اضطرابات النوم عند الطفل


المحرر موضوع: اضطرابات النوم عند الطفل  (زيارة 5196 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

غير متصل ماري مارديني

  • عضو فعال
  • **
  • مشاركة: 74
    • مشاهدة الملف الشخصي
اضطرابات النوم عند الطفل
« في: 11:55 02/02/2013 »
اضطرابات النوم عند الطفل

النوم ظاهرة طبيعية و ضرورية للكائنات الحية ، و خلال النوم يحدث الكثير من الانشطة المعقدة في جسم الانسان ، لكن  قد يحدث اضطرابات اثناء النوم مختلفة و قد تحدث في اعمار مختلفة .
يعاني بعض الاطفال من اضطرابات في النوم ، و يستيقظون عدة مرات . و اذا استمرت اضطرابات النوم لمدة طويلة لا بد من التعامل معها بشكل جدي نظراً لتأثيرها على الطفل و ذلك لان النوم له اهميته و لا سيما بالنسبة للطفل و راحته و نموه بشكل افضل . و ان اضطرابات النوم غالباً مؤقتة و تزول مع العمر بالنسبة للاطفال ، لكن  نسبة استمرارها قليلة و لها اسباب متعددة ، و في مثل هذه الحالة التي تطول فيها مدة اضطرابات النوم و تتكرر يكون الوضع غير طبيعي.

يتدرج النوم  من النوم الخفيف الى النوم العميق، و تحدث الاحلام اثناء النوم النشط الذي يعد  من انواع النوم الخفيف  و يكون فيه تنفس الطفل غير منتظم و يرافق ذلك حركات العين السريعة من تحت الجفن . اما في النوم الهادئ فيكون التنفس اكثر انتظاماً و يكون النوم عميقاً.
قد تكون اضطرابات النوم جسدية حركية او نفسية كالكلام و الصراخ او الاحلام المخيفة التي تسبب الذعر، و في حالات اضطراب النوم  يكون النوم غير متواصل. و قد يكون الاضطراب على شكل نوبات من النوم تحدث في النهار و في هذه الحالة يعتقد ان لدى الشخص اسباب جينية تسبب ذلك اذا توفرت اسباب بيئية مساعدة . و قد تكون الاضطرابات احياناً نوبات من الذعر في الليل و لا سيما في عمر مبكر و يرافقها تسرع في ضربات القلب و تعرق و بعض الاعراض الاخرى . او يحدث احياناً اضطراب المشي اثناء النوم .

لاضطرابات النوم اسباب متعددة ابسطها هو ان تغير مكان النوم يؤدي الى اضطراب في النوم ، و كذلك الخوف او الضجيج و الشجار و التوبيخ و لا سيما قبل النوم ، . كما ان الخلافات الاسرية و الطلاق ممكن ان تسبب للطفل اضطرابات في نومه . لمساعدة الطفل على النوم يفضل ان ينام الطفل في سريره و في جو هادئ بعيد عن التوتر ، و كذلك من الافضل اتباع روتين معين وقت النوم مع احترام رغبة الطفل و عدم اجباره على النوم في الوقت المحدد تماماً . ان ما يساعد الطفل على النوم الهادئ اختيار الوان محببة لمفرش سريره و  كذلك اشعار الطفل بالمحبة. و قراءة  قصة من القصص المحببة له ، او الاستماع لموسيقى هادئة اثناء تنويمه, و تجنب مشاهدته لمشاهد عنف او خلافات في الواقع او عبر برامج التلفزيون المختلفة.




غير متصل teya

  • اداري منتديات
  • عضو مميز متقدم
  • *
  • مشاركة: 6503
  • الجنس: أنثى
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: اضطرابات النوم عند الطفل
« رد #1 في: 21:14 02/03/2013 »
موضوع حلووو ومفيد يسلموووو


غير متصل ماري مارديني

  • عضو فعال
  • **
  • مشاركة: 74
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: اضطرابات النوم عند الطفل
« رد #2 في: 09:19 03/03/2013 »
Teya شكراً لك لنقل الموضوع لمكانه الصحيح ربي يسلمك