نوم الأطفال في غرف مستقلة يمنحهم صحة أفضل

[njmat_alba7r]

أوصي باحثون متخصصون في مجال النوم بأهمية أن ينام الأطفال بعيداً عن ذويهم في مراحل الطفولة المبكرة‏,‏ لما قد يحدثه هذا من انعكاس إيجابي علي صحتهم مستقبلاً‏.

‏وأشارت الدراسة إلى أن نوم الأطفال في غرف خاصة بهم لا يحسن فقط المزاج العام للطفل وسلوكه خلال اليوم‏,‏ وإنما يجنبهم كذلك خطر زيادة الوزن واضطرابات عاطفية وصعوبات سلوكية مستقبلاً‏.

وأكدت الدراسة أن نوم الأطفال في غرف منفصلة يمنحهم عدد ساعات نوم إضافية مقارنة بالأطفال الآسيويين الذين ينامون أقل بطبيعة الحال‏.

     

[نـور]

شكرا على الدراسة والموضوع المفيد

[the_princess]

  yslamoo 3l mawdoo3 al mofeed