المحرر موضوع: ''' من أجل .. رئة و قلب سليمين '''  (زيارة 741 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

غير متصل the_princess

  • عضو مميز جدا
  • *****
  • مشاركة: 4540
  • الجنس: أنثى
  • ξـندمـا يٺشابــہ آلڪل آٺميـز آنـا
    • مشاهدة الملف الشخصي




الفواكه .. و الخضر .. و السمك .. من أجل .. رئة و قلب سليمين .. ؟؟


خلصت دراسة علمية في كلية " هارفارد " للصحة العامة في " بوسطن " .. إلى أن الأشخاص الذين


يتناولون كمية كبيرة من الفواكه و الخضر و السمك .. قد يحافظون على رئاتهم و قلوبهم سليمة .. !!


و توصلت الدراسة إلى وجود علاقة بين الفواكه و الأسماك .. و تحسن وظائف الرئة .. و تراجع إصابتها


بمرض مزمن .. !!


و يعود الفضل في ذلك إلى توفر الخضر و الفواكه على فيتامينات مضادة للأكسدة .. و على رأسها فيتامين


( س ) .. و احتواء الأسماك على أحماض ( أوميغا 3 ) .. كما أكدت الدراسة أنه يمكن تجنب مرض


الزهايمر المدمر للذاكرة و المخ .. بآداء تمارين ذهنية و تناول الفواكه و الخضر بكميات كبيرة .. !!


______


منقــــــــول للفائــــــــدة




غير متصل أحلام دنخا

  • عضو فعال جدا
  • ***
  • مشاركة: 607
  • الجنس: أنثى
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: ''' من أجل .. رئة و قلب سليمين '''
« رد #1 في: 03:08 14/10/2009 »

مشكورة عزيزة برنسيسة للمواضعيكِ المتميزة

غير متصل نـور

  • مبدع قسم الهجرة
  • عضو مميز متقدم
  • *
  • مشاركة: 39381
  • الجنس: ذكر
  • عــــرااااقــــي غـــيـــــوووررررر
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: ''' من أجل .. رئة و قلب سليمين '''
« رد #2 في: 08:57 14/10/2009 »

موضوع وخبرية رائعة عاشت الايادي


تحياتيــــ

غير متصل همسة حب

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 10845
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد: ''' من أجل .. رئة و قلب سليمين '''
« رد #3 في: 12:40 03/11/2009 »
مشكورة عالموضوع  و عالمجهود المميز ورده
ننتظر جديدك من المواضيع المفيده و الرائعه