تناول الثوم بانتظام يقلل الإصابة بهشاشة العظام ويحد من التهابات المفاصل

[samir latif kallow]

تناول الثوم بانتظام يقلل الإصابة بهشاشة العظام ويحد من التهابات المفاصل

 
  ذكر باحثون بريطانيون إلى أن إتباع نظام غذائي غني بالبصل والثوم والكراث يمكن أن يحد من خطر الإصابة بأكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعاً بالإضافة إلى خفض مستوى هشاشة العظام التي تعاني منها نسبة كبيرة من النساء.
وأجرى الباحثون تحقيقاً حول احتمالية أن تكون هناك ثمة علاقة وثيقة بين النظام الغذائي ومرض المفاصل المؤلم. ووجدوا أن السيدات اللواتي تناولن الثوم، انخفض لديهن مستوى هشاشة العظام في منطقة الأوراك.
ومن المعروف أن ثمة علاقة قائمة بين وزن الجسم وعرض الهشاشة، لكن تلك هي أول دراسة تتعمق في مدى التأثير الذي تحظى به الحمية الغذائية على تطور ومنع حدوث الحالة.
وقام الباحثون في تلك الدراسة بفحص أكثر من ألف توأم إناث، جميعهن معافيات، وكثيرات منهن لا يعانون من أي أعراض متعلقة بالتهاب المفاصل.
  
 
 
http://www.radiodijla.com/cgi-bin/news/news_item.pl?id=2010-12-22 11:44:56

[azizyousif]

                  شكرا على هذا الموضوع الرائع والمفيد ودوم انت مبدع



            عزيز / النمسا