عادة ما يكون وزن الطفل المبتسر أقل من الطبيعي ، ولكن ذلك لا يعنى أنه لا يتمتع بصحة جيدة ، ولا يمثل ذلك خطورة عليهم ، والوزن المثالي للأطفال الطبيعية في هذا العمر هو 11كجم، ويشير الأطباء إلى أن الطفل الخديج يحتاج لزيادة فى الوزن لتتجاوز 9.5كجم ، بعدها يكون وضعه في الحدود الطبيعية .
وينصح الأطباء الأمهات اللآتى لديهم أطفال خدج يعانون من نقص الوزن بإتباع الاقتراحات الآتية لصحة جيدة :
1- يجب تقليل الاهتمام الزائد بالطفل لأنه يؤثر على شخصيته في هذا العمر تأثير سلبي .
2- تأكدي من أن طوله ووزنه ضمن الحد الطبيعي من خلال الرسم البياني الملحق بملفه الطبي، أو دفتر المتابعة في عيادة الطفل السليم، أو استشيري عيادة الأطفال في ذلك .
3- التركيز على تدريبه لإطعام نفسه، ولو نثر بعض الطعام واصلي تقديم أغذية الأطفال مثل سيريلاك وحليب الأطفال مرتين في اليوم.
4- شجعي طفلك على الحركة في الشمس غير الحارة ، فهي تقوي عظامه.
5- يجب أن يأكل من أكل البيت بدون استثناء.
6- يفضل أن يتناول التمر أكثر من أن يكون منقوعا ، أو أن يضاف إلى عصير فواكه أخرى.
7- لا تضيفي السكر لأي شراب أو غذاء، ولا داعي لسكر النبات، ولا تقدمي العصير ولو كان طبيعيا قبل النوم لأنه يتسبب تدمير الأسنان
