شرب الماء بكثرة لا يفيد الصحة


المحرر موضوع: شرب الماء بكثرة لا يفيد الصحة  (زيارة 5233 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

غير متصل andy sarkis

  • عضو فعال جدا
  • ***
  • مشاركة: 285
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
أكدت دراسة جديدة صادرة عن جامعة بنسلفانيا الأمريكية أن الإكثار من شرب الماء لا يحسن الصحة .
وقد نصحت الدراسة كل إنسان بشرب الماء فقط عندما يشعر بالعطش‏ ,‏ وألا يشعر بأي قلق علي صحته إذا لم يشرب لترين أو أكثر من ال5يومياً وذلك وحده كاف للحفاظ علي صحة جيدة .
واعتبر الباحثون الذين قاموا بالدراسة أن ثمة نقصاً في الأدلة العلمية حول منافع الإكثار من شرب الماء ولايوجد أي سبب علمي لتبرير النصيحة الشهيرة حول ضرورة شرب لتر ونصف من الماء يومياً.
وذكر ستانلي جولد فارب الذي قاد فريق البحث أنه ليس صحيحاً أن الإكثار من الماء مفيد للكلي ويزيد من كفاءة أدائها لوظائفها الطبيعية‏ ,‏ والواقع أنه قد يؤدي إلي خفض قدرتها علي القيام بوظيفتها الطبيعية .
وبالنسبة لفائدة الماء في إنقاص الوزن ، ذكر جولدفارب أن التجارب لم تثبت ما يشير إلي ذلك وكذلك فيما يتعلق بتحسين البشرة وكل ما خرجت به الدراسة نصيحة مؤداها‏:‏ اشربو الماء عند الشعور بالعطش وليس أكثر‏.




غير متصل 86sweet_angel

  • اداري
  • عضو مميز جدا
  • ***
  • مشاركة: 4590
  • الجنس: أنثى
  • greatest thing is just to love&have love in return
    • مشاهدة الملف الشخصي
عاشت ايدك على الموضوع




من السهل ان تشتاق لمن تحب لكن من الصعب ان تجده عندما تشتاق اليه

angie-dawood

  • زائر
موضوعه غايه الروعه عاشت الايادي على الموضوع


غير متصل همسة حب

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 10846
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
عاااااااااااااااشت الايااااااااادي ياااااااااااوردة


غير متصل Odisho Youkhanna

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 13979
  • الجنس: ذكر
  • God have mercy on me a sinner
    • رقم ICQ - 88864213
    • MSN مسنجر - 0diamanwel@gmail.com
    • AOL مسنجر - 8864213
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • فلادليفيا
    • البريد الالكتروني
يسلموا على هذا الموضوع

may l never boast except in the cross of our Lord Jesus Christ
                   
            

غير متصل rotana

  • عضو فعال جدا
  • ***
  • مشاركة: 675
    • مشاهدة الملف الشخصي
شكرا داني على هذه المعلومات بس انا بصراحة لست مع هذا الراي بل ان شرب الماء بكثرة

وعن تجربة اتكلم مفيد جدا جدا لكافة اعضاء الجسم وهنا في المانيا كل الاطباء ينصحونا دائما

بشرب الماء في اكثر الحالات المرضية وعلى كل حال هي دراسات تجريها جهات كثيرة وكل

يستنتج نتائج حسب تحليلاتهم                 وشكرا              روتانا


والماء روح الحياة بدون الماء لانستطيع العيش ابدا


غير متصل SARA CALIFORNIA

  • عضو مميز جدا
  • *****
  • مشاركة: 2277
  • الجنس: أنثى
    • مشاهدة الملف الشخصي
خوش بشارة,,,يا ريت تكون هاذي المعلومات اكيدة لان اني ما احب المي بالمرة ;D