الليمونادة تقلل خطر حصوات الكلى

[njmat_alba7r]

شرب كميات كبيرة من المياه ضروري جدا في فصل الصيف لعدة أسباب منها الوقاية من خطر حصوات الكلى. فإذا تكونت هذه الحصوات، يمكن أن تتحرك بسهولة مسببة ألما شديدا. والنصائح التالية تساعدك على تجنب حصوات الكلى: اشرب كثيرا من المياه. قلل تناولك من الصودا والشاي المثلج. مارس التمرينات الرياضية وحاول تقليل الوزن. اشرب كثيرا من عصير الليمون، فقد تبين أنه فعال جدا في تقليل احتمالات الإصابة بحصوات الكلى. استشر طبيبك إذا كان من الضروري أن تقلل تناول مكملات الكالسيوم لأنها تزيد فرص تكون حصوات الكلى في بعض الحالات.
 
       

[the_princess]

مشكورة عالخبرية وعالموضوع الجميل ،،،
ننتظر جديدكِ القادم ،،،
تحياتي لكِ ،،،

[arkhawan]

شكرا على المعلومات القيمة

[njmat_alba7r]

شكرا للمرور العطررررر

[IRAQI HAWK]

شكرا على المعلومه ..وليومنايه ولوووو شنو هل حجي اني  مي اريد ههههههههههههه

[njmat_alba7r]

لوووول مو كلنا كوم اشرب خخخ

 شكرا على المرور العطر