الخضروات بصلصه الصويا..وسريعه بسيطه...!!

المحرر موضوع: الخضروات بصلصه الصويا..وسريعه بسيطه...!!  (زيارة 1082 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

غير متصل سوسن كليانه

  • مبدع قسم الهجرة
  • عضو مميز جدا
  • *
  • مشاركة: 3770
  • الجنس: أنثى
  • في الكلام كرامة وهوان، ولسان الإنسان تهلكته.
    • مشاهدة الملف الشخصي
الخضراوات بصلصة الصويا.. "أكلة" سريعة بسيطة!!!
 

المقادير:

 
ثلاث ثمرات جزر متوسطة مقطعة عيدان.

ثمرة فلفل أصفر متوسطه.

ثمرة فلفل أخضر متوسطة.

ثمرة فلفل أحمر متوسطة.

نصف ثمرة ملفوف مقطعة شرائط (ويقطع القلب عيدان).

شرائح ثلاث ثمرات بصل أخضر.

نصف كجم قرع صيفي مقطع عيدان.

ملعقتان كبيرتان زيت ذرة.

ثلث كوب صوص الصويا.

ثلاثة فصوص ثوم مفرية.

ملعقتان كبيرتان زنجبيل طازج ومبشور.

التحضير:

اغسلي الفلفل وقطعيه لعيدان رفيعة، ثم سخني الزيت في مقلاة على درجة حرارة عالية.، ثم أضيفي الفلفل الملون الزنجبيل والثوم وقلبي لمدة دقيقتين.

أضيفي القرع الصيفي والجزر والبصل الأخضر وقلبي على النار لأربع دقائق.

أضيفي صوص الصويا وقلبي باستمرار لمدة دقيقتين، وقدميه فورا.

والف عافيه

 
سأبقى كبيرة في عين نفسي ، ولن أجرح من جرحني ، ولن احقد عليه ،ولن أسيء له ولا اقابل الجرح بجرح ، فأنا أكبر من هذه التفاهات ، فطبعي الوفاء واخلاقي في أعلى السماء

غير متصل yonan__usa usa

  • عضو مميز
  • ****
  • مشاركة: 1705
  • الجنس: ذكر
    • مشاهدة الملف الشخصي
بوك على طريقة المنغولى مو بس شوى تضافى خل مع فلفل حار  مع فيش صوص

غير متصل سوسن كليانه

  • مبدع قسم الهجرة
  • عضو مميز جدا
  • *
  • مشاركة: 3770
  • الجنس: أنثى
  • في الكلام كرامة وهوان، ولسان الإنسان تهلكته.
    • مشاهدة الملف الشخصي
شكرا عالتعليق
سأبقى كبيرة في عين نفسي ، ولن أجرح من جرحني ، ولن احقد عليه ،ولن أسيء له ولا اقابل الجرح بجرح ، فأنا أكبر من هذه التفاهات ، فطبعي الوفاء واخلاقي في أعلى السماء

غير متصل hewy

  • اداري
  • عضو مميز متقدم
  • ***
  • مشاركة: 26978
  • الجنس: أنثى
    • مشاهدة الملف الشخصي
     
شكرا على الوصفة يا وردة








 

غير متصل فادي تلسقوفي

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 14483
  • الجنس: ذكر
    • مشاهدة الملف الشخصي
مشكوور ورده عاشت ايدج

تحياتي فدوووو
أحــــــــــــــــــــــبـك مـــــوووووــــــــــــــــــــت

غير متصل سوسن كليانه

  • مبدع قسم الهجرة
  • عضو مميز جدا
  • *
  • مشاركة: 3770
  • الجنس: أنثى
  • في الكلام كرامة وهوان، ولسان الإنسان تهلكته.
    • مشاهدة الملف الشخصي
شكرا يااحلى اعضاء هيوي _وفدووو على ردكم ومروكم الجميل ياورده
سأبقى كبيرة في عين نفسي ، ولن أجرح من جرحني ، ولن احقد عليه ،ولن أسيء له ولا اقابل الجرح بجرح ، فأنا أكبر من هذه التفاهات ، فطبعي الوفاء واخلاقي في أعلى السماء

غير متصل MaLeKaT_aL8LoB

  • عضو مميز جدا
  • *****
  • مشاركة: 4955
  • ألهى أليك رجائى
    • مشاهدة الملف الشخصي

شكرا سوسن عالوصفه الروعه

غير متصل سوسن كليانه

  • مبدع قسم الهجرة
  • عضو مميز جدا
  • *
  • مشاركة: 3770
  • الجنس: أنثى
  • في الكلام كرامة وهوان، ولسان الإنسان تهلكته.
    • مشاهدة الملف الشخصي
شكرا لبي ملكه القلوب نورتي زوايه الطبخ واهلا وسهلا بيج ياورده
سأبقى كبيرة في عين نفسي ، ولن أجرح من جرحني ، ولن احقد عليه ،ولن أسيء له ولا اقابل الجرح بجرح ، فأنا أكبر من هذه التفاهات ، فطبعي الوفاء واخلاقي في أعلى السماء

غير متصل جواهر بغداد

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 16458
  • الجنس: أنثى
  • I’m not the best but I have my style
    • ياهو مسنجر - Jawaher
    • مشاهدة الملف الشخصي
عاشت الايادي ورده

أمنين اجيب الصبر واصبر على بعادك وشلون اواسي الكَلب والروح تحتاجك أدري طريقي صعب و مو هين فراكك بس هذا حكم القدر أتحمل غيابك

غير متصل سوسن كليانه

  • مبدع قسم الهجرة
  • عضو مميز جدا
  • *
  • مشاركة: 3770
  • الجنس: أنثى
  • في الكلام كرامة وهوان، ولسان الإنسان تهلكته.
    • مشاهدة الملف الشخصي
يسلمو ياجواهر بغداد على احلى مرور ياورده
سأبقى كبيرة في عين نفسي ، ولن أجرح من جرحني ، ولن احقد عليه ،ولن أسيء له ولا اقابل الجرح بجرح ، فأنا أكبر من هذه التفاهات ، فطبعي الوفاء واخلاقي في أعلى السماء

غير متصل nuhra

  • الاداري الذهبي
  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 33793
  • الجنس: أنثى
  • الرب راعي فلا يعوزني شي
    • مشاهدة الملف الشخصي

وصفة حلوووة عاشت الايادي