تحضير الملابس مسبقاً لكي تكون في متناول اليد.
# لإرتداء الملابس: إدخال الساق أو الذراع الضعيفة أولاً.
# إختيار ملايس فضفاضة أو واسعة فهي أسهل للإرتداء.
# تجنّب الأحذية الضيّقة.
# لخلع الملابس: سحب الساق أو الذراع الضعيفة أولاً
الملابس ذات الازرار والسحابات:
يمكن أيضا إستخدام أداة خاصة للتزرير
تركيب حلقة أو عقدة في بداية السحّاب
إختيار أزرار كبيرة أو إستبدالها
بأشرطة ذاتية الإلتصاق (شليك-شلاك)
أو بأزرار ضغط (كبسول).
إختيار سروالا (بنطلونا) أو تنورة
مع شريط مطّاطي على الخصر.
عند الضرورة تركيب
علاّقات لتسهيل الإمسك باللباس.
الأحذية:
من الأفضل إختيار أحذية:
تفتح حتى مستوى أصابع القدمين.
بدون أشرطة، مع شليك-شلاك، وعلاّقة صغيرة من الخلف.
يجب التأكد، وبنوع خاص عند
الأطفال الذين فقدوا الحساسيّة
قي أقدامهم، أن الأصابع ممدودة جيدا داخل الحذاء.
أرشادات لتسهيل اللبس: الملابس العلوية
إذا كانت الذراعين ضعيفتين:
الإستناد الى طاولة.
إرتداء الكمّين.
تمرير اللباس عبر الرأس.
إذا كانت ذراع واحدة مؤهلة للحركة:
1- تمرير الذراع الضعيفة أولاً
2- رفع اللباس جيداً حتى الكتف
3- مسك الكم الثاني باليد القوية
4- ثم ارتدا الكم
أرشادات لتسهيل اللبس: الملابس السفلية
1- في وضع التمدّدوذلك
2- أو بالإرتكاز على القدمين
3- في وضع الجلوس:
بوضع قدم على الساق المقابل...
هذه الطريقة الأخيرة تصلح أيضاً للبس الأحذية
منقول للافادة
شكرا
remon10
