ankawa

المرأة اليوم وغدا => عالم المطبخ => الموضوع حرر بواسطة: Edy Simon في 15:09 19/02/2012

العنوان: طريقه عمل التبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــولا
أرسل بواسطة: Edy Simon في 15:09 19/02/2012



طريقه عمل التبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــولا




المقادير:-

- عشره من ربطااااااااااات من البقدونس

-ثمره واحده من الطماطم كبيره الحجم

-تلت ملاعق من البرغل الخشن

-نصف كوب من اليمون معصور

-نصف كوب من زيت الزيتون

-بصله واحده متوسطه الحجم


طريقه التحضير:-

قومى بتقطيع البقدونس والطماطم والبصل الى قطع صغيره جدا

اغسلى البرغل جيدا بالمياه وصا فيه جيدا

وضعيهم كلهم على بعض وعليهم الليمون المعصور وزيت الزيتون وقليل من الملح

ملحوظه:-

التبولا تاًكل بالملعقه او بعروق الخس فاًذا رغبت ان تاكلها بالحص فعلكيى ان تزويق الصحن

من الاطراف بعروق الخس................. وبالف هنا وشفا