,," ,, ... الفلفل الأحمر الحار مفيد في كل وصفاته ... ,, " ,,

[نـور]

كشفت الدراسات النقاب عن الفوائد المتعددة للفلفل الحار، وخاصة ذي اللون الأحمر.
فتناول الفلفل الحار يقلل نسبة الكوليسترول
الضار في الدم،
كما يقلل نسبة المادة الرئيسية لتكون الدهون والزيوت،
ويقلل تجمع صفائح الدم.


ومن ناحية أخرى، يزيد الفلفل الأحمر قدرة الجسم على إذابة مادة الليفين،
وهي المادة التي تعمل على تكون الجلطات في الدم.
وقد وجدت نتائج الدراسات أن الأشخاص الذين يستخدمون الفلفل الأحمر كجزء من نظامهم الغذائي
بصفة مستمرة تقل لديهم احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات، وانسداد الرئة.


إضافة إلى ذلك، فإن وجود الفلفل الحار في طعامك يمنع تحطم الدهون في الدم بالتأكسد،
وهي الخطوة الأولى نحو الإصابة بمرض تصلب الشرايين. إذا كنت لا تفضل تناوله في الطعام فيمكنك تناوله مع الشوكولا.

[hananesho]

عاشت الايادي يا وردة

[نـور]

شكرا على المرور العطررر


تحياتيـــــــــ

[★M a r t i n a★]

موضوع مميز ومفيد عاشت ايدك

[نـور]

شكرا على المرور ,,,,, العطر


تحياتيـــــــــــــ

[همسة حب]

عااااااااااااشت الاياااااااااااادي ياوردة

[Edy Simon]

معلومة قيمة
عاشت ألأيادي

روعة على الابداعات

تحياتي