المحرر موضوع: صحتك في أمان مع البصل والتفاح  (زيارة 5454 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

غير متصل andy sarkis

  • عضو فعال جدا
  • ***
  • مشاركة: 285
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
لا تتردد في إضافة كميات كبيرة من التفاح المقطع أو المبشور إلى سلطة الفواكه، أو شرائح البصل إلى أطباق السلطة بأنواعها المختلفة. فقد أكد بحث أجري مؤخرا نتائج دراسات سابقة تفيد بأن تناول الفاكهة والخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المعروفة باسم "الفلافونويدات"، وخاصة مادة الكويرستين الموجودة بكثرة في التفاح، ومادة الكامبفيرول المتوفرة بنسبة كبيرة في البصل، تقلل خطر الإصابة بالأمراض المسببة للوفاة والهبوط الحاد بالقلب والسكتات.
وأكدت نتائج البحث أن الذين تناولوا كميات كبيرة من هذه الأطعمة قلت لديهم احتمالات الإصابة بالسكتات بنسبة 30%، كما قلت لديهم احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا والرئة أمراض الربو.



غير متصل 86sweet_angel

  • اداري منتديات
  • عضو مميز جدا
  • *
  • مشاركة: 4590
  • الجنس: أنثى
  • greatest thing is just to love&have love in return
    • مشاهدة الملف الشخصي
عاشت ايدك على الموضوع



من السهل ان تشتاق لمن تحب لكن من الصعب ان تجده عندما تشتاق اليه

غير متصل ★AbN✰BaGhDaD★

  • مبدع قسم الهجرة
  • عضو مميز جدا
  • *
  • مشاركة: 4634
  • الجنس: ذكر
  • ★☠❶☠★
    • ياهو مسنجر - a7baab_alroo7_79@yahoo.com
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
يسلموا  موضوع رائع عاشت الايادي روعة
تحياتي
ابن بغداد

لا آله الا الله وحدة لا شريك له,له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

غير متصل Odisho Youkhanna

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 15984
  • الجنس: ذكر
  • God have mercy on me a sinner
    • رقم ICQ - 8864213
    • MSN مسنجر - 0diamanwel@gmail.com
    • AOL مسنجر - 8864213
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • فلادليفيا
    • البريد الالكتروني
صحه وعافية على قلبك اندي
يسلموا
may l never boast except in the cross of our Lord Jesus Christ

غير متصل همسة حب

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 10845
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
عاااااااااااااااشت الايااااااااادي ياااااااااااوردة

غير متصل rotana

  • عضو فعال جدا
  • ***
  • مشاركة: 675
    • مشاهدة الملف الشخصي
فعلا ان التفاح مفيد جدا جدا والبصل ايضا شكرا داني                   روتانا

غير متصل لمونيتا

  • عضو فعال
  • **
  • مشاركة: 34
    • مشاهدة الملف الشخصي
عاشت ايادي

غير متصل hewy

  • الاداري الذهبي
  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 26588
  • الجنس: أنثى
    • مشاهدة الملف الشخصي
شكرا على النصيحة

غير متصل labak

  • عضو مميز جدا
  • *****
  • مشاركة: 2993
    • مشاهدة الملف الشخصي
شكرا يسلمووو اﻻيدين ,,معلومة مهمة

غير متصل njmat_alba7r

  • اداري منتديات
  • عضو مميز متقدم
  • *
  • مشاركة: 39379
  • الجنس: أنثى
  • مااجمل ان تبتسم وانت في قمة الانهيار 。◕‿◕。
    • ياهو مسنجر - yahoo.com@◕‿◕
    • مشاهدة الملف الشخصي
شكرا للموضوع
: عًــــنًـدمـًا يتـًشـاـبًه آلكـًـــل أتمـًـيز أنـًـــــــــا :





غير متصل نادر البغـــدادي

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 12144
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
     

     مشكورين على هذا الموضوع الممتـــاز !

          خالص تقديرنـــــا ...

غير متصل ميريام المهاجره

  • عضو فعال جدا
  • ***
  • مشاركة: 496
    • مشاهدة الملف الشخصي
شكراandy sarkisعلى هذه المعلومة فعلا التفاح وخل التفاح والتفاح المشوي وكل ما يخص التفاح وكذلك البصل حيث يعتبر مطهر هو والثوم للبكتريا ويدخل في صنع المواد المطهرة والمعقمة ولكن اذا  ابنائنا من الشباب والشابات مثقفون ويرفضون اضافة هذه المواد الى السلطات بحجة رائحة البصل والثوم وغرابة وضع التفاح في السلطات هم شباب في سنهم ولكن كلاسك في عادتهم الغذائية