طبق اللحم المشوي مع الفطر

المحرر موضوع: طبق اللحم المشوي مع الفطر  (زيارة 712 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

غير متصل samir latif kallow

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 50554
    • MSN مسنجر - samirlati8f@live.dk
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
 
 
طبق اللحم المشوي مع الفطر 
 
 

 
المقادير:
- لحم بتلو فيليه 2/1 كلغ
- فلفل أخضر 20 غ
- فطر 100 غ
- خضار مشكل 100 غ
- بطاطا مقطعة حلقات محمرة
- كريمة طازجة ملعقتان كبيرتان
- طحين ملعقة كبيرة
- زيت نباتي ملعقة كبيرة
- صلصة صويا ½ كوب




الطريقة:
1. تبلي اللحم بالملح والفلفل وقلبيه في الطحين ثم اقليه في الزيت.
2. ضعي اللحم في الفرن لمدة 10 دقائق.
3. ضعي في مقلاة 2/1 كوب من صلصة الصويا مع الفلفل الأخضر.
4. حركي المقادير جيداً ثم أضيفي نصف الكمية الى اللحم.
5. أضيفي الكمية المتبقية من الصويا الى الفطر ثم ضعي الكريمة الطازجة على الخليط وحركيهم جيداً.
 [/size
]
مرحبا بك في منتديات



www.ankawa.com

غير متصل حياتي عذاب

  • عضو فعال جدا
  • ***
  • مشاركة: 521
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد: طبق اللحم المشوي مع الفطر
« رد #1 في: 10:44 10/02/2009 »
يسلموووووو على الطبق المشهي