الرياضة مفيدة للمصابات بسرطان الثدي

[samir latif kallow]

التمرينات تساعد النساء على خوض التحديات العاطفية والجسدية لسرطان الثدي
 

الرياضة مفيدة للمصابات بسرطان الثدي





قال باحثون أمريكيون وكنديون ان التمرينات الترويحية لتقوية جهاز التنفس والدورة الدموية واليوجا قد تحسن نوعية حياة النساء اللاتى يعانين من سرطان الثدى فى المرحلة المبكرة.

ووجدت الدراسة التى شملت 242 امرأة أن النساء المصابات بسرطان الثدى المبكر ويمارسن التمرينات الرياضية ورفع الاثقال لديهن تقدير أفضل للذات وأن من يمارس منهن رفع الاثقال يزيد احتمال اكمالهن للعلاج الكيماوي.

وقالت مجموعة غالبيتها من النساء السود والمنحدرات من أصل لاتينى مصابات بسرطان الثدى انهن شعرن بتحسن فى نوعية الحياة بعد تلقى حصص خفيفة فى اليوغا كل أسبوع لمدى 12 أسبوعا.

وتشير الدراستان اللتان نشرتا فى دورية متخصصة فى علاج الاورام الى أن عمل تغييرات فى نمط الحياة مثل ممارسة التمرينات واليوغا قد يساعد النساء على خوض التحديات العاطفية والجسدية لسرطان الثدي.

وفى أكبر دراسة من نوعها قام باحثون فى جامعة ألبرتا بدراسة نساء يخضعن للعلاج الكيماوى فى الفترة من عام 2003 الى 2005 وقال كيرى كورنيا من جامعة ألبرتا أنه بامكان مريضات سرطان الثدى اللاتى يخضعن للعلاج الكيماوى الاستفادة من برامج التمرينات سواء تمرينات الاثقال أو الرياضات لترويحية.ولا يجب أن يقلقن من أن تتداخل مع العلاج الكيماوي.و اذا كانت دراسة قد كشفت شيئا فهو أن التمرينات قد تساعدهن بالفعل .




http://www.alarabonline.org/index.asp?fname=\2007\09\09-05\400.htm&dismode=x&ts=05/09/2007%2008:49:06%20?

[جواهر بغداد]

عاشت ايدك دكتور سمير على المعلومه المفيدة