الحلبة تساعد فى زيادة حليب الأم

[samir latif kallow]

تحتوى الحلبة على كمية كبيرة من البروتين والمواد الدهنية
 

الحلبة تساعد فى زيادة حليب الأم




أفادت مجموعة من الدراسات الطبية بأن الحلبة تعتبر من أهم الأعشاب المدرة لحليب الأم. وأوضح خبراء التغذية أن تناول المرضعات لملعقة كبيرة من الحلبة المسحوقة أو شربها مع الماء أو الحليب يساعد فى زيادة إدرار حليب الأم.

وتحتوى الحلبة على زيت طيار الذى يتكون من سيسكوتربينات هيدروكربونية ولاكتونات والكانات. كما أن الحلبة تحتوى على كمية كبيرة من البروتين بنسبة %28.91 ومواد دهنية ونشا.

كما تحتوى على أهم المعادن وهو الفوسفور وهو يماثل زيت كبد الحوت وقلويدات مثل الكولين والترايجونيلين ومواد صمغية وزيوت ثابتة ومواد صابونية وستيرولات ومواد سكرية ذائبة مثل الجلاكتوز.

وهى مشهية إذا أخذ منقوعها قبل الطعام "20 غراماً فى لتر ماء" وهذا المنقوع يقوى المعدة ويسهل الهضم ويحسنه.

-وكالات-


http://www.alarabonline.org/index.asp?fname=\2007\10\10-22\400.htm&dismode=x&ts=22/10/2007%2010:51:58%20?