عرض المشاركات

هنا يمكنك مشاهدة جميع المشاركات التى كتبها هذا العضو . لاحظ انه يمكنك فقط مشاهدة المشاركات التى كتبها فى الاقسام التى يسمح لك بدخولها فقط .


مواضيع - افيان

صفحات: [1]
1

الخلطه السحريه للنجاح                                                                                                                                            



لا يمكنك أن تكون ناجحا سعيدا , دونما تواضع وثقة معقولة بقدراتك الخاصة التي وهبها لك الله ,سأصارحك أكثر , كل السعداء الذين تعرفهم يمتلكون قدر كبير من الثقة بالنفس , وكل التعساء الذين تعرفهم يمتلكون قدر كبير من عدم الثقة بالنفس .
أي الناس أنت؟؟
الخلطة السرية للنجاح والسعادة , هي الثقة بالنفس والإصرار على إنجاز النجاح النهائي
.

2
-

]لمــاذا كل شئ نحبه ... نتوقع ضيــاعه. ...؟
..
..


ألا تـــلاحــظ تواجد الأقلامـ بكــثرة على مكتبك ...


ولــكن عــندما تريد أن تكتب شيء هامـ ...


لا تــجد حــتى" قلماً واحداً " ...


لاتجد حتى فكره تكتب عنها ....


ألــمـ تــلاحظ تواجد كــتاب في حقيبتك المدرسية دوماً ...


ولــكن في اليوم الذي بــه هذه الماده ...


تــكتشف انك نسيت كتــابك ...


ألــمـ تــلاحــظ أنــك عندما لاتــستخدم شيء...


تــجده في كل مكــان وحينما تــحتاجه بشدة..


يــختفي فجأة..


ألــمـ تـــسأل في بالك هذ السؤال ...




لماذ كلما أردنــا شيء ضاع مــنا؟




لماذا يحصل لنا هذا كله اين الخلل """






لماذا دائما نضيع مانريد  """"""















*
*


*

*

*
*
*


فــي بعض الأحــيان تــقابل يومياً انــسان مــا..


ولا تــعيره اهــميه..


فــوجوده وعدمــه واحــد..


ولــكن عــندما تــتعرف علــيه..


و تــحبه ...


يــختفي مــن حياتك..


يــغيب..


يــمرض..


يســـافر..


يــخونك...


يــنتقل إلى منطقة أخرى..


يحدث بينكما ســوء تفاهمـ..


تــحصل له ظروف تــمنعه عــن رؤيتك...


أو يرحل عن حياتك بلا عوده...


*
**
*


لــماذا عندما لانــعير أهمــية لشيء ما نجده دائماً أمــامـ أعيننا..


وعــندما نتعلق بــه..


يــضيع مـــن يدينــا..؟؟


ســـواء كـــان الــخطأ مــنه..


أو مــنا..


..
..



مــن قديم الزمان ..


كــانت تــحصل هذه الأحداث للــناس ..


ولــكن لــمـ يسأل أي شخص ..


لـــماذا..؟؟


مــانحبه نــفقده ..


وربـــما تتــسائلون الآن ...


عــن مصداقية كلامي..؟؟


وتفــكرون بــالأشــخاص الذين كــانوا متواجدين دوماً..


ولــكن عــندما أحــببتموهمـ..


فقــدتموهمـ..


ولــكن لاتتــفاجأوا..


*
*
*


هــكذا هــي حياتنا..


" كل شيء نحبــه نتوقع ضياعه "


موضوع من واقع حياتنا ...*


لكن بلا يأس


فالضياع نستطيع إيجادته .. بإصرارنا وبحثنا وعزيمتنا


وأن لا نعطي الأحداث فرصة تتحكم بما يدور حولنا .. وبيدنا المقدرة


فاليبحث كل منا عما ضآع منه بإصرار وثقة دون خذلان


مازلنا نرى النور .. ولدينا رحمة الله


تحياتي

3
أغرب ثلاث أشياء تحدث لنا ولا نعرف ما السبب !!!


1- لماذا تسبب بعض الأصوات القشعريرة00؟

مثل صوت الأظافر على الزجاج

لايوجد سبب واضح لهذه الظاهرة الغريبة (وقد يشعر بعض القراء بالقشعريرة فلاً عند

تذكر هذا الصوت لحظة قراءة هذه السطور)ويعتقد العلماء أن سبب هذه القشعريرة التى تحدث،

عند البعض هو أن هذا الصوت يمثل تحزيراً لغريزة أساسية قديمة(كان يمتلكها الأنسان الأول)

وهذا من ضمن ما جاء لأسباب تكون هذه القشعريرة00!!

وهناك رآى أخر يقول أن الصوت ينتقل عبر أوتار عصبية وتختلف الأوتار من ،

شخص لأخر من حيث الأستجابة للصوت فبعضها يكون مشدود 00 سميك00 أوالعكس

فأذا أنتقل الصوت عبر وتر مشدود يكون أهتزازه حاد إلى درجة الأزعاج

وهو مايشعر به البعض من قشعريرة والبعض الأخر ينتقل الصوت بصورة عادية بلا أزعاج 0


2 - لماذا يحمر وجهك خجلاً !!!؟

يحدث ذلك نتيجة لحالة الأرتباك التى تحدث للمرء مما يؤدى إلى أتساع العضلات المحيطة،

بالأوعية الدموية فى الوجه والعروق الرقيقة فيندفع الدم إليها بشدة ويظهر أثر ذلك على الوجه الذى يحمر ويتوهج

نتيجة للطاقة الناتجة عن أندفاع الدم ولهذا السبب لايسطتيع المرء إخفاء هذا مهما حاول0


3 - ما هو التتاوب ولماذا يحدث وعندما يتتاوب شخص يتتاوب على أثره شخص أخر


التتاوب هو أنعكاس تنفسى معين،هدفه زيادة تدفق الدم الواصل إلى المخ وتوسيع

بعض الشعيرات الدموية،وفتح بعض الحويصلات الهوائية المسدودة فى الرئتين،كما يؤدى إيضاً إلى الة نشاط

مؤقتة وبالتالى يحدث دائماً مع الأشخاص المنهكين ،أما عنعن سريان الدم بالعدوة فهى ظاهرة إشعاع سايكوفزيائى

شهيرة إن الحماس والخوف والتوتر والضحك كلها عواطف تنتقل بالإشعاع السايكوفيزيائى

يكفى أن يتوتر الجالسون معك حتى تتوتر00

شاهد معهم رواية مضحكة لا تروق لك كثيراً بمجرد أن يضحكون تضحك أنت ولا تدرى ماسبب الضحك

منقول

 
 


4
زاوية الشباب / عصفوري في قفص
« في: 08:34 17/05/2010  »
              

عصفوري في قفص     [/color]
                                    


        يدايا مقيدتان  واحلامي  في قفص  لايريدون مني ان اتعرف  على الاشياء  التي  حولي   قبدو افكاري  وسرقوا مني امالي  الى متى ابقى  جريحة داخل هذا السياج الحديدي ماذا يريدون مني   لماذا   لا يريدون ان ارى العالم  لماذا لايريدون ان اتعلم  
ولا ان احمل قلمي   قيدو حريتي    ولكن لايقدرون  ان   يقيدو  اردتي  فا اقوى من الصغر  اقوى من  الاعاصير  ومن براكينهم    لن ابقى محتجزة  ولا ارضى بان   يمنعوني من ان اواصل  تعليمي   سيبقى قلمي هو سلاحي   حتى لو كنت داخل  قفص  سنين واسنين  انهم  يحاولون  ويحاولن           من تمزيق طموحنا  وطموح الشباب     انهم يحاصروننا من عدة جهات  ويضيقون الطريق امامنا                                                                      ولكن مهما فعلو   سوف اكسر هذا القفص الحديدي  واخرج منه  وابحث  عن الطريق الواسع    وعن رفاقي  الذين  هم ايضا مقيدين  داخل قفص  يدا بيد  قوتنا تزداد وا امالنا وطموحنا  نكافح من اجل اكمال مستقبلنا     قلمنا وكتبنا هم سلاحنا للخروج من اي مصيدة  لان عصفوري لن يبقى محتجزا في قفصه    ؟؟؟؟؟؟؟
 
         بقلمي                

5
زاوية الشباب / كم كان جميلا
« في: 02:00 16/05/2010  »
 
كم  كان  جميلا

لا اعرف كيف ابدا  لقد شاهت  شخصا  معاقا  واجه الحياة ومصاعبها



 وكانت له ارادة قويه  جدا  كل  يوم  كنت



اراه اقوى  واشد عزيمه  فذات يوم  سالته   كيف تستطيع ان تواجه الناس   وانت  هكذا



اجابني الذي  خلصني من الموت  هو الذي اعطاني هذه  الارادة القويه  



هوالذي اراد ان يمتحن  صبري   اتريدن   ان اقولا له  لماذا فعلت بي هذا




هكذا  يجب ان اكون   فهوا لايتركني ابدا



اما انا فاصدمت وعجزت عن الكلام  لا اعرف ماذا اقول  له    ............................. ماذا اقول


سرت في طريقي  وتاملت كلامه  كم كان ما قاله رائعا  ........  ما اجمل الامل الذي يحمله في عينيه التان كانتا تبرقان مثل ضوء القمر
[/color][/size]
هكذا هي الحياة  لاتعرف ماذا تخبأ ....   للك الايام  لقد اصبح مستقبلنا مجهولا  

  

كنت اعتقد اننا نسير في الضلام...............  متى سوف نرى النور



متى ستشرق الشمس من جديد.....  لم يبقى لي احد  لقد هاجروا  ........



ومرت الايام... واتقيت بالشخص مره اخرى........ قال لماذا ذهبت بصمت .....

لاتستغربي   فنحن العراقين  لنا ارادة اقوى من الصخر  



ها اننا جميعنا اصبنا  من خلال السيارات المفخخه    ولكن نحن  اقوى من هذا كله


  لتكن للك اراده  قويه   وقوة التحمل    


والصلاة   لان يسوع المسيح  هو دائما  معنا  ولايتركنا




بقلمي







6
مــا أحمـــــــــل أن تســـــــــامح من تحـــب.من كل قلبك

--------------------------------------------------------------------------------


من منا لم يكن لديه ماضي جرييييح يقلبه عقله كلما سنحت له الذكريات بالركون إليه...
ولـــــــكن....
قفو معي قليلاً.... والنتذكر
لماذا نشعر بقمة الحزن والأسى تجاه من نحبه عندما يخطيء؟؟؟ وقد يكون ثمن ذلك غالباً
"انهــــــــاء العلاقة"سوء كانت  حب او صداقه  او  علاقة  اخوه

لماذا نلجأ إلى آخر الطريق دون التفكير في عواقب ذالك كله؟؟؟؟!!!
الذي أردت أن تصلو إليه جميعاً...

أن الانسااان بطبيعته السوية يخطيء ومن منا لم يخطيء يوماً ما في حياته؟؟؟؟
>>>بغض النظر عن مستوى الخطأ...... الذي وصلنا اليه .........>>>

ولكـــــن عليه ان ينتبه ويطلب العذر منا وهذا ما يحدث عادةً..وإن طلب منا العفو فلماذا لا نسامحه؟؟؟؟ ألم تفكرو يوماً أن الذي يطلب العفو لا يريد أن يخسرك أو حتى تبتعد عنه!!!
وأنه مازاااال (يحبـــــــك) ويحترم مشاعرك...

فمــــــــــــــا أطهر من القلب المســــــــامح,,,,,

أبسط شيء أن تتذكر ايجابياته معك ليمحو سلبياااته وستجد نفسك وبلا شعور انك تحن وتشتااااق له ويدفعك قلبك لأن تساااااامحه.....

فمــــــــــــــــا أجمل من أن تسعد قلب شخص لا تعرف كيف يعيش يومه في ظلمة البؤس يصااااارع أفكاره ويصاااارع كل من حوله ويحاااااول بشتى الطرق لإرضاااااء من يحب
..
...
.

ما اجمل  ان تسامح من تحب من كل  قلبك  عندها سوف تشعر  براحه  غير عاديه

 وبحرية الفرررراشات بين  الوروووود

وبحرية العصافير  بين  الاشجااااار والبلدان هكذا سوف تشعرررر بالسعاده  الحقيقيه

تحياتي الكم

7
هاي شباب اتمنى كل من يدخل  يشارك بصوره  لعراقنا الحبيب وكل من يشارك خلي  تكون الصوره مو متكرره













8
هاي بعض الصور لدريم ستي في  دهوك








9
الصعب والاصعب فى الحياة بالحب


[[[
url=.up][/url]


صعب : أن تعيش حياتك واهماً نفسك بالحب مع شخصا لا يحبك
الأصعب : أن تستمر حياتك وانت تحبه رغم عدم إحساسه بك
صعب : أن تعيش قصة حب صادقه وتنتهى نتيجه لأمر تافه
الأصعب : أن تستمر حياتك كأن لم يكن شيئ منتظر إشاره الرجوع من الآخر


.


[
url=.info/up][/url]

صعب : أن تودع من تحب
الأصعب : أن تستمر حياتك بذكريات حبيب رحل دون أن تودعه
صعب : أن تفارق في حياتك من تحب
الأصعب : أن تظل أسير لذلك الحب والحبيب الذى فارقك
صعب : أن تختار من تحب
الأصعب : أن تجد لنفسك مبررات لكراهية من كنت تحب

[
url=.info/up][/url]

صعب : أن تقع في الحب في الزمن الخاطئ
الأصعب : أن يتوافق ذلك مع الشخص الخاطئ
صعب : أن يجفاك الحبيب لأسباب غير واضحه
الأصعب : أن لايبرر لك غيابه رغم سؤالك الدائم عنه
صعب : أن تقع في حب شخص قلبه لا يزال ينزف من خاينه موجعه
الأصعب : إقناعه بأنك شخص مختلف

]

صعب : أن تشعر بالحاجة الى الحب
الأصعب : فقدان القدره على الحب
صعب : أن يبدأ الحب بالشفقه
الأصعب : أن يستمر الحب بالشفقه
صعب : أن يتحول الحب الى صداقه
الأصعب : أن يتحول الحب الى عداوه


[
url=.info/up][/url]

صعب : أن يأتي الحب قبل الزواج
الأصعب : أن يأتي الحب بعد الزواج
صعب : أن تحب أكثر من شخص في حياتك
الأصعب : أن تجمع أكثر من حب في وقت واحد
صعب : أن يعود الحب كما كان بعد الفراق
الأصعب : أن نظل ننتظر عودته كما كان


منقووووووووول

10
زاوية الشباب / اجمل الكلمات
« في: 14:24 25/05/2008  »
اجمل الكلمات

--------------------------------------------------------------------------------


«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»أجــمل «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
أجمل احساس عندما تعيش لفترة تعشق انسان...
وعندما تصادف عينك بعينه تجده يقول لك...
( أحـــــبك ) .
.
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»أروع«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•. ¸.•°®»
أروع كلمة هي كلمة تستشعر من خلالها بأن روحك خاشعة...
ودمعتك هادرة على وجنتيك وتقولها بيد مرفوعة...
( يــــــــــــــارب )..

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»أحن«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸ .•°®»
أحن كلمة تسمعها تنبعث منها المحبة وصدق الاحساس...
الذي لا تجده بمكان آخر عندما تخرج تلامس كل حنان
العالم...
( أمـــي ).
.

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»أقرب«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•. ¸.•°®»
أقرب كلمة إلى قلبك هي ما تداعب قلبك بكل صدق...
وتشعر بقرب الدفء والمشاعر عند قولها وسماعها هي...
( أخـــتي / أخــــي )
.
.
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»أطول«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•. ¸.•°®»
أطول كلمة يصل مداها إلى أبعد الحدود ومهما يطول صداها...
يدوي بالأرض والسماء ولا أصدق شيء منها...
لأنها تنبع من قلب صادق...
( أشهد أن لا إله إلا الله و المسيح ابن الله)
..
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»أصعب«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•. ¸.•°®»
أصعب لحظة عندما تسمع عن إنسان تحبه مريض ويحتاجك...
ولا تستطيع قربه وتقف بيد مكتوفه دون حيلة ولا بلسانك كلمة
سوى...
( الله يشـــفيه ) ..

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»احزن «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
أحزن لحظة رؤيتك لمن أحببتهم عاجزين بعد نشاط وجولان...
وانطلاقة اللسان وصدق المشاعر ولا تقول إلا...
( الله كـــريــم ) ..

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»أسوء«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•. ¸.•°®»
أسوء لحظة تكون بفرح وسعادة وتتبادل الابتسامات والكلمات...
وتسمع بخبر وفاة قريب من قلبك فلا تجد إلا دمعة حارقة وكلمة...
(رحمـــــــه الله )
..

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»أشد«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸ .•°®»
أشد كلمة عندما تحب باخلاص وتعطي كل حبك وتقدم كل مشاعرك...
وتهب قلبك لشخص ما وبلحظة دون مقدمات يبعد بظهره عنك...
ويلتفت قائلا...

( الله معــــــك )<<<< اصعب شي

 
منقوووول

11





هاي  شباب هاي صبايه  اليوم اريد منكم انو تجاوبون مصداقيه







لو أنت كنت مثلاً قاعد في الكافية او بمكان كان جنب الشارع العام بالضبط,,







وكان في شخصين بيعبروا هالشارع..




جايين لك




الأول:
حبيبك أو حبيبتك ..





الثاني:
صديقك أو صديقتك..






وهم ماريين بالشارع سيارهـ بتصدمهم ..





وقالوا لك أنك تقدر تنقذ واحد منهم بس..




فمن إللي راح يعيش..؟؟؟





الحب ولا الصداقه؟؟؟





أتمنى المشاركه والتفاعل
,,[/
center]

12
غذاء الامتحانات

--------------------------------------------------------------------------------


بدأت البيوت تستعد لاقتراب موعد امتحانات نهاية العام واستعدت الامهات بالوجبات الصحية المنشطة للذهن التي تساعد الاطفال علي استيعاب الدروس بشكل جيد‏..‏ فالعقل السليم في الجسم السليم كما يقول المثل‏,‏ ولذلك تقدم لنا الدكتورة هدي عبد الوهاب اخصائية الاطفال بالصحة المدرسية بالجيزة بعض الارشادات الغذائية التي تساعد الامهات علي العناية باطفالهن في هذه الفترة فتقول إن تناول الخضراوات تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية لذلك فهي مهمة جدا خاصة الخضراوات الطازجة‏..‏ كذلك يجب أن تهتم الامهات بتزويد اطفالهن بالفيتامينات المركبة المتوافرة في الكبد والسبانخ واللحوم الحمراء والبيضاء وصفار البيض‏.‏

*‏ تناول كوب إلي كوبين من عصير البرتقال الطبيعي يقي من الأرق ويزيد من مناعة الجسم‏.‏

*‏ تناول السعرات الحرارية اللازمة للجسم كالكربوهيدرات وهي موجودة بكثرة في الفاكهة والعدس والفاصوليا الخضراء‏.‏

وتشير الدكتورة هدي عبدالوهاب إلي خطورة الإكثار من تناول الكربوهيدرات السريعة التحلل التي تطلق وقودها بسرعة وتعمل علي اضعاف الذكاء وتقلل نسبة الاستيعاب الذهني وتشوش الذاكرة‏,‏ وهي موجودة في السكر والخبز الابيض والحلويات مثل الكعك والبسكويت ومن الأنواع التي تحذر من تناولها بكثرة في فترة الاستعداد للامتحانات تجنب المنبهات مثل الشاي والقهوة لأنهما من الاسباب الرئيسية للاجهاد الذهني والجسدي وعدم التركيز وذلك بسبب احتوائهما علي مواد مثل الكافيين الذي يعمل علي تنبيه القلب وإدرار البول مما يزيد من فقد الكالسيوم وزيادة العصارة المعدية والتوتر وآلام الرأس‏,‏ كما أنها تصيب الطالب بالاضطرابات الهضمية مثل الامساك أو الاسهال مما يوثر عليه خصوصا في هذه الفترات التي يحتاجون فيها إلي التركيز والراحة النفسية وتنصح باستبدال هذه المنبهات بالاعشاب الطبيعية مثل‏:‏ الينسون والنعناع والزنجبيل‏.‏

*‏ ممارسة التمارين الرياضية لتحسين اداء الجسم حتي لا يصاب الطالب بالارق مما يجعله متعبا لا يستطيع النوم أو المذاكرة وتنصح بممارسة هذه التمارين عصرا كما يفضل أخذ حمام دافئ قبل النوم ليساعد علي الاسترخاء والنوم المريح‏.‏

فحصول الطالب علي عدد ساعات نوم كافية يجعل الذهن صافيا في اليوم التالي‏,‏ وبالتالي أكثر قدرة علي الاستيعاب والتذكر‏.


النجاح والموفقيه لكل الطلاب  انشالله الكل ينجح


13
لما تكون بنت  كاعده يمك بالصف  شراح يصير

1: بتقل نسبة الغياب الى 99% !

2: تنتهي أيام النداله وعدم تسليف الاقلام ...... !

3: كل واحد يفتح أذنيه وعيونه.......وانفه مع الدرس عشان يشرح للطالبات !

4: كثرة الأدب والاحتراااام بين الشباب وكل واحد عامل فيها أخلااااااااق !

5: تلقيهم صاحيين من ثلاثة الفجر عشان مايروح للمدرسه وعيونه متنفخه !

6: تشم كل أنواع العود والبخور والعطور !

7: بتقل نسبة النوم بالفصل الى 200% !

8: يكثر الشعراء والرومانسيين بالفصل........ !

9: المدرسين ينبسطوا من الطلاب دااااايما حافظين الدرس وحاليّن الواجب
لا.....وتشوف الدرس كل سطر بلون مختلف..... !

10: تكثر العزايم بلبريك (الاستراحه) وطبعا ينسوا أيام البيض والفلافل ويبدلون......بفطيرة عسل ولا جبن !

11: كل واحد يكتب رقم تلفونه وايميله على الطاوله عامل فيها (ذكريات) !

12: و كل البنات بينجحوا.......تعرفوا ليه؟؟؟؟؟؟؟
لان كل طالب يسعى الى تغشيشهم..!!![/
size]

14
شنو رئيكم


















15

عيد القديسة ريتا (22 أيار/ مايو)
أنطونيو منشيني وأماتا فاري زوجان من بلدة كاسيا الإيطالية؛ بلغا من العمر سن الشيخوخة دون ان يرزقا بولد؛ لكن صلاتهما المتواترة دون ملل جعلت الربّ يشفق عليهما فرزقهما طفلة دعوها باسم مرغريتا وتحبّباً ريتا.
كان ذلك في 22 أيار 1381. فعمّداها وشكرا الربّ على عطيّته لهما. في طفولتها حدثت بعض المعجزات التي ظلّ القرويّون يتناقلونها فترة طويلة، ومنها أن النحل وضع في فمها عسلاً دون أن يؤذيها.
وراحت ريتا تكبر في الفضيلة والمحبّة بحسب تربية أبويها الفاضلين. وعندما بلغت عمر الزواج، فكّر أهلها في تزويجها. إلاّ أنّها كانت تعيش حبّاً داخليّاً للربّ يسوع وكانت توَد أن تنذر نفسها له؛ فراحت تنازعها عوامل الوفاء لنذرها والطاعة لوالديها.
ورضخت لإرادة والديها فتزوّجت من الرجل الذي اختاروه لها وراحت تعطيه كل حنانها ومحبتّها وصلاتها. أختار والدا ريتا شاباً غنياً وفارساً مقداماً لابنتهما كي يقيها شرّ الفقر؛ لكن هذا الشاب كان يفتقر إلى الإنسانية والحنان. همّه المبارزة وإظهار الذات ولو على حساب الآخرين. لذا لم يتورّع أن يوجّه إليها الإهانات، بل كان أحياناً كثيرة يعتدي عليها بالضرب الموجع؛ مع ذلك كانت هي في استمرار تصلّي للعذراء كي تساعدها على تحمّل بلواها ولم تكن تخبر أهلها حتى لا تجعلهما يشعران بوخز الضمير على اختيارهما لزواجها.
صلاتها هذه واماتاتها لقيت عند الربّ أذنا صاغية؛ فراح الزوج يعود إلى ضميره رويداً رويداً حتى دخل يسوع إلى قلبه وغدا إنساناً يعرف معنى الحياة الزوجية المسيحية.
رزق الله القديسة ريتا ولدين صبين فأحبتهما حباّ رقيقاً ولا أجمل؛ وراحت تزرع في قلبيهما خشية الربّ ومحبّة الآخرين؛ وتبعدهما قدر المستطاع عن روح المجتمع الذي كان أبوهما يتردّد إليه؛ وبدأت تعيش وإياهما حياة حلوة لم تنس في أثنائها أن السعادة هي هبة من الربّ. ولكن لم يطل الأمر حتى عاد الألم يقرع بابها مرّة أخرى، فقد هاجم زوجها ذات مساء، أخصام له مسلّحون واردوه قتيلاً.
حزنت ريتا على زوجها كثيراً ولكن بقوة الإيمان وعلى رجاء القيامة راحت تصلّي لنفسه وتغدق على ولديها خالص حنانها وعميق عنايتها. وعندما أخذت ريتا على عاتقها تربية ولديها، أدركت أنها سوف تخوض حرباً قاسية، فالمجتمع الذي تعيش فيه كان ينفث سمّ الانتقام في نفس الولدين وهي بكل قوتها تحاول زرع المحبّة. ولكن الجماعة أقوى من الفرد فرفض الولدين أفكارها، وأخذا يقتربان من الشرّ، عند ذاك، وبقوّة إيمانها طلبت من الربّ يسوع أن ينقذ نفسي طفليها حتى على حساب جسديهما. وبالفعل قد مرضا تلوَ الآخر، ورغم أنّها فعلت الكثير ممّا تفعله الأم لولدها المريض، إلاّ أن السماء أخذتهما بريئين قبل أن يقعا ضحيّة الشرّ المتجسّد في مجتمع الانتقام. وأصبحت القديسة ريتا وحيدة محرومة من كلّ أحبائها.
وتذكّرت ريتا نذرها القديم ففكرت في أن تحققه الآن، فراحت تقرع باب دير راهبات القديسة مريم المجدلية الأوغسطينيات. لكن باب الدير أغلِقَ في وجهها. فهي امرأة قسى عليها الدهر والدير ليس هروباً من آلام الحياة، لذا رفضتها الراهبات. لكن صلاتها المتواترة جعلتها تفعل الأعاجيب. فذات ليلة وهي منخطفة بروح الصلاة حملها القديسون إلى كنيسة الدير المغلق بوجهها. فصعقت الراهبات عندما رأينها في الصباح غارقة في تأملاتها في الكنيسة المغلقة. وتعجّبن كيف استطاعت الدخول. وعندما أخبرتهن الحقيقة خضعن لإرادة الربّ وقبلنها في الدير.
ونذرت الفقر والعفة والطاعة... وقد طلبت منها رئيستها يوماً امتحاناً لها أن تسقي عوداً يابساً ليزهرّ؛ وبالرغم من سخرية أخواتها الراهبات بها فإنّها لبثت تسقيه عاماً كاملاً بالماء والصلاة حتى أزهر وصار كرمة يجنى منها العنب حتى يومنا هذا في بستان الدير، ويتبارك بها المؤمنون وينالون بوسطتها شفاءات عجيبة. وطمحت ريتا أن تصل إلى مشاركة يسوع في آلامه، لذا طفقت تصلب يديها على الأرض أياما، حتى كانت أخواتها الراهبات يظننها مائتة. ولأن يسوع يدرك الحبّ أكثر من كل الناس، قبل مشاركتها إياه، فزرع شوكة من أشواك إكليله في جبينها. فأخذت الآلام المبرحة توجعها، ورائحة الجرح النتئة تضطرها إلى الانزواء في غرفة قاسية لئلا تزعج الأخوات، وبقيت خمس عشرة سنة تمجّد الربّ في آلامها.
وفي السبعينات من عمرها زارت روما طالبة من الربّ أن يخفي جرحها حتى لا تُحرج أمام الآخرين فكان لها ما أرادت، وعندما عادت ظهر الجرح ثانية. وفي ليلة ميلادها السادسة والسبعين عانقت روحها الطاهرة يسوع في سمائه فانتشرت الرائحة الذكية في كل أرجاء الدير.
عندما أسحبت الراهبات جسد القديسة ريتا شعّ نور في غرفتها، وراح مكان الجرح يتوهّج. راهبة مشلولة اليد عانقتها فشفيت. أفواج من الطالبين شفاعتها كانت تحصل على عجائب كثيرة.
نقلوها عدة مرات ليراها الجمهور ووضعوها في تابوت مرئي ليتبارك منه الناس.
عام 1626، منحها البابا أوربانوس الثامن لقب طوباوية. وعام 1900، أعلنها البابا لاون الثالث عشر قديسة.
وما زال المؤمنون حتى اليوم يؤمّون ضريحها من كلّ أقطار العالم ويتبركون به؛ ويطلبون من القديسة تحقيق أمانيهم المستحيلة لذا دُعيَت شفيعة الأمور المستحيلة.
صلاة:
اللهم يا مَن تنازلتَ ومنحت القديسة ريتا كل هذه النعم فأحبّت أعداءها وحملت في قلبها وعلى جبينها علامات حبّك وآلامك، نتوسل إليك باستحقاقها وشفاعتها أن تمتحنا النعمة لكي نغفر لأعدائنا ونتأمّل في عذابك فنلقى الثواب الذي وعدت به الوديعين والبائسين والباكين، أنت الحيّ السائد إلى ابد الآبدين. آمين
.




16
صورلبعض الاشجار  اتمنى انو  تتمتعون  بجمالا









17
خدعونا . . ! ! وهذا نتيجة الخداع
(يبقى الكذب هو الكذب برغم محاولات البعض المستميته تلوينه بـِ ألوان قوس القزح الجميله)

×× كذبوا علينا ××

فـ قالوا ما الحب الا للحبيب الأول
لكننا ادركنا مع مرور الايام مدى اتساع مساحة الوهم في الحب الأول
وتذوق الكثير منا مرارة الندم على اختياره الخاطئ في الحب الأول
وكم من حب اخير تمكن وبـِ جدارهـ من القضاء على كل اثار الحب الأول
في داخلنا
وجعلنا ندركـ أن الحب الحقيقي لايبقى مقصوراً على الحبيب الأول
كما يحاول البعض اقناعنا بل ان الاخير قد يكون أغلى وأروع وأكبر
قدرهـ على البقاء في داخلنا


×× كذبوا علينا ××

فـ أخبرونا أن الذي يحب لايكرهـ
فـ ظننا اننا مهما تمادينا في قسوتنا فـ سنبقى رمز الحب في القلوب
التي احبتنا لـِ عجزها عن كراهيتنا بعد الحب
لكننا وجدنا أقدرهم على الحب أقدرهم على الكراهيه
فـ بمقدار الحب يكون الجرح
وبـِ مقدار الجرح يكون الألم
وبـِ مقدار الألم يكون النفور
وبـِ مقدار النفور تكون الكراهيه

×× كذبوا علينا ××


×× كذبوا علينا ××

فـ قالوا ان البقاء للأقوى
وصدقنا ان البقاء للأقوى
وحاولنا قدر استطاعتنا التسلح بـِ القوهـ كي نبقى البقاء الجميل
لكننا استيقظنا على حقيقه مؤلمه وواضحه تنص على اننا نحيا
في زمان البقاء فيه للأخبث والسئ والانجس
والأقدر على الخديعه والمراوغه حتى لو كان اقل قوهـ

×× كذبوا علينا ××

فقالوا ان الوطن العربي وطن واحد
وعلمونا منذ الصغر ان وطننا العربي الكبير متماسكـ كـ دوله واحدهـ
وان مواطنيه اخوهـ وأشقاء
لكن جوازات السفر والحدود وتأشيرات الدخول
كشفت حجم الكذبه الجميله الملونه
نعم نكذب على انفسنا احيانا
حين يكون الواقع أقسى وأمر وأكبر من قدرة قلوبنا على احتماله
_

18
اتمنى انو تعجبكم










19
[center]•.¸§(رحلة بين القلوب)§ ¸.•') 


[أهرب بعيدا من العالم المحسوس اتركه خلفي قليلا
فلا طالما أحببت الابتعاد عنه أحياننا
لأني وبكل بساطه أحب هذا العالم
وهو عالم القلوب
هنا أرى دوما أنواع كثيرة من القلوب
لكن ما يميزها انه لا يوجد حولها ذالك الغشاء الكريه
غشاء الكذب , فهنا اعرف الحقيقة دوما
حقيقة قلوب لطالما عشنا وتعاملنا معها
حقيقة قلوب إما صادقة أو مزيفه
عرفت هذه القلوب وعرفت طريقة تفكيرها
عرفت نظرة الناس إليها .
حتى إني عرفت نوياها وخططها




('•.¸§(القلب الرائـع)§ ¸.•')     

لو أردت وصفه بكل بساطة أقول
انه قلب ابيض
قلب لا أراه إلا قليلا
فهو رحيم ومتسامح ودود وتكثر فيه الصفات الحسنه
هذا القلب لا يعرف الكرهأصبح نادر في عالمه نواياه دائما حسنه
لا يعرف انه
وهو متفائل دائما وحتى لو حزن ابتسم كعادته
وأخفى حزنه في داخله
وامنيته هي أن يعيش العالم في سلام وان يكون الكل سعيدا
مع كل هذه الصفات الرائعة تبقى نظرة القلوب إليه سيئة
فهم بظنونه ضعيفا !!.


('•.¸§(القلب الوحيـــــــــد)§ ¸.•') 


تجده يضحك ويمرح مع الناس أحيانا
يتبادل معك الكلام ويتظاهر بالسعادة
لكن هل جربت يوما أن تدخل إلى عالمه؟؟
ستجده بالتأكيد شيء أخر , حزين وكئيب
يندب حظه أو حيااته
الوحدة تقطعه ,والتشاؤم حليفه دوما
ولا يبدي رأيه دائما فهو ببساطه غير مهتم
ودائما ما نجده يتمنى الموت أو الخلاص من حالته
أما نظرة القلوب إليه :
يتعاملون معه بحب ولا يعرفون ما في داخله من حزن وأسى .


('•.¸§(القلب الهـــــــاديء)§ ¸.•') 



هادئ في حياته وفي تعامله
تجده دائما يسهو في تفكيره
تحس انه ليس معك بينما هو بجوارك
متسامح عادةً وأخلاقه رائعة
لكن إذا غضب (وقلما يحدث هذا)
الكل يحذر منه فغضبه مخيف
أمنيات هذا القلب هي العيش في هدوء أكثر
وان يستمع الناس إلى أحلامه !
لذالك القلوب الأخرى لا تعرف اهو سعيد أم حزين ؟!
فلا تظهر عليه علامات أو إنفاعلات واضحة دوما .



('•.¸§(القلب الحســـــاس)§ ¸.•'


أصعب القلوب من حيث المعاملة
فيجب أن تراجع كلماتك وأفعالك معه
هذا القلب حساسيته زائده
وهو رقيق بطبعه منعزل أحينا
دموعه في عينه تنتظر من يسقطها
ليس قويا كفاية في مواجهة مصاعب الحياة
يتمنى دوما أن يفهمه الآخرون ويتعاملون معه برقة أكثر
لذالك بعض القلوب الأخرى تقدر ذالك
ولكن هناك قلوب لا تستطيع التعامل معه !!.



('•.¸§(القلب الماكر )§ ¸.•') 


من اشد القلوب ضررا
فأنت لا تعرف اهو معكـــ ويحبك؟؟
أم انه ضدك ويمقتك ؟؟
يمدحك ويتعامل معك بأجمل ما يكون
لكن إذا أردت أن ترى سبب بعض الكلام السيئ الذي اتهمت به
ستجده المصدر حتماً !!
ابرز صفاته الحسد والنفاق
حلمه أن يكون الأفضل دوما وان تكون اقل منه شأناً
موقف القلوب منه في حيرة حتى يكتشفوا خبثه ومكره
فيبتعدوا عنه عدا أمثاله من القلوب.

('•.¸§(القلب البريء )§ ¸.•') 


قلب يذكرك بالطهارة الملائكية
نظراته حالمة ومتفائلة
أحيانا يشبه الأطفال في براءته
تستغرب من هذا القلب كيف أن العالم الملوث لم يلوثه
لم يزرع الحقد في قلبه
صادق في كلامه وصاف في نيته
أمنيته أن يكون كل من يحبه حوله
وهو محبوب بين القلوب ويتذكرونه دائما.

حقا : كن وديعال ومتواضع القلب
 
       
  منقول
[/center]

20
زاوية الشباب / الامل الجميل
« في: 20:55 08/05/2008  »
الامـــــل الجـمـيـل....



مــتى نـــحس بداخــنا أمــل جــميل.. وأننا نســـعد بفرحه جــــميله..

متى نقول أننا من الممـكن أن نـستمر بالحياة ونحــن سعـداء..

مـــتى نبعــــد الهم عــنا..

و نستطيع أن نـنعم بالحياة السعيدة أن كان ما بداخلنا صـافي ونـقي..

أن كنا لا نــحمل أي حــقد في قلــوبنا..نحب بعـضنا..

نكــون سمــحين ونســــامح أي أخ او أخت لـــنا..

فمهما تكـــن هــــذه الــــــدنيا صغــــيره..

ولا نعــلم متى سنفارقها..فدعــــونا نكون على أهبه الاستعــداد..

وننـقي أنفسنا وقلــوبنا من أي شائبة..دعونا نمحي ما تعــلق بأذــانـنا..

ونـــرسم البسمة في شفـــــاتنا..ننـــــظر للون الأبيض..

ونبعـــد الألوان الســوداء من أعيننا حـتى تكون الصوره واضحـه لـــنا..

فمـن يعامل الناس معـامله حسنه فــليكن على ثقة أنهم سيعاملونه أفضل مـن معـاملته..

حـــولنا الكثير مـــن الأشخاص الطيبــــين..

الذين يملــــكون قــــلباً حـــــنوناً..

روحــــاً طــيــبه..

عــــــقلاً كبــــيراً..

فكـــل إنسان مـهتم بنفــــسه سيــحاول أن يغــتــنم الفرصة..

وينعم بـهذه الطيبة وهـــذا الحنان ويســــتفيد من هــــذا العـقل..

أحبتــــي ..

المسامحة شـــــــئ رائـــــع..

والـــنظر الى الأشخاص بــــهدف الصداقة شـــــئ أروع


دمتم في امل وسعادهـ تقبلو تحياتي

21
[center]** كيف نؤثر في الناس **

--------------------------------------------------------------------------------


كيف تؤثر في الناس



• لتكون موضع الترحيب اينما حللت ......
اظهر اهتماما بالناس



• لكي تترك أثرا طيبا فيمن تقابله أول مرة .......
ابتســــــــــــــــم



• لكي تصبح متحدثاً بارعاً ........
كن مستمعاً طيباً وشجع محدثك على الكلام عن نفسه



• اذا أردت ان يسر بك الناس .......
تكلم فيما يسرهم ويلذ لهم



• اذا أردت ان يحبك الناس في الحال .......
اسبق التقدير على الشخص الآخر واجعله يحس بقيمته



• لكي تكسب انسان الى وجهة نظرك .......

- دعه يتولى دفة الحديث
- لاتجادل .. واعلم ان افضل السبل لكسب جدال هو تجنبه
- اعترف بخطئك ان كنت مخطئاً
- اسأل اسئلة تحصل من ورائها على الاجابة بنعم



• لكي لاتخلق لك اعداء ........
احترم رأي الشخص الآخر و لاتقل لأحد انك مخطئ



• اذا كان قلب احد مليء بالحقد والبغضاء عليك
فلن تستطيع ان تكسبه الى وجهة نظرك بكل مافي الوجود من منطق .
ولـكـــــــــــن .......
عامله برفق ولين ودع الغضب والعنف وستصل الى قلبه



• لكي تحصل على روح التعاون ........
دع الشخص الآخر يحس ان الفكرة فكرته



• الشخص الذي يبدو انه مشاكس وعنيد
يمكن ان يصبح منصفا مخلصاً اذا انت عاملته على ان منصف مخلص ...
اي حاول تحفيز الدوافع النبيلة لديهم



• اذا اردت النجاح وعندما لاينفع شيء آخر ......
ضع الأمر موضع التحدي



• لكي تملك زمام الناس دون ان تسيء اليهم او تستثير عنادهم ...

- ابدأ بالثناء الطيب والتقدير المخلص
- تكلم عن اخطائك اولاً قبل ان تنتقد الشخص الآخر
- الفت النظر الى اخطاء الآخرين من طرف خفي وبلباقة
- قدم اقتراحات مهذبة ولا تصدر اوامر صريحة
- اجعل الغلطة التي تريد اصلاحها تبدو ميسورة التصحيح
واجعل العمل الذي تريده ان ينجز يبدو سهلا هيناً



• لكي تحفز الناس الى النجاح ........
امتدح اقل اجادة تراها وكن مخلصاً في تقديرك مسرفاً في مديحك
وبث الأمل في نفوسهم بلفت انظارهم الى مواهبهم المكبوته



• لكي تؤثر في سلوك انسان ........
اسبق عليه ذكرا حسناً يقم على تدعيمه



منقوووووووووووووول
[/center]

22
[صورلشمالنا الحبيب  لمصيف سولاف  علمنا ان التاريخ 2008  وليس  2007

url/up][/ur

][/url]





23

بعض الصور  لمنطقة انشكي  قبل يومين  بس اكو  التاريخ  في  ستة  2008





24
صوره لتمثال  مريم العذراء  في كنيستي

25
الحب هو قدر ام قرار؟
الحب من اول نظرة - مشعارف هي دى اللي قلبي دق ليها - مش قادرة اشيل صورتة من قدام عنية ...... و الكثير من هذا القبيل
هل مشاعر الحب هي نتيجة لقرار الانسان بالحب ام انها حالة لا ايرادية قبلها العقل او رفضها ؟ ! و تبقي دفينة في باطن الا وعي بالمشاعر الداخلية
قد تجد العقل و المنطق و الكل يقول لا و لكن القلب يكمن بشئ اخر ( الحب ) ( هل هو ارادى ام لا )
انا لا اتكلم هنا عن قبول هذا الحب او رفضة و لكن اتكلم عن بداية مشاعر الحب و ليس القرار بالبقاء او الانسحاب

26
المسيح قام بكل اللغات

--------------------------------------------------------------------------------


arabic المسيح قام حقا قام Hebrew

Greek
Christos Anesti! Alithos Anesti

Syriac
Meshiha qam! Bashrira qam

Latin
Christus resurrexit! Vere resurrexit

Armenian
Christos harjav i merelotz! Orhniale harutjun Christosi

English
Christ is Risen! Indeed, He is Risen

French
Le Christ est ressuscit&Atilde;©! il est vraiment ressuscit&Atilde;©

Italian
Cristo ? risorto! ? veramente risorto

German
Christus ist auferstanden! Wahrhaft auferstanden

Spanish
Cristo ha resucitado! Verdaderamente ha resucitado

Russian
Khristos voskres! Voistinu voskres

Byelorussian
Khristos Uvoskros! Zaprowdu Uvoskros

Serbian
Hristos Vaskrese! Vaistinu Vaskrese

Danish
Kristus er opstanden! Ja, sandelig opstanden

Dutch
Christus is opgestaan! Hij is waarlijk opgestaan

Norwegian
Kristus er oppstanden! Han er sannelig opstanden

Swedish
Kristus ?r upst?nden! Ja, Han ?r sannerligen uppst?nden

Chinese
Helisituosi fuhuole! Queshi fuhuole

Japanese
Harisutosu Fukkatsu! Jitsu Ni Fukkatsu

Korean
Kristo Gesso! Buhar ha sho Nay

Hungarian
Krisztus felt?madt! Val?ban felt?madt

Romanian
Hristos a Inviat! Adeverat a Inviat

Slovak
Kristus vstal zmr'tvych! Skutoc ne vstal

Turkish
HristosDiril- Di! Hakikaten Diril-Di

Eritrean
Christos Ten-si-OU! Ba-Ha-ke Ten-si-OU

Ethiopian
Yasous Taustwal! Aown Tasous Tanastwal

Indonesian
Krisuts Telah Bangkit! Benar dia Telah Bangkit!

منقووول

27
هل تؤلمك عينك من شاشه الكمبيوتر ؟خطوات بسيطة جدا

إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة
فإنك حتما تشتكي من إجهاد العين او جفاف في العين
وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض

.1. ألم وتعب في العين مع حكة و جفاف.
.2. غشاوة أو ضبابية في الرؤية.
.3. ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر.
.4. صداع أو ألم في عضلات الرقبة .
.5. صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين الكمبيوتر والأوراق أو المستندات المطبوعة.
.6. زيادة التحسس من الضوء.


لذلك عليك أن تتبع ما يلي :
.1.أعط عينيك وقتا للراحة وانظر بعيدا عن شاشة الكمبيوتر لمدة عشر ثوان في كل عشر دقائق.
.2. جفاف العين ينتج عن التحديق لفترة طويلة دون تغميض فبعض الناس لا يغمض عينيه إلامرة كل دقيقة بينما الطبيعي أن يكون مرة كل خمس ثوان . فالتغميض يعمل على ترطيب العين ومنع الجفاف.
.3. موضع الشاشة مهم لمنع إجهاد العين , فيجب إبعاد الشاشة عن العين مسافة 60- 80 سم . وإذا كانت أحرف الكتابة تبدو صغيرة من ذلك البعد فتستطيع تغيير حجم الحرف كما تشاء.
.4. أجعل أعلى الشاشة في مستوى عينيك من حيث الإرتفاع لأن وضعها عاليا يجهد عضلات الرقبة.
.5. الأتربة والغبار على اإزدواجية الرؤيةلشاشة يقلل من وضوح الرؤية ويشتت النظر . فحافظ على شاشة الكمبيوتر نظيفة.
.6. راجع الطبيب عندما تطول الشكوى من الإجهاد أو مع ضعف النظر أو .
منقووول


28
[center[size=20pt]]** اطفال بالفاكهة **[/size]

















[/center]

29
صور من وحي سفر يونان











30
ايه لكل احساس

--------------------------------------------------------------------------------


الخوف*
+فقال لا تخف لان الذين معنا اكثر من الذين معهم+(2مل16:6)

*الضيق*
+من اجل اسمك يارب تحيينى بعدلك تخرج من الضيق نفسى(مز11:143)

*الغضب*
+الجواب اللين يصرف الغضب والكلام الموجع يهيج السخط+(ام1:15)

*السلام*
+يارب تجعل لنا سلاما لانك كل اعمالنا صنعتها لنا+(اش12:26)

*العطاء*
+طوبى للذى ينظرالى المسكين فى يوم الشر ينجيه الرب+(مز1:41)

*العزاء*
+لانه لا يزل من قلبه ولا يحزن بنى انسان+(مز33:31)

*القناعه*
+واما التقوى مع القناعه فهى تجاره عظيمه+(اتى6:6)

*التشجيع*
+لتشدد وتشجع قلوبكم يا جميع المنتظرين الرب+(مز24:31)

*الايمان*
+ليصل المسيح بالايمان فى قلوبكم+(اف17:3)

*الغفران*
+فان جاع عدوك فاطعمه وان عطش فاسقه لانك ان فعلت هذا تجمع جمر نار على راسه+(رو20:12)

*الرجاء*
+لانك انت رجائى يا سيدى الرب متكلى منذ صباى+(مز5:71)

*التواضع*
+مخافه الرب ادب حكمه وقبل الكرامه التواضع+(ام33:15)

*الفرح*
+الذين يزرعون بالدموع يحصدون بالابتهاج+(مز5:126)

*الكسل*
+طريق الكسلان كسياج من شوك وطريق المستقيمين منهج+(ام19:15)

الوداعه
+لان الرب راض عن شعبه يجمل الودعاء بالخلاص+(مز4:149)

*الرحمه*
+اما رحمه الرب فالى الدهر والابد على خائفيه وعدله على بنى البنين+(مز17:103)

*الصلاه*
+ان سالتم شيئا باسمى فانى افعله+(يو14:14)

*الاضطهاد*
+افرحوا وتهللوا لآن اجركم عظيم فى السموات فانهم هكذا طردوا الانبياء الذين قبلكم (مت12,11:5)

*الكبرياء*
+ويل للحكماء فى عين انفسهم والفهماء عند ذواتهم+(اش21:5)







31
ابداعاتي الفوتوغرافية / صور صور
« في: 13:37 28/04/2008  »
بعض الصور التقطها  لحديقة منزلنا







][/url

32


كلمة الحق التى لاتقال فى حق المرأه !!!!!!!!

--------------------------------------------------------------------------------


اذا تفحصنا الواقع الاجتماعى ونظرنا الى الطرف الاكثر استعداداً للتضحيه والتفانى فى سبيل الاسره والمجتمع ......فسوف نجد ان المرأه هى التى تفعل هذا .....ولا تتذمر الا نادراً وتتفوق فى ذلك بمراحل على الرجل ( هل من معترض ) ....مع ان الرجل يعنى العضلات والمكانه الساميه بالقاموس الشرقى .......وبما ان المجتمع تعود على هضم حقوق المرأه والاستخفاف بكل ما تقدم الى الاخرين ... ووصل الامر لحد التطاول فيتم تشبيه الرجل الخانع بأنه كالمرأه .... يا لها من مهزله تعبيريه .........فلننظر قليلاً لداخل المنازل .......الحياه الاسريه كم من مشاكل يتسبب فيها الرجل كم من رجل تنكر للعشره والايام الحلوه!!!! .....كم من رجل خرج ليبحث عن تسليه خارج منزله تحت شعار انا رجل والرجل لا يعيبه سوى جيبه وما دام انه غير مقصر من الناحيه الماديه فليس لاحد شىء عنده ....كم من رجل يترك أطفاله وزوجته ولا يعيرهم اى اهتمام بحجة انه يذهب مع اصدقائه ليرفه عن نفسه من عناء يوم طويل من العمل وكأن الزوجه قضت يومها ما بين ملاعب التنس وأحواض السباحه .....أعلم ستقولون هناك أمرأه قد تفعل هذا وليس الرجل فقط .......ولكن كم أمرأه يمكن ان تفعل هذا ؟؟؟؟؟
فالمرأه عموماً والشرقيه خاصةً تعتبر بيتها العالم الذى يجب ألا تغادره الا الى مثواها الاخير ......فهو بالنسبه لها الجنه .....ولذلك فهى تتحمل كثيراً من اجل الحفاظ عليه حتى وان اضطرت لتجاوزها عن صبيانيات زوجها وتطاوله عليه ......وسوء تعامله معها ومع اطفاله .....وتسارع الى الصفح والنسيان ولو ظاهرياً لآنها أمام حقيقه أكثر أهميه وقداسه فى رأيها ......وهى المنزل ومن فيه من زوج وأطفال ........وأحياناً نراها تعمل خارج البيت .....وتقدم راتبها طواعيه لتساعد اسرتها على تلبية احتياجاتها ......وابداً لا نراها تشكو .......واذا قصر زوجها نراها تبحث له عن الاعذار بينما ينتهز هو كل فرصه سانحه وغير سانحه ليتهمها بالتقصير .......ولا يقف الظلم عند هذا الحد بل لو رأينا زوجه تجرأت واشتكت فهى فى نظر الزوج والمجتمع متمرده وعايزه تخرب بيتها ........الى متى هذا الظلم؟ .
 


منقوووووووووووول

33
إكتشف نوع ذكائك

--------------------------------------------------------------------------------


كل إنسان يتمتع بقدرات وملكات خاصة, البعض قد يكون موهوبا في العمليات الحسابية والبعض الآخر عنده قدرات لغوية هائلة. فكيف تتعرف على نوعية ذكائك؟


الذكاء اللفظي: نجد أن صاحب هذا الذكاء لديه قدرة هائلة على القراءة واستخدام الكلمات ببراعة لتعبر عما بداخله, وهذا يجعل حديثه مشوقا ويتميز بروح الدعابة ونراه شاعرا, أو صحفيا أو خطيبا.


الذكاء المنطقي: هذا الشخص لديه القدرة على التعامل مع الأرقام والرموز وحل المشكلات الحسابية والرياضية, وعلى فهم العلاقات بين الأرقام والرموز ولديه قدرة على فهم الأشكال والتفكير الإستنباطي ونراه عالما رياضيا أو فيزيائيا أو خبيرا اقتصاديا.


الذكاء البصري الفراغي: يتميز هذا الشخص بالقدرة على التخيل والرسم والفهم واستخدام الألوان والظلال والتقليد والمحاكاة والتصوير، والتخيل الفراغي وتقدير الأشكال والأحجام. ونجد هذا الشخص رساما ونحاتا، ومهندس تصميمات, ومهندس ديكور.


الذكاء الإجتماعي: هو القدرة على فهم الآخرين وتفهم دوافعهم وإحتياجتهم, والقدرة على التواصل والتعامل مع الناس بفاعلية, والقدرة على التعاون والعمل الجماعي. والشخص صاحب الذكاء الإجتماعي لديه مهارات قيادية ويستطيع أن يعبر للآخرين عن آرائة ووجهات نظره. ونجده هذا اشخص فس العمل الإجتماعي والسياسي والعلاقات العامة ونجده مديرا أو زعيما.


الذكاء التأملي: هذا الشخص يمارس التأمل الداخلي بكفاءة ويقوم بعمليات الاستنباط, فيقرأ المشاعر والانفعالات ولديه قدرة على التركيز والتفكير المنطقي العميق, ولديه قدرة هائلة على التخيل ومعالجة الأفكار والمشاعر وهذا النوع نجده فيلسوفا ومفكرا واستاذ علم نفس.


الذكاء الجسدي/ الحركي: هنا نجد تميزا في استخدام الجسد والحركة, فصاحب هذا الذكاء يمتلك موهبة خاصة في التعبير الجسدي مثل حركة العين وعضلات الوجه واليدين وسائر الجسد, ولذلك يمكن أن يمارس فن التمثيل بأنواعه والتعبير بالإيماءات والإشارات, ويمكن أيضا أن يعمل في مجال كرة القدم والجمباز والألعاب الرياضية المختلفة.


الذكاء الموسيقي: صاحب هذا الذكاء لديه قدرات خاصة في سماع الأصوات والتمييز بينها بدقة فائقة, ولديه قدرة على الإبداع الموسيقي والغنائي والعمل في المجالات التي تتعلق بالصوتيات عموما.


الذكاء الوجداني/ الحدسي: هو مفهوم جديد للذكاء, حيث اتضح أنه يكمن وراء نجاح كثير من المشاهير والعظماء في التاريخ, وصاحب هذا الذكاء يتميز بوعي عميق بذاته والقدرة على قرائتها والتعبير عنها, إضافة إلى حماس شديد للعمل والإنجاز والتفوق, أيضا يحمل هذا النوع من الذكاء قدرة خاصة على التوقع أو التنبؤ.


الذكاء العملي: نجد صاحب الذكاء العملي متميزا في التعامل مع الآلات والأجهزة والمعدات, ويمكن أن نكتشف هذا النوع مبكرا في مرحلة الطفولة, حيث نجد الطفل قليل الكلام, ولكنه مهتم بفك وتركيب ألعابه, وهو يفضل التعامل مع الأشياء على التعامل مع الأشخاص.


من الممكن أن يجمع الإنسان أكثر من نوع واحد من أنواع الذكاء, ولكن الأكيد هو أن كل إنسان لديه نوع واحد على الأقل من هذه الأنواع. فهل اكتشفت أي نوع من الذكاء هو ذكاؤك؟
 



منقووووووووووووووول

34
انت نقطة (.) ولا فصله (,)

كن فاصلة ولا تكن نقطه لأسباب عدهـ..


كن فاصله اذا تعرضت لعائق من عوائق الحياة لتستمر الحياة
ولا تكن نقطه تتوقف عند أي مشكلة تصادفكـ...


كن فاصلة تبتسم عندما تكون دموعكـــ على وشكـــ السقوط
ولا تكن نقطه تتوقف وتنهار دموعكـــ معلنا استسلامكــ..



كن فاصلة اذا تعرضت لخيانة صديق
ولا تكن نقطه تتووقف عن تكوين الصداقات لأنه الحياة مستمرهـ



كن فاصلة اذا رأيت موقف يجمد قلبكـــ من الحزن
ولا تكن نقطه تتوقف عن هذا المشهد لأنه بإمكانكــ تغييرهـ



كن فاصلة اذا تعثرت في بداية الدرب الامل
ولا تكن نقطه تتوقف ويدب اليأس في نفسكــ عند اول وقعه




كن فاصلة تعيش متفائلا في حياتكـ لا تضعف أمام الاحزان
ولا تكن نقطه تتوقف الحياة عندكــ عند أول أحزانكـ...


كن فاصلة تمضي في حياتكــ وتتعلم من أخطائكــ
ولا تكن نقطه تتوقف عند أول خطأ لكــ لأن من أخطائكــ تتعلم



كن فاصلة في هذه الدنيا الفانية وتثمر حياتكـــ بأعمالكـــ الطيبة
ولا تكن نقطه تتوقف في هذه الدنيا امام مغريات الشيطان


للامانه منقووووووووووول

35
حياتنا بين لا ولكن ...

--------------------------------------------------------------------------------


حياتنا بين لا ولكن بها كثير من النصائح والافكار تفيدنا جميعا


لا


تحاول أن تعيد حسابات الزمن لان ما خسرته فيه لن يعود أبدا..فعنـدماً تخسر يوماً من
عمرك لن تعوض بيوماً أخر.


ولكن



سوف تجدد الأمل في غـداً وهو يوماً جديد في حياتك..فالعمر يأتي هنا مثل تلك الشجرة
التي فقدت أوراقها في الخريف ..فإذا سقطت تلك الورقة من اعلى الشجرة وعانقة الأرض
بلونها الأصفر..من المستحيل وأن تعود إلي ذالك الغصن الوفي الذي احتواها من
الصغر..وهذا هو حال الزمن والعمر يتجسد مابين اليوم والأمس ولكن ننتظر الغد
الجميل..فإذا كان الأمس ضاع فبيدك اليوم وإذا كان اليوم يلملم أوراقه ويحزم حقايبه
لرحيل فلديك الغد .
وبذالك تأكد أن الغد سيكون جميلاً لأنك تنتظره بفارغ الصبر .


لا..


تحزن على الأمس لأنه لان يعــود لك .


ولا..


تتأسف على اليوم فلقد رحل بخيره وشره.


لكن..


احلم بشمس مشرقه تنير طريقك لغدٍ أجمل ..غداً يوماً مختلف يحمل بجعبته كل الأمل
وتقاول والوفاء الصادق الذي ينبعث من روحك الطيبة .



ولكن..


احذر ولا تندفع اندافعه تفقدك حياتك لان هذا اليوم يحمل أسرار لابد لك أن تعرفها
وتعرف خفياها .


لا..


تحاول أن تبحث عن سعادتك عند الآخرين حتي لو كانوا الاقريبن .


ولكن.


اصنع سعادتك بيدك لأنك الوحيد الذي تعرف ماذا تريد وماذا تخطط له .

لا..


تبحث عن من يشعل شمعه في كل طريق تسير فيه.


ولكن..


اجعل لنفسك سراجاً تحمله في أي مكان تذهب إليه.


لا..


تبحث عن من يغرس لك ورده في طريق تغطيه الأشواك لأنها بكل تأكيد..سوف تذبل وتموت
وتصبح مجرد ورده مجففه على أشعة الشمس لا فائدة منها.




ولكن..

احذر أن يُغرس بقلبك سهماً مسموماً يرديك قتيلاً وفي هذه اللحظات لا تجد من يبكي عليك....


منقووول






36
صور

** دبدوب لتزين المواضيع

37
واثــقٌ حتى النهــايـــــــة ؟؟؟

--------------------------------------------------------------------------------


يحكى أن رجلا من هواة تسلق الجبال, قرر تحقيق حلمـه في تسلق

أعلى جبال العالم وأخطرها . وبعد سنين طويلة من التحضير وطمعًـا في أكبر قدر من الشهرة والتميز , قرر القيام بهذه المغامرة وحده .

وبدأت الرحلة كما خطط لها ومعه كل ما يلزمه لتحقيق حلمه.

مرت الساعات سريعة و دون أن يشعر, فــاجأه الليل بظلامه وكان قد وصل تقريبًا إلى نصف الطريق حيث لا مجال للتراجع, ربما يكون الرجوع أكثر صعوبة وخطورة من إكمال الرحلة و بالفعل لم يعد أمام الرجل سوى مواصلة طريقه الذي ما عاد يراه وسط هذا الظلام الحالك و برده القارس ولا يعلم ما يخبأه له هذا الطريق المظلم من مفاجآت .

و بعد ساعات أخرى أكثر جهدًا وقبل وصوله إلى القمة, إذ بالرجل يفقد اتزانه ويسقط من أعلى قمة الجبل بعد أن كان على بُعد لحظات من تحقيق حلم العمر أو ربما أقل من لحظات !

وكانت أهم أحداث حياته تمرؤ بسرعة أمام عينيه وهو يرتطم بكل صخرة من صخور الجبل . وفى أثناء سقوطه تمسك الرجل بالحبل الذي كان قد ربطه في وسطه منذ بداية الرحلة ولحسن الحظ كان خطاف الحبل معلق بقوة من الطرف الآخر بإحدى صخور الجبل , فوجد الرجل نفسه يتأرجح في الهواء , لا شئ تحت قدميه سوي فضاء لا حدود له ويديه المملوءة َ بالدم , ممسكة بالحبل بكل ما تبقى له من عزم وإصرار .

وسط هذا الليل وقسوته , التقط الرجل أنفاسه كمن عادت له الروح , يمسك بالحبل باحثــًا عن أي أملٍ في النجاة .

وفي يأس لا أمل فيه , صرخ الرجل :

- إلهـــــي , إلهـــي , تعالى أعـن ِ !

فاخترق هذا الهدوء صوت يجيبـه :

" ماذا تـريـــدنى أن أفعل ؟؟ "

- أنقذني يا رب !!

فأجابه الصوت : " أتــؤمن حقــًا أني قادرٌ علي إنقاذك ؟؟ "



- بكل تأكيد , أؤمن يا إلهي ومن غيرك يقدر أن ينقذني !!!



- " إذن , اقطع الحبل الذي أنت ممسكٌ به ! "



وبعد لحظة من التردد لم تطل , تعلق الرجل بحبله أكثر فأكثر .

وفي اليوم التالي , عثر فريق الإنقاذ علي جثة رجل على ارتفاع مترين من سطح الأرض, ممسك بيده حبل وقد جمده البرد تمامـًا

" مترين فقط من سطح الأرض !! "



وماذا عنك ؟ هل قطعت الحبل ؟

هل مازلت تظن أن حبالك سوف تنقذك؟ إن كنت وسط آلامك ومشاكلك , تتكل على حكمتك وذكاءك , فأعلم أن ينقصك الكثير كي تــعلم معني الإيمان 
[/size]

38
نفس الكلمه لكن تختلف بين اليوم والامس

((الشهامـــــــــــة.. ))

أمس ==>> أصالة نفس ..

اليوم ==>> تتطلب واسطة ..

(( الحـــــــــــب.. ))

أمس==>> رـوـوـوح ..

اليوم==>> لعبــــة ..

(( الشـــــعر .. ))

أمس ==>> علـــمـ وأدب ..

اليوم ==>> تقليد ومنصب .. !!

(( العطــــــــــــــاء.. ))

أمس ==>> هــدف ..

اليوم ==>> وسيـــلة

((السعـــــــــادة.. ))

أمس ==>> قناعـة ..

اليوم ==>> طمـــع ..

(( العقـــل.. ))

أمس==>> نعمة ..

اليوم==>> نقمة .. !!

(( الضمــير.. ))

أمس ==>> حيـــاة ..

اليوم ==>> غيبوبـــة .. !!

(( الطمأنينة.. ))

أمس==>> ظــل ..

اليوم==>> مطر صيف .. !!

(( الصــداقــة .. ))

أمـس ==>> كنـــز ..

اليوم ==>> انقراض .. !!

((الــرحمــة.. ))

أمـس ==>> ملء القلــوبـ ..

اليوم : تُـرتجى .. !!

((الرفقة الصالحة... ))

أمـس ==>> في كل الوجوه ..

اليوم ==>> مما ندر أن تلتقى .. !!

((التعـاضــد.. ))

أمـس==>> سمة الأنفس ..

اليوم ==>> لا نفس فيه .. !!

((المعـــروف.. ))

أمس ==>> سائد ومنتشر ..

اليوم ==>> نادر وشحيــح .. !!

((الصـــدق .. ))

أمس ==>> تجده متى أردته ..

اليوم ==>> أثرٌ بعد عين .. !!

(( الكتابــة .. ))

أمس ==>> فنٌ وموهبة ..

اليوم ==>> صنعة من لا صنعة له .. !!

(( الشـــباب.. ))

]أمس==>> عماد المستقبل..

اليوم ==>> خرسانة الاستهتار ..

(( الوطـــن .. ))

أمس==>> إنتماء ..

اليوم==>> فنّـدقة .. !!

(( الابتسامة.. ))

أمس ==>> صدقة ..

اليوم ==>> أطلال .. !!

(( التقنية.. ))

أمس ==>> تطــــوّر

اليوم ==>> عبــــث .. !!

(( النميمــــة.. ))

أمس ==>> مذمومة ..

اليوم ==>> بريستيج .. !!

(( الألـــــــم.. ))

أمس ==>> صبــر ..

اليوم ==>>تذمّـــر .. !!

(( التلقائيـــــة.. ))

أمس ==>> عفوية إنسان ..

اليوم ==>> تقييد الإنسان .. !!

(( شهادة جامعية.. ))

أمس ==>> مستقبل ..
اليوم ==>> لوحة على جدار



منقوووووووووووووووووووووووووول

39
تحت أقدام المصلوب



* ربى يسوع... هبني فهما و إدراكا لقوة صليبك، و أشعرني عندما أكون في شدة العالم و ضد مبادئ العالم أنى لست مهزوما بل منتصرا بقوة صليبك ....
* ربى يسوع... إن

عطشك لا يرويه الماء و لا الخل بل ترويه توبتي و رجوعي لك تحت أقدام الصليب حيث تبقى هناك

عطشانـــا......
* أتأمل كيف بصقوا على وجهك و أرى إني أنا الذي أستحق هذه البصقات لأن عيني الشاردة هي المتسببة فى هذه البصقات....
* أيها الرب يسوع أن الصليب كان الوسيلة الوحيدة للقاء اللص معك. ما أسعدها ساعة و ما أمتعه صليب .....
* ربى يسوع.. أعطني روحك المملوء حبا الذي قال لصالبيه: يا أبتاه اغفر لهم لأنهم لا يعلمون ماذا يفعلون. لأن هذه الصلاة هي التي أوقعت اللص القاتل أسيرا في أحضان محبتك ....
* ربى يسوع.. جبيني المملوء بالأفكار هو الذي يستحق إكليل الشوك، فأربط فكري بأشواكك المقدسة، و أعطني فكر المسيح....
* إلهي.. عرفت جيدا معنى قولك لي أن أحمل صليبي كل يوم كما حملت صليبك أنت.. صليبي هو جهادي ضد الخطية، و صليبك هو خطيتي التي فشلت أنا في مقاومتهــــــــا........
* ربي يسوع أنا لا أطلب صليبا معينا.. و لكن الذي تختاره مشيئتك لي، و أنا لا أريد أن أعرض عليك خدماتي.. بل أن تستخدمني أنت فيهــــا .....
* ربى يسوع.. إني أتأملك مصلوبا و قلبي كالصخر، ما هذا الجفاف الروحي؟ يارب أفض فيّ ينبوع دموع.. يا ربي يسوع اضرب الصخرة فتفيض دموعــــا...
* ربى يسوع ... أعنى أن احمل صليبي بقوة و شجاعة و حب للحق و تمثلا بك و بفرح و سعادة للشهادة لك في عالم مخــادع.....
* ربى يسوع أنت الذي تعطى الماء الحي الذي يشرب منه لا يعطش إلى الأبد، ثم بعد ذلك تعطش إلىّ.. سبحانك ربى.!!!!!. يا لمحبتك لي أنا الساقط!!!!!!!!
* ليس هناك قوة في الوجود تربط يسوع إلا خطيتي... لأنه صنع هذا محبة لي. إذا لم تكن هذه الرباطات إلا رباطات خطيتي
* يا أبتاه.. الآن أعطني أن أقرأ في كل حركة طول يومي، ما هي مشيئتك، و أتممها بأسرع ما يكون، و بفرح عظيم. عندئذ سأرى من حيث لا أدري إني في حضن أبي ...
* يا أبتاه.. أعطني أن أكون سريع الاستجابة لإلهامات روحك القدوس فيّ عن طريق الصلاة....
* إن حياتي ستظل بلا معنى و لا طعم و لا فائدة إن لم تعلن مشيئتك فيّ لأتممها
* إن أخطر لحظة فى حياتى هى التى أنسى فيها التفكير في المسيح ... انها لحظة الانحلال و الضعف، و التعرض للسقوط فى أبسط خطية
* ما أقواك أيتها التوبة و ما أروعك، انك أروع أيقونة للقيامة
* ربنا يسوع غلب العالم لأنه لم يكن للعالم شئ فيه. إذا كان للعدو جواسيس داخل بلدي كيف أستطيع مواجهته؟
* نحن نحمل قوة لا نهائية أمام عالم مادي مغلوب رغم مظهره القوي، هذا هو إيماننا
* يارب.. أنت ترشدنا، و لكننا نتركك و نبحث عن إرشاد العالم و تعزيته، ثم نفشل فنجدك كما كنت. عندئذ نحس بخطئنا نحوك
* أنت يا الهى أب... كلك حبك للبشرية و سكبت روح حبك فىّ ، و هذا هو الطريق الوحيد لمعرفتك و الحياة معك
* الخادم هو إنسان غسل يسوع قدميه القذرتين، و يغسلها كل يوم... من أجل ذلك هو يجول مع يسوع من كل قلبه ليغسل أقذار كل الناس
* ربي.. أعطني أن أبكي على خطية أخي مثلما أبكي على خطيتي لأن كلاهما جرحاك يا حبيبي يسوع ......
* إن النفس الساقطة عندما تقوم تشع منها قوة هائلة من قوة قيامة الرب يسوع
* يا نفسي اهتمي بداخلك لتعجبي يسوع، العريس السماوي لا يهمه نوع الموضة بل يهمه الجمال الداخلي للنفس
.

40
تدريبات على الهدوء

 
بقلم : قداسة البابا شنوده الثالثإ

ذا أردت أن تدرب نفسك على الهدوء – وبخاصة هدوء القلب وهدوء الأعصاب وهدوء الحياة – فعليك بالنصائح الآتية : 1- لا تسمح لأي شئ أن يثيرك. بل تقبّل كافة الأمور بنفس هادئة، لا تنفعل كثيراً بالأسباب الخارجية مهما كانت تبدو متعبة، ولا تقلق وتضطرب. وإن انفعلت، حاول أن تضع هدوءا لإنفعالك، وأن تهدئ نفسك. ولا تتصور أو تتخيل نتائج خطيرة سوف تحدث، فهذا التخيل سوف يزعجك. وقل لنفسك: إن كل مشكلة لها حل أو بضعة حلول. فكرّ إذن فى الحلول، حينئذ يدخل الهدوء إلى قلبك. وإن عجزت عن إيجاد حلّ، استشر غيرك. وإن عجز الغير أيضاً، فأعطِ المشاكل مدى زمنياً تحل فيه. واطلب معونة الله وتدخله وستره. وباستمرار اجعل المشاكل تدور حولك من الخارج، دون أن تدخل إلى قلبك فتؤذيك. إن الأمواج الهائجة إذا صدمت السفينة من الخارج لا تضرها. ولكن إن وُجد ثقب فى السفينة تدخل منه المياه، حينئذ تكون السفينة فى خطر. احرص إذن على عدم وجود ثقوب فى نفسك تدخل منها المشكلة إلى أعصابك لتحطمها. 2- كن دائماً قوى القلب قوى الإيمان، واسع الصدر فى مقابلة المتاعب، بحيث لا تتضايق بسرعة. واعلم أن الضيقة قد سميت هكذا، لأن القلب قد ضاق عن أن يتسع لها. أما القلب الواسع فإنه لا يتضيق بشئ. إن قطعة من الطين إذا ألقيت فى كوب من الماء فإنها تعكره. أما إذا ما ألقيت فى المحيط فإنها لا تعكره. بل يفرشها فى أعماقه ويقدم لك ماءً رائقاً... اعرف يا أخي أنه إذا وقع حجر على جبل، فأنه لا يهزه. ولكن إن وقع هذا الحجر على زجاج فإنه يهشمه ويفتته. لهذا كن جبلاً لا زجاجاً. 3- مما يفيدك فى حياتك، أن تكون لك روح المرح وبالبشاشة. فإنها تجلب للإنسان هدوءاً فى النفس، واسترخاءً فى الأعصاب، وتبعد عنه الكآبة والاضطراب. ومهما كان الجو مكهرباً وصاخباً، فإن الإنسان المرح، يستطيع بفكاهة لطيفة أن يزيل جو التوتر.. وعموماً فإن المتصفين بالمرح، تكون أعصابهم هادئة. بل إنهم بالأكثر يمكنهم أن يهدئوا غيرهم أيضاً. كما أن الوجوه البشوشة تشيع الهدوء فى الآخرين. لهذا درّب نفسك على البشاشة والمرح، وتقبّل كثيراً من الأمور بهذه الروح... 4- كذلك أن أردت أن تكسب الهدوء، يمكنك ذلك بمعاشرة الأشخاص الهادئين، بعكس الذين يختلط دائماً بالمضطربين والثائرين، فإنهم ينقلون إليه عدوى مشاعرهم. فالخائفون ينقلون إليه خوفهم، والمتشائمون ينقلون إليه تشاؤمهم. وكذلك فالذين يحاربهم الشك والضيق ينقلون إلى غيرهم الشكوك والضيقات. أما معاشرة الهادئين فإنها تمنح الثقة والطمأنينة والسلام ، قد تقرأ خبراً مزعجاً فتقلق. ثم تقابل شخصاً هادئاً فتجده قد تقبّل الخبر بمنتهى الثقة وهو مطمئن تماماً أنه سوف لا يحدث شئ متعب على الإطلاق. ويشرح لك، فيبدأ الإطمئنان يزحف من نفسه إلى نفسك فتهدأ. ألست ترى إذن أنك بمعاشرة الهادئين يمكنك أن تمتص إيمانهم وهدوءهم، وتأخذ من سلامهم الداخلي سلاماً لنفسك... وتأخذ أيضاً نموذجاً وقدوة من طباعهم الهادئة، وتحاول أن تحاكيها إذ تعجبك وتريحك. وتتعود على طريقة تفكيرهم فى مقابلة المشاكل والضيقات، وتتعلم من ذكائهم كيف يستوعب العقل المشكلة ويهضمها، وكيف يمكنه إن يفهم الأمور ويحل المشاكل ويستنتج الطرق الصالحة لعلاجها، كما تتعلم أيضاً من إيمانهم ومن طول بالهم واحتمالهم وصبرهم.إن معاشرة الهادئين هى من أفضل أنواع المهدئات. 5- كذلك درّب نفسك على عدم الإندفاع وعدم التسرع. واعرف أن قلة الصبر تدل على عدم هدوء الإنسان فى الداخل. فالإنسان الهادئ يكون دائماً طويل البال. فإن اضطرب يفقد القدرة على الصبر. ولا يستطيع أن ينتظر حتى تحُلّ الأمور. إنما يريد أن يعمل الآن أى عمل، أو يتكلم أى كلام، أو يتخذ أى قرار!! وفى ذلك ما يضره. 6- ما دمت لم تصل بعد إلى فضيلة الهدوء، إبعد إذن بقدر إمكانك عن أسباب الإثارة وكل مصادرها. ابحث ما هى الأسباب التى تجعلك تفقد هدوءك، سواء كانت منك أو من الخارج. وتحاشى هذه الأسباب وبخاصة فى المعاملات. وكما قال أحد الحكماء " لا تأخذ وتعطى مع إنسان يقاتلك به العدو ". وابعد عن المناقشات الحادة. ولا تستصحب غضوباً. وابعد أيضاً عن القراءات التى تفقدك الهدوء، وعن سماع الأخبار التى تزعجك. 7- وفى معاملاتك مع الآخرين لا تفترض المثالية فى جميع الناس. فإن قوبلت بتصرف خاطئ من البعض، لا تتضايق. فالناس هكذا: فيهم الطيب والردئ. ولا تتوقع أنك ستتعامل مع ملائكة أو قديسين، إنما مع بشر عاديين، لا نسمح لأخطائهم من نحونا أن تقلقنا..! وأيضاً لا ترد على أحد وأنت غضبان. إنما انتظر إلى أن تهدئ نفسك، ثم أكمل الحديث معه، أو على الأقل اصمت. فليس من صالحك ولا من صالحه أن تناقشه وأنت فى حالة توتر. واحذر من أن ترد على الإساءة بإساءة، وإلا تكون قد شابهت المسئ فى أخلاقه... 8- ابعد عن استخدام العنف بكل أنواعه، ولا تواجه العنف بالعنف. فليس هذا هو إسلوب الروحيين. فالإنسان الروحي لا يغلبنّه الشر، بل يغلب الشر بالخير. وإذا تملكتك الحيرة فى التصرف، فشاور أحد الحكماء واعمل بمشورته. فإنك بهذا تضيف إلى فكرك فكراً أكثر خبرة. وتتعلم الحياة عملياً... 9- لا تلجأ إلى العقاقير لكى تحصل على الهدوء. واعلم ان استخدام المسكنات والمهدئات والمنومات لها ردود فعلها واحذر من أن تتعودها. إنها كلها تتيهك عن نفسك، دون أن تحل مشاكلك أو تزيل متاعبك. إنما اعمل على حلّ إشكالاتك داخل نفسك، وبحلول عملية وطرق روحية. واعرف أن الذى يتعود تعاطى المسكنات، قد تصبح إدماناً ولا تفيده بل قد يضطر الى إزادة كمياتها. وما أن يفيق منها حتى يجد نفسه كما هى بنفس متاعبها وبدون حلّ... 10- كذلك لا تلتمس الهدوء بالانطواء والهرب. ولا تظن أنك فى انطوائك على نفسك قد صرت هادئاً! كلا، فهذا مرض آخر وليس هدوءاً .. فإن كانت لك مشكلة فى بيتك، لا تظن أن حل المشكلة هو فى هروبك إلى النادي أو المقهى أو إحدى السهرات، بينما تظل المشكلة قائمة كما هى. لا تصلح إلا بمواجهتها، ومعرفة أسبابها وحلها عملياً.. 11- تعوّد الهدوء فى دخولك وخروجك، وفى طريقة كلامك بحيث تكون ألفاظك هادئة ليست فيها كلمة عنيفة أو جارحه. وقبل أن تلفظ كلمة فكرّ فى نتائجها وفى تأثيرها على غيرك... وإذا كتبت خطاباً غير هادئ، فلا ترسله بسرعة. بل اتركه يوماً أو يومين، وأعد قراءته، وغيرّ ما يلزم تغييره فيه. وكل فكر يلحّ عليك، لا تسرع فى تنفيذه ولا تطاوعه. بل أنتظر حتى تفحصه فى هدوء... 12- أخيراً، أنصحك بأن تعطى جسدك ما يحتاجه من الراحة ولا ترهقه. فإن الإنسان فى حالة الإرهاق، تكون أعصابه عرضة لعدم الاحتمال، وربما يفقد هدوءه ويتصرف بغضب أو عصبية لأتفه الأسباب مما يندم عليه فيما بعد. لذلك لا تدخل فى مناقشة حادة وأنت مرهق. ولا تأخذ قراراً مصيرياً وأنت مرهق
.   

41

الانانية تقتل الحب






ان البشرية تنزف وهى فى حاجة لا الى نقل دم بل الى نقل عطف وحب وحنان
هذه عبارة بليغة نطق بها احد الحكماء عندما اراد ان يصف احتياج البشر فى عصر سادت فيه الماده وسيطرت الخطية وتملكت اللذة. فى كل مكان نشعر بازمة الانسان فالجميع يبحثون عن الحب الضائع الذى تاه فى زحام الحياة وقد غطته المشاكل والمشاغل والهموم...والحق ان ازمة العصر ليست مادية كما يظن البعض انما هى ازمة حب
وهذه الازمة العاطفية لم تصب امولنا بل اصابت قلوبنا هنا تكمن خطورتها لان سليمان الحكيم يقول ان روح الانسان تحتمل مرضه اما الروح المكسورة فمن يحملها ام 14:18 قد يكون للمادة دور لكنها ليست السبب الوحيد والا لماذا يصرخ الاغنياء شانهم شان الفقراء عندما يضيع الحب تكثر وتتسع وتتشعب الطرق التى يسلكها الانسان فثمة طريق الشهرة وطريق الغنى وطريق اللذة وطريق القوة... الا ان هذه الطرق اشبه بالصحارى الرمليه التى تبتلع المسافرين فى طريق ليس فى نهايته سوى بحيره كبيرة من السراب الخادع او الوهم الكاذب؟! نستطيع ان نقول ان الحب هو اسمى عاطفة بشرية ولا يوجد فى اعماق الانسان اعذب من تلك العاطفة الخفيه التى ما ان تستيقظ فى
قلبه حتى تملاء خلايا صدره بالانغام السمائية المعزيه ولا اظن ان بين اسرار الطبيعة سرا اقوى واجمل من ذلك الميل الذى يحول سكينة الانسان الى حراك دائم وعمل مستمر من اجل نفس اخرى احبها. فما هو الحب الذى يبحث عنه الانسان منذ ان وجد؟؟ اثنان تتلاقى افكارهما وتتلامس مشاعرهما فيسعى كل منهما الى حماية الاخر والعمل على نموه والسهر لراحته... انه الواقع الوحيد الذى يحق لنا ان نطلق عليه اسم الحب فان كان لدى استعداد أن اضحى براحتى ومالى ووقتى... فى سبيل راحتك ونموك واستطعت ان اجسد احساسى نحوك من خلال اعمالى فذاك يعنى انى احبك
والانانية افافة تقتـل الحب
ما من انسان الا ويشعر من وقت الى اخر بانه اعزل متغرب لا عن الاخرين فقط بل وعن ذاته ايضا انه فراغ مؤلم يهدد اعماق الانسان ويمزق وجدانه ولقد حدث لنا جميعا ان احسـسنا بغربه وعزلة عن الجماعة فماذا فعلنا؟؟
ان الحب اسمى غريزة فى الانسان وهو يغذىالانسان اكثر من الطعام والشراب اما اسمى انواع الحب فهو حب الله... الذى اذا وصل الانسان اليه يكون قد وصل الى القمة فيعطى بسخاء ويضحى دون حساب فانه يشعر ان طبيعه الانسانية قد تغيرت لقد صعد على اجنحة حبه ليلتقى بالله الذى عبر عنه الكتاب بقوله الله مــحــبــة

 

42
زاوية الشباب / سيكارة تتحدث
« في: 23:01 20/04/2008  »
سيكارة تتحدث
أنا لفافة من التبغ صغيرة الحجم, أنيقة المظهر، عُرِفتُ من قديم الزمان ، ولي اصدقاء كثيرون في كل مكان ، ألبس رداءً جميلاً من الورق الأبيض ، واسكن داخل علبة انيقة مزينة برسومات جميلة ، تجدني في كل مكان ، فانا احتل مركزاً ممتازاً في جيوب اصدقائي ، واستقر على مكاتبهم نهاراً وتحت وسائدهم ليلاً ، واشغل مكاناً كبيراً في واجهات المحلات ورفوف الدكاكين وأملأ يافطات الاعلانات الضخمة ذات الالوان المضيئة . وتجد صورتي في الجرائد اليومية والمجلات ، ورائحتي تملأ جو الصالونات والقطارات وعربات الترام .
ان اصدقائي يخلصون لي اشد الاخلاص فيقدمونني الى اصدقائهم ومعارفهم . ويبالغون في اكرامي فيصنعون لي علباً من ذهب ويشعلونني بولاعات من فضة ، وقد توطدت صداقتي بالكثيرين منذ زمن بعيد فان 90% من اصدقائي تعرفوا بي وهم بعد احداث في سن المراهقة ، اذ وجدوا فيّ شبعاً لغرورهم وعلاجاً لمركب النقص فيهم ، اذ اظهرهم بمظهر الرجولة واوحي لهم بالاعتداد بالذات فيتباهون بي أمام الآخرين ولا سيما من الجنس الآخر ، ان اصدقائي من كل جنس ومن كل طائفة ، فيهم الغني والفقير ، العالم والجاهل ، الشيخ والشاب ، الرجل والمرأة . توطدت صداقتي معهم على مر السنين والأيام فأصبحت جزءاً لا يتجزأ منهم . ومهما طرأ عليهم من ظروف فانهم لا يتركونني ، لقد مرض بعضهم ونصحه الطبيب بالابتعاد عني ولكنهم فضلوا البقاء في المرض على ان يبغضوني ، وبعضهم افلس واحتاج للقوت الضروري ليسد به رمقه ورمق اولاده ، ولكنه ازداد تشبثاً وتعلقاً بي .
لقد صدق أحد المعجبين بي حينما قال: "لقد عزمت ان اذهب الى الجحيم لأتمكن من اشعال سيكارتي هناك" . ان اصدقائي على استعداد كامل للتضحية في سبيلي مهما كلفهم الأمر ولقد ضحّى بعضهم بماله وصحته ومستقبله وحياته الأبدية لكي يرضيني ، انهم ينفقون عليّ بسخاء الآلاف المؤلفة ، فالذي يدخن 30 سيكارة في اليوم ، عندما يصل الى سن السبعين يكون قد انفق ثروة لا تقل عن ما يعادل ثلاثين الف دولار وخمسمئة أخرى على اعواد الثقاب .
أما عن قوتي وتأثيري فحدث ولا حرج ، فأنا احوي 19 مادة كيماوية لكل منها تأثير خاص ، وأهم هذه المواد النيكوتين وحامض البروسيك والبيرودين والكرولين والفرفورال ، والكمية التي احتويها من هذه المادة الأخيرة تزيد على ما يوجد منها في اوقيتين من الوسكي وعن طريق هذه المواد المختلفة وبما لي من سلطان في تكوين عادة ، اضمن سيطرتي الكاملة على كل قوى الانسان حتى لا يستطيع الانفكاك مني .
وأنا اسير في طريق معيّن فأبدأ من اصابع اليد حيث اضع وصمتي عليها ثم انتقل الى الفم حيث اترك آثاري على الأسنان، ثم اتجه الى الحنجرة فالهبها ، ومن هناك انزل الى القصبة الهوائية حتى اصل الى الرئتين فاحدث احتقاناً والتهاباً في اغشيتهما المخاطية التي تشكو وتئن بصوت مرتفع يسمونه السعال الذي لا يتأثر بأي دواء من ادوية السعال المعروفة واحياناً اتسبب عن غير قصد مني في اصابة بعض اصدقائي بسرطان الرئة . ومن الرئتين اشق طريقي الى الدورة الدموية حيث اترك رواسبي على جدرانها فاصيبها بتقلص الشرايين وتجلط الدم احياناً ثم اصل الى القلب فازيد من عدد ضرباته وخفقاته . وفي امكاني ان اؤثر على المعدة فافقدها الشهية واصيبها بالتهابات قد تصل الى حد التقرح، وفي مقدرتي ايضاً ان اؤثر على الجهاز العصبي فاجعله قلقاً مضطرباً وعلى العينين فيصعب عليهما رؤية الأشياء بوضوح ، وقد حاول بعضهم ان يضعف تأثيري عليهم فوضعوا داخلي قطعة من الفلتر ولكنها لم تستطع ان تحجز سوى 10% مما احتويه . ولكن تأثيري الأكبر هو على نفسية اصدقائي ، فأوحي لهم باستحالة البعد عني واخيفهم وازعجهم من محاولة تركي ، وبذلك تضعف مقاومتهم تدريجياً ويفقدون ثقتهم بأنفسهم فيستسلمون ويصبحون لي عبيداً اذلاء .
وان كنت آسفة على شيء فهو: أن بعضاً من أعز اصدقائي قد استطاعوا الافلات من قبضة يدي . لقد عرفوا الخسارة التي حلت بهم في السير معي وتأكدوا من الخطر المحدق بهم وبحياتهم الأبدية فصرخوا الى الله طالبين النجاة مني ووثقوا في دم يسوع المسيح الذي يطهر من كل خطيئة ، فاصبحوا خلائق جديدة بمجرد صرختهم لله باسم الرب يسوع المسيح المخلّص العظيم الذي يخلّص كل من يؤمن به ، ليس من الخطيئة فحسب بل من نتائجها الأبدية الرهيبة ايضاً ويجعله بريئاً بغفران شامل لخطاياه السابقة واللاحقة عندما يُصدِر بحقه عفواً الهياً فلا احد يستذنبه .
هؤلاء الذين آمنوا بمسيح الله وكفارته عنهم تطهّروا بدمه الطاهر المُطهّر ، واعلنوا غضبهم عليّ فمزقوني ارباً ارباً وطرحوني ارضاً وداسوا عليّ بأقدامهم بقوة وسلطان المسيح العظيم . ومنذ ذلك الوقت انقطعت صلتي بهم وتحولت صداقتهم لي الى حرب شعواء اعلنوها علي لكي يفقدوني بقية اصدقائي الذين قد تكون انت واحد منهم .
 
منقول

43
الصداع النصفي لدى الأطفال!!!!

--------------------------------------------------------------------------------

ما دام تم تجاهل تشخيص الصداع النصفى لدى الاطفال على الرغم من انهم قد يعانونه منذ سن اربع الى ست سنوات حتى لو كانوا لا يعانون المشكلات الوعائيه نفسها.......التى يعانيها البالغون ........ بشكل عام لا يجب الاسراع بالطفل الى المستشفى ما أن يشعر بألم فى الرأس ولكن حتى يتم تشخيص الصداع النصفى لدى الطفل يجب أن يكون قد أصيب بنوبات عده على مدى ستة أشهر على الاقل ............ويكون الصداع النصفى لدى الاطفال متمركزا" غالبا" فى الجبهه أو فى أحد جانبى الرأس ..........ويكون مصحوبا" أحيانا" بالغثيان والقىء .....فى حين يشكو 15 الى 20 % منهم فقط اضطرابات الرؤيه ويبدو بعضهم شاحب الوجه وتبدو عيونهم محاطه بالهالات الداكنه .....ويكون علاج الصداع النصفى فى الغالب دوائيا" ويجدر بنا أن نشرح للطفل كيفية تناول الدواء ما ان تبدأ النوبه فى الاعلان عن نفسها كما ينصح أيضا" بعمل جلسات استرخاء ويذكر أن الصداع النصفى يميل الى الاختفاء تلقائيا" كلما كبر الطفل

44

*** اعثار الاخرين ***



العثرة هي السقطة والذي يعثر غيرة هو الذي يتسبب في سقوط غيرةبالعمل او بالفكروقد قال السيد المسيح:

(ويل لمن تاتي من قبلةالعثرات,خير لة ان يعلق في عنقة حجر الرحي ويطرح في البحر من ان يعثر احد هؤلاءالصغار)"لو17: 1-2"

والصغاراماان يكونوا صغارا في السن اوصغارا فيالتفكير والتمييز او ضغار النفوس او ضغارا في الايمان او في الدرجة الروحية بحيثيمكن للعمل المعثر ان يتعبهمكثيرا مايتكلم كبار افراد الاسرة امامالاطفال بكلام ماكان يليق ان يسمعوة علي اعتبار انهم لا يفهمونة وغالبا مايعثرهماويرسب في اذهانهمكذلك تشاجر الوالدين او اختلافهم امام ابنائهم الصغاريسبب لهم عثرة لانهم يتوقعون المثالية من الكبار وايضا طلاق الوالدين عثرةلابنائهماومااكثر ماتكون مسائل الترفية التي نقتنيها الاسرة عثرة للاولاد , سواء بعض برامج التلفزيون كالدش والراديو وبعض المجلات و الكتب وحفلات معينة تقيمهاالاسرة كون عثرة لابنائها ..

والقدوة السيئة تعثر الصغار سواء في الكلام اوالتصرف او الملابس او نوع المعاملات..

وكثيرا مايتعلم الاطفال من افراداسرتهم الكذب والتهكم علي الاخرين والمبالغة وغير ذلك بل قد يقلدونهم في حركاتهموملامحهم واصواتهم , والاطفال مغرمون بالتقليدوقد تاتي العثرة من الفكروالتعليم الذي يتلقونة من الكبار سواء في البيت او المدرسة او الجيران اذا كان هذاالتعليم يغرس فيهم افكارا منحرفة او يسبب لهم مشاعر خاطئة او كراهية نحوالبعضوان تعارضت المبادئ التي يتلقاها الصغير مع مبادئ اخري يتلقاها منكبير اخر يصاب الطفل بالحيرة و التمزق و الشك ويعثرة هذا التعارض فيالتعليمان الصغارامانة في اعناقنا "[/
size]

45
صلاة القديسة مارينا اميرة الشهيدات


اللهم انك انت الذى رفعت السموات وبسطت الارض اسمع منى طلبتى

اسالك يا رب من اجل كل خاطئ يسالك باسمي تائبا عن خطاياه امح جميع ذنوبه وكل من

اوقد هيكلي اعطه ما يساله منك. وكل من حضر فى مجلس قضاء مفزع ويذكر اسمي

او كتب قصة شهادتى اعطه يا رب ما يفرح به قلبه

وكل من له مرض من الامراض وسالك منه الشفاء باسمي ان كنت تشاء حياته امنحه

يا رب الصحة سريعاً من جميع علله واسقامه الجسدية والنفسية

وكل من حضر لي بيعتي او سمع قصة شهادتى تحنن علي يا رب بغفران خطاياه.

وكل من وقع في امر صعب او فى حكومة مرعبة وطلب اليك باسمي قوة يا رب

وانصره على اعدائه. وكل من يسالك يا رب وهو فى طريق فجوعة او برية

او بحر اعنه يا رب ورده سالما الى مسكنه وكل من عمل تذكاري اذكره يا رب يوم

وقوفه بين يديك ولا توقفه فى دينونة .وكل الذين يجيئون يوم تذكارى من الكهنة

والاراخنة وسائر الشعب والمؤمنين باسماء فى هيكلك المقدس ويذكرون اسم عبدتك نيحهم يا

رب مع اولئك القديسين.

وللوقت صارت زلزلة عظيمة حتى لم يستطع احد ان يشيل نظره (يرفع نظره) للقاء السيد

المخلص مع الملائكة القديسين .فلما نظرت القديسة الطوباوية (مارينا) فزعت وارتعبت جداً

من ذلك .فقال لها المخلص :لا تخافى فحينئذ اسرعت القديسة مارينا وطرحت نفسها على

الارض امام السيد الرحوم وقالت
:
يا سيدي اسالك ان تكمل ما طلبته .فاجابها قائلاً:

يا مارينا لذلك اتيت اليك لاكمل جميع سؤالك. وان الرب اقلمها وقال لها : قومى يا مارينا

ان كل خاطئ ياتى الى جسدك او عضو من اعضاء جسدك ويصلي ويطلب التوبة بامانة فان

خطاياه تغفر له قبل خروجه من تلك البيعة (الكنيسة) التى فيها عضو من اعضاء جسدك

وكل من يستر جسدك بشئ من الثياب فان جسده يكون مستورا يوم شدته

وكذلك كل من تشفعت بك وهى فى مخاض الولادة فانها تخلص بسرعة

وكل البهائم التى لم تكمل ولادتها اذا سال اربابها فى موضع يكون فيه عضو من جسدك بامانة

فانها تكمل حملها ويلدن الاولاد سالمين

وهوذا رئيس الملائكة ميخائيل موكل بالبيعة التى يكون فيها عضو من اعضاء جسدك ليعطى

كل من يحضر اليه ويتشفع به ما يطلبه

وحيث يكون عضومن جسدك او كتاب شهادتك لا يدخل اليه روح خبيث بل تحل السلامة التى لروح الحق

فى ذلك المكان فابين لك ذلك ان الملائكة يتقومون الى ساحتك وياخذون روحك الطاهرة

الى الفردوس النعيم . اما جسدك فيكون على الارض لكي كل من يلمس عضو من اعضاء

جسدك واحاسبه بخطيئته فطوباكي اذ كنتى فى عقوباتك تذكرين الخطاة

طوبى للشعب الذى يومن ويعيد يوم ذكراك


46
(أجوبة لأكثر الأسئلة ترددا حول.. نوم الطفل)
×××××

أولا:
هل حقا يحتاج الطفل أن ينام على ظهره ؟

توصي أكاديمية طب الأطفال الأمريكية أن يوضع الأطفال حديثي الولادة على الظهر أو الجنب عند تنويمهم . عندما يكبر طفلك بالعمر قليلا ، ويصبح باستطاعته أن يقلب نفسه بنفسه من الظهر إلى البطن وبالعكس ، فإنه على الأغلب سيصبح يغيّر وضعه أثناء النوم .
عندما يصل الطفل هذه المرحلة من العمر يصبح أفضل وضع لنومه هو الوضع الذي يريحه الراحة القصوى .

ثانيا: كيف أستطيع حمل طفلي على النوم طيلة الليل ؟

يشكل استيقاظ الطفل أثناء الليل واحدة من أكثر المشاكل شيوعا التي تعاني منها الأمهات الجديدات . هناك بعض الأشياء بإمكانك القيام بها لإتاحة النوم المتواصل لطفلك ، منها اتباع روتين معيّن ، وزيادة إرضاع الطفل أثناء النهار . وضع الطفل في مكان حسـن الإضاءة لأخذ غفوة قصيرة يساعده على النوم المتواصل طيلة الليل .

ثالثا: هل بالإمكان تغيير نظام نوم طفلي ؟

الأطفال لا يتبعون دائما الجدول الذي نريده نحن الكبار. إذا كانت طفلك تحب السهر لساعة متأخرة من الليل ، بإمكانك اتباع استراتيجية معينة تساعدك على جعله يتبع الجدول الذي تتقيد به العائلة . ابدئي بزيادة مدة يقظة طفلك زيادة تدريجية . بإمكانك تحقيق ذلك بأن تحملي الطفل مدة أطول خلال النهار . زيادة إرضاع الطفل أثناء النهار ، وإرضاعه في أوقات متقاربة في المساء يساعد الطفل على الحصول على حاجته من التغذية التي تجعله ينام ساعات أطول أثناء الليل.

رابعا:
هل صحيح أن الأطفال الذين يرضعون من صدور أمهاتهم يكونون غالبا كثيري السهر في الليل ؟

تبين بعض الدراسات أن الأطفال الذين يرضعون من صدور أمهاتهم يستيقظون ليلا أكثر مما يستيقظ الأطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية . أحد أسباب ذلك هو أن الأطفال يستيقظون ليرضعوا . معدة المولود الجديد صغيرة جدا ، لا يزيد حجمها عن حجم قبضة يده ، ولا تتسع لكمية كبيرة من الحليب . بما أن رضاعة الطفل من صدر أمه تســرّع عملية الهضم فالطفل إذن يحتاج المزيد من الرضاعة . قد توجد فوائد أخرى مهمة لكثرة الرضاعة ، مثل انخفاض خطر ظاهرة وفيات الأطفال المفاجئة ، وتأخر حمل الأم مما يتيح لجسمها الراحة والشفاء التام قبل حدوث الحمل التالي .

خامسا: تدريب الطفل على النوم : ما هو أفضل أسلوب للطفل ؟

ان الحكم على أسلوبك بالنجاح يتوقف إلى حد كبير على راحتك وثقتك بالأسلوب الذي تختارينه وملاءمته لمزاج طفلك . إذا كنت تدركين حاجات طفلك وتحسين بها ، سيستجيب لمحاولتك أن تفهميه بهدوء وثقة أن باستطاعته الخلود إلى النوم من تلقاء نفسه .

سادسا: هل حقا يحتاج طفلك للرضاعة خلال الليل ؟

يحصل العديد من الأطفال على جزء كبير من تغذيتهم من الرضاعة الليلة . ولكن لا داعي لإيقاظ طفلك في الليل ليرضع ، إذا كان عمره فوق ستة أسابيع وصحته جيدة ووزنه في ازدياد .

سابعا: أفكر في تنويم طفلي معي في سريري . كيف أستطيع التأكد من أن ذلك مناسبا لي ؟

أنت لست الأم الوحيدة التي تفكر في تنويم طفلها معها في سريرها . تبيّن الدراسات أن 25% إلى 30% من الأمهات ينمن مع أطفالهن طول الليل أو بعضا منه ، إلا أن كثيرات منهن يجعلن أطفالهن ينامون على انفراد . نوم طفلك معك في نفس السرير يجعل الليل أسهل لك ولزوجك ، فالكثير من الوالدين يشعرون أنهم يأخذون قسـطا أوفر من النوم . إرضاع الطفل من صدر أمه أسهل كثيرا للأم ، ويعتقد الكثيرون أن الطفل يستفيد من دنوّه من والديه . أهم ما يجب أن تتذكريه هو النظر في الخيارات المتاحة لك والحصول على أكبر قدر من المعلومات ، ثم القيام بما هو الأفضل لك ولعائلتك .


ثامنا: طفلي نعسان وعلى وشك النوم . كيف أستطيع إيقاظه لإعطائه وجبة رضاعة كاملة؟

عندما يكون الطفل الحديث الولادة نعسان جدا ، قد يعتاد النوم على منوال واحد لا يتيح له الرضاعة الكافية التي تسد حاجته ، فكلما قلّت رضاعته كلما نعس أكثر فأكثر لدرجة احتمال وقوعه في حلقة مفرغة . يجب عليك ، خاصة في الأسابيع الأولى من عمر الطفل ، أن تتنبهي للإشارات التي تدل على أن طفلك جائع . ضعيه في وقت راحته حيث تستطيعين رؤيته وسماع صوته . عندما يبدأ طفلك بالحركة وإصدار أصوات خفيفة ، يكون قد حان الوقت لإرضاعه – جرّديه من جميع ملابسه باستثناء الحفاظ . ملامسة بشرة الطفل لبشرة والدته تنبهـه وتجعله يظل واعيا إلى أن يأخذ وجبة رضاعة كاملة .
[/color]

47
[center]** أينما يقودك الرب ،
سيسدد أحتياجك **

نشعر فى معظم الأحيان بالرهبة عندما نفكر فى كل الأشياء التى نود القيام بها فى المستقبل .
و لكن تأكد أنه أينما يقودك الرب ، فسوف يسد كل أحتياجاتك .





لذلك ثق أن الله سوف يعطيك قوة الروح القدس لعمل الأشياء التى تريد عملها عندما يحين الوقت المناسب لذلك .




فالله لا يمنحنا ما نريد إلا فى الوقت الذى نكون فى احتياج إليه .

لقد أعطى شعب إسرائيل المن يومآ بيوم .

و إذا حاولوا جمع بعض المن لليوم التالى ، كان يفسد .
(خروج 20:16)

لذلك نستطيع أن نطمئن عالمين أن الرب سوف يسد احتياجنا.





قرر فى قلبك أن تمتلك الأرض التى أعطاها الرب لك
لأن الرب سيعطيك المعونة أثناء خوضك للمعركة .




تستطيع أن تحيا بلا خوف أو رهبة أو قلب مرتجف .
فقط ابدأ فى مواجهة إبليس ولا تعد تسمح له أن يهزمك بالمشاعر التى يضعها فى قلبك بل انهض وواجهها .



" انظر قد جعل الرب إلهك الأرض أمامك . اصعد تملك كما كلمك الرب إله آبائك .
لا تخف ولا ترتعب.
" تث :21:1
"[/center]

48
ماذا يضحك المراة؟

اولا عندما يكون عمرها سنة يضحكها اى شىء

ثانيا: فى سن الرابعة يضحكها الكبار عندما يتعثرون وتسقط منهم الاشياء

ثالثا:
من8 الى 14 يضحكها مدرستها وكل بنت ليست من شلتها كما تضحك من العبارات الصعبة والتى لاتسطيع نطقها


رابعا:من سن14 الى16 تضحكها نصائح امها وفستينها وتسريحاتها وفكرة الزواج والانجاب

خامسا : من 16الى21 تضحك من زميلاتها التى يهملن الاناقة ورجعية والدها


سادسا:21الى25 تضحكها حوادث الحب وكل ما يضحك من تحبة

 
سابعا: من25الى 27 تضحكها حكايات زوجها ومغامراته


ثامنا: من30 يضحكها التعليقات الظريفة التى يصدرها اطفالها


تاسعا:من40 يضحكها جرى الاخريات وراء الموضة مع انها تتنافس للوصول اليها


عاشرا
: من 50 يضحكها فلسفة ابنتها عن الحياة الزوجية


واخيرا

من 60 تضحكها كل الاشياء التى تضحك احفادها



49
طفلي / علمي طفلك كيف يكون حنونا
« في: 20:00 16/04/2008  »
علمي طفلك كيف يكون حنونا

--------------------------------------------------------------------------------

أحياناً يشعر الآباء بالقلق عندما يواجهون موضوع تربية أطفالهم، لكن المشاحنات اليومية بخصوص إطعام الطفل، تغيير الحفاضة له، نوبات غضبه، .. الخ، ليست هى فى الواقع الأمور التى تبعث فى نفوس الآباء هذا القلق ولكن ما يهمهم بشكل أكبر هى الأمور الخاصة بكيفية توجيه أطفالهم بحيث يستطيعون اتخاذ القرارات السليمة التى تؤثر على حياتهم، وكيف يساعدونهم على فهم قيمة حياتهم هم وحياة الآخرين أيضاً. بمعنى آخر، كيف ينمى الأبوان فى طفلهما مشاعر الحب والاهتمام تجاه الآخرين وكيف يربون فيه الضمير أيضاً.

"بما أن الطفل يأتى إلى هذه الدنيا وهو يحتاج لتعلم كل شئ، فإن أبويه يمثلان بالنسبة له القدوة الأولى وبالتالى فإن المسئولية تقع على عاتقهما. يمثل الأبوان بالنسبة لطفلهما القدوة فى كيفية التعامل مع الآخرين، لكن قد يقلق الأبوان من أنهما ربما لا يكونان قدوة ممتازة فى كل شئ، لكن كل ما عليهما هو أن يكونا بالنسبة له نموذجاً للمبادئ والقيم التى يؤمنان هما بها." عندما سئل د نبيل احد الاطباء النفسيين عن كيفية تنمية مشاعر الطيبة والتعاطف عند الطفل، اقترح د. نبيل الأساليب الآتية:
أظهرى لطفلك كيف يعامل أفراد الأسرة والآخرين برعاية واهتمام وأسلوب مهذب:
من المهم أن يلمس الطفل مشاعر الحب والرعاية بين أبويه حتى لو اختلفا أحياناً. يقول د. نبيل: "قد يرعب الطفل على سبيل المثال أن يرى مشاجرات بين أمه وأبيه. إذا حدث ذلك فى أى وقت يجب أن يشرح الأبوان لطفلهما أنه من الممكن أن يختلف الناس فى الرأى وقد يتجادلون ولكن لا يعنى ذلك أنهم لا يهتمون ببعضهم البعض."
يقترح د. نبيل أيضاً أنه إذا ذهب الأبوان لزيارة الجدود أو قريب مريض، يمكن أن يأخذا معهما طفلهما ليرى كيف يهتم أبواه بأفراد أسرتهما.
يجب أن يتعلم الطفل الأدب بقول "لو سمحت" و "شكراً"، والطيبة بأن يشرك الأطفال الآخرين معه فى اللعب بألعابه بدلاً من محاولة إغاظتهم، ومساعدة الآخرين بمساعدة صديق يحتاج إليه أو بمساعدة أحد الجيران فى حمل بعض المشتريات، .. الخ.
يجب كذلك أن يعلم الأبوان طفلهما أن يعتذر عندما يخطئ وأن قول "آسف" لا يقلل من شأنه، بل على العكس سيتعلم الطفل أن الاعتراف بالخطأ أفضل، وهو أمر يحدث لكل الناس.
يضيف د. نبيل أن هذه السلوكيات الطيبة يمكن أيضاً أن تنطبق على معاملته لأشخاص حتى من خارج الأسرة أو الأصدقاء. على سبيل المثال، يمكن أن يعلم الأبوان الطفل أن يكون لطيفاً مع مربيته، أو أن يقول للبواب فى الأعياد "كل سنة وأنت طيب." بعض الأطفال يسيئون معاملة من لديهم إعاقة وهم لا يدركون أن تلك المعاملة ستجرح مشاعرهم، قد يكون السبب أن الطفل لا يفهم كيف أو لماذا ذلك الشخص معاق. يمكن فى هذه الحالة أن يشرح الأبوان للطفل نوع الإعاقة التى يعانى منها ذلك الشخص وكيف يراعى شعوره بشكل أكبر.
نمى فى طفلك الشعور بالانتماء والمسئولية:
يمكن أيضاً أن يشجع الأبوان طفلهما على التبرع ببعض لعبه للأطفال المحتاجين أو للأيتام، أو أن يكون له دور فى رعاية حيوان أليف، أو أن يعطى جزءاً من مصروفه لمن هم فى حاجة إليه. من المهم أن يتعلم الطفل أيضاً أن يعامل الناس الذين يقدمون خدمات بسيطة ولكن هامة للمجتمع بطريقة مهذبة ومتواضعة مثل ساعى البريد، سائق التاكسى، وجامع القمامة.
عندما نشعر الطفل أنه "منتمى" أو أنه "جزء من الكل" ليس فقط جزء من أسرته ولكن جزء من المجتمع، يمنحه ذلك شعوراً بالاستقرار والأمان، وعندما تأتى الفرصة للطفل بعد ذلك لمنح المساعدة وتحمل المسئولية داخل وخارج البيت، وقتها سيجنى مكافأته وهى شعوره بأهميته بالنسبة للآخرين. بمجرد أن يشعر الطفل بالرضا لاهتمامه بشخص وتحمله المسئولية سيصبح أكثر حناناً وتعاطفاً وسينمى ذلك عنده مشاعر الطيبة والاهتمام بالآخرين.
علمى طفلك أن يشعر بالنعم التى يتمتع بها:
يوضح د. نبيل قائلاً: "أن يشعر الطفل بالامتنان لما يتمتع به هو فى الواقع أمر هام للغاية، فسيعرف الطفل أن لديه من النعم ما قد لا يتمتع به أطفال آخرون." على سبيل المثال، الجوع الذى يشعر به الطفل فى الصيام سيذكره بالجوع الذى قد يشعر به الفقراء حتى فى الأيام العادية، الفرق أنه بعد بضع ساعات سيأكل ولكن الطفل الفقير قد لا يكون لديه نفس الحظ. كما أنه قد يسلى نفسه بقراءة كتاب جديد أو لعبة أثناء صيامه وهو غالباً ما لا يكون متوفراً للطفل الفقير.
علمى طفلك كيف يعبر عن مشاعره السلبية مثل الغضب أو الحزن:
من المهم أن يظهر الأبوان للطفل كيف يعبر ليس فقط عن مشاعره الإيجابية ولكن أيضاً عن مشاعره السلبية. على سبيل المثال، يمكن للأبوين أن يعلما طفلهما كيفية التعبير عن الغضب دون صراخ، أو كيفية التعامل مع مشاعر الحزن بهدوء بدلاً من الإصابة بالإحباط.
أولاً، من المهم أن يعرف الطفل أن المشاعر السلبية أمر طبيعى.
على سبيل المثال، عندما يكون طفلك حزيناً، وضحى له أن هذه مشاعر طبيعية وقولى له أنكما تحتاجان للجلوس سوياً لمناقشة أسباب حزنه وكيفية التغلب عليه.
هذا السلوك يمثل بالنسبة للطفل مشاعر الاهتمام والرعاية من قبل والديه وهكذا يتم تعليم هذه المشاعر للطفل. عندما يأتى الأب من عمله إلى البيت عصبياً أو متضايقاً ويصرخ فى طفله، يجب أن يعتذر سريعاً لطفله مع الاعتراف بأنه قد أخطأ فى ذلك، ويشرح له السبب وليس العذر وراء تصرفه. يمكنه أن يشرح له أن لديه مشاكل فى عمله جعلته عصبياً.
هذا سيعلم الطفل أنه يجب أن يتحكم فى غضبه لكى لا يجرح شخصاً آخر، وإذا حدث وتصرف بعصبية فيجب أن يشرح السبب.
يجب أن يوضح الأبوان للطفل أن الوقاحة مع الآخرين غير مقبولة، ويجب أن يشرحا لطفلهما أنه إذا تصرف طفل معه بوقاحة لا يجب أن يرد عليه بنفس الوقاحة، بل يجب أن يتجاهله وبذلك يشعره بأن سلوكه غير مقبول.
اشرحى مشاعرك وأحاسيسك لطفلك:
يقول د. نبيل: "اشرحى لطفلك عندما تكونين سعيدة، حزينة، مجروحة، أو قلقة." يمكنك أن تقولى له "أنا سعيدة" عندما يشرك الأطفال الآخرين معه فى لعبه، أو "أنا حزينة" عندما يسافر أحد أفراد الأسرة قد سافر، أو "أنا مجروحة" عندما يقول لك كلام يجرح، أو "أنا قلقة" عندما يكون أخوه مريضاً أو أخته مريضة. مع الوقت سيفهم الطفل معنى هذه المشاعر، وكيف تؤثر عليه وعلى من حوله وأنها مشاعر طبيعية تمر بكل الناس.
عاملى طفلك بنفس الاحترام الذى تعاملين به الآخرين:
يقول د. نبيل: "عاملى طفلك بطريقة مهذبة واشرحى له ما تفعلين ولماذا. على سبيل المثال، إذا كسر طفلك الأصغر كوباً، لا تضربيه على يده وتنصرفين بعصبية، بدلاً من ذلك اشرحى له لماذا يعتبر ذلك تصرفاً غير سليم." بهذه الطريقة أنت تهذبينه ولكن بالاحترام الذى يستحقه وهو نفس الاحترام الذى سيعامل به الآخرين فيما بعد.
من المهم أيضاً أن تؤكدى على الميزات الحميدة فى طفلك بمدحه وتقليل انتقادك له. يقول د. نبيل: "يسهل على الأبوين عادةً تحديد التصرفات السلبية لطفلهما ولكن يجب فى نفس الوقت الإشارة إلى الجوانب الإيجابية فيه للتأكيد على السلوكيات الحميدة لديه. على سبيل المثال، أن يشرك الطفل أطفال آخرين فى لعبه سلوك حميد، لذلك يجب أن يمدح الطفل على هذا السلوك للتأكيد على هذه الصفة الحميدة فيه."
أغلب الآباء يتمنون أن يصبح أطفالهم طيبين وحنونين. لا تيأسا فبالصبر والرعاية سيصبح طفلكما إنساناً طيباً. تذكرا أن الطفل يتعلم كيف يهتم بالآخرين ويعطف عليهم ليس فقط من مشاهدة سلوكيات غيره ولكن أيضاً من شعوره هو بالحب، والتقييم، والرعاية من قبل الآخرين.
عندما ينشأ الطفل فى جو من الحب والرعاية، سيصبح هو فيما بعد إنساناً محباً للآخرين ومهتماً بهم
الرب يحافظ علي اولادكم من كل شر ويجعل بيوتكم بيوت قداسه بيوت صلاه بيوت فرح والرب معكم


منقول

50
صرخة من الابدية

كان انسان غني وكان يلبس الارجوان والبز وهو يتنعم كل يوم مترفهاً. وكان مسكين اسمه لعازر الذي طرح عند بابه مضروباً بالقروح. ويشتهي ان يشبع من الفتات الساقط من مائدة الغني. بل كانت الكلاب تأتي وتلحس قروحه. فمات المسكين وحملته الملائكة الى حضن ابراهيم. ومات الغني ايضا ودفن. فرفع عينيه في الهاوية وهو في العذاب ورأى ابراهيم من بعيد ولعازر في حضنه. فنادى وقال يا ابي ابراهيم ارحمني وارسل لعازر ليبل طرف اصبعه بماء ويبرّد لساني لاني معذب في هذا اللهيب. فقال ابراهيم يا ابني اذكر انك استوفيت خيراتك في حياتك وكذلك لعازر البلايا. والآن هو يتعزى وانت تتعذب. وفوق هذا كله بيننا وبينكم هوّة عظيمة قد أثبتت حتى ان الذين يريدون العبور من ههنا اليكم لا يقدرون ولا الذين من هناك يجتازون الينا. فقال اسألك اذا يا ابتِ ان ترسله الى بيت ابي. لان لي خمسة اخوة. حتى يشهد لهم لكي لا يأتوا هم ايضاً الى موضع العذاب هذا. قال له ابراهيم عندهم موسى والانبياء. ليسمعوا منهم. فقال لا يا ابي ابراهيم. بل اذا مضى اليهم واحد من الاموات يتوبون. فقال له ان كانوا لا يسمعون من موسى والانبياء ولا ان قام واحد من الاموات يصدقون (لوقا 16 :19- 31)

صرخة دوت في اعماق الجحيم فتردد صداها في ارجاء الدنيا قاطبة، تهيب بسكان الارض الى الانتباه واتخاذ الحيطة. وكأني بهذا الانسان لم يزل يصرخ من الظلمة الابدية، ومن وسط البحيرة المتقدة بنار وكبريت ويقول:

اليكم اصرخ يا ساكني الارض منبهاً ومنذراً. المكان موحش ومرعب ولا شبيه له في دنياكم. هنا يكتنفنا ليل ابدي لا ينبلج له صباح ولا يُعرف فيه نوم . آه هنا البكاء وصرير الاسنان الى الابد . كنت في دنياكم اسرح وامرح ، وكل ما اشتهته عيناي لم امسكه عنهما ، لم امنع قلبي من كل فرح ، وكنت ، كلما لاح في مُخيّلتي شبح الموت ، اشيح بوجهي عنه ، وكلما ذُكر على مسمعي اقول في نفسي : الله يبعهده عني . وهكذا سرت في طريقي هادئ البال غير مفتكر ولا مبالٍ بما وصلت اليه الآن في هذه الابدية المرّة الأليمة . وفي لحظة من الزمن اغمضت عينيّ وفتحتهما ، واذا بذلك العالم الغرار قد توارى عن ناظريّ ، ووجدت نفسي في قرارة هذا المكان المكتظّ بألوف مؤلفة من الهالكين امثالي ، وسمعت الشيطان يصرخ: هنا مقرك الابدي الذي لا نهاية له .

الآن تجيش في صدري عوامل عدّة ، هي مزيج من الاسى والألم والحسرة والندم . لقد استيقظ ضميري يقظته الابدية ، وها هو يصرخ في داخلي : يا لك من احمق غبي ، لقد اخمدت صوتي على الارض بملذاتك الجسدية العابرة ، وجعلت وصايا الهك خلف ظهرك ، ولم تتب عن خطاياك وترجع الى المخلص الرب يسوع المسيح الذي اراد ان ينقذك من هذا الجحيم بما فعله لاجلك على الصليب بموته وقيامته عنك ، فلم تؤمن به فحق عليك الآن ان تنال عقاب ما فعلت على الارض من شرور ومعاصٍ ، بها اهنت قداسة الله ، واخاك الانسان ، ونفسك الخالدة ، الويل ثم الويل لك الى الابد .

ها انا غائص الآن في لجج لا قرار لها . فمن وسط هذه النيران المستعرة اناشدكم يا ساكني الارض رحمة بنفوسكم ، ان تهربوا من موضع العذاب هذا !

ايها القارئ العزيز ، ان كنت حكيماً فانت حكيم لنفسك وإن استهزأت فانت وحدك تتحمل . لا تظن ان ما سبق وقرأت هي أمور وهمية يستخدمها البعض للتخويف ، لكنها حقائق الهية مدونة بكلمة الله الثابتة الى الابد . ان المسيح الشاهد الأمين الصادق ، المخلص المحب والحنون يحذرك من جهنم قائلاً : ان أعثرتك يدك فاقطعها ، خير لك ان تدخل الحياة اقطع من ان تكون لك يدان وتمضي الى جهنم الى النار التي لا تطفأ حيث دودهم لا يموت والنار لا تطفأ . وكذلك ان اعثرتك رجلك اقطعها ، وان اعثرتك عينك اقلعها ، خير لك ان لا تدخل ملكوت الله بدون احداها من ان تطرح في جهنم النار حيث دودهم لا يموت والنار لا تطفأ " الانجيل، مرقس 9: 43-48".

ايها القارئ العزيز ، ان جهنم موجودة باتأكيد ، سواء صدقت ام لا تصدق ، وهي معدة لابليس وملائكته واتباعه " الانجيل، متى 41:25" لكن الله لا يشاء هلاك احد من الناس . لذلك دبّر طريقاً اكيداً للخلاص من جهنم . وذلك بواسطة ابنه الازلي الرب يسوع المسيح الذي تجسد من العذراء مريم بقوة الروح القدس ، وجال بين البشر فترة من الزمن يصنع خيراً ، ويشفي جميع المتسلط عليهم ابليس . وعاش حياة الطهارة والقداسة ، واخيراً أكمل ما جاء لاجله اذ قدّم نفسه على خشبة الصليب صانعاً لنا فداءً ابدياً ، بدمه الطاهر الذي اهرقه هناك كفارة عن خطايا كل انسان يتوب ويؤمن به . كما قال : هذا هو دمي الذي للعهد الجديد الذي يسفك من اجل كثيرين لمغفرة الخطايا "الانجيل، متى 28:26" . لأنه هكذا احب الله العالم حتى بذل ابنه الوحيد لكي لا يهلك كل من يؤمن به بل تكون له الحياة الابدية " الانجيل، يوحنا 16:3". فان كنت يا عزيزي ، تريد ان تنجو من العذاب الابدي في جهنم النار ، يمكنك ان تصلي هذه الصلاة من اعماق قلبك وانت مصمم على التوبة وترك الخطية : اللهم يا من احببتني وبذلت ابنك الوحيد يسوع المسيح لأجلي على الصليب لكي لا اموت واهبط الى الجحيم لأنني خاطئ ، اغفر لي يا الهي ، واغسلني من ذنوبي وخطاياي بدمه الطاهر ، اكراماً لاسمه القدوس اقبل صلاتي ، آمين .

وهو يقول : من يقبل اليّ لا اخرجه خارجاً " الانجيل، يوحنا 37:6"



الذي من الله يسمع كلام الله... "الانجيل، يوحنا 47:8
"


منقووووووووووول



51
طفلي / فزع النوم عند الأطفال
« في: 14:42 16/04/2008  »
فزع النوم عند الأطفال

--------------------------------------------------------------------------------

فزع النوم هي نوبات متكررة من البكاء الحاد والخوف أثناء النوم. وتصاحب بعلامات تيقظ في الجهاز العصبي الاستقلالي مثل تسارع في دقات القلب وزيادة سرعة التنفس، والتعرق أثناء كل نوبة, وأن معظم الأطفال لا يتذكرون تفاصيل الحلم بعد نوبة فزع النوم مع نسيان تام في الصباح التالي. وعادة ما يحصل فزع النوم في الثلث الأول من النوم خلال فترة النوم غير الحالم, فالطفل يجلس في الفراش يصرخ يبدو وكأنه متيقظ ولكنه في الواقع يكون مشوش ولا يستجيب للمثيرات من حوله وعادة لا يتكلم ولا يستجيب إلى جهود التهدئة من قبل الوالدين. وفي الحالات الشديدة من الكوابيس فان أداء الطفل المدرسي يتأثر وعلاقاته مع الزملاء والعائلة تتأثر أيضا ومعظم النوبات تستمر من 1-10 دقائق ولكن قد تستمر في بعض الحالات إلى "30" دقيقه قبل أن يرتخي الطفل ويعود إلى النوم. وعادة ما يوجد صعوبة في إيقاظ الطفل أثناء نوبة فزع النوم وإذا حصل وأن استفاق فانه يتذكر جزء صغير من الحلم فقط والأغلب أن لا يتذكر.

يحدث فزع النوم في الأطفال بين 3-12 سنه ولكنها تكون في أوجها في عمر 3 سنوات ونصف. ويصيب فزع النوم 1-6% من الأطفال وعادة ما تختفي خلال سن المراهقة وهي أكثر في الذكور منها في الإناث. وان معدل حدوثها في الأطفال الذين هم أصغر من 3 سنوات ونصف سنه هي على الأقل مره في كل أسبوع وفي الأطفال الكبار فان معدل حدوثها 1-2 مره كل شهر .
ان أي خلل في النوم هو محط اهتمام الأهل في السنوات الأولى من عمر الطفل, وعادة ما يكون فزع النوم موضع قلق العائلة, وقد يتحول فزع النوم إلى حالة المشي أثناء النوم وكلاهما يحصل في النصف الأول من النوم أثناء فترة النوم غير الحالم, ونادرا ما يرتبط فزع النوم بالتبول الليلي ولكنه يحدث في نفس الفترة من النوم غير الحالم ويختلف فزع النوم عن الكوابيس في أن الثانية تحدث في فترة النوم الحالم وأن الطفل يتذكر الأحلام التي حدثت معه في صباح اليوم التالي ويكون الطفل خلالها متيقظ لما يدور حوله وليس مشوش.

الأسباب
• الأحداث الضاغطة
• القلق
• تغير نظام النوم
• الإرهاق والإجهاد
• الأمراض التي تؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة
• الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي

التشخيص: ان أخذ تاريخ مرضي شامل من الأهل وعمل الفحص السريري هي كافية لتشخيص حالة فزع النوم. ويمكن عمل تخطيط للدماغ إذا كان هناك شك في وجود تشنجات أو عمل بوليسومنوجراف (قياس التنفس وهو نائم) إذا كان هناك شك بوجود مشكلة في التنفس. ويمكن عمل صوره طبقية أو رنين مغناطيسي إذا كان هناك شك بوجود مشكلة في الدماغ.
العلاج: يبدأ العلاج بتعليم العائلة حول هذه الحالة وطمأنتهم بأن هذه النوبة هي ليست مؤذيه, ان توفير الدعم والطمأنة للعائلة يساهم في تخفيف قلقهم.
. وعلى الآباء أن يأخذوا الاحتياطات التالية في البيت:
 اجعل غرفة الطفل آمنه لمحاولة منع الطفل من أن يؤذي نفسه خلال فزع النوم.
 نظم جدول لنوم كافي وتنبه إلى أي قلق أو خوف.
 حاول أن تزيل كل مصادر اضطراب النوم.
 حافظ على نظام ثابت للذهاب إلى النوم وكذلك الفياق منه.
 في الحالات الشديدة والتي تتأثر فيها النشاطات اليومية مثل الأداء في المدرسة، والعلاقات مع الزملاء والعائلة فانه يمكن استخدام مضادات الاكتئاب كعلاج مؤقت لهذه الحالة.

ان فزع النوم هي ذات حياة قصيرة وعادة ما تستمر لأسابيع أو أشهر وأن كل الأطفال تقريبا يتخلصوا منها في سن المراهقة.



منقول

52
كيف تتعامل مع الشخصيات الصعبة

--------------------------------------------------------------------------------

كيف تتعامل مع الشخصيات الصعبة
عندما فكرت في هذا الموضوع خطر ببالي سؤال أراه مهما وهو: من هم الشخصيات الصعبة التي نتعامل معها بصفة مستمرة ، ورأيت انه من المهم البدء بمعرفة كيفية التعامل مع الذات، لأنها هي الشخصية الأولى التي يصعب التعامل معها ، ولهذا فمن الضروري أن نبدا بها.
أصعب الشخصيات التي تواجهك هي أنت
من القصص الشعبية الشهيرة – قصة "الذئب والحمل". وتحكي القصة أن الذئب رأى حملاً صغيراً يشرب من ماء القناة، فأراد أن يأكله. وكان الحمل وديعاً لطيفاً بريئاً جميلاً – حتى أن الذئب أحس بشيء من الخجل.إذ كيف يفترس حيواناً هادئاً طيباً لم يرتكب ذنباً يستحق من أجله القتل. فسعى الذئب إلى اختلاق سبب يبرر به ما نوى، فنظر إلى الحمل وهو يدّعي الغضب وقال: "أيها الحيوان المعتدي الأثيم الذي لا يحترم الآخرين – ماذا فعلت بعمك الذئب؟ لقد عكرت الماء في القناة التي أشرب منها"، فأجاب الحمل ببراءة: "وكيف عكرت أنا الماء، وأنا واقف في موقع أدنى من موقعك – والماء ينحدر من عندك فوق؟" ورأى الذئب أن الحمل على حق، فتلعثم قليلاَ ثم قال: "أنا لم أقصد أنك تعكر الماء الآن، أنا أتحدث عن مرة سابقة – لقد حدث في العام الماضي ، فأجـــاب الــحمل البرئ :
"أنا لم اكن ولـدت فــي الـعـام الماضي ،فعمري الآن لا يزيد على بضعة شهور". وهنا تملك الغيظ الذئب إذ كان الحمل منطقياَ ومقنعاً، فنظر الذئب إلى الحمل – وقد برزت أنيابه والتهبت شهوته – إذن فالذي عكر الماء هو أبوك – نعم أبوك. ولابد أن تعاقب بسبب ما فعله والدك الشرير! وهجم الذئب على الحمل وافترسه – وهو مستريح الضمير!!!
ولعل هذه القصة البسيطة تقدم تصويراً رمزياً لشكل الصراعات التي يمكن أن تدور بين شخصيتين (أو قوتين) تحمل إحداهما صورة البراءة والعقل والمنطق والعدل، بينما تحمل الأخرى إرادة البطش والقتل والسيطرة والملاوعة وقلب الحقائق!
والشخصيات التي يصعب التعامل معها ليست قاصرة على شخصية " الذئب" – الشخصية المتجنية الميالة إلى افتراس الآخرين . إن الشخصيات الصعبة كثيرة جداً والتعامل معها أصعب!
ولكن الشخصية الصعبة التي أريد أن أتحدث عنها اليوم ليست من الجيران أو الأهل الذين نتعامل معهم، وليست من أشخاص المجتمع الخارجي المحيط بنا، لكنها الشخصية التي فينا، التي نسكنها وتسكننا، إنها ذاتنا.. نفسنا.. طبيعتنا الإنسانية فالغريب أن هذه الذات – التي هي نحن – كثيراً ما تكون شخصية صعبة، إذ تجتمع فيها أحياناً توجهات وميول كثيرة. ، إن أصعب الشخصيات التي تواجهنا هي تلك النفس التي فينا، الشهوة التي تعمل في أعماقنا، طبيعتنا الساقطة الميالة إلى الأنانية والزيف والخطأ.


الذات البشرية:


لا شك أن النفس البشرية مازالت تحمل أسراراَ بعيدة لا نعرف تفاصيلها، حتى أن العلوم الإنسانية أفردت للنفس علماَ مستقلاَ أسمته " علم النفس" ! كما أن الفلاسفة القدامى والمحدثين تناولوا النفس الإنسانية بدراساتهم وتأملاتهم العقلية. محاولين إيجاد التفاسير لما يدور في داخل الإنسان من أسرار!
ففي حديث أفلاطون مثلاً عن " المدينة الفاضلة" يقول: "إن النفس البشرية تنقسم إلى ثلاثة أجزاء الجزء العلوي مركزه العقل، والجزء الأوسط مركزه القلب، أما الجزء الأدنى فمركزه البدن. ويتمثل الجانب الأعلى في الفكر، والجانب الأوسط في العاطفة وحب الشرف والطموح وكل ما هو نبيل. أما الجزء الأدنى فيتعلق بالشهوات البهيمية. ولكل جانب من الشخصية الإنسانية فضيلته، ففضيلة العقل هي الحكمة، وفضيلة القلب هي الشجاعة، وفضيلة البدن هي العفة وضبط النفس. ويقول أفلاطون إنه إذا أدى كل منهم عمله على الوجه الأكمل – نشأ من اكتمال هذه القوى وتعاونها فضيلة رابعة هي العدل، الذي هو سر السعادة في المجتمع الأفلاطوني". غير أن هذه القوى داخل النفس الإنسانية لا تتعاون ولا تتفق، بل تتصارع وتختلف اَ، ويجد الإنسان نفسه أمام شخصية صعبة هي نفسه ذاتها!


فماذا نرى نحن في اختباراتنا اليومية، هل تتوازن القوى في داخلنا وتقودنا إلى الفضيلة، أم أن نوازع النفس تتبلور في صورة صراعات داخلية – تقودنا إلى مواقف متباينة ومتعثرة بين الخير والشر؟ وهل تسيطر عقولنا على مشاعرنا فتستسلم هذه المشاعر للعقل دائماً، أم تسيطر ميولنا على عقولنا في أغلب الاحيان ؟
الواقع أن عقولنا قد تجد في داخلنا شهوات مشتعلة يصعب على العقل السيطرة عليها. كما أن عواطفنا قد تجد في عقولنا أنماطاَ ومخططات جامدة تقتل كل عاطفة، فيؤدي ذلك إلى صراعات أو إحباطات عنيفة!
وقد تتفق عقولنا مع شهواتنا لفعل الخير مرة، ولفعل الشر مرات! فنعيش بهذا الصراع والتناقض القائم في داخل أنفسنا.لا شك أن ذواتنا شخصيات صعبة تحتاج إلى مسايسة، ونحن لا نملك أدوات الترويض!

التعامل مع النفس:

إذا كانت نفوسنا (العقل/ العاطفة/ الشهوة) تمثل إحدى الشخصيات الصعبة التي نتعامل معها بالليل والنهار – وعلى امتداد العمر، فكيف نحل هذه الإشكالية، وكيف نحقق أفضل صورة للعلاقات داخل أنفسنا؟ هناك في حياة الناس عدة توجهات لتسيير هذه العلاقة، منها:


- التجاهل:

وهو الحل العشوائي الأكثر انتشاراً، الذي فيه يترك الإنسان ذاته لمن يحكمها، فتراه أحياناً عقلانياً صارماً، وتراه أحياناً مغرقاَ في عواطفه. وهو تارة ملائكي النزعة، وتارة أخرى شيطاني الرغبة. إنه كالقشة في مهب الريح!


- التدليل:

والمقصود تدليل النفس، واتباع الهوى، وإشباع الرغبات والنوازع الطارئة.

- الخداع:

وفيه يكذب الإنسان على نفسه، مثلما يكذب على غيره، فهو يمارس رغباته سراَ، وينكرها في العلن، وهو يرضي ضميره بالإنكار. ويظل يخدع ذاته حتى يصدق ما يدَّعيه. وتبقى النار مشتعلة والداء قوياَ والصراع محتدماً وراء الإنكار!
المواجهة والمصارحة:وهي مواجهة النفس، وفهم دوافعها، واكتشاف صراعها، ومحاسبة الذات ولومها وهذه الخطوة هائلة على طريق إصلاح الذات. فاعرف نفسك، ثم اتخذ الخطوة التالية:


- طلب القوة الإلهية:

الواضح أن محاولاتنا واجتهاداتنا البشرية لم تسفر عن حياة منتصرة أو متوازنة، ولم تحقق صلحاً مع النفس. لذلك نحن نحتاج إلى قوة إلهية تجري
هذا الصلح في داخلنا، وتحقق لنا نصراَ على أفكارنا وشهواتنا الجامحة ورغباتنا الخفية!.



وهذه القوه الإلهية تحتاج منا إلى خطوات نقوم بها حتى يساعدنا الله علي التقدم في حياتنا والتغلب علي الميول والرغبات الشريرة بداخلنا ولهذا نقدم لكم طريقة مبسطة لمراجعة حياتنا يوميا والأخذ بيد أنفسنا ، وهي قراءة حياتنا يوميا علي ضوء محبة الله ، لنكتشف نقاط قوتنا وضعفنا ، ونعمل بإخلاص ومثابرة علي خلع الإنسان القديم ، كي نلبس يسوع المسيح . ونتحول من شخصية الذئب الماكرة إلى شخصية الحمل الوديعة والمنطقية.

من هم هؤلاء الذين يصعب عليك التعامل معهم؟
إنهم هؤلاء الأشخاص ذوو الطباع الصعبة الذين لا تعرف كيف تتصرف معهم، ولا يمكنك تغيير طباعهم ، ولكن الأمر يكمن في معرفة كيفية التعامل معهم عندما يسيئون التصرف.
بعض الشخصيات الأكثر صعوبة في التعامل معها ومنها نذكر:
1- الدبابة:وهو الشخص المتحدي والغاضب دائماً، ممثلاً لأقصى درجات السلوك العدواني.هذا النوع يوجه كل ما بداخله من مشاكل ومتاعب إليك، ويصب جامات غضبه عليك . فهو عندما يلقيك بالأحجار، يحس بأنه حقق ما يريد. فهو ملئ بالغيرة والغيظ والغضب الشديد ، ولعله يعاني في أعماقه من مركب النقص ومن قلق شديد واضطراب عنيف ، فيفجر ما بداخله في غيره.
2- القناصهو من يجعلك تبدو أحمقاً وجاهلاً وذلك من خلال تعليقاته الساخرة أو اللاذعة كلما تحدثت. يبذل الجهد باحثا عن خطأ لمن يريد الإساءة إليه ، فـهــو يــتصيـد
الأخطاء من خلال النبش في الماضي أو الحاضر أو يؤلفها أحيانا. هو يفعل ذلك بقصد الإساءة لشخص معين وذلك لوجود منافسة بينهما ، أو رغبة في الإقلال من شأن شخص بلغ شهرة معينة. فالحقد من الدوافع الأساسية للباحث عن أخطاء الآخرين ، فنحن في مجتمع لا يقدر أن يري الناجح دون أن يهاجمه أو يعترض عليه أو يطعنه، فمجتمعاتنا مليئة بالحقد . والقناص يريد مجالا للانتقاد ، فحتي الصواب الذي يتم انجازه ، يمكنه أن يفسر علي انه خطأ، وهذا ناتج عن إحساس هذه الشخصية بعدم الثقة في نفسها وإنها مهددة ، ولذلك ينتقد كل شئ وينكر أي انجاز للآخر.
3- العلامة :
هو شخص يشعر انه دائما علي حق ، وان فكره سليم، وبدونه يضيع كل شئ . وهو من لا يقبل التصحيح أو المخالفة لأي معلومة أو قصة يرويها ، حتى لو كانت غير دقيقة . فرأيه وحده هو الموضوع والاتجاه.
4 – المتردد :
قد تكون مشكلة عدم الثقة بالنفس هي المشكلة الأصيلة التي تقف وراء المتردد ، ففاقد الثقة بالنفس غير محدد ، غير واضح ، يقرر ويغير ، ربما لا يحس بالأمان ، وربما لا تكون له الكفاءة المناسبة لعمله ، أو انه يخشي الخطأ. والمتردد قد يتمني أن حلا ما يأتي رغم انفه ، فيجد نفسه ملتزما بقرار يصدر من غيره ، وفي هذه الحالة فصاحبنا يعاني من عدم القدرة علي اصدر القرار المناسب في الوقت المناسب. و الخوض في المناقشات قد يكون هو الحل الأمثل مع بعض هذه النماذج وخاصة عندما "يتكهرب الجو".
· قد يمكنك وضع نفسك مكان هذا الشخص لتعرف دوافعه وخلفية تصرفه، وعندئذ قد يمكنك فهمه أو إيجاد أرضية مشتركة بينكما تمكنك من مواصلة الحديث معه.
- أحيانا يكون التعامل والارتباط بمصالح وعلاقات مع بعض الناس سهلاً للغاية، والتعامل مع الآخرين مسألة في غاية الصعوبة والتعقيدوالسبب في ذلك هو أننا عندما نتعاون ونتحد معا ؛ فإننا نحتمل أخطاء بعضنا، على حين يأتي الخلاف من الانقسام وإتباع أسلوب التفرقة.
- التواصل الناجح يحتاج منا أن نسمع جيدا لكي نفهم ، عندما يُعبِّر الناس عن أنفسهم فإنهم يحتاجون للآخرين لكي يشعروهم أنهم يهتمون بأمرهم، وأنهم قد فهموهم أيضاً.
- تكلم لكي يفهمك الآخر: إن صوتك، إشاراتك، تعبيراتك كلها، تقدمك لمن تتحدث إليهم.
- راقب نبرة صوتك: فإنها تدل على حالتك النفسية، ويمكنك أن تعتذر عنها لمحدثك، حتى لا يفهم كلامك على أنه غضب موجه إليه.
- كن صادقاً في كلامك، وكن مرناً أيضاً، ولا تتعصب لرأيك فقط، وأعط فرصة للآخر لكي يتحدث.
- يوجد نوع من الناس يفضل عدم الاحتكاك به ، فأترك الطاغية المستبد وشأنه ، متى رأيت ذلك مناسبا.
* كيف تستخرج أفضل ما في الناس وهم في أسوأ حالاتهم ؟!
* لا تيأس من إمكانية التعامل معهم، وانتظر فقط حتى يهدءوا، ويمكنك اللجوء إلى شخص أمين وقريب من هذه الشخصية ليساعدك على معرفة " كلمة السر" للدخول إليه.
* عندما تجد منهم مقاومة أو ردوداً مهينة، لا تتراجع، واحتفظ بهدوئك، وانتظر، ثم فكر كيف تبدأ الكلام معهم مرة أخرى حتى تكسب ثقتهم.
* لا تهرب من التعامل معه فقد يكون رئيسك في العمل أو أستاذك أو معلمك، وأنت بذكائك وذوقك ستتمكن من الكلام معه حتى في أضيق الحدود.
* لا تعتبر أسلوبه الفظ أو المتعجرف أنه موجهاً إليك وحدك، ولكن هذا هو أسلوبه مع الجميع أو مع معظم المتعاملين معه، ولا تركز على نقائصه حتى يمكنك الاستفادة من مقابلته.
لا تغضب مع الغاضبين ، فهم يحسون بالظلم فلا ترميهم بالحجارة حتى لا يزداد إحساسهم بالظلم فهم يحتاجون إلي أذنا صاغية ، وتجاوبا هادئا ، إنهم يريدون صديقا يفهمهم ويتجاوب معهم ، وأحيانا تكون الدعابة أو النكتة التنفيسية فرصة للتعبير عن النفس ، فيبدأ التجاوب بدلا من رمي الأحجار.تحتاج دائما أن تترك العدائي الغاضب حتى يهدأ ، ثم تبدأ في الكلام بهدوء ، فالصوت العالي لا يجدي . ورغم هدوئك كن حازما دون انفعال ، أحصل علي احترامه وتفادي الصدام معه ، لا توقفه عندما يغضب ، دعه يغضب ودعه يتكلم حتى ينتهي من كلامه .
لا تهاجمه ،لا تنتقده أثناء ثورته ، لكن أسال أسئلة هادئة تدفعه لإجابة محددة واضحة.
* تذكر أيضاً أن هناك أشخاصاً تغيروا للأفضل، لأنهم وجدوا من يستمع لهم، ويتعامل معهم ؛ مما ساعدهم على نزع فتيل الغضب من حياتهم.
عندما لا يمكنك أن تغير ذوي الطباع الصعبة، فبإمكانك أن تتواصل معهم بطريقة تجعلهم يغيرون من أنفسهم.
الاحباء: ليسأل كل منا نفسه بصدق : هل إنا أحدي هذه الشخصيات الصعبة؟ فإذا كانت الإجابة بنعم ، عليك أن تبحث عن الطرق والوسائل التي تساعدك للتغلب علي نقاط الضعف فيك .. فكل إنسان في عمق أعماقه خًير، أنت مخلوق علي صورة الله فابحث عن هذه الصورة التي ربما تكون قد تشوهت بسبب طبيعتنا الساقطة ، واطلب من الله أن يساعدك ويخلقك من جديد علي صورته كمثاله. من المؤكد انك تتألم من طبيعتك الصعبة ، التي تجعل الآخرين يبتعدون عنك وعندئذ تشعر بالوحدة وعدم القبول وهذا إحساس مؤلم.
ابحث بإخلاص عن تحقيق صورة الله فيك وعندئذ ستكون سعيدا وتحقق السعادة لمن حولك والرب معكم ويبارك حياتكم

منقول

53
هل الإنسان مخير أم مسير و هل يوجد قضاء و قدر في المسيحية

--------------------------------------------------------------------------------

1- هل الإنسان مخير أم مسير؟
الإنسان مخير في كل شئ في حياته ماعدا ما يتعلق بمولدة بما في ذلك الوطن الذي نشئ فيه و أبويه و جنسه ذكر أم أنثي و لونه و المواهب التي أعطاها الله له أو التي حرم منا.
فلقد خلق الله الإنسان علي صورته في البر و القداسة و العقل و الإرادة و الحرية.
2- لماذا خلق الله الإنسان, بالرغم من معرفته أن الإنسان سوف يخطئ؟

هناك من يدعي أن الله خلق الإنسان ليعبده, و لكن هذا القول يتنافي مع كمال الله بل ويتهم الله بالنقص و حاجته للإنسان ليعبده و حاشا لله ذلك. فالله لا ينقصه شئ يناله من مخلوق, إنساناً كان أو ملاكاً. و الله من الناحية اللاهوتية لا يزيد أو ينقص . فهو لا يزيد شيئاً بتمجيدنا و لا ينقص بعدم تمجيدنا.

و كما نقول في القداس "لم تكن أنت محتاجاً إلي عبوديتي بل أن المحتاج إلي ربوبيتك".

و إنما خلق الله الإنسان لمحبته للإنسان فلقد أحبنا الله قبل أن نوجد. و لهذا أوجدنا, خلق الله الإنسان لينعم عليه بنعمة الوجود.

و لعل أبسط مثال يمكن أن يقال هنا هو مثال الأم فالأم تعلم كم سيكلفها جنينها من مشقات و متاعب بدأ من وجوده في رحمها و مولدة إلي تعليمة و أخطاءة و .... و لكن مع كل هذا تحافظ علي جنينها قدر استطاعتها و تكون سعيدة به لماذا؟ أليس لحبها له قبل أن يوجد. "فالله محبة" (1يو 4 : 8).

3- لماذا وضع الله الوصية؟

الله خلق للإنسان عقل و إرادة حرة و هي تعني حرية الإختيار فلذلك كان لابد من وجود محك إختيار أمام الإنسان ليجد قيمة لهذا العقل و تلك الإرادة الحرة و يختار طريق الحياة أو الموت.

مثال علي ذلك: لو أعطيتك كشاف ( مصباح) هل ستعرف قيمته و تستغلة لو لم تجد نفسك في مكان مظلم, فلو كنت لن تمر في أي مكان مظلم يكون هذا الكشاف بلا فائدة. و الله كلي القدرة و العلم و الحكمة لا يخلق شئ بلا فائدة.

4- ألم يكن الله يعلم أن الإنسان سيخطئ لِمَ لم يريحه من تجربة الشيطان؟

الله يعلم أن الإنسان سوف يسقط و يعلم أيضاً أنه سوف يخلص الإنسان. و يحول شر الإنسان الذي صنعه بنفسه إلي خير له.

كان يمكن أن يخلق الله الإنسان بطبيعة معصومة من الخطأ, أو أن يجعله مسيراً نحو الخير, و في هذه الحالة ما كان الإنسان يستحق أن يكافأ. لأنه لم يدخل امتحاناً و ينجح فيه. لذلك خلقه الله بإرادة حرة و سمح للشيطان أن يجربه.

لو كان الله أراح الإنسان من تجربة الشيطان لبقي في جنة عدن الأرضية, و لكن الله أعد له ما هو أفضل. "ما لم تر عين و لم تسمع أذن و لم يخطر على بال إنسان ما أعده الله للذين يحبونه." (1كو 2 : 9).


5- هل يوجد ما يسمي بالقضاء و القدر؟


القضاء: هو الحكم , قضاء الله هو حكم الله و علمه السابق الأزلي.

القدر: لم تذكر كلمة قدر في الكتاب المقدس, و إن كانت تعني في اللغة : مبلغ الشئ و تقديره تقدير معين بلا زيادة أو نقصان, تستعمل كتفصيل لحدوث القضاء في الناس.

6- ما هو المفهوم الخاطئ للقضاء و القدر؟

يعتقد بعض الناس أن الإنسان لا يملك شيئاً من أمره وإنما هو كائن يُسيره القضاء والقدر. و أن كل شيء مكتوب لا محالة. و يجعلون كل شيء سيء يحدث علي أنه هو القضاء و القدر. إن هذا الإيمان بمسبق كتابة الله لأقدار البشر يرفع عن الإنسان مسألة هامة جداً، وهي مسؤولية الشر في الدنيا. فإن أي حدث شرير يعود سببه إما إلى الإنسان أو إلى الله! في حال أردنا أن نحلل الأمور منطقياً. ولما كان صلاح الله في الأديان بديهية لا يجب المساس بها، فإن مسؤولية الشر تعود إلى الإنسان. وهنا إذا أراد الإنسان أن يرفع المسؤولية عنه لابد له أن يعيد هذه المسؤولية إلى قوة مجهولة(القضاء والقدر) أو إلى حكمة إلهية مجهولة(حكمة الله الخيّرة)، ويسلم أمره متحرراً من المسؤولية تجاه أي ألم أو شر في واقع الحياة.

فلماذا مات هذا أو ذاك لسبب أو آخر، هكذا والآن؟ إنه القدر! بينما قد تختفي وراء ذلك أسباب كالإهمال والجهل والشرور الأخلاقية البشرية التي يجب أن يحمل مسؤولياتها ليس علم الله السابق و إنما إرادة الإنسان الحرة. إذن إن مفهوم القضاء والقدر هو مقولة قديمة فلسفية ثم دينية، وهو أسهل أسلوب لرفع مسؤولية الإنسان تجاه الشرور في الدنيا.

وليس هذا فقط بل يدعون أن هناك قوم قضي الله عليهم بالإيمان و الجنة (في مفهومهم) و هناك قوم قضي الله عليم بالكفر و انهم سوف يكونوا وقود للجحيم. ويؤكدون أن لا فائدة من محاولة هؤلاء التعساء لإصلاح حياتهم وترضى وجه الله. فمصير البشر بحسب هذه العقيدة ليس مؤسساً على أى مبدأ من مبادئ العدل وإنما متوقف على إرادة الله المطلقة.

7- هل المفهوم السابق يتوافق مع العدل الإلهي؟

بالطبع لا بل و لا يتوافق مع العدل البشري أيضاً فلو خلق الله بعض البشر و قضي عليهم بالشر ثم عاقبهم و البعض الآخر قضي عليه بالبر ثم كافئهم, يكون الله هنا ظالم و حاشا لله هذا, فلماذا يعاقب إنسان علي شر عملة و الله هو الذي أمرة و أجبره بعمله و لماذا يُكَافَئ إنسان علي خير عمله و هو ليس نابع منه بل الله هو الذي جعله يصنعه رغماً عنه, وليس هذا فقط بل إن هذا المعتقد يتهم الله بأنه علة الشر و الآمر به و حاشا لله هذا.


8- هل يوجد فرق بين علم الله السابق و إرادته؟

نعم, فعلم الله السابق يشمل كل شئ و كل الأزمان فكل الأمور مكشوفة أمامه و لا يوجد شئ مستحدث عنده.

أما إرادة الله فهي أن الجميع يخلصون و إلي معرفة الحق يقبلون " الذي يريد ان جميع الناس يخلصون و إلى معرفة الحق يقبلون" (1تي 2 : 4) و "لأن هذه هي إرادة الله قداستكم" (1تس 4 : 3).

9- هل إرادة الله تلغي إرادة الإنسان؟

لا, فالله يريد لنا الخير و البر و القداسة و لكن لا يجبرنا عليها, و يترك لنا حرية الإختيار "اشهد عليكم اليوم السماء و الارض قد جعلت قدامك الحياة و الموت البركة و اللعنة فاختر الحياة لكي تحيا انت و نسلك" (تث 30 : 19). و "كم مرة أردت ان اجمع اولادك كما تجمع الدجاجة فراخها تحت جناحيها و لم تريدوا" (مت 23 : 37)
.

10- هل قضاء الله يعم الأعمال الشريرة؟

الله لم يخلق الشر و لا يسر به و إنما قد يسمح الله بحدوثه و إن سمح يسمح بقدر معين فقط و يحول الله شر الأشرار إلي خير لمحبيه. و لعل من أبرز الأمثلة يوسف العفيف الذي حول الله كل الشرور التي أتت عليه إلي خير له و جعله الرجل الأول بعد فرعون في مصر. " انتم قصدتم لي شرا اما الله فقصد به خيرا" (تك 50 : 20). و أيضاً صلب السيد المسيح الذي به نلنا الخلاص و تم الفداء.


11- هل الله خلق الشيطان؟

الله خلق ملائكة و كان الشيطان قبل سقوطه أحد رؤساء الملائكة من الكاروبيم و كان إسمه سطانائيل و لكنه تكبر علي الله و أراد أن يصير مثله مثل الله فسقط من مرتبته "و انت قلت في قلبك اصعد الى السماوات ارفع كرسيي فوق كواكب الله و اجلس على جبل الاجتماع في اقاصي الشمال. اصعد فوق مرتفعات السحاب اصير مثل العلي. لكنك انحدرت الى الهاوية الى اسافل الجب" ( أش 14 : 13 - 15).


12- هل الشيطان يمكن أن يخلص أو كانت له فرصة للتوبة؟

الشيطان ليس له فرصة للتوبة أو الخلاص لأنه كملاك فلقد خلقه الله بطبيعة عاقلة واعية عارفة و يتمتع بحرية الإرادة و صحة التقدير العقلي, فالملاك لا يخطئ في الفهم. فإذا مال إلي طريق الشر فليس عن خطأ في التقدير أو نقص في الإدراك بل عن إصرار و قصد, و هو بذلك يختلف تماماً عن الإنسان. فالملاك لا يندم علي خطأ ارتكبه ولا يحيد عنه, لأن جنوحه إليه ليس ناتج عن عدم فهم بل عن إرادة ثابتة لا تتغير. بالإضافة إلي أن الشيطان لم يغويه أحد أما الإنسان فهناك من أغواه و هو الشيطان.


13- هل قضاء الله يشمل الإنسان فقط؟

لا فكما ذكرنا أن قضاء الله يعني حكمه أو علمه السابق و الله يشمل بعلمه كل خليقته إبتداء من أصغر المخلوقات إلي الكواكب و النجوم. "أليس عصفوران يباعان بفلس و واحد منهما لا يسقط على الأرض بدون أبيكم " (مت 10 : 29). بل ويستخدمها لمجد إسمه مثل دوام النهار أثناء حرب يشوع (يش 10: 17) و تجمد الماء و وقوفها كسور عن يمين ويسار بني إسرائيل عند خروجهم من مصر (خر 14 : 21 ) , و تكلم آتان بلعام (عد 22) .


14- هل الله يغير قضائه أو يندم؟

قضاء الإنسان قد يتغير إما لنقص في الحكمة أو نقص في القوة أو نقص في الصدق و الأمانة. أما الله فحاشا له مثل هذا. فالله لا يغير قضائه " ليس الله انسانا فيكذب و لا ابن انسان فيندم هل يقول و لا يفعل او يتكلم و لا يفي." ( عد 23 : 19).

15- بم تفسر إطالة الرب لعمر حزقيا الملك 15 سنة إضافية و وجود تعبير ندم الله في الكتاب المقدس؟

رسم الله منذ الأزل أن يزيد علي عمر حزقيا خمسة عشر عاماً بشرط أن يتزلل أمامه و يتضرع و قد كان من حزقيا ذلك, و الله يعلم أنه سوف يفعل هذا منذ الأزل و لكن الإنسان هو المحدود المعرفة والرؤية.
أما ما جاء عن الله في بعض آيات الكتاب أنه "ندم" فلا يدل علي تغيير قضائه و أحكامه لأن الذي يتغير في الواقع ليس قضاء الله بل الإنسان الذي يضع نفسه تارة تحت عمل العدالة و طورا تحت عمل الرحمة الذي يعبر الكتاب عنه بالندم فالكتاب يعبر عن عواطف الله نحونا بلغتنا كما يعبر الإنسان للإنسان بلغته فيفهم فهذا التعبير اختير مراعاة لفهم البشر و إيضاح للمعني فقط. " إذا قلت للبار حياة تحيا فاتكل هو على بره و أثم فبره كله لا يذكر بل بإثمه الذي فعله يموت. و إذا قلت للشرير موتا تموت فان رجع عن خطيته و عمل بالعدل و الحق. إن رد الشرير الرهن و عوض عن المغتصب و سلك في فرائض الحياة بلا عمل إثم فانه حياة يحيا لا يموت." (حز 33 : 13 - 15).

منقول

54
أيها الشاب/ة ما دور العاطفة فى حياتك؟






س1: ما هو مفهوم العاطفة؟
التعريف العلمى للعاطفة: هى اتجاه وجدانى، نحو موضوع معين، مكتسب بالخبرات والتعليم.
وهنا نتجه بالسؤال إلى أنفسنا إلى من تتجه مشاعرنا؟ وحين تراجع ذاتك تسألها، من هو الإنسان الذى تفرح لرؤيته، تحزن لمرضه تقلق لغيابه، تسر لصحبته، تضيق لآلامه، تبتهج لنجاحه، مستعد أن تقدم بعض التنازلات من أجل أن تحتفظ بعلاقتك به؟ إن تجمع هذه الانفعالات والمشاعر حول محور واحد هو الذى يطلق عليه عاطفة الحب. س2: كيف نشأت تلك العاطفة أو مجموعة المشاعر حول شخص معين؟
هو تكرار المواقف التى أثارت مشاعر البهجة والسرور - حتى يصبح لقاء شخص معين عادة مبهجة، وكأننا نؤكد أن العاطفة وليدة تجارب سارة متكررة ويفسر ذلك حب الطفل الوليد لأمر فهى مصدر الشبع والانتصار على آلام الجوع والعطش .. فهو لا يولد بهذه العاطفة بل هى نتاج التعامل اليومى. ويمكن أن تراجع ذلك فى علاقتك التى تغلب عليها عاطفة الحب مع الآخرين.
س3: هل يتوقف تكون العواطف عند مرحلة معينة؟
الحقيقة أن العواطف البشرية يظل يتسع نطاقها لتشمل الأخوة فى الأسرة، الأقارب، الأصدقاء فى المدرسة، الرفاق فى اللعب، المجموعة داخل الكنيسة أو الجيران .. ومع الوقت يكون هناك موضوع لحب الله وحب الوطن.
س4: هل لباقى جوانب الشخصية أثر فى تكوين العاطفة واختيار محورها؟
لأن العاطفة وليدة استجابات فى مواقف متنوعة فيكون للخراج الشخصى والذوق الخاص، والقدرة على التمييز وإدراك أبعاد الموقف آثار واضحة على نوعية الاستجابة ومداها، بالإضافة إلى رصيد الخبرات العاطفية السابقة ويمكنك ملاحظة اندفاع بعض الأشخاص بسبب الفراغ النفسى أو العقلى أو الروحى أو ضعف العلاقات الاجتماعية أو الأسرية. س5: هل كل إنسان يحب؟
لقد خلقنا الله جميعاً بدافع طبيعى للبحث عن علاقة بالآخرين فمنذ خلقة آدم بقول الكتاب" ليس حسناً أن يكون آدم وحده" إن التفاعل مع الآخرين أمر حتمى ليس فقط لإشباع الاحتياجات الجسمية من مآكل ومشرب .. ولكن من أجل ما يسببه من ارتياح فحاجة الطفل للحنان لا تقل أهمية عن حاجته للطعام .ز ويستمر الأمر على نفس الحال باقى العمر، وإن اختلف الأسلوب والنوعية والمصدر.
س6: هل يدور الحب حول محور واحد؟
الإنسان يحب الإنسان الآخر ولكن هذا لا يلغى أننا نحب:
أ‌- بعض الأماكن التى نسعد بالوجود فيها .. حجرتك ..، مكتبك، الشاطئ ..
ب‌- دراسات معينة أو قراءات نهواها ونشغف بها، روحيات، أدبيات.
ت‌- الحب لمبادئ معينة يتمسك بها الشخص مثل الأمانة والحق حتى يضحى من أجلها.
ث‌- حب لوحة رسمها أو اقتناها - أو هدية ارتبطت بذكرى أو شخص مهم.
ج‌- حب العمل ومعروف عن شخصيات كثيرة تفانيها حباً لما تقوم به من أعمال.
ح‌- حتى حب الحيوان وقد أثبتت الدراسات على السنين أن من يقتنى حيوان يحبه كلب، حصان، ببغاء.. أو نباتات يرويها ويرعاها أطول عمراً.
س7: هل الحب يلغى أو يقتل بعضه بعضاً:
هناك ما يسمى العاطفة السائدة وهى تكون أهم العواطف فى حياة شخص معين، ولذلك تنتظم باقى العواطف فى ركابها أو تخضع لتوجيهها:
- نلاحظ هذا فى حياة أب له ابن مصاب فيضع كل الأمور والأشياء الأخرى فى خدمة إنقاذه .ز رغم أنه أصلاً يحب وظيفته، يحب المال، يحب نفسه يحب باقى البناء .. ولكن يسود عليه هذا الحب.
- ويمكننا ملاحظة ذلك فيمن طغى عليهم حب الله حتى تركوا كل شئ وتبعوه.
- وهناك من ضحوا حياتهم من اجل أوطانهم أو مبادئهم..
- وهناك من طغى عليه حب المال حتى باع الأهل والأصدقاء والمبادئ وحتى كرامته .. من أجل حب المال.
- من طغى عليه حب رومانسى أو شهونى متى دمر حياته مثل مجنون ليلى، أو حتى انتحر مثل روميو وجوليت، أو ما نسمعه حالياً عن رؤساء دول، أو عن فتيات مصريات أحببن عبد الحليم حافظ وانتحرن يوم وفاته‍
س8: هل الحب كله دمار؟ هل له من فائدة؟
إن العواطف المعتدلة الصادقة هى التى تعطى الفرد إحساسه بالحياة وصفته كإنسان، واعتدال الفرد فى استخدام عواطفه هو أهم علامات الاتزان النفسى، كما أن للعواطف آثار حسنة فهى تلعب دوراً هاماً فى إبداع وابتكار الفنانين وتمثل دافعية قوية لخدمة الغير، والتفانى فى مرعاة من يحتاج إلى الرعاية.
لكن للعواطف آثارها الضارة أيضاً فالعواطف القوية بصورة مبالغ فيها تؤثر تأثيراً سيئاً على الجسم والنفس، فمنها ما يؤدى إلى الأرق المضنى كما يؤدى إلى الانشغال عن باقى الأهداف الهامة فى الحياة مثل التعليم، العمل، والعبادة .. وقد تؤدى إلى التوتر والاكتئاب إذا حدث عائق اجتماعى فى مواجهة تحقيقها، وتستحوذ على الطاقة الجسمية والنفسية وتؤدى إلى عدم التركيز وتوقف الإنجازات الأخرى.
س9: هل حب الجنس الآخر خطية أم هزيمة اجتماعية؟
يقول بولس الرسول للقديس تيموثاوس "أما الحدثات فعاملهن بكل طهارة كأخوات" واضح أن هناك شرطين الأول هو أن يكون الحب طاهراً لا تطغى عليه الشهوات الثانى أنها محبة أخوية لمجموعة كبيرة وليس واحدة تتحول إلى علاقات عاطفية عنيفة يصعب الانتصار عليها أو ضبطها، ولها نتائجها على حياتنا الروحية إذا طغت الجوانب الجسدية، وأيضاً لها نتائجها الاجتماعية فهى إساءة إلى سمعة كل الأطراف، ولها آثارها النفسية فالعلاقة السطحية يمكن نسيانها ولكن إذا تعمقت يصعب إزالتها وتصبح مشكلة حين يتباعد الأطراف لأى سبب.
س10: هل هناك قدرة على ضبط الحب أو العاطفة؟
فى بداية العلاقة يتحكم الإنسان فى عواطفه بسهولة، إذا أراد إذ تلعب إرادة الإنسان دوراً هاماً فى تحكمه فى العديد من مواقف الحياة - ولكن بعض الشباب يريد أن يحب .ز فهنا إرادة الضبط غير فعالة. كلما زادت العلاقة عمقاً أو فترة زمنية، يصبح التحكم أصعب، يحسن أن يعمل الإنسان عقله من البداية.
الحب كم ورد فى الكتاب المقدس أفسس5 التى تقرأ فى كل إكليل هو علاقة بين الرجل وآمراته ولذلك على كل منا شاب وشابة أن يدخر حبه للذى يتزوجه.
كلما قوى الجانب الروحى، الجانب العقلى، الهدف الشخصى تزداد القدرة على توجيه العاطفة وضبطها والرب يعين
.


55
عيوب البنت حسب شهر ميلادها
يلا كل وحدة تشوف عيوبها من شهر ميلادها وتقلنا عليها




(فتاة شهر يناير)
كانون الثاني

مدبرة .. كريمة الأخلاق .. و لكنها تميل إلى الكآبه


(فتاة شهر فبراير)
شباط

رقيقة القلب .. زوجة محبة و أم حنون


(فتاة شهر مارس)
اذار

طائشة .. كثيرة الكلام .. تميل إلى الخصام و النزاع


(فتاة شهر ابريل)
نيسان

متقلبة .. قليلة الخبرة .. و لكنها حسنة الطلعه غالبا


(فتاة شهر مايو)
ايار

جميلة .. محبوبة .. سعيدة الطالع و الحظ غالبا ... تحب لفت الانظار


(فتاة شهر يونيه)
حزيران

حادة الطبع .. سريعة الغضب .. كثيرة المزاح


(فتاة شهر يوليه)
تموز

متوسطة الجمال غالبا . عبوس الوجه . حادة الطبع


(فتاة شهر اغسطس)
اب

ظريفة محظوظة .. تتزوج غالبا رجلا موسرا


(فتاة شهر سبتمبر)
ايلول

ذكية .. بشوش .. تمتاز بجاذبية طبيعيه... مغروره


(فتاة شهر اكتوبر)
تشرين الاول

جميلة .. مدللة .. و لكنها سيئة الحظ غالبا


(فتاة شهر نوفمبر)
تشرين الثاني

كريمة .. فاضلة .. لينة العشره .. سعيدة الحظ


(فتاة شهر ديسمبر)
كانون اول

جميلة .. ذكية .. بشوش .. تميل لكل جديد و لكنها مسرفه


منقوووووووووول

56
الرهبانيه  الانطونيه  الهرمزديه  الكلدانيه
[/color]


ان هذه  الموسسة تسمى   باسم  شفيعها   القديس   انطونيوس  الكبير   ابي  الرهبان  الذي  عاش   خلال  الفتره   (250_356م)  واليه  تنتسب  فيقوانينها  شأن الكثير  من المؤسسات  الرهبانيه  في العالم. وتنتسب  الرهبانيه  ايضا  الى الربان  هرمزد  الذي اسسس   ديره  سنة  (622م)   في  جبل  بيت  عذراي  القوش  فاتخذه  التلاميذ  الاوائل  مركزا لهم  ومنطلقا  لانتشارهم  وعليه  فقد  سميت  هذه  المؤسسة  الرهبانية :  الرهبانيه  الانطونيه  الهرمزديه  الكلدانيه

الهدف   :

تهدف  الرهبانيه  الانطونيه  الى مواصلة  الحياة  الرهبانيه  بالصلاة  والعمل  والرساله  في  بلاد  زاخرهبلاديره  والرهبان  والراهبات  الذين  قاموا  بدور  رئيس  في  خدمة   كنيسة  المشرق  باشعائهم  الروحي  والثاقفي  وعليه  فانالرهبانيه  الانطونيه  الهرمزديه  الكلدانيه  تهدف الى مواصلة  حمل  مشعل  الايمان والعلم  الذي  تسلمته  من ابائها  وان  تواصل  مثلهم  السير  على  خطى  السيد المسيح  في نشر  ملكوت  الله.

الطريق  :


واستجابة  لدعوة  الله  اعتنق الرهبان المشوراتالانجيليه  وعزموا  عزما  ثابتا  على  التزام  العيش  لله  وحده  فنذروا  حياتهم  كلها  لخدمته  وخدمة  الكنيسه  المقدسه

وهذايعني  تكريس  انفسهم  بنوع  خاص  للوصول بشركة  الحياة  الى الكمال  اشمل.  هذا  ما  يقتضي  ممارسة  الفاضائل وتعزيزها  ولا سيما  اتمام  نذور  الطاعه  والعفه  والفقر  وسائر  الفضائل  ومنها   التواضع  والمحبه  والاخويه  والصبر وهذه  النذور  والفضائل  هي التي  تجعلهم  بالروح  شركاء  في  حياة  المسيح   وتتيح  لهم  ان يسبروا وراءه  ويسمعوا  كلامه  ويهتموا  لما  هو  له
.

57
 
هَلْ أَنْتِي وَرْدَه حُلْوَة أَمْ لُؤْلُؤَة
........................... ../ ثُم إِقْرَئِي المَوْضُوعْ ..







ذَاتَ يَوْمٍ التَقتْ [ وَردَه ] جَمِيلة رَائِعَة الجَمالِ شَذِيَة الرّائِحه جَذَابَة الالوَانْ بِـ [ لُؤْلؤه ] لا
يَبْدو عَليْها شَيئاًً مِنَ هَذه الصّفَات فَهي تَعِيشُ فِي قَاع البِحارْ وتَقبَعُ فِي احْشاءِ المَحارِ



تَعَرفَتا عَلى بَعْضهما فَقالَت [ الوَردَه ] / ..



عَائِلتَنا كَبيْره فَمِنا [ الوَرُود ] ومنّا الازْهَار ومن الصنْفَين انْواعْ كَثيْره لا اسْتَطيعُ ان احْصِيهَا يَتَميزُونَ بأشْكَال والوَانٍ كَثيْره ولِكُل مِنْها رَائِحه مُمَيزَة


وفَجأَه عَلتْ وَجْه [ الوَردَه ] مَسْحَة حُزنْ !! فَسِألتْها [ اللؤْلُؤَه ] / ..





..[ لَيْسَ فِيمَا تَقُوليْن مَا يَدْعُو الى الحُزنْ فَلِماذَا انْتَِ كَذلِك ؟!



ولَكنْ بَنِي البَشِر يُعامِلونَا بأسْتِهْتَار فَهُم يَزرَعُونَنا لا حُبَاً لَنا ولكِن ليَتَمتَعوا بِنا مَنظَراًً جَميلاًً ورَائِحه شَذيّه
ثُم يُلقُوا بِنا عَلى قَارِعة الطّريقْ او فِي سَلة المُهْملات بَعد ان يَأخُذوا مِنا اعزّ مَانَمْلك النّضارَه والعِطرْ ..!






تَنَهدتْ [ الوَردَه ] ثُم قَالَت [ لللؤُلؤَه ] /..
حَدثِينِي عَن حياتُك وكَيفَ تَعيشِينَ ؟؟
وما شُعورُك وانْتِِ مَدفُونَه فِي قَاع البِحارْ ؟؟



أَجابَت [ اللؤلؤَه ] / رَغْم انِي لَيْس مِثْل حَظكِ فِي الالوَان الجَميْله والرّوائِح العَبِقه الا انني غِالِيه فِي نَظَر البَشرْ
فَهُم يِفعَلونْ المُسْتِحيْل للحُصولِ عَليّْ : يَشُدونَ الرّحالِ ويَخُوضونَ البِحارْ ويَغوصونَ في الاعْماقْ ليَبْحَثوا عَنِي
قَد تَنَدِهشينْ عِنْدما اخْبِركِ انّني كُلمَا ابْتَعدت عَن اعْيُن البَشَر ازْدَدت جَمالاًً ولمَعاناًً وارْتفَع تَقْديرُهمْ لي
اعِيشُ فِي صَدفَة سَميكَه واقبَعُ في ظُلُماتِ البِحَار الا انّني سَعيْده بَل سَعيْدَه جِداًً
لانّني بَعيْده عَن الايْدِي العَابِثَه وثَمنِي غَالي لَدى البَشَر




منقول

58
لــــونــــ حيااتكـــ

[ حياة ] كلٍ منّا ،، [ لوحة ] لا تكتمل ،،
الا لحظة [ رحيلنا] ..


فلتختارو أجمل [ الألوان ] لرسمها ..
و [ تجميلها] ..

ليراها الباقون [ بعدنا ] ..

[ الزمـ,ـ,ـ,ـن ]

يتجدد ..!!

[ ليل ] و [ نهار ] .. [ صيف ] و [ شتاء] ..

[ حر ] و [ برد ] .. [ مطر ] و [ صحو ] ..


[ المـكـ,ـ,ـ,ـان]

يتجدد ..!!

[ جبل ] و [ سهل ] .. [ رابية ] و [ هضبة ] ..

[ غابة ] و [ صحراء ] .. [ نهر ] و [ غدير ] ..

[ الألـ,ـ,ـ,ـوان ]

تتجدد ..!!

[ أبيض ] و [ أسود ] .. [ احمر ] و [ أصفر ] ..

[ أخضر ] و [ أزرق ] ..

[ و الحيـ,ـ,ـ,ـاة ]

تتجدد ..!!

[ فرح ] و [ حزن ] .. [ محنة ] و [ منحة ] ..

[ ولادة ] و [ موت ] .. [ غنى ] و [ فقر ] ..

[ سلم ] و [ حرب ] .. [ رخاء ] و [ شدة ] ..

نوّع [ ثقافتك] ..

شكّل [ مواهبك ] ..

لا تكن مجرد [ انسان ] على هامش الحياة

حدد [ من تكون ] ..
وماذا تستطيع أن تفعل [ لأجلك ] ..
و [ لمجتمعك] ..

فمن [ المفروض] ان نكون
أصحاب ،، [ قضية] ..

نحارب [ لأجلها ] ،،
لنشعر [ بلذة العيش ] ..


[ فأرجوكم ] ابحثــو عن
[ أجمــل الألــوان ]
لترســمو بهــا
[لوحتكم]

بمعرض [ الحياة ] ..

ليكن [ اللون الأساسي] ..


[ المحبة ]..

مع خليط من

[ الصدق و الأمانة ] ..


[ وجّملوها ]..

بزركشات

[ الثقافة المنوعة ] ..


ولا تنسو أن [ توقعو ] اللوحة
باسم ..
[ .. الحق .. ]

*******

منقول

59
أجهل ما سوف يأتي
--------------------------------------------------------------------------------
 

أجــــهل ما سوف يأتي في الغـــــــد أو بعده
فالغـــد في عــــلم ربي ليـــس خاف عـــنده
ليـــــس همي ما يـــصير من أمـــــور آتــيات
هــمس أن أرضي ربي في الحــياة والممات
لســت أدرى ما يــكون من حــياتي في الغد
أعــلم شــيئاً يــقيناً ربــي مـمــسك يــــــدي
أعـــلم الـــدرب منير أعــــلم ربـــي أمــــــين
فهو لـــي خـــير رفيق وهو لــي خـير معيـن
عن قريب سوف أمضي إلى موطن الخــلـود
حــيث لا الــدمع يــسيل لا ولا الـموت يسـود
أجهــل المستقبــلات أجــهل مـــا سيـــكـون
إنـــمـــا أعــلــــــم أن سيـــــــدي أب حنــون
فهـــو يـــعنى بالــطيـــور وكـــذا بــي يعتني
دمـــه يـــــكفيني ســــتراً روحــــه يـــملأني

 

60
كن صبوراًَ مع نفسك
--------------------------------------------------------------------------------
 


 

قد تتحير بسبب طول المدة التي تجد نفسك فيها عاجزاً عن تدبير أمورك و قد يطول بك التفكير في كيفية تحسن الأمور، وقد لا تعرف ماذا تفعل للخروج من الأزمة وقد تشعر أنك عاجزا عن أن تحقق أشياء كثيرة في حياتك، وفي داخلك احتياجات كثيرة سواء مادية أو عاطفية، أو الوصول لمنصب ما أو تحقيق أحلام معينة ، لكن الواضح أنه من السهل أن تتأزم الأمور معك، لكن فكر كيف تسير الأمور.

لا تعامل نفسك بقسوة شديدة إذا رأيت نفسك أنك غير قادر علي تذكر بعض الأشياء.
لا ترهق نفسك بعمل ما لا طاقه لك به.
فعلي سبيل المثال:
كن قانعا الآن بمسكن مؤقت أو عمل مؤقت فليس من الضروري أن تجد الحل النهائي والدائم.


 

61
الفرق بين السلام لكم .. و السلام عليكم


العبارتان صحيحتان ، مع الفارق بين معنى كل عبارة على حدة .

فالسلام ( عليكم ) ، هى عبارة ( تحية ) ، اما السلام ( لكم ) فهى ( دعاء ) . فأنت تقول لإنسان ( السلام عليك ) عندما تريد ان تُحييه ، فتلقى ( عليه ) السلام اى تلقى ( عليه ) التحية . و لكنك إذ تقول له " السلام لك " فانت تطلب ( له ) هبة السلام ، وترجوها ( له ) .

و قد إستخدم الكتاب المقدس هاتين العبارتين ، فإستخدم ( السلام عليكم ) ، عندما يكون المقصود بالسلام هو ( التحية ) . و إستخدم ( السلام لكم ) عندما يكون المقصود هو( الدعاء ) بالسلام .

و من ذلك بالنسبة للتعبير الاول ( السلام عليكم ) ما جاء فى سفر المزامير :




أقتباس كتابي

سلام على إسرائيل . ( مز 124 : 5 ) ، ( مز 127 : 6 )*



و قال المسيح له المجد فى الانجيل لتلاميذه :



أقتباس كتابي

و متى دخلتم بيتاً فألقوا عليه السلام . ( مت 10 : 12 ) ، ( مت 5 : 47 )




و قال أيضاً لتلاميذه :


أقتباس كتابي

و لا تسلموا فى الطريق على أحد . و أى بيت دخلتموه ، فقولوا أولاً : السلام على هذا البيت . فإن كان هناك ابن السلام فسلامكم يحل عليه . ( لو 10 : 5 - 6 )




و جاء فى الانجيل عن القديسة مريم العذراء انها :


أقتباس كتابي

دخلت بيت زكريا و سلمت على إليصابات . ( لو 1: 40 )



و قالت الملائكة يوم ميلاد سيدنا له المجد :

أقتباس كتابي
و على الارض السلام( لو 2 : 14 )



و قال الانجيل أيضاً عن الرب يسوع له المجد انه بعد ان نزل من على جبل التجلى :

أقتباس كتابي

رأى جمعاً عظيماً .. فما إن راوه جميعاً حتى بُهروا وسارعوا بالسلام عليه . ( مر 9 : 15 )



و بعد الحًُكم بالصلب يقول الكتاب المقدس :

أقتباس كتابي

" ألبسوه رداءً ارجوانياً و ضفروا تاجاً من الشوك ، ووضعوه على رأسه . و راحوا يحيونه قائلين : عليك السلام يا ملك اليهود " ( مر 15 : 17 - 18 )




و جاء عن القديس بولس الرسول أنه :

أقتباس كتابي

" لما نزل من قيصرية صعد و سلم على الكنيسة " ( أع 18 : 22 )




و قال أيضاً سفر الاعمال :

أقتباس كتابي
" ولما أكملنا السفر فى البحرمن صور أقبلنا إلى بتولمايس ، فسلمنا على الاخوة " ( أع 21 : 7 )



و قال القديس بولس فى رسائله :

أقتباس كتابي

" سلموا على بريسكلا و اكيلا العاملين معى فى المسيح يسوع " ( رو 16 : 3 )



أقتباس كتابي

" سلموا بعضكم على بعض بقبلة مقدسة " ( رو 16 : 16 )



أقتباس كتابي

" يُسلم عليكم تيموثاوس العامل معى .. و أنا ترتيوس كاتب هذه الرسالة ، أسلم عليكم فى الرب . يُسلم عليكم أراستس ، خازن المدينة . كنائس المسيح تُسلم عليكم " ( رو 16 : 21 -23 )




و الكثير من الآيات التى تشمل هذا التعبير .

اما التعبير الآخر ( السلام لكم ) ، فهو كما قلنا دعاء بالسلام إذا كان الدعاء من مخلوق لبشر ، فإذا كان من الله فهو منحة وهبة و عطية من رب السلام و مانحه .

و قد ورد كثيراً بهذا المعنى :

فمن قبيل الدعاء من مخلوق لبشر :


أقتباس كتابي
قول عبد يوسف الصديق لاخوة يوسف : " سلام لكم . لا تخافوا " ( تك 43 : 23 )


أقتباس كتابي

و قول الملاك جبرائيل للعذراء مريم : " سلام لك أيتها الممتلئة نعمة " . ( لو 1 : 28 )



و من قبيل المنحة و الهبة و العطية من عند رب السلام ومانحه :

قول المسيح له المجد لمريم المجدلية و مريم الأخرى بعد قيامته المجيدة :


أقتباس كتابي
" السلام لكما " ( مت 28 : 9 )


، و لتلاميذه عندما ظهر لهم فى العلية :

أقتباس كتابي
" السلام لكم " ( لو 24 : 36 ) ، ( يو 20: 19 ، 21 ، 26 ) .



و لقد إستخدم القديس بولس الرسول هذا التعبير فى فاتحة رسائله الى الكنائس التى أرسل اليها رسائله من ذلك قوله لاهل رومية :



أقتباس كتابي
" النعمة لكم والسلام من الله أبينا و من الرب يسوع المسيح " ( رو 1: 7 ) ، ( 1 كو 1 : 3 ) ، ( 2 كو 1 : 2 ) ، ( غلا 1 : 3 ) ، ( اف 1 : 2 ) ، ( في 1 : 2 ) ، ( كو 1 : 2 ) ، ( 1 تس 1 : 1 ) ، ( 2 تس 1 : 2 ) .



و إستخدمها القديس بطرس الرسول فى ختام رسائله :

أقتباس كتابي
" سلام لكم يا جميع الذين فى المسيح يسوع " ( 1 بط 5 : 14 ) .



و إستخدم الرسول القديس يوحنا التعبيرين معا فى عبارة واحدة فى ختام رسالته الثالثة :

أقتباس كتابي
" السلام لك . يسلم عليك الاحباء . سلم على الاحباء بأسمائهم " ( 3 يو : 15 )





و منه يتضح أن قوله " السلام ( لك ) فيه ( دعاء ) ، وطلب إلى الله ان يمنحه السلام . أما قوله : " يسلم عليك الاحباء . سلم على الاحباء بأسمائهم . فالمقصود هو تبليغ التحية .

و بهذا المعنى يقول الكاهن فى القدّاس للشعب عددا من المرات : " السلام لكم " . و المعنى انه يدعو لهم بالسلام ، ويرجو لهم من الله السلام ، و يسأل من أجلهم ان يمنحهم الله السلام .

منقووول



62
خطوه واحده تكفي

خذ  بيدي  ايها   الضؤ  الكريم   وثبت  قدمي

انني  لا اطمع   في الافق البعيد  انني  اريد  منك  يارب  حنانك

اريد منك يارب ان تمنحني  القوه  والصبر  لان  الوحدة  قتلتني

هبني  يارب   نسمة  تنعشني  لاعيش  في الواقع

كماهو  دون الدخول في  مصاعب   الحياة 

فاليك التجئت  يارب  ففي  ظل  حمايتك  انصرني 

هبني  وزدني    ايمانا  وثبتني  في  محبتك   لئكون  قادره  على  حمل رسالتك

وصليبك 


فخطوه  واحده تكفي


بقلم  افيان

63

صوره لمار اوراها القديس

 





64



وهذه صوره اخرى



وهذه صوره اخرى


65
 
عندما نسمع   كلة   (لا )  ينتابنا شعور  بالضعف   او  اننا نتذمر من الحياة التي نعيشها

* عندما ننصدم    بواقع  كنت  تعيشه  ؟؟؟؟

* او  لا يمكنك التواصل معنا  للاسباب  ......  ؟؟؟؟؟

* او  انك  تسمعها  من حبيبتك   التى وعدتك بالخير  ولكن   ............    (  لا  ) يوجد مكان لدي !!!!!

ووووووو  اسئله كثيره   سوف  تتراود  في اذهاننا  تبحث  عن  اجابه      فكل  شخص منا   يرسم  طريق 

  يسير فيه     في    حياته  ويلونه  بلالوان التي يريدها  وتلبي رغباته   متفاديا  الواقع الذي يعيشه


يعود هذا كله  الى الانسان  نفسه   لان الانسان بحد  ذاته   هو  انسان   ضعيف   اي    فايروس

يؤثر  عليه هناك مقوله  تقول   عش اليوم  لليوم   فقط  ودع  الغد يفعل مايشاء  لانه  في  علم  الغيب

وعلم الله

فاالاشخاص الذين  يتلقون  صدمات  في  حياتهم نراهم  ينتابهم  القلق  البعض  منهم  ويخلدون الى عالم

الوحده والضياع  يفقدون  الثقه بنفسهم  ومن  قدرتهم  على التواصل والتقدم  واثبات وجودهم

يبقون  تحت  وهم   اسمه  اننا  من الفاشلين  في  حياتنا  او يلومون  انفسهم  بانهم  غير محظوضين

  في الحياة  وان حياتهم توقفت  عند نقطه معينه  (  متناسين  ان  الله   الى جانبهم  ولا يدركون

ان نقطة فشلهم   تلك  هي بداية  حياة  جديدة منحها الله  لهم  ليواصلو مسيرة حياتهم ويثبتوا  وجودهم

الحقيقي ويكسروا  كل الحواجز التي بنيت  امامهم  وان  كلمة   ( لا )  ليست نهاية العالم  بل هي البدايه

 الاثبات  وجودنا الحقيقي   والدافع  لنا   لنواصل  مارسمناه  لنا  كطريق نسير بيه  نحن  الى  الامام


وكلمه اقولها  الى كل من فقد الامل  بشي  كان  يرغب  ان  يتمناه   ان يتحلى  بالصبر  والشجاعه

  والقوه   والايمان  والثقه بالنفس   وان الله دائما   يكون  معه   في مراحل حياته



بقلم    افيان

66
صرخة انسان متالم


صرخة كلمة نسمعها كثيرا كلمة تتداول فل اذهاننا كلمة تحمل في طياتها الكثيرة من الالم والحزن تنادي

وتصيح بالشدة والدمار مات كثيرين من اجلها تحمل بصوتها معاني كثيرة تحمل من الحزن اطنان يكاد كثيرين لا


يرغبون بسماعها ينادي بها المتآلمين ؟


ام    تصرخ   تبحث  عن ابنائها  من  دوي انفجار

طفل يصرخ   ويقول  ماما   ماما    اين انت  للاسف  الام ايضا  هي  ضحيه 

نصرخ ونصرخ  الى متى نبقى  هكذا  الى متى تبقى الصرخه  تلازمنا

الايكفنا   مانشاهده  كل يوم   من  صرخات  مزقت  قلوب  ودمرت  حياة الكثيرين
ما ذنب ذلك  الانسان المتالم التائه في الصحراء يسير ساعات وساعات على الرمال مسافات لا حدة لها

هكذا الصرخة المولمة الموجعة لاحدا لها.

ينادون بها كثيرين من شدة الالامهم ولكن اين هي تلك الاذهان التي تصغي وتفهم وتدرك مامدى عمق تلك

 الصخرة وماتحمله من الالام .

فكل انسان متالم يصرخ ويصيح من شدة الامه لاننا ما نشاهده في عالمنا هذا من بغض روغضب وانانية وخوف

 وياس امور لايمكن ان نعطي لها قياسها او وزنها لكنها تبقى مع ذلك حقيقة لان عالمنا عالم منقسم نستطيع

ان نرى كل مايدور حوله نرى صرخة الالم الصادرة من قلب العالم  صرخة العالم التي قطعت انياب قلوب كثيرين

وحطمت كثيرين لانتذكر صرخة صرخت في الماضي ومازال طنينها  يدوي لحد الان صرخة المسيح المتالم وهو

معلق على خشبة الصليب صرخة لايمكن ان تنسى ولاتتناسى حيث قال المسيح صارخا بصوت عظيم


.((يا ابتي ,في يديك استودع روحي !))



بقلم افيان

67
قصة عن القناعة

--------------------------------------------------------------------------------

في حجرة صغيرة فوق سطح أحد المنازل , عاشت الأرملة الفقيرة مع طفلها الصغير حياة متواضعة في ظروف صعبة . .
... إلا أن هذه الأسرة الصغيرة كانت تتمتع بنعمة الرضا و تملك القناعة التي هي كنز لا يفنى . . .
لكن أكثر ما كان يزعج الأم هو سقوط الأمطار في فصل الشتاء , فالغرفة عبارة عن أربعة جدران , و بها باب خشبي
, غير أنه ليس لها سقف ! . . و كان قد مر على الطفل أربعة سنوات منذ ولادته لم تتعرض المدينة خلالها إلا
لرخات قليلة و ضعيفة , إلا أنه ذات يوم تجمعت الغيوم و امتلأت سماء المدينة بالسحب الداكنة . . . . . و مع
ساعات الليا الأولى هطل المطر بغزارة على المدينة كلها , فاحتمى الجميع في منازلهم , أما الأرملة و الطفل فكان
عليهم مواجهة موقف عصيب ! ! . .
نظر الطفل إلى أمه نظرة حائرة و اندسّ في أحضانها , لكن جسد الأم مع ثيابها كان غارقًا في البلل . . . أسرعت
الأم إلى باب الغرفة فخلعته و وضعته مائلاً على أحد الجدران , و خبأت طفلها خلف الباب لتحجب عنه سيل المطر المنهمر . . ...
فنظر الطفل إلى أمه في سعادة بريئة و قد علت على وجهه ابتسامة الرضا , و قال لأمه : ماذا يا ترى يفعل الناس
الفقراء الذين ليس عندهم باب , حين يسقط عليهم المطر ؟ !
! لقد أحس الصغير أنه ينتمي إلى طبقة الأثرياء . . . ففي بيتهم باب !!!!!! , ما أجمل الرضا . . . إنه مصدر
السعادة و هدوء البال , و وقاية من أمراض المرارة و التمرد و الحقد
__________________

 استطيع كل شيئ في المسيح يسوع الذي يقويني

منقول

68
زاوية الشباب / اغتراب !!!!
« في: 21:29 05/03/2008  »
عندما نسمع هذه الكلمة يصل إلي مسامعنا جميعاً الغربة عن الوطن، أو السفر بعيدا عن الأهل، والابتعاد عن المحيطين بنا، ولكن هذه الكلمة تحمل في طياتها معاني أوسع وأشمل بكثير لتصل إلي ما يسمى بالاغتراب وهي حالة يعانى منها الكثير من الشباب فهو يمكن أن يكون العجز والعزلة، وفقدان المعايير , وعدم وضوح المستقبل، وافتقاد الانتماء والضياع وهذه السمات أصبحت الآن من أبرز السمات السائدة في الحياة الإنسانية. ويمكن أن نشير إلي أسوأ أنواع الاغتراب فيما يقابله الآن الشباب داخل مجتمعاته بل وداخل بيته، وبين أفراد أسرته، وبهذا يعاني الشباب من حالة اغتراب عن أوطانه.
وهذه الحالة دفعته إما للانعزال أو السلبية وإما إلي التطرف والخروج عن هذه المجتمعات التي يشعر أنها مسئولة عن مأساته.

ويتمثل الاغتراب في صور كثيرة منها:

الانفصال بين الذات والواقع

الشعور بإختلاف الذات عن الآخرين

افتقاد الشعور بالعلاقة بين الذات والآخرين

إنعدام الشعور بالقدرة علي تغيير الواقع

إفتقاد القدرة علي اكتشاف المعنى والقيمة



69
كثيرًا من الناس يظنون بأن البحر غدار
ولا يوجد من هو أشد غدرا من البحر ..
ولكنني أخالفهم الرأي فالإنسان بحد ذاته
أكثر خطرا وفتكا على نفسه من البحر
فالبحر مهما أخفى من أسرار وأخبار
فلابد في يوم تخرج أسراره على,,
سطحه أو على شواطئه... اما الإنسان فهو بحر عميق جدآ بلا شواطئ



ولا أمواج يشبه تماما مثلث برمودا
فالبحر إذا غدر بنا فإن غدره يكون مفاجئا
ويأخذ ما يريد دون رجعه ودون تعذيب دائم ..
فنحن نعلم أن البحر قد أخذالكثير من
أجدادنا ودفنهم في أعماقه إذا فغدره
يؤدي إلي الموت المباشر دونأن يمنح ,
لضحيته الفرصة لتقبل الآلام بينما



الإنســـان إذا غدر فإنه يحدث
جرحا عميقا جدا جدا بضحيته




منقول

70
[center](الفتاة التي وقعنا كلنا في حبها)
يحكى أن فتى قال لأبيه :,
أريد الزواج من فتاة رأيتها وأعجبني جمالها وسحر عيونها .
رد عليه وهو فرح مسرور وقال:
أين هذه الفتاة حتى أخطبها لك يابني؟
فلما ذهبا ..ورأى الأب هذه البنت أعجب بها, وقال لابنه اسمع :

يابني إن هذه الفتاة ليست من مستواك وأنت لاتصلح لها, هذه يستاهلها رجل له خبرة في الحياة وتعتمد عليه مثلي .
اندهش الولد من كلام أبيه وقال له :

كلا بل أنا سأتزوجها ياأبي وليس أنت .

تخاصما وذهبا لمركز الشرطة ليحلوا لهم المشكلة

وعندما قصا للضابط قصتهما,
قال لهم:
أحضروا الفتاة لكي نسألها من تريد الأب أم الولد ولما رآها الضابط انبهر من حسنها وفتنته,
وقال لهم:
هذه لا تصلح لكما بل تصلح لشخص مرموق في البلد مثلي
وتخاصما الثلاثة وذهبوا إلى الوزير
وعندما رآها الوزير قال: هذه لا يتزوجها إلا الوزراء مثلي

وأيضا تخاصمو عليها حتى وصل الأمر إلى أمير البلدة

وعندما حضروا قال أنا سأحل لكم المشكلة, أحضروا الفتاة ,فلما رآها الأمير قال

بل هذه لا يتزوجها إلا أمير مثلي .

وتجادلوا جميعا ثم ...

قالت الفتاة : أنــا عندي الحل !!

سوف أركض وأنتم تركضون خلفي والذي يمسكني أولا ً أنا من نصيبه ويتزوجني , وفعلا ً ركضت الفتاة

وركض الخمسة خلفها الشاب و الأب والضابط والوزير والأمير


وفجأة
وهم يركضون خلفها سقط الخمسة في حفرة عميقة


ثم نظرت إليهم الفتاة من أعلى وقالت:
هل عرفتم من أنا ؟

أنـــــا الدنيــــــــــــــــــــــا !!!

أنا التي يجري خلفي جميع الناس ويتسابقون للحصول علي ويلهون عن ربهم

اللحاق بي حتى يقع في القبر ولم يفز بي..

منــــــقول


 

 [/center]
 


71
يـــــــــــارب

** أنا لا أفهمك ... و لكنى أثـق فيك **

صموئيل صموئيل... صوت قوى من السماء لأحد أولاد الله الاتقياء صوت اتاه ثلاث مرات
وفى كل مرة لم يستوعب و لم يعرف أنك أنت الإله الذى تناديه
وفى كل مرة كان يقوم و يخرج إلى سيده , ظنا منه انه يناديه... ولم يأت إليك !!


يا ربــــــى !!!

صموئيل هذا الذى قال عنه الكتاب أنه من عند الرب ( صم 3:18 ) و يخدم الرب ( صم 3:1 ) ... صموئيل لم يعرف صوتك يا رب !!
فكيف لى يا ربى , أنا الشقى... بطىء الفهم... ضعيف السمع

كيف لى أن أفهم إشاراتك و همساتك إلىّ ؟!!!
كثيرا ما طلبت طرقك و مشورتك
وسرت فى طريق ظنا منى أنى سأجدك فى نهايته فى انتظارى
فما أن امشى قليلا إلا و اكتشف أنك لست واقفا فى نهايته
لست واقفا فى نهايته... لأنك كنت معى طوال الطريق
تارة تتركنى اتعثر و لكن سرعان ما كنت ترفعنى ثانية
علمتنى المشى اليوم بعدما كنت احبو معك بالأمس


ولا أعلم ماذا تعد لى للغد هل ستعلمنى الجرى ... أم ستعلمنى الطيران ؟

حقيقا لا أعلم !!!
ولكنى واثق أنك ستكون ههنا ممسكا بيدى... فنركض سويا

واثق أنك ستكون ههنا لتنتشلنى و أنا أهوى قبل أن أقع فانكسر


إلهـــــــى !!!!

لأبانا ابراهيم موقفين , مررت عليهما كثيرا ولكنى لم اخرج بالدرس إلا هذه المرة

فابانا ابراهيم وقف أمامك يصلى و يصارع معك من أجل أن تشفق على أهل سدوم و عمورة
فلا تهلك البار مع الأثيم ( تك 18:23 )
وظل فى صراعه معك حتى أخرجت الأبرار من بين الأثمة لكى لا يهلكوا معهم
ابراهيم صلى إليك و دخل فى صراع معك من أجل أناس لا تربطهم به أى علاقة
لكنى لم أجد يا رب هذا الصراع و تلك الصلاة بلجاجة حين طلبت منه أن يأخذ ابنه اسحق ليقدمه ذبيحة !!!
بل وجدت من ابراهيم طاعة و تسليم عجيب
وجدت ثقة فيك لا حدود لها !!

هنا فقط يا ربى ادركت أن كائن محدود مثلى لن يقدر أن يستوعب اللامحدود مثلك

" فما ابعد أحكامك عن الفحص و طرقك عن الاستقصاء "
فمن استراحوا و عاشوا فى سلام و حياة التسليم
لم يستريحوا لأنهم فهموا تدابير احكامك
ولكنهم استراحوا لأنهم فهموا انهم لن يضيعوا و هم بين يديك

ألست أنا المحبوب ؟؟ ( دا 10:11 )
ألست أنا المنقوش على كفك ؟؟ ( أش 49:16 )



إلهـــــــــــــــــــــــــــــــى

أنا لا أفهمك ... و لكنى أثـق فيك


منقول

72
الدموع تغسل أعصابك !


توصل الباحثون في علم النفس أخيرا إلى أن البكاء الشديد مفيد لأنه
يريح الأعصاب ، ويجعلنا نشعر بأننا أفضل ؛ لان الدموع تحتوى على هرمونات معينه تزيد من الحالة المزاجية للشخص الحزين.

فعندما تدخل الدموع تجويف الأنف يحملها عصب الشم إلى المخ الذي من شانه بث الطمأنينة والراحة النفسية لدى الشخص المتألم؛

كما إن عمليه البكاء الشديد تخرج معها تنهدات عمليه تقلل من وطأه الحزن الداخلي، حتى إن البعض يقول إن الدموع تغسل الأحزان

وان كتم البكاء يصيب البعض بأزمات صحية ، وهذا يفسر أن النساء اقل عرضه من الرجال للاصابه بالأزمات القلبية نظرا لقدرتهن التلقائية على البكاء في أوقات أزماتهن النفسية أو مواجهتهن اى حزن أو الم



منقول


73
كيف تعاتب من تحب دون ان تجرحه ..؟
العتاب على قدر المحبة ، هو صابون القلوب ، وهو لغة الأحباب قول يتداوله الناس ، لكن العتاب لا يكون أسلوبا فعالا إلا إذا استخدم في الوقت المناسب ومع الشخصية المناسبة التي تتقبل العتاب اللطيف بصدر رحب .
وحتى لا تخسر أصدقاءك واحباءك من عتابك لهم ، نقدم لك فيما يلي نصائح في هذا الشأن ذكرتها ...
1ـ حدد عتابك : فلا يجب ان يزيد عتابك على حد معين ، ولا تحول كلامك لنوع من التوبيخ ، ولا تكرر ما تقوله ولا تلح كثيرا ، حتى لا يتحول كلامك لنوع من الهجوم غير المحبب .

2ـ لاتتهاون : بينما لا يجب أن يزيد عتابك عن حد معين ، يلزم أيضا أن لا ينقص عن الحد الذي يجعله فعالا ، فالتهاون أحيانا يؤدي إلى استسهال الأمر من قبل صديقك ، ومن ثم يتمادى في عدم مراعاة ما يضايقك .

3ـ لاتوجه اتهاما مباشرا : فلا يجوز ان تضع صديقك موضع المتهم ، فتضطره للدفاع عن نفسه بطريقة تبدو وكأنه يبرئ شخصه من تهمه مؤكدة ، فذلك يوغر صدره تجاهك وربما تخسره جزئيا او كليا .

4ـ ضع النقاط على الحروف : عندما تعاتب صديقك حدد بدقة الأشياء التي تضايقك منه ، بمعنى ان تضع النقاط على الحروف ، مع التأكيد أثناء عتابك أنك باق على صداقته ، وأن عتابك ما هو إلا من باب البقاء على الود القديم .

5ـ كن مهذبا : فلا تستخدم أبدا كلمات خارجة عن الأدب ، وانتق ألفاظك بعناية حتى لاتجرح صديقك فلا يعود ينسى كلماتك .

6ـ كن هادئا : لاترفع صوتك ، وتكلم بهدوء ودون انفعال وتذكر انك تعاتب ولا تتشاجر
..

...............   منقووووووووووووووول


74
الصيت أفضل من الغنى العظيم والنعمة الصالحة أفضل من الذهب والفضة".
 إهتم بأن تكون سيرتك صالحة أمام الله والناس لكي يروا أعمالك الحسنة فيقولوا أن بداخل قلبك مخافة الله ولكن حينها أعط المجد لله فذلك سينفعك في حياتك هنا على الأرض أكثر من المال الوفير.

فكثيرا ما يضر المال أصحابه لكن السمعة الطيبة تعطيك راحة نفسية وسلام لايعطيه كل مال الدنيا. حب الناس وعاملهم باتضاع فهذا يجعلك محبوبا ولا تجرى وراء الذهب والفضة حتى لا يضيع عمرك كله وراء شيء فاني مؤقت، فالمال ليس كل شيء.
الرب يزيدك خيراً وبراً
.

75
كل يوم نكتشف شي جديد في هذه الحياة  هل نحن تغيرنا ام  الدنيا  هي التي  تتغير لاننا

  كثيرا مانسمع عن افتراءات كاذبة وكثيرين منا من يتقبلها وينقلها الى

الاخرين  كل منا بطريقته الخاصة بالرغم من انهم يعلمون بان لها اثر كبير جدا على حياتنا وعلى علاقا تنا  مع

بعضنا البعض فاحيانا نجد  ان هناك خللا في علاقاتنا مع بعضنا سواء كانت هذه العلاقات عائلية او علاقات

زمالة دراسية  او صداقة  او أي علاقة اخرى تخص حياتنا الاجتماعية  فالانسان هو الوحيد المتضرر من هذه

الحاله عن مايسمعه من اقاويل واشاعات كاذبة عنه وعن الاخرين ومقابل ذلك كله يكون الثمن غالي جدا اذ

 انه  لايدفع  مالا  هنا  بل  انه يدفع  ثمن ذلك حياته 


فالاشخاص  الذين  يفترءون على  غيرهم  باقويلهم  الكاذبة  دائما  هم اصحاب  نفوس ضعيفه  يسنطيعون

فعل  أي شي وفرحتهم تكتمل  عندما  يلحقون الاذى  بالاخرين 

ونحن دائما  نطبق  المثل  الاخرس  (  الباب الذي يجيك منا ريح  سده وستريح ) فنحن في هذا نسكت  عن

 الخطا  ولكن اذا  وقفنا  بوجه  هذه  الريح  وعرفنا  مصدرها  من اين  ؟؟؟؟ فاننا  قدقضينا  على مرض خطير

 واذا  كان قد استمر  لئصيب عدد كبير من الناس بهذا المرض  ؟ فالاشخاص الذين ياتخذون من حياتهم 

تسلية   ولامعنى للحياة التي يعيشونها فانهم يشعرون بالنقص  وهذا النقص  يكملونه  في  غيرهم   

 بافتراءاتهم   واقاويلهم الكاذبة  التي  لامعنى  لها  ومهما وصلت الى ذروتها  لابد  من  يوم  ان تضهر الحقيقة

وعلى  الانسان  ان تكون له  ثقه  كبيره في نفسه  وان يكون قادر على تحمل  كل النتائج  مهما كانت

ايجابياتها وسلبياتها



 بقلم افيان

76
الايمان هو ان نعترف بحقيقة وجود الله كخالق للسماء والارض وكل ما فيهما وكأب محب للبشر صالحم معه من خلال موت ابنه الوحيد يسوع المسيح لينال كل من يؤمن بموته وقيامته لاجل الفداء نعمة الحياة الابدية. وفي الاية الوحيدة التي تعرف الايمان في الكتاب المقدس، اي ماهية الايمان نقرأ" واما الايمان فهو الثقة بما يرجى والايقان بامور لا ترى" عبرانين 11 : 1.
ان ايماننا كمولدين من روح الله من خلال ابنه يسوع المسيح لا يمكن ان يرتكز على ادلة وبراهين. اي اننا لا نطلب ان يرينا الله ذاته بطرق حسية محدودة كي نؤمن بوجوده. ان الله الذي روحه ترف فوق الارض كلها لا يمكننا ان نطلب استيعابه واستيعاب مخططاته بطاقاتنا الفكرية المحدودة التي بالكاد ترى وتدرك حسياً المكان الذي نقف عليه. نحن بحسب حواسنا البشرية نرى الى الامام وبعض الرؤية من خلال طرفي العينين ولكننا لا نقدر ابداً ان نرى الوراء واذا اردنا ذلك علينا ان نلتفت الى الوراء فيصبح ما كان امامنا وراء جديداً. يا لمحدوديتنا فحتى في مكان يوازي حجم جسدنا نحن عاجزون عن رؤية مكتملة الجوانب فكيف لنا ان نستوعب بغير الايمان، الله الذي في السماء وفي الارض وما فيهما في ان واحد؟ كمؤمنين نحن نصدق ما تعلمنا اياه الكلمة والكلمة تعلمنا انه بامكاننا ان نأتي الى الله ابينا السماوي رافعين اليه احتياجاتنا التي يعرفها هو اصلاً قبل ان نطلبها. "وحين تصلون لا تكرروا الكلام باطلاً كالامم فانهم يظنون انه بكثرة كلامهم يستجاب لهم. فلا تتشبهوا بهم. لان اباكم يعلم ما تحتاجون اليه قبل ان تسألوه." متى 6 : 7-8 ونحن نعلم ايضاً ان طلباتنا تصل كل حين الى اذن الله وهذا ما يعلمنا اياه ايضاً الكتاب المقدس في عهديه القديم والجديد. في سفر المزامير الاصحاح 145 العدد 18 يقول المرنم " الرب قريب لكل الذين يدعونه الذين يدعونه بالحق. يعمل رضى خائفيه ويسمع تضرعهم فيخلصهم" ولكن هذا لا يعني ابداً ان على الله ان يستجيب صلواتنا بما يرضينا كي يثبت قدرته الالهية وحقيقة وجوده كما انه لا يعني ابداً ان عدم استجابة الصلاة اي عدم حصول ما نطلبه من الله يعني اننا ضعفاء الايمان وان الله يحاسبنا عن ذلك بعدم استجابة صلاتنا. فلنعد قليلاً الى العدد 18 من الاصحاح 145 من المزامير ولنركز هنا على كلمة" فيخلصهم" ان استجابة الله صلوات خائفيه هي دوماً لاجل "خلاصهم" اي حريتهم و امانهم اي سلامتهم المؤكدة البعيدة المدى. ان معنى الاستجابة للصلاة ليس دائماً ان يأخذ المؤمن ما يطلبه وانما ما هو في حاجة اليه. والله لا يرى حاجتنا بعين رغبتنا وانما بعين خيرنا الذي يمتد ابعد من حاجة قد تكون في اغلب الاحيان ظرفية ذا ت نتائج قد تصبح سلبية في وقت لاحق. نعم يعلمنا الكتاب المقدس في متى الاصحاح السابع عشر العدد 20 انه " لو كان لكم ايمان مثل حبة خردل لكنتم تقولون لهذا الجبل انتقل من هنا الى هناك فينتقل ولا يكون شيء غير ممكن لديكم" فلنأخذ معنى هذه الاية حسب موقعها من النص الكتابي. لقد كان التلاميذ يسعون الى التغلب على الشيطان ولكنهم لم يقدروا لخوف ربما او شك بقدرتهم على محاربته وبالنتيجة لم يتمجد الله من خلال ايمانهم. ولعلنا نقدر ان نرى هنا ثلاثة عناصر اساسية يترتب عليها احداث اي تغير في حياتنا من خلال الصلاة. صلاتنا يجب اولاً ان تكون نابعة من ايمان قوي لا يهتز وان يكون لها هدفين اساسين او نتيجتين اساسيتن : هزيمة للشيطان ومجد لله. كم من مرة اخذنا حقاً بعين الاعتبار هذه العناصر عندما نرفع طلباتنا امام الله؟ فلنأخذ بعض الايات من العهد الجديد التي تعلمنا الكثير في شأن صلاة المؤمن واستجابة الله.
متى 17 : 7 "اسألوا تعطوا. اطلبوا تجدوا. اقرعوا يفتح لكم". فلنأخذ كمفتاح لهذه الاية "اسألوا"
يوحنا 16: 23..." الحق الحق اقول لكم ان كل ما طلبتم من الاب باسمي يعطيكم" فلنأخذ هنا كلمة المفتاح " باسمي"
1يوحنا 5 : 14" وهذه هي الثقة التي لنا عنده انه ان طلبنا شيئاً حسب مشيئته يسمع لنا". ولنأخذ هنا كلمة المفتاح
" حسب مشيئته".
متى 21 : 22 "وكل ما تطلبونه في الصلاة مؤمنين تنالونه" وهنا فلنأخذ كلمة " مؤمنين"
يعقوب 5 : 16 " اعترفوا بعضكم لبعض بالزلات وصلوا بعضكم لاجل بعض لكي تشفوا. طلبة البار تقتدر كثيراً في فعلها" فلنأخذ مفتاحاً من " طلبة البار"
يوحنا 15 : 7 "ان ثبتم في وثبت كلامي فيكم تطلبون ما تريدون فيكون لكم". فلنأخذ " إن ثبتم"
1 يوحنا 3 : 22"ومهما سألنا ننال منه لأننا نحفظ وصاياه ونعمل الاعمال المرضية امامه". فلنأخذ " نحفظ وصاياه ونعمل"
يوحنا 15 : 16" ليس انتم اخترتموني بل انا اخترتكم واقمتكم لتذهبوا وتأتوا بثمر ويدوم ثمركم. لكي يعطيكم الاب ما طلبتم باسمي" فلنأخذ هنا " وتأتوا بثمر ويدوم ثمركم"
يوحنا 14 : 13 "ومهما سألتم باسمي فذلك افعله ليتمجد الاب بالابن"
هذا ما يجب ان يكون لسان حالناعندما نرفع بالصلاة طلباتنا الى الاب السماوي : علينا ان نسأل بأسم يسوع، حسب مشيئة الاب مؤمنين اننا سننال، طالبين بطلبة البار الثابت في الرب يسوع الحافظ وصاياه العامل ما يرضيه بدليل الثمر الدائم، عندها مهما سألنا بأسم يسوع ذلك يفعله على ان يكون في ذلك ليس فقط تحقيقاً لطلب المؤمن وانما بالدرجة الاولى مجد لله. واي صلاة لا يتمجد من خلالها الاب بالابن لن تستجاب بنعم. واخيراً فلننظر الى آيتين في الكتاب المقدس قد تعتبران مختصر ما يريده الله منا كمؤمنين اياً تكن حاجاتنا واياً تكن حالتنا واسباب قلقنا او خوفنا حتى ولو كان الموت احداها لانه في المسيح يسوع ليس هناك موت بل حياة ابدية. " لكن اطلبوا اولاً ملكوت الله وبره وهذه كلها تزاد لكم" متى 6 : 33 . واحياناً تكون " هذه كلها" اكثر من مأكل ومشرب ولباس. قد تكون الصحة والحياة، صحتنا او صحة احباء لنا، حياتنا او حياة احباء لنا ولكن دائماً فلنطلب ملكوت الله اولاً. اما بالنسبة للباقي فيعلمنا الكتاب المقدس في فيليبي الاصحاح الرابع العدد الرابع " افرحوا في الرب كل حين واقول ايضاً افرحوا. ليكن حلمكم معروفاً عند جميع الناس. الرب قريب. لا تهتموا بشيء بل في كل شيء بالصلاة والدعاء مع الشكر لتعلم طلباتكم لدى الله. وسلام الله الذي يفوق كل عقل يحفظ قلوبكم وافكاركم في المسيح يسوع". يريدنا الله ان نرفع جميع طلباتنا امامه" بالصلاة والدعاء مع الشكر". فلننتبه الى كلمة "مع الشكر"، الشكر يحمل معنى الحمد والرضى اي عندما نقف امام الله طالبين يجب ان نكون راضين حتى قبل ان نعلم موقف الله وكيفية استجابته لصلاتنا. لا يكون كلامنا كلام اليائس الذي لا امل لديه ويقول لنا ايضاً في بقية العدد " وسلام الله الذي يفوق كل عقل يحفظ قلوبكم وافكاركم في المسيح يسوع" اذا نحن نرفع طلباتنا الى الله بالصلاة والدعاء مع الشكر والجواب هو" سلام الله يحفظ قلوبنا وافكارنا في المسيح يسوع" ما يعدنا الله به هنا هو اثمن من ان تستجاب صلواتنا. هو وعد انه مهما حصل فان قلوبنا وافكارنا ستكون محفوظة في الرب يسوع. وما هي المواعيد المدخرة لنا في الرب يسوع؟ لنا في شخص الرب يسوع شبع لانه " خبز الحياة" لنا فيه ارتواء لانه " الماء الحي" لنا فيه نور لانه نور " نور العالم" لنا فيه حياة ابدية لانه حمل الله " الحامل خطايا العالم" ولنا فيه فرح لا ينزع ولا ينطق به " ذلك وان كنتم لا ترونه الان لكن تؤمنون به فتبتهجون بفرح لا ينطق به ومجيد نائلين غاية ايمانكم خلاص النفوس" 1 بطرس 1 :
8


هذا الموضوع تمت صياغته او نقله او جمعه عبر عدد من مواقع النت او بعض المراجع الكتابية وهناك بعض اضافات او افكار من مضيف الموضوع

77
[[[size=16pt[color=red]].•:*¨`*:•. قامـوس في ♥ العشـــق ♥ بجميع الاحرف .•:*`¨*:•.


( أ )

الحب أطلس : كبير ، تجد فيه خرائط للقلوب تبين أماكن السعادة والسرور

الحب أسطورة : تناقلتها القلوب على مر العصور

الحب أريج : رائع ، ينبعث من القلوب المزهرة




( ب )

الحب بذرة : تحتاج للرعاية والإهتمام لتنمو

الحب بسمة : تمحو تجاعيد الوحدة عن القلب

الحب بوصلة : موجودة في القلب ، تشير إلى اتجاه الحبيب





( ت )

الحب تعبير : آخر من تعابير القلب ، كالحزن والسرور ، لكنه أجملها

الحب تيار : قد تنجرف معه القلوب إلى الجنون

الحب تواضع :؛ فلا يمكن لمغرور أن يحب إلا نفسه




( ث )

الحب ثورة : يقوم بها القلب لينال ما يريد من المشاعر

الحب ثمرة : تنمو في القلب ، ومتى نضجت تعطي طعما رائعا للحياة

الحب ثقل : يغوص بالقلب في اعماق المشاعر فيرى الدرر من النبل والصدق و الأحاسيس الرقيقه





( ج )

الحب جناح : يأخذ القلب في رحلة الحياة

الحب جوهرة : ثمينة ، تزداد قيمتها إن خلت من الشوائب كالكذب

الحب جبل : لا تستطيع زلازل الفرقة تدميره إذا كان حقيقيا صادقا




( ح )

الحب حلقة : من مسلسل الحياة الذي لا ينتهي

الحب حفرة : تقع فيها القلوب العمياء والمبصرة على السواء

الحب حقيقة : يعرفها كل قلب ، لا يمكن إخفاؤها





( خ )

الحب خيمة : أركانها الإخلاص والصدق، التعاون والوفاء

الحب خنجر : يطعن القلب فيحييه

الحب خشوع : لمن وهبنا الحياة لنحب






( د )

الحب دمعة : قلب في أقصى درجات السعادة

الحب ديك : تصحو على صوته القلوب النائمة

الحب درس : يتعلمه القلب عند الولادة ، أول درس





( ذ )

الحب ذرة : لو استقرت في القلب لاستحكمت أمره

الحب ذهب : ثمين أحيانا تشوبه الأنانية

الحب ذكرى : جميلة للقلوب التي أضناها المسير في دروب الزمن الطويلة





( ر )

الحب رنين : يوقظ القلوب النائمة بصداه العذب

الحب رواية : تعيش القلوب أحداثها وفصولها

الحب ربيع : يحل على القلب فيزهر فيه الفرح ويكتسي حلة السعادة






( ز )

الحب زخرفة : منقوشة على جدران القلب تروي قصته

الحب زوبعة : تجوب صحارى القلوب وتثير رمال أحاسيسها

الحب زمرد : في قيمته و نفاسته ، لكنه كالماس يتلألأ في ظلام الوحدة



( س )

الحب سكر : لا غنى عنه لتحلية الأوقات المرة

الحب سطور : يكتبها القلب على صفحات الحياة

الحب سباق : تخوضه القلوب ، من يصل إلى النهاية يخسر




( ش )

الحب شعلة : يلوح بها القلب في وجه ظلام الوحدة

الحب شاطئ : والقلوب متناثرة عليه كالأصداف

الحب شكل : من أشكال العلاقات الاجتماعية التي تربط بين البشر






( ص )

الحب صفر : يزيد قيمة القلب ، بدونه القلب = 0

الحب صدفة : قابعة في أعماق القلب ، لا يجدها إلا صياد ماهر

الحب صحوة : للقب من سبات الوحدة





( ض )

الحب ضمادة : يضعها القلب الذي أصابته سهام الغدر

الحب ضحية : الفهم الخاطئ والجهل عند بعض البشر

الحب ضمير : القلب ، وصوت الحقيقة فيه .....متصل بالقلب



( ط )

الحب طائر : يطير بأجنحة الأمل إلى القلوب اليائسة

الحب : طاحونة : تحركها المشاعر القوية ، فيعطي أجمل الأحاسيس

الحب طحين : لا غنى عنه لصنع رغيف السعادة




( ظ )

الحب ظفيرة : يجدلها القلب من المشاعر الناعمة

الحب ظل : القلب ، وتابعه المخلص الوفي

الحب ظرف: يحمل عنوان السعادة وتوقيع الأمل





( ع )

الحب عود : على نغمات أوتاره تشدو القلوب فرحا ً

الحب علم : يرفرف على سارية القلب ، تحركه نسمات رقيقة من المشاعر

الحب عدسة : تجعل القلب يبدو أكبر وأعظم .






( غ )


الحب غاية : تبرر فعل القلب لأي شيء من أجل الفوز به

الحب غبار : يتراكم في القلب ، من المستحيل إزالته

الحب غسق : يبدأ مع آخر لحظات ظلام الحزن ، وأول خيط من نور شمس الأمل





( ف )

الحب فأس : تقطع بها أشجار الحزن والحقد من القلب

الحب فرس : جامحة ، لترويضها يجب إلجامها بالعقل

الحب فضاء : كبير ، تتناثر فيه القلوب المشعة بنور الإيمان كالنجوم





( ق )

الحب قائد : عظيم ، يقود القلوب نحو آفاق أوسع وأجمل

الحب قافية : متزنة ، لأبيات الحياة الشاعرية الجميلة

الحب قلم : يسطر به القلب أروع اللحظات وأجمل المشاعر



( ك )

الحب كاتب : تقرأ له جميع القلوب

الحب كهرباء : بدونه لا ترى القلوب النور ، ولا تسري فيها السعادة

الحب : كتاب : جميل ، يسهل تمييزه على رفوف مكتبة الحياة




( ل )

الحب لؤلؤة : يبدأ كذرة في أصداف القلوب ، ليتحول بمرور الوقت إلى لؤلؤة غالية

الحب لوحة : يرسمها القلب في سماء الخيال

الحب لحن : هادئ ، تعزفه أوتار القلوب




( م )

الحب مدار : يتخذه القلب لنفسه حول الخيال

الحب مسرح : تشاهد فيه القلوب مسرحية الحياة

الحب مدخل : رائع من مداخل السعادة الكثيرة






( ن )

الحب نافذة : يتسلل من خلالها نور الأمل إلى القلب

الحب نسيج : متين من أجمل أرق المشاعر ، وأقوى الأحاسيس

الحب نشيد : جميل ، تحفظه القلوب وتردده في كل لحظة






( هـ )

الحب هالة : رائعة تحيط بالقلب المشع بنور الإيمان

الحب هواء : تتنفسه القلوب ، بدونه تعيش ولا تتنفس

الحب هجاء : للوحدة والأنانية ، ومدح للألفة التعاون




( و )

الحب وباء : سريع الانتشار يجتاح القلوب ، ولا علاج له

الحب وتر : يعزف عليه القلب نغمات الفرح

الحب واسع : الأرجاء ، يمتد من القلب ...... إلى القلب






( ي )

الحب ياقوتة : رائعة ، لا تجدها إلا في مناجم الإخلاص

الحب ياسمين : ينشر عبيره بين القلوب المتآلفة

الحب يمامة : تنقل إلى القلوب رسالة السلام والتعاون
[/color][/size][/color]
منقول]

78
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تنادي أصم .. ويرد عليكـ
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تبتسم بالطريق لأعمى .. ويبتسم لكـ
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تطعن حجر .. وتسمع صرخته
.
.


أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تعيش حكاية حب .. ولاتفقد الكثير من نفسكـ
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تعيش الفراق .. ولاتعيش الحزن
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن يموت بداخلك الامان .. ولايموت الحب
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تبكي بحرقة .. ولاتخسر دموعكـ
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تسقط من عين نفسكـ .. ولاينكسر بك شىء
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?

أن تشرح مفهوم القناعة لانسان (جشع) .. ولايضيع وقتكـ







أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تتواجد بين مجموعة أغبياء .. ولايرتفع ضغطكـ
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تترفع عن مجاراتهم .. ولا تُتهم بالغرور
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تجلس بثوب نقاءكـ في قلب ملوث .. ولا يعلق بكـ تلوثه
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تعاشر الذئاب مدة طويلة .. ولاتصبح ذئبـــًا
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?


أن تربّي أفعى سامة .. ولاينالكـ (سمها)
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?
أن تظلم مظلوم .. ولاتدور عليك الدوائر
.
.
أشيـــــــــــاء (لا) تحلم بها ..?

أن تترك لله شيئــــًا .. ولايعوضكـ خير منه
.



كل ورقة في الحياة حلم..
وكل شوكة فيها حقيقة..


منقول


79
اقســــــــــــى اللحظـــــــــــات


أقسى اللحظات : أن تشكي بصمت والكل يظن أنك نائم .....

أقسى اللحظات : أن تقف أمام شخص يبكي ولا تملك الشجاعه لأن ترفع يدك وتخفف عنه........ ،

أقسى اللحظات : أن تشعر بالغربه بين أهلك ..... ،

أقسى اللحظات : أن يعطيك شخص كل معاني الحب من قلبه وتعجز عن أعطائه معنى واحد من قلبك .... ،

أقسى اللحظات : أن تشعر بالألم وتجهل الأسباب .... ،



أقسى اللحظات : صداقه دامت سنوات وأنتهت بلحظة غضب ..... ،

أقسى اللحظات : أن تستيقظ على شعور صادق يخبرك بإنك فقدت أعز الخلق اليك.... ،

أقسى اللحظات : أن تكون بعيداَعن شخص يحتاج أليك ..... ،

أقسى اللحظات : أن يضحك الكل ساخراَ منك فتضحك وتخفي جرحك متظاهراَ بالامبالاة،
، ،


منقول

80
نامين فى معرفة الله.
{ كو1: 10}

الحياة الأبدية هى معرفة الله ويسوع
المسيح ربنا.ونحن نبدأ بالتعرف بالله
عندما ننتقل من الموت الى الحياة ونحصل
على طبيعة جديدة قادرة على الفهم والتميز.
والنمو فى معرفة الله يقودنا الى سلام أعمق
والى أفق أوسع,وايمان أقوى,وصلاة أكثر
تأثيرآ,وفرح أعمق فى الرب..
نجد أن تحريضات بطرس العملية فى آخر
أيام حياته للنمو فى معرفة الرب,تتفق مع
أشواق بولس:لأعرفه..
ان معرفة الرب هى ثروتنا الحقيقية,
ومهما كانت الأشياء التى نتركها
عندما ننطلق الى الأبدية,فانه من المؤكد
أننا سوف نصطحب معنا معرفتنا لله
التى كسبناها على الارض..
اذا رصيدنا الختامى هنا وبعد ذلك,
هو ابتهاجنا بمعرفة الله ومحبته..
فما أحرانا أن نزداد فى التعرف به
كالمخلص من قوة الخطية,وأن نعرفه
أكثر فى حياتنا الروحية كالمعلم والمرشد
فهو الذى يسد كل احتياجاتنا وأعوازنــا,
وهو الذى يرد نفوسنا ويحفظها,وهو
القائد لنا فى الخدمة,
وهو موضوع سجودنا وفرحنا ...[/
[/size]center]

81
أجمل ما قيل عن الغيرة

كم هو كثير الكلام عن مفهوم الغيرة وكل شخص منا له مفهومه

عندما تغار المرأة .. تبكي
وعندما يغار الرجل .. يصمت

عندما تغار المرأة
تكره الرجل
وعندما يغار الرجل
يكره نفسه !

أحياناً ..
يغار الرجل على امرأة تحبه
حتى لو لم يكن يحبها .
وتغار المرأة على رجل يحبها حتى لو لم تكن تحبه !

أجمل أنواع الغيرة
غيرة الحب ..
وأسوأ أنواع الغيرة
غيرة الحقد .

من بوادر الغيرة
اشتعال المرأة
وانطفاء الرجل !

تسعد المرأة
بغيرة الرجل الذي تحبه
وتختنق
بغيرة الرجل الذي يحبها ولا تحبه!

نحن نغار على الذين نحبهم
لأننا نحبهم
ونغار على الذين يحبوننا
لأننا نحب أنفسنا !
لا تعبر عن حبك لهم
بالغيرة ..
إذا كنت غير متأكد
من إحساسهم تجاهك
فقد تكشف لحظات ضعفك
لمن لا يستحق!

ما أكبر الفرق بين الحب والغيرة ..

فالحب الكبير يولد الغيرة .
والغيرة الشديدة تقتل الحب

وما أعظم الفرق
بين الغيرة والشك..
ومعظم حالات الغيرة في الحكايات العاطفية
يكون مصدرها .. الشك !

إذا ضبطت نفسك متلبساً
بالغيرة "على " إنسان ما
فتفقد أحاسيسك جيداً
فقد تكون في حالة " حب "
وأنت "لا تعلم"..

وإذا ضبطت نفسك متلبساً
بالغيرة "من" إنسان ما
فطهر أحاسيسك جيداً
فقد تكون في حالة "إثم"وأنت "تعلم"

+++

م ن ق و ل


82
[center]يا معلم ، علمني
-علمني أن أكون نحلة في نشاطها تعلم كثير .
-علمني أن أكون أذنا تسمع صوتك باستمرار.
-علمني أن أكون خزفا يحمل لمسات يدك يا قدير.
-علمني أن أكون فكرة تتجه دائما لعمل الخير.
-علمني أن أكون نباتا يعلو نحوك بازدهار.
-علمني أن أكون شجرة يحتمي بها طيور السماء.
-علمني أن أكون عيونا ترى وتلاحظ ابسط الأشياء .
-علمني أن أكون يدا تسند من يقترب من الاخطاء.
-علمني أن أكون طيرا يسبح بحريه في كل الارجاء.
-علمني أن أكون إيمانا يحمل معه محبه ورجاء.
-علمني أن أكون ذراعاً تمدت دائما للعطاء.
-علمني أن أكون شاكرا لمن أعطانا الفداء .
-علمني أن أكون جائعاً دائما لخبز الحياة .
-علمني أن أكون قلباً يذوب حبا في من احياه.
-علمني أن أكون صداً لصوتك الذي سمعناه.
-علمني أن أكون بسمة لمن الهموم دنياه.
-علمني أن أكون صورة لمن سفك دماه.
-علمني أن أكون ناظراً لشخصك في كل من القاه.
-علمني أن أكون شخصا يعلن بحياته محبة الله
.[/center]

83
لمــــــــــاذاا كل شىء نحبـــــــه نتوقع فقدانــــــــه ؟؟؟ ``

ألا تـــلاحــظ تواجد الأقلامـ بكــثرة على مكتبك ...

ولــكن عــندما تريد أن تكتب شيء هامـ ...

لا تــجد حــتى" قلماً واحداً " ...


ألــمـ تــلاحظ تواجد كــتاب الديــن في حقيبتك المدرسية دوماً ...

ولــكن في اليوم الذي بــه هذه الماده ...

تــكتشف انك نسيت كتــابك ...


ألــمـ تــلاحــظ أنــك عندما لاتــستخدم شيء...

تــجده في كل مكــان وحينما تــحتاجه بشدة..

يــختفي فجأة..


ألــمـ تـــسأل في بالك هذ السؤال ...

لماذ كلما أردنــا شيء ضاع مــنا؟
*
*
*

فــي بعض الأحــيان تــقابل يومياً انــسان مــا..

ولا تــعيره اهــميه..

فــوجوده وعدمــه واحــد..

ولــكن عــندما تــتعرف علــيه..

و تــحبه ...

يــختفي مــن حياتك..

يــغيب..

يــمرض..

يســـافر..

يــخونك...

يــنتقل إلى منطقة أخرى..

يحدث بينكما ســوء تفاهمـ..

تــحصل له ظروف تــمنعه عــن رؤيتك...

أو يرحل عن حياتك بلا عوده...*

**
*
لــماذا عندما لانــعير أهمــية لشيء ما نجده دائماً أمــامـ أعيننا..وعــندما نتعلق بــه..


يــضيع مـــن يدينــا..؟؟

ســـواء كـــان الــخطأ مــنه..

أو مــنا..

مــن قديم الزمان ..

كــانت تــحصل هذه الأحداث للــناس ..

ولــكن لــمـ يسأل أي شخص ..

لـــماذا..؟؟

مــانحبه نــفقده ..

وربـــما تتــسائلون الآن ...

عــن مصداقية كلامي..؟؟

وتفــكرون بــالأشــخاص الذين كــانوا متواجدين دوماً..

ولــكن عــندما أحــببتموهمـ..

فقــدتموهمـ..

ولــكن لاتتــفاجأوا..*
*
*
هــكذا هــي حياتنا..
" كل شيء أحبــه اتوقع ضياعه "

موضوع من واقع حياتنا ...*




84
اهميه وضع هدف لحياتك



 




الحياة بدون هدف ضياع كامل.. هذه حقيقة يتفق عليها معظم البشر، وحين قال أصحاب مبدأ اللذة - فى القديم: "نأكل ونشرب لأننا غداً نموت" (1كو 32:15)، وجدوا معارضة شديدة عبر الأجيال، فالإنسان ليس جسداً وحساً فحسب، بل هو أيضاً روح تصلى، وذهن يفكر، وعلاقات اجتماعية تحمل فى طياتها سعادة الحب والعطاء والمسئولية.


1-لماذا نهدف حياتنا ؟

لأن الهدف...


أ- يعطى الحياة معنى:


أى أن الإنسان الذى يضع أمامه هدفاً ما، يكون قد اختار الهدف من منطلق روحى أو فكرى معين، مما يؤكد أن الحياة لها معنى خاص، وليست كما قال بعض الوجوديين الملحدين: "وجود زائد عن الحاجة، ولا فائدة له"..


إن الحياة فى عرف أصحاب الأهداف النبيلة، أياماً نقضيها فى إسعاد أنفسنا بالله، وإسعاد الآخرين به، وإلا فكيف سيحتمل الإنسان الألم والشرور والكوارث، ما لم يحيا الأبدية وهو بعد على هذه الأرض، ويترجى الحياة فيها بعد الموت، فى خلود سعيد مع الله.. بل إنه يجد فى آلام الزمان الحاضر "ثقل مجد أبدى" (2كو 17:4)، وفوائد كثيرة، إذ تدفعه الآلام للفطام عن هذه الحياة الدنيا، كما تدفعه إلى التوبة والنقاوة والتسليم، تماماً كالنار التى تصفى الذهب!! كما أن الآلام التى يسمح بها الله، تحفظ الإنسان من الكبرياء (مثل شوكة بولس)، وتزكى رجال الله الأتقياء (مثل تقدمة إبراهيم لإسحق).


ب- يعطى الإنسان الطريق:



فما دام الهدف واضحاً ومحدداً، فهناك طريق لابد أن نسير فيه للوصول إليه، وهكذا يعرف الإنسان أين يضع خطواته، وفى أى اتجاه يتحرك، حتى يصل إلى هدفه النبيل هذا.


ج- يعطى النفس حماساً:


فرؤية الهدف تدفعنا إلى بذل الجهد لكى نصل إليه، بحماس يساعدنا على تخطى العقبات، والتعامل معها، وبدون رؤية الهدف نفقد حماسنا، ونجلس فى حيرة وقلق، وربما فى خوف وضياع.


2- أهمية وضوح الهدف :


 أهمية وضوح الهدف من النقاط التالية:


أ- أقصر طريق:


بمعنى أن الهدف الواضح يساعدنى فى رسم خط مستقيم بين نقطتى البداية والوصول، والخط المستقيم هو أقصر طريق بين نقطتين، لهذا فوضوح الهدف يساعدنى فى التحرك المباشر نحوه، بينما عدم وضوحه يجعلنى أسير فى تخبط يميناً ويساراً، وربما أنحرف عن الطريق السليم، وانتهى بعيداً عن الهدف نهائياً.


ب- أقل طاقة:


لأنه من الواضح أن أقصر الخطوط إلى الهدف معناه أننى سأبذل أقل طاقة مطلوبة، بينما التوهان عن الهدف سيجعل الإنسان يبذل طاقة أكبر، دون أن يصل إلى الهدف السليم.


ج- أكبر عائد:

فالمعروف أن يبذل طاقة بسيطة أو محدودة فى الوصول إلى الهدف، تعطى فائضاً من طاقة نبذلها فى ميادين أخرى، قد تنجح فيها أيضاً ما دامت أهدافنا واضحة وسليمة.


لذلك فوضوح الهدف يجعلنى أسير فى أقصر طريق، وأبذل أقل طاقة، وأحصل على أكبر عائد... بنعمة الله.


3- أنواع الأهداف:



أ- الهدف الاستراتيجى:


أى النهائى والجوهرى، وهو الوصول إلى ملكوت الله والحياة الأبدية... وهذا الهدف مطبوع فى الإنسان عموماً، ففيه الضمير "صوت الله فى الإنسان"، وفيه الجوع المطلق أو العطش إلى اللانهائى، وهذا مستحيل التحقيق بدون الله، هناك رقم اسمه اللانهاية، وهذا الرقم حقيقة واقعة، والإنسان - بتكوينه - مخلوق لا نهائى، بمعنى أنه دائماً يتجاوز ذاته، وواقعه، وحياته الأرضية، ويطمح نحو الخلود... المهم أن يعرف الطريق إلى الخلود، من خلال الخلاص، والمخلص!! ومن خلال المسيح اللانهائى، الخبز الحىّ، النازل من السماء، واهباً لنا حياة أبدية!!


ب- الأهداف المرحلية:


وهى أهداف روحية، أو ثقافية، أو مادية، أو اجتماعية.. كلها يجب أن تخدم الهدف الاستراتيجى والنهائى، ملكوت الله، بل أن المؤمن يحصل على ملكوت داخلى فى قلبه، يحفزه نحو الملكوت النهائى فى أورشليم السمائية.


إنها أهداف الحياة اليومية، الدراسة، والعمل، والزواج، (أو البتولية)، والخدمة (أو التأمل)، والجهاد ضد الخطيئة، ونشر المحبة والخير، والشهادة اليومية لرب المجد، بأساليب متنوعة، حسب طاقة واستعداد ووزنات ومواهب وظروف كل إنسان

85
متي يكون الكلام ضارا؟؟؟؟

&& عندما يفكر الانسان في شئ ويقول شيئا اخر.
لا يكون التعبير صادقا .
ولا يكون الكلام حقا , فيشوه الحق أو يضيع


&& عندما يحاول الانسان تبريرا لموقف خاطئ
والدفاء عن خطئه دون الاعتراف بالخطأ للاصلاح .

&& عندما يكون الكــــــــــــــلام
للاغراء والتحريض علي عمل الشر والضرر


&& عندما يكون للوشاية والنميمة تشبه السهم الذي يقتل من بعيد
" جعلوا أفواههم في السماء وألسنتهم تتمشي في ألارض"

&& عندما ينقل الاشاعات التي لا تستند علي الحقيقة .
بل علي اساس الظن وسوء النية
كمن يقول : يتهيأ لي كذا .. أو يمكن الأمر كذا .. أو أظن كذا


&& عندما يجرح الكلام مشاعر الناس و فيه نغمة التحقير والاستهزاء
كمن يقول : ياابله .. أو ياجاهل .. أوياغبي
لأنه بذلك أفقده اسمه وأخلاقة وصفاته كانسان

واخيرا !!!!

** فكر ودع أفكــارك تنمو في داخـــلك **
ومتي حان ميعاد ميلادها .. وتهيأت لها ظروفها تكلم بها
** فتخرج جليلة كبيرة لها معني جميل
**[/
[/size]center]



86
يقودك الرب على الدوام ويشبع فى الجدوب نفسك(اش58: 11)


لم يسيطيع هذة التلميذة ان تواصل دراستها فى المدرسة الالمانية لصعوبتها فنقلت الى مدرسة اخرى فشعرت بالغربة وعدم وجود صديقات لها و فى حصة الالعاب كانت تقف وحيدة فى فناء المدرسة و لاحظت احدى الزميلات تسقط منها نظارتها وراتها وهى تحاول ان تجدها و لا تستطيع فاسرعت اليها تساعدها فى جمع اجزاء النظارة ثم جلست بجوارها فزاتها تبكى وتقول: لا استطيع المذاكرة و لا عمل الواجب لمدة ايام حتى اعمل نظارة جديدة فوعدتها ان تساعدها وجلست بجوارها فرفقتها اثناء الانصراف حتى لا تعثر فى الطريق واستاذنت والدتها لاستذكار مع زميلاتها وبدات تتكون صداقة بينهما استمرت اثناء المدرسة بل ودخلتا كلية واحدة وفى حفلة تخرج من الكلية اعلنوا جائزة نظارة وساعة لطرف موقف فقصوا قصتهم واخذت الاولى النظارة وطالبة المدرسة الالمانية الساعة
00000000000



*قد تبدو بعض الظروف المعاكسة صعبة خاصة عندما تتراكم هذة الظروف وقد تشعر ان الدنيا ضدك وان اللة قد تركك ولكن اللة ضابط الكل يحبك ويحول كل شىء لخيرك حتى لو كنت لا تفهم مقاصدة ولكنك ستفهم فيما بعد اتكل علية واقبل مشيئتة واثقا انها افضل شىء لك 0
فقط كن امينا فيما بين يديك و ستلاحظ بركات لا حصر لها عندما تخضع لة وتشكرة وسيكشف عن عينك وتفهم امور كثيرة فتتقدم بشكر وفرح فى حياتك وان شعرت ان هناك امور صعبة من احتمالك فاطلب معونة واثق انة سيسندك ويرتفع بيك درجات جديدة فى طريق النجاح0


منقول من كتاب معا كل يوم للقس يوحنا باقى
0


87
زاوية الشباب / صراع الاجيال
« في: 20:58 04/02/2008  »
صراع الاجيال

  مع تقدم االحياة يتقدم الانسان  فينتهي جيل وياتي جيل وهذه هية سنة الحياة وكل جيل له افكاره واراءه واساليبه التي يحاول تطبيقها في الزمن الذي يعيشه فيحدث عند ذلك  صراع الاجيال  جيل الحاضر والذي يمثله الشباب وجيل الماضي  والذي  يمثله  الشيوخ 

  جيل الشيوخ يرفض تسليم راية الحياة  للجيل  الذي  بعده لانه  هو الاجدر بلاستمرارعلى  حمل  الراية فله  من التجارب  ماتكفيه  بان  يقود  مسيرة  الحباة  بنجاح  لا الجيل  الذي  ياتي بعده  والذي   حسب  اعتقاده  بانه   قليل التجربة  وتغلب عليه العاطفه  ولذلك  يكون عير مؤهل لقيادة  الحياة 

  اما جيل  الحاضر  والمتمثل  بالشباب  فهؤلاء   يقولون  ان هذه  الزمان  هو زمنهم  وهم  الاجدر  بقيادته  بعيدا  عن  كل اكلاسيكية   تقيد  خطواتهم   وابداعاتهم  وافكارهم  ومجددين  كل اكلاسيكية  تمتلك نفحه  من روح  التجديد   والصراع  مسيمر  مع استمرار الحياة  وتقدمها   ولاتوجد  نهاية   حاسمة  له  لانه  مهما بلغت  ضراوة  ذلك الصراع  وشدته علينا  ان لاننيى  ان طرفي  الصراع  الشباب  والشيوخ   واخذ مكمل  للاخر  ولا يمكن الفصل  بينهما  لانه  اذاحدث  الانفصال  ولم  يتعاون  الجيلان  فذلك  يعني  الفصل  بين الحياة  والمواصلة  على التقدم  والتطور
   


بقلم افيان

88

جلست يوما داخل كنيستى .......... رأيت طفله جميله تجلس قريبه منى ولكنها تبكى تبكى بشدة ....... نظرت حولى لما ارى سوانا انا وهى
تسألت اين خادمتها او والدتها ......... فهى طفله صغيره جدا
ومع شدة بكائها اقتربت نحوها ونظرت لها ............ . كم هى جميله
فنظرت لها نظرة حانيه وسألتها ( بتعيطى ليه حبيبتى) ؟؟؟
فنظرت لى وزادت فى البكاء ........ وقالت لى (أنا مستينه حد )
فسألتها ( مستنيه تاسونى بتاعتك ) ؟؟ فأجابت لالالا
أنا مستنيه بابا يسوع !!!!!!!!
فحدثتها من ...بابا يسوع ؟؟؟؟ ونظرت لى قائله ( انتى متعرفيش ان دا بيت بابا يسوع انا مستنياه علشان عايزاه فى حاجه )
فتعجبت قائله نعم حبيبتى .. ولكن حبيبتى لماذا تبكى ....أتأخر عليكى
فقالت ( لا بس انا زعلانه علشان ماما امبارح راحت لبابا يسوع وسبتنى وحدى ومخدتنيش معاها ولما سألت بابا قالى ان بابا يسوع أخدها بيته علشان تعيش معاه وانها مبسوطه خالص معاه وان بابا يسوع جه اخدها بنفسه فا انا جيت علشان اقابله واقله ياخدنى انا كمان عايزه اعيش معاه ومع ماما بس جيت ملقتش حد وانا مستنياه علشان اتكلم معاه واروح معاه )
ولم ادرى بماذا أحدثها فتحيرت لإيمان هذه الطفله التى جاءت تنتظر بابا يسوع لتحدثه عن رغبتها فى الذهاب معه .......... وتسألت اهذه براءة الاطفال ؟؟
ولا اعرف بماذا أجيبها ؟؟؟؟ ومع صمتى وحيرتى وجدت خادمه تبحث عنها وجاءت الى وأخذتها لتوصيلها لمنزلها فصرخت الطفله
( لالا انا مش همشى لازم اقابل بابا يسوع لازم اشوفه ...... عايزه اكلمه )
وظلت تصرخ وتصرخ ولم أستطع أن أكف عن البكاء وتركت الكنيسه وعدت الى بيتى
ولم أنسى هذه الطفله .... ووجههاالجميل ...... ودموعها وصراخها ..... واصرارها على لقاء بابا يسوع
ولم اعرف نهايه لافكارى ....... ولم يقف عقلى عن التفكير بها ..... ولم تستطع عينى النوم
وسرح فكرى بها واذ ارى ........
طفله جميله ........ تجلس بجوار شخص وعندما اقتربت رأيتها .......... نعم هى الطفله التى كان تنتظر بابا يسوع
وتسألت من هذا الشخص الذى يجلس بجوارها
أنه يسوع ............ .. نعم يسوع
رأيته يحدثها ويداعبها ....... ورأيتها تضحك ....... وسمعت حديثهم
الطفله : بابا يسوع انا مبسوطه معاك اوى
بابا يسوع : وانا مبسوط علشان انتى مبسوطه
الطفله : عايزه اشوف ماما .... بابا قالى هى معاك ..... هى وحشانى اوى
بابا يسوع : هتشوفيها يا حبيبتى بس مش دلوقتى
الطفله : انا نفسى اشوفها
بابا يسوع : انتى بتحبينى ومبسوطه معايا
الطفله : اوى اوى ...... انا بحبك اد الدنيا دى لالالالالا أكبر من الدنيا بشويه
بابا يسوع : ابتسم وأخدها فى حضنه وقالها وانا بحبك اكتر من كده بكتييييير وعايزك تعرفى ان ماما معايا وهى قاعده دلوقت مع مامتى ( ماما العذرا ) عارفاها
الطفله : اه اه وبحبها اوى
بابا يسوع : خلاص مش عايزك تزعلى او تعيطى واعرفى ان ماما مبسوطه خالص وهى علطول شيفاكى وعايزاكى متزعليهاش وتبقى حلوه علشان تيجى تعيشى معاها
الطفله : امتى يا بابا يسوع
بابا يسوع : متعمليش حاجه تزعلنى وتزعل ماما وانا هاجى اخدك ونعيش سوا
الطفله : لالالالالا مش هعمل حاجه تزعلك خالص خالص ..... علشان انا بحبك اوووى وبحب ماما اووى
فنظر يسوع للطفله باسما قائلا
بحبك كتيييييير
فنظرت الطفله وهى تبتسم
حبيبى بابا يسوع متتأخرش عليا انا مستنياك .... وسلملى على ماما اوى وقلها انى بحبها اوى وانى هشرب اللبن وهنام بدرى ومش هزعلها خالص ... ومش هكدب ولا احلف ولا هعمل حاجه تزعلك علشان تيجى بسرعه تاخدنى
بابا يسوع خلى بالك من ماما ...... وكمان نفسك
ومالت وقبلت خده ...... ولاحت بيدها لتودعه

االهى ومخلصى وحبيبى
ما هذا الحب العجيب الذى رأيته فى عينك نحو هذه الطفله ؟؟
ما هذا الحنان والرقه ؟؟
وما هذا الاهتمام ...والرعايه بأولادك
رايت طفله وحيده تبكى متألمه ..... تنتظرك وهى على ثقه بمجيئك
لم تتركها ....... تواضعت وجلست للتحدث الى طفله وتطمئنها
فرايت الطفله الحزينه الباكيه ...... تفرح وتبتسم
ما هذا حبيبى ؟؟؟
رأيتك تحدثها كطفل مثلها ........وانت الاله
رايت برائتها وبساطتتها ........ فرأيت بساطتك
تذكرت قولك ....... دعوا الاطفال يأتون الى ولا تمنعوهم
تعتنى بالطفل والشاب والكهل ......... تعتنى بالكل
أيوجد مثلك !!!!!!!!!!!! !
أحبك ........ واتمنى ان أحبك حب هذه الطفله التى استطاعت ببرائتها وايمانها ان تجلس معك وتحدثك ........... ياليتنى أحبك
مثلها

90
زاوية الشباب / سهل لكن صعب
« في: 21:11 18/01/2008  »
سهل:أن تشتاق.
صعب:أن تجد من اشتقت إليه.

سهل:أن تحب.
صعب:أن تخبره بحبك.

سهل:أن تجعل لك صديق.
صعب:أن تجد الصادق في صداقته.

سهل:أن تخبر الآخرين بما في قلبك.
صعب:أن تجعلهم يفهمون.

سهل:أن تجد طفل في الشارع.
صعب:أن تعلم من رماه.

سهل:أن تقول أنا وطني.
صعب:أن تعمل بالوطنية الكاملة.

سهل:أن يعاديك شخص.
صعب:أن يعاديك صديقك.

سهل:أن يستمر الليل في ظلمته.
صعب:أن ينير الفجر بشمسه.

سهل:أن تغضب.
صعب:أن ترى عمل غضبك.

سهل:أن لا تستمع لنصح الآخرين.
صعب:أن ترجع إليهم بعد فوات الآوان.

سهل:أن تخطئ.
صعب:أن تعترف بخطأك يا ضعيف الإيمان.

سهل: أن تؤلم شخص.
صعب:أن تقول آسف .

سهل:أن تفعل من الذنوب ما تشاء.
صعب:أن تلقى الله بذنوبك.


وفي النهاية

سهل:أن تمسك القلم وتعبر
صعب:أن ترغم القلم بالكتابة

91
فن الاستمتاع بالحياه


((عيش حياتك))

+لا تحمل نفسك مسئولية ارضاء الاخرين؛ فمن المستحيل ارضاء جميع الناس
+كن نفسك سيحبها الاخرون دون شك
+اعط لكل مشكله حجمها الطبيعى فلا تضخم الامور وفى ذات الوقت لا تستهتر
+لا تجعل الماضى يضيع عليك لذة هذه اللحظه
+افضل الطرق للاستعداد للغد هى ان نركز كل ذكائنا وحماسنا فى انهاء مابين ايدينا على احسن مايكون
+لا تركز تفكيرك على نفسك؛ لانك ان فعلت فلن تنل من الحياه شيئا يذكر
+ كن متاكدا ان ((اباكم يعلم ما تحتاجون اليه قبل ان تسأ لوه)) مت 6 :8


(( سأفرح))


+سأفرح عندما اقوم اذا سقطت واحاول من جديد
+سأفرح عندما اشعر بضعف نفسى لأننى عند اذن سألتمس من الله عونى
+سأفرح عندما يتسع قلبى لحب كل الناس
+سأفرح عندما انجح فى حب نفسى واحب كل الناس كمحبتى لنفسى
+سأفرح عندما اقول الحق وافعل الصواب دون ان اسعى لابهار الناس من حولى
+سأفرح عندما اتحرر من خوفى من رأى الناس فى
+سأفرح لان لحياتى قيمه ومعنى ورساله
+سأفرح عندما ادرك فرحتى بأننى مازلت احيا واستطيع ان افرح
+سأفرح فى كل مره يمنحنى الله فيها فرصه ان اتحنن على المتعبين واشجع اليائسين
+سأفرح عندما اطعم جائعا او اسقى عطشانا او ازور مريضا
+سأفرح عندما اهتم اولا بنقاء قلبى حتى لا اظهر امام الناس بارا بينما قلبى مشحون حسدا وكراهيه
+سأفرح عندما اصدق اننى بالرغم من عدم استحقاقى محبوب من الله فى كل وقت وفى كل ظروف الحياه
+سأفرح حتى عندما تواجهنى الصعوبات؛ لأننى لن اواجهها بمفردى؛ فالله دائما معى
+سأفرح عندما اجد فى قلبى شوقا مستمرا للحب وطاقه متجدده للغفران
+سأفرح لان الله يقبل توبتى ويغفر اثمى ويطهر قلبى

(( ان اردت ان تكون تعيسا))-انس وجود الله
-توقع دائما الاسواء
-كن حساس جدا تجاه اى كلمه يوجهها لك الناس ولا تثق فى الناس ايا كانوا
-اعتبر نفسك دائما صواب
-فكر بطريقه ابيض واسود اى اما ان تكون محبوبا من الكل او مكروها من الكل
-اقنع نفسك ان مظلوم وان الظروف دائما ضدك
-قل لنفسك دائما (محدش مقدرنى ولا مقدر اللى باعمله)
-اقنع نفسك بصغرك المتناهى وانك بلا فائده اى انك كم مهمل لايهتم بك احدا
-اشغل فكرك ليلا ونهارا بتفاهات
-انظر للسلبيات فقط...... وتمرد دائما دون اسباب

اذا اتبعت هذه الخطوات فهنيئا لك فقد وصلت الى ما تريده وهو ان تكون تعيسا
[/color]



تحياتي  الكم

92
حرق الموتى


فى مدينة من مدن أمريكا جادلت سيدة أحد كهنتنا
الذين يخدمون هناك لإثبات إمكانية حرق الجثث بعد الموت
وذلك فى لقاء ضم شعب الكنيسة يوم عيد القيامة الموافق
م 17/4/1997

وحاول الأب الكاهن كثيراً إقناعها دون جدوى وأخيراً
سألها : هل تقبلين بعد موتك أن يقوم زوجك بحرق جثتك ؟
أجابت : ولما لا ؟

فقال لها : إذن بعد حدوث ذلك فحين نذهب نحن لتعزية
زوجك سنقول لة
:
البقية فى حياتك فى المحروقة إمراتك
فأثار هذا الكلام قهقهات من الجميع

فى كثير من البلاد عادة حرق جثث موتاهم أما نحن فندفن
الأموات باحترام وإكرام فلم يذكر الكتاب المقدس ولو قصة
واحدة على حرق جثة بينما يذكر أن الموتى كانوا يدفنون
بإكرام جزيل فى قصص موت سارة وإبراهيم ويعقوب
واستفانوس

فأجسادنا مقدسة لأنها هياكل ومسكن لروح الله وقد اغتسلت
بماء المعمودية وتم تقديسها بالميرون واتحدت
بزاد الراحلين = جسد الرب ودمة
ولذلك ينبغى لنا أن ندفن
موتانا بإكرام واحترام وتوفير يليق بهم
أن البذور تموت فى الأرض لتحيا الزهرة والزهرة تموت
على الغصن لتحيا الثمرة والثمرة تموت فى جوف الإنسان
ليحيا الإنسان والإنسان يموت ويدفن فى الأرض ليحيا
الإنسان الأبدى الخالد

لقد اشار الرب يسوع بفمة الطاهر إلى ذلك قائلاً
إن لم تقع حبة الحنطة فى الأرض وتمت فهى تبقى وحدها
ولكن إن ماتت تتأتي بثمر كثير (يو 12 : )[/
size]24



منقووووووووووووول


93
ارجو التثبيت  (  صورة لبابا  كيرليس  +  صورة لجسده )





هذه الصورة  لجسد  البابا كيرلس  السادس  عشر  عند  فتح  الجسد في  12_2006

لاحظ ازاي الجسد  محتفظ  بنفسه  وتحس  ان مازال الدم  بجري بي

ولاحظ انو لون الدقن بين الصور  وبين  صوره  من ناحية البابا

عند ناحية الباباكانت  دقنه  فيها  شعر  اسود لكن  دلوقة  دقنه  اصبحت  بيضاء  تماما

بركة وشفاعة البابا  العظيم  البابا  كيرلس  السادس  تكون  مع  الجميع






هذه  الصورة  نياحة البابا  كيرلس  السادس  قبل  35  ستة


كما  روى  احد الاشخاص  المؤمنين  بي  البا با كيرلس  عت  اشخاص  تلقوا الشفاء  بيمانهم  بلبابا كيرليس

عن اشخاص مصابين  بالسرطان  عراقين  سافروا الى مصر  وتحديدا  الى  قبر  البابا  كيرلس  ونالوا الشفاء

عندما  وصلوا الى قبره  وانتضرو مني المزيد  من الاعاجيب  لبابا  كيرلس


95
زاوية الشباب / الصداقة ومعناها
« في: 18:31 14/01/2008  »
الصداقة ومعناها



 



· كيف تكون صديقاً للآخرين؟!
· كيف تكتسب صديقاً جديداً؟
· كيف تحافظ على صديقك القديم؟




· للصداقة أنواع ومعان.
· هل يمكنك أن تعيش بدون أصدقاء؟
· حقوق وآداب الصداقة.



كلمة الصداقة مشتقة من الصدق، والتصديق . . وهي المحبة الصادقة في التعامل مع الناس، ولأن الصداقة وجه واسع من أوجه التعامل مع الناس، فهناك:



· الصداقة العامة: وهي صداقة الإنسان لكل شخص يكون أهلاً للمصادفة من بني البشر، لأنه بشر مثلهم.
· الصداقة الخاصة: وهي الصداقة الحميمة لأصدقاء مقربين إلى قلب ذلك الإنسان، ويكون هو أقرب الناس إليهم، وأكثرهم التصاقاً بهم.



الصداقة ضرورة إنسانية . .



فالإنسان اجتماعي بطبعه، ولذلك فإن الصداقة ضرورة حياتية في كل زمان، وكل مكان . . لأن الصديق حاجة ضرورية في كل ظروف الحياة.
فالصداقة تستثمر المبادئ، وتغذي الأخلاق، وتساند الوهن، وتقوي الضعف.



الصداقة ضرورية للصحة:




فقد أثبتت الدراسات الطويلة والمكثفة التي قام بها أحد علماء النفسي، تأثير الصداقة على الصحة: فيقول إن نسبة الوفيات ترتفع بين الأشخاص الذين لا يسعون إلى تكوين صداقات، أو الذين لديهم عدد محدود من الأصدقاء، بل هم يكونون أكثر من غيرهم عرضة لأمراض القلب، والسرطان، والتوتر النفسي، والشعور بالاكتئاب.




وتفادياً لذلك، يوصي بالاهتمام بتكوين صداقات جديدة، ومستمرة، حتى يشعر الشخص منا بأهمية الحياة، والرغبة الدائمة فيها، فيبتعد عن كل ما يعرضه للأمراض التي تنتج أساساً من الأزمات النفسية، والتي تبدأ من الشعور بالوحدة والعزلة.




وفي رأي الكاتب "اندرو ماثيوس" في كتابه " صنع الأصدقاء"، إن أسلوب الحياة الحديثة، من السكنى في بنايات كثيرة الشقق، وتفضيل الهاتف، والفاكس، والكمبيوتر، والتليفزيون، والفيديو، والانترنت، تجذب الإنسان بعيداً عن التواصل واللقاء المباشر مع الناس.
لكن الحياة الحلوة، هي مشاركة الناس في المسرات، والتحديات والأزمات، والخبرات. لذلك فعلى كل شخص أن يبذل جهداً للالتصاق بالناس . . وتكوين الصداقات.



فكيف تكسب صديقاً جديداً، وتحافظ على صديق قديم؟- لا تعتقد أن الدنيا مدينة لك بتقديم الأصدقاء، لأنك تتمتع بمواهب معينة، بل لابد أن تبذل جهداً لكسب الأصدقاء، فالحياة تشبه متجراً، حيث تأخذ مكانك بين خمسة بليون منتج على رفوف المتجر. والتحدي، هو أن تمثل قيمة للآخرين – كأن تكون طيب الصحبة، وأن تكون نافعاً للآخرين – حينئذ فقط، سوف يرغب في صداقتك الكثيرون . . وإلا فسوف يتركونك " على الرف"!
- الاعتدال العاطفي: فإن الاعتدال في الحب، والتوازن العاطفي يجعلانك معتدلاً في اقترابك أو تباعدك عن الآخرين.




- استفد من فرصة إقبال الآخرين عليك التماساً لودك: وساعتها لا تردد لنفسك " أنا لست بحاجة إلى أصدقاء"، بل تذرع بالتواضع، والمحبة للبشر أجمعين، ولا تزهد فيمن يرغب في صداقتك . . بل اقبل عليه بدورك، وصادقه، مادمت تجده أهلاً لصداقتك.




- الصداقة القديمة مثل الجوهرة الثمينة: فكلما تعاقبت الأيام ازدادت قيمة الجوهرة الثمينة، فتزداد لها حباً، ومحافظة عليها . . كما أن الصداقة القديمة، هي رأس مال أصلي لك، فلا تهملها، بل اجعل منها نهراً تتجدد مياهه باستمرار، برعايتك، فيظل صافياً، نقياً، مُروياً على مدى الزمان.




- نفذ أسلوب الوصل، واحذر أسلوب القطع: فمثل كل كيان حي، تتعرض الصداقة لظروف يمكن أن تسبب المقاطعة، والقطيعة. وفي مثل هذه الأحوال، لا تتماد في الخصومة، أو التباعد، بل قدم الصفح في مقابل الإساءة . . فيزيد قدرك.
- اهتم بالإصلاح بينك وبين صديقك: فالأصل في صداقتكما هو الصدق، والحب، والوئام، والاتفاق، والتآخي.
   

96
القدرة على التكيف


القدرة على التكيف



يمكن أن نطلق عليها "القدرة على امتصاص الصدمات"، ففي السيارات يايات تمتص الصدمات تسمى بالإنجليزية "Shock absorber". لقد وضع الله في أنفسنا جهازاً غريباً لامتصاص الصدمات لا أستطيع أن أصفه لك، لكن كل واحد منا ما اختبره بلا شك...



فمرات كثيرة نتصور أننا لو جزنا في ظرف معينة فإننا لن نستطيع أن نتحمل، لكن يحدث أن نجتاز في تلك التجربة، وإذا بقوة عجيبة تحفظنا هي قوة الله الظاهرة في جهاز امتصاص الصدمات.. لكن العجيب أن بعض الناس يعطلون هذه القدرة في نفوسهم، وذلك بتعودهم على الشكوى والتذمر ويندبون حظهم في الحياة.. هؤلاء يجنون على أنفسهم ويحرمون ذواتهم من ينبوع السعادة.



رأيت طبيباً شاباً أصيب في حرب أكتوبر 73 ففقد عينيه وبُترت أحد ساقيه ويده اليمنى، وعندما زرته في المستشفى لم أستطع أن أعزيه من هول ما أصابه إلا أنه أخذ هو في تعزيتي فقد وضع في قلبه أن الله استبقاه من الموت لرسالة سوف يؤديها... كانت السعادة والسرور والرجاء تنطق في كلماته فهو سوف يحمل الأمل والفرح لكل إنسان معوق، وسوف يتخصص في الطب النفسي ويبعث الرجاء لكل متألم.



أنت وأنا أفضل حالاً... لكن سر متاعبنا هو أننا أحياناً لا نستخدم القدرة على التكيف أوج هاز امتصاص الصدمات الذي خلقه الله فينا، ما علينا إلا أن نكتشفه ونتدرب على استخدامه.



العمل رسالتك في الحياة



من بين الأسباب التي تحرم الناس من السعادة أسباب متعلقة بالعمل، فهناك من هم في تعاسة وضيق لأنهم لا يجدون عملاً يناسبهم، وهناك من يعملون في أعمال مرهقة يبذلون فيها جهداً مضنياً حتى أنهم يلتمسون الراحة ويتلهفون إلى فترة إجازة يتركون فيها العمل. وبعض الأعمال آلية روتينية تلم حياة الإنسان بالملل والسأم حتى أن الإنسان يتصور نفسه آلة تدور بلا هدف... وهكذا ألف الناس أن ينظروا إلى العمل باعتباره مسئولية ثقيلة، يتنفسون الصعداء عندما يستريحون منها.. ولعل السر وراء كل هذا العناء هو حالة الخطية التي وصل إليها الإنسان فصبغت الحياة بهذا اللون القاتم، لون التعب، كما قال الكتاب "ملعونة الأرض بسببك، بالتعب تأكل منها كل أيام حياتك.. بعرق وجهك تأكل خبزاً".



إن كثير من الناس لايزالون يعيشون تحت تأثير هذه النغمة الحزينة، يقاسون عناء التعب كل يوم.. إلى هؤلاء أقول إن المسيح جاء ليكون للناس أفضل أنواع الحياة، ويحيل هذه اللعنة إلى بركة، ويعطي حلاوةً للعمل وجمالاً للعطاء وبهجة لخدمة الإنسان.. لذلك هيا نتعلم كيف يتحول العمل إلى متعة وسرور؟ كيف نجد في كل يوم من أيام العمل لذة دائمة؟



أولاً:
اكتشف رسالتك الروحية والإنسانية في عملك أو بتعبير آخر اعرف وابحث عن هدفك من عملك، أغلب الناس يعملون باعتبار العمل مورداً للرزق، والشائع هو أن العمل للحصول على لقمة الخبز. وبعض الناس يتطلعون إلى ما يحصلون عليه، فإذا هو قليل لا يكاد يكفيهم إزاء متطلبات الحياة، وينظرون إلى غيرهم من الناس بعين حاسدة متصورين أن صاحب الإيراد الكثير أكثر سعادة، ولكن تذكر قصة الأمير التعس الذي نصحه أحد الحكماء أنه سيتغلب على تعاسته إذا لبس قميصاً من قمصان رجل سعيد، فأرسل رسله في كل مكان يبحثون عن رجل سعيد، وطال بحثهم، ولما وجدوا أخيراً رجلاً سعيداً لم يكن لدى هذا الرجل قميصاً واحداً سليماً يستطيع أن يلبسه الأمير!! إن السعادة الحقيقية هي أن تشعر أن لك رسالة في الحياة وأنك بعملك تؤدي هذه الرسالة لذلك يجب أن تبحث عن رسالتك الروحية والإنسانية في عملك. قد يظن بعض الناس أن الرسالة الروحية هي الكرازة بالمسيح، والواقع أن كل عمل له رسالة روحية وإنسانية فلا توجد رسالة روحية دون طابع إنساني، ولا توجد رسالة إنسانية دون هدف روحي، ذلك أن مشيئة الله أن يسعد الناس وأن يقودهم إلى معرفته وحياة المحبة وخدمة بعضهم بعضاً.



إن آلاف الموظفين الصغار يمكنهم أن يسعدوا غيرهم إذا ابتسموا في وجوههم، وأنجزوا لهم مطالبهم البسيطة التي يقضون الساعات في الطوابير في سبيل إتمامها.



إن الحرفيين والعمال المهرة يستطيعون أن يضيفوا الكثير إلى راحة الناس وسعادتهم وتقدم المجتمع لو أنهم التزموا الأمانة والدقة.



إن التجار يمكنهم أن يؤدوا للناس أجل الخدمات لو حرصوا على الصراحة والصدق والقناعة، إن المدرسين والمربين يمكنهم أن يغيروا ملامح المجتمع لو فكروا جدياً في أبعاد رسالتهم... إن أصحاب المهن كالأطباء والمحامين والصيادلة والمهندسين بلمساتهم الواعية وإدراكهم لحاجات الناس يستطيعون أن يقوموا بأجل الخدمات.



أخي أياً كان عملك أعلم أنك جزء هام من خطة الله لبقاء عجلة الحياة في دورانها، عليك رسالة سيفتقدها الناس إن لم تؤدها... لا تظن أنك رقم منسي في كشف مهمل لكنك عضو حي في جسد حي يحتاج إليك، فاسعد بعملك وتعلم أن تحب عملك لتكون سعيداً.



ثانياً: اكتسب روح العمل الصحيحة.. وهذه بعض القواعد المهمة في هذا الاتجاه:



1- القاعدة الأولى أنك إذا عملت لمصلحة نفسك وأهملت حاجات الغير حرمت نفسك من السعادة... لو امتلأت حياتك حباً للناس وجعلت هدفك إسعادهم وطبقت هذا عملياً في عملك ستكون سعيداً... جرب هذه القاعدة لمدة أسبوع وسوف تدرك بنفسك.



2- اعمل كمن يرضي الله لا كمن يرضي الناس، إن محاولة إرضاء الناس محاولة فاشلة، فالناس لن يرضوا أبداً، وقد تقودك محاولة إرضائهم إلى الخداع والنفاق.



3- ما دمت تريد أن ترضى الله فانتظر الجزاء من الله وحده.



"عالمين أنه مهما عمل كل واحد من الخير فذلك يناله من الرب".



منقول

97
كل بداية ولها نهاية وكل نهاية ولها بداية


--------------------------------------------------------------------------------

 

يقال كل دمعة لها نهاية .. ونهاية أي دمعة بسمة .. ولكل بسمة نهاية .. ونهاية البسمة دمعة ! ..
و لحن الحياه بداية ونهاية ،، بسمة ودمعة ،،فلا تفرح كثيرا ،، ولا تحزن كثيرا ،، فإذا أصابك أحدهما فنصيبك من الآخر آت مع صفحات القدر




"القلم "

القلم صديقك الذي يبقى معك مادمت تهتم به ،، وهو أداتك التي تعكس شخصك على مرآة الورق ،، إنها هبة الله لبعض من الناس يحملوه سلاحا ومنارا ،، يترجم بؤس قلوبهم وجراحاتهم الى قناديل تضئ دروب السعادة للآخرين .....



" أخطائنا "
ليست المشكلة أن تخطئ ،، حتى لو كان خطئك جسيما ،، وليست الميزة أن تعترف بالخطأ وتتقبل النصح ،، إنما العمل الجبار الذي ينتظرك حقا هو أن لا تعود للخطأ أبدا ....



" لاتقف "

لا تقف كثيرا عند أخطاء ماضيك ،، لأنها ستحيل حاضرك جحيما ،، ومستقبلك حُطاما ،، يكفيك منها وقفة اعتبار ،، تعطيك دفعة جديدة في طريق الحق والصواب .....


" من يكرهك ؟ "

ان يكرهك الناس وأنت تثق بنفسك وتحترمها أهون كثيرا من أن يحبك الناس وأنت تكره نفسك ولا تثق بها .....


" شروق وغروب "


لا تدع اليأس يستولي عليك ،، انظر الى حيث تشرق الشمس كل فجر جديد ،، لتتعلم الدرس الذي أراد الله للناس أن يتعلموه ،، ان الغروب لا يحول دون شروق مرة أخرى في كل صبح جديد .....




"لا تتخيل "

لا تتخيل كل الناس ملائكة فتنهار أحلامك ،، ولا تجعل ثقتك بهم عمياء،،
لأنك ستبكي يوما على سذاجتك ،،ولتكن فيك طبيعة الماء الذي يحطم الصخرة ،، بينما ينساب قطرة ،، قطرة



" لا تحزن "

لأن الحزن يريك الماء الزلال علقما ،، والوردة حنظلة ، والحديقة صخورا قاحلة
فلا تنظر الى صغر الخطيئة ،، لكن انظر الى عظمة من عصيت ،،
لأن الدنيا كماء البحر ،، كلما ازددت منه شربا ،،ازددت عطشاً
لذلك على العاقل أن يكون عالما بأهل زمانه ،، مالكا للسانه
لأن بلاء الإنسان ،، من اللسان
فلا لا تذل الناس لنفوذك وسلطتك ،، فلو دامت لغيرك ،، ما آلت اليك


 

تحياتي الكم اختكم افيان

98
زاوية الشباب / انواع الصمت
« في: 21:19 11/01/2008  »
الصمت هو لغه تعبر عن مضمون ما رغم أنها لا تحمل كلام، فهي لغه لها وقتها واسلوبها وإستخدامها. قليلا منا يستخدم هذه اللغة لأننا نميل الي الكلام والفضفضة حتي لو مكانش فيه حاجة نتكلم فيها.
فالصمت لابد أن يكون مبنيا علي أساس وفهم وإدراك. بمعني أن أعرف لماذا أصمت وماقصدي من هذا، وبهذا يكون الصمت يعبر عن حكمة صاحبه، فمثلا الشخص الذي يصمت في جلسه مناقشه لموضوع ما وهو يعرف أبعاد الموضوع ومدرك لها جيدا،ولكنه يصمت ليستمع لآراء الآخرين وينتظر حتي يأتي دوره ليشارك برأيه فهذا صمت حكيم لانه يقدّر أهميه الاستماع أكثر من التحدث. وايضا الصمت قد يعبر عن الرفض فاحيانا يوضع الرؤساء والمسئولون في مواقف أزمات ونجدهم صامتون ولا يتحدثون ونتحير في سبب صمتهم وقد تظنه انه موقف سلبي أنه هروب ولكن الحقيقه قد يكون في صمتهم أقوي إجابه أكثر من الكلام فيكون الصمت في هذا الوقت إعلاء قوي عن رفضهم و إستياءهم لما يحدث.

وقد يكون الصمت سلبي عندما ينتج عن جهل وعدم معرفه فعندما أكون دائما ساكت ولا أريد أن أتكلم ليس لأني حكيم ولكن بسبب الجهل فليس عندي معلومات عن الموضوعات لكي أشارك فيها ليس معني ذلك أن أكون فاهم جدا في كل المجلات بل علي الاقل أكون عندي معلومه في كل موضوع ومعلومه ومعرفه متخصصه في مجال أو إثنين.

وقد يكون الصمت نابع عن إحساس بالخوف او صغر النفس فرغم أني أكون جيدا في الموضوع وعندي رأي إلا انني أفضل الصمت وأقول لنفسي يعني هو كلامي أنا اللي هايفرق أو يعني كل الناس دي رأيها خطأ وأنا اللي رأي صح، وده ناتج عن إحساس أني صغير لان يمكن أهلي وأصدقائي وكل اللي حواليا بيقولولي كده.

فهل الصمت لغه في حياتنا وهل أجيد استخدامها وهل أصمت عندما لا أعرف وأقول أني لا أعرف وأحاول أن أتعلم. اقبل أن أصمت أقنع نفسي أني بذلك متواضع لأني أتيح الفرصة للأخرين ,أضحك بذلك علي نفسي. أم أصمت عن فهم وحكمة لما أقصده من هذا الصمت
.



99
اللسان هذا العضو الصغير فى الحجم ولكن العظيم بالفعل فى أثره وتأثيره، وهذا ما تؤكده كلمة الله فى الإنجيل برسالة يعقوب بالأصحاح (3:5 و6) هكذا اللسان أيضا هو عضو صغير ويفتخر متعظما. هوذا نار قليلة أى وقود تحرق. فاللسان نار، عالم الإثم، هكذا جُعل فى أعضائنا اللسان الذى يدنس الجسم كله ويضرِم دائرة الكون، ويضرَم من جهنم". فكما تحرق نار صغيرة وتحدث ضرر بالغاً لما تصل إليه حتى أنه لا يمكن إحتوائه أو السيطرة عليه بسهولة.

هكذا اللسان بالرغم من صغر حجمه إلا أنه قد يحدث ويسبب أضرار غاية فى الخطورة وكأنه يستمد قوته وناره من جهنم، ليس هذا فقط بل تشبه كلمة الله بانه مملوء سما مميتاً.

نعم فبالحقيقة أن أغلب ما يحدث فى حياتنا من ضيقات ومشاكل أغلبها يرجع إلى اللسان وكلماته التى ينطق بها، لذلك فكلمة الله تحذرنا من خطورة ذلك وتوضح لنا نتائج أو أثار ذلك فى أيات كثيرة ومنها:

امثال 8: 21
"الموت والحياة فى يد اللسان وأحباءه يأكلون ثمره"

امثال 10: 11
"فم الصديق ينبوع حياة وفم الأشرار يغشاه ظلم"

امثال 10: 21
"شفتا الصديق تهديان كثيرين"

امثال 10: 31: 32
"فم الصديق ينبت الحكمة اما لسان الأكاذيب فيقطع، شفتا الصديق تعرفان المرضىّ وفم الأشرار أكاذيب"

امثال 12: 18
"يوجد من يهذر مثل طعن السيف أما لسان الحكماء فشفاء"

امثال 15:2 و4
"لسان الحكماء يحسن معرفة وفهم الجهال ينبع حماقة.
هدوء اللسان شجرة حياة وإعوجاجه سحق فى الروح"

امثال 16: 28
"رجل الأكاذيب يطلق الخصومة والنمام يفرق الأصدقاء"

امثال 17:20
"الملتوي القلب لا يجد خيراَ والمتقلب اللسان يقع فى السوء"

امثال 18: 4
"كلمات فم اللسان مياه عميق.نبع الحكمة نهر مندفق"

امثال 18: 6 و7
"شفتا الجاهل تُداخلان فى الخصومة وفمه يدعو بضربات. فم الجاهل مهلكة له وشفتاه شرك لنفسه"


امثال 21: 23
"من يحفظ فمه ولسانه يحفظ من الضيقات نفسه"

وبذلك تكون كلماتنا إما سبب حياة، أو موت، أو سبب راحة وسلام وسعادة وبركة، أو بالعكس للضيق والتعب والخصومة والنزاع والحرب، ونحن اللذين نحدد ذلك من خلال ما نتفوه به وننطقه ألسنتنا، لذلك تحرضنا كلمة الله على أن نطرح كل كذب ونتكلم بالصدق بعضنا مع بعض"أفسس 4: 25"وكذلك ألا تخرج كلمة ردية من أفواهنا بل كل ما هو صالح للبنيان حسب الحاجة كى يعطى نعمة للسامعين، وكذلك الإمتناع عن كلام القباحة وكلام السفاهة والهزل التى لا تليق (أفسس 5: 4)

فهل ندرك الآن خطورة كلماتنا أم نساير العالم فى فلسفته السائدة بأن الكلام ماعليهوش جمرك!!![/
size]


100
هو مات لأجل الجميع ليعيش الأحياء فيما بعد لا لأنفسهم بل للذى مات لأجلهم و قام 2كو15:5


أصيبت هذة السيدة الصينية بمرض خطير فتقلوها من قريتها إلى المستشفى فى إحدى المدن القريبة منها و تم تقديم العلاج لها و لكن الأهم من هذا أنها عرفت الكثير عن السيد المسيح أثناء أقامتها بالمستشفى حتى اّمنت و صارت مسيحية , و كانت فى فرح عظيم أنساها اّلامها حتى أشتهت أن تبشر كل قريتها ليفرحوا معها بالمسيح .
سألت طبيبها : كم تظن أنى سأعيش إن أقمت فى المستشفى؟
فقال لها: إنه من المتوقع طبياً أن تعيشى ستة شهور .
ثم سألته سؤلاً أخر: و كم سأعيش أن تركت المستشفى .
فقال لها : من المتوقع ثلاثة شهور . فقررت فى الحال ترك المستشفى .
فقال لها : كيف تضحين بنصف عمرك.
فقالت له : من أجل الذى قدم حياته كلها على الصليب من أجلى . و رجعت إلى قريتها لتبشر بالمسيح حتى اّمن معظم أهل القرية .



+ من يتأمل محبة المسيح الفادى واهتمامه به حتى أنه يموت لأجله , يذوب أمام هذا الحب و يشتاق أن يحيا عمره كله لله بل يشعر أن كل شئ بلا قيمة أمام هذا الحب فيتنازل عن :
1- خطاياه التى تعطله عن الله مهما أعتادها أو أحبها لأن حب المسيح يخجله و يظهر خزى خطيته فيرفضها بالتوبة و الأعتراف .
2- علاقاته و عاداته التى تشغله عن الله أو تعرضه للسقوط فى خطايا , فيترك الأصدقاء و الأماكن و الظروف التى تشجعة على الخطية .
3- إنهماكه فى الماديات , فيستخدمها بمقدار لأجل احتياجاته الضرورية فقط .
4- إهتماماته الكثيرة مهما كانت ضرورية ليعطى وقتاً أطول للصلاة و القرأة و التأمل .
5- أنانيته , فبقدم حباً و رحمة لكل من يقابل و يبشر بالمسيح من خلال محبته
.



101

حذرت دراسة علمية من الاضرار الجانبية لقرص الاسبرين والذي بلغ حجم انتاجه العالمي اكثر من 10 آلاف طن في العام.
واشارت نتائج الدراسة العلمية التي اجراها أخيرا فريق من الباحثين الفرنسيين على قرص الاسبرين الى ضرورة توخي الحذر في تناول الاسبرين خاصة للاطفال الذين ترتفع لديهم درجة الحرارة بسبب الجديري المائي والانفلونزا او الحصبة لانه يصيب الطفل بعواقب في الجهاز العصبي والتهاب الكبد.
واكدت الدراسة انه لا ينصح بتناول الاسبرين للشباب الذين يعانون من التهاب مفاجئ في الدماغ لان ذلك يمكن ان يسبب نزيفا ويزيد االاسبرين من هذا النزيف مما يجعل الحالة اكثر خطورة.
كما اكدت ان الاسبرين يمكن ان يؤدي الى الحساسية في بعض الحالات على الرغم من تعود الشخص عليه.





 


102
طفلي / كل الدنيا في حضنك
« في: 18:03 10/01/2008  »
قـالت تلك الطفلة ُ ، أعجــب جدا يا أمـــــيّ

كيف أرى الدنيا ، كلّ الدنيــــا في حضنك؟



فحين يكون الفـرح ، أو الحـــزن ُ كبـــــــيرا

أركض نحـوكِ ، أغمر رأسي في حضنك.!



وحين أغنــّي ، أو أرقصُ ، أو أبـــــــــــــكي

أركض نحـوكِ ، أغمر رأسي في حضنك .!



وحين يــزور النوم جفــوني ، كلّ مســــــاء ٍ

أركض نحـوكِ ، أغمـرُ رأسـي فـي حضنك .!



وعند الصحـو ِ ، بكلّ صباح ، أركض نحـوك ِ

أغمـــــــرُ رأســــي حبـــــــاً فــي حضنك .!



عند المرض ، وعند الألم ، وحين أخــــــــاف ..

وبعد التعب ، وعند هدوئي ، وحـين الدلــــــع ..

أركض نحوك ِ ، أغمر رأسي في حضنك .!



أعجبُ يا أمي ، يا أجمـلَ أم ٍ فــي الدنيــــــــا

كيف أرى الدنيــــا ، كلّ الدنيـا في حضنك .!



وتقـول الأمّ ُ : بكل العطف ِ ، وكل الحـــــــبْ

صدري فيه القلـبُ ، وأنت النبض لهذا القلبْ



صدري فيه حنانٌ ، وصفاءٌ ، ودعاءٌ ورجــاءْ

صدري الحضن الدافىءُ والشافي بعطاء الرّبْ .
من اجلك يا حبيبتي

103
سفر الرؤيا بالصور

يوحنا الحبيب فى جزيرة بطموس (رؤيا 1 : 9-11)




فالتفت لأنظر الصوت الذى تكلم معى (رؤ 1 : 12)



أبن الأنسان وسط السبع مناير (رؤ 1 : 12-20)



نظرت واذا باب مفتوح فى السماء (رؤ 4 : 1)

واذا عرش موضوع فى السماء ... فى المنظر شبه الزمرد (رؤ 4 : 2-9)



يخرالأربعة والعشرون شيخا قدام الجالس على العرش...ويطرحون أكاليلهم(رؤ 4 : 10)[/size]

هوذا قد غلب الأسد ..... ليفتح السفر ويفك ختومه السبعة(رؤ5 : 5-14)

واذا فرس أبيض..فرس آخر احمر..واذا فرس اسود..واذا فرس أخضر(رؤ6 : 1-8)

رأيت تحت المذبح نفوس الذين قتلوا من اجل كلمة الله...فأعطوا كل واحد ثيابا بيضا(رؤ9:6-11)

واذا زلزلة عظيمة حدثت والشمس صارت سوداء ...والقمر صار كالدم(رؤ6 :12-17)

ورأيت ملاكا..معه ختم الله الحى ..قائلا لاتضروا الأرض حتى نختم عبيد الهنا على جباههم(رؤ7 :2-8)

[


104
منتدى الصور / احلى صور
« في: 21:05 09/01/2008  »
صورة الاحتفال بعيد الميلاد   غير شكل






تدخين اخر زمن




مهندس وكاعد ورى النيت






105



البيض يزيدك قوة




أفادت دراسة أجراها الباحثون في جامعة نورث شملت أن الرجال يحتاجون إلى 50 في المئة من الكولين) فيتامين B أساسي(. شملت الدراسة مجموعة من الرجال وقد أظهرت أن هؤلاء ورغم اتباعهم نظاماً غذائياً مزوداً بمخزون يومي من الكولين، يشكون ارتفاعاً في واسمات الانهيار العضلي أو تضرر الكبد الناتجين عن نقص في الكولين. وأوضح المشرف على الدراسة الدكتور ستيفن زيسل: «لا بد من استهلاك 850 ملغ من الكولين يومياً وفقاً لبحثنا ويمكنكم الحصول على هذه الكمية عبر تناول بيضتين كاملتين يومياً».[/[/size]center]




106

الشاب الهندى



قصة حقيقية


ولدت في الهند بعد أن ولدت أمي إخوة كثيرين ماتوا في مرحلة الطفولة ، فكان بقائي على قيد الحياة يعد معجزة. و كانت امي تحتفظ بعبادة الأوثان التي ورثتها عن جدودي ، و نذرت إنها إذ ولدت ولدا ستكرسه لتلك الإلهه ، لذلك ثقبت أذني و وضعت فيهما قرطا ( حلق ) ذهبيا ، فكان ذلك مثار لاستهزاء زملائي بي ، و كانت الديانة الغالبة هي الهندوسية و لكني لم أكن أميل إليها.
كنت في السادسة عشر من عمري عندما بدأت الحرب العالمية الثانية و كان علينا أن نساعد انجلترا ، إلا إن كبار الضباط البريطانيين كانوا يعاملوننا باحتقار لأننا هنود و يعتبروننا درجة ثانية ، و كان من السهل عليهم أن يضحوا بنا عند الخطر و لا يهتمون بعلاج المصابين مننا و كنت عندما أرى ذلك أسأل نفسي أين الله وسط كل هذا ؟
و لكني كنت تحت قيادة شاب انجليزي شعرت إنه يطلب لنا الخير , و عندما علم أن لنا طعام خاص أمر بعمله لنا بل سأل عن مواصفات الفرن الذي يخبز لنا الخبز بالطريقة التي تعودنا عليها ، و كان يأكل معنا أيضا ، فترك ذلك الشاب في نفسي أثرا بالغا رغم بساطته.
و في أثناءالغارات الجوية ، لم يكن ( الشاب الانجليزي ) يسرع للمخبأ بل كان يدعونا للكنيسة و كانت مجرد خيمة مخصصة للعبادة و كنا نذهب معه. و في يوم كان هجوم اليابانيين شديدا للغاية ، فقلت إن الغارة شديدة جدا و ينبغي أن أذهب للمخبأ ، فقال لي القائد الشاب الانجليزي : سأصلي للرب يسوع و أنتم قولوا أمين على طلباتي. فذهبنا معه للكنيسة و لا تزال كلماته الهادئة ترن في أذني :
" يارب يسوع أعلن قوتك و عظمتك الآن . اثبت لهؤلاء الرجال إنك حي ، احفظهم من الغارة لأجل أحبائهم و أهلهم عرفهم إنك قادر أن تخلص ليس الجسد من الهلاك و الموت بل النفس من الخطية "
و عندما خرجنا من الخيمة كان المنظر مذهلا ، أشلاء الرجال متناثرة على جانبي الخيمة ، وكل الناس الذين كانوا في الخارج موتى ، أما نحن الذين كنا في الداخل فلم يصيبنا شيئا . أما هو فقال لنا : إن مسيحه استجاب له و نجانا. فمن هو يسوع الذي نجانا ؟ لقد كان يكلمه كما كان يتكلم مع صديق يقف بجواره.
أما الحادثة الثانية ، فقد كانت عندما صدر لي أمرا باصلاح إحدى الطائرات و في أثناء تجربتها أصيبت الطائرة من العدو ، فأصابتني و أزاحني زميلي من علي مقعد القيادة و تولي هو القيادة حتى وصلنا للمستشفى و كان قد احترق نصف وجهي و فقدت الوعي و عندما رجعت إلي وعي ، سمعت صوت ممرضتان يطلبان من كبار الضباط أن أنتقل لجناح الضباط لكي أنال رعاية أفضل مع أنني لم اكن ضابطا فرفض طلبهما ، و أخذت الممرضتان تعتنيان بي و كأنهما ملاكان حتى استطعت أن أبصر ثانية ، فلما سألتهما عن سر إهتمامهما بي ، فقال لي : لقد تألم مخلصنا يسوع المسيح لكي ينقذ البشر ، فتعلمنا منه خدمة الآخرين , فتأثرت جدا من كلامهما.
و بعد الموقفين السابقين ، موقف الجندي القائد المسيحي و موقف الممرضتين المسيحيتين ، اشتقت أن أعرف المسيح و صرت من اتباعه.


تاركا لنا مثالا لكي تتبعوا خطواته ( 1بط 2 : 21 )




لو كنا مسيحيين حقيقين لازالت الوثنية من العالم (ذهبى الفم)[/
size]


منقول

107

[font=Verdana]نفسية الطفل على ضوء التربية المسيحية[/font]


-مقدمة:
حياة الفرد وحدة واحدة منذ طفولته المبكرة و حتى شيخوخته المتأخرة هي حلقات متصلة بعضها ببعض و تتأثر كل حلقة منها بما سبقها من حلقات فالطفولة السعيدة تعني شبابا سعيدا و كهولة و شيخوخة سعيدة و لكل مرحلة من مراحل النمو خصائصها و احتياجاتها الخاصة و توفير الظروف الملائمة لإتباع هذه الاحتياجات يحقق للفرد تكيفا نفسيا و اجتماعيا و لقد أوضحت معظم الدراسات النفسية و التربوية أهمية سني الحياة الأولى و تأثيرها على حياة الإنسان كلها فالست سنوات الأولى في حياة الطفل هي التي تحدد بدرجة كبيرة صورة حياته فيما بعد فتؤثر على شخصية الإنسان و عطائه و على قدرته على التكيف مع الآخرين لذلك كانت رعاية الطفل في هذه السنوات الأولى لحياته هي المحددة لطبيعة توافقه مع باقي سنين حياته .
أيضا إن نمو نفسية الطفل متأثرة في الوقت ذاته بـ(السيكولوجيا التوليدية) و التحليل النفسي و علم الاجتماع لأن هذه الدارسات أتاحت القيام باكتشافات عديدة في مجال نمو الفرد الإنساني و هي تساعدنا على فهم سلوك الطفل بشكل أفضل و لا شك أن الفهم يفيد الأخوة المرشدين في مدارس الأحد لإنشاء أحسن الشروط لتفتح نفسية أطفالهم .
2- لماذا نهتم بفهم طبيعة الطفل؟ :
إن فهم طبيعة الطفل يساعدنا على تفسير سلوكه تفسيرا صحيحا كما أنه يساعدنا على الإعداد لتعديل و تهذيب هذه الطبيعة عن طريق المؤسسات التربوية كالبيت و المدرسة و مدارس الأحد و ذلك لتكوين أفراد متكيفين اجتماعيا و كنسيا .
و عليه فلقد رأى بعض علماء النفس أن الطفل يمر في كل مرحلة من مراحل نموه بعدة تطورات نفسية ففي أول مرحلة يبدي فيها الطفل عدم اهتمام ثم يجتاز صعوبة التدريب على العادات و الواجبات الجديدة المطلوبة منه و أخيرا يصل درجة من الاستقرار و الثقة و دورة النمو في كل مرحلة يجب أن تسير سيرها الطبيعي فلا يصح أن نتعجلها أو نفرض على الطفل طرق ووسائل مرحلة أخرى .
هذا و تتميز طفولة الإنسان بأنها أطول طفولة يمر بها كائن حي و هي إلى جانب ذلك تتميز بالمرونة و القابلية للتوجيه.
تتكون نفسية الطفل في كل مرحلة بخصائص مميزة نذكر منها ما هو أكثر أهمية في ارتباطه بمفهوم التربية ليعرف المرشد أن الولد الذي معه قد تم تكوينه من خلال أسس تساعده في معرفة التصرف معه حسب طبيعة النمو الذي يحمله عمره خلال مرحلة الإرشاد هذا .
أما هذه المراحل فهي التالي :ك
1-بدايات الجنين حتى الولادة :
يرى (جيزبل ) في ((سلوك)) الفرد قبل ولادته ( بديات الفكر البشري الأولى ) و كلمة (( سلوك )) هنا تعني , جملة علاقات الكائن مع ما يحيط به . و أن الصورة البدائية لهذا السلوك هي (( الحركة )) بصورتها الداخلية و الخارجية و للجنين مبادلات حسية أهمها في الأشهر السابقة للولادة نشدد فيها على :
علاقته مع الأم على المستوى البيولوجي .
- علاقته مع الأم و الأب على المستوى النفسي .
ثم , إن انتظار الطفل وولادته يؤلفان حدثا هاما في حياة الزوجين , هذا الحدث يتأثر في ( الصورة ) التي يحملها الأبوان لولدهما . و بمعنى ما يمكن القول : إن الطفل يحدد أو يعين صورة أبويه , بقدر ما تتعين صورة حياته بهما .
ثم , و مع البدايات الأولى للولادة , يتم الانتقال من الولادة التقليدية إلى ( الولادة اللطيفة الخالية من الألم ) , بعيدا عن ( الصرخة الأولى = صرخة الألم ) لنكلمه بلغة البشرية الأولى ( لغة الحب ) , تلك اللغة التي من المفروض أنه يعرفها , لأن يوم ولادته يحمل فيها عمرا قدره تسعة أشهر , و علاقة طيبة أو سيئة مع والدين , إما يحبان أو يكرهان . و حينها نكون مع إنسان بدأ الشعور عنده يتنامى على ثلاث مستويات :
حشوي : من الجنين حتى الشهر السادس فتظهر الذاكرة مع الشعور بالجسد و أيضا معنى ضرورات البقاء .
عاطفي : شعوره عن طريق عواطف بصلته مع الآخرين و خاصة والديه .
عقلي : تتشكل معاني المعرفة و الشعور بالأفكار , تلك التي نلمسها في حياته الآتية و التي تبدو جلية ما بين الخامسة و السابعة من عمره .
الطفولة الأولى :
2- من الولادة و حتى الثالثة
يعبر خلال هذه المرحلة الطفل عن حياته النفسية كلها بواسطة الحركة , التي فيها الاتصال بالآخرين . كما و تساعدها على اجتيازه للشعور بـ ( الأنا ) كذات . و خلالها تبرز شخصية الطفل قليلا قليلا من خلال علاقة الانصهار التي توحده بأمه ،لكي يقيم معها علاقة موضوعية ، يكون كل منهما شخصا" كامل الحقوق .
و أهم مميزات السنة الثالثة بروز استقلاله الناشئ بوضوح في ما يسمى ( مرحلة المعارضة السلبية ) التي فيها تتأصل لديه التوكيد على الذات .
كما تتميز الهيجانات بعضها مع بعض فيقيم علاقة مع الآخرين 0
و تبقى العلاقة مع الأم هي الأنموذج لكل العلاقات الاجتماعية الأخرى و أساسا" لها .
أما بدايات تسلطه على الآخرين فتبدأ من ( ابتسامته ) التي يكثر من استخدامها .
ومن أهم طرق تعابيره يكون عن طريق ( الرسم ) كنتيجة لحركة عفوية و لكنها تترك أثرا" وراءها لتتحول إلى اكتشافات يجد فيها الطفل تشابها" مع كتابات لغة الراشدين . بعد ومن نهاية الثالثة يبدأ الطفل بتعبير جديد بــ ( الخطوط ) لتكون بمثابة بداية ( إشارات كتابية ) ، تفهم منها شيئا" نفسيا" إذا تتبعنا رسوماته هذه .

الطفولة الثانية : بين الثالثة والسادسة :
اللعب هو قدر الطفولة الثانية . ويتم فيها تدريب الحواس . فيها يؤكد ذاته . وللنجاح بالألعاب دور إيجابي في تكوين نموه النفسي كما ويتقدم الخيال لديه تقدما كبيرا . فالذاتي هنا هو أكبر وأقوى من الموضوعي . ويختلط الواقع بالخيال ، وينمو الولع بالحكايات ، ويزداد تذوق الأوهام . والتركيز على الذات هو السمة الغالبة لهذه المرحلة . فالطفل يعتبر نفسه بسذاجة سيد العالم .
ينفتح اجتماعيا على العالم بدءا من علاقة أمن مع والده ثم مع أقرانه وبذلك يتحرر مع أمه ليكون معها بصورة جديدة . إنما تركيزه على ذاته يحول دون تعاونه مع الآخرين بل يظهر أحيانا بمظهر عدواني . وفي نهاية هذه المرحلة تبدأ الواجبات والنواهي والقواعد التي يتعلمها من أهله ، يحياها مع أقرانه . وهنا تتركز اللبنة التربوية الأساسية .




النمو العاطفي :
طفل الثالثة متتالي يتقيد في سلوكه بما جرى عليه العرف وهو يتحسن في تصرفاته باستمرار . وبدأ يشعر بالأخت وأيضا بدأ يستعمل كلمة نحن في الرابعة يصبح كثير النزوات ومتبجحا في كلامه لأنه يريد إثبات وجوده ويريد أن يصبح اجتماعيا . فيتدخل بأسئلة كثيرة مثل : لماذا وكيف في الخامسة يبلغ ذروة التوازن الشخصي والاجتماعي . فيزداد ألفة للعالم المألوف . والفته في بيته قوية . كما ويكتفي بما عنده من معلومات وعند الضرورة يستعين بالكبار ويبحث عن لذة النجاح واستحسان الناس له في هذه المرحلة تبدأ عند الطفل :
عقدة أوديب ، ثم عقدة قايين .



نفسية الطفل على ضوء التربية المسيحية

إن كان الجنين الجسدي يحتاج إلى أشهر
طويلة ليتكامل نموه و يخرج فلنصبر إذن
على الجنين الروحي حتى يكتمل نموه
الذهبي الفم

رأى بعض علماء النفس أن الطفل في كل مرحلة من مراحل نموه يمر بعدة تطورات نفسية
ففي أول مرحلة يبدي فيها عدم اهتمام ثم يجتاز صعوبة التدريب على العادات و الواجبات الجديدة المطلوبة منه و أخيرا يصل إلى درجة من الاستقرار و الثقة و دورة النمو في كل مرحلة يجب أن تسير سيرها الطبيعي فلا يصح أن نتعجلها أو نفرض على الطفل طرق ووسائل مرحلة أخرى هذا و تتميز طفولة الإنسان بأنها أطول طفولة يمر بها كائن حي و هي إلى جانب ذلك تتميز بالمرونة و القابلية للتوجيه
الوجهين التربوي و النفسي لهذه المرحلة :
و هذه تتميز طبيعيا بالميل إلى الحركة و اللعب و محاولة الحل و التركيب و متابعة اكتشاف الطفل للعالم المحيط به عن طريق التجربة الشخصية مما يزيد الطفل خبرة و يصبح أكثر ثقة في نفسه و اطمئنانا لمن حوله .
و لا تقف هذه المرحلة عند الاستطلاع بل يبدأ الطفل في فهم غيره أي ( أبويه و أخوته و أترابه من الطفولة في مدارس الأحد ) و بذلك يأخذ في فهم نفسه و تكوين فكرة ( الذات ) و يشعر الطفل بأن ذاته هي المحور الذي يدور حولها كل شيء فهو يعتبر كل شيء ملكا له .
و يجب ألا نتوقع سرعة تخلص الطفل في هذه المرحلة من الذاتية أو حبه لذاته لأنها غريزة طبيعية فطر عليها و لها قوتها و عنفها إذا لم توجه بالطرق السليمة حتى يعبرها الطفل إلى الغيرية و الاجتماعية فيخشى أن تنقلب إلى الأنانية و تمركز حول الذات .
تكثر شكوى الوالدين عادة من دقة المرحلة التي يجتازها الأطفال بين الثالثة والخامسة فهي مرحلة عناد وأنانية وغيرة وحدة انفعال لكن لهذه كلها أسباب بعضها يتعلق بطبيعة الطفل نفسها وبعضها يرجع إلى روح المعاملة السائدة فنحن لا نلتفت إلى فطرية طبيعة الطفل التي تحتم علينا ضرورة احتماله والرفق به وتجنب معاملة القمع والعنف بقدر الإمكان ومن مميزات هذه المرحلة عند الطفل أيضاً سعة الخيال لدرجة الخلط بين الخيال والحقيقة أحياناَ فيخيل لمن حوله أنه يكذب أو يدعي والحقيقة أنه يستلهم خياله ولا يميز بينه وبين الواقع وهنا يمكن للمربي تغذية هذا الخيال بالقصص المشوقة التي تحمل ضمنياً مغزى تربوياً كالمواقف الإنسانية أو بطولات القديسين .
وأقوى النزعات التي تتميز بها هذه المرحلة نزعة التقليد والنزعة إلى التملك والميل إلى اللعب .
يستطيع المربي أن يستغل نزعة التقليد في الطفل عن طريق تحبيبه في طقوس العبادة وتعويده على الذهاب إلى الكنيسة فيحبها ويشتاق إليها وكذلك تدريب الطفل على حسن مقابلة الناس وطرق التعامل معهم وخاصة الطبقات التي يظن الطفل أنها أقل منه اجتماعياً كالباعة والخدم والطفل يتدرب على هذه الألوان من سلوك أبويه ومرشديه في التعليم الذين يمارسوه عملياً .
أما نزعة التملك واعتبار الطفل أن كل شيء له فهي أيضاً نزعة طبيعية لكنها تجد في المسيحية حلاً جميلاً هادئاً فالمسيحية تعلمنا أن يقدم كل منا الآخر في الكرامة ولا يهتم الفرد بما لنفسه فقط بل بما للآخرين أيضاً وبوجه عام يجب أن يعطي الطفل فرصة للعب في هذه المرحلة بأدوات يمكن أن يحلها ويركبها فهي مرحلة الحل و التركيب ولكن يجب ألا ننسى أن الطفل في هذه المرحلة سريع الملل ينتقل من لعبة إلى أخرى بسرعة ولا شك أن وجود إخوة للطفل عامل مشجع له على اللعب وعدم الملل وإنما العبرة باقتناع الكبار بحاجة الأطفال للعب فهل يأتي الوقت الذي نهتم فيه بهذه المرحلة ؟
و نوليها حقها من الاهتمام فتشبع لدى الطفل حاجته إلى الحرية و اللعب و الانطلاق و نهيئ لهم جو النمو الروحي و الاجتماعي السليم ؟
و من النزعات الطبيعية التي هي بحاجة إلى إشباع رغبة الطفل بان تكون له حاجاته و أدواته الخاصة و يجب أن يكون له نصيبه الذي لا يمس و بعد ذلك تأتي قدوة الكبار في تنازلهم عن محبة و سماحة بجزء من نصيبهم و راحتهم في سبيل راحة الصغار .
هنا الخطوة الأولى في تعليم هؤلاء الصغار أن هناك غيرهم يجب أن يخدموه و يرعوه بذلك نكون قد وضعنا للطفل المفتاح لتخلصه من أنانيته و تمركزه حول ذاته .
- إن القدوة و المعاملة الثابتة و تجنب القمع و العنف لها آثار بعيدة المدى في تكوين شخصية الطفل فالطفل مخلوق ضعيف عاجز و لكنه مرن قابل للتوجيه و التشكيل و كلما أصلح الكبار من سلوكهم و قدوتهم انعكس هذا على الطفل و كلما ابتعد الكبار عن الطرق الرسمية كالشخط – و الأوامر و الضرب و التسلط هذه الوسائل التي تحيل حياة الأطفال إلى شعور مستمر بالذنب و العجز و الضعف و أحيانا" الخوف و النقص و الفشل مما يتحول في مراحل نموهم التالية إلى عدوان و قسوة أو خوف و جبن و تردد و انحراف و انطواء و هروب إلى غير ذلك من الانحرافات النفسية التي ثبت أن جذورها الأولى تمتد إلى الطفولة الأولى .

- أهم التوجيهات للتربية الدينية في هذه المرحلة :

1 – العمل على تنمية اتجاه المحبة و التعاون لدى الطفل و الترحيب بمشاركة الغير في ممتلكاته و هذه تخرجه من محبة الذات و لا تأتي إلا عن طريق قدوة الكبار للصغار و إظهارهم عاطفة الحب و تفضيلهم على راحتهم .
2 – لما كانت هذه المرحلة هي مرحلة الرضا بالأسرة و الافتخار و الزيارات و الذهاب إلى الكنيسة و تعليم الطفل الكثير من الآداب كاحترام طقوس العبادة.
3- مراقبة الطفل بين أصدقائه حتى لا يعيش في جو تسوده كلمات القبح والسفاصة فيقسو قلبه ويضعف التأثير الديني في نفسه فيجب تعويده على سماع كلمات الود والمجاملة والحب والفضيلة حتى ينفر من سواها
4- يجب التزام الصدق والبساطة في الإجابة على أسئلة الطفل
5- إن انفعال الطفل في هذه المرحلة للنغم الموسيقي يساعد المربين (المرشدين ) على تحفيظ الطفل الكثير من الترانيم الروحية ولهذا ولاشك تأثيره الكبير في نمو الطفل الوجداني
وصفوة القول إن الطفل في هذه المرحلة يحتاج إلى أن يعترف على شخص الرب يسوع كمُحب ٍ له يسد له احتياجاته فيحس الطفل أنه إزاء هذا الحب عليه أن يتعود الذهاب للكبيسة والصلاة وتنمية العلاقة مع يسوع .

الطفولة :
من السادسة حتى الثانية عشرة
السادسة : عدم الاستقرار على رأى ، كثرة التردد . صعوبة الاختيار بين قطعتين حلوى او الدخول والخروج الانتقال من النقيض إلى النقيض في كافة السلوك ( مثلا من الغضب على من حولهم إلى ملاطفتهم )
تحول عن الخامسة في توازن مع المحيط .... إلى اندفاع وقلق وسلطوية وسرعة الإثارة فالطفل هنا في مركز عالمه الخاص
السابعة : عودة إلى التوازن بين الاستعدادات الداخلية والمحيط . شرود في أحلام . انتقام للنفس ، وعدم ثقة بالذات . مع مثابرة وجدانية في العمل . أيضا زيادة التعمق في العلاقات الاجتماعية مع وعي أكبر بالذات والآخر
الثامنة : كما في الرابعة تتصف الطفولة بتفتح انتشار كذلك في الثامنة وبصورة جديدة مبينة على مستوى النضج كذلك تنمو فيه الميول الاجتماعية مع مزيد من التطلع إلى الخارج فتزداد سرعة التحرك وتقييم الذات . مع الانتباه إلى الحقوق الخاصة للولد والعقل ظمئ لكل شيء مع حيوية ووضوح وتفاؤل وتدخل فكرة الموت ليعي الطفل انه سيموت ولم يعد لعصمة أبويه دور ولا بالراشدين ولكن بالمقابل يبدأ دور الصداقة ، صداقة الكبار وصداقة القلب .
الوجهين التربوي والنفسي لهذه المرحلة :
إذا اعتبرنا المرحلة السابقة مرحلة اكتساب الخبرات فإن هذه المرحلة تعتبر مرحلة إتقان الخبرات والمهارات اللغوية والحركية والعقلية كما ويقسم بعض الباحثين هذه المرحلة إلى قسمين من 6-8 سنوات وهي مرحلة استقرار وبطء في النمو فيحسن صحة الطفل الجسمية ويزداد ميله للنشاط والحركة فينتزع إلى التحول والاهتمام بالعالم الخارجي لذلك يجب أن تقوم التربية على أساس استقلال هذا النشاط بما يربي شخصية الطفل من جميع النواحي .
نحد أواسط هذه المرحلة أي من 8- 9 يأخذ الطفل في الانتقال من مرحلة الخيال واللعب الإيهامي إلى مرحلة الواقعية أو الموضوعية فباتصاله بالعالم المحيط به يزداد مدركاته الحسية لعناصر البيئة التي يعيش فها كما أن كل القوى العقلية تأخذ في النضج كالتذكر – التفكير – الربط والقدرة على التصور كذلك تزداد قدرته على الانتباه الإداري لكنه يحتاج إلى معاونة من حيث مراعاة مده الدرس واستخدام وسائل الإيضاح .
يطلق بعض علماء النفس على هذه المرحلة مرحلة العصابات ذلك لأن الطفل خلالها يميل للعب الجماعي أي الانتساب إلى جماعة ويتبع ظهور هذا الميل خروجه عن الذاتية إلى الغيرية فتنشط فيه نزعة المنافسة ونزعة العدوان أحيانا" بين رفاقه وإن كان هذا يؤدي من جانب آخر إلى تعاونه مع أفراد فريقه ضد الفريق الآخر.
كما تبدو في هذه المرحلة ظاهرة التنافر في العلاقة بين الجنسين ويعلل علم النفس هذه الظاهرة بأن المرحلة من 10-12 سنة هي مرحلة الكمون التي تسبق فورة المراهقة بميولها نحو الجنس الآخر.
ويميل الطفل أيضا" إلى الجمع و الاقتناء فهو يجد لذة في ادخار الأشياء وحفظها في مكتبه أو درجه ويمكننا توجيه هذا الميل بتدريبه على تبويب الموضوعات وتنسيق المجموعات التي لديه فإذا ساهم في الاشتراك في الموضوع يدربه هذا على احترام المواعيد والجدية في تولي المسؤوليات.
وأخيرا" يأتي ميل الطفل لحب التجول والمغامرة والكشف عن أسرارها وغير ذلك وهذه كلها ولا شك لها ثمارها في تنمية حب الحقيقة في الطفل وتعويده على إتقان ما يعمل وعلى حب الجماعة والإخلاص لها مما يثبت لديه العادات العقلية والاجتماعية والنفسية فإذا استطعنا أن نحسن توجيهه في هذه المرحلة فإننا نكون بذلك قد وضعنا بذور الشخصية السوية لمرحلتي المراهقة والبلوغ في مجال التربية الدينية في هذه المرحلة.
يمكن استغلال هذه القدرات في تحفيظ الألحان وبعض فصول الكتاب المقدس والصلوات الكنسية فكلما أعطينا الطفل فرصة تذوق جمال الألحان والصلوات كانت أكثر فائدة ورسوخا" في وجدانه
فالطفل في هذه المرحلة يصبح على وعي بالاتجاهات السائدة من حوله فيمكنه التمييز بين الخيال والواقع وبين الخير والشر وبين الخطأ والصواب في ضوء الجو الذي ينمو فيه.
وعن طريق الامتصاص يكون الطفل في هذه المرحلة اتجاهه إزاء الله والعبادة والتدين . إذاً يجب أن لا يربط بين أخطائه وبين عقاب الله له ولا حتى بين حسناته ومجازاة الله له فهذه تكون لديه اتجاهات نفسية خاطئة هي التي يسميها البعض (بالغيبيات) فيكفي أن يشعر الطفل من خلال المعاملات السائدة بين الأعضاء بمحبتهم لله وللفضيلة وبشكرهم به لذلك فحدود علاقة المرشد بأطفاله هي على ما أعتقد الحدود التي يفرضا احترام المرشد لشخصية الطفل المميزة الفريدة التي يطلب منه أن يكون خادما لها ولنموها لا محتويا لها ومذيبا إياها من شخصيته هو من هنا إنه يترتب عليه أن يكون حاضرا ومتوارياً بأن مقدما عاطفته على أطفاله ومتحاشيا بأن يترتب تؤول هذه العاطفة إلى تقييد الأطفال به فهاجسه ينبغي أن يكون أن ينمي الحوار الشخصي المباشر بين الطفل والرب بحيث تتضاءل تدريجيا أهمية وساطته التربوية هكذا يحتذي المرشد مثال يوحنا المعمدان (هو يزيد وأنا أنقص) .
ولما كان غرض التربية الدينية في هذه المرحلة تنحية اتجاه الإعجاب بالأمور السامية المقدسة وجب إذا ملاحظة ما يلي :
1 – تنحية الإعجاب بالبطوليات الإيمانية مستمدة من الكتاب المقدس وسير القديسين .
2 – إبراز هذه البطولات العملية الواقعية ليقتدي بها وتوضيح كيفية تطبيقها في هذه الحياة العملية حيث أن الفتى هنا واقعي لا يميل للخيال .
3 – إذ يتسم الشعور الديني بالمنفعة وحب أن يوجه إلى الإفادة من مواعيد الله الروحية ورفع مستوى الطلبة من الجسديات إلى الروحيات .
4 – لأن الطفل اجتماعي يجب الاعتناء بألوان النشاط الاجتماعي على أن تسوده روح المحبة والألفة والعفة والنظام هنا تبرز أهمية القيادة الروحية .
5 – على المرشد أن يشجع مرشدَيه على قراءة الكتب والمجلات الروحية الدينية الواعية وهذا من شأنه أم يوسع أفقه وينمي معارفه ويقوي إيمانه ويزيد ه بصيرة واستنارة .
-للفتيان بعض المشكلات مثل السرقة و الكذب والشتيمة و العصيان لذلك فإن تقوية العلاقات بين الفتى والسيد المسيح تجعله حريصا على عدم إغضاب مخلصه ومن هنا تحل جميع المشكلات.
بعض الاتجاهات المطلوبة في المرحلة الثانية من الطفولة المتأخرة من 9-14 سنة
1-بالنسبة لله:
ا-السعادة الحقيقية الكائنة في عبادتنا لله.
ب-كره الخطيئة واحتقارها لأنها السبب الأساسي لكل شقاء فهي تفصلنا عن محبة المسيح.
ح-محبة الله هي أن نعمل وصاياه
2-بالنسبة للكنيسة :
ا-الاستفادة من وسائط النعمة التي تقدمها الكنيسة
ب-فهم طقوس الكنيسة واستخدامها لتنشيط العبادة
ج-الرابطة التي تضمه مع كل فرد في الكنيسة مدارس الأحد وهذه هي البذرة الأولى لرسالة العضوية في الكنيسة
3-بالنسبة للأسرة :
ا-الاشتراك مع الأسرة في عبادة الله
ب-اعتبار البيت المجال الأول لتطبيق وصايا الله و تحقيق البطولات الروحية
4-بالنسبة للمجتمع:
ا-محبة غير المسيحيين ومقابلة الإساءة بالإحسان
ب-تحقيق البطولات الروحية بالخدمة والتضحية
ج-ضبط النفس عن الضارة .
ختاما الولد كتلة من الحيوية تنزع إلى التعبير عن ذاتها عبر نشاط محبب تنصرف إليه وهو إلى ذلك شخصية فريدة تميل بشكل طبيعي إلى تأكيد ذاتها فإن كبتت حيويته و حكم عليه بالصمت والجمود وإذا ما حرمت شخصيته من حق تأكيد ذاتها وحكم عليها بأن تكتفي بالانصياع والتكرار فلا بد لهذه الحيوية المكبوتة أن تنفرد وتحاول التنفيس عن ذاتها بالفوضى ولابد لهذه الشخصية غير المعترف بفرادتها أن تثور وتحاول تأكيد ذاتها عبر المخالفة و الشغب وهذا ما نلاحظه في أغلب فرقنا الإرشادية لذلك إذا ما تحول الاجتماع إلى ورشة يعطى فيها لكل ولد دوره الفعال وتؤخذ فيها الأفكار الذاتية على محمل الجد وتعتبر عنصرا أساسيا من عناصر السعي المشترك فإن الولد يحفز من جراء ذلك إلى توظيف حيويته بشكل هادف في هذا المسعى الجماعي فيندمج به ويتماشى تفكيره ويساهم في إنجاحه لأنه يحسه مع طموحه المشروع إلى التعبير عن ذاته .

108

الهى عطشت اليك نفسى


القديس أغسطينوس



كما أن قطعان الوعل تندفع نحو جداول المياه العذبة لتروي ظمأها... هكذا نفسي متعطشة اليك يا إلهي لتطفئ لهيب أشواقها.


نعم... ان نفسي ظمأى اليك يا ينبوع الحياة الدائم ... متى تسكرني نشوة عذوبتك!


متى أرحل عن أرض قفرة مجدبة لأتأمل قدرتك وجلالك وأرتوي من مياه رحمتك!


عطشت يا ربي.
عطشت يا إلهي.


متى أذهب اليك وأدنو منك!
متى تسعد نفسي بهذا اليوم يوم الفرحة واللقاء الذي صنعه الرب ليكون شهادة لنصرتي!
يوم مشرق لا يميل نهاره ولا تغرب شمسه... هناك يعوني صوت ينبعث من قلب رحيم مفعم بالحب قائلا:


أدخل الى فرح سيدك(متى 25) الى النعيم الخالد في هذا المسكن الدائم لإلهك حيث تتجلى آيات قدرته وعظمته.


أدخل الى فرح حقيقي تغمره السعادة الحقيقية ويطغى الخير على الشر ولا يتحالفان.


حياة هرب منها الحزن والكآبة والتنهد.
يا مسرة المسرات متى أدخل الى مسكن راحتي!
أميل الآن وأنظر هذا المنظر العظيم. خر3


من الذي أمسكني عنك!
إني لم أعتق بعد.
إلى متى أنتظر لأراك!
ما سر إنتظاري وانت مقصدي!


ننتظر مخلصنا الذي صالحنا الآن في جسم بشريته الممجد(فيلبي21) ننتظر عودته من العرس لكي يدعونا الى وليمته.


إلهي تعال ولا تتباطأ.
تعال واحمل الينا سلامك.
حرر نفوسنا لنتذوق حلاوة وجودك.
يا رجاء الأمم ومشتهي الشعوب أرنا وجهك فنخلص.
يا ضياء خلاصي تعال وخلص نفسي فتعترف باسمك المستوجب كل تسبيح.


سأظل من أجل شقائي المضطرب وسط أمواج فنائي رافعا إليك صوت تضرعي.


ليتك يا ربي تسمع مني صراخات الأسى حتى أبلغ ميناء السلام.


طوبى لمن لا تنزعج قلوبهم ولا تخشى العواصف الهوجاء.


الذين إستحقوا أن يجدوا عندك أمنهم وسلامهم يا صخرة خلاصي التي تتكسر عندا الامواج.
طوبى للذين في الحقيقة قد إجتازوا البحر الى البر.. وغادروا المنفى الى الوطن... وخرجوا من السجن الى السماء.


إنهم يستمتعون بلذة الراحة المنشودة.
سعداء هم الذين تخطوا الشرور... ولم يجردوا أنفسهم من الثياب التي خلعها عليهم السيد المسيح في ملكوته الابدي الممجد.


سلامك يسمو كل عاطفة.


تسبح الملائكة في أنوارك وقد إنعكس على جباههم ضياء الفرح والابتهاج.
لا أنين ولا نواح.
لا خصام ولا عداء.
تملك الملائكة معك يا الله.
أنوارك وشاح لهم من بهاء كرداء ملوكي.
تيجانهم مرصعه بالآلي من نور لا ينطفئ بريقها.
يا عزاء القديسين وإكليل مجدهم.
في ديارك نعيم دائم.
أنوار ولا ظلام
سعادة ولا شقاء.
سلامة ولا ألم.
حركة بلا عناء.
خير ولا شر.
حياة ولا موت.
الحب عندك لا يفتقر.


الجمال لا يذبل.
القوة لا تقهر.
النصرة لا تخذل.
طوبى لمن يجتاز في سلام بحر هذا العالم المتلاطم الأمواج.


ولكن هل نستطيع أن نقود سفينتنا وحدنا الى بر الطمأنينة والأمان؟


إن بعدنا عن مينائك يا ربي هبت الرياح... ترنحت بنا السفينة ... تقاذفتها الأمواج ... وفغرت المياه أفواهها لتبتلعنا...


إن وطن الراحة ما زال بعيدا تفصلنا وإياه أميال طوال ... ومن ثم لا نستطيع أن نلوح للوطن ونحييه ونحن في عرض البحر نعاني الأهوال... ونذرف الدمع السخين ثمنا لبلوغه.


ربي يسوع رجاء الجنس البشري.


حصننا وقوتنا... أنوارك تضئ البحر.


هيجانه وعصيانه... وتلمع في أعيننا كنجم يهدي سبيل رحلتنا.


ذراعاك القويتان هما وصليبك دفة حياتنا وخلاصنا توجهنا وتحمينا.


شمس الحق تضئ كنجم الصباح على شاطئ الوطن وانت في لقائنا.


نضرع إليك وباسم الخلاص، ألا يفوتك ، أننا كنا مبيعين وبدمك الكريم اقتنيتنا وصالحتنا.


استمع الينا يا إله السلام ورجاء كل الارض وكل شواطئ البحار البعيدة.

نجنا ومجد إسمك لتبلغ سفينتنا ميناء الخلاص




منقول

109
طفلي / غذي دماغ طفلك الرضيع
« في: 17:04 09/01/2008  »
غذي دماغ طفلك الرضيع   

--------------------------------------------------------------------------------
 
وفقا لبحث جديد، تبين أن حصول الجنين على الغذاء الكافي والمتنوع أثناء الحمل، ثم حليب الأم بعد الولادة، يساهم في تغذية الدماغ بالأساسيات الضرورية، ويشحذ دماغ الطفل الرضيع مدى الحياة.



تقول الدراسة الجديدة، بأن أدمغة الأطفال الرضع قد تكون كبيرة في الحجم، مما يسهل على الطفل التعلم والتذكر خلال حياته حتفي مرحلة الشيخوخة.



يقول سكوت سوارتزفلدر، دكتوراه، مؤلف مشارك في الدراسة، وعالم أعصاب في المركز الطبي بجامعة الدوق في دورهام، "انها من المرات القليلة التي يظهر فيها تأثير المكملات الغذائية والتغذية الجيدة على الصحة الدماغية. "



بالرغم من أن البحوث على تأثيرات الكلوين كانت في الغالب على الجرذانِ، إلا أن كمية الكلوين التي تناولتها الأم أثناء الحمل أو الرضاعة، هي التي تؤثر على قدرتك على التذكر والتعلم، وهي أساس النبوغ العقلي.



خلايا عصبية أسرع
يقول سوارتزفلدر ،"في جزء الدماغ المعروف بhippocampus، تكون الخلايا العصبية أسرع وأكثر تجاوبا. وتتواصل مع بعضها البعض بشكل أفضل. "



الكلوين، هو فيتامين ب معقد وهو موجود بشكل طبيعي في أطعمة مثل البيض، ولحم، والسمك، والبندقِ، وقرون النبات، والصويا، بالإضافة إلى حليب الأم. وهو ضروري لإنتاج الأسيتيلكولاينِ، المراسل الكيميائي للعديد من الخلايا العصبية المختصة بالتواصل. ويعتبر الكلوين "كتل بناء مهمة" وضرورية لتطوير أغشية الخلية في الرحم. حيث تَبقي هذه الأغشية خلايانا سليمة.



كما أزهرت مجموعة من الدراسات أن منافع الكلوين قد تستمر بعد الولادة وحتى مراحل الشيخوخة. حيث يؤثر تأثيرا عميقا على الخلايا الدماغية.



ومن الأدلة القوية على أهمية الكلوين، وجوده بمستويات عالية في حليب الأم وفقا للدكتور جان بلوسجتين، أستاذ طب المختبرات وأستاذ علم الأمراض العقلية في جامعة بوسطن.



هذا وقد أظهرت دراسة صغيرة من مركز بحوث التغذية الإنساني في ديفيس، كاليفورنيا بأن نقص كل من حمض الفوليك والكلوين يمكن أن يتدخلا في قدرة الجسم على امتصاص الكلوين. الأمر الذي يسبب عيوب الأنبوب العصبي بالإضافة إلى عيوب خلقية جدية تتضمن نقص تطوير الدماغ، والحبل الشوكي أو الأغطية الوقائية لهذه الأعضاء. على أية حال، هذه الدراسة لَم تشمل النساء الحوامل.



ولأن البحوث اكتشفت كيف أن المستويات المنخفضة من الكلوين يمكن أن تلحق الضرر بالكبد، فأن مجلس الغذاء والتغذية التابع للأكاديمية الوطنية للعلومِ عام 1998 وللمرة الأولى أوصى بتناول الكلوين يوميا، بنسب محددة، بحيث تحصل النساء على 425 ملليغرام في اليوم، والرجال 550 ميللغرام. في حين تحتاج السيدة الحامل إلى 450 ميللغرام، والمرضعة إلى 550 ميللغرام.



ولكن بالرغم من هذا لا تقومي بتناول هذه المكملات الغذائية إلا بعد استشارة الطبيب خصوصاً في فترة الحمل. والتزمي بحمية غذائية مناسبة ومتنوعة بعيدا عن الدهون والزيوت، والسكريات، وركزي على الفواكه والخضار، والبذور والحبوب التي تمنحك تغذية صحية، وطبيعية، وعودي الطفل على تناول هذه الأطعمة لاحقا ليبقى بصحة جيدة.
_________________


المجد لله في العلا و على الأرض السلام وفي الناس المسرة

أفتخر بأنك مسيحي و أدعو الآخرين للخلاص

 

_________________





 

111
فراشة في آمان


فجأة سمع جاك صوت نقرات على نافذة الحجرة المطلة على الحديقة. وفي هدوء شديد فتح جاك الباب ليرى منظرًا عجيبًا.
رأى طائرًا خارج الحجرة يحاول أن يصطاد فراشة جميلة بجوار النافذة كانت من داخل الحجرة، بينما يقف زجاج النافذة حائلاً دون اصطيادها.
يحاول الطائر بكل قوته أن يقتنص الفراشة وهو لا يرى الزجاج، فيضرب بمنقاره الزجاج،وتحاول الفراشة أن تهرب تارة تصعد إلى فوق وتارة تنزل إلى تحت وهي لا تدرك أن الزجاج يحميها من منقار الطائر...
إذ تكررت محاولات الطائر بدون جدوى، وبقيت الفراشة محفوظة منه، رفع جاك عينيه نحو السماء وهو يقول:

"أشكرك يا ربي،
لأن حضرتك الإلهية غير المنظورة تقف حائلاً بيني وبين عدو الخير.
إنه يود أن يقتنصني بمنقاره القاتل،
لكنه لا يقدر أن يلمسني، فإنني محفوظ بين يديك.
إنني مطمئن لأنه لا يقدر أحد أن يخطفني من يديك (يو 28:10،29).
إنني بحق أشبه فراشة لا حول لها ولا قوة،
لا أقدر أن أقف أمام منقار طائرٍ عنيف.
لا تسمح لي أن أفلت من عنايتك لئلا أهلك!
أحفظني بحضرتك الإلهية،
فلا أخاف الخطية ولا الشيطان بكل جبروته،
ولا الأشرار بكل خططهم،
ولا الأحداث المؤلمة أو المستقبل المجهول!
إنني مطمئن ومستريح بك يا حصن حياتي
!








112
ما هو التخدير والإنعاش ؟ 

ببساطة هو علم وفن :

فهو علم كبير يستند دارسه إلى عدد من العلوم الضرورية وهي علم الأدوية وفيزيولوجيا الجسم والتشريح ، والأمراض الداخلية والجراحية كافة.
وهو فن  لأن التخدير يمكن أن يتم بطريقة احترافية عالية تضمن للمريض نوماً هادئاً وصحواً لطيفاً وتضمن استقرار الحالة العامة للجسم وبقاء كيميائه وعمل الأعضاء ضمن الشروط الفيزيولوجية الطبيعية، الأمر الذي يخفف جداً من الإختلاطات تحت العملية وبعدها.

الإنعاش هو مراقبة المريض بعد انتهاء العملية أثناء فترة الصحو من التخدير في غرفة مراقبة مجهزة للطواريء كافة، وهي فترة غير مستقرة دائماً لدى كل المرضى 

من هو طبيب التخدير ؟ 

هو طبيب  أتم دراسة الطب وقام بالتخصص في مجال علم التخدير والعناية المشددة الجراحية وعلاج الألم. ويجب عليه الإلمام بفروع الطب التي ذكرتها أعلاه بشكل عميق.
مدة التخصص تتراوح من أربع إلى خمس سنوات من ضمنها سنة في العناية المشددة.

عمل طبيب التخدير هو الحفاظ على المريض حياً  وضمن الشروط المثلى والفيزيولوجية، وعمله في غرفة العمليات هو كل شيء فيما عدا الجراحة نفسها  ، ولكنه يجب أن يكون على اطلاع على سير الجراحة بالتفصيل وكذلك على الامراض المختلفة للتعامل معها. 

في ألمانيا يسمى AINS الذي هو اختصار الأحرف الأولى لاختصاص التخدير الذي يشمل:
التخدير ، العناية المشددة، معالجة الألم، طب الطواريء ( الإسعاف والحوادث )
 

يتضمن عمله القيام بالإنعاش القلبي الرئوي المتقدم ACPR في حالات الموت المفاجيء واضطراب عمل القلب 

كثير من الناس يعتقدون أن عمل المخدر هو أن يجعل المريض ينام ثم يغادر القاعة ويرحل!!! 

طبيب التخدير أول من يصل قاعة العمليات وآخر من يغادرها ولا يجوز ترك المريض ولا حتى دقيقة واحدة ولا يجوز إجراء أي تخدير بدون مراقبة تخطيط القلب والتنفس وإشباع الدم بالأوكسجين ونسبة ثاني أوكسيد الكربون في هواء الزفير وضغط الدم كل 3 دقائق . وفي العمليات الكثر تعقيداً الضغط الوريدي المركزي وضغط الدم المستمر والضغوط القلبية الرئوية. وصف مختصر

هو عمل رائع، ممتع وجميل فيما لو مرت الأحداث بهدوء وسلام  . ويتخلله مواقف غاية في الشدة والصعوبة والإنفعالية عندما تحدث طواريء أثناء او بعد التخدير  لأن حياة المريض قد تكون في خطر والمدة التي لديك للتصرف وتغيير الموجودات لا تتجاوز 3 - 5 دقائق  .

أحداث التخدير بالتسلسل 

الزيارة الأولية  : شديدة الأهمية للتعرف على المريض وبعث الطمأنينة في قلبه  وتخفيف ارتباكه وتوتره  . تتضمن فحص المريض فحصاً كاملاً واستجوابه والاطلاع على حالته المرضية وما يتناول من الأدوية وطلب الفحوص المخبرية والشعاعية الضرورية له قبل التخدير ، وشرح نوع التخدير المراد إجراءه بالتفصيل والاجابة عن استفساراته بصبر وبتعابير بسيطة  . ثم في النهاية كتابة التوصيات الخاصة بالتخدير للمرضة المسؤولة وتحديد نوع التحضير الدوائي قبل الجراحة .

التحضير الدوائي  : ويحدده الطبيب لضمان انتقال هاديء إلى غرفة العمليات  مع ضمان نسيان المريض لكافة الأحداث التي تسبق التخدير مباشرة وأثناء الصحو  . وهذا الأمر له اهميته عند الأطفال خاصة .

المباشرة بالتخدير : تتم فقط بعد وصل كابلات المراقبة إلى جهاز التخدير وفتح خط وريدي لإعطاء الأدوية . وتختلف في حال كون المريض بحالة صيام تام ( معدة فارغة ) أو مريض اسعافي ( معدة ممتلئة )، والفرق هو في احتمال تقيؤ محتويات المعدة الحامضية  ودخولها الطرق التنفسية محدثة التهاباً رئوياً وتخريباً قد يكون مميتاً في أفضل المراكز العالمية ( الاستنشاق )  .
بعد نوم المريض يتم إرخاء عضلاته كافة بأدوية خاصة ويوضع أنبوب عبر الحنجرة للتنفس ويتم استكمال فتح الخطوط الوريدية والشريانية حسب الضرورة.

سير التخدير : تتم متابعة التخدير عبر تزويد المريض بواسطة الأنبوب الرغامي  بالغاز المخدر والذي نتحكم بواسطته بعمق التخدير وكذلك من الممكن متابعة التخدير وريدياً .

الصحو  : بعد انتهاء الجراحة يوقف المخدر ويبدأ المريض بالصحو وعندما يعود تنفسه طبيعياً ينزع الأنبوب الرغامي وينقل إلى غرفة الصحو لاستكمال الصحو. أما الحالات التي تتطلب عناية فائقة بعد الجراحة فينقل المريض إلى العناية المشددة حيث يستكمل أطباء التخدير الاعتناء به 

الألم  : تعطى مسكنات الألم المورفينية والتي تصل في قوتها إلى مئة ضعف أقوى من المورفين العادي  بوفرة حسب نوع الجراحة ، وبعد الصحو تعطى مسكنات غير مورفينية.

أنواع التخدير 

حسب نوع الجراحة ومدتها ومكانها والألم المرافق.


التخدير العام general anesthesia 

وهو الموصوف أعلاه بمراحله المختلفة ، ويعني أن المريض يكون في حالة نوم تام وله مراحل عدة من العمق ، والدرجة المطلوبة للجراحة هي ما قبل الموت تقريباً  . ويتحكم طبيب التخدير بعمق التخدير  حسب متطلبات الجراحة والمريض وسير العملية وحالة المريض الفيزيولوجية.

التخدير المناطقي regional anesthesia

وهو تخدير منطقة من الجسم حيث تجرى العملية ، ويبقى المريض واعياً اذا رغب بذلك أو يعطى منومات خفيفة تفقده الوعي حتى انتهاء العملية ( حسب رغبة المريض ) 
وهو يتضمن :

- التخدير القطني : وهو حقن المخدر في السائل الدماغي الشوكي عبر الدخول بأبرة خاصة بين الفقرات الظهرية تحت التخدير الموضعي ( إجراء غير مؤلم ) وهو يضمن إجراء جراحة رائعة غير مؤلمة على أسفل البطن والأطراف السفلية وكذلك العمليات القيصرية cesarean section 

- التخدير حول الجافية : كالقطني لكنه لا يدخل السائل الدماغي الشوكي بل قبله ، وقد يكون الدخول بين الفقرات الظهرية او الصدرية بمستويات مختلفة حسب الجراحة .هدفه تسكين الألم أكثر من الجراحة نفسها حيث تترك قثطرة في المسافة حول الجافية للتسكين بعد الجراحة  . يستخدم في تسكين آلام العمليات ويعطي نتائج مذهلة ويستخدم لتسكين آلام الولادة ( ولادة بدون ألم ) 

- التخدير الضفائري وحصار الأعصاب المحيطية : تتم بتخدير العصب المسؤول ( أو مجموعة الأعصاب ) عن تعصيب منطقة الجراحة وهو من طرق التخدير المتقدمة 

التسدير sedation 

هو تنويم خفيف للعمليات القصيرة وغير المؤلمة ويحتفظ المريض فيه بتنفسه العفوي ويتميز بصحو سريع  ويجب الانتباه من توقف التنفس بحيث يكون الطبيب جاهزاً لتحرير الطريق الهوائي في أي لحظة 


ومنه يتبين أنه ليس من الضروري للجراحة إجراء التخدير العام فنسبة كبيرة اليوم من العمليات تتم بتخدير منطقة العملية نفسها 
لكل نوع من التخدير مخاطره واختلاطاته التي يجب ان يشرحها الطبيب للمريض في زيارته له قبل العملية 

معالجة الألم pain management 

وتعتمد تقنياً على التخدير المناطقي وذلك في حالات الآلام المزمنة وغير المستجيبة للعلاجات التقليدية ومرضى السرطان في مراحله الأخيرة 

أرجو ان تكون هذه اللمحة قد ساهمت في زيادة معارفكم بهذا المجال في العلوم الطبية وتبديد مخاوفكم من التخدير  ، ولا سيما أن الأدوية التي تسبب الهلوسات قد قل استخدامها  . وعموماً ما يحدث في غرفة الصحو هو سر بين الطبيب والمريض لا يبوح به لأحد ولا يجوز تذكير المريض بما قاله اثناء الصحو

113
بسم الاب والابن والروح القدس اله الواحد امين


رساله إلي كل نفس جريحة متألمة
+ إلى كل نفس حزينة باكية
يا من بكيت الليل والدموع على خديك كينبوع، وليس من يعزي قلبك الحزين
يا من صرخت لله قائلا لماذا تقف بعيداً.. لماذا تختفى فى أزمنة الضيق
إلى متى يا رب تنساني كل النسيان إلى متى تحجب وجهك عني
إلى متى أجعل هموما في نفسي وحزنا في قلبي كل يوم.
إليك يا من صرت كقصبة في مهب الريح، واختنقت من الدخان، واكتئبت من
الظلام، إليك يا من تعبت من البكاء وصوت تنهدك وحصرة قلبك صعدت إلى السماء
يا من بكيت لأن الأقوياء ظلموك،وكنت كعصفور مسكين عندما وقعت في
مصيدة الاشرار
+ لا تذكر الماضى ولا تأسف عليه ..
الرب يمسح دموعك .. ويشفى أوجاعك
ربما تقول من يتحنن عليّ؟ لا أجد سوى القسوة من حولى
لا تخف يوجد المملوء عطفاً وحناناً إن اسمه يسوع المسيح هو
هو أمس واليوم وإلى الأبد لم يتغير إنه يشفق عليك إذ رآك مع باقي الشعب
كغنم لا راعي لها، يسوع يتحنن عليك سيمسح كل دمعة من عينيك ..
المسيح يسوع الحي يأتي إليك ليقول لك أنا أمسح دموعك
لأني بكيت وتألمت من أجلك..
اسمع هذه الكلمات إنها نابعة من قلب يسوع الذي يحبك
أنا يسوع رأيت دموعك أيها المتألم
أنا يسوع أشفيك لأني سمعت صوت بكاءك
طوباك أيها الباكي لأنك ستبتهج وتفرح
سأجعلك تنسى الماضي
+ سأعوضك عن السنين التي أكلها الجراد
نعم يسوع هو إله التعويضات
ثق إن يسوع يعوضك عن الحنان الذي فقدته
يسوع يقول لك سأعوضك عن الفرح الذي لم تعرفه
سأعوضك عن ما خسرته،
+ سأعوضك الصداقة الحقيقية التي لم تجدها بين أقرب الناس إليك
سأجعلك تعبر الصحراء وسط ينابيع الفرح ومياه الراحة المتدفقة
من أبار نعمتي التي
لا تنتهي
سأعوضك عن رماد الماضي بعطر الابتهاج
سأجعل الحزن والتنهد يهرب منك ،
+ نعم أنا يسوع رجل الأوجاع ومختبر الحزن،
لقد مررت أنا بكل ما اجتزت أنت فيه ليس هذا فقط
بل أخذت حمل خطاياك أيضا فوق الصليب لكي أريحك،
بل وأكثر من ذلك أنا أهبك الحياة الأبدية
+ تعال والقي عليّ أحمالك لكي أريحك
تعال لكي استبدل قلقك بسلامي الذي يحفظ قلبك وفكرك
تعال لكي أضع في فمك التهليل وصوت التسبيح
ألم تسمع عن المرأة الخاطئة التي جاءت إليّ باكية؟ جاءت بكل خطاياها،
فأنا لا أرفض أحد لأني جئت لادعوا خطاة للتوبة
جاءت باكية ومسحت رجليّ وغسلتهما بدموعها، لكني محوت كل خطاياها،
ذهبت بسلام يفوق كل تصورها وفرح مجيد لا ينطق به
تعال ولا تقل لي أن خطاياي كثيرة،
+لقد جئت لأجلك ورفعت خطاياك في جسدي على الصليب،
لذلك لا تخف لأني فديتك، دعوتك باسمك أنت لي
أريد أن أمنحك الشفاء والسلام والحياة الخالدة
لأن دمي الذي سفكته على الصليب يطهر من كل خطية
أنت عزيز في عينيّ أريدك أن تختبر الأمان والاستقرار وراحة البال
لأني قريب منك
+ أنا يسوع أقول لك هل أجد مكان لي عندك؟ هل تفتح قلبك لي؟
اشتياق أن اسكن في سفينة حياتك لكي أحميك من عواصف الشر
ولكي تسمع صوتي دائماً
لا تخف أنا معك ... لا تخف أنا معك إلى الأبد
لا أهملك ولا أتركك
تعال لتعرفني بأني المحب الالزق من الأخ
تعال إليّ الآن أنا أسمع صراخك
أنا أسمع صلاتك

 

 

114
حروف على ورق الورد

o°°o°°o°°o°*~..~* °o°°o°°o

نعيش على هذه الحياة .. نتمنى وربما نحقق يوماً ما ..
نحزن وربما نفرح يوماً ما ..
نبكي وربما نضحك يوماً ما ..
نقول وربما نفعل يوماً ما ..


عزيزي / عزيزتي ..
[ابحث

ابحث عما يسعدك ويرجع البسمه لشفاهك الحزينه ,,
فالفرح ليس ببعيد
إنه يعيش حولك ! لكنه ينتظر منك الإشاره .

انزع

انزع كل قيودك , قيودك التي حتمت عليك أن تبقى وحيداً
وحيداً بلا حراك ,, بلا حراك نحو الأمل
نحو السعاده
انزع كل قيد جعلك تتشبث بأسوار الألم واللاحياة .


ابعِد
ابعِد عنك كل شئ يقرب منك مايزعجك ..
ابعِده الى اللانهايه
الى طريق لا يعرف العوده
فقلبك الصغير لم يعد يحتمل المر والأسى
ولم يبقى بداخلكَ موقعاً للحزن .


افرح

عزيزي / عزيزتي

هل للفرح مكان في قلبك ؟
عنك أُجيب .. بنعم
فمثلما يوجد لديك أمكنةً للحزن
ستجد ولو مكاناً واحداً , يسع ولو لفرحة واحده
مهما كان مصدرها .

اكشف

اكشف عن حزنك وهمومك .. فكلنا آذان صاغيه
وكلنا نملك قلوباً تسع للملايين
لمن هم بحاجه أن يخرجو مابداخلهم
أنا .. أنت .. هو .. هي .. هؤلاء
كلنا سواء .. اليس كذلك ؟!


تمتع

تمتع بكل ساعه , بكل دقيقه , بكل ثانيه ، وبكل لحظه
تحمل بين ثناياها شيئاً من الفرح قد أبهج قلبك الحزين
وأجعله ذكرى على مدى الأيام .. لتعلم أنك مثلما تعيش
ساعات الحزن .. ستعيش لحظات الفرح ولو أنها لحظات
لكنها ستبقى في ذاكرتكَ سنين عدة .
ختاماً ..

اعمل

( اعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً وإعمل لآخرتكَ كأنك تموت غداً
)[/
center]
 
 

115
طفلي / أطفال الشوارع
« في: 18:10 07/01/2008  »


أطفال في خطر




أطفال الشوارع تعبير عام يستخدم لوصف الاطفال واليافعين، الذكور والاناث، الذين يعيشون في الشوارع لفترات طويلة من الزمن، وهناك اسباب كثيرة لكي ينتهي الحال بالاطفال في الشارع، فبعضهم ليس له بيت، اذ ربما تخلت اسرته عنه والبعض الاخر من اليتامى او المحرومين ممن يقدم لهم الرعاية الاولية.

وهناك الكثير من الاطفال الذين لهم بيوت ولكنهم يختارون البقاء في الشارع. وربما يكون السبب في ذلك هو الفقر، او شدة الازدحام او التمرد على ضغوط البيت او المدرسة او اساءة المعاملة البدنية او الجنسية في المنزل وقد يقضي هؤلاء الاطفال بعض الوقت مع اسرهم او اقاربهم، ولكنهم يقضون الليل في الشوارع. وبعض اطفال الشوارع جزء من اسرة تعيش في الشارع، سواء كانوا من عشيرته المباشرة او من اقربائه، بسبب الفقر او التشرد. ‏

ونحن نلاحظ اطفال الشوارع لايذهبون الى المدرسة، او يتسولون في الشوارع، اويبيعون في القطاع غير الرسمي حيث يعملون لحساب اخرين، وبعضهم يستغله الكبار، او حتى الشباب جنسياً. ولكي يستطيع اطفال الشارع ان يعيشوا ربما ينضم بعضهم الى عصابات الشوارع التي تعتمد على نشاطات اجرامية كالسرقة. ‏

ومهما كان سبب الاقامة في الشارع فإن هؤلاء الاطفال جميعاً يفتقرون الى حماية البالغين ورعايتهم المناسبة وهم معرضون للايذاء البدني، والاستغلال الاقتصادي والجنسي والى الحجز التعسفي. ‏

وقد كشف تقييم سريع لوضع اطفال الشوارع في القاهرة والاسكندرية بمصر، بدعم من مكتب الامم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة، وبرنامج الغذاء العالمي ان حوالي 66% من اطفال الشوارع الذين شملهم الاستطلاع يتناولون بانتظام عقاقير خطرة، وان 80% منهم معرضون لخطر العنف البدني من جانب مستخدميهم، والمجتمع، وحتى اقرانهم؛ وان 70% منهم كانوا قد تسربوا من المدرسة، بينما لم يلتحق الباقون اصلاً بالمدرسة. ‏

وفي اليمن انشىء مركز لاعادة تأهيل الف طفل من العاملين في الشوارع وتقديم العون والخدمات الاستشارية لهم في المجالات النفسية والصحية والتعليمية، ومن اهداف هذا المركز كذلك حماية 500 طفل اصغر سناً من اقرانهم لمنع دخولهم سوق العمل. ‏



** مشكلة يغذيها الفقر والنزاع ‏



يشار في المنطقة العربية الى هذه القضية باسم ظاهرة اطفال الشوارع، لكن هذا التعبير قد يوحي خطأ بأن الوضع ليس واسع الانتشار، الا ان البيانات المتاحة تشير الى ان هذه مشكلة اجتماعية واسعة الانتشار معترف بها الان في كل من مصر، ولبنان، وموريتانيا، واليمن، واذا اضفنا الى ذلك المعلومات التي تشير الى اطفال الشوارع البائعين فإن الشبكة تتسع لكي تشمل كلاً من الجزائر، وجيبوتي، والارض الفلسطينية المحتلة، وتونس. وبالاضافة الى ذلك تشير الملاحظات الختامية للجنة حقوق الطفل على التقارير القومية المقدمة من الدول العربية الى مشكلة اطفال الشوارع في كل من جزر القمر، والعراق، والاردن، والمغرب، والسودان،والواقع ان البحوث التي نفذت عن اطفال الشوارع في لبنان خلال التسعينيات من القرن الماضي اظهرت انهم جميعاً من الذين حصلوا على قدر قليل من التعليم،وكذلك الحال بالنسبة لاولياء امورهم واسرهم المباشرة. ‏

أسباب انتشار ظاهرة أطفال الشوارع

الفقر‏:‏
والذي يجعل الأسر تدفع بأبنائها إلي ممارسة أعمال التسول والتجارة من بعض السلع الهامشية مما يعرضهم لانحرافات ومخاطر الشارع‏.‏

الأوضاع الأسرية‏:
‏ تلعب الظروف الأسرية دورا أساسيا في انتشار ظاهرة أطفال الشوارع وابرز تلك العوامل هي‏:‏ ‏
أ-‏ تفكك الأسر إما بالطلاق أو الهجر أو وفاة أحد الوالدين‏.‏ ‏
ب-‏ كبر حجم الأسرة عن الحد الذي يعجز فيه الآباء عن توجيههم وتلبية احتياجاتهم‏.‏
‏ج- ارتفاع كثافة المنزل إلي درجة نوم الأبناء مع الوالدين في حجرة واحدة‏.‏
‏ د- الخلافات والمشاحنات المستمرة بين الزوجين‏.‏ ‏

الطلاق:
1) أطفال يعيشون في البيت والشارع
2) أطفال يعملون في الشارع ويحصلون على دخل لا بأس به
3) أطفال يستغلون وخاصة الاستغلال الجسدي و قسوة الوالدين علي الأبناء يدفعهم إلي الهروب من المنزل والانضمام إلي أصدقاء السوء‏.‏

‏ العوامل المجتمعية‏:
أ-‏ نمو وانتشار التجمعات العشوائية التي تمثل البؤر الأولي والأساسية المستقبلة لأطفال الشوارع‏.‏ ‏
ب-‏ التسرب من التعليم ودفع الأطفال إلي سوق العمل والشارع‏.
ج-‏ قلة المدارس التعليم الإلزامي. ها-نقص الأندية والأبنية فيلجأ الطفل إلى الشارع.
ج-‏ تفاقم حدة مشكلة الإسكان وعدم توافر المسكن الصحي وعدم تناسب السكن مع حجم الأسرة‏.‏

‏ د- اتساع مفهوم الحرية الفردي

ذ-‏ ارتفاع نسبة البطالة بين أرباب الأسر التي تدفع بأطفالها إلي الخروج للشارع

المشكلات التي يعاني منها أطفال الشوارع

المشكلات الصحية وأبرزها:
أ- التسمم الغذائي: ويحدث للأطفال نتيجة أكل أطعمة فاسدة انتهت صلاحيتها للاستخدام الآدمي، ولكن أطفال الشوارع يجمعونها من القمامة ويأكلونها.
ب- الجرب: فالكثير من أطفال الشوارع مصابون بالجرب.
ج- التيفود: وهو مرض منتشر بين أطفال الشوارع نتيجة تناول خضروات غير مغسولة يجمعها أطفال الشوارع من القمامة أو بسبب تناول وجبة طعام تجمَّع عليها الذباب.
د -الملا ريا: نتيجة لأن أطفال الشوارع معرضون لكميات هائلة من الناموس الناقل للملاريا أثناء نومهم في الحدائق العامة ليلاً دون أغطية تحميهم.
ها- البلهارسيا: حيث يتعرض أطفال الشوارع لمرض البلهارسيا نتيجة تجمعهم سويا ونزولهم للاستحمام في المياه الملوثة.
و- الأنيميا: يصاب أطفال الشوارع بالأنيميا نتيجة عدم تنوع واحتواء الوجبات التي يأكلونها على جميع المتطلبات الضرورية لبناء الجسم نتيجة فقرهم وعدم توفر نقود لديهم.
ي- كحة مستمرة وتعب في الصدر: وذلك نتيجة استنشاق أطفال الشوارع لعوادم السيارات لتعرضهم لها طوال اليوم بالإضافة إلى تدخينهم السجائر وتعرضهم لنزلات البرد في الشتاء نتيجة بقائهم في الشارع.



مخاطر استغلال العصابات:

التي تعتبر من أكثر المخاطر التي تمثل خطورة بالغة على أطفال الشوارع والمجتمع بوجه عام، وهو استقطاب المجموعات الإجرامية المنظمة لهم، واتخاذهم أدوات سهلة ورخيصة للأنشطة غير المشروعة فقد يستخدمون أدوات في الترويج والتوزيع للممنوعات أو الأعمال المنافية للآداب.

السمات العامة لأطفال الشوارع


1) الشغب والعند والميول للعدوانية : يرى الكثير من الباحثين ان معظم أطفال الشوارع لديهم نوع من العدوانية نتيجة الإحباط النفسي الذي يصيب الطفل من جراء فقدانه الحب داخل أسرته، ويزداد الميل إلى العدوانية مع ازدياد المدة التي يقضيها الطفل في حياة الشارع، حيث يتعلم من الحياة في الشارع ان العنف هو لغة الحياة في الشارع، بالإضافة إلى ان أطفال الشوارع يمارسون العنف نحو بعضهم البعض.
2) الانفعال الشديد والغيرة الشديدة: فالحياة في نظر طفل الشارع هي لعب وأخذ فقط دون الاهتمام بالمستقبل، وهما الشيئان اللذان فشل في الحصول عليهما من أسرته التي دفعت به إلى الشارع رغماً عنه.
3) التمثيل: أطفال الشوارع تعودوا على التمثيل، لأنه من ناحية إحدى وسائلهم الدفاعية ضد أي خطر يواجههم، أو حين يقبض عليهم، كما انه يستخدم من قِبل أطفال الشوارع للإضرار بأطفال آخرين باتهامهم كذباً بسلوك أو فعل أشياء معينة لم يفعلها هؤلاء الأطفال.
4) التشتت العاطفي: ويتمثل لدى أطفال الشوارع من خلال كثرة البكاء والطلبات الكثيرة، وغير المحددة وعدم الكف عن البكاء حتى لو أقنعتهم عدة مرات باستحالة تلبية مطالبهم.
5) عدم التركيز: مستوى أطفال الشوارع الدراسي ضعيف جداً، فمنهم من لم يلتحق بالتعليم ومنهم من يتسرب من الدراسة مبكراً كما أنهم لا يستطيعون التركيز على أي حديث قد يكون طويلاً.
6) ليس لديه مبدأ الصواب والخطأ: طفل الشارع بهروبه من المنزل حطم نسبياً الضبط الخارجي عليه، والمتمثل في رب الأسرة، والذي كان يوجهه، ولأن أسلوب الضبط الخارجي كان يمارس من الأب أو من عائل الأسرة بعد الوالدين بدرجة كبيرة من التسلط على الطفل فكان من نتيجة هذا ان الأب قد سلب من الطفل عنصر الضبط الداخلي الذي يتولد من خبرة الطفل الذاتية في ممارسة حياته.
7)‏ حب التملك والمساواة مع الآخرين‏.‏ ‏
8)‏ حب ألعاب الحركة والقوة‏.‏ ‏
9) بالإضافة إلي الممارسات الشاذة لأطفال الشوارع مثل‏:‏ شم (الكلة) والبنزين والجرب والشذوذ الجنسي بين الأطفال والاغتصاب لأطفال الشوارع

مستقبل طفل الشارع

إن طفل الشارع سوف يواجه ضغوط و تحديات في ظل التطورات العالمية فإن للدولة دور في دعم المشروعات الاقتصادية مثل (الجودة في الإنتاج و أن تناسب أسعار المنتجات مع قوة الشرائية في الداخل و المنافسة في الأسواق الخارجية (الأقليمى و العالمي )مما أدى إلى تزايدا لمشكلات الاجتماعية و من أهمها (البطالة و الجريمة و السلوك الأنحرافى و الفقر ) فسوف يؤدى إلى تزايد الأسر الفقيرة مما يؤدى إلى زيادة معدلات التشرد.
بعض الأخطار التي يتعرض لها طفل الشارع في المستقبل:
(1) رفض المجتمع لهم لكونهم أطفال غير مرغوب فيهم في مناطق معينة بسب مظهرهم العام و سلوكهم غير المنضبط.
(2) تعرضهم إلى مشاكل نفسية بسبب فشلهم في التكيف مع حياة الشارع.
(3) يفتقد الاستمتاع بالطفولة و يفتقد القدر المناسب للانتماء حيث عملهم لا يمكنه من أن يكون له أصدقاء.
(4) يتعرض إلى التسمم الغذائي نتيجة لتناول أطعمة فاسدة انتهت صلاحيتها التي توجد في القمامة و أصابهم بمرض التيفود و هو مرض ناتج عن عدم غسل الخضروات و تناول الأطعمة التي تتجمع عليها الذبابة و الحشرات و إصابة بمرض البلهارسيا نتيجة للاستحمام في مياه الترع و إصابة بمرض الأنيميا نتيجة لعدم تنوع و احتواء الوجبات على المتطلبات الضرورية لبناء الجسم.
(5) (الإدمان ) حيث يعملوا مع العصابات و تجار المخدرات على استغلال صغر السن الأطفال و إدخالهم دائرة الأجرام و ترويج المخدرات و تجد بعض الأطفال يجلسون في أماكن بعيدة عن الشرطة يتنشقوا الكلة و أدوية الخدرة.
(6) الاستغلال الجنسي و إصابتهم بمرض الإيدز.

احصائيات


**الذكور أكثر تشردا‏..!!‏
1- إن الغالبية العظمي من الأطفال المشردين من الذكور بنسبة‏(92.5%)
2- في حين لم تتجاوز نسبة تشرد الأطفال من الإناث عن‏(7.5%)‏ من إجمالي حالات التشرد في مصر.
حيث تفرض أساليب التنشئة والتربية علي الإناث أن يكن أكثر ارتباطا بالعائلة واعتمادا علي الأسرة أو أكثر استسلاما للظروف بالمقارنة بالذكور‏.‏ ‏

مفهوم المرض
وحول‏ مفهوم المرض‏ والذي له مدلول خاص لدي أطفال الشوارع فالمشكلات الصحية البسيطة من وجهة نظرهم تتمثل في الجروح القطعية والحروق والتقيحات الجلدية وظهور بعض البقع الجلدية والتشنجات والتبول اللاإرادي........... أما الأعراض المرضية الحادة فتتمثل في عدم القدرة علي الحركة وذلك بنسبة‏(90%)

مفهوم الترفيه
- حوالي‏(92%)‏ من أطفال الشوارع يقومون بإنفاق معظم ما يتكسبون يوميا للترفيه عن أنفسهم علي:
1- السينما الشعبية بنسبة‏(90%)‏
2- الملاهي‏(40%)‏
3- المقاهي‏(32%)‏ لمشاهدة أفلام الفيديو وألعاب الاتاري

وفيما يتعلق بالاعتداءات الجنسية
1- وجد أن‏(94%)‏ من الأطفال‏(‏ من الذكور والإناث‏)‏ قد أشاروا إلي تعرضهم لمحاولات اغتصاب من قبل أشخاص أو أطفال الشوارع الآخرين الأكبر منهم سنا وبخاصة عند المساء أثناء النوم.
2- وأن‏(60%)‏ منهم يتعرض لأشكال مختلفة من العنف‏.

أما في المحافظات المصرية
1- تعد مدينة القاهرة من أكثر المدن المصرية التي تنتشر فيها الغالبية العظمي من الأطفال المشردين وذلك بالمقارنة ببقية مدن مصر بنسبة‏(31.6%)
2-‏ تليها محافظة بورسعيد‏(16.8%)‏ 3- وأقل النسب في القرى والصعيد والتي تتراوح ما بين‏(4%‏ و‏5%).‏

حلول

بعض الحلول المقترحة للقضاء على ظاهرة اطفال الشوارع :

1- انشاء جمعية أهلية تهتم بشئونهم ومشاكلهم
2-إنشاء مركز لتلقي الشكاوي من اطفال الشوارع.
3-عمل يوم لأطفال الشوارع مثل يوم اليتيم ونكسر الحاجز النفسي بين الاطفال وتأملهم لاستعادة الثقة فيه
4-عمل حملة لجمع الملابس للاطفال.
5- تقديم المساعدات العينية لهم فى اماكن تواجدهم

6-وضع صندوق لجمع التبرعات لهم.
7-قيام مجموعة من الاطبــاء المتطوعين بالمرور الدوري عليهم في اماكن تجمعهــم.
8-قيام عدد من الأخصائيين النفسيين بعمل برنامج للإصلاح النفسي للأطفال ومحاولة حثهم على العودة لذويهم .
9-التعرف على الاطفال ذو المهارات و تنمية مهارتهم .
10-العمل بشكل محلـي ودولـي لوضع قوانيـن تمنع فيها الاطفــال تحت سن 18 سنة على العمل.
11- تعزيز برامج محو الأمية للكبار والصغار‏.

116
ليتني كنت عصفوراً ..!! (قصة رائعة من وحي الميلاد)000


جلس الأب في كرسيه وأمسك بالجريدة يقرأها وبجانبه كوب الشاي, كان وحده في المنزل ... لقد ذهبت زوجته وابنه وابنته إلى الكنيسة لحضور القداس. كانت الليلة هي ليلة عيد الميلاد المجيد ... لقد طلبوا منه وألحوا عليه كثيراً أن يأتي معهم ... أما هو فأبي .. لم يكن مقتنعاً بالتجسد. كيف لله أن يأخذ صورة أبن آدم .. الله العظيم الأبدي كيف يتنازل ويأخذ صورة العبد ؟؟!! لا, هذا مستحيل, كانت هذه الأفكار تدور في رأسه عندما سمع صوت ارتطام بزجاج الحجرة ... ثم تكرر الصوت عدة مرات متوالية .. !!!
قام من جلسته وفتح باب البلكونة فوجد ثلاث عصافير واقفون على السور وهما يكادوا أن يتجمدوا من البرد, وقد جذبهما نور الحجرة.
أشفق عليهم ودخل واحضر لهم بعض من فتات الخبز وقليل من حبات الأرز, ثم وضعه على أرض الحجرة علهم يدركوا أن هذا طعاما فيدخلوا من البرد وينجوا, ولكنهم لم يتحركوا, حاول أن يمسكهم فهربوا منه بالأكثر, أصدر صوصوة ليعطيهم الأمان فلم يستجيبوا.
احتار الرجل كثيراً وقال: " ليتني كنت عصفوراً فأستطيع أن أقول لهم أن الصندوق به طعاماً وأن الحجرة دافئة وأنني لن أضرهم ".
وما أن قال ذلك حتى صرخ صرخة عظيمه وجثا على ركبتيه وصلي: " آه يارب إذا كنت أنا قد أشفقت على ثلاث عصافير واشتهيت أن أكون مثلهم حتى أخلصهم من البرد والجوع, فكيف لا أصدق أنك أشفقت علينا وتجسدت لتخلصنا من الهلاك الأبدي .. كان لابد أن تتجسد لتظُهر لنا حب الله وتفدينا بدمك ".
انتهي قداس عيد الميلاد وفوجئ أولاد الرجل وزوجته بأنه قد أتي وحضر الصلاة واحتفل بعيد الميلاد.
"إما أنا فقد أتيت ليكون لهم حياة وليكون لهم أفضل
"





117
](أجوبة لأكثر الأسئلة ترددا حول.. نوم الطفل)×××××

أولا: هل حقا يحتاج الطفل أن ينام على ظهره ؟

توصي أكاديمية طب الأطفال الأمريكية أن يوضع الأطفال حديثي الولادة على الظهر أو الجنب عند تنويمهم . عندما يكبر طفلك بالعمر قليلا ، ويصبح باستطاعته أن يقلب نفسه بنفسه من الظهر إلى البطن وبالعكس ، فإنه على الأغلب سيصبح يغيّر وضعه أثناء النوم .
عندما يصل الطفل هذه المرحلة من العمر يصبح أفضل وضع لنومه هو الوضع الذي يريحه الراحة القصوى .


ثانيا: كيف أستطيع حمل طفلي على النوم طيلة الليل ؟

يشكل استيقاظ الطفل أثناء الليل واحدة من أكثر المشاكل شيوعا التي تعاني منها الأمهات الجديدات . هناك بعض الأشياء بإمكانك القيام بها لإتاحة النوم المتواصل لطفلك ، منها اتباع روتين معيّن ، وزيادة إرضاع الطفل أثناء النهار . وضع الطفل في مكان حسـن الإضاءة لأخذ غفوة قصيرة يساعده على النوم المتواصل طيلة الليل .

ثالثا: هل بالإمكان تغيير نظام نوم طفلي ؟

الأطفال لا يتبعون دائما الجدول الذي نريده نحن الكبار. إذا كانت طفلك تحب السهر لساعة متأخرة من الليل ، بإمكانك اتباع استراتيجية معينة تساعدك على جعله يتبع الجدول الذي تتقيد به العائلة . ابدئي بزيادة مدة يقظة طفلك زيادة تدريجية . بإمكانك تحقيق ذلك بأن تحملي الطفل مدة أطول خلال النهار . زيادة إرضاع الطفل أثناء النهار ، وإرضاعه في أوقات متقاربة في المساء يساعد الطفل على الحصول على حاجته من التغذية التي تجعله ينام ساعات أطول أثناء الليل.

رابعا: هل صحيح أن الأطفال الذين يرضعون من صدور أمهاتهم يكونون غالبا كثيري السهر في الليل ؟

تبين بعض الدراسات أن الأطفال الذين يرضعون من صدور أمهاتهم يستيقظون ليلا أكثر مما يستيقظ الأطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية . أحد أسباب ذلك هو أن الأطفال يستيقظون ليرضعوا . معدة المولود الجديد صغيرة جدا ، لا يزيد حجمها عن حجم قبضة يده ، ولا تتسع لكمية كبيرة من الحليب . بما أن رضاعة الطفل من صدر أمه تســرّع عملية الهضم فالطفل إذن يحتاج المزيد من الرضاعة . قد توجد فوائد أخرى مهمة لكثرة الرضاعة ، مثل انخفاض خطر ظاهرة وفيات الأطفال المفاجئة ، وتأخر حمل الأم مما يتيح لجسمها الراحة والشفاء التام قبل حدوث الحمل التالي .
خامسا: تدريب الطفل على النوم : ما هو أفضل أسلوب للطفل ؟

ان الحكم على أسلوبك بالنجاح يتوقف إلى حد كبير على راحتك وثقتك بالأسلوب الذي تختارينه وملاءمته لمزاج طفلك . إذا كنت تدركين حاجات طفلك وتحسين بها ، سيستجيب لمحاولتك أن تفهميه بهدوء وثقة أن باستطاعته الخلود إلى النوم من تلقاء نفسه .

سادسا: هل حقا يحتاج طفلك للرضاعة خلال الليل ؟

يحصل العديد من الأطفال على جزء كبير من تغذيتهم من الرضاعة الليلة . ولكن لا داعي لإيقاظ طفلك في الليل ليرضع ، إذا كان عمره فوق ستة أسابيع وصحته جيدة ووزنه في ازدياد .

سابعا: أفكر في تنويم طفلي معي في سريري . كيف أستطيع التأكد من أن ذلك مناسبا لي ؟

أنت لست الأم الوحيدة التي تفكر في تنويم طفلها معها في سريرها . تبيّن الدراسات أن 25% إلى 30% من الأمهات ينمن مع أطفالهن طول الليل أو بعضا منه ، إلا أن كثيرات منهن يجعلن أطفالهن ينامون على انفراد . نوم طفلك معك في نفس السرير يجعل الليل أسهل لك ولزوجك ، فالكثير من الوالدين يشعرون أنهم يأخذون قسـطا أوفر من النوم . إرضاع الطفل من صدر أمه أسهل كثيرا للأم ، ويعتقد الكثيرون أن الطفل يستفيد من دنوّه من والديه . أهم ما يجب أن تتذكريه هو النظر في الخيارات المتاحة لك والحصول على أكبر قدر من المعلومات ، ثم القيام بما هو الأفضل لك ولعائلتك .


ثامنا: طفلي نعسان وعلى وشك النوم . كيف أستطيع إيقاظه لإعطائه وجبة رضاعة كاملة؟

عندما يكون الطفل الحديث الولادة نعسان جدا ، قد يعتاد النوم على منوال واحد لا يتيح له الرضاعة الكافية التي تسد حاجته ، فكلما قلّت رضاعته كلما نعس أكثر فأكثر لدرجة احتمال وقوعه في حلقة مفرغة . يجب عليك ، خاصة في الأسابيع الأولى من عمر الطفل ، أن تتنبهي للإشارات التي تدل على أن طفلك جائع . ضعيه في وقت راحته حيث تستطيعين رؤيته وسماع صوته . عندما يبدأ طفلك بالحركة وإصدار أصوات خفيفة ، يكون قد حان الوقت لإرضاعه – جرّديه من جميع ملابسه باستثناء الحفاظ . ملامسة بشرة الطفل لبشرة والدته تنبهـه وتجعله يظل واعيا إلى أن يأخذ وجبة رضاعة كاملة


118
عسل النحل يقوى ذاكرة الطفل

--------------------------------------------------------------------------------


يحتوى العسل على 38% من سكر الجلوكوز، وهى سكريات أحادية سهلة التمثيل، تمد الجسم بالطاقة، ومن العناصر المعدنية المهمة الموجودة فى العسل الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والكبريت وغيرها، كذلك يحتوى العسل على نسبة من البروتينات وكثير من الفيتامينات، كما يحتوى على أنزيمات مهمة منها ما يساعد على تحويل السكريات الثنائية إلى سكريات أحادية. لذا ينصح الاختصاصيون بإدخال العسل الأبيض فى وجبات الطفل اليومية الأساسية، إذ أنه يفيد فى حالات سوء التغذية والأنيميا، والاضطرابات المعوية، كما يفيد فى حالات عسر الهضم، وحالات الإمساك وفى حالات الحساسية، بالإضافة إلى أنه يقوى الذاكرة. ويفيد أيضاً فى التئام الجروح السطحية، ويجب أن تحلى السوائل التى يتناولها الطفل بالعسل، وبذلك تصبح ذات قيمة غذائية عالية، وينصحون بعدم تحويل العسل الذى تجمد إلى سائل مرة أخرى عن طريق التسخين كما يفعل البعض، بل يقدم إلى الأطفال بصورته المتجمدة، حتى لا تتلف مكوناته ومنها الأنزيمات والفيتامينات، وحتى لا يفقد الكثير من قيمته الغذائية.



119
كلمات ليست كالكلمات

--------------------------------------------------------------------------------





الصمت...إجابة بارعة لا يتقنها الكثيرون


الألفاظ ...هي الثياب التي ترتديها أفكارنا . . فيجب ألا تظهر أفكارنا في ثياب رثة بالية


الانتصارات ...الوحيدة التي تدوم أبداً و لا تترك ورائها أسى هي انتصاراتنا على أنفسنا


افعل ما تشعر في أعماق قلبك بأنه صحيح . . لأنك لن تسلم من الانتقاد بأي حال


الضربات القوية ...تهشم الزجاج لكنها تصقل الحديد



القضاء ...على العدو ليس بإعدامه . . وإنما بإبطال مبادئه


ليس الفخر بألا نسقط . . و إنما بأن ننهض كلما سقطنا


ليس شقاؤك في أن تكون أعمى . . بل شقاؤك في أن تعجز عن احتمال العمى


يهب الله كل طائر رزقه . . و لكنه لا يلقيه له في العش


الحب جحيمٌ يُطاق . . و الحياة بدون حب نعيمٌ لا يُطاق


ليس شرطاً أن تكون دموعنا أمام من نحب . . لكن من الضروري أن تكون من أجل من نحب


وردة واحدة لإنسان على قيد الحياة أفضل من باقة كاملة على قبره


المتفائل إنسان يرى ضوءاً غير موجود .. والمتشائم أحمق يرى ضوءاً و لا يصدق
_________________

120
طفلي / تعريف الجنس للأطفال
« في: 17:27 06/01/2008  »
تعريف الجنس للأطفال

--------------------------------------------------------------------------------


سؤال و إجابة:


من الأساليب الناجحة إتباع سياسة الإجابة علي أسئلة الأطفال الحقيقية بطريقة بسيطة مع تأجيل التفاصيل لوقت آخر حتى يصلوا لسن السابعة أو الثامنة. وأيضاً أن يحاول الآباء بناء توقع ايجابي لدى أطفالهم عن المعرفة الجنسية وتحضيرهم للمحادثة الكبرى التي ننصح بحدوثها حين يبلغ الطفل سن الثامنة.
عادة ما يسألنا أولادنا السؤال التقليدي "من أين جئت يا أمي؟" يمكن للأم حينئذ أن تجيب " عندما يحب أباك وأمك بعضهما فهذا ينتج عنه طفل". وإن قال "ولكن كيف؟" يمكن أن تجيبي حينئذ وتقولي له "هذا الأمر كالمعجزة ويشبه السحر العجيب والجميل الذي لا يمكن تصديقه. فعندما تصل لسن الثامنة سوف أقول لك كل شيء عنه". غيري الموضوع بعد ذلك إلا إذا وجدت أن الطفل مضطرب أو قلق وعادة بسبب سمعه شيئا من الخارج جعله مصمم علي المعرفة. فإن كان الأمر كذلك جسي نبضه لتعرفي ما الذي قد سمعه أو ما الذي حدث. إن أتضح أن الأمر كله كان عبارة قد سمعها من الخارج و لم يفهمها اشرحيها له بأفضل طريقة ممكنة ثم قولي "هذا هو أحد الأشياء فقط في هذا الموضوع ولكن سنتحدث بتفاصيل أكثر عندما تصل للثامنة من عمرك".

الإعجاب بالجسم وإدراكه:



من التوجهات البناءة التي يمكن تنميتها في شخصية الطفل نحو الجنس يبدأ بمشاعر الطفل تجاه جسده. عادة يستكشف الأطفال المناطق المختلفة في جسدهم وما الذي يستطيعون فعله به أو فيه في سن مبكر جدا. إن كان اتجاه الآباء مشجع وايجابي فهذا بالتالي سيرفع من إدراك الطفل الايجابي لجسده. وفي هذا السن يمكن أن تنتهز الفرصة لتشير إلي جمال الطبيعة من حوله بألوانها و اختلافاتها. فالجسد مرتبط بالطبيعة. ملاحظاتك هذه هي بمثابة تحفيز له حتى يفكر ويشعر بقدرته على الاستمتاع بالطبيعة من حوله ومن ثم جسده. وعندما يصل طفلك للسابعة حينئذ ستتحول ملاحظاتك من علي الطبيعة إلي بناء توقع ايجابي و محفز تجاه الحديث المستفيض عن الجنس.


الالتزام العائلي و الحب:
كيف يمكن أن يؤثر الالتزام والولاء والحب في حديثنا مع أولادنا عن الجنس؟ سيؤثر في كل شيء! سواء كنت تقرأ هذه المقالة كشخص ملتزم بالولاء والحب لشريك حياتك و كأب أو أم نشأ في أسرة تحكمها هذه المبادئ أو كمطلق أو أرملة تقع عليه مسئولية إرساء هذه المبادئ في أولاده من الصغر فإن الفرصة لم تفوتك أنت تستطيع أن تتحدث معهم عن هذه المبادئ في أي وقت. سواء كان النموذج الذي تمثله شيئا سبق لك و اختبرته وعشته في طفولتك او شيئا كنت دائما تتوق له و تتمناه.

إن كنت قد نشأت علي الالتزام والولاء و الحب العائلي وتعيشه الآن مع شريك حياتك، فمما لا شك فيه أن هذه الحقيقة ستتيح لك فرصة أفضل وأسهل لتعلم طفلك عنه بتلقائية و سهولة. فأنت الآن تستطيع أن تشارك أولادك مشاعرك حيال هذا الأمر. إن كنت عشت في بيئة يحكمها الولاء والالتزام والحب شارك أولادك عن المواقف المختلفة و كيف كانت عائلتك تظهر لك الحب ولبعضهما البعض أيضاً. قص عليهم قصصاً عن التزام وولاء عائلتك – وأنت تفرح لأن أختك حصلت على درجات أعلي منك في الامتحان بالرغم من شعورك ببعض الغيرة تجاهها - وعن أبيك الذي فعل كل ما في وسعه ليأتي لحفلة عيد ميلادك بالرغم من انشغالاته الكثيرة حتى وإن جاء متأخرا عن الميعاد بعض الشيء. إن الأطفال يحبون الاستماع للقصص الحقيقية عنك وأنت طفل وعن أجدادهم وهم آباء.

أما علي الصعيد الآخر فكل من نشأ في أسرة مضطربة لم تعرف الالتزام أو الولاء أو الحب فسوف يجد صعوبة بالغة في نقل هذه المبادئ لأولاده . بالتالي سيضطر لبذل مجهود مضاعف وواعي حتى يرسي هذه المبادئ في حياة أبنائه كي لا يختبروا ما مر هو فيه .

وإن كنت قد نشأت في عائلة مضطربة قلما عرفت الالتزام والولاء والحب فشاركهم قليلاً عن أحداث حياتك هذه وأكد لهم حبك والتزامك بهم وأنك ستفعل ما بوسعك حتى لا تعرضهم لما تعرضت أنت له في عائلتك.
عند ذهاب أولادك إلي النوم اجلس بجانبهم و قل لهم علي سبيل المثال شيئا مثل "أنا أظن أن أفضل شيء في حياتنا هو أننا نحب بعضنا بعضا. إني أحبكم جداً وسوف أظل أحبكم لأنكم أهم أشخاص في حياتي. فمهما بدت الحياة خارج جدران هذا المنزل صعبة وقاسية عليكم أن تتذكروا دائما أن هناك عائلة هنا تحبكم ومستعدة لسماعكم وعلي فكرة لم يكن الأمر هكذا بالنسبة لي". شارك بعد ذلك قصة عن إحدي الإحباطات التي تعرضت لها وأنت طفل من قبل والديك واشرح أنك بعد أن نضجت الآن تستطيع أن تستنتج منها أفضل ما يكون من ذي قبل و انك تحاول أن تغفر لوالديك الذين أحبطوك وأحزنوك في طفولتك. عندئذ سيتفهم طفلك انه بالرغم من انك عبرت في تجارب قاسية في طفولتك بسبب عدم وجود هذه المبادئ عن الالتزام والولاء والحب في عائلتك إلا انك ترغب في الأفضل بالنسبة لهم . ثم أكمل حديثك معهم!

استخدم خبراتك السابقة لتؤكد علي حبك والتزامك بأطفالك. لأنك حينئذ تقوم بخلق أساس قوي فيما بعد عن الجنس لأن طفلك سيتفهم أهمية العلاقة الملتزمة المحبة التي يمكن أفرادها الولاء بعضهما لبعض. لا تعتمد أبدا علي أن طفلك يعرف جيدا بأنك ملتزم به وبعائلتكم دون الحديث في هذا الأمر. من فضلك تحدث معه وأكد له التزامك به صراحة!

الأطفال ينبغي أن يستمعوا من حين لآخر إلي تلك الكلمات "أحبك، أنا فخور جداً بك وبأنك تحاول دائما أن تفعل الصواب علي الرغم من صعوبته
".

121
كن أمينا الي الموت فسأعطيك اكليل الحياة

--------------------------------------------------------------------------------


كن أميناً إلى الموت فسأعطيك أكليل الحياة رؤ10:2


خرج الملك العربى( نعمان بن متن )فى رحلة صيد , و لكنه انفرد عن جماعته أثناء متابعة الصيد و ضل الطريق و أشرف على الموت ,و حل الليل و لكنه أكتشف ضوء صغير من بعيد , فأسرع إليه ليجد خيمة أعرابى مسيحى فأكرمه , و كان هذا اليوم هو نعيم الملك الذى يتفاءل به كل سنة .
مرت سنوات و فكر الأعرابى فى زيارة الملك , و عندما أقترب من مدينته فوجئ بالجنود يقبضون عليه و يقتادونه إلى الملك , إذ كان هذا اليوم هو يوم بؤس الملك الذى يتشاءم فيه , و قد أقسم بقتل أول من يأتى إليه حتى لو كان أبنه قابوس .حزن الملك عندما رأه و لكن كان لابد من قتله , فأستأذن الأعرابى من الملك أن يعطيه مهلة سنة حتى يودع أقاربه و أحباءه .و ضمنه شخص يسمى ((قراد)) و بعد عام بالتحديد قبل أن يقتلوا قراد وصل العربى فتعجب من عدم هروبه و سأله عن السبب فقال له : إن دينى يمنعى من هذا , و لما سأله عن دينه قال المسيحية , فاستفهم الملك عن مبادئها و بدأ الأعرابى يشرح له حتى اّمن الملك .



+ إن العالم قد سقط فى أنانية و شهوات كثيرة و لكن مسيحيتك تعلنك الحب و العطاء للكل . و إن كان كثيرون حولك يستعملون طرقاً ملتوية لتحقيق أغراضهم فلا تتشكك فى وصايا السيد المسيح و كن أميناً فى كل كلامك و تصرفاتكك حتى لو كنت وحدك الذى تسلك بأمانه و ثق أن السيد المسيح يهتم بكل ما تعمله و يجازيك علانية فى السماء أمام كل البشر .
+ كن صادقاً فى كلامك حتى لو خسرت الكثير , فأنت تربح السيد المسيح نفسه . أوف وعودك حتى مع غير الأمناء و المستغلين والتزم بمسؤلياتك فى البيت و العمل وفى كل مكان و أعلم أن مكن يقاوموك الأن يعرفون داخل قلوبهم أنك رجل الله و يتأثرون بكلامك و أعمالك و قد يتغيرون و يعودون إلى الله و لو بعد حين بسبب أمانتك
.

122
هذه التمثال   في    دير الربان هرمز في القوش




123
صورة لدير الربان هرمز في القوش




124
اليدان الممزقتان

أكتشف في "عهد أوليفر كرومويل " خيانة أحد ضباط جيشة . وبعد المحاكمة وقع كرومويل وثيقة أعدامة . فجاءت زوجة ذلك الضابط وركعت أمام كرومويل قائلة "أتوسل أليك ياسيدي أن تعفو عن زوجي"،فأجابها كرومويل قائلا :
"زوجك خائن للوطن ولن أعفو عنه ،وغدا عندما يدق ناقوس برج الكنيسة في الساعة السادسة صباحا سيموت زوجك رميا بالرصاص "
وفي الصباح الباكر ،في الظلام ، كان شبح المرأة التعسة التي مزق الحزن قلبها يسرع الخطي نحو الكنيسة ، وأخذت تصعد إلى أعلي البرج حتى وصلت إلي الجرس الأكبر واختبأت هناك ، وفي الوقت المعين جاء خادم الكنيسة العجوز ، وكان فاقد البصر والسمع ،ولما أمسك بحبل الجرس وضعت الزوجة المحبة يديها بين لسان الجرس وجانبيه ، وعوضا عن أن يدق اللسان جانبي الجرس دق وسحق يديها الناعمتين ولم يسمع للجرس صوت .
وأستمر الجرس يسحق يديها مدة خمس دقائق ولم يترك منها الاشرائح منسرة من اللحم والدماء وفاضت دموعها على خديها في ألامها المبرحة. ولكنها لم تصرخ أو يسمع لها صوت بكاء لأنها كانت تتحمل ألامها لأجل زوجها ولما أنتهي الشيخ من دق الجرس نزلت مسرعه والدماء تنفجر من يديها وذهبت إلى كرومويل ، الرجل الذي ختم بالأمس على أن يموت زوجها ، ومدت أمامه يديها المسحوقتين تقطران دما ، وقالت له " الا تسامح زوجي لأجل هاتين اليدين؟" فبكي كرومويل وأجابها : "أيتها المرأة،عظيمة هي محبتك ، أذهبي مع زوجك بسلام .
أيها القارئ العزيز ، أنت في نظر الله خائن ومستوجب حكم الموت لأنك تعديت على حقوق الله ،وكسرت وصاياه ، وتحالفت مع الشيطان عدو الله ، وسقطت في الخطية التي أجرتها الموت .
لكن ربنا يسوع المسيح توسط بينك وبين عدل الله ،وسمرت يداه ورجلاه على الصليب نيابة عنك " وهو مجروح لأجل معاصينا مسحوق لاجل ؟آثامنا" (أشعياء 53 :5 ) .
تأمل في يديه المثقوبتين الممزقتين لأجلك ،إنهما اليدان اللتان طهرتا البرص ، وشفتا المرضي ، وأقامتا الموتى ،ووهبتا البصر للعميان ، يدا المحبة والعطف اللتان باركتا الأطفال، وغسلتا أرجل التلاميذ ، اليدان اللتان رفعتا فى الصلاة علي الجبل وفي بستان جثسيمانى ، اليدان اللتان باركتا الخبز وأشبعتا الأف هاتان اليدان أنسحقا فوق الصليب لاجلك، واحتملتا ألاما مبرحة لكي تخلص من خطاياك ،
وكما صفح كرومويل عن ذلك الضابط الخائن وسامحه لأجل اليدان الممزقتين ،هكذا يسامحك الله، ويغفر كل آثامك ،ويطهر قلبك من كل الشرور إن كنت تأتي إلية معترفا بخطاياك تائبا عنها من كل قلبك ، "أن اعترفنا بخطايانا فهو أمين وعادل حتي يغفر لنا خطايانا ويطهرنا من كل أثم " (1 يوحنا 1 :9 )إن الله على استعداد أن يصفح عنك ،ليس بسبب صلاحك أو أعمالك الحسنة أو تدينك او آدابك فهذه كلها لاقيمة لها ، لكنه يصفح عنك بسبب اليدين اللتين تمزقتا لأجللك علي الصليب .
هوذا صوت المسيح يناديك قائلا "هات أصبعك إلى هنا وأبصر يدي.. ولا تكن غير مؤمن بل مؤمنا" (يوحنا 20 :27)فهل تقبل إلية الآن ،وتؤمن بشخصه ، وتسلمه حياتك ، وتتوجه على عرش قلبك قائلا له  ربى وألهي)
.

125
طفلي / كيف تقولها لأطفالك-
« في: 18:37 02/01/2008  »
كيف تقولها لأطفالك-


اللغة المناسبة التي تساعدك على حل مشاكل أطفالك وتهدئة مشاعرهم وتعليمهم القيم. إليك ستة طرق لذلك.
الطرق الستة للتحدث مع أطفالنا :

أولا: طريقة التعليم :

من النادر أن يمر يوم لا يقوم فيه الآباء بتعليم أبنائهم شيئا ما، ويمكن أن يكون التعليم تجربة دافئة توثق الروابط بين البالغين والأطفال. ولكن قد يقتصر التعليم على إعطاء المحاضرات ويتحول إلى نوع من الإزعاج الذي يؤدي إلى فقد هدفه ومضمونه، إن للتعليم فوائده وعيوبه وهنا ينبغي أن تقول:

• دعني أشرح لك ....

• راقب أولا كيف أقوم بذلك ، ثم حاول أن تفعل مثلي

• دعنا نرى كيف يمكن أن نحل ذلك معاً

• اختيار رائع ولكن لماذا اخترت تلك الإجابة

• لست متأكد من الإجابة الصحيحة، دعنا نبحث عن ذلك

• ارتكاب الخطأ هو إحدى الطرق التي نتعلم منها أشياء جديدة

• لقد أردتك أن تقوم بذلك لأني ....

• لا يمكنك الذهاب لأن..

وبالطبع تعدّ نغمة الصوت عاملاً أساسياً ، فعندما تقول لطفلك مثلاً افعلها بهذه الطريقة بنغمة خشنة وغاضبة فسوف يفهم الطفل ذلك على أنه انتقاد وفي الواقع يخطئ الآباء باستخدامهم أسلوب تعليم انتقادي مع أطفالهم، ولكن ذلك لا يعدّ خطأ جسيماً، فاستخدام ذلك الأسلوب على نحو ضئيل قد يساعد على جذب انتباه الطفل ولكنه غالباً ما يزيد الموقف توتراً و يقلل من احتمال أن يلجأ الطفل إلى مساعدتك في المستقبل فيما يواجهه من مشاكل مستقبلية، وهنا ينبغي أن لا تقول:

• هذا غباء منك

• لا عليك، سوف أقوم بذلك

• تلك الإجابة خاطئة، ألم تقل أنك ذاكرت واستعددت لهذا الاختبار

• إنك تتصرف كالأطفال

• لم لا تكون مثل أختك

و من أنسب الأوقات لاستخدام أسلوب التعليم مع طفلك هي :

• عندما يكون كل من الوالد والطفل خالياً من مشاعر القلق والإحباط

• عندما يوجه إليك طفلك بعض الأسئلة

• عندما لا يكون طفلك مشغولاً بأمور أخرى

ثانياً: طريقة التعاطف

يضطرب عادةً الآباء عندما يجدون أنفسهم في موقف يتطلب منهم تعاطفاً حقيقياً مع أطفالهم ، فمن الصعب عليك أن تتعاطف مع طفلك عندما تكون منزعجاً أو غاضباً من شيء قاله طفلك. ويخلط الآباء أحياناً بين التعاطف والتشجيع. فمثلاً ، عندما يسأل الطفل غاضباً: ، "لا أستطيع تذكر هذا الأمر الصعب! من يأبه بمعرفة عاصمة الصومال".. هنا، يمكن للأب أن يقول بقليل من التعاطف: "معك حق في ذلك فأنا لا ألومك إطلاقاً على شعورك بالإحباط ، فيعد ذلك صعباً عندما تستذكر دروسك ، ولا يمكنك فعلا تذكر كل شيء".. عندما تبدي مشاركة وجدانية فأنت تساعد الطفل على إدراك أنك حقا تتفهم حقيقة آلامه.ينبغي أن تقول

• إنك حزين أو عصبي أو سعيد بشأن ...

• أنت منزعج لأن أخاك سافر في رحلة مدرسية وأنت لم تحظ بتلك الفرصة

• أعرف أنك تشعر بالخوف بشأن ...

• لقد أخفقت في التصويب على المرمى وتشعر بالحزن لأنك تسببت في خسارة فريقك ، هل أنا محقة في ذلك؟

• تشعر بارتياح لأنك تمكنت من تكوين صداقات في مدرستك الجديدة

• إنك حقاً مشغول بشأن الرحلة المدرسية

قد تعتقد انك متعاطف مع طفلك ولكن هناك بعض الدلالات تشير على العكس تماماً كـ:

• عندما تتعجل بتقديم الإجابات أو الحلول

• عندما تجد نفسك تتجادل مع طفلك بشان ما ينبغي أن تكون عليه مشاعره

• عندما تطمئن طفلك قبل أن تعبر له بوضوح عن تفهمك لمخاوفه

• عندما تريد أن تنهي المحادثة مع طفلك

• عندما تكون غاضبا للغاية وهنا ينبغي أن لا تقول:

• أنا أدرك تماما حقيقة شعورك (وأنت لم تصف هذا الشعور )

• أنا أتفهم ذلك ( ما الذي تتفهمه )

• أنا لا أزال أحبك (لكن هل هذا هو ما يقلق طفلك الآن؟)

• ستكون على ما يرام (طمأنة طفلك لا تعتبر تعاطفاً معه)

• إن الأمر لا يعد مشكلة كبيرة كما تتصوره ( كأنك تقول لطفلك إن مشاعره خاطئة )

• أحياناً يقع لك ذلك في حياتك المهم أن تفكر بشكل إيجابي

إن أنسب وقت لإبداء التعاطف مع طفلك يكون:

• عندما لا تكون واثقا من إدراكك للمشكلة الحقيقية، فيمكن للتعاطف أن يغري طفلك على التحدث بحرية.

• إذا كان طفلك حساساً بطبيعته

• إذا أردت أن يفهم طفلك حقيقة مشاعره

ثالثا: طريقة التفاوض

التفاوض ينبغي أن يستخدم بطريقة أقل مما يتصوره الآباء.. يمكنك، عادة، البدء بالتفاوض مع طفلك الناشئ عندما يطالب بحقه في أن يحظى بمزيد من الحرية، كاختيار الملابس التي يشتريها، أو السهر لمزيد من الوقت... ولكن تأكد أنك عندما تنصت لأطفالك وتحاول فهم الأسباب التي تدفعهم لطلب شيء ما ، وتتفاوض معهم أحياناً للتوصل إلى اتفاق ما، فسوف يعود ذلك عليهم بنفع عظيم .

والخطأ الذي يقع فيه الآباء عادة هو أنهم يتفاوضون مع أطفالهم من منطلق اليأس أو ما يعرف أيضا بالرشوة فربما يخشى الآباء أن يسيء أطفالهم التصرف في موقف مهم ، لذلك فهم يتوسلون إليهم أن يحسنوا التصرف مقابل إغرائهم بشراء الآيس كريم مثلاً، أو قد تصرخ الأم قائلة: لا بأس يمكنك أن تمارس لعبة جديدة من ألعاب الفيديو ولكن كف عن الصراخ".

و يختلف ذلك الموقف تماماً عن موقف يجب فيه على الأم أن تخرج للتسوق وتجعل طفليها يكفون عن اللعب ليرافقاها ، ففي ذلك الموقف يمكنها أن تبدأ باستخدام التعاطف مع أطفالها قائلة: "أعرف أنه ليس من الممتع أن تخرجا للتسوق بدلا من اللعب لكن أعدكما أننا لن نتأخر، وأنه إذا لم تتذمرا داخل المتجر فسوف نتناول البيتزا الليلة".. والفرق هنا أن الأم لا تشعر باليأس حيال طفليها وإنما تريد أن تكافئهما على حسن تصرفهما.

ما ينبغي قوله:

• أدرك أنك قمت بالفعل بالكثير من العمل ولكن لا يزال أمامنا المزيد لنقوم به

• أعرف أنك تريد الذهاب مع أصدقائك أعتقد أن ذلك سيكون مسليا ولكني أخشى ... هل هناك أية اقتراحات أخرى

• قبل أن أفكر فيما تريد أحتاج منك أن تقوم بـ...

• قبل أن نذهب إلى المباراة ، أريد منك أن تقوم بترتيب المنزل ، فأي غرفة تريد أن تبدأ بترتيبها؟

• لا يمكنني أن أوافق على ذلك. هل هناك شيء آخر تريده بدلا من ذلك..

إن الأم التي تتفاوض مع طفلها بالطريقة المثلى هي بمثابة دكتاتور متسامح، فهي مستعدة للتكيف مع رغبات طفلها لأنها تعتقد أنه يستحق ذلك أو أنه في صالحه، ولكنها في الوقت نفسه لا تتوانى عن محاسبة المسؤول عن شيء ما. ما لا ينبغي قوله:

• لا بأس في ذلك يمكنك التأخّر مع أصدقائك الليلة ولكن تذكر أن عليك واجبات مدرسية ينبغي عليك تتميمها ( الأطفال يتميزون بخبرة في التنصل من المسؤولية )

• هل تعدني بأن تعود للمنزل في ميعادك إن سمحت لك باللعب عند منزل الجيران؟ بالطبع سوف يعد ولكن تخيل معي إذا كان أمر عودته مبكراً شيئاً هاماً أكثر من اللازم، كيف ستكون العواقب إذا تأخر؟..

رابعاً: الأوامر والنواهي ....

ينبغي أن تقول:

• توقفا حالا عن دفع بعضكما البعض

• كف عن رمي الكرة في حجرة المعيشة، فهذا غير مسموح به

• أعرف أنك لا توافق ولكن القاعدة أن ...

• من الخطأ أن تضرب أختك

• لقد أبرمنا اتفاقا ويجب عليك أن تلتزم به وشكرا لالتزامك

• قم بإطفاء التلفاز فورا فهذا معاد العشاء

• يمكنك أن تركب دراجتك فقط حتى نهاية المبنى ولكن عليك ألا تتجاوز ذلك

و أفضل القواعد هو ما كان واضحا ومختصرا لذا فعندما تذكر قاعدة فعليك أن تسأل نفسك عما إذا كان الوقت مناسباً للتعليم، أي موضحاً الأسباب وراء تلك القاعدة. أو إذا ما كانت القاعدة ببساطة ينبغي فرضها وعليك أن تسأل نفسك إذا ما كنت مستعد للتفاوض وإلا فعليك الالتزام بالقاعدة التي حددتها لطفلك وهنا ينبغي أن لا تقول:

• ما الذي تحدثنا عنه للتو؟

• لطالما أخبرتك أن ..

• ألا تدري بحماقة ما فعلته

• ما هذا الذي يحدث هنا

• لم يعجبني ردك على بهذه الطريقة..

• لا تفعل ذلك ، كف عن ذلك ، لا يسمح لك بذلك، حاول أن تكون واضحا ومحدداً..

فلا يتسم أي من هذه التعليقات بالوضوح بل إنها تقضي إلى الدخول في مناقشات لا طائل من ورائها إلا إصابة الأب والأم بالمزيد من الغضب والتوتر، لذا حاول أن تكون مباشراً وواضحاً عندما تستخدم أسلوب الأوامر والنواهي. وإذا أصبحت غاضباً أو ارتفع صوتك أثناء فرضك لقاعدة ما، فقد تصاب حينئذ بالإحباط أو الانزعاج من أشياء تفوق مشاكل طفلك، وكلما كنت واثقاً من مشاعر أبوتك، قل احتياجك إلى الصراخ.

خامساً: أسلوب التشجيع ....

إن التشجيع يتضمن المدح والطمأنة. وهناك خطأ شائع يقع فيه معظم الآباء والأمهات، وهو التقليل من الثناء على ما يقوم به الطفل من سلوك حسن والإسراع في الوقت نفسه إلى انتقاد السلوك السيئ. ولا يعتبر انتقاد السلوك ذا فائدة إذا لم يقم الوالدان بتوضيح سلوك حسن بديل بالإضافة إلى أن كثيراً من الآباء يضيعون ما قدموه من ثناء بإتباعه بنقد الطفل كقولهم: "نعم لقد كففت عن الشجار ولكن بعد ما وبختك"..

وتأكد أن عبارات الثناء، والتحكم بمشاعرك وتعبيرات وجهك الحانية سوف تعود بالفائدة عليك وعلى طفلك وهنا ينبغي أن نقول:

• هل تذكر كيف تدربت جيدا للحفل في العام الماضي، وأديت بطريقة جيدة؟ أعتقد أنه يمكنك أن تتدرب جيداً هذا العام.. (التذكير بالجهود والنجاحات السابقة لطفلك).

• إني سعيد وفخور بالطريقة التي تصرفت بها اليوم، وأدرك أن ذلك لم يكن سهلاً (اتباع الثناء بعبارات التعاطف)

• عمل رائع! لقد أعجبني ذلك خاصة عندما كنت... ( أن تكون محدداً )

• كان من الممكن أن تغضب من أختك غضباً شديداً وتدفعها ولكنك لم تفعل ذلك ، وهذا يدل على سعة صدرك التي جعلتني أسعد بك (الثناء على السلوك الحسن).
وهنا ينبغي أن لا تقول:

• أداء رائع!.. (لا بأس في ذلك ولكن ما الذي أعجبك على وجه الخصوص؟ حاول أن توضح ذلك ولا تدع الفرصة تفوتك دون أن تثني على جهود طفلك)..

• كلنا معرضون للخسارة في أي وقت ( إن طفلك يدرك ذلك ، ولكن من الأفضل أن تستخدم بعض عبارات التعاطف قبل أن مشجعة)..

• لقد كان أداؤك لا بأس به ولكن يمكنك أن تؤدي أفضل من ذلك ( كن حذراً، فقد تتسبب عبارة كهذه في تثبيط طفلك بدلا من تشجيعه)..

• نعم لقد تصرفت بشكل رائع ولكني توقعت أن تتصرف بطريقة أخرى (فقد يكون الثناء الفاتر أسوأ من عدم الثناء)..

أنسب وقت لتشجيع الطفل وطمأنته هو أن:

• يتم بأسرع ما يمكن

• وكلما أمكن..

• عندما يقوم طفلك بجهود عظيمة ، ويتحكم بمشاعره ، ويسلك سلوكا طيباً.

سادسا : أسلوب التصريح والإيجاز ....

إن أسلوب التصريح والإيجاز يتضمن :

• عبارات الحقائق مثل ( سوف نذهب اليوم إلى جدتك )

• الأسئلة الشائعة مثل (كيف كان يومك الدراسي )

• الآراء الشخصية مثل ( أحب الذهاب إلى البحر ...)

• الطلب مثل ( من فضلك أفرغ محتويات غسالة الأطباق )

حاول ألا تخلط بين التصريح وبين الأساليب الحوارية السابقة و إلا فلن يتمكن طفلك من فهم رسالتك المنشودة وهنا ينبغي أن تقول:

• أخبرني ما الذي تعلمته في درس السباحة ؟ ( حاول أن تستخدم أسلوباً خبرياً بدلاً من استخدام أسئلة غير محددة مثل ( كيف كان الحال في درس السباحة )

• لقد تأخرنا على المباراة وفاتك أيضاً مشاهدتها في المنزل أعلم أن ذلك أمر محبط لذا فأنا آسف ( التصريح بعبارات الحقائق كمقدمة لعبارة التعاطف )
• اخلع سماعة الهيدفون من فضلك فإني أفضل أن تشارك الأسرة أثناء العشاء (التصريح بما تفعله بعد إخبار طفلك بما ينبغي أن يقوم به)

• أحبك

• لقد عفوت عنك

• أنا آسف

وهنا ينبغي أن لا تقول:

• إنك تحب أو تمقت شيئاً ما عندما تعني بالفعل أن تقول: "كف عن القيام بذلك"،

خاتمة: إذا شعرت أن جهودك الحوارية ليست مرضية ، فمن المحتمل أن تكون قد أفرطت في استخدام واحد أو أكثر من أساليب الحوار الستة.. حاول أن تجرب أسلوباً آخر من أساليب الحوار أو تجمع بينها ، وسوف تحصل بالفعل على نتائج أفضل

_________________

126
هل نكذب لنتجمل؟!!!

--------------------------------------------------------------------------------


الكذب من اسواء الصفات فى الانسان هو صفه مذمومه جداااا
واعتقد من يستطيع الكذب يستطيع فعل اى شىء سيء اخر
ولكن للاسف لا اعتقد انه يوجد انسان لم يكذب ابدا واذا لم يقصد ذلك
او لم تتوفر فيه النيه او كذب بغرض يعتقد انه غرض نبيل
اصلا ح شخص اخر او المحافظه على من يحب او تجميل جزء من شخصيته
ولكن فى النهايه هو الكذب الصفه المزمومه
هناك من يقول انها كذبه صغيره او بيضاء ولكنى اعتقد انه قناع اجلا او عاجلا يسقط
ولكن الذى ساعد على انتشار الكذب هو ان كثير من الناس لا يحبوا الصدق
فعندما تقول الصدق والحقيقه كثير من الاشخاص يهاجموك ولا يقدروك
وليس هذا مبرر ولكنه من ضمن الاسباب
إذن
........هل نحن نكذب لكي نخفي عيوبنا ..ام لكي نظهر بمظهر افضل.....!
هل هنالك لحظة يطر فيها الانسان الئ الكذب....!!
آئ منكم كذب وتمادئ في الكذب بمبرر آنها((كذبة بيضاء))..
هل اذا قلنا كل الحقيقة عن انفسنا(كاااااااااملة)دون آي تغير وتجميل سينفر منا من نحب؟؟؟...

كلها اسئلة تحتاج الئ آجوبة ..[/
size]

127
ايهما اقوى؟؟؟؟ ولماذا ??????
--------------------------------------------------------------------------------


القلم أم اللســـان ؟
لا يستطيع القلم ان يكتب دون ان ينطق اللسان بما يجب ..
ومن الناس من لديه القدره على التحدث ينطق لسانه بما كتب قلمه ومن لديه القدرة على الكتابه يكتب بما
نطقه لسانه .
لذلك هما قوة خارقة لا يتجزان ولا يمكن المقارنه بينها..
أو ربما يكون اللسان أقوى لغياب دور القلم قليلا في عالمنا ووقتنا الحالي..مع اني لا أنكر دوره الفعال بتاتا
ولكن اصبحت القله القليله هي التي تهتم بالكتابه والكتاب ..
لذلك اعتقد ان كلاهما مكمل للاخر على حسب الموضوع الذي نتحدث فيه او الشخص المتكلم فحسب
التعبير يكون احدهما اقوى
وأحيانا يكون القلم اقوى للتعبير عن المشاعر او حتى لتنفيس الغضب..لان القلم يكون لا يكشف وجه
الانسان نعم هو يكشف شخصيته ولكن يستر على خجله في التحدث او في ايصال الشي الذي يريده ..اما
اللسان بين الخجل والارتباك والخوف والتردد قد يكون اضعف
اعرف ان هنا وضعت آراء مختلفة .. ولكن انتظر رايكم الشخصي ؟
وانا اقول هما وجهان لعملة واحده وكلاً له ساحه يبدع بها
[/size]

128
علم أنك إنسان من حقك أن تبتسم ..


ومن حقك أيضاً أن تظل عيناك جافة من دموع أنزلتها دنيا حقيرة وغربة بالرحمة فقيرة ..


* لماذا جعلت الهموم والأحزان تتجرأ على إنزال دمعتك
في زمن أنت أحوج فيه إلى القوة ..؟


* لماذا جعلتها تمسح ابتسامة تصبح رمزاً لك للتفاؤل والأمل
ابتسامة تبين أنك مازلت سعيداً رغم قسوة الدنيا ومن فيها..؟


* لماذا لاتجعل الأحزان والهموم تبكي من جبروت ابتسامتك وكبرياء أملك
لأنها لم تجد إلى قلبك مدخل..؟


لماذا أنت حزين..؟


لاتقول لأني غريب ..


وأظل أنادي ..


ولكن لا مجيب ..


فقلي كيف لا أكون كئيب ..


سأقول لك لاتتعجل ..


لديك لسان ويدان ورجلان ..


تستطيع أن تكسب بهم أفضل الخلان ..


ولكن اكتفيت بالأنطواء والعزلة حتى صرت في صفحة النسيان ..


هي الدنيا لاتحمل هماً فيها ..


لأنك علمت أن الدنيا دار فناء ..


فلماذا تجعلها تتجبر عليك ..


وهي أحقر ما رأيت ..


إن كنت تعلم أنك سترحل منها ..


فلماذا لاتجعلها ذكرى جميلة لك تتسلى بها ..


ولاتجعلها طعنة كبيرة تتألم منها...؟


مهما اشتد الظلام ..


فشمعة واحدة كفيلة بأن تبدد كل هذا الظلام ..


ومهما طال الليل ..


فدقيقة واحدة من فجر كفيلة بأن تنسيك كل هذا الليل ..


ومهما طال الحر والجفاء ..


فرشفة من ماء بئر عذب كفيلة بأن تنسيك ماكان فيك من عطش ..


وإن ظللت تسير في طريق مليء بالشوك والجفاء والحرارة ..


ورأيت واحة مليئة بالورود سوف تنسيك الأشواك ..


ورأيت بحيرة ماء سوف تنسيك ماكان من جفاء ..


وجلست تحت ظل شجرة سوف تنسيك ماكان من حرارة ..


تخيل ان هذه الدنيا طريق ..


فامشي فيه ..


واجعل التفاؤل مائك كي لاتشعر بالعطش ..


والامل عصاتك كي لاتتعب من طول المسير ..


والابتسامة ظلك كي لاتتأذى من حرارة الشمس ..


فابتسم ..


فأنت أولى بها كي تسير في دنيا الغربة ..


وأنت شامخ ورافع رأسك وإلا فسلام على قلبك ..


عندها ستكون جسد بلا روح ورائحة الحزن منك تفوح ..


وستبقى مثقل بالجروح ..


عندها ستموت كل الورود التي في قلبك ..


فلا تحزن ولاتيأس ..


لاتجعل آهاتك في قلبك ..


قلها أخرجها ..


هيا قم ابحث لك عن من يضمد جروحك ..


ويمسح دموعك ..


ابحث عمن تلجأ إلى قلبه ..


ابحث عمن تخرج كلماته بكل دفئ وحنان ..


ابحث عمن ستجده عون لك ..


لاعليك ..


هيا فهو موجود وقد ينتظرك ..


وانظر إلى الطريق المؤدي إليه ..


واعلم بأنك بسعادتك سترى الأيام تسرع بك إلى مبتغاك ..


وبحزنك سترى الأيام تمشي وكأنها تخالف هواك ..


واعلم بأنه سيبقى إلى جانبك ..


فهذا عهدك به ..


وعهده بك


129
الله وهبك اليوم ان تدخل عاما جديدا

--------------------------------------------------------------------------------


أطلب إليكم أيها الأخوة برأفة الله أن تقدموا أجسادكم ذبيحة حب مرضية عند الله عبادتم العقلية رو 1:12


وقف الكاهن أثناء العظة يحدث الشعب عن محبة السيد المسيح الذى لم يعطينا أحتياجتنا المادية فقط و كذلك المحافظة علينا و إنقاذنا من كل خطأ و حل مشاكلنا و لكن أكثر من هذا أعطانا حياته على الصليب , و لذا فهو ينتظر محبتنا له بأن نقدم حياتنا له .



كانت الطفلة((( أجنس ))) تجلس بين الشعب فتأثرت بكلمات الكاهن ,و بدأت صلوات القداس بعد العظة و أثناءها مر الطفل مارك بطبق العطاء على الشعب , و عندما وصل إلى الطفلة((( أجنس ))) مدت يدها بفرح و هى تغمض عينيها لتشعر أنها تقدم لله فى الخفاء , ولاحظ الشماس فرحتها الظاهرة و لكن بعد ذلك طلبت منه أن يخفض الطبق إلى أسفل فتعجب و لكنه أخفضه , فطلبت منه أن يخقضه أكثر من هذا ففعل و هو متعجب حتى حعلته يصل بالطبق إلى الأرض , ثم وقفت فى الطبق فقال لها باندهاش ماذا تفعلين . فقالت له اريد أن أقدم حياتى للسيد المسيح .



+ إن الله وهبك اليوم أن تدخل عاماً جديداً فى حياتك , هذة الهبة التى لم يتمتع بها الكل فكثيرون رقدوا فى العام الماضى .و العمر هو أعظم هبة لأنه ماذا ينتفع الأنسان لو ربح العالم لو كانت له كل الإمكانيات و لكنه مات و أنتهت حياته .

+ ماذا تعد الله فى هذا العام ؟و كيف ستبدأ اليوم ؟ هل لك مشاعر هذة الطفلة البريئة و تريد ان تقدم حياتك للسيد المسيح ؟ هل ستهتم بالصلاة و القرأة أم بالعطاء و الخدمة وعمل الخير ...

+ تذكر أنه أعطاك حياته على الصليب حتى تضعه اليوم هدفاً لك قبل أى شئ , فترضيه و تسعى لتقديم أغلى ما عندك له , فقد أشتراك بدمه و أنت ملك له و هو مشتاق لمحبتك
.

130
[أنـــوااع الظـــلاام ..『』::. ]

--------------------------------------------------------------------------------


ليل ونهار ..ظلام ونور من الله
حياتنا سلسله من المتناقضات نسير بها من دون ان نعرف الى اين.؟ ..
وهل سنستمر بالسير..؟ ام ان الوقت سوف يداهمنا..؟؟



ظلام الفشل
ظلمات كست الحياة ..ظلام القلب ..وظلام العين
وغيرهم ظلام جعلنا نتخبط بين جدران القدر
نعثر ونقع على وجهنا مهزومين مصدومين لكننا لم نولد على نفس الوتيرة والاصناف
صنف يقع فينهض بسرعه وكان شي لم يكن يجاري الحياة يضحك ويسعد الاخرين يجتهد فينجح فهو لا يعرف الظلام
وصنف يقع ليبقى في ماهو عليه يبكي وبندب حظه العاثر ليعيش ويموت في

ظلام


[]ظلام الرحيل

عاطفة الام وحنان الاب ..جدي وطيبته ..جدتي وحكاياتها.. اخي واختي سندي وعوني كانوا هنا وكنا هنا
ذكريات ..همسات ..ضحكات ..دموع ..فرح.. والم.. وسعاده
سقطت المراة رميت هنا وهناك في لحظه في ثواني في غمضة البصر
رحلوا وتركوني خلف اسوار الحزن اعاني
لم اعلم كيف النحاة من هذا
الظلام



ظلام الخوف

اغمضت عيني وانا ملقى على سرير الراحه تعبت من السير حول دورة الحياة لاجاريها بماترغب وبماتريد
اغمضتها لكي افتحها بسرعه ..خائف مذهول ارتجف واعتصر الالم فلقد رايت الظلمات ففكرت لدقائق كيف ساعيش ظلمات القبر فهو راحه بالظلام



ظلام الحب

رقصت فرحا عندما قال لي احبك بااجمل البنات
اه ياقلبي كم احببت هذه الكلمه كم شعرت باني فراشه ترقص حول الازهار لتنثر لهم قطرات من السعاده الحقيقيه
لبست ورسمت على وجهي اروع الابتسامات لاعمل لحبيبي احلى المفاجاءت
طرت له لاهنئه بعيد ميلاد حبنا فهو اليوم بعد هذه السنوات
ذهبت فسقطت مغشى علي ..فلقد رايت غيري يهديها اجمل العبارات بكيت وتالمت
فاحسست ان حياتي قابعه في الظلام



ظلام التضحيه

تزوجته بصورة المجهول فلقد منعوني من رويته الا بعد الزواج ..تزوجته وانا ارسم له مئة صوره من الجمال ومئة قصر من الاخلاق لجعله فارس الاحلام
تزوجته فاحببته ضحيت له ولاجله
لياتي في يوم ليقول لي
حلل الله لي 4 زوجات
فهل من مانع
قبلت لاني لا استطيع ان اقول شي فهذا ممنوع فعاش قلبي ومات في
الظلام
دنيا كسيت بالظلام فها هي الارض تدوروحولها الظلام الذي يستطيع ان يتسلل لنا
لاننا اناس اخترنا الظلام لحياتنا
اخترناه فهو جهاز النسيان
لكني فكرت قليلا هل هناك احد منا لم يقع بالظلام ..؟؟

هل وقعتم فنهضتم..؟؟ ام وقعتم فتحطمتم ..؟؟
وبقيتم بقايا انسان
فانا انسان من التناقص
  

131
حـركــة بســيطــة ،، بإمكــآنهــا أن تغـيّـر أشيـآء كثــيرهـ ..!
فهي كالبذرة الصـغـيرهـ . . ترميهـآ في نفسـية من أمـامك ..
فتحـلو وتصفـو الدنيـا له ..
تـزيدكَ جمـآلا ،، تزدآد وســآمةَ بفعلهــا ،،
يـقرأ من أمـامك أفكـارك . . يتعرف إلى شخصـيتك . . يستطيع التعرف على حـالتك النفسـية والمزاجية .. منهــا !●

.●° الإبــتــســـامـــة °●.

تعالوا نأخذهـآ من زآوية علميـة أو طبيـة ،،
هل تعرف مدى تأثـيـر " سحـر إبتسـآمتك " على الدمــآغ ؟؟!


1 ) إنها تسمح لآلاف الخلايا الدماغية أن تتحرر وتتحرك وتنتعش ،،

2 ) إنها تسمح للشبكة العصبية المسؤولة عن أوامر ضخ الدم من القلب إلى الشعيرات الدموية في " الوجنتين "

بأن تتنشط ... وبهذا ( تتورد وُجـنـة المبتسم ) أكثر من غيرهـ .. بينما " الغاضب " يحتقن الدم في وجهه احتقانــاً !

3 ) لقد تمتع جسـمك للحظة من الزمن بدفقة من الحنان ..!
فالذين يبتسمون من المعتقد أنهم يتمتعون بالدفء والحنان.. و بُعد النظر بين الشخص المبتسم ومن يحدد التعبير" المصطنع " .. يوصفون بأنهم باردين ومنسحبون !






يقــآل أن الإبتســآمة فلســفة .. !

تخيل معي ..
شخص متـووتـر .. قلق .. مرتبك .. خائـف ! قـابلتـَـه بابتسـآمة صآفية .. نقية .. نابعة من قلبك .. بماذا ستكـون ردة فعـله ؟سـيهدأ ..! وسيـزول القـلق ..
//موقف آخــر ...


\ \

شخـص غـــآضب جداً .. لدرجـة أنه من الممكـن أن يكسـر ما أمامـه من شدة غضــبه ..!
لكـنك قـآبلته بـابتسـامة سآحرهـ .. بعيييدهـ جدا عن الإستهزاء والبـرود ،، بهـآ قليل من الـعتب عليه لغضبه هذا ..!
ماذا سـيفعل ؟
سـيهدأ .. ومبـآشرة سيطرح عليك ما أغضـبه بصوت هـآديء وغير منفعل ..
//كل هذا فقط من تأثــير
[ الإبتســآمة ]






كثــــــيرهـ هي الإبتسـآمآت وأنـواعهـا ،، لكن لكل منها بالنسـبة لي .. أحـآسيس مختلفة ،،

إبتســمت .. لكن إبتسـآمة مجـآملة .. لأظهـر في وسطي الإجتمآعي على أنني الفتـآة المبتسمة السعيدة دومـاً ..!!
أيضا ..إبتســمت .. لأظـهـر لشخص مـا .. بأنني سعيد لرؤيـته .. أو معجب بفعله " وإن كان لم يعجبني في الأصل " ..

||| لكنهـآ لم تـُـكنّ في دآخلي أية مشـآعر أو أحـآسيس .. لأنهـآ " مصطنعة " |||






أما ( أروع ابتسامة وأكثــرهـا لذّهـ ! ) فهي الابتسامة التي حاولت جاهداً منعها!
والتي بذلت قصارى جهدي لإخـفــائها .. ولكن ما استطعت ... !

هي الابتسامة الاجبارية و الصلبة التي ترتسم على وجهي لتعكس السرور الحقيقي .. والفخر الحقيقي ..
و السعادة القلبية الكامنة في الصدر ...

ابتسمت بها عندما عرفت ||[ اني املك شيئا قليل جدا من يملكه من البشر ]||...!!
وابتسمت بها عند اللقاء بعد الفراق ... إبتسمتهـا عندما وجدت كل من أحب مجتمعين حولي ..
وابتسمت بها عندما وجدت اجابة على أحد تساؤلاتي الحائرة ... !

انها الابتسامة الاجبارية .. التي تـكسر قـيودهـآ من نبع قلبـك لترسم أجمل منـظر وأحلآ هيئة على وجهك ^^





وأخــيرآ ،،

إبتـسم .. فـابتسـآمتك .. هي الطـريق الوحـيـد لعبـور قلـوب الآخـرين
،،


132
طفلي / طبع الصدق في ذهن الأطفال
« في: 18:08 30/12/2007  »
طبع الصدق في ذهن الأطفال

اهتمّوا كثيراً بأولادكم. نحن نعيش في زمن يُعطى فيه الكثير من الحرية للتعبير عن الرأي، والقليل من الاهتمام بضرورة أن ترتكز الأفكار على الصدق. علموهم أن يحبّوا الصدق. (القديس مكاريوس الذي من أوبتينا).

بين الفضائل التي ينبغي غرسها في قلب الولد بمثابرة خاصة، هناك مكان أساسي ومهم للصدق، أي، إحساس بمحبة الصدق ومقت للكذب.

بعد الطاعة، يجب أن تُعطى هذه الفضيلة المرتبة الثانية. إذا كان الكذب جذر كل خطيئة، الصدق هو بداية وأساس كل الفضائل تقريباً، ولهذا السبب على الأهل أن يوجّهوا انتباههم بالدرجة الأولى نحو تغذية الصدق في أبنائهم. كيف ذلك؟

يسأل الأولاد عن كل شيء تقريباً، ويقبلون كلّ ما يقوله لهم أحد الراشدين على أنه حقيقة صادقة، إلى أن يُخدَعوا. الطفل البريء غير الفاسد من كثرة الدلال، لا يعرف شيئاً عن الكذب والنفاق؛ على العكس، إنه يتورّد خجلاً، ليس فقط عندما ينطق كذباً عن غير إرادة، بل حتى عندما يسمع الآخرين يكذبون. لقد زرع الرب حسّ الحقيقة في قلوب الأطفال. يبقى فقط أن نحفظ هذه البديهة الطبيعية وننميها ونقويها. هذه المهمة هي بالدرجة الأولى مسؤولية الأهل وهم يتمكنون من إتمامها بطريقتين: أولاً بأن يزرعوا في أطفالهم، منذ المهد، احتراماً عميقاً ومحبةً للصدق، وثانياً بأن ينمّوا فيهم ضغينة عميقة ومقتاً لكل كذب.
في الحالة الأولى ينبغي إتّباع ثلاث مبادئ أساسية:
أ) علّموا أولادكم أن يحبوا الصدق على أساس إيماني، أي بسبب محبتهم لله وطاعتهم له. ينبغي أن يحبّ الأولاد الله الأزلي الذي هو حقيقة ثابتة، ولأنه يرغب بأن نقول الصدق، ولأنه يمقت الكذب. تثبت محبة الحق فقط إذا كانت مؤسَّسة على الإيمان بالله وعلى توقير عميق له.
ب) عاملوا أولادكم بصراحة مطلقة وإخلاص، وأظهروا أن ثقتكم بهم كاملة. صدّقوا أقوالهم إلى أن تتطلعوا على بعض الكذب. لا تطلبوا منهم أن يثبّتوا صحة أقوالهم بقسم أو حلفان، ناقلين إليهم "ليكن كلامكم نعم نعم أو لا لا" على ما يرِد في الإنجيل، واكتفوا بذلك. من ناحية ثانية، إذا كان لديكم ما يكفي من الأسباب لتشكّوا في كلامهم، فعند أول مرّة يحدث هذا لا تدعوهم يلاحظون أنكم لم تصدقوهم. حاولوا أن تتأكدوا مما إذا كانوا فعلاً يكذبون. إذا كانوا قد كذبوا فعلاً، فينبغي عندها أن يدعو الأب أو الأم الولدَ وأن ينظروا في عينيه بجدية وصرامة، لكن بمحبة، وأن يقول له: "الله يحرّم الكذب؛ وهو يعرف كل شيء، ليس فقط أعمالنا بل أيضاً أفكارنا السرية؛ اللسان الكاذب ممقوت من الله". احمرار وجه الطفل خجلاً سوف يلزمه على أن يعترف بالكذبة ويكون له درساً للمستقبل".
ج) بصفتكم والدَين، عليكم أن تبرهنوا لأولادكم محبة للحقيقة واحتراماً لها؛ في كل أقوالكم وأعمالكم كونوا صادقين ولا تكذبوا. فوق كل شيء، أظهروا أنكم أصدقاء الحقيقة والديانة والإيمان الإلهيين. احذروا من اللامبالاة نحو الإيمان وانتبهوا بشكل خاص ألاّ تعطوهم انطباعاً بأن الحياة الشخصية مستقلّة عن الإيمان. إذا سمحتم لأنفسكم بالتعبير عن هكذا أفكار بحضور أولادكم فهذا ليس مجرد نزع لمحبة وتوقير الحقيقة الدينية من قلوبهم، بل هو قتل للإحساس بالحق. إن لم يكن مهماً امتلاك الفهم الصحيح لله ولخليقته، أو اتّباع ديانة صحيحة أو مزيفة، فلماذا على الإنسان أن يهتم بالحقيقة في الأمور العادية؟ وإذا كان وقوع الإنسان طوعياً في الدين الكاذب وإنكاره الوحي الإلهي أمرين مرضيين لله مثل الاعتراف بالإيمان الصحيح، فلماذا هذا الاحترام الفائق للحق؟ ختاماً، إذا كان الذين يدّعون أنّه لا يوجد دين إلهي على حق، وإذا كان الله الحق لم يعتبر أن كشف الحق في أمور الحياة المهمة أمر مستحق العناء، فكيف يُطلب من الإنسان، وحتى من الولد، أن يكون صادقاً في أمور أقل أهمية منها؟ لهذا السبب، أيها الأهل المسيحيون، إذا أردتم أن يحبّ أولادكم الحق، عليكم أن تزرعوا فيهم أولاً محبة الحقيقة الإلهية واحترامها. احفظوا قلوبكم وقلوب أولادكم من اللامبالاة نحو شؤون الإيمان. إذا لاحظ الأولاد أن موقفكم من حقائق الأمور فاتر وأنكم لا تؤمنون بكلمة الله، ألا تتوقعون منهم أن يتبنوا الموقف نفسه من الحقيقة؟ عليكم إذاً أن تظهروا بأنفسكم محبة الإلهيات وتغذّوا هذه المحبة في أولادكم.

عليكم أن تكونوا أيضاً في شؤون الحياة الأخرى صادقين وأمناء. تجنّبوا كل كذب ورياء ومكر في علاقاتكم مع الآخرين. إذا رأى أولادكم أنّكم تسمحون بالرياء في تعاطيكم مع الآخرين، وأنكم تستسلمون للمكر والخديعة والنفاق، وإذا لاحظوا أن في علاقاتكم مع الأناس المهمين تظهِرون الصداقة فيما تزدرونهم في غيابهم، فعاجلاً سوف يتصرّف أبناؤكم بالطريقة نفسها. إذا، من جهة أخرى، أظهرتم مقتاً للكذب والمكر والتملّق والخداع، فسوف يحمل أبناؤكم الصدق في قلوبهم ولن يكون الكذب والنميمة على ألسنتهم.

في تغذية محبة الصدق وتوقيره، عليكم أن تكافحوا في الوقت نفسه ضد الكذب والغش. قد تكون القواعد الأربعة التالية مفيدة لتحقيق هذا الهدف.
أ) علّموا أولادكم أن يكرهوا الكذب لأسباب إيمانية، موجّهين انتباههم إلى الله. يجب أن يتجنّب أبناؤكم الكذب لا خوفاً من العقاب إذا انكشف أمرهم بل بسبب معرفتهم بأن الله يمنع الكذب وان كل كذبة هي خطيئة. أظهروا لأولادكم كم أن الكذب مهين لله مستعملين أمثلة من الكتاب المقدس. على سبيل المثال: الشفاه الكاذبة يمقتها الرب. شددوا عليهم أن الكذب من اختراع الشيطان حين خدع آدم وحواء في الفردوس ولذلك يقول الرب أنّه كذاب وأبو الكذب (يوحنا 44:8)، وعليه فالأولاد الذين يكذبون يقلّدون الشيطان ويصيرون مثله.
ب) لا تسمحوا لأولادكم بأصغر كذبة. إذا ارتكب الولد خطأً و اعترف به فوراً، طوعياً وبصراحة، سامحوه في المرة الأولى، أو إذا كان كذبة كبيرة، خففوا العقاب لكن أخبروه بأنه قد مُنح تساهلاً بسبب اعترافه السريع. في الوقت نفسه، لا تفرطوا باللين وكأنكم تعطون الولد فرصة للاستفادة من الكذب في حال كان يميل إليه. إذا، من جهة أخرى، عمل الولد خطأ وأنكره فينبغي أن يكون القصاص مضاعفاً؛ أخبروه "هذه لسوء التصرّف وهذه مضافة للكذب". إذا تكلّم الولد بالسوء عن شخص ما بهدف الانتقام أو الحقد، أي أنه افترى عليه، لا ينبغي الاكتفاء بالعقاب العادي بل عليه أن يعترف بافترائه أمام كل الذين سمعوه. هذا ما يتطلبه قانون الأخلاقية المسيحي.
ج) لا تكذبوا أو تخدعوا. لا تتسامحوا مع الإخوة الأكبر أو الأخوات أو الخدم أو غيرهم، بهدف خديعة الأولاد. غالباً ما يلجأ الناس إلى الخديعة بهدف تهدئة طفل باكٍ: فإمّا أن يخيفوه أو يقطعون وعوداً لا يحفظونها. هذا مضرٍ جداً! سوف يلاحظ الولد سريعاً بأنه كان مخدوعاً، وسوف تتأثر ثقته بما يصدر عن أهله، كما أن حسه بالحقيقة سوف يتأذى ويرتجف.
د) لا ترغموا أولادكم على الكذب، سواء عن قصد أو عن غير قصد. مثلاً، عندما يقترب الأب أو الأم من الولد لسبب ما، بغضب وعبوس وربما مع عصا باليد، وهو يقول "مَن عمل هذا؟" أو "سوف أضربك إذا كنت قد عملت هذا"، وغيرها. أيكون غريباً أن يكذب الولد؟ وماذا يقول المرء عن الأهل الذين يضحكون لكذب أبنائهم، أو حتى الذين يمدحونهم لقدرتهم على الكذب بشكل ذكي؟ أو ماذا يفكّر المرء بالأهل الذين يعلّمون أولادهم الكذب، مساعدين إياهم على الخديعة، على سبيل المثال، خديعة رؤسائهم ومعلميهم للتملّص من موقف صعب أو لتلافي الوقوع في أمر ما؟ هؤلاء الأهل، إذا كانوا مازالوا يستحقون أن يُسمّوا أهلاً، هم شياطين أولادهم. أعجيب أن يكون أولادهم في المستقبل من الذين يقسِمون ويخدعون ويسرقون؟ تظهر الخبرة أن الذي يفتكر بالكذب ولو قليلاً، لن يتوانى عن السرقة والخديعة.

هنا إذاً بعض قواعد يمكن أن تكون مفيدة لأن يُغرَس في الأولاد شعوراً بالمحبة والاحترام للصدق من جهة، ومن جهة أخرى مقتاً عمقاً وكراهية للكذب! علّموا أولادكم أن يحبوا الصدق أولاً بدافع محبة الله. عاملوهم دائماً بانفتاح وثقة. قدّموا مثالاً بمحبتكم للحق في كل كلامكم وأعمالكم. ركّزوا أمامهم على كم أن الكذب خسيس وبغيض في عيني الرب. لا تقفوا إلى جانب أصغر كذب من جانب أولادكم، ولا تخدعوهم بأنفسكم ولا تسمحوا لأحد بأن يخدعهم. أخيراً، انتبهوا ألاّ تدفعوهم، عن قصد أو عن غير قصد، نحو الكذب
.

133
ضيق ولكنه يؤدى الى الحياة...

--------------------------------------------------------------------------------

ادخلوا من الباب الضيق.لأنه واسع
الباب ورحب الطريق الذى يؤدى الى
الهلاك..ما أضيق الباب وأكرب الطريق
الذى يؤدى الى الحياة.وقليلون هم الذين يجدونه
{ مت7: 13, 14}
من يتبعن فلا يمشى فى الظلمة,
بل يكون له نور الحياة.
{ يو8: 12}
تكلم الرب يسوع عن باب واسع وطريق
رحب كلاهما مفتوحان لجميع الشهوات.ويجد
الناس هناك أنفسهم فى صحبة جمع كبير يفكر
ويتصرف بطريقة واحدة وهذا ما يعطيهم
الطمأنينة,حتى لو كانت نهاية هذا الطريق
هى الهلاك الأبدى!!

وتكلم الرب يسوع أيضآ عن طريق ضيق
يتبعه قليلون,ولكنه يؤدى الى الحياة. ان
الرب يسوع هو الباب والطريق والحياة
والدخول من هذا الباب يمنح الخلاص
واتباع الطريق الضيق هو السير مع
الرب يسوع الذى هو الحياة الأبدية.
انه اختيار حاسم موضوع أمام كل
واحد على الأرض

134
يحلو لنا بإستمرار خصوصاً في أيام الشتاء تسخين أرغفة الخبز على لهب شعله النار ..وهذه الطريقة في الحقيقة غير صحيه ..!!

لأنه يصاحب لهب إحتراق غاز البوتان المستخدم في أفران الغاز خروج هيدروكربونات أروماتيه عديده الحلقات ضاره بالصحه ..
كما أن الكثير منها له تأثيرات مسرطنه للخلايا ويقوم الخبز بأمتصاصها ..
كما يتلوث الخبز بالسناج الذي تكسوه غالباً ذرات الفحم السوداء ..

ثم تدخل هذه المركبات الكيماويه الى الجهاز الهضمي للانسان عند تناوله الخبز الملوث بها وتُمتص عبر الدم وقد يتجمع بعضها في جزء او اكثر من الجسم وتسبب حدوث مشكلات صحيه نتيجة تجمع كميات كبيره منها عند إستعمال هذه الطريقة الخاطئه بشكل مستمر في تسخين الخبز ..

وعوضاً عن ذلك يمكن تسخين الخبز داخل فرن الغاز أو فرن الميكروويف داخل كيس بلاستيكي خاص بهذا النوع من الاجهزه ..
أما أفضلها فهو تسخين الخبز على قدر يحتوي على ماء يسخن الى درجه الغليان فيجعله ذا قوام طري يشبه الطازج منه وفي الوقت نفسه يكون خالياً من الملوثات الكيماويه التي تعلق به عند تسخينه بواسطة شعلة الغــــــاز

135
إبراهيم وإسحاق

--------------------------------------------------------------------------------


الله له خطة


كان هناك رجل صالح وأسمه إبرام ، الله أختاره لأنه كان رجل إيمان، وكان له ثقة بالله . إبرام (إبراهيم) كان له زوجة تدعى ساراي (سارة) ، ولم يكن لديه أولاد وكان هو عم لكثيرين .

الله سأل إبرام ليهاجر من المنطقة التي يعيش فيها إلى مدينة لا يعرفها .

إبرام جمع كل ممتلكاته وهاجر ، ولأن إبرام كان لديه الأيمان، الله أعطاه بعض الوعود: سوف يكون لديه أرض لملكه الخاص سوف يكون لديه كثير من الأولاد ، كل الناس في العالم سوف تتبارك من نسله .

إبرام آمن بالله ، ولكنه أصبح عجوزاً ولم تكن لزوجته أي أطفال . ساراي كانت قد تخطت سن إنجاب الأولاد .

بعد فترة من إهلاك سدوم وعمورة الملائكة أتت إلى إبرام وقالوا له بعد سنة سوف يكون لديك صبي .إبرام وساراي ضحكوا لأنهما كان عجوزان . بعد سنة واحدة كان لديهم ولد وأسموه يضحك ( إسحاق) ، لقد أحبوا إسحاق كثيراً وأعطوه أحسن ملابس ...الخ

في يوم من الأيام الله قال لإبرام أن يأخذ إسحاق ومع خشب ويذهب إلى المكان الذي سوف يقدم الضاحك إسحاق كقربان .

إبرام كان له إيمان وفعل بما أمره الله .وإسحاق سال : أين خروف المحرقة ؟ إبرام قال : إن الله سوف يدبر . وعندما وصلوا إلى المكان إبرام عمل مذبحاً وجهز الحطب للمحرقة ثم أوثق إسحاق أبنه ووضعه على المذبح فوق الحطب وتناول السكين ليذبح أبنه . والملاك ظهر له وأوقفه وقال له : لا تؤذِ الصبي وإبرام رأى كبش ٌ الله دبره للذبيحة . الله قال لإبرام أنه كان مسروراً معه لأنه عنده إيمان . وبعد ذلك الوقت تغيرت أسماءهم إلى إبراهيم وسارة .

الله ذكر إبراهيم بوعوده له (الأرض ، الأولاد، سوف يبارك هذا العالم)
.

136
لا تكبت مشاعرك حتى لاتفقد ذاكرتك





حذر باحثون مختصون في أحدث الدراسات
, من أن الأشخاص المعتادين على كبت مشاعرهم وعدم الافصاح عنها قد يدفعون ثمنا
وأوضح الباحثون ان العواطف والمشاعر تؤثر في الذاكرة بطرق مختلفة, فالانسان يتمتع بقدرة كبيرة على تذكر الاحداث العاطفية اكثر من غيرها, كما تؤثر العواطف في الاشياء التي يمكن تذكرها, فعلى سبيل المثال, المزاج السيىء والكئيب يجعل الانسان يتذكر أحداث الماضي المحزنة.‏

ولاحظ الباحثون ان افراد هاتين المجموعتين واجهوا نفس الصعوبات في تذكر الاحداث التي رأوها
, وهي ظاهرة تعرف بتعدد المهمات. حيث يحاول الانسان اداء عملين في وقت واحد مما يسبب مشكلة في الذاكرة بدلاً من السيطرة على المشاعر.‏

وقام الخبراء باختيار باقي المتطوعين
, حيث طلب من نصفهم السيطرة على تعبيراتهم الوجهية في محاولة لتثبيط المشاعر التي يحسون بها اثناء مشاهدتهم لاشخاص يتشاجرون, بينما طلب من النصف الثاني الهاء انفسهم عن هذه المشاهد بالتفكير في شيء آخر.‏

ولاحظ هؤلاء بعد متابعة اكثر من
/200/ متطوع, تم عرض فيلم مثير لعملية جراحية على /75/ شخصا منهم وتسجيل مشاعرهم وقدرتهم على اخفائها ودرجة تذكرهم للاحداث التي شاهدوها, أن الذين بذلوا جهدا اكبر في كبت استجاباتهم العاطفية لم يستطيعوا تذكر مارأوه بصورة جيدة.‏

غاليا من صحتهم وذاكرتهم وقدراتهم الذهنية
. فقد وجد فريق البحث في جامعة (ستانفورد وتكساس) الامريكيتين أن اخفاء الاحاسيس وعدم اظهارها بصورة واضحة يضعف قدرة الانسان على تذكر الاحداث والمواقف المميزة.‏

137
اشكر الرب على ما عندك....

--------------------------------------------------------------------------------

لا تعطى فقرآ ولا غنى...
لئلا أشبع وأكفر...
أولئلا أفتقر واسرق.
{ أم30: 8, 9}

ان أجور بن متقية مسا كاتب الأصحاح
الثلاثين من سفر الأمثال,لم يطلب الغنى من
الله فقد خشى أن يستغنى عن الله ويعيش
بمعزل عنه,ان صار غنيأ(أم 30: 8, 9).
غير أن بعض الأتقياء المذكورين فى
الكتاب المقدس كانوا أغنياء.فقديمآ ساهم
كثيرون فى بناء الهيكل متبرعين بسخاء من
ثرواتهم الضخمة,الأمر الذى جعل داود يقول:
الغنى والكرامة من لدنك(1أخ29: 12).
وفى وسعنا أن نشكر الله على ما يقوم به
بعض الأغنياء المؤمنين بالمسيح من مساهمة
فعالة فى الخدمة.فما أعظم الخير والنفع اللذين
ينجمان عن سخائهما!فالمال يكون بركة مضاعفة
حين يستخدم لبركة الآخرين...
انما تبقى الحقيقة الراسخة:أن ليس جميعنا يمكن
أن يؤتمنوا على غنى جزيل.اذا لا تضع قلبك على
الغنى,بل بالأحرى اشكر الرب على ما عندك,وكن
مكتفيآ به,ثم اكرمه فى أمانة بما أعطاك اياه..
ان كنت فى قصر أعيش...أو كوخة بلا حمى
سيان عندى اننى...ضيف معد للسما..

138
اسماء ومعاني




قايين : اسم عبرى معناه مكسب.



هابيل : اسم عبرى معناه نسمة او نفخة.

شيثا : اسم سامى معناه معين او بديل.

انوش: اسم عبرى معناه رجل.\

مهللئيل: اسم عبرى معناه حمدا لله.

اخنوخ: اسم عبرى معناه مكرس.

متوشالح: اسم سامى معناه رجل السهام.

بنيامين : اسم عبرى معناه ابن يدى اليمنى.

يهوذا : اسم عبرى معناه حمد وشكر.

يساكر :اسم عبرى معناه يعمل بأجرة.

دان :اسم عبرى معناه قاضى.

جاد : اسم عبرى معناه طالع حسنه.

اشير : اسم عبرى معناه سعيد.

يوسف : اسم عبرى معناه يزيد.

عثنيئيل: اسم عبرى معناه الله قوة.

القينى : اسم سامى معناه الحداد.

منوح : اسم عبرى معناه راحة.

شمشون : اسم عبرى معناه شمس.

دليلة : اسم عبرى معناه معشوقة او مدللة.

بوعز: اسم عبرى معناه ذو العزة او ذو الباس.

حنة : اسم عبرى معناه الحنان.

فينحاس : اسم مصرى معناه النوبى.

صموئيل : اسم عبرى معناه الله سامع.

يوئيل : اسم عبرى معناه يهوه هو الله.


عدلام : اسم عبرى معناه ملجأ.

139
بعض أضرار الكولا ..........   

--------------------------------------------------------------------------------
 
من اضرار تلك المشروبات :



1- تحتوي العلبة الواحدة من كوكا كولا على ما يعادل ( 10 ) ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية .



2- تحتوي على غاز ثاني اكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الانزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام .



3-تحتوي على الكافايين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب إلتها بات وتقرحات للمعدة والاثنا عشر كما يعمل على إضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسبباً الألم والإلتهاب .



4-تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة لتحتوي على أحماض الفسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان .


5- تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدرجي وإصابة الكبد بالتليف



6- لإزالة الصدأ عن صدام سيارتك أو عن صامولة صدئة افرك ما تريد تنظيفه بقطعة قماش مبللة بالكوكا كولا وستقوم الكوكا كولا بالمهمة .



7- لإزالة بقع الدهون عن الملابس اضف مقدار علبة كوكا كولا إلى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت .



8- معدل الحموضة في المشروبات الغازية Ph مثلاً بيبسي كوكا وكوكا كولا Ph=4 وهذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت ، أجسامنا تتوقف عن بناء العظام بعد مرور الثلاثين وتبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 8-18% سنوياً بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا ( نسبة الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز وغيرها من الأملاح الفسفورية )



9- الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الاعضاء الحيوية ، مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية .



10-المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة إلى المواد الحافظة والملونة .



11- بعض الأشخاص يفضلون تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام ، هذا التصرف يؤثر على عمل الإنزيمات الهاضمة حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المناسبة لعمل الإنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيداً مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض .





12- قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعو دلهي في الهند "" من يشرب اكبر كمية من بيبسي كولا "" الفائز شرب ثمان علب من الكوكا كولا وتوفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني اكسيد الكربون في دمه مما أدى إلى عدم تمكنه من الحصول على الأكسجين اللازم .



13- وضع أحد الأشخاص سناً مكسوراً داخل زجاجة بيبسي وخلال ( 10 ) أيام فقط كانت السن قد تحللت
 

140
الحديد Iron
عنصر الحديد من العناصر الهامة في بناء جسم الإنسان فهو يدخل في تركيب المادة المكونة للدم (الهيموغلوبين) ..التي تنقل (الأوكسجين) من الرئة الى أنسجة الجسم المختلفة.
ما هي مصادره الغذائية؟
توجد أملاح الحديد في أكثر أنواع الخضروات كالبصل والباندورة( الطماطم) ،
والبقول وبصورة خاصة يوجد في الخضروات الورقية كالسبانخ، والبقدونس، والكرفس، والخس وما شابهها، ويوجد أيضا في الفواكه كالموز والمشمش والعنب والتين والبلح وفي البذور واللوز، جوز الهند واللحوم وصفار البيض وغيرها.
* ومن الملاحظ بأن البرتقال يزيد من فعالية امتصاص عنصر الحديد..لاحتوائه على فيتامين سي..والذي يساعد على امتصاص الحديد بمعدل 30 % .
على عكس مشروب الشاي الذي يقلل بدوره من عملية امتصاص الحديد اذا تمّ شربه مع الأكل..لذا ينصح اذا كانت هناك الرغبه في تناول الشاي مع الاكل..فمن الافضل اخذه قبل او بعد الاكل بـ ساعتين حتى لا يؤثر على عملية امتصاص الحديد ..
* مرض فقر الدم :
ينتج فقر الدم بنقص الحديد عندما يكون الحديد اللازم لإنتاج الهيموجلوبين في الجسم غير متوفر..او اقل من المستوى الطبيعي..
و المستويات الطبيعية هي :
كمية الهيموجلوبين ( جرام / ليتر دم)
الذكور[130 - 180]
الإناث[115 - 155]
وهذا ما نلاحظه عند عمليات التبرع بالدم..فانه اولا يتم فحص مستوى الهيموجلوبين بالدم..فاذا كان معدله طبيعي تتم الموافقه للشخص على التبرع بدمه..
فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.. هو مرض كثير الانتشار في العالم وهو يحدث في كل الأجناس والأعمار، وخاصة عند النساء والأطفال.
ومن الممكن تعريف هذا النوع من فقر الدم بعجز نقي العظام عن توليد عدد كاف من الكريات الحمر بسبب نقص الحديد الذي يعتبر ضروريا في تركيب الهيموجلوبين..

أسباب هذا المرض:
*
أ-فقد الحديد بفقد الدم بالنزف , و من أهم هذه الأسباب :
1- نزيف الجهاز الهضمي

1. البواسير Hemarrhoides.

2.قرح المعدة و الأثنى عشر.

3. سرطان المعدة.

4. سرطان القولون.

5-آثار جانبية للأدوية تسبب تقرحات في المعدة مثل الأسبرين و مُضادات الإلتهابات كالتي تستعمل في حالات الروماتيزم.

ب-قلة إمتصاص الحديد من الأمعاء في حالات نقص الإمتصاص
ج-(نقص) الحديد في الغذاء من سوء التغذية أو الإعتماد على الخضار في الأكل و عدم أكل اللحوم , الإعتماد على الرضاعة الطبيعية فقط و عدم (دعمها) بالرضاعة الصناعية (الحليب المدعم بالحديد) لأن حليب الأم لا يحتوي على كميات من الحديد تكفي إحتياجات الرضيع للنمو السريع..
وغيرها الكثير من الاسباب ,
الأعراض العامة لفقر الدم مُتشابهة بغض النظر عن السبب و هي:
*
ضعف عام Fatigue.
*
الشعور بالتعب و الإرهاق أثناء الجهد.
*
صداع.*
فقدان الوعي أو الشعور بالسقوط .
*
إنقطاع النفس أثناء الجهد Breathleness .
*
الذبحة الصدرية Angina.
*
تسرع دقات القلب أو الخفقان Palpitation.
*
الشحوب Pallor.
أعراض و علامات خاصة بنقص الحديد :
1- هشاشة الأظافر.

2- تقعر الأظافر

3- ضمور حُليمات اللسان.

4- إلتهاب زوايا الفم..

5-هشاشة وسقوط الشعر


منقول
 

141

يغفل بعض المخطوبين عن الأدوار الحقيقية التي تلعبها فترة الخطوبة في التقريب بينهم، والتعريف بهم، وتقليل فجوة الخلاف، وتعميق أواصر الصداقة والحوار، وينشغلون بأمور ثانوية خلال هذه الفترة لا تسمن ولا تغني من جوع، مثل تبادل كلمات العشق والهوى، والحديث في أمور ثانوية لا تؤسس العلاقة، ويتحمل الطرفان بعد الزواج نتيجة سوء استغلالهما لفترة الخطوبة، فلو أدركا أهمية الحوار قبل الزواج لما اشتكيا من صعوبته بعد الزواج.


وهنا يكمن السؤال

: كيف نتحاور أثناء الخطبة؟ كيف نتأكد من "أهلية" الطرف الآخر لشراكة الحياة الزوجية؟ كيف نتواصل معه دون إثارة مشاكل مستقبلية؟ ما الموضوعات التي يجب أن نطرحها على طاولة النقاش؟ وما المسكوت عنه الذي يجب ألا نتطرق إليه؟ الفرحة: ما أهمية فترة الخطوبة؟


هي فترة مهمة جداً في بناء العلاقة الزوجية؛ فمن خلالها يتعرف المرء على جوانب في شخصية الطرف الآخر، وهنا تكمن أهمية الحوار بين الخطيبين، يتعلم كلاهما فنون إدارة الحوار، ويكون الحوار موجها، وليس عبثيا.

ما لغة الحوار التي يجب أن يستعملها الخطيبان؟



يجب أن يكون هناك احترام في التعامل مع الطرف الآخر، والبعد عن الابتذال والمزاح من خلال السباب، كما لا يصح مقارنة الطرف الآخر بالآخرين، وليكن الحوار بين الطرفين بسيطا دون تكلف، ويساهم الود المشترك في إنجاح الحوار بين الطرفين؛ بشرط ألا تتحول لغة الود إلى "دلال". ويجب أن يسعى كل طرف إلى معرفة أكبر قدر من المعلومات عن شخصية الطرف الآخر من خلال إظهار حب التعرف والصداقة والرغبة في بناء الجسور دون إلحاح أو ضغط، كما يجب أن يختار الخطيبان الوقت المناسب لإجراء هذا الحوار الفعال، والتوقف عن الحوار إذا قرب على المشاجرة، قبل حدوث أي خسائر؛ مع تبادل أدوار المستمع والمتكلم بينهما، وعدم الضغط لنسخ الآخر على هوانا.
وإذا كانت هناك قضايا تحتاج للحسم مثل عمل الفتاة بعد الزواج يجب أن تطرحها بأسلوب مقنع، وإيجابي، وحسم الأمر قبل الزواج، وعدم تأجيله إلى بعد الزواج؛ لأن كثيرين في فترة الخطوبة يؤجلون المشاكل كلها إلى بعد الزواج حتى لا تحدث مشكلة في فترة الخطوبة!


ولكني هنا أنصح بأن يتم طرح الموضوعات التي تحتاج إلى حسم بشكل عاقل وحكيم، ووضع الخيارات بدلا من تهديد الطرف الآخر بفسخ الخطوبة إذا لم يستجب لمطالبه.

هل للخلاف في فترة الخطوبة دلالة على مستقبل العلاقة الزوجية؟



القدر المسموح به في الخلاف هو الخلاف في وجهات النظر في الحياة، مثل الاختلاف بين الأصدقاء، فمن العجيب أننا نتقبل خلافاتنا مع أصدقائنا بصدر رحب، غير أننا نطلب من شريك حياتنا أن يكون نسخة منا، ويتطابق مع أفكارنا وميولنا برحابة صدر.


وينجح الحوار بين الخطيبين إذا تم إدارته كالحوار بين الأصدقاء، فمن الخطورة أن يكون هناك تحفز لرأي الطرف الآخر، وتفسيره على المحمل السيئ، وإصدار أحكام مسبقة للحكم على آراء شريك الحياة.


وفي المقابل نجد مشكلة عدم الوقوف على الخلافات الجذرية مع الطرف الآخر، ومناقشتها بصراحة، في عدم تعطيل الزواج، وتذليل كل العقبات أمامه، حتى لو كانت مؤشرات حقيقية لضرورة مراجعة صحة الاختيار من أساسه.

إلى أي حد يمكن أن يكون الخلاف في وجهات النظر في حدود المسموح؟



ليس بالضرورة أن يكون الطرفان متطابقين؛ كما سبق أن أشرت بالقول؛ وأرى أن الخلاف في التفاصيل ضروري لإثراء الحياة، لأننا لا يمكن أن نتزوج بمن هم نسخة لذاتنا.
ولكن يجب الوقوف أمام بعض الصفات السلبية التي يمكن أن نكتشفها مبكراً؛ مثل: عدم التدين، سماع الابن لكلام أهله في الكبيرة والصغيرة، رغبة الفتاة في فرض شخصيتها بالقوة، بخل الرجل... الخ
.

هل يمكن أن يتدخل الأهل في تفعيل الحوار بين الخطيبين؟ وما القدر المناسب لتدخلهم؟



يكمن دور الأهل في أن يتم الحوار تحت رعايتهم، وتوفير مكان مفتوح في البيت أمام الأسرة، ودور الأم هو توعية البنت بأن فترة الخطوبة ليست مجرد سماع كلمات حلوة من الخاطب، ولكنها جزء من الحوار.
وكما يقول المثل: تكلم كي أراك. وهنا يكون دور الأهل مجرد توجيه خارجي لشكل الحوار وأهم عناصره، ولكن على الطرفين عدم حكي تفاصيل الحوار للأهل إلا للاستشارة الضرورية من أهل الخبرة فقط، وعدم استشارة الأصدقاء في الأمور الخاصة بين الخطيبين؛ لأن افتقادهم للخبرة سينعكس بالضرورة على استشاراتهم، واقتراحاتهم.

هل تختلف لغة الحوار في فترة الخطوبة عن بعد الزواج؟



إن الحوار في فترة الخطبة يكون لطيفاً حتى يحصل كل منهما على قبول واستحان الآخر، فهو حوار للتودد والتعارف، وتكون فتراته قليلة حسب ظروف كل خاطبين وحسب ما تسمح به أسرة الفتاة، وهذا شيء طبيعي يحدث بين أي خاطبين حتى ينال كل منهما رضا الآخر، ويكون في اشتياق دائم للحديث معه في حوار رقيق به بعض المجاملة، ويغلب عليه طابع العاطفة، أما بعد الزواج يختلف الوضع عما كان عليه سابقاً حيث إنهما أصبحا معا طوال الوقت ويستطيعان أن يتحاورا معا في أي وقت وفي أي مجال، إلا أنهما لا يستثمران ذلك في صالحهما، بل يحدث العكس، ونحن لا نستطيع أن نعمم القاعدة في أن الزواج يؤدي إلى تغير الحوار إلى الأسوأ، بل العكس قد يكون إلى الأفضل ولصالح الزوجين ويزيد من حبهما وتقاربهما، وهذا هو المطلوب، وهذا ما أنصح به أن يكون الحوار بين الزوجين بعد الزواج أكثر إيجابية عما كان عليه أيام الخطبة حتى تستمر حياتهما دون ملل أو رتابة، وحتى يسود علاقتهما الحب والتفاهم.


أما النوع الآخر من التغير الذي يكون للأسوأ وهو حال الكثير من الأسر في عالمنا العربي التي غاب طائر الحب عن سمائها عندما فقد القدرة على الاستمرار في جو خانق كئيب لا روح فيه ولا حياة.

ما الموضوعات التي يجب أن يطرحها الخطيبان في هذه الفترة؟




من المهم أن يتعرف كل طرف على الاهتمامات الشخصية للطرف الآخر، وتصوراته لكيفية الحياة في المستقبل ومعلومات أكثر عن أهل الطرفين، ومناقشة الأمور المستقبلية بهدوء مثل: الإقامة في بيت أهل العريس، أو عمل الفتاة، ومصير دخلها بعد الزواج، وهل سيساعدها في أعمال المنزل أم لا؛ تجنبا لحدوث مفاجآت مستقبلية.
مع عدم استخدام المصطلحات البذيئة في النقاش: حتى لا يتعودا على الهزار الفاحش في حديثهما، ويتحول قاموس الحديث بينهما إلى كم من الشتائم بدلا من الكلام الطيب الودود الهادئ
.

ما أسباب تغير الحوار بعد الزواج عن فترة الخطوبة؟



قد يكون التغير في الحوار، أو الجفاء في الأسلوب،أو الصمت، لأسباب عدة منها:
1- انشغال كل من الزوجين عن الآخر: حيث ينشغل الزوج بأحواله وظروف عمله ومشاكله،
 وتنشغل الزوجة عن الاهتمام بزوجها إلى رعاية أبنائها، فمن تعب إلى تعب ومن انشغال إلى انشغال، فأين الوقت، وأين الطاقة والإرادة والصبر من أجل بدء وإدارة حوار أو حتى تبادل الكلام؟!

2- عدم وجود الحب بين الزوجين: فالحب يخلق الحوار، فقد يكون زواجهما لمصلحة أو هدف معين،

وقد يكون إجباراً من الوالدين، وبالتالي تفتقد حياتهما الحوار.

3- الاعتقاد الخاطئ بأن الأفعال تغني عن الأقوال:

 فنجد لحجتهم ألف دليل ودليل على أن الحب أبلغ من الكلام.

4- الجهل بمعنى وأهمية الحوار

: هناك غياب للإدراك بأن الحوار هو عصب الحياة الزوجية، وأنه الجسر الذي تنتقل عبره المغازلات والمعاتبات والاستشارات والملاحظات.

5- تعوّد الزوجين على بعضهما:

 فالإنسان يكون ملهوفاً على الشيء ويبذل قصارى جهده ليناله، وإذا تعود عليه مل منه، وهذا هو حال الزوجين بعد الزواج، فبعد اللهفة والأشواق يكون البعد والملل، وذلك يسبب عدم حرص كل طرف على أن يضفي معنى جديداً في حياة الآخر، أو إهمال أحد الطرفين في إظهار المودة للآخر.

6- كثرة المشكلات بين الزوجين: سواء بسبب الأبناء أو الأمور المادية.

7- الحرص
على عدم تكرار فشل سابق في الحوار: فقد تخاف الزوجة أن تطلب من الزوج ذلك، فربما يصدها أو يستخف بحديثها كما فعل في مرة سابقة، أو قد ييأس الزوج من زوجة لا تصغي، ولا تجيد إلا الثرثرة، أو لا تفهم ما يطرحه ويحكيه.

8- اختلاف ميول الطرفين: 

 وذلك في بداية حياتهما الزوجية، وذلك لاختلاف بيئتهما.ما الموضوعات التي لا يجب أن يطرحها الخطيبان في هذه الفترة؟



هناك قائمة من الموضوعات احذر من تناولها في أجندة الحوار أثناء فترة الخطوبة؛ من بينها:

1- عدم الخوض في الجنس:
 ينبغي تجنب الحديث في الجنس لأسباب عدة: أولاً لأنه حرام. ثانياً لأن الكلام في الجنس لا يتوقف عند مستوى الحديث، بل يتدرج إلى الفعل.كما يمكن أن تحدث بينهما مشاكل بسبب الجنس تؤدي إلى إفشال الخطوبة، وقد يشك الخاطب في خطيبته بسبب تجاوبها معه حتى وإن كان هو الملح على فتح هذه الموضوعات.
والخطورة الحقيقية أن الانشغال في الأحاديث الجنسية تشغل الطرفين عن التعرف على شخصية كل منهما؛ لأن الرغبة الجنسية تطغى عليهما ليتجاهلا اكتشاف بعضهما بعضا، ويجب غلق هذا الموضوع بحسم شديد جدا.

2- عدم إفشاء الفتاة لأسرار أهلها: فلو كانت الفتاة على مشاكل مع أهلها أرجو ألا تفشي أسرار أسرتها،

فالأفضل أن تمسك لسانها، وتستر هذه الخلفيات؛ حتى لا تدفع بعد الزواج ثمن هذه الاعترافات الأسرية، فهناك من الأزواج من يستغلون هذه المعلومات في إحراج الزوجة، وكسر شكيمتها.

3- عدم الاعتراف بالتجارب السابقة:


 وأنصح الطرفين وبخاصة الفتاة بعدم سرد التجارب السابقة، ولو كانت هناك تجارب رسمية أخرى يجب التحدث عنها بحذر شديد جداً، لأن الماضي من حق كل منا، والتحدث عنه لشريك الحياة يفتح وابل من التساؤلات التي لا تنتهي من قبل الطرف الآخر.


ارجوا ان يستفيد / تستفيد كل مقبله على خطوبه و كل المخطوبين بهذا الموضوع

لكم خالص محبتى وتقديرى

142
--------------------------------------------------------------------------------

هل أنت واثق من نفسك؟

الثقة بالنفس هي سر من أسرار النجاح, كما أنها تعتبر أهم عوامل التفوق والتميز وتحقيق الأهداف وبلوغ أعلى المناصب الوظيفية وأعلى مراتب المجد والشهرة.
-يقول علماء النفس: إن الثقة بالنفس تتكون من قبولك و حبك لذاتك (بعيداً عن الأنانية) ومن قدرتك الشخصية على إنجاز تعهداتك ووعودك وأعمالك ومسؤولياتك سواء تلك التي تعهد إليك أوالأعمال التي تقوم بها طواعية لخدمة البشرية، بالإضافة إلى التكيف والتفاعل مع المجتمع محققاً بذلك الانسجام والألفة بينك وبين مجتمعك .
-الشخص الغير واثق من نفسه ليس لديه أي هدف في الحياة, فهو متردد لا يتخذ أي قرار يرفع من شأن نفسه و شأن أسرته ومجتمعه يعيش في خوف من الفشل والمجهول ولذلك فهو يترك الحياة تخطط له بدلاً من أن يخطط لنفسه.
-مَثل الشخص الغير واثق من نفسه كمن يسير على غير هدى ليس له هدف، ولا يعرف أين يذهب و لا يعرف إلى أين ستأخذه الرياح, فيتخبط داخل قارب صغير في ظلام دامس وسط بحر هائج الأمواج تارة تضربه يميناً وتارة تضربه يساراً فيعيش مهدداً في أي لحظة بانقلاب قاربه وضياع حياته .
أما الشخص الواثق بنفسه فهو قادر على تحقيق أحلامه، والرؤية واضحة أمامه، فهو نفسه قبطان سفينته التي يقودها إلى الشاطئ بأمان فيعرف هدفه ويكتبه لكي يعمل على تحقيقه وبذلك يسير إلى هدفه كل يوم ولوبمقدار 10سم.
-الشخص الواثق بنفسه مؤمن بالله و مؤمن بنفسه و بأهدافه و بقدراته الغير محدودة يعرف من هو الشخص الذي يسعى أن يكونه في المستقبل, و يعرف إمكاناته الجبارة التي وهبها الله له لكي يحقق أهدافه المرجوة .
كيف تعرف الشخص الواثق من نفسه:
عندما يقوم الإنسان بمجموعة متكاملة من حركات وأفعال وأقوال تصدر عنه عن يقين تام واطمئنان ورضا داخلي ناجم عن قناعاته وأفكاره وقيمه ومبادئه , عندها نقول عن هذا الإنسان أنه واثق بنفسه
.

143
هل تعلم انك تموت كل مره تعطس فيها!!!!!!!!!!!!!!

--------------------------------------------------------------------------------


على فكرة : انت تموت كلما تعطس ولكن كيف؟

العطس امر مهم في حياة الانسان , ولكن هل يعرف الانسان ان العطس هو حقيقة موت للحظات معدودة ومن ثم العودة للحياة من جديد ؟ امر غريب , صحيح؟ تابع..

س : لماذا نقول الحمد لله بعد العطس؟



جـ : الحكمه من قول "الحمدلله" بعد العطسة لأن القلب يتوقف عن النبض خلال العطاس



والعطسه سرعتها 100كم/س في الساعة . وإذا عطست بشدة من الممكن أن تكسر ضلع من أضلاعك . وإذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج ، فإنه يؤدي إلى إرتداد الدم في الرقبة أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة . وإذا تركت عيناك مفتوحتان أثناء العطاس ، من المحتمل أن تخرج من جحورهما ..



وللعلم . اثناء العطسه تتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسي والهظمي والبولي وبما فيها القلب رغم ان وقت العطسة ( ثانية او الجزء من الثانية) وبعدها تعمل إن أراد الله لها أن تعمل و كأنه لم يحصل شيء .



144
التمرينات الرياضية تساعد في الوقاية من امراض عقلية   

--------------------------------------------------------------------------------
 
ذكرت دراسة نشرت يوم الاثنين ان التمرينات الرياضية الروتينية حتى لو كانت المشي لمدة 15 دقيقة ثلاث مرات اسبوعيا يمكن ان تساعد في الوقاية من عته الشيخوخة والمشاكل المرتبطة به لدى الاشخاص الذين تزيد اعمارهم عن 65 عاما.
وقال رئيس فريق البحث اريك لارسن وهو مسؤول بمركز للدراسات الصحية في سياتل ان التمرينا الرياضية قد تساعد كبار السن عن طريق تحسين وظائف المخ بزيادة تدفق الدم الى مناطق في المخ تستخدم للذاكرة.
واضاف قائلا "أوضحت ابحاث أجريت في وقت سابق ان ضعف تدفق الدم يمكن ان يسبب تلفا في هذه المناطق بالمخ. ولذلك فان احدى النظريات هي ان التمرينات الرياضية قد تمنع التلف بل وتساعد على اصلاح هذه المناطق عن طريق زيادة تدفق الدم."
ووصفت دراسته التي نشرت في دورية حوليات الطب الباطني بأنها اكثر دراسة قاطعة الى الان بشأن العلاقة بين التمرينات الرياضية وعته الشيخوخة.
وقال لارسن "حتى اولئك المسنين الذين يبذلون اقل القليل من المجهود الخفيف مثل المشي لمدة 15 دقيقة ثلاث مرات اسبوعيا يبدو انهم يحققون استفادة... وبناء على هذه النتائج فاننا ننصح كبار السن... بالاستفادة منها لان التمرينات الرياضية قد تبطيء سرعة حدوث مشاكل التفكير المصاحبة للتقدم في العمر."
وأجريت الدراسة على مدى ست سنوات وشملت 1740 شخصا يبلغ عمرهم 65 عاما او اكثر. واكتشفت ان اولئك الذين يمارسون التمرينات الرياضية ثلاث مرات أو اكثر اسبوعيا ينخفض لديهم بنسبة تصل الى 40 في المئة احتمال الاصابة بعته الشيخوخة مقارنة بالذين يمارسونها بمعدل اقل.
وقال لارسن "مع تقدم مواطنينا في العمر هناك حاجة لوضع استراتيجيات من اجل تقليص خطر وابطاء الاصابة باضطرابات عقلية مثل مرض الزايمر.
"وهذه الاكتشافات توضح ان برامج لتشجيع المسنين على ممارسة التمرينات الرياضية يجب ان تكون جزءا من تلك الاستراتيجيات.

 

145
القدرة على المسامحة ....

--------------------------------------------------------------------------------

وكونوا لطفاء بعضكم نحو بعض..
متسامحين كما سامحكم الله
أيضآ فى المسيح
{ أف4: 32}


هل يمكن قياس نمو المؤمن الروحى؟
طبعآ لا يمكننا الحكم عليه بطول صلاة
المؤمن,ولا بمحتواها أيضآ.فما أكثر
الصلوات العلنية التى تؤدى لتأثيرها فى
السامعين فقط حتى السخاء فى العطاء من
قبل المؤمن ليس معيارآ ثابتآ للروحانية,اذ
أن العطاء قد يكون له دوافع كثيرة..



لعل أوثق امتحان للروحانية,


هو القدرة على المسامحة..


فهل يصعب عليك أن تسامح شخصآ
أساء اليك؟وعندما ننظر الى ربنا يسوع
المسيح بوصفه مثالنا وقدرتنا,
فأين نحن منه؟


اننا كلما زدنا شبهآ بالمسيح,
صارت مسامحة الآخرين أسهل علينا.
فاذ نفكر فى مقدار غفرانه العظيم لنا.
ينبغى لنا أن نكون فى المقابل راغبين
ومستعدين لمسامحة الآخرين كما
سامحنا الله فى المسيح
( أف 4: 32)..
..اذا بدا صعبآ عليك أن
تسامح,فتذكر كم سامحك الله
!!

146
اسماء ومعانى   1

--------------------------------------------------------------------------------

نابال:اسم عبرى معناه غبى.

سليمان:اسم عبرى معناه رجل السلام.

يديديا:اسم عبرى معناه يهوه محبوب.

اخيتوفل:اسم عبرى معناه اخو الجهل.

ياكين:اسم عبرى معناه يثبت.

ملكوم:اسم كنعانى معناه ملككم وكان اله للعمونيين.

ايليا:اسم عبرى معناه الهى يهوه.

ادرملك:اسم اكادى معناه ملك مقتدر.

شيحور:اسم مصرى معناه بحيرة حورس اطلق على نهر النيل.

الترشاثا:اسم فارسى معناه مخوف او محترم.

مردخاى:اسم بابلى معناه ملك للاله مردك.

استير:اسم فارسى معناه كوكب.

هامان:اسم فارسى يشير الى الاله العيلامى هامان.

ايوب:اسم عبرى معناه المضطهد وربما يعنى التائب.

اليفاز:اسم عبرى معناه الله ذهب نقى.

اليهو:اسم عبرى معناه هو الله.

باشان:اسم عبرى معناه ارض مستوية.

مصعر:اسم عبرى معناه الصغيروهو جبل فى الجليل.

صور:اسم سامى معناه صخر وهو اسم مدينة فينيقية.

مديان:اسم سامى معناه محكمة.

سيحون:اسم ملك من ملوك الاموريين.

لموئيل:اسم سامى معناه مكرس لله.

اشعياء:اسم عبرى معناه خلاص يهوه.

أرميا:اسم عبرى معناه الرب يؤسس.

جيروت:اسم عبرى معناه مرقب وهو مكان تستريح فيه القوافل.

خفرع:اسم عبرى معناه كاهن الشمس.

يعزير:اسم عبرى معناه يعين وهى مدينة من جلعاد.
مراثايم:اسم عبرى معناه عصيان مزدوج وهو اسم مجازى لبابل.

حزقيال:اسم عبرى معناه الله يقوى.

تموز:اسم اله البابليين وكان زوجا لاخته الاله عشتر.

فلطيا:اسم عبرى معناه يهوه قد اعتق.

دانيال:اسم عبرى معناه الله قضى.

بلطشاصر:اسم كلدانى معناه ليحفظ حياته.

هوشع:اسم عبرى معناه الرب المعين.

جومر:اسم عبرى معناه الله يكمل.

يزرعيل:اسم عبرى معناه الله يزرع.

لورحامه:اسم عبرى معناه من لا رحمة له.

لوعمى:اسم عبرى معناه ليس شعبى.

شلمان:اسم ملك من ملوك اشور.

كصبوييم:اسم عبرى معناه ظباء.

عاموس:اسم عبرى معناه حمل.

عوبديا:اسم عبرى معناه عبد يهوه.

يونان:الاسم العبرى منه يونة ومعناه حمامة.

ميخا:اسم عبرى معناه كيهوه.

ناحوم:اسم عبرى معناه معز.

حبقوق:اسم عبرى معناه يعانق.

صفنيا:اسم عبرى معناه يهوه يستر.

حجى:اسم عبرى معناه المولود فى يوم العيد.

زكريا:اسم عبرى معناه يهوه قد زكر.

ملاخى:اسم عبرى معناه رسولى او ملاكى.

مريم:اسم عبرى معناه عصيان.

يسوع:اسم عبرى معناه يهوه مخلص.

يوحنا:اسم عبرى معناه يهوه حنون.

سمعان:اسم عبرى معناه مستمع.

يعقوب:اسم عبرى معناه يحل محل.

متى:اسم عبرى اصله مثتيا الذى معناه عطية يهوه.

فيلبس:اسم يونانى معناه محب للخيل.

ثاوفيلس:اسم يونانى معناه محبوب من الله.

لعازر:اسم عبرى معناه من يعينه يهوه.

نثنائيل:اسم مشتق من الاسم العبرى نثنئيل ومعناه قد اعطى الله.

توما:اسم ارامى معناه التوأم.

حنانيا: اسم عبرى معناه يهوه قد انعم.

غمالائيل:اسم عبرى معناه مكافأة الله.

استفانوس:اسم عبرى معناه تاج او اكليل من الزهور.

كرنيليوس:اسم عبرى معناه مثل القرن متين.

اغابوس:اسم يونانى معناه محبة.

رودا: اسم يونانى معناه شجرة الورد.

برنابا:اسم ارامى معناه ابن الوعظ.

بولس:اسم لاتينى معناه الصغير.

ديونيسيوس:اسم يونانى معناه من يخص الاله .

اكيلا:اسم لاتينى معناه نسر.

يوستس:اسم لاتينى معناه عادل


كريسبس:اسم لاتينى معناه مجعد الشعر.

ارسترخس:اسم يونانى معناه خير حاكم.

سوباترس:اسم يونانى معناه صالح الابوين.

افتيخوس:اسم يونانى معناه السعيد الطالع.

تيموثاوس:اسم يونانى معناه عابد الله.

بليعال:اسم يونانى معناه عديم الفائدة.

مرقس:اسم لاتينى معناه مطرقة.

يسطس:اسم لاتينى معناه عادل.

فليمون:اسم يونانى معناه محب.

والمجد للرب يسوع الى الابد
امين
.

انتظرو  المزيدمن الاسماء والمعاني


147
الاستمرار في التعليم يطيل العمر   

--------------------------------------------------------------------------------
 

يرى خبراء أميركيون في علوم الصحة أن المدة التي يقضيها المرء على مقاعد الدراسة قد تساهم في إطالة عمره.


وجاء عامل التعليم في الصدارة بكل البلدان التي جرى النقاش فيها بين الباحثين بشأن العوامل الاجتماعية التي تساعد على العمر المديد.


ووجد الباحثون أن التعليم هو أكثر أهمية في هذا المجال من عاملي العرق والدخل، لكنهم توافقوا على أنه ليس العامل الوحيد المؤثر في إطالة العمر، بل ترتبط به الخيارات الصحية وشبكة الأصدقاء والعائلة.


ونقلت "نيويورك تايمز" الأربعاء عن مايكل غروسمان الباحث الاقتصادي في علوم الصحة بجامعة سيتي في نيويورك، أنه يضع التعليم على رأس لائحة العوامل المؤثرة في الصحة وإطالة العمر.


من جهته يوضح جايمس سميث الباحث الاقتصادي في علوم الصحة بمؤسسة راند أن الذين يتلقون تعليما أقل يكونون أدنى قدرة على التفكير بشكل متفوق.


وأضاف سميث، مستشهدا بدراسة أجريت على أشخاص في متوسط العمر، أن "التعليم قد يلقن الناس كيفية الابتعاد عن التبسيط



منقول

148
إنقاص الوزن عن طريق تغيير السلوك   

--------------------------------------------------------------------------------
 
النشاط البدني المنتظم له أهمية كبيرة في مساعدتك على إنقاص وزنك وبناء نمط حياة عام صحيّ . النشاط البدني يزيد عدد السعرات التي يستهلكها جسمك ويجعلك تفقد الدهون المختزنة بدلا من فقدان العضل والخلايا الأخرى غير الدهنية. وتدل الأبحاث على أن الأشخاص الذين يمارسون النشاط البدني كجزء من برامج إنقاص الوزن تزيد احتمالات ثبوت أوزانهم الجديدة بعد توقف الريجيم أكثر من غيرهم الذين يكتفون فقط بتغيير نظام غذائهم. والنشاط البدني يزيد المرونة ويخفض احتمال الإصابة بمرض القلب، ويساعد على ضبط ضغط الدم. والعامل الرئيسي في التحكم بالوزن وتحسين الصحة العامة هو جعل النشاطات البدنية جزءا من حياتك اليومية.كما يجب أن تستعرض عاداتك في الأكل والنشاط البدني لتتمكن من تحديد الأسباب التي قد تساعدك على اكتساب مزيد من الكيلوجرامات غير المرغوبة. فتغيير عاداتك في الأكل والنشاط البدني يحسّن فرص إنقاص وزنك والمحافظة على النقصان. ومن المفضل أن تستشير خبيرا في إنقاص الوزن للحصول على المزيد من المعلومات عن تغيير السلوك

 

149
قمه العذاب







- أن تحصي عدد انتكاساتك فيعجزك العد.

- أن تتمنى عودة زمان جميل انتهى.

- أن تتذكر إنسانا عزيزا رحل بلا عوده.

- أن تنادي بصوت مرتفع فلا يسمع صوتك.

- أن تشعر بالظلم وتعجز عن الانتصار لنفسك.

- أن تضطر إلى تغيير بعض مبادئك لتساير الحياة.

- أن تضع أجمل مالديك تحت قدميك كي ترتفع عاليا وتصل إلى القمة.

- أن تصافح بحرارة يدا تدرك تماما مدى تلوثها.

- أن تغمض عينك على حلم جميل....وتستيقظ على وهم مؤلم.

- أن تقف فوق محطة الحياة بانتظار ماتعلم قبل سواك أنه لن يأتي أبد.

- أن ترى الأشياء حولك تتلوث وتتألم بصمت.

- أن يداخلك إحساس مقلق بأنك قد تسببت في ظلم إنسان ما.

- أن تجد نفسك مع الوقت بدأت تتنازل عن أحلامك واحدا تلو الآخر.

- أن تضحك بصوت مرتفع كي تخفي صوت بكائك.

- أن ترتدي قناع الفرح كي تخفي ملامح الحزن عن وجهك.

- أن يداخلك إحساس انك سببت التعاسة لإنسان ما.

- أن تقف عاجزا

عن الإحساس بشعور جميل يتضخم به قلب أحدهم تجاهك.

- أن تكتشف أنك تمثل شطرا عظيما من خارطة أحلام إنسان ما.... وتدرك خذلانك المسبق له.

- أن تنام وفي داخلك أمنية أن لا تستيقظ أبدا.

- أن تمر عليك لحظه تتمنى التخلص فيها من ذاكرتك.

- أن تجلس مع نفسك فلا تجدها.

- أن تطرح عليك نفسك أسئلة لا تملك قدرة الإجابة عليها.

- أن تلوح مودعا لأشياء لا تتمنى أن تودعها يوما.

- أن تبكي سرا فقط لأن أحدهم أقنعك يوما بأن البكاء نوع من أنواع الضعف الإنساني.

- أن تصل يوما إلى قناعة أن كل من مر بك أخذ جزاءاً منك ومضى



150
كلمآت آذهلـتني ..!



.. إلى كـل يـآئـس ..

ضآع منكـ الآمل وتمزق منكـ الحلمـ ..؟
وغرقت الآماني في محيطآت المستحيل ..
لن تعود إليكـ البسمهـ ..
إلا بعد آن تكون كالشمس تشرق كل يومـ بأمل جديد ..
ترحل ولكنها تعود بأمر ربهآ ..
وليس كالشمعة التي إذا ذآبت لن تعود ..


.. إلى كل فقير ..

لست فقيراً إذا آدركت جيداً آن آكبر الآغنياء
يحسدكـ على سعادة لا يلتمسهآ بين النقود وآبتسامهـ ..
لايدري آين يجدها في زحمة الحياهـ ..




.. إلى كل غائب ..

ننتظركـ فلا تطيل غيابكـ
و رغمـ غيابكـ فـ آنت لا تغيب
فـ كيف تغيب وآنت في قلوبنا ..!!



.. إلى كل حقود ..

آنت لا تحقد إلا على نفسكـ لأنكـ تؤذيهآ ..
وتقتل قلبكـ دون آن تشعر
آنهـ قلبكـ فـ لاتكن سبباً في موتهـ ..

.


. إلى كل محب ..

المحبهـ هي التي تبعث الآلوان لـ الزهور
وتغمر الكون روعهـ وعطاء إذا كآنت محبهـ
صادقة عفيفة ..
من عآلمـ المحبهـ آرسمـ الحياة جميلة وعشهآ ..
وهذهـ المحبهـ التي تعيش في قلبكـ ..
آبعثها نسايمـ باردة للقلوب المتآججهـ بالنيرآن ..




.. إليكمـ آحبائى ..

هذهـ الآحرف معان آردت زرعها في قلوبكمـ
افرحوا فـ الحياة آقصر من آن نعيشها في الآهات
ولاتأخذكمـ الهمومـ إلى حيث تضيع الفرحة
وتسلب الفرحة وتجلب الآهات
__________________

151
ـ لتكن لك عادة يومية أن تقرأ جزءاً من كلمة الله، ولا تدع شيئاً يثنيك أو يعطلك عن هذه العادة.

2 ـ تذكَّر أن الكتاب المقدس هو كلمة الله، وأنه موحى به من الروح القدس.

3 ـ إقرأ كلمة الله في روح الصلاة، صلِّ قبل أن تقرأ، صلِّ أثناء القراءة، ثم صلِّ بعد أن تنتهي من القراءة.

4 ـ تذكَّر أن معرفة الكتاب المقدس تعتمد على الروح القدس.

5 ـ الكتاب المقدس هو كتاب حي، بمعنى أنه كتاب عظيم السلطان.

6 ـ إن كلمة الله نافعة في كل المجالات:

في التعليم، في التوبيخ، في التقويم، في التأديب.

7 ـ إقرأ الكتاب المقدس بالترتيب.

8 ـ ليكن ماثلاً في ذهنك دائماً أنه برغم أن ليس كل الكتاب هو عنا، إلا أن كل ما هو مكتوب فيه هو لأجلنا.

9 ـ إقرأ الكتاب على مهل وبروح التأمل، واعلم أنه صوت الله المُرسل إليك الذي يعالج كل جوانب حياتك.

10 ـ عندما تنتهي من قراءاتك، فكِّر في ما قرأت، واصل الاجترار عليها.

ليتنا نحب الكتاب فيكون اليوم كله لهجنا،

ولنبتهج به كمن وَجَد غنيمة وافرة

     

152
الجبل الذي صُلب عليه السيد المسيح هو المكان نفسه الذي أوجد الله عليه الإنسان الأول وآ

--------------------------------------------------------------------------------

هل الجبل الذي صُلب عليه السيد المسيح والذي
يُعرف بجبل الجلجثة، هو المكان نفسه الذي أوجد الله عليه الإنسان الأول وآدم؟
- للإجابة عن القسم الأول من السؤال، نُذكّر بقصة الخليقة الواردة في سفر التكوين من الكتاب المقدس، التي جاء فيها ما يلي: "وأخذ الرب الإله آدم ووضعه في جنة عدن ليعملها ويحفظها" (تكوين 2:5). وكما يعتقد بعض المؤرخين وعلماء الكتاب المقدس أن جنة عدن كانت تقع في بلاد ما بين النهرين، أي في العراق، وهذا طبعاً ترجيح يرتكز على ما جاء من وصف لموقع جنة عدن في الكتاب المقدس. فبناء على ذلك نستنتج أن آدم لم يُخلق على جبل الجمجمة أو الجلجثة الواقع في أورشليم، بل في جنة عدن. ولكن هناك تقليد يقول إن آدم دفن على جبل الجمجمة أو جبل الجلجثة، ولذلك سمى ذلك الجبل بهذا الإسم، وهو المكان نفسه الذي صُلب عليه السيد المسيح، ولكن هذا مجرد تقليد لا يؤيده الكتاب المقدس. ونلاحظ في بعض الأحيان رسوماً أبدعتها ريش الرسامين تصوّر المسيح معلقاً على الصليب. وعند قاعدة الصليب صورة جمجمة. ويُقال إن ذلك يشير إلى أن تلك الجمجمة تمثل جمجمة الإنسان الأول آدم، ويشير الرسم التقليدي بكامله إلى أن المكان الذي مات فيه الإنسان الأول آدم، الذي دخلت الخطية بواسطته إلى العالم، هو المكان نفسه الذي مات فيه آدم الثاني، أي المسيح البارّ، ليمحو إثم الخطاة بموته على خشبة الصليب

153
كيـــــــــف تهــــزم اليأس ؟ ؟ ؟

--------------------------------------------------------------------------------

هل تردد كلمات الأسى دوما؟
هل تشعر انك وحيد فى هذا العالم ؟
هل تريد من ينجيك ويخلصك ؟
اليك الحل لكن مع ملاحظة انة لايكون جدوى له اٍلا بك انت شخصيا........
تركنى الرب وسيدى نسينى .........
هل تردد هذة الكلمات كما ردد شعب اسرائيل مهزوما من اليأس ؟
كيف تهزم اليأس ؟
ارفعوا الى العلاء عيونكم
ارفع عينى الى الجبال من حيث يأتى عونى : مز121
عندما يهاجمك اليأس اذهب اللا أقرب مكان يمكنك أن ترى فيه السماء ،ارفع عينيك وقلبك بصدق فى روح الصلاة ثم حاول ان تعد النجوم وكفاك نظرا فى الارض........
كان ابراهيم يائسا .....فلقد وعده الرب بنسل وتأخر عليه سنوات طويلة ،فتحنن عليه الرب وقال له ...انظر الى السماء وعد النجوم ان استطعت أن تعدها هكذا يكون نسلك
وقد ادرك ابراهيم ان تأخير الله فى الاستجابة ليس من قبيل عدم القدرة ،بل من قبيل الحكمة
وامن ابراهيم بالرب فحسب له الله
ومنذ ذلك اليوم لم يعد ابراهيم ينظر الى الارض ليرى حجم المشاكل والضيقات بل ينظر للسماء ويعد نجومها ،ويثق فلى خالقها ،وتعلم ان يفعل ذلك كلما هاجمتة الاحزان والمفشلات
هل تردد كما ردد شعب اسرائيل مهزوما من اليأس ؟
قد تركنى الرب وسيدى نسينى :اش:14:49
بل لم يتركهم الرب وجاء العلاج الحاسم على فم اشعياء النبى
"ارفعوا الى العلا عيونكم وانظروا من خلق هذه ومن الذى يخرج بعدد جندها ،يدعوا كلها باسماء ،يطلق اسما على كل كوكب منها لكثرة القوة لايفقد احد ،الهك شديد القدرة فحياتك بأدق تفاصيلها مضبوطة بين يديه ،لاشىْ يفقد منه ولا شعره
من رأسك ولا طرفة عين من تفاصيل ايامك

__________________

154
معلومات ع الماشى

--------------------------------------------------------------------------------



 


*ان الانسان عمره 13 مليون سنة عثر العلماء الاسبان على حفرية يعود تاريخها الى 13 مليون سنة بالقرب من مدينة برشلونة الاسبانية بما يرجع ان جذور الانسان ترجع الى 13 مليون سنة وليست 6 مليون فقط كما كان معتقدا من قبل واشار العلماء الى ان الحفرية لهيكل عظمى كامل وتشمل الجمجة والاسنان والعمود الفقرى.


*يحتوى زيت الزيتون على فيتامين ب وحديد وكالسيوم وفسفور وله فوائد كثيرة فهو يقوى القلب ويقلل من نسبة الاصابة بالسرطان ويعزز مناعة الجسم وهو ايضا مفيد فى معالجة امراض الكبد.
*اطول الاباء البطاركة الذين جلسوا على كرسى مارمرقس من حيث المدة هو البابا كيرلس الخامس وبلغت المدة التى جلسها 52 عاما وتسعة اشهر,واقصرهم من حيث المدة هو البابا ارشيلاوس حيث بلغت المدة التى جلسها 6 اشهر فقط.


*هل سمعت من قبل عن فيتامين (ص)؟؟؟؟
فيتامين ص هو فيتامين"صوم-صلاة-صدقة" وهو من اهم الفيتامينات التى تقوينا روحيا.

 
 

155
كيف تقلع عن عادة سيئة ؟



يمكن للانسان أن يقلع عن العادة السيئه , اذا كان أمينا على نفسه
و ذاته و صادقا معها.


-----------------
ويصعب الاقلاع عن العادة السيئه كلما طال أمد ممارستها
وامتدت جذورها في النفس ,ومع ذلك يسهل التغلب عليها
اذا عزمت على التخلص منها بإرادة قوية صادقه .--------------

إليك بعض الطرق التي تساعدك على الاقلاع
عن العادة السيئه:
ولكن عليك أولا القيام بالتالي:
1_ اكتب كل مساوئ عادتك :الصحيه ,الاجتماعيه ,الماليه.
2_ اكتب كل المميزات و الفوائد التي تنتظرها بعد النجاح
في الاقلاع عن العادة الردئيه:الصحيه ,الاجتماعيه ,الماليه .
----------------
ابذل مجهود في التركيز على كل من المساوئ من جهة
والمزايا من جهة أخرى, ليتضح لك أن البون شاسع
بين حالتك في الموقفين وستعلم أنه بإمكانك أن تطور نفسك
إلى الأفضل وتساعدها .----------------

والآن مع بعض الطرق المساعده لك:

1_ اشغل وقت فراغك بنشاط رياضي,أو بعض الاعمال المنزليه
كاعمال الديكور وإصلاح الأثاث.
2_ لا تتقوقع في ذكريات الفشل و تغرق في أفكارها الكئيبه
وتذكر انك من البشر, والبشر يخطئون
( وإن العبرة في أن نتعلم من أخطائنا للصواب )
3_ نم ثقتك بنفسك ,ولا تقارن نفسك بالاخرين,فلكل
انسان ميزاته الخاصه به.
4_ اذا حاولت وفشلت فلابد من أنك محتاج إلى مزيد من
قوة العزيمه, أو انك لست صادقا في رغبتك في التخلص
من هذه العادة و أنك تخدع نفسك.
5_ إياك أن تتهم نفسك بنقائص .لا تقل لنفسك( أنا ضعيف
أنا لا أستطيع ,أنا كسول ,أنا ملول و قلق ,أنا ..أنا ..الخ )
6_ مارس هواياتك المحببه إليك .
7_ وأهم نقطه هي الاستعانه بالله وعدم العجز وتجنب
أي موقف يجعل من السهل عليك العودة إلى ممارسة العادة
السيئه.

 
كيف تقلع عن عادة سيئة ؟
يمكن للانسان أن يقلع عن العادة السيئه , اذا كان أمينا على نفسه
و ذاته و صادقا معها.

-----------------
ويصعب الاقلاع عن العادة السيئه كلما طال أمد ممارستها
وامتدت جذورها في النفس ,ومع ذلك يسهل التغلب عليها
اذا عزمت على التخلص منها بإرادة قوية صادقه .--------------

إليك بعض الطرق التي تساعدك على الاقلاع
عن العادة السيئه:
ولكن عليك أولا القيام بالتالي:
1_ اكتب كل مساوئ عادتك :الصحيه ,الاجتماعيه ,الماليه.
2_ اكتب كل المميزات و الفوائد التي تنتظرها بعد النجاح
في الاقلاع عن العادة الردئيه:الصحيه ,الاجتماعيه ,الماليه .
----------------
ابذل مجهود في التركيز على كل من المساوئ من جهة
والمزايا من جهة أخرى, ليتضح لك أن البون شاسع
بين حالتك في الموقفين وستعلم أنه بإمكانك أن تطور نفسك
إلى الأفضل وتساعدها .----------------

والآن مع بعض الطرق المساعده لك:

1_ اشغل وقت فراغك بنشاط رياضي,أو بعض الاعمال المنزليه
كاعمال الديكور وإصلاح الأثاث.
2_ لا تتقوقع في ذكريات الفشل و تغرق في أفكارها الكئيبه
وتذكر انك من البشر, والبشر يخطئون
( وإن العبرة في أن نتعلم من أخطائنا للصواب )
3_ نم ثقتك بنفسك ,ولا تقارن نفسك بالاخرين,فلكل
انسان ميزاته الخاصه به.
4_ اذا حاولت وفشلت فلابد من أنك محتاج إلى مزيد من
قوة العزيمه, أو انك لست صادقا في رغبتك في التخلص
من هذه العادة و أنك تخدع نفسك.
5_ إياك أن تتهم نفسك بنقائص .لا تقل لنفسك( أنا ضعيف
أنا لا أستطيع ,أنا كسول ,أنا ملول و قلق ,أنا ..أنا ..الخ )
6_ مارس هواياتك المحببه إليك .
7_ وأهم نقطه هي الاستعانه بالله وعدم العجز وتجنب
أي موقف يجعل من السهل عليك العودة إلى ممارسة العادة
السيئه
.

 

156

يصعب ارتكاب هفوات، مهما كانت ضئيلة الشأن، أثناء تقديم الدواء للأطفال وتاليا بعض الملاحظات التي يمكن اتباعها في حال حدوث أمر طارئ:

1- الموقف: عندما يشعر طفلك بالغثيان ويتقيأ فور قيامك بتوفير المضاد الحيوي له.

ما العمل؟ يمكنك تقديم جرعة ثانية. ولكن قبل تقديم الدواء له ثانية، حاولي تخيل الأسباب التي جعلت طفلك يلفظه، حتى لا يحدث ذلك ثانية. فإذا حدث أن قام طفلك بالتقيؤ في المرة المقبلة، عندما تقدمين له الدواء للمرة الثانية اتصلي بالطبيب واطلبي منه أن يغير المضاد الحيوي.

2- الموقف: تمنحين طفلك دواءه وتتأكدين بعد بضع دقائق أنك أخطأت بالنسبة لحجم الجرعة.

ما العمل؟ قدمي له جرعة كافية لتعويض النقص في الجرعة التي قدمتها له. ونظرا لأن الدواء الذي يوصف لطفلك يعتمد على وزن جسمه فإن تقديم كمية ضئيلة جدا يمكن أن يتسبب في تغير مهم بالنسبة لفعالية الدواء.

3- الموقف: يظهر طفح على بشرة طفلك بعد تقديم الدواء له.

ما العمل؟

 توقفي مباشرة تقديمه. فعلى الرغم من أن الطفح مسألة لا تسبب أي أذى بشكل عام. لكن الأفضل الاتصال بالطبيب إذا لاحظت بعض الاضطرابات في جهاز التنفس أو بدت على طفلك دلائل الدوخة أو الضيق. ويمكن أن تمثل تلك الحالة أعراضا جانبية للدواء، وليست حساسية. ويفضل مراجعة طبيب الأطفال الذي سيقوم بفحص الطفل للتأكد من الأسباب التي أدت إلى ظهور الطفح. وقد يقوم الطبيب بوصف دواء مختلف.

4- الموقف:

تقدمين لطفلك الدواء قبل أن يأوي إلى الفراش ومن ثم تتأكدين من أن المعلومات على علبة الدواء تنبه إلى إعطاء الدواء مع الطعام.ما العمل؟ على الرغم من أن العادة جرت إعطاء الدواء أثناء تناول طفلك للطعام إلا أن التصرف على هذه الصورة مرة واحدة، ليس بالأمر المهم كثيرا. ولكن تذكري أن تمنحي طفلك القليل من الطعام بعد الجرعة الدوائية، لأن تناول الطفل جرعات دون تناول طعام يتسبب في حدوث اضطرابات في المعدة وإلحاق أضرار في أنسجتها.

5- الموقف: نسيت إعطاء طفلك جرعة الدواء المقررة..

ما العمل: لا تجزعي، كل ما عليك القيام به الآن هو أن تقدمي له جرعة الدواء في أقرب وقت ممكن. ومن ثم واصلي تقديم الدواء بانتظام، ولكن تجنبي تقديم جرعتين معا لطفلك في وقت واحد، وفي ظنك أنك تقومين بتعويض طفلك عن الجرعة المنسية.. وقبل القيام بذلك عليك استشارة الصيدلي في الجوار عن أسلوب التعامل مع الجرعة المنسية.

توخي الحذر!!

* تجنبي تغيير حجم الجرعة الموصى بها أو خفضها إلى النصف. اتبعي الإرشادات أو استشيري الطبيب.

* استخدمي دائما أداة القياس المتوفرة مع كل شراب. تجنبي استخدام ملاعق الطبخ لقياس جرعات الدواء لأن مقاسها غير ثابت.

* تذكري أن وزن طفلك أكثر أهمية من عمره لتحديد حجم الدواء الذي ينبغي تقديمه للطفل.

* تجنبي تقديم دواء لطفلك يستخدمه طفل آخر، حتى وإن كانت قناعتك بأن الأعراض المصاب بها هي نفسها أعراض الطفل الآخر.

* تجنبي تقديم دواءين مختلفين بفعالية واحدة لطفلك. مثل تيلانول الأطفال مع دواء آخر مخصص لعلاج أمراض البرد يحتوي على الأسيتامينوبين. وبهذه الصورة يمكن القول أنك تبالغين بإعطائها الجرعة.

* اقرئي وتتبعي كل التوجيهات على علبة أو عبوة الدواء خاصة تلك الأدوية التي تحتاج إلى الهز لمزج الدواء جيدا قبل تقديمه إلى الطفل. ولاحظي أن هز الدواء ضروري أحيانا لمزج المكونات وإعطاء طفلك جرعات باستمرار.

* خزني الدواء دائما في الحاوية الأصلية. والحقيقة أن ارتكاب الخطأ وارد إذا أفرغت الدواء في حاوية غير تلك التي كان يوجد فيها الدواء في الأصل ويحمل اسمه الحقيقي. والمهم أن الحاوية الأصلية تحمل الإرشادات المهمة واسم الطفل الذي يتناول الدواء، حتى لا يحدث لبس بين دواء طفل وآخر.

* تجنبي تقديم الأسبرين أو منتج يحتوي على الأسبرين لطفلك إذا كان عمره 12 شهرا أو أقل لأنه يمكن أن يتسبب في إصابة الطفل بمتلازمة رأي وهو اضطراب يؤثر على دماغ وكبد الطفل.


* توخي الحذر عند تخزين الدواء أو الفيتامينات خاصة التي تحتوي على الحديد. ويشار إلى أن عمليات التخزين تلك مسؤولة عن 30 في المئة من وفيات الأطفال الناجمة عن التسمم بسبب تخزين الدواء.
أدوية ضرورية في خزانة أدوية المنزل

مرهم مضاد حيوي: يحمي الجروح البسيطة من العدوى المرضية.

مطهرات: استخدميها في تنظيف الجروح والخدوش.

مضاد الهيستامين: تهدئ الحساسية مثل حكة العيون.

كريم الهايدروكورتيزون: وقاية من الحكة التي يسببها الطفح الجلدي البسيط والالتهابات.

أدوية تخفيف الألم والحرارة

تخفف الحرارة وتتحكم بالألم، ولتحقيق ذلك يمكنك استخدام تركيبة الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفان الخاصة بالأطفال، ولكن تجنبي الأسبرين.

محلول الشوارد: يحول دون إصابة الطفل بالجفاف بعد الإصابة بالإسهال والقيء. واشتري المحاليل المخصصة للأطفال فقط.

مزيلات الاحتقان: تخلص طفلك من الاحتقانات الناجمة عن الحساسية والبرد وإصابات الجيوب الأنفية.

ينظر إلى الأدوية السائلة على أنها الوسيلة الأسهل لتمكين الطفل من ابتلاع الدواء. لكن ينبه إلى أن أولياء الأمور غالبا ما يرتكبون أخطاء في قياس نسبة الدواء. ولا شك أن استخدام وسائل العيار التالية هي الأفضل.

حقنة تنقيط

تعد أفضل وسيلة لتوصيل الدواء إلى جوف الطفل لأنها لا تنقله إلى حلق الطفل مباشرة، وهو ما يؤدي إلى تقيوئه.
ملعقة اسطوانية

تستخدم للأطفال الكبار ويمكنك استخدامها كالتالي: املئي الملعقة الأسطوانية واسكبي الدواء بحذر في الأنبوب ومن ثم صبي الدواء السائل تدريجيا في فم الطفل واسمحي له بارتشافه.

كوب الدواء

يفيد الأطفال الذين لا يهدرون الدواء، أثناء الشرب. ومن الوسائل المفيدة مضاعفة فحص وحدات القياس واسكبي الجرعة في الكوب على سطح منبسط على مستوى العين.
__________________

157
منتدى بنك المعرفة / ارقام وحقائق
« في: 21:21 23/12/2007  »
تدخين السيجارة ينتج عنه 4000  مادة كيميائية منهم 200 مادة سامة

 منهم 60 مادة تسبب مرض  ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


عدد المتهمين فى قضايا المخدرات خلال عام 2003 : 34.600    ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


     نبات البانجـو يحتوي على 400 مادة كيميائية منهـــــم60 مادة لها علاقة بالمادة

الفعالة THC   سواء بالتشابة او بالتأثير مادة  THC

هى المادة الخطيرة الموجودة  في البانجو  ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



      الكودايين هو أحد مشتقات الأفيون ويشكل حوالي 1 % من وزن الأفيون     ؟؟؟؟؟         



الكحول الميثيلي في الخمور يؤدي إلى ضعف وضمور العصب البصري مما                 

 يؤدي إلى العمىأو الوفاة المفاجأة                     






يقدر عدد المصابين بالإيدز منذ إكتشافه للآن 57.9مليون نسمة فى العالم     
                       

   

158
سؤال يحتاج لإجابة بصراحة
:
أيهمــا أخطـــر الوحــدة أم الفـــراغ...،،


أيهما اخطر؟
أيهما يفزعنا أكثر؟
الفراغ أم الوحدة ...؟


الوحدة أن يكون حولك ألف إنسان
فلا تحس منهم بأحد
ولا نصف أحد


والفراغ أن يكون حولك كل البشر
تراهم.. وتحس بهم..
لكن وجودهم كالعدم


كلاهما خطير إذا..

وكلاهما اخطرمن الآخر


فالوحدة إحساس.. لا انسان هنا أو هناك

الفراغ كالوحدة ايضا.. مجرد إحساس
لكنه إحساس يرتبط بالآخر
يرتبط دائما بغياب الآخر
عندما يكون مجرد شيء يتحرك..
يبكي ويضحك..
بلا مشاعر أو إحساس
فيبقى جسدا.. كباقي الاجساد
شيء من بشر.. وشيء من حجر..
وشيء من قدرنا


موضوع مطروح للنقاش الجاد
..


159
تكلمت كثيرا فندمت اما عن صمتي فلن اندم ابدا

--------------------------------------------------------------------------------


الصمت




يمنحك طاقه قويه للتفكير بعمق في كل ما يحصل حولك والتركيز بعقلانية على اجابتك



الصمت

يجعلك تسيطر على من أمامك من خلال نظرات محملة بمعان غير منطوقة تجعلهم حائرين في تفسيرها



الصمت

المصحوب ببعض الحركات والإيماءات يرغم من أمامك على البوح بما داخله فيقول اكثر مما يريد فعلا



الصمت

يولد لدى الآخرين شعورا بالغيظ الشديد لأنهم يعتبرونه هجوما مستترا ، فتكون الأقوى من دون كلام ولا تعب



الصمت

هو الحل الأفضل أمام المشاكل الزوجية التافهة



الصمت

في المواقف الصعبة يولد الاحترام ، بعكس الصراع و الجدل الذي يولد التنافر والحقد



الصمت


يدمر أسلحة من تتشاجر معهم ويجردهم من القدرة على مواصلة الكلام



الصمت

يعلمك حسن الاستماع الذي يفتقده الكثيرون ..

[

160
نصائح للمشاكل الهضمية أثناء الإجازة

--------------------------------------------------------------------------------

البعض قد يكون الآن في إجازة، أو انه في صدد الإعداد لها. وقضاء العطلة الصيفية، في خارج البلد أو داخله، قد تتخلله أحياناً مشاكل هضمية قد تبقى ذكراها في الذاكرة طويلاً. والواقع إن المشاكل الهضمية هي من أكثر المشاكل الصحية حدوثاً في أوقات الإجازة الصيفية. وفي السطور الآتية نتطرق إلى عدد منها، لتبيان ما يجب فعله، وما لا يجب فعله
الإسهال ألسفري: إنه الزائر الغليظ بامتياز، إذ يداهم صاحبه على حين غرة، ومن النادر الإفلات من قبضته، على رغم كل الاحتياطات المتخذة لقطع الطريق عليه. وتعتبر الجرثومة القولونية من أهم مسببات الإسهال ألسفري، إذ تقذف سماً يعمل على شل حركات الأمعاء، فتجبر هذه، مكرهة لا بطلة على لفظ ما لديها من السوائل فيحصل الإسهال لا محالة. وطبعا،ً فإن الجرثومة المشار إليها ليست الوحيدة في قفص الاتهام، فهناك عوامل أخرى من أهمها العادات الغذائية التي تنقلب رأساً على عقب خلال أيام العطلة. ويميل الإسهال ألسفري للحصول عادة في الأسبوع الأول للإجازة، لكنه قد يحدث أحياناً في وقت آخر حتى بعد العودة
ما يجب فعله
التوقف عن شرب الحليب
شرب السوائل بكثرة، خصوصاً الكولا والعصائر الحمضية
تناول الرز والجزر واللبن المدعوم بالجراثيم اللبنية
الاستعانة بمضادات الإسهال الدوائية
استشارة الطبيب فوراً عند ظهور لون أسود في البراز، وعند وقوع الحمى، وإذا كان لون البراز شاحباً أو أبيض، وعند الإصابة بالتقيؤات المستمرة
ما لا يجب عمله
ازدراد جرعات كبيرة من مضادات الإسهال بهدف إيقاف هذا الأخير، فهذا التصرف قد يؤدي إلى زيادة المشكلة الأساسية
الامتناع عن تناول السوائل، فهذا من شأنه أن يفسح المجال للإصابة بالجفاف، وهذا الأخير شائع الحدوث عند الأطفال، خصوصاً في الدول الفقيرة. إن الآباء والأمهات غالباً ما يعزفون عن إمداد أطفالهم بالسوائل ظناً منهم إن هذا يسيء إليهم، لكن الواقع هو غير ذلك
أخذ المضادات الحيوية من دون الاستناد إلى تشخيص مؤكد، فهذا السلوك غير مجد، لا بل قد يكون ضارا
الإمساك: على عكس الإسهال، فإن المسافر قد يصاب بالإمساك، إذ تقل مرات التبرز، ويغدو البراز قاسياً وناشفاً وقد يؤدي إلى إحداث تشققات في المستقيم عند إخراجه عنوة، بعملية الضغط. لا شك في أن هناك ظروفاً تساعد على استيطان الإمساك، مثل قلة الحركة والقلق والتوتر، وتناول المآكل الناشفة الفقيرة أو ربما الخالية من الألياف، وقلة تناول السوائل. إن الناس أثناء العطلة الصيفية يتعرقون كثيراً، وإذا لم يتناولوا ما يلزمهم من الماء لتعويض ما فقدوه بالعرق، فإن الجسم يعمل على امتصاص السوائل الموجودة في فضلات القولون، الأمر الذي يؤدي إلى الإمساك
ما يجب عمله
شرب ما يكفي من السوائل (ليتران على الأقل يومياً
تناول الخضروات والفواكه والحبوب الغنية بالألياف
ممارسة النشاط البدني لتنشيط الأمعاء
التوجه إلى المرحاض فور الشعور بالحاجة إلى التبرز
ما لا يجب عمله
تفادي الأغذية المقبضة، مثل الرز والشوكولا والخبز والبقول الجافة تفريغ الأمعاء في ساعات محددة من دون الشعور العفوي لقضاء الحاجة
استعمال الملينات الدوائية بكثرة، فالإمعان في استخدام هذه سيجعل الأمعاء في حال يرثى لها
ارتداد الطعام
وهو يعني انقذاف محتويات المعدة صعوداً عبر المريء ومنه إلى الفم من دون حدوث غثيانات ولا تقيؤات. إن هذا الارتداد قد يحدث بسبب وجود علّة في المريء أو المعدة، لكنه كثيراً ما يثار بفعل تناول وجبات دسمة، أو بعد تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية، أو بعد التهام الطعام بسرعة
ما يجب فعله عند حدوث ارتداد الطعام
تناول الطعام بهدوء وتؤدة ومضغه جيدا
تفادي ابتلاع الهواء مع الطعام، لأنه يزيد الضغط في جوف المعدة
الامتناع عن تناول المشروبات الغازية
ما لا يجب فعله
الانحناء نحو الأمام بعد الوجبة العارمة
الاضطجاع مباشرة عقب تناول الطعام
غثيان السفر: الغثيان هو شعور بغيض بالميل إلى التقيؤ، وهذا العارض هو بمثابة تجربة مزعجة ومنغصة لكثيرين من المسافرين خصوصاً الأطفال
ما يجب فعله
تناول وجبة خفيفة
تفادي شرب القهوة والمشروبات الغازية
تناول حبة مضادة للغثيان قبل انطلاق الرحلة
ما لا يجب فعله
السفر على معدة خاوية، لأنه يشجع على وقوع الغثيان
القراءة أثناء السفر
الجلوس في مقصورة تعج بالدخان



التقيؤ: وهو عارض شائع غالباً ما يترافق مع الغثيان، ويشاهد في الكثير من المشاكل الهضمية وغير الهضمية. ويعتبر التهاب المعدة والأمعاء، الناتج من عدوى الغذاء والشراب بالفيروسات أو الجراثيم، من أكثر الأسباب التي تقف وراء التقيؤ، وفي هذه الحال يمكن أن يدوم التقيؤ من بضع ساعات إلى بضعة أيام
ما يجب فعله
1 – التوقف عن تناول أي شراب أو طعام طوال ساعات عدة بعد حدوث التقيؤ(من 4 إلى ست ساعات

البدء بتناول وجبات خفيفة سائلة بعد الصوم بساعات، ومن ثم إدخال الوجبات الصلبة تدريجاً
شرب السوائل بجرعات قليلة طوال اليوم
استشارة الطبيب في حال استمرار التقيؤ لأكثر من يومين أو ثلاثة، أو عند استحالة شرب السوائل لمدة 24 ساعة، أو عند الإصابة بالجفاف أو بتقيؤ الدم
ما لا يجب فعله
تناول الحليب ومشتقاته لأنه يجعل الهضم عسيراً، ويؤخر عملية الشفاء
تناول المشروبات المنبهة والمقالي، والمآكل الدسمة، واللحوم المدخنة، والأطعمة المالحة والمبهرة
عسر الهضم: وهو حالة ناجمة عن إشكاليات غالباً ما تتعلق بالطعام أو بطريقة تناوله. وعسر الهضم يعني حس الانزعاج في الجزء العلوي من المعدة، إضافة إلى عارض أو أكثر مثل التجشؤ، وانتفاخ البطن، والحرقة المعدية، وارتداد مفرزات المعدة، والغثيان، والتقيؤ
ما يجب فعله
تخصيص الوقت الكافي للأكل
مضغ الطعام جيداً
تصحيح العادات الغذائية الخاطئة
تفادي الوجبات المدهنة أو الغنية بالنشويات
تحاشي العصبية والشدة النفسية
ما لا يجب فعله
التهام الطعام على عجل
الإفراط في شرب المنبهات
المبالغة في شرب الماء مع الطعام


161
الشباب والشابات و عصر النعمة وعصر الضياع

--------------------------------------------------------------------------------



 

هذه المره سنتكلم على الاصل الفرعى من المحبه وهو الاخلاق السليمه والفكر السليم وكيفية التعايش فى هذا العصر بفكر مسيحى خالص ...


اولاً : البنات وحياة النقاء..

البنات تمثل لنا بالفعل الصوره المنعكسه لنا اى ان البنت قادره ان تكون فخراً لاسرتها وتاج على راس ابويها او ان تضع اسرتها فى وضع الاسره المتفككه السيئه وتكون لعنه واسى لاسرتها..
نعم
بالفعل هذا مايحدث فحينما نذهب لزيارة اسره ما اول من يلفت نظرى كزائر للاسره طباع البنت وفكرها ثم الابوين من الممكن ان يكون الابوين فى غاية الطيبه والايمان والمحبه والفكر السليم ولكن اذا كانت البنت تختلف عنهم فى هذا وكانت ذو فكر خاطئ واخلاق سيئه وهمجيه فهذا لايجعلنا ان نشهد لاسرتها بالتربيه السليمه بل يجعلنا فى اشد حالات النقض لتلك التربيه المسيئه للمسيحيه ككل.. اذا البنت عكرت على اسرتها مكارم الاخلاق التى تمتع بها الابوين و لم تنعكس على الابنه..

ففى هذا العصر اصبح شغلها الشاغل الملبس والفكر العصرى ومايخالف هذا لاتؤمن به وتعتبره فكر رجعى خاطئ ..فنجد فى بناتنا ملابس لاتليق بابناء المسيح ولكن حينما تتكلم فى هذا الموضوع اول كلمه نسمعها بصوت مختنق انها المووضه وتسمع عبارات مثل البنات كلهم كده
يعنى امشى بجلابيه..

انا ميهمنيش حد انا وثقه فى نفسى...

الناس تقول اللى تقوله.. انا مش بحب حد يقيد حريتى
.... الخ الخ عبارات
وعبارات
وعبارات جوهره الرئيسي انها على حق ولكن هذا فكر غير صحيح لان مانجده فى البنت يدل عما فى دخلها فاذا كان القلب نقى سينطبع مظهرها الخارجى بناءن على ذلك واذا لم يكن نقى سنحتاج اذا الى تحويل داخلى كى تصبح جديره ان تحمل اسم المسيح...


يقول البابا شنوده:


محبة النفس ليست خطية ولكن المهم أن تتجه محبتك لنفسك إتجاهاً روحياً ، تحب لنفسك النقاوة والقداسة وتحب لنفسك أن تكون هيكلاً مقدساً للروح القدس وتكون بلا لوم أمام الله .
ولكن نجد ان البنت تقول انها تحب الله ولكن تفكيرها مائل لفكر العالم وهذا تناقض لله
تقولى " أريد أن أعطى قلبى لله " ، أقول لك " إعطه فكرك أيضاً " ، حسبما يكون قلبك يكون فكرك وحسبما يكون فكرك يكون قلبك ، لذلك حسناً قال الكتاب

" تحب الرب إلهك من كل قلبك ومن كل فكرك " ( متى37:22 ) .
ومن جهة العلاقه العاطفيه بينها وبين شاباً اخر يجب اولاً ان تختار من تحب ولاتجعل من تحب هو من يختار وحينما تفكر فى الاختيار وهل هذا يليق ام لايليق تنظر اولاً الى فكره الروحى وحياته الروحيه لاننا بعد الزواج نصبح ونصير جسداً واحدأً

"لذلك يترك الإنسان أباه وأمه ويلزَم امرأته ويصيران كلاهما جسداً واحداً وما جمعه الله لا يفرقه إنسان" (متى 5:19)
لذلك فعلى البنت ان تدرك جيداً انها ستصبح فى جسد هذا الرجل بطباعه من مميزات وعيوب ولها قبل البدء فى تلك الخطوه ان تتوخى الحذر

ونحن نعلم ان الكثير من بناتنا فقدناهم بسبب العلاقات العاطفيه مما يزيدنا حزن ويسقنا من مرارة الاسى لما نراه باعيننا بسبب بناتنا ونحن فى صمت ننتظر حكم المسيح فهو القادر ان يعيد الخراف الضاله.....
لذلك دعوه لكل بنت الا تجعل نفسها سبب لعنه ونكسه لاهل بيتها ولاخوتها المسيحيين ككل وهذا الكلام ليس لكل البنات بل لصغار العقول منهم فقط والمهتمون بحياتهم العاطفيه والدنيويه الباحته تاركين حضن الاب الحنون والعريس الحقيقى لهم


ثانيا: الشباب

لاتجعلوا من انفسكم مثال سئ لشبابنا بل قاتلوا كل فكره شرير يطرق الى اذهانكم لاتعاندوا ولاتقاوموا الشر كما امرنا الرب و لاتصيح ولاتغضب متخذاً طبيعة الاخرون فنحن لست منهم نحن ابناء السماوى وحينما كان السماوى على الارض قال مملكتى لست من هذا العالم اى اننا نحن ايضاً لست من هذا العالم وانما نحن ضيوف على العالم لذلك احرصوا على ان نكون محل ترحيب من الكل فى هذه الرحله القصيره احرصوا على ان يرى الناس دائماً اعمالنا الحسنه لانها مربوطه بمجد الهنا فاذا لم يمجد الناس ابانا السماوى فنحن اذا السبب ولست الحق فينا


يقول البابا:


نحن لا نحطم الطاقة الغضبية إنما نحسن توجيهها ، لأن الطاقة الغضبية يمكن أن تنتج الحماس والغيرة المقدسة والنخوة وإن تحطمت صار الإنسان خاملاً ...


ثانياً:

حافظوا على اخواتنا البنات لئلا يضلوا الطريق وليضع كل منا اخته فى عينه لانها تحمل اسم ابينا الذى فى السماوات حاربوا لئلا يضلوا ويفقدو الطريق ولكن ليس بسلاح ولا بالشر بل بالمحبه والاقناع فان راى احداً منا احدهن فى مشكله وفى تجربه لانتركهن ساخرين بافعالهن بل نأدبهن بكلام الرب فكلام الهنا الحى نافع للاصلاح والتهذيب ولخلاص النفوس


احبائى اننا فى وقت يضل فيه كثيرون وياتى كثيرون ولكننا نحتاج الا يضل احدنا عن طريق المرعى فها الراعى منتظر بكل حب ان يعانقنا بعد طول الغياب وبعد رجوعنا من رحلتنا الارضيه لكى نمكث معه ونكمل حيتنا معه فيجب علينا نذهب اليه كاملين دون ان نفقد الكثيرين


ثالثاً: الشباب والبنات
دعوه لكل بنت وشاب الى المحبه الى الاخلاق السليمه الى تعاليم المسيح والتقيد بها لانها اساس الملكوت واعلموا ان الحب العاطفى اذا وجد بينكم فهو حب اساسه الله ويخرج منه اى شهوه واى تلاعب فقبل الزواج البنت للولد بمثابة اخته وبعد الزوج هى جسده ايضاً فهكذا كان ادم وحوا وهكذا نحن ايضاً
فان لم يكن نحن من يحافظ على اجسادنا من الدنس والشهوات من سيحافظ اذا....
وكما أن بستاناً واحداً يستقى من ينبوع واحد تنمو فيه أثمار مختلف مذاقها وألوانها، كذلك نحن فاننا نشرب من عين واحدة وروح واحد ساكن فينا لكن ثمرانا مختلف.
والان ماذا نفعل تجاه بعضنا البعض؟


منقول


162
خيانه للنسيان ام نسيان للخيانه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

(1 )

عندما يخونون ....


نملك كل الحق في أن نجردهم من صفة الوفاء لكننا لا نملك الحق في أن نجردهم من صفة الحب فالبعض، وبرغم الحب يخون ...والبعض وبرغم الخيانة ..يحب..

(2) فما هو الحب ؟


ولماذا فقد الحب قدرته على التحكم والسيطرة فلم يعد ذلك القوي الذي يردعهم عن التلوث ولم يعد ذلك الإحساس الجميل ، الذي يحميهم من الوقوع في وحل الخيانة المظلم ؟


(3) وما هي الخيانة ؟

هل هي تلك المحاولة الفاشلة لتجاهل جرحاً ما يئن في الأعماق أو لنسيان ضعفة عاطفية قاسية أو أنها مرحلة مظلمة من مراحل التخبط يندفع إليها البعض بكل قواه العاطفية والعقلية فيضيع ...ويضيع ...ويضيع ...ولا يستيقظ من ضياعه إلا بعد ضياع كل الأشياء وأول الأشياء نفسه ؟


(4) لكن ..


هل بالفعل تجلب لهم الخيانة النسيان وهل تملك الخيانة تلك القدرة الفائقة على دمل الجروح وتهدئة
الأعماق ؟

إذن .... لماذا يعود البعض من رحلة الخيانة متضخما بالندم والألم متجردا من كل شئ إلا الحب؟


(5) نعم....


فهناك نوع من الحب لا يموت في الأعماق أبدا مهما تفننا في اختراع طرق النسيان ومهما اشتدت رياح الخيانة ومهما علا طوفان الغدر ومهما انهارت جبال الأشواق فهو كالروح الملتصقة بالجسد لا يغادرها ...إلا ...بالموت ....


(6) فالحب



قد يقتل الخيانة ويحول الأعماق المهجورة إلى رياض خضراء ويعيد الفرح إلى الأحلام الحزينة ويرمم كل انكسارات الأعماق ....

لكن ...ليس بالضرورة أن تقتل الخيانة الحب ....


(7) عفوا ...

أنا لا أحاول أن أقارن بين الحب والخيانة ولا أن ابحث عن الفروق الخمسة بينهما ولا أن التمس العذر لأولئك الذين يتدثرون بالخيانة

برغم وجود دفء الحب الحقيقي في حياتهم . لكنني فقط ..... أريد أن اصل إلى إجابة لماذا لا يمنعهم الحب من الخيانة ولماذا لا تمنعهم الخيانة من الحب؟


( وهناك أنواع من الخيانة

* ...خيانة مرئية نشاهدها أمام أعيننا كالكابوس المزعج فنقطع بها الشك باليقين

*خيانة سمعية تصلنا أخبارها كالضباب المظلم فنتخبط بين مصدق ومكذب

*وخيانة نشعر بها قبل أن نراها أو نسمعها

وربما تكون هي أقسى أنواع الخيانات لأننا نتخبط بها فلا ننتمي بها إلى شك ولا ننتمي بها إلى يقين ...


~ ~ ~


إذا كنت تحب ...ولا تخون فأنت إنسان نقي

فأحفظ هذا النقاء ....واحفظ هذا الحب

وإذا كنت تحب وتخون فاختر الحب ...قبل أن تختارك الخيانة

 
 
   

163

هل المرأة المتعلمة تزعج الرجل؟؟؟

كثيرون مقتنعون بفكر ان المرأة المتعلمة تزعج الرجل , وخصوصا المقبلون على الزواج حيث يعتبر الرجل أن المرأة الأقل تعليما أكثر قدرة على إرضاء الرجل والخضوع له دون أن تفلسف الأمور وتتمسك برأيها نتيجة المستوى العلمي الذي حصلت عليه.

فما رأيكم دام فضلكم؟؟

164
إننا نعيش في عالم مضطرب، عالم متناقض، عالم الغني والفقير، السعيد والحزين في الوقت نفسه. وحين يكون النهار أطول من الليل في فترة معينة من العام، نجد الليل يطول ويمتد في فترات أخرى، كأن الطبيعة تريد أن تعيش في توازن ونظام. أما الناس فلا نظام ولا توازن يهيمن على حياتهم.


فكّر المصلحون في هذا العالم بحلول عديدة من أجل الوصول الى حياة أفضل، حياة يرضى عنها كل الناس، ويتمتع بها كل بشر. فكّروا في القضاء على الجهل فتقدم العلم كثيراً، ولكن مشاكله ازدادت. وفكّروا في القضاء على التأخر الفنّي فخطت الصناعة خطوات سريعة، وأنجزت ما لم يتوصل إليه الإنسان في قرون، ولكنّ هذه الإنجازات والأبحاث ساهمت في دمار البشرية بدلاً من القضاء على الفقر والأمراض والعقبات الواقفة في طريق السعادة والسلام.


وقام آخرون ليقولوا بأن المشكلة هي الخبز اليومي. نعم الجوع يفتك في الملايين، وما دام الإنسان فقيراً، ومعدته خاوية فهو عرضة لأن يقتل ويسرق ويكذب ويفعل كل ما لا تريده الشرائع والقوانين. لا يشك أحدنا بأن القضاء على الفقر هدف سام جداً، بل ومن أسمى الأهداف التي تسعى إليها الإنسانية. ولكن نظرة خاطفة إلى الشعوب الغنية، والمجتمعات التي قطعت شوطاً في هذا المضمار، نظرة خاطفة إلى هؤلاء تجعلنا نفهم بأن الغني ما يزال طامعاً وجشعاً، وأن الفقير في كثير من الحالات يعيش في سلام وطمأنينة واستقامة أفضل بكثير من أغنياء عديدين. هذا إذا لم نقل إن قلبه مملوء بالحسد والضغينة كغيره من البشر.


والسؤال الآن هو: كيف نوفّق بين الحياة المادية والروحية في هذا العالم؟ دعونا نعود إلى الإنجيل ، وإلى أقوال المسيح في هذا الموضوع بالذات.


أعتقد أن واحداً من الفصول الهامة التي دوّنت في الإنجيل هو الفصل السادس كما دوّنه متى البشير. وينقل لنا حديث المسيح عن عنايته بنا، عن عناية الله العظيمة بكل من يأتي إليه طالباً منه بإيمان وثقة وطاعة.


"لذلك أقول لكم: لا تهتموا لمعيشتكم بشأن ما تأكلون وما تشربون، ولا لأجسادكم بشأن ما تكتسون. أليست الحياة أكثر من مجرد طعام، والجسد أكثر من مجرد كساء؟ تأملوا طيور السماء: إنها لا تزرع ولا تحصد ولا تجمع في مخازن، وأبوكم السماوي يعولها. أفلستم أنتم أفضل منها كثيرا؟ فمن منكم إذا حمل الهموم يقدر أن يطيل عمره ولو مقدار ذراع واحدة؟ ولماذا تحملون همّ الكساء؟ تأملوا زنابق الحقل كيف تنمو: إنها لا تتعب ولا تغزل، ولكني أقول لكم: حتى سليمان في قمّة مجده لم يكتس ما يعادل واحدة منها بهاء! فإن كان الله هكذا يكسو الأعشاب البرية مع أنها توجد اليوم وتطرح غداً في التنور، أفلستم أنتم، يا قليلي الإيمان، أحرى جدا بأن يكسوكم؟ فلا تحملوا الهمّ قائلين: ما عسانا نأكل؟ أو: ما عسانا نشرب؟ أو: ما عسانا نكتسي؟ فهذه الحاجات كلها تسعى إليها الأمم. فإن أباكم السماويّ يعلم حاجتكم إلى هذه كلها. أما أنتم، فاسعوا أولاً إلى ملكوت الله وبرّ الله، فتزاد لكم هذه كلها. لا تهتموا بأمر الغد، فإن الغد يهتم بأمر نفسه. يكفي كل يوم ما فيه من سوء."


هل تأملتم يأصدقائي قول المسيح: أما أنتم فاسعوا أولاً إلى ملكوت الله وبرّ الله، فتزاد لكم هذه كلها؟


نعم أن مفتاح القضية هو معرفة لمن نعطي المكان الأول في حياتنا. وبما أننا نعيش في عالم مادي، ولا ننفصل عنه إلا بالموت، فعلينا أن نعرف كيف نسلك، وكيف نرتّب شؤون حياتنا دون أن تكون هناك فوضى. وقصد المسيح هو الترتيب في حياتنا، لأنه إله ترتيب لا فوضى. والقاعدة تقول: اسع أولاً لإرضاء الرب والسير بحسب مشيئته، وبعد ذلك تأتي أمور المادة لوحدها دون أن يكون هناك تزاحم. تحصل المشاكل عندما يريد الإنسان أن يعبد إلهين: الله والمال، وعندما يبحث عن المادة أكثر مما يبحث عن رضى الرب. هذا الانسان لا يقدر أن يوفّق بين حياته المادية والأخرى الروحية. أما من يعطي المسيح المكان الأول في قلبه وحياته، فإنه يقدر أن يسيطر على أمور المادة دون مشكلة
.


165
كن صبوراًَ مع نفسك
قد تتحير بسبب طول المدة التي تجد نفسك فيها عاجزاً عن تدبير أمورك و قد يطول بك التفكير في كيفية تحسن الأمور، وقد لا تعرف ماذا تفعل للخروج من الأزمة وقد تشعر أنك عاجزا عن أن تحقق أشياء كثيرة في حياتك، وفي داخلك احتياجات كثيرة سواء مادية أو عاطفية، أو الوصول لمنصب ما أو تحقيق أحلام معينة ، لكن الواضح أنه من السهل أن تتأزم الأمور معك، لكن فكر كيف تسير الأمور.

لكن  لا تعامل نفسك بقسوة شديدة إذا رأيت نفسك أنك غير قادر علي تذكر بعض الأشياء.
لا ترهق نفسك بعمل ما لا طاقه لك به.
فعلي سبيل المثال:
كن قانعا الآن بمسكن مؤقت أو عمل مؤقت فليس من الضروري أن تجد الحل النهائي والدائم.

وأخيرا أريد أن أذكرك بشئ هام ألا وهو الاعتماد علي الله الذي يجيب لك كل تساؤلاتك فهو قادر علي إعانتك علي التفكير في هذه الأمور العظيمة وهو قادر علي تسديد احتياجاتك، فهو قادر علي كل شئ
.

166
 

1-كروية الأرض :
اكتشف كولمبس أن الأرض كروية عام 1492، وفى القرن 16 شكك كوبر نيكوس في أن الأرض مستوية، وأكد جالليو في القرن 17 أن الأرض كروية، أما إشعياء النبي بالوحي بالروح القدس فذكر هذه الحقيقة قبل الميلاد بسبعمائة سنة "الجالس على كرة الأرض وسكانها كالجندب" (إشعياء 40 :22) وكان قبله ذكرها سليمان بصورة رمزية "لما ثبت السماوات كنت هناك أنا. لما رسم دائرة على وجه الغمر" (أمثال 8 :27)


2-العدد الكثير جداً للنجوم :
في عام 1958 قسمت المجرات إلى أكثر من 2700 مجموعة وكل مجموعة تحتوى على أكـثر من50 مجرة وكل مجرة تحوى نحو 100 بليون نجم؛ ألم يذكر إرميا ذلك من آلاف السنين " كما أن جند السماوات لا يعد ورمل البحر لا يحصى" (إرميا 22:33)


3-الفضاء الذي يسبح فيه الكون :
اكتشف هذه الحقيقة اسحق نيوتن عام 1687، ولكن سفر أيوب أقدم أسفار الكتاب المقدس كان قد ذكر ذلك " يمد الشمال على الخلاء ويعلق الأرض على لا شئ" (أيوب26 :7)


4-دوران الأرض حول محورها :
عندما اكتشف جالليو أن الأرض تدور حول الشمس (عام 1564-1642) اعتبروه هرطوقا يستحق القتل ولكن الكتاب المقدس كان قد ذكر ذلك في سفر أيوب اقدم أسفاره "هل في أيامك أمرت الصبح. هل عّرّفت الفجر موضعه ليمسك بأكناف الأرض تتحول - أي تدور بين محورها - كطين الخاتم" (أيوب 38 :12-14) ويمكن استنتاج نفس الحقيقة في حديث المسيح عن ظهوره في المستقـبل ففي حديثه " يكون اثنان على فراش واحد (ليل ونوم) فيؤخذ الواحد ويترك الآخر تكون اثنتان تطحنان معا (أي صباح باكر) فتؤخذ الواحدة وتترك الأخرى يكون اثنان في الحقل (في ظهر وعصر اليوم) فيؤخذ الواحد ويترك الآخر" (لوقا17 :34-36) ففي لحظة ظهور المسيح سيكون هناك جزء من الأرض ليل وجزء به صباح باكر وجزء به ظهر، وهذا ضمنا لأن الأرض تدور حول محورها.


5-تحلل العناصر :
بدأ العلم يكتشف تحلل العناصر بعد أن أجرى البرت اينشتين التفجير النووي في القرن العشرين ولكن بطرس الرسول صياد السمك كتب ذلك بالوحي بالروح القدس قبل 2000 عام " تزول السماوات بضجيج وتنحل العناصر محترقة ... والعناصر محترقة تذوب" (2بطرس 3 :10-12)


6-استهلاك كتل الأجرام السماوية :
اكتشف العلم حديثا أن الأجرام السماوية تفقد جزءاً من كتلتها بسبب ما تشع من طاقة حرارية وضوئية ولكن الكتاب المقدس كان قد ذكر هذا " من قدم أسست الأرض ... هي تبيد وأنت تبقى وكلها كثوب تبلى" (مزمور102 :25-26) وفى وصف الأجرام بالثوب الذي يبلى تدريجياً نرى وكأن الأجرام تفقد كتلتها تدريجياً.


7-سبل المياه :
عندما قرأ العالم متى مورى "سمك البحر السالك في سبل المياه" (مزمور 8 :8) قال لا بد أن اكتشف ما ذكره الكتاب المقدس وبعد سنوات قليلة رسم أول خريطة لهذا العلم الكبير الآن في عالم البحار.


8-المطر والشحنات الكهربية :
اكتـشف اللورد كلـفن أن المطر يحدث بسبب تفريغ الشحنات الكهربية ذكرها الكتاب المقدس قبل آلاف السنين "الصانع بروقاً للمطر" (مزمور135 :7) وأيضاً "صنع بروقاً (شحنات كهربائية) للمطر" (إرميا 10 :13)


9- النور :
عند تجديد الله للأرض " قال الله ليكن نور فكان نور" (تكوين1 :3) وذلك قبل خلق الشمس والنجوم في اليوم الرابع (تكوين 1 :14) وحديثا اكتشف أن الشمس ليست مصدر النور الوحيد فهناك مصادر أخرى كالأشعة البنفسجية وفوق البنفسجية وأشعة (x) ولم يذكر الكتاب المقدس أن الله خلق النور لأن الله نور (1يوحنا 1 :5، 1تيموثاوس 6 :16) وكان النور في الحقيقة فوتونات ذات طاقة محدودة تصاحبها ذبذبات في شكل موجات الأثير، ويسأل الرب أيوب "أين الطريق إلى حيث يسكن النور" (أيوب 38 :19) إشارة إلي سرعة الضوء التي هي 297 ألف كيلو متر/ث. النور لا يسكن في مكان بل في طريق!! يا لعظمة دقة الوحي المقدس، ولأن تردد ذبذبة الضوء أعلي من الصوت فلا نسمع صوت الضوء وهذا ما هو مكتوب (مزمور 19 :1) "الفلك يخبر بعمل يديه, ولا يسمع صوتها" . واكتشف العلم الحديث انكسار الضوء ولكن في (أيوب 38 :12-13) نجد هذه الحقيقة إذ يقول "هل عرفت الفجر موضعه ليمسك بأكناف الأرض" (تشبيه الضوء بأصابع يوضح فكرة انكسار الضوء على الأرض).


10-دورة الماء في الطبيعة :
قال سليمان " كل الأنهار تجرى إلى البحر والبحر ليس بملآن إلى المكان الذي جرت منه الأنهار إلى هناك تذهب راجعة" (الجامعة1 : 7-10) ونفس الحقيقة تذكر في "أتدرك موازنة (دورة مستمرة) السحاب" (أيوب 37 :16) وأيضاً "الذي يدعو مياه البحر ويصبها على وجه الأرض يهوه اسمه" (عاموس 8:5) وصارت هذه الحقيقة العلمية المكتوبة منذ القدم في الكتاب المقدس اكتشاف علمي حديث.


11-شكل وأبعاد السفن :
قال أعظم خبراء السفن حديثاً في كوبنهاجن بعد مرور آلاف السنين بعد أبحاث طويلة "علينا أن نعترف أن أبعاد فلك نوح في (تكوين6) هي أفضل نسبة أبعاد للسفن الكبيرة [الطول إلى العرض 6-1] " وقال دكتور هنرى مورس عالم السفن أن أبعاد الفلك تجعل من المستحيل أن ينقلب إلا إذا وقف رأسياً، وسعته هي 65 ألف متر مكعب أي حمولة 20 قطار بضاعة كل قطار يحوى 60 عربة من النوع الحالي، أما النافذة فمساحتها حوالي 200 متر
مسطح كافية جداً للتهوية وهذه الكوة المستطيلة يخرج منها الهواء الساخن ليحل محله هواء نظيف، وهذا يتفق علمياً مع أحدث أساليب التهوية حيث تعمل تيارات الحمل على دفع الهواء الساخن إلى أعلى. ما أدق الكتاب المقدس!


12-عوازل الحريق :
اكتشفوا حديثا أن الباب الخشبي المجلد بإحكام بالنحاس هو أفضل باب يقاوم الحريق ولكن قبل ذلك بـ 3500 سنة صمم الله مذبح النحاس ليقاوم الحريق المستمر عليه بهذه الطريقة
(خروج 27 : 22)، (لاويين 6 :12-13)


13-الدورة الدموية :
اكتشفها العالم وليم هارفي سنة 1615 لكن كان سليمان قد ذكرها بصورة رائعة في (جامعة12 :6) " الجرة على العين" ، "البكرة عند البئر" ويشير إلى الحبل الشوكي " بحبل الفضة" وهو يعنى للمخ "بكوز الذهب" وهو فصان مغلفان بغشاء ذهبي ثم "يرجع التراب إلى الأرض" هذا ما أكده العلم الحديث أن جسم الإنسان يتحلل إلى 16عنصراً جميعهم من تكوين التراب.


14-ارتباط الجسد:
يؤكد العلم الحديث الترابط الشديد بين أعضاء جسم الإنسان "إن كان عضو واحد يتألم فجميع الأعضاء تتألم معه" (1كورنثوس26:12)

حقائق تخص الكتاب المقدس


15- ضربة القمر :
" لا تضربك الشمس في النهار ولا القمر في الليل " )مزمور121 :6). وأكد العلم الحديث أن ضربة القمر تحدث ولاسيما في الصحراء، وينتج عنها العمى أو الجنون.


16-الكتاب المقدس دقيق جداً علمياً تجاه الصحة العامة للإنسان:
عدم أكل الحيوانات الميتة (تثنيه 14 :21) عدم أكل الشحم نظرا لخطورة الكولسترول (لاويين 7 :23 -25) عدم شرب المياه الراكدة أو المتدنسة بميت (عدد 19 :15، لاويين11 :9-39) كذلك عزل الأبرص-مريض الجذام (لاويين 13) وعدم زيارة المرأة بعد الولادة مباشرة (لاويين 12) حماية لصحتها ولصحة مولودها. وأوضح العلم أن اليوم الثامن أنسب وقت لعملية ختان الذكور سواء من جهة تجلط الدم أو تحمل الطفل وهذا ما أوصى الله به في (لاويين 12 :3)

167
هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور

هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان،وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورةالدموية

هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام
نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه  فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام

هل تعلم أن  تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بألأمراض القلب، والسمنة،[لمشاهدة الرابط يتوجب عليك التسجيل اضغط هنا للتسجيل .]،[لمشاهدة الرابط يتوجب عليك التسجيل اضغط هنا للتسجيل .]

هل تعلم أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.

هل تعلم ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ . وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب

هل تعلم ان نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج. كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال،الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء)

هل تعلم ان نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية منفيتامين د، ويليه سمك الرنجة

هل تعلم ان طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة،يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول الصويا المطبوخ

هل تعلم ان ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرةالحديد

هل تعلم ان شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.

هل تعلم أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض، حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت)، وهذه المركبات تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية، كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع LDL ، كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان.

هل تعلم أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.

هل تعلم أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية IRIDOLOGY ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.

فبالاضافة الى رائحته الجميلة المحببة التي تدعو لاستخدامه كأساس للعديد من العطور، فان لزيت الورد فوائد عجية متعددة، لا سيما بالنسبة للمرأة




هل تعلم أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس جعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونةالامساك من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى من المعادن. إن المرارة التيتشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الى دقيق القمح.

هل  تعلم أن   دلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلص او التشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضاد بكتيري

هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا، وحوالي 35% من فيتامين E ، و 25 جراما من الكالسيوم . واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس، وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي

هل تعلم أنه تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرافيجرياتا أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة حيث تمت التجارب على فئران التجاربالمصابة بسرطان المعدة وقد أحدثت المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية وسببت تهتك الجدار الخلوي لها، وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة. بينما التركيزات العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها. وقد لوحظ عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة، سواء حقنت بالتركيزات القليلة أو العالية.


هل تعلم أنه يتم الآن استخلاص مواد فعالة من الطحالب للقضاء على سرطان المثانة نهائياً، وقد تم بالفعل استخلاص مادة تسمى آسيد 13- سيس – ريتونيد. ونظراً لأن الوقاية من سرطان المثانة أصبح هوالأمل الأول في البحث عن مادة جديدة من الطحالب ، فان بعض العلماء قال : بأن العقارالمستخرج من الطحالب قد لايكون له تأثير على السرطان الذي استقر وبلغ ذروته واستقربالفعل. أما المادة المستعملة في التجارب وهي مادة الرتينويد وهي مادة شبيهة بفيتامين "A" من حيث التركيب، وقام الكيميائيين بتحضيرمئات الأنواع منها، وقد أثبتت احداها فعاليتها على حيوانات التجارب المصابة بسرطان المثانة.

هل تعلم أن الشاي يحتوي على مادة (الفلافونويد) وهي مادة ثبت أنها تحارب سرطانات الرئة والقولون والجهاز الهضمي والثدي.

هل تعلم أن الأشخاص الذين يشربون كوباً أو أكثر من الشاي يومياً تقل لديهم احتمالات الاصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم.

هل تعلم أن الشاي هو مصدر غني منمصادر المغنيسيوم (الذي يساعد في تقوية العضلات) وكذلك البوتاسيوم الذي يساعد فيتخفيض ضغط الدم، والزنك المفيد في علاج [لمشاهدة الرابط يتوجب عليك التسجيل اضغط هنا للتسجيل .].

هل تعلم أن شرب أربعة أو خمسة أكواب من الشاي يومياً يمكن أن يقلل من احتمالات الاصابة [لمشاهدة الرابط يتوجب عليك التسجيل اضغط هنا للتسجيل .] بنسبة تصل الى 69بالمائة.

هل تعلم أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعدفي تفادي تسوس الأسنان.



منقول

168
منتدى بنك المعرفة / هل تعلم ....
« في: 21:27 17/12/2007  »
هل تعلم ....



* - ان الدماغ اكثر الاعضاء عملا واعجبها تركيبا ... فيه يولد الفكر وتنشا العاطفة

* - ان نقص فيتامين ( د ) وخاصة لدى الاطفال يسبب مرض الكساح ..

* - انه اذا ترافق تسارع ضربات القلب مع الصداع والدوار والتعب وصعوبة النوم فهذا دلالة على ارتفاع متقدم في ضغط الدم .

* - ان لحم البقر والغنم والدجاج يمكن ان ينقل الى الانسان بعض الجراثيم المؤذية اذا لم تطبخ جيدا , اضافة لفضلات العقاقير والمبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الصناعية

* - ان مرض السكري يؤثر كثيرا على الدورة الدموية فيسبب تصلب الشرايين ويضعف الاعصاب لذلك يجب مراعاة مرضى السكري

* - ان اغلب المصابين بنوبات دماغية قبل ان بتجاوزوا ال60 سنة قد اكثروا من تناول ادوية الاحتقان التي تباع دون وصفة طبية

* - ان من اساليب معالجة الصداع .. الهدوء التام والراحة التامة في المنزل والعمل والتقليل من المنبهات مثل القهوة والشاي واهم اسبابه التدخين

* - ان الحاسوب المنزلي يزيد من فرص التواصل والتطور ولكنها تمنع الطفل من التخاطب وجها لوجه وهي التربية التي تنمو فيها المهارات الاجتماعية

* - انه لكي لا تشعر بنفخة نفسية عليك ان تقتصد فس سماع انباء الكوارث ومآسي الشعوب مثل اقتصادك في تناول الطعام كي لا تشعر بنفخة

* - انه عليك ان تتحاشى شرب الحليب الغير معقم او الغير مبستر ولا تتناول منتجات الالبان قبل غليها واحفظ البيض في البراد ولا تتناوله بعد مضي 4 اسابيع

* - ان الاسبرين دواء مميع للدم ويعطي للمؤهبون للاصابة بالجلطة القلبية والحوامل المؤهبات لارتفاع ضغط الدم

* - انه يا سيدتي عليك الا تسلمي طفلك للنوم وفي فمه زجاجة رضاعة محتوية على حليب او عصير لان ذلك يسبب نخرا سنيا وعدوى اذنية في المستقبل

* - ان سلطة الشمندر المسلوق مع الليمون والثوم والسبانغ طبق ينصح به اغلب الاطباء لمعالجة السرطان والبدانة وارتفاع كوليستيرول الدم

* - ان السمك يمكن ان يحتوي على جراثيم السالمونيا التي تسبب اسهالا مدميا ويمكن ان تتلوث لحوم الصدفيات بمياه الصرف الصحي التي تصب في البحار

* - ان الكوريسترول ضروري لحياة الانسان فلولاه لما استطاع الجسم ان يصنع الهرمونات او الفيتامين ( د ) او الحموض الصفراوية ومع ذلك فهو العدو الاول للصحة العامة بسبب ترسباته الصفائحية على الجدار الداخلي للشرايين

* - لنه اذا ارتفعت حرارة جسمك الى 40 درجة وتابعت نشاطك الجسمي فانت معرض للموت بنسبة 20 %

* - ان الحمص يفيد في ازالة النمش من جلد الوجه اما شرب ماءه فانه يطرد الديدان و الرمال ويسقط الاجنة

* - ان عدم تناول كميات كافية من فيتامين ( ث ) يؤدي الى تعفن اللثة ويوجد هذا الفيتامين في الفواكه الحمضية والخضار الطازجة

* - ان ازهار البابونج وصفة طبية للمراة غير الولود لمداوة العقم والحث على الانجاب

* - ان عظم الفخذ هو اطول العظام لدى جسم الانسان


169
عجز الكنيسة و فقر الآليات في استيعاب القادمين الجدد من غير المسيحيين
بدون التبشير و احتواء مسيحيين جدد الكنيسة من دون شك ميتة


لطالما كان التبشير و استيعاب القادمين الجدد للمسيحية أساس حركة الكنيسة الأولى ،
و نجح التلاميذ على قلة عددهم و ضعف إمكانياتهم ، مرقس ، توما ، بطرس
، يعقوب ، بولس بإنشاء إرساليات في البلدان التي عملوا فيها ، حيث استطاعت
الجماعات الجديدة تأسيس نفسها حيث يذكر سفر أعمال الرسل و الرسائل
كثيراً من القصص عن تلك الاعمال و حتى رغبة الرسول بولس بالعودة
للإطمئنان على تلك الجماعات الجديدة ...
و لكن و نحن بالعام 2007 و رغم البنية التحتية الممتازة من كنائس و أديرة
و المال المتوفر بقدر لا بأس به تبدو الكنيسة متراجعة جداً و مقتنعة بما لديها
من رعايا و هذا الأمر من صنيع إبليس من دون أدنى شك ...
يشتكي كثير من المسلمين على مواقع الأنترنت الذين ظهر لهم السيد المسيح
او قرؤوا الكتاب المقدس و آمنوا .. من رفض الكنائس المحلية مساعدتهم أو دعمهم
و تركهم من دون مساعدة ليتعمقوا و هم في بداية طريق الإيمان
و في معظم الاحيان يعيشون إيمانهم لوحدهم و غالباً لا يستطيعوا
أن يتعمدوا و لو حتى من دون أوراق لأن الإيمان ليس بحاجة لأوراق رسمية
حتى و لو لم تعترف الحكومات بهم فمن حقهم أن يتعمدوا ..
من آمن و اعتمد خلص ..
و من جهة أخرى ففي بلدان المغرب العربي و التي انتشرت الكنيسة بعمل الرب
و لوحدها من دون وجود كنائس او أديرة يلاحظ أنها المسيحية عادت إليها بعمل الرب
و من الواضح أنها طورت آليات عمل ممتازة ، ربما لأنها انطلقت
من الصفر حيث تكيفت مع الواقع و استطاعت إيجاد حلول مقبولة لمشاكلهم ، و يقال
أن العدد وصل لمئات الألوف من المسيحيين الجدد ، فما هي آليات العمل التي ممكن تفعيلها
من أجل الكرازة..
1

- الاديرة : الأديرة كنز موجود في المشرق العربي في سوريا و لبنان و الأردن و فلسطين
و مصر و الحقيقة أنها تحولت لمناطق أثرية و سياحية لأخذ الصور و ابتعدت عن
الهدف الذي أسست له ..

 
و لكن الإيجابي أن ملايين المسلمين يزورون هذه الأديرة للسياحة و الاطلاع و يدخلونها
من دون خوف حيث هذا الأمر فرصة لإطلاعهم على الإيمان المسيحي من خلال هذه الزيارات ..
من الممكن إقامة مركز أو مكتب بكل دير لتوزيع الإنجيل أو الكتيبات الروحية المسيحية
بشكل مجاني على الزائرين و هكذا يحصلون عليها من دون إحراج ..
و من الممكن للأديرة المشهورة أن تقيم محاضرة شبه يومية عن الإيمان المسيحي بشكل عام
في مكان و زمان محدد يقوم به رجل دين مثقف ، على أن يكون خطيباً ماهراً ،
و هكذا نستطيع إيصال إيماننا من هذه النافذة الصغيرة المتاحة ..


2- الكنائس : راجع أحد المسلمين كنيسة في الأردن و طلب ان يتعمد فرفض رجل الدين
و هو برتبة مطران و قال له نحن في بلد إسلامية ، رغم أنه مؤمن بكل شيء و يعرف
الإيمان المسيحي تماماً - كان أفضل لو نصحه أن يتوجه للبنان حيث الحرية و يتعمد هناك
لو لم يرد المشاكل بدل رده على أعقابه و كان من الممكن أن يساعده بإرساله إلى كنيسة
يعرفها هناك و حيث لبنان متنفس للحرية ..


3- التوقف عن إطلاق عبارات تشجع الإرهابيين لاستهداف المسيحيين أو تقلل من شان المسيحيين او تواجدهم كلمة مرعبة و شيطانية يطلقها الصحفيون و المواقع الإلكترونية و الصحافة المسيحية
و حتى رجال الدين و بجهل كامل يشدون من عزيمة الأصوليين

إذ يدأبون على نشر مقالات بعناوين : المسيحيون و المصير المجهول - الخطر

- هجرة المسيحيين - اختفاء المسيحيين من الشرق - و هذا الأمر انصياع لإبليس
الذي يريد هذا الأمر بالفعل ...


على الكنيسة و القادة أن يتحلوا بالإيمان ليس عدد المسيحيين ثابتاً حتى يطلقوا هذه التصريحات
بل عليهم أن يصلوا للمزيد من النور ليصل كل الموجودين في الظلام مسلمين و مسيحيين
غير مؤمنين ، العمل خير من النوح و البكاء ... و الأرقام مبشرة بحصاد النفوس التي خلصت
رغم أن هؤلاء حالياً يرفض تسجيلهم أو تحويلهم لمسيحيين و لكنهم سند كبير لتغيير المجتمع
و قوانينه ..


4- نشر كتيبات و تعليمات للكنائس تشرح و تنور المسؤولين الروحيين و أبناء مدارس الأحد
حول كيفية التصرف و استقبال المسلمين و إعطائهم أناجيل مجانية أو الترحيب بهم في
محاضرات خاصة بهم ، بدل الخوف منهم أو طردهم من الكنيسة ...


5- المدارس المسيحية :

لعبت المدارس المسيحية دوراً كبيراً في نشر العلم و الثقافة خلال القرنين الماضيين
و لكنها بكل أسف مقصرة جداً بالتعريف بالمسيحية لطلابها ..

و من يسكن بالشرق يدرك أن كثيراً من المسلمين تعلموا فيها
و هناك رغبة بالانتساب لها لسمعتها العطرة في تقديم العلم و لكن بكل أسف لا نجد
أي جهد في تعريف الطلاب غير المسيحيين بالإيمان المسيحي ..

بل على العكس نجد أن بعض الإرهابيين اللبنانيين الذين شاركوا في العمليات الانتحارية
على برج التجارة العالمي درسوا فيها فما العمل ؟؟؟

و هنا الآن اتجاه من قبل العائلات الإسلامية في أوروبا و أمريكا بإرسال أبنائهم لمدارس
مسيحية او يسارية لإبعاد أبنائهم عن الفكر المتطرف ..

بإمكان تلك المدارس أن تقدم كتيبات مجانية و أناجيل و حلقات دراسة عن المسيحية لغير
المسيحيين بعد انتهاء دوامها الرسمي على ان تكون اختيارية لا إجبارية و بذلك ينالون
فرصة حقيقية للتعرف على الإيمان المسيحي الحقيقي ..

6- المسيحية السياسية هي عائق أمام نشر المسيحية للمسلمين ، فعندما يتحدث رجل دين
لبناني عن المسيحيين و حقوقهم السياسية المغيبة سوف يجعل المسلم ينتقل للجانب الآخر
و يتمسك بدينه لأن المسيحية تحولت لحزب لا لدعوة خلاصية ..

.
و هذا يبعد الحوار و النقاش العقلي ، إذا تكلم السياسيون فهي مشكلة و لكن إن جعلها
رجال الدين عملهم و نسيوا رسالتهم في كارثة حقيقية و دليل على ابتعاد الكنيسة عن هدفها




7- ضروة الابتعاد عن الأسماء المذهبية أو الشروح الضيقة التي تعتمد على قديسين

بل شرح رسالة المسيح كما وردت في الإنجيل و تشجيع من يرغب من غير المسيحيين لقبول المسيح
و خلاصه ، و على المسيحيين أن يعلموا أن ولادتهم في أسر مسيحية هي بركة من الله
و مسؤولية على الأهل كي يربوهم و واجب إضافي كي يوصلوا البشارة لغيرهم

و على الأسرة تربيتهم على أسس أخلاقية كي يكونوا مثال الطهر و الاستقامة و الخدمة و الحشمة
لا مثالاً للفسق و الخلاعة و عدم الأمانة .. و للأسف هناك أيضاً مسيحيون مؤمنون يعيشون
بالنعمة و لا يهتمون بمشاركة هذه النعمة أو إيصالها للمسلمين و كأنهم يعيشون في جزر
أو دويلات كما يحصل في لبنان و العديد من البلدان ...و هذا خطأ كبير ..

على كل مسيحي أن يصلي يومياً و لو لدقيقة لزميل عمل أو جار كي يصله النور
و عليه أن لا يتحرج أن يهديه إنجيل ليقرؤه و على كل الكنائس أن تضع ميزانية
لأناجيل توزع مجاناً على العموم ..

أخيراً المنطقة مقبلة على حصاد روحي كبير حيث مجد الرب سيرتفع و يسكن كل قلب
لينهي أزمات المنطقة و يحرر الشرق الأوسط و لا يبقى إلا اسم ربنا و صليب الخلاص ..
آمين


منقول

170
الله حافظ على وعوده وبارك الذين آمنوا به

--------------------------------------------------------------------------------





هاجر نسل إبراهيم إلى مصر هرباً من المجاعة وقد تم إعطائهم قطعة أرض من الملك وكانت أرض جيدة وعاشوا هناك 400 سنة بدون أية مشاكل .الله باركهم وتوالدوا وتكاثروا وعظموا جداً . وقام ملك جديد على مصر وقال : بنو إبراهيم أصبح عددهم كبير جداً وربما سوف ينتصرون علينا والملك جعلهم عبيداً وبنوا مدينة بالأعمال الشاقة في الطين واللبن . ولكن الله بقى يباركهم وكثر عددهم جداً . الملك عمل حياتهم نحو الأسوأ . ولكنهم بقوا يتباركون وبعدها أبتدأ الملك بقتل الأطفال الذكور ... ظروفهم كانت صعبة جداً وكانوا يبكون ويصرخون ...الخ الله سمع بكاء نسل إبراهيم كان يعرف بالحزن والألم الذي لقوه . الله أعطى خطة لشخص لكي يخلص نسل إبراهيم (شعبه) لأنه لديه محبة ورحمة نحوهم .

هاي القصة الثالثة  الاطفالنا الحلوين


171
نصيحه تنفعك  ماذا  تفعل   لو   حسيت   انك   راح  تغرك

--------------------------------------------------------------------------------


اذا انكسرت سفينتك وتعرضت للغرق


اجمع اي قطع من الاخشاب حتي وان كانت مكسوره


لا تهمل اي قطعه وتري انها غير مفيده


فقد يمكنك ان تصنع منها قاربا او علي الاقل طوفا



يساعدك في النجاه



اذا كنت في وسط البحر معرضا للغرق

طافيا فوق لوح خشبي مكسور من بقايا سفينتك


البرد شديد جدا



ليس علي جسمك سوي بقايا ملابس ممزقه مبتله


جسمك يكاد يتجمد



احذر



اياك ان تستدفئ باشعال نار في اللوح الخشبي



بل احتمل البرد






فوصولك الي بر الامان مصابا بالبرد



افضل من الغرق مستدفئا وبصحه جيده


عش في هذه الحياه دائما بمشاعر الغريق الباحث عن النجاه

الغريق دائما يحاول التشبث باي قطعة خشبيه او جسم طاف



حتي ولو كان هذا الجسم ملئ بالاشواك



فالحياه مع احتمال الاشواك



افضل من الموت غرقا


الغريق دائما يصرخ طالبا المسانده والانقاذ



لعل احدا يسمعه





احرص الاتتوقف عن الصراخ حتي تاتيك المساعده



تذكر ان هناك دائما من يسمعك دون ان تراه



تذكر انه قادر علي انقاذك حتي وان كنت



في عرض البحر



وسط اعتي الامواج



بلا سفينه



ولا قطعة خشب



الم يفعل مع يونان



تذكر انه معك حتي لو ابتلعك اليأس *حوت




اصرخ اليه دائما



سيسمعك




اذا عشت بمشاعر المقيم علي بر امن



لن تحتاج الي منقذ



لن تحتاج الي فادي


الغريق فقط هو من يطلب الانقاذ




172
هـــل للــحـزن نــهـايـــة•



ما أصعب أن تكون حياتك مجرد مجموعة أحزان

تحيط بك من كل جانب تجدها أينما اتجهت
............ ......... ..



نعم ما أصعب أن تجد الناس ينظرون إليك



وكأنك أنت عنوان أحزانهم

من أراد أن يحزن ينظر إليك فيحزن
من أراد أن يتألم ينظر إليك فيتألم
وكأنك أصبحت تماثل لأحزان الناس من حولك
الحزن الذي يخنق الأنفاس
ربماأنت أصبحت عنوان لأحزان العالم من حولك
............ ......... ..
الحزن الذي قتل البسمة على شفتيك
الحزن الذي يودع الفرح بالدموع
الحزن الذي أدمى قلبه بالألم
الحزن الذي يقول لدموعك لا تتوقفي
الحزن على حب يضيع منك
الحزن على أفكارك التي تعطلت داخل عقلك
الحزن على عينيك التي تنهمر دموعا لكل كلمة الم
الحزن على الغربة التي تدمرك وأنت بين أهلك
الحزن على الوحدة التي عشت معها سنين
الحزن على ما تلاقيه من أهل من تحب
الحزن على الألم وفراق أحبابك
الحزن على الأمل الذي لم يتحقق
الحزن على أنفاسك وهمساتك وحروفك التي لم تجد من يفهمها
الحزن وكأنك طفل فاقدأبويه في وقت واحد
............ ......... ..
احزان تتوالي وهموم تسكن في الوريد
هل أصبح الحزن وجوه عدة في زمن
الحزن هذا الذي نعيشه ..؟
هل أصبحت سلعة الحزن مرغوبة الى
هذه الدرجة لدى سكان هذه البسيطة..؟
لماذا نرى الحزن في وجوه الأطفال قبل الكبار ..؟
والشباب قبل الشيوخ ..؟
ألهذه الدرجة تمكن غول الحزن من
أفتراس مشاعرنا ..؟
لماذا حتى الضحكات التي تخرج
من أفواهنا تكون مغلفة بالحزن ..؟
أيوجد مخلوق تنبض عروقه بالحياة
يستطيع القول بأنه ليس حزيـــن ..؟
اوانه لم تمر به حالات حزن والم؟
............ ......... ..
الى أي درجه بلغ الحـــزن بنا؟
هـــل لأحزاننـــا نهايــه؟
(( ويسخــر من الجـروح كـل من لاا يعـرف الحـزن ))

__________________[/
center]

173
اضع بين أيديكم موسوعة
ملف كامل للتداوي بالأعشاب


*تقرحات الفم والاسنان:تؤخذ ملعقة من زهر البابونج وتطبخ في كوب , ويمضمض بها المصاب


* استرخاء اللسان:
التغرغر بالخردل عدة مرات يفيد في استرخاء اللسان


* خراج اللثة: نصف تينة تنقع في الماء المغلي ثم توضع على الخراج


* التهاب اللوزتين:
تخلط بيضة بطحين حتى تصبح كالعجين , وتوضع على العنق وتربط بقماش , من الليل حتى الصباح , ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر , فان ذلك يرفع الالتهاب والحرارة عن الحلق , تكرر العمليى حتى الشفاء

**وصفة اخرى:توضع على العنق بعض شرائح البصل الساخنة , وتحزم علية فانها جيدة لالتهاب اللوزتين

**وصفة اخرى:
يطبخ مقدار ملعقة من زهر البابونج في كوب من الماء , ويغرغر به المصاب بالتهاب اللوزتين , فانة بعد تكرار

العملية يشفى


*بحة الصوت:

اذا اكل الثوم مشويا أو مطبوخا أو نيئا , نفع بحة الصوت وخشونتة


**وصفة اخرى:


أكل الفجل بالعسل ينفع جيدا من بحة الصوت الحادثة عقب الصياح , وهذا صالح للمغنيين على الخصوص


**وصفة اخرى:
تطبخ اوراق الملفوف جيدا في قليل من الماء , ثم يخلط المغلي بالعسل , ويوضع حتى يبرد , وتششرب سبع ملاعق كبيرة في اليوم , فانة يفيد جدا لخفوت الصوت وبحتة ولجهاز التنفس واللوزتين


*تصفية الصوت:


أكل الثوم نيئا أو مطبوخا يصفي الصوت


*التهاب الحنجرة:
يخلط البصل بالعسل والتفاح , كعصير ويشرب لعدة ايام


*تضخم الغدة الدرقية:
يمنع المصاب بتضخم الغدة الدرقية عن المبردات والمقليات , يأخذ مغلي الجعدة مقدار نصف كوب , ويواظب على شربها فانة يشفى


*التهاب المسالك التنفسية:

يستعمل بخار ازهار البابونج


*السل:

يشرب ماء مغلي الحلبة مقدار 4 ملاعق في اليوم لتسكين سعالا المصابين بالسل


*علاج السل:

يشرب المسلول في كل صباح لبنا ممزوجا بملعقة عسل , فانة يتماثل للشفاء


*السعال المزمن:

تأخذ كمية من التين المجفف , وتنقعة في زيت زيتون مدة اسبوع , فيفطر المريض كل صباح ثلاث تينات , فانة يشفى


*السعال:تاخذ اوراق البرتقال 20 غراما وتغليها في لتر من الماء , ويشربة المصاب بالسعال الصدري ثلاث مرات في اليوم مدة زومنية اقلها ثلاثة ايام , فانة فعال


*سعال الاطفال:
يطبخ البصل ويعصر ماؤة ويخلط بعسل , ويأخذ الطفل جرعات 5 مرات يوميا



**وصفة اخرى:

يشرب عصير الجزر مطبوخا مع السكر مقدار نصف كوب ثلاث مرات في اليوم


*الربو:

ينقع كمية من الثوم المقشور في لتر حليب , يشرب منة 3 أكواب في اليوم مدة 8 أيام , وكل كوب يصفى ثم يشرب
**وصفة اخرى: يعصر مقدار كأس من ماء البصل ومثلة كأس عسل , ويغلى المزيج على النار , ويستعملة المصاب بنوبة الربو مقدار ملعقتين كبيرتين في الصباح والظهر والمساء , وتكرر العملية فان المصاب يتماثل للشفاء



**وصفة اخرى:

أكل السمسم المقشور بالسكر ينفع المصاب بالربو


*البلغم:

يؤخذ ماء الملفوف ساخنا ويمزج بملعقة عسل ويتناولة صاحب البلغم , فانة يسهل خروجة ويخفف من نهيج الشعب التنفسية


*السعال الديكي:


يغلى 100 جراما من الثوم المقشر في 250 جراما من الماء , لمدة 15 دقيقة , وبصفى ثم يضاف له 250 جراما من السكر , ويشرب منة مقدار ملعقتين كبيرتين كل يوم صباحا


**وصفة اخرى:


تأخذ أوراق الخس 150 جراما وتطبخ , لمدة 5 دقائق ويشرب فاترا بعد تحليتة كل يوم
*القلب :يتناول المريض بالقلب مابين 50 االى 140 جراما من العسل في اليوم


*تقوية القلب:

يؤكل كل يوم الخرشوف والكرفس والخس والبصل . فانه مفيد جدا لتقوية عضلة القلب



**وصفة اخرى:

تطبخ ملعقتان من الصعتر في كوب من الماء ويشربة ضعيف القلب


*تصلب الشرايين:تؤخذ 100 غراما من قرون اللوبيا وتغلى في لتر ماء جيدا , ثم تصفى وتشرب منه 4 فناجين كل يوم لمدة 15 يوما


**وصفة اخرى:
تغلى اوراق الزيتون الجافة مقدرا 40 غراما في كل لتر ماء لمدة 10 دقائق , ويشرب منة فنجان كل يوم صباحا


**وصفة أخرى:

يقشر رىمغلي الثوم , ويسحق ويغلى في كوب حليب لمدة 5 دقائق , ويشرب ويواظب على ذلك يوميا لمدة



*عسر الهضم:

يشرب الكمون مدقوقا مع الخل , مقدار ملعقة كبيرة



**وصفة اخرى:

أكل الزنجبيل أو النعناع بعد الطعام يفيد جيدا في الهضم



*المغص:يشرب الكمون المدقوق ممزوجا مع الخل مقدار ملعقة كبيرة , فانة يسكن المغص الشديد



*المغص المعوي لدى الكبار والصغار :

تؤخذ ملعقة كبيرة من اليانسون , وتطبخ في ربع لتر من الماء , وتشرب على 4 حصص في اليوم , فانها تسكن المغص المعوي , ويمكن استعمالها للاطفال بمقدار 3 ملاعق صغيرة يوميا



*الغثيان:

شم البصل الطري يقطع الغثيان ويسكنة


**وصفة اخرى:

اذا خلط النعناع بالخل وشرب قطع القيء



**وصفة اخرى:


قطعة ليمون حامض تغلى في لتر ماء ويشرب منها فنجانان عند الشعور بالقيء




*ازالة القيء والم المعدة:

شرب كوب منقوع ماء النعناع
*تقوية المعدة: يمضغ قليل من الكراويا على الريق , فانة يقوي المعدة اذا واظب المصاب علية كل يوم



**وصفة اخرى:

شرب ماء السنبل ( الخزامي ) يقوي المعدة جيدا



**وصفة اخرى:
أكل النعناع طريا


**وصفة اخرى:
شرب اليانسون ينقي المعدة



قذف دم المعدة:

اذا خلط بياض البيض بالسويق قطع نفث دم المعدة



**وصفة اخرى:

المواظبة على أكل النعناع جيدا في قطع نفث دم المعدة



*حرقة المعدة:

توضع الايدي والارجل في الماء البارد جملة , فان ذلك يفيد جدا في تسكين حرقة المعدة ولهيبها



*ورم المعدة:

شرب العسل يفيد جيدا في ورم المعدة , اذا واظب المصاب على ذلك



*قرحة المعدة:

تؤخذ أجزاء متساوية من الصعتر والقريص وتطبخ وتشرب على 3 دفعات في اليوم وقت الصبح والظهر والعشاء , ولابد من المواظبة على ذلك



*قرحة المعدة والامعاء:

يبلع الثوم دون مضغة , ثم يعقبة شرب كوب من الماء , ويستمر على ذلك مدة
*حموضة وقرحة المعدة والاثنى عشر :يفطر المريض كل صباح بكأس ماء فاتر قليلا , وفية مقدار ملعقة عسل , ولا بد من الاستمرار , فانه يتحسن بعد 4 اسابيع


*طرد الغازات:

المواظبة على أكل السلق يفيد في منع غازات البطن



**وصفة اخرى:يشرب مقدار نصف كأس من الكراويا المطبوخ في الماء , يواظب على ذلك المصاب بغازات الامعاء فيشفى


*وصفة اخرى:

يشرب مقدار كوب من الماء المغلي في الخزامى كل يوم في الصباح


*التهاب الامعاء:

يغلى التفاح بقشورة مع جزء من العرقسوس, لمدة 10 دقائق , فانة مفيد جدا في التهاب الامعاء 0 تكرر العملية بانتظام حتى الشفاء


*الم المصران الغليظ:

ملعقة صغيرة في كوب من الماء يتناولها المريض كل يوم من اليانسون , وذلك بطبخ كمية منة في كوبين من الماء , يواظب على ذلك المصاب بالم المصران الغليظ فانة يفيدة


دود البطن :
اذا شرب الشيح مقدار نصف ملعقة كبيرة , مطبوخة في كأس ماء كل يوم في الصباح من به دود البطن ازالة **وصفة اخرى:
اذا أضيف خل الى مسحوق الحبة السوداء , وواظب على الافطار بها المصاب بدود البطن , شفي من ذلك بخروج الدود



**وصفة اخرى:

اذا أكل المصاب بذور اليقطين ( القرع ) خرجت من دود البطن
*وقف الاسهال :تأخذ قشور الرمان وتطبخها وتشرب ماءها ثلاث مرات في اليوم , فانها توقف الاسهال , وتستمر في هذا الشرب الى ان يتوقف الاسهال


*الاسهال المزمن:


المواظبة على أكل النبق يقطع الاسهال المزمن



*الزحار الديزانتريا:


تقلى اوراق الكرنب ويتناولها المريض , فانة يقضي على الزحار قضاء تاما



**وصفة اخرى:

يؤخذ بياض بيضة ويخلط مع عصير ليمونه حامضة ويشرب صباحا , يكرر العملية مدة 3 ايام , فقد يرى بعد ذلك خروج صديد , تلك علامات الشفاء
*الامساك :تغلى 4 تينات جافة في 400 جراما من الماء او الحليب , الى ان يبقى نصف الماء او الحليب , ثم يصفى ويشرب منة


**وصفة اخرى:
شرب الماء يوميا مابين 8 الى 10 اكواب موزعة على النهار , تساعد في الحد من الامساك
* حصى المرارة: تؤخذ جذور الكرفس المائي مقدار 30 جراما في لتر من الماء ويغلى لمدة 5 دقاائق, ويشرب المصاب كل يوم مقدار فنجانين ويستمر حتى الشفاء


قصور الكبد:


تأخذ ربع ورقات من الخرشوف وتغلى في لتر ماء, وتحلى بالعسل او السكر , ويشرب منها كل يوم على الريق لمدة 12 يوم
*وجع الكبد: يشرب قليل من البابونج زيضمد به مكان وجع الكبد , فانة جيد اذا واظب المصاب علية
*ورم الكبد: قليل من عنب الثعلب والمصطكي والنعناع مع سويق ويشرب



*تقوية الكبد:

المواظبة على اكل ال***ب الاحمر المنزوع العجم والطري , من غير طبخة يفيد جدا في تقوية الكبد



*ورم الطحال:

دقيق الحلبة مع الخل , ينفع في حالة ورم الطحال كضماد


*صلابة الطحال:

شرب طبيخ ماء السلق , بخل وقليل من الخردل يلين صلابة الطحال
*داء السكري :شرب 100 جراما من طبيخ القريص , يفيد المصابين بالسكري اذا واظب علية


*وصفة اخرى:

المواظبة على اكل ربع بصلة نيئة كافية لهبوط السكر , وارجاعة الى طبيعته , كما ان المواظبة على اكل الخيار مفيدة ايضا لمرضى السكري


**وصفة اخرى:


المواظبة على شرب مغلي اوراق الجرجير , فان مريض السكري يعود كما كان



*جروح مرضى السكري:

تغلى الحلبة ويؤكل عجينها ويشرب ماؤها , ويدهن به الجرح ايضا , وتوضع من عجينتة لبيخة على الجرح


*البواسير:
تطلى البواسير بعصارة او طبيخ ماء الريحان


**وصفة اخرى:

يطبخ الثوم ويخلط بالخل, ويفطر علية المصاب بالبواسير, كما انة يدهنا ايضا فانة جدا مفيد


*البواسير الظاهره:

شحم صافي يضاف الية البصل المقطع ويدهن بة مرات




*تفتيت حصى الكلى:

عصارة ماء الفجل او اكلة يفتت حصى الكلى اذا واظب علية المصاب



**وصفة اخرى:

شرب حبة خردل في كل ليلة , كافية لتفتيت حصى الكلى


*تفتيت حصى المثانة:

يواظب المصاب على اكل 38 جراما من الاجاص كل يوم والافضل ان يؤكل كاملا بقشرة ولبة وزريعتة


*رمل وحصى الكلى:


اذا واظب المصاب على شرب دهن اللوز الحلو , فتت الرمل والحصى بالكلية

*التهاب الكلى: يشرب كاس من مغلي بزر الكتان في الصباح والمساء


.
علاج الأمراض الشائعة - الصفحة الاولى

الروماتيزم :

تغلى عشر جرامات من اوراق الصفصاف في فنجان من الماء ويحلى بالعسل او السكر , ويشرب المصاب كل يوم كاس في الصباح والمساء , ويواظب على ذلك فانه مفيد.


** وصفة اخرى:


يشرب المصاب بالروماتيزم مقدار ثلاثة اكواب في اليوم من مسحوق عرق السوس , مقدار ثلاثة ملاعق في ثلاثة اكواب , واحد في الصباح والاخر عند الظهيرة والثالث مساء ويواظب على ذلك .



** وصفة اخرى:
إذا استمر المصاب باكل كيلو تفاح يوميا لمدة اربعة اسابيع متتالية فانة يشفى تماما .


** وصفه اخرى:

أكل رأسين غضين من الكرفس كل يوم لمدة بضعة اشهر كافية لوضع حد لأانواع الرومتيزم .
• الم العمود الفقري: يفرك مكاان الالم فركا جيدا باسنان من الثوم المسحوقة او الممزوجة بزيت الزيتون الساخن فانة يسكن الالم
• عرق النسا: يسف المصاب الحرمل من غير دق مقدار اربع جراامات ونصف مدة 12 ليلة متتالية, يزول عرق النسا





• وجع الظهر:

اذا واظب المصاب بوجع الظهر على أكل التين الجاف فانة مفيدا جدا .




• **وصفة اخرى:


دهن الخردل ينفع جيدا في تسكين الم الظهر .



** وجع المفاصل:


الصبر ينفع في علاج الم المفاصل شرابا وضمادا.



** وصفة اخرى: اذا سحق الكمون وخلط مع الخل ودهنت به المفاصل ازال وجعها



• وجع الركبة:

يؤخذ الصابون ويضاف الى مثلة حناء مدقوقة ويضمد به الركبة يسكن المها .



** وصفة اخرى:

تدق اوراق الدفلى وتضمد بها الركبة ويسكن وجعها .



*الم الرجلين :تؤخذ ثلاث حفنات من زهر البابونج في ثلاث لترات من الماء وتغلى , ثم بعد ذلك يضع المصاب رجلية في الصحن , ويفركهما بالماء , ويتركهما حتى يبرد ويجففهما ويلبس جوربا او يلفهما بشيء دافيء وقت النوم , فان ذلك يعمل على تسكين الم الرجلين والصداع وانتعاش الجسم .
• دوالي الساق:
• يدلك بالخل مكان دوالي الساق من الاسفل الى الاعلى مرتين في اليوم مدة 20 يوما او اكثر, فانة مفيد وجيد
• النقرس: اكل راسين من الكرفس كل يوم مدة اشهر كافية للقضاء على داء النقرس نهائيا وتسكين الامة في الاصابع
• تثليج الاصابع: تشوى بصلة شيا خفيفا من غير ان يتغير لونها بعد ان تكون مفرومة الاوراق, ثم توضع على القدمين او الاصابع مدة عشرين دقيقة, فان ذلك يفيدها في التثليج




مسمار الرجل والاصابع :


يدلك المكن المصاب دلكا قويا بزيت الخروع ثلاث مرات في اليوم .
• فقر الدم: يواظب المصاب بفقر الدم على شرب ماء الكرنب فانة يشفى
• نزف الدم :يدق قشر البيض حتى تبقى كالغبار وتذر على الجرح فانها تقطع النزف .
• القروح الجلدية:
بصل مسحوق مقدار 50 جرما في لتر خل , يغلى مدة 15 دقيقة ثم يدهن بة



.
• تشقق الجلد:


يفيد في تشقق الجلد غسلها بمغلي الحلبة .



• الاكزيما: تغلى الحلبة وتوضع لبائخ على اماكن الاكزيما او يدلك بمائها المطبوخ
خمسين جراما من اوراق العرعر يغلى في لتر ماء مدة دقيقتين , وتحلى بالعسل او السكر , ويشرب منها فنجانين في اليوم .
• الثأليل: اذا دق الفجل وخلط بالخل وضمدت به الثأليل قلعها
** وصفة اخرى: يخلط البصل بالملح ويضمد بة الثالول فيقلعه
• البرص: قشور الليمون اذا احرقت وضمد بة البرص ازالة بعد تكرار العملية



** وصفة اخرى:
فرك مكان البرص بماء البصل النيء في الشمس فان ذلك يذهب البرص ولابد من الاستمرار .


** وصفة اخرى:

اذا طلي البرص بحب النيلي مدة افادة .
• الجذامت: طبخ اصول العوسج ويشرب المجذوم ماءة, يتوقف انتشارة ويبرا المجذوم اذا واظب



** وصفة اخرى:

شرب نقيع الحناء مفيد جدا .
*الصدفية: شرب مستحلب القريص او مطبوخة ثلاث مرات في اليوم مقدار نصف كوب في ملعقتين من القريص مدة حتى يزول



الصفحة الثانية

الصرع :


يطبخ الحرمل مقدار ربع كيلو في لتر ونصف من الماء , ويطبخ جيدا حتى يبقى لتر ماء تقريبا , يفطر به المصاب بالصرع مدة ثلاثين يوما مقدار ملعقتين كبيرتين في ملعقة , عسل كبيرة , فان الصرع يزول عنة ولو كان مزمنا



**وصفة اخرى:

اذا اكل المصاب كل يوم في الصباح قشرة متوسطة من القرفة زال عنة الصرع



**وصفة اخرى :


اذا شرب المصاب عصير التفاح من غير طبخ ثلاث مرات في اليوم مقدار كوب لمدة 15 يوما او اكثر حسب مايلمسة المصاب , فان ذلك يساعد على الشفاء



*ارتفاع ضغط الدم :

تاخذ الثوم مقدار 900 جرام , وتنقع في نقدار 150 جراما من الخل لمدة 3 اسابيع , ياخذ المريض 15 نقطة في قليل من الماء , ويزاد القدر تدريجيا الى 30 نقطة


**وصفة اخرى:الاقتصار على اكل الاجاص دون سواة اياما يخفض الضغط


**وصفة اخرى:


يمضغ المصاب فصين صغيرين من الثوم ببطء بين اسنانه , فانة يزيل ارتفاع الضغط , وللقضاء على رائحة الثوم يمضغ المصاب بضع وريقات خضراء من نبات اخضر


**وصفة اخرى:
غلي اوراق الزيتون مقدار 40 جراما في لتر ماء وشربة على 4 دفعات في اليوم , يؤدي الى انخفاض الضغط



*هبوط الضغط:


الاكثار من اكل الموالح يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم


*الدوار الدوخة:
تؤخذ ملعقتان من خل التفاح في كوب من الماء كل صباح حتى تظهر النتيجة ويوضع حد للدوار



*النسيان:

المواظبة على اكل القرفة يزيل النسيان



**وصفة اخرى:

يشرب الكمون بالخل كل يوم مقدار نصف كوب في الصباح



*الارق عدم القدرة على النوم :


يواظب من يصاب بالارق على اخذ جرعات من العسل قبل النوم , فانة يكون له مسكنا وباعثا على النوم العميق اذا تناولة مع كوب دافيء من الماء



منقوووووووووول طبعاااااااااااااااا للافااااااااااادة
__________________

174
الأولاد: بركة عظيمة، ومسئولية أعظم




رب الولد في طريقه فمتى شاخ أيضاً لا يحيد عنه.
الأولاد بركة وعطية من الرب (مزمور 127: 3)، ولكنهم أيضاً مسئولية جسيمة ومن هنا جاءت أهمية أن ندرك أننا، كآباء وأمهات، وكلاء على عطايا الله ووزناته ولسنا ملاكاً لها.
وكوكلاء، علينا أن نطلب مشيئة الله وإرادته لأولادنا وأن ندربهم ونربيهم في هذا الاتجاه ونعلمهم الصواب من الخطأ ونقدم لهم المحبة الغير مشروطة ونمنحهم الحرية عندما يكبرون لكي يسلكون الطريق الذي يختارونه. علينا أن نساعدهم لكي يكونوا ما أرادهم الله أن يكونوا عليه في المسيح.

ويعتبر التأديب الصحيح المتفق مع كلمة الله مهم جداً لتنشئة الأولاد تنشئة صحيحة ولكن إن اتبعنا أسلوباً لا يتفق مع كلمة الله في التأديب، فهذا أسوء بكثير من عدم تأديبنا لهم.

وكآباء، تكون لكلماتنا تأثيراً بالغاً وباقياً على أولادنا، لذلك علينا أن ننتبه حتى نبني أولادنا بالكلمات التي تخرج من أفواهنا، فلا نحبطهم أو نفشلهم. علينا أيضاً أن نصلي طالبين من الروح القدس أن يعيننا على تربيتهم وتدريبهم في طرق الله لا طرق العالم.

وتذكر أننا إن ربينا أولادنا في الطريق الصحيح وهم صغار، فسوف نجني ثماراً جيداً فيما بعد.

صل هذه الكلمات:
"أيها الآب، فهمني مشيئتك من نحو أولادي حتى أتمكن من تربيتهم في هذا الاتجاه. في اسم يسوع، آمين
."




175


مع بداية العام الثاني للطفل، تبدأ شخصيته المستقلة بالتكون، وعلى الأسرة أن تعامله كأحد أفرادها من خلال توفير الحاجات المادية الأساسية له مثل السرير، اللعب، الملابس، والقول : هذه لعبة زكي وهذا سرير زكي وهذا حذاء زكي، ومن خلال ذلك يبدأ الطفل بتكوين فكرة أولية عن ذاته من خلال الحاجات المادية الملموسة العائدة له، وبذلك تبدأ أيضاً شخصيته المادية بالتكون.

كذلك نعمل على تكوين الجانب المعنوي لهذه الشخصية من خلال مناقشته في شؤونه الخاصة وعدم فرض الرأي عليه، بل تعليمه وإقناعه بما هو مطلوب منه وبما يدور حوله، فمثلاً نقول له : هل تريد أن تأكل ؟ هل تحب أن تلعب ؟ هل ترغب في الخروج معنا ؟ أي أننا نستعمل صيغة الاستفهام وليس صيغة الأمر مثل : تعال، اجلس، اذهب، نم، ويأتي دور الأهل هنا من خلال تمضية الوقت الكافي مع أطفالهم وحثهم وتشجيعهم على اللعب والنطق، وهذا يسهم في نموهم الذهني والاجتماعي ويزيد من استقلاليتهم واعتمادهم على أنفسهم.



التفاعل مع المحيط :يتفاعل الطفل مع محيطه ويتأثر بكل ما حوله، ويبدأ بتقليد كل ما يراه ويسمعه بمهارات بالغة، فتفكير الطفل المستمر وانشغاله الدائم بالأشياء، التي يسمعها ويراها، هو الذي يطور شخصيته وينمي مهاراته وإبداعه، كما أنه يخطو باتجاه السلوك الاجتماعي من خلال تقليد المحيطين به، فهو يقلد الأبوين والأشقاء والأقران ويكتسب المعرفة.

ويمكن لهذا التقليد أن يلعب دوراً إيجابياً في بناء شخصيته إذا توافرت الشروط، المناسبة لذلك، مثال على هذا : تقليد الطفل الصغير لأخيه الكبير، والتكلم بطريقة تشبه طريقته، والتصرف مثله، ومن خلال التشجيع والمديح والشرح يمكن تنمية وتطوير شخصية الطفل الصغير بالشكل الإيجابي.

تقول بعض الأمهات عن تصرفات بناتهن : إنها تقلدني في كل ما أفعله في البيت حتى جلوسي أمام المرآة وتلبس ملابسي، فهي تمسك أدوات المطبخ وتحاول أن تعمل بها.

أما عن الولد فإنه يقلد البطل في برامج الأطفال، حتى بعد انتهائها، حيث يتابع لعبة يتخيل فيها نفسه بطلاً ويقلد الشخصيات، التي يحبها في أفلام الكرتون. فالطفل بحاجة دائمة للمراقبة والتعليم حتى نساعده على التمييز بين الواقع والخيال، فهو يعجب بالشخصيات التي تطير، ويسعد كثيراً بمراقبتها في انتصارها على الأشرار. صحيح أنها تعزز قيم الخير عند الطفل؛ لكن يجب أن تقدم بشكل معقول، يتناسب مع قدراته الذهنية وتحت معرفة وإشراف الآباء.



التقليد عامل سلبي :

إن التقليد عامل سلبي في المراحل المتأخرة من عمر الطفل، لأنه يسلبه شخصيته واستقلاله. فالأطفال يقلدون في البداية، لأنها مرحلة لابد منها، ولكن المطلوب تعليم وتشجيع الأطفال لتكون لهم شخصياتهم المميزة والمستقلة، لأن الشخصية المقلدة تكون مضطربة وغير مستقلة وبعيدة عن التطور.

إن طبيعة نمو الطفل تميل إلى التقليد، وأول ما نلاحظه بوضوح هو التقليد في الأصوات ثم الحركات، وقد يصبح أداؤه مماثلاً لوالديه بالنطق وحتى نبرة الصوت، فإذا قلت له : لا، مع حركة بالإصبع إشارة إلى الرفض، فإن الطفل لاحقاً سوف يقوم بنفس الحركة للدلالة على الرفض.

وفي البداية يقلد الطفل كل شيء، أي أنه يتوجه إلى تقليد الكبار من الآباء أو المعلمين إن نماذج مسرحية أو أبطال على الشاشة، ومع تقدم العمر يصبح التقليد إيجابياً، إذ يختار الطفل بعض الأشياء وليس كلها، ويعتبر التقليد إيجابياً عندما يقدم الفائدة والمعلومة الجديدة للطفل، أما عدا ذلك، فإنه تقليد سلبي كما في حالة الطفل الذي يقلد أخاه الأصغر منه، وهذه حالة تسمى : النكوص ( أي رجوع الطفل في سلوكه إلى سنوات أصغر من عمره ).

وإنه لمن المهم جداً الاهتمام بمهارات التفكير الصحيح عن طريق طرح مشكلات تتناسب مع عقلية الطفل وطلب الحل منه، والحوار معه وسؤاله باستمرار ليتوصل إلى الحلول السليمة بنفسه.

ويتعود على الحرية والتفكير المنطقي، وينبغي ممارسة هذه المهارات في الحياة اليومية مع الطفل وكذلك في المناهج الدراسية وطرق التدريس، حيث إن الاهتمام بمهارات التفكير يسهم في استثمار طاقات العقل عنده ويرفعها إلى مستويات عالية تساعد في نشوء طفل ذكي.



ومن مهارات التفكير :

التخطيط، تحديد الهدف، جمع المعلومات، تنظيم المعلومات، الوصف، التلخيص، التطبيق، التحليل، الإنشاء، المقارنة، التعرف إلى الأخطاء، التقويم، إعادة البناء، الاستقراء.



أما أنواع التفكير فمنها :

التفكير الإبداعي والعلمي والمنطقي والناقد.



إن نجاح الإنسان وسعادته في الحياة لا يتوقفان على ذكائه العقلي فقط، وإنما يحتاجان إلى نوع آخر من الذكاء وهو الذكاء الوجداني. إن الذكاء الوجداني عبارة عن مجموعة من الصفات الشخصية والمهارات الاجتماعية التي تمكن الشخص من تفهم مشاعر وانفعالات الآخرين، ومن ثم يكون أكثر قدرة على ترشيد حياته النفسية والاجتماعية انطلاقاً من هذه المهارات.

فالشخص الذي يتسم بدرجة عالية من الذكاء الوجداني يكون لديه الكثير من القدرات والمهارات وغالباً يمتلك الصفات التالية :

· يسهل عليه تكوين صداقات جديدة.

· يستطيع أن يتحكم في انفعالاته.

· يمكنه التعبير عن مشاعره وأحاسيسه بسهولة.

· يميل إلى الاستقلال بالرأي والحكم وفهم الأمور.

· يحسن مواجهة المواقف الصعبة بثقة.

· يشعر بالراحة في المواقف الحميمة التي تتطلب تبادل المشاعر والمودة.

إن الذكاء الوجداني يمكن اكتسابه وتعلمه، من خلال الكثير من الأساليب ومنها المحافظة على المشاعر الطيبة والإيجابية عند التعامل مع الآخرين، وأن ندرب أنفسنا جيداً على مواجهة الأزمات بهدوء، وأن نتصدى لحل الخلافات.

ويمكن الاستفادة من الذكاء الوجداني وتنميته في دفع العلاقات الأسرية إلى المزيد من الاستقرار، كما أن استخدام مبادئ الذكاء الوجداني يساعد الوالدين على إنشاء علاقات قوية مع أبنائهما، ويساهم في تنمية الذكاء الوجداني عند الأبناء.

ومن ثم فإن الذكاء الوجداني يلعب دوراً مهماً في توافق الطفل مع والديه وإخوته وأقرانه وبيئته، بحيث ينمو سوياً ومنسجما مع الحياة، وكذلك يساعد الذكاء الوجداني على تجاوز أزمة المراهقة، فالطلاب الذين تمتعوا بالذكاء الوجداني ازدادت قدرتهم على التأقلم مع الشدة النفسية وانخفضت نسبة التصرفات العدوانية لديهم.



ولأجل تحقيق شخصية متماسكة وجيدة ينبغي إتباع الخطوات التالية :

1- ضرورة تنظيم الحياة اليومية للطفل عن طريق تحديد وقت مشاهدة التلفزيون ووقت آخر للعب مع تحديد وقت للنوم بما لا يقل عن 8 ساعات يومياً.

2- تدريب الطفل على الاعتماد على نفسه في ارتداء ملابسه وتناول الطعام واستخدام الحمام.

3- التواصل مع الطفل عن طريق التحدث معه والاستماع إليه ومشاركته اللعب.

4- تعليم الطفل كيف يشارك الأطفال الآخرين اللعب وكيف يختلف معهم أحياناً.

5- تشجيع المهارات الاجتماعية مثل مساعدة الآخرين والتعاون معهم والاهتمام بهم.

6- تعويده على استخدام الكلمات اللطيفة مثل شكراً ومن فضلك والتي تساعد على تسهيل وإنجاح علاقاته مع الأطفال الآخرين.

7- وضع ضوابط وحدود معقولة للسلوك بحيث تبتعد عن استخدام العيب.. الحرام والممنوع.

8- اصطحاب الطفل إلى الأماكن المختلفة في البيئة المحيطة مثل الحدائق، والمحال والمكتبة.

9- بث قيم العمل والإصرار والمبادرة.

10- القراءة للطفل كل يوم.

11- إعطاؤه القدوة، فالطفل يحب التقليد والآباء هم أول وأهم معلمين لأطفالهم.

12- توفير المطبوعات مثل المجلات والكتب والقصص ليطلع عليها، وكذلك الأدوات والألوان ليرسم ويلون ويكتب ويشخبط
.

176
فى  دراسة جديدة قامت بها جامعة "إمبيريال كولدج لندن " قال الباحثون أن تربية القطط فى المنازل يسبب مشاكل صحية كثيرة ومن أكبر هذة المشاكل هى الحساسية التى تعرف بحساسية القطط التى تعتبر من الأمراض الصدرية الخطيرة

ومن المعروف أن تربية القطط فى المنازل منتشرة كثيرا فى أوروبا وخصوصا فى بريطانيا وتشير الأحصاءات البريطانية ان 15% من البريطانيين يعانون من امراض صدرية ومشاكل تتعلق بالجهاز التنفسى وخصوصا مرض حساسية القطط   

وأظهرت الدراسة التى شملت 2000 شخص أن 25 بالمئة من هؤلاء عانوا من مشاكل لها علاقة بالتنفس بسبب وجود قطط فى منازلهم.

وقام الباحثون بجمع عينات من غبار 1884منزلاً فى 20 منطقة مختلفة تعيش فيها القطط فى أوروبا من أجل تحليلها ومعرفة مواد الحساسية المختلفة فيها

كما أجروا فحوصات على أصحابها من بينها الدم حيث تبين لهم أنه كلما كانت نسبة المواد المسببة للحساسية مرتفعة كلما ازدادت المشاكل الصدرية حتى بين أولئك الذين ليس لديهم حساسية ضد القطط
.

177
كل فالنتين ويسوع بقلبي بخير

يسوع لا يرسل لنا عطراً ليُرَشّ ويبقى في الهواء
إنما بدل ذلك يرسل لنا خلاصاً عذباً لنرَ كم يهتم بنا
يسوع لا يجلب لنا قلوب من الشوكولا بعلب مزينة
إنما بدل ذلك يعلمني كم أنا غالي في نظره
يسوع لا يرسل لي بطاقات حمراء مليئة بالقلوب
إنما بدل ذلك أعطاني حياته وأراق دمه الثمين لأجلي
يسوع لا يرسل لي دبدوبات ألاعبها وأحملها بيدي
إنما أعطاني قلبه لأحمله معي في كل وقت
يسوع لا يرسل لي ورود حمراء ليراها كل من حولي
إنما بدل ذلك أعطاني حياةً أبدية أهم بكثير وهذا يكفيني
كل فالنتين ويسوع بقلبي بخير

178
هل جربت يوما ان يغرس انيابه فى قلبك ؟

--------------------------------------------------------------------------------


في حياتنا الكثير من البشر ممكن أن نصدم بهم
*
*
*
لا تنصدم..عند لحظه حدوثها.. بل تمالك نفسك..
ولاتسقط إلا واقفاً!!
*


•.?.•° (*..إحتمال..*) °•.?.•°

أن يغرس أحدهم شوكا في جسدك، وأن يغرس أنيابه في قلبك..
محتمل جداً.. أن يضحك آخرون لأنك تبكي!! فترى دنياك شديدة
القسوة.. محتمل جداً.. أن يهاجمك عدوٌ بأنياب ضاربه في لحظة مباغتة!!
فترى عالمكَ غابة متوحشة..
من الطبيعي..أن تسأل نفسك : ماذا فعلت مع هؤلاء ؟؟
الإجابة معروفة..لم أكن سوى إنسااناً طيباً واضحاً بسيطاً..
النتيجة..تحتار في واقعك الغريب !!
*


*
•.?.•° (*تتسائل..*) °•.?.•°

هل تنتظر أم تبادر بالإنتقام؟
أم تكتفي بالكراهية والحقد على منابع الأذى؟
كيف تقاوم الشر وتحارب الكراهيه ؟
كيف وسلاحك الحب والنقاء والبراءة!!
البقاء للأقوى أم للأصلح؟؟ .. أم للأكثر طيبة ونقاء ؟؟
تستخلص أنه..
لاتوجد قاعده لذلك!!
ولكـــــــن..قف!
في كل الاحيان..تحسس قلبك كل يوم .. لا تترك عليه أي
ذرات سوداء بفعل الأحقاد المدمره , حافظ عليه نظيفا بريئا....
يعلمنا البعض أحيانا الكراهيه وحب الإنتقام فنصبح صورة طبق الأصل منهم! وحين
نحاول ....
العوده كما كنا نفشل .. ونكتشف موت الجمال فينا بأيدينا !!
*


*
•.?.•° (*دائماً..*) °•.?.•°

إذا كان في حياتك نموذج قبيح للبشر ..حاول هجر
أوكار القبح وأبحث عن الجمال .. فمجرد التفكيرفيما تكره يسجل
لك أعلى معدل للخساره .. وأنت أكبر من هؤلاء الصغار!!
وقلبك الكبير أكبر وأكبر وربك سينصرك ويحميك فقط ثق بالله ..
ثم ثق في نفسك..ثم في الخير والحب والحياه .
محتمل جداً .. أن تضيع الحقيقه وسط الزحام وتجد ألف شاهد على
أنك لست إنساناً ولست مجتهداً ولست مستحقا من الحياة سوى التجاهل !!
تحاول أن تقسم أنا بريء .. أنا إنساان .. مكافح .. مثابر سيغلق الكثيرون
عيونهم وقلوبهم وآذانهم ستعلق أقوالك في مشنقة الزيف ماذا تفعل إن ضاع حظك و
حقك؟
و كيانك؟ و اجتهادك؟*

*
•.?.•° (*..تذكـــر..*) °•.?.•°

أن للكون رباً لا يغفل عنك ولا يتركك..يراك من حيث لا تراه..
يعلم بخفايا النفوس..يجيب دعوة المضطر إذا دعاه.. ودعوة المظلوم متى لجأ إليه*

*
•.?.•° (*..إعلـــــم..*) °•.?.•°

أنك أقوى من الجميع مادام الله معك قل يارب.. بصدق وستأتيك
البراءة وثق بأن القوة من القوي العـزيــز وستظهــر شمس الحقيقة..
ولو بعد حين..أجل.. ولو بعد حين محتمل جداً .. أن تخدع في الحب
فتحب من لا يستحق حبك أو يتسلى بأجمل مشاعرك..
أو يلهو بأصدق نبضاتك أوينتقم من أحداث الأيام..بك !!
محتمل جداً أن تصدم بهذه الحقيقة بعدأعوام أو ثقة عمر بأكمله..

.
•.?.•° (*يحــدث..*) °•.?.•°

زلزال في قلبك وعقلك وكيانك .. تفاجأ بحريق يلتهم
أطراف ثوبك وأعماق قلبك إنـــها..
الحقيقة المرة وللأسف الشديد !!!!
قل لنفسك : من فينا المخطىء .. من فينا الظالم ؟
فإن لم تكن ظالماً .. ولكن فقط مخدوعاً!!!
فمن حقك أن تبكي قليلاً .. من جراء مرارة الخديعه ..
ثم أبحث في الحياه .. ستجد المخلصين كثيرين والأوفياء
كذلك والحب يبقى في النفوس الجميله ويضيع من النفوس
الرديئه فهل نحزن
!![/
center]

179
لماذا يهتم المحتفلون بتزيين شجرة عيد الميلاد وما هي قصتها؟

عادة تزيين شجرة عيد الميلاد، عادة شائعة عند الكثيرين من الناس، حيث يتم تنصيبها قبل العيد بعدة أيام وتبقى حتى عيد الغطاس، وعندما نعود إلى قصة ميلاد السيد المسيح في المراجع الدينية لا نجد أي رابط بين حدث الميلاد وشجرة الميلاد. فنتساءل من أين جاءت هذه العادة ومتى بدأت؟ إحدى الموسوعات العلمية، اشارت الى أن الفكرة ربما قد بدأت في القرون الوسطى بألمانيا، الغنية بالغابات الصنوبرية الدائمة الخضرة، حيث كانت العادة لدى بعض القبائل الوثنية التي تعبد الإله (ثور) إله الغابات والرعد أن تزين الأشجار ،ثم تقوم احدى القبائل المشاركة بالاحتفال بتقديم ضحية بشرية من ابنائها.

وفي عام 727 م أوفد إليهم البابا بونيفاسيوس مبشرا، فشاهدهم وهم يقيمون احتفالهم تحت إحدى الأشجار، وقد ربطوا أبن أحد الأمراء وهموا بذبحه كضحية لإلههم (ثور) فهاجمهم وانقذ أبن الأمير من أيديهم ووقف فيهم خطيباً مبيناً لهم أن الإله الحي هو إله السلام والرفق والمحبة الذي جاء ليخلص لا ليهلك. ثم قام بقطع تلك الشجرة و نقلها إلى أحد المنازل و من ثم قام بتزيينها، لتصبح فيما بعد عادة ورمزاً لاحتفالهم بعيد ميلاد المسيح، وانتقلت هذه العادة بعد ذلك من ألمانيا إلى فرنسا وإنجلترا ثم امريكا، ثم أخيرا لبقية المناطق ، حيث تفنن الناس في استخدام الزينة بأشكالها المتعددة والمعروفة


180

هل انت في النور ام في؟؟؟
لقد تنبأ الأنبياء فى القديم بأن المسيا سيكون " نوراً للأمم "إش 42 6 «أَنَا الرّب قَدْ دَعَوْتُكَ بالْبرِّ، فَأُمْسكُ بيدكَ وَأحْفَظُكَ وَأَجْعَلُكَ عَهْدًا لِلشَّعْبِ ونورًا للأُمَم، 7 لِتَفْتَح عيونَ الْعُمْي، لتُخْرِجَ منَ الْحَبْس الْمَأْسُورينَ، من بَيْت السِّجْن الْجَالسينَ في الظُّلْمَة.

وهو ما أدركه لو 2 : 32 ، وشهد به زكريا الكاهن فقال :" المشرق من العلاء ليضيء على الجالسين في الظلمة وظلال الموت " . فالذي قال في البدء " ليكن نور " تك 1 : 3 كان هو نفسه " بهاء مجد الله " عب 1 : 3 " والنور الحقيقى الذي ينير كل إنسان " يو 1 : 9 . وقد قال عن نفسه " أنا نور العالم " يو 8 : 12.
وتنبأ إشعياء قائلا : " الشعب السالك في الظلمة أبصر نوراً عظيماً . الجالسون في أرض ظلال الموت أشرق عليهم نور" إش 9 : 2 .

وعلى جبل التجلى ، أبرق مجد الله - الذي كان مستوراً بجسد تواضعه - أمام نخبة مختارة من تلاميذه ، " فأضاء وجهه ، وصارت ثيابه بيضاء كالنور " مت 17 : 1 و 2 ، وكانت هذه مجرد لمحة من مجده . وبعد القيامة المجيدة ، ظهر للرسول بولس إذ " أبرق حوله نور من السماء "
أع 9 : 3 . كما ظهر ليوحنا في جزيرة بطمس بصورة مجيده ، فكان " وجهه كالشمس وهى تضيء في قوتها " رؤ 1 : 12 - 18.

وقد أثبت المسيح أنه نور العالم بأعماله وأقواله . وكان لشفائه للعميان أهمية خاصة ، فقد أظهر قدرته - بل ورغبته - في أن يشفي العمى الروحي ، وهو الأهم .
ولكن مع الأسف يعلمنا الكتاب بأن " أحب الناس الظلمة أكثر من النور " يو 1 : 19 حتى قال لهم عند إلقاء القبض عليه : " هذه ساعتكم وسلطان الظلمة " لو 22 : 53 . ولكن قوات الظلمة لم تستطع أن تمسكه ، فقام ظافراً منتصراً ، من بين الأموات ، " لينادي بنور للشعب والأمم "

أ ع 26 : 23 . ومازال النور يشرق في بشارة الإنجيل " لأن الله الذي قال ان يشرق نور من ظلمة ، هو الذي أشرق في قلوبنا لإنارة معرفة مجد الله في وجه يسوع المسيح " 2 كو 4 : 4 - 6 فإذ جاء المسيح ، فقد أشرق فجر يوم جديد ، ولن يعقبه للمؤمن ليل رؤ 21 : 23 , فالرب يسوع هو " النور الحقيقي " يو 1 : 9 ، وهو " نور الناس " 1 : 4 ، و"نور العالم " 8 : 12 ، وهو " النور الذي يضىء فى الظلمة " 1 : 5 ، و " النور الحقيقى الذي ينير كل إنسان " يو 1 : 9 بل هو أبو الأنوار يع17:1 ولكن رفض الكثيرون النور لأنه كشف شرهم 3 : 19 - 21 ، أما الذين قبلوه فقد صار لهم " نور الحياة ". لذلك دُعينا من الرب نفسه وهذا حق << أنتم نور العالم >> (مت14:5)

المؤمنون بالطبيعة مثل غيرهم من البشر، كانوا يعيشون في الظلمة " الشَّعْبُ الْجَالِسُ فِي ظُلْمَةٍ أَبْصَرَ نُورًا عَظِيمًا، " (مت16:4) بل هم أنفسهم كانوا ظلمة يقول في(أف8:5) "لأَنَّكُمْ كُنْتُمْ قَبْلاً ظُلْمَةً، وَأَمَّا الآنَ فَنُورٌ فِي الرَّبِّ"أما الآن فهم في النور ولا يخالطون الظلمة. وإن كان النور في الكتاب المقدس هو تعبير عن الفرح والسرورفهذه حياة المؤمن، فإن عكسه الظلمة التي تعني تعبير عن الجهل والحزن وهذه حياة غير المؤمن، والسؤال الذي يطرح نفسه هو أين موقعك؟ هل انت في النور وانت نور ام أنت في الظلمة؟

وعندما يقبل الأنسان المسيح مخلص شخصي فهو يولد من الله، "أي الولادة الجديدة" فيحدث تغيير في حياته، كقول الرسول بولس « كنتم قبلاً ظلمة، وأما الآن فنور في الرب » (أف8:5) . لقد صاروا يعيشون في النور، والنور يعيش فيهم، وأصبحت الطبيعة الإلهية التي تعني محبة، وأي تعني نور، تميزهم الآن.
 
والمسيح عندما يقول هنا « أنتم نور العالم » فإنما يشير إلى فترة غيابه عن الأرض، لأنه قال مرة « أنا هو نور العالم، مَنْ يتبعني فلا يمشى في الظلمة » (يو12:8) وأيضاً « ما دمت في العالم فأنا نور العالم » (يو5:9) . فالنور الحقيقي هو المسيح نفسه (يو9:1) والمؤمنون نظراً لحياة المسيح فيهم، أصبحوا الآن نوراً في الرب.
المسيح بمجيئه إلى العالم أصبح نور العالم كمثال الشمس. فالشمس التي تعني مصدر النور للأرض والمركز. الذي حوله تدور الأرض وباقي المجموعة الشمسية، وأي بدونها يصبح كل ما حولنا مُظلماً بارداً ميتاً، تمثل المسيح ( مت2:17، رؤ16:1).

لكن شكراً لله الذي كما جعل النور الأكبر (الشمس) لحكم النهار، فإنه جعل النور الأصغر (القمر) لحكم الليل. أذا فإن الكنيسة تمثل القمر, إذ تعكس للأرض نور سيدها المحجوب عن الأبصار. والمؤمنون أفراداً هم الكواكب التي تدور حول الشمس، أو هم النجوم التي تهدى المسافرين ليلاً .

هذا هو المقصود من القول « أنتم نور العالم ». فالمؤمنون هم كذلك طوال فترة غياب المسيح عن العالم، وحتى الوقت الذهبي فيه تشرق شمس البر والشفاء فهي أجنحتها. عندما يظهر المسيح من جديد ففي ذلك الوقت لا نحتاج الى الشمس لأنه يقول رؤ 22 5 وَلاَ يَكُونُ لَيْل هناكَ، وَلاَ يَحْتَاجُونَ إِلى سرَاج أَوْ نُور شمْس، لأَنَّ الرَّبَّ الإلهَ يُنيرُ عَلَيْهمْ، وَهُمْ سَيَمْلكُونَ إلَى أَبَد الآبدينَ.

أدعوك ان تقبل يسوع مخلص شخصي على حياتك لتولد الولاده الجديدة ويضيء لك المسيح على حياتك وتكون نور لأنه هو نور العالم فيصبح كذلك المؤمن نور للعالم ويسلك في النور وينتقل من ظلام الى نور وكما يقول الكتاب في افسس 5 14 لِذلِكَ يَقُولُ: «اسْتَيْقظْ أيُّهَا النَّائمُ وقُمْ منَ الأَمْوَات فَيُضيءَ لَكَ الْمَسيحُ».
فصلاتي لك ان تقبل عطية الله التي اعطيت قبل الفي عام هذا النور الحقيقي كما جاء في انجيل يوحنا,
فِيهِ كَانَت الْحَيَاةُ، وَالْحَيَاةُ كَانَتْ نُورَ النَّاس، 5 وَالنُّورُ يُضيءُ في الظُّلْمَة، 9 كَانَ النُّورُ الْحَقيقيُّ الَّذي يُنيرُ كُلَّ إِنْسَان آتيًا إِلَى الْعَالَم.

12 وَأَمَّا كُلُّ الَّذِينَ قَبلُوهُ فَأَعْطَاهُمْ سُلْطَانًا أَنْ يَصيرُوا أَوْلاَدَ اللهِ، أَي الْمُؤْمنُونَ باسْمهِ. 13 اَلَّذِينَ وُلدُوا لَيْسَ مِنْ دَم، وَلاَ منْ مَشيئَة جَسَد، وَلاَ منْ مَشيئَة رَجُل، بَلْ منَ اللهِ. 16 وَمنْ ملْئه نَحْنُ جَميعًا أَخَذْنَا، وَنعْمَةً فَوْقَ نعْمَة. ونور آمين

الرب يبارككم

181
من خلال عملي مع الشبيبة لاحظت بأن الغالبية منهم تعتقد بأن الإهتمام بهم و مداراتهم و تلبية حاجاتهم و السهر على راحتهم واجب على أهلهم و المسؤولين عنهم ، بينما في الحقيقة
هي علاقة لابد للطرفين الإهتمام بها و مداراتها لأن أهلكم أو المسؤولين عنكم بحاجة أيضاً للدعم المعنوي و للإهتمام و للشعور بأنكم تقدرون حقاً ما يفعلون لكي يتمكنوا من الأستمرار في العطاء.
لماذا يجب أن نهتم و أنتم لا تهتمون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

182
طفلي / طفلة تنقذ والديها
« في: 18:07 14/12/2007  »
بدأت عينى الطفلة تدمعان شيئا فشيئا ثم صارت الدموع تنهمر بغزارة واخيرا ارتفع صوت الطفلة بالبكاء وهى تقول لمدرسها بالتربية الكنيسية:"ماذا تعنى؟ هل بابا وماما يذهبان الى النار لأنهما يشربان خمرا؟!"
شعر المدرس انة فى مأزق ،لا يعرف بماذا يجيب , فقد قال للاطفال "منيشرب خمرا يذهب للنار"
بدأ الاطفال ينشغلون بالطفلة الباكية ، واضطر المدرس ان يأخذ الطفلة معه الى مقصورة التناول ويترك الفصل للمدرس زميلة
ثم قال للطفلة " لا تخافى ، فان الله يستطيع أن يمنع بابا وماما من شرب الخمر"
قالت لة " كيف؟"
- بالصلاة
- ان صلينا تعتقد متى يمنع الله بابا وماما عن شرب الخمر؟
- بعد شهر تقريبا!
- لو كانت الصلا أطول ، ألا يستطيع ان يمنعهما فى خلال أسبوع ؟
-الله يستطيع كل شىء
- لو كانت الصلاة أقوى و ألا يستطيع ان يمنعهما اليلة؟
أمام ايمان الطفلة اجاب المدرس بالايجاب.
بايمان رجعت الطفلة بيتها وهى متأكدة ان الله يمنع والديها من شرب الخمر . وفى المساء اذ رأت الطفلة والدها يمسك بزجاجة الخمر ، انطلقت الى حجرتها وركعت وبدأت تبكى وهى تصرخ "يا يسوع امنع بابا وماما عن شرب الخمر"
فأعدت الام المائدة ووضع الوالد الزجاجة فتدحرجت وانكسرت وذهب بسرعة الى محل واشترى أخرى
وكانت المفاجأة انها للمرة الثانية تنكسر زجاجة الخمر . وتكرر الامر للمرة الثالثة فأقسم ألا يشرب خمرا!
ثم جلس الوالد مع زوجتة للعشاء لم يجدا الطفلة على المائدة ,فقام ليرى سبب تأخيرها فوجدها راكعة تبكى انصت الى كلماتها فسمعها تصلى قائلة "يارب يسوع امنع بابا وماما عن شرب الخمر لأنى مشتاقة ان يكون لهما نصيب معك فى المجد الابدى"
احتضن الوالد طفلتة وسألها عن سبب ما تفعلة ،فروت له ما حدث فى فصل مدارس الاحد
بكى الاب فى مرارة وشاركته زوجته وانطلقا باليل ومعهما الطفلة الى مطران الاقصر وامامة اعترفا الوالدين بخطاياهما لأول مره وصار البيت كنيسة صغيرة
هذة قصة واقعية

+ + +

+ + +

183
[size=18pt]!!!احذر
''طقطقة'' الرقبة.. تزيد من خطر الجلطة الدماغية


إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها
لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي
تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية .

ويمكن أن يكون الخطر بشكل عام ضئيل جدا ولكن الصلة بين الجلطة الدماغية
وطقطقة الرقبة آمر حقيقي وذلك حسبما يقول أخصائي الأعصاب ويد سميث الذي
يعمل مديرا لوحدة الأعصاب والأوعية الدموية في جامعة كاليفورنيا بمدينة
سان فرانسيسكو .

قال سميث " يعتقد بعض أطباء الأعصاب أن أخصائيي العلاج الطبيعي يتسببون
في الكثير من الجلطات الدماغية بشكل خطرا ضئيلا جدا. أنا لا اعتقد أن
الأمر بهذه الضآلة التي لا تدعم الحاجة لإخبار المريض، أن العواقب التي
تنجم عن الجلطة الدماغية قد تكون وخيمة ولذا ينبغي على الناس أن يكونوا
مدركين لحقيقة أن ثني الحبل الشوكي يزيد من خطر الإصابة بالجلطة
الدماغية وإن على أي شخص يقوم بمثل هذا الإجراء أن يخبر مرضاه ذلك الخطر
".

إن من أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالجلطة الدماغية قبل سن ال 45 شيء
يسمى تمزق إحدى شرياني الرقبة اللذين يرتبطان بالدماغ. فإذا تمزق إحدى
هذين الشريانين، يتعرض الغشاء المبطن لهما إلى نزيف يؤدي بدوره إلى
جلطة دموية تستطيع الدخول بسهولة إلى الدماغ محدثة جلطة مميتة.

وفي دراسات سابقة أجريت في كندا جرت مقارنة بين السجلات الخاصة بالجلطات
الدماغية والسجلات الطبية الأخرى وتبين من هذه المقارنة أن الجلطات بين
الشباب كانت على صلة وثيقة بزيارات قاموا بها إلى عيادات الطب
الطبيعي . وبدوره يتطلع سميث إلى مزيد من الدلائل حول العلاقة بين الحالين
.

بحث فريق في حالات عدد من المرضى تحت الستين من العمر في الفترة بين
عامي 1995 – 2000 وقام الفريق بزيارة مركزين طبيين كبيرين للاطلاع على
حالات تمزق في الرقبة لدى بعض المرضى مما أدى إلى جلطات دماغية أو حالات
أخرى تشبه الجلطة الدماغية وتسمى نوبات من الاسكيمية المؤقتة .(فقر الدم
الموضعي).

وجد الباحثون في المركزين 151 من هؤلاء المرضى كان 51 منهم مستبعدين
للاشتراك في الدراسة حيث تمت المقارنة بينهم وبين 100 آخرين في نفس
العمر كانت أسباب الجلطة الدماغية لديهم غير ناجمة عن تمزق شرياني وتعد
توجيه عدد من الأسئلة إلى المشتركين في الدراسة بما في ذلك ما إذا شعروا
بألم في الرأس أو الرقبة قبل 30 يوما من الإصابة وما إذا خضعوا لعلاج
طبيعي في الرقبة خلال الفترة.

قال سبعة مرضى من بين ال51 مريضا إنهم يتذكرون طقطقة رقابهم قبل
إصابتهم بالجلطة الدماغية .أما المجموعة الأخرى فقال 3 بالمائة منها فقط
انهم راجعوا أخصائيين للعلاج الطبيعي في الشهر الذي سبق إصابتهم.
وتعليقا على ذلك يعول سميث "إن أي شخص يشعر بأعراض الجلطة الدماغية،
عليه تخطي عيادات العلاج الطبيعي ومراجعة المستشفى فورا".
[/size]

184
إن التنبوء بالمستقبل وتفرعاته المحتملة ليس إلا من المزايا غير المرئية لدى الانسان ولطالما ‏أبهرت هذه القدرة البشرية علماء النفس والاعصاب حول العالم حيث انجزت دراسات متفرقة ‏لفهم استراتيجية الدماغ التي يتبناها كل شخص للتنبوء بالاحداث والتخطيط للقيام ‏بالمبادرات الخاصة، لكن النتائج المتأتية من بعض المناطق في الدماغ المشتركة القدرة على ‏التنبوء كانت قليلة جداً. وفي هذا السياق، بدأ الباحثون من جامعة واشنطن بسان لويس ‏الاعتماد على تسجيل نشاط الدماغ، وكبداية لما يصفه الجميع بالمذهل، قاس الباحثون، ‏بواسطة تقنية التصوير المغناطيسي نشاط الدماغ لدى مجموعة من المتطوعين اثناء خضوعهم ‏للتمارين العقلية كما العودة الى تذكر عيد الميلاد الأخير، أو التنبوء بالمستقبل أو ‏مراجعة حدث ما حصل مع أحد الأقرباء وبالفعل ابرزت نتائج تقنية التصوير المغناطيسي بعض المناطق في الدماغ، مثل الجزء الأيسر ‏من قشرة الدماغ والمنطقة الأمامية اليمنى منه، التي كانت اكثر نشاطاً من غيرها لدى خضوع ‏المتطوعين لمثل هذه التمارين العقلية

185

كلنا نعلم أننا يمكن أن نحدد شخصية الآخرين من أسلوبهم أو ملابسهم ، ولكن تعتبر فصيلة الدم آخر صيحة لمعرفة وتحديد الشخصية ، وذلك ما توصل إليه المعهد الياباني الذي أجري بحوث على فصائل الدم المختلفة



نوع أو "o":إذا كانت فصيلة دمك"o"، فأنتِ تريدين أن تكونى القائد، وعندما ترين شيئا تريديه ، تستمرى بالكفاح حتي تنالى هدفك ، توجهاتكِ محددة، واثقة من نفسك، وعاطفية ، من نقاط ضعفك الزهو، والغيرة، والميل إلي التنافس.



نوع أي "A":أما إذا كانت فصيلة دمك " A " فانتِ تحبى الانسجام والسلام والتنظيم، تعملى جيدا مع الآخرين ، حنونة وصبورة وحسّاسة ، بينما نقطة ضعفكِ العناد وعدم القدرة علي الاسترخاء.[/size]


نوع بي "B" :أنتِ أنانية، تحبى أن تعملى الأشياء بطريقتكِ الخاصة دائما ، مبدعة ومرنة، تتكيفي بسهولة مع أيّ حالة ، لكن إصرارك علي أن تكون مستقلة يمكن أن يذهب خيالك بعيداً ويسبب نقطة ضعفك.



نوع أي بي"AB":أنت هادئة، ومسيطرة علي الوضع، أنت محبوبة بشكل عام وتجلبى الراحة للآخرين ، أنتِ شخصية هزلية بطبيعتكِ ، ولكنك كذلك لبقة وعادلة ، لكنك منعزِلة، وتجدى صعوبة في اتخاذ القرارات


186
لا تنصدم.. تمالك نفسك.. ولا تسقط الا واقفا
إحتمال
أن يغرس أحدهم شوكا في جسدك، و أن يغرس أنيابه في قلبك..

محتمل جداً.. أن يضحك آخرون لأنك تبكي !!

فترى دنياك شديدة القسوة..

محتمل جداً.. أن يهاجمك عدوٌ بأنياب ضاربه في لحظة مباغتة
فترى عالمكَ غابة متوحشة

.. من الطبيعي..أن تسأل نفسك :
ماذا فعلت مع هؤلاء ؟؟
.. الإجابة معروفة..

لم أكن سوى إنساااااااااااااااناً طيباً واضحاً بسيطاً..
..النتيجة..
تحتار في واقعك الغريب !!
تتسائل
هل تنتظر أم تبادر بالإنتقام؟
أم تكتفي بالكراهية والحقد على منابع الأذى؟
كيف تقاوم الشر وتحارب الكراهيه ؟
كيف وسلاحك الحب والنقاء والبراءة!!
البقاء للأقوى أم للأصلح أم للأكثر طيبة ونقاء ؟؟
..تستخلص أنه..لاتوجد قاعده لذلك..
ولكـــــــن.. قف
.. في كل الاحيان.. تحسس قلبك كل يوم.

لا تترك عليه أي ذرات سوداء بفعل الأحقاد المدمره
حافظ عليه نظيفا بريئا..

..يعلمنا البعض أحيانا الكراهيه وحب الإنتقام
فنصبح صورة طبق الأصل منهم
وحين نحاول العوده كما كنا نفشل ..
ونكتشف موت الجمال فينا بأيدينا

دائما ...إذا كان في حياتك نموذج قبيح للبشر
حاول هجر أوكارالقبح وأبحث عن الجمال ..
فمجرد التفكير فيما تكره يسجل لك أعلى معدل للخساره ..
وأنت أكبر من هؤلاء الصغار!!

وقلبك الكبير أكبر وأكبر

وربك سينصرك ويحميك
محتمل جداً .. أن تضيع الحقيقه وسط الزحام وتجد ألف شاهد على أنك لست إنساناً
ولست مجتهداً ولست مستحقا من الحياة سوى التجاهل
تحاول أن تقول أنا بريء .. أنا إنسااااااان .. مكافح .. مثابرسيغلق الكثيرون عيونهم وقلوبهم وآذانهم
ستعلق أقوالك في مشنقة الزيف
ماذا تفعل إن ضاع حظك و حقك؟ و كيانك؟ و اجتهادك؟
إعلـــــــــــــــــــــــــــــم

أنك أقوى من الجميع مادام الله معك قل يارب.. بصدق
وستأتيك البراءة وثق بأن القوة من الله
وستظهــر شمس الحقيقة..ولو بعد حين..أجل.. ولو بعد حين

محتمل جداً .. أن تخدع في الحب فتحب من لا يستحق حبك
أو يتسلى بأجمل مشاعرك..
أو يلهو بأصدق نبضاتك أوينتقم من أحداث
الأيام..بك

محتمل جداً أن تصدم بهذه الحقيقة بعدأعوام أو ثقة عمر بأكمله
يحـدث
زلزال في قلبك وعقلك وكيانك ..
تفاجأ بحريق يلتهم أطراف ثوبك وأعماق قلبك ..
إنـــها..
الحقيقة المرة وللأسف الشديد
قل لنفسك:" من فينا المخطىء .. من فينا الظالم ؟
فإن لم تكن ظالماً ..
ولكن فقط مخدوعاً
فمن حقك أن تبكي قليلاً .. من جراء مرارة الخديعه
ثم أبحث في الحياه .. ستجد المخلصين كثيرين والأوفياء كذلك ..
والــــــــــحــــــــــــــــب يبقى في النفوس الجميله
ويضيع من النفوس الرديئه ..
فهل نحزن على شيء رديء؟؟




187
كيف تنتصر على الألم

 تعانى من الالم فى تجربة معينه او فى ظروف معينة او مرض مزمن او تعانىمن

 مشاكل تحيط بك او الالم من الاخرين من حولك
هل يجتمع الالم والجمال فى نفس الوقت
هل رايت باقة ورد ة جميلة ورائحه عطرة ومظهر خلاب لكن لها ساق مملوء بالشوك لكن هناك مشهد رائع يحكى عن مغزى .سوف تكشفه من رؤيا يوحنا
(رؤ5 : 
ولما اخذ السفر خرت الاربعة حيوانات والاربعه وعشرون شيخا امام الخروف ولهم كل واحد قيثارات وجامات من ذهب مملوءة بخورا من صلوات القديسين
تامل معى هذا المشهد : اربعه وعشرون كاهنا رمز كنيسه العهدين يمسك كل واحد منهم قيثارةوجاما
1-القيثارؤة الة وترية تعود فى قدمها الى لامكبن قيين يستخدم عبر العصور للترنم والتسبيح
2- الجام : وعاء معدنى مسطح قليل العمق كان يستخدم لوضع الجمر المتقد بالنار اشارة الى الالم والحزن والضيق

هل تترنم وسط الضيق والانيين
القيثارات (الفرح) يتحدث عنها قبل الجامات الالم والضيق
لايوجد تجربة يعدها الله الا ويصحبها نعمه خاصة لك تسبق التجربة نفسها لتسندك فى عبورها ( سيجعل مع التجربة المنفذ لتستطيعو ان تحتملواً)
ايها العزيز ان الله يعطيك التجربة اولا ثم يتركك تطحن فيها وينام مثلما نام فى السفينة مع تلاميذة ويعانون من الامواج والرياح واخيرا بعد كثرة من المعاناة والصلاة والتضرع والتذلل يستجيب لك بعد فوات الاوان او غالبا لم يستجيب على الإطلاق ويتركك حائرا متشككا ويائسا اليست هذة الفكرة خاطئة عن الله وهذا يرجع ان ترتيب الإحداث عندك مختلف عن ترتيب الإحداث لدى الله الزمن عندك يعنى ماضى ،وحاضر ، ومستقبل اما الله فليس عنده زمان انه يفوق الزمن بل هو صانع الزمن والممسك به بين يديه وعندما يسمح لك بالالم والضيق فهو يعد قبله النعمة اللازمة والخلاص الكامل الله ليس انسان مثلنا يفاجا بالمشكلة ثم يفكر فى الحل ويحاول مواحهتها مرة بعد الاخرى فيفشل مرة وينجح فى الاخرى انما هوصانع التاريخ وقائد الزمن لا يحدث شى دون علمه وارادته وسماحه
هل الله يرى بالسماح بالالم والتعب بركة لنا ام معانة
عزيزى هلما نتحاور معا فان كثيرا منا يعانى من الالم مع اختلاف مظاهرها وانواعها
فتعال نفكر معا عندما يسمح الرب بالالم وتعب الانسان ودخولة فىتجربه هل حب من الله للانسان تعال نتحاور عزيزى القارى فى انتظار ردك

188
زاوية الشباب / تعلمت ان
« في: 17:01 13/12/2007  »
تعلمت  ان

تعلمت ان احسم القرارت الصغيرة بعقلى و القررات الكبيرة بقلبى
تعلمت ان المسرة الكبرى هى ان تحب و تحب
تعلمت ان اهم قرار فى حياة الانسان هو اختيار شريك الحياة
تعلمت ان لا يليق بالانسان ان يطالب الحياة بان تعطيه خير ما فيها ان لم يعطيها هو خير ما فيه
تعلمت ان الاعتماد على الاخرين فى احراز السعادة يؤدى الى الخيبة الا متناهية
تعلمت ان الاطفال هم افضل معلمى الابداع و المثابرة و الحب
تعلمت ان يجب المحافظة على وعودى مهما حدث
تعلمت اننا مسؤلون عن اعمالنا بغض النظر الى مشاعرنا
تعلمت ان انتظارى لحين تحسين الظروف قبل ان افعل شيء سيؤدى الى عدم تنفيزى لاى عمل
تعلمت انه ليس بوسعى ان انتظر من الاخرين ان يحلو لى مشاكلى
تعلمت ان ما يساعدنى على نسيان اساة بعض الناس لى هو ان اتزكر معروف الاخرين معى
تعلمت ان المشاعر الطيبة تزداد حلاوة عنما يتبادلها الزوجان
تعلمت ان الحب ما لم نتعلمه فى البيت فمن العسير ان نتعلمه فى مكان اخر
تعلمت ان الثقة بالاخرين هو العامل الوحيد المهم فى العلاقات الشخصية و الوظيفية
تعلمت انه لا يزال امامى اشياء كثيرة يلزمنى ان اتعلمها

189
عجائب الدنيا السبع بنظرة طفلة ؟



طلبت إحدى المعلمات من طالباتها بحث في عجائب الدنيا السبع


وبالرغم من اختلاف وجهات النظر بين الطالبات ..

فقد كان معظم التصويت على المعالم التالية

1- أهرامات الجيزة بمصر

2- تاج محل بالهند

3- الوادي الكبير - كولورادو - الولايات المتحدة الأمريكية


4- قناة بنما - بنما

5- بناية امباير ستايت - نيويورك

6- كاتدرائية بيتر باسيلكا بإيطاليا

7- سور الصين

.

.
وبينما كانت المعلمة تجمع الأصوات من الطالبات ..


لاحظت أن واحدة منهن لم تُنهي ورقتها

فسألت الفتاة إذا ماكانت تواجه صعوبة في إكمال العجائب السبع !!

ردت الفتاة قائلة : نعم .. قليلاً لأنني أجدها كثيرة جداً

فقالت لها المعلمة : حسناً اقرئي لنا ما كتبتي وسوف نساعدك في تحديدها

ترددت الفتاة قليلاً ثم قرأت :
أعتقد أن عجائب الدنيا السبع وهي كالتالي








1- أن ترى




2- وتسمع

3- وتلمس

4- وتتذوق

5- وتشعر

6- وتضحك

7- وتحب





عندما انتهت الفتاة من قراءة بحثها عم الفصل هدوء تام



بحيث انك تستطيع سماع رنين الإبرة إذا سقطت

وأكملت الفتاة قائلة :

الأشياء البسيطة التي منحنا الله

وتعودنا على وجودها في حياتنا كأمر مُسلم به

في نظري هي عجائب الدنيا السبع

التي لايمكن أن تُبنى باليد أو تُشترى بالمال

إنها ببساطة داخل قلبك وجوارح


190
القمة بين يديك
جبال كثيرة تواجهنا في حياتنا، تختلف في علوها ووعورتها، وهي قد تكون تحديات أو محكات سواء في عملك أو في بيتك أو في خدمتك أو دراستك أو ارتباطك، وغيرها الكثير.. وأنت تقفين أمامها هل تأخذين قرار الصعود لقمتها أم ترغبين الوقوف بلا حراك في قاعها؟ هل تتحدين علوها وقسوتها ووعورتها، أم قد سبق وأعددت رايتك البيضاء في جيبك لترفعيها أمام أول جبل تواجهينه ويعترض طريقك؟ أم هل حين يتفوه أحدهم أمامك ببيت الشعر القائل "ومن لا يحب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر" لا يحرك على مسامعك ساكنا؟!


قفي عند كل هذه الأسئلة وعند مفترق طرقها، لتأخذي الآن قرار مسيرك قدما لتحديد إجابة لها وطريقا تسيرين به، واعلمي أن كل طريق من المؤكد سيوصلك إلى نهاية، فما هي نهاية طريق الجبال أمامك؟ أتدرين أنك أنت من تحددينه لتمشي به! كيف؟ هناك دعوة جماعية أمامنا للصعود في (أشعيا 2: 3) لكن ليس الكل تجاوب معها، إذ ليس الكل يحب الصعود فهو:

1. يحتاج إلى مجهود ومثابرة في الصعود دون كسل أو ملل.

2. يكون مرات كثيرة مغامرة.

3. يحتاج إلى قوة إرادة وعزيمة قوية للاستمرار لا تعيقها صخور صلبة قوية، ولا مفشلات قد تزلق أرجلنا.

4. يحتاج إلى ترك الأحمال والأثقال عنا، وعن أكتافنا وظهورنا، فلا نرى أحدا وهو صاعد الجبل يأخذ معه أحمالا تبطئ من سرعته في الصعود، بل يحاول تركها أسفل الجبل لئلا تعيقه وتبطئ وصوله إلى القمة.

5. من المهم أن يكون منفردا، وأن لا يكون معه أناس آخرون ومثال ذلك موسى، فهو عندما صعد للقاء الرب صعد منفردا (خروج 19: 20- 25).


فهل تستوقفك إحدى هذه الأمور، انتبهي فهناك خطورة أن يستهويك الاستقرار في وضع ما وتتراجعين، أو ترفضين الصعود - قد يكون أحدها حبك أن تستقري في مستوى معين في علاقتك الروحية مع الله أو حضورك للاجتماعات الروحية، أو حبك أن تستقري كما أنت في مستوى دراستك أو عملك أو حتى علاقتك العاطفية وما إلى ذلك من أمور تتزاحم حولك لتأخذي فيها قرارا.


ومثال ذلك هناك مؤاب الذي لم يحب الصعود بل أراد الاستقرار كما هو (أرميا 48: 11)، نجده بقي مستقراً ولم يتحرك، وكانت راحته تلك الراحة الخادعة ليست التي يعطيها الرب، لذا لا تكوني مستقرة على الرواسب بل اقبلي التغيير في عمل الرب بك، ودعيه يخرج أشياء من داخلك تعيقك وتثقلك من أن تصعدي، إن الرب يريد أن يفرغك من إناء لإناء، فلا تخافي من الجلوس أمامه ليشير لك على مواطن يجب أن تتغيري بها، لذا ارفضي الراحة على الرواسب.


"أطلب لنفسك آية من الرب إلهك. عمَق طلبك أو رفعه إلى فوق" (اشعياء 7: 11)، لا تحدي الرب في التعامل معك بل اطلبي منه بغنى فهو يملأ كل احتياجك بحسب غناه في المجد (فيلبي4: 19)، لذا لا تحبي الوضع الثابت والفراغ الداخلي بل عززي علاقتك مع الرب أولا لأنها هي أساس كل ارتفاع ونجاح وتحليق في حياتك، ووافقي على الصعود معه للجبل، وبجلوسك معه هو يعلمك كيف تصعدين الجبال مهما علت أمامك (مزمور 25: 9) "يعلم الودعاء طرقه"، فالجبال وكل الآكام تشيد أمامك ترنما وتسحقينها "ها أنذا قد جعلتك نورجا محددا جديدا ذا أسنان. تدرس الجبال وتسحقها وتجعل الآكام كالعصافة" (أشعيا 41: 15)، واعلمي يقينا أن الرب مهتم كثيرا في أن يجعل لك قدمين كالأيل ليقيمك على كل المرتفعات التي تتصدى لك، فهو وعد بذلك (2 صموئيل 22: 34) "الذي يجعل رجليَ كالأيل وعلى مرتفعاتي يقيمني"، ولا يجعل أرجلك تزل (مزمور121: 3)، ولا تتقلقل عقباك (مزمور 18: 36)، وفي كل ذلك لك حرية الخيار في البقاء في القاع أو امتلاك القمة
.

191
عفوا.. لاترقص على جروح الآخرين

من أنعم الله عليه بنعمة الوظيفة...

في مجلس به عاطل عن العمل أو موظف براتب منخفض

لاتتحدث عن مشاريعك الاستثمارية والعقارية ورحلاتك الصيفية

ولكن إذا كان ولابد فقل ( ولست كاذباً في ذلك ) :

الأرزاق بيد الله وبركة المال في الكيف لا في الكم

وكم من صاحب أموال لا يجد السعادة ولا يذوق طعمها

فالجرح يزيد.. ولا يحتمل المزيد

يا من أنعم الله عليها بنعمة الأمومه

في مجلس به امرأة حرمها الله نعمة الحمل والإنجاب

لاتتحدثي عن أطفالك وجمالهم وبراءتهم وسعادتك بتربيتهم

ولكن إذا كان ولابد فقولي ( ولستِ كاذبة في ذلك ) :

الأطفال والأبناء مسؤولية كبيرة وخطيرة

وبقدومهم قد تقل الرومانسية والخصوصية بين الزوجين

فالجرح يزيد.. ولا يحتمل المزيد


يا من أنعم الله عليه بنعمة الشهادات العلمية...

في مجلس به شخص لم تسعفه الظروف لمواصلة تعليمه

لاتتحدث عن مؤهلاتك العلمية وثقافتك الواسعة ودرجاتك العلمية

ولكن إذا كان ولابد فقل ( ولست كاذباً في ذلك ) :

العلم ليس بالشهادات والدرجات والجامعات

وكم من عالم جليل وقدير تفوق وهو لا يقرأ ولا يكتب.

فالجرح يزيد.. ولا يحتمل المزيد

يا من أنعم الله عليهم بنعمة الوالدين...

في مجلس به أُناس فقدوا أحد والديهم أو كليهما

لاتتحدثوا عن حنان وعطايا وهبات أمهاتكم أو آبآئكم لكم

ولكن إذا كان ولابد فقولوا ( ولستم كاذبين في ذلك ) :

فقدان الوالدين قد يزيد من سرعة النضج وقوة الشخصية

وقد يكسب الشخص خبرات وقدرات عالية في تحمل المسؤوليات والمهام.

فالجرح يزيد.. ولا يحتمل المزيد


يا من انعم الله عليه :

بالمال...

بالصحة...

بالجمال...

بالحرية...

بالنجاح...

بالسمع بالبصر بالكلام باللمس...

بأي نعمة ملموسه أو لا...

بأي نعمة يفتقدها غيرك...

تذكر ان:

1-
الله هو عاطى النعم.


2-
التضامن مع الناس شئ جميل.


3-
جرح المشاعر بقصد او بدون قصد شئ مخزي ومهين.


فلا ترقص فوق جراح الاخرين



وتذكر ان:


جراحهم لا تحتمل المزٍيد
....



192
]ماذا علمتك الدنيا لحد الان ........

تعلمت ان انظر الى عيوبي قبل ان انظر الى عيوب الاخرين

 تعلمت ان لا اثق باحد سريعا واذا وثقت باحد فلا اعطيه ثقة مطلقه

 تعلمت ان اي وضع لايبقى على ما هو عليه ولابد وان يتغير بيوم من الايام ايمانا بقول الشاعر
( الدهر يسهل بعد شدته ... واخر كل ليلة فجرُ )

 تعلمت ان افخر باهلي دائما لانهم هم السبب في ما انا عليه الان

تعلمت من هذه الدنيا ان الحياه اخذ وعطاء وان الصداقة هي شي جميل لكن الاحلى ان تجد صديقا يقدرك ويحبك ويحترمك لاان تعطي بلا حدود بدون مقابل


سنرى الان انتم ماذا تعلمتم من الدنيا

دع الأيام تفعل ما تروم ....... ولا تعبث بهمتك الهموم
يزول الشر مثل الخير عنا..... ... فلا هذا ولا هذا يدوم
سواد الليل يعقبه بياض ...... وهواج الريح يعقبه النسيم
فلا سلم الكمال لذات شخص ... فلا إنسان من عيب سليم


منــــــــــــقول]





193
طفلي / جسم أم عقل
« في: 20:13 11/12/2007  »
أنظر شخصآ لم يستعمل يده اليمني لفترة شهور!!
تكتشف ان عضلاتها قد ضمرت!
وذلك لأن العضلة التي لا نستعملها تضمر
هكذا العقل !!!!!!!!!
التفكير هو قدرة طبيعية وهبنا الله اياها مجانا ,
هو كسائر القدرات الطبيعية يحتاج الي تدريب فهو مثل عضلات الجسم .
فالتقدم في السن ليس كافيآ لنمو العقل ,فكم من كبار يحملون عقول أطفال .
ملىء الذهن بالمواد المدرسية هو أيضآ ليس كافيأ لنمو العقل لان امتحانات التعليم الدراسي لا تقيس الا قدرة الذاكرة في الاحتفاظ بمعلومة لمدة محددة .
عزيزي الأب عزيزتي الأم
انت تهتم بجسم أبنك ولكن ماذا عن عقله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فتنمية عقله تأتي من :
أولا:بحثه عن القراءة والمناقشة الحره.
ثانيآ:تكليفه ببعض المسئوليات اليومية التي تطلب الترتيب والتصنيف حسب الحجم أو أولوية
الخطوات .
ثالثآ:تحفيزه علي الملاحظه والاستنتاج والتعليل
.

194
المسيح مفرح القلوب

في مرارة كانت سارة تسير بخطوات هستيرية، تخرج من حجرة إلى أخرى وهي تقول: "لا يمكن أن تكون جهنم أقسى مما أنا فيه. لأمُت، فالموت مهما كانت عواقبه فيه راحة لي! لقد كرهت حياتي ، وكرهت زوجي، حتى أولادي. لا أريد أن أكون زوجة، ولا أُمًّا. لست خادمة، أقضي أغلب النهار في تجهيز الطعام وغسل الأطباق ونظافة البيت. لستُ عبدة! لا مفرّ لي إلا الانتحار!"

أمسكَت سارة بموسى لكي تضرب به بكل عُنف مِعْصم يدها اليسرى لتقطع الشرايين، ولا يوجد من يُنقذها!
رنّ جرس التليفون، فتطلّعت إليه وهي تقول: "لن أُجيب، فإنه لا يوجد من يُحبني. ليس من يشاركني مشاعري، ويُدرك ما في أعماقي. ليس من يُجيب أسئلتي".
لم يتوقف التليفون، فتسمَّرت عيناها على التليفون وهي تُفكر:
"تُرى من يكون هذا؟!
أبي أو أمي اللذان فرحا بميلادي، فأتيا بي إلى حياة التعب والمرارة؟! زوجي الذي أفقدني كل حيويّة، فلا حفلات ولا رحلات، كما كنّا في بدء زواجنا؟! إني لا أعود أطيق لمسة يده، ولا أريد أن أسمع صوته! أصدقائي؟! لم يعُد لي صديق ولا صديقة!"
جالت أفكارها هنا وهناك، كلها تدفع بها إلى اليأس. وأخيرًا أمسكت بالتليفون وهي تقول: "لأسمع آخر مكالمة قبل موتي!"
- ألو... سارة.
- نعم... من أنتِ؟
- أنا إنسانة تُحبك!
- لا يوجد من يُحبني... من أنتِ؟
- أنا أُحبك، ويوجد شخص يُحبك جدًا!
- من أنتِ؟
- لا تعرفيني بالاسم، لكنني جارتك، رأيتكِ في الصباح وأنتِ في "الشرفة" في حالة اكتئابٍ شديدٍ. أحسست بالمرارة التي في أعماقك، فسألت عن تليفونكِ. لا أستطيع أن أستريح وأنت مُرّة النفس هكذا. فأردت أن أتحدث معكِ.
- ماذا تطلبين؟
- أريد أن أؤكد أن لكِ عريسًا حقيقيًا يُحبك.
- من هو هذا العريس؟
- إنه رب المجد يسوع المسيح الذي مات لأجلك وقام وصعد... وها هو يُعدّ لكِ مكانًا!
- لستُ أظن أنه يُحبني، لقد قرّرت الانتحار، فجهنم أرحم لي من حياتي.
- تذكري حب السيد المسيح لكِ، ووعوده الصادقة لكِ.
بدأت الصديقة تحدثها عن الوعود الإلهية الممتعة، وعمل السيد المسيح الذي يملأ القلب كما الأسرة بالفرح. أما سارة فرفعت قلبها نحو مسيحها ليحتلّ مكانه في قلبها كما في وسط بيتها. سقط الموسى من يدها بعد أن أغلقت التليفون، ووعدت الصديقة أنها ستتصل بها، وركعت لتصلي لأول مرة بعد سنوات:
"لتُعلن ذاتك في قلبي وفي بيتي، يا ربي يسوع!
لو اشتدت التجارب أضعافًا مضاعفة لن أتركك. لتسكن فيّ ولتستلم قيادة أسرتنا، فنفرح بك وسط آلامنا."
شعرت سارة أن كل شيء قد تغيّر في حياتها. تغيّرت نظرتها إلى اللَّه الذي يُعدّ لها موضعًا في الأحضان الإلهية، ونظرتها إلى الحياة، كما إلى والديها وزوجها وأبنائها.
جاء طفلاها من المدرسة فاستقبلتهما بفرحٍ شديدٍ، كأنها لأول مرة تلتقي بهما بعد غيبة طويلة. صار جو المنزل مملوءًا بهجة. كانت الدموع تنهمر من عينيها، وهي تقول في نفسها: "ماذا كان الأمر لو دخل الطفلان ووجداني جُثةً هامدةً والدماء حولي... إنهما يُصرَعان ويفقدا حنان الأمومة!"
سمعت صوت مفتاح الباب وأدركت أنه زوجها، فانطلقت بسرعة تفتح الباب. وفوجئ الزوج بها متهللة، تستقبله بشوقٍ شديدٍ على غير عادتها.
"لا تتعجب... فإن السيد المسيح قد ملأ قلبي وبيتي بالفرح. سأُعوّضك أنت والطفلين السنوات التي فيه أسأتُ فيها إليكم".
روت سارة لزوجها ما حدث معها، وكانت دموعه تجري من عينيه. صلّيا معًا... ثم قال لها:
" لا تنزعجي، غدًا سيصلك خطاب مني كتبته أثناء عملي!
لقد قرّرت اليوم الانتحار، وجئت لأودّعك أنتِ والطفلين!
لكن شكرًا للَّه الذي ردّ لي سلامي وفرحي...
ليس لي ما أقوله سوى أنني مخطئ في حق اللَّه وفي حقكِ أنتِ والطفلين! الآن ليستلم مسيحنا قيادة بيتنا!
نعم تعال أيها الرب يسوع، ولتتجلى في كنيستنا الصغيرة!"
أول عمل قدمه السيد المسيح في خدمته هو حضوره في عرس قانا الجليل، وتحويله الماء إلى خمرٍ. هذا يكشف عن مدى اهتمام السيد المسيح نفسه بالأسرة. إنه يريد أن يؤسسها بنفسه، ويهبها من خمر حبه. فهو يقدم لنا مفهومًا جديدًا للزواج، حيث يملأ الأسرة بالفرح والحب، بحضرته الدائمة في وسطها.
الأسرة ليست ارتباطًا مجرَّدًا بين رجل وامرأة ليُنجبا أطفالاً، لكنها هي أيقونة حيَّة للحياة السماوية، قانونها شركة الحب الباذل، ولغتها العطاء بلا ترقب لمكافأة ما، وموقعها جنب السيد المسيح، حيث تُولد مُغتسلة بالدم الثمين، ومُحتمية في صخر الدهور. إنها تستريح فيه، وهو يستريح فيها. يجدها مملكة الحب، السماء الثانية، وهناك يضع رأسه متكئًا ليستريح.







V كيف يمكننا أن نُعبّر عن السعادة الزوجية التي تعقدها الكنيسة ويُثبتها القربان وتختمها البركة؟

في مرارة كانت سارة تسير بخطوات هستيرية، تخرج من حجرة إلى أخرى وهي تقول: "لا يمكن أن تكون جهنم أقسى مما أنا فيه. لأمُت، فالموت مهما كانت عواقبه فيه راحة لي! لقد كرهت حياتي ، وكرهت زوجي، حتى أولادي. لا أريد أن أكون زوجة، ولا أُمًّا. لست خادمة، أقضي أغلب النهار في تجهيز الطعام وغسل الأطباق ونظافة البيت. لستُ عبدة! لا مفرّ لي إلا الانتحار!"

أمسكَت سارة بموسى لكي تضرب به بكل عُنف مِعْصم يدها اليسرى لتقطع الشرايين، ولا يوجد من يُنقذها!
رنّ جرس التليفون، فتطلّعت إليه وهي تقول: "لن أُجيب، فإنه لا يوجد من يُحبني. ليس من يشاركني مشاعري، ويُدرك ما في أعماقي. ليس من يُجيب أسئلتي".
لم يتوقف التليفون، فتسمَّرت عيناها على التليفون وهي تُفكر:
"تُرى من يكون هذا؟!
أبي أو أمي اللذان فرحا بميلادي، فأتيا بي إلى حياة التعب والمرارة؟! زوجي الذي أفقدني كل حيويّة، فلا حفلات ولا رحلات، كما كنّا في بدء زواجنا؟! إني لا أعود أطيق لمسة يده، ولا أريد أن أسمع صوته! أصدقائي؟! لم يعُد لي صديق ولا صديقة!"
جالت أفكارها هنا وهناك، كلها تدفع بها إلى اليأس. وأخيرًا أمسكت بالتليفون وهي تقول: "لأسمع آخر مكالمة قبل موتي!"
- ألو... سارة.
- نعم... من أنتِ؟
- أنا إنسانة تُحبك!
- لا يوجد من يُحبني... من أنتِ؟
- أنا أُحبك، ويوجد شخص يُحبك جدًا!
- من أنتِ؟
- لا تعرفيني بالاسم، لكنني جارتك، رأيتكِ في الصباح وأنتِ في "الشرفة" في حالة اكتئابٍ شديدٍ. أحسست بالمرارة التي في أعماقك، فسألت عن تليفونكِ. لا أستطيع أن أستريح وأنت مُرّة النفس هكذا. فأردت أن أتحدث معكِ.
- ماذا تطلبين؟
- أريد أن أؤكد أن لكِ عريسًا حقيقيًا يُحبك.
- من هو هذا العريس؟
- إنه رب المجد يسوع المسيح الذي مات لأجلك وقام وصعد... وها هو يُعدّ لكِ مكانًا!
- لستُ أظن أنه يُحبني، لقد قرّرت الانتحار، فجهنم أرحم لي من حياتي.
- تذكري حب السيد المسيح لكِ، ووعوده الصادقة لكِ.
بدأت الصديقة تحدثها عن الوعود الإلهية الممتعة، وعمل السيد المسيح الذي يملأ القلب كما الأسرة بالفرح. أما سارة فرفعت قلبها نحو مسيحها ليحتلّ مكانه في قلبها كما في وسط بيتها. سقط الموسى من يدها بعد أن أغلقت التليفون، ووعدت الصديقة أنها ستتصل بها، وركعت لتصلي لأول مرة بعد سنوات:
"لتُعلن ذاتك في قلبي وفي بيتي، يا ربي يسوع!
لو اشتدت التجارب أضعافًا مضاعفة لن أتركك. لتسكن فيّ ولتستلم قيادة أسرتنا، فنفرح بك وسط آلامنا."
شعرت سارة أن كل شيء قد تغيّر في حياتها. تغيّرت نظرتها إلى اللَّه الذي يُعدّ لها موضعًا في الأحضان الإلهية، ونظرتها إلى الحياة، كما إلى والديها وزوجها وأبنائها.
جاء طفلاها من المدرسة فاستقبلتهما بفرحٍ شديدٍ، كأنها لأول مرة تلتقي بهما بعد غيبة طويلة. صار جو المنزل مملوءًا بهجة. كانت الدموع تنهمر من عينيها، وهي تقول في نفسها: "ماذا كان الأمر لو دخل الطفلان ووجداني جُثةً هامدةً والدماء حولي... إنهما يُصرَعان ويفقدا حنان الأمومة!"
سمعت صوت مفتاح الباب وأدركت أنه زوجها، فانطلقت بسرعة تفتح الباب. وفوجئ الزوج بها متهللة، تستقبله بشوقٍ شديدٍ على غير عادتها.
"لا تتعجب... فإن السيد المسيح قد ملأ قلبي وبيتي بالفرح. سأُعوّضك أنت والطفلين السنوات التي فيه أسأتُ فيها إليكم".
روت سارة لزوجها ما حدث معها، وكانت دموعه تجري من عينيه. صلّيا معًا... ثم قال لها:
" لا تنزعجي، غدًا سيصلك خطاب مني كتبته أثناء عملي!
لقد قرّرت اليوم الانتحار، وجئت لأودّعك أنتِ والطفلين!
لكن شكرًا للَّه الذي ردّ لي سلامي وفرحي...
ليس لي ما أقوله سوى أنني مخطئ في حق اللَّه وفي حقكِ أنتِ والطفلين! الآن ليستلم مسيحنا قيادة بيتنا!
نعم تعال أيها الرب يسوع، ولتتجلى في كنيستنا الصغيرة!"
أول عمل قدمه السيد المسيح في خدمته هو حضوره في عرس قانا الجليل، وتحويله الماء إلى خمرٍ. هذا يكشف عن مدى اهتمام السيد المسيح نفسه بالأسرة. إنه يريد أن يؤسسها بنفسه، ويهبها من خمر حبه. فهو يقدم لنا مفهومًا جديدًا للزواج، حيث يملأ الأسرة بالفرح والحب، بحضرته الدائمة في وسطها.
الأسرة ليست ارتباطًا مجرَّدًا بين رجل وامرأة ليُنجبا أطفالاً، لكنها هي أيقونة حيَّة للحياة السماوية، قانونها شركة الحب الباذل، ولغتها العطاء بلا ترقب لمكافأة ما، وموقعها جنب السيد المسيح، حيث تُولد مُغتسلة بالدم الثمين، ومُحتمية في صخر الدهور. إنها تستريح فيه، وهو يستريح فيها. يجدها مملكة الحب، السماء الثانية، وهناك يضع رأسه متكئًا ليستريح.







V كيف يمكننا أن نُعبّر عن السعادة الزوجية التي تعقدها الكنيسة ويُثبتها القربان وتختمها البركة؟

195
طفلي / طب الأطفال والطفل الرضيع
« في: 19:44 11/12/2007  »
فهرست
1- اسنان الطفل واعدة مص الأصابع
2- الإلتهاب الرئوي عند الأطفال تحت سن الخامسة
3- ختان الذكور, الختان , تطهير , الطهارة circumcision
4- عناية الحبل السري umbilical

5- امراض الأطفال حديثي الولادة

6- ديدان الأمعاء عند الأطفال سهلة الإنتقال

7- الطفل العسراوي left handed children
8- امراض نسائية عند الفتيات الصغيرات
9- ضعف النظر لدى الأطفال , الأسباب والحلول
10- المغص عند الأطفال Colic
11- الطفح الجلدي الفجائي, طفح ظاهر فجائي Exanthema Subitum

12- المولود الطبيعي

13- الطفل الخديج , المبتسر Premature birth

14- حصبة الألمانية , الحصبة المانية German Measles

15- حصبة , الحصبة Measles
16- نكاف , النكاف , ابو كعب , ابو دغيم Mumps
17- السعال الديكي , الشاهوق Pertussis
18- فقدان الشهية عند الأطفال Loss of Appetite
19- اخطار استنشاق وبلع الاجسام الغريبة لدى الأطفال

20- امراض الكلى لدى الأطفال

21- الطفل التوحدي ... متوتر ويعتمد لغة الافعال أكثر من الكلام
22- قلة التركيز وفرط الحركة عند الأطفال
23- الحازوقة , الزغطة , الفواق , البوفهاق , ابو فواق , الزقزوقة عند الأ"طفال
24- الحمى عند الرضع والأطفال , ارتفاع درجة الحرارة Fever
25- متلازمة داون Down Syndrome

26- الطفل النجيف

27- جدري الماء عند الطفل

28- الفحوصات الأولى للمولود الجديد
29- التشنجات , الصرع نوبات التشنج الاختلاجات لدى الاطفال
30- قنسوة المهد Cradle Cap لدى الطفل
31- استقساء الرأس hydrocephalus
32- كيفية وطريقة غسل الطفل وتنظيف الوجه والأنف والفم
33- فطام الطفل / مشاكل فطام / الطريقة الطبية الصحية لفطم الطفل الرضيع
34- الفتق السري
35- السمنة عند الأطفال ( الأسباب وطرق الوقاية )
36- التأتأة والتعلثم
37- الإرشادات والقواعد الطبية للمحافظة على صحة طفلك
38- القلية المائية او الأدرة او إنتفاخ الخصية الأمامية
39- طفح الحفاض Diaper rash
40- ثلاث مسكات لأوضاع الرضاعة الطبيعية ( شرح بالصور )
41- ثلاث طرق لجعل طفلك الرضيع يتدشأ ( شرح بالصور )
42- نصائح لتخفيف الأم التسنين عند الطفل
43- اعراض فقر الدم عند الأطفال
44- أسباب ولادة الطفل المنغولي
45- أحتضان الطفل
46- الشق الشوكي او الصلب المشقوق او العمود الفقري المشقوق او عيب الانبوبة العصبية
47- متى نستأصل الوزتين عند الطفل ؟
48- نزلات البرد والأنفلونزا للطفل
49- اسباب حدوث التلعثم او التأتأة لدى الطفل وما هي انواعها ؟ وهل هنالك أساليب للتغلب على هذا التعلثم ؟
50- بكاء الطفل يثير حيرة الأم
51- ما هي محطات النمو التي يقطعها طفلك
52- علاج الأمساك لدى الطفل
53- وجود وشمات او وحمات بنية او زرقاء اللون كالبقع على جلد الطفل
54- اطفال معاقون بسبب الكمبيوتر
55- التهاب منطقة الحفاظ عند الاطفال
56- كيف تتعاملين مع طفلك حين اصابته بنزيف للأنف
57- صفراء حديثي الولادة
58- الصفار ( اليرقان ) عند الاطفال حديثي الولادة
59- ما سبب بكاء هذا الطفل ؟
60- علاج الكحة والبلغم عند الطفل
61- مغص الطفل وعلاجات بديلة
62- علاج مغص الأطفال
63- كيف تخفضين حرارة طفلك المرتفعة ؟
64- التبول الليلي في الفراش عند الأطفال ( الأسباب والعلاج )
65- تسوس الرضاعة
66- تشوهات المولود
67- طريقة تغير حفاضة الطفل والتنظيف
68- مولودك الجديد لا تندهشي من شكله
69- اهم المظاهر والسلوكيات الغريبة المؤقتة التي تظهر للأطفال حديثي الولادة
70- خلع الورك الولادي للأطفال
71- اسعافات اولية لطفلك
72- قضم الأظافر او الأظافر عند الأطفال
73- البدانة عند الأطفال
74- بروز الثديين لدى الطفلة

196
همسات فى اذن الخادم+ الخدمة تتضح للمخدوم حتى تستطيع ان تؤثر فيه وتبنيه 0
+ الخدمة هى مقبرة الخطية 0
+ الخدمة تجعل المر حلوا 0
+ الخدمة تجمع اللبن المسكوب من على الارض وتعيد له صفاءه 0
+ الخدمة تقدم الحب مهما قدمت لها من كراهية 0


ان المشكلة – ايه مشكلة – هينة طالما روح الخدمة تجرى فيها0

سألونى ماسر الاهتمام بالخدمة قلت خلاص النفوس 0

تحرص الخدمة ان تشعرك بانك قوى بالهك حتى تجعل مخدوميك يرمون الخطية من على ظهورهم 0

الخادم يغير رايه بسرعة عن المخدوم اما المخدوم فله راى واحد عن الخادم انه " خادم " او "لا خادم"0

المخدومين معادن اما الخدام فينبغى ان يكون معدنهم واحد "ثمين دائما" 0

حين يختلف المخدومين على الخادم فعليه ان يعيد حساباته 0

اذا انحازت الخدمة لك فانت ضعيف اما اذا انحزت انت لها فأنت قوى 0

اذا تعمدت الخدمة ان تدعوك فأنها تحبك 0

اذا اردت ان تغيظ الشيطان فأخدم ولا سيما عدوك 0

الصلاة متى افتقدها الخادم لا يعد خادما بل ضالا يحتاج لمن يرده0

خادم بلا ثمار خادم يضل نفسه 0

قوة الخدمة تكمن فى قوة الله العاملة فى الخادم 0
اجمل مافى الخدمة يقينك بانك تخدم الله لا الناس 0

على الخادم ان يعتنى بغرسه حتى لو اعطى ثمرا 0
الخدمة نعمة مقدسة يحصل عليها كل من ينكر ذاته ويحمل صليبه0


من مجــــــــــــــــــــلة
الكــــــلمة
رسالة خدام الشباب+ الخدمة تتضح للمخدوم حتى تستطيع ان تؤثر فيه وتبنيه 0
+ الخدمة هى مقبرة الخطية 0
+ الخدمة تجعل المر حلوا 0
+ الخدمة تجمع اللبن المسكوب من على الارض وتعيد له صفاءه 0
+ الخدمة تقدم الحب مهما قدمت لها من كراهية 0


ان المشكلة – ايه مشكلة – هينة طالما روح الخدمة تجرى فيها0

سألونى ماسر الاهتمام بالخدمة قلت خلاص النفوس 0

تحرص الخدمة ان تشعرك بانك قوى بالهك حتى تجعل مخدوميك يرمون الخطية من على ظهورهم 0

الخادم يغير رايه بسرعة عن المخدوم اما المخدوم فله راى واحد عن الخادم انه " خادم " او "لا خادم"0

المخدومين معادن اما الخدام فينبغى ان يكون معدنهم واحد "ثمين دائما" 0

حين يختلف المخدومين على الخادم فعليه ان يعيد حساباته 0

اذا انحازت الخدمة لك فانت ضعيف اما اذا انحزت انت لها فأنت قوى 0

اذا تعمدت الخدمة ان تدعوك فأنها تحبك 0

اذا اردت ان تغيظ الشيطان فأخدم ولا سيما عدوك 0

الصلاة متى افتقدها الخادم لا يعد خادما بل ضالا يحتاج لمن يرده0

خادم بلا ثمار خادم يضل نفسه 0

قوة الخدمة تكمن فى قوة الله العاملة فى الخادم 0
اجمل مافى الخدمة يقينك بانك تخدم الله لا الناس 0

على الخادم ان يعتنى بغرسه حتى لو اعطى ثمرا 0
الخدمة نعمة مقدسة يحصل عليها كل من ينكر ذاته ويحمل صليبه0


من مجــــــــــــــــــــلة
الكــــــلمة
رسالة خدام الشباب

197
يغفل بعض المخطوبين عن الأدوار الحقيقية التي تلعبها فترة الخطوبة في التقريب بينهم، والتعريف بهم، وتقليل فجوة الخلاف، وتعميق أواصر الصداقة والحوار، وينشغلون بأمور ثانوية خلال هذه الفترة لا تسمن ولا تغني من جوع، مثل تبادل كلمات العشق والهوى، والحديث في أمور ثانوية لا تؤسس العلاقة، ويتحمل الطرفان بعد الزواج نتيجة سوء استغلالهما لفترة الخطوبة، فلو أدركا أهمية الحوار قبل الزواج لما اشتكيا من صعوبته بعد الزواج.
وهنا يكمن السؤال: كيف نتحاور أثناء الخطبة؟ كيف نتأكد من "أهلية" الطرف الآخر لشراكة الحياة الزوجية؟ كيف نتواصل معه دون إثارة مشاكل مستقبلية؟ ما الموضوعات التي يجب أن نطرحها على طاولة النقاش؟ وما المسكوت عنه الذي يجب ألا نتطرق إليه؟ الفرحة: ما أهمية فترة الخطوبة؟
هي فترة مهمة جداً في بناء العلاقة الزوجية؛ فمن خلالها يتعرف المرء على جوانب في شخصية الطرف الآخر، وهنا تكمن أهمية الحوار بين الخطيبين، يتعلم كلاهما فنون إدارة الحوار، ويكون الحوار موجها، وليس عبثيا.

ما لغة الحوار التي يجب أن يستعملها الخطيبان؟



يجب أن يكون هناك احترام في التعامل مع الطرف الآخر، والبعد عن الابتذال والمزاح من خلال السباب، كما لا يصح مقارنة الطرف الآخر بالآخرين، وليكن الحوار بين الطرفين بسيطا دون تكلف، ويساهم الود المشترك في إنجاح الحوار بين الطرفين؛ بشرط ألا تتحول لغة الود إلى "دلال". ويجب أن يسعى كل طرف إلى معرفة أكبر قدر من المعلومات عن شخصية الطرف الآخر من خلال إظهار حب التعرف والصداقة والرغبة في بناء الجسور دون إلحاح أو ضغط، كما يجب أن يختار الخطيبان الوقت المناسب لإجراء هذا الحوار الفعال، والتوقف عن الحوار إذا قرب على المشاجرة، قبل حدوث أي خسائر؛ مع تبادل أدوار المستمع والمتكلم بينهما، وعدم الضغط لنسخ الآخر على هوانا.
وإذا كانت هناك قضايا تحتاج للحسم مثل عمل الفتاة بعد الزواج يجب أن تطرحها بأسلوب مقنع، وإيجابي، وحسم الأمر قبل الزواج، وعدم تأجيله إلى بعد الزواج؛ لأن كثيرين في فترة الخطوبة يؤجلون المشاكل كلها إلى بعد الزواج حتى لا تحدث مشكلة في فترة الخطوبة!
ولكني هنا أنصح بأن يتم طرح الموضوعات التي تحتاج إلى حسم بشكل عاقل وحكيم، ووضع الخيارات بدلا من تهديد الطرف الآخر بفسخ الخطوبة إذا لم يستجب لمطالبه.

هل للخلاف في فترة الخطوبة دلالة على مستقبل العلاقة الزوجية؟



القدر المسموح به في الخلاف هو الخلاف في وجهات النظر في الحياة، مثل الاختلاف بين الأصدقاء، فمن العجيب أننا نتقبل خلافاتنا مع أصدقائنا بصدر رحب، غير أننا نطلب من شريك حياتنا أن يكون نسخة منا، ويتطابق مع أفكارنا وميولنا برحابة صدر.
وينجح الحوار بين الخطيبين إذا تم إدارته كالحوار بين الأصدقاء، فمن الخطورة أن يكون هناك تحفز لرأي الطرف الآخر، وتفسيره على المحمل السيئ، وإصدار أحكام مسبقة للحكم على آراء شريك الحياة.
وفي المقابل نجد مشكلة عدم الوقوف على الخلافات الجذرية مع الطرف الآخر، ومناقشتها بصراحة، في عدم تعطيل الزواج، وتذليل كل العقبات أمامه، حتى لو كانت مؤشرات حقيقية لضرورة مراجعة صحة الاختيار من أساسه.

إلى أي حد يمكن أن يكون الخلاف في وجهات النظر في حدود المسموح؟



ليس بالضرورة أن يكون الطرفان متطابقين؛ كما سبق أن أشرت بالقول؛ وأرى أن الخلاف في التفاصيل ضروري لإثراء الحياة، لأننا لا يمكن أن نتزوج بمن هم نسخة لذاتنا.
ولكن يجب الوقوف أمام بعض الصفات السلبية التي يمكن أن نكتشفها مبكراً؛ مثل: عدم التدين، سماع الابن لكلام أهله في الكبيرة والصغيرة، رغبة الفتاة في فرض شخصيتها بالقوة، بخل الرجل... الخ.

هل يمكن أن يتدخل الأهل في تفعيل الحوار بين الخطيبين؟ وما القدر المناسب لتدخلهم؟



يكمن دور الأهل في أن يتم الحوار تحت رعايتهم، وتوفير مكان مفتوح في البيت أمام الأسرة، ودور الأم هو توعية البنت بأن فترة الخطوبة ليست مجرد سماع كلمات حلوة من الخاطب، ولكنها جزء من الحوار.
وكما يقول المثل: تكلم كي أراك. وهنا يكون دور الأهل مجرد توجيه خارجي لشكل الحوار وأهم عناصره، ولكن على الطرفين عدم حكي تفاصيل الحوار للأهل إلا للاستشارة الضرورية من أهل الخبرة فقط، وعدم استشارة الأصدقاء في الأمور الخاصة بين الخطيبين؛ لأن افتقادهم للخبرة سينعكس بالضرورة على استشاراتهم، واقتراحاتهم.

هل تختلف لغة الحوار في فترة الخطوبة عن بعد الزواج؟




إن الحوار في فترة الخطبة يكون لطيفاً حتى يحصل كل منهما على قبول واستحان الآخر، فهو حوار للتودد والتعارف، وتكون فتراته قليلة حسب ظروف كل خاطبين وحسب ما تسمح به أسرة الفتاة، وهذا شيء طبيعي يحدث بين أي خاطبين حتى ينال كل منهما رضا الآخر، ويكون في اشتياق دائم للحديث معه في حوار رقيق به بعض المجاملة، ويغلب عليه طابع العاطفة، أما بعد الزواج يختلف الوضع عما كان عليه سابقاً حيث إنهما أصبحا معا طوال الوقت ويستطيعان أن يتحاورا معا في أي وقت وفي أي مجال، إلا أنهما لا يستثمران ذلك في صالحهما، بل يحدث العكس، ونحن لا نستطيع أن نعمم القاعدة في أن الزواج يؤدي إلى تغير الحوار إلى الأسوأ، بل العكس قد يكون إلى الأفضل ولصالح الزوجين ويزيد من حبهما وتقاربهما، وهذا هو المطلوب، وهذا ما أنصح به أن يكون الحوار بين الزوجين بعد الزواج أكثر إيجابية عما كان عليه أيام الخطبة حتى تستمر حياتهما دون ملل أو رتابة، وحتى يسود علاقتهما الحب والتفاهم.
أما النوع الآخر من التغير الذي يكون للأسوأ وهو حال الكثير من الأسر في عالمنا العربي التي غاب طائر الحب عن سمائها عندما فقد القدرة على الاستمرار في جو خانق كئيب لا روح فيه ولا حياة.

ما الموضوعات التي يجب أن يطرحها الخطيبان في هذه الفترة؟



من المهم أن يتعرف كل طرف على الاهتمامات الشخصية للطرف الآخر، وتصوراته لكيفية الحياة في المستقبل ومعلومات أكثر عن أهل الطرفين، ومناقشة الأمور المستقبلية بهدوء مثل: الإقامة في بيت أهل العريس، أو عمل الفتاة، ومصير دخلها بعد الزواج، وهل سيساعدها في أعمال المنزل أم لا؛ تجنبا لحدوث مفاجآت مستقبلية.
مع عدم استخدام المصطلحات البذيئة في النقاش: حتى لا يتعودا على الهزار الفاحش في حديثهما، ويتحول قاموس الحديث بينهما إلى كم من الشتائم بدلا من الكلام الطيب الودود الهادئ.

ما أسباب تغير الحوار بعد الزواج عن فترة الخطوبة؟



قد يكون التغير في الحوار، أو الجفاء في الأسلوب،أو الصمت، لأسباب عدة منها:

1- انشغال كل من الزوجين عن الآخر: حيث ينشغل الزوج بأحواله وظروف عمله ومشاكله، وتنشغل الزوجة عن الاهتمام بزوجها إلى رعاية أبنائها، فمن تعب إلى تعب ومن انشغال إلى انشغال، فأين الوقت، وأين الطاقة والإرادة والصبر من أجل بدء وإدارة حوار أو حتى تبادل الكلام؟!

2- عدم وجود الحب بين الزوجين: فالحب يخلق الحوار، فقد يكون زواجهما لمصلحة أو هدف معين، وقد يكون إجباراً من الوالدين، وبالتالي تفتقد حياتهما الحوار.

3- الاعتقاد الخاطئ بأن الأفعال تغني عن الأقوال: فنجد لحجتهم ألف دليل ودليل على أن الحب أبلغ من الكلام.

4- الجهل بمعنى وأهمية الحوار: هناك غياب للإدراك بأن الحوار هو عصب الحياة الزوجية، وأنه الجسر الذي تنتقل عبره المغازلات والمعاتبات والاستشارات والملاحظات.

5- تعوّد الزوجين على بعضهما: فالإنسان يكون ملهوفاً على الشيء ويبذل قصارى جهده ليناله، وإذا تعود عليه مل منه، وهذا هو حال الزوجين بعد الزواج، فبعد اللهفة والأشواق يكون البعد والملل، وذلك يسبب عدم حرص كل طرف على أن يضفي معنى جديداً في حياة الآخر، أو إهمال أحد الطرفين في إظهار المودة للآخر.

6- كثرة المشكلات بين الزوجين: سواء بسبب الأبناء أو الأمور المادية.

7- الحرص على عدم تكرار فشل سابق في الحوار: فقد تخاف الزوجة أن تطلب من الزوج ذلك، فربما يصدها أو يستخف بحديثها كما فعل في مرة سابقة، أو قد ييأس الزوج من زوجة لا تصغي، ولا تجيد إلا الثرثرة، أو لا تفهم ما يطرحه ويحكيه.

8- اختلاف ميول الطرفين: وذلك في بداية حياتهما الزوجية، وذلك لاختلاف بيئتهما.
ما الموضوعات التي لا يجب أن يطرحها الخطيبان في هذه الفترة؟



هناك قائمة من الموضوعات احذر من تناولها في أجندة الحوار أثناء فترة الخطوبة؛ من بينها:

1- عدم الخوض في الجنس: ينبغي تجنب الحديث في الجنس لأسباب عدة: أولاً لأنه حرام. ثانياً لأن الكلام في الجنس لا يتوقف عند مستوى الحديث، بل يتدرج إلى الفعل.كما يمكن أن تحدث بينهما مشاكل بسبب الجنس تؤدي إلى إفشال الخطوبة، وقد يشك الخاطب في خطيبته بسبب تجاوبها معه حتى وإن كان هو الملح على فتح هذه الموضوعات.
والخطورة الحقيقية أن الانشغال في الأحاديث الجنسية تشغل الطرفين عن التعرف على شخصية كل منهما؛ لأن الرغبة الجنسية تطغى عليهما ليتجاهلا اكتشاف بعضهما بعضا، ويجب غلق هذا الموضوع بحسم شديد جدا.

2- عدم إفشاء الفتاة لأسرار أهلها: فلو كانت الفتاة على مشاكل مع أهلها أرجو ألا تفشي أسرار أسرتها،

فالأفضل أن تمسك لسانها، وتستر هذه الخلفيات؛ حتى لا تدفع بعد الزواج ثمن هذه الاعترافات الأسرية، فهناك من الأزواج من يستغلون هذه المعلومات في إحراج الزوجة، وكسر شكيمتها.

3- عدم الاعتراف بالتجارب السابقة: وأنصح الطرفين وبخاصة الفتاة بعدم سرد التجارب السابقة، ولو كانت هناك تجارب رسمية أخرى يجب التحدث عنها بحذر شديد جداً، لأن الماضي من حق كل منا، والتحدث عنه لشريك الحياة يفتح وابل من التساؤلات التي لا تنتهي من قبل الطرف الآخر.


ارجوا ان يستفيد / تستفيد كل مقبله على خطوبه و كل المخطوبين بهذا الموضوع

لكم خالص محبتى وتقديرى


198
وهذا أصليه
 أن تزداد محبتكم أكثر فأكثر فى المعرفة و في كل فهم
 حتى تميزوا الأمور المتخالفة
لكي تكونوا مخلصين وبلا عثرة
إلي يوم المسيح
(رساله فيلبي 1 :9 - 10)


محبة المعرفة والفهم .... تعطى تمييزا للأمور المتخالفة ..... فتجعلنا مخلصين فى معرفة المسيح بل وتحمينا من العثرات.

يا لها من معادلة رائعة وضعها فيلسوف المسيحية بولس الرسول، هذا الفيلسوف الذى حكمته ليست بشرية بل من عند الله كما يبدو من كلامه.

معادلة تحل أعظم مشكلة تواجه كل من يريد المسير مع الله وهى العثرات التى تواجه الإنسان أثناء رحلته مع الله، فكم من أمور تبدو مريرة ومعقدة كأحجار تعيق تحركنا للأمام مع الله مما يجعلنا نفعل بعض الأمور التى بها نخون الله فنصبح غير مخلصين له بل خائنين.

لذا دعونا نحب المعرفة والفهم فى الكتاب المقدس حتى نميز بين الأمور الصعبة فلا نتعثر ونصبح مخلصين لله.


 

199
زاوية الشباب / الاخلاص
« في: 17:17 10/12/2007  »
الاخلاص أصبح عملة نادر وجودها في عالمنا هذا الممتلئ بالخيانة والخداع والغش، ولكن اليوم من القلب أدعوك لأن تحيا حياة الاخلاص في حياتك مع أصدقائك مع عائلتك مع من تحب وحتي مع نفسك، فعندما تعيش الاخلاص ستختلف الحياة بالكامل من حولك. ستختلف نظرتك للآخرين، فاالكتاب المقدس يوصينا ويعلمنا أن نعيش بإخلاص.

إذا مررت بتجربة سابقة ذقت فيها مرارة الخيانة والخداع فأترك مشاعرك وقلبك وجراحك أما الرب يسوع البلسم الشافي لكل جراحنا وهو القادر أن يداوي كل جراحك وينسيك إياها. وأغفر لكل من أساء إليك. وعش باخلاص ستري العالم أجمع بنظرة اخلاص.

كن مخلص في عملك وفي أداء دورك وفي علاقاتك وفي سلوكك لكي يتغير العالم من حولك وأعلم جيدا
( إذا أردت التغير إبدأ بنفسك أولا).[/
[/size]center]


200
موضوع يمثل منطقة حساسة في حياة البعض منا...





فكل إنسان منا له حق بأن يكون له أسرار خاصة به...



و أن يحمي تلك الأسرار .. والخصوصيات.



و من تلك الأسرار كان لا بد لنا أن نفكر في البريد الإلكتروني الخاص بنا...




هل فكرت يوما ما سيؤول اليه حال ذلك الايميل اذا ما أراد الله ان يؤخذ منيته؟!!




سؤال راودني كثيرا,... لربما نقول اننا نعيش اليوم .. و بعد موتنا لا نريد ان يبقى لنا اي شيء.





ولكن لربما حظي هذا البريد بأسرار تهم أهلك من بعدك .. أو تهم أناس هم بحاجة لها ..



و كان موتك بمثابة الضربة القاضية لهم ...



أو أن ذلك البريد يحتوي على معلومات لا تريد من اي أحد أن يراها !!




في جميع الحالات قد يفكر البعض منا أن يعطي كلمة المرور لأناس يثق فيهم



ويبادلوه تلك الثقة...




هل حاولت يوما أن تقدم كلمة المرور لشخص ما؟




إن كانت الإجابة بـ نعم :




فما مدى العلاقة التي قد تربطك بهذا الشخص لتثق به و تسلمه مفتاح أسرارك؟




وإذا كانت الاجابة بـ لا :





فما سبب عدم ثقتك في شخص يشاركك اسرارك و يضمن لك بقاءها حية بعد أن تفقد أنت الحياة؟




و من برأيك سيرث إيميلك بعد فنائك عن هذه الدنيا ؟!!





سؤال في حاجة الي اجابة منكم ..


... مع خالص تقديري ...


طبعا الاعمار بيد الله

201
طفلي / موسوعة صحة الطفل
« في: 20:48 09/12/2007  »
موسوعة صحة الطفل

هذه موسوعة للاعتناء بالطفل وأحتياجاته
اتمنى ان تنال رضاكم
الموضوع لم ينتهي
فهنالك اضافات كثيرة
لكن هذه البداية

2- ارتفاع درجة حرارة الطفل
3- الرضاعة الطبيعية وقاية من اخطر الامراض
4- الروماتيزم يصيب الاطفال ايضا
5- التاخير اللغوي عند الطفل الأسباب والنتائج ( الجزء الاول )
6- التاخير الغوي عند الطفال الاسباب والنتائج ( الجزء الثاني )
7- (( التشيبس )) خطر على الاطفال
8- بدانة الصغار يصنعها الكبار
9- الباحثون باكدون ان طفل الاربع سنوات غير مهيئ لتعلم السباحة والعمر الانسب غير محدد
10- مياه المسابح .... اضرار بالغة على الاطفال
11- فقر الدم شائع بين الصغار
12- الكذب سلوك سلبي مخاطره عدبدة
13- كيف تتعامل الاسرة مع غضب الطفل المعاق ذهنيا
14- قبل سن الثالثة .... مشاهدة التلفزيون تؤذي الصغار
15- الذكاء والمواهب عند مصابي التوحد
16- الحمى الروماتيزمية
17- مشاكل وحلول للتوحد
18- فوائد الرضاعة الطبيعية للام
19- هل يتحسس الطفل من حلب الام
20- كيف تتعامل مع الاختلاجات والصرع عند الاطفال
21- سلوكيات الطفل التوحدي وكيفية التعامل معه
22- اضطرابات السمع ترتبط بالدماغ
23- خطوات مهمة خلال الحمل وما بعد الولادة
24- نصائح للام عند اعطاء الدواء للطفل
25- شلل الحبال الصوتية
26- وجبة الافطار توفر الطاقة للاطفال
27- العنف شيشتت الاسرة وبدمر المجتمع
28- رشح الاطفال ثقيل
29- اسبرقس اضطراب وراثس مزمن والعلاج يعتمد على الاعراض
30- 90% من امراض الاطفال تبدأ بالشفاء في غضون بضعة ايام
31- تسمم الاطفال ..... ضريبة الاهمال
32- الطبابة المدرسية .... خدمات صحية وتثقيفية
33- لماذا يتجنب مرضى التوحد اللقاء البصري مع الغير؟
34- الرضاعة الطبيعية تنقذ ارواح الاطفال
35- نوم الاطفال يتطلب رعاية الاهل
36- قوام الطفل ... مشكلاته قابلة للتصحيح
37- انشطة يومية مفيدة لمرضى التوحد
38- المشي اثناء النوم
39- التهاب الاذن الوسطى عند الاطفال
40- ثقة الطفل المفرطة تصيبه
41- حقوق الطفل داخل غرفو العمليات
42- الابخاث العلمية تنفي العلاقة بين الوحمات الوعائبة لدى المواليد وفترة الوحام اثناء الحمل
43- تناسب طردي بين ولادة الطفل منغولي وتقدم عمر الام
44- نعرفي على اصدقاء اطفالك
45- الرسم وسيلة تواصل عند الطفال
46- السمنة في الصغر خطر في الكبر
47- امنع اطفالك اثناء السفر من بقالات الطرق السريعة واصطحب المأكولات الطبيعية
48- الشيخوخة المبكرة عند الاطفال
49- خلع الورك الولادي يزداد لدى الاناث والولادات المتعثرة
50- ثاليل الاطفال قد تختفي خلال سنة دون علاج
51- آلام المعدة والامعاء والاسهال اعراض التسمم بالسالمونيلا
52- الحمى القرمزية تصيب الكبار والصغار
53- فشل عالمي في مكافحة نقص التغذية لدى الاطفال
54- نمو الطفل يتطلب تنوع الغذاء
55- التبول الليلي اضطراب يمكن معالجته
56- راعي طفلك عند الانتقال الى بيت جديد
57- الجراحة الانتقائية تخلص الاطفال من الفتق الاربي
58- ثلث الاطفال المصابين بالتهاب المجاري البولية يعانون من الارتداد البولي
59- عضلة البرد قد تعيق حركة الاصابع عند الاطفال
60- ضعف المناعة لدى الاطفال المصابين بـ الناسور والخراج يزيد من فرص معاناتهم في تسمم الدم
61- شامبو الاطفال لا يقل ضررا عن شامبو الكبار
62- داء الرشاشيات آخذ في الانتشار عالميا وخطورته تكمن على الاطفال ضعيفي المناعة
63- تمارين الاطفال ضرورية لنمو سليم
64- تكرار التبول النخامي هند الاطفال قد يؤدي الى الفشل الكلوي
65- اللوكيميا ... اكثر انواع السرطان شيوعا وافضلها استجابة للعلاج
66- التهاب الصفاق يصيب الاطفال ناقصي المناعة
67- الاطفال عرضة للاغماءات المتكررة والمتسارعة في اسعافهم تنقذ حياتهم
68- طبيب الاسنان بين خوف الطفل واهمية العلاج الصحي
69- مسكنات الآلام والحرارة والحكة وتقليم الاظافر تحد من مضاعفات العنقز على الصغار
70- التطعيمات الحديثة تثبت فعاليتها في الحد من عدوى العنقز بنسبة 95 %
71- اصابة الحامل بجدري الماء قد يخلف جنينا مشوها خلقيا
72- الزراعة الحل الامثل لمرضى القصور الكلوي النهائي
73- الفشل الكلوي عند الاطفال
74- كوابيس الاطفال
75- البقع الدموية على السروال الداخلي عند الاطفال : هو من خطورة منها وهل تحتاج الى علاج ؟
76- الدراسات العلمية تؤكد ان الصابون والملابس الصوفية يثيران اكزيما الاطفال
77- هل كتل العنق عند الاطفال تؤدي الى الإصابة بالاورام الخبيثة؟
78- كوابيس الاطفال
79- اضطراب النوم لدى الاطفال يضعف نموهم
80- الاطفال المصابون بالديدان ذات الكلاليب يعانون من فقر الدم وسوء التغذية البروتينية
81- الفزع الليلي ... أشد عنفا من الكوابيس
82- سكري الاطفال وتحديات العلاج
83- غياب الاطفال عن المدرسة
84- متلازمات النشبة الحاد عند الاطفال نزيف بالدماغ وانسداد في الشرايين
85- السرقة عند الاطفال ... نتاج حرمان عاطفي وتعبير عن القلق والتوتر الداخلي
86- العنف ضد الاطفال
87- الحوادث السبب الرئيسي لوفيات الاطفال
88- القراءة وتنمية وعي الاطفال
89- الربو الشعبي المرض الذي يختفي عند سن البلوغ
90- كيف نتعامل مع اضرابات النوم عند الأطفال
91- اهمال الام يؤخر المشي عند الطفل
92- زيارة الطبيب تؤكد مدى سلامة الاطفال
93- نقص الحديد أشيع آفة دموية عند الرضع
94- وقاية الاطفال من الحوادث
95- 65% من وفيات الاطفال المفاجئة ناتجة عن تشوهات قلبية
96- 7% من الاطفال يعانون من اضطرابات فرط النشاط الزائد
97- العنف ضد الاطفال
98- امراض الكلى عند الاطفال تزيد من فرص إصابتهم بارتفاع ضغط الدم
99- 3% من الاطفال يولدون بتشوهات خلقية
100- سمنة الاطفال والواقع المؤلم
101- اصابة الرضع بالنوبات الدماغية لا تحظى بالاهتمام الكافي
102- تحذير للآباء : التدخين السلبي يحد من ذكاء الأطفال
103- 65% من الأطفال البدناء ولدوا لآباء يعانون من السمنة
104- الأكتئاب اشد المضاعفات الخطرة على الاطفال المعانين من رهاب المدرسة
105- الأطفال والتلوث بالرصاص
106- 75% من الفتيات يعانون من الألتهابات الفطرية
107- العناية بصحة فم واسنان الاطفال
108- الخوف الشديد والاحلام المزعجة يؤرقان نوم الاطفال المعانون من التبول اللاإرادي
109- الآثار التربوية لبرامج التلفزيون على الاطفال


تعتبر درجة حرارة الطفل مرتفعة إذا كانت أكثر من 37,5 درجة مئوية ويكون ملمس جلد الطفل عندها حاراً أو يكون الطفل مصاباً بالقشعريرة أو التعرق ويفضل دائما قياس درجة حرارة الطفل وكإجراء أولي.

قم بإعطاء الطفل أحد الأدوية الخافضة للحرارة التي يصفها طبيب الأطفال عادة وأفضلها تحاميل السيتامول أو شراب البروفين ولا تعط الطفل الأسبيرين خاصة في حالات الأنفلونزا وجدري الماء، ولا تضع كمادات الماء البارد أو الثلج أو الكحول على جسم الطفل. أما إذا كانت حرارة جسم الطفل مرتفعة بسبب تعرضه لأشعة الشمس لفترة طويلة، فقم بنقل الطفل إلى مكان أكثر برودة، وأعطه الكثير من السوائل.

أخيرا، تذكر دوماً أن الحرارة ليست مرضاً بحد ذاتها وإنما هي إحدى أعراض المرض، ولابد من مراجعة الطبيب لمعرفة سبب الحرارة، خاصة إذا كان عمر الطفل أقل من ثلاثة أشهر


تعد الحمّى الروماتيزمية من أهم أنواع الروماتيزم الحاد، وهي أكثر ما تصيب الأطفال وأيضاً الروماتويد والذئبة الحمراء والتي تعتبر من الأمراض الروماتيزمية المزمنة، قد تصيب الأطفال أيضا.عدد الأطفال المصابين بالتهاب المفاصل ضئيل، إذا ما قورن مع البالغين.

ولكن يجب الانتباه عند إصابة الصغير، لأن الأعراض قد تكون أخف وطأة بكثير عما يكون عليه عند إصابة الكبير، حتى إن أعراض آلام المفاصل قد لا تظهر بتاتاً والطفل قد يبدو مريضاً جداً مع ظهور حرارة مرتفعة وطفح جلدي والتي قد يبدو معها وكأنه مصاب بمرض معد. وليعلم الوالدان أن التهاب المفاصل عند الأطفال وإن كانت أعراضه بسيطة وخفيفة، إلا أنه في الواقع يؤثر على الجسم كله.

إن بعض أنواع الروماتيزم التي تصيب الطفل قد تؤثر على عينيه وقد يؤدي ذلك إلى إصابته بالعمى، وهذه مضاعفات خطيرة يجب مراقبتها ومعالجتها. عند شفاء الطفل من نوبة حادة، ينبغي الحد من نشاطاته الرياضية وذلك تحسباً ومنعاً لإصابة المفاصل المصابة بأي جروح أو رضوض يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بنوبة تالية.

فيجب الانتباه الكامل للمريض، وفهم طبيعة وآلية المرض ووسائل العلاج. وقد ثبت أن منح الطفل الحب والعطف من قبل الأهل أو غيرهم يلعب دوراً أساسياً لعلاج ناجع. مثلما يصيب الروماتيزم الكبار، فهو يصيب كذلك الأطفال حتى في السنين الأولى من أعمارهم. لذا يجب على الأم الانتباه إلى بعض الأعراض التي يشكو منها الطفل، مثل آلام المفاصل وانتفاخها والتيبس الصباحي وارتفاع درجة الحرارة.



الحمّى الروماتيزمية

وتعتبر الحمّى الروماتيزمية من أهم أنواع الروماتيزم الحاد، ومع أنها تصيب الأطفال في أي عمر، فإنها نادراً ما تحدث عند الرضع، ولكن تظهر أكثر ما تظهر ما بين سن الخامسة والخامسة عشرة، حيث يكون التهاب اللوزتين أكثر تواتراً وشدة ويعد من أهم الأسباب لتلك الحمى.

حيث يفرز الميكروب العقدي السموم الخاصة به، فيتفاعل معها جهاز المناعة ونتيجة هذا التفاعل يتركز في القلب والجهاز العصبي والمفاصل والجلد، وتبدأ الأعراض المختلفة حسب مكان الإصابة، وما زالت الحمى الرثوية تشكل مشكلة خطيرة في الدول النامية بما فيها الشرق الأوسط. إن العوامل البيئية والجرثومية والخاصة التي تلعب دوراً في حدوث الحمّى الروماتيزمية، تبدو مهمة، لأنها على علاقة بحدوث وشدة الإنتان العقدي.

ومن هذه العوامل، خط العرض، والارتفاع عن سطح البحر، والرطوبة والعوامل الاقتصادية من فقر وحرمان وسوء تغذية والازدحام، كما يحدث في الثكنات العسكرية والمواقع المغلقة والمدارس والعائلات الكبيرة في منازل صغيرة هو العامل البيئي الأكبر في حدوث هذا الداء.

إن هجمة الحمّى الروماتيزمية الحادة تتظاهر بارتفاع درجة حرارة مع ألم المفصل المتنقل أي أنها قد تبدأ في مفصل ثم تنتقل إلى مفصل آخر بعد أن يكون المفصل الأول شفي تماماً خلال فترة أيام أو أسابيع ونادراً ما يثبت الألم في مفصل واحد وقد يصاحبه انتفاخ خفيف في المفصل المصاب، مع العلم أن المفاصل الكبيرة للأطراف هي الأكثر إصابةً ونادراً ما تلتهب عدة مفاصل كبيرة في الوقت نفسه، وإن التهاب المفصل قل ما يترك مضاعفات أو تشوهات وراءه في المفصل المصاب، بعكس التهاب المفاصل الرثوي .

ومن الأعراض أيضا ظهور طفح جلدي، وقد لا يكون هذا الطفح ظاهرا دائما، إلا عندما يستحم الطفل بماء دافئ، وقد يظهر الطفح في جميع أجزاء الجسم ولكنه يبدو واضحاً، إما على الظهر، الصدر، البطن، اليدين أو القدمين. ويمكن أن يسبق هذه الأعراض التهاب في اللوزتين أو التهاب بلعوم متكرر. فالحمّى الروماتيزمية تعتبر داء التهابياً يحدث كعقبول متأخر للإنتان البلعومي بالجراثيم العقدية مجموعة (أ).

وقد تظهر عقيدات غير مؤلمة صغيرة بحجم حبة البازلاء تحت الجلد من دون أن يلاحظها المريض، وربما تظهر عليه الحميات العقدية، وفي مرحلة متأخرة من المرض يصاب المخ. وقد تظهر حركات فجائية غير هادفة وغير منتظمة تصيب الوجه واللسان واليدين والذراعين والكتفين وتزداد هذه الحركات اللاإرادية بالانفعال وتختفي أثناء النوم.

ويشتكي المريض من سقوط الأشياء من يده بشكل غير إرادي. هذه الأعراض تدعى داء الرقص الصغير.

ويعتمد التشخيص على وجود اثنين أو أكثر من الأعراض الكبرى (التهاب عضلة القلب، التهاب المفاصل، داء الرقص، طفح جلدي، عقد تحت الجلد)، أو واحدة من الأعراض الكبرى مع اثنين أو أكثر من الأعراض الصغرى (ارتفاع درجة الحرارة، الآم في المفاصل، الإصابة السابقة بالحمّى الروماتيزمية، ارتفاع سرعة الترسيب وارتفاع مضادات المكورات العنقودية والذي يدعى بأنتي ستربتو ليزين . (ASO) أو بعض الأضداد العقدية الأخرى أو تغيرات في التخطيط القلبي.

أما في الفحص المخبري فيمكن تشخيص المرض بارتفاع سرعة الترسيب وارتفاع مضادات المكورات العنقودية (ASO) أو بعض الأضداد العقدية الأخرى.

وأحياناً يظهر في التخطيط القلبي تطاول مسافة KPR، وأحياناً عندما نسمع نقحة قلبية، قد يحتاج الأمر إلى فحص مرئي للقلب، لمعرفة ما إذا كانت الصمامات القلبية أصيبت أم لا، والإصابة تكون، إما بتوسع أو تضيق أو بترسبات عليها. عند إصابة أحد الصمامات يتكون على الصمام المصاب جلطات صغيرة قد تصل إلى المخ وتؤدي إلى انسداد شرايين، ويصاب المريض بعجز عصبي من شلل أو غيره.


مضاعفات خطيرة

ولكن الخطر الأكبر يكمن بالأثر الذي تتركه هذه الحمى عند إصابة الطفل بالتهاب اللوزتين مرات عدة في السنة أن تؤثر جراثيم هذا المرض في الكليتين أو القلب حيث تتأثر جميع أقسام القلب ويتضخم القلب بسبب التهاب قد يترك آثاراً وأضراراً دائمة في القلب أو في صماماته. ويجب الأخذ بعين الاعتبار بأنه كم من طفل في عمر الزهور أصيب في صمامات قلبه، وغالباً ما يكون السبب هو إهمال الوالدين في معالجة الالتهاب المتكرر للوزتين أو البلعوم في هذه السن المبكرة.

ولا ننسى أن التخلص من البؤر الجرثومية في اللوزتين أو الأسنان التالفة له أثر كبير في الوقاية من بعض هذه الأمراض.

إن سير الحمّى الروماتيزمية يتفاوت إلى حد كبير، ومن غير المكن التنبؤ ببدء المرض، وبشكل عام فإن حوالي %75 من هجمات الحمّى الروماتيزمية تخمد خلال 6 أسابيع و% 90 خلال 12 أسبوعاً وأقل من %5 قد تستغرق أكثر من 6 أشهر.

يختلف العلاج باختلاف المرحلة المكتشف فيها المرض فكلما كان تشخيص المرض مبكراً كلما كان العلاج أسهل وأسرع شفاء، وبذلك نستطيع أن نتجنب التدخل الجراحي للقلب. إن الراحة السريرية ضرورية حتى اختفاء الأعراض، وتعطى لمنع الإصابة بالتهاب اللوزتين والحلق، حقن بنسلين طويلة المفعول بصورة دورية ومنتظمة.

وللوقاية من الإصابة بالحمّى الروماتيزمية يجب تحسين الحالة المعيشية والاجتماعية بزيادة التغذية الجيدة للأطفال والتقليل من أماكن الازدحام، كما يحدث في المواقع المغلقة والمدارس والعائلات الكبيرة التي تقطن في مساكن صغيرة.

إن المعالجة الكافية للإنتان البلعومي بالمضاد الحيوي المناسب سيمنع الهجمات المبدئية للحمى الرثوية، وإذا كشف المرض بشكل مناسب وعولج بما فيه الكفاية فإن انتشار الانتان في مجتمع ما سيوقف وبائية المرض العقدي وسينقص حدوث هذه الحمى في المجتمع.


ترقق وهشاشة العظام

تشير كلمة ترقق (Rickets) إلى قصور في تمعدن العظم الآخذ بالنمو أو النسيج العظمي، وبالتالي يصبح العظم ضعيفاً. يمكن ملاحظة التغيرات العظمية في الخرع سريرياً بعد أشهر عدة من نقص فيتامين د، وقد يتطور الترقق عند الرضع في حالة الإرضاع من أمهات مصابات بهشاشة العظام خلال شهرين. ويظهر واضحاً بما يقارب السنة الأولى وخلال السنة الثانية من العمر، بينما تعد تظاهراته بنقص فيتامين د في الطفولة المتأخرة نادرة.

إن مظاهره السريرية شديدة وواضحة. فالطفل المصاب، كسول وضعيف المقاومة وبطيء النمو السوي. تتضخم نهايات العظام وتنحني العظام الطويلة وتتضخم الوصلات الغضروفية العظمية وتؤدي إلى ما يسمى «السبحة الضلعية أو الرخدية»، ويؤدي شد الحجاب الحاجز على القفص الصدري إلى تثلم الأوراب السفلية، وهو ما يدعى تجويف هاريسون.


إن عظام الرخد تصبح سهلة الكسر، كما يتأخر ظهورالأسنان وتكون ضعيفة.

تكون التظاهرات السريرية للخرع ناتجة عن تشوهات الهيكل العظمي والتأهب للكسور والضعف ونقص مقوية العضلات وكذلك اضطرابات النمو. ففي الحالات الشديدة في الخرع العوزي بنقص الفيتامين D يمكن لنقص كلس الدم أن يسبب تكززا وعندما يكون شديداً قد يترافق مع نوبات من تشنج حنجرة، أما في الرضع والأطفال الصغار فتشمل المظاهر فتور الهمة (listlessness)، هيجان وبكاء مع نقص مقوية عميق وتعرق وضعف عضلي وعندما يتقدم المرض يصبح المريض غير قادر على المشي بدون مساعدة.

وتتطور عند الطفل الحدبة الجبهية (بروز عظم الجبهة) وتسطح جداري شاذ في الجمجمة وتتلين قبة الرأس (التابس القحفي) ويمكن أن تتوسع الدروز. وتترقى التشوهات في الحوض والأطراف إذا لم يعالج الداء مع تقوس شائع خاصة في الساق وعظم الظنبوب، الفخذ، الكعبرة والزند.

أما في تلين العظام (Osteomalacia) فإن تمعدن العظم الناضج لا يجاري تشكل العظم وبالتالي يصبح العظم ضعيفا (تلين العظام يعني العظم الطري) وهو مرض عظمي استقلابي، ويتميز بعدم كفاية التكلس العظمي والذي يعتمد على نسبة الوارد من الكالسيوم والفوسفور وربما على عدد من مستقلبات الفيتامين د. إن مظاهر تلين العظام خفيفة في البالغين عادة. فقد يحدث وجع في العظام ومضض فوقها وضعف عضلي وخاصة في العضلة الدالية وزنار الحوض، فتحدث نتيجة لذلك مشية متهادية كمشية البطة.

أما تظاهر ترقق العظام في الكهول فهو مخاتل ويظهر خلسة، وقد تهمل التشوهات الهيكلية للعظام وتسيطر تظاهرات الاضطراب المستبطن وأعراض المرض المسبب للين العظام ومثال ذلك في عوز الفيتامين د في (الداء الزلاقي الكهلي)، فبعض الأعراض عندما تحدث تشمل الألم الجسمي المنتشر والمضض العظمي. ويمكن لضعف العضلة الدانية أن يقلد ذلك الضعف في الاضطرابات العضلية العصبية وأن يساهم في المشية المتهادية.

ويمكن للألم والضعف أن يقعدا المريض في السرير أو الكرسي. ومعظم الفتيات المصابات اللائي يراجعن الطبيب كانت أعمارهن بين 14- 18 سنة، وبعضهن جئن على كرسي متحرك، لعدم استطاعتهن المشي وكان غذاؤهن، الوجبات السريعة مثل البرغر، وشرابهن المشروبات الغازية.

ولكن استطعن المشي على أقدامهن من دون مساعدة بعد حوالي ثلاثة أشهر من شربهن الحليب باستمرار وتناولهن الغذاء الصحي وتعرضهن للشمس ومتابعة العلاج بالطبع. لذا ننصح المرضى بالإقلال من الأطعمة الحراقة مثل الشطة والحلويات المصبوغة والمشروبات المعلبة، وخاصة الغازية وكذلك المنبهات مثل الشاي والقهوة. كما ننصح بالإكثار من الألبان ومنتجاتها والخضروات والفواكه الطازجة.

يلعب الغذاء وخاصة في فترة النمو دوراً مهماً لبلوغ كثافة العظام القصوى بعد سن المراهقة، وستكون رصيداً واستثماراً جيداً للعظام في أيام الشيخوخة. ويقوم عنصر الكالسيوم بدور مهم في بناء العظام القوية والتقليل من خطر الإصابة بهذا المرض. وقد تبين أن الأشخاص الذين يعتمدون في طعامهم على الوجبات السريعة ويتناولون كميات قليلة من الخضروات الطازجة ومن منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم، يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالمرض عندما يبلغون سن الشيخوخة.

ونتيجة لما طرأ على المجتمعات العربية من تغير مفاجئ في سلوك ونمط الحياة لدى الناس إضافة إلى التغير الملحوظ في نوعية الغذاء، والتي أصبحت إلى حد كبير مشابهة لما عليه في الدول الغربية من انتشار للأكلات السريعة والمشروبات الغازية والحلويات والشوكولا، فأتوقع أن تزداد الإصابة بترقق العظام لدى هذه المجتمعات بصورة مفاجئة وكبيرة. ويأتي تصنيف المشروبات الغازية المدمرة للصحة من كون كل المواد التي تصنع منها هذه المشروبات مضرة، مثل السكر الأبيض والمحليات الصناعية الكيماوية والمواد الحافظة وثاني أوكسيد الكاربون.

وفيما يتعلق بالسكر الأبيض فتحتوي علبة المشروبات الغازية حوالي 8 ملاعق صغيرة سكر، وهذا السكر يدمر فيتامين (ب) والذي يلعب دوراً كبيراً في تحسين عمليات الهضم وامتصاص الأغذية وتكاثر الخلايا، ويؤدي نقصه إلى ضعف البنية والاضطرابات العصبية والعضلية والصداع والشعور بالأرق والقلق النفسي والكآبة والضجر، بالإضافة إلى إضراره بطبقة المينا في الأسنان وزيادة في الوزن.

أما غاز ثاني أكسيد الكربون الذي تحتويه مشروبات غازية، فهو يسرع في تفريغ المعدة من الأغذية باتجاه الأمعاء، قبل إنجاز مراحل هضمها في المعدة ويثبط عمل خميرة البيبسين، مما يعوق عملية الهضم، وذلك بخلاف ما يعرف عنه بأنه يساعد على الهضم.

ومن الغريب أن يمنع الآباء أطفالهم من شرب الشاي والقهوة، ويسمحوا لهم بشرب الكولا، علماً بأن وجود الكافيين وحده، سبب كاف لحرمان الأطفال من هذه المشروبات، وإن إضافة مادة الكافيين تؤدي إلى إدمان هذه المشروبات وصعوبة الإقلاع عنها.

التهاب المفاصل الرثياني الشبابي (روماتويد الأطفال):

التهاب المفاصل الرثياني الشبابي (الروماتويد) عبارة عن مرض أو مجموعة من الأمراض التي تتصف بالتهاب الغشاء المفصلي المزمن. ينقسم هذا المرض إلى المرض ذي البدء المفصلي المتعدد: حيث تصاب المفاصل الصغيرة لليدين وينقسم هذا المرض إلى نوعين: التهاب المفصل المتعدد سلبي العامل الروماتيزمي(يُشكل 20-%30) من كل مرضى التهاب المفاصل الرثياني الشبابي. أما التهاب المفصل المتعدد إيجابي العامل الروماتيزمي فيشكل (5-%10 فقط). قد يبدأ المرض بتطور التيبس الصباحي والتورم وفقدان الحركة تدريجياً، أو يتطور التهاب المفصل العرضي بشكل فجائي مع تورم المفاصل.

يبدأ الالتهاب عادةً بالمفاصل الكبيرة، كالركبتين والكاحلين والمعصمين والمرفقين وتكون الإصابة البدئية متناظرة غالباً. ويحدث التهاب المفصل في العمود الفقري والذي يتميز بتيبس الرقبة والألم في حوالي نصف المرضى. المرض ذو البدء قليل المفاصل يتميز هذا المرض بالتهاب المفصل الذي يتحدد بأربعة مفاصل أو أقل، وغالباً ما تصاب المفاصل الكبيرة وبصورة غير متناظرة.

وينقسم هذا المرض إلى نوعين: يصيب النمط الأول ( 30-%40 ) بصورة رئيسية الفتيات قبل الرابعة وتكون الاختبارات المتعلقة بأضداد النوى إيجابية بنسبة %90 من المرضى. أما النمط الثاني فيصيب الأولاد فوق الثامنة، ويشكل 10-%15 من المرضى المصابين بالتهاب المفاصل الرثواني الشبابي. وغالباً ما تكون هناك قصة عائلية. يُطور بعض المرضى مع مرور الوقت التهاب الفقار المقسط النموذجي مع إصابة العمود الفقري القطني الظهر. الداء الرثواني الشبابي ذو البدء الجهازي يتميز هذا الداء بمظاهر خارج مفصلية، وخاصةً حمى في المساء عادةً وطفح جلدي.

نصائح عامة

* ينصح بتناول كميات كبيرة من الخضار الخضراء الطازجة ومن منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم، حيث يؤدي نقص الكالسيوم إلى الشعور بالخدر والتنميل حول الفم وأطراف الأصابع.

* التعرض للشمس بانتظام للحصول على فيتامين «د» حيث أن وجود هذا الفيتامين يساعد على امتصاص الكالسيوم واستقلابه عبر الأمعاء.

* الإقلال من المنبهات، مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية حيث تؤدي إلى زيادة إطراح الكالسيوم مع البول.

* يفضل أيضاً الإقلال من الحلويات المصبوغة والعصائر المعلبة وكذلك من الأطعمة الحراقة مثل الشطة.

* عدم تناول الخبز الأبيض والمعجنات والكيك والحلويات والسكريات والشوكولا والأطعمة المقلية ويفضل الإقلال من الرز المقشور.

* يفضل ممارسة الرياضة المعتدلة أو الخفيفة.




5- التأخير اللغوي عند الأطفال ... الأسباب والنتائج (الجزأ الأول )
لعل أكثر الكلمات التي يطرب لها الوالدان ويتقون إلى سماعها، هي الكلمة الأولى التي ينطقها طفلهم والتي غالبا ما تكون كلمة «ماما» أو« بابا»، وذلك عندما يكون الطفل في سن الأحد عشر شهراً أو أقل قليلا. وبعد أن ينطق الطفل هذه الكلمة يحدث تطور تدريجي وسريع في اللغة، ويعبر الطفل مراحل متعددة وصولا إلى مرحلة القدرة على تكوين جمل طويلة ومركبة من عدد كبير من الكلمات باستخدام قواعد اللغة المتعارف عليها. وما أن يصل الطفل إلى سن السادسة، حتى نجد أن قدراته اللغوية قد اكتملت أو كادت.

إن بعض الأطفال ولأسباب، والتي سوف نستعرضها فيما بعد، يخفقون في اكتساب اللغة فقد تظهر الكلمة الأولى في سن ثلاث سنوات أو حتى بعد ذلك وقد يصل الطفل إلى سن ست سنوات وقدراته اللغوية لا تزيد عن بضع كلمات بسيطة يستعملها في مختلف المواقف. وقد يحدث أن يتأخر في اكتساب جوانب معينة في اللغة، أو أن يكون لديه بطء واضح في مراحل التطور اللغوي حيث يحتاج إلى وقت أطول من الأطفال الآخرين لتعلم واكتساب جانبا معينا في اللغة مثل استعمال قواعد مبنى الجملة أو الكلمة أو القدرة على التعبير باستخدام جمل صحيحة وطويلة.

الاضطراب اللغوي أو الإخفاق في اكتساب اللغة له مظاهر وأشكال عديدة ومتنوعة والتي سوف نستعرضها بالتفصيل في مقال لاحق، ونكتفي هنا بالقول أن الاضطراب اللغوي قد يكون في جانب فهم اللغة والتعليمات الشفهية أي في الجانب الاستقبالي من اللغة، وقد يكون في جانب إنتاج اللغة والقدرة على التعبير اللغوي وقد يشمل كلا من الجانبين معا.

وعند الحديث عن اضطراب اللغة التعبيري فقد يكون شاملا لجميع المظاهر التعبيرية أي يشمل القدرة على تكوين الكلمات واستخدام القواعد الصوتية phonology واستخدام قواعد النحو والصرف والقدرة على استعمال اللغة واستخدامها بشكل صحيح.

الاختلاف بين اضطراب اللغة واضطراب الكلام قبل الخوض في أسباب الاضطرابات اللغوية، نشير إلى وجود اختلاف بين اضطراب اللغة واضطراب الكلام أو نطق الأصوات اللغوية فقد يحوز الطفل على قدرات لغوية عادية إلا انه يعاني من صعوبة أو عسر في النطق، أي أن اضطرابات النطق هي شيء مختلف عن الاضطرابات اللغوية من ناحية الأسباب والمظاهر والتعامل معها من ناحية التقييم والعلاج يختلف كذلك بشكل جذري عن الاضطرابات اللغوية.

ومنبع هذا الاختلاف هو الاختلاف الحاصل بين اللغة والكلام فاللغة هي قدرة ذهنية مكتسبة يتواصل بها الفرد مع الآخرين وهي مجموعة من المعارف والتي تشمل المعاني والمفردات والقواعد التي تنظمها أو تضبطها، وهذه اللغة تتولد في ذهن الفرد وتمكنه من إنتاج وفهم العبارات والجمل المسموعة أو المكتوبة.

بينما الكلام ما هو إلا حركة أعضاء النطق في إنتاج الأصوات اللغوية أي إنها رموز منطوقة نتيجة حركة أعضاء النطق. والكلام وسيلة تعبير عن اللغة وهناك وسائل تعبير أخرى غير كلامية مثل الكتابة وإشارة اليد ولغة الجسم وغير ذلك من وسائل التعبير.

العوامل المساعدة على تعلم واكتساب اللغة

اكتساب اللغة وتطورها عند الأطفال لا يمكن أن يتم بمعزل عن توفر عوامل وظروف معينة يوضحها الشكل التالي:

الشكل السابق يرينا مجموعة من العوامل التي تمكن الطفل من اكتساب اللغة وتعلمها بشكل تلقائي دون أن يحتاج إلى مساعدة خاصة في ذلك، وهذه العوامل هي:

- القدرات الحسية السليمة، وأهم هذه الحواس هي حاستا السمع والبصر.

- القدرات العقلية السليمة. من المعروف بأنه كلما زادت نسبة الذكاء عند الطفل كلما زادت قدرته على فهم ما يسمع من عبارات وجمل (أو يقرأ عندما يتعلم القراءة) وزادت حصيلته اللغوية وتطورت قدرته على إدراك العلاقة بين الكلمات في الجملة وبذلك تتطور قدراته اللغوية بشكل سريع.ويرى مجموعة كبيرة من الباحثين في مجال التربية وعلم النفس أن النمو العقلي مرتبط إلى حد كبير بالنمو اللغوي عند الطفل فكلما تطورت قدراته اللغوية كلما تطورت قدراته العقلية.

- الاستعداد الفطري لاكتساب اللغة. ويطلق عليه البعض مسمى « الملكة اللغوية» وهي الاستعداد الفطري عند الطفل لتعلم اللغة ويشمل الاستعداد الذهني أو العقلي الذي يمكن الدماغ من القيام بوظائفه في تعلم اللغة من خلال التعامل مع المدركات الحسية (المعلومات) الواردة إلى الدماغ من الحواس المختلفة وبشكل خاص حاستي السمع والنظر، والقدرة على وتصنيف وتخزين واسترجاع هذه المعلومات أو المدركات، ويشمل كذلك القدرة على ملاحظة وتقليد الآخرين في نطق أو ترديد النماذج اللغوية.

- البيئة اللغوية، المحفزة.فاللغة هي سلوك إنساني ولا تكتسب بمعزل عن الآخرين وبشكل خاص أسرة الطفل والمحيطين به.

تفاعل هذه العوامل وتكاملها عند الطفل تمكنه من اكتساب اللغة، وبالمقابل غياب أو ضعف عامل واحد من هذه العوامل لابد وأن يترك تأثيره السيئ في قدرة الطفل على اكتساب اللغة والأداء التواصلي بشكل عام. ومن الشأن التدخل المبكر الصحيح والفعال أن يساعد الطفل على اكتساب اللغة أو أن يخفف من الاضطراب اللغوي الذي يعاني منه الطفل إلى الحد الذي يمكنه من التواصل مع المحيطين به.

أسباب الاضطرابات اللغوية عند الأطفال:

وصلنا في حديثنا إلى الحديث عن أسباب اضطرابات اللغة عند الأطفال، بداية نشير إلى انه ليس من السهل دائما تحديد سبب معاناة الطفل من اضطراب في اللغة أو الإخفاق في تعلم واكتساب اللغة، فهناك عدد من الحالات يبقى السبب غير معروف حتى مع إتباع أدق الوسائل في التشخيص والتقييم.

لقد درجت العادة لدى المختصين باضطرابات اللغة والكلام أن يتم تقسيم اضطرابات اللغة إلى مجموعتين أساسيتين وهما:

أ- اضطرابات اللغة الأساسية أو المحددة.

ب- اضطرابات اللغة الثانوية.

ضمن المجموعة الأولى نجد مجموعة من الأطفال تعاني من اضطرابات في اللغة فقط دون معاناتها من اضطراب آخر، وقد ساد في الماضي مصطلح Developmental Aphasia أو Dysphasia للإشارة إلى هذه الفئة من الأطفال. حيث يتشابه اضطراب اللغة عند هذه الفئة من الأطفال مع اضطراب اللغة الذي نجده عند الأشخاص البالغين والذين فقدوا قدراتهم اللغوية أو أصيبت هذه القدرات باضطراب بعد إصابتهم بأذى معين (نزيف أو تجلط على سبيل المثال) في المناطق اللغوية في الدماغ والموجودة في نصف الدماغ الأيسر عند الغالبية العظمى من الناس.


6- التأخير اللغوي عند الأطفال ... الأسباب والنتائج ( الجزء الثاني )
تظهر الصعوبة في إثبات أن اضطراب اللغة عند الطفل يعود إلى إصابة المناطق اللغوية في الدماغ أو عدم تطورها إلى الحد الكافي، وبالتالي عجز الطفل عن اكتساب وتعلم اللغة أو معاناته من اضطراب في جوانب مختلفة في اللغة. وفي الوقت الحالي يستعمل مصطلح « اضطراب اللغة المحدد والذي يعرف اختصارا SLD لوصف اضطراب اللغة عند هذه الفئة من الأطفال.

المجموعة الثانية من الاضطرابات اللغوية وعلى العكس من المجموعة الأولى يكون سبب الاضطراب اللغوي واضحا حيث يعاني الطفل من اضطراب محدد وتكون مشكلة اللغة أو التأخر في اكتسابها ناتجا عن هذا الاضطراب أي أن اضطراب اللغة هو ثانوي للمشكلة الأساسية التي يعاني منها الطفل ومن هنا جاءت التسمية باضطرابات اللغة الثانوية.

ومن أهم الاضطرابات والعوامل التي تسبب حدوث تأخر أو اضطراب في اللغة نشير إلى التالي:

1ـ ضعف أو فقدان السمع:

تختلف الاضطرابات اللغوية عند إصابة حاسة السمع في شدتها من طفل إلى آخر وذلك اعتمادا على عوامل وظروف عديدة من أهمها زمن حدوث إصابة السمع، فهناك اختلاف في القدرات اللغوية بين الطفل الذي يولد مصابا بفقدان أو ضعف في السمع وبين الطفل الذي يصاب بفقدان السمع بعد اكتساب اللغة أو اكتساب قدرا معقولا من القدرات اللغوية، ففي الحالة الأولى تكون مشكلة اللغة اشد.

ويعتمد الأمر كذلك على فعالية التدخل المبكر والتزود بالمعين السمعي الصحيح والملائم لمشكلة السمع فكلما كان هناك تدخل مبكر فعال وصحيح كلما تطورت القدرات اللغوية بشكل أفضل وتمكن الطفل من اكتساب اللغة والكلام والأداء التواصلي الشفهي بشكل جيد. ومن الأمور الأخرى التي تعتمد عليها شدة المشكلة اللغوية عند المصابين بحاسة السمع هي درجة وشدة فقدان السمع فالطفل الذي يعاني من ضعف بسيط في السمع لا يتجاوز مستوى 40 ديسبل dB يختلف عن الطفل الذي يعاني من فقدان السمع الشديد أو العميق والذي يتجاوز مستوى 90 ديسبل dB.

2ـ انخفاض القدرات العقلية:

هناك علاقة وثيقة جدا بين الإصابة بضعف القدرات العقلية أو الإعاقة الذهنية وبين الاضطرابات اللغوية، ومن المسلم به لدى جميع المختصين باضطرابات اللغة والكلام بأن الطفل الذي يعاني من انخفاض في القدرات العقلية لابد وان يعاني من اضطراب في اللغة والعكس ليس صحيحا.

والملاحظ هنا أن شدة الاضطراب اللغوي تكون اشد من شدة الإعاقة العقلية أي أن يكون لدى الطفل تخلف عقلي بسيط ولكن اضطراب اللغة يكون متوسطا في الشدة بينما الطفل الذي يعاني من تخلف عقلي متوسط تكون مشكلة اللغة من الدرجة الشديدة. والسبب هنا هي أن اللغة تعتبر من القدرات العقلية العالية في الدماغ وتصنف على إنها من الوظائف العليا في الدماغ.

مظاهر اللغة عند الأطفال المعاقين عقليا تختلف في شدتها من طفل إلى آخر وذلك اعتمادا على شدة الإعاقة العقلية - كما ذكرنا سابقا - واعتمادا على فعالية التدخل المبكر ومدى إشراك الأسرة عمليا التدريب والتحفيز اللغوي. وبشكل عام نلاحظ المظاهر اللغوية التالية عند المصابين بالإعاقة العقلية:

1- غياب كامل للغة أو أية وسيلة تواصل ونجد مثل هذا الاضطراب في حالات الإعاقة العقلية الشديدة.

2- اقتصار اللغة على بضعة أصوات بسيطة يصدرها الطفل للتعبير عن حاجاته.

3- ضعف واضح في القدرات اللغوية التعبيرية والاستقبالية.

4- التأخر في اكتساب اللغة والكلام.

5- البطء الواضح في اكتساب مظاهر معينة في اللغة.

6- البطء في مراحل التطور اللغوي.

وهناك مظاهر أخرى للاضطراب اللغوي عند الأطفال المصابين بالإعاقة العقلية لا يتسع المكان لذكرها جميعها.

3ـ الازدواجية اللغوية أو الثنائية اللغوية:

يختلف الباحثون فيما بينهم حول موضوع ازدواجية اللغة بمعنى وجود أكثر من لغة في البيت كأن يستخدم الأب لغة تختلف عن اللغة التي تستخدمها الأم، وتأثير ذلك على نشوء اضطراب في اللغة عند الطفل فهناك كثير من الدراسات تؤكد على عدم تأثر لغة الطفل عند وجود أكثر من لغة في المنزل.

وبالمقابل هناك من الدراسات ما تؤكد أن وجود أكثر من لغة في محيط الطفل سوف يؤثر سلبا على تطور واكتساب اللغة وذلك تبعا لوجود اختلاف بين الأنظمة اللغوية المستخدمة في كل لغة مثل مبنى الجملة والقواعد الفونولوجية وغير ذلك من المظاهر اللغوية وهذا الاختلاف سوف يشوش قدرة الطفل على اكتساب اللغة أو يتسبب في حدوث خلط بين اللغتين عند الطفل وبالتالي فقدانه القدرة على اكتساب اللغة.

ونحن بدورنا نشير إلى أن وجود أكثر من لغة في محيط الطفل سوف يؤثر بالتأكيد على الطفل الذي لديه استعداد لحدوث الاضطراب اللغوي، ومن واقع خبرتنا العملية لاحظنا أن هناك أطفالا تأخروا في اكتساب اللغة أو اكتسبوا اللغة بشكل غير سليم فقط بسبب وجود أكثر من لغة داخل البيت أو أن تكون اللغة المستخدمة في الحضانة (أو الروضة) الملتحق بها الطفل تختلف عن اللغة المستخدمة في البيت. والنصيحة الممكن تقديمها للقارئ هنا هي الاكتفاء بتعليم الطفل لغة واحدة عند ملاحظة وجود تأخر أو اضطراب في اكتساب اللغة مهما كان هذا الاضطراب بسيطا، والانتقال إلى تعلم اللغة الأخرى عند تمكن الطفل من اكتساب اللغة الأم.

العوامل الوراثية والتأخر اللغوي

الاضطرابات بشكل أكثر عند الأطفال الذين عانى أحد والديهم من اضطراب لغوي أو كلامي في سنين الطفولة المبكرة وكذلك في الأسر التي يوجد بها أشخاص لديهم اضطرابات في اللغة والكلام، وفي الوقت الحالي هناك دراسات تشير إلى اكتشاف جينات لها علاقة بالتأخر اللغوي عند الأطفال.

الولادة المبكرة والتأخر في اكتساب اللغة

تشير الدراسات إلى أن نسبة حدوث التأخر اللغوي عند الأطفال الخدج أي المولودين قبل الوقت هي أعلى بكثير من النسبة التي نجدها عند الأطفال الآخرين.اضطراب التوحد

يوصف اضطراب التوحد على انه اضطراب بالتواصل فمن أكثر ما يلاحظ عند الأطفال المصابين بالتوحد الكلاسيكي هو وجود عجز نوعي وكمي في التواصل الشفهي وغير الشفهي، وكثيرا ما يأخذ اضطراب اللغة عند المصابين بالتوحد صفات معينة ومميزة عند هذه الفئة من الأطفال.

اضطراب فرط الحركة

عدد كبير من المصابين بهذا الاضطراب يلاحظ لديهم كذلك اضطراب في التطور اللغوي، والذي يأخذ أشكالا متنوعة، وحتى الوقت الحالي من غير المعروف على وجه الدقة علاقة اضطراب عجز الانتباه والتركيز باضطراب اللغة، إلا انه من المسلم به هو أن اكتساب اللغة يحتاج من الطفل الانتباه والقدرة على التقليد والتعامل السوي مع المدركات الحسية والقدرة على تخزين واسترجاع المعلومات والقدرة على ملاحظة العلاقة بين الأصوات التي تتكون منها الكلمة والمعنى المرتبط بهذه الأصوات.

تأثير البيئة

من المعروف بأن الاستعداد الفطري لاكتساب اللغة لا يمكن الطفل لوحده من تعلم واكتساب اللغة فهناك حاجة لوجود بيئة محفزة تساعد الطفل اكتساب اللغة.

فالطفل الذي يعيش في بيئة تساعده على اكتساب اللغة وتزوده بالمعارف والخبرات والمعلومات اللغوية سوف يكتسب اللغة والكلام بشكل أسرع وأفضل بكثير من الطفل الذي لا يتعرض للخبرات اللغوية بدرجة كافية.

عوامل وظروف أخرى
إضافة إلى ما سبق ذكره هناك عوامل وأسباب أخرى وراء الاضطرابات اللغوية عند الأطفال أو سبب تأخر الطفل في اكتساب اللغة، إلا أن آلية عمل وتأثير هذه العوامل غير واضح على وجه التحديد.

فعلى سبيل المثال لاحظت بعض الدراسات وجود حالة التأخر في اكتساب اللغة عند التوأم المتشابه أكثر من التوأم غير المتشابه وعزت هذه الدراسات السبب في ذلك هو أن الوالدين يتكلمان مع طفل واحد فقط في حالة التوأم المتشابه والطفل الآخر لا يحصل على الخبرات اللغوية الكافية وذلك للتشابه الشديد بين الولدين!.

ونحن بدورنا لاحظنا أن هناك من التوأم المتشابه من قام «باختراع» لغة خاصة يتواصلون بها تختلف عن اللغة التي يتكلم بها الأهل ويستمر الأمر إلى سن خمس أو ست سنوات وعندها يبدأ التوأم باستخدام اللغة المحكية داخل البيت.

تظهر الصعوبة في إثبات أن اضطراب اللغة عند الطفل يعود إلى إصابة المناطق اللغوية في الدماغ أو عدم تطورها إلى الحد الكافي، وبالتالي عجز الطفل عن اكتساب وتعلم اللغة أو معاناته من اضطراب في جوانب مختلفة في اللغة. وفي الوقت الحالي يستعمل مصطلح « اضطراب اللغة المحدد والذي يعرف اختصارا SLD لوصف اضطراب اللغة عند هذه الفئة من الأطفال.

المجموعة الثانية من الاضطرابات اللغوية وعلى العكس من المجموعة الأولى يكون سبب الاضطراب اللغوي واضحا حيث يعاني الطفل من اضطراب محدد وتكون مشكلة اللغة أو التأخر في اكتسابها ناتجا عن هذا الاضطراب أي أن اضطراب اللغة هو ثانوي للمشكلة الأساسية التي يعاني منها الطفل ومن هنا جاءت التسمية باضطرابات اللغة الثانوية.


ومن أهم الاضطرابات والعوامل التي تسبب حدوث تأخر أو اضطراب في اللغة نشير إلى التالي:

ضعف أو فقدان السمع:[/
size]

تختلف الاضطرابات اللغوية عند إصابة حاسة السمع في شدتها من طفل إلى آخر وذلك اعتمادا على عوامل وظروف عديدة من أهمها زمن حدوث إصابة السمع، فهناك اختلاف في القدرات اللغوية بين الطفل الذي يولد مصابا بفقدان أو ضعف في السمع وبين الطفل الذي يصاب بفقدان السمع بعد اكتساب اللغة أو اكتساب قدرا معقولا من القدرات اللغوية، ففي الحالة الأولى تكون مشكلة اللغة اشد.

ويعتمد الأمر كذلك على فعالية التدخل المبكر والتزود بالمعين السمعي الصحيح والملائم لمشكلة السمع فكلما كان هناك تدخل مبكر فعال وصحيح كلما تطورت القدرات اللغوية بشكل أفضل وتمكن الطفل من اكتساب اللغة والكلام والأداء التواصلي الشفهي بشكل جيد. ومن الأمور الأخرى التي تعتمد عليها شدة المشكلة اللغوية عند المصابين بحاسة السمع هي درجة وشدة فقدان السمع فالطفل الذي يعاني من ضعف بسيط في السمع لا يتجاوز مستوى 40 ديسبل dB يختلف عن الطفل الذي يعاني من فقدان السمع الشديد أو العميق والذي يتجاوز مستوى 90 ديسبل dB.

انخفاض القدرات العقلية:

هناك علاقة وثيقة جدا بين الإصابة بضعف القدرات العقلية أو الإعاقة الذهنية وبين الاضطرابات اللغوية، ومن المسلم به لدى جميع المختصين باضطرابات اللغة والكلام بأن الطفل الذي يعاني من انخفاض في القدرات العقلية لابد وان يعاني من اضطراب في اللغة والعكس ليس صحيحا.

والملاحظ هنا أن شدة الاضطراب اللغوي تكون اشد من شدة الإعاقة العقلية أي أن يكون لدى الطفل تخلف عقلي بسيط ولكن اضطراب اللغة يكون متوسطا في الشدة بينما الطفل الذي يعاني من تخلف عقلي متوسط تكون مشكلة اللغة من الدرجة الشديدة. والسبب هنا هي أن اللغة تعتبر من القدرات العقلية العالية في الدماغ وتصنف على إنها من الوظائف العليا في الدماغ.

مظاهر اللغة عند الأطفال المعاقين عقليا تختلف في شدتها من طفل إلى آخر وذلك اعتمادا على شدة الإعاقة العقلية - كما ذكرنا سابقا - واعتمادا على فعالية التدخل المبكر ومدى إشراك الأسرة عمليا التدريب والتحفيز اللغوي. وبشكل عام نلاحظ المظاهر اللغوية التالية عند المصابين بالإعاقة العقلية:

1- غياب كامل للغة أو أية وسيلة تواصل ونجد مثل هذا الاضطراب في حالات الإعاقة العقلية الشديدة.

2- اقتصار اللغة على بضعة أصوات بسيطة يصدرها الطفل للتعبير عن حاجاته.

3- ضعف واضح في القدرات اللغوية التعبيرية والاستقبالية.

4- التأخر في اكتساب اللغة والكلام.

5- البطء الواضح في اكتساب مظاهر معينة في اللغة.

6- البطء في مراحل التطور اللغوي.


وهناك مظاهر أخرى للاضطراب اللغوي عند الأطفال المصابين بالإعاقة العقلية لا يتسع المكان لذكرها جميعها.

الازدواجية اللغوية أو الثنائية اللغوية:

يختلف الباحثون فيما بينهم حول موضوع ازدواجية اللغة بمعنى وجود أكثر من لغة في البيت كأن يستخدم الأب لغة تختلف عن اللغة التي تستخدمها الأم، وتأثير ذلك على نشوء اضطراب في اللغة عند الطفل فهناك كثير من الدراسات تؤكد على عدم تأثر لغة الطفل عند وجود أكثر من لغة في المنزل.

وبالمقابل هناك من الدراسات ما تؤكد أن وجود أكثر من لغة في محيط الطفل سوف يؤثر سلبا على تطور واكتساب اللغة وذلك تبعا لوجود اختلاف بين الأنظمة اللغوية المستخدمة في كل لغة مثل مبنى الجملة والقواعد الفونولوجية وغير ذلك من المظاهر اللغوية وهذا الاختلاف سوف يشوش قدرة الطفل على اكتساب اللغة أو يتسبب في حدوث خلط بين اللغتين عند الطفل وبالتالي فقدانه القدرة على اكتساب اللغة.

ونحن بدورنا نشير إلى أن وجود أكثر من لغة في محيط الطفل سوف يؤثر بالتأكيد على الطفل الذي لديه استعداد لحدوث الاضطراب اللغوي، ومن واقع خبرتنا العملية لاحظنا أن هناك أطفالا تأخروا في اكتساب اللغة أو اكتسبوا اللغة بشكل غير سليم فقط بسبب وجود أكثر من لغة داخل البيت أو أن تكون اللغة المستخدمة في الحضانة (أو الروضة) الملتحق بها الطفل تختلف عن اللغة المستخدمة في البيت. والنصيحة الممكن تقديمها للقارئ هنا هي الاكتفاء بتعليم الطفل لغة واحدة عند ملاحظة وجود تأخر أو اضطراب في اكتساب اللغة مهما كان هذا الاضطراب بسيطا، والانتقال إلى تعلم اللغة الأخرى عند تمكن الطفل من اكتساب اللغة الأم.


العوامل الوراثية والتأخر اللغوي
الاضطرابات بشكل أكثر عند الأطفال الذين عانى أحد والديهم من اضطراب لغوي أو كلامي في سنين الطفولة المبكرة وكذلك في الأسر التي يوجد بها أشخاص لديهم اضطرابات في اللغة والكلام، وفي الوقت الحالي هناك دراسات تشير إلى اكتشاف جينات لها علاقة بالتأخر اللغوي عند الأطفال
.

الولادة المبكرة والتأخر في اكتساب اللغة


202
يشعر العديد من الآباء و الامهات بالعجز عندما يتعلق الأمر بتعزيز و دعم النمو الذهني و العقلي لأبنائهم . فمعظمهم يعتقدون أن تحقيق هذا الهدف لا يأتي الا من خلال تشجيع أطفالهم على الدراسـه . و الحقيقه انه في إمكان الاهل فعل الكثير اذا أرادو التأثير بشكل ايجابي في تعليم أبنائهم و نموهم .
تعالوا نفكر هل فى خطوات ايجابية ليصبح الاطفال فعلا اكثر سعادة؟؟

وهل المجتمع له دور فى ذلك الامر؟؟

ساعدي طفلك على ان يخصص وقتاً معيناً يمكنه من خلاله الانفراد بنفسه وخططي لان يكون هذا الوقت خلال أي ساعه على مدار اليوم، فهذا الوقت يساعد الاطفال على تعلم الابتكار و الاعتماد على النفس و يسمح لهم بالانفتاح على أفكار جديده ، فإذا أردت لصغيرك أن يكتسب بعض الصفات مثل ....الطموح و الفضول و روح المبادره ، فأحرصي على أن ينفرد بنفسه ما لا يقل عن ساعه او ساعتين يومياً في جو هادي ملئ بالابتكـار.ساعدي طفلك على اكتشاف مواهبـه

يحتاج الاطفال الى ان يعرفوا انهم يمتلكون الذكاء و صفات التفرد ، و جميل أن تقولي لطفلك انه مختلف عن الآخرين ، و لكنك في حاجه أيضاً لان تبرهني له على ذلك مراراً و تكراراً منذ طفولته.
منتظره يا امهات افكار جديدة...[/
size]

203
الرب يجعل كل صبية
مثل بربارة البهية
يارب أجعل كل البرية
برقتها هي الطاهرة النقية
يارب أمنحناشجاعتها
وحبنا كمحبتها لك قوية
واجعلنا نجود عن أسمك
بكل أنفسنا التي لأجلك أبية
وندافع عن أسمك القدوس
حتى لو كان عدوناالمنية
فأنت ربي وألاهي وسيدي
فلاأرضى بغير قربك هدية

204
هاي   

عزيزتي الام   اتمنى انو راح تستفادين   من القصص المسلية  و القصص الروحية الاطفالك الحلوين

مثل ماهم محتاجين الى الطعام والغذاء

يحتاجون ايضا الى  غذاء روحي  لزرع ثمرة المحبة والايمان  بداخل قلوب اطفالنا 

اتمنى ايضا من اخت نوهرا     والاخت  هيوي ان يوافقوني الرائي

ويسمحون الي بكتابة قصص الاطفال بمنتدى طفلي  وراح اتكون على عددة حلقات

والقصص راح اتكون متنوعة ايضا مثل ما نوهت بالبداية

وهاي اول قصة راح اكتبها لاطفالنا  للحلوين



عيد ميلاد النبع

فكّر النبع الصغير أن يحتفل بعيد ميلاده الأول، فقد مضى عام على ولادته، وكان ذلك منذ صيف فائت، حيث دفعت به الأرض إلى الوجود، بعد أن خزّنت الأمطار في جوفها طيلة الشتاء.. وعندما آن الأوان قرّرت أن تخرجه إلى النور عذباً رقراقاً، يروي العطش، ويسقي السهول الواسعة.‏

دعا النبع إلى الإحتفال أغلب أصدقائه.. الفراشة. العصفور. النحلة. الوردة. الطفل الصغير. فرح الجميع بدعوة النبع، وسعدوا بذلك اللقاء الحميم.‏

وبعد أن شرب كلّ منهم قطرة ماء، قررّوا أن يقدّموا الهدايا لصديقهم.‏

رقصت الفراشة:‏

"إليك يا صديقي ألواني اللطيفة التي أخذتها من ألوان الأرض."‏

زقزق العصفور:‏

" سأغني أغنيتي التي علّمتني إيّاها الأرض"‏

حامت النحلة:‏

"وز.. وز.. أعطيك نقطة عسل منحتها لي براعم الأرض."‏

أمالت الوردة رأسها:‏

"أما أنا.. فأزين صدرك بوريقات ناعمة أهدتني إيّاها أمي الأرض."‏

فرح الطفل صديق النبع بذلك الإحتفال، وفكر مليّاً بالهديّة التي سيقدّمها. وبعد قليل، أتى بريشة وألوان وورقة بيضاء، وراح يرسم..‏

رسم النبع، والفراشة، والعصفور، والنحلة والوردة، وكذلك الأرض المحيطة. كما رسم نفسه، والفلاح الذي يزرع بالقرب منهم.. وكم كانت جميلة تلك اللوحة!.. وكم كانت بديعة وزاهية!..‏

حيث بدت وكأنّها حقيقة، عُلِّقت على شجرة الجوز المنتصبة هناك، ليراها الجميع في ذهابهم ورجوعهم.‏

كان النبع بمنتهى السعادة، وهو يعيش فرحته بعيد ميلاده الأول. شكر أصدقاءه على حضورهم، وعلى هداياهم، ثم تابع مسيره كي يهب حبّه للأرض، صاحبة الفضل عليه، وعلى الجميع
.‏

205
هناك أكثر من 45مليون أمريكي يعانون من صداع مزمن ومتكرر، 70بالمائة منهم نساء، يعتبر الصداع أحد أكثر الأسباب التي تؤدي إلى التغيب عن العمل والمدرسة، وهو يصيب كل الأعمار والأعراق بنسب متساوية.


لا يؤثر هدوء المكان أو ضجيجه على ظهور نوبة الصداع عند معظم الناس الذين يلجأون للمسكنات القوية بغية إيقاف الألم، ورغم نجاح هذه الأدوية وقدرتها على إراحة المريض، إلا أن لها أعراضاً جانبية كثيرة، وبعضها خطر بالفعل.
بيد أن خبيراً في عيادة كليفلاند ومعهد البحوث الطبية المتقدمة يقول بأن هناك طرقاً أخرى مثبتة علمياً تمنح شعوراً دائماً بالراحة دون أن تتضمن أساليبها تناول أي نوع من المسكنات.
هناك أربعة أنماط رئيسية من الصداع، أكثرها انتشاراً هو صداع التوتر الذي يصيب 90% بالمائة من مرضى الصداع، ويأتي الصداع النصفي (الشقيقة) في المرتبة الثانية من حيث الانتشار، فيما يتسبب صداع التوتر والشقيقة مجتمعين بنوع من الصداع يصنف في المرتبة الثالثة ذيوعاً في أوساط المصابين، أما المرتبة الرابعة فتحتلها مجموعة أنواع الصداع النادرة، والتي يعاني فيها المصاب من ألم شديد.
كل تلك الأنماط الأربعة لها أعراض واضحة ويمكن إيقافها أو التخفيف من ألمها باتباع خطوات بسيطة:

@ أحصل على مقدار واف من النوم.
فالإرهاق هو السبب الدائم للإصابة بجميع أنواع الصداع، ويحتاج معظم الناس إلى سبع ساعات من النوم كل ليلة ليتمتعوا بصحة جيدة.

@ تجنب المأكولات والمشروبات المحلاة بالسكر قليل السعرات aspartame كثير من الناس لا يستخدمون مثل تلك المواد الكيميائية غير الضارة بتعقل مسببين لأنفسهم توسعاً في الأوعية الدموية داخل الدماغ مما يؤدي بدوره للإصابة بالصداع، إن كنت ممن يتجنبون السكر، فجرب بدائل أخرى مأمونة له مثل: Sorbitol أو wylitol أو sucralose.

@ ارتد النظارات الشمسية حين مغادرتك للمنزل.
36بالمائة من نوبات الصداع تظهر في فصل الصيف فقط ويزداد ألمها تحت أشعة الشمس، فعليك إذن الحرص على أن تكون نظارتك أصلية وملائمة طبياً.
فالعدسات الجيدة ستقيك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

@ احذر من بعض الأطعمة المعروفة بقدرتها على زيادة الصداع.
كن متنبهاً للمخللات والأطعمة المملحة والجبن المعتق والفول السوداني والفاصوليا المجففة والشيكولاته والمحار والموز والشاي.

@ تأكد من حصولك على ما يكفي من فيتامينات إي وسي وايه، فهي تساهم في التخفيف من الآلام والالتهابات، كما أن الحامض المسمى بأوميجا 3يقلل من شدة الإشارات العصبية الصادرة من موضع الألم، ولهذا فعليك تناول كميات كافية من سمك السلمون والسردين والبندق، ما لم تلاحظ أن البندق يزيد من الصداع لديك.

@ جرب العلاج بالحجار المغناطيسية.
قد يبدو هذا العلاج غير تقليدي إلا أن النشرة الطبية الأمريكية اعترفت به.
وطريقته أن ترتدي سواراً منفرداً من شأنه ضبط تدفق الكهرباء إلى داخل خلايا الجسم، مما يساعد على التخفيف من آلام بعض المصابين بالصداع، لذلك، استشر طبيبك في الأمر.

@ الوخز بالإبر يفيد في تخفيف الألم.
وهو يساعد جسمك ودماغك في السيطرة على الألم بإطلاقه لمواد كيميائية معينة تسمى أندورفين وتعمل على التخفيف من الألم، وقد أثبت الوخز بالإبر فائدته الكبيرة للمصابين بصداع التوتر على وجه الخصوص.

@ التدليك يساعد على الاسترخاء.
وقد أثبتت إحدى التجارب السريرية أن الاسترخاء يخفض من متوسط عدد نوبات الصداع النصفي من سبع نوبات في الشهر إلى نوبتين فقط.

@ لا تمارس تمارينك الرياضية بعنف، وخصوصاً إن كنت تعاني من صداع التوتر أو صداع الشقيقة.
مارس تمارين التسخين لمدة 10دقائق على الأقل قبل شروعك في أداء تمارينك المعتادة


206
عندما يتعلق الأمر بالصحة والعافية فكلنا يقف باحثا عما ينعش أجسادنا وأذهاننا، حتى لو كلفنا الأمر دفع مبالغ طائلة في سبيل ذلك، فما بالنا لو كان الأمر
يوضع بين أيدينا مجاناً لا هدف من ورائه سوى التمتع بحياة أفضل مع خطوات بسيطة لا تثقل من سير يومنا ومع نصائح صحية ربما نقوم بها دون أن ندري بأنها تزيدنا حيوية وفعالية، وأحيانا نغفل عنها لعدم معرفتنا بها لذلك نضع بعضها بين أيديكم لتنعموا بأوقات صحية أكثر
دع القهوة تبرد: لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم أو المريء، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا.
امضغ الخضار جيدا: ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط.
امش يوميا: المشي اليومي لمدة نصف ساعة أو ساعة يقلل من امكان الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18% ويساعد على التخلص من 3 كيلوغرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم.
أكثر من تناول اللوز: يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر اليها النظام الغذائي اليومي.
أضف القرفة إلى القهوة: ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي، حيث يسهم في خفض مستويات
.
.الكوليسترول في الدم، ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية أكثر.

لا داعي للعجلة والسرعة: لابد من اخذ الوقت عند القيام بالأعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم.
امضغ العلكة (اللبان) بين الوجبات: ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة، وذلك لتخفيف أعراض حموضة المعدة.

خذ 3 حصص يومية من الخضار والفواكه: احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يوميا فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70%.
.
استعض بالعسل عن السكر: عند تحلية الشاي أو الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم.
اختر نظارة شمسية جيدة: يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من أشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي الى الإصابة باعتام عدسة العين أو بالعمى في الشيخوخة، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات التأكد من نوعيتها الجيدة.
احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد: تشير الأبحاث الى ان القدرة على ملاحظة التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان.
نظف أسنانك: احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد
من امكان التخلص من البلاك بنسبة 67%

__________________

207
كيف نجعل المنتدى متقدما نحو الافضل!!

المنتدى هو بيتك الثاني وفية اصدقائك واخوانك يشاركون معك في المعرفة وفي المزح ويزعلون لزعلك ويفرحون لفرحك

وفي هذاالوقت كثرت المنتديات وصار هناك سباق للمنتديات وكل عضو يتمنى أن منتداه هو الأفضل ويتفاخر بين اصداقائه بهذا الشئ

فكيفك نجعل منتدانا هو الأفضل ؟؟

الحل بسيط
* اولاً : (( تشجيع الأعضاء الجدد ))
هذي هي البداية وأنت أكيد تتذكر أول يوم جيت فية للمنتدى وكتبت موضوع وكم تمنيت ان يرد عليك الكل ،، وبتشجيعنا للأعضاء الجدد فنحن نحثهم على الأبداع فمنهم سيخرج لنا كتاب رائعين في الأدب والشعر والمواضيع الروحيه وكتاب متميزين في أي قسم أو في أي مجالات آخرى

* ثانياً : (( قبل أن تكتب أي موضوع في أي قسم معين يجب أن ترد على موضوعين اوثلاثه او اكثر ))

وهذا شئ مهم جداً ،، لأن هذا تواصل بين الأعضاء وتشجيع لهم وأي عضو يفرح بكل رد على موضوعه ويحثه على الأبداع أكثر فاكثر وأنت أذا رديت على مواضيعهم الكل بيرد على موضوعك إذا كان يستحق .

* ثالثاً : (( تشجيع المواضيع التي يكتبها اصحابها ))
أن تكتب أنت موضوع بجهدك أفضل مليون مره من نقله أو نسخه من منتدى ثاني فالمستفيد الوحيد هو صاحب الموضوع الذي كتبه بجهده ولأنه موضوع رائع فالكل ينسخه وينشره في كل المنتديات ،، أكتب فكره أو معلومه أو انقل من كتاب او مجلة مايستحق النشر


رابعاً : (( الكلمة الطيبه ))

وهي أن تكتب كلمة ( شكرا على هذا الموضوع ) كلمات قليله لا تتعبك او تنقص من قدرك او كبريائك ،، كثير مانشوف مواضيع عدد الاشخاص الذين قرؤها فوق السبعين او الثمانين ومن هولاء فقد يرد على صاحب الموضوع واحد او ثنين وأكثر الأحيان تجد الموضوع خالي من أي رد ..!!
يعني أنت تتمنى الكل يرد على موضوعك وأنت مش عاوز تكلف نفسك وتجامل صاحب الموضوع؟ .. طيب ليه تشارك وتتعب نفسك



خامساً : (( محاربة الشله الواحده ))

وهذا أكبر خطر يهدد أي منتدى وكثير من المنتديات هرب منها اعضائه لهذا السبب ،، والشله هي أن يتفق الأعضاء ويقولون ( احنا والله شله ارتحنا لبعض ولا نريد احد جديد ،، والاتفاق هو ترد على موضوعي ارد على موضوعك ) ويروح فيها الضعيف ( العضو الجديد ) لايعطونه حقه حتى يمل وينسحب من المنتدى ،، والمشكله ان بعدها بفتره يقلبون على بعض ويصبح كل واحد يكتب موضوع ولا يرد على الثاني ،، وخلاص انتهاء المنتدى وصار ممل، الافضل انه يقفل


سادساً : (( التواصل بين الأعضاء ))

التواصل بين الأعضاء في الأفراح نهنيهم وفي الأحزان نواسيهم ( مثل تخيل نفسك مريض او مسافر حتى أهلك ماسالوش عنك ،، وتجي للمنتدى والكل مشتاقين لك ويسألون عنك ،، أكيد بتغمرك فرحه رهيبه )
سابعاً: (( التقليل من المشاكل ))

يعني اثنين اتخانقوا فى المنتدى وانقسم المنتدى الى حزبين واحد هو الصح والثانى خطاء( يااحبابى بينك وبين اي عضو مشكله او رده ماعجبك او لك ملاحظة ،، ارسل له على الخاص وتفاهم أنت وياه بدون ما ياخذون بالهم الاعضاء ويسمى هذا العضو ابو المشاكل
ثامناً : (( خليك راقي ))

يجي عضو ويتعب ويكتب موضوع جاد ومهم ويتوقع ان يرد علية ويناقشة الكل وبعدين يجى عضو ويرد رد سيء،، الموضوع في شمال وهو يرد بالجنوب ،، ويخرب الموضوع او يقلبه شات
المواضيع الجاده والمهمه تحتاج الى رد جاد ، والعكس في الاقسام الاخرى


*كلمة أخيره *

المنتدى ليس بعدد اعضائه ،، بل بترابط اعضائه كا الاسرة الواحده
((مثل الجسد إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالسهر والحمى ))


واتمنى ان نكون اسره واحدهً

الموضوع منقول ومقتبس للافاده

لكم خالص محبتى وتقديرى


208
أصوات الميلاد
الزمان منذ ألفي سنة، والمكان هو هيكل الرب في أورشليم. المكان يعج بالناس. البعض أتى ليصلّي، والبعض ليقدم الذبائح حسب شريعة موسى، والجميع منهمكون. لكن في إحدى الزوايا يقف شيخ تقي إسمه سمعان. كان هذا الرجل التقي يلازم الهيكل، ليسمع كلمة الله. فمعنى إسمه "سمعان" أي الذي يسمع.
سمع سمعان عن المسيح المنتظر، فَقُرِأت على مسمعه، النبوات عن
ولادته، وعن الخلاص الذي سيتممه، وكذلك عن موته الكفاري وقيامته المجيدة. فكان يتوق الى رؤيته... وقد إستجاب الرب لطلبة سمعان.
وأوصى اليه الروح القدس أنه لن يرى الموت قبل أن يرى مسيح الرب. وها سمعان في الهيكل، حيث قاده روح الرب أخيرا، ليحمل يسوع المسيح في ذراعيه قبل أن يسلّم الروح.
فعندما دخل يوسف ومريم الهيكل وهما يحملان يسوع، قال الروح القدس لسمعان: إذهب إليهما، فهما يحملان المسيح المنتظر. توجّه سمعان الى يوسف ومريم، وأخذ الطفل يسوع في يديه، وقال:الآن تُطلِق عبدك يا سيد، حسب قولك بسلام. لان عينيّ قد ابصرتا خلاصك، الذي اعددته قدام وجه جميع الشعوب.

ثم تكلم مع أم الصبي مريم وتنبأ قائلا لها: وأنتِ أيضا يجوز في نفسك سيف... فتنبأ عن ذلك اليوم الرهيب، حين ستقف مريم تبكي عند الصليب، حيث إبنُها الحبيب يسوع يحمل خطايا العالم، مسمرا على صليب الجلجثة.
أجل لقد رنم الملائكة في ليلة الميلاد، لكنهم سكتوا في ليلة الصلب الرهيب. لقد أضائت وفرحت السماء بولادة المسيح، لكنها أظلمت بعد أن دقت المسامير في يديه ورجليه، إذ كان يدفع جزاء خطيتي أنا، بل خطايا كل العالم.
لقد قال سمعان الشيخ: إن عيني قد أبصرتا خلاصك! والآن أخي وأختي إن الرب يطرح عليك نفس السؤال في عيد الميلاد. هل أبصرت خلاص الرب؟ في الميلاد لم يكن للرب مكان في المنزل... فهل للرب مكان في هذا الميلاد في قلبك... هل فتحت قلبك ليسوع لتقبل الخلاص الذي أعده لك؟
هل سيمرّ المسيح من أمام بيتك، كما مرّ من أمام بيوت الكثيرين طالبا أن يدخل، لكن لم يوجد له مكان... أن الرب يدعوك بصوته الحنون قائلا: التفتوا اليّ واخلصوا يا جميع اقاصي الارض لاني انا الله وليس آخر
.

209
كلمات قلها لمن جرحك يوما من الايام فلعلة يندم لجرحك الذي سببة لك ..



قل لهـــــــــــــم..


إنـك نسيتهـم .. وأدر لهـم ظهـر قلبـك , وأمـض ِفـي الطـريق المعاكـس
لهـم فربما كان هناك.. فـي الجهة الأخرى.. أناس يستحقونك أكثـر منهـم..


قل لهـــــــــــــم ..


إن الأيـام لا تتكـرر.. وإن المـراحـل لا تعـاد .. وإنـك ذات يـوم .. خلفتهـم
تمـامـاً كمـا خلفــوك فــي الـوراء وإن العـمـر لا يعـود إلــى الــوراء أبــداً..


قل لهـــــــــــــم ..


إنك لفظت آخر أحلامك بهـم.. حين لفظت قلوبهـم.. وإنك بكيت خلفهـم
كثيـراً حتـى إقتنعـت بمـوتهـم وإنـك لا تملـك قـدرة إعادتهم إلـى الحياة
فــي قلبــك مــرة أخــرى بعــد أن إختــاروا الـمــوت فيــك .


قل لهــــــــــم ..


إن رحـيلهــم جعلـك تعـيـد إكتشاف نفسـك.. وإكتشـاف الأشيـاء حولـك
وإنـك إكتشفــت أنهـم ليـسـوا آخـر المشـوار.. ولا آخـر الإحساس.. ولا
آخـر الأحـلام.. وأن هنـاك أشيـاء أخــرى جـمـيلـة.. ومـثيـرة.. ورائعــة
تـستـحــق عـشــق الـحـيــاة وإسـتـمــراريـتــهــا .


قل لهـــــــــــــــم..


قل لهـــــــــــــم ..


إن الأيـام لا تتكـرر.. وإن المـراحـل لا تعـاد .. وإنـك ذات يـوم .. خلفتهـم
تمـامـاً كمـا خلفــوك فــي الـوراء وإن العـمـر لا يعـود إلــى الــوراء أبــداً..


قل لهـــــــــــــم ..


إنك لفظت آخر أحلامك بهـم.. حين لفظت قلوبهـم.. وإنك بكيت خلفهـم
كثيـراً حتـى إقتنعـت بمـوتهـم وإنـك لا تملـك قـدرة إعادتهم إلـى الحياة
فــي قلبــك مــرة أخــرى بعــد أن إختــاروا الـمــوت فيــك .


قل لهــــــــــم ..


إن رحـيلهــم جعلـك تعـيـد إكتشاف نفسـك.. وإكتشـاف الأشيـاء حولـك
وإنـك إكتشفــت أنهـم ليـسـوا آخـر المشـوار.. ولا آخـر الإحساس.. ولا
آخـر الأحـلام.. وأن هنـاك أشيـاء أخــرى جـمـيلـة.. ومـثيـرة.. ورائعــة
تـستـحــق عـشــق الـحـيــاة وإسـتـمــراريـتــهــا .


قل لهـــــــــــــــم..


إنـك أعـدت طـلاء نفـسـك بعـدهـم.. وأزلـت آثـار بصمـاتـهـم مـن جـدران
أعماقـك.. وأقتلعـت كـل خناجـرهم من ظهرك وأعدت ولادتك مـن جديـد
وحرصت على تنقية المساحات الملوثة منهـم بك ، وإن مساحتك النقيـة
مـــا عـــادت تـتـســع لـهـــم .


قل لهــــــــــــــــم ..


إنك أغلقت كـل محطات الإنتظار خلفهـم.. فلـم تعـد ترتـدي رداء الشـوق
وتقـف فـوق محطـات عودتهـم.. تترقـب القـادميـن.. وتدقـق في وجـوه
المسافريـن.. وتبحث في الزحام عـن ظلالهـم وعطـرهـم وأثـرهـم عـل
صـدفــة جـمـيـلــة تـأتــي بـهــم إلـيــك .


قل لهـــــــــــــــم ..


ان صـلاحيتهـم إنتهت.. وأن النبض في قلبك ليس بنبضهم.. وأن المكان
فـي ذاكرتك ليس بمكانهم.. ولم يتبق لهم بك سوى الأمـس.. بكل ألم
وأســى وذكـــرى الأمـــس .


قل لهـــــــــــم ..


إنـك نزفتهـم في لحظـات ألمـك كدمـك.. وإنـك أجهضتهـم فـي لحظـات
غيابهـم كجنيـن ميـت بداخلـك.. وإنـك أطلقـت سراحهـم منـك كـالطيـور
وأغلقـت الأبـواب دونـهـم وعـاهـدت نفسـك ألا تفـتـح أبـوابـك إلا لأولئـك
الــذيــن يسـتـحـقـــون .


قل لهـــــــــــــــــم ..


إن لكـل إحسـاس زماناً.. ولكل حلم زماناً.. ولكـل حكايـة زمانـاً.. ولكـل
حزن زماناً.. ولكل فـرح زمانـاً.. ولكل بشـر زمانـاً.. ولكـل متحدي زمانـاً
وإن زمنهـم إنتهـى بــك منـذ زمــن .


قل لهــــــــــــــــم ..


لا تقل لهم شيئا.. إستقبلهم بصمت فللصمت أحيـاناً قـدرة فائقـة علـى
التعبيـر عمـا تعجـز الحـروف والكلمـات عـن تـوضيحــه

210
ملف شامل لمشكلات الاطفال ادخلي وشوفي مشكلة طفلك وأسبابها وحلها

يلحظ الوالدين تغيرا ما في سلوك طفلهما ويظهر ذلك في عدم تكيف الطفل في بيئته الداخلية ( الاسرة ) او البيئة الخارجية ( المجتمع) وتتعدد مشكلات الاطفال وتتنوع تبعا لعدة عوامل قد تكون اما :جسمية او نفسية او اسرية اومدرسية، وكل مشكلة لها مجموعة من الاسباب التي تفاعلت وتداخلت مع بعضها وادت بالتالي الى ظهورها لدى الطفل ، ومن الصعب الفصل بين هذه الاسباب وتحديد أي منها كمسبب للمشكلة .

*****************************
متى نعتبر سلوك الطفل مشكلة بحد ذاته يحتاج لعلاج؟؟

قد يلجأ الوالدين لطلب استشاره نفسية عاجلة لسلوك طفله ويعتقد ان سلوك طفلة غير طبيعي اما لجهله بطبيعة نمو الطفل او لشدة الحرص على سلامة الطفل وخوفا عليه من الامراض والاضطرابات النفسية خاصة اذاكان المولود الأول . وقد يكون الطفل سلوكه عاديا وطبيعيا تبعا للمرحلة التي يمر بها لذا من المهم جدا عزيزي المربي ان تعرف متى يكون سلوك ابنك طبيعيا او مرضيا.

يعد سلوك الطفل مشكلة تستدعي علاجاعندما تلاحظ التالي

1- تكرار المشكلة :لابد ان يتكرر هذا السلوك الذي تعتقد انه غيرطبيعي اكثر من مره فظهور سلوك شاذ مره او مرتين اوثلاث لايدل على وجود مشكلة عند الطفل لماذا؟؟
لأنه قد يكون سلوكا عارضا يختفي تلقائيا او بجهد من الطفل اووالديه

2-اعاقة هذا السلوك لنمو الطفل الجسمي والنفسي والاجتماعي :عندما يكون هذا السلوك مؤثرا على سير نمو الطفل ويؤدي الى اختلاف سلوكه ومشاعره عن سلوك ومشاعر من هم في سنه.

3-ان تعمل المشكلة على الحد من كفاءة الطفل في التحصيل الدراسي وفي اكتساب الخبرات وتعوقه هذه المشكلة عن التعليم .

4-عندما تسبب هذه المشكلة في اعاقة الطفل عن الاستمتاع بالحياة مع نفسه ومع الاخرين وتؤدي لشعوره بالكأبه وضعف قدرته على تكوين علاقات جيدة مع والديه واخوته واصدقاءه ومدرسيه

*************************************

اهمية علاج مشكلات الطفوله :.

نظرالأهمية الطفولة كحجر اساس لبناء شخصية الانسان مستقبلا وبما ان لها دور كبير في توافق الانسان في مرحلة المراهقة والرشد فقد ادرك علماء الصحة النفسيةاهمية دراسة مشكلات الطفل وعلاجها في سن مبكره قبل ان تستفحل وتؤدي لأنحرافات نفسية وضعف في الصحة النفسية في مراحل العمر التاليةوقد تبين من دراسة الباحثين في الشخصية وعلم نفس النمو ان توافق الانسان في المراهقة والرشد مرتبط الى حد كبير بتوافقه في الطفوله فمعطم المراهقين والراشدين المتوافقين مع انفسهم ومجتمعهم توافقا حسناكانوا سعداء في طفولتهم قليلي المشاكل في صغرهم ، بينما كان معظم المراهقين والراشدين سيئي التوافق ، تعساء في طفولتهم ، كثيري المشاكل في صغرهم
كما ان نتائج الدراسات في مجالات علم النفس المرضي وعلم النفس الشواذ اوضحت دور مشكلات الطفوله في نشأة الاضطرابات النفسية والعقلية والانحرافات السلوكيةفي مراحل المراهقة والرشد.

مشكلة العناد والتمرد على الاوامر وعدم الطاعة :

العناد هو عصيان الطفل للأوامر وعدم استجابته لمطالب الكبارفي الوقت الذي ينبغي ان يعمل فيه ، والعناد من اضطرابات السلوك الشائعة ، وقد يحدث لفترة وجيزة اومرحلة عابرةاو يكون نمطا متواصلا او صفة ثابته في سلوك وشخصية الطفل.

اسباب مشكلة العناد لدى الطفل :

1-اصرار الوالدين على تنفيذ اوامرهما الغير متناسبة مع الواقع كطلب الام من الطفل ان يرتدي الملابس الثقيلة مع ان الجو دافئ ممايدفع الطفل للعناد كردة فعل .

2-رغبة الطفل في تأكيد ذاته واستقلاليته عن الاسرة خاصة اذاكانت الاسرة لاتنمي ذلك الدافع في نفسه.

3-القسوة فالطفل يرفض اللهجة القاسية ويتقبل الرجاء ويلجأ للعناد وكذا عندما يتدخل الوالدين في كل صغيرة وكبيرة في حياته ويقيدانه بالأوامر التي تكون احيانا غير ضرورية فلايجد الطفل من مهرب سوى بالعناد.

4- تلبية رغبات الطفل ومطالبه نتيجة العنادتدعم هذا السلوك لديه فيتخذ هذا السلوك لتحقيق اغراضه ورغباته.

ونقترح لعلاج مشكلة العناد مايلي :

1ـ تجنب الاكثار من الاوامر على الطفل وارغامه على اطاعتك وكن مرنا في القاءك الأوامرفالعناد البسيط يمكن ان نغض الطرف عنه مادام انه لايسبب ضرر للطفل وخاطب الطفل بدفء وحنان فمثلا : استخدم عبارات ياحبيبي او ياطفلي العزيز .

2ـ احرص على جذب انتباهه قبل اعطاءه الاوامر.

3ـ تجنب ضربه لأنك ستزيد بذلك من عناده وعليك بالصبرفالتعامل مع الطفل العنادي ليس بالامر السهل اذ يتطلب استخدام الحكمة في التعامل معه.

4ـ ناقشه وخاطبة كانسان كبير ووضح له النتائج السلبية التي نتجت من افعاله تلك.

5ـ اذا اشتد عناده الجئ للعاطفة وقل له / اذاكنت تحبني افعل ذلك من اجلي .

6ـ اذا لم يجدي معه العقل ولا العاطفة احرمه من شيء محبب اليه كالحلوى او الهدايا وهذا الحرمان يجب ان يكون فورا اي بعد سلوك الطفل للعناد ولاتؤجله .

7ـ وضح له من خلال تعابير وجهك ومن خلال معاملتك انك لن تكلمه حتى يرجع.

مـــــــلاحظة :

عزيزي المربي لاتنس ان الطفل عندما يمر عبر مراحل نموه النفسي انه تظهر لديه علامات العناد وهذا شيء طبيعي يشير الى مرحلة طبيعية من مراحل النمو وهذه المرحلة تساعد الطفل على الاستقرار واكتشاف نفسه وامكاناته وقدرته على التأثير في الاخرين وتمكنه من تكوين قوة الانا

فليس كل عناد مرضي او يستلزم العلاج .

مشكلة الغيرة :

الغيرة هي حالة انفعاليةمركبة من حب التملك وشعور الغضب بسبب وجود عائق مصحوبة بتغيرات فسيولوجية داخلية وخارجيةيشعر بها الطفل عادة عند فقدان الامتيازات التي كان يحصل عليها اوعند ظهور مولود جديد في الاسرة اوعند نجاح طفل اخر في المدرسة في حين كان حظه الفشل والاخفاق
هذه المشاعر المركبة يرفض الطفل الافصاح عنها او الاعتراف بها ويحاول الاخفاء لأن الاظهار او الافصاح عنها تزيد من شعوره بالمهانة والتقصير .

اسباب مشكلة الغيرة لدى الطفل :

1-شعور الطفل بالنقص ومروره بمواقف محبطة : كنقص الجمال او او في الحاجات الاقتصادية من ملابس ونحوه ومرور الطفل بمواقف محبطة اوفشلة المتكرر ويزداد هذا الشعور ويثبت نتيجة سوء معاملة الوالدين وقسوتهم معه والسخرية من ذلك الفشل .

2-انانية الطفل التي تجعله راغبا في حيازة اكبر قدر من عناية الوالدين .

3-قدوم طفل جديد للأسرة .

5-ظروف الاسرة الاقتصادية فبعض الاسر دخلها الاقتصادي منخفض اوشديدة البخل على ابنائها مقارنة بالاسر الاخرى فتنمو بذور الغيرة في نفس الطفل نتيجة عدم حصوله على مايريد من اسرته.

6-المفاضلة بين الابناء فبعض الاسر تفضل الذكور على الاناث او عندما يفضل الصغير على الكبير وهكذا فتنمو الغيرة بين الابناء.

7- كثرة المديح للاخوة اوالاصدقاء امام الطفل واظهار محاسنهم امامه.

ولعلاج مشكلة الغيرة عند الطفل نقترح مايلي :

1ـ ان نزرع في الطفل ثقته بنفسه وان نشجعه علىالنجاح وانه عندما يفشل في عمل ما سينجح في عمل آخر.

2ـ ان نتجنب عقابه او مقارنته بأصدقائه اواخوته و اظهار نواحي ضعفه وعجزه فالمقارنة تصنع الغيرة بين الاخوة والاصدقاء وابعاده عن مواقف المنافسات غير العادلة .

3ـ ان نعلمه ان هناك فروقا فرديه بين الناس ونضرب له الامثلة على ذلك.

4ـ ان نزرع فيه حب المنافسة الشريفة وان الفشل ليس هو نهاية المطاف بل ان الفشل قد يقود الى النجاح
.

تشجعيه لإن يعبر عن انفعالاته بشكل متزن .

6ـ اشعار الطفل بأنه مقبول بمافيه لدى الاسرةوان تفوق الاخرين لايعني ان ذلك سيقلل من حب الاسرة له اوتزلزل مكانته .

7ـ اذاقدم للاسرة مولود جديد ولاحظت غيرة ابنك منه فلا تكفه او تزجره بل دعه يساعدك في العناية بالطفل في امور هي في حدود طاقته واثني عليه واشعره بالمسؤولية وراقبه عن بعد دون ان يشعر .ولاتظهر اهتمامك بالطفل الجديد وهويرى ولاتدعه يشعر بأن هذا الطفل قد اخذ حبه منك وكن دائما يقظ لسلوك الطفل وصحح خطأه بلطف ولباقة .

7-تعويد الطفل منذ الصغر على تدنب الانانية والفردية والتمركز حول الذات وان له حقوقا وعليه واجبات ونوضح له السلوك الصحيح .

8-ادماج الطفل في جماعات نشاط وفرق رياضية.

مشكلة الغضب :

الطفل الغاضب هوذلك الطفل الذي يكون كثير الصراخ والبكاء يضرب ويرفس الأرض بقدميه ويصاحب ذلك الصوت المرتفع ويعمد الى تصليب جسمه عند حمله لغسل يديه او قدميه وتكسير الاشياء ورميها على الأرض وتكون هذه التعبيرات عن الغضب بين الثالثة والخامسة تقريبا وبعد الخامسة يكون تعبير الغضب في صورة لفظية اكثر من كونها فعلية.

اسباب مشكلة الغضب عند الاطفال :

1-نقد الطفل ولومه واغاظته امام الاخرين خاصة امام من لهم مكانة عنده اوعند من هم في سنه او تحقيره او الاستهزاء به او التعدي على شيء من ممتلكاته
2-تكليف الطفل بآداء اعمال فوق إمكاناته ولومه عند التقصير مما يعرضه للاحباط نتيجة تكليفه بمالايستطيع كتنفيذ الاوامر بسرعة
3-حرمان الطفل من اهتمام الكبار وحبهم وعطفهم فيكون الغضب كوسيلة للتعبير.
4-كثرة فرض الاوامر على الطفلواستخدام اساليب المنع والحرمان بكثرة والزامه بمعايير سلوكيةلاتتفق مع عمره والتدخل في شؤونه
5-تدليل الطفل وذلك يعود الطفل ان على الاخرين الاستجابة لرغباته دائما ويغضب ان لم يستجيبوا له.
6-القسوة الشديدة على الطفل وشعوره بظلم المحيطين به من آباء واخوة
7-التقليد : فيقلد الطفل احد والديه اومعلميه او يقلد مايراه عبروسائل الاعلام
8-شعور الطفل بالفشل في حياته اما في المدرسة او في تكوين العلاقات او في المنزل .

ولعلاج هذه المشكلة نقترح مايلي :

1ـ لابد ان يحتفظ الوالدين بهدؤهما اثناء غضب الطفل واخباره انهما على علم بغضبه و وان من حقه ان يغضب ولكن من الخطأ ان يعبر عن غضبه بهذا الأسلوب ومن ثم اخباره عن الاسلوب الامثل في التعبير عن غضبه
2ـ عدم التدخل في كل صغيرة وكبيرة في حياته فمثلا : عندما يتشاجر الطفل مع طفل آخر لايتدخل الوالدين الا عندما يكون فيه ضرر على الطفلين اواحدهما
3ـ الابتعاد عن حرمان الطفل من ممتلكاته الشخصة واستخدامه كعقاب للطفل
4ـ تجنب مناقشة مشاكله مع غيره على مسمع منه
7ـ ان يكون الوالدين قدوة للطفل وان لايغضبان بمرأي الطفل لأن الطفل ربما يقلد الوالدين اوكلاهما
8ـالعمل على اشباع حاجاته النفسية وعدم اهماله او تفضيل احد اخوته عليه

9ـ البعد عن اثارة الطفل بهدف الضحك عليه او احتقاره والحط من قيمته

10ـ أن لاتكثر عليه الأوامر والتعليمات وليكن له استقلاليتة

11ـ ان لانكلفه باعمال تفوق طاقته .

12- ارشاد الطفل للوضوء عندما يغضب والجلوس ان كان واقفا والاضطجاع ان كان جالس

الشجار بين الابناء

الصراع الذي ينشب بين الأشقاء ليس شرا كله , إذ من خلاله يتعلم الأبناء الدفاع عن أنفسهم والتعبير عن مشاعرهم , لكن إذا تطور الأمر إلى الإيذاء والاعتداء البدني هنا يلزم التدخل من قبل الوالدين .

لماذا يحدث شجار بين الأشقاء ؟
يتطور صراع الأشقاء لعدة اسباب منها

1- تفضيل احد الوالدين طفل على الآخر قد يولد البغضاء بين الأبناء .
2- رفض الوالدين سلوك احد الأبناء يظهر من خلال سلوك الآخرين تجاه هذا الابن .
3- الصراع بين الأبناء في احيان كثيره يحاكي الصراع الناشب بين الأبوين .
4- شعور الأبناء بأن الصراع الناشب بينهم يصرف انظار الوالدين عن مشاكل اخرى بينهما .
ماذا نصنع ؟

1- نتجاهل الشجارات التافهه : عندما يكون الطرفين متكافان والموضوع تافه لا تتدخل طالما أنه لايتعرض احد الطرفين للإيذا لأن في ذلك تعويد لهما على حل النزاع دون اللجوء للاخرين .
2- درَب الأبناء على مهارات حل المشكلات : من خلال دعوتهم بعد ان بتوقف الشجار وتدريبهم على تحديد المشكلة وتوليد الحلول واختيار الأنسب منها .
3- مكافأة الأبنا عند ما يتسامحون فيما بينهم وعند اظهار روح التعاون فيما بينهم .
4- استخدام الإبعاد المؤقت مع الاثنين : حتى يتعودون ظبط النفس .
5- تجنب المقارنه :لانه يخلق حالة من الغضب لدى الطفل اتجاه اخوانه .
6- حاول ان تقضي وقتا بشكل منفرد مع كل طفل .
7- تذكر ان الشجار بين الأخوة امر طبيعي

الهروب من حل الواجبات المدرسية

وبالرغم من الجهد الذي تبذله الأم في محاولة أن يبدأ ابنها أو أبنتها بداية جيدة في عام دراسي جديد . إلا أن الأبن يحاول أن يهرب من الواجب بكل الطرق .
مثلاً : قد تحدث معركة بين الابن ووالديه من أجل تأدية واجباته المدرسية . وقد يقوم الطفل بالمجادلة لمدة ساعتين من أجل القيام بواجباته أو يتفنن في ضياع الوقت بأن يبري القلم مرة كل كلمتين أو يشطب الجملة ويعيد كتابتها مرة أخرى أو أن يذهب إلى دورة المياه كل ربع ساعة أو أن يخلق الأعذار بأن يطلب الأكل أكثر من مرة ..... كل هذه محاولات لتضييع الوقت ثم يبكي الطفل وذلك لأن الوقت ضاع وأنه تعب من الكتابة .
وبإختصار يفعل كل شيء لكي يهرب من الواجبات المدرسية . هذا النوع من الأطفال تجدهم أيضاً في المدرسة لايكملون كتابة الدرس ويفضلون أن تكتب لهم أمهاتهم واجباتهم رغم أن الاغلبية منهم أذكياء .
هذا التصرف قد يجعلنا نحكم عليهم بالأهمال ولكن هذا المفهوم خطاء كمايقول علماء النفس فيرون أن الطفل هنا يحتاج إلى مساعدة نفسية وليست مساعدة في حل الواجب .
فالوالدين عندما يرون ابنهم مقصر في حل واجباته فإنهم فيعتقدون أنه مهمل رغم توفر كل وسائل الراحة له . إلا أن عدم الاهتمام به يعطيه عدم الثقة بنفسه .فينعزل عن أصدقائه أو يغرق في قراءة الكتب أو مشاهدة التليفزيون ويصبح حساساً جداً من مشاكله الصحية ويمكن أن ينقلب إلى طفل مشاغب في المدرسة.
العلاج في مثل هذه الحالة هو

أن تعطيه الأهتمام مثل أخوته تماماً وأن تعدلي بينهم .
2.كذلك اعطيه الثقة بنفسه فإذا نجح في عمل في البيت اجعليه يكرره مرة أخرى .
3.عليك أن تهتمي بملابسه وتبدي اعجابك بما يختاره .
4.ولا تلقي العبء وحده بل اجعليه يشعر بالمساعدة .
5.لا تؤنبيه إذا أخطاء في شيء.
6.إذا حصل على درجات عالية عليكِ أ تفتخري به بين أصدقائه .
7.افعلي كل هذا بدون مبالغة في المديح حتى لايشعر أنه عملية مفتعلة .
8.أختاري له الأصدقاء أصحاب الأخلاق الحسنة والمتفوقين في المدرسة .
9.هذا العلاج يحتاج إلى وقت طويل لكي يتغير الطفل .

اسباب المشكله
هناك عدة حالات ومسببات تدفع الطفل إلى تعلم السب والشتم والتعود عليه ، ومنها أنه عند بداية انتقالهم لمرحلة اللعب مع الأطفال الآخرين يتولد لديهم إحساس بالصراع والنزاع فيتسبب ذلك في توليد الرغبة لاستخدام كلمات عدائية مع الأطفال تظهر عدم رضاهم و منازعتهم على الأشياء فيستخدموا غالبا الكلمات التي يسمعونها من والديهم عند الغضب أو الكلمات التي تستخدم في الأماكن غير الجيدة كالحمام و تكون وقتها افضل الكلمات التي تعبر عن عدم رضاهم
العلاج

لا تبدي انزعاجا ملحوظا عند سماعك لكلمة الشتم عند الوهلة الأولى و كذلك لا تبدي ارتياحا و رضا بالتبسم و الضحك مما يولد تشجيعا له على تكرارها

عند سماعك كلمات سيئة منه حاولي أن تشرحي له أن هذه الكلمات تؤلم مشاعر الآخرين كما يؤلمهم الضرب

حاولي أن تدربيه على كيفية التعبير عن عدم الرضا عن الآخرين و ذلك بان تدربيّه على قول - إذا عملت معي كذا فذلك سيغضبني منك - وإذا استدعى الأمر قولي له لا تلعب مع هذا الطفل و أجعليه يلعب مع آخرين

قد لا تؤدي الخطوات المذكورة إلى نتائج سريعة وفعالة لان إحساس الطفل بقدرته على إحداث الأثر و الانفعال على أعدائه - في اللعب بالسب و الشتم أقوى من اثر الضرب لذلك فهو يشبع رغبة جامحة تجعله يحرص على الشتم و تفضيله على الحلول الأخرى

دائما يكون التعبير بالقدوة هو افضل الوسائل لتدريب الطفل ومعالجة تلفظه بكلمات نابية ولذلك يجب أن يتجنب الكبار التلفظ بما يكرهون أن يتلفظ به الصغار و كذلك التصرف بانفعالات و عصبية و سلبية في المواقف و التي بلا شك ستنتقل إلى الصغار الذين يفهمون اكثر بكثير مما يعتقد أهليهم انهم يفهمونه فمثلا عند اعتراض سيارة للأب أثناء قيادته ومعه الطفل يجب انضباط الأب و عدم التلفظ بالألفاظ غير اللائقة عن السائق الآخر و أمام الابن و إلا سيكون خير مثال يحتذي به
هناك أسباب أخرى للشتم

وهي أن يستخدم الطفل الشتم على سبيل المرح و لجلب اهتمام الآخرين و ليس للعداء مع الآخرين كأن يكون صوت كلمة الشتم جميل وله نغمة و عذوبة و يعالج ذلك بان نطلب منه الذهاب إلى مكان لوحده ويكرر لفظ الكلمة عدد ما يشاء وحيدا وبعيدا عنهم ويعلم انه قد يؤذي الآخرين ولا يريدون سماعها ، أو نحاول استبدال كلمة الشتم بكلمة مشابهة لها في الصوت و النغمة مثل حمار بفنار أو محار وكلب بقلب

لا تحبطي إذا تكرر سماعك لما تكرهين لان الطفل لن ينسى أو يتغير بين يوم وليلة

حاولي استخدام كلمات جميلة أو مقبولة للتعبير بها عن الأشياء غير الجميلة – مثل كلمات الحمام -

كلما يكبر الطفل سيكون أكثر فهما للكلمات التي يجب أن لا يتفوه بها وعندها يمكن التعامل معه من مبدأ الثواب والعقاب على كل كلمة سيئة ينطق بها

مشكلة السرقة :

السرقة استحواذ الطفل على ماليس له فيه حق ،بإرادة منه واحيانا باستغفال مالك الشيء ، وهو من السلوكيات التي يكتسبها الطفل من بيئته يكتسبه عن طريق التعلم وتبدأالسرقة كاضطراب سلوكي واضح في الفترة العمرية 4-8 سنوات وقد يتطور ليصبح جنوحا في عمر 10- 15سنه وقد يستمر الحال حتى المراهقة المتأخره.

اسباب هذه المشكلة :

1-الاساليب التربوية الخاطئة في التعامل مع الطفل كاستخدام اسلوب القسوةوالعقاب او التدليل الزائداذا رافق ذلك عدم تعويد الطفل على التفرقة بين ممتلكاته وخصوصيات الاخرين، كذلك القدوه غير الحسنة لهادورفعال في ممارسة الطفل لهذا السلوك .

2-البيئة الخارجية التي تحيط بالطفل فوجود الطفل وسط جماعة تمارس السرقة تجعله ينصاع لأوامرها حتى يحصل على مكانته فيها

3-عوامل داخلية في الطفل كشعوره بالنقص امام اصدقائه اذاكانت حالة الاسرة الاقتصادية سيئة فيسرق لشراء مايستطيع ان يتفاخربه بينهم

اوكردة فعل عدوانية من الطفل ورغبة في الانتقام والتمرد على السلطة اولغيرته ممن حوله

4-عرض وسائل الاعلام لأفلام ومغامرات تمارس هذا السلوك واظهار السارق بالبطل القوي وهذا يعطي للطفل نماذج يحتذي حذوها فيتعزز لديه هذا السلوك

5-حرمان الطفل من شيء يريده ويحب ان يمتكله سواء كان هذا الحرمان متعلق بالامور المادية اوالمعنوية

ولعلاج مشكلة السرقة نقترح مايلي:

1ـ حاول توفير مايلزمه من مأكل وملبس ومصروف ونحوه.

2ـ توجيه الطفل اخلاقيا ودينا وان توضح له عقاب من يفعل ذلك عند الله فقد يكون الطفل يجهل معنى السرقة او يقلد صديق له .

4ـ احترم ممتلكاته.

5ـ لاتؤنبه او تشهر به على سلوك السرقة امام الغير حتى لأيلجأ للتكرار .

6ـ قص عليه بعض القصص التي توضح مآل السارقين ولكن لاتشير الي انه منهم .

7ـ استخدم التعزيز فعندما لايسرق في يوم ما كافئه باصطحابه لرحلة مميزه او اعطاءه بعض النقود.

8ـ عندما تلاحظ ان طفلك قد سرق ممتلكات غيره دعه يعود بها لصاحبها وان يعتذر منه وعده بمكافأة او هدية قيمة ان هو فعل ذلك.

9ـ حاول ان تشعر طفلك بحبك وحنانك فقد يسرق الطفل لشعوره بالنقص فيعوض ذلك بالسرقة حتى يرضي ذاته.

10ـ ابعد طفلك عن اصدقاء السوء الذين يزينون له مثل هذه السلوكيات.

11- شجع الطفل على الحوار واظهار مايكبته في الباطن .

العصيان وعدم الطاعه

قد يطلب الوالدين من الطفل تنفيذ امر ما فلا يستجيب الطفل لتلك الاوامر او المطالب فماهو الحل في هذه الحالة ؟؟

1- تجنب الضرب والاحتفاظ بهدوء الاعصاب .

2- مخاطبة عقله والتحلي بالصبر .

3- ان توضح له النتائج المترتبة على عصيانه تلك الاوامر والنتائج الطيبة التي تعود عليه من اطاعتك .

4- خاطب االطفل كما تخاطب شخص كبير حتى يذعن اليك

5- الجأ الى العاطفة وقل له : افعل ذلك من اجلي ان كنت تحبني ولاكن لاتسخدمها دائما .

6- احرمه من الحلوى ، من الهدايا ، من مشاهدة التلفاز ، اللعب بالكوميوتر ( أي شيئ محبب اليه ) واصطنع عن مخاصمته واعرض عنه حتى يقبل عليك من تلقاء نفسه نادما .

مشكله الجنوح

يمر الطفل في الفترة من 4-6 سنوات ببعض التغييرات السلوكية الغريبة والتي تحتاج الى حكمة بالغة من الأموالأهل بصفة عامة لمواجهتها ودرء اخطارها في المستقبل .. ولعل من ابرز تلك السلوكيات البسيطة التي قد تتحول بمررو الوقت الى مشكلة .. لجوء الطفل الى اخفاء اشياء تخص الآخرين ربما حبا في التملك او رغبة في حرمان الاخرين منها .. سواء في البيت او المدرسة

فلاشك ان بعض الامهات قد لمسن تلك الظاهرة حين يخرج الطفل من منزل صديقه وقد اخفى لعبة ليست له بين ملابسه او حينما تحد ان نقودها في حقيبة او جيب ابنها فتفزع الأم لقيام طفلها بذلك السلوك وفي قمة غضبها الشديد من تصرف ابنها تنهال عليه بالضرب والتوبيخ .. والواقع ان الطفل الذي يفعل ذلك يعرف انه يرتكب خطأ بديل انه يخفيه ويكذب وينكر انه فعله، واكتشاف سلوك الطفل خطوة هامة في العلاج خاصة اذا اكتشفها الطفل بنفسه حيث انه يعرف بذلك خطأه وبالتالي تصبح هناك فرضة لمراجعة ذلك الخطأ وعلاجه .. غير انه اذا مرت اكثر من تجربه من هذه النوعية على الطفل دون ان يكتشفها الأهل فإن هذا السلوك يستمر ولايجب ان تنسى الأم ان الضرب والسب لن يفيد في هذا المجال وانما لابد من التحاور مع الطفل بهدوء وان يطلب منه عدم تكرار هذا العمل مرة اخرى وان كان في حاجة الي أي شيء فبإمكانه طلبه ثم يطلب منه بعد ذلك ان يعيد الشيء الى اصحابه ويعتذر عن هذا الخطأ

وكثيرا مايحدث ان تجد الأم طفلها يمسك قلما غير قلمه فلا تعير ذلك أي اهتمام ولاتكلف نفسها عناء الاستفسار عنه من باب انه شيء تافه وحين تسأل الطفل قد يحيب بأنه وجده على الأرض في أي مكان وعندها لايجب التسليم بصدق هذه المقولة بسهورة مع ضرورة افهامه بأهمية اعادة مثل هذا الشيء الى مكانه مره اخرى او يبحث عن صاحبه وتشعره بقيمة ان يصبح شخصا امينا

وينصح بعض علماء التربية باختبار امانه الطفل بأن تضعي له مثلا بعض النقود على المنضدة وتتكريها فترة وتلاحظي ما اذا كانت يده ستمتد اليها ام لا وعندها قد تكتشف بعض السلوكيات التي تستدعي التدخل السريع لحلها الا ان الأم مطالبة ايضا بأن تراجع سلوكها مع طفلها وان تدرك انها عندما تحرمه من شيء ملح او من ابسط الاشياء فإنها بذلك قد تدفعه الى سلوك لاتريده ومع استمرار الضغط قد يضطر الى الكذب والمبالغة في اخفاء تلك السلوكيات.
مشكلة الكذب :

الطفل الكاذب هو الذي يتجنب قول الحقيقة وابتداع مالم يحدث مع المبالغة في نقل ماحدث واختلاق وقائع لم تقع . والكذب سلوك مكتسب من البيئة التي يعيش فيها الطفل وهو سلوك اجتماعي غير سوي يؤدي الى العديد من المشاكل الاجتماعية كالخيانة.

اسباب مشكلة الكذب لدى الطفل :

1-افتقار الطفل لوجود القدوة الحسنة في بيئته التي يعيش فيها فمشاهدة الصغير للكبار عندمايمارسون اسلوب الكذب في حياتهم اليومية له اكبر الاثر في حذو الصغير لهذا السلوك فمثلا عندما يتصل شخص بالهاتف يطلب الاب يبادر الاب بقوله للصغير : انه غيرموجود .
2-انفصال الوالدين ومكوث الطفل مع الزوجة الجديدة فيتخذ الكذب كوسيلة لتسهيل اموره.

3-القسوة في التعامل مع الطفل عندما يعمل خطأ فيلجا الطفل للكذب ليحمي نفسه من العقاب.

4-التفرقة في المعاملة بين الابناء يدفع الطفل للكذب على اخيه لغيرته الشديدة منه وحبا للأنتقام .

ولعلاج مشكلة الكذب نقترح مايلي :

1ـ كن عزيزي المربي قدوة حسنة للطفل

2ـ عود الطفل على المصارحة وان لايخاف مهما أخطأ لأن الطفل يندفع للكذب في بعض الاحيان خوفا من الضرب والعقاب

3ـ تجنب عقابه فالعقاب اسلوب غيرمجدي ووسيلة مضلله لتعديل سلوك الكذب

5ـ يجب ان نزرع في الطفل المفاهيم الاخلاقية والدينية وان نوضحها له.

6ـ ناقش معه السبب الذي دعاه للكذب واخبره بأنه ان اعترف بخطأه لن يعاقب.

7- ابتعد عن تحقيره والسخريةاو التشهير به امام اخوته منه لأن ذلك يخفض من مفهوم ذاته وبالتالي قد يلجأ للكذب لأخفاء مواطن الضعف في شخصيته امامك .

9ـ قديكون طفلك لايكذب بل يتخيل وتتوقع انت انه يكذب فوضح له الفرق بين الاثنين .

مــــــلاحظة هـــــامة :

*يجب التنبه الى انه لدى بعض الاطفال سعة في الخيال تدفعهم لابتداع مواقف وقصص لاينسجها أي منهم في اساس من الواقع وانها امور يلقفها الطفل حتى يجد نفسه بين الاخرين ولايتجاهله من حوله ورغبة في تحقيق مكانته فيشعر الطفل انه حقق ذاته وهذايسمى بالكذب الخيالي

*ايضا بعض الاطفال يلجأ للكذب عن غير قصد عندما تلتبس عليه الحقيقة ولاتساعده ذاكرته على سرد التفاصيل فيحذف بعضها ويضيف الآخر بمايناسب امكانياته العقلية وهذا النوع من الكذب يسمى بكذب الالتباس يزول من تلقاء نفسه عندما تصل الامكانات العقلية للطفل الى مستوى يمكنه من ادراك التفاصيل وتذكر تسلسل الاحداث ولايعني هذا الكذب انحراف في السلوك

مشكله الاحساس المرهف

الاطفال ذوو الاحساس المرهف يجب التعامل معهم بحرص شديد ويجب معرفة ان هؤلاء يجدون متعة كبيرة عند مساعدة الاشخاص المحيطين بهم في التغلب على مشاكلهم التي تصادفهم وتقدير المجهود والاعمال التي يقومون بها ،

وحساسية الطفل ناتجة عن ضغف الثقة بالنفس والشعور بالنقص وعدم تقدير الطفل او الثناء على انجازاته من قبل الاسرة

وتؤكد العديد من الدراسات والابحاث العلمية ان الاطفال ذوي الشعور والاحساس المرهف يحتاجون احتراما وتقديرا للمشاكل التي تواجههم حتى ولو كانت بسيطة ا وغير ذات قيمة بالنسبة للأشخاص الاكبر منهم عمراحتى لايصابوا بالتوترات العصبية والضغوط النفسية . ايضا يحتاج اولئك الاطفال الى من يستمع لهم
وهنا يجب على الوالدين ايضا معرفة المشاكل التي تواجه هؤلاء الاطفال والجلوس معهم وتخصيص وقت لهم لمناقشتهم للتوصل لحل لجميع المشاكل التي تعتريهم ويجب ان يعلم الوالدين ان هؤلاء الأطفال يحتاجون لأثبات ذاتهم ومحتاجون لكلمات الثناء والمديح وعدم توجيه أي كلمة تنم عن اللوم والتوبيخ امام الاخرين حتى لايسبب لهم ذلك الاحباط والتوترات النفسية ، وان كانت هناك مشاكل عائلية او شخص مريض يجب ابعاد الطفل عن تلك الاشياء حتى لاتؤثر في نفسيته

الخجل

الطفل الخجول عادة مايتحاشى الآخرين ولايميل للمشاركة في المواقف الاجتماعية ويبتعد عنها يكون خائف ضعيف الثقة بنفسه وبالآخرين متردد ويكون صوته منخفض وعندما يتحدث اليه شخص غريب يحمر وجهه وقد يلزم الصمت ولايجيب ويخفي نفسه عند مواجهة الغرباء ويبدأ الخجل عند الاطفال في الفئة العمرية 2ـ3 سنوات ويستمر عند بعض الاطفال حتى سن المدرسة وقد يختفي او يستمر.

اسباب الخجل عند الاطفال :

1- مشاعر النقص التي تعتري نفسية الطفل وذلك قد يكون بسبب وجود عاهات جسمية مثل العرج او طول الانف او السمنة اوانتشار الحبوب والبثور والبقع في وجهه
او بسبب كثرة مايسمعه من الاهل من انه دميم الخلقة ويتأكد ذلك عندما يكون يقارن نفسه بأخوته اواصدقائه
وقد تكون مشاعر النقص تلك تتكون بسبب انخفاض المستوى الاقتصادي للاسرة الذي يؤدي لعدم مقدرة الطفل على مجاراة اصدقائه فيشعر بالنقص وبالتالي الخجل

2-التأخر الدراسي :
ان انخفاض مستوى الطفل الدراسي مقارنة بمن هم في مثل سنه يؤدي لخجله

3-افتقاد الشعور بالأمن :
الطفل الذي لايشعر بالأمن والطمأنينة لايميل الى الاختلاط مع غيره اما لقلقه الشديد واما لفقده الثقة بالغير وخوفه منهم ، فهم في نظره مهددون له يذكرونه بخجله ، وخوفا من نقدهم له .
كذلك الطفل تنتابه تلك المشاعر مع الكبار فيخشى من نقد الكبار وسخريتهم خاصة الوالدين

3-اشعار الطفل بالتبعية:
بجعل الطفل تابعا للكباروفرض الرقابة الشديدة عليه وذلك يشعره بالعجز عند محاولة الاستقلال وكذلك اتخاذ القرارات المتعلقة به مثل لون الملابس وماذايريد ان يلبس ويكثر الوالدين من الحديث نيابة عن الطفل وعدم الاهتمام بأخذ رأيه فمثلا يقول الوالدين احيانا : احمد يحب السكوت ) مع ان هذا الطفل لم يتكلم ولم يعبر عن رأيه اطلاقا

4-طلب الكمال والتجريح امام الاقران :
يلح بعض الأباء والامهات في طلب الكمال في كل شيء في اطفالهم في المشي ، في الاكل ، في الدراسة
ويغفل الوالدين عن ان السلوكيات يتعلمها الطفل بالتدريج
وهناك بعض الاباء اوالامهات لايبالي بتجريح الطفل امام اقرانه وذلك له اكبر الاثر في نفسية الطفل

5-تكرار كلمة الخجل امام الطفل ونعته بها فيقبل الطفل بهذه الفكرة وتجعله يشعر بالخجل وتدعم عنده هذه الكلمة الشعور بالنقص .

6-الوراثه وتقليد احد الوالدين :
عادة مايكون لدى الاباء الخجولين ابناء خجولين والعكس غير صحيح ودعم احد الوالدين للخجل من الطفل على انه ادب وحياء سبب جوهري في الخجل

7-اضطرابات النمو الخاصة والمرض الجسمي :
كأضطرابات اللغة تجنب الطفل الاحتكاك بالأخرين كما ان اصابته ببعض الامراض مثل الحمى او الاعاقةتمنعه من الاندماج او حتى الاختلاط مع اقرانه ويجد في تجنبهم مخرجا مريحا له.

ولعلاج تلك المشكلة نقترح اتباع التالي :

التعرف على الاسباب وعلاجها فمثلا ان كان سبب خجل الطفل هو اضطراب باللغة على الوالدين ان يسارعا في علاج هذه المشكلة لدى الطفل .

1ـ تشجيع الطفل على الثقة بنفسه ،و تعريفه بالنواحي التي يمتاز فيها عن غيره

2ـ عدم مقارنته بالأطفال الآخرين ممن هم افضل منه

3ـ توفيرقدر كاف من الرعاية والعطف والمحبة

4ـالابتعاد عن نقد الطفل باستمرار وخاصة عند اقرانه اواخوته

5ـ يجب ان لاتدفع الطفل للقيام بأعمال تفوق قدراته ومهاراته

6ـ العمل على تدربيه في تكوين الصداقات وتعليمه فن المهارات الاجتماعية

7ـ الثناء على انجازاته ولوكانت قليلة

8ـ أن يشجع الطفل على الحوار من قبل الوالدين كما يجب ان يشجع على الحوار مع الاخرين

9ـ تدربيه على الاسترخاء لتقليل الحساسية من الخجل

10ـ أخذه في نزهة الى احد المتنزهات واشراكه في اللعب مع الاطفال

11ـ العلاج العقلي الانفعالي بتعليم الطفل ان يتحدث مع ذاته لمحاولة القضاء على الافكار السلبية مثل ( انا خجول ) وابدالها بافكار اكثر ايجابية مثل ( سأنجح ، سأكون اكثر جرأة ).

مشكلة الخوف :

الخوف حالة شعورية وجدانية يصاحبها انفعال نفسي وبدني تنتاب الطفل عندما يشعربالخطر ويكون مصدر هذا الخطر داخلي من نفس الطفل او خارجي من البيئة

اسباب الخوف لدى الاطفال :

1-تخويف الطفل ، فيلجأ بعض الكبار الى تخويف الطفل كي يمارس مايريده الوالدين مثل ان يقول الوالدين للطفل : ان لم تنم فسنأتي لك با الوحش او الذئاب لتأكلك.
وبأحاطة الطفل بذلك الخوف يشعر بالنقص وبفقدان الثقة بالنفس ومن ثم الخوف

2-السخرية من الطفل الخائف والضحك عليه امام الأخرين .

3-جهل الطفل بحقيقة الاشياء التي يخافها اوالاحداث التي يسمع عنها.

4-تقليد الطفل للوالدين او الاخوة او مماشاهده في وسائل الاعلام كالافلام.

5-يخاف الطفل احيانا لجذب انتباه والديهاو معلميه خاصة اذا كان الطفل يفتقد لمشاعر الحب والحنان وعندما يستجيب
الوالدين لذلك يدعمان فكرة الخوف لديه.

6-شعور الطفل بعدم الاستقرار والأمن في الاسرة بسبب المنازعات التي تحدث بين الوالدين اوفقدان احدهما.

7-الاهتمام الشديد من قبل الوالدين والانزعاج الواضح يكرس لدى الطفل الخوف ويدعمه.

ونقترح لعلاج الخوف عند الاطفال مايلي :

1ـ الأمتناع عن السخرية مما يخاف منه الطفل .

2ـ أن نناقش الطفل بالموضوع الذي يخاف منه ولا نطلب منه نسيانه لأنه سيبقى يخيفه ويسبب له القلق .

3ـ تشجيعه على التحدث عن مايخيفه .

4ـ تعريض الطفل للموقف بالتدريج مع وجود الأم .

5ـ الابتعادعن تخويف الطفل واستثارته عندما لايقوم بعمل ما او عندما نريدمنه ان يكف عن عمل سيئ .

6ـ اشعار الطفل بالأمن النفسي داخل المنزل وابعاده عن المشاحنات الاسرية .

7ـ استخدام اسلوب النمذجة : وذلك بان نحضر للطفل فلماَ لأطفال شجعان يتخلله مثيرات تخيفه ومع التكرار سيقوم الطفل بتقليدهم .

8ـ ان لاتشعر الطفل بخوفك من شيء ما لأنه يكتسب منك تلك الصفة .

9ـ يجب تفقد مكتبة الطفل السمعية والمقروءة والبصرية فقد يكون لديه مايشعره بالخوف اما صور لبعض الحيوانات المخيفة اوافلاما مرعبة

مشكله التشتت وعدم الانتباه15وسيلة لعلاج تشتت الانتباه عند الأطفال
لقد حاولت يوم وضع ابنك تحت مراقبتك الأبوية التربوية أثناء دراسته وتأدية واجباته المدرسية ؟؟
وهل سالت نفسك : لماذا يستجيب هذا الابن لكل ما يحدث حوله حتى لو كان خارج المنزل ، في الحديقة مثلا ؟؟ إن حفيف الأشجار أو صوت أخ أو أخت كفيلان أن يشتتا انتباهه ، فيترك دراسته ليلعب بإحدى لعبه وفي أثناء عودته للدراسة يداعب أخاه الصغير ، لماذا لا يبقى فترة كافية لإنهاء واجباته ؟ تبدو مشكلة فترة الانتباه القصير، أنها صعبة الحل ولكن الخبراء يقولون :

أن هناك أشياء كثيرة يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك وتحسين تركيزه نوجزها في التالي

1* التشاور والتباحث مع المدرس

إذا كانت هذه المشكلة تحدث مع طفلك فقط في المدرسة فقد يكون هناك مشكلة مع المدرس في أسلوب شرحه للدرس ، وفي هذه الحالة لابد من مقابلة المدرس ومشاورته ومناقشة المشكلة والحلول الممكنة
2* مراقبة الضغوطات داخل المنزل
إذا كانت هذه المشكلة تحدث مع طفلك في المنزل فقد يكون ذلك رد فعل لضغوط معينه في المنزل ، فإذا لاحظنا تشتت الانتباه أو النشاط الزائد أو الاندفاع " التهور"لدى طفلك وأنت تمر بظروف انفصال أو طلاق أو أحوال غير مستقرة ، فان هذا السلوك قد يكون مؤقتاً ، ويقترح الأخصائيون هنا زيادة الوقت الذي تقضيه مع الطفل حتى تزيد فرصته في التعبير عن مشاعره

3* فحص حاسة السمع :
إذا كان طفلك قليل الانتباه وسهل التشتت ولكن غير مندفع أو كثير الحركة ، فعليك فحص حاسة السمع عنده للتأكد من سلامته وعدم وجود أي مشكلات به وبعمليات الاستماع ، ففي بعض الأحيان رغم أنه يسمع جيدا يحتمل أن المعلومات لاتصل كلها بشكل تام للمخ .

4* زيادة التسلية والترفيه

يجب أن تحتوي أنشطة الطفل على الحركة والإبداع ، والتنوع ، والألوان والتماس الجسدي والإثارة فمثلا عند مساعدة الطفل في هجاء الكلمات يمكن للطفل كتابة الكلمات على بطاقات بقلم ألوان وهذه البطاقات تستخدم للتكرار والمراجعة والتدريب
* تغيير مكان الطفل :

الطفل الذي يتشتت انتباهه بسرعة يستطيع التركيز اكثر في الواجبات ولفترات أطول إذا كان كرسي المكتب يواجه حائطاً بدلاً من حجرة مفتوحة أو شبك

6* تركيز انتباه الطفل

7*الاتصال البصري :

لتحسين التواصل مع طفلك قليل الانتباه عليك دائماً بالاتصال البصري معه قبل الحديث والكلام تعود على استخدام الجمل

* ابتعد عن الأسئلة المملة

والعبارات بدلاً من الأسئلة فالأوامر البسيطة القصيرة أسهل على الطفل في التنفيذ .. فلا تقل للطفل ألا تستطيع أن تجد كتابك ؟) فبدلاً من ذلك قل له : ( اذهب واحضر كتابك الآن وعد قل له أرني ذلك )

9* حدد كلامك جيداًُ:

يقول د . جولد شتاين .. الخبير بشؤون الأطفال : دائماً أعط تعليمات إيجابية لطفلك فبدلاً من أن تقول لا تفعل كذا ، اخبره أن يفعل كذا وكذا ، فلا تقل ( ابعد قدك عن الكرسي ) وبدلاً من ذلك قل له (ضع قدمك على الأرض ) وإلا سوف يبعد الطفل قدميه عن الكرسي ويقوم بعمل آخر كأن يضع قدميه على المكتبة .

10* إعداد قائمة الواجبات :

عليك إعداد قائمة بالأعمال والواجبات التي يجب على الطفل أن يقوم بها ووضع علامة (صح ) أمام كل عمل يكمله الطفل وبهذا لا تكرر نفسك وتعمل هذه القائمة كمفكرة ، والأعمال التي لا تكتمل أخبر الطفل أن يتعرف عليها في القائمة

11* تقدير وتحفيز الطفل على المحاولة :

كن صبوراً مع طفلك قليل الانتباه فقد يكون يبذل أقصى ما في وسعه فكثيراً من الأطفال لديهم صعوبة في البدء بعمل ما والاستمرار به .

12* حدد اتجاهك جيدا ً ::

خبراء نمو الأطفال ينصحون دائما بتجاهل الطفل عندما يقوم بسلوك غير مرغوب فيه ، ومع تكرار ذلك سيتوقف الطفل عن ذلك لأنه لا يلقى أي انتباه لذلك والمهم هو إعارة الطفل كل انتباه عندما يتوقف عن السلوك الغير مرغوب ويبدأ في السلوك الجيد

13* ضع نظاماً محددا والتزم به :

التزم بالأعمال والمواعيد الموضوعة ، فالأطفال الذين يعانون من مشكلات الانتباه يستفيدون غالباً من الأعمال المواظب عليها والمنظمة كأداء الواجبات ومشاهدة التلفاز وتناول الأكل وغيره ويوصى بتقليل فترات الانقطاع والتوقف حتى لا يشعر الطفل بتغيير الجدول أو النظام وعدم ثباته

14* أعط الطفل فرصة للتنفيس :

لكي يبقى طفلك مستمراً في عمله فترة أطول يقترح الخبراء السماح بالطفل ببعض الحركة أثناء العمل .. فمثلاً: أن يعطى كرة إسفنجية من الخيط الملون أو المطاط يلعب بها أثناء عمله

15* التقليل من السكر

كثير من الأبحاث لا تحذر من السكر كثراً ولكن يرى بعض المختصين أنه يجب على الأباء تقليل كمية السكر التي يتناولها الطفل فبعد تشخيص ما يقرب من 1400 طفل وجد حوالي ثلث الأطفال يتدهور سلوكهم بشكل واضح عند تناولهم الأطعمة مرتفعه السكريات ، وأثبتت بعض البحوث أيضا أن الطعام الغني بالبروتين يمكن ان يبطل مفعول السكر لدى الأطفال الحساسين له .. لذلك إذا كان طفلك يتناول طعاما يحتوي على السكر فقدم له مصدر بروتين كاللبن ،أو البيض ، والجبن ..

مشكله الطفل الفوضوي

الحل بسيط

د. حسان شمسي باشا

تعاني كثير من الأمهات من فوضى وإهمال أبنائهم وعدم ترتيبهم للأشياء الخاصة بهم في غرفهم
وخزائنهم.

يقول علماء النفس : إنَّ الأولاد الذين يعانون مشاكل سلوكية يأتون من بيوت تسود فيها الفوضى والإهمال
؛ حيث لا توجد قوانين وتنظيمات ثابتة في حياة الأسرة لتنظيم مجرى الأمور بشكل يمنح الأولاد الثقة والتعاون، وتعويدهم العطاء وحبِّ الخير ومحبّة الآخرين .

فطفلك بحاجة لمن يضع له حدوداً في كل مجالات حياته اليومية، فهو يحتاج إلى أن يعرف متى يأكل، ومتى يستحم، ومتى يذهب إلى سريره، وكذلك ترتيب  أغراضه.

هذه الحدود التي يضعها الوالدان تعطي شيئاً من الانضباط داخل الأسرة، وهذا الانضباط يعطي ولدك شعور
اً بأنَّ هناك من يحميه ويهتم به ويرعاه.

وإذا أَمْعَنا النظر في حال الأمهات مع أطفالهن في قضية الترتيب والنظام والانضباط نجد أنَّهن على حالين :

· من الأمهات من لا تبدي لطفلها أي ضيق من عدم ترتيبه لأشيائه في غرفته وخزانته، وتقوم هي بترتيب
كلِّ شيء.. ويتكرر ذلك مهما تكررت فوضى طفلها وإهماله !

· ومنهن من تثور ثائرتها؛ فتصرخ في طفلها بكلمات تزيد من سلوكه السيئ وتضعه في دائرة الكسالى.

وكلا الحالتين جانبهما الصواب.. فالأمُّ الأولى تنشئ طفلاً اتكالياً، والثانية تقهر طفلها دون أن تسلك به مسلك التعليم.

وما ينبغي أن يفعله طفلك هو إعادة ترتيب غرفته وخزانته، ومن أجل تعويده احترام تلك الأمور ينصحك خبراء التربية باتباع ما يلي:

· حاولي تبسيط عملية الترتيب والنظام لطفلك بتقسيمها إلى مراحل، كأن تقولي له:
ضع المكعبات في السلة الخاصة بها، ثم اجمع الكتب وضعها على الرف.. ولا بأس بمشاركتِك
إياه في المرّات الأولى على الأقل.

· عوِّديه مرّة تلو الأُخرى.. وساعديه في تعليق ثيابه التي ألقاها في زوايا الغرفة.. وقولي له:
"سأعلق لك ثيابك هذه المرّة وساعدني في ذلك". وفي المرّات اللاحقة تستطيعين أن تشجِّعي
طفلك على الترتيب مستفيدة من التجربة السابقة: "هيا يا بطل.. أنت تستطيع أن ترتِّب غرفتك كما
فعلت المرّة الماضية بنجاح".

· شجِّعي طفلك على احترام النظام والترتيب وقولي له: "إذا استيقظت وجهَّزت نفسك باكراً
للمدرسة
، ورتبت غرفتك.. تستطيع اللعب قليلاً قبل الذهاب إلى المدرسة أو بعد العودة".

· كذلك يجب على كلا الوالدين أن يتفقا على نفس النظام والقوانين البيتية، فلا يجوز أن تتسامح الأمُّ بموضوع معيَّن ثمَّ يأتي الأب ويناقضها كليَّاً في نفس الموضوع !!

إنَّ مثل هذا التناقض في الأساليب التربوية في البيت الواحد يؤدي إلى البلبلة والحيرة والضياع عند
طفلك.. وهذه المشاعر غالباً ما تكون هي المسؤولة عن الفوضى والإهمال والمشاكل السلوكية الشائعة
عند أطفالنا.

· حاولي بعد ذلك أن يتحمّل طفلك بمفرده مسؤولية إنجاز عمل ما، كترتيب أغراضه، بعد أن تحددي
له أهداف هذا العمل، وما ينتظر منه أن يعمله.. فيمكن أن تعلِّمي طفلك البالغ (3سنوات) أن يرفع
لُعَبه قبل الطعام وإعادتها إلى مكانها، وترتيب أدواته الخاصة به من قصص وملابس بسيطة ونحوها.

· اجعلي فكرة التعاون والمشاركة في إنجاز عمل ما، مع مجموعة يكون طفلك واحداً منها، وهنا يعرف أهمية التعاون وقيمته في إنجاز الأعمال وترتيب الأشياء .

· أظهري مشاعر الفرح والسرور بعد إنجازه العمل، وذلك بحزم ولطف معاً، ودربيه على حسن استخدام المرافق والأدوات ورعاية الأثاث والاهتمام بنظافته، والمساهمة في تزيين المائدة والتزام النظام في جميع شؤون.

مشكلة التبول اللاارادي :

التبول الاارادي من اكثر الاضطرابات شيوعا في مرحلة الطفوله ويعني عدم قدرة الطفل على السيطرة على مثانته فلايستطيع التحكم في انسياب البول .فإذا ماتبول الطفل في فراشه اثناء نومه سمي تبولا ليليا واذا تبول اثناء لعبه اوجلوسه اووقوفه سمي تبولا نهاريا .
ولايعد تبول الطفل لااراديا حتى سن الخامسة مشكلة ولايعد تبليل الطفل لفراشه وملابسه مرات قليلة مشكلة مالم يتكرر العرض .

أسباب التبول الاارادي :

1-الاسباب الفسيولوجية والعضوية : كأمراض الجهاز البولي المتمثلة في التهاب المثانة اوالتهاب قناة مجرى البول او ضعف صمامات المثانة وربما التهاب الكليتين او بسبب التهاب فتحة البول الوتضخم لحمية الانف حيث تسبب للطفل صعوبة في التنفس اثناء النوم مما يؤدي الى الاجهاد واستغراق الطفل في النوم مما يؤدي لافراغ هذه المثانة اثناء الاستغراق في النوم ، كذلك بسبب فقر الدم ونقص الفيتامينات اذ يؤدي الضعف العام لعدم السيطرة على عضلات المثانة وكثرة شرب السوائل قبل النوم .

2- اسباب وراثية : يلعب العامل الوراثي دوره في حدوث هذه المشكلة فيرث الطفل هذا السلوك من والدية فهناك دلائل تحتاج الى تأكيدات تشير الى وجود علاقة وراثية بين الأباء والاطفال وفي مشكلة التبول اللاارادي كما ان هناك علاقة بين تبول الاطفال وتبول اخوة لهم ، كما ان الضعف العقلي الناتج عن خلل كروموزومي يصاحبة غالبا تبول لاارادي .

3-اسباب اجتماعية وتربوية :
*تقصير الأبوين وعجزهم في تكوين عادة ضبط البول لدى الطفل عدم مبالاة الوالدين بمراقبة الطفل ومحاولة ايقاظه ليلا في الاوقات المناسبة لقضاء حاجته وارشاده للذهاب الى الحمام قبل النوم .

*سوء علاقة الطفل بأمه الذي يعود للأم مما يجعل تدريب الطفل على التحكم بعضلات المثانة امرا صعبا.

*الاهتمام المبالغ فيه في التدريب على عملية الاخراج والتبول والنظافة واتباع اسلوب القسوة والضرب والحرمان كي يتعلم الطفل التحكم في بوله .

*تعويد الطفل على التحكم في بوله في سن مبكرة وقد وجدان حالات التبول

211
لا شيء فى حياتنا اكيد
--------------------------------------------------------------------------------
 
لا شــــــــئ فى حياتــــــــــــــــــنا مضمون
فقد تعــــــــلم الإنســـــــــــــــــان أن يخون
العهد لا يرعاه والســـــــــــــــــــــر لا يصون
لكننا ننتــــــــــــظر الرب الضامـــــن الوحيد
فى فرحــنا فى حزننا فى ضيـــقنا الشديد
ســــــــــــلامه يغمرنا حضـــــــــــــوره أكيد
هو لنــــــــــــا إلهنا الضـــــــــــــامن الوحيد
لاشــــــــــــئ فى حياتنــــــــــــــــــــا أكيد
فقد تعلم الإنســـــــــــان أن يكـــــــــــــــيد
يدبر المـــــــــــكايد ويكثر التــــــــــــــــهديد
لكننا ننـتظر الرب الضــــــــــــــــامن الوحيد
في فرحنا في حزننــا في ضيقنا الشـــديد
سلامـــــــــــــــــــــه يغمرنا حضــــوره أكيد
هو لنا إلهنا الضـــــــــــــــــــــــــامن الوحيد
لا شئ فى حياتنا يـــــــــــــــــــــــــــــــدوم
فكل شئ يمضى كالغيـــــــــــــــــــــــــوم
الحب والأمان والحزن والهــــــــــــــــــــموم
لكننا ننتظر الرب الضامن الوحيـــــــــــــــــد
في فرحنا في حزننا في ضيقنا الشـــــديد
سلامه يغمرنا حضوره أكيـــــــــــــــــــــــــد
هو لنا إلهنا الضامن الوحيـــــــــــــــــــــــــد


212
طفلي / أصدقاء أولادنا
« في: 18:44 07/12/2007  »
ان تربية الطفل تربية صالحة مبنية على أسس مسيحية سليمة تتطلب منا نحن الأهل الكثير من الرعاية والأهتمام كما تتطلب منا الصبر والحكمة في مواجهة بعض المشاكل التي قد يتعرض لها أولادنا....
وعلى الرغم من أن مسؤولية تربية الأبناء تقع على عاتق الأب والأم على حد سواء الا أنه وبنتيجة ظروف الحياة وانشغال الأب الدائم بالبحث عن لقمة العيش وتأمين الحياة الأسرية الكريمة تجعل الأم وحدها أمام مسؤولية مراقبة الأبناء والمحافظة عليهم وتقديم المساعدة اللازمة لهم في الوقت المناسب.

قد يتعرف ابنك ـ أو ابنتك ـ على صديق جديد ويعتبره أفضل أصدقائه، بينما لا تعتبرينه أنت كذلك.. فماذا يجب ان تفعلي؟
هذا السؤال واحد من أكثر الأسئلة التي تطرح على خبراء التربية حول أصدقاء السوء فآباء وأمهات المراهقين لا يعرفون كيف يتصرفون حين يبدأ الأبناء بمرافقة أولاد يعتنقون قيما ومبادئ تربوية تختلف عما ربوا أولادهم عليه أو لا يعتنقون أي قيم أصلا.


213
طفلي / حفز طفلك
« في: 18:42 07/12/2007  »
تحفيز أبنائنا من الطرق القوية لتغيير سلوكهم.

لكن احيانا تكون طريقة تقديم الحافز لأولادنا سبب مشاكل عاطفية.
لذلك يجب على الأباء انهم لا يمنعون القبول عن أبنائهم إذا لم يتصرفوا طبقاً لتوقعتهم.
فالعلاقة الصحية بين الأباء والأبناء هى قبول الأباء لأبنائهم كما هم وليس كما يفعلون. فالقبول يزيد من رغبتهم فى التغيير.

لذلك اريد أن نشارك ببعض الطرق لتحفيز أبنائنا. ولذلك لكى يستطيع كل طفل أن يعرف ويستخدم كل إمكانياته وان يدرك أهدافه الشخصية.

فى انتظار مشاركاتكم
_________________

214
طفلي / كن صديق لطفلك
« في: 18:27 07/12/2007  »
تعاملاتنا مع أولادنا هى اللى بتبنى شخصيتهم وهى الأساس لنموها000

ازاى نكون كأباء وأمهات أصدقاء لأولادنا بصورة إيجابية تبنى شخصيتهم؟؟؟

215
سانتا كلوز _بابا نويل
 
في التقاليد الجرمانيّة كان الأطفال ينتظرون الإله تهورThor الّذي كان يأتي ليلة عيد الJUL في 25 كانون الأول، ويزور البيوت التي حضّرت له المذبح الخاص به (وهو موقد النار) ويحضر الهدايا إلى الأطفال الّذين علقوا أحذيتهم الخشبيّة على الموقد.
 
ومع المسيحيّة، اشتهرت شخصيّة القديس نقولاس (Santa Claus)
بابا نويل - (سانتا كلوز) : قصة بابا نويل مستمدة من قصة القديس نيقولاوس وهو اسقف "ميرا" الذي عاش في القرن الرابع الميلادي، يقال ان المطران نيقولاوس كان يقوم ليلاً بتوزيع الهدايا والمؤن للفقراء ولعائلات المحتاجين دون ان تعلم هذه العائلات من هو الفاعل .
اما ما يتعلق ب "بابا نويل" فهي من الفرنسية وتعني "اب الميلاد"، حيث يتخيل الناس بابا نويل شيخاً حسناً ذو لحية بيضاء كالثلج ويرتدي ملابس حمراء اللون ، وصاحب جسم قوي شديد ، راكباً على عربة سحرية تجرها غزلان ومن خلفها الهدايا ليتم توزيعها على الاولاد اثناء هبوطه من المداخن او دخوله من النوافذ وشقوق الابواب
أما الصورة الحديثة لبابا نويل، فقد ولدت على يد الشاعر الأميريكي كلارك موريس الّذي كتب سنة 1823 قصيدة بعنوان "الليلة التي قبل عيد الميلاد" يصف فيها هذا الزائر المحبّب ليلة عيد الميلاد.
وفي عام 1860، قام الرسام الأميريكي بإنتاج أول رسمٍ لبابا نويل، كما نعرفه اليوم، بالاستناد إلى القصص الأوروبية حوله.واشتهرت، على أثر ذلك هذه الشخصية في أميركا وبعدها في أوروبا، ثمّ في سائر أقطار العالم.
لكن يجدر لفت النظر أن بابا النويل وهداياه أخذت من الشهرة ما هدّد في وقت من الأوقات معنى العيد الحقيقي حتى بات عدد كبير من الأطفال يعتبرون عيد الميلاد كعيد بابا نويل وليس عيد ميلاد الرب يسوع. من هنا يجدر بنا التنبّه إلى تنشئة أطفالنا الروحيّة، قبل الاهتمام بالهدايا والزينة وسائر الأمور.


 
المغارة



في الواقع لوقا هو الإنجيليّ الوحيد الذي ذكر مكان ميلاد المسيح " وصَعِدَ يوسُفُ مِنَ الجَليلِ مِنْ مدينةِ النـاصِرَةِ إلى اليهوديَّةِ إلى بَيتَ لَحمَ مدينةِ داودَ، لأنَّهُ كانَ مِنْ بَيتِ داودَ وعشيرتِهِ، ليكتَتِبَ معَ مَريمَ خَطيبَتِهِ، وكانَت حُبلى. وبَينَما هُما في بَيتَ لَحمَ، جاءَ وَقتُها لِتَلِدَ، فولَدَتِ اَبنَها البِكرَ وقَمَّطَتْهُ وأضجَعَتهُ في مِذْودٍ، لأنَّهُ كانَ لا مَحَلَ لهُما في الفُندُقِ." (لوقا 2 : 4-7)

 
لم يذكر لوقا المغارة بل المذود لكن التقليد المعتمد في أورشليم اعتبر إحدى المغائر التي كانت تستعمل كاسطبل حيوانات كمكان لولادة المسيح وعلى أساسه شيّدت كنيسة المهد في بيت لحم.

وهناك بعض الآثار التي تعود إلى القرون الثالث والرابع تظهر رسم لميلاد المسيح مع الرعاة والمجوس والرعيان.

أما المغارة كما نعرفها اليوم، فيعود الفضل في إطلاقها إلى القديس فرنسيس الأسيزي الّذي قام بتجسيد أول مغارة حيّة (أي فيها كائنات حيّة) في ميلاد سنة 1223ب.م وانتشرت بعدها بسرعة عادة تشييد المغائر الرمزيّة في الكنائس وخارجها.


والمغارة التقليديّة تحتوي على
 


 




يسوع المسيح طفلاً : وهو صاحب العيد.

يوسف ومريم : رمزا الإنسانيّة كلّها حيث الرجل والمرأة هما معاً "صورة الله ومثاله" كما ورد في سفر التكوين :" فخلَقَ اللهُ الإنسانَ على صورَتِه، على صورةِ اللهِ خلَقَ البشَرَ، ذَكَرًا وأُنثى خلَقَهُم" (تك 1: 27).

الرعاة : وهم يمثّلون فئة الفقراء والبسطاء كونهم أفقر طبقات الشعب في تلك الأيام. يضاف إلى ذلك أنهم يذكّروننا أن المسيح هو الراعي الحقيقي الّذي خرجَ من نسل الملك داود، الملك الّذي وُلِدَ راعيا.

المجوس : وهم يمثلون فئة المتعلمين والأغنياء الّذين لا قيمة لما يملكونه أو يعلمونه إن لم يقدهم إلى المسيح. كما أنّهم يذكّروننا أيضاً بالمسيح الّذي هو ملك الملوك.

النجمة : وهي رمزُ للنجمة التي هدت المجوس إلى المسيح، ولنور المسيح المتجسد.
البقرة : وهي رمزُ الغذاء الماديّ الّذي لا بدّ منه للإنسان، لا ليعيش من أجله وإنما ليساعده ليعيش ويتمكن من خدمة الإله الحقيقي، وهذا رمزُ البقرة التي تقوم بتدفئة المسيح.

الحمار: وسيلة النقل البري الأساسية لدى عامّة الناس. وهو أيضاً رمزالصبر واحتمال المشقات في سبيل الإيمان وفي خدمة المخلّص.

الاغنام : وسيلة للغذاء والتدفئة. وترمز بشكلٍ خاص إلى الوحدة الضرورية في جماعة المؤمنين، التي تحافظ على دفء الإيمان في قلوبهم.

الملائكة : يرمزون إلى حضور الله الفعال بين الناس على أن لا تعيقه قساوة القلوب وظلمة الضمائر .

هذه هي العناصر الأساسية ويمكن أن يضاف إليها عناصر أخرى وفق الاستخدام المحلي والمناطقي، على أن تأخذ بعين الاعتبار أمرين :

الانسجام مع معاني الفقر والبساطة المتجسدة في المغارة.

الهدف الأساسي من المغارة ليس الزينة والديكور وإنما اجتماع العائلة حولها للصلاة في زمن الميلاد.


شجرة عيد الميلاد

 

لا يرتبط تقليد شجرة الميلاد بنص من العهد الجديد بل بالأعياد الرومانية وتقاليدها التي قامت المسيحية بإعطائها معانٍ جديدة
فقد استخدم الرومان شجرة شرابة الراعي كجزء من زينة عيد ميلاد الشمس التي لا تقهر
ومع تحديد عيد ميلاد الرب يوم 25 كانون الأول أصبحت جزءاً من زينة الميلاد وتمّ اعتبار أوراقها ذات الشوك رمزاً لإكليل المسيح، وثمرها الأحمر رمزاً لدمه المهراق من أجلنا
حتى أن تقليداً تطوّر حول هذه الشجرة انطلاقاً من حدث هروب العائلة المقدّسة إلى مصر. فقد تم تناقل روايةٍ مفادها أن جنود هيرودوس كادوا أن يقبضون على العائلة المقدّسة، غير أن إحدى شجرات الراعي مدّدت أغصانها وأخفت العائلة. فكافأها الربّ بجعلها دائمة الخضار، وبالتالي رمزاً للخلود
بالطبع، ليست هذه القصّة حقيقية وإنما أتت كجزءٍ من محاولات إضفاء الطابع المسيحي على عيدٍ كان بالأساس وثنيّاً
أما استخدام الشجرة فيعود حسب بعض المراجع إلى القرن العاشر في انكلترا، وهي مرتبطة بطقوس خاصّة بالخصوبة، حسب ما وصفها أحد الرحّالة العرب. وهذا ما حدا بالسلطات الكنسيّة إلى عدم تشجيع استخدامها
ولكن هذا التقليد ما لبث أن انتشر بأشكالٍ مختلفة في أوروبا خاصّة في القرن الخامس عشر في منطقة الألزاس في فرنسا حين اعتبرت الشجرة تذكيراً ب"شجرة الحياة" الوارد ذكرها في سفر التكوين، ورمزاً للحياة والنور (ومن هنا عادة وضع الإنارة عليها). وقد تمّ تزيين أول الأشجار بالتفاح الأحمر والورود وأشرطة من القماش
وأول شجرةٍ ذكرت في وثيقةٍ محفوظة إلى اليوم، كانت في ستراسبورغ سنة 1605ب.م
لكن أول شجرةٍ ضخمةٍ كانت تلك التي أقيمت في القصر الملكي في إنكلترا سنة 1840ب.م. على عهد الملكة فيكتوريا، ومن بعدها انتشر بشكلٍ سريع استخدام الشجرة كجزءٍ أساسيّ من زينة الميلاد

ليلة الميلاد


و في الشهر السادس ارسل جبرائيل الملاك من الله الى مدينة من الجليل اسمها ناصرة. ، الى عذراء مخطوبة لرجل من بيت داود اسمه يوسف و اسم العذراء مريم ، فدخل اليها الملاك و قال سلام لك ايتها المنعم عليها الرب معك مباركة انت في النساء ، فلما راته اضطربت من كلامه و فكرت ما عسى ان تكون هذه التحية ، فقال لها الملاك لا تخافي يا مريم لانك قد وجدت نعمة عند الله ، و ها انت ستحبلين و تلدين ابنا و تسمينه يسوع ، هذا يكون عظيما و ابن العلي يدعى و يعطيه الرب الاله كرسي داود ابيه ، و يملك على بيت يعقوب الى الابد و لا يكون لملكه نهاية ، فقالت مريم للملاك كيف يكون هذا و انا لست اعرف رجلا ، فاجاب الملاك و قال لها الروح القدس يحل عليك و قوة العلي تظللك فلذلك ايضا القدوس المولود منك يدعى ابن الله ، و هوذا اليصابات نسيبتك هي ايضا حبلى بابن في شيخوختها و هذا هو الشهر السادس لتلك المدعوة عاقرا ، لانه ليس شيء غير ممكن لدى الله ، فقالت مريم هوذا انا امة الرب ليكن لي كقولك فمضى من عندها الملاك .
"





216

من هو ملاكي ؟؟
بقديم الزمان كان هناك طفل صغير يتحضر ليخلق ، فسأل الله : ابتي قد قالوا لي أنك سترسلني غداً الى

الأرض لكن كيف سأعيش هناك وأنا صغير واحتاج للمساعدة ؟
أجابه الله : هذه ليست بمشكلة لدي الكثير من الملائكة سأختار لك أحدهم وسيكون خصيصاً لك سينتظرك بفارغ الصبر وسيهتم بك كثيراً

قال الطفل : أنا هنا بقربك و لا احتاج لشيء لأكون سعيداً سوى الغناء والضحك ...
أجابه الله : سوف يغني لك ملاكك كل يوم وستشعر بحنانه ورعايته وستكون سعيداً جداً

فكر الطفل وقال : ولكن كيف سأفهم الناس عندما يتحدثون معي وأنا لا أعرف لغتهم ؟
أجابه الله : هذا شيء سهل جداً فملاكك سيحادثك بأرق وأجمل كلمات الوجود والتي يملؤها العطف والحنان وبعدها سيعلمك كيف تتكلم لتستطيع التفاهم مع كل الناس ...

نظر الطفل إلى الله قائلاً : ولكن ماذا سأفعل عندما أرغب بالتكلم معك ؟
ابتسم له الله وقال : ملاكك سيمسك بكلتا يديك وسيضمهم معلماً إياك كيف تصلي لي ...
الطفل : لكنني سمعت أن هناك الكثير من الأشخاص السيئين على الأرض ويمكنهم أذيتي بسهولة ؟...
وضع الله يده على رأس الطفل وقال له : ملاكك سيخاطر بحياته في سبيل حمايتك ..

نظر الطفل إلى الله بحزن وقال : لكنني سأكون حزيناً لأنني لن أراك بعد اليوم ...
ضمه الله إلى صدره وقال له : ملاكك دائماً وأبدا سيحدثك عني وسيعلمك الطريقة التي ستعود بها إلى حضني بالإضافة إلى أني سأكون بقربك دائما ولن أفارقك أبداً...

في هذه اللحظة عم الصمت والسكون ولم يعد يسمع سوى صوت الضجيج البعيد الصادر عن الأرض ..
فسأل الطفل الله بهدوء : هل يمكنني أخيراً أن أسألك عن اسم ملاكي ؟
فأجابه الله : اسمه ليس بمهم لك لكنك ستناديه بكل بساطة ماما

217
متى تبكي على نفسك!!!


ابك على نفسك
عندما تدمع عينك لمشهد مؤثر في فيلم ..
بينما لا تتأثر عند الصلاة من اجل خلاص نفس اخيك



ابك على نفسك
عندما تجتهد من اجل الفوز في الطاولة
بينما لا تجتهد لكسب خلاص نفسك



ابك على نفسك
عندما تتحول صلاتك من حياة معاشة إلى عادة ..


ابك على نفسك
عندما لا تجد لذة في الحديث مع المسيح .. ولا فى متعة فى طاعة المسيح


ابك على نفسك
عندما تمتلئ بالهموم وتغرق فى الأحزان ..
وتنسي ان هناك اب حنون ينتظرك ويفتح لك ذراعه



ابك على نفسك
عندما تهدر وقتك فيما لا ينفع ..


ابك على نفسك
عندما تدرك أنك أخطأت الطريق ..
وقد مضى الكثير من العمر



ابك على نفسك
بكاء التوبة الحقيقية واسرع بالاعتراف بخطاياك فهذا ما فعله جميع قديسنا الاطهار
]


218
متى نبكي
البكاء حالة يتميز بها البشر دون سائر المخلوقات وهو لا يرتبط بالأحزان فقط وانما بالأفراح أيضا، ولكن ما هى حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أم نافع؟
أن الدموع التى تنهمر من العين تقود إلى الإصابة بالشقيقة (الصداع النصفي) ذلك لأن الدماغ يتفاعل مع الخلل فى توازنات الجسم، فقد تبين أن 85% من النساء و73% من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعد البكاء.
وأن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية المتعلقة بالضغط النفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائى للدمع العاطفى والدمع التحسسى (الذى يثيره الغبار مثلاً) أن الدمع العاطفى يحتوى على كمية كبيرة من هرمونى "البرولاكين" و "آى سى تى أتشن" اللذين يتواجدان فى الدم فى حال التعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.
أن الحزن المسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التى يذرفها البشر فى حين أن الفرح مسؤول عن 20% من الدمع ,أما الغضب فيأتى فى المرتبة الثالثة.
وأن عدم القدرة على البكاء كان السبب وراء العديد من الأمراض
ومن جانب آخر عندما قام العلماء بتحليل الدموع وجدوا أنها تحتوى على 25% من البروتين وجزء من المعادن خاصة المغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منها الإنسان عند البكاء.
كما تبين أن المرأة تبكى 65 مرة فى العام بينما يبكى الرجل 15 مرة
للبكاء فوائد كثيرة على سبيل المثال قد يحمى من الإصابة بالأمراض النفسية فالشخصية التى تفرغ شحنات الانفعال أولا بأول قد لا تصاب بمرض مثل الشخصية الأخرى التى تكبت انفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء، أما بكاء الفرح الذى يعبر عن انفعالات السرور والبهجة وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحة النفسية كذلك فالبكاء عند بعض حالات الأمراض النفسية أو فى -مراحل معينة-من علاج تلك الأمراض قد تكون له دلالة علاجية جيدة لدى هؤلاء المرضى ومنها الحالات النفسية المصاحبة بأعراض تحويلية مثل الإصابة بعدم القدرة على الكلام أو المشى بعد التعرض لضغوط نفسية شديدة أو إنسان يبكى دون أسباب ظاهرة وهى فى حالات الاكتئاب النفسى أو حالات الحزن الشديد وبدون أن يكون لفقدان هذه القدرة تفسير عضوى وغالبا عن علاج تلك الحالات والكلام
ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل من العين:
1- الدموع المطرية: وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها، فهي تساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف، كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتل الكائنات الدقيقة.
2- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموع المطرية ذاتها، وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخ والملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.
3- دموع العواطف: وهي تنهمر من رد فعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهي عبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيف حدة الضغط النفسي.
هذة اسباب البكاء وانواعة
ولكن يبقى السؤال
ايهما اصعب ان تبكى ودموعك تسيل على وجنتايك ام الدموع التى تتحجر وتبقى حبيسة القرانية ولا تسقط ابدا وهل هناك اسباب لتلك الدموع المتحجرة .......؟


 

219
هل يتشفع الروح القدس بالمؤمنين

قال الرسول بولس الى كنيسة رومية في الاصحاح الثامن ان الروح القدس يتكلم مع الله الاب بانات لا ينطق بها اي كلامات غير مفهمومة للبشر او الملائكة يطلب من الله الاب امور خاصة جدآ تخص حياة المومنين. والسؤال هو ماذا يطلب الروح القدس من الاب؟
لماذا الله يتكلم مع الروح القدس باحتياجات المومنين اليس للمومن لسان ويطلب من الله ما يريد؟ اكيد كل مومن له لسان ويقدر ان يطلب من الله ولكن المشكلة ان كثير من المومنين يطلبون امور لكي تتحقق يجب ان يحصل تغير في جسد او حياة المومن
وعلى سبيل المثال مومنين يطلبون ان يتزوجوا ولكنهم ربما يكونون غير قادرين على تاسيس اسرة لا يمتلكون القدر على تحمل المسوؤلية لذلك الروح القدس يعين هذا الضعف في حياة المومن ويطلب من الاب التدخل والمساعدة او ربما يكون الشخص مصاب بمرض ولا يقدر ان يكون له نسل وهو لا يعرف. عمل الروح القدس هو تعيين مكان المرض والطلب من الاب التدخل وصنع الشفاء والمومنين لا يعلمون كيف او متى او لماذا الله وحده يعرف كيف يوسس حياتنا وهو قادر ان يحقق كلمته بحياتنا ( الاكثار والفيض والنوع الجيد الارض)تك 2
تذكر ان الروح القدس روح القوة الذي وعد به الرب يسوع موجود معك حتى وان لم تطلب امور لانك تجهل احتياجك. الله لا يجهل يعرف كل شي وهو كلي القدر ان يغير حياتك بالكامل
قال الرب الى ارميا في الاصحاح الاول قبل تاسيس العالم انا اعرفك وانت بالبطن قدستك وعند خروجك للعالم جعلتك خادم لي. ثق بالرب وتوكل عليه واترك الامور بيده وهو يجري مزمور
122

 
           ]

علما تم اختيار هذا الموضوع بمساعة ااخ مؤمن في المنتدى ليباركه الرب 
   
 

220
التعبير عن المشاعر :هو عندما تتكلم بما يجري في داخلك. عندما تعبر عن مشاعرك عمليا انت تحول عواطفك الى كلمات وبهذة الطريقة يستطيع الشخص ان يخرج ما بالداخل.
لكن هنالك حالات لا يستطيع المرء أن يعبر عمّا يجري بداخلة, الشىء السىء بهذا هو عندما تكون هناك مشاعر مسممة مثل حزن , جرح,رفض, وحدة…. ولا يعبر عنه , فهذا أمر خطير للغاية.
الناس متنوعة هنالك من يستطيع ان يعبر عن مشاعره بسهولة وهناك من يعبر بصعوبة…..
ما اصعب حياة ذلك الشخص الذي تسممت حياته بمشاعر مؤلمة لكن لم يستطع ولا يستطيع ان يعبر عنها …..
لربما هذا الشخص قد تعرض بطفولتة للعديد من الامور المؤلمة , لربما تعرض لامور جنسية من قبل الاخرين, لربما أهين ولم يسمع له احد, لربما هنالك مشاكل عائلية ……
لكن هنالك شخص اسمه يسوع المسيح الذي جال بين الناس يشفي كل مرض ويبرىء من تسلط عليهم ابليس....... انه هو أمس واليوم والى الأبد …..هل انت من هذا الصنف الذي لا يستطيع أن يعبر عن مشاعرة….. هل هنالك سموم بداخلك تؤلمك…… هل هناك من يسمعك؟ … تعالوا الي يا جميع المتعبين وثقيلي الاحمال…. يسوع يدعوك للشفاء ….. تعل اليه الان.... هل تثق بة...
صلي معي ربي المبارك اشكرك لانك اخذت احزاني على عود الصليب .... لذلك اتي اليك بثقة ...اشفني من كل شعور مؤلم....باسم يسوع المسيح...
                   .

221
طفلي / الخوف عند الاطفال
« في: 21:48 03/12/2007  »
الخوف هو شعور طبيعي، بل هو نعمة من نعم الله ، وضعها الله في الإنسان لحمايته.
أسباب الخوف:
ينتقل الخوف عن طريق الوالدين ، فمجرد ولادة الطفل يسيطر الوالدان عليه ، في كل حركاته وتصرفاته، متي ينام ومتي يستيقظ، أين يذهب وأين لا يذهب هذا مسموح وذاك ممنوع ...الخ
وكم من حالات يربي فيها الآباء والأمهات أبناءهم علي الخوف منذ الصغر من أشياء يجب أن يحبونها فمثلا : تخويف الطفل بالطبيب أو بالحقنة، أو الحرمان من الحلوى أو أشياء آخري كهذه . وتخويف الطفل أيضا من جهنم " إذا عملت ها تروح النار ... الخ. وهناك فئة من الآباء يربون أبنائهم بالعنف والقسوة، مما يؤثر علي شخصية الطفل عندما يكبر.
أيضا التمييز بين البنت والولد ، وتشاجر الاب والأم أمام الأطفال يجعلهم يشعرون بعدم الأمان والخوف. وتنعكس هذه التصرفات علي الطفل بطريقة سلبية ، وتولد عنده العنف والتمرد ، أو بالعكس
بعضهم يصاب بالتبول اللاإرادي، والانطواء والعزلة . وهناك من يصابون بفقدان الشهية ، واصفرار الوجه أو التعويض عن طريق الأكل بكميات كبيرة غير طبيعية.
أما للوالدين فنقول :
علي الآباء والأمهات البحث عن طرق التربية السليمة ، وأن يحيطوا أولادهم بجو من الحب والحنان والأمان ، والحزم والحكمة ، وإعطاء الطفل مساحة من الحرية ليأخذ قراراته بنفسه ، والتدخل عند اللزوم . وتجنب الشجار أمام الأطفال.
علي الوالدين مساعدة الطفل علي الاعتماد علي نفسه وبناء الثقة بذاته، وهذا يتطلب منا جهدا كبيرا وشاقا . ولكن لا ننسي أن الرب هو الذي يقود مسيرتنا ويقول لنا " لا تخف . انا معك " ( أش 41 : 13 )
 
 


222
يمكن تلخيص القواعد الأساسية لتربية الطفل فيما يلي:
1- مكافأة السلوك الجيد مكافأة سريعة دون تأجيل
المكافأة والإثابة منهج تربوي أساسي في تسييس الطفل والسيطرة على سلوكه وتطويره وهي أيضا أداة هامة في خلق الحماس ورفع المعنويات وتنمية الثقة بالذات حتى عند الكبار أيضا لأنها تعكس معنى القبول الاجتماعي الذي هو جزء من الصحة النفسية
والطفل الذي يثاب على سلوكه الجيد المقبول يتشجع على تكرار هذا السلوك مستقبلا
مثال : ـ
في فترة تدرب الطفل على تنظيم عملية الإخراج ( البول والبراز ) عندما يلتزم الطفل بالتبول في المكان المخصص على ألام أن تبادر فورا بتعزيز ومكافأة هذا السلوك الجيد إما عاطفيا وكلاميا ( بالتقبيل والمدح والتشجيع ) أو بإعطائه قطعة حلوى .. نفس الشيء ينطبق على الطفل الذي يتبول في فراشه ليلا حيث يكافأ عن كل ليلة جافة .
أنواع المكافآت
1- المكافأة الاجتماعية:
هذا النوع على درجة كبيرة من الفعالية في تعزيز السلوك التكيفي المقبول والمرغوب عند الصغار والكبار معا .
ما المقصود بالمكافأة الاجتماعية ؟
الابتسامة - التقبيل - المعانقة - الربت - المديح - الاهتمام - إيماءات الوجه المعبرة عن الرضا والاستحسان
العناق والمديح والتقبيل تعبيرات عاطفية سهلة التنفيذ والأطفال عادة ميالون لهذا النوع من الإثابة
قد يبخل بعض الآباء بإبداء الانتباه والمديح لسلوكيات جيدة أظهرها أولادهم إما لانشغالهم حيث لا وقت لديهم للانتباه إلى سلوكيات أطفالهم أو لاعتقادهم الخاطئ أن على أولادهم إظهار السلوك المهذب دون حاجة إلى إثابته آو مكافأته
مثال : ـ
الطفلة التي رغبت في مساعدة والدتها في بعض شئون المنزل كترتيب غرفة النوم مثلا ولم تجد أي إثابة من ألام فإنها تلقائيا لن تكون متحمسة لتكرار هذه المساعدة في المستقبل
وبما أن هدفنا هو جعل السلوك السليم يتكرر مستقبلا فمن المهم إثابة السلوك ذاته وليس الطفل
مثال:ـ
الطفلة التي رتبت غرفة النوم ونظفتها يمكن إثابة سلوكها من قبل ألام بالقول التالي: ( تبدو الغرفة جميلة . وترتيبك لها وتنظيفها عمل رائع افتخر به يا ابنتي الحبيبة ) .. هذا القول له وقع اكبر في نفسية البنت من أن نقول لها ( أنت بنت شاطرة )
2- المكافأة المادية:
دلت الإحصاءات على أن الإثابة الاجتماعية تأتي في المرتبة الأولى في تعزيز السلوك المرغوب بينما تأتي المكافأة المادية في المرتبة الثانية , ولكن هناك أطفال يفضلون المكافأة المادية .
ما المقصود بالمكافأة المادية ؟
إعطاء قطعة حلوى - شراء لعبة - إعطاء نقود - إشراك الطفلة في إعداد الحلوى مع والدتها تعبيرا عن شكرها لها - السماح للطفل بمشاهدة التلفاز حتى ساعة متأخرة - اللعب بالكرة مع الوالد -اصطحاب الطفل في رحلة ترفيهية خاصة (حديقة حيوانات - .. الخ )
ملاحظات هامة
1- يجب تنفيذ المكافأة تنفيذا عاجلا بلا تردد ولا تأخير وذلك مباشرة بعد إظهار السلوك المرغوب فالتعجيل بإعطاء المكافأة هو مطلب شائع في السلوك الإنساني سواء للكبار أو الصغار
2- على الأهل الامتناع عن إعطاء المكافأة لسلوك مشروط من قبل الطفل ( أي أن يشترط الطفل إعطائه المكافأة قبل تنفيذ السلوك المطلوب منه ) فالمكافأة يجب أن تأتي بعد تنفيذ السلوك المطلوب وليس قبله .
2- عدم مكافأة السلوك السيئ مكافأة عارضة أو بصورة غير مباشرة
السلوك غير المرغوب الذي يكافأ حتى ولو بصورة عارضة وبمحض الصدفة من شأنه أن يتعزز ويتكرر مستقبلا
( مثال )
ألام التي تساهلت مع ابنتها في ذهابها إلى النوم في وقت محدد بحجة عدم رغبة البنت في النوم ثم رضخت ألام لطلبها بعد أن بكت البنت متذرعة بعدم قدرتها على تحمل بكاء وصراخ ابنتها
تحليل
في هذا الموقف تعلمت البنت أن في مقدورها اللجوء إلى البكاء مستقبلا لتلبية رغباتها و إجبار أمها على الرضوخ
(مثال آخر)
إغفال الوالدين للموعد المحدد لنوم الطفل وتركه مع التليفزيون هو مكافأة وتعزيز غير مباشر من جانب الوالدين لسلوك غير مستحب يؤدي إلى صراع بين الطفل وأهله إذا اجبروه بعد ذلك على النوم في وقت محدد

3- معاقبة السلوك السيئ عقابا لا قسوة فيه و لا عنف



223
يؤكد علماء نفس الطفل أن رفض الطفل ظاهرة طبيعية خصوصاً عندما يدرك ما يحيطه فيكون الرفض عنده أحد أشكال التعبير عن ذاته المستقلة. لذا تتطلب تربية الطفل اليوم من الأم الكثير من الدراية بحاجاته حتى تستطيع تقويم سلوكه في حضورها وفي غيابها على حد سواء. وهذا لا يعود عليها بالفائدة وحدها فقط بل على الطفل أيضاً. فالطفل ذو السلوك الجيد يشعر بالثقة وباحترام الذات وبقدرته على تدبير أموره في شكل جيد. فعوضاً عن شعوره بالخنوع بسبب صراخ أمه سيشعر بالفخر لأنه يعيش مع أهله بمحبة.
البدء في الصغر كالنقش في الحجر
يتعلم الطفل خلال سنواته الأولى في الحضانة معنى الروتين وقواعد السلوك الضرورية في الحياة، وغالباً ما يكون روتين الحضانة مرناً وغير صارم مما يجعله متجاوباً معه. فالطفل في هذه المرحلة المبكرة من العمر يكون كالإسنفجة إذا صح التعبير يستوعب كل ما يتلقاه، ويختزن في ذاكرته كل الأمور الجيدة منها والسيئة، التي تظهر في ما بعد في تصرفاته وفي سلوكه الاجتماعي.
الإيجابية والتقرب أقصر الطرق
يؤكد التربويون أن تقرب الأم من طفلها ومخاطبته في شكل إيجابي هما أنجع الوسائل التي تجعل منه مطيعاً. وهذا يتطلب من الأم اقتناعاً تاماً بفائدتهما ومحاولة مستمرة في تطبيقهما في مختلف الظروف. فقبل أن تطلب من طفلها القيام بأمر ما عليها ملاحظة ما يقوم به ومن ثم ترشده إلى ما عليه القيام به لاحقاً. " برافو أنهيت طبق الطعام يمكنك الآن تناول تفاحة لذيذة ". فهذا الأمر يعزز ثقة الطفل بنفسه، ويجعله يفخر بما قام به، مما يدفعه إلى القيام بالعمل التالي برحابة صدر. والاقتراب من الطفل ضروري عندما تطلب الأم منه أمراً، فمثلاً عوضاً عن مناداته من الغرفة الثانية كي يتناول الغداء، عليها التوجه إليه مباشرة ومرافقته بلطف إلى غرفة الطعام.
السلوك الفوضوي يتطلب ترويضا
لا يؤدي عزل الطفل ومنعه أحياناً إلى جعله مطيعاً. ويمكن الأم إحراز تقدم في ترويض سلوك طفلها الفوضوي عن طريق متابعة كل ما يقوم به . فمثلاً إذا كان طفلها يقفز على الكنبة يمكنها أن ترشده إلى المكان الذي يمكنه القفز فيه. وإذا كان يرسم على الجدار يمكنها أن تبعد أقلام التلوين على أن تعلمه في المرة التالية أين يمكنه استعمال أقلام التلوين، وإذا كانت تريده أن ينزل عن طاولة الطعام يمكنها أن تقول" لن أسمح لك باللعب على الطاولة هل تريد النزول وحدك أم تريد مساعدتي".
الأمكنة العامة مسرح الفوضى
ترتبك الأم من تصرف طفلها الفوضوي الذي يزعجها ويزعج الآخرين. وعندما تطلب من ابنها الهدوء لا تجد له آذاناً صاغية. لذا من الأفضل للأم أن تحضر طفلها مسبقاً قبل الذهاب إلى بيت الجدة أو إلى الحديقة العامة بأن تقول له ما يتوجب عليه فعله. فإذا كانا سيذهبان في اليوم التالي إلى بيت الجدة للأطفال بمناسبة خاصة عليها أن تقول له مثلاً " عندما نذهب إلى بيت الجدة غداً أتوقع منك أن لا تركض طوال الوقت وتزعج الآخرين. لذا عليك الجلوس ومراقبة الـجدة وهي تفتح الهدايا". أما إذا أرادت اصطحابه إلى المتجر حيث يوجد الكثير من الأمور التي تثير فضول الطفل، على الأم أن تطلب من زوجها أو جارتها مرافقتها كي تتمكن من مراقبة طفلها إذا انشغلت بأمر ما.
وإذا لم تعد تستطيع التحكم في تصرفات طفلها عليها إبعاده عن المكان فوراً. ولا تحاول توبيخه أمام الغرباء فهذا يزيده تعنتاً بل عليها أن تنتظر اللحظة التي يهدأ فيها وتحدثه بلهجة هادئة وصارمة في الوقت نفسه مبينة له مساوئ تصرفاته، وكيف أن الآخرين سوف ينفرون منه فور رؤيته. فهي بذلك تمنحه فرصة تقويم نفسه.
الطلب واضح والفعل أوضح
كثيراً ما تطلب الأم من طفلها أموراً عامة فلا يستطيع تحديد ما الذي يجب القيام به، ما يشعره بالارتباك وعدم القدرة على تنفيذها. لذا من المهم جداً أن تكون واضحة في ما تطلبه فمثلاً بدل أن تطلب منه ترتيب غرفته، عليها أن تطلب منه تحديد ما الذي يجب ترتيبه هل السرير أم توضيب الثياب. كما عليها أن تعلمه كيفية القيام بأمر ما فمثلاً يمكنها أن تريه كيف يجيب تنظيف الأسنان بأن تنظف أسنانها أمامه.
ألعاب المغامرات
سؤال: نصحتني صديقتي بأن أحضر لابنتي أسطوانات مدمجة تحتوي على ألعاب مغامرات. لماذا؟ سلمى - دبي
إن ألعاب المغامرات الموجودة في الأسطوانات المدمجة، لها فوائد عدة للطفل وهي:
* تشعره بالفرح، فبفضل هذه الألعاب التي ليس لها علاقة مباشرة مع المدرسة، يتعلم الطفل بمتعة لا حدود لها.
* تمرّن تفكيره. فالألعاب التربوية تجبر الطفل على التفكير كي يحل ألغازها. فعليه أن يضع نظريات واستنتاجات ويراقب ويستخدم ذاكرته، ويضع براهين منطقية، وأخيراً أن يعرف كيف يركز. وهذه القدرات كلها ضرورية ومفيدة لتطوير مهارات الطفل التعليمية.
* تمنحه ثقافة عامة. خصوصاً أن هذه الألعاب تحتوي على معلومات عامة عن البلدان والتاريخ والجغرافيا كما يحتوي بعضها على تجارب علمية ، ما يجعله يحب كل هذه المواد ويجد متعة في التعرف عليها.
* تعلّمه كيف يدبّر أمره. فهناك بعض الألعاب التي يجد الطفل أحياناً صعوبة في حل ألغازها، وقد يتخلى عنها. ولتفادي ذلك قامت بعض الشركات الموزعة لهذه الألعاب بإرفاق كتيب إرشادات يدل الطفل على الحلول للألغاز المستعصية، يمكن الطفل قراءتها كي يعرف طريقة الحل ويتابع اللعب

224
كيف أسمع صوت الرب؟



وأما متى جاء ذاك روح الحق فهو يرشدكم إلى جميع (كل) الحق…

يريد الله أن يرشد ويقود أولاده بقيادة سماوية، وما عليهم إلا أن يصدقوا أنه يشتاق أن يتحدث إليهم وأن بوسع كل منهم أن يسمعه. والروح القدس يقودنا ويرشدنا إلى مشيئة الرب لنا في كل ظروف الحياة التي نجتاز فيها.

ولا أعتقد أن أي منا يستطيع أن يعرف على الفور كيف يُقاد بالروح القدس، فهو أمر نتعلمه على مر الأيام كما أنه يتطلب تدريب وموت وممارسة وارتكاب الأخطاء في بعض الأحيان.

فارتكاب الأخطاء لا يعد نهاية العالم، ولكن عدم التعلم من الأخطاء هو خطأ أعظم.

لنتحلى إذن بروح الريادة ولنكن على استعداد للتعلم وإليك بعض الأمور التي قد تساعدك:



1. خصص وقتاً بصفة منتظمة للصلاة والشركة مع الرب.
2. انتبه لما تسمع وهيأ جواً مناسباً لسماع صوت الله.
3. اطلب مشيئة الله أكثر من مشيئتك أنت.
4. اعلم أن الله يقود خطوة بعد الأخرى وأنه لا يعلن عن خطته بالكامل في البداية.
5. كن شاكراً.
6. كن منقاداً بالسلام والحكمة.



يشتاق الروح القدس أن يقودك لخطة الله الصالحة لحياتك وأن يتكلم معك، فاصغِ لما يقول
.



225
.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°



أن تنظر إلى ما أعطاك الله بعين الرضا فلا تجزع ولا تيأس لأنك سوف تخسر ؛؛؛

.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
أن لاتنظر إلى من فوقك بل أنظر إلى من هو أدنى منك وسوف تكتشف أن الله أنعم عليك بنعم كثيرة ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
أن تعيش يومك كما هو بحلوه ومره فسوف تكتشف أن الدنيا لاتستحق منك كل ذلك ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
ألا تسرف في مأكلك ومشربك بل تكن وسط والعدل مطلوب في كل شي ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
هي العطاء والعطاء هو البساطة بأن تعطي إلى أبعد الحدود وبعفوية وبمشاعر صادقة تصدر منك بعيد عن التكلف فسوف تشعر بمن حولك بصدق ماتقدم ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
أن تقدم يد العون والمساعدة لكل من يحتاج اليك وبقدر أمكانيتك ؛؛؛



.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
هي أن تتفوه دائما بالكلمة الطيبة والمشاعر الصادقة الجياشة عندما تشعر بشعور ما أتجه من حولك فتقدم ماتشعر به لهم كهدية فسوف يكون ماشعرت به أعظم من هدايا العالم ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
أن تعيشها بكل حرف فيها وبكل معانيها فسوف تشعر بأنك سعيد لأنك عشت حياتك ببساطة ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
هي أن تسعى لطموحك وهدفك وحتى أذا لم تصل إليه تذكر أنك أجتهدت وهذا ماكتبه الله لك ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
إلا تقف مكتوف اليدين عندما تشعر بأن بإمكانك الشي الكثير لتقدمه وتعطيه سواء بقلمك ,بفعلك بكل شي في داخلك ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
أن تطهر قلبك من كل الشوائب لأنك أذا حملت شي فلن يتضرر منه إلا أنت ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
أن تشارك أحبابك همهم وأحزانهم لان ذلك سوف يشعرهم بأن الدنيا بها قلب صادق محب ولا تزال بخير ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
عندما تنظر إلى ما وصل به غيرك من طموح لم تستطيع أن تصل اليه أنت
فاجعل شعورك وكأنك أنت الذي وصلت وأدعوا لمن وصل بالتوفيق لأنك تدعي لنفسك ؛؛؛


.°•.ღ.•° الـبـسـاطـة .°•.ღ.•°
هي الحياة ولكن الآخرة هي البقاء وببساطة قدم لأخرتك لتعيش في راحة وتكسب معنى البساطة ؛؛؛




226
 
أحرق همومك قبل أن تحرقك تعالوا نتعلم كيف ؟

أحـرق همـومـك قبل ان تحـرقـك

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت؟

تعجز عن البكاء...

ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك... الحرقة تعصرك...

ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...

ولكن لا أحد يدري بالمشاعر الدفينة التي لا ترقى للسطح...

هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟

إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي وبدون تردد.

أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك...

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك...

أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت!

أكتب ثم أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام...

فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت! بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة

أو مجموعة الأوراق أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك...

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً...

ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً

هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء في الأحوال النفسية

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلاً

227
من طريقة نومك تتعرف على مشاكلك النفسية

اكتشف العلماء في احدث دراسة نشرتها مجلة فرنسية أن طريقة نومك تكشف أسرار شخصيتك حيث قام العالم النفسي " بيرفلوشير " بدراسة كشف أهمية وضع الجسم أثناء النوم وعلاقة ذلك بحالة الفرد النفسية والعاطفية وتأثيرة على سلوكه في الحياة اليومية ...
ومن أهم النتائج التي توصلوا إليها :-


-إن الشخص الذي ينام عادة منبطحاً على بطنه قد يعاني في الغالب من العقد النفسية وعدم الثقة بالذات وانه يخاف من أشياء يحاول التهرب منها وذلك بإخفاء وجهه في الوسادة .

_ أما الشخص الذي ينام على شاكلة الجنين في بطن أمه .. فهو يعاني من الوحدة والعزلة الاجتماعية ويشعر دائماً بالحاجة إلى الحنان والحماية .. وهو كالطفل يحاول أن يسترعي اهتمام من حوله .

- والشخص الذي ينام في اغلب الأحيان على ظهره فهو يتمتع بثقة عالية في نفسه وهو على استعداد دائم لمواجهة الموقف ويستطيع الدفاع بصفة دائمة عن آرائه ومصالحه ..

 
- وبالنسبة للشخص الذي يحضن الوسادة في نومه .. فهذا السلوك يدل على انه شخص يشعر بالوحدة وهو بحاجة ماسة إلى الحب والعطف .

- أما الشخص الذي يضع رأسه تحت الغطاء فهو إنسان متشائم ويتوقع دائماً حدوث أشياء غير محبوبة ويعيش في حالة خوف دائم من المستقبل لأنه يراه بنظارة سوداء ...

- والشخص الذي اعتاد على النوم على جانبه الأيمن فهو حساس يتمتع غالباً بموهبة فنية ولديه قدرة على الإبداع .

- أخيراً الشخص الذي ينام على جانبه الأيسر فهو يعني انه مستغرق في عمله ولكنه ليس من الذين يصلون إلى المراكز العليا والقيادية .


228
زاوية الشباب / كلمات لها واقع
« في: 18:10 01/12/2007  »
كلمات لها واقع

--------------------------------------------------------------------------------

* يسخر من الجروح كل من لا يعرف الالم

* الريش الجميل ليس كافيا ليصنع طائرا جميلا

* خيراً ان تسال مرتين من ان تخطيء مرة واحده

* كل الظلام الذي في الدنيا لا يستطيع ان يخفي ضوء شمعة مضيئة

* ليس مهم ان تحب ، المهم من تحب

* كن مستمعا جيدا لتكون متحدثا لبقا

* إذا اردت ان تحتفظ بصديق فكن انت اولا صديق

* أولى لك ان تتالم لاجل الصدق ، من أن تكافأ لاجل الكذب

* تكلم وانت غاضب.. فستقول اعظم حديث تندم عليه طول حياتك

* من عاش بوجهين مات لا وجه له

* من السهل ان يحترمك الناس ، لكن من الصعب ان تحترم نفسك

* كن على حذر من الكريم اذا اهنته ، ومن اللئيم إذا اكرمته ، ومن العاقل اذا احرجته

ومن الاحمق اذا رحمته

* ينام عميقا من لا يملك مايخاف من فقدانه

* لا داعي للخوف من صوت الرصاص ، فالرصاصه التي تقتلك لن تسمع صوتها

* دقيقه الالم ساعه، وساعه اللذة دقيقه

* عظمة عقلك تخلق لك الحساد وعظمه قلبك تخلق لك الاصدقاء

* الكلمه الطيبه جواز مرور الى كل القلوب

* الابتسامه كلمه طيبه بغير حروف

* إن اسوأ مايصيب الانسان أن يكون بلا عمل او حب

229
ما أعظم صفة الرحمة والحنو فى حياتنا الإنسانية فكم تسعد المجتمعات إذا إمتلات بها، وإذا إختفت منها تكون هذه الحياة صعبة وقاسية، وهى بالفعل قد أصبحت كذلك فإذا نظرت حولك سوف تجد مظاهر إنتفائها وإختفاءها من قلوب الكثيرين وإن كان هذا يحدث بالفعل فما هو إلا تحقيقاً لكلمة الله التى لا تكذب ولا تسقط أبدا إذ يقول الرسول بولس فى الإنجيل بـ  (الرسالة الثانية الى تيموثاوس الإصحاح 3 عدد 1، 3، 4) "ولكن إعلم هذا أنه فى الأيام الأخيرة ستأتى أزمنة صعبة لأن الناس يكونون ...... بلا حنو، بلا رضى، ثالبين، عديمى النزاهة، شرسين، غير محبين للصلاح."

وبالفعل أصبحت مشاهد عدم الرحمة كثيرة ولا تحصى فاذا نظرت حولك تجدها تنطق بأعلى صوتها فهل ننكر ذلك، ألم تراها وأنت فى المواصلات العامة عندما تجد إمراة مسنة أو شيخا عجوزا يحتاج للجلوس ولا يتحرك أحد من الجالسين للتخلى عن مكانه وإجلاسه، أو لم ترى مريضا أو عاجزا من ذوى الإحتياجات الخاصة فى هذه المواصلات وكثيرين من لا يعيقهم ولا أصابهم شيئا من ذلك لا يكلفون أنفسهم حتى التخلى لهم عن مكانهم المخصص لهم طبقا للقانون وترك المكان لهم .

ألم ترى أم تجلس أطفالها الصغار ولا تقيمهم لتجلس بدلا منهم إمرأة مريضة أو رجل شيخ، هذه الصور التى ملأت حياتنا وأصبحت مملة ومكررة فى كل يوم .

وهل تستطيع أن تنكر أن ماحدث من الإعتداء على أطفال الشوارع جنسيا وقتلهم هو أكبر دليل على إختفاء الرحمة والحنو وإنتشار الشراسة، ومن منا شاهدهم وهم نيام فى العراء بلا فرش أو غطاء بلا طعام فرق قلبه وتحركت مشاعره فمد لهم يد المساعدة والعطاء أم أصبحت عيوننا تعتاد على هذه المشاهد والمناظر فلم تعد تحرك فينا شى وأن حركت فهى مجرد تأثيرات وقتية وكلمات الشفقة التى لا تشبع ولا تغنى من جوع.
وكم تمتلى عيوننا من مشاهد المرضى والمصابين الذين تمتلى بهم المستشفيات والأنين المتصاعد منهم ولا تجد ممن يدعون ملائكة الرحمة أى رحمة فى تخفيف آلامهم أو انينهم .

وبخلاف ذلك ناهيك من مشاهد التقاتل والتطاحن بين الناس فى مشاكلهم ومحاولة كل طرف أن يقضى على الأخر وسحقه إذ أمكنه ذلك، وما يحدث من إنتشار البلطجة بكثرة وإستخدام الأسلحة بمختلف أنواعها بلا رحمة، أو لم يعد السماع عن جرائم القتل والضرب والإعتداء على النفس والمال هى جرائم عادية يوميا من قتل الزوجة لزوجها والعكس أو قتل الأم لأطفالها أو الأب لأطفاله أو الأخ لأخيه أوالصديق لصديقه أو الزميل لزميله والجار لجاره.
قد تكون الأسباب والدوافع لذلك واهية حتى أصبح لدينا جرائد متخصصة فى الجريمة تمتلى بقصص القتل وسفك الدماء والإغتصاب، التى يندى لها الجبين التى تدل على أننا أصبحنا وحوشا لا آدميين.

هذا أيضا بخلاف ما يقع من ضباط الشرطة فى الأقسام والسجون من الإعتداء على الناس وسحقهم وإهانتهم تحت وسائل التعذيب المختلفة ولا ترق قلوبهم التى أصبحت مثل الحجر الصوان أمام دموع وصراخات المعذبين بل أصبحوا يستعزبون ويتلذذون بصراخهم.

هذه هى بعض مظاهر إختفاء الرحمة والشفقة والحنو من حياتنا فى هذه الأيام ولكن إذ كان الله الذى وضع فينا صفة الرحمة لأنها أحد صفاته كما يقول الكتاب المقدس:
"إن الرب حنان ورؤوف طويل الروح وكثير الرحمة"
فهو يريدنا أن نمتلى بالرحمة مثله وأن نرحم بعضنا بعضا ونكون ذو حنو واشفاق.
فقد قال السيد المسيح فى انجيل متى:
 "طوبى للرحماء لأنهم يُـرحَمُون"  (متى 5: 7)
وإذا كان الله يرحمنا فى كل أمور حياتنا فإن أعظم رحمة صنعها معنا عندما كنا خطاة وأثمة نستحق الموت الأبدى فى جهنم لكنه رحمنا إذ قدم إبنه الوحيد يسوع المسيح بدلا منا فى الصليب ومات عوضا عنا إذ يقول الإنجيل فى رسالة بولس لأهل أفسس:
"الذين نحن أيضا جميعا تصرفنا قبلا بينهم فى شهوات جسدنا , عاملين مشيئة الجسد والأفكار وكنا بالطبيعة أبناء الغضب كالباقين أيضا ،الله الذى هو غنى فى الرحمة من أجل محبته الكثيرة التى أحبنا بها ونحن أموات بالخطايا أحيانا مع المسيح" (أفسس الإصحاح 2: 3- 5)

فما أعظم غنى الله فى رحمته التى أنقذتنا وخلصتنا، فالله يريدنا أن نكون رحماء وشفوقين بعضنا بعض، فهل نفعل؟

230
[size=20pt]
عبارات تزيد الثقه بالنفس



1- الناجحون يثقون دائماً على قدرتهم على النجاح.
2- تجاهل الناس الذين يرددون مستحيل ……مستحيل.
3- قدر ما تركز مجهودك في موضوع ما تحقق النجاح فيه.
4- رؤيتك السلبية لنفسك سبب في فشلك.
5- رؤيتك الإيجابية لنفسك تدفعك دائماً للنجاح.
6- فكر دائماً بما يسعدك وابتعد دائماً بما يقلقك.
7- ما تخاف منه قد يحدث لك إذا استمررت في التفكير فيه .
8- لا تقارن نفسك بالآخرين والأخص الفاشلين.
9- لا تستمع لأي شخص يحاول إحباطك.
10- أعرف نقاط ضعفك وتخلص منها.
11- أعرف نقاط قوتك وحافظ عليها.
12- الثقة بالنفس طريق النجاح والنجاح يدّعم الثقة بالنفس.
13- الخوف من أي محاولة جديدة طريقك للفشل.
14- أجعل فشلك بداية النجاح.
15- محاولة النهوض من السقوط أفضل من أن تداس وأنت مرمي.
16- أن تحاول أي محاولة جديدة وتخطأ لتتعلم أفضل من عدم المحاولة نهائياً.
17- اسأل نفسك دائماً عن ما تخاف.
18- ليس السؤال كيف يراك الناس ولكن السؤال كيف ترى نفسك.
19- عندما تفهم ما معنى الحياة جيدا سترى أنها هامة جداً جداً.
20- إذا كانت عندك مشكلة فأنها لن تحل إذا أنكرت وجودها.
21- التقليل من قيمة الآخرين يسبب في تحطيم نفسك.
22- أن لم تكن تعرف طريقك جيداً فلاً تصل إلى نهايته.
23- لا يدوم ربيع العمر ولكن نظارة القلب هي التي تدوم.
24- فكر إيجابياً وكن متفائلا.
25- لا يدوم جمال الشكل ولكن جمال الشخصية هي التي تدوم.
26- تذكر بأن الشعور بالوحدة مع الآخرين وسوء العلاقة ناتج عن سوء التفاهم.
27- غالباً لا نرى الأمور على حقيقتها ولكننا نراها كما ندركها نحن كن واقعياً وانظر للأمور بدون تحيز.
28- الشخص الحر هو الذي يقول نعم للصواب ولا للخطأ
[/color][/size]


231
[             
  في يوم الجمعة العظيمة وقف الكاهن يتحدث عن السيد المسيح الذي بذل حياته من أجل كل إنسان . قال انه لم يقدم هبات وعطايا فحسب ، لكنه يود أن يدخل بنفسه إلي قلب كل طفل . يريد أن يعطينا نفسه ". كانت طفلة صغيرة تتابع كلمات


الكاهن ، وكان قلبها يلتهب بنيران الحب الالهي .صمتت الطفلة قليلا بعد العظة وبدأت تتساءل في داخلها : يسوع المسيح أحبني وقدم نفسه لي ، فماذا أقدم له ؟ بعد قليل عبر الشماس يحمل طبقا يجمع فيه عطايا الشعب وإذ اقترب من الطفلة مدت يدها وقد أغمضتها حتى لايعرف أحد ما بداخل يدها في الطبق . دهش الشماس إذ لاحظ ما تحمله الطفلة من ملامح وعلامات الفرح الشديد مع الجدية . لكن ما أدهشه بالأكثر إنها سألته يخفض يده بالطبق إلي أسفل . وإذ فعل ذلك طلبت ان يخفضها اكثر فاكثر حتى بلغ الطبق الارض فى هدوه مدت قدميها ووقفت داخل الطبق سألها الشماس ماذا تفعلين؟
أجابته الطفلة فى جدية: "إننى أقدم نفسى للرب يسوع" هو دخل فى قلبى أريد أن بدورى أن أسكن فيه، لكى يحملنى معه هو لى وانا له أحبنى وأنا أحبه".
وقف الشماس مندهش لإيمان الطفلة العجيبة فى حبها وعطائها! تود أن تدخل فى طبق العطاء لكى يأخذها السيد المسيح.
نزلت إلى لتسكن فى.
قدمت ذاتك عطية يا واهب كل العطايا.
ماذا أرد لك وأنت ينبوع كل غنى؟
أقبل قلبى وفكرى ومشاعرى.
أقدم حياتى لك يا رئيس الكهنة الاعظم!
 
   
   ]
   

232
هل من هناك من يريد الفشل في حياتة؟
تستغرب لو قلتلك ان في نا س عايزين الفشل دة ومش عايزين يستغنوا عنة.

عقلهم الباطن واقف و مش راضي يقبل اي نجاح وما يتبعة من مسؤليات و محافظة علي هذا النجاح.

قل لي لا لا تقل لي بل قل لنفسك:
كم مرة أردت الفشل و بررت هذا بالأعذار الوهمية ؟

ضع الأن ورقة أمامك.
و احرص علي ان تكون وحيدآ.وعلي ان يكون الجو هادئآ.

و غالبآ ما ستجد هذة الشروط في الليل اوفي الصباح الباكر .

أكرر:كن صادقآ مع نفسك فالأعتراف بالأخطاء هو أول خطوة للقضاء علي هذة الأخطاء.

ستكتشف انك:
انك كثيرآ ما رفضت عروضآ كثيرة وتجنبت من اخري وان هذة راتبها قليل وهذة لا تناسب ظروفك.

بالطبع هذة امثلة لما كنت قد قمت بة .
لكن الفرق الأن انك كنت مدعيآ
(انك لم تكن واعيآ لأختيار الفرص المناسبة .
هذا ما ستجدة يخيم عليك.
ولكن العقل المليء بالفشل لا متوقد بالنجاح و طلبة هو الذي يسمح بذلك.
ان نفسك ان لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل وان لم تملأها باءرادة النجاح ملأتك بكل قوي الفشل.
ان عقلك الباطل لا يميز بين الصالح و الطالح وهو كالمغناطيس يجذبك نحو كا ماهو محيط بك .
و المشكلة انك قد تكون في كم هائل من المشاعر السلبية التي تجتاح عقلك الباطن.
و العكس صحيح فكلما داومت علي مجالسة الناجحين.والمتفائلين و كنت في بحث دائم علي كل ما يثير حماستك للنجاح فاءنك ستجد الاف الأشياء الكثيرة التي لها علاقة بالنجاح ستجدها تاتي طوعآ اليك منجذبة
بقوة العقل الباطن الذي وصفناة بالمغناطيس.
فأطلب من الهك ان تكون ناجحا مثل يوسف.
( كان اللة مع يوسف فكان رجلآ ناجحآ)
اطلب منك يا الهي ان تعطينا روح القوة والعزة التي لا نملكها بدونك .
فانت الذي اعطيتنا روح النجاح لا روح الفشل


منقول

233

ألابتسامه :
هي المفتاح السري للقلوب المغلقة بها تكسب حب من حولك
وان الناس في حياتهم الأسرية والعلمية والاجتماعية هم الذين يتمتعون بابتسامه جذابة
متفائلة صادقه

والابتسامة تساهم في التوازن النفسي
وهي نوع من أنواع العلاج الوقائي لما يواجهه الفرد في حياته من هم والم وحزن
كما إن ابتسامتك أيضا تحدد مشاعرك وتدل على شخصيتك


ألابتسامه الساخرة ؟؟

تدل على أن صاحبها يميل إلى حب السيطرة والتفوق والتعالي


ألابتسامه المقتضبة ؟؟
صاحبها متردد وغير مبالي.


ألابتسامه المصطنعة ؟؟
صاحبها متكلف غير صريح ومتعطش للإطراء والمديح


ألابتسامه مع الضغط على الشفة السفلية ؟؟

صاحبها متقلب ويؤذي الآخرين


ألابتسامه مع حركة الرأس المائلة بلا تكلف ؟؟
صاحبها حساس للغاية كما يدل على أن صاحبها يحتاج إلى الرعاية والحب .


ألابتسامه الخجول ؟؟

القلق عنوان صاحبها ، أعصابه متوترة ومخاوفه كثيرة وفي الواقع يحتاج إلى المساعدة و
الشفقة

ألابتسامه الهادئة ؟؟

تحس فيها بالصفاء وصاحبها ناجح وقوي الشخصية وناضج


ألابتسامه الحقيقية؟؟

وهي ابتسامة الاستقامة والطريق الواضح بلا لف ودوران انا كدا ابتسم .




أين هي أبتسامتك؟؟ حدد نوع إبتسامتك ؟؟

(( اتمنى للجميع ان يكونوا مبستمين دائمااااااا ))
     [/size]


__________________

 

 

 



 


234
حذر بعض خبراء الصحة في دراسة من أن تعود الأطفال على استخدام الحاسب الآلي في الدراسة واللعب والإدمان عليه ربما يعرضهم إلى مخاطر إصابات قد تنتهي إلى إعاقتهم بشكل دائم. ويقول هؤلاء الخبراء إن آلاف الأطفال يعانون بالفعل حالياً مشكلات ومتاعب صحية ذات علاقة مباشرة باستخدام أجهزة الكومبيوتر،من أبرزها إصابات الرقبة والظهر والأطراف ويشيرون في هذا الصدد إلى أن هذه الإصابات تظهر في العادة عند البالغين بسبب استخدام تلك الأجهزة لفترات طويلة مترافقا مع الجلوس بطريقة غير صحيحة أمامها، إلا أن دراسات مهمة حول تأثير وانعكاس هذه المشكلات في الأطفال لم تجر إلا أخيراً في بريطانيا. وخصوصا تلك المتعلقة بإصابات توتر الأطراف الترددي. ويقول الأطباء في بريطانيا أن هذه الإصابات في ارتفاع مستمر بسبب ازدياد استخدام الأطفال لأجهزة الكومبيوتر لساعات طويلة في البيت سواء للعب أو الدراسة، وهو ما يجعلهم عرضة للتقلصات والتوترات التي تصيب العضلات وحتى العظام.
ويعتقد الدكتور ليون ستاركر، الذي يجري حاليا بحثا حول الظاهرة في استراليا،أن المستقبل لا يبشر بالخير بالنسبة الى الأطفال في بريطانيا وربما غيرها من الدول إذا لم تعالج المشكلة على وجه السرعة.
العظام والعضلات
ويشير في هذا السياق إلى أن الموضوع قد يتطور ليصبح مشكلة عالمية تصيب أكثرالأطفال في أنحاء العالم بفعل الإدمان على استخدام الكومبيوتر والجلوس إليه بطرق غير صحية ويضيف أن الجيل الحالي هو أول جيل من الأطفال الذين يستخدمون الكومبيوتروهم في مرحلة تطوير ونمو عضلاتهم وعظامهم، وإذا لم نجد الطرق الكفيلة باستخدام الكومبيوتر على نحو صحيح بعيد عن المشكلات. فسوف نرى أطفالا كثيرين معاقين لهذا السبب.
تعديل وتكييف الأثاث
ويعود جزء من المشكلة إلى أن المدارس تستخدم صالات الكومبيوتر نفسها لجميع التلاميذ، وهو ما يعني أنهم يستخدمون الكراسي والمكاتب نفسها دون تعديلها على نحو يلائم طبيعة أجسادهم كما أن فأرة الكومبيوتر وحجم الشاشة والحروف والأشكال والمجسمات المرئية لها جميعا تأثير ملحوظ في كيفية تأقلم جسم المستخدم وأطرافه للجهاز وقد بدأت هذه التحذيرات تأخذ صداها عند بعض المدارس البريطانية التي شرعت في تعديل الكراسي والمكاتب والمعدات بحيث تكون ملائمة لكل مستخدم من تلاميذ المدارس الابتدائية كل على حدة، وهم الذين تتراوح أعمارهم بين الخامسة والحادية عشرة.
ويرى بعض الخبراء القانونيين أنه في حال عدم اتخاذ المؤسسات التعليمية إجراءات لمواجهة ومعالجة المشكلة، فإنها قد تجد نفسها أمام مسلسل من القضايا القانونية المرفوعة ضدها من آباء التلاميذ المصابين في المستقبل
.
 


235
لماذا أنت منحنية يانفسى؟
ولماذا تئنين فى؟
ارتجى الله لأنى بعد أحمده
لأجل خلاص وجهه
{ مز42: 5}


شعرت احدى السيدات بمدى الخسارة
الفادحة التى منيت بها عند موت زوجها
وترملها ولم تر أى سبب يدفعها للتعلق
بالحياة.وفى أحد الأيام ركبت سيارة مع
حفيدها وبعد أن اطمأنت الى جلوسه فى
وضع آمن أدارت السيارة دون أن تربط حزام
الأمان فى ناحيتها...
وعندما أشار الصبى ابن الخمس سنوات الى
هذا قالت له انها لا تهتم بسلامتها لأنها تريد
أن تموت وتذهب الى حيث الرب يسوع وجده
فأجاب الولد:
لكن ياجدتى عندئذ سوف تتركينى..
لقد استخدم الرب هذا الصبى كى يجعل
هذه الجدة تدرك أن الرب ما زال عنده خدمة
لها كى تكملها وبأن حالتها ليست سيئه وبلا
رجاء بالقدر الذى يبدو لها..
عزيزى..لا تستلم لليأس!
ذكر نفسك بصلاح الله ومحبته.
تحدث اليه انه سوف يسد احتياجك
انه سوف يقودك فى طريق المحبة
والنور والفرح حيث تجد رجاء جديدآ !
 
  ![/size]


236
قد أخرج هذا الزمان نماذج كثيرة من الناس الذين أحبوا الشر وصنعوه وتمادوا في عمله ونسوا أن هناك إله موجود وهو متطلع على كل شيء فهو البصير العليم وقد يكون أحدنا قد تغافل عن فعل الرحمة مثل:

العم الذي أكل حق أولاد أخوه في الميراث بعد وفاته وتركهم بلا مأوى يتسولون فى الشوارع ليحصلوا على غذائهم اليومي.

والإبن الذي طرد أمه المسن المريض من بيتها في عز البرد المميت لكي يتزوج ويعيش حياه متنعمة هو وزوجته.

وقد ينحط الإنسان بنفسه ويحقر من إنسانيته وينحدر بها إلى مستوى الحيوان عندما يصير شهوانياً عدوانياً مفترساً أنانياً محباً لنفسه، وينسى معنى كلمة الرحمه التي تعنى:
النزعة لعمل الخير واللطف والشفقة والرأفة ورقة القلب التي تجعل الإنسان يتغاضى عن الأذى ويتذكر إن كل ما يزرعه الإنسان يحصده أيضاً ويكون مجتهد في عمل الخير والرحمة بين الناس لأن الرحمة من صفات الله.



237
[[color=red]]"يا رب ارحم".." الرحمة من عندك يا رب".." الرحمة يا هوووو..." كلها جمل دعائية رائعة نناجي فيها ربنا سبحانه وتعالى فقط عندما تضيق أحوالنا وتشتد علينا الضغوط وكل ما نفكر فيه ونحن نطلب الرحمة هو أن الله عز وجل سوف يرفع الهم ويفرج الضيق أو يغير الظروف.
لكن ما رأيكم في شخص دعى ربه أن يرحمه من أمر ما وبعد وقت فوجئ بنفسه يزداد ضيقا أو مرضا أو ربما دخله يقل، فهل هكذا يرحمه الله؟!!!!

هل من الرحمة أن يسمح لي إلهي بالضيق؟
هل يوجد في الألم رحمة؟
هل من الممكن أن يحرمني الله من أمر أحتاجه بشدة ويكون بهذا يرحمني؟
أتسال معكم.. أي رحمة تكون في فقدان عزيز إثر حادث أليم؟
أي رحمة.. اذا ولد لي طفل معاق جسديا وجعل حياتي عذاب؟
وأقول لنفسي إنه إبتلاء أو أردد دائما "المؤمن مصاب".    لــــــــــــــــمـاذا لا أرى هذه الأمور رحمــــــــــــــــــــــــــــــــة؟
هل في الزلازل رحمة؟
هل في المرض رحمة؟

إن الله إسمه الرحيم، وهذه ليست مجرد صفة إنها تشير إلى سلوك الله عز وجل وأيضا إلى إرادته الصالحة من أجلي ومن أجلك ومن أجل الخليقة كلها. إن كل أعمال الله رحمة حتى ولو لم أدرك ذلك أو حتى إن لم يبدو لي كذلك، فمن يقول أن في الفقر رحمة! أوفي الذل رحمة!

أدعونا جميعا لثقة جديدة في مراحم الله إلهنا الوحيد، أن نبحث عن رحمته في ما يسمح لنا به.
هل عندما يؤدبني أبي أو يحرمني قليلا..
ألا يكون قد رحمني من الإعوجاج النفسي والإجتماعي؟
فما بالك بالإله الكامل العظيم الحكمة!!
ألا يعرف كيف يهذبنا ويردنا الى الطريق المستقيم؟

أدعونا للدخول الى منطقة أعمق في رحمة الله، للبحث فيها عن حبه الغامر، أدعونا لأن نسأله هو عن قصده من كل مالا يبدو رحمة "أين الرحمة وكيف تكون في هذه الحياة؟
[/color] "[/size]


منقول

238
طفلي / حماية الطفل في السيارة
« في: 12:53 25/11/2007  »
المقعد الخلفي للسيارة هو أكثر الأماكن أماناً للأطفال أقل من 12 عاما . يجب أن يجلس الطفل علي كرسي الأطفال الخاص ويربط حزام الأمان جيدا.

* بالنسبة للأطفال الرضع:

- بالنسبة للطفل الرضيع وحتى سن عام يجب أن يجلس علي كرسي الأطفال العالي الخاص بهم وفي المقعد الخلفي ووجهه متجهاً لمؤخرة السيارة وليس لمقدمتها.

- لا يجب أن يجلس الطفل في السيارة موجهاً إلي الأمام أبداً وذلك لاحتمال اصطدام السيارة أو وقوفها فجأة وسوف تصاب رقبة الطفل بإصابات بالغة.

- لا يجب جلوس الطفل الرضيع في المقعد الأمامي من السيارة التي بها أكياس هوائية أمامية حيث أن هذه الأكياس تنتفخ عند اصطدام السيارة ويمكن أن تصطدم بالطفل وتؤدي إلي خنقه وقتله.

- لا يجب حمل الطفل علي أرجل السائق أثناء القيادة لأن ذلك يمكن أن يسبب له إصابات كبيرة في حالة اصطدام السيارة .



* بالنسبة للأطفال:



الأطفال أكبر من عام يجب أن يجلسوا في السيارة متجهين بوجههم إلي مقدمة السيارة.



- أفضل وضع للجلوس للطفل في السيارة الذين يكون فيه الوجه متجهاً لمقدمة السيارة.

- بالنسبة للأطفال الأكبر سناً (أكثر من 20 كجم) يفضل جلوسهم في مقاعد خاصة أيضاً حتى حزام الأمان الخاص بالسيارة ملائم لهم.

- بالنسبة لحزام الأمان يجب ألا يكون هذا الحزام علي الوجه أو الرقبة. يجب عدم وضع الحزام خلف الظهر أو تحت الذراع.



* تذكر دائماً:

الأطفال يكونوا أكثر أماناً في المقاعد الخلفية باستخدام مقاعد خاصة أو بوضع حزام الأمان.




239
معظم المطاعيم يمكن اعطاؤها بدون اعراض جانبية ذات أهمية. و لكن هناك بعض الاعراض الجانبية الخطيرة التي قد تنجم عن إعطاء المطاعيم و مع أنها نادرة الحدوث إلا أنه يجب الإلمام بها لمعالجتها عند حدوثها كما أنه من المهم شرح الأعراض الجانبية للآباء لإن ذلك يخفف كثيرا من التوتر و القلق الذي قد يعانيه بعضهم .

حيث أنه لا يوجد مطعوم ذو فعالية كاملة فإن بعض الأشخاص يمكن أن يصابوا بالمرض رغم كونهم مطعمين ضد هذا المرض و لكن هذا هو الأستثناء و ليست القاعدة. مكونات المطعوم قد تؤدي إلى تفاعلات تحسسية عند بعض الأشخاص و هذه قد تتراوح بين موضعية ( مكان اعطاء المطعوم ) ، إلى عامة و شديدة و لكن هناك بعض الأمراض التي قد يتصادف حدوثها مع إعطاء المطعوم و ليس لها علاقة به، لذا فإنه من المهم الإلمام بالأعراض الجانبية لمختلف المطاعيم لمعرفة موانع و تحذيرات إعطاءها. حيث أنه يجب إعطاء المطعوم إذا كانت الفائدة من اعطاؤه أكثر من عدم اعطاؤه.

1- معظم المطاعيم يمكن أن يصاحبها أعراض موضعية مثل احمرار و انتفاخ مكان اعطاء المطعوم و هذا غالبا ما يعالج بوضع كمادات دافئة على موضع إعطاء المطعوم للمساعدة على امتصاص المطعوم.

2- ارتفاع في الحرارة و يحدث غالبا في الأيام الثلاثة الأولى بعد اعطاء المطعوم و غالبا ما يكون ارتفاع طفيف ، باستثناء مطعوم الحصبة أو الحصبة الألمانية و النكاف، حيث تحدث الحرارة متأخرة بعد اسبوع الى عشرة أيام.

3- أحيانا يمكن حدوث بعض الدمامل في مكان اعطاء المطعوم، و هذه الدمامل لا تكون بسبب حدوث التهاب بكتيري و لكن بسبب تفاعل شديد لمكونات المطعوم
.

240
قد نتفاجأ من هذه الطريقة لشرح نصّ الأرملة الفقيرة. لكنّ نظرة يسوع إلى الخوف أكيدة. ففي الأناجيل، يدعو يسوع الناس أكثر من عشرين مرّةٍ إلى عدم الخوف، بينما لا يدعو أكثر من ثلاث مرّاتٍ إلى عدم ارتكاب الخطيئة. هذا يعني أنّ يسوع كان يرى في العمق ما يقضّ مضاجع البشر. وقد أتى ليحرّرنا من الخوف المستولي على الجنس البشريّ. الغريب في الأمر هو قلّة عدد المؤمنين الّذين لاحظوا ذلك. ما الّذي كان يقصده من كلمة "لا تخف" أو "لا تخافوا"؟ وكيف يساعدنا يسوع لنتغلّب على مخاوفنا؟ هناك نقطتان تجدر الإشارة إليهما:

أوّلاً: استعمل يسوع أسلوباً تربويّاً خاصّاً ليجعل تلاميذه شجعاناً. إنّه أسلوب مدهش. في البداية، يجعل الخوف يظهر. ينقله من ضبابيّة الغمّ إلى وضوح الخوف. وحين يصل الخوف إلى ذروته، يقول كلمته الّتي تجعل الإنسان يتخطّى خوفه. لقد فعل هذا مراراً، وكأنّ كلمته لا مفعول لها إلاّ بعد ظهور كلّ ما يرعِدُ ويخيف: خوف معيّن، غمّ، اكتئاب، اضطراب ... لا يهم. على هذه المخاوف أن تصل الذروة كي يتدخّل. لماذا، ليقتلع الخوف من جذوره. لولا ذلك، لعاد ونما كما ينمو العشب الضارّ إن لم يُقتلع من الجذر. فلنفكّر بأزمة التلاميذ أمام الجموع الجائعة "أعطوهم أنتم ليأكلوا". ولنفكّر في المركب وسط العاصفة، ويسوع نائمٌ على وسادة. "أما تبالي أنّنا نهلك؟" ولنفكّر بأمّه المرتبكة لنفاد الخمر في عرس قانا الجليل: "لم يعد لديهم خمر ... ما لي ولكِ أيّتها المرأة، لم تحِن ساعتي بعدُ".

ولعلّ أشهر قصّةٍ تعكس هذا الأسلوب هي حين مشى على الماء ليلاً ليلحق بتلاميذه في المركب (متّى 14/22-33). كان التلاميذ حينها في قمّة الحماس، خصوصاً بعد تخطّيهم أزمة (خوف) إطعام الآلاف من البشر. وأراد يسوع أن يعيدهم إلى الخوف، كي لا يصبحوا مثل أغنياء الهيكل، الّذين يفضل لديهم مال، أرسلهم إلى البحر الهائج. كانوا في نشوة الانتصار، فعميت عيونهم عن رؤية الواقع وما يحمله من خوف: المسيح ليس معهم، واحتمال الغرق في البحيرة وارد. وعندما هبّت الأمواج، استفاقوا من غفوتهم وخافوا. وبلغ خوفهم ذروته حين رأوا خيالاً أبيض يقترب منهم ماشياً على الماء. "واستولى عليهم الخوف وصرخوا". إنّه ذعر يندلع من الخواء. وحاول بطرس أن يتغلّب على خوفه بزيادة المغامرة، ورضي يسوع بدون تردّد. إنّه لم يقل له: "ألا تصدّقني أنّي أنا هو؟ يا لك من شكوك!" بل دعاه إلى أن يمضي بشجاعته حتّى حدودها، حتّى زوالها، حتّى الشك، البذرة الّتي تعطي الخوف.
من المهم أن نعرف هذا الأمر كي نحسن التصرّف في الليالي الحالكة، والأيّام السوداء. فحين نعيش أيّاماً صعبة، لا تكون بالضرورة كذلك لأنّ العدوّ يغزونا، بل هي على كلّ حال علامات على اقتراب موعد قدوم الكلمة الأزليّ إلينا. هذا ما اختبره الآباء الروحيّون في حيواتهم. فالربّ في وسط الإعصار.

ثانياً: العناية الإلهيّة. ففي العشاء الأخير، ظنّ التلاميذ أنّهم فهموا كلّ شيء. "الآن تؤمنون؟ ها هي ذي الساعة آتية، وإنّها قد أتت، تتفرّقون فيها، فيذهب كلّ واحدٍ في سبيله وتتركوني وحدي" (يو 16/32). فلنحاول الإحساس بثقل كلمة "وحدي". الشعور بالعزلة القاسية. عزلة يسوع في بستان الزيتون، حيث لم تجدِه توسّلاته لتلاميذه كي يبقوا معه ساعة. ويتابع يسوع كلامه ويقول: كلاّ، لستُ وحدي، إنّ الآب معي." فقوّتنا في تجاوز الخوف هي من الآب. هذا هو سرّ شجاعة الشهداء المدهشة. كانوا ينالون من ذكر الله واسم يسوع قوّةً عجيبة. "قلتُ لكم هذه الأشياء ليكون لكم بي السلام. ستعانون الشدّة في العالم، فاصبروا لها، لقد غلبتُ العالم" (يو 16/33).

لقد استمدّ يسوع شجاعته من الآب، ونحن نريد أن نستمدّها من ذواتنا. أليس هذا أمراً عجيباً؟ فالمجرّب يخدعنا حين يوحي لنا بصور البطولة الفرديّة: "بإمكانكَ أن تكون قويّاً وحدكَ ... شخصيّتكَ قويّة ... لديك خبرة، إمكانيّات ..." وقد اختبرت القدّيسة تريزا الطفل يسوع هذا فكتبت في يوميّاتها: "أظنّ أنّني قمتُ بأفعال إيمانٍ في أثناء هذه السنة أكثر ممّا قمتُ به طوال حياتي. ففي كلّ صراع، حين يهدّدني العدو، أسلك سلوك الشجعان. ولمّا عرفتُ أنّ الصراع بين اثنين جبن، أدير ظهري لعدوّي وأركض نحو يسوع".

استراتيجيّة مدهشة لا تقوم على الاختيار بين المواجهة أو الانسحاب، بل على التحالف. علينا ألاّ نخطئ في اختيار الحليف. فالمسألة ليست تفضيل الإيمان على البطولة أو العكس، بل الشجاعة في الالتجاء إلى يسوع. هذا هو الإيمان الّذي يغلب العالم. إنّه ثقة في الذات، تأتيني من آخر، لأعيش وأموت وأعود إلى الحياة. فكلّ استمرارٍ في الوجود هو هبة من القائم من بين الأموات.

منقول[/size]

241
ما من شجاعةٍ بدون خوف. قد تدهشنا هذه العبارة لأنّنا تعوّدنا على قصص الفرسان أو النسّاك، الّذين لا يهزّهم شيء. ولكنّها عبارة واقعيّة. مَن يسير في الحياة ولا يرى الخطر، أو يرفض أن يراه، هو إنسان متهوّر، طائش. وبما أنّه غير مبالٍ، لا نستطيع أن نقول عنه إنّه قويّ، ولا إنّه ضعيف. أمّا الشجاع، فهو الّذي يسيطر على ضعفٍ كاد يستولي عليه. ففي الأزمة، يندلع الخوف من الداخل، فيرتعد، وتبدأ أفكاره تتسارع في عقله. وهذه علامة على أنّه لم يعد يسيطر على نفسه. قد يدوم هذا لحظات، وقد يطول. وفجأةً، يسيطر على نفسه، ويتغلّب على هذه المشاعر. هذه هي الشجاعة. إنّها رباطة جأشٍ أمام المخاوف، لا عدم اكتراثٍ لها كأبطال الأفلام.

إنّ شجاعة يسوع تظهر خصوصاً في بستان الزيتون. فهناك خاف "وجعل يستشعر رهبةً وكآبة" (مر 14/34)، "وأخذه الجهد، فأمعن في الصلاة، وأخذ عرقه يتساقط كقطرات دم" (لو 22/44). وبعد حين، استعاد رباطة جأشه، ونهض وقال لتلاميذه: "قوموا ننطلق، فقد اقترب الّذي يسلمني" (مر 14/42).الشجاعة في نظر يسوع هي قبول العبور من الموت إلى القيامة. وقد أشار إلى هذا في كثيرٍ من أمثاله: مثل ملكوت الله كمثل أزمةٍ سبّبت ألماً، وحين ووجهَت بشجاعة انهزمت. زارع يخفق في حبّاتٍ كثيرة حاول أن يزرعها ويستمرّ في رمي البذار، فلاّحون يفكّرون بزؤانٍ أفسد زرعهم فيضبطون أعصابهم ويتريّثون، صيّادون يصطادون سمكاً فيه رديء وفيه صالح، حبّة قمح عليها أن تموت لتأتي بثمر، حبّة خردل لا تيأس لكونها أصغر الحبوب بل تنمو، امرأة تعاني آلام المخاض ... في هذه الأمثال، يدعونا يسوع إلى طريقةٍ خاصّة ننظر بها إلى حيواتنا. أن نتذكّر مَن مرّت عليه محنٌ وعبرها، مَن اجتاز أزمات، مَن تغلّب على صعوبات. فمثل ملكوت السموات كمثل إنسانيّةٍ تغامر وتخاطر وتبقى على قيد الحياة بشجاعةٍ تنبع من ظلّ الموت. إنّه يدعونا إلى أن نندهش اندهاشاً إيجابيّاً من شجاعتنا. إنّه يدعونا إلى التفاؤل. "لا تخف أيّها القطيع الصغير"، "أنتم أغلى من زنبق الحقل وطيور السماء". وهو يدعونا أيضاً إلى مواجهة مخاوفنا. فالخوف في نظره ينمو في الفرد والجماعة طرداً مع رغبتنا في استبعاده. فكيف يكون هذا؟
"وقعد يسوع قبالة الخزانة ينظر كيف يلقي الجمع في الخزانة نقوداً من نحاس. فألقى كثير من الأغنياء شيئاً كثيراً. ثمّ جاءت أرملة فقيرة فألقت ... كلّ ما تملكه" (مر 12/41-44). لقد قامت الأرملة بفعلٍ شجاع. وضعت بين يديّ الله كلّ ما تملكه. تخلّت راضيةً عمّا يخشى الناس أن يخسروه، ويخافون دوماً أن يخسروه. تخلٍّ يشبه تعرّي يسوع على الصليب، وهو بداية مسيرة القيامة. كان بإمكانها أن تخشى العوز، وأن تتحصّن بالحصن الضعيف الّذي يحميها منه، لكنّها لم تفعل ذلك."تبارك الربّ الّذي لم يجعلنا فريسةً لأسنانهم.

"نجت نفوسنا مثل العصفور من فخّ الصيّادين" (مز 124/6-7).

أمّا الأغنياء، فلديهم مال كثير، ولا يخافون العوز. فلماذا قدّموا من المال الفائض عنهم لله؟ يمكننا أن نرى في هذا الحدث الطريقة السليمة والطريقة السيئة في استعمال الدين للتغلّب على الغمّ. فالديانات كانت على الدوام وسيلةً للتغلّب على الخوف وعلى عجز الإنسان أمام الغم. وهي تمدّ يد العون من خلال طقوسها ومعابدها ورجالاتها وكتاباتها الّتي تربط الإنسان بقوى تفوقه، وتشدّ عزيمته باستدعائها. ومن خلال هذا الاستدعاء، تولّد لدى الإنسان شعور بأنّه يستطيع التعامل مع الله على المستوى نفسه. إنّه اختراع جريء ومبهم. جريء لأنّه يولّد شعوراً بالانتماء إلى فصيلة الآلهة. ومبهم لأنّ كلّ واحد يستطيع أن يستعمل الدين ليمنح نفسه أماناً شديداً لا ليثق ثقةً عمياء بالضابط الكل. الأرملة استعملت الصندوق لتؤمن بالله، والأغنياء استعملوه ليؤمنوا بأنفسهم. في الحالة الأولى، تصبح الديانة وسيلةً للقيامة طوال الأيّام، وفي الحالة الثانية تصبح وهماً. ويلفت يسوع انتباهنا إلى هذا، لا ليميّز بين الأغنياء والفقراء، فمن بين فقراء اليوم مَن يتصرّفون مثل أغنياء هذه القصّة، بل ليشير إلى حقيقةٍ هامّة: كيف يصبح الدين أفيوناً للأغنياء.

يقول الإنجيل إنّ الأغنياء أعطوا "من الفاضل عن حاجاتهم". الغنيّ هو مَن لا يشعر بالخوف في مجالٍ أو في آخر من حياته. ولمّا كان الخوف هو ترجمة للغمّ الكامن في الإنسان كما قلنا، أي الخوف غمّ وجد موضوعه، فإنّ الغنيّ يقع فريسة الغمّ المميّز للحياة الهانئة. فالمسألة الّتي أراد يسوع أن يشير إليها ترتبط بما يفضل عن الحاجة لا بالأغنياء. هوذا الأمر الّذي يحرّرنا إذا تجنّبناه. فمن لا يخاف شيئاً محدّداً، يواجه الغمّ. وإذ تعوّد على أن يكفي نفسه بنفسه، لا يلجأ إلى الضابط الكل، على الرغم من علمه بالحاجة إليه، فينتقم الخوف منه لأنّ الخوف ينتقم ممّن لا يفسح له مجالاً في حياته.

242
الخوف كالوباء المُعدي. خوف الفرد ينتقل إلى الجماعة، وخوف الجماعة ينتقل إلى الفرد. لذلك، كلّ شخصٍ هو صانع لخوف الجماعة وضحيّة له. والخوف يتغيّر من عصرٍ إلى عصر. فمَن كان يخاف من الطاعون في الماضي، لم يكن يخاف من حوادث السيّارات. والخوف يتبدّل أيضاً مع تقدّم العمر وتغيّر الظروف. فما يخشاه الطفل يختلف عمّا يخشاه البالغ، وما تخافه الفتاة المخطوبة غير ما تخافه المرأة الحامل. خوف يزول ليفسح مكاناً لخوفٍ آخر يبدو وكأنّه أشدّ قسوة من سابقه، وعلى الإنسان أن يواجهه في غالب الأحيان وحده.

إذا كان الخوف يتولّد من التعلّق، فإنّ تربته الخصبة هي التخيّل القلق. ومعاناة الإنسان من تخيّل خسارة ما يتعلّق به هي أشدّ من الخسارة نفسها حين تحدث. لو لم يكن لدينا التخيّل القلق لكانت الأمور أسهل. فبسببه، يصعب علينا إيجاد الحدود الفاصلة بين الخسارة الحقيقيّة والخسارة المتوقّعة والخسارة التخيّليّة. وبسببه أيضاً، تمتلئ أحلامنا بالكوابيس. ومع ذلك، "طوبى للخائفين، فإنّهم يبنون الحياة". لأنّ الإنسان القادر على الخوف يخترع ليحتاط وليستبق الأحداث، فيعطي مغامرة الحياة الّتي يعيشها معنى. فالخوف جزء مؤسِّس لحياة الإنسان طالما أنّه يتحمّل وِزر كرامته البشريّة.

منذ أيّام فرويد، بدأنا نميّز بين الخوف والغم أو القلق Anguish. فالغمّ يتميّز بغياب الموضوع. صاحب الغمّ لا يعرف لماذا يستولي عليه هذا الشعور. أمّا الخوف، فهو غمّ وجد موضوعه. إنّه ردّ فعلٍ على خطرٍ حقيقيّ، أو على خسارةٍ لها هويّتها. لا شكّ أنّ الحيوان يخاف. لكنّه يعرف موضوع خوفه. أمّا الغم، فهو للإنسان فقط. الإنسان حيوانٌ صاحب غم. والغمّ الكامن فيه يتحرّر حين يتحوّل إلى سلسلة من المخاوف. فالخوف هو غمّ وجد موضوعه، أصبحت له صورة، وصار له مضمون. أمّا مصدر الغم، فبعضهم يقول إنّه ينبع من التهديد الأساسيّ: "الإنسان كائن فانٍ". من هنا ينبع غمّه. ومنهم مَن يقول إنّ الغمّ ينبع من السؤال: "لماذا أعيش؟ ولماذا عليَّ أن أعيش؟"
العيش يعني الدخول في إطار الزمن. والدخول في إطار الزمن يعني أنّ حياة الإنسان أصبحت سلسلة من اللحظات المتتابعة: عشتُ (ماضٍ) وأعيش (حاضر) وسأعيش (مستقبل). هذا هو إطار الوجود. وطالما أنّ الإنسان يعيش في هذا الإطار، لا يستطيع أن يقول: "أنا هو"، وإنّما: "أنا موجود". الله وحده يستطيع أن يقول: "أنا هو"، لأنّه خارج إطار الزمن، لا ماضٍ لديه ولا حاضر ولا مستقبل. أمّا الإنسان، فيقول: "نا موجود!". ووجوده مشدود بين قطبين: لم أعد كذلك، ولستُ بعدُ. فكلّ لحظةٍ من حياة الإنسان تحمل طعم الموت والقيامة. اللحظة الماضية تموت (لم تعد موجودة)، واللحظة القادمة ترى الحياة. على هذا الأساس، يمكننا تعريف الوجود على أنّه مستقبل سيتحقّق. الوجود صيرورة. وجودي هو تحقيق مستمر لذاتي. وهذه الذات تنبع من الله، وتحمل في طيّاتها صورته، وهي مدعوّة إلى أن تعكس هذه الصورة تدريجيّاً، من خلال أفراح الحياة وأحزانها، نجاحاتها وإخفاقاتها، وستبلغ كمالها حين تتّحد بالذات الإلهيّة. حينها تستقرّ وتسعد ويزول كلّ خوفٍ عنها. "خلقتني لك يا رب، وقلبي لن يرتاح إلاّ فيكَ" (القدّيس أوغسطينوس). فالمستقبل علامة على أنّ طبيعتي تدفعني دوماً نحو الأمام. ومعنى حياتي يكمن في هذا الانجذاب نحو الأمام، نحو ما لم يتحقّق بعدُ من كياني. فأنا مشروع تكوين إنسانٍ، وهذا المشروع في صدد التنفيذ. في كلّ يومٍ تُنجَزُ منه أقسام؛ ببطءٍ تارةً وبسرعةٍ في تارةٍ أخرى. كلّ كائنٍ بشريٍّ يرغب في أن يكون إنساناً، أن يكون حرّاً، أن يحب وأن يُحَب. وهذه الرغبة تحثّه على العمل، على الخروج من الذات، على المغامرة. إنّها تدفعه نحو ما لم يتحقّق فيه بعدُ، نحو ما سيأتي، وفي هذا يكمن كلّ جنون البشريّة.

جنونٌ لأنّ المستقبل مجهول. فالإنسان يستطيع أن يكدّس الثروات، وأن يتّخذ جميع الاحتياطات، وأن يباشر بتحقيق مشاريع مضمونة النتائج، لكنّه لا يستطيع أن يعرف كيف سيكون في المستقبل، فهناك جزء مجهول في الحياة قد يقلب الأمور رأساً على عقب، ولا يستطيع أحد أن يعرفه.

جنونٌ لأنّ الرهان على المستقبل يشبه مَن يضع رجله على أرضٍ لا يراها ليخطو خطوةً نحو الأمام. وماذا لو لم تكن هناك أرضٌ، وقدمه ستدوس في الفراغ؟ لا شكّ أنّ خبرة الماضي وعادة الممارسة تبعثان بعض الطمأنينة في النفس. فالمثل يقول: "ما ضاقت إلاّ وفُرِجَت." والحماس يقول: "هل أخاف الليل والفجر قريب؟" ولكن صوتاً مجهول المصدر يهمس في قلب الإنسان ويقول: مَن يضمن أنّ معجزة الفرج ستحدث لكَ أنتَ بالذات؟ وماذا لو أدّت مساعيكَ إلى التراجع في إنسانيّتكَ بدل التقدّم؟ كيف تنمو في إنسانيّتكَ لو انقطع الخيط الّذي يشدّكَ نحو الأمام، لو انطفأ حماس الرغبة، لسببٍ أو لآخر؟ لوحدثت هذه الأمور ... هناك احتمال أن تحدث ... بل لا بدّ لها أن تحدث ... سينهار كلّ شيء.

من هنا ينبع غمّ الإنسان غير المُعلَن. إنّه يخاف أن ينهار كلّ شيء: هو وجسده وعقله ومشاريعه وحياته ... وهو لا يعلم متى يحدث هذا. ربّما غداً، وربّما بعد سنواتٍ كثيرة، لكنّه سيحدث في المستقبل، في هذا المجهول الّذي تدفعه رغبته إلى السير نحوه ... الّذي تجبره رغبته على السير نحوه. لذلك يخاف

243
إنّ الخوف اللامنظور لا يزول إلاّ بطمأنينةٍ غير منظورة. وشعور العجز أمام إيقاف الخسارة المتوقّعة لا يزول إلاّ بقوّةٍ تتوقّع ما يحدث، ولها سلطةٌ عليه. انطلاقاً من هذا، أوكلت الأديان إلى الله مهمّة إثارة الخوف لدى الإنسان أو إزالته. الأمر يتعلّق بصورة الله في أذهاننا.

في غالب الأحيان، نتصوّر الله كما تصوّره شعب الخزّافين. إنّه يجبل الإنسان من التراب ويصنعه. وقلّما نتصوّره كما يتصوّره المتصوّفون، أي أنّ الله خلق الإنسان بالانسحاب كما يخلق البحر اليابسة. في البداية، تكون هذه اليابسة مقفرة "خالية خاوية"، لا تمايز فيها ولا نظام. فيدعو الله ويستجيب الخواء. وتبدأ الأرض أوّلاً بالتنوّع. صخور ومعادن من مختلف الأشكال والألوان. ومن هذه البنى البسيطة تظهر البنى المعقّدة للنباتات، ثمّ الكائنات المتحرّرة من الارتباط المكانيّ وهي الحيوانات. وفي ذروة مسيرة استجابة الخليقة لنداء خالقها، يظهر الإنسان؛ ذروة الخلق وغايتها. وتتكرّر في حياة الإنسان دعوة الله الأولى. إنّه مدعوّ إلى الارتقاء، إلى الخروج من عبثيّة الأقدار، من خواء الوليد إلى تحرّر البالغ.

في المستقبل المجهول الّذي يخيفني، هناك مَن يدعوني. صوته يطمئنني كما يطمئن صوت الأمّ ابنها حين لا تراها عيناه. ما من أحدٍ يستطيع أن يتغلّب على غمّه إذا لم يكن هناك مَن يدعوه وينتظره. حين ندرك دعوة الله لنا، حين نسمعها، نخرج من ظلمة قبر الخوف، ونتحرّر من أربطة الغمّ الّتي تقيّدنا. وسيستغرق هذا وقتاً لا أحد يعرف مدّته.

إنّ استجابة الإنسان لدعوة الله الخلاّقة هي "الشجاعة في أن نكون". فنحن أمام خيارين: الخوف أو الإيمان. وقد عبّر يسوع عن هذا مرّاتٍ عديدة. "آمن ولا تخف." قال هذه العبارة ليائيروس رئيس المجمع حين علم بموت ابنته (مر 5/36). وللتلاميذ المذعورين في أثناء العاصفة (مر 6/50). وحين رأوه يمشي على المياه، خافوا، فقال لهم: "لا تخافوا، أنا هو" (مر 6/50). "أنا هو". هكذا عرّف الله عن نفسه لموسى. ففي الليل وعواصف الحياة ومحنها، إنّه هو، حاضر يدعو ويقول: "لا تخافوا".

من الناحية النظريّة، الإيمان يحصّن المؤمن من الخوف. ولكن، مَن يستطيع أن يقول: "أنا أومن إيماناً راسخاً لا يتزعزع إلى الأبد؟" الله وحده يستطيع أن يقول هذا. أمّا الإنسان، فإيمانه مسيرة. في كلّ محنة، يختبر أنّ إيمانه قد اهتزّ، تراجع، سقط. وأنّ عليه أن ينتقل بإيمانه على الدوام من مرحلةٍ إلى أخرى، أن يتعمّق به دوماً، ليواجه أزمات الحياة الّتي تزداد شدّةً.

في هذا المجال، أكثر من المجالات الأخرى، لا يكون الإنسان وحيداً. وفكرة أنّ يد الله الّتي تسنده قد تنسحب، وأنّ الصوت الّذي يدعوه قد يصمت، هي تجربة من الشرّير. إذا سقط في هذه التجربة، يستولي عليه الذعر في الوقوع في الفراغ.

إنّ المجرّب يحاول تشويه كلمة الله الّتي تدعونا إلى أن نكون. إنّه يحاول تغطيتها بالغموض، ويزرع الشكّ في نفوسنا. فيتحوّل الإله الّذي لا يريد إلاّ الحياة، بل يريد أن يشاركنا بحياته، إلى إله تهديد. إله يتخطّى تهديده حدود الموت ليصل إلى العقاب الأبديّ. إله مستبدّ لا يمكننا توقّع أفعاله المزاجيّة. إله يتسلّى بخليقته ويستمتع بتدميرها.

حين يعاني الإنسان هذا النوع من الخوف، يفضّل ألاّ يقيم علاقة مع هذا الإله المزاجيّ، ويلجأ إلى مختلف أنواع التسلية والترفيه ليهدّئ روعه وينسى مخاوفه. لكنّ الغمّ حاضر في داخله، وما من شيءٍ يحميه منه. غمٌّ يحطّم جميع الحواجز الّتي يقيمها الإنسان أمامه، ويدكّ الحصن الّذي يحتمي فيه. حين يغيب وجه الإله الخالق المحب، يحلّ محلّه وجه سيّد الغمّ المهدِّد.

إذا كان إيماننا لا يقوى على إزالة الغمّ من نفس المؤمن بشكلٍ نهائيّ، لأنّه إيمان بشريّ يشوبه كثير من الضعف، فهو على الأقلّ ينير بصيرته ليرى بوضوحٍ غزو الشرّ لنفسه. إنّه يجعله يميّز بين التفاؤل، الّذي لا يرى الشر، والرجاء. كما يجعله ينتقل من التشاؤم إلى المواجهة. فروح الشرّ لا يرينا إلاّ الشر. إنّه يجعلنا نرى ماضينا وكأنّه سلسلة من المِحَن والفشل، وحاضرنا كتلةً من الضعف والعجز، ومستقبلنا مسدود وكارثيّ. حينها، تتولّد فينا الاضطرابات الداخليّة والقلق، فنفقد الثقة بأنفسنا، ونصبح ملعباً للشر. وينتصر الشرّير حين يجعلنا نعتقد أنّ حيويّتنا خطأ، وأنّ علينا الانسحاب، وأنّ في السلبيّة تحرّر كامل ونهاية للوهم. إنّه ينتصر حين يُفقِدُنا شجاعة تلبية دعوة الله
.

244
أثبتت الدراسات والابحاث العلمية ان مرحلة الطفولة المبكرة في حياة الطفل تشكل الملامح الأساسية لشخصيته‏,‏ وترسم الخطوط العريضة لما سيكون عليه مستقبله‏,‏ ففي هذه المرحلة يحاول اكتشاف كل ما حوله ويتعرف على البيئة المحيطة به‏,‏ ويفحص كل شيء تقع عليه عيناه ليكون بذلك قاموس مدركاته‏.‏ يقول د‏.‏ رسمي رستم أستاذ التخطيط التربوي بالمركز القومي للبحوث التربوية والتنمية ان الاضطرابات النفسية التي يتعرض لها الأطفال مصدرها الأساسي‏" الظروف والبيئة المحيطة‏"..‏

فالطفل الذي لا يجد البيئة التي تشبع له احتياجاته‏,‏ يعاني الجوع العاطفي ويشعر بأنه غير مرغوب فيه فيصبح سيء التوافق مضطربا نفسيا‏,‏ أما الطفل الذي يجد الحب والحنان من والديه فيشعر بالسعادة‏,‏ والطمأنينة والرضا‏,‏ فالطفل بطبيعته يستطيع أن يلمس هذا الحب في بسمة سعيدة أو في نظرة حب تشعره بدفء الحياة وجمالها‏.

ويضيف د‏.‏ رسمي أن الطفل بحاجة إلي الشعور بالاطمئنان والأمان والهدوء النفسي داخل أسرته‏,‏ فهي التي تحميه من اي مخاوف أو متاعب يشعر بها والطفل حين ينظر إلي والديه يقتدي بهما وعلى خطواتهما يسير ومنهما يتعلم الحب والخير والحنو والصدق والالتزام‏,‏ فالطفل دائما يقارن بين ما يقال وبين السلوك الحقيقي فاذا وجد تناقضا‏,‏ وبين ما يقال له وما يتم عمله بالفعل‏..‏ يصاب بالتمزق والاضطراب النفسي‏,‏ ويفقد القدرة على التوازن والتمييز‏..‏ وفي النهاية لابد أن يدرك الوالدان هذه الحقيقة ويكونا مثالا لكل الصفات الجميلة والاخلاق الطيبة حتى يشب الطفل على ذلك‏
.

245
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 
 

زبدة الفستق ، والحليب كامل الدسم ، والبيض ، والبروتينات ، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.

"حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة"واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين "ب" والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة
ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.
وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين "ب 12" على وجه الخصوص.[/
size]

246
طفلي / الاعاقةالذهنية
« في: 15:13 23/11/2007  »
الإعاقة الذهنية تؤثر على النمو الجسمي والعقلي للطفل .



ترجع مشكلة الطفل الأصم أو المصاب بالإعاقة السمعية إلى أن هذا النوع من الإعاقة ليست له مظاهر مرئية مثل مختلف الإعاقات، فلا يثير شفقة أو اهتمام الآخرين لمساعدته أو حل مشاكله، وهو في هذه الحالة معزول عن المجتمع وأفكاره وتوجهاته ويجهل حقيقة مشاعر وأفكار المحيطين به مما يجعله يفتقد الصداقات التي تفيده وتحقيق دوره الاجتماعي والإيجابي في المجتمع.

ولا تقتصر آثار الإعاقة السمعية على ذلك فقط بل يشعر المصاب بها في حالة عدم وعي من حوله بأنه غير محبوب أو مقبول لدى أعضاء أسرته وزملائه بالمدرسة ولا يحقق التوافق الشخصي والاجتماعي لديه، ويترتب على ذلك أيضاً إصابة شخصيته بالخجل والانطواء.

ويؤكد العلماء أنه على مستوى النمو العقلي للمعاق سمعياً فإن قدراته تتأثر سلباً بسبب نقص تفاعله مع المثيرات الحسية في البيئة ويترتب على ذلك قصور في مدركاته وانخفاض في مستوى معلوماته ومعارفه بل أنه يتأخر أحياناً في نموه العقلي مقارنة بالأطفال في مثل سنه حتى إن لم تكن هناك خلافات جوهرية بين المعاق سمعياً والسليم في مستوى الذكاء، وتؤثر الإعاقة السمعية أيضاً بطريقة مؤثرة في تعليم اللغة أو التحكم في سلوكه مما يدفع البعض لأداء العمل بدلاً منه مما يشعره بالعجز وعدم القدرة على الاعتماد على الذات. ويعتمد الأصم في هذه الحالة على حاسة الإبصار التي تترجم تصرفات الآخرين أو باستخدام مساعدات سمعية في الحالات البسيطة.

كما تؤثر الإعاقة السمعية على النمو الاجتماعي فالمعاق يعاني الحرمان من التمتع بالحياة مع الأسوياء ومحروم من الاتصال الفكري والاجتماعي بالمجتمع الذي يعيشون فيه فإذا كانت حاسة البصر وسيلة يتعرف بها على بيئته المادية فإن حاسة السمع وسيلة يتعرف بها على بيئته الاجتماعية، فقد يعاني ضعيف السمع أو فاقده النبذ والإهمال في علاقاته الأسرية خاصة إذا كانت الأسرة لا تتفهم إعاقته مما يؤدي لشعوره بالقلق، فالوالدان اللذان يمثلان مصدر الحب والسعادة يمكن أن يكونا في نفس الوقت مصدر الحرمان والتعاسة.

ونظراً لصعوبة التفاعل الاجتماعي بين المعاق سمعياً والمحيطين به فيتجه إلى المعاقين سمعياً لتحقيق التفاعل معهم والتقبل الاجتماعي والاندماج. وقد يصل إلى مرحلة التماسك والتفاعل مع زملائه المعاقين أكثر. كما قد تؤدي هذه الإعاقة إلى إصابة صاحبها بالقلق الشديد والعدوانية نتيجة الإحساس بالإحباط.

ولعل أخطر ما يصيب المعاق سمعياً أثر الإعاقة على نمو الجسم فهو أقل قدرة على التحكم في تدفق التنفس والصوت حيث يتعثر في إصدار الأصوات، لذلك فالجهاز التنفسي للأصم وضعيف السمع أقل مرونة واستجابة عن الشخص العادي نتيجة تعطل حاسة السمع التي تعطل جهاز النطق والكلام أو تسبب تعثره بسبب عدم الاستجابة. بالإضافة إلى استعداده للإصابة بالأمراض الناتجة عن التوتر والقلق الدائم وعدم التكيف مع المجتمع.
و لحل مشكلة الإعاقة السمعية تتم من خلال الأسرة بمحاولة إدماج طفلها مع جميع المتعاملين معه حتى نزيد من ثقته بنفسه وثقة الآخرين به وتقبلهم لشخصه مما يشعر الطفل بأنه محبوب ومقبول لدى الجميع بداية من أفراد أسرته وزملائه والاهتمام بتكوين علاقات اجتماعية خاصة مع الجنس الآخر الذي ثبت أنه يساعد كثيراً في معدلات النضج خاصة خلال مرحلة
المراهقة

247
طفلي / همسـة في أذن الآبـاء
« في: 09:01 22/11/2007  »
همسـة في أذن الآبـاء


ما الذي تصنَعُه مع الطفلِ وقد احتمى بطفولته ؟!..

ما الذي تصنَعُه مع الطفل وقد أقسمَ اللهُ به  ووالدٍ وما ولد (1) , وبشَّرَ به  يا زكريّا إنّا نُبشِّرُكَ بغُلام (2)  ؟!

ما الذي تصنَعُه معه, والله هو المدافعُ عنه  إنَّ الله يدافعُ عن الذين آمنوا (3)  ؟!..
اِصنعْ مابدا لك!.. فسيبقى طفلُكَ سيِّدَ القلب.. فدمعةٌ صغيرةٌ منه تُثير فيكَ كلَّ أحزانِ الضمير.. وضِحكةٌ واحدةٌ تَهدمُ عليك كلَّ أركانِ المنطقِ, ببرهانِ أشعّةِ الثغرِ المنير!..
اصنعْ ما بدا لك !.. فطفلُك قد يرضى منك أيَّ طعام, إلاّ الذي على المائدة ..

فاحذر أن تغاضبَه لأنّك لو فعلت, ستخضع له طويلاً حتى يرضى..

وحتى لو ضربته.. سيكون هذا الضربُ سبباً للقبلات وللاعتذار !..

فامسحْ بيديك.. أو بشفتيك عن خدّهِ الدموع .. ولا تطمح أنْ يخضعَ لك إلاّ جواباً على خضوع !..

اِصنعْ مابدا لك !.. فطفلُك سيأسِرُكَ عندما يشكوكَ إلى قلبكَ بنَبْرَةٍ حزينةٍ لحَّنهَا الدَّلال!.. وهكذا فليكن الجمال!.. خروجاً كاملاً عن عالمِ المنطقِ والحساب.. أيُّها الحاجبُ المقوَّس: لو كنتَ مستقيماً لكُنتَ أَعوج!!..
فَلِكُلِّ ذنبٍ عندهم عِلَلُ !

المُذنبونَ, وليس من حَرَجٍ



سِرٌّ به الإرهاقُ يُحتَمَلُ !

والمُرهِقونَ, وفي طبيعتهمْ



أعباءَهم, ولَزُلزِلَ الجبلُ

لولا الهوى لم يَحتملْ جَبَلٌ

ماذا نصنع مع الأطفال وهم (( قُرّة العين, وزينةُ الحياة )) وإخوة الأمطارِ والأموالِ والجنّات ؟!  فقلتُ استغفروا ربّكم إنّه كانَ غفّاراً * يُرسل السماءَ عليكمْ مِـدْراراً * ويُمدِدْكم بأموالٍ وبنينَ ويجعلْ لكمْ جَنّاتٍ ويَجعلْ لكمْ أنهاراً  (4 ) .

ماذا نصنعُ مع أطفالنا وهم أوراقُ الورد في شجرة العمر, وألحانُ الفرَح التي تُلون لنا الحياة ؟!

تشردُ منهم طُرفة مَرّة .. فنستمتع بها ألفَ مرّة !..

كلُّ حركاتهم تُدهشُنا كأَنْ لم يأتِها قبلهمْ إنسان !

اللّفتةُ, والبّسمةُ, وعَثْرةُ اللِّسان .. كلّها تعجبنا .. ويُعجبنا منهم حتّى ما قد يُعاب !

بلْ كمْ تخطّيتَ الثِّيابْ ؟!

كم ذا بلَلـتَ ثيابَهمْ !





كأَنَّ فِعلتَكَ الصَّـوابْ !

فتضـاحكوا و تَلاثَمـوكَ



ولا مَلامَ , ولا عِتابْ ! (1)

مهما أتيتَ فلا جُنـاحَ


ماذا نصنعُ مع أولادنا وفي قلوبنا كنوزُ رحمةٍ وحُبٍّ, نعيمُنا في أنْ يكتشفوها لينهبوها؟! وكلّما ازدادوا لها نهباً, ازددنا لهم حباً !!.
وكما تمتصُّ النبتةُ كلّ روح الحَبَّةِ, يمتصَّ أولادُنا أعمارَنا فإذا نحن شيخوخة, وإذا نحن سعداء !..


* * *

248
طفلي / ماهو برنامج TEACCH (تيتش)
« في: 08:58 22/11/2007  »
هو برنامج تعلمى للاطفال المصابون بالتوحد هذا البرنامج له شهرة واسعة حول العالم .. يعمل به فى حوالى 13 دولة ..وعملت ابحاث و دراسات عديدة اثبتت نجاحه.
مخترع هذا البرنامج هو ERIC SHOPLER من جامعة نورث كارولينا بالولايات المتحدة .
ماذا يعتمد هذا البرنامج :
هذا البرنامج له مميزات عديدة بالاضافة الى التدخل المبكر فهو يعتمد على نظام STRUCTURE TEACHING او التنظيم لبيئة الطفل سواء كان في المنزل او البيت حيث ان هذه الطريقة اثبتت انها تناسب الطفل التوحدى و تناسب عالمه .
من مزايا هذا البرنامج انه ينظر الى الطفل التوحدى كل على انفراد ويقوم بعمل برامج تعليمية خاصة لكل طفل على حدة حسب قدراته الاجتماعية –العقلية –العضلية –واللغوية وبذلك باستعمال اختبارات مدروسة .
برنامج تيتش يدخل عالم الطفل التوحدى و يستغل نقاط القوة فيه مثل اهتمامه بالتفاصيل الدقيقة وحبه للروتين . ايضا هذا البرنامج متكامل من عمر 3-18 سنة حيث ان تهيئة الطفل للمستفبل و تدريبه بالاعتماد على نفسه وايجاد وظيفة مهنية له عامل جدا مهم .. لملا الفراغ .. واحساسه بان يقوم بعمل منتج مفيد .. قبل ان يكون وسيلة لكسب العيش .
من المهم لكل ام ان تعرف :
1- كيف يفكر الطفل التوحدي وما هو عالمه
2-ما هي وسيلة التواصل المناسبة لطفلها .
3- كيف تهيئة المنزل و البيئة .
4-كيف تقوي التواصل الاجتماعي .
5- كيف نعلم الطفل المشاعر الانسانية
.



249
في احدي الندوات اخذ الكاهن يتكلم عن كيفية سماع صوت الله وطاعته ..ألا أن احد الشباب ظل صامتا غير مصدق كيف يمكن إن يسمع صوت الله وان يترك له قيادة حياته ...فطلب من الله قائلا: ربي ..أن تتكلم معي فاني أسمعك و أطيعك ثم ركب سيارته عائدا إلي بيته
وفي الطريق خطرت بباله فكرة غريبة أن يتوقف ويشتري زجاجه لبن فسأل : ربي .. أهذا صوتك؟!! ولما لم يجد إجابة واصل طريقه نحو المنزل ولكن تحركت الفكرة في رأسه مره أخري
توقف و اشتري زجاجة لبن فقال في نفسه : حسنا ..إذا كان هذا صوتك يارب فسأفعل وبالفعل نزل واشتري زجاجة لبن ثم ركب سيارته ليكمل سيره ولكنه شعر بصوت يطلب منة أن يدخل في احد الشوارع المظلمة فقال لنفسه بصوت عال: هذا جنون لن افعل هذا
وانصرف في طريقه ولكن ظل هذا الصوت يلح عليه بشدة فاستدار بسيارته دون أن يدري متوجها ألي ذلك الشارع المظلم فوجد نفسه في منطقه شعبيه فنزل من سيارته ونظر حوله فوجد منزل قديم وشعر بأنه لابد وان يطرق باب هذا المنزل ...ولكنه تراجع قائلا في نفسه: هذا جنون مني لاشك أن سكان هذا المنزل نائمون ولكنني أريد أن أكون مطيع لصوتك فطرق الباب .. وبعد لحظة فتح الباب رجل نظر إليه مندهشا وسأله: ماذا تريد ؟
فقدم له الشاب زجاجة اللبن التي كان يحملها دون أن يشعر وقال له: تفضل لقد اشتريتها لك .. فأخذها الرجل وأعطاها لزوجته التي كانت تحمل طفلا يصرخ وشكره قائلا له بصوت باك: كنت أنا و زوجتي نصلي أن يرسل الله لنا مالا لنطعم هذا الطفل المسكين إذ انه ليس بالمنزل أي طعام
وهنا قاطعته زوجته قائله: كنت اطلب من الله أن يرسل لنا ملاكه .. هل أنت ملاك الرب؟
فتأثر الشاب جدا واخرج كل ما معه من نقود أعطاهم إياها ..ثم انصرف والدموع تملا عينيه شاكرا الرب الذي منحه الفرصة لمساعده هذه الأسرة الفقيرة وقد آمن أن الله لازال يكلم أبنائه يقود حياتهم
لقد نال هذا الشاب بركة سماع وطاعة صوت الرب وقادته هذه الطاعة لنوال بركة خدمة وإسعاد هذه الأسرة الفقيرة حتى استحق أن يوصف بالملاك المرسل من الرب.. فهل نحن أيضا حينما نسمع صوت الرب نكون مستعدين لطاعته لننال مثل هذه البركات
أن سمعتم صوته فلا تقسوا قلوبكم عب 3 :8



منقول

250
زاوية الشباب / زهور فى حروف
« في: 13:46 21/11/2007  »
زهور الأمــل
لو كان باستطاعة الإنسان أن يعطي الأمل فلا يبخل به على الناس ولو كان أملاً كاذباً
يمكن للإنسان أن يعيش بلا بصر ولكنه لا يمكن أن يعيش بلا أمل
لا بد لشعلة الأمل أن تضيء ظلمات اليأس ولا بد لشجرة الصبر أن تطرح ثمار الأمل
من يعيش على الأمل لا يعرف المستحيل
لن تغرق سفينة الحياة في بحر من اليأس طالما هناك مجد أسمه الأمل
+++++++++++++++++++++++++++++++++++

زهور الابتسامة
إن أجمل شيء في الوجود هي الإبتسامة التي تشقّ طرقها وسط الدموع
إن مفتاح القلوب هي الإبتسامة وسلاح الحياة العقل
الإبتسامة هي اللغة التي لا تحتاج إلى ترجمة
إذا الحزن وقف في طريقك مرة فالفرح سيقف في طريقك مرات
إذا ابتسم صديقك فعليه أن يذكر لك السبب وإذا بكى فمن واجبك أن تبحث أنت عن السبب
الإبتسامة لا تكلّف شيئاً ولكن تعود بالخير الكثير إنها تستغرق أكثر من لمحة بصر ولكن ذكراها تبقى طويلا
السعداء تبتسم شفاهموالمحبون تخفق قلوبهم
من الصعب أن تبتسم في بيت مليء بالدموع
++++++++++++++++++++++++++++++++++++*


زهور الألم والدموع
العظيم من يبتسم عندما تكون دموعه على وشك الإنهيار
علموني البكاء وما كنت أعرفه ويا ليتهم علموني كيف ابتسم
لا تحسبوا الرقص طرباً.. فالطير يرقص مذبوحاً من الألم
أن تبكي يعني أنك تحب فالحب دموع
ما أعظم القلب ++++++++++++++++++ عندما لا يشغله حزنه من أن يعزف سيمفونية عنوانها المحبة والأمل للجميع
إذا كان وجود الشوك في الورود يحزننا فإن وجود الورود وسط الشوك يفرحنا قد تنسى من يشاركك الضحك ولكنك لا تنسى من يشاركك البكاء
الذكرى دمعة في عيون الحياة يمسحها من يشاء ويذرفها من يشاء
فنبحث حولنا فلا نجد إلا الذكرى التي هي عزاء لقلوبنا ++++++++++++++++++ة
سيمفونية شمس المغيب تُعزف دائماً عند لحظات الوداع على نبض أوتار قلوبنا ++++++++++++++++++ة
كفكف دموعك وإن هاجت هوائجها فكل ثغر مع الأيام يبتسم
++++++++++++++++++++++++++++++++++++*
زهور السعادة
السعادة هي الشيء الوحيد الذي يمكن أن تقدّمه بدون أن تملكه
السعادة هي أضخم رصيد يملكه الإنسان ولا يفقده ما دام حيا
اليوم السعيد هو الذي تسعد فيه غيرك
السعادة هي أن تسعى جاهداً لإسعاد الآخرين المعذبين
بعضهم ينشر السعادة أينما ذهب والبعض الآخر يخلّفها وراءه إذا ذهب
حتى اليوم ما عرفت في الأرض ثرياً استطاع أن يبتاع السعادة بثروته
لو جئتني بالسعادة على طبق لا من فضة ولا من ذهب بل الياقوت والمال وقلت لي بأنك اشتريتها بدم إنسان من الناس لرفضتها
لقد تمتعت بسعادة الدنيا لأنني عشت فيها وأحببت
السعادة شعاع ينطلق من النفس ليلتقى شعاعاً من نفوس الآخرين وتتولّد السعادة
السعادة أن تسعى لإسعاد من حولك
السعادة أثمن المال والدليل أنك لا تجد من يقرضك إياها

_________________

251
عزيزي الإنسان في كل مكان و زمان أكتب إليك رسالتي و لا تظن أنها حكايتي ، بل أنها حكاية تتكرر في كل آن ، إنها قصة الغضب عند الغاضبون و الغاضبات الأحياء منهم و الأموات فكم من جرائم تنتج من الغضب وكم من بيوت تفككت وأطفال تشردوا نتيجة للحظة غضب بين الأزواج ، وكم من بشر يعيشون بعاهات نفسية و أحياناً جسدية نتيجة للحظة غضب.
واليوم أكتب لكم لأناشدكم أن تعطوا مكاناً للغضب و المعني هنا يندرج تحت بند لا تكتموا الغضب حتي ينفجر دون تحكم بل أعطوا مكاناً له حتي يعبر .
و المكان هو التفاهم و العتاب بين الغاضبين و ربما يكون التسامح و الغفران لمن أخطأ و أساء.

وفي النهاية ألخص قولي بالآتي :
عزيزي الإنسان لا تدع الغضب ينفجر كالبركان بل إسمح له بالمكان سواء بالعتاب أو الغفران ، دعه يمر و يعبر بسلام لكي لا يخلّف وراءه دمار وأحزان.
دع للغضب طريق حينها ستكون منه حراً طليق.

أيها الإنسان ليكن عندك للغضب مكان
.

252
المسيحية والانتحار


ماذا يقول الكتاب المقدس عن الأنتحار؟
أذا أقدم شخص خاطيء على الأنتحار، فأنه لم يفعل سوى أنه قد قصر رحلته الى بحيرة النار. ولكننا يجب أن ندرك أنه ان اقدم شخص غير مؤمن علي الانتحار فهذا الشخص سيكون مصيره جهنم لرفضه الايمان بيسوع المسيح وليس بسبب أقدامه على الأنتحار. أن الكتاب المقدس يذكر أربعه أشخاص أقدموا على الأنتحار :
شاول (صموئيل الأولى 4:31) ،
أخيتوفل (صموئيل الثانيه 23:17) ،
زمرى (الملوك الأول 18:16) ،
يهوذا (متى 5:27). وكل من هؤلاء الرجال كانوا رجالا اشرار وخطاة.
أن الكتاب المقدس يرى أن الأنتحار مساويا للقتل . فان هذا هو بعينه قتل النفس. أن الله وحده هو الذى يقرر كيف ومتى يموت الشخص. أن تأخذ هذه السلطه فى يدك هو تجديف على الله وفقا لتعاليم الكتاب المقدس. وفقا للكتاب المقدس فأن الأنتحار هو فعل قتل وهو خطية أنه لا يوجد أية ظروف يمكنها تبرير الأنتحار وبصفة خاصة للمسيحى. أن المسيحي مدعو أن يحيا حياته لله. أن قرار متى نموت هو فى يد الله وحده.

الاجابه: أن قلبى يعتصر ألما على هؤلاء الذين يفكرون في انهاء حياتهم عن طريق الأنتحار. أن كان هذا أنت فأن هذا الجزء سيتناول العديد من المشاعر منها الشعور بالأحباط وفقدان الأمل. ربما تشعر بأنك فى حفرة عميقه ولا تعتقد أن هناك أدنى أمل فى أن تتحسن الأمور. يبدو كما لو أن ليس هناك من يفهمك أو أن الحياة غير جديرة أن تحياها ، أليس هذا صحيحا ؟
المؤمن والتفكير في الأنتحار:
عندما يدخل المؤمن في صراع واحباط ويبدأ في طرح الأسئلة مثل، هل يمكن أن تكون هذه أرادة الله خالقي ؟ هل الله غير قادر على مساعدتي ؟ هل مشاكلي أعظم من الله؟
الرجاء ان تأخد بعض الدقائق لتفكر فيها بأتخاذ الله ألها حقيقيا فى حياتك فأنه سيثبت لك عظمته " ليس شيء غير ممكن لدى الله" (لوقا 37:1) ربما هناك آثار لجروح قديمه لها تأثير لا يمكن تجاهله فى حياتك ، ربما كان شعور بعدم القبول أو الهجر. وقد يؤدى ذلك الى الشعور الشفقة على النفس أو الغضب أو المرارة وأفكار شريرة ومخاوف غير منطقيه ...الخ . وقد تؤدى هذه المشاعر الى مشاكل فى بعض علاقاتك الشخصية المهمة لك. على أية حال أن الأنتحار سيسبب الحزن الشديد لأحبائك الذين لا ترغب فى جرحهم ، أنتحارك سيسبب جروح سيعانون منها بقية حياتهم.
لماذا لا يجب عليك الأقدام على الأنتحار ؟ صديقى - مهما كانت الأحوال سيئه فى حياتك فأن هناك أله محب ينتظر أن يقودك فى يأسك ويخرجك الى نوره العجيب . أنه أملك المؤكد . أن أسمه يسوع.
أن المسيح أبن الله الذى بلا عيب يتحد معك ويشاركك فى ظروفك الصعبة أيا كانت. أن المسيح أختبر عدم القبول و الاهانات، أن النبي أشعياء كتب عنه " كعرق من أرض يابسه لا صورة له ولا جمال فننظر اليه ولا منظر فنشتهيه. محتقر ومخذول من الناس رجل أوجاع ومختبر الحزن وكمستر عنه وجوهنا محتقر فلم نعتد به. ولكن أحزاننا حملها وأوجاعنا تحملها ونحن حسبناه مصابا ومضروبا من الله ومذلولا. وهو مجروح لأجل معاصينا مسحوق لأجل آثامنا تأديب سلامنا عليه وبحبره شفينا . كلنا كغنم ضللنا ملنا كل واحد الى طريقه والرب وضع عليه أثم جميعنا " (أشعياء 2:53-6).
صديقي - لقد تحمل يسوع المسيح كل هذا حتى تغفر لك جميع خطاياك. مهما كان الشعور بالذنب الذى تعانى منه تأكد بأنه سيغفر لك أذا أعترفت له عن خطاياك بخشوع (أبتعد عن خطاياك وتعال له) " وأدعنى فى يوم الضيق انقدك فتمجدنى " ( مزمور 15:50). ، ليس هناك أى خطيئة فعلتها الله غير قادر على غفرانها. أن بعض مختاريه فى الكتاب المقدس أقدموا على خطايا كبيرة ، مثل القتل (موسى) ، الزني (الملك داود) ، أضطهاد جسمانى ونفسي (الرسول بولس) . وعلى الرغم من ذلك فقد وجدوا الغفران والحياة الأبدية فى الرب . " أغسلنى كثيرا من أثمى ومن خطيئتى طهرنى " (مزامير 2:51) . " أذا كان أحد فى المسيح فهو خليقة جديدة . الأشياء العتيقة قد مضت هوذا الكل صار جديدا " (كورونثوس الثانية 17:5) .
لماذا يجب عليك عدم الأقدام على الأنتحار ؟ صديقي - أستعد لأصلاح ما تم كسره وبالتحديد حياتك الحاليه التى تريد أنهاؤها بالأنتحار. لقد كتب النبي أشعياء "روح السيد الرب على لأن الرب مسحنى لأبشر المساكين أرسلنى لأعصب منكسري القلب لأنادى للمسبين بالعتق وللمأسورين بالأطلاق. لأنادى بسنه مقبولة للرب وبيوم أنتقام لألهنا لأعزى كل النائحين. لأجعل لنائحى صهيون لأعطيهم جمالا عوضا عن الرماد ودهن فرح عوضا عن النوح ورداء تسبيح عوضا عن الروح اليائسه ويدعون أشجار البر غرس الرب للتمجيد" (أشعياء 1:61-3) .
تعال ليسوع ، دعه يرد لك فرحك وثقتك بنفسك من خلال عمله الجديد فى حياتك. "رد لى بهجة خلاصك وبروح منتدبه أعضدنى . يا رب أفتح شفتى فيخبر فمى بتسبيحك . لأنك لا تسر بذبيحه وألا فكنت أقدمها بمحرقة لا ترضى . ذبائح الله روح منكسرة . القلب المنكسر والمنسحق يا الله لا تحتقره " (مزامير 12:51 و 15-17 ). هل ستقبل الرب كمخلصك وراعيك ؟ أنه سيقود خطواتك وأفكارك كل يوم ، من خلال كلمته، الكتاب المقدس " أعلمك وأرشدك الطريق التى تسلكها أنصحك عينى عليك " (مزامير 8:32) . " فيكون أمان أوقاتك وفرة خلاص وحكمه ومعرفه . مخافة الرب هى كنزه " (أشعياء 6:33). فى المسيح ستكون لك صراعات ولكنك الآن لديك أمل. هو "صديق ألزق من الأخ " (أمثال 24:18) . لتكن نعمة الرب يسوع معك فى ساعة أتخاذ قرارك أذا قررت أن تثق فى الرب يسوع المسيح كمخلصك ردد هذه الكلمات فى قلبك .
" يا رب - أنا أحتاجك فى حياتى . أرجوك أغفر لى كل ما فعلته . أنا أضع ثقتى فى يسوع المسيح وأؤمن أنه مخلصى . أرجوك أغسلنى ، أشفني ، ورد لى بهجتي فى الحياة . أشكرك لأجل محبتك وأشكرك لأجل موت يسوع لأجلى " .هل اتخذت قراراً بأن تتبع يسوع بسبب ما قرأته هنا؟ إن كان كذلك، من فضلك ارسل لنا رسالة حتى نتابع فيها الصلاة من اجلك . وشكرا

قصة انتحار جيمس وايتس الذي خسر حياته الحاضرة والأبدية كذلك.
كان جيمس وايتس واحد من أغنى أغنياء انجلترا، وكان يتباهى بأنه ربح من الرهان في يوم واحد عشرات الملايين من الجنيهات. ولقد اهتزت المملكة المتحدة عندما انتحر جيمس وايتس منذ حوالي 60 عاماً أثر أزمة مادية نتيجة لخسارة ضخمة في المراهنات. وبعد انتحاره وجدوا في الورقة التي تركها، هذه الكلمات: الآن وأنا واقف على عتبة الأبدية، أمسك بقلمي لأكتب آخر كلمات في حياتي: أنظر للخلف، وأفكر كم أثرّت على مَنْ حولي، ولعبت دوراً بارزاً في الحياة الاجتماعية في انجلترا، وأذكر علاقاتي مع الملوك واللوردات وشرفاء الإنجليز. والآن وأنا أقدم على الانتحار، أتصوَّر أنه بانتحاري سأزيل عن كاهلي إحساسي بالذنب نتيجة لحياتي في المراهنات. فلا بد أن أدفع الثمن!
ومن سخريات القدَر أنه في ذات اليوم الذي انتحر فيه جيمس وايتس، تلقى خطاباً من صديق قديم يقدم له فيه ملايين الجنيهات كانت كافية لأن تعالج كل أزماته المادية وأكثر. لقد انتحر جيمس وايتس في يأس شديد وكان يظن أنه بانتحاره يكفِّر عن خطاياه ويدفع ثمن ذنوبه، ويهرب من حزنه وفشله وأزماته وفراغه. ولكن هل الانتحار هو الحل؟ لقد انتحر من قبله أخيتوفل 2صم 17 23 ، ويهوذا الاسخريوطي . ولكن الانتحار ليس حلاً للمشكلة، بل هو بداية المشكلة الحقيقية، ألا وهى الأبدية. لا شك أن الشيطان هو المحرّك الأساسي في كل حالات الانتحار. فلقد دخل الشيطان في قلب يهوذا الاسخريوطي لوقا 22: 3. وبعدما جعله ينفذ ما أراده من تسليم وخيانة للمسيح، قاده للانتحار! لقد قال الرب يسوع عن الشيطان «ذاك كان قتالاً للناس من البدء، يو 8: 44 ). فهو السارق الذي لا يأتي إلا ليسرق ويذبح ويهلك يوحنا 10:10(. إن الانتحار لا يكفِّر عن الخطايا، بل إن الثمن الحقيقي والوحيد الذي يمكن أن يكفر عن الخطية هو دم المسيح «إنكم افتُديتم لا بأشياء تفنى بفضة أو ذهب .. بل بدم كريم كما من حمل بلا عيب ولا دنس، دم المسيح1بط. 1: 19: متبررين مجاناً بنعمته بالفداء الذي بيسوع المسيح الذي قدمه الله كفارة بالإيمان بدمه رومية 23: 4.


م ن ق و ل

253
فاحص القلوب



آه من القلب، فمنه تخرج الحياة، ومنه يفيض الحب للآخرين، وهو ما ينظر إليه الله ويفحصه فينا كما يقول الكتاب المقدس:
"فإن فاحص القلوب والكـُـلى الله البار" (مزمور7: 9)

لذلك تكمن خطورة القلب فى ذلك، حيث أنه هو المرآة التى تعكس كل ما بداخلنا أمام الله.
فلو كان القلب مخادع ملتوى فى عبادته فحتماً سينكشف أمام الله لأن الله لا يشمخ عليه (أى لا يضحك عليه أحد).

لذا دعونا نعبد الله بدون رياء ولا مظهرية لأنها لن تجدى معه تماما، فكل شئ معـــــلن ومكشـــــــــــوف أمامه
.


254
عمليه زرع قلب
( إنك تعانين من هبوط حاد في القلب ، الحل الوحيد هو إجراء عملية زرع قلب جديد )
قالها الطبيب صراحة للسيدة جوليا التي لم تستطع تقبل الأمر في البداية ،
كيف يتم زرع قلب إنسان آخر لي ،
كيف يموت إنسان لكي أحيا أنا ؟
ولكن لم يكن أمامها سوى ذلك الحل ، فاستسلمت للأمر الواقع و وضعت في قائمة انتظار المرضى الذين يحتاجون لهذه العملية.
و مر أسبوعان و إذ بطبيبها يكلمها ويبشرها أن شابا يدعى توم قد صدمه سائق طائش و لقى مصرعه
ولقد كان قد أوصى بالتبرع بقلبه بعد وفاته ولحسن الحظ إنه من نفس فصيلة دمها ويجب عليها الاستعداد الآن للعملية التي ستتم غدا وبأقصى سرعة.
طارت جوليا من الفرح وبالفعل تمت العملية في اليوم التالي ونجحت وبعد شهر أصبحت جوليا تستطيع أن تمارس حياتها بشكل طبيعي
ولكن حدث تغير مفاجئ في حياتها ،

فبعد أن كانت دائما عصبية ولا تتقبل الآخرين الذين كانوا ينفرون منها ، تغيرت تماما وأحبها الجميع لوداعتها ومحبتها التي تفيض عليهم وابتدأت جوليا تخدم الآخرين تعبيرا عن حبها للمسيح الذي أنقذها.
خدمت في مصحة للمرضي النفسيين وأخذت تمر على جميع المرضى في غرفهم و تسمع مشاكلهم و تحاول التخفيف عنهم.
و في غرفة من الغرف وجدت شابا مكتئبا جدا وحالته النفسية متدهورة بشدة ، فتحدثت معه لتعرف مشكلته فأخبرها أن ضميره معذب جدا منذ سنة تقريبا لأنه تسبب في مقتل إنسان برئ بسبب قيادته الطائشة للسيارة و سرعته الجنونية ، و هرب خوفا من العقاب و تركه جريحا على قارعة الطريق حتى مات من شدة النزيف.
و في أثناء حديثه إذ بالسيدة جوليا تكتشف أن الشاب الذي صدمه الفتى الطائش هو نفسه توم الذي تبرع لها بقلبه.

فتأثرت جدا وأخبرت هذا الشاب الذي يعذبه ضميره بقصتها وأنها تدين لتوم بالفضل ، ليس لأنه وهبها قلبه فقط ولكن لأنها تشعر أنها لا تسلك حسب صفاتها وطبعها القديم ولكنها تسلك بقلب توم الجديد الذي وهبها إياه و أخبرته إنها تشعر أن قلب توم الذي تحمله داخلها قد سامحه و أنه لا يحمل له إلا كل الحب.
صديقي هل تعلم إن هذه القصة لم تحدث مع جوليا فقط و لكنها حدثت مع كل شخص فينا ، لقد مات المسيح لأجلنا ليس لكي يهبنا الحياة فقط بل أيضا لكي نسلك بقلب المسيح في كل أمور حياتنا ، فالمسيح عندما قال لنا : أحبوا أعدائكم ، كان يعلم إنها وصية صعبة للشخص العادي ولكنه قد غفر لصالبيه أولا لكي يهبنا القلب الغافر الصافح عن الآخرين.
فهل في جميع مواقف حياتنا نفكر أولا هل هذا التصرف الذي نسلكه يتوافق مع قلب المسيح الذي نحمله داخلنا ؟
قلبا نقـــــــــــــــــــــــــــيا اخــــــلق فــــــــي يا الله
روحـــا مستقـــــــــــــيما جدده فــــــــــي أحشائي

255
كان هذا الأب الكاهن من سوهاج، فلما عرفت هذا الأب عن قرب وجدته رجلا بسيط القلب مملوء بالعاطفة. كانت نفسيته بسيطة، علاقته بالمسيح ليس فيها قلق و لا تعقيد، كان يحب المسيح من قلب بسيط كقلب طفل صغير. توطدت العلاقة بيننا جدا ، و كنا كلما سرنا لبعض الوقت نتكلم عن أعمال الله و تأملنا فى كلامه و وعوده الصادقة .

قال لي مرة و نحن نتكلم عن أعمال الله ، أن من أعجب القصص التى عاشها فى خدمته إنهم أيقظوه يوم سبت النور بعد أن سهر فى الكنيسة حتى الصباح بعد إنتهاء القداس الإلهى الساعة السابعة صباحا ثم ذهب لبيته ليستريح .. أيقظوه بانزعاج و قالوا له قم اعمل جنازة.. قام من نومه العميق منزعجا ، و سأل من الذى مات قالوا له الولد فلان .. أبن ثلاثة عشر عاما . لم يكن الولد مريضا و لكن فى فجر اليوم وجدوه ميتا .. و حزن أهل الصعيد صعب و صلوات الجنازات رهيبة .. لا سيما إذا كان موت مفاجئ أو ولد صغير السن . قام الأب و هو يجمع ذهنه بعد ، مغلوبا من النوم ، فكأنه كان تحت تأثير مخدر .. لم يستوعب الأمر .

كان يعمل كل شيء كأنه آلة تعمل بلا إدراك ، غسل وجهه و ذهب إلى الكنيسة ، وجد الناس فى حالة هياج و عويل . دخل هذا الكاهن الطيب ، باكيا مشاركا شعبه ، وضعوا الصندوق أمامه ، و كان لهم عادة فى بلده أن يفتحوا الصندوق و يصلى على المتوفى و الصندوق مفتوح . صلى صلاة الشكر ، ثم رفع صليبه ، و بدلا من أن يصلى أوشية الراقدين ، صلى أوشية المرضى بغير قصد و لا إدراك ، كان كأنه مازال نائما .. و فيما هو يصلى " تعهدهم بالمزاحم و الرأفات .. أشفيهم " ، إذ بالصبي يتحرك و هو مسجى فى الصندوق ..

قال: لم أصدق عيني، جسمي كله أقشعر. تجمد فى مكانه و لكنه أكمل الصلاة ، و زادت حركة الصبي ..
صرخ الكاهن، إنه حي، هاجت الدنيا حوله.. فكوا الولد من الأكفان ..
إنه حي .. سرت موجة فرح الحياة .. انقشعت أحزان الموت .. إنه يوم سبت النور ، يوم كسر المسيح شوكة الموت . كان يحكى هذه الحادثة العجيبة ، التى هى أعجب من الخيال ، و كأنه لم يكن له شأن فيها ، بل كان متفرجا و مندهشا ،
لم يكن الرجل ينسب لنفسه شيئا و لم تكن نفسه محسوبة فى نفسه شيئا ، و لكن الواقع إنه كان رجل الله ..

و قد إنضم إلى مصاف الكهنة السمائيين و أنتقل من هذا العالم الزائل بعد أن خرج من السجن بسنوات قليلة . أرتقت روحه المسبحة إلى طغمة الذين يسبحون الرب بلا سكوت و بلا فتور

256
فى الواقع هناك أربعة أسباب رئيسية لذلك:-

1- أن الأعمال الصالحة التى نقوم بها مهما عظمت، قيمتها محدودة لأنها صادرة من الإنسان المحدود. بينما حق الله الذى أسئ إليه بسبب الخطية لا حد له. والمحدود لا يمكن قط أن يغطى أو يفى غير المحدود.

2- أن هذه الأعمال الصالحة (إذا كان بوسعنا حقاً أن نعملها) ليست تفضلاً على الله بحيث لا نستحق الجزاء عليها. بل هى واجب علينا، والتقصير فيه يستوجب العقاب.

3- "لأن أجرة الخطية هى موت" (رومية 23:6) وليست أعمالاً صالحة. فكما لا يصلح أن يتعهد القاتل أمام المحكمة بأنه تاب ولن يعود إلى القتل مرة أخرى، وأنه يتعهد مثلاً أمام المحكمة ببناء ملجأ للأيتام مقابل أن تسامحه المحكمة، هكذا لا تصلح الأعمال أن تكون مقابل أجرة الخطية وهى الموت.

4- لأن الأعمال التى نقول نحن عنها إنها صالحة، ليست هى كذلك فى نظر الله، بل إنها ملطخة بنقائص وعيوب الطبيعة البشرية الساقطة. تذكر قول النبى إشعياء "كثوب عدة كل أعمال برنا".

إذا فمن يتجاهل تعليم الكتاب المقدس الصريح بهذا الخصوص، ويُصر على الاقتراب إلى الله بأعماله، فإنه يتبع قايين فى طريقه، طريق الأعمال، إذ يظن أن الإنسان إذا عمل أفضل ما عنده فإنه بذلك ينال القبول عند الله.

وللأسف الشديد يوجد اليوم الملايين فى كل العالم، الذين يتبعون قايين فى طريقه. وعنهم تقول كلمة الله "ويل لهم لأنهم سلكوا طريق قايين" (يهوذا 1: 11).
لا مفر إذاً من الطريق الذى رسمه الله، فالأعمال لا تصلح للتكفير، إنها طريق قايين المرفوض
.



من كتاب: ثلاث حقائق أساسية فى الإيمان المسيحى
اسم المؤلف: يوسف رياض


257
زاوية الشباب / مكسب ولا خسارة
« في: 21:57 17/11/2007  »
هل يهمك أن تكسب علاقتك مع الآخرين بود ومحبة، بعطاء وقلب طاهر نقي وأن تستمتع بالعشرة معهم، أم هي لاتمام مصالحك الخاصة او الاستفادة منهم وتحاول ارضائهم أو اظهار بعض اللطف وانت بداخلك عدم اخلاص ووفاء لهم؟

 ولكن الحقيقة أن لك وجهان، وجه خارجي يعبر عن الحب والاخلاص والوجه الآخر الداخلي عبارة عن قلب مملوء غش ورياء وكذب ، ولعلك تفضل أن تعيش بمفردك وتنعزل عن الناس وتستمتع بالجلوس مع نفسك والتحاور مع أفكارك الداخلية ، وربما تشعر بأنك في مباراة وفى مناقشة مع الآخرين وتريد التخلص من الجميع ، أم لعل عيون الاخرين تجعلك تنفر منهم ومن تواجدك معهم .

أى شخص  أنت من هؤلاء الأشخاص ؟؟ !
اختبر واكتشف نفسك ..... افحص اتجاهات قلبك ، فلقد خلقنا الله لنكون في وسط عائلة نحب ونتحب ، نعطي وناخذ ، نجد من يشعر بنا في الفرح والحزن ، وهكذا الحياة . الله لا يريدنا أن نعيش بمفردنا... او نعيش في رياء وخداع مع الآخرين بل ان نتعامل مع الجميع بوضوح وحب ونقاء وأن نكون مميزين ونضع بصمتنا في هذا العالم ويكون لنا تاثير ايجابي وفعال كما تعطي التوابل نكهه للطعام هكذا نحن نكون ملح للأرض...

 أقول لك علاقاتك مع الآخرين هى الابداع والفن الذي يخرج منك.

 فالابداع في التعامل معهم ومع عيوبهم يعطيك انت تميز خاص فى عين الجميع والله.

258
احساس مرعب يطاردني يتربص بي  يكاد أن يبتلعني له قوة خادعة ورهبة كاذبة صوته عال وصراخه مزعج.
سألت نفسي عن سبب هجماته لي  وفكرت كثيرا لماذا لا يختفي من حياتي الى الأبد.
انه احساس يصيبني بالهم والحزن الشديد فيه أشعر انني لا شيئ ولا فائدة من وجودي في هذه الحياة، وبالرغم من أن يومي يحوي من الأعمال والمشغوليات ما لا بأس بهإلا أن هذا الإحساس يقتحم عليّ ساعات عملي  وصحبتي وحتى فراغي.

هل عرفتم عن أي احساس أتكلم؟
انه الاحساس بالفراغ.. كيف يتسرب هذا الاحساس الينا ونحن نعمل ونشترك في أنشطة كثيرة.

كيف يأتينا أثـناء وجودنا مع أصدقائنا وعائلاتنا؟؟!
لابد أن هذا الاحساس لا يحتاج منك أن تكون متوقف عن العمل فهو ليس وقت الفراغ.. انه أعمق من ذلك:
احساس ينبع من الداخل وتتأثر به حياتنا الخارجية
احساس يعكس بحثنا اللاهث عن القيمة والمعنى ويؤكد أن كل ما نمارسه في حياتنا لا يشبع هذا البحث و لايستطيع أن يحقق لنا القيمة  اننا فقط نختفي من الزمن الذي يطالبنا باستمرار بالانجاز والنجاح لكن هيهات..... فنحن بذلك نخدع أنفسنا ونتصور أننا خدعنا الزمن أيضاً.

هل هي مسألة تنظيم لأوقات العمل مع أوقات الفراغ أم أنها سوء استخدام لأوقات الفراغ ؟
هل لأن احتياجي الأساسي هو شخصا يفهمني ويحبني؟ أم أن أفكاري عن نفسي خاطئه ؟
هل تقودني وحدتي لمزيد من البحث في الحياة واحتياجات الآخرين أم أنها تحصرني في ذاتي وتغلق عليّ عالمي أكثر و أكثر..
هل تقويني المحنه أم تطرحني؟
هل تشجعني الكلمة أم تخدعني؟
من أنا وماذا احتاج؟ وهل ما أحتاجه هو احتياج حقيقي أم أنا فقط من تصورت أنه كذلك!!

وأخيرا هل بحثنا في داخلنا  هل سألنا أنفسنا حقا أين القيمة؟
هذه المرة أدعوكم لا أن نناقش آخرين بل أن نتحدث الى ذواتنا و أن نغوص في عالمنا الداخلي و أن نعطي ذلك وقتا أن تفتح حوارا لا يصمت مع أنفسنا  حوار صادق وعميق.

لكن لتذكر أنه كما يحتاج الغوص الى أدوات واعدادات كذلك الغوص في النفس  فالصبر والشجاعة والاستعداد لتحمل الآلام - ألام مواجهة النفس ـ من الأدوات الأساسية اللازمة لهذة الرحلة..

ولا تنسى أن تأخذ معك مصدر القوة والذي بدونه لن تعمل هذه الأدوات ولن تحصل أنت على القدرة اللازمة لبدء واستكمال الرحلة
ومن سوى الله القدير والأمين علينا في رحلة صعبة كهذه فهو فاحص نفوسنا وخالقك وهو الوحيد القادر أن يجعلك تكتشف قيمتك وتنتصر على هذا الاحساس المزعج الذي يشل حركتك ويعيقك عن النمو والحياة معه
[/size][/color].

259
التغذية أثناء فترة الحمل تؤثر على درجة الذكاء عند الطفل لاحقا

كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يولدون بوزن أكبر يتمتعون بقدر أكبر من الذكاء في المراحل اللاحقة من طفولتهم مقارنة مع أولئك الذين يولدون بوزن أقل
وقد يكون سبب ذلك هو أن الأطفال الأثقل وزنا قد حصلوا على غذاء أفضل في رحم الأم أثناء المراحل المهمة لنمو الدماغ
وقد برهنت دراسات أخرى على أن نقص وزن الطفل عند الولادة يؤثر سلبا على نموه العقلي اللاحق
ومن المعروف أن الأطفال الخدج، الذين يولدون مبكرا، يقل وزنهم عادة عن الوزن الطبيعي لباقي الأطفال، غير أن الدراسة الأخيرة تشير إلى أن علاقة الذكاء بالوزن عند الولادة تمتد حتى إلى الأطفال الذين يولدون بوزن وحجم طبيعيين
وكان فريق من الباحثين من المركز المدني لدراسات الأوبئة في نيويورك قد درس ثلاثة آلاف وأربعمئة وأربعة وثمانين طفلا ولدوا في الفترة بين عام تسعة وخمسين وستة وستين
وقد أخضع بعض الأخوة والأخوات للاختبار أيضا للتأكد من التأثيرات التي يتركها وزن الطفل على ذكائه وفصلها عن التأثيرات الناتجة عن التغذية أو العوامل الأخرى
وقد اختلفت أوزان الأطفال الذين تناولتهم الدراسة من كيلو غرام ونصف إلى أربعة كيلو غرامات تقريبا، ثم اختبرت نسبة الذكاء بعد سبع سنوات
وبشكل عام، فقد وجدت الدراسة أنه كلما ارتفع وزن الطفل عند الولادة ازدادت نسبة الذكاء قليلا، وكان الفرق في الذكاء بين الأطفال من وزن 2.5 كيلو غرام وأربعة كيلو غرامات هو عشرة نقاط
ويقول الباحثون إنه على الرغم من أن الفرق في الذكاء بين الأطفال المولودين بوزن طبيعي يبدو معتدلا قليلا وليس له أهمية علمية بالنسبة للأطفال المعنيين، فإن الفرق قد يكون مهما بالنسبة للمجتمع ككل
بالإضافة إلى ذلك فإن هذه التأثيرات يمكن أن تلقي بعض الضوء على العلاقة بين نمو الجنين ونمو الدماغ
وقد كشفت دراسات أخرى عن نتائج مماثلة، بل إن دراسة أجريت في الدانمارك برهنت على أن زيادة وزن الطفل تنعكس إيجابيا على ذكائه حتى يصل وزن الطفل إلى أربعة كيلو غرامات ومئتي غرام
ويعتقد أن السبب في هذا التناسب الطردي بين وزن الطفل ونسبة الذكاء إنما يعود إلى الغذاء المتوفر للجنين أثناء فترة الحمل، وهي فترة مهمة جدا لتطور العقل
[/size] [/color]

260
دعوني أقتبس عنوان رواية الأديب الكبير ( إحسان عبد القدوس ) (لا أنام ) لأبدأ كلامي معكم ولكن دعوني ألفت نظركم إلي أنني وفيما أكتب تلك السطور أنظر إلي الوراء لأجد نفسي وقد كنت لا أنام فقط بل لا أعيش ايضاً فالأحساس بالضياع و الحيرة و الوحدة و الشرود قد سلبني طعم الحياة.

فبعد قصة حب عايشت فيها كل ألوان المودة و العطاء الممزوجان بالإحتواء أصبحت فجأة وحيدة لا ألاقي سوى الخداع و طعنات من الخلف بخنجر الخيانة.
يومها فقدت كل معني للأمان ودخلت في دائرة الحيرة و الشرود الدائم و الضياع اللامحدود.

في لحظة تحولت حياتي من شئ إلي لا شئ ، في لحظة أخري عادت من اللاشئ إلي أجمل شئ يوم التفت فوجدت الله يحيط بي في حياتي وقررت في أحد الأيام أن أخلد إلي النوم بين ذراعيه، ربما فعلت ذلك من شدة يأسي وكأني غارقة أتعلق بأي شئ.

ولكني فعلت أستلقيت بين أحضان الله و الدموع تملأ عيناي وفي ثواني معدودة خلدت في نوم عميق حيث استيقظت بعدها وكأني مولودة من جديد.
وإلي اليوم لا أنام إلا وأنا في احضان المسيح .. أنعم بمحبته العظيمة ورعايته الكاملة حيث أعاد لي الأمان.

ولم يعد عنوان حياتي (لا أنام) .. بل أصبح له  تكملة وهي ( لا أنام  إلا و أنا في أحضان المسيح ).

 
   
   
 

261
من الجميل أن يكون طفلك أنيقاً ولكن الأجمل أن تعلميه كيف يكون أنيقاً،


وكيف يختار ملابسه وكيف ينسق ألوانها، فهذه المهارات لا تسهم في ترقية ذوق طفلك فحسب بل تطور شخصيته أيضاً .

وملابس طفلك جزء من صورته الخارجية التي يفهم عنه من خلالها المحيطون به الكثير، ورغم أن طفلك في سن الثالثة أو الرابعة قد يبدو لك أنه غير قادر على انتقاء ملابسه إلا إنك تفاجئين بقدرته على ذلك ورغبته في ارتداء ملابس معينة دون غيرها في مناسبات تعد هامة بالنسبة له – كلقاء أصدقائه أو زيارة جديه أو غير ذلك .

ولكي يجيد طفلك انتقاء ملابسه يمكنك أن تضعي له ثلاث خيارات من الملابس لينسق بينها ويختار المناسب من الخيارات الثلاث مثلاً ما يناسب كل شورت مع قميص أو فستان مع جورب مناسب ومتناسق في ألوانه مع توجيهات منك بسيطة، وكذلك عند شراء الملابس لابد من تعليمه كيفية تنسيقها ومناسبتها للأنشطة التي تستخدم فيها ..إلخ .

ويمكن قبل النوم أن تتعاونا معاً لإعداد الملابس التي سيرتديها الطفل في اليوم التالي، واعملي على اختيار ملابس مناسبة ليرتديها الطفل وحده، فتكون ملابس فضفاضة تغلق بالأربطة المطاطية والسوستة ليستطيع الطفل نزعها وحده – وخصوصاً لو كان سيقضي يومه بعيداً عن الأم كالمدرسة أو الحضانة .

ولمزيد من إتقان الطفل لتناسق الألوان يمكنك أن تعلميه ذلك من خلال الرسم والتلوين، وكذلك من خلال صنع ملابس للدمى من بقايا القماش على أن تكون الألوان في ذلك متناسقة ومتناغمة .



262
طفلي / اعتني بملابس طفلك
« في: 21:28 17/11/2007  »
يعتبر كل طفل مرآة لأسرته وبيته وذوق عائلته، فعنايتك بأناقة طفلك وجمال مظهره يعكس أناقتك وذوقك الرفيع في انتقاء ملابسه وألوانه،

والعناية بملابس طفلك أمر هام في الحفاظ على رونق ومظهر الملابس وفيما يلي بعض النصائح للحفاظ على ملابس الأطفال :

1-بالنسبة للملابس المطبوعة ينبغي غسلها مقلوبة بماء بارد لضمان عدم اختلاط الألوان والرسوم .
2-لابد من عدم تعريض الملابس المطبوعة أو القطنية للعصر بالالتواء بل بالضغط أو التجفيف بالمجفف.

3-إذا كانت الملابس قطنية بنسبة 100% ينبغي اختيارها أكبر قليلاً لأنها ستنكمش بعد الغسيل .

4-لا تستخدمي المبيضات مع ملابس طفلك الملونة نهائياً .
5-عند استخدام المكواة في فرد الملابس استخدميها في كي الملابس على ظهرها .

6- استخدمي معطر ومنعم للملابس ليعطيها رائحة طيبة وملمس ناعم .
7- لا تعرضيها لأشعة الشمس مباشرة – وخصوصا الملابس الداكنة – واجعلى تعريضها للشمس وهي مقلوبة على الظهر.

263
الصليب  
مع انتشار فيلم "آلام المسيح " برزت كلمة "الصليب" أمام عيوننا بشدة... ما معنى الصليب؟ .. وهل كان لا بد من الصليب؟

لما سقط الجنس البشرى فى الخطية، صدر ضده حكم العدل الإلهى بالموت الأبدى أى الطرح فى جهنم مع أبالسة الجحيم، حيث اختار الإنسان طريق الشيطان طريق العصيان والتمرد على الله تعالى...

ولأن الله محبة قرر أن يدفع ثمن خطية الإنسان – بمعنى أنه قرر أن يجهز فدية للإنسان الخاطئ .. كفارة.. بديل يرضى قلب الله البار القدوس ويعادله وفى ذات الوقت يكون من بين الناس..

وبالطبع لا يمكن توافر الذبيحة بهذه المواصفات الإلهية الإنسانية فى وقت واحد إلا إذا تجسد الله وقام هو بدور الكفارة والنائب عن الجنس البشرى أمام عدالته المطلقة...

وهذا ما أتمه الإبن الوحيد الذى هو فى حضن الآب عيسى المسيح الذى تجسد – حينما حُبل به بالروح القدوس وليس بزرع بشرى – لأنه الله الظاهر فى الجسد، ليتمم مأمورية فداء الإنسان.

والشخص الذى كان يُعلـَق على خشبة الصليب كان يُلعن يصير تحت لعنة... ولكون بنى الإنسان قد وقعوا تحت لعنة الخطية كان لابد أن من يفتديهم يتعرض لنفس اللعنة ويكسرها عن الإنسان لهذا كان لابد من الصليب ليجتاز السيد المسيح اللعنة ويحملها عنا ليهبنا بركاته الأبدية..

الصليب هو قوة الله للخلاص والإنقاذ الأبدى للإنسان الخاطئ التائب إلى الله.. تقوم توبة الإنسان على أساس الصليب.. فالصليب هو الذى يهبنا القبول أمام عرش الله تعالى وأمام عدالته وبره وقداسته.

هذا ما أعلنته كلمة الله فى رسالة كورنثوس الأولى 18:1 "لأن رسالة الصليب بالنسبة للهالكين هى غباء، أما بالنسبة لنا نحن الناجين فهى قوة الله"..
قوة الله للخلاص لكل من يؤمن برسالته من كل شعوب الأرض – فهل تؤمن لتنال العتق والحرية.



 
 

264
بسم الاب والابن والروح القدس اله الواحد امين

هاي اخوتي هاي المرة راح يكون عندي طلب عند كل واحد منكم راح يطلع على هذا الموضوع

كل شخص منا عندو صلاتة الخاصة بية  كلنا  نعرف ان الصلاة هي حوار مع الله

اتمنى انو كل واحد يكتب صلاتة وماذا تعني له ومالذي خيرت في حياتة

صلاتي هي

ابت
اني اسلم للك ذاتي
فافعل بي ماتشاء
ومهما فعلت بي فانا شاكر لك
اني مستعد لكل شي
ليس لي رغبة اخرى ياالهي
سوى ان تكمل ارادتك في وفي جميع خلائقك.
اني استودع روحي بين يديك
واهبها لك يالهي
بكل مافي قلبي من الحب
لاتي احبك
ولان الحب يتطلب مني ان اهب نفسي
ان اودعها بين يديك من دون مقياس
وبثقة لا حدا لها
لانك   ..  ابي  ..


طبعا هاي الصلاةلي             (شارل دي  فوكو  )


الصلاة بلنسبة اليا هي غذاء روحي يومي وبكثير من الاحيان يمر على الشخص نوبات من الحزن والهم يمكن من الضروف الي دانشوفها  بلدنا  اومن ضخوطات محيطة بنا  وصل الحد بيا الى الشعور بل الوحدة والكائبة

وبالصلاة اسططعت التغلب على كل الضروف الصعبة الي تحاصرني من كل الجهات
وبصلاوات المسيحين المؤمنين دا نتغلب على الضروف الصعبة الي يمر بيها بلدنا لاننا كاموئمنين نصلي من اجل السلام والمحبة في العالم اجمع ومن اجل كل شخص موجود على الكرة الارضية بدون تفريق

اتمنى ان لاتنسوا انو تكتبون صلاتكم



265
الفريسيين 
تتكرر هذه الكلمات مرات كثيرة فى الإنجيل المقدس – من هم الفريسيون؟ وماذا كانوا يفعلون؟ ولماذا وبخهم السيد المسيح؟
اقرأ (متى 3: 7)

فريسى: كلمة أرامية الأصل تعنى "منعزل"
يقال فريسيون بمعنى"المعتزلة"..

يرجح أن يكونوا خلفاء طائفة تدعى "الحسيديين" المتظاهرين بالتقوى "القديسين" المذكورين فى كتاب "المكابيين" واحد من كتب اليهود التاريخية الهامة. وهذه الفئة اشتركت فى الثورة المكابية ضد انطيوخوس ابيفانسفى عام (175- 163 ق. م.)

ظهروا باسمهم الخاص فى عهد يوحنا هركانوس (135- 105ق.م.)

كانت توجد طائفة أخرى تناوئهم وهى المسماة " بالصدوقيين"

كان "هركانوس" من تلاميذ الفرسيين ثم هجرهم إلى " الصدوقيين"، وسعى ابنه – من بعده على إبادتهم – إلا أن زوجتة الكساندرة ، التى خلفتة على العرش 78 ق.م. وعتهم فقوى نفوذهم على حياة اليهود الدينية وأصبح لهم دور قيادى.

من سماتهم أنهم "متزمتين" فى معتقادتهم إذ كانوا الفئة الأضيق تعليماً.
وبخهم السيد المسيح لأنهم تمسكوا بالتقاليد التى من اختراع الناس وتركوا وصايا الله وتعاليمة- ولأنهم كانوا يحملون الناس بأحمال ثقيلة وعسرة الحمل دون أن يساعدوهم فى أى شىء – ولأنهم اهتموا بالقشور على حساب الحق.

قال عنهم السيد المسيح إنهم يشبهون القبور المبيضة من الخارج ولكن من داخل عظام أموات وكل نجاسة..

كانوا يهتمون بالشكل والمظاهر الخارجية ويخفون نجاسات وشرور فى أعماق قلوبهم. ولهذا وبخهم السيد المسيح لأنه يرى أعماق الإنسان، وقلوب بنى البشر مكشوفة أمام عينيه.

وحكم عليهم بالويلات إذ قال لهم "الويل لكم أيها الكتبة والفريسيون المراؤون" فالسيد المسيح لا يطيق الرياء الذى يتلخص فى الاهتمام بمظاهر التقوى الشكلية دون العيش فى مخافة الرب وطاعة وصاياة.
 
 
منقول

266
الكل يبحث عن الأمان والإطمئنان من جهه كل الأشياء وكل الأمور - الأمان من جهه المستقبل والأمان من شر الأيام و مضايقات الناس الأشرار والأعداء والأمان تجاه مصائب الزمن من أمراض وأوبئة - الأمان من جهه الإحتياج المادي و من جهه إختيار أفضل الأماكن والأجواء للسكن كل ذلك دفع الناس إلي سبل مختلفة لتحقيقه والحصول عليه وإمتلاكه وهذه بعض الطرق للحصول على الأمان في حياتهم.

1- الأمان في إمتلاك المال :فمن قديم الأيام و الناس تسعي لإمتلاك المال وإن كان هذا قد زاد حدا في هذه الأيام بسبب إنتشار الفقر وكثرة الإحتياج المادي في حياة الناس و سيطرة قوة المال علي حياتهم - فقد شبهه السيد المسيح - بالسيد ( إنجيل متي 6: 24 ) أي الذي له السلطان و الأمر - وبالفعل تري في هذه الأيام كيف يستعبد المال الناس و يتحكم في كل أمورهم و سلوكياتهم بل أنهم يتنازلون عن كل المبادئ و القيم من أجل الحصول عليه وإمتلاكه حتي و  لو كان القتل هو الطريق لذلك - وذلك لما يوفره من إحساس بالأمان والطمأنينة و تحقيق كل الرغبات و الشهوات إلا أن هذا الإطمئنان هو وقتي وغير دائم وزائف فليس حياة الناس من أموالهم أو كثرة غناهم - قال الرب عن هذا الغني الغبي و الذي اتكل علي غناه ورأي فيه أمانه أنه في هذه الليلة تـُأخذ نفسك منك فهذه التي أعددتها لمن تكون؟ (لوقا12: 13)
و يقول ايضاً ( إن زاد الغني فلا تضعوا عليه قلباً ) مزمور62: 10 كما يطلبنا الرب إن لا نكنز لنا كنوزاً على الأرض بل في السماء ( متي 6: 20-21) -
فدعني أسألك هل أمانك في أموالك؟

2- الأمان في إمتلاك القوة :فكثير من الناس أمانهم في إمتلاك القوة سواء الجسدية من بناء بنية جسدية قوية أو تعلم فنون القتال و الرياضيات العنيفة لحماية أنفسهم ضد اعتداءات الآخرين و شرهم ..
ولكن:
هل بالفعل تحقق هذه القوة الحماية ؟
أنظر عزيزي إلي قصة جليات و داود ( صموئيل الأول 17) هذا الرجل جليات الذي يصفه الكتاب فتشعر أنك أمام  قاطرة بشرية والذي كان يعتد بقوته و سخر من داود بسبب ضعف بنيته الجسدية ،وأنظر كيف حسمت النتيجة وانتصر داود بقوة الله ، فالقوة الجسدية ليست هي سبب الأمان و الطمأنينة لأن الحماية في الله الذي لنا الملجأ و الملاذ قال داود ( أحبك يا رب يا قوتي -الرب صخرتي و حصني و منقذي إلهي صخرتي به أحتمي ترس وقرن خلاصي و ملجأي .. أدعو الرب الحميد فأتخلص من عدائي ) مزمور18: 1- 3


و هناك من يجدون أمانهم في إمتلاك القوة من العلاقات الكثيرة مثل كثرة أعداد العائلة (العزوة) أو تكوين علاقات بأشخاص كثيرين ليجدوا فيهم و قت الإحتياج الحماية.
ولكن الأمان الحقيقي هو في الإحتماء بالرب و ليس في الإتكال علي قوة البشر وكثرة عددهم.
قال داود (لأنك كنت ملجأ لي برج قوة من وجه العدو ) مزمور 61: 3

3- الأمان في إمتلاك السلطة و السلطان :كثيرون يجدون أمانهم في إمتلاكهم للسلطة و النفوذ و المناصب الرفيعة لذلك هم يسعون بكل قوة للوصول إليها والإحتفاظ بها مهما كان الثمن حتي لا يفقدوها مما يجعل أمانهم مرتبطاً بها.
ولكن الله يري غير ذلك إذ  يقول المرنم النبى داود ( لن يخلص الملك بكثرة الجيش والجبار لا ينقذ بعظم القوة ، باطل هو الفرس لأجل الخلاص و بشدة قوته لا ينجي ، هوذا عين الرب على خائفية الراجين رحمته لينجي من الموت أنفسهم و ليستحييهم من الجوع ) مزمور33: 16: 19
وأنظر أيضاً ما حدث للملك نبوخذ نصر ملك بابل عندما عظم نفسه، أزال الله الملك عنه و جعل سكناه واكله مع الحيوانات ( دانيال 4: 28: 32 )

4- أمان الأبدية في الأعمال الزمنية :أغلبية الناس في الوقت الحاضر يضعون أمانهم الأدبي في أعمالهم الصالحة وأنه كلما أكثروا من هذه الأعمال سوف تكون سندهم في يوم الحساب و سوف تكون المكافأة في النهاية دخول السماء أو الجنه كما يعتقد البعض ، ولكن هذا الأمان زائف و خادع و يؤدي إلي الهلاك. فضماننا في الحياة الأبدية ليس قائم على أعمالنا مهما كانت صالحة فأسمع ما يقول الكتاب المقدس في سفر أشعياء 55: 6 ( وقد صرنا كلنا كنجس و كثوب عده كل أعمال برنا و قد ذبلنا كورقة وأثامنا كريح تحملنا.
فإذا كان الله قد حكم على أعمالنا الصالحة بهذه الصورة فكيف نطمأن من جهه حياتنا الأبدية.

إن الطريق لذلك هو شخص المسيح العظيم و  عمله الكامل على الصليب - إذ مكتوب عنه " الذي أسلم من أجل خطايانا وأقيم لأجل تبريرنا " رومية 5: 8
فلا طمان أو أمان لك في الحصول على الحياة الأبدية إلا بقبول عمل المسيح الكامل بالإيمان القلبي الحقيقي و بهذا الإيمان وحده تبريرك.
ثم ينتج هذا الإيمان فيما بعد أعمالاً صالحة فلا تخدع  نفسك:
فكلمة الله واضحة إنه " ليس بأحد غيره الخلاص لأن ليس اسم آخر تحت السماء قد أعطي بين الناس به ينبغي أن نخلص إلا اسم يسوع " أعمال 4: 12 فهل تفعل؟

وهناك كثيرين يتخذون طرق أخرى لتحقيق الأمان في حياتهم، فمنهم من يتكلون على نجاحهم الزمن ومنهم على جمالهم الجسدي ومن يبحثون على أماكن وبلاد توفر لهم الأمان والإطمئنان
والكل يختار لنفسه بحسب ما أتيح له من وسيلة لتحقيق ذلك و لكني أتمني أن تكون من خلال ما ذكرت لك كيف أن كل هذه الطرق و الوسائل عن الأمان وقتي وزائف، سريعاً ما يخور و يسقط و يتهوي لأنه لا يوجد سند حقيقي لأمان حقيقي و طمأنينة إلا في الرب الذي هو الملجأ والحماية فهو المتلسط بقوته إلي الدهر.
فهل تضع ثقتك وأمانك فيه وحده؟
فهو فيه الكفاية وهي جدير بالثقة ، فتعالي إليه لأنه يحبك.


منقول

267
قررت الهيئة العليا السماوية في وقت ما من الزمان البعيد قرارا عجيبا وجديداً، فقد قال الله:
" نصنع الإنسان على صورتنا كشبهنا فيتسلطون على سمك البحر، وعلى طير السماء وعلى البهائم وعلى كل الأرض وعلى جميع الدبابات التي تدب على الأرض " تكوين( 1: 26 ) ، وبدأت الحياة البشرية بآدام وزوجته حواء على جنة عدن حتى حدثت قصة سقوط الإنسان في معصية خالصة وعدم إطاعة أوامره ووجدنا أن الله المحب العظيم يحن على خليقته ويتدخل ويتخذ قرارا أصعب وهو قرار الفداء "تكوين( 3: 21) وصنع الرب الإله لآدم وإمرأته أقمصه من جلد وألبسهما " وكلنا نعرف أن الله هو من أوجد فكرة الفدية ( البديل ) التي تقدم عن المخطيء وقد استخدم الله لفداء آدم، حيوان كمجرد رمز للفادي العظيم الذي جاء في ملئ الزمان.

وسارت الحياة بالإنسان حتى وصل الشر إلى مرحلة جعلت الله يتأسف انه خلق الإنسان اذ نجد الوحي يقول في تكوين (6 : 5 ) " ورأى الرب أن شر الإنسان قد كثر في الرض وأن كل تصور أفكار قلبه انما هو شرير كل يوم " واتخذ الرب قرارا فاصلا وقويا وهو قرار الطوفان تكوين( 6 : 6 )" فقال الرب أمحو عن وجه الأرض، الإنسان الذي خلقته، الإنسان مع بهائم ودبابات وطيور السماء لأني حزنت أني عملتهم " ولكن الرب استبقى فقط من كل الجنس البشري نوح وعائلته وهم ثماني أنفس نجاهم الله من خلال الفلك الذي أمر الرب نوح أن يصنعه.

وصنع الرب عهدا مع نوح وهذه أول مرة يقرر فيها الله أن يصنع عهدا مع الإنسان حيث قال:
" وها أنا مقيم ميثاقي معكم ومع نسلكم من بعدكم " وابتدأ بنو نوح يكثرون على الرض حتى جاء الوقت الذي تصور فيه أحفاد نوح في مدينة بابل بقيادة شخص يسمى "نمرود"( المتمرد ) أن يبني مدينة وبرج يكون رأسه السماء وهذا يشير الى قلب الإنسان المتمرد الذي يريد أن يأخذ السلطان بالقوة ويصل الى الله بالمجهود البشري وكأنهم أرادوا أن يحتلوا السماء ويملكوها وهنا جاء القرار الالهي ببلبلة ألسنتهم، فلم يقدروا أن يكملو المدينة ولا البرج وتفرقوا في الأرض ومنها ظهرت اللغات المختلفة والشعوب كلها.

الى أن رأينا الله يأخذ قرارا جديدا باقامة عهد آخر مع أبونا ابراهيم وهذا هو العهد الإبراهيمي، والذي من خلاله صارت البركة لكل نسل ابراهيم، ثم أكمل الرب بعهد خاص مع موسى وهو العهد الموسوي والذي سار به بنو اسرائيل بعد خروجهم من مصر حتى وصولهم أرض الموعد.

وهكذا تدرج الله في قراراته معهم في الإعلان عن ذاته وكلمته و روحه حتى وصل الإعلان الى قمته وفوجئت الأرض بقرار إلــه السماء أن يرسل كلمته المتجسد ( يسوع المسيح ) الى عالمنا الخاطئ ليحقق كل النبوات في العهود السابقة ويصنع الخلاص والفداء الذي كان في شكل رموز بسيطة فيتحقق كل عدل الله ورحمته ومحبته للإنسان الذي قرر خلقه من البداية وعاد فصنع له الفداء وترنمت الملائكة المجد لله في العالي وعلى الأرض السلام وبالناس المسرة.


منقول


268
زاوية الشباب / برج بابل
« في: 21:20 16/11/2007  »
لقد تجبـّر الناس عندما خلقهم الله تعالي اسمه في لغة واحدة للدرجة التي قرروا فيها بناء برج يصل رأسه للسما .. لكن ما حدث كان أمراً عجيباً .. فقد بلبل الله ألسنة الناس ، وجعل كل منهم لا يفهم الآخر .. وبذلك فشل مشروع البرج لأنه لا يمكن البناء مع شخص لا تفهم لغته.

أستفزتني فكرة وجود 200 ألف حالة طلاق بين المسيحين اليوم طبقاً لما أقرت به محكمة الأحوال الشخصية كما أستفزتني فكرة برج بابل .. وحالة الطلاق هي نفسها حال بناء البرج .. فقد تجبـّر أحد الزوجين للدرجة التي فيها أصبحت لغته مختلفة عن الطرف الآخر .. وقطعاً لا يمكنك الحياة و التفاهم مع إنقطاع أهم جسور التواصل كالحوار ووجود لغة مشتركة يمكن من خلالها الحفاظ على بناء و تجميع ما جمعه الله.

ورغم الإنتشار الكاسح لنظرية الذكاءات المتعددة لـ هوارد جارنر في الأوساط العلمية إلا أن معظم الناس ليسوا على علم بها.
في البداية كان الذكاء هو ما تقيسه إختبارات الذكاء بمعني إذا أردت إختبار التحصيل الدراسي فلابد من تصميم أختبار يناسب ما تريد و هكذا ..

إلا أن هوارد جارنر صاحب ثوةر نظرية الذكاءات قرر إنه لا يوجد إنسان ذكي وآخر غبي بل الذكاء الإنساني مكون من مجموعة ذكاءات بدأها جاردنر بـالذكاءات السبع وواصل تلاميذه الأبحاث حتي وصلوا إلي 7 أنواع من الذكاء

ما يهمنا هنا هو التصنيف العام الذي وضعه جاردنر فقد قال أنه يوجد:
ذكاء تحصيلي اي القدرة على الحفظ
وذكاء رياضي اي القدرة على حل المسائل الرياضية
و ذكاء فني
و ذكاء لغوي
و ذكاء مكاني
وذكاء إجتماعي
و ذكاء بصري

وتقرر النظرية بأن كل إنسان لديه كل أنواع الذكاءات لكن تختلف نسبة نوع الذكاء من شخص لآخر.

 و ما يهمنا الآن هو الذكاء الإجتماعي الذي يهتم بالتواصل الإنساني و التوافق الإجتماعي بين البشر جميعاً ..

ومن خلال جاردنر لدينا جميعاً هذاالنوع من الذكاء الذي يمكننا من التكيف وأيضاً الإستمتاع بالتواصل مع الآخر .. كما يمكن تنمية هذا النوع من أنواع الذكاء بوضعه في بيئه تساعده على النمو
بمعني أني حتي أنمي الذكاء الإجتماعي لابد ان أبدا الآن بالتواصل مع الآخرين و مع المثابرة واستمرار هذا التواصل سأري نجاحي الإجتماعي

فنجاح علاقاتك هو ذكاء موجود لديك يتطلب قرار و مثابرة.

وتذكر ان البناء لا يتم إلا مع شخص له نفس لغتك.


منقول

269
فوائد الغش فى الامتحانات
--------------------------------------------------------------------------------
 
الاقتباس ده مأخوذ من أحد الشباب عنده خبرة فى الإمتحانات!

أولا : يعمل الغش علي تقوية روح الصداقة و التعاون بين الطلبة و دعم روابط المودة..

ثانيا : يتيح حسن الجوار.

ثالثا : تقدم للمراقب خدمة جليلة الذي سينشغل بما تفعلة بدلا من الاكتئاب و الملل الذي قد يصيبة من جراء جلوسة بلا عمل طوال مدة الامتحان.

رابعا : يتيح لك الغش اظهار روح التضحية اذ سيتمكن زملاؤك من الغش دون اي مخاطر لان المراقب سيكون مشغولا بما تفعله.

خامسا : ستتمكن من التعرف علي المسؤولين عن لجنة الامتحانات مثل مراقب الدور و ربما رئيس اللجنة وبذلك تصبح من الشخصيات المشهورة اللامعة ..

سادسا : سينتهي الامر غالبا بسحب ورقة الامتحان وبالتالي تعود الي المنزل قبل باقي زملاؤك بدلا من الجلوس في مكانك بلا أي فائدة.

سابعا : اذا كنت سعيد الحظ قد تحرم من دخول باقي الامتحانات و بالتالي ستتمكن من الاستمتاع بالاجازة الصيفية مبكراً.

فكرة جامدة طحن...
ليه منتكلمش عن فوائد الغش بدل ما نجيب لبعض إحساس بالذنب؟

لقد دفع هذا السؤال الكثير من الباحثين لمناقشة حالات الغش فى الإمتحانات ونظرة المجتمع لها
من هذه الدراسات دراسة:

"الغش في الامتحانات كمظهر من مظاهر إنتشار اللامعيارية* في المجتمع"
شارك في إعداد البحث الدكتور عثمان علي أمين ، أستاذ مساعد لعلم النفس الإجتماعي بجامعة ناصر.

تناولت هذه الدراسة البحث فى:
أسباب الغش فى الإمتحانات
ودور كل من المؤسسات الاجتماعية المختلفة من مدرسة و اسرة وجامعة
والعلاقة بينها وبين ظاهرة انتشار اللامعيارية فى المجتمع ويقصد بها تغير مفهوم القيم وانتشار اللامبالاة وحالة الفوضى فى المعايير فى المجتمع وتأثيرها على الطالب فى شتى المجالات ودور الطالب فى تبنى هذه الأفكار أو رفضها.

لكن مع تغير قيم المجتمع الذى نعيش فيه او حتى قيم المجتمع العالمى نجد الاجابة واحدة وهى انه مهما كان للغش فوائد جمة إلا أن السعادة الداخلية والشعور بالرضا الناتج من الشعور بالإنجاز يذوب ولا يعود له وجود ليس هذا فقط بل حتى الشعور بالرضا الناتج عن فعل الصواب - وهو الامر الذى خلقه الله بالفطرة داخل كل انسان- يذوب هو الآخر....

علشان كده مهما كان للغش فوايد إلا انك مش هتكون مبسوط أو سعيد او حتى حاسس بنجاحك...
سيبك من قصة معايير المجتمع وقبوله ليك...
لكن لان فطرتك الداخلية – اللى اسمها الضمير – مش هتشعر يوم بالرضا وبالسعادة ودايماً هتحس ان فى حاجة غلط... فى حاجة ناقصة... ومع تطور الشعور ده بيوصل الأمر للانتحار!!!

الفكرة اللى عاوزين نقولها النهاردة... هى انه لا المجتمع هو اللى هيوجهنى ولا قيمه هتحدد مبادئى لان زى ما احنا شايفين الكل بيقول ان قيم المجتمع بتتغير يوم عن التانى...
علشان كده حط مبدأك فى حاجة مش بتتغير ... حاجة ثابتة... زى الضمير مثلا...

اشمعنا الضمير؟!لأن الإنسان مصنوع على صورة الله وواخد من ربنا حاجة هى اللى بتوجهه داخلياً ... حاجة زى ما تكون قانون بيحكمه حتى لو ملقيش حد يحكمه.....

ـــــــــــــــــــــــــــ
اللامعيارية فى المجتمع تعنى:
عدم وجود قانون متعارف عليه فى المجتمع يحدد الصواب والخطأ


منقول
 

270
ياترى إيه اللى بيحصل بين الشباب دلوقتى؟ الشباب عالم كبير أوى وفيه إبداع وتطورات كتير جداً ،وخصوصاً فى الجامعات والمعاهد بنلاقى نوعيات مختلفه من الشباب فيه شباب جاده وملتزمه وفيه شباب بتحب المرح والضحك والفكاهه والتسليه وكمان فيه نوعيه بتحب الروشنه وفوق كل ده فيه ناس بتحب تعمل مقالب ويشتغلوا ويحوروا على بعض لكن إيه هو الدافع الحقيقى ورا كل ده، هل هو الضحك والفكاهه بس؟
فى تقريرنا سنكشف دوافع ثانيه تختلف من شخص لأخر!

إما عن دافع الضحك والمرح : 
ففى داخل الجامعه بين الطلبه وبعضهم حدث أمرهو إن شابين أتفقوا على بنت زميلتهم لآنهم لقوا إن تفكيرها غير سوى وخفيفه فحبوا يضحكوا عليها وقالوا لبعض هنعمل عليها خطة النحلة وهو إن واحد منهم راح قالها إن صاحبى بيحبك.
وكان رد فعل البنت إنها جاتلوا في وسط زمايلهم وقالتلوا:
إنت بجد بتحبنى؟
إنت ليه مقولتش من زمان؟
لكن الولد بصلها ونزل راسه فى الأرض أما زميله قالها:
سيبيه عشان هو مكسوف دلوقتى ومش هيعرف يتكلم معاكى وبعديها بوقت قالولها إحنا كنا بنهزرمعاكى وكأن مفيش حاجه حصلت.

وأيضاً يوجد بعض الحالات اللى بيكون دافعها الغرور وحب الظهور والإمتلاك:
فى أحد المعاهد الدراسيه كانت فيه فتاه مغروره جداً وبتحب تلفت نظرالشباب كلها ليها وكانت بتاخد الأمر تحدى لتشبع ما بداخلها وتجذب الشباب ليها من خلال نظراتها وأسلوب كلامها وطريقة ضحكتها وبأسلوبها تجبر كل ولد يقولها بحبك حتى لو مش فى دماغه الموضوع اصلاً، وفى النهايه تقوله انا موافقه بس تروح تقول لفلان وفلان إنك إنت بتحبنى عشان هما كمان بيحبونى وانا مش عارفه أعمل إيه.

لكن فى النهايه حصلت مشكله كبيره بين الشباب ووقعت كله فى بعضه والمفاجئة انها إتخطبت لحد ثانى خالص بره المعهد ،ولما الشباب أكتشفوا لعبتها أتفقوا عليها وحبوا ينتقموا منها وكل ما يزرعه الانسان يحصده وطبعاً ده مش هزار ودم خفيف لكن لعب بالمشاعر وناس بتجرح مشاعر ناس.

تختلف دوافع الاشتغالات من شخص لأخر ومن موقف لأخر ولكن فى النهاية تكون الإشتغالة هى الإشتغالة نوعا من انواع الكذب
.


 


271
طفلي / أخطاء احذريها ايتها الأم
« في: 20:56 16/11/2007  »
هناك بعض الأخطاء نقع فيها:

أولا : إن تأخر النوم بالنسبة للطفل يحدث عنده توترات عصبية وخاصة عنما يستيقظ للمدرسة ولم يأخذ كفايته من النوم ، مما قد يؤدي إلى عدم التركيز في الفصل أو النوم فيه .

ثانيا : إن بعض الأسر تحدد مواعيد ثابتة لا تتغير مهما تكن الأسباب ، فالطفل حدد له موعد الثامنة ليلا ، ولذلك يجب عليه أن يلتزم به مهما تكن الظروف ، وهذا خطأ لأن الطفل لو كان يستمتع باللعب ثم أجبر على النوم فإن ذلك اضطهاد له وعدم احترام لشخصيته وكذلك فإن الطفل ينام متوترا مما ينعكس ذلك على نومه من الأحلام المزعجة وعدم الارتياح في النوم .

ثالثا : بعض الآباء يوقظ ابنه من النوم لكي يلعب معه أو لأنه اشترى له لعبة ، وخاصة عندما يكون الأب مشغولا طول اليوم وليس عنده إلا هذه الفرصة ، فإن هذا خطأ ، لأنك قطعت على ابنك النوم الهادئ ومن الصعب أن ينام مرة أخرى بارتياح .

رابعا : بعض الآباء ينتهج أسلوب التخويف وبث الرعب في نفس الطفل لكي ينام ، وهذا أكبر خطأ يقع فيه الآباء .

خامسا : بعض الأمهات قد تقص على ابنها حكايات قد تكون مخيفة وبالتالي تنعكس آثارها السلبية على الطفل في نومه على شكل أحلام مزعجة مما يؤثر على استقرار الطفل في النوم .

سادسا : بعض الأسر قد تُرغّب ابنها بشرب السوائل من عصير أو ماء أو غيرهما وخاصة قبل النوم مباشرة ، وذلك يؤدي إلى التبول اللاإرادي الذي تشتكي منه معظم الأسر .

سابعا : غلق الغرفة على الطفل عند الذهاب للنوم والظلام الدامس يزرع الخوف في نفس الطفل من الظلام كما يسبب عدم الاستقرار والاضطراب في النوم .

ثامنا : عدم تعويد الطفل منذ الصغر النوم بمفرده ، حيث إن بعض الأسر تسمح للطفل أن ينام مع الوالدين أو الأم حتى سن السادسة وهذا خطأ كبير ؛ لأنه في هذه الحالة ينشأ اتكاليا غير مستقر .

لذلك ننصح بأن نعود الطفل النوم منذ الصغر أي من السنة الأولى بالنوم لوحده حتى يتعود على ذلك .

واخيرا : نجد أن كثيراً من المشكلات التي يعانيها الأطفال سواء في التبول اللاإرادي أو الخوف من الظلام أو الصراخ أثناء النوم أو النوم في المدرسة أو عدم الاستيعاب أو عدم الذهاب إلى المدرسة .. كلها بسبب الاضطراب في النوم وعدم الاستقرار .


272
طفلي / لاتقتل اطفالك!!!
« في: 20:52 16/11/2007  »
قد يكون الموضوع خيالي ولكن هو حقيقه قد تخفى على البعض ..

نعم قد نقتل ابنائنا او نعرضهم لكسور او ماشابه ((لاسمح الله)) دون ان نلمسهم !!!!



فقط اذا كان طفلك من النوع الذي يتأثر بسرعه - واكثر الاطفال سريع التأثر - فلا تتركه امام التلفازدون مراقبه .. لأنه قد يعجب بمن يرى فيقلد دون نظر للعواقب .. فأنا بنفسي اعرف من الاطفال من كسرت يده لتقليد شخصية كرتونيه تستطيع القفز والطيران ،، هذا المسكين صعد فوق " الدولااب " وقفز وهو ينتظر الطيران ولكن اي طيران بل اضطر الى هبوط اضطراري ادى الى كسر ذراعه ولكن الذارع تجبر وتشفى بأذن الله ..ولكن ماذا بيدك لو اعجب طفلك بما يرى دون اشرافك ببطلة فيلم قتلت نفسها شنقا في آخره!!!!!!!

اليكم هذة العبرة :



شهدت مدينة شبرا الخيمة إحدى المدن المصرية حادثا مأساويا حيث قامت طفلة عمرها 10 سنوات بشنق نفسها أمام شقيقتيها الأقل عمرا منها بعد أن شاهدت أحد الأفلام الأجنبية في التليفزيون وقامت فيه بطلة الفيلم بشنق نفسها.



وحسب صحيفة الجمهورية المصرية فقد استغلت الطفلة وجود والدتها خارج المنزل وقامت بتقليد بطلة الفيلم بعد أن طلبت من شقيقتيها مساعدتها ، و فوجئ والد الطفلة عند عودته من عمله بالمأساة ولم يتمالك نفسه بعد أن حكت الصغيرتان تفاصيل الحادث.



وتبين للشرطة أن الطفلة 'سارة' كانت تشاهد أحد الأفلام الأجنبية بالتليفزيون وبعد انتهاء الفيلم طلبت من شقيقتيها 'سهيلة 4 سنوات' و'شرين عامين' دخول حجرة نومهما وقامت بوضع كرسي علي السرير وصعدت عليه وربطت الحبل في سقف الحجرة ثم لفت الحبل حول رقبتها وطلبت من شقيقتها 'سهيلة' جذب الكرسي فلقيت مصرعها في الحال .،
كفانا الله واياكم الشر









يتربون بعزكم....

منقول

273
صديقي إن ذاتك و تكوينك الشخصي أهم ما يميزك كإنسان لك كيان ولك إحساس ولك نفس ولك مشاعر قادر أن تعبر عن نفسك وعن ما تشعربه و عن ما تحتاج إليه، فالله قد خلق كل شخص له كيان مميز و شكل مختلف عن الآخر و مواهب وإبداعات مبتكرة وضعها فيه.

ولكن في الحقيقة نجد أن الإنسان لا يحب نفسه كما خلقه الله و يتذمر على أشياء كثيرة قد خلقه الله بها، ونجده لا يقبل نفسه كما هي، لا يجد معني للحياة التي يعيشها، ولا قيمة لذاته التي ضاعت منه وفقدها في دوامة ضياع نفسه منه، ويكون تائهاً يبحث عن طريق أو معني يجعل منه شخص مقبول ومحبوب لدي الآخرين ولدي نفسه.

وفي الوقت الحالي نجد بعض الأشخاص يجدون قيمتهم في أشياء خارجه عن ذاتهم وعن كينونتهم.
وإليك بعض الأشخاص الذين يجدون قيمتهم في أشياء مختلفة مثلاً:
- فتاة تجد قيمتها وتحب نفسها لأنها تجيد الرسم والإبداع فيه وتنتظر من الناس التقدير و التشجيع منهم و بذلك تحس أنها فخورة بنفسها.
- وأخرى تحب نفسها لكون شكلها جميل و شعرها طويل و ملفت للنظر والكل معجب بها لكونها مميزة من بين أصحابها البنات فتجد قيمتها في أعجاب الناس بها.
- شخص ناجح في عمله ومحترف في أمور كثيرة في عمله فيجد قيمته في ما يقوم به من نجاح.

هذه الأمور قد وضعها الله فينا من جمال، مواهب، إبداع و إبتكار، قدرات وطاقات لكن عليك أن تجد ذاتك الحقيقية التي خلقك بها الله و تجد قيمتك في الله أولاً لأنه أحبك حب بلا شروط مهما كانت حالتك، طويل أم قصير، شكلك حلو جداً أو عادي، عندك مواهب أو لا.....
عليك أن تعيد النظر مرة أخري في تقدير قيمتك لنفسك وتعرف أن الله أرادك بهذا الشكل وبهذه القدرات فلا تفضل أشياء في نفسك وتكره الأخرى.

تذكر شئ مهم أن الله يحبك مهما كانت حالتك وهو أرادك أن تكون كما أنت لكن بدون أن تكون مستعبد لضعفاتك أو لقيودك أو خطاياك، فهو يريد لك الحرية الحقيقية حتى لو أنها بعيدة المنال من وجهة نظر الضعف البشري فهو قادر أن يمنحك هذه الحرية إن طلبتها منه بكل قلبك

274
يعانى شبابنا كثيراً بأنواع من القهر والقمع والمنع من أن يعبروا عن أفكارهم ومشاعرهم وأرآهم ويمنعوا من أن يأخذوا فرصتهم في الحياة، وفي العمل بشكل طبيعي.
وهذا يعود بنا إلي ظروف مجتمعاتنا وسطو السلطات المختلفة سواء كانت سلطة المجتمع أو سلطة الدين أو إرضاءاً لأسرنا أو ربما خضوعاً للرئاسات التي نخضع لها.

فتصل بنا كل هذه الضغوط إلي الكبت الرهيب الذي إذا إنفجر فجّــر معه الإنسان  نفسه.


أنا معك وأعلم بأنك تمر بضغوط ليست بقليلة، وقد تشعر وكأن بداخلك قنبلة موقوتة أوشكت علي الإنفجار، ولكن صديقي الشاب لا تدع الأمر يصل بك إلي حد الإنفجار اللاإرادي. قم حاملا كل هذه الضغوط وكل ما تعاني به من كبت وضعه أمام الله خالقك وجابلك فهو قال:

"تعالوا إلي ياجميع المتعبين والثقلي الأحمال وأنا اريحكم "

حقاً ستجد الراحه الحقيقية.


منقول


275
"إتيكيت" اختيار الألفاظ..!
عندما أتحدث مع الآخرين تخرج المشاعر دون أن أشعر ، ولا أستطيع التحكّم في اختيار ألفاظي بسهولة، و لا أجيد انتقاء الألفاظ الرقيقة التي تُكسبني استحسان الآخرين ورضاهم.
كيف أحسنِ اختيار ألفاظي..؟
لكل شخص أسلوبه الخاص في التعبير عن نفسه ، وأسلوبه في نقل المعلومات ، وفي الرد على تساؤلات الآخرين.. ولكل إنسان منطقه في فهم سلوكيات الآخرين ومقاصدهم ، وبالتالي فإنه يستخدم ما يراه مناسباً من وسائل فيما هو يتفاعل معهم.
منالجانب الآخر فلكلّ أسلوب في الانصات لحديث الآخرين ، يُشكلَّ رد فعله وَفقَاُ لما يراه مناسباً للموقف ، كما أن لكلّ منّا ما تعلّمه من " إتيكيت " ومفردات عرفها ونشأ عليها.
أخى العزيز – مُفتاح مشكلتك موجود في قول يعقوب الرسول: ".. ليكن كل إنسان مُسرعاً في الاستماع، مُبطئاً في التكلّم، مُبطئاً في الغضب." (يعقوب1:19).. هذا يتطلّب منكَ أن تنصتِ جيداً، وتكون حسن النيَّة قدر الإيمكان، ولا تتسرع في إصدار الأحكام على من يُحدثك، ولا تفترض احتمالات سيئة، ولكن عليك بالاستفسار وطرْح التساؤلات على مُحدّثك من شرح وجهة نظره بشكل ليس فيه التباس.. وهكذا لن تضطّر إلى استخدام كلمات تجرح بها الآخرين، فسوف يتحول الحديث إلى نوع من الحوار وتبادُل الرأي بأسلوب موضوعي راق.
إتيكيت..!
عليك أن تتدرب ليس فقط على الإنصات والحوار الموضوعي، بل أيضاً ، بل أيضاً على " إتيكيت الحديث" ، واستخدام مفردات لغوية لطيفة.. وعليك أن تتحرر من الألفاظ الجارحة وغير الائقة وتستبدلها بكلمات أخرى رقيقة يكون لها وقع مريح على السامع.
عليك أيضاً أن تتدرَّب على الاهتمام الشخصي بالآخرين بصدق يجعلهم يشعرون بالارتياح إلى حديثك، ومن ثم يغفرون لك زلات اللسان ، والكلمات التي لا توفَّق في انتقائها.. وعليك أن تتدرَّب على حُسن اختيار الألفاظ مُحاولاً أن ترتقى بحديثك وأساليب تعامُلك.
يُنصح أيضا أن تختلط ببعض الناس ممن لهم أساليب راقية في التعامُل، ولتحاولْ متابعة أحاديثهم وتتعلم منها، وشيئاً فشيئا تكتسب أسلوباً أكثر تهذياً.. وكلّنا يتعلم من الآخرين، وكلّنا يُخطئ ليُدرك ما هو أفضل من خلال المحاولة والخطأ، ليُدرك ما هو أفضل من خلال المحاولة والخطأ، ولا نستبعد على أنفسنا أن نخطئ ما دمنا نحيا ونعمل ونتحاور ونتفاعل.
وأخيراً نضع أمامك بعض خبرات سليمان الحكيم بشأن الحوار الراقي: " الجواب اللّين يصرف الغضب، والكلام الُوجع يُهيج السخط."(أمثال15 : 1)..
"الكلام الحسن شهد عسل، حلو للنفس وشفاء للعظام.".. (أمثال 16 : 24 ).. أما يشوع ابن سيراخ فيقول لنا: " في الكلام كرامة وهوان، ولسان الإنسان تَهُلكته.(سيراخ 5 : 15)..
ليتنا _ أخى الحبيب _ نستفيد معاً بهذه الخبرات ونُطبقها في حياتنا.. والرب معك.


منقول

276
فجأة حسيت باحساس غريب... حسيت انى لو مت محدش هيفتكرنى ... و كأن وجودى زى عدمه...
فرددت انه لازم الناس تفتكرنى و تعرف قد اية انا كنت مؤثره فى حياتهم
لكن نفس الاحساس جانى تانى و كل تعبى علشان الناس تفتكرنى كأنة ملوش لازمة قصاد الاحساس ده..

و كنت باداور ازاى اضيع الاحساس ان جوايا بير غويـــــــــــــــــــــــــــــــط  مش عارفة اوصل لآخره، و للاسف البير ده فاضى مفيش حاجه ملياه ...
لحد ما فـ يوم اتقابلت معاه...
لقيت عنده الحب و الاحترام ...
لاقيت فيه كل الشبع و كأن البير الفاضى اللى جوايا اتملى حب ليه و لنفسى و للناس، و مش بس اتملى، ده كمان فاض و بقى عندى مخزون بيتجدد كل يوم لما بأقابله...
ساعتها اكتفشت انه مش مهم الناس تفتكرنى لكن المهم ان كل عمرى الباقى احمده و أخبر بحقه .. لأنه خلقنى علشان اسبحه و أملأ الهواء من معرفة مجده.



و لقيت نفسى مديونه باعتذار لنفسى على كل عمرى اللى ضاع و أنا باحاول املا البير ميه بتعطش ..
و كمان مديونه للناس باعتذار لأنى لما كنت بأعملهم حاجه أو بأخدمهم علشان أشبع نفسى و أملأ بيرى.
و الأهم كنت مديونه ليه هو باعتذار لأنه كان موجود طول الوقت بس ماكنتش شايفاه ..
هو الهى اللى وهبته عمرى و اللى أشبع كل احساس بالخواء جوايا.


lمنقول

277
طفلي / الضعف في الكلام
« في: 21:17 14/11/2007  »
من اسباب الضعف اللغوى عند الاطفال :
ا- التاخر التطورى للغة . Specific Developmental Disorder of Speech and Language

وينقسم الى عدة انواع:
- ضعف لغوى فى القدرة على الكلام ولكن القدرة على الفهم جيدة ( وهو الاكثر شيوعا) Expressive Language Disorder يتواجد بنسبة 3%الى 10% اكثر فى الاولاد من البنات، والسبب الاساسى غير معروف
- بالاضافة الى ضعف القدرة الكلامية يوجد ايضا ضعف لغوى فى استقبال الكلام وفهمه
Mixed Receptive / Expressive Language Disorder
- ضعف فى مخارج بعض الحروف. Phonological Disorder
ب-ضعف السمع.
ح-امراض طيف التوحد.
د-امراض التخلف العقلى.
تقيم الطفل ووضعه اللغوى والنفسى وايضا التشخيص المبكر مهم جدا فى اعطاء الطفل نتائج مستقبلية جيدة …سواء كان ضعف فى السمع او توحد او حتى تاخر لغوى حيث من الضرورى تهيئة الطفل لغويا قبل دخول المرحلة الابتدائية حتى لا تصبح معنوياته ضعيفة ويشعر انه اقل من اقرانه.

نصائح عامة:
- الحديث مع الطفل دوما من السنة الاولى من العمر فمن المهم تواجد اللغة على مسامع الطفل.
- تجنبى جلوس الطفل ضعيف اللغة مع المربية الاجنبية فترات طويلة فذلك يقلل من حصيلته اللغوية.
- رددى دوما مع طفلك اسماء الاشياء الموجودة فى البيت او فى الشارع.. استعينى بالكتب الملون فهى تلفت النظر وتزيد حصيلته اللغوية.
- لا تتحدثى لطفلك بلغة الاطفال.. بل استعملى لغة سهلة بسيطة وجمل واضحة
- اجعلى طفلك يختلط مع الاطفال الاخرين اكبر وقت ممكن.
- الابتعاد عن النقد والاستهزاء بحديث الطفل مهما كانت درجة ضعفه وايضا حمايته من سخرية الاطفال الاخرين..تعاونى مع المعلمة فى ذلك... ومع امهات الاطفال الذين يلعب معهم طفلك خارج نطاق المدرسة.
- لا تتركى الطفل فترة طويلة على التلفزيون صامتا يشاهد الرسوم المتحركة .. او اجلسى معه واشرحى ما يحدث.
- احكى كل يوم قصة لطفلك..واجعليه يحاول ان يعيدها لك شجعيه وهو يحكى القصة وتفاعلى معها اعيدا سويا نفس القصة كل يوم وجددى كل اسبوع قصة جديدة

من اسباب الضعف اللغوى عند الاطفال :
ا- التاخر التطورى للغة . Specific Developmental Disorder of Speech and Language

وينقسم الى عدة انواع:
- ضعف لغوى فى القدرة على الكلام ولكن القدرة على الفهم جيدة ( وهو الاكثر شيوعا) Expressive Language Disorder يتواجد بنسبة 3%الى 10% اكثر فى الاولاد من البنات، والسبب الاساسى غير معروف
- بالاضافة الى ضعف القدرة الكلامية يوجد ايضا ضعف لغوى فى استقبال الكلام وفهمه
Mixed Receptive / Expressive Language Disorder
- ضعف فى مخارج بعض الحروف. Phonological Disorder
ب-ضعف السمع.
ح-امراض طيف التوحد.
د-امراض التخلف العقلى.
تقيم الطفل ووضعه اللغوى والنفسى وايضا التشخيص المبكر مهم جدا فى اعطاء الطفل نتائج مستقبلية جيدة …سواء كان ضعف فى السمع او توحد او حتى تاخر لغوى حيث من الضرورى تهيئة الطفل لغويا قبل دخول المرحلة الابتدائية حتى لا تصبح معنوياته ضعيفة ويشعر انه اقل من اقرانه.

نصائح عامة:
- الحديث مع الطفل دوما من السنة الاولى من العمر فمن المهم تواجد اللغة على مسامع الطفل.
- تجنبى جلوس الطفل ضعيف اللغة مع المربية الاجنبية فترات طويلة فذلك يقلل من حصيلته اللغوية.
- رددى دوما مع طفلك اسماء الاشياء الموجودة فى البيت او فى الشارع.. استعينى بالكتب الملون فهى تلفت النظر وتزيد حصيلته اللغوية.
- لا تتحدثى لطفلك بلغة الاطفال.. بل استعملى لغة سهلة بسيطة وجمل واضحة
- اجعلى طفلك يختلط مع الاطفال الاخرين اكبر وقت ممكن.
- الابتعاد عن النقد والاستهزاء بحديث الطفل مهما كانت درجة ضعفه وايضا حمايته من سخرية الاطفال الاخرين..تعاونى مع المعلمة فى ذلك... ومع امهات الاطفال الذين يلعب معهم طفلك خارج نطاق المدرسة.
- لا تتركى الطفل فترة طويلة على التلفزيون صامتا يشاهد الرسوم المتحركة .. او اجلسى معه واشرحى ما يحدث.
- احكى كل يوم قصة لطفلك..واجعليه يحاول ان يعيدها لك شجعيه وهو يحكى القصة وتفاعلى معها اعيدا سويا نفس القصة كل يوم وجددى كل اسبوع قصة جديدة

 

منقول

278
حذَّرت دراسة طبية - نُشِرَت حديثًا - من أن
الموادالبلاستيكية المستخدمة في تغطية الجدران والأرضيات - لرخصها وسهولة تنظيفها - قد تضع الأطفال الصغار في خطر متزايد للإصابة بمشكلات تنفسية.

فقد وجد الباحثون أن خطر إصابة الأطفال - الذين عاشوا في منازل كانت جدرانها مغطاة بمواد بلاستيكية - بالربو أو الالتهاب الرئوي أو مشكلات القناة التنفسية كالسُّعال والصفير والبلغم كان أعلى بشكل ملحوظ.

وقال الباحثون في الدراسة التي نشرتها المجلة الأمريكية للصحة العامة: إن مثل هذه المواد البلاستيكية تسبب انبعاث مركبات كيماوية مثل: العوامل الملدِّنة المستخدمة في إنتاج مركب "بوليفينيل كلورايد", فتسبب التهاب المجاري التنفسية وانسداد القصبات والرَّبْو وزيادة حساسية الأطفال للانتانات التنفسية.

ولاحظ الأخصائيون بعد دراسة مُسوحات شملت 2500 طفل فنلندي من عمر 1 - 7 سنوات أن مواد الجدران البلاستيكية كانت موجودة في أقل من 3 % من المنازل، وأن 2 % من جميع الأطفال مصابون بالربو.

ويرى الخبراء أن نتائج هذه الدراسة_ تقدم إثباتًا آخر على أن المنتجات البلاستيكية الموجودة في المنازل قد تسبب انبعاث مركبات كيماوية ضارة تؤثر سلبًا على تنفس الأطفال الصغار. ويهدف البحث القادم إلى التعرّف على أنواع المواد البلاستيكية المستخدمة في التصميم الداخلي وديكورات المنازل.


منقول للفائدة

279
داء السكر يمكن أن يصيب صغار الأطفال والرضع ويمكن لداء السكر أن يصيب حتى المواليد الجدد، ولا تؤدي الوراثة دورًا أكثر من كبار الأطفال إنما تؤدي الوراثة دورها كبقية الأطفال.

كما أن أعراض داء السكر لا تختلف عن غيرهم.. غير أن بعض الأعراض يصعب اكتشافها بسهولة.. مثلاً عدم ملاحظة كثرة التبول.. وعندما يكون هنالك استفراغ ناتج عن ارتفاع السكر يمكن أن يفسر على أنه نزلة معوية.. وأيضًا فقدان الوزن يمكن أن يفسر على أنه ناتج عن سوء التغذية.

ويتم تشخيص المرض بالطريقة نفسها التي ذكرناها من قبل لكل الأطفال.

* هل علاج هؤلاء الأطفال يختلف عن كبار الأطفال؟

الإجابة: عامة لا.. ولكن هنالك بعض الاختلافات المهمة التي نود ذكرها:

ـ الإنسولين:

يحتاج هؤلاء الأطفال إلى «إنسولين» ككبار الأطفال ولكن ربما جرعة الإنسولين تعتمد على وزن الطفل فإنهم يحتاجون إلى جرعات صغيرة، والشيء الذي يهمنا هنا هو تغذية طفل السكر.

وتتناول الأستاذة إجلال الجلالي اختصاصية التغذية بمستشفى قوى الأمن المتطلبات الغذائية لطفل السكري قائلة:

يجب أن يكون الغذاء المقدم للطفل كافيًا لنموه جسميًا وعقليًا وصحيًا ونفسيًا أي أنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للنمو نموًا سليمًا.

أما المجموعات الغذائية اللازمة فهي تشتمل على:

* مجموعة الألبان:

ـ الحليب ويكون قليل الدسم.

ـ الجبن قليل الدسم.

ـ واللبن سواء كان رائبًا أو (زبادي) قليل الدسم.

* مجموعة اللحوم:

ـ اللحوم الحمراء منزوعة الدهن.

ـ اللحوم البيضاء، سمك، دجاج، ربيان.

ـ البيض.

* مجموعة الخضراوات والفواكه:

ـ جميع أنواع الخضراوات مثل الكوسا.

ـ البامية، الملوخية، الخيار، الجزر ...إلخ.

ـ جميع أنواع الفاكهة مثل التفاح والكمثرى والفراولة...إلخ.

* مجموعة الخبز والحبوب: وتحتوي على:

ـ الأرز، المكرونة، القمح، الكريكر، الشعير، الشعرية...إلخ.

ـ الخبز الأبيض والبر والفطائر.

ـ الحبوب، مثل العدس والفول والفاصوليا الجافة واللوبيا...إلخ.

* مجموعة الدهون:

ـ الزيت النباتي وهو المرغوب فيه لأنه من الدهون غير المشبعة.

ـ السمن الحيواني وهو غير مرغوب فيه لأنه من الدهون المشبعة.

ـ القشدة والزبدة والمكسرات والفصفص والمايونيز وغيرها.

وتؤكد الأستاذة إجلال أن هذه المجموعات الغذائية مهمة لنمو الطفل ولكن بكميات محدودة حسب عمره ونشاطه الحركي، فبعض الأطفال يكون قليل الحركة فيحتاج إلى سعرات حرارية حسب نشاطه، وبعضهم الآخر ذو حركة كثيرة ونشاط رياضي مكثف فيحتاج إلى سعرات حرارية أكثر، ولكن الذي أستطيع أن أقوله إننا نحدد السعرات حسب نشاط الطفل وعمره واحتياجاته الغذائية وحسب جرعة الإنسولين التي يأخذها.

نموذج غذائي

وتشير الجلالي إلى أن الطفل يحتاج إلى 1700 سعر حراري/يوم، توزع على ثلاث وجبات رئيسة وثلاث وجبات خفيفة، حسب الخطة الغذائية التالية:

وجبة الإفطار

ـ كوب حليب قليل الدسم.

ـ30 جرامًا جبنة قليلة الدسم أو شريحتان جبنة قليلة الدسم أو بيضة.

ـ ثلث رغيف بر أو أبيض أو نصف صامولي أو شريحة توست.

ـ حبة فاكهة أو نصف كوب عصير طازج.

وجبة خفيفة

ـ حبة فاكهة أو نصف كوب عصير طازج.

ـ ثلث خبز أو نصف صامولي.

ـ30 جرامًا جبنة أو بيضة.

وجبة الغداء

ـ كوب لبن قليل الدسم.

ـ 30 جرامًا من اللحم أو دجاج أو سمك.

ـ ثلث رغيف و4 ملاعق أرز أو مكرونة.

ـ كوب خضار مطبوخ + حبة فاكهة طازجة + سلطة حسب الرغبة.

وجبة خفيفة

ـ كوب حليب أو لبن قليل الدسم.

ـ 6 حبات بسكويت غير محلى أو شريحة توست.

وجبة العشاء

ـ 30 جرامًا من اللحم أو بيضة.

ـ ثلث رغيف أو شريحة توست أو نصف صامولي و4 ملاعق أرز تعادل ثلث كوب.

ـ نصف كوب خضار مطبوخ أو حبتين من الجزر + سلطة حسب الرغبة.

ـ حبة فاكهة.

وجبة ما قبل النوم

ـ كوب حليب قليل الدسم.

ـ نصف كوب كورن فليكس أو ثلث رغيف أو 6 حبات من البسكويت الخالي من السكر.

وتنصح الأستاذة إجلال الجلالي الطفل المصاب بالسكري باتباع ما يلي:

ـ يجب أخذ وجبة الطعام بعد حقنة الإنسولين بنصف ساعة.

ـ الوجبة الخفيفة بعد الحقنة بـ3 ساعات.

ـ عند القيام برياضة عنيفة فيجب أخذ وجبة إضافية حتى لايحدث هبوط في السكر.

ـ عند الشعور بدوخة وعرق يجب أخذ عصير محلى بالسكر لأنه دليل على انخفاض السكر في الدم.

ـ الابتعاد عن السكريات والكيك الدسم والحلويات.

ـ إذا رغبت في تناول المشروبات الغازية فتناول المنخفض في السعرات (دايت بيبسي).

ـ لا تتناول العصائر المكتوب عليها شراب لأنها تتكون من ماء + سكر + مادة ملونة، وتعمل على ارتفاع معدل السكر في الدم.


منقول  للفائدة

280
جلس أمامي شاب في الثامنة عشر من عمره و كان يقص و يحكي والدموع تنهمر من عينيه من فرط الألم الذي عاناه من والده الذي كان شديد القسوة و العنف معه أغلب الأوقات.

فقد عاني هذا الشاب من عقابات جسدية متكررة أقلها كان اللطم على الوجه وأبشعها كان الكوي بسكين ملتهبة من شدة النيران.

لم يزل الشاب يحكي مرارته وأنا أنصت إليه جيداً حتي وجدته يجفف دموعه بسرعة محاولاً إخفاء أي أثر لدموعه الأمر الذي جعلني ببساطة أوضح له أن البكاء شئ صحي و ليس فيه أي تقليل من كرامه الرجل.

أنصت الشاب لي جيداً وكأنه يسمع الكلام للمرة الأولي و بالفعل بادرني بواقعة رواها لي حيث منع الأكل لمدة يوم كامل وهو في سن الخامسة لأن والده رآه يبكي كأي طفل لكن والده قال إن النساء فقط هن الذين يبكين فقط.

ومن يومها ترسخ في ذهن هذا الشاب أن البكاء للنساء فقط بل و يجلب له العقاب المرير أيضاً.
أنهي الشاب روايته و قد بدأ أمامي بأنه أصح مهتماً داخلياً من عنف و قسوة والده معه .. ولم أتمالك نفسي أمامه وإنهمرت الدموع من عيناي.

ووجدت نفسي أحكي وأروي له عن قلب المسيح الحاني و كيف تعامل بالحب مع الآخرين دون عنف أو قسوة و كيف ندعي نحن أولاد الله ، نحيا و نعيش في قلب الله الأبوي الحاني.

وكأن الشاب قد وجد ضالته فما كان منه إلا أن ألقي نفسه بين أحضان الله الحانية الرحيمة التي غسلت جراحه و شفت أثاراها.
و خرج الشاب من سجنه حاملاً معه أمل للمستقبل حيث خرج من سجن الخوف و الجراح إلي حرية أبناء الله حاملاً السلام في قلبه و رغبة في عينيه بأن يحيا في وداعة المسيح و قلبه الحاني.



281
كثرة الكلام لا تخلو من معصية، أما الضابط شفتيه فعاقل (أمثال 10 : 19)

لكل موقف في الحياه له رد فعل ولكل إنسان طريقة مختلفة عن الآخر ولكن من هو الأصح فما هو الوقت الذي لابد فيه أن تتكلم.
وما هو الوقت الذي يفضل الصمت فيه.

إن المبتدئ في حياة الفضيله لابد أن يدرب نفسه علي الصمت وبالأخص أثناء الغضب لانه إذا تكلم وهو غاضب فلابد أن يخطأ في تعبيره أو سلوكه فحيثما يشتد الانفعال تقل الرقابة العقل الواعي وتبدو التصرفات العشوائيه من غير ضابط يقول سيدنا سليمان من كلام الحكمة ( كثرة الكلام لا تخلو من معصية، أما الضابط شفتيه فعاقل ) أمثال 10 : 19

فكثير الكلام يدل علي فراغه الداخلي. ويقول بعض الحكماء (إجعل لكلامك ميزانا ومعيارا ولفمك بابا وإحذر أن تزل به فتسقط أمام الكامن لك )

فيجب أن تحترس وتفكر في الامر كثيرا

(كثيرا ما تكلمت فندمت أما عن سكوتي فما ندمت )

282
معنى القربان أو الذبيحة
ابتدأ الإنسان منذ البدء بسفك دم الحيوانات وتقديمها قرابين لله. كتاب تكوين (4:4) في العهد القديم يذكر كيف أن هابيل قدم ذبائح من أبكار غنمه لله. وكتاب لاويين (11 :17) يذكر كيف أنّ الله هو الذي أعطى الذبيحة للانسان "لأن نفس الجسد هي في الدم فأنا أعطيكم إياه على المذبح للتكفير عن نفوسكم".
كلمة "تكفير" تعني "تقدمة" أو "عطيّة" فالشخص الذي يقدّم الذبيحة يأخذ روح أو دم الحيوان المذبوح ويقدّمها لله. فكان الخاطئ يحضر تقدمته (حيوان صحيح من قطيعه) إلى باب خيمة الإجتماع ويضع يديه على رأس الحيوان دلالة على أنه اتحد معه . فيذبحه الكاهن ويأخذ من دمه ويسكبه على المذبح. وكان يحرق شحمه وأجزاء أخرى منه على مذبح المحرقة والباقي كان يأكل منه الكاهن وعائلته. بهذه الطريقة كان يحي الإنسان الخاطىْ علاقته مع الله. بمعنى آخر . "حجاب حي" كان يتوسّط بينه وبين الله الكامل القداسة.

كان الدم في التكفيرأو "الفدية" أيضا يعني دفع الثمن اللازم المترتّب عن دين الخطيّة أمام الله . ولأنّ أجرة الخطيّة موت (روميا 6 :23) لا يمكن لخاطئ أن يأتي إلى محضر الله الكامل القداسة إلاّ بدفع الثمن وتحمل
العقوبة وهذا بالضبط ما يفعله الدم حسبما هو مذكور في لاويين (17 :11). بالإضافة لذلك بما أنّ "نفس الجسد هي في الدم" هذا يعني تطبيق العدالة الإلهية بمعناها القانوني حسبما هو مذكور في تثنية (19 :21) "عين بعين.سن بسن. يد بيد رجل برجل". بمعنى آخـر بما أنّ "التكـفير" يعني "دفـع الثمن" فإن التكـفير عـن النفس " بالدم يعني "الموت". فتقديم الذبيحة أو القربان كان يعني انتهاء الحياة . وتدفّق الدم كان الرمز أو الإثبات أنّ حياة فد أخذت بدلا عن المذنب ثمنا لخطاياه.

الذبائح الحيوانيّة عبّرت عن المبدأ الذي وضعه الله في العهد القديم والذي كان له ظل الخيرات العديدة (عبرانيين 10:1) في العهد الجديد. الحقيقة الكاملة تمّت بتقديم جسد الرب يسوع المسيح على خشبة اُلصليب ودمه الذي ذرف من أجل آثامنا. الرب يسوع مات بدلا عنا . البار من أجل الأثمة. قدّم نفسه قربانا من أجلنا مرّة واحدة وإلى الأبد (عبرانيين 10:10). لذلك فهو الوسيط الوحيد بين الله والناس (1تيموثاوس 2:5). فبواسطته نلنا المصالحة مع الله واصبحت لنا الثقة بالدخول إلى محضر الآب بدمه. طريقا كرّسه لنا بجسده (عبرانيين 10:20). أمام الله كلنا بدون استثناء خطاة وبحاجة إلى التكفير عن ذنوبنا. يوحنا الرسول يقول في رسالته الأولى "إن قلنا إنه ليس لنا خطيّة نضل أنفسنا وليس الحق فينا".


283
طفلي / التغذية الـمدرسية
« في: 21:44 11/11/2007  »
بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية.


إن دور التغذية خلال هذه المرحلة مهم ففيها يتم بناء الجسم وتأقلمه مع الوضع المحيط به لذلك ما يتم في هذه المرحلة قد يكون من الصعب إن لم يكن من المستحيل علاجه لذلك يجب الأخذ بمبدأ الوقاية خير من العلاج .. وكمثال على ذلك فهذه المرحلة قد تحدد فيما إذا كان هذا الطفل بديناً أم لا حيث فيها يتم ازدياد عدد وحجم الخلايا الدهنية وهي العامل المهم والمسبب للسمنة.


إن أمكن التحكم بحجم الخلايا بالحمية الغذائية فإنه من المستحيل التحكم بعددها إلا بالعمليات الجراحية، وبقدر محدد مع ما قد يصاحبها من مضاعفات خطيرة.


مثال آخر تسوس الأسنان يعتمد على استهلاك الحلوى و بطريقة عشوائية، ولها دور حيث أنها مصدر كبير للطاقة لما تحتويه من ألوان ونكهات و لما لها من أضرار.
يوجد تفاصيل للموضوع بكتابي الصحة والغذاء وكذلك لمواضيع التغذية الاخرى وعلاقتها بالمرض




284
- الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء.
2- المكملات الغذائية المحضرة في المنزل أفضل من الجاهزة إذا روعيت النظافة عند التحضير.
3- شهية الطفل هي المؤشر الحقيقي لاحتياج الطفل الغذائي.
4- تعليم الطفل آداب المائدة و مساعدته في تناول الطعام و توفير الغذاء الصحي مسؤولية الوالدين.
5-حسن تغذية الطفل أثناء المرض والإسهال تساعد على الشفاء سريعاً بمشيئة الله.
6-استخدام الطعام كوسيلة مكافأة أو عقاب لطفل يسبب اتجاهاً غير صحي نحو الطعام من قبل الطفل.
7- الانتظام في مواعيد تناول الطعام يحسن الهضم ويتيح الفرصة للاستفادة القصوى من الطعام.
8- يحتاج الطفل إلى 4-6 وجبات غذائية لتحقق له الكفاية الغذائية.
9- اجتماع جميع الأسرة على المائدة يجعل من الوجبة الغذائية درساً عملياً في التربية الغذائية.
10- يجب طهي وحفظ الطعام بالطرق الصحيحة للمحافظة على قيمته الغذائية والاستفادة الكاملة منه.
11- الإفراط في الحلويات والدهون يسبب السمنة وتسوس الأسنان وأمراض سوء التغذية.
12- يجب الإقلال من المشروبات الغازية و الشاي والقهوة وحل محلها بالعصيرات والماء.


285
دائماً في مطالعاتي للآباء النساك كنت اتساءل أنى كان لهم ان يكتبوا عن رذائل لم يرتكبوها ويصنفوها وبعد تحليلهم الداء كانوا يقدمون الدواء فتأخذ منهم ما تستطيع وتستشفي. غير ان الآباء عالجوا ناساً كثيرين جاؤوا اليهم مسترشدين. ولعل الفضيلة ترشدك الى معرفة الرذيلة بسبب من التناقض.

أنا لست ناسكاً ولكني سأحاول فيما أحلل نفسي وأوغل في رؤية الشر ان افهم شيئاً من رذيلة الحسد والتدقيق فيه لا يطرحك فيه ولكنه يساعدك على الخروج منه ولعل دوري أن أذيقك مرارته لتتقيأه ان لذعك بعض الشيء أو لامسك كثير؟.

فيما كنت أسعى الى تحديد الحسد أو مصدره في النفوس المصابة فيه لفتتني الآية القرآنية في سورة النساء: "ثم يحسدون الناس على ما أتاهم الله من فضله: (الآية 54) هذا هو جوهر هذا الأثم، انت لا تطيق الخير في سواك فتتحرق لوجود مواهب فيه أجمالاً كان أم ذكاء أم تقوى أم غنى أم وجاهة في الدنيا. لا تتحمّل نفسك فقيراً الى هذا ولا تتحمّل الآخر موفور البهاء بأي فضل من العلي.

تعليل ذلك انك كاره للآخر ولا تريد له حسن الوجود وحسن الطلعة الروحية أو الفكرية وكان عليك ان تسر بحسناته لأن الحق المنتشر أو الجمال أو الفطنة تنبئك بمجد الله فيه وبكرمه العميم والله حر في ان يوزع نعمه حيث يشاء ولعل له قصداً باختيار هذا او ذاك وان يخصه بعطاء منه واذا سطعت عليك أنوار الموهوبين فخذها. قد لا تنزل عليك من فوق رحمة تستنزلها. ماذا يمنع ان تؤتاها بالوسطاء الذين فوّض اليهم ربهم توزيع المغانم الروحية؟

الا ان "لسان العرب" يتوسع بتبيان المضمون للحسد "الحسد ان تتمنى زوال نعمة الحسود اليك" ثم يوضح الناموس الحسد ان يرى الرجل لأخيه نعمة فيتمنى ان تزول عنه وتكون له دونه؟ مجموعة مشاعر متقاربة فتارة ترى في الآخر حسنة وتغتاظ لسكناها اليه. وطوراً تغتاظ لكونك عاجزاً عن ان تحصل عليها. وفي كل حال انت رافض للبركات التي عند الآخر بسبب من كرهك له أو بسبب من انغلاقك دونه أو من انغلاقك دون كل الناس أو معظمهم.

هنا ندخل في آلية الحسد. هو قرين الغضب أو النميمة أو كليهما اذ يجب ان تقتل الآخر في صيته أو صورته عند الناس فتلفق ما ينفعك تلفيقه لتدمر المحسود اذ المهم ألا تظهر حسناته لئلا تزول أنت وينتج من ذلك انك تفتش عن أصغر ضعف فيه أو بعض من نقص تافه لتركب عنه "صورة منحوتة" فتذيعها وتحاول اقناع الناس بها اذ القاعدة ان يجتمع الحساد في عصبة رهيبة. غايتها ان تقتل الموهوب. لا يجوز ان تقف انت أمام العصابة.

لذلك كانت النميمة عنصراً في القتل المعنوي مهماً. تذهب أحياناً بصورتك الحقيقيّة الى الأبد ويثبت النمّام كلامه ويظن انه به يحيا غير ان غباوته اقنعته انه اكتشف الحقيقة اذ أبادك ولم يبدك واستطاع ان يجمع حوله بعض الأغبياء. الحسد دائما يفضح والمرتكب لا يريد ان يفتضح فيهاجم ويظن انه قوي لأنه أخذ يضربك بلسانه أو التعامل.
لا يزول الحسد الا باهتدائنا الى اننا جميعاً واحد وبأني لا أستطيع ان أقول أنا الا اذا قلت لك انت. أي لا يزول الحسد الا بالـ"نحن". اجتماعي اليك هو حقيقتي، هو كياني بل الكيان هو كيان الجماعة المتحابة التي يعترف كل واحد فيها بحرية الله ان يهب ما شاء لمن شاء. والمواهب موزّعة بالمحبة الإلهية الحرة أبداً. وحتى تعترف بالآخر لا بد لك من ان توقن انه حبيب الله وانه يحيا كما تحيا انت بالاختيار الالهي وما اعطي لك ان تعرف شيئاً عن حركة الله الى خلائقه حتى يبين الأبرار فتقبل اليهم واذا رايت الله فيهم تراه بعدئذ فيك. واذا اهتديت ترى الحسد منافياً للعلاقة الشركوية التي تربط بالبشر وبالكون. وتفهم، عندذاك، ان مجد الشمس شيء ومجد القمر شيء وكلاهما فيهما مجد.

الحس الشركوي الذي أشرت اليه أدركه بولس في رسالته الى أهل غلاطية لمّا دعاهم ألا يغاضبوا بعضهم بعضاً ولا يحسد بعضهم بعضاً. قبل ذلك حذّر العهد القديم من الحسد الأفراد. العهد الجديد بلسان بولس يخشى على الكنيسة ان تتصدّع اذا تعاطينا الغضب والحسد وفي قراءة شاملة للعهد الجديد الكلمات المعطوفة بعضها على بعض هي الحسد والقتل او الحسد والخصام فتجتمع هذه المفردات بشكل عضوي في النفس. فاذا كان الغضب في النفس قرين البغض فما من شك في ان الانسان الحاسد لا يعرف المحبة.

لذلك قال الرسول: "المحبة لا تحسد" (1 كورنثوس 13 :4). يستتبع هذا القول ان الحسود يعشق نفسه عشقاً آثماً وانه يتعذر عليه ان يتحرّر من وطأتها ليتقبّل عطاء نفس أخرى اليه فاذا سادته النفوس الطيّبة يحيا بها. وان لم يتقبّل القلب القلوب الأخرى بترحاب يقسو حتى التحجّر.

طبعاً قد لا يحسد أحدنا باستمرار شخصاً آخر اذا أدرك ان هذا الشعور يعطبه. وقد يعرف الشوق. هذا الصعود والنزول يجتمعان في قلب واحد ويذهب الانسان مع كل ريح. ولكن هذا يعني ان المحبة الكبيرة الشاملة لم تسكن هذا القلب وانه لا يعبد الله عبادة خالصة.

فالله وحده يعصمك عن القتل المعنوي الذي قد يلازمك طوال حياتك. غير ان النعمة ممكن حصولها في كل حين. ان زوال الحسد مستحيل بلا عبادة لله كاملة فلا تملأ القلب بالأصنام. فان لم يكن لك إله غيره يكون كل الناس محبوبين لديك. وقبل ان يكون هذا تكون مثل اليهود الذين أسلموا المسيح حسداً. أنت دائماً تسلم من لا تحب. فاذا اخذك الله في حنانه وكشف لك ان بهاء الآخرين هو منه تعود من الله الكاشف الى حقيقة احتضانك الناس بلطف وفرح بما اغدق الله عليهم من عطايا


المطران جورج خضر

(عن جريدة النهار )

286
كل يوم قبل ما انام بتمنى انى احلم بيك ---اكلمك وتكلمنى او بس حتى ابص فى عينيك ----نفسى يا رب بجد اشوفك --نفسى المس جبينك وجنبك وكفوفك---مش عارفة لو شفتك هاقولك اية ---ومنين هابدء كلامى وازاى فى الاخر هانهية ----بس كل يوم بتمنى نفس الامنية --بالكلام او الفكر ---بترنيمة او حتى اغنية --- يمكن حلمى لحد دلوقتى لسة ماجاش----بس ضرورى هايجى-- ويبدل حياتى من حزن وهم لفرحة وانتعاش----انا عارفة انى مش انا اللى تجيلة فى المنام ----عارفة ان فى غيرى اولى --فى ناس مليانة صدق ومحبة وسلام -----كمان عارفة ان فى ناس بتشوفك كل يوم ----عارفة انك صديق بجد--- يعرف ازاى ينتشل صديقة من الياس ومن الهموم ----حاجات كتير بسمعها عنك منهم ---نفسى اجرب اقرب منك واحس بيك زيهم ---نفسى يا رب نكون من دلوقتى اصحاب ---- احكيلك وتحكيلى شوية بمحبة وشوية بعتاب------وبالمرة تغيرنى وتغير افكارى وخوفى من الثواب والعقاب-----نفسى احبك مش بس خوف من انى اخسر الملكوت -----لا---- حب بحق وحقيقى اتمنى فية انى عشانك اموت---يمكن اكون ضعيف وكسول وانانى ----بس بحبك بجد من قلبى وبكل كل كياااااااااااانى_________________
منقووووووووول

287
الكثير قد يعاني من ألم في السن او التهاب في اللثة او ماشابه ذلك,, ويعود ذلك الى اساسيات هذه السن ومايتصل بها من اعصاب,, والاساسيات تبنى مع ظهور اول سن للطفل في بداية حياته حين يخطو نحو الستة اشهر او التسعة فمن منطلق هذا المفهوم ندرك ان العناية منذ الصغر لها اثر بليغ في سلامة الاسنان وصحتها.
فكما اسلفنا ان الطفل ينمو لديه طلائع السن الاولى من بداية الستة اشهر او يزيد بقليل فلابد للاسرة الواعية ان تعرض الطفل على اخصائي للاسنان بحيث تتكون لديه فكرة مبدئية عن طبيعة السن من حيث بروزها او طريقة تكوينها واعطاء الام ارشادات لتنظيف السن وكأن تأخذ قطعة صغيرة من الشاش وتدعك بها السن لتزيل المواد الحليبية العالقة بها.
ومن خلال هذه الزيارة ستتكون لدى الاخصائي صورة كافية عن احتياج الطفل لمادة الفلورايد, حيث ان احتياج هذه المادة يختلف من شخص لآخر على حسب البيئة الموجود فيها, ومن ثم وصف العلاج المناسب والذي بدوره له اثر بليغ على سلامة نمو اسنانه وعلى الاسرة ألا تكتفي بهذه الزيارة لان الطفل معرض دائما للاصابة بتسوس الاسنان ولايعتمد على المفاهيم الخاطئة التي تدعي بأن اسنان الطفل اللبنية ستتبدل الى دائمة فلِمَ التعب في علاج ماهو قائم؟!
وهذا المفهوم غير المبني على اسس علمية قد سبب كثيرا من المشاكل التي ترى دائما عند طبيب الاسنان، فمثلا حدث تسوس لسن لبن مهملة,, فما الاجراءات المتخذة؟
أ - اما خلع ضرس وهذا يترتب عليه عدة امور.
1 - حدوث فراغ في مكان السن المخلوعة وطبيعي سوف تنزاح الاسنان التي بجانبه لملء المكان الفارغ وهذا يسبب مشاكل عند ظهور الاسنان.
2 - قد يتأخر ظهور الاسنان الدائمة كما رؤي في حالات كثيرة للاطفال تم خلع اسنانهم اللبنية.
ب - واما ان تُهمل السن فتسبب خراجاً يؤثر على بقية الاسنان السليمة, ومن الملاحظ ان الاسرة لاتحضر الطفل الا في حالة الالم فقط غير مدركة ان هذه السن لو عولجت من بدايتها لما احتاجت الى كل مايحدث داخل عيادة طبيب الاسنان.
ومن الارشادات التي قد تزود الاسرة بالمحافظة على سلامة اسنان طفلها هو الفطام,, وتخص عند النوم لان الحليب لو ترك في الفم خلال فترة النوم يؤثر تأثيرا بالغا على السن حيث يسمح بتكوين المواد البكتيرية التي تسبب التسوس بصورة سريعة وعاجلة.
ان ادراك الاسرة لاهمية زيارة طبيب الاسنان مفيد في تجنيب افرادها آلام الاسنان وتسوسها, وقديما قيل: درهم وقاية خير من قنطار علاج .

منقول

288
طفلي / العناية بأسنان أطفالكم
« في: 13:53 07/11/2007  »
كيف يتكون تسوس الأسنان؟
- هنالك حاجة إلى وجود عناصر قليلة جداً لتهيئة الظروف المناسبة لتسوس الاسنان, واحد من هذه العناصر هو مادة البلاك وهي بكتيريا غشائية ملتصقة تتكون بشكل دائم على الأسنان، اما العنصر الثاني فهو الطعام أو السوائل السكرية أو النشوية التي تبقى على الأسنان واللثة وتستخدم بكتيريا البلاك مادة السكر لافراز حامض يهاجم الأسنان, ويمكن أن يؤدي افراز الحامض بشكل متكرر إلى الأضرار بطبقة المينا مما ينتج عنه تسوس الأسنان, لذلك فإن مايأكله الأطفال وكيفية تناولهم تؤثر تأثيراً كبيراً على معدل تسوس الأسنان.
* كيف تحافظ على صحة أسنان ولثة طفلك؟
1- تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط:
ان التنظيف اليومي للاسنان بالفرشاة والخيط مهم جداً للحفاظ على صحة الأسنان واللثة, أطلب من طبيب الأسنان أو المسؤول الصحي عن الوسائل السليمة للحفاظ على الأسنان, بالنسبة للتنظيف بالفرشاة، فإن كل مايحتاجه الطفل لتنظيف أسنانه هو كمية من معجون الأسنان بحجم الفاصوليا, وعلى الرغم من أن الأطفال عادة يستخدمون فرشاة الأسنان في السن الرابعة أو الخامسة من العمر، إلا أن استخدام الخيط لتنظيف الأسنان هو أكثر صعوبة للتعود عليه ويمكن ان يستغرق سنوات أكثر لاتقانه, لذلك فإن مراقبة الأطفال أثناء تنظيف اسنانهم بالفرشاة والخيط مهمة للتأكد من أن هذه الطريقة تتم بصورة صحيحة.
وللحيلولة دون حدوث الاصابة في اللثة، يجب على الطفل استخدام فرشاة أسنان خاصة بالاطفال ذات شعيرات ناعمة وحجم مناسب، مع وجوب استبدال الفرشاة بمجرد اهترائها وعادة ما تكفي لمدة تتراوح ما بين ثلاثة إلى أربعة أشهر.
2- مادة الفلورايد التي تكافح تسوس الأسنان:
تعتبر مادة الفلورايد مادة معدنية تساعد على تقوية الأسنان وتحميها من التسوس، وتقلل نسبة التجاويف لدى الأطفال الذين يشربون الماء المحتوي على الفلورايد أكثر من الأطفال الذين لايفعلون ذلك, وهنالك مصادر أخرى لهذه المادة تشتمل على معاجين الأسنان المحتوية على مادة الفلورايد وسوائل مضمضة الفم واستخدامات الفلوريد في عيادة طبيب الأسنان وغير ذلك, ومن المهم الطلب من طبيب الأسنان كيفية الحصول على المستوى الصحيح من الفلورايد للاطفال.
3- مراجعة عيادة طبيب الاسنان:
إن مراجعة عيادة طبيب الأسنان في البداية قبل مرور سنة على عمر الطفل والعناية الوقائية للاسنان مثل التنظيف والمعالجة بمادة الفلورايد يديم أسنان سليمة للطفل, كما أن اجراء الفحوصات الروتينية المعتادة على الاسنان يكشف المشاكل التي تصيب الأسنان والتي يمكن معالجتها في مراحل مبكرة عندما يكون الضرر بسيطاً جداً.
4- عوازل الاسنان:
مع نمو الأسنان الخلفية للطفل (الاضراس أو الطواحين) تتشكل الأخاديد والتجاويف على سطوح الأسنان والتي تتجمع فيها مادة البلاك والمواد البكتيرية المتخلفة من الطعام، واحياناً تكون فرشاة الأسنان كبيرة جداً بحيث لاتتمكن من الوصول إلى هذه التجاويف.
ويمكن استخدام عوازل الأسنان كمواد واقية للاسنان وهي عبارة عن مواد بلاستيكية يتم لصقها على الاسطح الطاحنة للاسنان فتقلل من احتمالات التسوس والنخر للاسنان، ويمكن ان تبقى عوازل الأسنان لسنوات عدة بعد وضعها.
5- منع الاصابات أثناء ممارسة الألعاب الرياضية:
يتعرض الأطفال بصورة مستمرة للاصابات في أسنانهم أثناء اللعب وتحدث الكثير من الاصابات عند اللعب لذلك يجب ارتداء وسائل السلامة أثناء الرياضة والتدريب مثل الخوذة والمعدات ا لواقية للفم.
الجمعية الأمريكية لطب الأسنان
منقول

289
الانسان والحياة / تآكل الأسنان
« في: 13:50 07/11/2007  »
تآكل الأسنان هو ظاهرة تآكل المادة المكونة للأسنان والسن الطبيعية تتكون من مادة بيضاء صلبة هي المنيا تليها مادة أقل صلابة وهي العاج ثم الذي يحيط بلب السن وهو الذي يحوي الأعصاب والأوعية الدموية التي تغذي السن.
وتآكل الاسنان يبدأ بذوبان وذهاب طبقة المنيا عليها العاج عندئذ يشعر المرء بحساسية في الاسنان مع الماء والهواء.
ويستمر الوضع إلى أن يصل التآكل إلى عصب السن عندئذ يكون الألم مستمراً وشديداً كما قد يؤدي إلى التهاب العصب وتحلله.
واسباب تآكل الأسنان عديدت:
• اولا - الوراثة: منها ان تكون نوعية الاسنان ضعيفة قابلة للتآكل وهي أما وراثية وتحدث عندما تظهر الاسنان في الفم في سن مبكرة.
ثانيا - عوامل بيئية: وتشمل المناخ الصحراوي الذي يحوي حبيبات غبار وتراب, نوعية الغذاء القاسية.
نوعية العمل وخاصة التي تستخدم فيها الاسنان مثل شد حبال الصيد وصناعة الاشباك, والعادات مثل عادة الضغط على الأسنان واصطكاكها عند الغضب أو تحت الضغط النفسي, ووجود التهابات في المعدة وكثرة الغثيان وحموضة المعدة.
تآكل الأسنان الشديد ينتج عن عدد من العوامل المشتركة معاً
وأهم هذه العوامل الأحماض: تأثير الأحماض على الأسنان يذيب الطبقة الخارجية المكونة للسن مما يؤدي إلى ضعف وهشاشة السن ومن هذه الأحماض مايؤكل مثل البرتقال والليمون والخل والمخللات والفواكه الحمضية مثل التفاح والأناناس والعصيرات والمرطبات التي تحوي أحماضا مثل المشروبات الغازية وهناك حامض الهيدروكلوريك وهو الحمض الذي تفرزه المعدة لهضم البروتينات.
فإذا أصيب المرء بمرض في المعدة وكثر التقيوء والغثيان يخرج هذا الحمض من المعدة إلى الفم ويذيب المادة المكونة للاسنان كما يسبب التهابا في اللثة.
وهذا يحدث في فترات الحمل وعند بعض السيدات التي تعتاد على التقيوء بعد الطعام خوفاً من زيادة الوزن كما أن الحمض يصل إلى الاسنان إذا كان هناك احماض في الجو العام مثل مصانع البطاريات.
ثالثا - زوال مادة السن بتأثير خارجي مثل عادة السواك الخاطئة باستعمال فرشاة خشنة ومعجون اسنان ذي حبيبات خشنة.
أو استعمال المسواك في مكان واحد مدة طويلة.
أو الغليون أو دبابيس الخياطة أو عادة أكل اللب أو الحب المملح.
رابعا - اصطكاك الاسنان وهو ظاهرة نفسية تحدث عند بعض الأشخاص العصبيين أوتحت الضغط النفسي فتصطك الأسنان عند النوم والنتيجة تآكل كل من الاسنان العليا والسفلى ويتميز هؤلاء الاشخاص بعضلات خد قوية ووجوه ممتلئة وقاسية
خامسا - فقدان الاسنان الخلفية ممايزيد من تآكل الأسنان الأمامية.
سادسا - كما يزداد تآكل الاسنان مع التقدم في السن.
كيف يظهر تآكل الاسنان:
يظهر عندما تذهب المادة المكونة للسن يتغير لون الاسنان
• عندما تصبح الحشوات أعلى مستوى من السن
• الشعور بالحساسية والألم مع الماء والهواء
• تغير شكل الاسنان وقصرها
• فجوات في سطح الأسنان الخارجي
• عدم انطباق الاسنان
• الألم الشديد المستمر.
العلاج:
الوقاية بالتقليل من المرطبات والاستعاضة عنها بالعصيرات الطازجة غير الحمضية والألبان
• إذا كان هناك مرض بالمعدة ينبغي الذهاب إلى طبيب باطني وأخذ دواء يخفف من حموضة المعدة ويحفف من الغثيان والتقيوء مثل اكزنتاك.
• الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون أسنان يحوي مادة الفلورايد التي تقوّي الاسنان,
• كما يوجد فلورايد جيل يوضع على الأسنان الحساسة ويخفف من حساسيتها ,
• إذا كانت الاسنان الخلفية مفقودة فلا بد من استخدام التركيبات الصناعية للاحتفاظ بما تبقى من أسنان.
إذا كان هناك عادة اصطكاك الاسنان فيمكن استخدام جهاز بلاستيكي يغطي الاسنان أثناء النوم ويخفف من تآكلها.
أما إذا كان التآكل شديداً وجزء كبير من الأسنان تعرض للزوال فالعلاج عند طبيب الاسنان ويشمل:
• أ - استخدام حشوات بلون الأسنان.
ب - التركيبات المتحركة والثابتة وقد يلزم العلاج حشو الأعصاب.
ولكن يبقى العلاج ناجحاً إذا كشف الداء مبكراً.


290
الكثير قد يعاني من ألم في السن او التهاب في اللثة او ماشابه ذلك,, ويعود ذلك الى اساسيات هذه السن ومايتصل بها من اعصاب,, والاساسيات تبنى مع ظهور اول سن للطفل في بداية حياته حين يخطو نحو الستة اشهر او التسعة فمن منطلق هذا المفهوم ندرك ان العناية منذ الصغر لها اثر بليغ في سلامة الاسنان وصحتها.
فكما اسلفنا ان الطفل ينمو لديه طلائع السن الاولى من بداية الستة اشهر او يزيد بقليل فلابد للاسرة الواعية ان تعرض الطفل على اخصائي للاسنان بحيث تتكون لديه فكرة مبدئية عن طبيعة السن من حيث بروزها او طريقة تكوينها واعطاء الام ارشادات لتنظيف السن وكأن تأخذ قطعة صغيرة من الشاش وتدعك بها السن لتزيل المواد الحليبية العالقة بها.
ومن خلال هذه الزيارة ستتكون لدى الاخصائي صورة كافية عن احتياج الطفل لمادة الفلورايد, حيث ان احتياج هذه المادة يختلف من شخص لآخر على حسب البيئة الموجود فيها, ومن ثم وصف العلاج المناسب والذي بدوره له اثر بليغ على سلامة نمو اسنانه وعلى الاسرة ألا تكتفي بهذه الزيارة لان الطفل معرض دائما للاصابة بتسوس الاسنان ولايعتمد على المفاهيم الخاطئة التي تدعي بأن اسنان الطفل اللبنية ستتبدل الى دائمة فلِمَ التعب في علاج ماهو قائم؟!
وهذا المفهوم غير المبني على اسس علمية قد سبب كثيرا من المشاكل التي ترى دائما عند طبيب الاسنان، فمثلا حدث تسوس لسن لبن مهملة,, فما الاجراءات المتخذة؟
أ - اما خلع ضرس وهذا يترتب عليه عدة امور.
1 - حدوث فراغ في مكان السن المخلوعة وطبيعي سوف تنزاح الاسنان التي بجانبه لملء المكان الفارغ وهذا يسبب مشاكل عند ظهور الاسنان.
2 - قد يتأخر ظهور الاسنان الدائمة كما رؤي في حالات كثيرة للاطفال تم خلع اسنانهم اللبنية.
ب - واما ان تُهمل السن فتسبب خراجاً يؤثر على بقية الاسنان السليمة, ومن الملاحظ ان الاسرة لاتحضر الطفل الا في حالة الالم فقط غير مدركة ان هذه السن لو عولجت من بدايتها لما احتاجت الى كل مايحدث داخل عيادة طبيب الاسنان.
ومن الارشادات التي قد تزود الاسرة بالمحافظة على سلامة اسنان طفلها هو الفطام,, وتخص عند النوم لان الحليب لو ترك في الفم خلال فترة النوم يؤثر تأثيرا بالغا على السن حيث يسمح بتكوين المواد البكتيرية التي تسبب التسوس بصورة سريعة وعاجلة.
ان ادراك الاسرة لاهمية زيارة طبيب الاسنان مفيد في تجنيب افرادها آلام الاسنان وتسوسها, وقديما قيل: درهم وقاية خير من قنطار علاج .

291
نساعد أطفالنا على إكتساب اللغة داخل البيت هناك عدة طرق منها: 1- أن ينتبه طفلك للأصوات المحيطة به : **وجه انتباه الطفل إلى الأصوات المختلفة مثل صوت جرس الباب , دعه يضغط غلى الجرس بنفسه **أجلس الطفل بجانبك وقم بتشغيل لعبة تصدر صوتا مع حركة , ووجه انتباه الطفل إلى اللعبة ثم أوقف الصوت , كرر التمرين عدة مرات 2- أن يبتسم لأفراد اأسرة عند مشاهدتهم: ** اجلس أمام الطفل وجها لوجه , ابتسم له , دعه يفهم بحركة يديك وبكلمات محببة أنك سوف تكافئه عندما يبتسم لك

** إلعب مع الطفل أمام مراَه وشجعه على النظر إلى صورته وكافئه بعد ذلك, المكافئة قد تكون مديحا أو ملامسة أو حتى أطعمة يحبها طفلك 3- أن يخرج أصواتا كلامية بسيطة: ** امسك لعبة طائرة وارفعيها إلى فوق وقلدي صوت ( وووووو ) بنغم طويل مختلف ** دعه يلاحظ حركة الفم وخصوصا الشفاه عند إخراج هذه الأصوات بوضع إصبعه على فمك 4- أن يصدر الطفل مقطعا صوتيا مكون من صوتين: ** علق لعبة محببة للطفل بخيط , أنزلها ببطء مع إصدار مقاطع لفظية مثل ( توت توت ) ** إلعب مع الطفل لعبة ( الغميمه ) وذلك بأن تغطي وجهه بقطعة قماش ثم إرفعها بسرعة مع إخراج مقاطع لفظية مثل : بيه بيه 5- أن يستعمل إشارات وحركات معينة للإتصال: ** شجعه على عمل حركة النفي بحركة اليد : لا لا لا أو هز الرأس ** تقليد المصاحبة لكلمة باي باي _ حركة اليد _ ضع لعبة أمامه ثم حرك اليد مع حركة باي أو ضع لعبة متحركة أمامه مع تحريك اليد بإشارة تعال تعال 6- أن يستجيب لأسمه عند مناداته: ** قم بإخفاء شيء تعرف أن الطفل يحبه ( مثل تحت الطاوله ) ناده بإسمه عدة مرات , ثم أعطه هذا الشيء ** ناد اخوته أمامه واطلب منهم أن يستجيبو بحركة أو صوت أو كلمة معينة ثم ناده بإسمه عدة مرات 7- أن يقلد الطفل حركات وأفعال تقوم بها: ** استعمل الألعاب وقلد أفعالا تحدث بشكل يومي مثل : تنظيف الأسنان أو النوم أو الأكل ( نطعم اللعبة - اللعبة تريد أن تنام - دعنا نطعم اللعبة ) 8- أن يفهم تعليمات بسيطة: ** أطلب منه أن يشير بإصبعه إلى أفراد الأسرة, -ساعده على ذلك- يمكن إحضار ألبوم صور يحتوي على صور العائلة, ضع إصبعك على صورة مع تكرار الإسم ثم أطلب منه أن يشير إلى الصورة من بعدك عند الطلب منه: ( أرني أحمد ) أو ( وين أحمد ) 9- أن يستعمل كلمات بسيطة : ** حول الأصوات التي يخرجها الطفل إلى كلمات بسيطة من مقطع واحد مع إعطاء معنى لهذه الكلمات حتى وإن كانت غير موجودة في اللغة مثل : هم للطعام _ ننه للنوم _ أمبو للشرب...إلخ 10- أن يستعمل كلمات بسيطة أعقد من المرحلة السابقة: ** أذكر أسماء ألعاب وألوان وأشياء محببه للطفل ( مثل الفواكة ) شجعه على تسمية هذه الأشياء مثل : ماهذه ؟ ...هذه تفاحة 11- أن يستعمل كلمتين مع بعض في عبارة أو جملة: ** من المهم أن يدرب الطفل غي هذه المرحلة على إستعمال الفعل _ إبدأ بأفعال بسيطة مألوفة مثل : النوم- الأكل - اللعب ** إستعمل الصور ومجلات الأطفال بكثرة في هذه المرحلة - أطلب من الطفل أن يتعرف على الفعل ومن ثم وصف الصورة مثل : بطه في البيت 13- أن يستعمل جملا مركبة أكثر من السابق : ** دربه على إستعمال المفاهيم - إبدأ بمفهوم المكان مثل : القطة تحت الطاولة , البطة تسبح في الماء ** يمكن الإستعانة في هذه المرحلة بإخصائي اللغة والنطق لعمل برنامج مامل للطفل. _ وأخيرا ... نحن نستعمل في حياتنا عشرات الكلمات من الأسماء والأفعال والصفات وأدوات الإستفهام في مواقف مثل : ( عند الأكل ..الإستحمام ...إلخ) وهذه الكلمات يمكن أن نضيفها إلى الحصيلة اللغوية للطفل المرجع اعدها للانترنت :الاستاذ ابو خالد .المرجع :دليل الأهل والمربين لتنمية النطق واللغة لدى الطفل العادي وطفل ذو الحاجات الخاصة
منقول

292
طفلي / الطفل حديث الولادة
« في: 18:46 06/11/2007  »
 يبدو الطفل بعد ولادته مباشرة بلون احمر داكن وتكسوه طبقة من الطلاء الدهني والطلاء الدهني هذا عبارة عن مادة لزجة كانت تسهل حركة الطفل في رحم امه وتفيد بعد الولادة في حماية جسم الطفل و يكون الطفل حديث الولادة الطبيعي نشيطا يبكي بشدة ويتحرك بشدة ويمكن ان يرضع من ثدي والدته مباشرة و قد تلاحظ زرقة بسيطة في اليدين والقدمين وهذا امر طبيعي اما اذا كانت الزرقة حول الفم فهي غير طبيعية غالبا.

يكون وزن الطفل الطبيعي عند الولادة من اثنان كغ و نصف الى اربعة كغ و نصف و محيط رأسه خمسة وثلاثون سم و طوله خمسون سم . من الظواهر الطبيعية الملاحظة خلال الأيام الأولى حدوث تقشر في جسم الطفل وظهور حبيبات ناعمة بيضاء على الوجه تسمى الدخنية كذلك من الطبيعي ان يحدث تورم بسيط في الثديين بعد الولادة بايام و يجب هنا عدم عصر ثدي الطفل نهائيا وقد يظهر حب الشباب لايام على وجه الطفل ويزول من تلقاء نفسه و قد يلاحظ خروج مادة مخاطية من الفرج عند الاناث و قد تترافق هذه المادة مع مشحات دموية بسيطة وهذا السيلان الدموي يتوقف لوحده بعد ايام و يفرغ الوليد الطبيعي البول و البراز في اليوم الاول عادة وقد يتأخر قليلا اما اذا تأخر افراغ البول او البراز لاكثر من يومين فيجب ان يفحص الطفل. العناية بالطفل حديث الولادة : يجب ان يعطى الطفل اللقاح منذ اللحظة الاولى للولادة اما العمر المفضل للختان فهو بعمر الشهر ولقد ثبتت الفائدة العلمية للختان واصبحت كل الهيئات العلمية تنصح بالختان لانه لوحظ زيادة معدل الانتانات البولية وسرطان القضيب عند الرجال غير المختونين . يفضل عدم اجراء الحمام للطفل في اليومين الاوليين بعد الولادة لان المادة البيضاء الموجودة على جسم الطفل و التي تسمى الطلاء الدهني مفيدة للطفل وتحمي جلده من الجراثيم اما اذا كان هناك ضرورة لاجراء الحمام بسبب اتساخ جسم الطفل فيجرى الحمام بالماء والصابون و لا ينصح باجراء الحما م بالماء والملح كما هي العادة في بعض المناطق لان الملح ملوث وقد ينقل جراثيم الكزاز الى سرة الطفل . يجب البدء بارضاع الطفل من ثدي والدته بعد الولادة مباشرة والرضعات الاولى تكون مؤلفة من الصمغة وهي مادة مفيدة جدا للطفل و تحتوي على مواد مقوية لمناعته و يجب عدم اعطاء الطفل الماء و السكر . يجب عدم وضع الملح او الكحل على سرة الطفل لان هذه الواد ملوثة ولا تفيد في تطهير السرة و افضل طريقة هي غسل سرة الطفل بالكحول عدة مرات يوميا حتى تسقط . من الافضل عدم تكحيل عينا الطفل لان الكحل ملوث بالرصاص وسجلت حالات قليلة من التسمم بالرصاص عند الاطفال بعد تكحيل العيون لفترة طويلة . عادة لف الطفل باللفلوفة غير مريحة للطفل والافضل الباس الطفس ملابس مريحة بحيث يحرك اطرافه الاربعة بحرية طريقة الارضاع الصحيحة : تبين الصورة طريقة الارضاع الصحيحة بحيث يكون كل من الام والطفل بوضعية مريحة و الصورة لام ترضع توأم وهذا ينطبق على الطفل الواحد ايضا و يجب ان يمسك الطفل بكامل حلمة الثدي اثناء الارضاع مع اكبر قسم ممكن من اللعوة وهي الدائرة بنية اللون حول الحلمة اذا كنت تجدين صعوبة في فصل الطفل عن الثدي في نهاية الرضعة فيمكن ان تلجأئ الى وضع اصبعك في فم الطفل و ابعاد الطفل عن الثدي تدريجيا ثم سحب اصيعك تدريجيا وع الانتباه الى ضرورة غسل اليدين قبل كل رضعة يجب القيم بتجشأة الطفل بعد كل رضعة و ذلك ببطحه على بطنه والتربيت على ظهره العناية بحلمة الثدي تكون بغسل الحلمة بالماء الدافىء لاكثر من مرة كل يوم ولا يجوز غسل الحلمة بالمطهرات او الصابون العادي قبل الرضعة و يجب ترك الحلمة لتجف بتعريضها للهواء بعد كل رضعة قبل تغطيتها


منقول

293
هناك العديد من الطرق العلاجية للتأتأة، ويختلف العلاج باختلاف العمر للفرد، ومع أنه ليس هناك شفاء من التاتأة، إلا أنه يمكن منع ووقف تطور التأتأة عند الأطفال ما قبل سن المدرسة والأطفال الذين يعانون من تأتأة حدية (تشبه التأتأة الطبيعية، لكن عدد التأتآت يكون أكثر وفي بعض الأحيان يكون كلام الطفل طبيعي وفي أحيان أخرى تظهر التأتأة) من خلال التحكم ببعض الأمور في البيئة وتقديم الإرشاد اللازم للوالدين. الأفراد ذوو التأتأة المتقدمة (الذين يزيد عمرهم عن 14 سنة) يتعلمون مهارات معينة بمرور الوقت لإخفاء التأتأة والتدبر معها.

- التحكم ببيئة الطفل المتأتيء، ونعني تعريف وتحديد العوامل الموجودة في بيئة الطفل التي تعمل على زيادة التأتأة ومن ثم يلي ذلك محاولة التخلص من هذه العوامل أو الحد منها ما أمكن. من هذه العوامل: عدم إصغاء المستمع وردود فعله الأخرى كالضجر من محاولات المتأتيء للكلام، قطع الحديث، بنيةالجسم (كبيرة جداً أو صغيرة جدا)ً، تنافس الأخوة، المشي السريع، البيئة المكتظة، الإثارة الشديدة، الخوف و القلق. تكاد تتلخص طرق العلاج ضمن مجموعتين (التحدث بطلاقة أكثر) و (التأتأة بسهولة أكثر). إن دمج هاتين الطريقتين قد يكون مناسباً لعلاج كثير من الحالات. الطريقة الأولى: يكون التركيز منصباً على تعليم الفرد مهارات وأساليب لتعزيز وزيادة الطلاقة الكلامية مثل (البداية السهلة والبطيئة للكلام، التقاء بطيء لأعضاء النطق، تنظيم التنفس). الطريقة الثانية: وهي التأتأة بسهولة ودون توتر تساعد الفرد على التقليل من مستوى التوتر والقلق وتعديل لحظات التأتأة بحيث لا تؤثر على قدرات الفرد على الكلام والتخاطب. إن البرامج المكثفة لتحسين الطلاقة تساعد الفرد في معظم الأحيان على تعزيز ثقته بنفسه وجعله قادراً على الحديث بطلاقة أكبر. ولسوء الحظ لا يدوم هذا التحسن الذي تم تحقيقه بعد نهاية البرنامج العلاجي. لذا يجب أن يكون المتأتيء عازماً ومصمماً ومالكاً للدافعية القوية لممارسة الطرق التي تعلمها عند الحاجة للمحافظة على مستوى مقبول من الطلاقة. نصائح وإرشادات: أثناء الحديث مع فرد يتأتيء ينبغي التركيز على ما يقول وليس كيف يقول. ولعلك تلاحظ معنا أن تعديل سرعة الكلام وجعله أكثر بطءاً وإدخال بعض الوقفات في كلامك أثناء الحديث مع فرد متأتيء قد يجعله بطريقة غير مباشرة يقلل من سرعة كلامه مما يؤدي إلى زيادة الطلاقة عنده، ولمساعدته أكثر لا تنظر بعيداً عنه إذا لم يتمكن من إخراج بعض الكلمات من فمه، وفي نفس الوقت لا تحدق به بشكل ملفت أو غريب، وحاول ألا تقاطعه و ألا تكمل الكلام نيابة عنة بقصد مساعدتة، نصائح مثل (تمهل) (خذ نفس) ليست ذات جدوى، بل قد تزيد أحياناً مستوى التوتر وبذلك تزداد التأتأة. مركز علاج اللغة والنطق
والسمع.

294
قد تراها قصة من قصص الأطفال التي تستخف بالعقل، لكنها مع ذلك تحمل معناً جديراً بالاهتمام.

كان عاملان يقومان بإزالة انسداد أصاب مدخنة ضخمة، فانزلق أحدهما داخلها، فلما أراد الثاني أن يمسك به انجذب معه، فهبطا كلاهما إلى أسفل وخرجا من فتحتها السفلية..

اتسخ وجه الأول بسواد كثيف بينما بقي وجه الثاني نظيفاً كما كان من قبل..

نظر كلاهما للآخر فخال لكل منهما أنه مثل صاحبه..

والنتيجة، أسرع الثاني وسكب مياهاً كثيرة على وجهه بلا داع، وظن الأول أن وجهه نظيفاً فلم يهتم بغسله!!
هذه هي القصة.. فما هو الدرس الذي تقدمه؟

كثيرون للأسف يهدرون طاقاتهم فيما لا يفيد أو يتكاسلون عن فعل أمور من المفيد لهم أن يقوموا بها، والسبب أنهم لا يرون أنفسهم على حقيقتها... يظنون أنهم مثل غيرهم.. يتقمصون شخصيات الآخرين..
وما أخطر أن يتقمص شخص شخصية صاحبه.. ما أخطر أن يتبني فكره دون أن يمتحنه، وأن يأخذ ذات اتجاهه دون أن يقتنع به بعمق، وأن يقوم بنفس دوره مع أنه ليس له نفس مواهبه بل مواهب أخري أعطاها الله له لدور مميز يختلف به عن غيره..

الله لا يريدنا صوراً مكررة بالكربون...

الله يريدك شخصاً مميزاً.. الله لا يريد كلاً منا أن يكون عيناً... "لو كان كل الجسد عيناً فأين السمع. لو كان الكل سمعاً فأين الشم"
(1كو17:12).

يقول القديس كيرلس الأسكندري (القرن الخامس) شارحاً لنا:

"على الرغم من كوننا نتميز كشخصيات بعضنا عن بعض، فأحدنا يكون بطرس والآخر يوحنا والثالث توما أو متى.. لكننا جميعاً ننصهر في جسد واحد في المسيح والروح القدس الواحد يحفظ وحدتنا"...

الله يريدنا أن نكون مثل الآلات الصوتية التي تستخدم معاً.. كلما زاد تنوعها، كلما كانت الموسيقي التي تعزفها أعذب وأروع

منقول

295
هل من نهاية للالامنا
الالام كثيرة تنتابنا بين لحضة واخرى الم المرض ,الم الفراق,الم الوداع الم الغربة ,الم النسيان,الم الهجران.........الخ
ربما ينسى المصاب الم المرض بعدعلاجه ولكن هل ينسى الالام الاخرى بالطبع لا لانها سوف تثور  كالبراكين الحارقة وتحتاج الى وقت طويل جدا الى ان تهدا وتستقر ...
ولكن هناك الالام واكدار اخرى تترك زراءها اثارا تبقى جروحها عميقة تبقى الالامها لفترة طويلة جدا وهذه الالام تصيبنا من جراء افعال الناس وما يرطنون  به من سوء وهذه هي الالام الكلام .
واذا اعتبرنا حياة الانسان بشجرة تيبست جذورها حتمنا ستجف مع جذوعها واغصانها واوراقها وذلك لان الجذور جفت,هكذا هي حياة الانسان عندما يواجه الما فان عقله يصاب بالشلل من كثرة التفكير ويجرد قلبه من الاحساس والعاطفة هكذا هو قلب الانسان اذا توقف عن النبض يتوقف معه كل شي ,كم هي اذا حياتنا رخيصة هبة ريح خفيفة فقط تشل تفكيرنا وتخيم علينا بالظلام الدامس ولات دعنا ندرك حقيقة الامور  التي تجري من حولنا فقط نفكر بانفسنا ومدى عمق الالم الذي اصابنا وننسى ما رميناه من جروح والالام واحزان لغيرنا .
فقط ننهمك في التفكير بانفسنا مع اننا ندرك بان الناس بحاجة كبيرة الى من يفهمها ,لا الى ان نعطيها نصائح تتحتاج الى الحق والصراحة بمحبة .......

لا الى نبال حادة جامدة لان قلب الانسان من لحم ودم لا  من صخر

                                                       بقلم افيان

296
بعض الأحيان تتوهم أنك وصلت إلى طريق مسدود ,,
لا تعد أدراجك !
كل باب مغلق لابد أن ينفتح . اصبر ولا تيأس ,,
أعلم أن كل واحد منا قابل مئات الأبواب المغلقة ولم ييأس ,,
ولو كنا يائسين لظللنا واقفين أمام الأبواب !

عندما تشعر أنك أوشكت على الضياع ابحث عن نفسك !
سوف تكتشف أنك موجود ،،

وأنه من المستحيل أن تضيع وفي قلبك إيــمان بالله ,،
وفي رأسك عقل يحاول أن يجعل من الفشل نجاحا ومن الهزيمة نصرا
لا تتهم الدنيا بأنها ظلمتك !!
أنت تظلم الدنيا بهذا الاتهام !!
أنت الذي ظلمت نفسك ,,

لا تتصور وأنت في ربيع حياتك أنك في الخريف ,,
املأ روحك بالأمل ,,
الأمل في الغد يزيل اليأس من القلوب ,,
و يلهيك عن الصعوبات والمتاعب والعراقيل ,,
الميل الواحد في نظر اليائس هو ألف ميل ,,
وفي نظر المتفائل هو بضعة أمتار !

اليائس يقطع نفس المسافة في وقت طويل لأنه ينظر إلى الخلف !!
والمتفائل يقطع هذه المسافة في وقت قصير لأنه ينظر إلى الغد !

فالذين يمشون ورؤوسهم إلى الخلف لا يصلون أبدا !
فإذا كشرت لك الدنيا فلا تكشر لها

جرب أن تبتسم

كلمات هزتني بعنف ,,
وغدوت بعدها أخجل من نفسي أن أضيق وأشكو وأتبرم من توافه الحياة ,,
أدركت أن الحياة تتطلب السير بجد وإصرار ،، بدافع من العزيمة ،،
تحت غطاء من التفاؤل !!
فعلا ... كم ظلمنا أنفسنا عندما اسقطنا فشلنا على ظروف الحياة ,,
وشكونا من صعوبتها !!
ناسين أو متناسين بأن هذه الظروف تقف حائلاً أمام الضعيف فقط ,,
أما القوي .. وقوي الإيمان خصوصاً فلا يركن لهذا
ويشق طريق حياته رغماً عن الكذبة الكبرى .. الظروف


(عندما نفكر بالرحيل يجب ان يكون اخر العهد نصيحة)





297
فوائد زيت السمسم للمرأة:
كان معروف منذ العهود القديمة استخدام المواد الطبيعية والأعشاب للتجميل والعناية بالرشاقة والبشرة واليوم هناك اتجاه قوي للعودة إلى تلك الوسائل من زيوت وأعشاب بعد أن أثبتت فاعليتها وفائدتها للصحة العامة والرشاقة وجمال البشرة . ان مساحيق التجميل والعناية بالبشرة المصنعة تدخل فيها الكيماويات مواد أخرى قد تكون ضارة للبشرة على المدى البعيد وقد يدخل فيها بعض الزيوت المكروهة والمحرمة . وزيت السمسم يعتبر من أهم المواد الطبيعية التي اثبتت فاعليتها بالتجربة في مجال العناية بالبشرة والشعر ، جربي سيدتي زيت السمسم الصافي وألمسي الفرق بنفسك واجعليه سر نظارتك ونعومة بشرتك. أن الرجوع الى استخدام المواد الطبيعية مما تنتجه الطبيعة من زيوت وحبوب وغيرها لهو الطريق السليم الى التمتع بصحة جيدة للجسم. وسنطرح فيما يلي بعض الفوائد لهذا الزيت الذهبي ونعدك بمتابعة كل جديد عن فوائد زيت السمسم للمرأة فهناك بحوث علمية أجريت او لازالت تحت الدراسة ونحن بدورنا سنبحث لمثل هذه الدراسات وعرض نتائجها انشاء الله

يستخدم كحامي للبشرة من أشعة الشمس الحارقة (Sunblock) :

ان لزيت السمسم فائدة هامة فيما يخص الاعتناء بالجسم وبالبشرة فهو يستخدم لترطيب الجسم والعناية بالبشرة وهو أفضل حامي للبشرة من الشمس اي انه يستخدم كـ(Sunblock) وكانت المرأة في سهول جبال السراة في جنوب المملكة العربية السعودية تستخدمه كحامي للبشرة من حرارة الشمس الحارقة فتجد المرأة الجنوبية في تلك المناطق تعمل طول اليوم تحت اشعة السمس ولكنها تتمتع ببشرة ناعمة ندية ناصعة قد لا تحصل عليها تلك المرأة التي تستخدم مساحيق التجميل والعناية بالبشرة باستخدام المواد التي تدخل الكيماويات في مساحيقها. جربي سيدتي زيت السمسم الصافي والمسي الفرق بنفسك واجعليه سر نظارتك ونعومة بشرتك. أن الرجوع الى استخدام المواد الطبيعية مما تنتجه الطبيعة من زيوت وحبوب وغيرها لهو الطريق السليم الى التمتع بصحة جيدة للجسم والجلد.

جفاف سن اليأس:

في حالة الاعراض الخاصّة بسنّ اليأس فأن زيت السّمسم يستخدم أحيانًا لتسكين الجفاف المهبليّ.أثناء سنّ اليأس, النّساء كثيرًا يجرّبن هذه المشكلة بسبب تدهور في مستويات الهرمون الأنثويّ .تصبح البطانة المهبليّة جافة مما قد يؤدّي الى الألم أو الضّيق أثناء الجماع . ويتم استخدامة بواسطة قطنه نظيفة حيث انه يقوم بتليين الموضع . انقع واقي مسحوق تجميل القطن المبطّن في زيت السّمسم ثمّ يعصر الزّيت الزّائد . وتوضع في مدخل المهبل طوال اللّيل و يزال كلّ صباح لمدّة سبعة أيّام . بعد الأسبوع الأوّل يستعمل مرّة كلّ أسبوع أو كلّما دعت الحاجة .

حمام زيت السمسم:

يستخدم زيت السمسم قبل الحمام الساخن بحوالي 20 دقيقة حيث يدلك كامل الجسم بالزيت البارد او الدافئ ثم يترك حتى يتغلل في مسامات الجسم بعد ذلك يؤخذ حمام ساخن. (انظري هذا الموقع الذي يستخدم زيت السمسم في العناية بالجسم).

مساج Massage :

يعتبر زيت السمسم من أفضل الزيوت المستخدمة في مساج (تدليك) الجسم بشكل عام وقد استخدمه القدماء لهذه الغاية كثيرا ولا زال يستخدم الى وقتنا الحاضر وهو يستخدم في الهند ودول شرق آسيا في تدليك بعض النقاط الحساسة في الجسم التي تؤدي الى الاسترخاء وهدوء الاعصاب حيث يكتسب الجسم بعدها نشاطاً غير عاديا

جمالك بالمواد الطبيعية:

ذكر أحد المواقع المهتمة بجمال المرأة عن و بعض المواد وفوائد استخدامها كغذاء طبيعي للبشرةأن:

زيت السمسم: يستخدم لتنعيم البشرة وحمايتها من أشعة الشمس.

2)البابايا: تحتوي على انزيمات تساعد على تجدد الخلايا.

3)عصير الخيار: لتهدئة البشرة وإضفاء لمسة اشراق عليها.

4)الفريز: للتنظيف والتنعيم وله مفعول قابض للبشرة،كما أنه مثالي للبشرة الدهنية.

5)اللبن: يعتبر الاساس المثالي الذي يستخدم للحصول على قوام مناسب عند مزج الأعشاب والزيوت الطبيعية معه.

6)العسل: يساعد على اعادة ترطيب البشرة وينصح بخلطه مع اللبن وزيت الورد.

7) الدقيق أو الشوفان: عرف منذ القدم بفوائده لتنعيم وتنقية البشرة . 8)الجزر:المصدر الطبيعي(للبيتاكاروتين)وغني بفيتامينEوC

( 9ماء الورد: لإنعاش وتنعيم البشرة.

10)الشاي الأخضر من مضادات التاكسد التي تساعد على تقوية البشرة وحمايتها من الشمس

قناع منظف للبشرة الجافة:

المكونات . نصف ملعقة صغيرة من خميرة البيرة + ملعقة صغيرة عسل نحل + نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح + 2ملعقة كبيرة من الكريمة + 2صفار بيض + لبن . الطريقة . تضاف جميع المكونات لبعضها وتخلط جيداً . الاستعمال . توضع طبقة خفيفة من زيت الزيتون أو زيت السمسم على البشرة . ثم يوضع فوقها القناع السابق . ويترك لمدة 15 - 20 دقيقة ، ثم يشطف باللبن المخفف بالماء



مممممممممممننننننننننقققققققققققققققووووووووووووووووووللللللللللللللللللللل

298
اخــتـــر رقـم واقــــــرأ نصيحــتـك......؟؟


الطريقة :

عليك الاختيار من ( 1 ) إلى ( 26 ) قبل ان تنزل الى تحت

وراح تتعرف على النصيحه
وبعدين تقول لنا النصيحه اللي طلع حظك فيها

وبكل صراحة وامانة ارجو من الجميع المشاركة











1- أن تضيء شمعة صغيرة خير لك من أن تنفق عمرك تلعن الظلام ..

2- لا يحزنك إنك فشلت مادمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد ..

3- كلما ازدادت ثقافة المرء ازداد بؤسه ..

4- سأل الممكن ... المستحيل :
أين تقيم ؟ فأجابه في أحلام العاجز ..

5- إن بيتا يخلو من كتاب هو بيت بلا روح ..

6- ليس القوي من يكسب الحرب دائما وإنما الضعيف من يخسر السلام دائما ..

7- الألقاب ليست سوى وسام للحمقى والرجال العظام ليسوا بحاجة لغير اسمهم ..

8- من يحب الشجرة يحب أغصانها ..

9- نحن لا نحصل على السلام بالحرب وإنما بالتفاهم ..

10-إذا اختفى العدل من الأرض لم يعد لوجود الإنسان قيمة ..

11- ليست السعادة في أن تعمل دائما ماتريد بل في أن تريد ما تعمله ..

12- إن أسوأ ما يصيب الإنسان أن يكون بلا عمل أو حب ..

13- الحياء جمال في المرأة وفضيلة في الرجل ..

14- صديقك من يصارحك بأخطائك لا من يجملها ليكسب رضاءك ..

15-الصداقة بئر يزداد عمقا كلما أخذت منه ..

16- الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف ..

17- لا تفكر في المفقود حتى لا تفقد الموجود ..

18- من قنع من الدنيا باليسير هان عليه كل عسير ..

19- الكلمة الطيبة جواز مرور إلى كل القلوب ..

20- إذا ازداد الغرور .. نقص السرور ..

21- الضمير المطمئن خير وسادة للراحة ..

22- من يزرع المعروف يحصد الشكر ..

23- البستان الجميل لا يخلو من الأفاعي ..

24-العمر هو الشئ الوحيد الذي كلما زاد نقص ..

25- القلوب أوعية والشفاه أقفالها والألسن مفاتيحها فليحفظ كل إنسان مفتاح سره ..

26- حرام أن تسرق شعر غيرك وتنسبه لنفسك أين الذمة وأين الضمير


منقول


299
"الرياء"
هو عدم تطابق الواقع مع الظاهر، وبكلمة أخرى هو المرض الذي يتسلّل إلى عبادتنا، فيجعلنا نرفع العبادة ظاهراً باسم الله ولكن بالواقع من أجل سواه. الرياء هو كلّ ممارسة تخدم أمراً ليس هو غايتها الحقيقيّة. وهذا أخطر كذب لأنّه كذب على الروح وليس على البشر.
وفي عبادتنا هناك عوارض لهذا الداء. فمرات عديدة نتدين من أجل أعين الناس التي ترى في الظاهر وليس في الخفية، ونتيجة ذلك هو أن نشدّد في العبادة على المظاهر الخارجيّة وليس على التوبة الداخليّة، وذلك لنكسب لنا مجداً من الناس بدل أن نمجّد نحن الله. وهذا وضع يدفعنا مرّات أن نصفّي البعوضة حين ينظرنا الناس، وأن نبتلع الجمل إذا غابت عنّا عينهم (متى 23، 23).
يدفعنا الرياء مراراً إلى تفسير الوصايا والكتاب بما يوافق أهواءنا ونزواتنا، فنجتهد في تفسير الدين ونضع في تفسيره شرائع ونواميس كشباك متشابكة في الحياة اليوميّة، لكنّها تمرّر من ثقوبها أهمّ ما في الوصايا أي المحبّة. فتصطاد هذه الشباك لنا إعجاب الناس ونهرّب منها واجبات المحبّة الحقيقيّة. فنكون قد جعلنا الدين شريعتنا وألغينا شريعة الله.
يدفعنا الرياء، حين يتملّكنا، إلى الإكثار من تكريم الله، ولكن كما قال أشعياء "هذا الشعب يكرّمني بشفتَيه أما قلبه فهو بعيد عني". يجعل الرياء ضحيته عاجزة عن سماع نداء التوبة، النداء الذي لا يسمعه إلاّ القلب، لكنّه في هذه الحالة بعيد ولو أكثرت الشفاه من التكريم. من يصاب بالرياء هو أعمى يريد أن يظهر أنّه يرى.
عندما يبلغ الرياء بالإنسان إلى حدود كبيرة يوسّع الهوّة بين المعتقد وبين الحياة، حتّى درجة التعاكس أحياناً. فالمبالغة- رياءً- في المظاهر الدينيّة تفترض على صاحبها أحمالاً لا يريد أن يحملها، لذلك يفصل فوراً بين كلامه وبين سلوكه، بين إيمانه وبين حياته. وينقلب الدين إلى مجرّد حوارات سفسطائية، وتصير الممارسات الطقسيّة مظاهر لاكتساب مديح الناس وليس لاستدرار رحمة الله.
لذلك يسهل على المصاب بالرياء أن يميل بالدين إلى التنظير. وأن يجعل الدين مسألة فكريّة أو موضوعاً للحوارات وليس للحياة.
إنها آفة الرياء الكريهة الرائحة العفنة المذاق, كل مَن لدغته أفرزته من وسط الجماعة وكل مَن تعلقت بأهدابه تسرّب برصها الى داخل قلبه فصار بمعزل عن الحق. إنها آفة صغيري النفوس واولئك الذين يعملون في الظلام للظلام الابدي . انها حقًا كريهة وكريهة جدًا !! لقد نظر الرب الى شجرة التين فإذ بها شامخة مورقة, ولكن في تشامخها ومنظرها الكاذب عجزت أن تُطعم جوعه. كان جائعًا الى ثمارها فلم يجد الاّ اوراقًا كاذبة وفروعًا متناثرة. بحث عن ثمر في اغصانها فوجدها خاوية خالية, فكانت لعنته لها إذ قال لها مخاطبًا مظهرها الكاذب المرائي :" لا يكن منك ثمر بعد الى الابد فيبست في الحال" (متى 18:21-22)

كذلك لعن الرب يسوع المظهر الكاذب في هيكله حينما طرد الباعة منه قائلا :" بيتي بيت الصلاة يُدعى وانتم جعلتموه مغارة لصوص "(لوقا 45:19, 46) إن المظهر الكاذب المرائي غير الصادق مكرهة عند الرب.

ما هي اسباب هذه الآفة العظيمة التي غالبًا ما تصيب صفوف المؤمنين ؟

1- ضعف الشخصية : إن ضعيف الشخصية هو الذي يمالىء الآخرين إذ في ضعفه لا يستطيع أن يدافع عن المظلوم أو يقول رأيه بصراحة, فيُساق مع الجو بل أدهى من ذلك نجده يشارك الآخرين سلوكهم بل يكيل لهم المديح رغم علمه أنه يكذب بل هو بكاذب !!

2- التسلق على اكتاف الآخرين : في سبيل حصوله على مركز ما أو تخطّي أحد أو بغية الوصول يلجأ الى هذه الطريقة الكريهة, فيتملّق مَن هم حوله مطلقًا كلمات النفاق وعبارات المديح الكاذب !!

3- النفع المادي او الروحي : ينافق للكسب المادي او الروحي فلا يستطيع ان يقول لمخطىء أخطأت ولا يقدر ان يوجّه نظر الغير الى الطريق الصحيح طمعًا بمصلحته الخاصة حتى يكون المُزكّى والمفضِّل لكل مكسب مادي او روحي مشين أو من اجل الوصول الى المراكز القيادية .

4- جلب المديح والكرامة : إنه يحب التحيات في المجامع والهتاف في الشوارع والمسير بين الناس متظاهرًا بالتقوى وعمل المعجزات والبذل والعطاء من اجل الضعفاء والفقراء, فينال مديح الجاهلين وكرامة المنافقين التي لا تدوم !!!

ما هي نتائج هذه الآفة على الحياة الروحية ؟

1- الفضائل الروحية : إذا دخل الرياء في الفضائل الروحية أفسدها وأضاع ثمرها وأهلك صاحبها .

2- الصلاة :
تتحول الصلاة الى مظهر فتصير روتينية يشجعها ويسندها ويطيلها الشيطان لأنها لحسابه. فتعلو الاصوات ويرتفع صوت التوسل والبكاء وتنهمر الدموع وتتمسكن الاصوات بينما القلب قطعة من الثلج والفكر شارد والعين متطلعة الى من حولها تطلب المديح.....تجده يصلي في زوايا الشوارع والاركان ليظهر للناس اما في خلوته او مخدعه فهو انسان آخر .

3- الصوم : تظهر العبوسة على وجهه, وكلمات فمه تعبر عن صومها وضعف جسدها وشدة نسكها. امام الناس صوّام وفي منزله لا يبالي بصوم .

4- الصدقة :
تجده يعطي من اجل المديح, يعطي باليمين ويأخذ باليسار. لا يعطي عن حب بل عن إحراج أو طمعًا بالمديح .

اما نتأئج عدم الصدق على الحياة الاجتماعية والشخصية فعديدة منها ان المرء يصبح مرفوضًا من الآخرين حالما يُكتشف أمره أو يصبح دومًا موضع شك من الآخرين من حوله. هذا بالاضافة الى نمو الفراغ الداخلي والقلق وعدم الشعور بالسلام والاكتفاء لأن الرياء وعدم الصدق انما يوسعان الفجوة بينه وبين الله.

كيف نتخلص من هذه الآفة ؟

1- ليكن اهتمامنا بالداخل مثل اهتمامنا بالخارج لا بل اكثر, علينا ان ننقي اولاً داخل الكأس والصحفة لكي يكون خارجهما ايضًا نقيًا. فالداخل الذي نحاول احيانًا اخفاؤه لا يُمكن ان يُخفى متذكرين ان الشجرة من ثمارها تُعرف . فلنهتم في تنظيف داخلنا وتنقيته ليصبح بستانًا ترتاح فيه النفس التعبة, بستانًا مزهرًا تفوح منه "رائحة المسيح الزكية ". فإذا أخرجنا الاحجار والاحقاد منه والمظهر الكاذب والخادع, لصار مسكنًا وراحةً لروح الله القدوس الذي يطهّر ويغيّر ويحيي بل يعطي حياة لمن يستجيب له.

2- علينا الاّ نقبل قولاً كاذبًا على انسان بل مدافعين عن المظلومين في حضرتنا ومعطين لكلٍ حقّه لأنه بنفس الكيل يُكال لنا ويُزاد.

3- يجب الاّ نسمح للخوف او ضعف الشخصية ان يسيطرا علينا. إن اهتمينا بداخلنا ينمّي الله شخصياتنا ويحوّل ضعفنا الى قوة فلا نكون مثل قصبة مرضوضة او ريشة تحركها الريح متى شاءت.

4- لا ننظر الى الارضيّات فالمراكز زائلة والايام فانية, " اهتموا بما فوق لا بما على الارض لأنكم قد متّم وحياتكم مستترة مع المسيح في الله."(كولوسي 2:3 -3) لا نخاف شيئًا ولا نشتهي شيئًا فنعلو ونطفو فوق قمم العالم مطمئنين الى ان حياتنا في يد مدبّرها وراعيها. إنه غني في العطاء, مشبع ومروي حتى في اعماق الصحراء. إنه مستعد ان يروينا ويطعمنا إن رأى في قلبنا صدقًا وشوقًا الى الحق وشهادة الحق.

5- لا ننسى ان الانسان يتغير وربما ان الذي نمتدحه اليوم كذبًا لا بد ان يظهر عريه بعد حين, والذي نذمّه اليوم كذبًا يفيح الرب منه رائحة طيبة. كذلك لا نتسلق اكتاف الآخرين ولا ننتهز الفرص ولا نتماحك, وليكن قصدنا مستقيمًا وهدفنا مستقيمًا ايضًا.

6- يجب ان نكون واضحين في اقوالنا, ظاهرين في تصرفاتنا, عادلين في احكامنا, ناطقين بما نراه نابعًا من اعماق قلوبنا عالمين اننا بكلامنا نتبرر وبكلامنا ندان. لنتذكر دومًا ان أقصر الطرق هو الطريق المستقيم, فلا نضيع هدفنا في انحناءات بل ليكن كلامنا نعم نعم ولا لا .

لنرفض بشدة كل مظهر كاذب, غير متكلمين إلاّ بما فينا, غير آخذين فرص غيرنا. ليكن سلوكنا ببساطة وكلما اكتشفنا ضعفًا في داخلنا لنطلب من الرب بروح اتضاع ان ينقّينا متيقنين ان الداخل سيظهر يومًا, وطوبى لمن كان داخله كأقواله, واقواله كأعماله!!



منقول

300
إحساس مؤلم أن تضحك معهم وحين تبكي لا تجد من يمسح دمعتك.

إحساس مؤلم أن تجد بعد العناء من يحبك لكنك في النهاية عاجز عن الوصول إليه.

إحساس مؤلم أن ترى الغالي يتعذب وتتعذب لعذابه وأنت فاقد للراحة فكيف تعطيها.

إحساس مؤلم أن تحب وتتعلق بالقاسي عديم الذوق تتعب له مرة بعد مرة ويستمتع هو بتعبك كل مرة .

إحساس مؤلم أن تعاتب من لا يستحق العتاب.

إحساس مؤلم أن تواجه كل المشاق بمفردك والجميع من حولك وقوف يتفرجون.

إحساس مؤلم أن لا تجد من يلقي سمعه لكلمة الحق.

إحساس مؤلم أن تضيع بين الهموم ولا تجد من تستشير فأين هم الذين من حولك قبل قليل؟

إحساس مؤلم تهرب من قلقك بالنوم فيوقظك القلق.

إحساس مؤلم أن تسمع أجمل الكلام وأحلاه من كاذب.

إحساس مؤلم أن ترى العالم يسير في اتجاه وأنت تسير في اتجاه آخر وكلّك يقين أنهم على خطأ وأنت على حق.

إحساس مؤلم أن تحس بالألم والتعاسة وكل من حولك يظن أنك أسعد الناس على وجه الأرض.

إحساس مؤلم عندما ترى أماً ملقاة في دور العجزة بدون أدنى إحساس من الأبناء بالذنب.

إحساس مؤلم أن يكسر كل شيء في داخلك وتبقى مجرد خيال يظنه الآخرين إنسان.


301
في حياتنا هناك ما هو حقيقي ، وما هو مزيّف ، هناك حرية حقيقة وأخرى مزيفة ، وكذلك حب حقيقي وآخر مزيف .

لا شك أنكم جئتم هنا لتسمعونا نكلمكم عن الحب الحقيقي . حتى نميّز الحب الحقيقي علينا منذ البداية أن ننتبه إلى أربعة أمـــور :

1) الحب الحقيقي لا يكون إلاّ بين أشخاص ، فأنا أحب الله ، أحب زوجي ، أحب أولادي ، أصدقائي ، القريب000 إن موضوع حبي هو شخص ، فإن قلت إني أحب الموسيقى أو المطالعة فلا أعني ما أعنيه عندما أقول أحبّ زوجي . في اللغة الإنكليزية نميّز بوضوح هذه المسألة إذ نستخدم فعلين للحب مختلفين : Y like للأشياء ، و Y love للأشخاص . عندما نحب الأشخاص كما نحب الأشياء يصبح حبنا لهم مزيفاً ، يصبح حباً استهلاكياً ، فيه أغيّب الآخر

كما أغيّب التفاحة عندما أقضمها .

2) في الحب الحقيقي مركز الحب هو الآخر لا الأنا ؛ إنه حب يستهدف الآخر ، حب من أجل الآخر ، الآخر فيه هو الغاية لا الأنا . أنا أحتجب ليظهر الآخر ، أنا أَصغُر ، للوهلة الأولى ، ليكبر الآخر ، مثاله محبة يوحنا المعمدان للمسيح ، » 00 له أن ينمو ولي أن أصغُر 00 « .

3) الحب الحقيقي عطاء وقبول . الحب يُعطي ، منطقه منطق العطاء لا الأخذ ، في كل مرة يعطي يزداد ، يكبر يثرى، مَثَله مَثَل الحفرة التي كلما أعطت منها كبُرت ، والحب قبول ، إذا ما أُعطي يقبل أن يأخذ ، لأنه يشعر بافتقاره لا بامتلائه ، بهذا المعنى يفترض الحب التواضع ، عندما أقبل أن آخذ ، فهذا يعني أنني مفتقر إلى الآخر الذي يكمّلني ، فالآخر لا يلغيني عندما يعطيني إنما يكملني ، يغنيني .

4) الحب الحقيقي ارتباط ، حب يبدأ ليستمر ، من ميزاته الديمومة ، علاقة تتوثق عراها يوماً بعد يوم تجعل المصير واحداً وفي كل الأحوال.....

لنتوسّع الآن في هذه الأمور الأربعة .
 
أولاً - الشخص هو موضوع الحب الحقيقي
 
كيلا نتحرك في عالم المجردات علينا أن ننطلق من اختباراتنا . في كثير من الأحيان إن لم يكن في أغلبها ، نحب الله كما يحب الطفل الرضيع أمه ، إنها بالنسبة إليه ، مجرد ثدي يرضعه ويروي له غرائزه . وأحياناً نحب الله كما نحب مصرفاً لنا فيه رصيد ، نلجأ إليه ساعة نريد لسدّ حاجاتنا المختلفة . نحن هنا في الحقيقة ، لا نحب الله في ذاته ولذاته ، إنما نحب ما يقدمه لنا مما نرغب ونحتاج ، فالعلاقة والحال هذه ، ليست بيني وبين شخص الله إنما بيني وبين أشياء يقدمها لي الله ، فإذا ما عاد هذا الله ، كما يبدو لي ، يقدّم ما أطلبه منه ، بَطُل حبي له ، وزعلت منه ، قاطعته ، شطّبت عليه ، والعودة إلى اختباراتنا يثبت ذلك 000 .

لنستعِر مثالاً آخر : الحب بين زوجين ، كثيراً ما يتعرض هذا الحب لتجربة » حب الشيء « . كثيراً ما يحب الرجل لا زوجته بالذات ، لا شخصها ، إنما جسدها بما فيه من خصائص جمالية ، فتغدو العلاقة بينها وبينه علاقة شخص بجسد ، بل ربما علاقة جسد بجسد 00 يصبح الفعل الزوجي لقاء جسدين ليس إلاّ ، فيغيب عندها الحب الحقيقي ليظهر مكانه حب الإستهلاك .
 
ثانياً - الآخر هو المركز في الحب الحقيقي
 
مركزية الأنا هي تجربة الحب الكبرى ، أحياناً ، إن لم يكن في معظم الأحيان ، نحب أنفسنا ، ذواتنا دون وعي منا، لنضرب بعض الأمثلة من واقع الحياة : محبة الوالدين لأولادهم . كثيراً ما نربي أولادنا لا من أجلهم هم إنما من أجلنا نحن ، نريد لهم أن يفكروا مثلنا ، يتبنّوا مواقفنا ، يتسيّسوا بسياستنا ، يدرسوا ويتخصصوا ما كنا نحن نحلم بدراسته والتخصص به . هكذا نحوّلهم إلى مجرد وسائل ، أدوات ، أشياء لتحقيق رغباتنا وتطلعاتنا ، إننا نحب فيهم ذواتنا،حب نرجسي ، عشق للذات ، حيث تصبح الذات هي مركز هذا الحب . هذا ما يحدث أيضاً في الحب الزوجي . كثيراً ما يكون الحب هنا نوعا من عشق الذات ، حيث يصبح الآخر مجرد مرآة أرى فيها صورة ذاتي ، في ظنيّ أنني أحبه ، ولكن في واقع الحال أحب ذاتي فيه ، أحقق صورتي فيه ، ففي كل مرة يريد فيها الرجل زوجته لا من أجلها أيضاً بل من أجله هو فقط لا من أجل إسعادها إنما من أجل رغبته هو فقط يقع حبه في مركزية الأنا فيبقى سجين ذاته ويغيب الحب الحقيقي .

الحب افتقار للآخر ، في اختبارنا الإنساني ، نرى أن الحب لا يكون من دون " فَقْر " . حين ينظر رجل إلى امرأة بنظرة حب ليس فيها إلاّ حب ، ماذا يمكنه أن يقول لها ؟ ما هي الجملة التي يمكن أن يلفظها للتعبير عن نظرة الحب هذه ؟ لا نرى إلاّ جملة واحدة : » أنتِ لي كل شيء ، أنتِ فرحي كله « . إنها قول " فقر " : إن كنتِ أنتِ كل شيء ، فلست أنا بشيء ، خارجاً عنكِ أنا فقير ، ليست ثروتي فيّ بل فيكِ ، ثروتي هي أنتِ ، وأمّا أنا فإني فقير ، بكلمة واحدة أنتِ " مركزي " تُـرى ألا نقـول الشيء ذاتـه عندمــا نحـب الله ، عندمـا نناجيـه ونعبـّر لـه عن حبنا؟
 
ثالثاً - الحب الحقيقي عطـاء وقبـول
 
من يحب يُعطي ، يقدم ، يبذل ، ومن يحب يأخذ ، يتلقى ، يستقبل . قلّبوا الأشياء كما تريدون ، فالحب عطاء وقبول . لننطلق من " القبلة " ، القبلة رمز جميل جداً إلى الحب ، إنها تدل على العطاء والقبول في آن واحد ، لا تُعطى القبلة حقاً إن لم تُقبَل إلاّ إذا كانت مزيّفة . شفاه الرخام والتمثال لا تقبل القبلة . إذ لا بد من شفاه حيّة. إن الشفاه الحيّة هي شفاه تقبل وتعطي في آن واحد ، القبلة حركة رائعة ولذلك لا يجوز الحط من قدْرها واللعب بها. بل يجب الاحتفاظ بها علامة لشيء عميق جداً .

الحب هو الحياة في سبيل الآخر ( العطاء ) والحياة بالآخر ( القبول ) . الحب هو الكف عن الحياة في النفس وبالنفس وفي سبيل النفس . لقد قيل في الحب الشيء الكثير ، ولكن ما لا يقبل الجدل هو أن الحب نكران للذات ، الكثير من الناس يستعملون هذه الكلمة ، ويدّعون اعتناق حقيقتها ، ولكن المقياس يكمن دائماً في الإجابة عن هذا السؤال : هل يمكننا في الحقيقة أن ننسى ذواتنا ؟ أمور عديدة تطلق عليها لفظة " حب " ولكن غالباً ما يكون في الكلام زور . الميزان الذي لا يخطئ في قياس الحب هو نسيان ( نكران ) الذات في سبيل الآخر . إن الشاب الذي يدّعي حب فتاة ، قد يوهم نفسه بأن الاستجابة لنزواته الخاصة هي التي تكوّن جوهر ذلك الحب ، والفتاة التي تملأ فراغ وحدتها برفقة شاب واهتمامه ، قد تظن أن هذا الشعور المريح هو الحب . وكذلك الأب والأم اللذان يدفعان بأولادهما إلى ما هو ، في ظنهما ، طريق النجاح قد يحسبان ذلك حبّاً 000

السؤال الأساسي يبقى دائماً يدور حول نسيان الذات ، أتُرى ذاك الشاب أو تلك الفتاة أو كل من الوالدين بدوره ينسى ما ينفعه هو كي يبحث فقط عن سعادة المحبوب ونموه الشخصي ؟ تلك ليست أسئلة نظرية . فواقع الحال إننا في غالبيتنا ، نجد من الصعب جداً ، ونحن نغرق في حاجياتنا الخاصة ، أن ندع حبة الحنطة تقع في الأرض وتموت ، قبل أن تستحق الحياة والحب .
 
رابعاً - الحـب ارتبـاط بالآخــر
 
لنحاول أيضاً أن نتصور نظرة حب امرأة إلى زوجها لا يكون فيها إلاّ حب . هل تستطيع هذه المرأة أن تقول لزوجها : أحبك ولكن إن دعاك وضعك إلى بلد بعيد ، سأبقى أنا هنا ؟ وبعبارة أخرى ، في الوقت الذي أعبّر فيه عن حبي ، أؤكد لك استقلالي عنك ! من الواضح أن مثل هذا الموقف مستحيل بل وغير مقول . فمَن أحب أراد الارتباط . أحبك فأتبعك إلى أقصى العالم ، أريد أن أكون مرتبطة بك . من هنا نفهم ضرورة الزواج للمحبين ، الزواج كسرّ يحقق هذا الارتباط ويحافظ عليه ويجعله مستمراً إلى الأبد ، إنه ارتباط في المحبة .

في كل جماعة بشرية ، نجد هذه الجملة الضمنية » أريد أن أرتبط بك « . لنتساءل : لماذا كثُر في الوقت الحاضر عدد الجماعات التي تولد ولا تلبث أن تموت ؟ ( زواجات تنتهي بطلاقات ) . لأنها تخلو من ذلك التأكيد على الارتباط المتبادل . هذا ينطبق على الإنسان عندما يحب الله ، فالذي يحب الله يرتبط به ويعمق ارتباطه به ، هذا هو معنى التديّن ، إن لفظة ديانة Religion مشتقة من الكلمة اللاتينية Religare ومعناها ارتبطَ ثانية . إذا ما تديّن الإنسان ربط ذاته بالله هذا الرباط هو الحب عينه ، فالحب هو أساس الرباط بين الله والإنسان ، وما يسمى باللاّهوت الأدبي ، بالخطيئة الأصلية ما هي إلاّ قطع هذا الرباط أي رفض هذا الحب . في الخطيئة يرفض الإنسان أن يرتبط بالله أصل وجوده ، يرفض أن يعترف بالله كمصدر وغاية لهذا الوجود .

لنعد إلى الحب . قد يختلف الحب في موضوعه : الزوج ، الأولاد ، الأب ، الأم ، القريب ، الله 000 لكنه واحد في ماهيته : إنه نكران للذات في سبيل الآخر ، وهو واحد في موضوعه : الإنسان ، الشخص ، وإن اختلفت هوية هذا الشخص ، وهو واحد في هدفه : إسعاد الآخر واكتماله .
 
[الحب دعوة الإنسان ورسالته
 
في البدء كان الحب ، الله فعل حب ، ليس عند الله محبة ، بل الله هو محبة . إذا كان العطاء ومشاركة الآخر هما في صميم كيان الله ، فالله إذاً محبة ╗ مَن لا يحب لم يعرف الله لأن الله محبة س ( 1 يو 4/8 ) . الله الحب هو الذي خلقنا ، لأنه حب خلقنا ، الحب خلاّق ، خلقنا على صورته ومثاله ، منحنا القدرة على الحب ، وكذلك القدرة على الخلق ، لأن المحبة هي بطبيعتها خلاّقة ، فدعوتنا إذاً في هذه الحياة هي دعوة حب ، إلى الحب نحن مدعوون . عندما سأل أحد الفريسيين يسوع : ╗ ما هي الوصية الكبرى في الشريعة ؟ س أجاب قائلاً : ╗ أحبب الرب إلهك بكل قلبك وكل نفسك وكل ذهنك ، تلك هي الوصية الكبرى والأولى . والثانية مثلها : أحبب قريبك حبك لنفسك ، بهاتين الوصيتين ترتبط الشريعة كلها والأنبياء س .

دعوتنا واضحة وضوح الشمس الساطعة ، الله يدعونا إلى أن نحب . إليكم ما يقوله يوحنا الحبيب : ╗ أيها الأحباء فليحب بعضنا بعضاً000 إذا كان الله قد أحبنا هذا الحب ، فعلينا نحن أن نحب بعضنا بعضاً س(1 يو4/7+11) .
إذا كان الحب دعوتنا ، فهو إذاً رسالتنا في هذه الحياة ، الحب المسيحي هو استجابة لحب الله الذي لا يعرف الحدود ، استجابة تنبع عن وعي عميق لكون الله قد أحبنا أولاً . وحتى أنه أرسل ابنه الوحيد ليكون لنا به الخلاص .
سؤال في غاية الأهمية على كل منا أن يطرحه على نفسه كل يوم : لماذا خلقت أنا ، ولأجل أي غاية أعيش؟ لا يمكن أن يكون لحياتي معنى ما لم أكتشف هذه الحقيقة : } الحب خلقني ، إلى الحب أنا مدعو ، من أجل الحب أنا أعيش ، بالحب وحده أخلص { . ميزة الإنسان المسيحي أن يحب ، ╗ إذا أحب بعضكم بعضاً عرف الناس جميعاً أنكم تلاميذي 000 س ( يو 13/35 ) ╗ 00 وصيتي هي : أحبوا بعضكم بعضاً كما أحببتكم س (يو15/12).

الموقف الوحيد الذي يليق بالإنسان هو موقف المسيح ، المسيح يفكر دوماً بالآخرين وقد بذل في سبيلهم حتى آخر قطرة من دمائه . ألم يقل هو ╗ ما من حب أعظم من حب مَن يبذل نفسه في سبيل أحبائه ؟ س . هذا ما يفرضه الحب علينا ، أن نبذل حياتنا في سبيل الآخرين . ولن نحقق ذواتنا ونعيش سعادتنا الحقة إلاّ في مثل هذا الحب. إذا فشلنا في تحقيق رسالة الحب هذه كان من حق نيتشه أن يتساءل : ╗ إذا كان المسيحيون يريدوننا أن نؤمن بمخلصهم ، فَلِمَ لا تظهر علامات الخلاص في حياتهم بشكل أوضح ؟ س .

نختم حديثنا بقصة تُروى عن القديس يوحنا الإنجيلي ، تقول : إنه في آخر حياته الطويلة كان يمضي ساعات عديدة مع الشبان من تلاميذه . وذات يوما قال أحد تلاميذه متذمراً : " يا يوحنا ، أنت دائماً تتكلم عن الحب ، عن حب الله لنا ، وعن حب بعضنا لبعض ، لماذا لا تكلمنا عن شيء آخر غير الحب ؟ " فأجاب ذلك التلميذ الذي انحنى يوماً ، وهو شاب ، على صدر الإله المتجسد : " لأنه لا وجود لشيء آخر سوى الحب 000الحب00الحب
".


الحب هو السبيل الوحيد إلى ذواتنا ، إنه الطريق الوحيد إلى حضن الله الذي دعي اسمه " الحب
 
منقول

 

302
ا
سئلة الطفل كيف نجيب عليها ؟؟

--------------------------------------------------------------------------------

يبدأ الطفل بالاسئلة في نهاية سن الثانية حتى سن الخامسة وتكون تلك الاسئلة ناجمة عن عدة دوافع كخوف الطفل ورغبته بالاطمئنان او رغبته بالمعرفة او لجذب انتباه والديه او لسعادته انه استطاع ان يتقن الكلام والفهم وغيرها من اسباب .

و قد يحرج الوالدين اثناء طرح الطفل لبعض الاسئلة عليهما ولايجدان الاجابة المناسبة للرد فيعمد بعضهم لأسكاته او اعطائه معلومات خاطئة فيقتلون تلك الاسئلة في مهدها ويكفون الطفل عن تكرارها.

وقد يشعر الطفل بعدم الثقة بوالديه اذا مااكتشف انهما يكذبان عليه ويعطيانه معلومات خاطئة ويلجأ للخدم او الاصدقاء في اعطائه تلك المعلومات وعندما يكفانه ويمنعانه عن الاسئلة يشعر بالذنب فيكون عرضة للقلق او الخجل وزعزعة ثقته بنفسه.

فكل تلك الاساليب بلا شك خاطئة فمن المفترض ان لانهمل اسئلة الطفل ولا نكفه عن السؤال بل يجب ان نشوق الطفل الى المعرفة النافعة واجابته على قدر فهمه عن تلك الاشياء التي يسأل عنها وان تكون الاجابة محددة ومبسطة وقصيرة لايتطلب الامر فيها التدقيق والدخول في تفاصيل ولاتفتح للطفل الطريق الى التعمق في اسئلة اخرى.


سندرج هنا بعض الاسئلة الطفل التي يسألها غالبا وكيف يجيب المربي عنها :


1-الطفل : من هو الله ؟؟ واين يوجد ؟؟.
المربي : الله هو الذي خلق كل شئ وليس كمثله شيء وهو غفور رحيم رزاق كريم يحب الاطفال ويأمر الكبار برعايتهم وافهامهم الخير لهم وللناس اجمعين وهو يحاسبنا على اعمالنا الجيدة والسيئة ثوابا اوعقابا.والله موجود في كل مكان وان كنا لانراه.

2- الطفل :هل الله انسان مثلنا؟
المربي : لا ليس مثلنا الله خلقني وخلقك وخلق كل الناس خلق الاشجار والانهار والبحار وكل شيء في هذه الدنيا هل استطيع انا او انت او أي شخص ان نخلق انسان ؟ فالله ليس انسان مثلنا بل هو مصدر القوة واذا اراد قال للشيء كن فيكون .

3-الطفل : ماهو الموت ؟
المربي : هو مثل نومنا في الليل ، ولكنه نوم أطول ، نصحو بعده عندما يريد الله في يوم الحساب او يوم القيامة .

4-الطفل : ماهو يوم الحساب يوم القيامة ؟
المربي : يوم الحساب يوم يحاسب فيه الله الناس على ماقدموا من اعمال في هذه الدنيا من عمل خيرا واطاع الله يدخله الجنة ومن عمل شرا وعصى الله يدخله النار

[5-الطفل :اين توجد الجنة وماذا فيها ؟؟الجنة مكان جميل وفيها كل شيء تتمناه فيها ملاهي وشكولاته وحلويات ولعب وكل شي تحبه مخبيها ربنا عنده يذهب اليها الناس الصالحين الذين يعملون الخير ويسمعون كلام ماما وبابا ولايؤذون اصحابهم

6- الطفل : اين توجد النار وماذافيها ؟؟
النار مكان سيء وقبيح مافيها مكيف حاره مره ولافيها العاب ولاهواء ولاحاجة ربنا مخبيها عنده عشان يعاقب بها كل من يعمل الشر ولايسمع كلام ماما وبابا او يؤذي اصدقائه او مايصلي او مايصوم ويعصي الله ومايطيع اوامره.

7-الطفل : كيف جئت الى الدنيا ؟؟
المربي : الله خلق كل شيء زوجين : ارنب وارنبه ، ديك ودجاجة ، رجل وامرأة ، يتزوجان على معرفة من الناس بعقد شرعي فتحمل المرأة في بطنها الطفل تسعة شهور وتلده فيعيش مع امه وابيه حتى يكبر ليعود من جديد ويتزوج ويكون اسرة جديدة .

8-الطفل : لماذا يولد بعض الناس مشوهين او اصحاب عاهة ؟
المربي : لكي يذكرنا الله سبحانه وتعالى بالنعمة التي انعمها علينا بأن خلق معظمنا اصحاء فنشكره على ذلك وليذكرنا بضغفنا امام قدراته فلا نصاب بالغرور بل نتواضع ويعاون بعضنا بعضا وبعد يوم الحساب سيعيش الذين يفعلون الخير حياة ابديه اصحاء في جنات النعيم ان شاء الله

9-الطفل: لماذا هناك اغنياء وفقراء ؟بل لماذا يعيش بعض الاشرار في قصور وبعض الاخيار في اكواخ ؟
المربي : ان كل مافي الحياة الدنيا من زرق هو من الله سبحانه ، والله يمتحن عباده ، فأحيانا يعطي الانسان الطيب الرزق ليمتحن عطاءه للاخرين ، واحيانا يحرمه الرزق ليمتحن صبره وتحمله في الايسرق ولايحقد ، وكلما عاش الانسان الطيب في هذه الحياة المؤقته صابرا عظم ثوابه يوم الحساب ، اما الانسان الذي كثر رزقه ولم يعط لاخرين واساء اليهم ، فإنه سيعذب يوم الحساب عذابا عظيما لأنه لم يقدر نعمة الله .
. 1- الطفل :لماذا لايلد بابا طفلا ؟؟
الأم : الله خلق النساء لتلد وتربي الاطفال وخلق الرجال ليقوموا بالاعمال التي تحتاج لقوة
.[/size]

منقول

303

اللعبة الاولى
اصابع الفرح والمرح

فئة العمر: من الشهرين الى سنتين
اصابع المرح واغاني الحركة:
الاستماع الى الأغاني يمنح الأطفال الكبار شعوراً بالارتياح. كما يشكّل فرصة لهم كي يطوّروا مهارات استخدام أصابعهم عبر تمثيل بعض المشاهد أثناء الغناء. غنّي وانشدي لطفلك في أيّ مكان وزمان.
يشكّل الغناء والإنشاد وسيلة قويّة للتّواصل. وتُطوّر أمور مثل اللّعب بالأصابع والعديّات التّمثيليّة والأغاني البسيطة المتكرّرة، اللّغة والذّاكرة لدى الطّفل أثناء تعلّمه الإستباق والتّوقّع وربط الكلمات بالأفعال
الخطوة الاولى:
باح يا باح - ردّدي له هذه العدّيّة منتقلة بنمط تصاعدي من راحة اليد، إلى الأصابع واحداً واحداً، ومن ثم المعصم، فالكوع، فالكتف، للانتهاء بالدغدغة تحت الإبط، وشاهدي إثارته وتمتّعي بضحكته باح يا باح. يا ورق التفّاح. هذي بركة الفضّة. إجا العصفور يتوضّى. هذا شافو. هذا كمشو . هذا نتفو. هذا شواه. وهذا أكلو. هنا زند الإسوارة . هنا كوع السلّة. هنا كتف الجرّة. وهنا عشّك يا فارة
الخطوة الثانية:على صيد السمك - قلّدي مع طفلك حركة رمي سنّارة الصيد في الماء، ثمّ عبّرا عن الرفض سويّاً بهزّ السبابة والرأس شمالاً ويميناً، وكونا غاضبين واصطنعا حركة البكاء ومسح الدموع. على صيد السمك السمك، ما بدّي روح يا ماما، لأن أهل البلد البلد، أخذولي السلّة يا ماما. سيحبّ طفلك هذه الأغنية لأنّها تسمح له بالتعبير عن أمور من صنع الخيال وباصطناع البكاء
الخطوة الثالثة:كلّن عندن سيّارات - أثناء غناء هذه الأغنية، ضعي طفلك على حضنك وهزّيه بشكل إيقاعي وكأنّه على ظهر حمار، فسيمرح كثيراً بالهزّ وبتكرار "كواك" وأصوات زمامير السيارات. كلّن عندن سيّارات وجدّي عندو حمار "كواك". بيركّبنا خلفو وبياخذنا مشوار "كواك". والبوليس يصفّرلو...وبإيدو يأشّرلو...السيّارات تزمّرلو باب باب باب
حيل ونصائح:أثناء أداء الأغاني التّمثيليّة، احرصي على الإمساك بعنقه ورأسه
.

304
تأمل جرحي ينزف .....

أرش عليه الملح ليتخثر.....

يموت...

يولد من جديد بركان ألم.....

أهرب من جدران غرفتي الموحشة كقبر....

أتسكع في شوارع المدينة وحيدة......

أبحث عن صدى ذكريات عتيقة ....

عن وجوه تحمل ملامح أليفة...

أرى الموت يرتسم في كل الوجوه...

أغرق نفسي في ضجيج المدينة هرباً من هدوء الإحتضار.......

فيخنقني زعيق السيارات وأصوات الباعة المتجولين..

وتحاصرني بيوت الحارات كفأر أمسك في مصيدة...

أمد يدي إلى أضواء المدينة..

أحاول اختلاس جرعة نور تضئ ظلمة أيامي ...

فتبخل عليِّ المدينة بأنوارها.. وأبقى وحيدة في الظلام...

أتسكع في الشوارع وحيدة ...

أتأمل كل المارين ....

أتسول من العيون جرعة حنان ...

فلتقيني العيون خارجاً وتغلق الباب في وجهي...

منفية أنا في مدينة الموت ..

وحيدة ... مسجونة داخل جسدي ..

ليس من فضاءات أحلق فيها ...

ليس من أفق أرتحل إلى مداه...

محاصرة بين جدران باردة.... وقلوب إرتحل عنها الحب..

أتسكع وحيدة متهاوية تحت ثقل صليب أحزاني...

أسير وعيوني تتطلع بشوق إلى الجلجلة ....

هناك النهاية... والخلاص....

أقبل يدي جلادي ...

وأتضرع لبيلاطس كي يطلق حكم موتي... ثم يغسل يديه

أعانق صليب موتي بشغف..

واستقبل المسامير بلوعة مشتاق ..

وقبل أن ارتحل .. أرفع وجهي إلى السماء وأصلي

" أغفر لهم يا أبت لأنهم لم يدروا ما فعلوا بي
"


305
طفلي / الضحك مفيد لطفلك
« في: 14:01 31/10/2007  »
الضحك مفيد لطفلك


رغم أن متطلبات الطفل قد تكون مرهقة ومتعبة بالنسبة للأم والأب ولكن فى اللحظة التي يسمعان فيها ضحكة

طفلهما تجلجل، سيشعران بأن كل التعب والإرهاق يتبخران.


ما هى فوائد الضحك؟
إن الضحك يحسن من الحالة النفسية للإنسان، ولقد أثبتت الدراسات أن الضحك يخفض ضغط الدم ويقلل من الضغط العصبي،

كما يزيد من قدرة الجسم على محاربة العدوى والمرض. عندما نضحك، تفرز أجسامنا مواد طبيعية مسكنة للألم

تسمى "اندورفينز" فتتحسن حالتنا النفسية.غالباً ما لاحظتم من قبل أن حالتكم النفسية قد أصبحت أفضل بعد ضحكة عميقة من القلب. المشكلة الوحيدة هي أن روح

الدعابة دائماً ما تفارقنا عندما نكون فى أشد الاحتياج إليها، وذلك عندما تشتد بنا الظروف. لا شك أن تربية الطفل شئ مجهد

للأعصاب، فالبكاء، مواعيد الطعام، النوم المتقطع، المغص، وتغيير الحفاظات كلها أشياء يمكن أن تجعلك مجهدة

ومنفعلة. الحيلة هنا هى أن تجدى الجوانب المضحكة للحياة اليومية، وأن تستخدمي الضحك لتقللي من حدة المواقف

العصيبة. بمجرد أن تتذوقي شعور المرح والسعادة لضحك طفلك، ستعتادين عليه، وسوف تتشوقين لسماع المزيد من ضحكه.

لماذا يعد الضحك شيئاً مهماً بالنسبة للأطفال؟
غالباً ما يكون للضحك نفس التأثير الإيجابى النفسى والجسمانى على الأطفال مثلهم مثل الكبار، أيضاً قبل أن يستطيع

الطفل الكلام والتعبير عن مشاعره، تعتبر حالته المزاجية هى المؤشر الوحيد لمدى راحته أو سعادته. إن الطفل الذى

يتمتع بضحكات جميلة إنما يوضح لأبويه أنه فى حالة جيدة، وبالتالى يشير إلى أن الأبوين يقومان بمهمتهما على أفضل وجه.

يلعب الضحك أيضاً دوراً رئيسياً فى تكوين الرابطة بين الطفل وأبويه، وخاصةً أبيه. قد يجد الكثير من الآباء صعوبة فى

تصور أنفسهم كآباء خاصةً أثناء الثلاثة أشهر الأولى عندما يشعرهم صغر حجم الطفل ورقته بالخوف أكثر مما يشعرهم

بالجاذبية نحوه، ولكن اللحظة التي يبدأ فيها الطفل في الضحك هي اللحظة التي تذوب فيها مشاعر الأب، ومنذ ذلك اليوم يتطلع الأب إلى أي فرصة تجعل طفله يضحك.

يتعلم الأطفال سريعاً أنكم تعشقون رؤيتهم وهم يضحكون، وسيضحكون متمنين بذلك الاستحواذ على انتباهكم لفترة أطول، فهذه هي طريقتهم لإخباركم أنهم يستمتعون بصحبتكم.


كيف تُضحكين طفلك؟



الأطفال مثلهم مثل الكبار لديهم روح الدعابة الخاصة بهم. بعض الأطفال يضحكون كثيراً لرؤية البالونات، بينما يضحك الآخرون لرؤية فقاقيع الصابون أو الأراجوز.

لن تستطيعي معرفة ما الذي يضحك طفلك إلا بالتجربة. قد تجهدين نفسك بالقيام بمحاولات قد أضحكت من قبل أخاه أو أخته الأكبر سناً، ولكن يظل طفلك الصغير دون إبداء أى تعبير. لكن إذا جربت شيئاً مختلفاً، قد تجدينه ينفجر ضاحكاً.

تقول إحدى الأمهات أنه عندما يكون طفلها حزيناً، تقوم بمسكه من قدميه وتتظاهر بأنها تبحث عن رأسه فى كل مكان ولا تجدها، مما يثير ضحك طفلها بشدة، وتقول الأم أنها تستخدم هذه الطريقة فقط عندما يكون طفلها فى أسوأ حالاته

حتى لا تفقد تلك الطريقة تأثيرها بالنسبة له.

إن التجربة هي الطريقة المثلي لاكتشاف ما يضحك طفلك. لكن هناك بعض الطرق الكلاسيكية التى تصلح لمعظم الأطفال. يصف الكاتب جاك مور فى كتابه "97 طريقة لإضحاك طفلك" طرقاً مختلفة ومضمونة قد تم اختبارها لإضحاك الأطفال

وهنا نقدم لك خمسة من هذه الطرق لتجريبها:


*فقاقيع الصابون:


اشترى علبة فقاقيع صابون من أى محل لألعاب الأطفال واستخدميها لتنفخى الفقاقيع لطفلك! سيستمتع طفلك كثيراً برؤية الفقاقيع وهى تكبر وتطير فى الهواء ثم تنفجر.


*الأب الذى يشخر :


يمكن للأب أو أى فرد من العائلة أن يرقد على الأرض ويتظاهر بالنوم، ثم يشخر شخيراً عالياً مبالغاً فيه، وعندما يلمس الطفل الأب، يقوم الأب من نومه بطريقة فجائية.


*المرايا:


يعشق الأطفال النظر فى المرآة. احملى طفلك بمواجهة مرآة وقولى له: "انظر هنا !" ثم قومى بعمل حركة مضحكة، على سبيل المثال بوجهك، أو ضعى قبعة مقاس رأس طفلك على رأسه وضعى أخرى مقاسك على رأسك، ثم بدلي القبعتين، ثم بدليهما مرة أخرى.


*الزحف للخلف:


على سرير كبير، اجعلي طفلك يزحف بضع خطوات بعيداً عنك، ثم قومى بجذب قدميه بلطف محاولة إرجاعه لنقطة البداية، وسيحاول طفلك الاستمرار فى التحرك بعيداً عنك، وسيزداد ضحكه كلما حاولت جذبه إليك مرة أخرى.


*القبلة الكبيرة:


بللي شفتيك ثم انفخي بلطف على جلد طفلك (على سبيل المثال على صدره، بطنه، أو ذراعيه) فالصوت والإحساس بالزغزغة سيضحكانه كثيراً.


الضحك مفيد لصحة أطفالنا الجسمانية والعاطفية، فلا تحرمي طفلك من هذه النعمة الغالية، فهيا استمتعا واضحكا سوياً.



306
داس أحدهم على قدم سيد كبير، فما كان منه إلا أن صفعهُ صفعه شديده على وجهه، وما كاد يتأمل فى الوجه الذى صفعه حتى رأى ما جعله يتندم على ما فعل شديد الندم، ذلك لأن الرجل الذى داس على قدمه كان ضريرا ! ....
دعنا نحتمل مقاومات مقاومينا فربما لا يروننا كما نحن لجهلهم لنا أو لسبب آخر



ما اضيق عقلى، وانا أنظر للأمور المعاكسة والأحداث غير المريحه والظروف التى لا تتفق مع هواى... أنظر لها كأنها ضدى أو ليست خادمة أبديتى وتوبتى فى غربتى

نعم، ما أضيق عقلى وأنا أرى من مخاوف وغيره وتحزب وضياع... قيود ومهانة ومحاولات للتحطيم ... أرى ذلك كأنه غريب على المسيح والمسيحى أو كأنه مستحدث للكنيسة

وما ساعدنى على اكتشاف ذلك الساعة التى بيدى... أراها أمامى تسير فى اتجاه واحد منتظم تحقق لى ضبط مواعيدى ... وسرعان ما جاءتنى فكرة أن افتح الساعة من الخلف... وفعلا خلعتها من معصمى، وفتحتها لأرى بداخلها تركيبة مختلفة من تروس ومسامير وأحجار... بعضها كبير والبعض الآخر صغير... بعضها فى أسفل والبعض الآخر فى القمة... ولو نظرت إلى كل مكون على حدة لظننت أنها تعمل متضادة بغير انتباه لحقيقة هامة، وأن هذا التضاد يعمل بترايط عجيب ليحقق وحدة الزمن وبالتالى سير عقارب الساعة سيرا منتظما نحو تحقيق هدف إعلان التوقيت وخدمتى

كانت هذه اللحظة اكتشاف مختبر، أكد لى أن كل ما اراه بعينى بعمل ضدى هو بعين الإيمان الذى يضبط هدفه للأبدية خادم لا معوق، والذى أراه يهّد فى عضدى، ويهزم نضارة جسدى هو بعينه الذى يبنى داخلى ويزيد شبوبية روحى المحبة المجاهدة لأجل المسيح... والذى يسقينى الآن مرائر هو بعينه الذى يفيض فى داخلى ينبوع سرائر فى عشره ذاك الذى من أجله تجرع المر ألوف وربوات النفوس الصادقة الأمينة للصليب... والذى يلهب ظهرى الآن بخيانات ومؤامرات هو بعينه الذى يمنح نفسى القليلة الصبر تدرب فى الإحتمال لكى تكون فى اليوم المختار أكثر إثمارا وأكبر قدرة على فهم الطباع والتعامل مع الأمزجة والقيادة بين معوقين

نعم تأكدت من قول الرسول فى الكتاب المقدس : " كل الأشياء تعمل معا للخير للذين يحبون الله " رو28:8
تأكدت من هذا، لكن ما زلت أعانى من الضد والإهانة والضعف الجسدى والمر القاطر والجلد الموجع... ما زلت أصرخ من أنين هذا مقداره، وصراخى أحيانا يغطى علىّ نظرى بالرجاء لما تأكدت منه
هذه المعاناة وهذا الصراخ يحلو لى أن أسكبه بين يدى الذى فى كل ضيقى يتضايق والذى قال لى ولكل من مثلى :" تعالوا إلىّ ياجميع المتعبين والثقيلى الأحمال وأنا اريحكم ( من 28:11) ... اسكبه سكيبا أمام الذى فى كل شئ كان مجرب مثلنا بلا خطية... أسكبه أمامه مع داود البار " أبث لديه ضيقى عند فناء روحى منى " ....أسكبه لكى يأخذ ما فيه من فشل وقلة صبر وعدم احتمال وشفقة على الذات ويذكرنى كل دقيقة بالساعة التى لا يمكنها أن تقدم ميقاتا سليما مالم يعمل بداخلها مئات من المتضادات والمتناقضات

من فضلك يا ربى يسوع امنحنى هذه الذاكرة غير الناسية لقدرتك العجيبة على تحويل كل الأمور المعاكسة والأحداث غير المريحة إلى خير حقيقى وتعزيات جعلت صاحبها فى خلَفه اول أولاده يسميه " منسىّ" قائلا : لأن الله أنسانى كل تعبى تك 51:41

من فضلك يا حبيبى يسوع لا تدعنى فى تجربة فوق احتمالى بدون منفذ ورجاء، إسندنى فأتذكر عملك العجيب فى تحويل كل ما يؤلمنى الآن إلى شفاء لكل أوجاعى وتعويض لكل خساراتى واضرام طاقة حب أكثر فى كل أعمالى

يا منظم الكون كله، بكل ما فيه من متناقضات، وقد أعطيت العقل البشرى أن ينظم التوقيت مستخدما المتناقضات... نظم كيانى النفسى والجسدى والروحى مهما كانت المتناقضات بينهما لكى لا أعاق عن ضبط حياتى وسلوكى حتى تظهر صورتك البهية فى نشاطى أو خمولى، فى صحتى أو مرضى، فى حرينى أو قيودى، فى بهجتى واكتئابى، فى سكونى واضطرابى، فى وسط شعبك أو فى وحدتى... نعم يا منظم الكون كله، امنحنى ن أباركك كل وقت مهما كان موقف العالم والناس والظروف معاكسا لى ولأهدافى فى حبك

سامحنى يا رب، لأنى أتضايق مما يعاكسنى... وساعدنى لكى اشكرك فى كل ما يضايقنى، فليست ذبيحه تفرح قلبك قدر ذبيحة شكر فى زمن ضيق.... أشكرك... أشكرك... أشكرك يا منظم الكون كله
 
 

منقول


307
لكل منّا كرامة وفي نفس الوقت له قلب فأي منهم أهم بحياتك

(قلبك) أم (كرامتك)

تتوقع في يوم تستغني عن قلبك لتحتفظ بكرامتك

الكرامه لبعض الناس فوق كل شي

وللبعض الآخر يقدر يضحي بها لسبيل حبه

فعندما نلتقي بحبيب مثلاً .. نثق به .. ونبوح له بمشاكلنا

ثم مع مرور الأيام نكتشف أنه لا يحبنا .. ولا يعتبرنا إلا خيال

في غيابه نسأل عنه .. وإن غبنا لا يسأل عنا

هل حقا نتخلى عنه؟؟؟



منقول

308
نشأ باسم وحنان في كوخ حقير، واليتم يلف حولهما، بعد فقدان والديهما في حادث سيارة . لكن حنان( الأخت الكبرى) التي تلقنت الإيمان من أمها القديسة، لم تدع أخاها يشعر بمرارة اليتم وعوزه؛ بل كانت تجلس ائماً معه ، تردد له الآيات التي تظهر عناية الله بالمؤمن؛ وباسم هذا صاحب الأخلاق الحميدة، كان يهز برأسه مسايرة لاخته، صامتا الى حين؛ وبطريقة لبقة كان يغير الحديث عدة مرات ، مجسماً أمامهما حالتهما المؤلمة: "أني ساترك المدرسة بحثاً عن عمل، بغية العيش السعيد" . ومرة قاطعته بالقول: "لا تفكر بالبحث عن عمل يا باسم ولا تفكر بشؤون المعيشة؛ لقد أخبرني الأخ سعيد ان طلبي قُبل في الشركة عندهم". - أي طلب؟ وفي أية شركة؟ - "من مدة سالني الأخ سعيد اذا كنت أبحث عن عمل، لأن عندهم مكاناً شاغراً لموظفة. فشكرته على الفور وتقدمت بالطلب ... انني أشكر الرب جداً لأنه بيّن عنايته الأبوية بنا ؛ هيّأ لي العمل المناسب براتب حسن يكفي لدفع رسومك الجامعية ولقضاء حاجاتنا المعيشية" . وبعد مدة بدأت حنان عملها متخذة مركزها كمؤمنة، وروح الرب يحضها على بشارة الموظفين، فكانت تخبرهم عن يسوع المصلوب المقام من بين الأموات، والمخلص من الخطية ، وتحيا ما تكلمهم به . وأُعجب المدير بحياتها المسيحية الرفيعة، واخلاقها؛ حتى انه استدعاها مرة الى مكتبه ليبحث معها بأكثر تدقيق عن موضوع الخلاص . واخبرته حنان بكل فرح وفخر عن كيفية خلاصها وعن دم المسيح الذي يطهر من كل خطية.
مرت الأيام والشهور ، وحنان ما زالت في حركة دائمة. ما من مرة تقريباً تلاقت بشخص إلا وأخبرته عن يسوع المخلَّص، حتى عرف كل موظف وموظفة عن حب يسوع. ولقد اكرمها الرب بخلاص بعض زميلاتها بسبب شهادتها وسلوكها المسيحي. وهذا ما عزّى قلبها وفرّحها وشجّعها على المضي قدماً في المثابرة على البشارة.
كان من عادة حنان ان تعود في المساء الى البيت ، لتحضّر الطعام وتقوم بأمور منزلية أخرى، الى أن يعود باسم من الجامعة ليجد كل شيء حاضراً . فيتناول طعام العشاء مع اخته، ثم يجلسان لفترة من الوقت ، يتبادلان اطراف الحديث، تخبره حنان عن عمل الرب في الشركة، وهو يهزّ راسه، ساخراً في قرارة نفسه من معتقدات أخته القديمة الرجعية، ومرة قاطعها بابتسامة مصطنعة: "يا ليتك تدرسين معي في الجامعة يا حنان لتري النظريات التي تعاكس أقوال الكتاب المقدس الذي تعيشين بموجبه؛ منها ما تدحر وجود الله، ومنها ما تنفي الأبدية " . فأجابته: "أتؤمن أن لهذه النظريات شيئاً من الصحة؟ وهل من فكر يستطيع ان يقف في وجه الكتاب المقدس؟ "
"يا أختاه!! لا استطيع اليوم أن أحيا ببساطة الحياة التي كنت أحياها قبلاً. هذه النظريات منطقية ومقبولة، وما عليّ إلا ان أطلق لعقلي العنان في تصديقها. وأريدك أنت أن تصديقها".
كانت كلمات باسم كالصاعقة على رأس حنان. اكفهرّ الجو أمامها، اسأذن منها باسم متوجهاً نحو مكتبه ليباشر دروسه. وقامت حنان للحال ودمعتان كبيرتان في مقلتيها، ثم جلست هي بدورها تدرس الكتاب المقدس.
مضت السنوات وحنان في حالة الصلاة الدائمة لأجل أخيها، كيما يتوب ويرجع الى الرب. لكنه توغل جداً في أفكاره الإلحادية، وها هو اليوم صاحب اختصاص في هذه الفلسفة. ليس هذا فقط ، لكنه شرع يدرّس في إحدى الثانويات هذه المادة ، ويزرع في أفكار التلاميذ البدع الإلحادية الهدامة. وهذا ما دفع حنان لأن تصلي وتصوم أكثر من قبل لأجله وتطلب من يسوع بدموع حارة ليأتي به الى قاعدة الصليب. وكانت تحضه من وقت لآخر ليتوب ويغتسل بدم الرب يسوع الذي يطهّر من كـــل خطيّة ، وتدعوه لكي يذهب معها الى الكنيسة، لكن دون جدوى، لأن عمله اغتصب منه كل وقته. ها هو اليوم يتنقل من ثانوية الى أخرى في سيارته الجديدة ؛ لكي يجمع أكبر مبلغ ممكن من المال .
كشّر الألم عن أنيابه لينهش حنان المؤمنة القديسة ، فجعلها طريحة الفراش ، تعاني ما تعانيه من مرض خبيث فتك بها. ورغم هذه الأوجاع كلها ، كانت تترنم بفرح، والسلام يملأ قلبها، ولسان حالها الدائم : " لأننا ان عشنا فللرب نعيش ، وان متنا فللرب نموت. فان عشنا وان متنا فللرب نحن". لكن باسم، الذي يكن في قلبه محبة وتقديراً لاخته لا يوصفا ، سعى وراء أشهر الأطباء ليقتنص اخته من بين مخالب المرض والألم . وفي غمرة حيرته قال مرة لأحد اصدقائه الأطباء: ان حنان أختي، هي سبب بقائي في الحياة ، لقد تفانت في خدمتى حتى اصبحت في هذا الحال . انت تعرف الكثير عن جنان المضحية المحبة . لا تتهاون بها. انا مستعد ان اضحي بكل ما عندي، حتى بنفسي لأجلها". عندما انفرد به الطبيب، قبل انصرافه قال له: "يا باسم ! شفاء اختك أمر معجز. فهي تنحل يوما تلو الآخر". كان كلام الطبيب كالصاعقة حلت على رأس باسم ، فجلس الى مكتبه يفكر في حنان المتألمة ... وبينما هو على هذه الحال، سمع صوتاً خافناً من غرفة اخته ، فأسرع متلهفاً ظاناً انها تلفظ انفاسها الأخيرة . لكنه وقف مذهولاً ساخطاً عندما رأها راكعة قرب سريرها تصلي وتناجي الرب بهذه الكلمات: " ربي يسوع لقد وعدتني انك ستخلِّص أخي باسم" وانت تعلم أنين قلبي لأجله. والآن انا متيقنة أنك ستخلِّصه . وهاأنذا أمامك يا رب، بدموعي ، ربي اذا كان موتي يأتي بأخي الى الصليب ليخلص وينال الحياة الأبدية ، خذني اليك وقرّب ذلك الحين". وما ان فتحت عينيها حتى نظرت أخاها واقفاً في الباب ، مقطب الجبين قائلاً :"لماذا نزلت من الفراش يا حنان ؟ أنتِ مريضة ، ويجب ان ترتاحي" فقاطعته بصوت متقطّع: تعال... يا أخي ... اقترب مني ، أنا لا اريد الراحة هنا ... لكني سأرتاح على ذراعي يسوع الأبديتين ... وارغب في ان ألتقي بك هناك بعد عمر طويل ... الى اللقاء ... الى اللقاء مع يسوع في السماء ... " وفارقت الحياة.
افجع كارثة حلت بباسم موت حنان أخته. حقاً ، لقد فقد الحنان والتعزية والتشجيع. ظهرت عليه بوادر الحزن. كان يجلس وهو مستغرق في صمته شارد الأفكار. ولم يستطع أحد ان يواسيه بشيء ليخفف من كربه. كان يذهب الى عمله, وعلى كتفه عبء الحزن الثقيل. تراه يتبادل وزملائه حديث الألم المغموس بمرارة اللوعة.
بعد ايام قلائل عاد باسم من عمله ، وهو يحمل باقة من الزهور البيضاء متجهاً نحو ضريح أخته ليبكيها في عيدها ويزين قبرها بالزنابق البيض. ناجاها واللوعة تذيب أحشاءه وكأن شريطاً من الصور يشمل حياة اخته مرّ في مُخيّلته. حيث المنظر الأخير: حنان راكعة قرب سريرها تصلي قبل موتها بدقائق؛ وسمع صوتها الخافت: "يا رب اذا كان موتي يأتي بأخي الى الخلاص فخذني اليك الآن ". وصمت برهة ثم سأل نفسه: "لمَ لا أتوب وأحيا حياة حنان؟ " اما إلحاده فكان يرد عليه بالقول: "دعك وهذه الخرافات القديمة التي لا شيء لها من الصحة" اضطراب عنيف اعتراه. ثم قام من على القبر وهمّ بالرجوع وهو يمشي ويتعثّر. ولكن صوت حنان عاوده ثانية: "الى اللقاء ... الى اللقاء مع يسوع". فصمّ أذنيه عن هذا الصوت واستقل سيارته والتبكيت العنيف يعمل في داخله.

وما ان قطع مسافة قصيرة ، وهو في شرود عميق ، حتى قطع صمته صوت طفلة. توقف للحال ليرى ما في الأمر . واذ بصاحبة الصوت بين عجلات سيارته، فحملها بسرعة وتوجه الى اقرب مستشفى. عاينها الطبيب ، وامر الممرضة ان تضعها في سرير لأن قلبها كان تعباً. وتبع باسم الممرضة، ووقف مرتبكاً خائفاً قرب الطفلة الصغيرة، وشرع يحدّثها: ما اسمك يا حلوة ؟" – اسمي سلوى". "كم عمرك ؟ - "عشر سنوات". – لا تخافي يا سلوى، ان حالتك جيدة" . فقاطعته الطفلة للحال: " لا تخف يا عمو، "معليش" انا اذا بموت. لكن انت ... توب وسلم حياتك ليسوع، انا مؤمنة، واذا بموت بطلع لعند يسوع على السما". وكانت كلماتها هذه، وكأن احدى صخرات جبل صنين وقعت على رأسه. وقال في نفسه: "لو لم يكن يسوع يخلِّص ، لما كان لهذه الطفلة سلام حنان. حقاً ان دم يسوع يطهر من كل خطية ويخلص يريح ويمنح السلام في الأحوال الحرجة ، لمَ لا أستفيد من خلاص الله المقدم لي بواسطة موت المسيح لأجلي الآن ؟ لمَ لا أسلم حياتي له الآن وأعيش حياة الأمل هذه، لمَ لا أحقق أمنية أختي حنان، الأمنية التي ماتت في سبيلها، وهي تنتظر تحقيها الآن في البدية". وما كان منه إلا أن أجهش بالبكاء صارخاً: ارحمني ... ربي يسوع ... أنا عبدك الخاطي، ساعدني حتى أحيا حياة الإخلاص لك كما عاشت أختي حنان وكما تعيش هذه الطفلة".
انتهى من هذه الصلاة ، واذ بالسعادة تملأ قلبه. ثم ردد: الآن علمت لماذا ماتت حنان. الآن علمت لماذا حقق الله طلبتها. كل هذا لكي احضى بخلاصك المجيد يا يسوع
".



منقول


309
ان الحياة مزيج من لحظات تمر علينا....................
لحظات..فرح...وحزن...امل وتشاؤم...راحة والم.........
وغالبا ماتنزل الدموع في لحظات ...الضعف والحزن..ولاننسى ان؟؟؟؟
دموع بعض الرجال لاتذرف الا في اللحظات القسية................
بكل صراحة...ومن دون خجل.....متى ذرفت او ذرفتي اغلى دمعة في حياتك او حياتكي.....
ولماذا؟؟؟؟ولاجلللللللللللللللل من؟؟؟؟؟؟؟
اريد الردود....التي هي من المصداقية وليس من نسيج الخيال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟




310
الحياة ساحة واسعة ونحن كبشر اعتدنا أن نختلط بالناس ونتعرف عليهم ونكون

علاقات إجتماعية تختلف بين شخص وآخر ..

لكن أقوى هذه العلاقات هي الصداقة

فالصديق هو إنسان نحبه ونضحي براحتنا من أجله وهو موضع ثقتنا الكبيرة

ولا يحلو لنا العيش بعيداً عنه فهو الملاذ الآمن

ومستودع أسرارنا

ومُخفف همومنا

لكن..

إذا وصلنا في علاقتنا بصديقنا لمرحلة أصبحنا لا نتخيل أننا نستطيع أن نعيش بدونه ..

فماذا نفعل إذا فرضت علينا الظروف أن نبتعد عنه ؟

كيف سنواصل السير في دروب حياتنا دون اليد التي كانت تسندنا وتراعينا ..

عندها ستتساقط دموعنا .. نعم

ولكن إذا بكينا هل سيعود الصديق من سفره أو من موته لا قدَّر الله ..

علينا أن نكوِّن صداقات ..

لكن لا يجب أن نضع كل أمالنا في شخص واحد نتعلق به قلباً وقالباً ..

لأن الحياة ساحة تجارب وابتلاءات ..

وفي لحظة قد تضطره الظروف للإبتعاد عنا ..


يجب أن نأقلم أنفسنا على العيش في كل الظروف .. ومع مختلف الأشخاص ..

وأن نوزع اهتماماتنا ولا نحصرها بشخص واحد ..

نهتم بثقافتنا ..
بأمور ديننا ..
وبالكثير من الأمور..


لأن الأثر الذي سيتركه رحيل الأحبة سيجعل حياتنا تعيسة يكتنفها الهم والحزن ..

الذي لا طاقة لنا على احتماله ..

ومن الصعب علينا أن نعلق آمالنا على شخص لا يرغب بوجودنا ..

فهذا شعور أليم

علينا أن نتعلق بالقائم الذي لا يغفل ..
بالحي الذي لا يموت ..
بخالق الخلق ..
الذي لا ينام ..

فهو الذي سيبقى معنا دائماً ..



منقول[/color][/size]


311
عالمنا عالم مضطرب  موضوع لنقاش                     
لابد ان كنت من بني البشر _ان ان تتعرضك بين الحين والاخر نوبات غم وبؤس_وهم وياس ,تجعلك تنخبط...... بلا هدى..باحثا عن راحة البال في كل دواء,.....ولابد ان تعروك احيانا ساعات كرب عظيم او كمد جسيم:تتمنى من اجلها ان تبتعد عن العدو والصديق وهذا ما يدعوا  اناس كثيرين من يعيشون في عالم الوهم والخيال في عالم الحياة المضطربة حياة خالية منمعاني واوزان ومقايس كثيرة  فهناك كثيرين على هذه الارض ليسوا باناس احياء ولا اموات كما انهم لايتمتعون بنعم الحياة التي اعطاها لهم الله والخيرات الواسعة.

فكم هو مفرح عندما يعيش المرء  متمتع بحياته عندما يخلق من اليئس ابوابا وطرقا للامل والرجاء والسلام.

ويخلق من الفشل دوروسا وعبرا للنجاح

وبل الرغم من هذا غالبا مايواجهون بعض الناس مصاعب شديدةفي حياتهم يضطرون الى التخلي عن اشياءكثيرة واحيانا التخلي عن ابنائهم ولا يدرون ماذا فعلت بهم الحياة لانهم يتصورون بان الحياة قد افلست ولا مفر من خيبات الامل التي ترافقهم ويتصورون انفسهم مرفوضون وكل الذين حولهم قد تخلوا عنهم والكل ضدهم............

ويالا الاسف عندما يتصور الانسان بانه محطم ومنهار وتتراءى في مخيلته افكار هوجاء افكار تقوده الى طرق مسدودة الى طرق الهلاك ...........    وان سبب سيرهم  في مثل هذه الطرق الهوجاء هي طريقة تفكيرهم لان افكارهم هي التي تقودهم وليستمصاعب الحياة هي التي ترسملهم مثل هذه الطرق يفكرون فقط بانفسهم ولايدركون مدى خطورة مايفكرون به يتصورون امامهم اشياء خيالية يستطيعون الابتعاد عنها باي طريقة من الطرق...........

هنا يصل الانسان الى مرحلة تقسيم العالم الى نصفين الى عالمين مختلفين يضع(عالم الحياة) في كفهه الاول و(عالم الموت ) في كفهه الاخر ,وبان هذا العالم يسود فيه القلق والالم,  الغارق في بحر الدماء والدموع.......
وايضا يتصور بان العالم مبني من القش وهو كابرة صغيرة وقع فيه وضاع واصبح ضحيه لهذا العالم..............

هنا سوف يختل ميزان الكفتين وتندمج الحياة مع الموت  ويبني من هذا الاندماج عالم جديد عالم غير موزون  عالم  مثقوب يسود فيه الاضطراب ولاكتئاب الذي يسيطر على افكارهم ولا يدعهم يعرفون انفسهم  احياءا  ام  امواتا, ان كانوا اناسا احياء  يتمتعون بي بنية قوية ولكنهم لايشعرون بوجودهم  يردون انفسهم احياءا ظاهريا ولكنهم امواتا روحيا وداخليا

وعندما يموت الانسان روحيا  لايشعر بوجوده ولا بكيانه لان اضاءه الداخلية ميتة ولكن هيكله الخارجي باقيا وهنا يبدونا بانهم امواتا ولكن ليسو باموات  وبعد هذه المرحلة يصلون الى حلة يفكرون با لتخلص من انفسهم يعتقدون بان هذا هو الحل المناسب

""فالحياة عندي هي المسيح ,والموت ربح ......ارغب في ان اترك هذه الحياة لاكون مع المسيح ,وهذا هو الافضل ""فيلبي   1:21_24



 
 

312
هناك العديد من الأطفال الذين يغضبون بسبب لعبة أو قطعة من البونبون وهنا ياتي دور الوالدين في وضع حد لأي

تصرف غاضب باستخدام الأجابات المناسبة والتي تساعد على التخلص من ردود الفعل الحادة بسرعه



 


1) غالبا ما يظهر الغضب عند الطفل مع أقترابه من سنته الأولى وهنا يجب عدم أعطاء الطفل كل ما يريده عن طريق صراخه أو غضبه لأن هذا سيجعله يعتاد على الحصول على كل ما يريده عن هذا الطريق.

2) قدمي له الهدوء : ليس من الضروري الصراخ عليه أو ترضيته بسرعه وأنما اصطحبيه الى غرفته ليبقى فيها لوحده قليلا حتى يستعيد هدوءه لأن عدم وجود احد حوله يجعله يستعيد هدوئه بسرعه .

3) لا تكوني ملحة او لجوجوة : بين السن الواحدة والرابعه يبدأ الغضب بالظهور بسبب الضيق الذي يسببه خوفنا من عدم تلبية الطفل لرغباتنا ولكن أذا كانت طلبات الوالدين كثيرة وأعلى من مستوى الطفل فأن الشعور بعدم الرضى سيزداد

وسيلجأ الطفل عندها للتعبير عن طريق الغضب لكي يتخطى خيبة أمله من عدم تمكنه من أرضاء والديه . فأذا كان يشعر بالضيق والتعب من كل مرة تطلبين منه أرتداء ملابسه لوحدة او ترتيب غرفته وهو لم يتجاوز الرابعه فهذا يعود لأنه صغير جدا ويجب القيام بهذه الأعمال معا .

4) تعلمي كيف تقولين لا أن عدم أستجابتك لطلباته المتكررة لا يعني أنكما أبوان شيئان أن كلمة لا تقال بشكل هادئ وحازم ضروريه لوضع حدود قوية لما يمكن للطفل ان يفعله وما لا يمكن أن يفعله وهذا لا يعني عدم تلبية رغباته من وقت لأخر ولا سيما لمكافئته او في الأيام الأستثنائية فهذا التصرف يعطي الرفض قيمة أضافية.

5) حافظي على الثقة بالنفس : أن أرغامك الطفل على الجلوس في غرفته ربع ساعه لا يعني أنه سينقص من محبته لك.


فليس هناك من داع لتدليل الطفل او تلبية رغباته كاملا للحفاظ على حبه لك فهذه المحبة أتية بالفطرة ومن الضروري هنا الحزم مع الثقة بالنفس


مع تحياتي وتمنياتي لكم بالأفادة


منقول

313
ايمان فتاة صغيرة

كان في الحادي عشر من عمرة وفي يوم شديد البرودة . سار الصبي في شوارع المدينة ممسكا بيد شقيقته الصغيرة التي لم تتجاوز الثامنة. واذا نظرت اليها دلتك ملابسها على ما هم عليه من فقر مدقع . ومع ذلك فقد كانا نظيفين وشكلهما العام يدل على تربية منزلية حسنة . ولما دخلا بيتهما المتواضع في أحد الأزقة. قال صوت لطيف "ها انت يا ابني شارلي يا ولدي تعال الى هنا". دخل شارلي واقترب من فراش امه حيث كانت ثم أكملت حديثها قائلة: "ألم تنجح في الحصول على عمل"؟
لا يا والدتي اذ لا يرغب أحد في استخدام صبي مثلي. وقد قطعنا انا واختي دوت شوارع المدينة بحثا عن عمل لكن بدون جدوى. والنتيجة يجب علينا ان تستعطي ونتسول او نهلك جوعا. لقد ذهبنا من مخزن الى آخر الى ان تعبنا. وأخيرا دخلنا كنيسة حيث عقد اجتماع وسمعنا المبشر يقول "ارم خبزك على وجه المياه" فقلت في نفسي ان الأفضل إعطاء الخبز لأناس فقراء نظيرنا لا ان نرميه على وجه الماء.
فقالت له أمه موضحة له "انك لم تفهم يا شارلي" وهنا قاطعتها دوت الصغيرة قائلة " ماما ... هل يعني ذلك ان الرغيف إذا رميناه في المياه يعود الينا رغيفا أكبر".
نعم يا عزيزتي . يعني ان الذي نعطيه للرب يرده لنا ثانية مئة ضعف .
أما دوت فلم تقل شيئاً ، لكنها كانت تفكر طول مدة بعد الظهر في كل ما سمعت ، وفي المساء صنع شارلي فنجانا من الشاي لأمه، وكان آخر ما عندهم . وبعد ان أكل كل منهم قطعة من الخبز، بقي لديهم كسرة صغيرة في الدولاب ولم يكن معهم نقود . وبعد خروج شارلي ذهبت دوت الى الدولاب وأخذت كسرة الخبز وخرجت وكانت أمها نائمة . ولم تكن دوت تعرف اين تجد المياه فسألت سيدا مارّا بجانبها "من فضلك سيدي ... أين يمكنني ان أجد مياه كثيرة؟" فأجاب "هل تعنين النهر يا عزيزتي؟" قالت دوت "نعم يا سيدي".
لكن ما الذي يستدعي فتاة صغيرة مثلك للذهاب الى النهر في يوم شديد البرودة مثل هذا اليوم ؟ الأفضل ان تذهبي الى منزلك .
لا يا سيدي يجب علي ان ارمي الخبز في المياه أولا ثم يعود الينا أكثر. واستمرت في سيرها.
أما السيد فبدافع حب الإستطلاع والفضول تبع الفتاة الصغيرة وسار وراءها على مسافة قصيرة .
وصلت دوت الى النهر . وكان السيد متخفيا وراء عمود من خشب . ثم أخذت كسرة الخبز وصلّت قائلة "أرجوك يا رب هذا كل ما نملك من الخبز وليس لدينا غيره للفطور. فان كانت المئة القطعة التي ستردها ستطول مدتها ، فارسل شيئا من النقود الى شارلي ليشتري لنا خبزا. ارسل يا رب الى منزل دوت هورن في حارة توماس. لأجل خاطر يسوع . آمين" ثم رمت كسرة الخبز على المياه.
إذا قلنا ان الرجل تأثر تأثراً بالغاً ، لما انصفنا عواطفه ، فقد مسح الدموع عن عينيه وتبع الصغيرة دوت وهي عائدة الى المنزل ، حيث قابلت دوت شقيقها شارلي وكان يبحث عنها بالقرب من المنزل. وبينما كانت بين ذراعي والدتها، أجابت دوت ردا على استفهام امها اين كانت وختمت حديثها بقولها " لما رايت انه لم يكن في الدولاب الا قطعة صغيرة من الخبز فكرت في الذهاب الى النهر لرميها فيه لكي يرد لنا الرب بعد برهة مئة ضعف".
أما والدتها فقد تأثرت وفاضت الدموع من مقلتيها الى وجنتيها ، ولم يسمح لها قلبها بتأنيب الفتاة لأجل ايمانها البسيط مع علمها بأن الدولاب اصبح الآن فارغا وليس من يدبر خبزا لها للغد . قالت دوت "لا تبكي يا اماه لا بد ان الله سيرسل لنا لأن المبشر قال ذلك في الكنيسة".
وفيما كان شارلي يشعل المصباح ليجلس بالقرب من السرير ويبدأ في قراءة الأجزاء اليومية من الكتاب المقدس قبل النوم ، سمع قرعا على الباب . وقبل ان يذهب لفتح الباب دخل البيت رجل ووضع سفطا كبيراً على الأرض وخطاباً ، وخرج بدون ان يفوه بكلمة واحدة مما استغرب له الجميع. وخرج شارلي الى الباب للبحث عن الرجل فلم يراه او يجد له أثراً. نظر الى السفط وفحصه فرأى عليه بطاقة مكتوب عليها "الى دوت هورن، خبزها المرتد لها من المياه". ولما فتحوا السفط وجدوا خبزاً ودجاجة ، وكمية كبيرة من انواع البقالة وكيسا من الدقيق. فتناول شارلي الرسالة ووجدها معنونة باسمه " الى السيد شارلي هورن" لقد عينتكم مخازن جون لينوكس وشركاه ساعياً للبريد الخاص بالشركة.
كان هناك شكراً حاراً لله في تلك الليلة ، داخل ذالك البيت المتواضع اما ذلك السيد المحسن الذي تبع دوت فقد جمع الإستعلامات الكافية عن العائلة من الجيران ووضع في قلبه ان هذا الإيمان العظيم يجب ان لا يبقى بدون مجازاة.
والآن ... اصبح شارلي على مرور السنين شريكا في المؤسسة . ووالدته استردت صحتها وتعافت . وكلاهما ينسبان نجاحهما الى ايمان دوت الصغيرة لأن كل ما تطلبونه في الصلاة مؤمنين تنالونه" متى 21: 22




منقول


314
أحاسيس لن تنساها أبدا



*أنك أحببت يوما شخص ولكنه جرحك بصراحته بعدم حبك


*أنك أحسست يوما بالحنان تجاه أحدهم ولكن لم تجد حضن يدفئك


*أنك رأيت الأمل في أعين أحدهم ولكن لم تتسنا لك الفرصة لمقابلتهم ثانية


*أنك شعرت بالخيبة لعدم تقديمك كل شيء جميل لأعز إنسان على قلبك

*أنك أنزلت دمعة بسبب شخص لم يقدم لك سوى الألم


*أنك فقدت كل ثقتك بذاتك لعدم قدرتك على تحقيق ما تريده


*أنك شعرت بالظلم جراء معاملة الناس السيئة لك


*أنك أحسست بالوحدة لعدم ايجادك الحبيب الذي يسعدك


*أنك أحسست بالحزن على شيء فقدته وكان أجمل شيء بحياتك


*أنك أحببت نفسك لمجرد شعورك بأنك الأفضل


*أنك أزلت الثقة التي منحتها لمن حولك بسبب انسان أو صديق قد خانك


*أنك شعرت بالندم على أشياء فعلتها دون أن تعلم حتى تستيقظ بعد فوات الاوان


*أنك أحسست بشعور تجاه شخص لم تحسه بحياتك تجاه أ حد…


*أنك أخفيت حبا لكي لا تلفت الانتباه للناس من حولك


*بأنك نظرت يوما إلى أعين شخص فلم تجد سوى نظرة ساخرة


*وأنك إذا تكلمت مع أحدهم ما يؤلمك فيكون رأيه فيك بأنك مريض نفسيا


*وانك فجأة تنظر للوقت فترى انك تائه بين السنين وبين الاوقات


*وانك توهم روحك بأنها محتاجة لأحد فلا تجد المعين…….. وتبقى تائه ببحور

الدنيا المليئة بالناس الذين تصل درجة الخيانة عندهم الى تضييع أعز أصدقائهم

دون أن يشعروا..........

*فهل مررت بهذا الشعور أن أعز صديق أصبح يبحث عن أشياء كي يهدم حياتك بها


*وأنك أخفقت يوما في تحقيق ما تريد فلا تسمع سوى صوت الأبواب التي تغلق في وجهك............


*وانك تمسح دمع الأخرين لكي تخفي أثار دمعك النائي............


*وأنك تقول لنفسك ما يرضيها وتنسى ما يرضي الأخرين .......


*وأنك تهان احيانا من أغلى الناس عليك معتقدا أنهم ينصحوك بقولهم


*وأنك لم تعد ترى أحدا في اللحظة التي كنت بحاجة لهم


*وأنك لم تنسى الكلام الذي جرحك من أغلى الناس عليك


*وأنك شعرت بالظلم تجاه نفسك وكنت انت الظالم لها


*وأنك تشعر بالشوق لمجرد مرورك بأماكن كانت تعني لك الكثير


*وأنك تسمع صوت الأحجار تتكلم في الأماكن التي كانت لك فيها ذكريات


*فقل لي هل لك ان تنسى تلك الأحاسيس التي تعمقت في قلبك ؟


size]



منقول
















315
مؤلم...ولكن...رائع

مؤلم أن


تضحك وعيناك تصرخ بالدموع


ولكن .


رائع أن تبتسم عندما ينتظر منك الآخرون البكاء

*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*


مؤلم أن


تبتسم بوجه الجارح فقط ..منعا للإحراج ولازدحام المكان


ولكن .


رائع أن تبتسم وأنت تتمزق ...منعا للقطيعة و حفاظا للعلاقات


*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*

مؤلم أن


تجلس بين الناس تضحك تبتسم ....... وأنت تختنق


ولكن


رائع أن تحتضر لتمنح الآخرين ضحكة صافية وابتسامة مشجعه


*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*


مؤلم أن


تنتظر كلمة تشجيع ... أو ابتسامة حنان .. وتحيا بدون حبيب

ولكن..


رائع أن تشجع وتقف بصف كل انسان وتكون حنونا معطاء متضامنا مع كل بشر


*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*


مؤلم أن

تعطيهم ما كان ملكك و كان بيديك .... برضاك و رغما عنك


ولكن..


رائع طعم التضحية في سبيل من تحب ومن لا تحب


*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*


مؤلم أن


تبكي بمفردك .. وأشد إيلاما أن لا تجد من يفهم سبب بكائك ويقدره


ولكن..


رائع الإيمان بالفرج القريب والرب الرحيم


*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*


مؤلم أن


تسافر مبتعداً ولا تجد من يودعك ولا تظن أن أحدا ينتظر عودتك


ولكن..


ما أروع أن تلقاهم ناسين مسامحا صافحا متجاهلا غدرهم فأنت اكبر من حماقاتهم


*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*

مؤلم أن

يموت حلمك وتنتحر آمالك ... وتسافر حبيبتك


ولكن..


ما أروع الإيمان والتسليم بالقدر والتأكد من رحمة الله بالبشر


*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*


مؤلم أن

تعاندك الدنيا......و متعب أن تتحداك الظروف



ولكن..


تأكد أن الحياة تركع أمامك عندما تجدك تبتسم لما تفعله بك


*·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~**·~-.¸¸,.-~****·~-.¸¸,.-~*

ابتسم


بوجه الحياة تفهم العالم وتقبل الناس كما هم لا كما تريدهم أنت...
تحدى ألازمات.. وقاوم الصفعات


واخيرا


ابتسم بوجه الكوارث مهما..... كانت مؤلمه
فهي بالكاد ستخجل منك ...... وتولي مدبره




316
كوني عراقيةمسيحية متآلمة من الضروف التي يمر بها بلدنا العزيز



                                اتمنى انا
ان ارى  العالم كله يدا واحدة متماسكة يعيش في جو من الحب والسلام ولامان

 اتمنى الرد





























317
يحكى أنه كان هناك ثلاثة رجال يفكرون كثيراً فى كيفيةحماية لسانهم من الزلل, و كيف يضمنون صواب كلماتهم و تأثيرها. و بينما هم يفكرون، أقبل عليهم ملاك من السماء قائلاً: "لقد سر الله بكم و أنتم تفكرون فى أمر كهذا و أرسلنى لأرى ماذا يطلب كل واحد منكم".

ثم إتجه الملاك إلى الأول بسؤاله: "ماذا تريد أن يعطيك الله؟" فأجاب الأول: إنى أخطىء كثيراً فى كلامى،لذلك أريد فماً مغلقاً. أعرف إنى سوف أخسر الكثير من الكلام الجيد الذى يمكنأن أقوله، لكنى سأضمن إنى لن أخطىء فى الكلام." وهكذا فعل له الملاك، فأعطاه فماً مغلقاً لا ينطق، فعاش طول عمره أخرساً، لا يخطىء فى الكلام، و لكنه لايتكلم أيضاً بما يفيد.


ثم إتجه الملاك إلى الثانى بذات السؤال: فجاوبه قائلاً: "أعطنى ذهناً متقداً بالذكاء، و بذلك سوف يقى ذكاء ذهنى لسانى من الزلل، و سأعرف أن أميز بين المفيد و المضر من الكلام" و كان له هذا فأعطاه الملاك ذهناً متقداً بالذكاء،و كان يميز بين المفيد من الكلام و الضار بذلك الذهن المتقد ذكاءً، إلاأن مشاعره و أحاسيسه كانت تغلبه أحياناً، فينطق بما لا يريد أن ينطق، و يقول مايعرف أنه ضار، لقد كان ذهنه يميز بين المفيد و الضار، أما إرادته كانت تغلبه أحياناً.


و أخيراً جاء الملاك للثالث بذات السؤال, لم يجيب الثالث على الفور و لكنه فتح الكتاب المقدس على إنجيل متى و الاصحاح الثانى عشر و عدد 34 وقرأ بصوت عالى " فإنه من فضلة القلب يتكلم اللسان" ثم بدأ يوجه كلامه للملاك قائلاً: "أعطنى قلباً .... أعطنى قلباً مرضياً لدى الله. و بذلك لن أخشى الزلل فى الكلام, ولن أفكر كثيراً قبل أن أنطق. فقلبى الطاهر سيضمن لى أن أخرج كلمات نقية فى وقتها الصحيح." و قد أعطاه الملاك ما طلبه, فعاش سعيداً هانئاً. و يحكى أن ذلك الشخص لم يخطىء فى كلامه أبداً، بل كان كل كلامه كلام حكمة، و كان بلسما لكل متألم، و تشجيع لكل ضعيف، و قد كانت أحلى كلماته تلك التى يترنم بها، هى تلك التى يقرأها فى الكتاب المقدس. فكان فى كل صباح تجده يترنم قائلاً: " قلباً نقياً إخلق فى يا الله و روحاً مستقيماً جدد فى أحشائى". فأطلب من الله الآن : أعطنى قلباً"

"فوق كل تحفظ إحفظ قلبك لأن منه مخارج الحياة"




318
الإيمان
أنواعه ونتائجه

« الإيمان هو مستوى أعلى من العقل:
العقل البشري محدود، ولا يدرك سوى الأمور المحدودة التي تدخل في نطاق إمكانياته. فهو يستطيع أن يوصلك إلى مُجرَّد معرفة وجود الله، وإلى معرفة بعض صفاته. ولكن الإيمان يكمل معك الطريق إلى أقصاه. وهكذا فإنَّ الإيمان بالوحي يكمّل ما لم يصل إليه العقل ..
« العقل قد لا يدرك أشياء كثيرة ولكنه يقبلها:
فليس من طبيعته أن يرفض كل ما لايدركه. بل حتى في المحيط المادي في العالم الذي نعيش فيه، توجد مثلاً مخترعات كثيرة لا يدركها إلا المتخصصون، ومع ذلك فالعقل العادي يقبلها ويتعامل معها، دون أن يدرك كيف تعمل وكيف تحدث. والموت يقبله العقل ويتحدَّث عنه، ومع ذلك فهو لا يدركه، ولا يعرف كيف يحدث افتراق الروح عن الجسد! فإن كان العقل يقبل أموراً كثيرة في عالمنا، وهو لا يدركها، فطبيعي لا يوجد ما يمنعه من قبول أمور أخرى أعلى من مستوى هذا العالم ..
«« العقل لا يدرك ( المعجزة ) كيف تتم، ولكنه يقبلها ويطلبها بل يفرح بها. وقد سميت المعجزة معجزة، لأنَّ العقل يعجز عن إدراكها وعن تفسيرها. ولكنه يقبلها بالإيمان، الإيمان بوجود قوة غير محدودة أعلى من مستواه، يمكنها أن تعمل المعجزة التي يعجز العقل عن إدراكها. وهذه القوة هى قوة الله القادر على كل شيء ... وكمثال للمعجزات التي نقبلها جميعاً دون أن ندركها: معجزة خلق الكون من العدم، ومعجزة القيامة العامة من الأموات..
إننا نحترم العقل ونستخدمه. ولكننا في نفس الوقت ندرك حدود النطاق الذي يعمل فيه. ولا نوافق العقل المغرور الذي يريد أن يعي كل شيء، رافضاً كل ما هو فوق مستوى إدراكه ...
«« الإيمان أيضاً هو مستوى فوق الحواس:
إنه قدرة أعلى من قدرة الحواس التي لها نطاق مُعيَّن لا تتعداه. فالحواس المادية تدرك الماديات. غير أن هناك أموراً غير مادية، تخرج عن نطاق قدرة الحواس المادية من نظر وسمع ولمس وشم ... وحتى قدرة الحواس بالنسبة إلى الأشياء المادية، هى محدودة أيضاً. وكثيراً ما تستعين الحواس بعديد من الأجهزة لمعرفة أشياء مادية أدق من أن تدركها حواسنا البشرية الضعيفة.
«« وهكذا فالحواس لا تدرك ما لا يُرى، أي غير الماديات وغير المرئيات، كالأرواح مثلاً، سواء كانت أرواح بشر، أم أرواح الملائكة، أو الشياطين ... وعدم إدراك الحواس لها، لا يعني عدم وجودها، إنما يعني أن قدرة الحواس محدودة.
«« لذلك فإنني عجبت من رائد الفضاء الملحد، الذي قال إنه صعد إلى السماء ولم يرَ الله!! ظاناً أنه في تهكمه يمكن أن يرى الله بهذه العين الجسدية القاصرة التي لا ترى كثيراً من الماديات! كما أن الله في كل مكان، في السماء وفي الأرض وما بينهما، ولا يحدّه مكان. فإن كان لم يرَ الله على الأرض، فطبيعي أنه لا يراه على القمر، ولا في أي موضع. إنَّ الله لا يراه أحد إلا بالإيمان.
«« إنَّ الإيمان قوة في ذاته، كما يمنح صاحبه قوة:
وكل مَن آمن بفكرة، يعطيه الإيمان بها قوة لكي ينفذها. من هنا فإنَّ المصلحين ـ في كل زمان ومكان ـ آمن كل منهم بفكرة، فجاهد بكل قوة لتنفيذها، مهما احتمل من مشقة، ومهما صبر.
المهاتما غاندي مثلاً، آمن بحق بلاده في الحرية، وآمن بسياسة عدم العنف. ومنحه ذلك الإيمان قوة عجيبة استطاع بها أن يُحرِّر الهند، وأن يعطي الحقوق للمنبوذين ليتساووا مع إخوتهم. وأمكنه أن يحتمل الكثير لكي لا يسلك بعنف هو وأتباعه، ولا أن يلاقوا العنف بالعنف. إيمانه بالفكرة أعطاه القوة لتنفيذها ...
«« بل حتى الإيمان بالعلم يصنع الأعاجيب:
مثال ذلك روَّاد الفضاء. وكمثال لإيمانهم ما درسوه عن منطقة انعدام الوزن في الفضاء، وكيف أن الإنسان يمكنه أن يمشي في الجو دون أن يسقط! فمَن من الناس يجرؤ أن يمشي في الجو دون أن يخاف؟ أمَّا الذي جعلهم ينفذون ذلك، فهو إيمانهم الأكيد ببحوث العلماء الذين قالوا بهذا. فمنحهم الإيمان شجاعة... حقاً إنَّ الفرق بين أشجع الناس وأخوف الناس هو الإيمان ...
«« ومن جهة الإيمان بالله، فهو على أنواع:
هناك إيمان سطحي، نظري، عبارة عن عقائد مُعيَّنة يعتنقها الشخص، دون أن يكون لها تأثير في حياته. فيكون له اسم المؤمن، دون أن يكون له قلب المؤمن.
وهناك أيضاً إيمان المناسبات، يظهر فقط في أماكن العبادة، وفي أوقات الصلاة والاستماع إلى العظات الدينية، ثم تنتهي فاعليته، ولا يكون له الدوام في باقي ظروف الحياة ...
وهناك إيمان قوي لا يتزعزع، مهما حاربته الشكوك أو حلَّت به الضيقات. وإيمان آخر مبني على الخبرات مع الله وعمله ...
«« أمَّا الإيمان العملي، فهو الإيمان الذي يمارسه الإنسان في كل يوم، فهو بالنسبة إليه حياة يحياها وله نتائج هامة جداً ... «« من نتائج الإيمان الحقيقي: السلام الداخلي. إذ يكون القلب مملوءاً بالسلام والهدوء. لا يضطرب مطلقاً، ولا يقلق، ولا يخاف. لأنه يؤمن بعناية الله وحمايته له، مهما كانت الظروف المحيطة تبدو مخيفة ومزعجة! فالقلب المؤمن لا يستمد سلامه من تحسن الظروف الخارجية، إنما من حفظ الله وعنايته.
«« يخاف الشخص الذي يشعر أنه واقف وحده. أمَّا الذي يؤمن أن الله معه، فإنه لا يخاف. فإن قَلَّ إيمانه، ودخله الشك في حفظ الله له، حينئذ يخاف. الشك يضعف الإيمان، وضعف الإيمان يؤدي إلى الخوف. والخوف يؤدِّي إلى الانهيار والضياع. ففي كل مرَّة تخاف، وبّخ نفسك على قلة إيمانك. وقل لنفسك: أين هو إيماني بأنَّ الله موجود، وأنه هو الحافظ والمعين.
«« نرى فاعلية الإيمان أيضاً وسط الضيقات:
إن ضيقة واحدة قد تصيب اثنين: أحدهما مؤمن، والآخر غير مؤمن. فيضطرب غير المؤمن ويخاف ويقلق، ويتصوَّر أسوأ النتائج، وتزعجه الأفكار. أمَّا المؤمن فيُقابل الضيقة بكل اطمئنان. ويقول: " هذه المشكلة سيتدخَّل الله فيها ويحلّها وتزول ". وقد تسأله كيف سيتدخَّل الله؟ وكيف يحلّها؟ فيجيبك: أنا لا أعرف كيف؟ ولكنني مؤمن أنَّ الله يهتم بنا أكثر مما نهتم بأنفسنا. وعند الله حلول كثيرة. وهو قادر أن يفتح كل باب مُغلَق.
إنَّ المؤمنين ما كانوا يخافون حتى من الاستشهاد، لإيمانهم بأنه يوصلّهم إلى حياة أخرى أكثر سعادة، وهى أبدية.
«« أيضاً من أهم نتائج الإيمان: نقاوة الحياة وحُسن السِّيرة:
فالإنسان المؤمن يحترس في كل لفظ ينطق به، وفي كل عمل يعمله. لأنه يؤمن أنَّ الله موجود في كل مكان، ويسمع ويرى كل ما يفعله. لذلك هو يخجل من أن يرتكب خطيئة أمام الله الذي يراه. بل أن المؤمن يُدقق بحيث أن أفكار الخطيئة لا يقبلها عقله، ولا شهواتها تسكن في قلبه. وذلك لأنه يؤمن تماماً بأنَّ الله يفحص القلوب ويقرأ الأفكار. لذلك يعمل المؤمن على حفظ ذاته نقياً طاهراً، سواء بالعمل أو اللسان، أو بالفكر أو بمشاعر القلب.

319
استبدل خوفك بالصلاة

"… طلبة البار (الصلاة القلبية المستمرة) تقتدر كثيراً في فعلها."

يهاجم الخوف كل إنسان، فهو الأسلوب الذي يستخدمه إبليس في تعذيبنا ومنعنا من التقدم للأمام حتى لا نتمتع بالحياة التي مات المسيح ليمنحنا إياها.
ولا يمكن اعتبار المخاوف واقعاً ولكنها براهين زائفة تبدو وكأنها حقيقية. ولكن إن قبلنا المخاوف التي يقدمها إبليس لنا واستمعنا إليها، فتحنا باباً أمام العدو وأغلقناه أمام الرب.
إن الصلاة تطلق الإيمان، الأمر الذي يتيح أمامنا قوة عظيمة مقتدرة في عملها. يسعى إبليس إلى إضعافنا بالمخاوف، أما الله فيقوينا من خلال شركتنا معه في الصلاة.
توصينا كلمة الله أن نسهر ونصلي (متى 26: 41) وأنا شخصياً أؤمن أن الرسالة الرئيسية في هذا العدد هي أن نلاحظ أنفسنا ونحترس من الهجمات التي يشنها العدو على أذهاننا ومشاعرنا. ففي اللحظة التي نستشعر فيها مثل هذه الهجمات، علينا أن نصلي على الفور. قد نعتقد أن هذه الهجمات ستمر سريعاً ولكن علينا أن نتذكر أن الصلاة تطلق قوة ضد العدو، الأمر الذي لا يحدث عند تأجيل الصلاة لوقت لاحق.
صلِ لأجل كل شيء ولا تخش شيئاً. أنا أثق أن هذا القرار سيجعلك تنعم بمزيد من الفرح والسلام في حياتك اليومية.
فعندما يطرق الخوف باب قلبك، دع الإيمان يفتح له.


افعل ما يلي:
تذكر أن المخاوف ما هي إلا براهين زائفة تبدو وكأنها حقيقية. فعندما يطرق الخوف باب قلبك، دع الإيمان يفتح
له.

320
 اسنان الطفل و عادة مص الإصبع    

--------------------------------------------------------------------------------
 
 

في أي سن بالتحديد تستطيع الأم أن تبدأ العناية بأسنان طفلها ؟

يعتقد البعض أن العناية بصحة الفم والأسنان للأطفال تبدأ عند بداية ظهور الأسنان لديهم، وهذا بالطبع خطأ كبير، لأن العناية بالأسنان يجب أن تتخذ اتجاهين:
‏الأول: العناية ببناء الأسنان وتشكيلها .
‏الثاني: العناية بنظافة الأسنان منذ بداية بزوغها وسلامة بقائها لأطول مدة ممكنة.

‏وعن الحديث عن الجانب الأول وهو بناء الأسنان، فإن الأم هي المسؤولة الأولى عنه، ولعلها يجب أن تبدأ هذا الاهتمام منذ بداية الحط وذلك بضرورة الاهتمام بغذائها جيداً أي يجب أن تتناول طعاماً متوازناً وصحياً ومتنوعاً ‏يشتمل على كافة العناصر الغذائية وأن يحتوي ‏على الفواكه الطازجة والخضار والحليب والزبدة والمياه المعدنية والفيتامينات التي يجب أن تدخل الجسم إما عن طريق الغذاء أو الدواء، لأن تشكل الأسنان اللبنية منذ الشهر الرابع داخل الرحم وتستمر عملية تكوينها، فتبدأ أسنانه الأولى أو الأسنان اللبنية في البزوغ من خلال اللثة وهي القواطع الوسطى السفلية، تليها بعد قليل القواطع الوسطى العلوية، وبالرغم من أن جميع الأسنان اللبنية والبالغ عددها 20 ‏سن عادة ما يكتمل ظهورها حتى عمر ثلاث سنوات تقريبا، ويكون الطفل بذلك قد وصل إلى مرحلة الانتهاء من تشكيل جذور الأنياب، وعند ولادة الطفل تبدأ الأسنان الدائمة في التشكل إلى أن يصل الإنسان إلى عمر 25 ‏سنة حيث تتشكل جذور الرحى الثالثة (ضرس العقل)، فأنصح الأمهات بضرورة الاهتمام بغذاء الطفل وتنويعه والاهتمام بنظافة أسنانه وتعويده على زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري لمتابعة حالة صحة فمه وأسنانه أولا بأول.

‏وكما قلت تبدأ أسنان الأطفال في التكون قبل الولادة، وفي وقت مبكر لا يتعدى الشهر الرابع من عمر الطفل، إلا أنها تختلف في سرعة وترتيب بزوغها، فيجب أن تبدأ العناية بصحة الفم بعد ولادة الطفل بفترة وجيزة، يجب تنظيف اللثة بعد كل رضاعة، يمكنك بدء غسل أسنان طفلك بالفرشاة بمجرد ظهورها .

‏كما يجب دائما تنظيف لثة طفلك بعد كل رضاعة، وذلك بمسح اللثة بقطعة من القماش أو الشاش النظيف والرطب، وعلى الأهل تنظيف أسنان أطفالهم بالفرشاة يومياً باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومبتلة وكمية قليلة من معجون أسنان فلور لا تتعدى حجم حبة البازلا، إذا تطلب الأمر إعطاء طفلك زجاجة الرضاعة عند القيلولة أو النوم ليلا، فيجب عدم مل ء الزجاجة بالطيب الطبيعي أو الصناعي أو العصائر وذلك لمنع النخر المبكر لأسنان الطفل، قد يوصي طبيب أسنانك بعمل جلسات علاج بالفلورايد على فترات منتظمة من أجل تقوية المينا ومقاومة النخر.

‏زيارة عيادة الأسنان دون خوف

‏يبدي الطفل في عيادة الأسنان أربعة أنواع من ودود الفعل الخوف، القلق، المقاومة الخجل .

‏ترجع ردود الأفعال هذه إلى أسبابه كثيرة معقدة نسبيا بالنسبة لعامة الناس فمثلاً الوراثة والبيئة والنمو الجسمي ‏في تصرف الطفل، وفلسفتهم في تربية أبنائهم ، ‏كل هذه الأمور تدخل في تحديد أسلوب التعامل الذي يجب أن يتبعه الطبيب ويجب أن يعلم الأهل أن طبيب الأسنان الوحيد الذي يستطيع تحديد نوع المعاملة التي يجب أن يعامل بها هذا الطفل لتهيئته لتقبل العلاج.

وهناك أكثر من طريقة للتعامل، حسب نوعية ‏الطفل ونوعه وردة فعله، وأن هذا الطبيب ‏مدرب على الطرق الصحيحة العلمية داخل العيادة وليس حسب مزاجه الشخصي كما يعتقد البعض، فالمطلوب من الأهل تسهيل عمل طبيب الأسنان ، لما فيه من مصلحة للطفل.

ولكن ما الخطوات التي تساعد الطفل على تقبل زيارة طبيب الأسنان دون خوف ؟

‏- عدم استخدام أسلوب التخويف من طبيب الأسنان، حيث يجب إظهاره بصورة الصديق الذي سيقوم بإصلاح أسنان الطفل لتبدو بمظهر جيد

‏- عدم التدخل في طريقة معاملة الطبيب للطفل حتى إذا اضطر لاستعمال القسوة ويجب الامتثال لما يقوله الطبيب لأن هدفه مصلحة الطفل واتمام علاجه، حيث ان استعمال القسوة إحدى الطرق العلمية للتعامل مع الطفل داخل عيادة الأسنان، وذلك في حالات معينة يحددها الطبيب.

- تعويد الطفل على زيارة طبيب الأسنان من عمر السنتين ونصف حتى ‏في حال عدم وجود حاجة لمعالجة أسنانه لأن هذه الزيارات لها تأثير ‏كبير، حيث يتعود الطفل على زيارة العيادة ويزول الخوف منه، وكذلك فإن هذه الزيارات المبكرة تفيد في التأكد من سلامة أسنان ولإعطاء الأم الإرشادات اللازمة لكي تحافظ على أسنان طفلها، وفي النهاية يجب أن نعمل جميعاً ليكون طبيب الأسنان صديقاً للطفل، وليس أداة لتخويفه.

‏يمر الطفل خلال سنواته طفولته ونموه بالعديد من التغيرات الكثيرة ، فهل لك أن تحدثنا عن تلك المراحل وعلاقة الطفل بعيادة الأسنان ، وكيفية تعامل الأهل في كل مراحله العمرية ؟

- الطفل في عمر سنة واحدة : يتعرض الطفل في هذا العمر لآلام الأسنان ويميل للعض بقوة شديدة ويفضل إعطاؤه حلقة مطاطية خاصة للأسنان حتى يعض عليها ومراقبة نظافة هذه الأداة والعمل على تعقيمها دائما من التلوث، كذلك يخلق الظلام عند الطفل في هذا العمر شعوراً ‏بالوحدة والعزلة والخوف، ويجد الطفل راحته في عادة مص الإصبع أو الغطاء أو ضرب بحسمه بالأشياء المحيطة أو الاهتزاز قبل النوم ، فيجب علينا مراقبته حتى لا يؤذي نفسه ومنعه من مص إصبعه باستخدام الطرق الصحيحة.

- الطفل في عمر السنتين: يبدأ في هذا العمر تكون شعور الخوف عند الطفل ليس من الظلام ولكن هذه المرة يخاف من الحشرات والقطط والأصوات الغريبة ..الخ، وهنا يلجأ لعادة مص الإصبع مرة أخرى لتصوره بأنها تملك قوة سحرية لحمايته، فيجب الاهتمام به ومراقبته ومنع استمراره بهذه العادة، واذا أخذنا الطفل في هذا العمر لعيادة الأسنان فسوف يشعر بالخوف والقلق والضعف، ولذلك يجب على الوالدين مرافقته بشرط عدم التدخل في اقناعه لأن يقبل المعالجة ‏مع عدم اظهارهم أي انطباع على وجوههم لانه يسيء إلى الطفل ويزيد من مخاوفه.


- في عمر الثلاث سنوات : يكون الطفل أكثر تقبلا للعلاج ويفضل أخذه إلى العيادة لأنه في هذا العمر يرغب في تقليد الآخرين، وكما هو معروف أن عمر ثلاث سنوات يسمى بعمر (أنا أيضا) فإذا رأى الأطفال الآخرين يعالجون قبله بالعيادة، فسوف يبادر هو ‏بدوره للعلاج حسب هذه النظرية، وبجب ان يرافقه والداه الى العيادة لأن ذلك يمنحه شعورا بالراحة النفسية.

- ‏في عمر أربع سنوات: في هذا العمر يكون أصعب ما يكون لتقبل المعالجة، فهو ‏يكثر طرح الأسئلة والاستفسارات، ويمتلك الطفل طاقة حركية وعقلية كبيرة، وعندما تحدث بعض الأمور التي لا تدخل في نطاق خبرته السابقة، فيشعر بالضياع والضعف لذلك يلجأ للبالغين للاستفسار والإيضاح، وستكون بالطبع زيارة الطفل الأولى لطبيب الأسنان مهمة صعبة للأهل والطبيب، وادعوا أن تكون زيارة الطفل لعيادة الأسنان في عمر مبكر حتى في حال عدم وجود حاجة للمعالجة حتى تكون زيارة الطبيب مراقبة الأسنان ومحاولة كسر الخوف لديه من طبيب الأسنان والعيادة وحتى لا تظل عيادة الأسنان تشكل له رعباً يرافقه ‏طوال حياته 


321
طفلي / كيف تلعبين مع طفلك
« في: 10:56 25/10/2007  »
اللعب يقرِّب ما بين الأهل وأطفالهم؛ يؤهل الأطفال ليصبحون أكثر اعتماداً على أنفسهم؛
وأكثر قابلية لحل مشاكلهم بأنفسهم؛ يخصِّب من خيالهم وتركيزهم. اللعب هو مفتاح العلم في المدرسة والحياة.

2. انتبهي لطريقة لعبك مع طفلك

اجعلي زوجك مثلاً يراقبك مع طفلك وأنت تلعبين معه، ودعيه يحتفظ ببعض النقاط إن كانت نقداً إيجابياً أم سلبياً. عليه أن يلاحظ التالي:
- من الذي قرر نوع اللعبة؟
- كم استغرقت اللعبة من الوقت؟
- من كان أكثر استمتاعاً؟
- هل ظهر للمشاهد أنكما مستمتعان؟
- ما هي التصرفات المحمودة لطفلك التي قمتِ بتشجيعها ومدحها؟
ثم بعدها تناقشا في السلبيات والإجابيات، وكيفية تحسين السلبيات. ضعي خطة معينة وسهلة مثل قراءة وتعلم المزيد من المعلومات عن لعب الطفل وجعله متعة وإفادة. ومن خلال الإجابة على الأسئلة السابقة حاولي التغيير.
حاولي كذلك مراقبة نفسك بشكل يومي والتطورات التي حققتِها.
وتذكــري أنك أكثر خبرة بطفلك وبإمكانك بنفسك الإجابة على هذه التساؤلات وتحسين أي سيئات تجدينها ووضع خطة لذلك.

3. انزلي إلى مستوى طفلك

التجهيز للعب مهم جداً. كوني قريبة جسدياً من طفلك، انظري إليه مباشرة وأظهري له الاهتمام، مثلاً إذا كان طفلك يريد اللعب على الأرض، اجلسي معه وبطريقته.


4. صِفي له ما ترين

دعي طفلك يختار اللعبة، وبينما هو يلعب ركزي أنت فقط على وصف ما ترينه بصوت إيجابي، مثلاً: "لقد اخترت القطعة الحمراء ووضعتها على القطعة الزرقاء" وهكذا.. رغم بساطة الأمر، إلا أنه سيستغرق منك وقتاً للتمرين عليه، فالأم لا شعورياً ستقوم بتوجيه الطفل إلى الخطوات مثل: "أعرف اللعبة، دعنا نضع هذه القطعة على تلك..." والأفضل ألا تسألي أسئلة، بل قومي بتقليده.


5. امدحي ما ترينه

عندما تتمكنين من عمل الخطوة السابقة وهي وصف ما ترينه، حاولي الآن المدح خلال الوصف، مثلاً: "ما شاء الله، عملك رائع، قمت بوضع هذا المكعب فوق هذا مع ملاحظة فرق الحجم..."
كوني قريبة منه جسدياً، ابتسمي في وجهه وانظري إليه مباشرة، استخدمي اللمس والاحتضان والربت على الرأس، فهذا تأثيره كبير جداً على الطفل. ولا تترددي في المدح فور حدوث الأمر، فهذا سيشجعه على التكرار. الطفل بحاجة دائماً أن يعرف أنك راضية عن تصرفاته فهذا سيعلمه الثقة بالنفس، وسيعلمه المزيد من التجرؤ والاكتشاف. كما سيتعلم أن يصعد إلى مستواكِ.

_________________

322
مهما كانت مشاكل حياتك..صعوبات دراستك..صراعات عملك
نقص مواردك واموالك وامكانياتك..عدم مراعاة احساسك ومشاعرك من اقرب الناس اليك حتى اهل بيتك واصدقائك ومعارفك..
احزان وهموم فى قلبك..ضيقك فى وحدتك..ضعفك وسقوطك..خوفك الدائم من المرض والموت وما يخبئه لك القدر لمستقبلك..توتر وخصام بين افراد عائلتك..شعورك بان هناك شيء ينقصك..شىء تحتاجه..شىء تريده اكثر بكثير مماعندك!!

اذا كانت هذه هى حياتك..
فلن تجد راحتك الا فى حضنه
لن تجد سلامك واطمئنانك الا بين ذراعيه
لن تجد فرحك وشفائك عند احد غيره
لانه الوحيد الذى يعطى بدون ان ياخذ..يعطى بدون حساب..بدون عتاب
انه يسوع المسيح ..الذى احبك جدا..ومازال
انه يسوع المسيح..الذى قال لكل المتعبين والثقيلى الاحمال تعالوا الى وانااريحكم(متى11)
انه يسوع المسيح..الذى قال للجميع..من يقبل الى لااخرجه خارجا(يوحنا6)
لن تجد احد يحبك مثل حبه(يوحنا3)
لن تجد شىء يطهر غير دمه(يوحناالاولى1)
صدقنى لن تجد سلامك فى العالم..ولن تجد امانك فى اموالك..ولن تجد فرحك وراحتك فى امكانياتك وقدراتك..لان اذا كان اعتمادك على عملك وممتلكاتك ستعيش دائما فى قلق وخوف وهموم
لانهااشياء قد تذهب فى اى وقت..قد تتلاش فجاة ولاتجد فى حضنك غير الحزن
لهذا ضع حياتك وامانك ومستقبلك فى يد الرب..ثبت نظرك على يسوع فقط..ولاتنظر تحت قدميك!
بطرس عندما نظر ليسوع فقط..مشي فوق الماء
ولكن عندما خاف وضعف ونظر تحت قدميه اى نظر للواقع ..غرق فى الماء
اترك كل شيء تحت اقدام يسوع..مشاكلك..همومك..امراضك..قلقك..خوفك..اتركها..ل اتنظر اليها
صدق انه فى انتظارك يريد ان يحررك من عبودية الخطية والعالم
وسيملا داخلك بسر النصرة ..سر الغلبة..الذى استطاع به ان يغلب العالم..الروح القدس
فلا تخف..ولاتقلق..ولاتهتم.



323
لكــل من فقد الأمل بالحياة





لا تيأس إذا تعثرت أقدامك ..
وسقطت في حفرة واسعه ..
فسوف تخرج منها وأنت أكثر تماسكا وقوة

-----------

لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل
من أقرب الناس إلى قلبك ..
فسوف تجد من ينزع السهم
ويعيد لك الحياة و الابتسامه !

--------

لا تضع كل أحلامك في شخص واحد ..
ولا تجعل رحلة عمرك
وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته ..

---------
ولا تعتقد أن نهايه الأشياء
هي نهاية العالم ..
فليس الكون هو ما ترى عيناك !

لا تنتظر حبيباً باعك ..
وانتظر ضوءاً جديداً
يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين ..
فيعيد لأيامك البهجة
ويعيد لقلبك نبضه الجميل
--------

لا تحاول البحث عن حلم خذلك ..
وحاول أن تجعل من حالة الإنكسار بداية حلم جديد !
------------

لا تقف كثيراً على الأطلال..
خاصة إذا كانت الخفافيش قد سكنتها
والأشباح عرفت طريقها ..
وابحث عن صوت عصفور ..
يتسلل وراء الأفق مع ضوء صباح جديد !

----------

لا تنظر إلى الأوراق التي تغير لونها ..
وبهتت حروفها ..
وتاهت سطورها بين الألم و الوحشه ..
سوف تكتشف أن هذه السطور
ليست أجمل ما كتبت ..
وأن هذه الأوراق ليست آخر ما سطرت ..

ويجب أن تفرق بين من وضع سطورك في عينه ..
ومن القى بها للرياح ..
لم تكن هذه السطور
مجرد كلام جميل عابر ..
ولكنها مشاعر قلب عاشها حرفاً حرفاً ..
ونبض إنسان حملها حلماً !
واكتوى بنارها ألماً !!

--------

لا تكن مثل مالك الحزين ..
هذا الطائر العجيب الذي
يغني أجمل الحانه وهو ينزف ..
فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحده !

----------

إذا أغلقت الشتاء أبواب بيتك ..
وحاصرتك تلال الجليد من كل مكان ..
فانتظر قدوم الربيع وافتح نوافذ
ك لنسمات الهواء النقي !
وانظر بعيدا
فسوف ترى أسراب الطيور وقد عادت تغني ..
وسوف ترى الشمس
وهي تلقي خيوطها الذهبيه فوق
أغصان الشجر
لتصنع لك عمراً جديداً وحلماً جديداً
.. وقلباً جديداً !

------

ادفع عمرك كاملاًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًً لإحساس صادق
وقلب يحتويك ..
ولا تدفع منه لحظة
في سبيل حبيب هارب ..
أو قلب تخلى عنك بلا سبب !
لا تسافر إلى الصحراء بحثاً عن الأشجار
الجميلة ..
فلن تجد في الصحراء غير الوحشة ..
وانظر إلى مئات الأشجار التي تحتويك بظلها ..
وتسعدك بثمارها .. وتشجيك بأغانيها !

----------

لا تحاول أن تعيد حساب الأمس
وما خسرت فيه ..
فالعمر حين تسقط أوراقه
لن تعود مرة أخرى ..
ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى ..
فانظر الى تلك الأوراق التي تغطي
وجه السماء ..
ودعك مما سقط على الأرض
فقد صارت جزءاً منها !!

----------
إذا كان الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم !
وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل ..
فلديك الغد..
لا تحزن على الأمس فهو لن يعود !
ولا تأسف على اليوم ..
فهو راحل !!
واحلم بشمس مضيئه في غد جميل ..

--------

إننا أحياناً قد نعتاد الحزن
حتى يصبح جزءاً منا ونصير جزءاً منه..
وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان
على بعض الألوان ..
ويفقد القدرة على أن يرى غيرها ..
ولو أنه حاول أن يرى ما حوله
لأكتشف أن اللون الأسود جميل ..
ولكن الأبيض أجمل منه ..
وأن لون السماء الرمادي يحرك المشاعر والخيال !

ولكن لون السماء أصفى في زرقته ..

فابحث عن الصفاء ولو كان لحظة .. !

وابحث عن الوفاء
ولو كان متعباً و شاقاً !!

وتمسك بخيوط الشمس
حتى ولو كانت بعيده ..

ولا تترك قلبك ومشاعرك
وأيامك لأشياء ضاع زمانها !


إذا لم تجد من يسعدك
فحاول أن تسعد نفسك ..

وإذا لم تجد من يضيء لك قنديلاً ..

فلا تبحث عن اخر أطفأه !

وإذا لم تجد من يغرس في أيامك ورده ..

فلا تسع لمن غرس
في قلبك سهماً ومضى ...!!

وننسى أن في الحياة
أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا ..

وأن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء
في ظلام أيامنا شمعة ..

فابحث عن قلب يمنحك الضوء ..

ولا
تترك نفسك رهينة لأحزان الليالي المظلمة..

لكــل من فقد الأمل بالحياة أهديه هذه الكلمات

منقوول
_________________
ماذا ينفع الانسان لو ربح العالم كله وخسر نفسه

324
الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية...^_^



أثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات كما أن نقص هذه المواد في الجسم يؤدي إلى ظهور الكابة و الانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة المحيطة .

وتؤكد الأبحاث أيضاً أن الخس يعمل على تهدئة الأعصاب ، ويعمل الجزر على الهدوء و الطمأنينة النفسية ، أما الكبد ، والأرز ، و القمح فيزيد تناولها من قدرة الإنسان على تحمل الألم ، كما تقلل انفعالاته ، وتسبب له حالة من الاسترخاء و الخمول .

وباختلاف الأكلات ، هناك أيضا عدد من المشروبات الساخنة و الباردة التي تساعد على الهدوء و الصفاء النفسي حيث يساعد تناول الكمون و الكركدية و الينسون ومشروب النعناع على التقليل من القلق ويرعى عند تناول هذه المشروبات أن يتم غلبها كما هي على حالتها الطبيعية كحبوب .

ومن العصائر الشهيرة بقدرتها على تهدئة الأعصاب و طرد القلق الليمون وعصير التفاح و التوت و اليوسفي .

كما يعمل الجبن ، و الحمص مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضراوات مثل : الكوسة أو السبانخ على تنشيط التفكير و الذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها هذه المواد فضلا عن أن صفار البيض ، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير أهمها زيوت الذرة ، و بذرة القطن تساعد على تحسين و تقوية الذاكرة .

و حسب الأبحاث العلمية ، فان الغالبية يشعرون بتحسن في مزاجهم عند تناول الشكولاته كما تعمل على مقاومة الاكتئاب و تنظيم ضربات القلب ، و منع الإحساس بالتوتر لاحتوائها على السكر و الكافيين كما يعمل التمر على اكتساب المرء الشجاعة و تقوية الأعصاب أما الموز فيساعد على التأمل و حسن التفكير .

و يؤكد الأطباء بالجمعية الدولية لدراسة الأحماض الدهنية أن هناك فوائد جمة للعقل ومن تناول أل أحماض المعروفة باسم "أوميجا 3" و التي تتوفر بكثرة في الأسماك و البيض حيث من الممكن أن تحول دون الإصابة بالإحباط كما أنها تعزز عملية التعلم .

وخلصت دراسة أجراها الدكتور " جوزيف هلبلن " من معهد القومي الأمريكي للصحة على 14500سيدة حامل إلى أن معدلات الإحباط تقل عن السيدات اللاتي يتناولن الأسماك خلال فترة الحمل ، كما تقل أيضا احتمالات نعرض أطفالهن لمشكلات سلوكية أو صعوبات في التعلم .

وتوصل باحثون آخرون إلى أن الأطفال الذين تقل عندهم معدلات الأحماض الدهنية في سن السابعة يكونون اكثر عرضة للإحباط كبالغين .

وقال الدكتور راي رايس من الجمعية الدولية لدراسة الأحماض الدهنية : يتمتع الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأسماك بصحة عامة جيدة وصحة عقلية افضل من لا يتناولونها .

أضاف : الأسماك ليست غنية بالفيتامينات فقط ولكنها أيضا أهم مصدر من مصادر الأحماض الدهنية .

كما يستخدم دقيق الشعير للحد من الانفعالات من حيث تؤخذ ملعقتان من دقيق الشعير يضاف إليهما كوب من الماء و يغلي على نار هادئة لمدة خمس دقائق ، ثم يضاف كوب حليب و ملعقة عسل نحل :  ( دقيق الشعير ) مسجمة للفؤاد المريض ، وتذهب بعض الحزن .
منقووووووووووووول

325
والطريقة الصحيحة لخفض درجة الحرارة:

- تنزع ملابس الطفل ماعدا الخفيف الواسع منها.
- يوضع الطفل في مكان غير مغلق وقابل للتهوية .
- يعطى سوائل بكثرة لآن الجسم مع ارتفاع الحرارة يفقد سوائل كثيرة .
- يعطى الطفل خافض للحرارة كل 8 إلى 4 ساعات خلال الـ24 ساعة اللاحقة حتى ولو لم ترتفع حرارته بعد الجرعة الأولى .

- أحياناً لا تفيد الخطوات السابقة وتبقى الحرارة مرتفعة وفي مثل هذه الحالة يستعمل الماء لاستخراج الحرارة

وذلك بطريقتين :

الأولى :

استعمال كمادات الماء وتوضع على الصدر والرأس والبطن أو تلف بها الأطراف كالذراعين والساقين وتغير هذه الكمادات كل 5 دقائق. ومن الخطاء استعمال الثلج أو الماء البارد لإخفاض الحرارة ,لأن الكمادات الباردة تجعل الجلد ينكمش مثل ما يحدث في الشتاء فتنغلق المسام المنفذة للحرارة وتقل الافرازات المبردة للجسم .

الثانية :

وضع الطفل تحت الدش لمدة 15 دقيقه ما عدا رأسه وبعد ذلك ينشف ويلبس ملابس واسعة وخفيفة ويجب تجنب التيارات الهوائية وبالذات التكييف .



326
 ان الله منحنا  بنعم لا تحصى .. وإحدى هذه النعم السابغة التي لا غنى عنها بحال هي لبن الأم ، إنها نعمة وأي نعمة وبخاصة للأطفال حديثي الولادة ، وإن الرضاعة الطبيعية لا شك أفضل سبل التغذية وأكثرها فائدة وفعالية للطفل ، ليس هذا فقط ، بل إنها تلبي الحاجات العاطفية والنفسية للطفل فضلاً عن إشباع جسده .
ولا جدال في أن حليب الثدي - مهما تكن الظروف - هو الغذاء المثالي الذي لا يستغني عنه الأطفال حديثو الولادة ، ولا يحتاج الطفل إلى أي غذاء آخر حتى عمر خمسة شهور ، وعلى الرغم من التقدم الهائل في ميدان غذاء الأطفال فلم يتم التوصل البتة إلى غذاءٍ بديل أو يضارع الآثار النفسية والعاطفية والغذائية المترتبة على الرضاعة من لبن الأم .
مميزات حليب الأم :
1) غذاء نظيف وآمن يدركه الطفل بلا عناء .
2) يلبي كافة المتطلبات الغذائية للطفل في الأشهر الأولى من حياته .
3) يحتوي على عناصر طبيعية ضد الجراثيم ، كما يشتمل على حماية ووقاية هائلة.
4) يتميز بسهولة الهضم وسرعة التمثيل سواء من قبل الأطفال العاديين أو المبتسرين .
5) يعمِّق العلاقة العاطفية الحميمة بين الأم وطفلها ، وهذا مرده إلى العلاقة النفسية التي تحدثها عملية الرضاعة .
6) تساعد ظاهرة المص على تقوية الفكين لدى الطفل وظهور الأسنان سريعـًا .
7) يحمي حليب الأم الطفل من السمنة والبدانة .
8) يمنع سوء التغذية وكثيرًا من المشاكل الصحية .
9) يتضمن أمورًا كيميوحيوية تكسب الطفل مناعة طبيعية ضد كثير من الأمراض .
10) تساعد عملية الرضاعة على المباعدة بين ولادة طفل وآخر ، إذ يقل وينخفض تعرض الأم للحمل أثناء الرضاعة .
11) إن لبن الأم اقتصادي ويخفف الأعباء من كاهل الأسرة والمجتمع .
12) الأطفال الذين ينعمون بالرضاعة الطبيعية لا يقعون فريسة الحساسية المفرطة .
13) تسلم الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهنَّ رضاعة طبيعية من مخاطر التعرض لمرض سرطان الثدي .
14) إن الرضاعة الطبيعية تسهم في المحافظة على وزن الأم وعدم تعرضها للبدانة والسمنة .
15) حماية الأطفال من التعرض لمرض التهاب القولون الحاد .
16) تقل جدًا إصابة الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية بأمراض الاضطرابات العنيفة التي تصيب الأطفال في الشهر الأول .
لقد أثبت الأخصائيون النفسانيون بأن من المهم جدًا أن يبدأ الأطفال في عملية الرضاعة بعد الولادة مباشرة ؛ لأن ذلك يعمل على أن يحيا الطفل حياة نفسية وعاطفية هادئة ومستقرة .
كما أن لعملية الالتصاق الجسدي بين الطفل وأمه أهمية كبيرة في صناعة وشائج عاطفية بينهما ، وهذه الروابط تمنح الأطفال شعورًا بالأمان النفسي والراحة الجسدية التي تساعد الطفل على أن ينمو نموًا متوازنـًا وطبيعيـًا .
ومما لا يخفى أن كثيرًا من الحواجز النفسية وحالات الحرمان العاطفي والتفكك الأسري التي تفشت في الغرب ترجع إلى انعدام العلاقة العاطفية والوشائج النفسية بين الأطفال وأمهاتهم في أيام ولادتهم الأولى ، وذلك لعدم قيام معظم الأمهات بإرضاع أطفالهنَّ .
كما أن نظام الحياة المادي المعقّد الذي فرضته الحضارة الغربية على النساء شجعهنَّ على حرمان الأطفال من الرضاعة الطبيعية ، وكان لاعتقاد النساء الخاطئ أن الرضاعة تؤثر سلبـًا على صحتهنَّ وعلى جمالهنَّ أثر في إهمال الرضاعة .
وثمة عوامل أخرى ساهمت في هذه المشكلة في البلاد النامية أيضـًا ، منها تغير أسلوب حياة الأمهات ، وشيوع الجهل والمفاهيم المغلوطة ، وتقليد الغرب ، وعمل الأمهات خارج البيوت ، كل ذلك أوجد هذه المشكلة ، ولا ننسى أن لأنانية بعض النساء واستخدامهنَّ الحليب الصناعي بديلاً عن الرضاعة ، وقلة الحوافز التي تحض على الرضاعة الطبيعية أدى إلى تفاقم هذه المشكلة .
إن الرضاعة الصناعية عملية باهظة وخطرة ، ينجم عنها مشكلات لا تحصى ، إنه سلوك خطر بتهديد العائلات الفقيرة ويعرض الأطفال لمخاطر التلوث الغذائي ، والإفراط في غش الألبان ومزجها بالماء ، لذا من الأهمية بمكان ألا تحرم الأم طفلها من حقه في الرضاعة الطبيعية إذا كانت صحتها على ما يرام ، ولو فكرنا مليـًا في الأضرار الناجمة عن استخدام البدائل لحليب الأم لتغير هذا الأمر فضلاً عن أن الإقبال والاعتماد على الرضاعة الصناعية يعرض المجتمعات للتفكك ويعرض فلذات أكبادنا لأمراض خطيرة .
فيالها من مهمة نبيلة ورسالة شرّف الله تعالى بها الأمهات ، فقط في أن يقمن برعاية طفل برئ عاجز ، وحضانته وإرضاعه الحنان والحب مع اللبن ، إنها منحة ربانية أعطاها الله سبحانه وتعالى للوالدات قبل أولادهنَّ .
فالرضاعة لا تفيد الطفل فحسب ، لكنها تشبع الحاجات العاطفية والجسدية للنساء أولاً ، فالحاجة إلى إرضاع الأم لطفلها تجعلها تقوم بدور إيجابي وفعال في استقرار المجتمع وتنشئة الأجيال .
 
   

327
دربي طفلك على دخول الحمام

--------------------------------------------------------------------------------

يحتاج تدريب الطفل على عملية الذهاب الى التواليت عند الشعور بالحاجة
للتغوط للصبر والتفهم من قبل الاهل ويجب عدم إجبار الطفل على عملية التدرب
هذه قبل أن يكون مستعدا لها فالطفل يبدأ بإظهار الإشارات والتنبيهات
حول حاجته للذهاب الى التواليت بعمر سنة ونصف السنة الى عمر سنتين
وهذا هوالعمر المناسب للبدء بتدريب الطفل ويجب ان يكون الطفل عندها راغبا بعملية
التعلم هذه وليس خائفا منها او يجد أية صعوبات خلالها ويجب عدم إجبار الطفل بالقوة
أو بالعقوبات أثناء عملية التدريب.


هناك بعض الحالات التي يفضل فيها تأجيل عملية تدريب الطفل:

مثلا عند الإنتقال الى سكن جديد أو عند ولادة أخ جديد للطفل
وعند وجود حالة وفاة في العائلة أو وجود شخص مريض بشدة في المنزل.



العلامات التي تدل على استعداد الطفل لعملية التدريب :

بقاء الطفل دون تبول لمدة ساعتين على الاقل.
عندما تصبح عملية التبرز منتظمة والطفل يخبر والديه بأنه يرغب بالتبرز.
ظهور علامات الرغبة في التبول أو التبرز على ملامح الطفل مثل وجهه أو وضعيته أو كلامه.
عندما يصبح الطفل قادرا على تنفيذ بعض الطلبات الشفهية التي تطلب منه.
عندما يصبح قادرا على الذهاب الى الحمام وحده وقادرا على نزع وارتداء ثيابه وحده.
عندما يظهر انزعاجه من توسيخ حفاضه بالبول او بالبراز.



الخطوات المتبعة في عملية التدريب :

الخطوة الأولى :

يجب أولا تحديد الكلمات التي ستستخدمها لتعريف الطفل بأعضاء جسمه
ولوصف البول والبراز ومن المفضل استخدام الألفاظ العادية لوصف هذه
المفرزات على بول وبراز ويجب عدم استخدام كلمات مثل كريه أو نتن
لكي لا يشعر الطفل بالخجل.

اخطوة الثانية:
يجب هنا شراء نونية لأنها اسهل للاستخدام من قبل الطفل في
المراحل الاولى من حيث الوصول اليها والجلوس عليها ويطلب من
الطفل الجلوس على النونية لمدة دقائق مقلدا عملية التبرز حتى لو لم يتبرز
بالفعل في البدء ويجب على الأم أن تكون مرحة في عملية تدريب الطفل على الجلوس
هذه ودون إكراه للطفل ومن الممكن ان تقوم الأم بتدريب البنات الإناث من خلال
الطلب منهن القيام بعملية تقليد للأم ويقوم الأب بتدريب الذكور بأن عليهم ان
يقلدوه بذهابه الى التواليت لأن الطفل يتعلم من الأشياء التي يراها اكثر
مما يتعلم من الاشياء التي تطلب منه.


الخطوة الثالثة:

يجب تعليم الطفل ان يخبر والديه عندما يشعر بالحاجة الى التغوط وفي البداية
قد لا يتم ذلك الا بعد أن يكون الطفل قد تبول او تبرز وهذا شيء مقبول في
البداية ويمكن منح الطفل مكافأة بسيطة عندما ينجح في اخبار والديه
برغبته قبل ان يتبرز او يتبول.


الخطوة الرابعة

:بعد ان يصبح الطفل قادرا على استخدام النونية اي انه اصبح يدرك معنى الشعور
بالرغبة بالتبول يجب البدء بتدريبه على الجلوس عليها بعد كل وجبة طعام لأن
الانسان الطبيعي يشعر بالرغبة في التغوط بعد تناول الطعام بقليل ويجب هنا
ايضا تعليم الطفل قواعد الصحة العامة مثل غسيل اليدين بعد كل تغوط او تبول
وكذك تعليم البنات الصغيرات كيفية تنظيف المنطقة التناسلية عندهن حيث يجب
ان تكون عملية المسح من الامام نحو الخلف منعا لانتقال الجراثيم من فوهة الشرج الى فوهة البول.
الخطوة الخامسة: وهنا يجب الانتقال من استخدام النونية الى عملية الذهاب
الى التواليت ولا مانع من تطبيقهما معا لفترة قصيرة واذا كان الطفل يرفض
الجلوس في التواليت فلا مانع من ان يقوم بعملية التبرز بوضعية الوقوف او
نصف الجلوس في البدء حتى يتعلم ان المكان المناسب هو التواليت.


ملاحظات :


يصبح معظم الأطفال قادرين على السيطرة على عملية التبرز بشكل
جيد بعمر ثلاث الى اربع سنوات. يجب عدم توقع الحصول على نتائج
سريعة لان عملية التدرب تحتاج للصبر والتأني.
يجب منح الطفل المتعاون مكافآت بسيطة.
يجب عدم معاقبة الطفل غير المتعاون الذي يفشل
في عملية التدرب وعدم توبيخه او معاقبته.

328

--------------------------------------------------------------------------------
 
" قد ضاق بى الأمر جدا، ولكن خير لى أن أقع في يد الرب، لأن مراحمه كثيرة من أن أقع بين يدى إنسان " 2صم( 24 : 14 )

دعونا نتابع حوار داود النبي مع الله عندما تعرض داود لموقف صعب، لنرى كيف كانت ثقته فيه وكيف اختار أن يرتمي بين يدي الله مهما كانت النتائج على أن يعتمد على بشر مهما بدت مشورتهم حكيمة:

فقال داود للرب لقد أخطأت جدا في ما فعلت و الآن يارب أزل إثم عبدك لأني انحمقت جدا"
قال الرب : ثلاثة أنا عارض عليك فاختر لنفسك واحدا منها فأفعله بك

تاتي عليك سبع سني جوع في أرضك
أم تهرب ثلاثة أشهر أمام أعدائك وهم يتبعونك
أم يكون ثلاثة أيام وبأ في أرضك؟
فقال داود " قد ضاق بى الأمر جداً، ولكن خير لى أن أقع في يد الرب، لأن مراحمه كثيرة من أن أقع بين يدى إنسان "

ما هذه الثقة والطمأنينة التي تملأ قلبك يا داود؟
ألهذه الدرجة تضع أمانك وثقتك في الهك؟
ألا ترى أن الاختيارات الثلاثة محيرة جدا وصعبة؟!
انك لم تشك في محبة الله لك... ولا جلست تشكك في الصوت الذي سمعت ولا حتى استنكرت على الله هذه الكلمات!!!

لقد علم داود أنه لا مفر من أن يحتمي بالله وأن يأخذ قرارا واعيا واثقا بأن الحماية فيه وحده حتى إن لم يبدو ذلك ظاهرياً


 

329

من بشارة القديس يوحنا (( الفصل الاول 1 _ 18 ))


1 في البَدءِ كانَ الكَلِمَة والكَلِمَةُ كانَ لَدى اللهوالكَلِمَةُ هوَ الله.

2 كانَ في البَدءِ لَدى الله.

3 بِه كانَ كُلُّ شَيء وبدونِه ما كان شَيءٌ مِمَّا كان.

4 فيهِ كانَتِ الحَياة والحَياةُ نورُ النَّاس

5 والنُّورُ يَشرِقُ في الظُّلُمات ولَم تُدرِكْه الظُّلُمات.

6 ظَهَرَ رَجُلٌ مُرسَلٌ مِن لَدُنِ اللهِ اسْمُه يوحَنَّا

7 جاءَ شاهِداً لِيَشهَدَ لِلنَّور فَيُؤمِنَ عن شَهادتِه جَميعُ النَّاس.

8 لم يَكُنْ هو النُّور بل جاءَ لِيَشهَدَ لِلنُّور.

9 كان النُّورُ الحَقّ الَّذي يُنيرُ كُلَّ إِنْسان آتِياً إِلى العالَم

10 كانَ في العالَم وبِه كانَ العالَم والعالَمُ لَم يَعرِفْهُ.

11 جاءَ إِلى بَيتِه. فما قَبِلَهُ أَهْلُ بَيتِه.

12 أَمَّا الَّذينَ قَبِلوهوهُمُ الَّذينَ يُؤمِنونَ بِاسمِه فقَد مَكَّنَهم أَنْ يَصيروا أَبْناء الله:

13 فهُمُ الَّذينَ لا مِن دَمٍ ولا مِن رَغبَةِ لَحْمٍ ولا مِن رَغبَةِ رَجُل بل مِنَ اللهِ وُلِدوا.

14 والكَلِمَةُ صارَ بَشَراً فسَكَنَ بَينَنا فرأَينا مَجدَه مَجداً مِن لَدُنِ الآبِ لابنٍ وَحيد مِلؤُه النِّعمَةُ والحَقّ.

15 شَهِدَ له يوحَنَّا فهَتف: "هذا الَّذي قُلتُ فيه: إِنَّ الآتِيَ بَعْدي قد تَقَدَّمَني لأَنَّه كانَ مِن قَبْلي".

16 فمِن مِلْئِه نِلْنا بِأَجمَعِنا وقَد نِلْنا نِعمَةً على نِعمَة.

17 لأَنَّ الشَّريعَةَ أُعطِيَت عن يَدِ موسى وأَمَّا النِّعمَةُ والحَقّ، فقَد أَتَيا عن يَدِ يسوعَ المسيح

18 إِنَّ اللهَ ما رآهُ أَحدٌ قطّ الابنُ الوَحيدُ الَّذي في حِضْنِ الآب هو الَّذي أَخبَرَ عَنه



في هذا المطلع من بشارة يوحنا نرى انه مديح للمسيح كلمة الله الذي صار بشرا ليجعل منا ابناء لله الاب . عند قرأتنا لسفر التكوين نقرأ عن بداية الخلق , فهنا عند يوحنا نحن امام بداية مطلقة . فالكلمة موجودة منذ الازل . المسيح هو الكلمة الذي يعبر عن ظهور الله في قلب البشرية . الانبياء قبل المسيح تنبؤا او حملوا الكلمة اما المسيح فهو الكلمة التي ما بعدها كلمة من عند الله . وبما انه الكلمة فأنه اتحد بالله الاب اتحادا تاما ووجه حياته على الارض كلها نحو الاب .

لهذا عندما يقول في البدء ما معناه الكلمة تقوم لدى الله الاب ويشاركه في عمل الخلق . فالله الاب خلق كل شيء اي الكون كله بالكلمة . لهذا عندما نقرأ كلمة ( كل ) فهذه الكلمة تدل على ان كل موجود هو عمل الله وهو بذلك صالح . فأذن لا مكان لثنائية تتحدث عن اله خير واله شر كما قالت بعض الجماعات في وقت كتابة يوحنا لبشارته .

فيه كانت الحياة . نعم هي حياته البشرية والالهية , بالكلمة اعطيت الحياة للخليقة وبه اعطيت لنا حياة اللقاء مع الله . الحياة هي عطية المسيح والمسيح هو الحياة .

الكلمة هو النور . وهذا النور لا يقوي عليه الظلام , والنور ايضا يدل على الله . لكن هناك عند مطالعتنا للنص وبالاخص الاية السادسة الى التاسعة (( وظهر رسول من الله اسمه يوحنا . جاء يشهد للنور حتى يؤمن الناس على يده . ما كان هو النور بل شاهدا للنور )) هنا يقطع الشك لجماعة يوحنا من انه ليس هو بل هو اي يوحنا مجرد يفتح الطريق للذي هو الحياة وبه ملء الكلمة , لهذا ظن بعض التلاميذ من ان يوحنا هو المسيح الذي يؤمنون به لذلك نبههم البشير من ان يوحنا هو الشاهد للنور هو رفيق العريس وليس العريس .

نعم يسوع هو الكلمة هو النور الحقيقي , هو نور العالم وكل نور في العالم يصدر منه ويعود اليه . هذا المسيح الذي هو نور الاتي الى العالم ينير كل انسان بغض النظر عن العرق واللون والجنس والمعتقد , نعم الكلمة تنير كل انسان جاء الى العالم وهذا ما معناه شمولية الخلاص .

فالكلمة كان في العالم غير ان العالم لم يعرفه بل ما اراد ان يتعرف عليه فرفضه . لكن هنا السؤال يطرح ذاته : نقول نحن قبلنا الكلمة وهذه الكلمة هي خلاصنا , حسنا لكن هل حقا نعرف هذه الكلمة معرفة عميقة ؟ ام مجرد معرفة سطحية ؟ اذا اخذين بعين الاعتبار العالم عند يوحنا هو الارض الكون البشر .

عندما جاء المسيح الذي هو الكلمة لم يقبل من اهل بيته وهنا اهل بيت المسيح هو شعب اسرائيل في الدرجة الاولى انهم يمثلون البشرية كلها عندما رفضوا ان يقبلوا الكلمة . وانه نفس الوضع الذي عاشته الكنيسة في وقت تدوين يوحنا لبشارته وانه نفس الوضع الذي نعيشه اليوم ايضا .

لكن اما الذين قبلو ه اي المؤمنون باسمه اعطاهم سلطانا ان يصيروا ابناء الله . لكن هل المؤمنون فقط هم ابناء الله ؟ وماذا عن الغير المؤمنون ؟ يقوم الايمان كما نعرف بأسم الابن بأن نعرفه ونقر بقدرته وندعوه ربا ومخلصا . والاسم يدل على الشخص . والايمان اي ايماننا نحن هو تعلق بالمسيح كأبن الله وحامل الوحي . وعندما نصبح ابناء الله اي ما معناه عندما نصبح اعضاء في عائلة الله هي نعمة نحن لا نستحقها لكن هي نداء , نداء الى كل شخص , فيبقى على حرية الانسان ان يلبي هذا النداء او يتجاهله . فالمؤمن عندما يلبي النداء انه يتقبل هذه النعمة . فلا نكون مثل العالم ولا نتشبه به فحين نحب العالم ندل بذلك على لا ايماننا عندما نتمسك بحب العالم ندل بذلك على لا مكان لمحبة الله فينا .

فاذن الكلمة هي لدى الله وهذا ما يدل على وجوده الازلي . وهذه الكلمة صارت بشرا وحلت بيننا . هذه الكلمة صارت انسانا كله بما فيه من ضعف يصل به الى الموت . وهذه تتنافى مع تعاليم البدعة الظاهرية التي تقول ان الكلمة تظاهر وتراءى بشكل بشري . هو ما كان انسانا مثل سائر البشر ولا عاش على الارض ولا مات على الصليب على حد زعم هذه البدعة وما اكثر البعات في وقتنا الحالي ويا بلاش يقولون ويبشرون بالمسيح وبالكلمة لكن المصيبة تكون في العمق . ليس غايتهم ان يكسبوا ناس الى حضيرة المسيح وانما غرضهم هو لتقسيم حضيرة المسيح وكل هذه من خلال اغراض خبيثة الغاية منها هو الهدم .

فاذن لنتقبل هذه العطية المجانية ونلبي النداء لمعرفة الله (( من فيض نعمه نلنا جميعا نعمة على نعمة )) لنتقبل هذه العطية التي لا حدود لها , هذه العطية هي ان اعطى الله ذاته للبشر في شخص كلمة المتجسد . فقط من خلال الكلمة والكلمة وحدها تقودنا وتقود البشرية الى معرفة الله والحياة به ..

330

الكثيروون منا يتعرضون لفترااات اجهاد وعمل طويلة في حياتهم ولكن دون معرفة المضاعفات في المستقبل ولاجل ذلك علينا الا نغرق في تلك الدوااامة 00
ويجب علينا ان نتعرف علي المشاكل التي يولدها الاجهاااد:::
مثل الصداع::
وهذا الصداع الكل يعرفة وهوة الذي يسحق الراس بعد مجهود طويل من العمل00
ولكن علاجةاو بالاخص التخلص منة يجب العمل علي ارخاء عضلات الجمجمة باجراء مساااج او حتي بسحب الشعر بطريقة غير مؤذية
وايضا الاستحمام بحمام داافي فهوة عامل مهم في استرخااء عضلات الجمجمة المتشنجة من الصدااااع

وايضاااا::
ترهل عضلات البطن !!!
هذة الظاهرة مرتبطة بالاجهاد وسببها ان الاجهاد يؤدي الي زيادة افراز هرمون الاجهاد الكوريتزول الذي يؤدي بشكل خاص الي تخزين الشحوم حول البطن فتصبح كبيرة ومترهلة وهذة مشكلتنا الموجودة في اغلب نساااء الخليجيااات000
ولكن حلها موجود وذالك بتناول وجبات صغيرة وكثيرة بدلا من الوجبات الكبيرة والمركزة لفترة معينة الي ما يزووول المنظر البطن المترهل وذالك لاعطاء فرصة للجسم التخلص او التعامل اول باول مع الوجباااات000

ايضااا::

روائح العرق؟؟؟

كلنا نعرق عند اداء عمل مجهد ولكن العرق الناتج عن الارهاق النفسي يختلف عن الارهاق المجهد وذللك بكونة ذا رائحة حادة ومنفرة وهذا العرق لايحتوي علي الماء والملح مثل العرق العادي بل يحتوي ايضا علي برتين وكاربوهايدرات المتاعلة مع بكتيرياء الجلد في منطقة الابط مسبب رائحة حاااادة ويجب استخدام صابوووووون مضاد للبكتيرياء لمنطق الابط000


ايضااا::


ارتجاف جفن العين!!!

لابد منا والكثير ايضااا يعاني من هذة الظاهرة وبالذات وقت العمل او وقت التعب الشديد في العمل وانا بنسبة لي اعاني منها 000
وهذا الارتجاف هو نقص مستوي الدوبامين ولتقيل الارتجاف وقت العمل حاولي ان تدلكي العين المرتجفة باصبعك قليلا لبضع ثواني0000

وايضااا::


اثار كدمااات في الجسم:::

هل لاحظتي ولو مرة وجود كدماات علي جسمك وحينها تستغربين الكدمة؟؟

ان الاجهاد يزيد من مسكنات الالم الطبيعية في الجسم بحيث اننا لوتعرضنا الي ضربات لانشعر بتللك الضرية ابدااا ولكن نراة اثرها لاحقا000

الشي الاخر ان هذة الاثار تاخذ وقتا اطول من المعتاد علية من اثار كدماات مسبقة في انها تختفي00 ونري هنا عظمة الخالق سبحانة0000
ونلاحظ ايضااا ان لون البشرة بصفة عامة يتغير اي بشرة الوجةالي اللون الرمادي او تظهر علية بعض البقع المتوزعة علي الوجة بالذاات ويكون للبعض اللون البني والاخر الرماادي وهذا البشرة نلاحظها علي الطالباات اكثر من العاملات وبالذات وقت الا متحانات000

331
يؤكد خبراء التغذية أن الزيتون الأسود هاضم ويقوي الأعضاء، ويعتبر أيضاً علاجا جيدا للغدد الليمفاوية والوهن والتهاب المفاصل، هذا بالإضافة إلي أنه مقوي جنسياً ويؤخر ظهور أعراض الشيخوخة ويساعد على زيادة الخصوبة.

ويزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالماغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور ، ويعد من أفضل وسائل محاربة الكوليسترول.

يذكر أن الزيتون يحتوي علي 230 سعر حراري لكل 100 جرام ، كما أنه غني بفيتامين E و C ، كما يحتوي علي مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة .

332

كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ هذه هي الطرق

إليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء ، الفواكة والخضروات التي تستطيع استبدال هذه النواقص بالفيتامين المناسب ... ما عليك إلا أن تطبق ذلك !!!

إذا كنت تعاني من :
* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو :

1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.


إذا كنت تعاني من :
* الإجهاد المتواصل.
* عدم القدرة على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الأرق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو :

الخميرة -الكبد -اللحوم – صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..


إذا كنت تعاني من : * الإصابة المتكررة بالبرد .
* نزيف اللثة.
* عدم التئام الجروح بسهولة .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو :

الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير الليمون- البرتقل -اليوسفي) و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

إذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو :

زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن –صفار البيض -وفي أشعة الشمس ....


إذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطيء التأم الجروح.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو :

الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح

333
--------------------------------------------------------------------------------

لكل من يعاني من التهاب الجيوب الانفية والصداع الفضيع المصاحب لها بعد عانات وتجارب اهدي لكم خلاصتي في التقليل من هذا المرض المزعج وذلك عن طريق:.
*استنشاق ماء مذاب فيه ملح بس بشرط استنشقي تمام ويوميا حطي الملح في الحمام وخلي معاه كاس وملعقة ويكون بماء دافي .
واذا كان عندك التهاب في اي يوم يتبع الاتي:.
*استنشاق الماء والملح اكثر من مرة باليوم.
*استنشاق بخار مغلي ازهار البابونج .
*ضعي قليل من زيت الزيتون على النار (ملعقتين طعام)+7حبات من الحبة السوداء
الى ان يسخن الزيت ويبرد ثم تصفى وتقطر بالانف.
ملاحظة :.
اول ماتحسين بغبار الجو او روائح قوية وين ماكنتي استنشقي الماء الدافي على طول وبكثرة.
هذي خلاصت تجاربي من كثر التهاب الجيوب الانفية
واتمنى لكم الفائدة والصحة والعافية

334
زيت الزيتون يعالج السكري ويقلل الكوليسترول

أفادت دراسة حديثة بأن زيت الزيتون يساعد علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم، كما يساعد علي زيادة البروتينات الدهنية عالية الكثافة، التي تلعب دوراً مهماً في وقاية الجسم من تصلب بالشرايين.

وطبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام"، أشار الدكتور سمير عبدالمنعم بشندي أستاذ الفارماكولوجي بالمركز القومي للبحوث، إلى أن زيت الزيتون له تأثير مضاد للأكسدة وخافض لسكر الدم، كما أنه يقلل من بعض المضاعفات الخاصة بمرض السكر علي بعض أعضاء الجسم .

وخلصت الدراسة إلى أن عصير أوراق الزيتون أو خلاصتها أو مسحوقها، يعتبر مضاداً حيوياً ومضاداً للفيروسات، كما أنه مقوي لجهاز المناعة الذي يحمي الجسم من الأمراض، كما أنه يساعد على إذابة الدهون، ويقلل من احتمالات الإصابة بسرطان الامعاء، ويقي من سرطان الثدي.

الثوم يكافح جراثيم الأسنان

أثبتت دراسة طبية برازيلية فعالية محلول غسول الثوم في مكافحة الجراثيم التي تسبب التسوس وتهاجم اللثة.

وأجرى باحثون من "جامعة كامبيناس" في مدينة "ساو باولو" جنوب شرق البرازيل دراسة تألفت عينتها من ثلاثين شخصاً، حيث طلب منهم استخدام غسول للفم يحوي خلاصة الثوم الأبيض، وذلك خلال فترة استمرت خمسة أسابيع.

وطبقا لما ورد بجردة "الخليج"، أظهرت النتائج فعالية محلول غسول الفم الذي يحوي خلاصة الثوم الأبيض و بتركيز يصل إلى 5,2 في المائة، في مقاومة بكتيريا المغيّرة العقدية mutans streptococci، وبعض الجراثيم التي تهاجم النسيج الفموي.

وتعد "المغيرة العقدية" من البكتيريا المنتجة للحوامض في الفم، إذ تهاجم "مينا" الأسنان -الطبقة الخارجية للسن- لتتسبب في حدوث نخر فيها.

كما أظهرت الدراسة فعالية هذا الغسول في خفض مستويات البكتيريا العقدية في لعاب الفم، حيث بدا ذلك جلياً عند نهاية الأسبوع الثاني من الدراسة، كما أثبتت فاعلية محلول الثوم في مكافحة التهابات اللثة وتسوس الأسنان
.


335

أكدت دراسة أهمية قراءة الام لطفلها مع بلوغه سن الثانية لمساعدة تنمية قدراته اللغوية والادراكية .

وقد أجريت الدراسة على نحو 2581 عائلة وأطفالهم فى مراحل عمرية مختلفة حيث أشارت النتائج إلى تطور القدرات اللغوية والادراكية بين الاطفال الذين تعودا على سماع قراءات أمهاتهم بالمقارنة بالاطفال الذين لم يعتادوا على ذلك .

كما وجد الباحثون ارتفاع قدرة الطفل فى اختياره للعبارات والالفاظ المعبرة عن ذاته وأفكاره
.

336
--------------------------------------------------------------------------------
 
أخوتي وأخواتي الاعزاء اليكم الموضوع الذي أنقله لكم والخاص بمفهوم بصلاة مسبحة الوردية المقدسة الذي كتب بقلم الأب باسل يلدو .. أرجو الاطلاع عليه وأتمنى أن يستفاد منه الكثير من أخوتي وأخواتي أعضاء أسرة أخويتنا .


نظراً لمكانة مريم العذراء الكبيرة في حياة المؤمنين المسيحيين فقد خصصت الكنيسة الكاثوليكية شهراً كاملاً لاكرامها (الشهر الخامس/ ايار)، كما خصصت شهراً آخر للعذراء مريم سلطانة الوردية (الشهر العاشر/ تشرين الاول)... وبما انه نحن الان في الشهر المخصص لمسبحة الوردية فسوف نشرح هذه الصلاة من كل جوانبها.



التسمية: المسبحة او السبحة تأتي من كلمة التسبيح (الدعاء والصلاة) يعني قول المؤمن سبحان الله او سبحانك اللهم.

والمسبحة هي عادة مجموعة من الخرز متساوية بالحجم والشكل واللون، انتظمت الى بعضها في خيط او سلك من خلال ثقوب في وسطها.



شكلها: كانت المسبحة من الخرز او نوع من نوى الثمار كالتمر في العراق، والزيتون في فلسطين، وحبة الخضراء (البطمه) في الشمال، كما تفنن بعضهم فاستعملوا الاحجار الكريمة كالزمرد في الهند، والفضة والذهب في الغرب.



تكوينها: استعملت الديانات المختلفة المسبحة في عباداتها الدينية على اشكالها المختلفة فعند البراهمة الهنود كانت السبحة مكونة من 50 خرزة على عدد حروف اللغة السنسكريتية، وعند البوذيين من 108 خرزة، فهذا عدد مقدس في تراثهم الديني وعند اليهود 100 خرزة ولهذا سموها "ما بركوت" أي "المئة بركة" وعند المسلمين من 99 خرزة بعدد أسماء الله الحسنى.

بالنسبة الى المسيحيين الكاثوليك تتكون المسبحة من 150 خرزة بعدد المزامير وهي التي نطلق عليها "وردية العذراء" لانها أشبه بباقة ورد، فالوردة بلونها البهي ورائحتها الزكية، هي انسب ما يكون للتعبير عن جمال مريم وطهارتها وعظمتها وعذوبة رحمتها ومحبتها. فكما في الورد الجمال والشوك والرائحة، كذلك في المسبحة اسرار الفرح والحزن والمجد.



رموزها: صلاة الوردية لم تكن في اول نشأتها تدعى بهذا الاسم! بل كانت تدعى تارة بصلاة "الابانا" وتارة "بالمزامير المريمية"، تشبيهاً لها بالمزامير الداودية لاشتمالها على 150 من السلام الملائكي بعدد المزامير... ثم دُعيت "مسبحة" لارتباطها بسلسلة معقودة من الحبات، وقال بعضهم "سلسلة الوردية" لارتباط كل حبة من حبات المسبحة بأختها، مشيراً الى ارتباط الاخوة الذين يشتركون بها مع بعضهم.



تقسيمها: تقسم هذه الصلاة الى ثلاث مراحل على اعتبار ان حياة يسوع المسيح وأمه العذراء، قد مرت بثلاث مراحل: الفرح، الحزن والمجد.. مؤخراً اضاف البابا الراحل يوحنا بولص الثاني مرحلة رابعة (اسرار النور) وكل مرحلة مقسمة الى خمس اسرار وكل سر يتلى فيه 10 مرات السلام الملائكي وبين كل سر وآخر، يضاف حبة كبيرة لتلاوة أبانا الذي... الا انه نبدأ الصلاة باشارة الصليب، لان كل مسيحي يبدأ أعماله وصلاته به، بعد ذلك يتلى قانون الايمان، حيث كان الزامي تلاوته قبل كل صلاة او رتبة دينية... وثم هنالك 5 حبات بعد الصليب: الاولى والاخيرة مخصصة للصلاة الربية والثلاث بالوسط هي للتامل بالصفات الثلاثة التي تتمتع بها العذراء دون سواها وهي: ابنة الاب/ ام الابن/ عروسة الروح القدس. وبعدها يوجد ايقونة مثلثة الزوايا، التي كانت تحملها العذراء عند ظهورها للقديس عبد الاحد.



مكانتها: هذه المسبحة أخذت مكانة كبيرة في حياة المؤمنين المسيحيين، فنرى أغلبية الناس لا تفارق جيوبهم هذه المسبحة، فقد امتدحها القديسيين واباء الكنيسة والبابوات، فقد قال عنها البابا الراحل يوحنا بولس الثاني:

"إنها صلاتي المفضلة، إنها صلاة رائعة في بساطتها وعمقها، إنها تعرض لنا أهم وقائع حياة المسيح التي إذ جمعت في أسرار ثلاثة تربطنا بالمسيح من خلال قلب أمه إذ صح القول، ويسعنا في الوقت نفسه أن نضم إلى أسرار الوردية كل ما يحدث لنا شخصياً وعائلياً وكنائسياً وإنسانياً... وهكذا تجري صلاة الوردية منتظمة مع الحياة البشرية".



تاريخها: هذه الصلاة تطورت عبر الزمن، فقد كانوا المسيحيون في القرون الأولى يستخدمون إثناء صلاتهم كمية من الحبوب أو الأحجار الصغيرة ويضعونها في جيوبهم ويحاولون نقلها من الجيب الأيمن إلى الجيب الأيسر... ثم استخدموا قطعة صغيرة من الحبل فيها عقد كثيرة يتلمسونها بأصابعهم أثناء الصلاة...فينقلون ابهامهم، على العقدة تلو الاخرى.



وعندما تأسست الأديرة والرهبانيات في مطلع القرن الرابع، كانوا الرهبان يصلون الفرض مجتمعاً (أبانا الذي والسلام لك مع تلاوة 150 مزمور)، وكان الرهبان الاميين الموكلين للعمل في الحقل والذين لم يكونوا بمستطاعهم القراءة والكتابة، معفين من تلاوة المزامير، اذ كانوا يستعيضون عنها، بتلاوة الصلاة الربية، ثم 150 مرة السلام الملائكي.



ولما زحفت الجيوش الصليبية الى الشرق، في مطلع القرن الحادي عشر، كان لابد من ايجاد صلاة سهلة وبسيطة بمتناول الجنود الاميين. فأوصى اليهم قائدهم ومرشدهم بطرس الناسك، باستعمال الحبل المعقود 150 عقدة الذي استعمله الرهبان.



وفي القرن الثاني عشر كان القديس عبد الاحد الدومنيكي (اسباني)، مؤسس الرهبنة الدومنيكية، مشهور جداً بتعبده لمريم العذراء، فعندما ظهرت جماعة في جنوب فرنسا انحرفت عن الدين المسيحي، أرسلته الكنيسة لإيقافهم! فظهرت له العذراء وقالت له: أنه لن ينجح إلا في تلاوة المسبحة، ومنذُ ذلك الوقت 1217م علم الرهبان على تلاوة المسبحة بشكلها الحالي.

حيث يتلى في كل سر مرة أبانا الذي و10 مرات السلام لكِ!



هذه الصلاة (السلام الملائكي) تعتبر من أجمل الصلوات بعد الصلاة الربية التي علمنا اياها الرب يسوع، فهي الصلاة التي يوجهها المسيحيين إلى الملكة السماوية وقد انتشرت انتشاراً سريعاً لما تحويه من معنى وذكر لأمجاد مريم وسمو مقامها وسلطان شفاعتها واحتياجنا إلى عونها.



دعيت صلاة (السلام عليكِ يا مريم)، بهذا الاسم لأنها تبتدئ بالعبارة التي سلم بها الملاك على العذراء مريم عندما بشرها بان الله اختارها أماً لمخلص البشر (يسوع المسيح).

إنها صلاة بفم الملاك جبرائيل والقديسة اليصابات والكنيسة. فهي مركبة من ثلاث أقسام :

1. من كلام الملاك الموجه إلى البتول : "السلام عليك يا مريم، يا ممتلئة نعمة، الرب معك".

2. ومن كلام القديسة اليصابات : "مباركة أنت في النساء ومباركٌ ثمرة بطنكِ يسوع".

3. ومن كلام الكنيسة: "يا مريم القديسة، يا والدة الله صلي لأجلنا نحن الخطأة ......".



لقد اصبحت مسبحة الوردية واسطة للتأمل والصلاة، لانها صلاة بسيطة مفهومة ممكن ان يصليها الجميع الصغار والكبار؟ كما اتخذها بعض الرهبان ضمن مكملات الزي الخاص بهم كالدومنيكان والفرنسيسكان وراهبات بنات مريم الكلدانيات، انهم يعتزون بها ويتلونها بشوق ولذة وترافقهم في رواحهم ومجيئهم، وايضاً في رحلتهم الاخيرة اذ تدفن معهم.



بعض الملاحظات حول صلاة المسبحة

بعض الناس يتشكون من التشتت والملل في تلاوتها وتكرارها؟ أكيد السبب الأول هو عدم التركيز إثناء تلاوتها، ثم إن ترديد نفس الصلوات هو مدعاة إلى التشتت والملل، وهم على حق في قولهم هذا، إن كانت الصلاة مجرد ألفاظ تتلوها الشفاه، ولا يشترك فيها القلب، ولكن هي صلاة تأملية اكثر من لفظية.



قصة واقعية: ذات يوم تقدمت فتاة شابة الى المطران (فيلتون شين) واعترفت بان تلاوة المسبحة تجلب لها الضجر والملل! فقال لها المطران: أسائلكِ فأجيبيني: هل يحبكِ خطيبكِ؟ اجابته: طبعاً! انه يحبني كثيراً، فقال لها وهل يصرح لكِ بانه يحبكِ؟ فقالت مرات عديدة رددَ على مسامعي انه يحبني! فقال لها ولكن الا يزعجكِ ويضجركِ ان يُردد لكِ دائماً انه يحبكِ؟ فأجابت هذا مستحيل! بل انه يزيدني غبطة وسعادة. فقال لها: اذاً لماذا تقولين بان ترديد صلاة (الوردية) لامكِ مريم تزعجكِ؟

والشيء نفسه يُقال عن كل والدة مع طفلها، فلا هي تشبع من سماعها لكلمة احبك ياماما وفي الوقت عينه لا يتضايق هو من تدليلها وقبلاتها، والسبب في المحبة التي تربط بين قلبيهم! وليس شفتيهم فقط. فالسلام الملائكي هي من اجمل الصلاوات التي ترضي العذراء وتوليها غبطة! اذ تذكرها باسرار حياتها المؤثرة، من افراح والام وامجاد، نكررها على مسامعها بلا انقطاع ولا ملل، مؤكدين محبتنا لها باستمرار. وما دامت هذه اجمل صلاة عند أمنا العذراء، فكيف لا تكون كذلك بالنسبة لنا ان كنا حقيقة ً ابناءٌ لها.



كما ان لاختصار في صلاة الوردية، أمراً غير مرغوباً فيه! ستقولون لماذا؟ لان الصلاة الحقيقية، هي تواصل وكفاح، ان لم أُقل الالحاح في قرع الباب والتوق لان تكون مستجابةً، فمن صممَ على الرغبة في تحقيق شيء طلبه بلا انقطاع، مئة مرة اذا لزم الامر... يقول متى في انجيله: " وذهب يسوع ثانية يصلي ... ورجع الى التلاميذ، فوجدهم نائمين ... فتركهم، وعاد يصلي مرةً ثالثة، ورددَ الكلام نفسه" (متى 26: 42-45).



أما بخصوص تلاوتها اثناء القداس، فهو أمراً غير محبذ، لان الناس ينشغلون بتلاوة مسبحة الوردية، في حين يجري الاحتفال بالافخارستيا، غير مكترثين لحضور يسوع في الذبيحة الالهية، وغير مُهتمين باداء السجود له وبالاختلاء معه والمشاركة مع الكاهن في هذا السر العظيم، وكأنَ ممارستهم التقوية الخاصة هي اهم من ذبيحة المسيح الخلاصية! فالموضع الاول في حياتنا الروحية يجب ان يعطى للمسيح، المخلص الحقيقي والوسيط الاوحد الذي اليه ينبغي ان تنتهي جميع الوساطات الاخرى، حتى وساطة مريم. لان مريم لا تمنحنا شيئاً ما لم تنله من الله بصلاتها وشفاعتها لنا. فنحن لا ننكر قوة صلاتها وتشفعها لنا ولكن لا يمكن ان نعتبرها المصدر الرئيسي للنعم والخيرات السماوية، لانها هي نفسها تستقي كل هذه النعم والمواهب من ينبوعها الحقيقي الذي هو الله، وتقوم بتوزيعها على ابنائها البشر.



مع كل هذا تبقى صلاة الوردية حاضرة بشكل فعال في صلوات المؤمنين وفي تقواهم، وتبقى مريم العذراء حاضرة ايضاً في حياتهم وفي ظروفهم الصعبة، كما كانت ماثلة في حياة يسوع وحياة الرسل الاوائل. فنسألها ان تنظر الينا دوماً بعين الرافة والحنان وان تقودنا الى ابنها الحبيب يسوع المسيح... أمين.
منقــــــــــــــــول
 

337

اصيبت فتاة فرنسية بمرض خطير وهى فى ال15 من عمرها وفى المستشفى بينما كان الطبيب خارج من حجرتها اعترضت طريقه امراة معروفة بانها من اشر نساء باريس وسالته وهى مذعورة عن حال الفتاة المريضة وهى تقول فى انين وتنهد (انا امها واريد ان اراها) ولم تكن المراة قد رات ابنتها منذ 12 سنة الا من بعيد اى منذ كانت الفتاة فى سن الثالثة ولكنها ظلت تنفق عليها من مالها والفتاة لا تعلم ذلك كان ضنك الام خليقا بالرثاء والاشفاق واندفعت الام فى تلك الليلة وهى متخفية فى ثياب ممرضة ودخلت حجرة ابنتها التى اقتربت من الموت وبقيت طوال الليل الى جانب السرير يتقطع قلبها وتخرج من احشائها زفرات حارة وهى ترقب ابنتها وهى تحتضر ولما اشرفت على النهاية لتلفظ انفاسها الاخيرة عرض الطبيب على الام ان تقبل ابنتها قبلة الوداع قالت الام:لا اجرؤ على تقبيلها فانا نجسة فاسدة من قمة الراس الى اخمص القدم اما هى فطاهرة نقية كالزهرة اليافعة والطهر والنجاسة لا ياتلفان والخير والشر لا يلتقيان

اصدقائي ... ان قصة هذه الام ليست قصة الشر فى الانسان بل هى قصة الخيرالدفين الخير المطمور بين لفائف النفس البشرية الذى لا تخرجه الا لمسة الحكيم البارع وقدرة الفنان الماهر ومحبة النفس الخصيبة...وتلك كانت براعة الرب يسوع وقدرته ومحبته فهو الذى اخرج الخير الذى كان مطمورا فى قلب مريم المجدلية وفى قلب زكا العشار....وغيرهما
وهو مازال يفعل هذا عينه كل يوم فهو لن يسمح لانفسنا ان تغرق فى بالوعة الشر ان الانسان الذى يحب الله يحب الخير ايضا ويصير الخير من مكونات طبيعته فيفعل الخير كشىء طبيعى كالنفس الذى يتنفسه....ان واحد يفعل الخير خوفا من العقاب هذه درجة العبيد...واخر يفعل الخير لكى ياخذ مكافاة ومقابل وهذه درجة الاجير اما الابن فهو يفعل ارادة ابيه ولانه يريد ان يخدمه ولكى يجعل اباه سعيدا الانسان الخير يفعل الخير مع الجميع دون تمييز فهو كالينبوع الحلو الصافى يشرب منه الكل وهو كالشجرة المورقة يستظل تحتها الجميع اصنع الخير حبا فى الخيرولانك لا تستطيع ان تضع سوى الخير اهرب من الشر.....

اصدقائي... ما اجمل قول الحكيم سليمان :"الذكى يبصر الشر فيتوارى والاغبياء يعبرون فيعاقبون"0

وهذا يطبق على كثيرين فى هذه الحياة يخسرون حياتهم لانهم يحيدون عن الخير ويسلكون الشر فالملايين من المدمنين والمقامرين وشاربى الخمر جميعهم يستمرون فى طريق هلاكهم رغم ادراكهم للخطر وينطبق عليهم القول(الاغبياء يعبرون فيعاقبون

اما الاذكياء فيتحسبون لهذا الشر ويتنبهون لبوق الانذار ويستشعرون طريق الخلاص ويلتقطون اشارات الله اليومية لهم يفهمونها ويتصرفون على ضوئها فيصححون اتجاهاتهم ويهربون من الخطر المحدق بحياتهم
اعلم ايهاا الحبيب....
ان من يقابل الخير بالشر فهو طبيعة شيطانية ومن يقابل الخير بالخير فهو طبيعة انسانية....ومن يقابل الشر بالشر فهو طبيعة حيوانية

ومن يقابل الشر بالخير فهو طبيعة الهية
الفكر يضىء العقل .....والايمان يضىء القلب..... والخير يضىء النفس

منقوول

338
من الضعف قوة
--------------------------------------------------------------------------------
 
قررغلام عمره عشرة سنوات ان يتعلم رياضة الجودو رغم كونه قد فقد ذراعه الأيسر
فى حادثة سيارة مروعة . وبدأ تدريباته مع مدرب للجودو يابانى كبير فى السن
.كان الغلام يشعر بأنه يتقدم ولذا كان من الصعب عليه أن يفهم لماذا بعد ثلاثة
أشهر من التدريب لم يعلمه المدرب غير حركة واحدة .
وأخيرا قال الغلام : سينساى ، اليس من المفروض أن أتعلم حركات أخرى ؟ " .فرد
عليه السينساى قائلا " هذه هى الحركة الوحيدة التى تعرفها ، ولكنها هى الحركة
الوحيدة التى ستحتاج ان تعرفها طوال عمرك " . لم يفهم الغلام الأمر جيداً ولكن
لإيمانه بمدربه ، استمر الغلام فى التدريب .
بعد بضعة شهور ، أشرك المدرب الغلام فى مسابقة رياضية . وقد اندهش الغلام نفسه
أنه ربح المبارة الأولى ثم الثانية فى سهولة . ولكن المباراة الثالثة ثبت أنها
أصعب ، ولكن بعد فترة من الوقت فقد منافسه صبره وهاجمه ، وفى رشاقة استخدم
الغلام حركته الوحيدة ليكسب المباراة . وهو لا يزال مندهشاً ، وجد نفسه يصل
للدور النهائى . وهذه المرة كان منافسه أضخم منه ، وأقوى وأكثر خبرة . ولوهلة
ب دا الغلام كأنه فى وضع من عدم التكافؤ مع منافسه . وخوفا عليه من الأذى أوقف
الحكم المبارة فى وقت مستقطع . وكان على وشك أن ينهى المبارة حينما تدخل
السينسيناى باصرار قائلا " لا ، دعوه يكمل المباراة " . وفعلا بعد اعادة بدأ
المباراة أخطأ المنافس خطأ قاتلا ، فقد ترك وضعه الدفاعى ، واستخدم الغلام
حركته ليفوز عليه . وهكا ربح الغلام المباراة و البطولة .
وصار هو البطل ، وفى طريق العودة للمنزل راح الغلام والسينسيناى فى مراجعة كل
حركة فى كل مباراة .وعندها استجمع الغلام شجاعته ليسأل ما يدور حقيقة بذهنه .
" سينسيناى ، كيف تسنى لى أن أفوز بالبطولة بحركة واحدة ؟ " .فأجابه
السينسيناى قائلا " لقد ربحت لسببين ، اولهما أنك تقريبا قد أجدت واحدة من
أصعب الرميات فى الجودو . وثانياً أن الدفاع الوحيد المعروف لهذه الحركة هو أن
يمسك منافسك بذراعك اليسرى !!! " . وهكذا صارت نقطة ضعف الغلام هى بذاتها أقوى
نقط قوته .
" أحيانا نشعر نحن بأنه لدينا ضعف ما ونبدأ فى لوم الله ، والظروف ونفوسنا
بسببه ، ولا ندرك أن ضعفنا يمكن أن يصبح نفسه قوتنا فى أحد الأيام .كل ما هو
فريد ومهم فى ذاته ، لذا كف عن أن تفكر أنك ضعيف ، لا تفكر فى خيلاء او تفكر
فى الألم ، لكن عش حياتك لأقصى مدى واحصل على الأفضل منها
_________________
يا رب, إننا نكرس عطاياك لنا لتمجيدك ...

339
مشاهدة الرسوم المتحركة تخفف الم الطفل بصورة مباشرة


قد تصاب بعض الأمهات بالارتباك لمعرفة أن أفلام الكرتون المتحركة قد تكون لها فعّالية في تخفيف الألم عند أطفالهم أثناء الإجراءات الطبية مثل فحوص الدمّ. وبالرغم من أن العديد من الخبراء متفقون بأن الأطفال يجب لا يشاهدوا الكثير من المواد التلفزيونية، لكن هناك على الأقل حالة واحدة استثنائية تشجع على مشاهدة التلفاز وهي تخفيف الألم.



في دراسة أخيرة قامت بها مجموعة من الباحثين الإيطاليين وجد الباحثون بأن الأطفال الذين شاهدوا الصور المتحركة قبل وأثناء فحوص الدمّ واجهوا مستويات منخفضة من الألم أكثر من الأطفال الذين وقفت أمهاتهم بقربهم وحاولن صرف انتباههم بالطرق التقليدية، أو الأطفال الذين لم تتفاعل أمهاتهم معهم.


ونشر البحث للدكتور كارلو بيلليني من جامعة سينا، في أرشيفات أمراض الطفولة.


شارك في البحث تسعة وستون طفلا. لم يتلقوا أي نوع من التخدير؛ بينما حدد الأطفال وأمهاتهم درجة الألم.


هذا وأظهرت المجموعتان اللواتي حاولت الأمهات فيها صرف انتباه الأطفال بالطرق التقليدية أثناء فحص الدمّ وأولئك اللائي لم يتفاعلن مع أطفالهن ارتفاعا ملحوظا في نسبة الألم عن أطفالهم مقارنة مع المجموعة التي تابعت الصور المتحركة. وبالنسبة لهذه المجموعة، فأن مستويات الألم كانت أقل، وكان الأطفال أفضل قدرة على تحمّل الألم.

ومن التفسيرات المحتملة لهذه النتائج أن يكون الأطفال قد اكتسبوا القلق من أمهاتهم أثناء الإجراء، مما يثير مشاعرهم بالخوف من الألم.


وقال المؤلفون، " تشير نسبة ارتفاع الألم عند الأطفال إلى الصعوبة التي واجهتها الأمهات في محاولة للتفاعل إيجابيا مع أصعب الأوقات التي يواجهها أطفالهم".

على أية حال، شدّد الباحثون بأنّ وجود الأم يوفر منافع جمة، فالأطفال يقدّرون وجود أمهاتهم بقربهم خلال هذه الإجراءات.

وفي الحقيقة، فأن الأطفال قالوا بأنهم أحسوا بالراحة أكثر بوجود أمهاتهم عندما واجهوا الألم.

أما الاحتمال الأخر لتفسير سبب شعور الأطفال بالقليل من الألم أثناء مشاهدة الصور المتحركة، هو أن مشاهدة هذه البرامج ساهمت في إفراز هرمون الاندروفين المسئول عن الألم وهو مركبات كيماوية حيوي تقوم الغدّة النخامية وغدة هيبوثالامس بإفرازها في الفقرات - تشبه الأدوية المنومة في قدرتها على تقليل الشعور بالألم وتحسين الإحساس العام. بكلمة أخرى، قد تعمل على مضاد طبيعي للألم.


وأخيرا تقترح نتائج الدراسة بأنّ يفكر الأطباء جديا بالسماح للأطفال بمشاهدة الصور المتحركة أثناء القيام بالإجراءات المؤلمة لتقليل شعورهم بالضيق والألم.



340
بكور المحصول للرب
--------------------------------------------------------------------------------
 
بينما كانت سيدة تقية تتحدث مع بعض السيدات عن السيد المسيح قذفها أحد الأشخاص بثمرة بطاطس على وجهها واختفي بسرعة. اضطرب كل الحاضرين جدًا، أما هي فببشاشة التقطت قطعة البطاطس من الأرض ووضعتها في حقيبتها.
بعد شهور جاءت السيدة تحمل حقيبة بطاطس كبيرة، قدمتها للكنيسة، فسألتها السيدات: "من أين أتيتِ بهذه البطاطس؟"
أجابت: "إني أقدم للرب بكور محصول ثمرة البطاطس التي أُلقيت عليّ وأنا أتحدث عنه، فقد زرعتها في حديقة منزلي، وهاهو أول محصول لها.

 

341

--------------------------------------------------------------------------------
 
على المؤمن المدعو واجب دعوة الآخرين
يوحنا 1: 40-42


اندراوس التقى بيسوع وأقام معه لأول مرة لنتأمل في مدى تأثير هذا اللقاء عليه. إذ أنه ذهب إلى أخيه بطرس وبشره بخبر مفرح طالما انتظره الشعب المختار آنذاك،
وجدنا المسيا، ثم جاء ببطرس إلى يسوع، لم يحتفظ اندراوس بإيمانه لنفسه ولم يكتفي بأن يفرح وحده بل أراد أن يشرك الآخرين بما اكتشفه وان يفرح الآخرين مثله مبتدأ بمن يهمه أمرهم،أخيه بطرس.
من المؤكد أن بطرس تفاجأ من استقبال يسوع له حيث أعطاه اسماً جديداً، من سمعان إلى بطرس (كيفا أي الصخر)، وتغير الاسم يعني تغيير جذري في حياته.
نظر يسوع إلى بطرس فلم يرى ماهو عليه ألان بل ما سيكون في المستقبل بعد أن ينال نعمة الخلاص، ولهذا منحه رسالة جديدة من خلال تغيير الاسم إذ يذكر متى في ( 16: 18)، أنت صخرُ وعلى هذا الصخر سأبني كنيستي فلن تقوى عليها أبواب الجحيم ".
وهنا يتكرر نفس الحدث مع فيلبس ونثنائيل في موضوع الدعوة في يوحنا ( 1: 43-51)
التقى يسوع بفيلبس ودعاه لأتباعه.
وكان لفيلبس موقف عملي صادق.
أولا قبل المغامرة واضعاً ثقته في يسوع . ثم توجه لصديقه نثنائيل ليبشره "وجدنا الذي ذكره موسى في الشريعة ، والأنبياء في الكتب وهو يسوع أبن يوسف من الناصرة ".
اهتم فيلبس بأن يكون مقنعاً فأعطى مؤشرات وتفاصيل محددة عن شخصية يسوع نابعة من معرفته بالكتب واقتناعه بل إيمانه بابه هو يسوع المسيح.
لم يقل فيلبس وجدت بل وجدنا وهذا يعني أن هناك آخرين وكان يقصد اندراوس وبطرس حيث إنهم الثلاثة من بيت صيدا.
وبالرغم من جهود فيلبس إلا أن ردة فعل نثنائيل كانت حاسمة " أ يخرج من الناصرة شيء صالح ؟" ، ومع ذلك لم ييأس فيلبس ووضعه إمام الأمر الواقع:
تعال وأنظر، انه نفس جواب يسوع لتلميذي يوحنا المعمذان.
فعلاً وضعه فيلبس أمام الأمر الواقع فأن كنت تنتظر المسيح المخلص فابذل جهوداً للبحث عنه، أنظر واختبر ثم احكم بنفسك أن كان هو أم لا.
عجباً كم كان إيمان فيلبس كبيراً بشهادته عن يسوع ،قوياً في اسلونه، ثابتاً، مقنعا واثقاً من إن لقاء يسوع بنثنائيل سيغير فكره.
وعجباً كم كان انتظار نثنائيل ليسوع طويلاً ، وكم كانت حاجته للمسيح المخلص فأتخذ موقفاً ايجابياً في الذهاب إلى يسوع، ما كان متعصباً ولا حدياً في حكمه على أهل الناصرة، شخصية غير عنيدة ولا متكبرة، هدفه واضح، ومستعد للمغامرة عله يلتقي حقاً بالمسيح المخلص.
وكان اللقاء حاراً، تماماً مثلما توقع فيلبس.
لأن كلمات يسوع لمست قلب نثنائيل حالاً، إذ وصفه يسوع "إسرائيلي خالص لا غش فيه" أي انه فعلاً إنسان ملتزم وأمين لمبادئه الدينية.
اندهش نثنائيل من يسوع الذي يعرف نواياه الصادقة وشعرَ بنظرة يسوع الثاقبة والفاحصة للقلوب . وأعلن حالاً انه ابن الله وملك إسرائيل.
وبعد إعلان نثنائيل يكشف يسوع سره الإلهي انه هو الوسيط ، هو من سيمزق حجاب السماء فيفتحها ، هو من سيحقق المصالحة بين الله والإنسان.
"الحق أقول لكم : سترون السماء مفتوحة وملائكة الله صاعدين نازلين على ابن الله ".
 

342

--------------------------------------------------------------------------------
 
المحبة والتسامح
مار افرام السرياني



[إنني أقبل عطاياك وأصوامك حالما تتصالح مع أعدائك، حينما لا تحمل أي كراهية أو حقد على أحد، وحين لا تَدَع الشمس تغرب على غيظك]


«تعالوا إليَّ يا جميع المتعبين والثقيلي الأحمال، وأنا أُريحكم. احملوا نيري عليكم وتعلَّموا مني، لأني وديع ومتواضع القلب، فتجدوا راحةً لنفوسكم. لأن نيري هيِّن وحِمْلي خفيف» (مت 11: 28-30)


حقاً يقول الرب إنَّ «حملي خفيف». لأنه أي حِمل هو وأي تعب في أن نغفر للأخ إساءاته لنا؟ فهو حقّاً خفيف، بل وليس بشيء يُذكَر أن نغفر وننسى بإرادتنا فنُحسب للوقت نحن أنفسنا أبراراً. فهو لم يَقُلْ: ”قدِّموا لي أموالاً أو عجولاً أو أغناماً أو أصواماً أو أسهاراً“، حتى تقول إنه ليست لديَّ هذه الأشياء، أو إنني لا أستطيع فعل هذه الأمور. لكن ما هو خفيف وسهل ويُعمَل بسرعة، هذا هو ما يطلبه منا أن نفعله: اغفروا ما لأخيكم عليكم وسأغفر أنا لكم ما هو عليكم نحوي. أنتم تسامحون إساءات صغيرة أو تتركون ديوناً قليلة، بضعة قروش أو دريهمات، أما أنا فأسامحكم إلى ست مئة وزنة فضة. ثم إنكم إذ تسامحون لستم تعطون شيئاً مما لكم، في حين أنني إذ أمنحكم الغفران أهبكم في نفس الوقت شفاء النفس وميراث الملكوت.



إنني أقبل عطاياك حالما تتصالح مع أعدائك،
حينما لا تحمل أي كراهية أو حقد على أحد،
وحين لا تَدَع الشمس تغرب على غيظك،
وحين يوجد فيك السلام والمحبة تجاه كل الناس؛
حينذاك تُسمَع صلواتك، وتكون تقدمتك مقبولة ومرضية لله،
فيصير بيتك مُبارَكاً وتتبارك أنت أيضاً.
أما إذا كنت لا تريد أن تتصالح مع أخيك،
كيف يتسنَّى لك أن تطلب الصفح والغفران مني؟
أتدوس كلامي في الأرض وتأمل أن تنال صفحاً؟
وإذ أنا نفسي سيدك آمرك ولستَ تسمع لي، وأنت العبد،
كيف تجرؤ أن تأتي وترفع الصلاة إليَّ أو تُقدِّم لي الذبائح والبكور
بينما يملأ الحقد قلبك على الآخرين؟
لأنه كما تحوِّل أنت وجهك عن أخيك،
هكذا سأُحوِّل أنا عيني عن صلواتك وعن تقدماتك.


أعود فأسألكم يا إخوتي: طالما أن الله محبة، وطالما أن كل ما يُعمَل بدون محبة هو غير مَرْضيٍّ لله، فكيف يقبل الله الصلوات والتقدمات والبكور وكافة الأعمال الصالحة التي يُقدمها القاتل ما لم يُقدِّم توبة كما ينبغي؟ ولكنك قد تقول: أنا لستُ قاتلاً! وسأُبين لك أنك كذلك، بل بالأحرى يوحنا اللاهوتي سيكشف لك هذا بأجلى بيان حين يقول: «كل مَن يبغض أخاه فهو قاتل نفس» (1يو 3: 15).


سبيلنا، إذن، أنه لا ينبغي أن نُقدِّم شيئاً على المحبة، أو نُفضِّل امتلاك أي شيء مهما كان على امتلاك المحبة. فلا نترك شيئاً فينا ضد أي شخص آخر أو نردّ الشر بالشر، كما ولا نَدَع الشمس تغرب على غيظنا؛ ولكن فلنصفح عن كل ما يُساء إلينا به، ولنعلم جيداً أنَّ «المحبة تستر كثرة من الخطايا» (1بط 4: 8).

لأنه أي ربح يكون لنا، يا أولادي، لو أننا نقتني كل الأشياء ونحيا بدون المحبة المُخلِّصة المعطية الحياة؟ أَلاَ يكون ذلك كما لو أنك أعددتَ وليمة عظيمة ودعوت إليها ملوكاً وعظماء ولم يفوتك إعداد كل ما يلزم للوليمة، إلاَّ أنه لم يوجد هناك ملح. فهل يمكن لأي شخص أن يتلذَّذ بالطعام على هذه الحال؟ بالطبع لا.

وأعظم من ذلك هو ما يُصيبك من خسارة لهذا السبب، لأنك لست تخسر فقط تعبك والجهد الذي بذلته وحسب، بل زِد على ذلك الخجل الذي ينتابك أمام أولئك الذين دعوتهم. وهذا هو الحاصل هنا، لأن كل تعبك يصير باطلاً عديم النفع إن كنتَ عادم المحبة التي بدونها كل عمل صالح تعمله مهما كان، يبقى غير طاهر حتى ولو كان مَن يقوم به يدَّعي الحياة البتولية، حتى ولو كان يتوفر على الصوم أو سهر الليالي، حتى ولو كان يأوي الفقراء، أو يُرَى مُقدِّماً العطايا والبكور لله، أو يصنع أعمالاً صالحة، حتى ولو كان سيبني كنيسة، أو أي عمل صالح آخر من أي نوع، وكان خالياً من المحبة؛ فجميع هذه الأعمال تُحسب له كلا شيء أمام الله، لأنه بدون المحبة ليس شيءٌ مَرضيٌّ أمام الرب.

وهاك ما يقوله الرسول (بولس) عن هذا الأمر: «إن كنتُ أتكلَّم بألسنة الناس والملائكة، وإن كانت لي نبوَّة وأعلم جميع الأسرار وكل علم، وإن كان لي كل الإيمان حتى أنقل الجبال، ولكن ليس لي محبة، فلا أنتفع شيئاً» (1كو 13). لأن كل مَن يُربِّي العداوة في قلبه نحو أخيه، ومع ذلك يُرَى مُقدِّماً أية تقدمة لله، فهو يكون كمَن يذبح كلباً أو يُقدِّم أجرة زانية (إش 66: 3؛ أم 6: 26).فاحترس، إذن، من أن تُقدِّم شيئاً لله خلواً من المحبة طالما أن المحبة تستر كثرة من الخطايا.

يا للعجب! كم من أمور صالحة كثيرة نخسرها، وكم من بهجة ومسرَّة نُباعِد نفوسنا منها إذا كنا عادمين المحبة. يهوذا احتقر المحبة، وترك صُحبة الرسل، ورفض النور الحقيقي سيده، كارهاً إخوته ومُقبلاً بذلك إلى الظلمة. ولأجل هذا كتب بطرس الرسول: «... هذه الخدمة والرسالة التي تعدَّاها يهوذا ليذهب إلى مكانه (الظلمة)» (أع 1: 25). وأيضاً يوحنا اللاهوتي يقول: «وأما مَن يُبغض أخاه فهو في الظلمة، وفي الظلمة يسلك ولا يعلم أين يمضي، لأن الظلمة أعمت عينيه» (1يو 2: 11).

ألعلك تقول: إنني ولو أني لا أحب قريبي إلاَّ أنني أحب الله؟ يوحنا نفسه يكشف كذبك حيث يقول: «إن قال أحد إني أحب الله وأبغض أخاه فهو كاذب. لأن مَن لا يحب أخاه الذي أبصره كيف يقدر أن يحب الله الذي لم يبصره» (1يو 4: 20)؟ فالذي يحب قريبه ولا يحمل أي عداوة لأحد، ثم يُحقِّق قول الرسول «لا تغرب الشمس على غيظكم»، هو الذي يحب الله بالحقيقة وهو تلميذ حقيقي للمسيح الذي قال: «بهذا يعرف الجميع أنكم تلاميذي: إن كان لكم حب بعضكم لبعض» (يو 13: 35). وهكذا نرى بكل وضوح أنه ليست وسيلة أخرى بها تُعرفون أنكم تلاميذ للمسيح سوى ممارسة المحبة الحقيقية. لأن مَن يكره أخاه ويظن في نفسه أنه يحب المسيح، هو ”كاذب ويخدع نفسه“، لأن يوحنا الرسول يخبرنا: «ولنا هذه الوصية منه: أنَّ مَن يُحِبُّ الله يُحِبُّ أخاه أيضاً» (1يو 4: 21). وأيضاً يقول الرب: «تحب الرب إلهك... وقريبك كنفسك» (مت 22: 39،37). وحين أراد أن يُعرِّفنا بقوة هذه المحبة قال: «بهاتين الوصيتين يتعلَّق الناموس كله والأنبياء».

يا لهذا الأمر العجيب والمذهل حقاً! إن كل مَن كانت له محبة حقيقية فهو يُكمِّل الناموس كله: «فالمحبة هي تكميل الناموس» (رو 13: 10). فيا لعظمة اقتدار المحبة التي لا مثيل لها، فليس ثمة شيء في السماء أو على الأرض يمكن أن يعلو على المحبة. ولهذا فإن بولس الرسول إذ أدرك أنه ليس شيء أكثر كمالاً من المحبة، يُعلِّمنا قائلاً: «لا تكونوا مديونين لأحد بشيء إلاَّ بأن يحب بعضكم بعضاً» (رو 13: 8). لذلك ضعوا حياتكم من أجل بعضكم البعض، لأن بهذه تقوم المحبة رأس كل الفضائل وملحها.
المحبة هي تكميل الناموس. المحبة خلاصٌ أكيد. سكنت المحبة قلب هابيل منذ البدء، وملكت على قلب نوح. اكتسى بها الآباء البطاركة مثل الثوب. المحبة جعلت من داود مسكناً للروح القدس. المحبة أقامت خيمة الشهادة وسط الأنبياء (لا 26: 11). المحبة هي التي عضدت أيوب.

ولماذا لا أتحدث عمَّا هو أعظم؟ فالمحبة هي التي اضطرت ابن الله أن يأتي إلينا من السماء. فالذي هو بغير جسد، لَبِسَ جسدنا. والذي هو فوق الزمن، خضع للزمن لأجلنا. الذي، وهو ابن الله، صار ابن الإنسان. من خلال المحبة كل الأشياء تخدم خلاصنا. من خلال المحبة انغلب الموت وانكسرت قوة الجحيم، أُعيد آدم للحياة وحواء استردَّت الحرية. من خلال محبة الله، صار الاثنان واحداً: الناس والملائكة. وبواسطة هذه المحبة بطُلَت اللعنة، وانفتح الفردوس، واستُعلِنَت لنا الحياة، وبُشِّرنا بملكوت السموات.

المحبة حوَّلت صيَّادي السمك إلى صيَّادي الناس. إنها المحبة التي أعطت الشهداء القوة والشجاعة في آلامهم، وهي التي جعلت في البراري مدناً للسكن، وملأت الجبال والمغاير بأنغام تسابيح المزامير الشجية. المحبة غيَّرت الناس إلى ملائكة. وهي التي علَّمت الرجال والنساء معاً أن يسلكوا الطريق الضيِّق.

ولكن لماذا أظل أضفر خيط حديثي منحصراً في أمور تفوق إدراك البشر؟ لأنه مَن ذا الذي بمقدوره أن يتحدث بأمجاد المحبة؟ إنني أعتقد أنه ولا الملائكة في مقدورهم أن يفعلوا ذلك. فيا للمحبة المباركة التي وهبتنا كل ما هو صالح! يا للمحبة المباركة التي تجعل كل مَن يشتهيها مُبارَكاً أيضاً! مباركٌ ومغبوطٌ جداً هو الإنسان الذي من قلب طاهر وضمير صالح يمتلك المحبة. والآن حين تسمع عن هذه المحبة، احترس أن تفهمها بإحساس أرضي جسداني كما يحدث في الأعياد والولائم مع أولئك الذين «إلههم في بطونهم، ومجدهم في خزيهم» (في 3: 19)، الذين تنحصر محبتهم في أكلة يأكلونها على مائدة واحدة وحبهم إهانة لله. هناك يدعون الأصدقاء وليس الغرباء، حيث لا يوجد نصيب للفقير. هناك تجد الضحك والعربدة والضوضاء والسُّكْر والخلاعة. عن هؤلاء يقول يعقوب الرسول: «كل مَن أراد أن يكون مُحِباً للعالم، فقد صار عدواً لله» (يع 4: 4). عن هذه المحبة، بل قُلْ بالأحرى أنها الهزء والسخرية، يقول الرب إن الأمم يصنعون مثلها: «لأنه إن أحببتم الذين يحبونكم، فأيُّ أجر لكم. أليس العشَّارون أيضاً يفعلون ذلك» (مت 5: 46)؟ لكننا لسنا نتحدث عن هذه المحبة، لسنا نكرز بها ولا نمتدحها.

لكننا إنما نكرز بتلك المحبة التي بلا رياء، المحبة الفائقة الوصف التي لا عيب فيها ولا دنس ولا يدركها أي لوم. هذه المحبة، أقول إنها تحوي داخلها كل الأشياء ويحتويها كل عمل صالح كما علَّمنا إيَّاها ربنا قائلاً: «أن يضع أحد نفسه لأجل أحبائه» (يو 15: 13). لأن الرب نفسه علَّم بذلك وفعله أيضاً إذ أسلم ذاته لأجلنا؟ ليس لأجل أحبائه فقط، بل ومن أجل أعدائه أيضاً: «لأنه هكذا أحب الله العالم حتى بذل ابنه الوحيد (لأجل العالم)» (يو 3: 16). أما بولس الرسول فقد التهب بهذه المحبة، وإذ اقتنى المحبة الإلهية داخله أخبرنا أن «المحبة لا تصنع شرّاً للقريب» (رو 13: 10)، وأن المحبة لا تجازي عن شرٍّ بشر، ولا تردّ باللعنة لكنها تصير دائماً تحتمل ودائماً تتأنَّى وترفق: «المحبة لا تحسد... ولا تحتد، ولا تظن السوء، ولا تفرح بالإثم بل تفرح بالحق، وتحتمل كل شيء، وتُصدِّق كل شيء، وترجو كل شيء، وتصبر على كل شيء»، ومحبة مثل هذه «لا تسقط أبداً» (1كو 13: 4-8). كل مَن ارتبط بهذه المحبة فهو مبارك، يحظى بالبركة في هذه الحياة، ويصير مُباركاً في الدهر الآتي. مغبوطة هي النفس التي تزيَّنت بالمحبة التي لا تنتفخ ولا تحسد، التي لا تكره أي إنسان في أي وقت، التي لا تصد الفقير ولا تنصرف عن المحتاج، التي لا تحتقر الأرملة أو اليتيم أو الغريب. فالذي له هذه المحبة في قلبه، يحب ليس فقط الذين يحبونه وحدهم - لأن هذا ما يفعله بالمثل الأُمميون - بل ويحب أيضاً كل مَن يُسيء إليه. فالقديس استفانوس الشهيد إذ تسربل بهذه المحبة، صلَّى لأجل الذين رجموه قائلاً: «يا رب لا تُقِم لهم هذه الخطية» (أع 7: 60).

ثم أعود فأقول ولا أملُّ من الحديث:
طوبى للإنسان الذي يزدري بكل الأشياء الأرضية والتي مآلها إلى الفساد، ويقتني المحبة؛ فإنَّ ربح المحبة يُزاد له يوماً بعد يوم، مكافأته وإكليله يُعَدُّ له. الفردوس ينفتح أمامه، وملكوت السموات يُنعَم به عليه كموهبة. الملائكة جميعاً تُنادي بطوباويته، السموات وكل القوات معاً تغبطه. صفوف الملائكة تتقبَّله بفرح وابتهاج، وأمامه تنفتح الأبواب السمائية باتساع، ومنها يدخل ليُقدِّموه أمام عرش الله لكي يُتوَّج عن يمين الله الذي سيملك معه إلى الأبد. فمَن يكون أكثر غبطة من هذا الإنسان؟ مَن يحظى برفعةٍ أو ينال تكريماً أكثر منه؟ تطلَّع إلى فوق وتأمَّل: إلى أي علو ترفع المحبة كل مَن يقتنيها. فكما أعلن الرسول بحق: ينبغي ألاَّ نكون مديونين لأحد بشيء إلاَّ بأن يحب بعضنا بعضاً، لأن «الله محبة، ومَن يثبت في المحبة، يثبت في الله والله فيه» (1يو 4: 16).
_________________
احبوا بعضكم بعضا كما أنا أحببتكم

343

هذه الصفحة موجهة إلى العائلة المسيحية الكاثوليكية التي في حالة صراع داخلي لكي تجد سلام في البيت أساسه المسيح الذي هو الأساس والعمود الفقري للعائلة، والصخر الذي يُبنى عليه هذا البيت. ولان الزوج والزوجة هم أعضاء في الكنيسة يجب اخذ الرجوع إلى تعاليمها عن الإيمان والأخلاق. فالأزواج هم المسؤولين عن سرّ الزواج الذي هو سرّ من اسرار الكنيسة السبع، وهم الموكلين على عيش هذا السرّ الذي يأخذ قوته من سرّ الأفخارستية أي جسد ودم المسيح يسوع في القداس.

من إنجيل ربّنا يسوع المسيح للقديس لوقا 6

46لِماذا تَدعونَني: يا رَبّ، يا رَبّ ! ولا تَعمَلونَ بِمَا أَقول ؟ 47كُلُّ مَن يَأَتي إِلَيَّ ويَسمَعُ كَلامي فَيعمَلُ بِه، سَأُبَيِّنُ لَكم مَن يُشبِه: 48يُشبِهُ رَجُلاً بَنى بَيتاً، فَحفَرَ وعمَّقَ الحَفْرَ، ثُمَّ وضَعَ الأَساسَ على الصَّخْر. فلَمَّا فاضَتِ المياهُ اندَفعَ النَّهرُ على ذلك البَيت، فلَم يَقوَ على زَعزَعَتِه لِأنَّه بُنِيَ بِناءً مُحكَماً. 49وأَمَّا الَّذي يَسمَعُ ولا يَعمَل، فإِنَّهُ يُشبِهُ رَجُلاً بَنى بَيتاً على التُّرابِ بِغيرِ أَساس، فاندَفَعَ النَّهرُ علَيه فانهارَ لِوَقتِه، وكانَ خَرابُ ذلك البَيتِ جَسيماً)).ه..




أولاً : توقيف النميمة الخارجية ، لانها اولا خطيئة ممية ضد العدل. وانتهاك وصية من وصايا الله العشر، لا تشهد بالزور. عادةً الشخص الذي ينمنم من البيت الزوج أو الزوجة، هو ليس الضجية فقط، بل الضعيف نفسياً وروحياً، فيبدء بالنميمة. وإذا كان غير واعي من عمق المشكلة ينمنم ويتكلم على الزوج أو الزوجة بشكل غير مقبول. لان الذي ينزف الزواج بشكل كبير هو: النميمة ثم النميمة ثم النميمة.



إذا كان الرجل او المرأة ينمم احدهم على الآخر لأشخاص إنه أو انها لا يعرفون مصلحة العائلة الكبرى، وبشكل عشوائي يكونوا يرمون أنفسهم في المجهول، وينزفون بحياتهم الزوجية ليكونوا عرضة لكلام الناس. لان نقل الكلام عن حياة احد الشخصية هو اكبر ضرر للزواج والأسرة. يجب عليهم إذا كانوا واعون ان يذهبوا إلى المكان الصحيح لعلاج حياتهم الزوجية من روحية ونفسية معاً ... يقول متل لبناني "كل واحد يقبّع شوكو بيديه" فإذا كان الرجل او المرأة عنده مشكلة نفسية يجب معالجتها ليس بالنميمة بل بالمحبة، بالوصول إلى عمق المشكلة، وتصليح النفس أولاً . ويقول القديس بولس الرسول لتكن أوموركم كلها بالمحبة.

من إنجيل ربّنا يسوع المسيح للقديس مرقس 9

33وجاؤوا إِلى كَفَرناحوم. فلَمَّا دخَلَ البَيتَ سأَلَهم: ((فيمَ كُنتُم تَتَجادَلونَ في الطَّريق ؟)) 34فظَلُّوا صامِتين، لأَنَّهم كانوا في الطَّريقِ يَتَجادَلونَ فيمَن هُو الأَكبَر. 35فجَلَسَ ودَعا الاثَنيْ عَشَرَ وقالَ لَهم:((مَن أَرادَ أَن يَكونَ أَوَّلَ القَوم، فَلْيَكُنْ آخِرَهم جَميعاً وخادِمَهُم)). 36ثُمَّ أَخَذَ بِيَدِ طِفْلٍ فأَقامَه بَينَهم وضَمَّه إِلى صَدرِه وقالَ لَهم:37(( مَن قَبِلَ واحِداً مِن أَمْثالِ هؤُلاءِ الأَطْفالِ إِكراماً لِاسمِي فقَد قَبِلَني أَنا ومَن قَبِلَني فلم يَقبَلْني أَنا، بلِ الَّذي أَرسَلَني)).

يجب ان يكون الرجل رجل بكل معنى الكلمة. والمرأة مرأة بكل معنى الكلمة ، ولا يسعى احد السيطرة على أحد، لان السيطرة هي من ثمار الخطيئة. فالمسيح حدد لنا ما معنى ان يكون الإنسان متواضعاً بدل من ان يكون مسيطر بعنى الشرّ. فيقول: من أرد منك ان يكون الأول يجب ان يكون لكم خادماً.

ونتذكر كلام القديس بولس الرسول للأزواج: رسالة القديس بولس الرسول إلى أهل أفسس 5

أخلاق بيتية
21 لِيَخضَحعْ بَعضُكم لِبَعضٍ بِتَقوى المسيح. 22أَيَّتُها النِّساء، اِخضَعْنَ لأَزْواجِكُنَّ خُضُوعَكُنَّ لِلرَّبّ، 23 لأَنَّ الرَّجُلَ رَأسُ المَرأَة كما أَنَّ المسيحَ رَأسُ الكَنيسةِ الَّتي هي جَسَدُه وهو مُخلِّصُها 24وكما تَخضَع الكنيسةُ لِلمسيح فلْتَخضَعِ النِّساءُ لأَزواجِهِنَّ في كُلِّ شَيء. 25 أَيَّها الرِّجال، أَحِبُّوا نِساءَكم كما أَحَبَّ المسيحُ الكَنيسة وجادَ بِنَفسِه مِن أَجْلِها 26 لِيُقدَسَها مُطهِّرًا إِيَّاها بِغُسلِ الماءِ وكَلِمَةٍ تَصحَبُه، 27 فيَزُفَّها إِلى نَفْسِه كَنيسةً سَنِيَّة لا دَنَسَ فيها ولا تَغَضُّنَ ولا ما أَشْبهَ ذلِك، بل مُقدَّسةٌ بِلا عَيب. 28وكذلِك يَجِبُ على الرِّجالِ أَن يُحِبُّوا نِساءَهم حُبَّهم لأَجسادِهِم. مَن أَحَبَّ امرَأَتَه أَحَبَّ نَفْسَه. 29 فما أَبغَضَ أَحَدٌ جَسَدَه قَطّ، بل يُغَذِّيه ويُعْنى بِه شَأنَ المسيحِ بِالكَنيسة.30فنَحنُ أَعْضاءُ جَسَدِه. 31 (( ولِذلِك يَترُكُ الرَّجُلُ أَباه وأُمَّه ويَلزَمُ امرَأَتَه فيَصيرُ الاِثْنانِ جَسَدًا واحِدًا )). 32إِنَّ هذا السِّرَّ لَعَظيم، وإِنِّي أَقولُ هذا في أَمرِ المسيحِ والكَنيسة.



وهنا يطلب مار بولس عدة اشياء من الرجل والمرأة معاًُ، ويقول للنساء ان تخضع للرجال في كل شيء، بالطبع ان لا تخضع للباطل والشرّ، ويشدد على الرجال ان يضحوا من أجل النساء والعائلة كما ضحى يسوع المسيح وبذل نفسه من أجل الكنيسة لِيُقدَسَها ويطهرها وان تصبح بلا عيب. ويقول يجب على الرجال أن يجبّوا نساءهم حبهم لأجسادهم ويشدد مار بولس بان هذا السرّ لعظيم.



قبل المصالحة بين الرجل والمرأة في زواجهم يجب عليهم قبل كل شيء ان يتصالحوا مع الله أولاً بواسطة يسوع المسيح في سرّ التوبة والغفران. وأن يجدوا سلام نفسي داخلي مع الله أولاً لكي يعطو هذا السلام للزوج أو الزوجة. فالمسيح الذي هو الشخص الثالث في حياتهم الزوجية، لانه هو الله والذي جمعهما في سرّ الزواج، الذي هو سرّ من اسرار الكنيسة السبع. ولا نعني في كلمة سرّ انه شيء يخفى عنّا أو شيء لغز، بل سرّ يعني تضحية ويستمد قوته من سرّ الأفخارستية التي نتناوله في الكنيسة يوم الأحد.



ثانياً: توقيف كلام الحرب بين الرجل والمرأة . بمعنى آخر توقيف الحرب أي الصراع القائم على إدانة باطلة. والسعي إلى الوصول إلى سلام حقيقي اساسه المسيح وتعاليم الكنيسة المقدسة أخلاقياً إن كان من استعمال طرق منع الحمل او العفّة الزوجية.



ثالثاً : الوصول إلى عمق المشاكل كلها من روحية ، ونفسية ، واخلاقية .

1. المشكلة الروحية تُحلّ في الكنيسة بسرّ الغفران ، بعد فحص الضمير المنور بتعاليم الكنيسة1، وعند الذهاب إلى لله للأعتراف بالخطيئة بسرّ التوبة، يعترف الزوج والزوجة ما فعله هو ضد الله وضد الزوج أو الزوجة وليس ما يفعله الآخر.

قبل توجيه التهم إلى الآخر. بأصبع الإتهام بأنه هو أو هي اساس المشكلة يجب النظر إلى الأصابع المتوجهة إلى النفس أي الأصابع الثلاثة (صورة) والنظر إلى النفس وإدانة النفس وكما يقول يسوع في إنجيل لوقا 6 كيف تعامل أخاك :. 41لِماذا تَنظُرُ إِلى القَذى الَّذي في عَينِ أَخيكَ ؟ والخَشَبَةُ الّتي في عَينِكَ أَفَلا تأبَهُ لَها ؟ 42كَيفَ يُمكِنُكَ أَن تَقولَ لأَخيكَ: يا أَخي، دَعْني أُخرِجُ القَذى الَّذي في عَينِكَ، وأَنتَ لا تَرى الخَشَبَةَ الَّتي في عَينِكَ ؟ أّيُّها المُرائي، أَخرِجِ الخَشَبَةَ مِن عَينِكَ أَوَّلاً، وعِندَئذٍ تُبصِرُ فتُخرِجُ القَذى الَّذي في عَينِ أَخيك

بالمصالحة مع الله بسرّ الغفران، يجب الطلب السماح والغفران واعطاء السماح والغفران للآخر. لان عمق المشكلة الروحية هو الإنفصال عن الله بعدة طرق :

اولاً: الإنفصال عن الله بعدم الذهاب إلى الكنيسة يوم الأحد (مثلاً) واعطاء الله ما لله لقيصر ما لقيصر. لان الزواج يستمد قوته من سرّ الإفخارستية التي هي جسد يسوع المسيح ، ولان المسيح هو الشخص الثالث في الزواج ، ولانه يخلق ويجدد في الأزواج الحياة الروحية والجسدية معاً، فإذا فصلنا الشخص الثالث عن الزواج يتحول الزواج إلى مؤسسسة تجارية وليس على صورة زواج المسيح بالكنيسة.

ثانياً لأن المسيح هو الذي يجدد بالإزواج الحياة ، يجب على الأزواج أن يكونوا منفتحين على الحياة أي بعدم استعمال وسائل منع الحمل الإصطناعية. لأن استعمالها (اي طرق منع الحمل الإصطناعية ) يبعد يد الله عن الأزواج والعائلة وتنحجب النعمة عنهم. وتفصل بين الوحدة والمشاركة بالخلق . لان الزواج المسيحي هو وحدة ومشاركة بالخلق. وفيفصل مانع الحمل بين الحبّ والحياة. ولكن يجب على الأزواج إلى الرجوع إلى تعاليم الكنيسة الكاثوليكية عن هذه المسألة المهمة. التي لم تحلل وسائل منع الحمل بل اعطت للأزواج الطرق الطبيعية للخصوبة. من رسالة حياة الإنسان Humanea Vitae للبابا بولس السادس سنة 1968 إلى رسالة إنجيل الحياة للبابا يوحنّا بولس الثاني Evangelium Vitae سنة 1995

قد تقولون إن هذه ليست مشكلة. لكن الدراسات اظهرت ان استعمال وسائل منع الحمل الإصطناعية توصل الأزواج إلى الإنفصال وحتى الطلاق.



وكما كان يقول الأب سيمون الزند : ان الصليب هو طريق الخلاص لكل من الرجل والمرأة. أي اذا كان زوج أو زوجة صليب بمعنى عذاب هو لخلاص الأزواج وليس لقصاص.

وكما تعلمنا الكنيسة : ليس العذاب بحد ذاته هو الشرّ ، لكن رفض العذاب أي الصليب . إذا قبلنا الصليب يرفعنا ، وإذا رفضناه يدمرنا.

                                                         منقول

344

تعد مسألة إتقان الكتابة من الركائز الأساسية في تعليم أطفال الصف الأول الابتدائي، وفي هذه العجالة نقدم بعض الأمور والنصائح التي ينبغي مراعاتها لتعليم الطفل الكتابة.


أولاً: تنمية العضلات الصغرى

ويتم ذلك باستخدام مجموعة من التدريبات لإكساب عضلات أصابع اليدين المرونة المطلقة، ومنها ما يلي:




ـ التقاط أشياء صغيرة بالإبهام والسبابة، أو الإبهام والوسطى، أو الإبهام والسبابة والوسطى مثل: حبات من الرمل أو الخرز.
ـ تقطيع ورق الجرائد بالسبابة والإبهام.
ـ تدريب الطفل على الضغط بأصابعه على المنضدة.
ـ لف قطعة من الصلصال بأطراف الأصابع لتشكيلها.
ـ استخدام الأصابع في التلوين.



ثانيًا: تنمية التأثير البصري واليدوي

ونتيجة ارتباط الكتابة بالقراءة والرموز المكتوبة بالرموز المنطوقة كان من الضروري وجود علاقة بصرية بين العين وحركة اليد؛ لأن اليد تقوم برسم ما تراه العين، فالعينان تتحركان مع الكتابة من اليمين إلى اليسار، وكلما كان التوافق بينهما «اليد والعين» كاملاً كان الخط أدق.




من الأساليب المؤدية إلى التوافق بين العين وحركة اليد ما يلي:


ـ تدريب الطفل على الكتابة باستخدام الورق مع الألوان.
ـ تدريب الطفل على الكتابة باستخدام السبورة «لوح الطباشير».



ثالثًا: تنمية الدافعية:



وذلك مثل حب الاستطلاع والحافز لاكتساب الكفاية والحاجة إلى إيجاد الشعور بالإنجاز، فالطفل مثلاً:
ـ قد يبدي حب الاستطلاع في عمل والده ويظهر رغبته في أن يقلده، فإذا شاهده يكتب حاول تقليده فيتولد لديه الدافع لتعلم الكتابة وممارستها.
ـ شعور الطفل بأهمية الكتابة وأنها وسيلة اتصال بالآخرين يولد لديه الدافعية لتعلمها، ودور المدرسة في ذلك إشعار الطفل بأهمية الكتابة.
ـ تعلم الطفل القراءة يولد لديه الدافع لتعلم الكتابة لأن تعليم الأولى أساس في تعليم الثانية.



رابعًا: فهم تشكيلات الحروف والخطوط:

وذلك بتعليم الأطفال رسم خطوط أفقية ورأسية وعمل دوائر ومنحنيات. أما بالنسبة لتعلم الحروف فيجب البدء مع الطفل بتجريدها أولاً مع التعرف على أصواتها وأشكالها، ثم الانتقال إلى التدريب على كتابتها بحيث تشكل الحروف من قبل التلاميذ باليد في الهواء ثم تشكيلها بالمعجون أو الصلصال ثم كتابها على لوح الطباشير أو على الورق باستخدام أقلام الرصاص مع مراعاة حجم الحروف والكتابة على السطور المحددة.



خامسًا: اختيار اليد المفضلة للكتابة

إذ لا اختلاف بين أن يكتب الطفل بيده اليمنى أو بيده اليسرى، ودور المعلم في ذلك ينبغي أن يكون في الاتجاه الذي يساعد الطفل على الكتابة في سهولة ويسر وفي وضوح وسرعة.

345
يعتبر وضع القواعد السلوكية للأطفال أهم مهام الأم وأصعبها في الوقت نفسه فسوف يقاوم الطفل كثيراً لكي يؤكد استقلاله وأنت أيتها الأم تحتاجين للصبر، وأن تكرري حديثك مرة بعد مرة. وفي النهاية سوف يدفعه حبه لك، ورغبته في الحصول على رضاك إلى تقبل هذه القواعد. وسوف تكونين المرشد الداخلي الخاص به وضميره الذي سيوجهه خلال الحياة. ولكن كيف نقنع الطفل بطاعة الأوامر وإتباع قواعد السلوك التي وضعها الوالدان؟ تجيب الاستشارية النفسية "فيرى والاس" بمجموعة من الخطوات يمكن إتباعها مع الطفل:

1- انقلي إلى الطفل القواعد بشكل إيجابي: ادفعي طفلك للسلوك الإيجابي من خلال جمل قصيرة وإيجابية وبها طلب محدد، فبدلاً من "كن جيدًا"، أو "أحسن سلوكك ولا ترمي الكتب"، قولي: "الكتب مكانها الرف"

2- اشرحي قواعدك واتبعيها: إن إلقاء الأوامر طوال اليوم يعمل على توليد المقاومة عند الطفل، ولكن عندما تعطي الطفل سبباً منطقياً لتعاونه، فمن المحتمل أن يتعاون أكثر، فبدلاً من أن تقولي للطفل "اجمع ألعابك"، قولي: "يجب أن تعيد ألعابك مكانها، وإلا ستضيع الأجزاء أو تنكسر"، وإذا رفض الطفل فقولي: "هيا نجمعها معاً" وبذلك تتحول المهمة إلى لعبة.


3- علقي على سلوكه، لا على شخصيته: أكدي للطفل أن فعله، وليس هو، غير مقبول فقولي: "هذا فعل غير مقبول"،ولا تقولي مثلاً: "ماذا حدث لك؟"، أي لا تصفيه بالغباء، أو الكسل، فهذا يجرح احترام الطفل لذاته، ويصبح نبوءة يتبعها الصغير لكي يحقق هذه الشخصية.

4- اعترفي برغبات طفلك: من الطبيعي بالنسبة لطفلك أن يتمنى أن يملك كل لعبة في محل اللعب عندما تذهبون للتسوق، وبدلاً من زجره ووصفه بالطماع قولي له: "أنت تتمنى أن تحصل على كل اللعب، ولكن اختر لعبة الآن، وأخرى للمرة القادمة"، أو اتفقي معه قبل الخروج "مهما رأينا فلك طلب واحد أو لعبة واحدة"، وبذلك تتجنبين الكثير من المعارك، وتشعرين الطفل بأنك تحترمين رغبته وتشعرين به.

5- استمعي وافهمي: عادة ما يكون لدى الأطفال سبب للشجار، فاستمعي لطفلك، فربما عنده سبب منطقي لعدم طاعة أوامرك فربما حذاؤه يؤلمه أو هناك شيء يضايقه.

6- حاولي الوصول إلى مشاعره: إذا تعامل طفلك بسوء أدب، فحاولي أن تعرفي ما الشيء الذي يستجيب له الطفل بفعله هذا، هل رفضت السماح له باللعب على الحاسوب مثلاً؟ وجهي الحديث إلى مشاعره فقولي: "لقد رفضت أن أتركك تلعب على الحاسوب فغضبت وليس بإمكانك أن تفعل ما فعلت، ولكن يمكنك أن تقول أنا غاضب"، وبهذا تفرقين بين الفعل والشعور، وتوجهين سلوكه بطريقة إيجابية وكوني قدوة، فقولي "أنا غاضبة من أختي، ولذلك سأتصل بها، ونتحدث لحل المشكلة"

7- تجنبي التهديد والرشوة: إذا كنت تستخدمين التهديد باستمرار للحصول على الطاعة، فسيتعلم طفلك أن يتجاهلك حتى تهدديه. إن التهديدات التي تطلق في ثورة الغضب تكون غير إيجابية، ويتعلم الطفل مع الوقت ألا ينصت لك. كما أن رشوته تعلمه أيضاً ألا يطيعك، حتى يكون السعر ملائماً، فعندما تقولين "سوف أعطيك لعبة جديدة إذا نظفت غرفتك" ، فسيطيعك من أجل اللعبة لا لكي يساعد أسرته أو يقوم بما عليه.

8- الدعم الإيجابي: عندما يطيعك طفلك قبليه واحتضنيه أو امتدحي سلوكه " ممتاز، جزاك الله خيراً، عمل رائع"، وسوف يرغب في فعل ذلك ثانية. ويمكنك أيضاً أن تحدي من السلوكيات السلبية، عندما تقولين: " يعجبني أنك تتصرف كرجل كبير ولا تبكي كلما أردت شيئاً". بعض الآباء يستخدمون الهدايا العينية، مثل نجمة لاصقة، عندما يريدون تشجيع أبنائهم لأداء مهمة معينة مثل حفظ القرآن، ويقومون بوضع لوحة، وفي كل مرة ينجح فيها توضع له نجمة، وبعد الحصول على خمس نجمات يمكن أن يختار الطفل لعبة تشترى له أو رحلة وهكذا. إن وضع القواعد صعب بالنسبة لأي أم، ولكن إذا وضعت قواعد واضحة ومتناسقة و عاملت طفلك باحترام وصبر، فستجدين أنه كلما كبر أصبح أكثر تعاوناً وأشد براً.

                                                 منقول

346
طفلي / لكي ينام طفلك لليلا
« في: 23:57 18/10/2007  »

المشكلة التي تعاني منها50%‏ من الامهات هي معاناة الطفل الرضيع من عدم القدرة علي النوم في الموعد الذي يرغبه الوالدان حيث يظل الطفل مستيقظا يبكي بدون سبب ومما يزيد من توتر الام انها لا تعرف كيف يتصرف فتسرع الي حمله وهدهدته كلما بدأ يبكي مما يوفر للمولود فرصة التمادي في البكاء غير
ان طبيب الاطفال د‏.‏ هاني اسعد ينصح الام بألا تسرع الي حمل طفلها كلما بكي خاصة إذا ما وفرت له كل السبل التي تأهله للنوم المريح وهو ما يتمثل في اعطائه الرضعة في وقت مبكر قبل النوم مع تغيير البامبرز له ووضعه في الفراش في موعد محدد غير متذبذب فيعتاد الطفل علي النوم في نفس التوقيت كل يوم‏.‏
والنصيحة التي يوجهها د‏.‏ هاني للأم هي عدم حمل طفلها اذا ما بدأ سيمفونية البكاء المتقطع والتي قد تستمر لعدة دقائق قد يعود بعدها للنوم‏,‏
أما اذا استمر بكاؤه لما يقرب من ساعة بصورة مستمرة ففي هذه الحالة قد يكون الطفل في حاجة الي تغيير حفاضته المبتلة أو أنه يعاني من مغص‏,‏ وهنا يجب علي الام علاج السبب‏,‏
ففي حالة المغص تقدم له مغلي الاعشاب المفيدة المهدئة والمعينة علي النوم‏,
‏ وحتي يعتاد المولود علي عدم الاستيقاظ خلال فترة الليل علي الام عدم حمله كلما استيقظ بل تتركه لفترة يبكي حتي يعاود النوم وهكذا هي التي تنظم له مواعيد نومه فلن يستيقظ بعد ذلك الا في الصباح فالام وحدها هي القادرة علي ضبط وتنظيم مواعيد نوم طفلها‏,
‏ والنصيحة الذهبية لكل ام كما يقول د‏.‏ هاني اسعد هي ألا تضع طفلها في فراشه لينام الا عندما تشعر انه يغالب النعاس‏,‏
وان تكون الحجرة مظلمة الا من ضوء خافت والمكان هاديء بعيدا عن الضجيج‏.‏




347

ثبت أن كيلو واحد من العسل يفيد الجسم بمقام 3.5 ك لحم أو 12 ك خضار أو 5 ك حليب

تعويض السكريات المستهلكة بالجسم بسبب المجهود الجسمانى أو الذهنى وذلك لاحتوائه على الجلوكوز السهل الأمتصاص والتمثيل بالجسم والفركتوز البطئ الأمتصاص والذى يحفظ سكر الدم

مادة علاجية ووقائية وغذائية عالية القيمة فهى مفيدة للأطفال والكبار على السواء فهو لا يمكث فى المعدة طويلا إذ أنه سريع الهضم كما يمتص بسرعة داخل الجهاز الليمفاوى ليصل إلى الدم

علاج أضطرابات الجهاز الهضمى فهو يزيد من نشاط الامعاء ولا يسبب تخمر لمرضى الجهاز الهضمى ولا يسبب تهيج لجدران القنوات الهضمية ويعمل على تنشيط عملية التمثيل الغذائى بالأنسجة ويجعل عملية الإخراج سهلة

يلغى تأثير الحموضة الزائد فى المعدة فيمنع الأصابة بقرحة المعدة والأثنى عشر

و يكون العسل مخلوطا بحبوب اللقاح وغذاء الملكات دهان نافع
( لتسكين الآلام - الاسراع فى التئام الأنسجة فى جميع أنواع الجروح - مضاد للبكتريا والجراثيم والفطريات)
لإحتوائه على (الإنهبين ـ حمض الفورميك)

علاج إلتهاب الكبد المزمن وإلتهاب الحويصلة المرارية والمساعدة فى تفتيت حصواتها عن طريق تناول يوميا
( عسل - حبوب اللقاح)

يعمل العسل على علاج أمراض القلب وتقوية عضلة القلب لوجود سكر الجلوكوز بالعسل والذى يغذى عضلة القلب – المؤتمرالطبى العالمى لفسيولوجيا الاعضاء1901 ــ كل يوم (100 – 150 جم)

علاج ضعف البنية و فقر الدم و رفع نسبة الهيموجلوبين بالدم وزيادة وزن الأطفال الضعاف لإحتوائه على
( فيتامين ب 12 و فيتامين ج )

يخفف من حدة الأرق ويساعد على النوم السريع الهادئ

يستخدم فى علاج الصداع العصبى والالتهاب العصبى لإحتوائه على ( فيتامين ب1)

علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل ( بالعسل وحبوب اللقاح وغذاء الملكات)

مقاومة الضعف الجنسى والعقم

يعمل على تحسين نمو العظام والأسنان والوقاية من خطر الكساح للأطفال لإحتوائه على ( الكالسيوم والفوسفور )

مزيل جيد للكحة وذو تأثير ملطف لإلتهاب اللوزتين والحلق

يفيد فى حالات صعوبة الأبتلاع وجفاف الحلق والسعال الجاف

يفيد فى تغذية المرضى فى دور النقاهة ومقاومة الشيخوخة وفى حالة الغيبوبة

يفيد الحوامل أثناء الحمل والولادة ويعمل علىعلاج القيئ و تقوية إنقباض الرحم أثناء الولادة و مفيد للاطفال عند التسنين

يمنع الأصابة بالسرطان حيث وجدأن العمليات الجراحية لا تستطيع علاج السرطان المتشعب بالمخ إلا بعد وقف تشعبه ثم تجمعيه فى منطقة واحدة حتى يمكن إستأصاله و قد نجح فى ذلك ( العسل و حبة البركة )

يعتبر العسل مانع للنزيف الدموى ويحفظ قلوية الدم مما يساعد فى التغلب على الأجهاد لإحتوائه على ( فيتامين K )

يساعد على تحسين القدرة على الأبصار لإحتوائه على ( فيتامين ب 2)

يعالج الألتهبات والأمراض الجلدية ويمنع حدوثها لإحتوائه على ( فيتامين ب3 )

يعمل على مقاومة الميكروبات العنقودية والسبحية ويعالج قرحة (الفراش-السرطانية-الاستوائية..)

يمنع الأصابة بالاكزميا والقوباء والصدفية والدمامل لإحتوائه على ( فيتامين هـ)

مفيد جدا للألتهبات الرئوية وأمراض الجهاز التنفسى ونزلات البرد والسل الرئوى مع اللبن

يعتبر العسل علاج ناجح للأمراض العصبية ويعتبر العسل كذلك علاج ناجح جدا للأدمان

مفيد جدا لبشرة النساء حيث يعمل على تنعيمها و تقليل التجاعيد بها

علاج حمى الوادى المتصدع ( بعسل حبة البركة )

العسل علاج ناجح جدا للحروق والتهبات الغدد العرقية والجمرة الحميدة والتهاب غدة الثدى

علاج أمراض الصدر مثل الربو المزمن والزكام وغيره لاحتوائه على ( الماغنسيوم ـ مواد موسعة للشعب )

علاج البلغم ومنع تكونه فى الرئتين خاصة عند المدخنين

علاج التهابات الكلى والحالب والمثانة وحصوات الكلى (بالعسل - حبوب اللقاح - صمغ النحل)

علاج آلام الطمث وانقباض الرحم وتسمم الحمل و يستخدم فى علاج سرطان الثدى

علاج التهابات اللثة واللسان وتسوس الأسنان وتشقق الشفاة لإحتوائه على ( الفلور )

يخفض نسبة السكر بدم مرضى السكر
(لوجود سكر الفواكه به والذىلايحتاج للأنسولين لاحتراقه ـ يحتوى على مواد تشبه الأنسوليين تعمل على ضبط نسبة السكر بالدم )

الوقاية من العشى الليلى والتهابات القرنية والملتحمة وحافة الجفن و إلتهاب القرنية المزمن لإحتوائه على (فيتامين أ)

يساعد فى عملية تمثيل البروتين والمحافظة على توازن التبادل الغذائى داخل الأنسجة لإحتوائه على (فيتامين ب6)


الوقاية من مرض الاسقربوط وتلف العضلات وخاصة بالقلب لإحتوائه على ( فيتامين ج)

يعالج العسل مخلوطا بحبوب اللقاح سيولة الدم ويساعد على تجلطه لإحتوائه على ( فيتامين ك)

الوقاية الأنميا الخبيثة و أمراض الكبد والبنكرياس لإحتوائه على ( حمض الفوليك )

الوقاية من تساقط الشعر وبياضه وتقرحات القنوات الهضمية لإحتوائه على ( فيتامين ب3)

الوقاية من شلل الأطفال وضعف الذاكرة ومرض البلاجرا لإحتوائه على ( فيتامين ب5)

تنظيم عملية التمثيل الغذائى والوقاية من نقص الهيموجلوبين لإحتوائه على ( فيتامين هـ)

يعالج العسل مع حبوب اللقاح أمراض الحساسية والحساسية المصاحبة للربو بنجاح شديد

علاج الإسهال المعدى السام لدى الأطفال وزيادة عدد كرات الدم الحمراء والبيضاء

علاج أمراض الكبد و تقويته و منع ترسب الدهون فيه و تحسين و ظائفه ومنع تكون الحصى بالحويصلات المرارية

علاج التسمم والتسمم الكحولى وتسمم الحمل لأنه ( يحتوى على فوسفوليبيدات ـ تأثيره مهدئ ـ مدر للبول )

علاج ضربة الشمس بوضع العسل على الشعر و يستخدم فى علاج تهيج وتبقع الجلد بدهان الجلد بالعسل وحبوب اللقاح

مضاد للميكروبات شديدة المقاومة مثل (سلمونيلا – ستافيلوكوكس – ميكروكوكس باسيليس …)

الوقاية من عديد من الأمراض لوجود مادة (البروستاجلاندين) به والتى يؤدى نقصها بالجسم لتعرضه كثير من الأمراض

يستخدم فى علاج السرطان حيث يحتوى العسل على حامضى ( الاسيناميك و الكافيك ) حيث يؤثران على الحامض النووى للخلايا السرطانية فقط عكس الكيماويات التى تؤثر على الخلايا السرطانية و السليمة فى آن واحد

علاج الإمساك والبواسير بالدهان الموضعى بالعسل وحبوب اللقاح وتناولهم

بالنسبة للرياضين
(مصدر جيد وسهل للطاقة والفيتامينات – ذو مذاق مميز ومحبوب – يحافظ على الوزن )

بالنسبة للأطفال
(زيادة وزنهم – وقايتهم من كثير من الأمراض – علاج أمراض الأطفال كالدوسنتاريا والإسهال المعدى – علاج التبول اللا إرادى – زيادة نسبة الهيموجلوبين بالدم – رفع كفائة جهاز المناعة ـ مطهر للأمعاء ـ ملين لطيف )
و مفيد للأطفال الرضع حيث يقوى مناعتهم و يقلل امن إصابتهم بالمغص المعوى

مفيد للام المرضع حيث يعوضها ما تفقده من فيتامينات و أملاح معدنية و سكريات كما أنه يفيد الطفل حيث
( يزيد من إدرار اللبن ـ يزيد من المحتوى الغذائى و الأجسام المضادة بلبن الثدى ـ دعم مقاومة الطفل للأمراض )

يستخدم فى إنقاص الوزن حيث ثبت علميا انه ينشط هرمون مضاد للسمنة بالجسم يعمل على تحريك الدهون بالجسم

تقوية جهاز المناعة بالجسم لإحتوائه على
( الكاروتين ـ الكلوروفيل و مشتقاته ـ الزانثوفيلات ـ التانينات )
كما تعمل المواد السابقة كمواد مضادة للأكسدة و مضادة للسموم و الأورام ومانعة للأورام . 
 
   

348
هو مادة عطرية سميكة القوام حلوة المذاق تنتج من جمع النحل لرحيق الأزهار وتحويله لسائل سميك القوام ولكى تجمع النحلة كيلو جرام واحد من العسل فإنها تنتقل بين الزهور مسافة تعادل 11 مرة قدر محيط الأرض حول خط الأستواء وتختلف أنواع العسل باختلاف مصدر الرحيق من حيث
( اللون والمذاق والرائحة والقابلية للتبلورو الكثافة و القلوية و…… )
وهناك عوامل اخرى ايضا تؤثر على صفات العسل مثل نوع التربة والعوامل الجوية و غيرها لذلك من النادر تشابه عينتين من العسل تماما ولو كان المصدر الرحيقى واحد

وينتج اللون الأساسى للعسل من مكونات ذائبة فى العسل من أصل نباتى مصدره الرحيق كما يتأثر لون العسل ايضا بدرجة الحرارة حيث يميل لون العسل لللون الداكن اذا أشتدت درجة الحرارة فى موسم الرحيق كما فى العسل الجبلى وعسل السدر وحبة البركة و الجبلى المر ( حنون ) وقد ثبت أن العسل يحتوى على كمية كبيرة و متنوعة من الفيتامينات كما يتميز أنه يستطيع حفظ مكوناته الفيتامينية أكثر من الفاكهة أو الخضروات .

يحتوى العسل على المواد التالية

مجموعة سكريات مثل
(الجلوكوز- الفركتوز- دكستراترايوز- رافنيوز- ميليزيتوز- كستوز- ارلوز ايزوملتوز- ملتولوز- تورانوز- نيجروز- مالتولوز- كوجبيوز- نيوتوبالوز- جونتبيوز- لاميناريبوز- ميليزيتوز ........)

مجموعة فيتامينات
(ثيامين ب1- ريبوفلافين ب2- بانتوثينيك ب3- نيكوتيك ب4- نياسين ب5 - ب6 - ب8 - ب9- فيتامين ك- الاسكوربيك ج- الكاروتين الذى يتحول فى الكبد إلى فيتامين أ – البيوتين هـ0000)

مجموعة أنزيمات
( الانفرتيز- الاميليز- الكاتاليز-الفوسفاتيز- أ جلوكوسيديز- جلوكوز أو كسيديز- ب اميليز)

مجموعة أملاح معدنية :
(الحديد- النحاس- الفوسفور- ماغنسيوم- صوديوم- كالسيوم- كبريت- يود- منجنيز- بوتاسيوم- سيلكا- كلور- سيلنيوم………)

مجموعة أحماض
(الستريك- اللكتيك- الخليك - الفورميك- البيوتريك- التانيك- الاكساليك………….)

مجموعة بروتينات:
(بيبتون- البيمين- غلوبيلين- نيكيلوبروتين…………..)

عسل النحل الطبيعى يميل للتبلور عند انخفاض درجة الحرارة عن الحد الأدنى لدرجة الحرارة خلية النحل وهى 20 درجة مئوية وتختلف سرعة ودرجة حرارة تبلور كل نوع من العسل عن النوع الآخر
بإختلاف المصدر الرحيقى

349
طفلي / ]الطفل ايضاً يكتئب
« في: 22:47 17/10/2007  »
         إذا لاحظت الأم أن طفلها لم يعد يلعب مع الأطفال الآخرين كعادته، ولم يعد تجذبه برامج التليفزيون كما كان من قبل، أو انه لم يعد يهتم بهواياته التي كان يمارسها، أو يهتم بنظافة ملابسه، وأنه أصبح يجلس حزينًا، ويرفض الطعام، أو يتناول الطعام بشراهة ويطلبه كثيرًا وينام كثيرًا، ولا يستطيع الجلوس في مكان واحد لفترة طويلة، أو يشكو من سرعة نبضات قلبه ورعشة في يده، ويلاحظ الأهل أن وجهه شاحب وليس كالسابق، هذه الأعراض تدل على أن هذا الطفل مصاب بالاكتئاب تمامًا كما يصاب الكبير والفرق الوحيد أن الطفل لا يستطيع التعبير عن مشاعره، ومن الضروري في هذه الحالة عرض الطفل على طبيب نفسي، لأن هذه الحالات لو تركت دون علاج تتكرر عند الأطفال ثم تتكرر معهم عندما يكبرون بشكل أكثر تطورً

إن هناك العديد من الأفكار المبسّطة والخاطئة التي تدور حول الاكتئاب وتحدد موقف المحيط من السلوكات الاكتئابيّة:
أولى هذه الأفكار الخاطئة تكمن في اعتبار الاكتئاب بمنزلة فقدان للإرادة, لضعف في طبع الإنسان أو في اعتباره, أيضًا, كمرض مخجل. والحقيقة تقال, يساهم مثل هذا الحكم بتعزيز أعراض الاكتئاب نظرًا لكونها - أي الأعراض - ليست سوى نوع من التضخيم لحال حزن أو فقدان للاهتمام أو فتور للهمّة عند الفرد المصاب. لذا, يدرك الاكتئاب كحال طبيعية (مضخّمة): يمكن فهمها إنما يصعب تحمّلها عند الآخر, فمثلا, يعتبر الطفل الذي يغسل يديه مائة مرة خوفًا من التقاط مرض معيّن مريضًا, لكن الطفل الذي لا رغبة له في القيام بأي شيء, يرفض اللعب ويبدو حزينًا يُفهم لفترة معينة ثم, بعد ذلك, يعتبر أن عليه تحريك نفسه.
وانعكاس هذه الأفكار الخاطئة تبدو اليوم أكثر فأكثر سلبية, خاصة أن الاكتئاب عند الطفل لا يعود لميكانيزما بيولوجية يمكن, بالتالي, الشفاء منها بتناول عقاقير طبية.
هناك, أيضًا, فكرة أن صغار السن لا يعانون اكتئابًا حقيقيًا, والواقع, أن الاكتئاب يصيب الأفراد من كل الأعمار والطبقات الاجتماعية, لكن أعراضه تختلف باختلاف العمر.
ومن الأفكار الخاطئة الأكثر شيوعًا نذكر: الاعتقاد بأن الطفولة هي مرحلة سعادة, مرحلة الخلو من الهموم والمشاكل الحقيقية, وأنّ الهموم - إن وُجدت عند الطفل - لا يمكن أن تكون إلا عابرة وغير مؤذية قد ساد طويلا إذ كيف يمكن تصوّر إمكان أن يكون الطفل الصغير فريسة أفكار سوداء, قلق وغرق في الحزن?
والواقع أنّ الراشدين لا يدركون حال الانضغاط والقلق التي يمكن أن يعيشها الأطفال: فطلاق الأهل, خسارة شخص عزيز, نسق العمل المدرسي,...إلخ, كلها مصادر انضغاط يمكن أن تؤدّي للإصابة بالاكتئاب, هذا, مع العلم بأن هناك فروقًا بين الأفراد, إذ منهم من يتمتع بدرجة تحمّل وتكيّف مع الظروف أكثر من غيرهم. وهناك, أيضًا, واقع أن كل الأطفال ليسوا سعداء, وبخاصة أطفال اليوم معرّضون أكثر بكثير من قبل, وهم دون أي حماية, للتأثيرات الخارجية: لتأثيرات التلفزيون, بالدرجة الأولى, التي تعرّضهم لوقائع مؤلمة وقاسية (حيث يظهر العنف بكل أشكاله) وهم في العمر الأكثر تأثرًا بالخارج.
بالفعل, كان من الصعب تصوّر الطفل بحال اكتئاب, خصوصًا حين يترعرع ضمن إطار عائلي يوفر له الشروط الكفيلة بتحقيق تفتّحه وانفتاحه على الحياة, وبشكل مواز, بدا من الصعب غالبًا على الأهل الافتراض بأن ولدهم قد يكون مصابًا بالاكتئاب حين يرونه حزينًا, منغلقًا على نفسه, سريع الاستثارة, لم يعد يأكل كما في السابق, نومه مضطرب,..إلخ, والأخطر من ذلك أن العدد القليل منهم هو من أحسّ بوجوب التساؤل حول إمكان تهديد هذا الحزن الملاحَظ عند ولدهم لتوازنه النفسي في المستقبل.
وبالإضافة إلى ما سبق ذكره من أفكار خاطئة, هناك الاعتقاد السائد بأن المكتئبين يجدون أنفسهم بحال أفضل إن حاولوا رؤية الناحية الإيجابية من الأمور ذات التأثير الاضطرابي المهم, إذ يمكن لهذا التفكير المبسّط, إن تمّ توجيهه للفرد, للطفل والمراهق بوجه خاص, أن ينعكس سلبًا عليهما, بمعنى تعزيز الإحساس عندهما بأنهما لا يُفهمان من قبل الآخرين, الأمر الذي قد يعرّضهما, أكثر فأكثر, لمواجهة المشاكل بمفردهما ودون أي مساعدة: فجملة (سترى, غدا تنصلح الأمور...) لا معنى لها بالنسبة للأطفال إذ يفتقرون للخبرة التي تمكّنهم من معرفة أن الانفعالات, المشاعر والوضعيات يمكن أن تتغير, لذا, لا يمكنهم رؤية الناحية الجيّدة من الأمور.
كما أن الاعتقاد الخاطئ (التحدث عن الاكتئاب يزيد حال الشخص خطورة) ويساهم بتعزيز الاضطراب لأن التحدث عن معاناتنا يساعد, على العكس, بوعي حاجتنا للمساعدة, لطلبها ولبذل المستطاع بهدف التخلص من هذه المعاناة.
لكن تجدر الإشارة هنا لما حققه البحث العيادي والعلاج النفسي من قفزات تطورية هائلة على مستوى التدخل الفعّال إلى جانب المصابين بالاكتئاب, أكانوا راشدين أم مراهقين أم أطفالا. يضاف إلى ذلك ما تمّ الكشف عنه بخصوص احتمال أن يقع الإنسان, أي إنسان, فريسة اضطرابات نفسيّة (الاكتئاب من بينها) كواقع شديد التواتر عند كل فرد: طفلا كان أم مراهقا أم راشدًا.
من هنا يُفهم السبب في تركيزنا على موضوع الاكتئاب عند الطفل بهدف لفت انتباه المحيط (الأهل والمعلمين, بالدرجة الأولى) لوجوب إدراك هذا الواقع, ونعني به: واقع أن الحزن والأسى المعيشين من قبل الطفل قد يؤدّيان, في بعض الظروف, لإحداث ما يسمى بـ(الاكتئاب) عنده. ومع ذلك, هناك العديد من الأطفال الذين أبدوا مؤشرات اضطرابية متعددة كـ: الصعوبات المدرسية, سرعة الاستثارة, الانسحاب الاجتماعي (كالانطواء على الذات), القلق,...إلخ, لكن الأهل لم يدركوا أن هناك شيئا ما على غير ما يرام عند طفلهم وعليهم, بالتالي, الإسراع في التساؤل حول ذلك كي يتمكّنوا من معالجة الوضع قبل تفاقمه.
وتجدر الإشارة, من جهة ثانية, إلى واقع لاحظناه ونلاحظه بشكل شديد التواتر, ويكمن في عدم طرح العديد من الأهل التساؤلات بخصوص حال طفلهم إلا بعد تفاقم الألم عنده وبعد أن تصبح حياته اليومية غاية في الصعوبة, وتصبح الحياة العائلية, بالمقابل, أكثر فأكثر تعقيدًا وصراعًا. أما ما ساهم, ويساهم دائمًا, في تعزيز هذا الواقع فهو ما يكمن في صعوبة حصر اكتئاب الطفل لأنه لا يعبّر, عمومًا, عن حزنه: فمظاهر الاكتئاب تبقى مقنعة عنده ودون أي ارتباط ظاهري بالمشاعر الحقيقية التي يحسّ بها, ومع ذلك, نود الإشارة إلى أن الأعراض التي يبديها الطفل تبقى قابلة للملاحظة شرط أن يكون الراشدون على إلمام بها مثل: الهروب من المدرسة, تدنّي النتائج المدرسيّة عنده, خواف اجتماعي معيّن, شكاوى جسدية, فورات غضب عارم, نكد المزاج, نزوع لارتكاب الحماقات, ميل غير طبيعي للإيذاء (إيذاء الأخوة أو الحيوانات أو ميل للإحراق...),...إلخ.
لتفسير إمكان التحدث عن وجود الاكتئاب عند الطفل, ركّزت البحوث الأولى في هذا المضمار على فشل الطفل الصغير بالنسبة لحاجته إلى تحقيق تعلّقه العاطفي بأهله, بأمه على وجه الخصوص, أو على قلق يعتري هذا التعلق لدى حصول خسارة أو انقطاع معيّنين في هذا المضمار, ويظهر, عند ذلك, تحت شكل مؤشرات اكتئابية واضحة. لكن قلق الانفصال هذا لا يصبح مرضيّا إلا في حالات معينة (كأن يعيشه الطفل بشكل سيئ جدا يترافق مع: نوبات بكاء مستمر لساعات, اختلال سلوكه بعد ذهاب الأم, التعرّض لمخاوف قد تأخذ شكل الكوابيس, الخوف من الخطف, خوف من حدوث كوارث للأهل تعرّضه لخسارتهم,...إلخ).
باختصار سريع نقول, يكمن المحك الأهم للاستخلاص بوجود الاكتئاب في: ترابط مؤشرات اكتئابية عدة واستمرارها أي, تكرارها بالإضافة لدوامها على الأقل خلال فترة أسابيع, ومن مؤشرات هذا الخطر نذكر: تغيّر سلوك الطفل, فقدان اللذة في أي شيء, اضطراب قابليّته للطعام (فقدان أو زيادة هذه القابليّة) وبشكل متواتر, ثورته لأتفه الأسباب, بطؤه, تعبه, صعوبة التركيز عنده, صعوبة النوم, التفكير بالموت,...إلخ.
مؤشّرات لا يمكن أن تخدع
هناك مؤشّرات يجب أن تشغل بال الأهل أو المدرّسين (كراشدين يحيطون بالطفل ويرافقونه خلال فترة طويلة) حين يلاحظونها عند الطفل, من أهمّها:
************
أي تغيير في سلوك الطفل بالمقارنة مع ما كان عليه في السابق هو دائمًا مؤشر مُقلق, مثل: تغير قابليته للطعام أو للنوم, حالة استثارة, بطء نفس - حركي, انخفاض في الطاقة, شعور بالذنب أو بانخفاض القيمة الذاتية غير المتلائم مع الواقع, صعوبات على مستوى قدرات التفكير أو التركيز, أفكار معاودة بخصوص الموت, أفكار أو محاولات انتحار,... إلخ.
مشاعر وسلوكات سلبية يمكن ملاحظتها أو التقاطها عند الطفل, مثل: شعور عميق بفتور الهمّة أو بالإحباط واليأس, وانصراف عن نشاطات كان يقوم بها, رغبة عارمة بالبكاء (وأحيانًا كثيرة دون سبب), بطء الحركة, سلبية مفرطة, تعابير وجه حزينة وغير معبّرة, سرعة الاستثارة, عدوانية, انعدام الصبر,...إلخ.
فقدان الطفل لأي رغبة في القيام بأي شيء (أي نشاط أو عمل...): فالاكتئاب يتميّز دائمًا بفقدان الاهتمام واللذة, وإن بدرجات متفاوتة حسب الأفراد, مثال: لم يعد الطفل يميل للقيام بأي شيء, لم يعد يجد أي لذة, لم يعد قادرا على الإحساس بالتسلية (إن بمفرده أو مع الأصدقاء), ذلك مؤشر غاية في الأهمية, ومن المتوجب على الأهل الانتباه إليه منذ حدوثه عند الطفل كـ(عامل وقائي مبكر).
حال هياج, خاصة حين تظهر بشكل مفاجئ, مثال: أصبح الطفل لا يُطاق وعاجزا عن احترام الوظائفية العائلية بخصوص تناول وجبات الطعام أو عن البقاء أمام الطاولة,...إلخ.
البطء (أو التباطؤ) النفس - حركي, مثال: حديثه بطيء, فترات صمت تمتد عنده قبل أن يتمكن من الإجابة, التحدث بصوت ضعيف أو مثير للملل, حركات بطيئة للجسم, انخفاض معدل الكلام عنده (فقر الحديث أو الخرس), ذلك مؤشر مهم على وجود الاكتئاب: يعطي الطفل الانطباع بأنه في حال تعب مفرط, حين يبدي رغبته بالتواصل.
انخفاض شبه ثابت في مستوى الطاقة الحيويّة, حتى في غياب أي جهد, أي يجد صعوبة أو يستحيل عليه القيام بأي مهمة كـ: تحضير محفظة كتبه مثلا أو تنظيف أسنانه...إلخ, وعجز عن التركيز.
ظهور مفاجئ, وبشكل متواتر, لصعوبة التركيز, بطء التفكير وانعدام اتخاذ القرار وأحيانًا, شكوى من اضطراب الذاكرة وسهولة تشتت الانتباه عند الطفل. إن لذلك دورًا مهمًا في حدوث التدهور على مستوى تحصيله المدرسي. لكن, ينبغي الإشارة إلى أن الطفل قد يبدي, بشكل متواتر, صعوبات في التركيز دون أن تكون مؤشرًا للاكتئاب.
تفكير بالموت (مثال: الاعتقاد بأن الموت أفضل من أن يرسب فيضطر لإعادة سنته الدراسية) لا يقتصر على الخوف من الموت: (مثال: جدّي مسن, هل سيموت?). لكن, لابد من الالتفات هنا إلى أن الموقف من الموت وتمثل المفهوم بخصوصه يتطوّران عند الطفل ويضطرّانه للتعبير عمّا يشعر به في هذا المضمار وذلك في فترات مختلفة من حياته, ولابد, أيضًا, من الإشارة لحاجة الطفل إلى اجتياز بعض الفترات الاكتئابية في نموّه النفساني, لا بل هناك أحيانًا أفكار انتحاريّة عنده. إنما يجب أن تؤخذ هذه الأفكار الانتحارية دائمًا مأخذ الجد, هذا ويسهل على الأهل التقاطها إذ يسبق الحركات الانتحارية, بشكل شبه دائم, كلمات أو تعابير (خطيّة أو شفهيّة) تنم عن الانتحار.
والتساؤل الذي لابد أن يطرحه الأهل على أنفسهم يبقى: ما العمل لمحاربة الاضطراب? كيف يمكننا مساعدة ولدنا? وما الأخطاء المتعين عدم اقترافها?
بادئ ذي بدء نقول, يثير اكتئاب الطفل ردّات فعل عليه عند الأهل كـ: صعوبة التواصل مع الإخوة والأقارب, الإحساس بأنه يعيش وضعيّة إخفاق شخصي, صعوبة التواصل مع الزوج (أو الزوجة), إحساس بالخجل, لذا لابد من إيجاد توازن معيّن داخل الأسرة بين مرض الاكتئاب واحترام الأهل لإمكاناتهم النفسية والفيزيقية, أي قيام الزوجين بمراجعة للأمور, بين فترة وأخرى, كي لا تتسبب المشاكل المترابطة باكتئاب الطفل بانفصالهما, مثلا: استمرار التفكير في مختلف الأمور الخاصة بالعائلة والاهتمام بباقي الإخوة, دعوة الأصدقاء, عدم الخجل بخصوص اكتئاب الطفل (فالوضع لا يثير الخجل, كما أنّ الاكتئاب لا يعتبر بمنزلة ضعف, وكل إنسان معرّض للإصابة به).
عدم الإحساس بالذنب, خاصة من قبل الأم التي طالما اعتُبرت المسئولة الأولى عن كل شيء: صحيح أن الوراثة تعد من العوامل المسببة للاكتئاب, لكن تلك لا تعني حتميّة إصابة الأطفال به, لذا, يكمن الموقف الأكثر عقلانية والأسلم في عدم الشعور بالذنب (لن ينفع ذلك إلا بتأزيم مواقف الأهل, في الحقيقة) أو الإحساس بالقلق لأن في العائلة إرثا بيولوجيا اكتئابيا أو انتحاريا, والأهم, يكمن في عدم ترك الذات تتأثر بهذه الرؤية القدريّة غير السليمة.
ولمساعدة الطفل, ننصح الأهل بما يلي:
- لتجاوز حزنه, بإمكانكم إعطاؤه ورقة وأقلام تلوين, مثلا, وتشجيعه على التعبير عمّا يحس به قائلين له: حاول, تخيّل الحزن, كيف تراه: أهو ذو شكل محدد? ما حجمه? أهو غير منظور (لا يمكن رؤيته)? أله ألوان معيّنة?
من شأن محاولة ترميز الحزن على هذا النحو تسهيل عملية التعبير عن المشاعر المترابطة به (كالإحساس بالانغلاق, بالعزل, بالعجز عن الإحساس بأنه كالآخرين,...) بالإضافة لإمكان تقييم ما يطرأ عليه من تعديل مع الوقت (فيما بعد), كما تساعد عملية تمثل الحزن من قبل الطفل, وبالشكل المحسوس, على تقييم تطوّر وتماوجات مزاجه (مثال: (تغير لون الحزن, أصبح أقل قتامة, إنه الآن, أصفر اللون تقريبًا) أو (إنني أراه بعيدًا الآن, لم يعد يحاصرني).
لتعزيز احترام طفلكم لذاته, وبشكل مواز مساعدته على تجاوز الأفكار السلبية التي يكوّنها عن نفسه, من المهم جدا توجيه رسائل إيجابية تقيّم شخصيته, وهنا ننصح باستخدام كلمة (أنا) بدلا من (أنت) لدى توجهكم كأهل للطفل, إذ تصبح مشاعركم وما تطلبون من الطفل تنفيذه واضحين بالنسبة له, فمثلاً, لتوجيه اللوم إلى الطفل الذي لم يلتزم بالوقت الذي حدّده.., من الأفضل استخدام الجملة التالية مثلا: (حين أسمح لك بالعودة عند الساعة السادسة, أحب أن تلتزم بذلك, وإذا ما طرأ حادث معيّن, أودّك أن تتصل هاتفيًا لإعلامي بسبب تأخرك عن العودة في الوقت المحدد لأنني أقلق وأتخيّل العديد من الأشياء التي قد تحصل لك) بدلاً من استخدام الجملة التالية التي غالبًا ما يستخدمها الأهل (قلت لي بأنك ستعود عند الساعة السادسة, والآن تخطّت الساعة الثامنة! ألديك فكرة عمّا يمكنني تخيّله حين تتأخر في العودة!) حيث يوجّه الأهل اللوم للطفل لكنهم لا يقدّمون له سوى القليل من المعلومات حول نتائج سلوكه لكن, خصوصًا, ينسون أمر تذكيره بالسلوك المتكيّف مع الوضعيّة وما يتعين عليه القيام به فيما بعد. بتعبير آخر نقول, ينبغي وصف الوضعية الإشكالية, ثم المشاعر ثم الموقف المفروض على الطفل اللجوء إليه إذا ما تكرّرت الوضعية باستخدام صيغة المتكلم.
ومن المهم جدا, في هذا الإطار, تقييم الطفل (التكلّم عن الإيجابيّات التي قام بها سابقًا, أو حين كان في عمر أصغر) كوسيلة لتعزيز ذاكرة الأحداث الإيجابية عنده أي, باختصار: تدعيم الإحساس عنده بأنه شخص مهم, إما بتقييم صفات عامة يملكها (مثلا: (أنت شخص ذكي)) أو بالتركيز على نقطة محددة (مثلا: (أحببت طريقتك المهذبة بالإجابة على السيدة)).
من المهم, أيضا, مشاطرته (أي مشاطرة الأهل الطفل) بعض الأنشطة ولو لبضع دقائق في اليوم, والتعبير له عن مدى الإحساس بالفرح الذي عاشوه (مثلا, (أحببت كثيرا الرسم معك)).
لمساعدته على تجاوز صعوبات النوم, من المهم جدا تشجيعه على التعبير عمّا يدور في رأسه من أفكار: أخذ الوقت الكافي للتناقش معه ولمساعدته بالتعبير عمّا يجول في رأسه, وحين يعبّر عن أفكاره, لا تحاولوا إقناعه بأن أفكاره غامضة, بل حاولوا إعادة صياغة ما قاله دون تحريفه وطرح بعض الأسئلة عليه لاستكمال فهم ما يقوله, مثلا: إن قال بأن الأرض كالكرة, يمكن سؤاله: والكرة, كيف هي? أهي جميلة? ما لونها?....إلخ, بتعبير آخر نقول, كونوا بمنزلة (مرآة لأفكاره) كي يشعر بأنه مفهوم من قِبلكم: فالإصغاء له وهو يخبركم بما يدور في رأسه من أفكار دون مقاطعته ودون محاولة تفسيرها أو تبريرها يمكّنه من الإحساس بالثقة ومن النوم: فساعة النوم ليست للمناقشة أو للصراع, لذا عزّزوا الوصف الذي يعطيه بخصوص أفكاره, إذ قد يساعده ذلك على اتخاذ مسافة منها بعد التعبير عنها وحتى الضحك لدى تذكّره لها.
لمساعدته على تجاوز الخجل, هناك العديد من الاستراتيجيات التي بالإمكان استخدامها, لكننا ننصح الأهل, على وجه الخصوص, بما يلي: الطلب من الطفل ملاحظة سلوك تكيّفي - إيجابي قام به أحد الرفاق وتقليده, إذ يسهل على الطفل اتخاذ الرفاق (بخاصة من عمره أو بعمر قريب) كنموذج, وهنا ننصحهم بتعزيز ملاحظته لسلوكات الأطفال الآخرين عن طريق سؤاله حول ما يعجبه عندهم, ما السلوكات التي يقومون بها وتعجبه, الطلب منه أن يلعب مع الآخرين في الحديقة مثلا أو في ملعب المدرسة, إلخ.
لمساعدة الطفل على تجاوز الصعوبات المدرسيّة, ننصح الأهل بملاحظة السلوكات التي يتجنّبها, وبتقسيم هذه السلوكات إلى سلسلة مترابطة من المهمّات الصغيرة المتدرّجة وتشجيعه على الانخراط بها تدريجيًا, وهكذا, يسهل عليه تنفيذها إذ يبدو له الأمر قابلاً للتحقيق بدلاً من رؤيتها بمنزلة جبل عليه تسلقه مرّة واحدة.
لمساعدة الطفل العدائي, من المهم جدًا للأهل انتقاد السلوك الذي يقوم به وليس شخصه (مثال, بدلا من قول (لن تتغيّر أبدًا, أنت دائم الأذى), من الأفضل تحديد التعديل السلوكي المراد تحقيقه (أطلب منك ألاّ تؤذي أخاك)أو (إن حُرمت من التلفزيون هذا الأسبوع فلأنك تضرب دائما أحد رفاقك بالمدرسة مع أنك وعدت بعدم تكرار ذلك)), وإثارة دوافعه الإيجابيّة (مثال: (إن لم تؤذ أحدًا خلال أسبوع كامل, فسنسمح لك بالذهاب في النزهة مع رفاقك)). لكن, بالمقابل, من المهم جدًا للأهل أن يكونوا صبورين فيصغوا للتفسيرات التي يقدمها الطفل لتبرير سلوكاته إذ قد يكون أحيانًا ضحية, كما قد يكون على اعتقاد بأنه محق, وعليهم تجنّب كل الملاحظات ذات الطابع النهائي ((لن تتغيّر أبدًا)), أو الرفضي ((ضقت ذرعا بك وبتصرفاتك)), أو المثير لمشاعر الذنب عند الطفل ((تجعل حياتنا جحيمًا لا يطاق)), إذ إن الطفل, رغم حالة الهياج التي تحرّكه, يبقى حسّاسًا جدًا تجاه آراء الآخرين به وبالتالي, من شأن مثل هذه الملاحظات تأزيم حال اللااستقرار التي يعانيها.
خلاصة القول أن كل إنسان معرّض للوقوع فريسة الاكتئاب, لكننا نمتلك اليوم مجموعة من المعلومات التي تمكّننا من كشف وجوده في ضوء مظاهر الحياة العادية. لذا, تشكّل مسألة تقبّل واقع أن يُصاب الطفل بالاكتئاب أول وأهم خطوة في مضمار الوقاية, إذ لا ذنب لهذا الطفل بحدوثه: فهو (أي الاكتئاب) ليس نتاج كسله أو ميله للشر أو...إلخ, وله الحق في أن توليه العائلة الاهتمام والمساعدة اللازمين ليتمكّن من تجاوزه         

350
مظاهر التوتر عند الطفل وأسبابه :
*****************

التوتر مرض عارض يصيب نفسية الطفل لاسباب متعددة ... ويرافقه طيلة يومه ولا ينفك عنه فيفقده نشاطه ومرحه وتفتحه للحياة .. ويختلف تماما عن الغضب ولأنّ اكثر الآباء لا يميزون بين الغضب والتوتر عند الطفل .. لذا نطرح اهم مظاهر هذا المرض، حتى يمكن للوالدين تشخيص حالة المرض عند أبنائهم وهي كالتالي
ـ ضعف ثقته بنفسه :
************
إنّ كل الآثار التي يخلفها التوتر على الطفل غير مرغوبة عند الوالدين بشكل عام، فالأم يحزنها أن تجد طفلها قلقاً يقضم أظفاره ويتعرض للفشل طيلة حياته في نشاطاته المختلفة ابتداءً من المدرسة ثم حياته الزوجية والعملية ..
الخوف
**********
الخوف، حالة شعورية تشبه الحمى التي تتصاعد فجأة داخل الجسم والتي تدل على أن شيئاً ليس طبيعياً يحدث في جسدنا. إنها تثير العديد من ردود الفعل التي تتملكنا حتى يتم الشفاء. وبنفس الطريقة، على المستوى النفسي يصبح الخوف حالة من الحذر الذاتي الذي يدب في كيان الطفل ليتحرك بسرعة كي يتجنب الخطر.
يجب أن نعرف أن للخوف سببين رئيسيين، إما خطر خارجي حقيقي يتمثل في كلب ينوي الانقضاض عليك، أو تلميذ يريد المشاجرة الخ.
أو ببساطة الخوف من شيء مزمن، كالخوف من الفشل الدراسي مثلاً، أو الخوف من تقديم بحث شفهي أمام بقية التلاميذ في الفصل، الخوف من الخطأ ومن الكلام بصوت مسموع، أو الخوف من التعرض إلى السخرية بسبب الشكل أو الهيئة الخارجية.. الخ. ردود فعل الخوف يمكنها أن تأخذ أشكالاً مختلفة.
يمكننا ملاحظتها لدى الشباب على شكل إسهال مفاجئ، أو دوار، أو الإحساس المفاجئ بالفراغ في الرأس، والعرق المتصبب، والضغط العصبي المتمثل في الحركات السريعة، والنبض المتسارع للقلب، والعصبية المفاجئة،أو الشعور بالمرض على شكل حالة من حالات الإغماء، والارتعاش، والرغبة في الغثيان. الخ.
إن كان الخوف يختلف من شخص إلى آخر، فإنهم يشتركون في التالي: الصعوبة في النوم، وفي البقاء في السرير.
والصعوبة في إيجاد طريقة نوم هادئة، التعب المستمر، الصعوبة في التركيز، فقدان جزئي طفيف للذاكرة، والضغط المؤلم على مستوى عضلات الجسم.. عند الطفل العادي، ربما لا يبدو الخوف ظاهراً للعيان، بحيث انك تستكشفه في حالات العرض لدى طبيب مختص.
حين تكون ردات الفعل متوترة لدى طفلكم نتيجة عوامل خارجية، يجب أن تسارعوا أولاً لإبعاد تلك العوامل، بحيث يطمئن الطفل على انه لن يتعرض للخطر وبالتالي يزول خوفه بعد ذلك.. حين يشعر الطفل بقرب والديه منه يزول خوفه أيضاً، فوجود والديه إلى جانبه سيعطيه الثقة بأنه لن يواجه الخوف وحده في المستقبل، وهذا ضمان معنوي كبير بالنسبة إليه.
والنتيجة أن الحالة التي سوف تنتاب الطفل عند الخوف سوف تخف حدتها تدريجياً وطبيعياً.
إذا كان الطفل معرضاً لحالات الخوف النابعة من الداخل، والمتمثلة أساساً في الخوف من الفشل في الامتحان، أو الخوف من الفشل في ممارسة أية رياضة، أو الكوابيس الليلية، والخيالات المرعبة، المتعلقة بالخوف من الوحوش، أو الخوف من تعرضه للاختطاف من شخص مجهول.. الخ، فهذه المخاوف تتطلب اعتناء خاصاً من الوالدين. وفي هذه الحالة عليكم أن تعرفوا أولاً أن طفلكم يعيش حالة من الصراع مع ذاته.
انه يعيش ما يشبه الاكتئاب الحاد، وهذا يؤدي إلى العزلة أو الصمت المطلق، والكراهية إزاء الآخرين، مما يجعله يشعر بشيء من الشك ومن الاتهام نحو والديه.. وجودكم واستماعكم إلى طفلكم باستمرار يساعد كثيراً على طمأنته وجعله يتحكم في مشاعره وردود أفعاله تجاه ما يتعرض له من الوسط الخارجي من مخاوف وضغوط، بحيث أنه في حالات الرعب الشديد يمكنه اللجوء إلى والديه بشكل طبيعي.
ولعل دور الأولياء يندرج في إطار ما يسمى (الرغبة النفسية) بالخصوص عندما يكون الطفل في سنواته الأولى. لذا فإن سن البلوغ غير المكتمل تجعل طفلكم بحاجة ماسة إلى الكلام المطمئن من قبل والديه، وبالتالي تجعله يشعر بالثقة بنفسه وتؤكد له أنه اقترب من سن البلوغ.
عندما يقول الأب لابنه البالغ من العمر أربع سنوات: إذا أراد أي وحش إخافتك يا ابني فسيكون عقابه عندي شديداً! فالطفل يأخذ هذه الجملة بحذافيرها، وبالتالي يبدأ وعيه الباطني يستوعب جملة من المخاوف المتفاوتة التي يشعر بها في تلك السن، لذا فإن وجود الوالدين إلى جانب الطفل لا يجب أن يكون كلامياً فقط، بل جسدياً أيضاً، وهي الوسيلة الأسهل التي تجعل الطفل يشعر بقرب والديه منه باستمرار وبالتالي يصدق أنه لن يتعرض للخطر في وجودهما معه.
إن تعليم الطفل على الكلام عن خوفه يجعله يعرف كيفية التحكم في ذلك الخوف ناهيك عن أن كلامه يجعله يخفف من خوفه بإشراك آخرين فيه، وهو إحساس يجعله يشعر أنه لم يعد وحده وأنه ثمة من يعرف حالته ومستعد لمساعدته.
فالأهل بهذا الشكل يصبحون بمثابة المساعدين الأولين للطفل في حالة حدوث أي خطر يحوم حوله، وهو بهذا التأكيد يقتنع انه يستطيع الاعتماد على ذاته أولاً وعلى والديه ثانياً.
الكلام سيساعد الطفل على تعلم كيفية التعبير عن نفسه في أمور كثيرة أخرى وحتى في حالات فرحه أو حزنه سيخبر والديه بها لأنه ضامن أنهما معه وإلى جانبه دائماً.
وعادة ما يجد الطفل صعوبة في إيجاد الكلمات المناسبة للتعبير عن خوفه لسبب بسيط وهو انه هو نفسه لا يستطيع تحديد ملامح ذلك الخوف الذي يسكنه ولا يعرف له اسماً، ولان الآباء يجب أن يشجعوا أبناءهم على الحب والرعاية الدائمة التي تسمح للطفل بالتحرك في دائرة معتمدة ومبنية على حالته الشعورية والنفسية، وكذلك تشجيع الطفل على العناية بالكلمات التي ينطقها دون خوف أو حرج، وهذا يدفع الطفل ليعبر بصيغة مناسبة عن خوفه حتى ولو بالصراخ وهو الإنذار الذي من خلاله يدرك الآباء مباشرة أن طفلهم يعاني من شيء نفسي يجب التدخل للتخفيف منه.
إذا استمر هذا الشعور لدى طفلكم لمدة أسابيع متتالية واثر ذلك الشعور على حياته النفسية والجسمية والصحية فعليكم أن تستشيروا طبيباً نفسانياً بسرعة وأن تساعدوا طفلكم بأخذه إلى الطبيب النفسي المختص وهو الذي سيعرف كيف يفتح باباً للكلام مع طفلكم عن نفسه وعن مخاوفه ويساعدكم على الدخول إلى نفسيات الطفل من ذلك الباب، قبل أن تتعقد الأمور وتصبح عقدة نفسية حادة يصعب التعامل معها بهدوء.
وهكذا مهما يكن التطور النفسي للطفل واتجاهاته،لابد أن يحظى باهتمام الوالدين ورعايتهم ومتابعتهم، فهي المحك لبناء طفل سليم قادر على الاعتماد على نفسه، طفل مبادر ومعافى من العقد، اهتماماً يقيه من اللجوء إلى الطبيب المختص، وما يترتب على ذلك من إجراءات علاجية قد تطول في بعض الأحيان، وتترك آثاراً سلبية على شخصية الطفل المستقبلية.

ـ تقليد الآخرين :
**********
الطفل في مرحلته الاولى قد يأتي والديه يوماً بحركة جديدة وتصرف غريب كلما يلتقي بأقرانه .. وحالة الطفل بهذا الشكل تثير غضب والديه متصورين الامر مرتبطاً بانعكاس أخلاق قرناء السوء .. والأمر ليس كذلك، بل هي حالة التوتر التي تدفعه لإكتساب هذا الخلق وذلك دون ان يتعلمه من والديه.
ـ إزدياد حالة الغضب :
***************
للغضب نوبات حيث تزيد وتنقص في الطفل في سنواته الاولى حسب حالته النفسية ... فإن كان متوتراً ازدادت عنده وتفاقمت مما يثير ازعاج والديه.
أسباب التوتر :
**********
يجدر بالآباء الوقاية من المرض، وذلك بمعرفة اسبابه وهي كالتالي :
ـ التعامل معه بحدّة :
***************
إنّ نفسية الطفل في المنظور الاسلامي لاتختلف عن الكبير، ولذا يكون ما يزعجهم يزعجنا... فالأم حين يتعامل احد معها بحدة، كأن يطلب الزوج منها أن تفعل كذا، ويقولها بعصبية وقوة، بشكل طبيعي تصيبها حالة التوتر أضافة الى عدم الاستجابة للفعل .. والأب كذلك حين يطلب منه رئيسه في العمل انجاز امر بصرامة وعصبية .. وهكذا الطفل يصيبه التوتر حين تقوله الأم بحدة : إخلع ملابسك بسرعة ? لايعلو ضجيجك ? انته من الطعام بسرعة .. إلخ، اضافة الى العناد وعدم الطاعة.
ـ تللعقوبة القاسيةعرضه  :
***************
إن استخدام الوالدين للعقوبة القاسية المؤذية للجسد او النفس، كالضرب او التحقير او التثبيط .. تؤدي الى توتر الطفل في المرحلة الاولى من عمره.. وقد نهى المربي الاسلامي عن امثال هذه العقوبة كما طالب الابوين بالتجاوز عن أخطاء ابنائهم.

ـ شعوره بالغيرة :
**********
إن الغيرة التي تصيب الطفل في السنوات السبع الاولى من عمره، وبسبب سوء التعامل معه تعدّ من الاسباب التي تجعل الطفل متوتراً .
ـ توجيه الانذارات إليه :
****************
ان الطفل في مرحلته الاولى لا بدّ أن يكون سيداً .. ومن مصاديق سيادته ان يكون البيت مهياً لحركته ولعبه... لأنّ تحذيرات الوالدين المتكررة للطفل في هذا العمر في عدم لمس هذه وعدم تحريك ذاك .. او الخوف عليه، فلا تتحرك هنا ولا تذهب هناك ... إن امثال هذه التحذيرات تجعل الطفل متوتراً.
واخيراً : وبمعرفة اسباب المرض يمكن للآباء الوقاية منه وتجنيب أبنائهم الاصابة به .. ليتمتع الطفل بالثقة التي تؤهله للنجاح في حياته .. كما يكون شجاعاً بإمكانه التغلب على مخاوفه .. ويرتاح الوالدان من بعض التصرفات السلبية التي تكون نتيجة لتوتر الطفل مثل ضعف الشخصية الذي يدفعه الى محاكاة افعال الآخرين .. إضافة الى ازدياد نوبات الغضب عنده .. كما إن عدم معالجة نفسية الطفل المتوتر، تعرضه للاصابة بعدة امراض وعادات سيئة، كالتأتأه، وقضم الاظافر، وتحريك الرمش، والسعال الناشف، وغيرها

351
عالم المطبخ / الكيكة الملونة
« في: 14:17 17/10/2007  »
الكيك الملون


المقادير :

1 1/4 كوب سكر
2 كوب طحين + ذرة ملح
باكيت زبد ( 8 اونس )
6 بيضات
1ملعقة شاي فانيليا
1ملعقة شاي بيكنج بودر
للتزيين
3 ملاعق طعام بودرة الكاكاو
1 كوب سكر ناعم
2قشطة

الطريقة :

- ينخل الطحين مع البيكنج بودر مع ذرة ملح
- يخفق الزبد مع السكر في الخلاط الكهربائي حتى يصبح كالكريمة ثم تضاف الفانيليا
- يضاف البيض الى الخليط ويستمر الخفق بالخلاط الكهربائي
- يضاف الطحين الى الخليط ويستمر الخفق
- يقسم الخليط الى قسمين

 يضاف اليه الكاكاو ويخلط مع خليط الكيك
- القسم الثاني لا يضاف اليه اي شئ
- يصب خليط القسم الاول في قالب مستطيل مدهون بالزبد
- يصب خليط الكيك الاساسي في صينية مستطيلة مدهونة بالزبد
- تخبز الصينيتان من الفرن وينزع الكيك ويترك ليبرد
- تقطع الكيكتين الى شرائح طويلة بالتساوي
- ترتب شريحة من الكيك الاصفر مع شريحة من كيك الشيمولاته ثم شريحة من الكيك الاصفر وهكذا

352
**************
أكثر المشكلات التي تواجه الأطفال هي مشكلة التبول اللاإرادي وتنتشر عند الكثير من الأطفال، فالمعروف أن الطفل يستطيع التحكم في التبول بعد إتمام عامه الثالث، أما إذا حدث واستمر عدم تحكمه في البول أثناء النوم، أو حدث أن تحكم فيه وبعد مرور عامين أو فترة طويلة أخذ يعاني من مشكلة التبول اللاإرادي أثناء النوم ففي الحالتين هو يحتاج لطبيب نفسي خاصة إذا لم يكن بسبب مرض عضوي أو حادثة، ويكون العلاج الدوائي في هذه الحالة لتقوية عضلات المثانة القابضة حتى يستطيع الطفل التحكم في البول، بالإضافة إلى علاج نفسي يحفز الطفل على عدم التبول وتخطي هذه المشكلة، والبحث وراء الأسباب الاجتماعية التي تحزن الطفل، فبعض الأبحاث قد أكدت أن أحد أسباب التبول اللاإرادي غير العضوي هو إحساس الطفل بالغربة والقلق نتيجة للاضطرابات الاجتماعية وكثرة الشجار بين الوالدين أو تغيير المدرسة أو الانتقال لمنزل آخر وبالتالي يلجأ الطفل إلى حيلة التبول اللاإرادي ليعاقب والديه لأنهما سيتحملان نتيجة ذلك بتنشيف الفراش وتغيير ملابسه وغير ذلك، أو قد يكون بسبب غيرته من طفل جديد جاء للأسرة فيحاول أن يلفت إليه الانتباه بهذه الطريفة، ويعتمد العلاج أيضًا في هذه الحالة على اتباع الطفل لجدول به تعليمات على آخر وقت يمكنه أن يشرب فيه قبل النوم والالتزام بالذهاب إلى الحمام قبل النوم ونوع الطعام الذي يتناوله في العشاء وغير ذلك، وإذا قلت عدد مرات تبوله اللاإرادي في الأسبوع الأول للعلاج يحفزه ذلك على الاستمرار حتى تنتهي المشكلة تمامًا جنبًا إلى جنب مع العلاج الدوائي.
***************

فيما يلي بعض الحقائق التي يجب أن يعلمها الآباء حول التبول أثناء النوم:
****************
15 % من الأطفال تقريبا يعانون التبول أثناء النوم بعد سن الثالثة.

حالات التبول أثناء النوم تنتشر بين الأولاد أكثر من البنات.

يرث الطفل هذه العادة من بعض أفراد الأسرة.

عادة ما يتوقف التبول أثناء النوم عند البلوغ.

معظم من يعانون التبول أثناء النوم ليس لديهم مشاكل عاطفية.

فسيولوجيا التبول اللاإرادي:
****************
عندما يزيد البول داخل المثانة فأن مستقبلات الضغط في الطبقة العضلية لجدار المثانة ترسل تنبيهات إلى الحبل الشوكي ومنه إلى المخ, الذي تنبع منه الرغبة في التبول فإن كانت الظروف غير مناسبة للتبول فإن القشرة المخية ترسل نبضات تثبط جدار المثانة وتزيد من مرونته, وذلك بتثبيط العصب نظير السمبتاوي الذي يحدث ارتخاء في جدار المثانة ، مما يسبب انخفاض الضغط داخلها، فتقل حدة الرغبة في التبول مؤقتا، أما إذا كانت الظروف مناسبة فإن القشرة المخية ترسل إشارات إلى المنطقة العجزية من الحبل الشوكي فتنبه جدار المثانة وترتخي العضلة العاصرة الداخلية, وتثبط مركز التحكم في العضلة العاصرة الخارجية بفعل منعكس, وهناك عضلات مساعدة تأخذ دورها في عملية التبول: حيث ترتخي عضلات المنطقة الشرجية و تنقبض عضلات جدار البطن مع هبوط الحجاب الحاجز و التوقف عن التنفس, فيزيد الضغط داخل البطن فيضغط على المثانة من الخارج مما يزيد الضغط داخلها بدرجة عالية تساعد على تفريغها.
ما هو سلس البول ولماذا يحدث ؟
******************
هناك نوعان من سلس البول :
***************
سلس البول الأولي: ويعني ببساطة أن الطفل يعاني من مشكلة التبول في الليل. وقد ينتابك الرعب عندما ترين طفلك البالغ من العمر السنة الرابعة أو الخامسة وهو لا يزال يتبول لا إراديا, ويرفض بعض الأطباء استخدام المصطلح لطفل لم يبلغ السابعة بعد.

سلس البول الثانوي: وهو حالة مختلفة من النوع الأولي. ويعني المصطلح أن الطفل الذي لم يكن يتبول في السابق لمدة أشهر وربما لسنوات, قد يبدأ بعد تلك الفترة في التبول في سريره. ويكون هذا نادرا نتيجة مرض جسدي وغالبا نتيجة القلق والضغط. وبما أن التبول الثانوي يكون مزعجا للطفل كثيرا ولوالديه أيضا, فأنه يجب طلب النصيحة على الفور.

أسباب التبول اللاإرادى :
************
أسباب عضوية
*********
قد يدل التبول أثناء النوم بين الأطفال الذين تجاوزوا الثالثة أو الرابعة على وجود مشكلة في الكلى أو المثانة.

وقد ينتج التبول أثناء النوم عن اضطراب النوم.

وفي بعض الحالات، يكون السبب فيه راجعا إلى بطء تطور التحكم في المثانة عن المعدل المعتاد..

وقد يحدث التبول اللاإرادى بسبب وجود بعض أنواع الديدان كالدودة الدبوسية.

كما قد يحدث التبول اللاإرادى بسبب وجود حالات فقر الدم و نقص الفيتامينات.

كما أن بعض الأمراض العصبية مثل حدوث نوبات الصرع أثناء النوم قد تسبب سلس البول.

أسباب نفسية:
***********
وهناك عدة أسباب عاطفية قد تؤدي إلى التبول أثناء النوم مثل :

-عندما يبدأ طفل في التبول أثناء النوم بعد عدة شهور من الجفاف أثناء الليل، فهذا يعكس مخاوف عدم الأمان. وقد يأتي هذا بعد تغييرات أو أحداث تجعل الطفل لا يشعر بالأمان.

-الانتقال إلى منزل جديد.

-افتقاد عضو من أعضاء الأسرة أو شخص محبوب.

-أو على وجه الخصوص وصول مولود جديد أو طفل آخر إلى المنزل يحتل مملكة الطفل الأول -وهي الأم - فيعاقب الطفل الأول أمه بالتبول على نفسه.

-وفي بعض الأحيان يحدث التبول أثناء النوم بعد فترة من الجفاف بسبب حدة التمرين الذي يتلقاه الطفل على استخدام الحمام.

-الخوف من الظلام أو القصص المزعجة أو من الحيوانات أو من التهديد والعقاب.

-عند خوض تجربة جديدة لم يتعود عليها الطفل مثل دخول المدرسة أو دخول الامتحان.

-التدليل الزائد للطفل و عدم اعتماده على نفسه في أي شيء.

-وقد يكون التبول أثناء النوم ناتجا عن انفعالات الطفل أو عواطفه التي تتطلب انتباه الولدين لها

تشخيص سلس البول:
**************
يشخص اضطراب البول بالآتى:
*****************
-تكرار إفراغ البول نهارا أو ليلا في الفراش أو الملابس سواء كان لا إراديا أو مقصودا.

-أن يتكرر ذلك مرتين إسبوعيا لمدة ثلاثة أشهر على الأقل ويسبب كربا أو خللا اجتماعيا أو وظيفيا.

-أن لا يقل العمر الزمني عن خمس سنوات.

-ليس سببه تأثيرات فسيولوجية مباشرة لمادة (مدر البول) أو اضطراب جسماني مثل البول السكري والصرع والتهاب مجرى البول.

العلاج و الوقاية:
********
إن العلاجات التي جربت في هذا المجال عديدة ومتنوعة وتعطي نتائج متفاوتة ولذلك فالجوانب الهامة في العلاج تتمثل في الآتي:

-ينبغي على الآباء أن يتذكروا أن الأطفال نادرا ما تتبول أثناء النوم عن قصد، وعادة ما تشعر بالخجل من هذه الفعلة. وبدلا من أن يشعر الآباء الطفل بالخجل والدونية، فأنهم يحتاجون إلى تشجيع الطفل وإحساسه بأنه في القريب العاجل سيصبح قادرا على الحفاظ على نفسه جافا أثناء النوم. ويمكن الاستعانة برأي طبيب الأطفال في هذه النقطة.

-توفير جو اسري طيب أمام الأطفال. ويجب أن تكون مناقشة الوالدين- ناهيك عن شجارهما- بمنأى عن الأولاد الذين يجب أن يشعروا أنهم يعيشون في بيت كله سعادة وحب.

-إعطاء الطفل الثقة في نفسه بأن المشكلة ستزول. ولو نجحنا في إشراكه في حل هذه المشكلة لكانت النتائج أفضل.

-تعويد الطفل الاعتماد على نفسه من وقت مبكر حتى يتعود كيف يواجه الأمور ويتصرف في حلها-تحت إشراف والديه- فإن الطفل الذي يتعود الاعتماد على نفسه نادرا ما يعاني من هذه المشكلة.

-عدم إعطاء الطفل سوائل كثيرة في نصف اليوم الثاني حتى تقل كمية البول وبالتالي لا يبول في فراشه.

-جعل الطفل أو تعويده على أن يتبول عدة مرات قبل نومه. وإذا أمكن إيقاظه قبل الموعد الذي تعود أن يبول فيه فإنه لن يبلل فراشه وسوف بالتالي يكتسب الثقة في نفسه مما يساعده على تحسنه بسرعة.

-العلاج التشريطى ويكون باستخدام وسائل للتنبيه و الإنذار بجرس من خلال دوائر كهربائية تقفل عندما يبلل الطفل ملابسه الداخلية أو المرتبة وهذه تعود الطفل بالتدريج على الاستيقاظ في الموعد الذي يبلل فيه فراشه ويمكنه الذهاب إلى الحمام وقضاء حاجته.

-تدريب المثانة لزيادة سعتها ...حيث يشرب الطفل كميات كبيرة من السوائل أثناء النهار ويطلب منه تأجيل التبول لبعض الوقت ، ويزداد الوقت تدريجيا على مدى عدة أسابيع، وخلالها يكون قد تم له التحكم فى التبول .
*************
اسباب مصدرها الاب والام
*********
-المعاملة القاسية للطفل والعقاب الجسدي والإهانة والتأنيب والتوبيخ.. يؤدي الى توقف نمو ثقته بنفسه ويملأه الخوف والتردد والخجل في أي شيء يفكر في القيام به ويصبح عرضة للمعاناة النفسية

-الخلافات العائلية التي تجبر الطفل على ان يأخذ جانبا اما في صف الأم او الأب مما يدخله في صراع نفسي

-التدليل والاهتمام بالطفل الجديد ... فمجيء وليد جديد يعتبر صدمة قوية قد ينهار بسببها كثير من الأطفال .. والطفل يتضايق الى حد الحزن حين يرى طفلا آخر قد حظي بما كان يحظى به ويمتلك أشياء لا يمتلكها أحد سواه وكل هذا بسبب تدليل الوالدين للطفل الجديد امامه وعدم الاهتمام به كما كان من قبل

-الصراع بين الاب والام للسيطرة على الطفل والفوز برضاه فيجد الطفل منهما توجيهات واوامر متناقضة مما يضع الطفل في حيرة شديدة وعجز عن الاختيار يعرضه لمعاناة نفسية كبيرة ويؤهله للامراض النفسية فيما بعد

-احساس الطفل بالكراهية بين الاب والام سواء كانت معلنة او خفية

عدم وجود حوار بين الاب والام وافراد الاسرة

-عدم وجود تخطيط وتعاون بين الاب والام لتنمية شخصية الطفل و تنمية قدرته العقلية

ا-لتقتير الشديد على الطفل وحرمانه من الاشياء التي يحبها رغم امكانات الاسرة التي تسمح بحياة ميسورة

-الاغداق الزائد وتلبية كل طلبات الطفل والمصروف الكبير الذي يعطى له بما لايتلاءم مع عمره ومايصاحب ذلك من تدليل زائد يفقد الاب والام بعد ذلك السيطرة والقدرة على توجيه الطفل وتربيته

-ادمان احد الوالدين للمخدرات (غالبا الاب)

-انغماس احد الوالدين في ملذاته مضحيا بكرامة اسرته ومسببا المعاناة الشديدة لاطفاله (غالبا الاب)
******************
اسباب مصدرها الام
***********
-تعرض الام لبعض انواع الحمى اثناء الحمل او تناولها عقاقير تضر بالجنين اثناء الثلاثة اشهر الاولى من الحمل

او ممارستها لعادةالتدخين السيئة مما يؤثر على قدرات الجنين العقلية

-الام غير السعيدة اثناء فترة الحمل

-الطفل الذي يربى بعيدا عن امه وخاصة في السنوات الاولى من عمره

-الام المسيطرة التي تلغي تماما شخصية الاب في البيت مما يجعل رمز الاب عند الطفل يهتز

-اهمال تربية الطفل وتركه للشغالة او المربية

-انشغال الام الزائد باهتماماتها الشخصية وكثرة الخروج من البيت وترك الطفل

-تخويف الطفل من اشياء وهمية كالعفاريت والحيوانات المخيفة من خلال الحكايات التي تحكى له والتي تترك اثرا سيئا على نفسيته

اسباب مصدرها الاب :
***********

-الأب الذي يمحو تماما شخصية الأم و يلغي دورها و أهميتها.

-تتأثر نفسية الطفل كثيرا حينما يرى أباه وهو يشتم أمه و يضربها أمامه

-الأب السكير الذي يعود آخر الليل مخمورا و يزعج أفراد الأسرة يؤثر كثيرا على رمز الاب لدى الطفل

-عندما يكتشف الطفل ان أباه يكذب أو أن أباه رجل غير شريف عندها يفقد احترامه لأبيه ويبدأ في المعاناة التي قد لاتظهر الا عندما يكبر

-انشغال الاب الزائد بعمله وعدم تخصيص وقت كاف للجلوس مع الطفل والاهتمام به

-هجرة الاب خارج الوطن مما يجعل الطفل يفتقده كمثل اعلى وكمعلم ومرب وقدوة
************
اسباب مصدرها الطفل نفسه
*************
-تواضع قدرات الطفل الذكائيه مقارنة بزملائه في الفصل , مما يجعله يشعر بالنقص والخجل و خاصة اذا تعرض الى ضغط زائد من مدرستة

-وجود عاهة عند الطفل تعرضه لسخرية بقية الأطفال, كشلل الأطفال أو ضعف السمع أو ضعف أو تشويه في جسده.

353

لنتعرف على مشاكل وامراض الطفل النفسية .......... !

كيف نحمي اطفالنا من المشاكل النفسية

الطفل كائن رقيق سهل التشكيل وسهل التأثر بما يدور حوله ومن هنا تكون مسئوليتنا نحن الآباء والأمهات كبيرة في تنشئة الطفل وتوجيهه .. اما الى الطريق الصحيح فينشأ شابا على نهج سليم بعيدا عن الاضطرابات والمشاكل النفسية .. واما ان ينشأ مليئاً بالعقد النفسية التي تؤدي به اما الى الجنوح او المرض النفسي
**********
طفل في عيادة نفسية .. تجربة لا تدعو للخجل
************
هناك أسباب عديدة يمكن أن تدفع بالطفل للذهاب إلى الطبيب النفسي فقد يرى الأب والأم أو مدرس الفصل أن ذهاب الطفل للطبيب النفسي أفضل له إذ يشعره بنوع من التحسن.

ربما واجه الطفل مشكلات في التعامل مع الزملاء أو الأخوة، وربما مع الوالدين وقد تواجهه مشكلات في دراسته، أو في درجة تركيزه في الفصل الدراسي أو أن أداءه لواجباته المدرسية أو أن تكون درجاته اقل من المستوى الذي يرى والديه أنه يستطيع الوصول إليه وهناك أسباب أخرى كأن يكون الطفل شديد الخجل أو لديه مشكلات في تكوين صداقات أو أن يشعر بدرجة كبيرة من الحزن أو الخوف أو القلق ولهذه الأسباب جميعها يمكن أن يكون ذهاب الطفل للطبيب النفسي هو الطريقة المثلى للحديث عن مشاعره.

في عيادة الطبيب النفسي:
***************
إن عيادة الطبيب النفسي لها وضعها الخاص، فبدلا من الفحص على سرير الكشف بأدوات الطبيب يجلس الطفل على كرسي مريح ليتحدث، أو يلعب بالألعاب وأحيانا يرسم صورا، فلا يوجد حقن أو دواء، وإذا كان لدى الطفل مشكلات في أداء الواجب المدرسي، فيمكن للطبيب أن يطلب منه حلا لبعض الأسئلة والألغاز فذلك يساعد الطبيب على أن يفهم كيف يفكر الطفل ويتعلم.

والطبيب النفسي دائما ما يرغب في أن يشعر الطفل بالراحة، فهو لن يجبره على أن يفعل شيئا أو أن يتحدث عن شيء لا يود الحديث عنه.

و قد يصحب الطفل الوالدين في أول زيارة للطبيب النفسي ويجلسون جميعا ليتحدثوا عن مشاعر الطفل ومشاكله أو المواقف التي قد تثير ضيقه، وبعد أن يشعر الطفل بشيء من الراحة، ربما يود الطبيب في التحدث إلى الطفل بمفرده أو التحدث إلى الوالدين بمفردهما.

والزيارة الأولى تتعلق بتفهم الطبيب للمشكلة التي يود الطفل أو والديه في أن يجدوا العون في حلها، وليتعرف على جانب من شخصية الطفل، ويتلوها عد من الزيارات للعمل على حل تلك المشكلات، وعلى عكس زيارتك للطبيب لمرة واحدة لتعالج التهاب الحلق أو ما شابهه، فأحيانا يكون من الضروري أن يذهب الطفل للطبيب النفسي عدة مرات قبل أن يشعر بأنه أفضل .

كثير من الأطباء النفسيين سيطلبون إلى الطفل أن يضع أهدافا لنفسه أو أن يدون ملاحظات يعبر فيها عن مشاعره بين الزيارات، وحينما يذهب الطفل للطبيب النفسي عليه أن يتأكد أن معه مذكرته التي يدون بها ملاحظاته، وبهذه الطريقة يمكنه أن يحدد مدى التحسن الذي يطرأ عليه.

مساعدة الطبيب النفسي ليست أمرًا مخجلاً:
***********************
بعض الأطفال يشعرون بأن الذهاب للطبيب النفسي طلبا للمساعدة هو علامة من الضعف أو أنه يعني أن الطفل مصاب بالجنون، ولكن هذا النوع من التفكير لا يبدو صحيحا على الإطلاق فإذا ما أصيب أي منا بخدش صغير على سبيل المثال فإنه يغسل الجرح ويضع ضمادة عليه ولكنك إذا ما أصيب بجرح غائر أو كسر في أحد عظامه، فإنه يدرك انه بحاجة إلى طبيب متخصص وحتى الكبار يدركون انهم بحاجة للمساعدة بزيارة متخصص ليخضعوا لمتابعة تساعدهم على التحسن.

وكذلك فإن أفكارنا ومشاعرنا تعمل بذات الطريقة فإذا كان لدينا مشكلة بسيطة نستطيع أن نتجاوزها بأنفسنا أو بأن يساعدنا على حلها الأصدقاء والمقربين أو الأقل في المنزل ولكن إذا لم نستطع التعامل مع تلك المشكلة فمن الأفضل أن نذهب إلى الطبيب حتى نصل إلى درجة من التحسن بدلا من تجاهل المشكلة حتى تتطور للأسوأ.

فالأشخاص الذين يتبعون الطبيب النفسي ليسوا مجانين وإنما هم بحاجة إلى المساعدة فإذا كنت بحاجة للمساعدة فالذهاب إلى الطبيب هو التصرف الصحيح الذي عليك أن تفعله، فكل منا يكون لديه مشكلات لبعض الوقت، ومن الحكمة أن نتحمل المسئولية ونتعامل مع تلك المشكلات.

ولكن بعض الأطفال لا يتفهون ذلك، فإذا ما ذهب الطفل إلى الطبيب النفسي فلا يجب أن يشعر بأن عليه إبلاغ الجميع، تماما كما أنك لن تبلغ العالم بأسره بأن لديك آلام في معدتك،

وإذا لم يروق للطفل شخصية الطبيب المختص أو المعالج له، فإن الأمر يستحق أن يخبر به والديه وبناء على تقييمهما للموقف ربما يمكنه الذهاب إلى طبيب آخر .
**************

طفلك بحاجة إلي طبيب نفسي وهذه هي الأسباب:
*****************
السرقة والكذب والهروب من المدرسة والتلعثم والتأتأة وقضم الأظافر والفزع أثناء النوم والمشي أثناء النوم ومص الأصابع والتبول اللاإرادي وغيرها كلها أعراض تدل على أن طفلك في حاجة إلى طبيب نفسي

ولم العجب أليس طفلك – مهما صغر سنه – إنسانًا يشعر ويتألم ويقلق ويحزن ويفرح ويكتئب أيضًا لما يدور حوله داخل المنزل أو في المدرسة أو بين الزملاء والجيران..

ولهذا فمن الخطأ اعتبار هذه الأعراض أعراض عادية تحدث لكل الأطفال، أو أشياء تخجل منها الأسر وتخشى أن تبوح بها أو تكشف عنها خاصة إذا كان الأمر يتعلق بفتاة صغيرة يمكن أن يؤثر على سمعتها في المستقبل، فالمتخصصون في طب نفس الأطفال يؤكدون أن لهذه الأعراض علاجات حسب كل حالة تنقذ الطفل من آلامه النفسية ومن نظرات الآخرين واستهزائهم، كما أنها تنقذ الوالدين من معاناتهم وما قد يتعرضون له من مواقف لا يحسدون عليها

354

ويوضح الخبراء والمختصون كيف تستطيعين من خلال شدة صرخة طفلك ودرجة نغمتها والوقت الذي تستغرقه، أن تحددي المشكلة التي يعانيها الطفل والتي قد تكون:


الألم:


صرخة مفاجئة طويلة ذات درجة نغمة عالية، تتلوها لحظات قصيرة من التوقف ثم صرخة وهكذا. وعادة ما تكون صرخة الألم هي أول الأنواع التي تستطيع الأم تمييزها.


الجوع:

نواح يتزايد ببطء، وهذا النوع تتعلمه الأم بسرعة مع الوقت.


الملل:



أنين فاتر فيه غنة كأنه يخرج من الأنف ويضايق بعض الشيء، وقد يعني هذا أيضاً أن الطفل يشعر بالتعب أو عدم الراحة.



التوتر:



أنين متضجر بشبه أنين الملل، فكما أن الشخص الكبير إذا كان في ضيق فإنه يحب أن ينفس عن نفسه فكذلك الطفل الصغير الذي يشعر أن التضجر يعطيه شعوراً أكبر بالراحة .



المغص:



أشد الصرخات التي لا تطاق، وتبدأ فجأة وتستمر دون توقف لوقت طويل، وقد يقبض الطفل خلالها على يديه بشدة أو يشد رجليه وقد يحمر وجهه. وهناك نوع معين من المغص يصيب حوالي 20% من الأطفال حديثي الولادة، حيث يبدأ معهم في وقت مبكر، ربما قبل أن يكملوا أسبوعين من عمرهم، ويستمر لمدة ثلاثة أشهر

.




قائمة مساعدة لبكاء الطفل :




* عليك اختبار حفاضات الطفل وهل تحتاج إلي تغيير .


* تأكدي من أن الطفل ليس جائعاً أو عطشاً .


* تأكدي من أن الطفل ليس في جو بارد أو دافيء أكثر مما يجب .


* تأكدي من أن الطفل ليس مريضاً .


* عليك معالجة المغص أو مشاكل التسنين .


* يمكنك أرجحة طفلك في مقعد أو سرير هزاز .


* تنشيط الطفل برفق بين ذراعيك أو في سرير الطفل .


* جربي إعطاءه دمية .


* تحدثي مع طفلك .


* احملي طفلك في حاملة الأطفال .


* تحدثي مع الأخصائية الصحية أو الطبيب أو جهات مساعدة ا لوالدين .


* اخرجي مع طفلك لنزهة على الأقدام أو بالسيارة .


* دعي الطفل في حجرة أخرى لبعض الوقت .


* اتركي الطفل مع شخص آخر لبعض الوقت لتأخذي بعض الراحة .


* تقبلي فكرة أن بعض الأطفال يبكون مهما فعلت .


* تذكري أن هذه المرحلة ستمضي سريعاً.

355
 

تستحوذ الأمراض الصحية الناتجة عن سوء تنظيم التغذية على اهتمامٍ كبيرٍ من قبل الصحافة العربية والعالمية، ولكننا قليلاً ما نجد من يتحدث عن العلاقة الوثيقة التي تربط نظام الغذاء عند الفرد بصحته النفسية وشعوره بالسعادة.

وفي الحقيقة فإن الغذاء يعتبر من الأمور التي تؤثر وتتأثر بمزاج الفرد، إذ يرتبط أسلوب تناول الطعام لدى الإنسان بعدد من الجوانب النفسية. وفي هذا المجال تقول الدكتورة منى الصوّاف، استشارية الطب النفسي ورئيسة وحدة الأمراض النفسية في مستشفى الملك فهد في جدة، إنّ هنالك علاقة مباشرة بين الطعام وبعض الأمراض النفسية. فالاكتئاب مثلاً يرتبط بشكل مباشر بكمية الطعام التي يتناولها المريض، فإما أن يفقد المريض الشهية الأمر الذي يجعله يعاني على المدى الطويل من الهزال والنحافة الشديدة (anorexia nervosa)، أو أن يميل إلى الشراهة المرضية، وهذا يؤدي إلى زيادة كبيرة في الوزن (bulimia nervosa).

وتؤكّد الدكتورة الصواف أنّه بعكس الاعتقاد الشائع فإنّ هذه الأمراض التي ترافق حالات الاكتئاب ليست محصورة بالمجتمعات الغربية فحسب، بل إنها ّبدأت تنتشر في مجتمعاتنا العربية والمسلمة، وتذكر على سبيل المثال دراسة أجراها البروفسور عبد الله السبيعي، استشاري الطب النفسي والأستاذ المحاضر في جامعة الملك سعود، وتشير هذه الدراسة إلى أنّ فقدان الشهية والشراهة المرضية المتعلّقين بتدهور الحالة النفسية (nervosa anorexia and bulimia) متفشيان في صفوف طالبات المرحلة الثانوية في المملكة. وتفيد الدكتورة الصواف أيضاً بأنّ نوعية المأكولات التي يتناولها الإنسان تساهم إلى حدٍّ كبير في تحديد مزاجه. وتنصح الجميع باعتماد نظامٍ غذائي متوازن، غير أنّها تشير إلى أنّ تناول البروتين والمواد الدهنية ليلاً قد يؤدي إلى نومٍ مضطربٍ تشوبه الكوابيس كما يولد مزاجاً معكّراً في الصباح التالي. وتضيف شارحة أنّ البروتين والمواد الدهنية تحرم الدماغ من الاستفادة من مادة السيروتونين (serotonin)، وهي الهرمونات المسؤولة عن صفاء المزاج والشعور بالسعادة. وأمّا الكربوهيدرات، وهي عبارة عن النشويات الموجودة بكمية كبيرة في الخبز والمعجنات والبطاطس بالإضافة إلى السكريات الموجودة بوجهٍ خاص في المأكولات والمشروبات التي تحتوي على السكر، فهي تساعد الدماغ على الاستفادة من مادة السيروتونين (serotonin) وتساهم بالتالي في المحافظة على مزاج معتدل خلال ساعات النوم ولدى الاستيقاظ في ساعات الصباح الأولى. وتشير الدكتورة الصوّاف إلى أنّ الغذاء في مجتمعاتنا يستخدم كأسلوب اجتماعي، إذ أنه يستخدم لتنمية العلاقات الاجتماعية بين الأفراد على سبيل المثال، إضافة إلى كونه نظاما للثواب والعقاب عند تربية الأطفال، كأن تكافئ الأم طفلها بقطعة حلوى إذا أحسن التصرف والعكس صحيح.

وتوضح الدكتورة الصوّاف أيضاً أن المرأة الحامل التي تمر بفترة الوحم تعاني من عارض له منشأ نفسي يرتبط ببعض التأثيرات الخارجية التي لها علاقة بعادات الطعام السلوكية.

وبشكل عام، ترى الدكتورة الصوّاف أن بعض الأساليب المرتبطة بعادات تقديم الطعام وطريقة تناوله في مجتمعاتنا، هي التي تحكم الكمية التي يتناولها كل فرد والتي قد ينتج عنها عدم التوازن.

ويؤكد المختصون أن خلو الجسم من الأمراض البدنية والنفسية يعني الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن ذي التأثير النوعي أكثر مما هو تأثير كمي. ويعتبر هذا التأثير النوعي بمثابة عوامل رئيسية منشطة للعوامل البيوكيميائية التي تدخل داخل خلايا الجسم في كل وقت وعلى مختلف المستويات العضوية الحية، سواء كانت هضمية أو عضلية أو دماغية أو دورانية.

وكي يكون الغذاء صحياً ومتوازناً يجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم مثل المواد البروتينية والدهنية والسكرية عن طريق الأطعمة والمشروبات المتنوعة. كما لا يمكن هنا ان نغفل أهمية السوائل بأنواعها لصحة الجسم، فهي مواد سهلة الهضم ويمكن أن تزوّد الجسم باحتياجاته المختلفة من العناصر الغذائية الضرورية مثل الفيتامينات والمعادن والطاقة الحرارية. كما أن السوائل مفيدة في حال الطقس الحار الذي تتمتع به بلادنا لفترات طويلة من العام.

ويؤكد المختصون أيضاً على أهمية اللياقة البدنية التي يستحب أن يقوم بها الانسان بشكل منتظم ومدروس لتحقيق نتائج ايجابية ملحوظة، مع المراجعة المستمرة لطبيب العائلة، مما يضمن التوازن ويحقق بذلك أول عنصر من عناصر الصحة العامة
                                                                                                                                                                                     منقول

356
 

أوردت صحيفة غلاسغو هيرالد الأسكتلندية نتائج دراسة جديدة أثبتت أنه كلما زاد تعرض الأطفال للتدخين السلبي كلما تناقص أداؤهم في مادتي القراءة والحساب.

وأضافت الصحيفة أن هذه أول دراسة من نوعها وأنها تنظر في تأثير التدخين السلبي على صحة الأطفال وأدائهم في المهارات الإدراكية. 

وذكرت أن الدراسة التي أجريت في الولايات المتحدة قاست مدى التعرض لبيئة الدخان عن طريق متابعة نسبة الكتنين في الدم وهي مادة يفرزها الجسم نتيجة تعرضه لمادة النيكوتين, مضيفة أن نسبة الكتنين يمكن أن تقاس من خلال الدم أو البول أو الريق أو الشعر.

وقالت الصحيفة إن الدراسة أجريت على 4399 طفلا تتراوح أعمارهم ما بين 6 و16 سنة, مضيفة أن مركز صحة الأطفال البيئية في سينسيناتي بأميركا قاس نسبة الكتنين في دم هؤلاء الأطفال وقيم أداءهم في اختبارات في المنطق والحساب والقراءة فوجد أن نتائجهم أثبتت وجود علاقة بين التدخين السلبي والأداء في تلك المواد, فكلما زاد التعرض للتدخين السلبي كلما تقلصت القدرة على القراءة والتفكير المنطقي.

ونقلت عن الدكتور كمبرلي يولتن أحد الباحثين الذين أجروا الدراسة قوله إن لهذا التدهور في المستويات تداعيات ضخمة على المجتمعات لأن ملايين الأطفال حول العالم يتعرضون للتدخين السلبي. 

وأكدت الصحيفة أن هذه الدراسة ستعطي دفعة للقانون المقترح في أسكتلندا والذي يقضي بحظر التدخين في كل الأماكن العامة المغلقة بما في ذلك الحانات والمطاعم والنوادي الاجتماعية وأماكن العمل.   

357
[color=red]البرتقال من أحسن الفواكه وأجملها ومن الفواكه الشهية الجيدة والمفيدة للإنسان منذ أقدم العصور ولها فوائد طبية كثيرة وتحتوي على فيتامينc وفيتامينc.a و1.bو2.b وهي من المركبات الطبيعية طيبة المذاق(منها الحلو ومنها الحامض الحلو) ومما قيل في الأمثال القديمة(لا وجود للصحة والسلامة في مكان لا وجود للبرتقال فيه...)

هناك دراسات قديمة منذ سنة3300 قبل الميلاد يبين لنا أن الصينيين الجنوبيين كانوا يتناولون البرتقال الحلو واليوسف أفندي(المسمى عندنا بالعراق) لالنكي منذ أقدم العصور وللعلم إذا لم تكن الصين مهد البرتقال الأول فهم أول من فطن إلى فوائد البرتقال الكثيرة واستفادوا منه كغذاء ومن قشوره وزهوره وبذوره طبيا ومزجوها ببعض الأطعمة لتعطيرها وكانوا يصدرون البرتقال الى الهند واليابان والملايو وبعض أقطار الشرق الأوسط. ومع حلول القرن الثاني للميلاد كانت أشجار البرتقال تملأ مناطق واسعة من فلسطين ومصر وسورية ولبنان وأقطار أخرى ومعها الكثير من الثمار الحمضية ومنها الليمون الحامض. وقد غزت فاكهة البرتقال أوربا قبل الدولة الرومانية وإيطاليا وسهول أروبا الجنوبية إلى إسبانيا مع حلول القرن السابع الميلادي وقبيل مطلع القرن الخامس عشر الميلادي.

وقد رافق مع حملة كريستوف كولمبس في رحلته الثانية إلى القارة الأمريكية سنة1493م فتم زرع بذور البرتقال في هايتي من جزر الهند الغربية ثم إلى المكسيك وأمريكا الوسطى في أوائل القرن السادس عشر. ما بين1513-1565م حيث قام الهنود الحمر بنشر بذور البرتقال التي جلبها الأسبان إلى شبه جزيرة فلوريدا لتنتشر في أمريكا الشمالية قبل أن ينتبه إليها المزارعون في كاليفورنيا فيزرعونها على نطاق تجاري واسع سنة1800م ومنذ ذلك الزمن أصبح البرتقال من الفواكه المعروفة والمألوفة لدى الكثير من سكان الدنيا الجديدة وجنوب أفريقيا وأستراليا وهناك أنواع جيدة وكثيرة تزرع في العراق وفلسطين وإيران. وفي إنكلترا فتاريخ البرتقال كان منذ سنة1685م عندما زرع(وليم تمبل) أول أشجاره وكان للملك شارل الأول حديقة كبيرة للبرتقال في(ومبلدون) تساوي الشجرة الواحدة منها ما بين عشرة وعشرين جنيها وكان أصحاب البساتين في جميع أنحاء إنكلترا يخصصون قسم من أراضيهم لزراعة مختلف أنواع البرتقال والليمون..

وبالمناسبة في سنة1940م إزداد تصدير البرتقال من إسبانيا إلى ألمانيا أكثر من40% وكانت إنكلترا وفرنسا من اكثر مستوردي البرتقال من إسبانيا بعد ألمانيا وفي خريف1943م بلغ حجم تصدير البرتقال من إسبانيا إلى سويسرا وإنكلترا بمليونين وأربعمائة ألف صندوق من البرتقال الحلو وهناك دول كثيرة عربية وأفريقية وأوبية وكذلك الهند وتركيا وإيران تستعمل هذه الفاكهة وتصدر الفائض منها. أن تناول برتقالة واحدة قبل الطعام يعتبر مشهيا ممتازا وهناك قرابة200 نوع من البرتقال والثمار الحمضية المشابهة له يحتوي على23 عنصرا جوهريا من العناصر الغذائية مثل: سكر الفواكه، الحديد، الكلس، الفسفور، وغيرها... وقد ثبت بعد الفحص(والتحقيق) في أحدث المختبرات العلمية أن البرتقال يحتوي على المواد المذكورة أدناه:

69% فيتامينc

4% كالسيوم

9% يود

6% حديد

36% نترات المنغنيز

17% حامض الستريك

32% أملاح معدنية

1% فيتامين ضد السرطان

6% فيتامين ضد الرماتيزم

9% سكر مقوي طبيعي

13% فيتامين لبناء العظام

16% عامل مساعد لإلتئام الجروح....

وفي الختام: نورد لكم ما ذكره البروفيسور الإيطالي(نيكولا كايو) المؤسس والمدير للمركز الصحي(المستشفى الخاص) في مدينة بارسلون بإسبانيا يذكر أنه من خلال40 سنة من التجربة والتحقيق والمطالعة وكتابة أكثر من70 كتاب ورسالة في موضوع معالجة الأمراض بالغذاء منها(كتاب البرتقال غذاء ودواء) و(كتاب العلاج بالعنب والليمون والبرتقال) مبينا لنا فوائد هذه الفاكهة التي أنعم الله بها علينا كسائر النعم الكثيرة وما أكثرها. أدعوا الله العلي القدير للجميع بالصحة والسلامة وهو الشافي وهو الكافي(نعمتان مجهولتان، الصحة والأمان)

وفي كل شيء له آية*** تدل على أنه واحد

و(داوو مرضاكم بالأغذية دون الأدوية).

الفوائد:

1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.

2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى.

3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.

4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة.

5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.

6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.

7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.

8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر الدم.

9- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ.

10- البرتقال يقوي العظام والأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الدهون(الكولسترول).

11- ينظم عملية الجهاز التنفسي للأسنان.

12- مضاد ضد السعال والأنفلونزا.

13- البرتقال يساعد على طرد الغازات.

14- البرتقال ينظم عمل العضلات والعروق يزيد الكالسيوم.

15- ضد الأمراض التناسلية ومرض السفلس وبعض الأمراض الزهرية.

16- نافع للأمراض الجلدية والجرب.

17- نافع لأورام الرحم والمبيض والمجاري البولية والبروستات.

18- نافع لحالات التهوع(التقيء).

19- البرتقال ناعف لأورام المفاصل والنقرس والرماتيزم وتصلب الشرايين.

20- يساعد على إزالة آثار التسمم نتيجة إستعمال الأدوية الكيمياوية.

21- يقوي الجهاز العصبي والهضمي ونافع في علاج أورام المقعد والبواسير.

22- يمنع الكثير من الأمراض السرطانية.

23- البرتقال وعصيره نافع لأمراض التيفوئيد.

24- نافع للزكام وللمصابين بالأنفلونزا.

25- البرتقال عامل مفيد للقضاء على بعض الترشحات للجهاز التناسلي عند النساء وعصيره مفيد ويعوض عن حليب الأم.

26- مفيد ومعطر ونافع مع السلطة.

27- البرتقال دواء جيد ونافع لإزالة قروح اللثة والفم.

28- ينفع إستعمال قشر البرتقال فوق الفحم المشتعل في المناقل حيث يغطي رائحة قشر البرتقال الزكية رائحة الفحم.

29- في سنة1930م قام الدكتور(مارانون) في إسبانيا بتجزئة الفيتامينات المتواجده في البرتقال وأعتبرها مفيدة لمرضى السكر كذلك يعتقد(الدكتور كرين والد) إن عصير البرتقال مفيد لعلاج مرضى السكر أما الدكتور(شوير بروش) الإسباني يعتبر البرتقال وعصيره نافع ومفيد لكثير من الأمراض.

30- في البرتقال فوائد كثيرة حتى في قشره الخارجي وفي شحمه وبذوره(النوى) على أن لا يسرف في تناوله(فالإسراف في أي شيء مردود) (كلوا واشربوا ولا تسرفوا).

31- بعد غسل قشر البرتقال و(تجفيفه) بحيث يمكن طحنه في الطاحونة الكهربائية جيدا كالبودر ينفع للإستعمال مع الحليب أو عند صنع وعمل المحلبي(الكاستر) أو عمل الحلويات والكيك كمعطر وبديل عن الفانيلا وهو ينفع لغازات المعدة... وله نكهة طيبة وعطر ولون طبيعي.

32- ذكرت العلامة الفرنسية الكبيرة(السيدة لوسيه راندو) رئيسة مؤسسة الصحة الغذائية لوجود مواد حمضية وكيمياوية طبيعية في البرتقال وعصيره فهو نافع ومفيد للجسم وتوفر وتؤمن الحرارة والحيوية والنشاط له.

33- من الفواكه المفيدة للكبار والشباب والصغار خصوصا في فصل الشتاء ونافع لسوء الهضم وورد في الكتب(القديمة) أن الصين هي منشأ فاكهة البرتقال؟!

34- كتب أحد الصينيين سنة1178م أن هناك27 نوعا من البرتقال بعضها بدون بذور(نوى).

35- إعتبر الصينيون البرتقال رمز السعادة وقال الفرس أنها خير شجرة تليق بفردوس الآخرة.

36- في أيامنا الأخيرة إستعمل الكثير زهور البرتقال(القداح) عطورا وتيجانا للعرائس.

37- أن من خصائص وفوائد فاكهة البرتقال ومنافعه الكثيرة في العلاج والشفاء تصل إلى درجة مما تجعلنا أن نقول أن وجود قفص(كارتون) البرتقال في البيت يعادل بل أكثر من صيدلية طبيعية في معالجة الأمراض وأثرها الفعال في الشفاء.

38- ننصح الأمهات من أجل سلامة الصغار ودوام صحتهم بتغذية أطفالهن ببرتقالة أو كوب عصير البرتقال بدلا من الشكولاته أو بعض الحلويات المضرة.

39- من طريف وعجيب ما ذكر أن في جزيرة فرناندوبو بأفريقيا يوجد برتقال بحجم كبير يعادل حجم البرتقال الموجود عندنا(بالعراق) بخمس مرات أو أكثر وهو حلو المذاق وفيه ماء كثير(ريان).

40- خلط عصير البرتقال الحلو مع قليل من العسل نافع ومفيد جدا كغذاء للصغار ويعادل حليب الأم[/color]

358
--------------------------------------------------------------------------------

ام استرالية اسمها برسيلا دونستن.. و هذي الام اكتشفت ان عندها موهبة لما ولدت .. الا وهي انها تقدر تعرف البيبي ايش يقول !! و اختبرت موهبتها على 1000 مولود حول العالم من مختلف الاجناس و الالوان..و في الاخير توصلت حق هالنتيجة..
كل المواليد من0-3 شهور بمختلف اجناسهم يقولون خمس كلمات متشاركة:

Neh="I'm hungry"
Owh="I'm sleepy"
Heh="I'm experiencing discomfort"
Eair="I have lower gas"
Eh="I need to burp"

Neh = جوعان
Oweh= نعسان
Heh= مب مرتاح - متوتر
Eair= غازات
eh= اتجشأ <-- مادري هذي صح باللغة العربية ولا لا!!
هذي الكلمات هي عبارة عن اصوات يطلعها البيبي لما يصيح.. و تقدرين تميزينها اكثر في بداية البكاء قبل ما يزيد البكاء و يوصل لمرحلة هيستيرية

359



أولاً ...أفضل شئ للطفل أن يستمر على الرضاعة فقط فقط فقط حتى يصل لسته شهور
وأقل سن يمكن إعطاء الطفل فيه أى شئ غير الرضاعة هو من سن4 شهور

ثانياً ...أخر نوع عصير يتم إعطاءه للطفل هو عصير البرتقال..لأنه يسبب بعض الحساسية ...وإلتهاب المقعدة

ثالثاً...أول طعام يمكن إعطاءه للطفل هو حبوب الأرز...لأن حبوب الأرز تتميز بأنها أقل أنواع الطعام على الإطلاق التى يمكن أن يكون أى طفل عنده حساسية منه..."وخفيفة جداً على المعدة التى لازالت فى طور النمو حتى العام الأول"

رابعاً....ممنوع نهائياً إعطاء الطفل العسل قبل بلوغه عامه الأول, لأن به مكونات لا تستطيع المعدة هضمها فى هذه السن..وإعطاء الطفل العسل قبل عام ممكن أن يكون فى المعدة بعض أنواع الحساسية التى ستظل معه دائماً
وهنا على علب العسل مكتوب ..لا يتم إعطاءه للأطفال أقل من سنة

خامساً...عند البدأ فى إعطاء الطفل طعام خارجى ..نعطيه ملعقة من نوع معين من الفاكهه مثلاً..وننتظر 4 أيام نلاحظ فيها الطفل..ونظل هكذا ندخل صنف جديد كل أربع أيام
بهذه الطريقة إذا كان لدى الطفل حساسية من صنف معين نستطيع إكتشافه بسهولة

سادساً...ممنوع نهائياً إعطاء الطفل بياض البيض قبل العام الأول..فقط الصفار..لأن البياض به مكونات تكون ضارة قبل العام الأول حتى يتم إكتمال نمو المعدة تماماً

سابعاً...اللحوم والزبادى يمكن إعطاءها من الشهر التاسع فقط

ثامناً...الفراولة من أخر أنواع الفاكهة التى نعطيها للطفل لأنها من الممكن ان تسبب حساسية


360
الطفل في مرحلة الطفولة يظهر أكثر التطورات في حياته . ففي خلال السنة الأولى يتطور الطفل في كل شيء . يبدأ الطفل بالاستجابة لبيئته ويتأقلم معها . فهو يحاول أن ينظم ويغير في الوظائف والقدرات الكامنة لديه ليصبح إنسانا صغيرا كاملا . إن الأب أو الأم لا يستطيعان تحديد أهداف لطفلهما كالطول المطلوب أن يصله الطفل والوزن الذي يجب أن يزنه والقدرات التي يجب أن تكون لديه . فهذه الأمور فردية يتميز بها كل فرد عن غيره . فعلى الآباء أن لا يهتموا بهذه ، وان كان الطفل لا يمتلك الصفات المطلوبة ، فان هذا الشعور المقلق قد يؤثر على عواطف الطفل مما يجعله مفرط الحساسية . يجب على الآباء ان يشعروا بارتياح وأن يمنحوا الطفل العطف والاهتمام لكي يستطيع هذا الطفل أن يحقق الحد المثالي من التطور.


مرحلة الطفولة المبكرة :


إن الطفل ينام معظم ساعات النهار عدا تلك التي يتناول فيها الطعام . إن معظم تصرفات الطفل هي ردود أفعال : كأن يمص شفتيه عندما يشعر بالجوع، وكأن يقبض على إصبع أمه عندما تضعه في كفه . ليس من المألوف أن يعبر الطفل عن مشاعره، ولكنه يبتسم أحيانا عن غير وعي .


2. من شهر إلى شهرين :


ينمو الطفل سريعا يوما بعد يوم . عندما يكون مستلقيا على معدته، يرفع رأسه بزاوية مقدارها 45 ْ، ويحرك رأسه يمينا ويسارا، وعندما يكون مستلقيا على ظهره فإنه يركز بصره على شيء ويحدق فيه . وفي هذه الحالة، فإن الألعاب مثل : الخشخيشة أو الساعة المنبهة تكون منبه للطفل في هذه المرحلة . ومعظم الأطفال الطبيعيين يقبضون أيديهم بقوة أثناء النوم، وأحيانا يمصون أصابعهم بغير وعي أثناء النوم أيضا، وبعضهم يضعون كل أصابعهم داخل فمهم، ولكن الطفل غالبا ما يمص إبهامه، وعندما يشعر الطفل بالجوع فإنه ينهال بالبكاء . أحيانا قد تلاحظ الطفل يحدق باتجاه واحد باستمرار وهذا يتعلق بوضع الطفل . وحتى تُبقي رأس الطفل بشكل جيد، يجب أن تحركي رأسه أو تغيري وضع الطفل كاملا .


3. من شهرين إلى تسعة أشهر :


1) شهرين بعد الولادة :

تتميز هذه المرحلة بأن الطفل يبدأ بالضحك، وهذا يجعل الأم تفرح كثيرا . وتزداد العلاقة بين الأم وطفلها حنينا . ويصبح الطفل أكثر سعادة ويستقر عاطفيا تجاه الآخرين . يبقى الطفل مستيقظا ساعات أطول وينام خلال الليل .


2) ثلاثة أشهر بعد الولادة :


في هذه المرحلة يبدأ الطفل بإظهار طبيعته الاجتماعية البدائية ويحاول أن يعبر عن نفسه بالركل والمصافحة والابتسام أو عمل الفقاعات كرد فعل لتحركات الأم . وفي هذه المرحلة تبدأ الشخصية الفردية بالظهور، وتختفي الأفعال الانعكاسية البدائية، وتزداد القدرة الإرادية لديه . إن ردة الفعل المسماة ( بردة فعل الرقبة ) تكون قد استبدلت بتناسق الحركة بين الأيدي والأعين . بمعنى أن الطفل يحاول ملامسة كل ما يراه . إنها العملية الوسيطة لعملية أخرى وهي لعب الطفل بألعابه في فترة لاحقة . إن أي شيء متحرك ويصدر أصواتا، يمكن أن يكون خيارا جيدا للعبة الطفل . يستطيع الطفل أن يبقي رأسه في موضع واحد ولفترة قصيرة، ويستطيع أن يرضع وينظر حوله في ذات الوقت، أي أنه يستطيع أن يرضع وينظر إلى من حوله في نفس الوقت . إن عمل الطفل للفقاعات بواسطة فمه، لهو تعبير عن سعادته وإحساسه بالنجاح، بينما تصبح الأساس لتطور اللغة عنده . يبدو أحيانا على الطفل أنه يلعب بصوته ويستعمله كأداة تحكم بعواطفه وكأداة لتعلم أساسيات اللغة ( التكلم ) .

الطفل في هذه المرحلة بحاجةإلى العناية المستمرة من الأهل إذا كانت طريقة تربية الطفل من قبل الآباء أو من قبل البيئة المحيطة به غير متناسقة وثابتة، فإن الطفل سينشأ لديه عدم القدرة على تنظيم عاداته . وهذا لا يعني أن على الآباء أن يتبعوا قواعد أو بروتوكولات محددة في التربية، وإنما يجب عليهم أن لا يغيروا من النمط الروتيني في تعاملهم مع الطفل خاصة عند اطعامه أو اللعب معه أو حتى عند وضعه للنوم . قد تلاحظين على الطفل الذي يشعر بالملل أنه يبكي، لذا حاولي أن تقصي عليه قصة بصوت منخفض، أو استلقي قربه وربتي على ظهره برقة . وفي الوقت ذاته، قد تكونين أنت نفسك بحاجة الى الراحة . إذا كان الطفل يعلب فلا تزعجيه واتركيه لوهلة حتى يفرغ .


3) أربعة أشهر بعد الولادة :


في هذه المرحلة يبدأ الطفل بالتصرف والأكل والنوم بطريقته الخاصة وينام ساعات أطول خلال الليل ويبقى مستيقظا ساعات أكثر خلال النهار، ويستطيع أن يمد الطفل يده ليتناول ما يريد، كما يستطيع أن يبقي رأسه في وضع ثابت ويدعم الجزء الأعلى من جسمه بواسطة كلتا يديه عندما يكون مستلقيا على بطنه . إن عضلات الرقبة والظهر تقوى، ولذا يستطيع أن يجلس لوهلة قصيرة إذا كان ظهره وكلتا يديه مسندتان . عندما يرفع الطفل نفسه بصورة عمودية فإنه يمد ارجله محاولا الوقوف . وفي هذه المرحلة يكون وزنه قد تضاعف عن وزنه عند الولادة، وأفضل وضعيه للطفل في هذه المرحلة هو وضعه مستلقيا على ظهره، وهذه الوضعية افضل للطفل حيث انه يستطيع اللعب . ومعظم الأحيان يلعب الطفل بجسمه، كأن يلعب بيده ويضعها في فمه .

وعندما يرى طعامه، يحاول أن يضعه في فمه . معظم الاطفال في هذا السن يحاولون التجريب والاكتشاف وذلك بوضع الأشياء في أفواههم، ومن خلال الاحساسات المتعددة التي يحس بها الطفل، يستطيع أن يفرق الأشياء عن بعضها . يكون نظر الطفل في هذه المرحلة ما يزال ضعيفا ولكنه سرعان ما يعرف أبوه وأمه ويستطيع أن يربطهما ببعض، إذا كان الطفل حساسا للصوت، قد يبدي اهتمامه بـ ( خرخشة الورق ) والأصوات المنبعثة من الخشخشة وتكّات الساعة . قد يحتفظ الطفل بذاكرته لحدث معين لبضعة ثوان، يمكنك أن تقرئي له حتى تنمي القدرات التربوية لديه، وأيضا فهي فرصة تسمح للطفل بالتعرف عليك أكثر .


4) خمسة أشهر بعد الولادة :


سرعة اكتساب الوزن تقل ولكن النشاط والتغيرات الاجتماعية تكون متميزة، وفي هذه المرحلة يستطيع أن ينقلب على ظهره أو بطنه بحرية ويستطيع أن يسند الجزء العلوي من جسمه ويديه ورجليه إلى الأعلى.

والملاحظ أن تناسق بين حركة الأيدي والأعين تكون أكثر وضوحا ويستطيع أن يمد يده بكل حرية لتناول غرض ما ليرفعه أو يمسكه . الإستجابة السمعية تتطور ويستطيع الطفل أن يحرك رأسه باتجاه مصدر الصوت، كذلك فإنه يبدي تعبيراته بوضوح كأن يبدي تعابير تجاه ما يحبه وما لا يحبه، فهو يفرح عندما يرى قارورة الرضاعة عندما يكون جائعا ويبكي عندما تنزع منه اللعبة التي بيده . يحاول الطفل جذب انتباه الأم إما بالصراخ أو بعمل الفقاعات عندما تكون الأم جالسة تتحدث مع ضيفتها فإذا كان تجاهل الأم مقصودا، فإن الطفل سيبكي بشدة فترة .


في هذه المرحلة يكون الفم أداة للتجربة، فيحاول مص أي شيء يقع تحت يده، لذا يجب الحرص من أن يقع في متناول يده الأشياء المؤذية والخطرة، حتى وإن كان الطفل يلعب لوحده، فيجب مراقبته باستمرار . يجب أن تكون ملابس الطفل مريحة حتى يستطيع الحركة . إن استعمال ( المريلة ) يمنع وصول البلل إلى ملابس الطفل . في هذه المرحلة يمكن أن يبدأ الآباء بتدريب أطفالهم على اكتساب اللغة . ويمكن إتباع النصائح التالية :

يمكن حث الطفل على محاولة التحدث وذلك بتعزيز هذا السلوك وجعله أمرا ممتعا . وهذا يعطي فرصة للطفل كي يصدر الأصوات ويكررها ويسمح كذلك بتحفيز مهاراته السمعية .. والإيماءات التي تصدر عن الطفل أمور مفيدة كذلك . إن قدرة الطفل التي له بنقل معلومة لأخرى عن طريق خبرته المستمرة بالحواس مثل : الاستماع والرؤية والشعور واللمس . وهذه أمور ستكون أساسا للتفكير الرمزي . يفشل الطفل مرارا وهذا أمر طبيعي فلا تدفعيه أو تلوميه لهذا، بدلا من ذلك أعطه تشجيعا حارا بغض النظر عن هذه المحاولة . وبالتالي يصبح الطفل أكثر ثقة بنفسه وبنفس الوقت يشعر بحنان أمه . إذا فضل الطفل أن يلعب لوحده، فليفعل ما يشاء ولكن عليك أن تراقبيه عن بعد .


(5ستة أشهر بعد الولادة :


ينشغل الطفل كثيرا في هذه المرحلة لأنها المرحلة التي يبدأ فيها بالحبو، قد يستطيع أن يجلس لوحده ولكن ليس لفترة طويلة، ويصبح الطفل فضوليا يريد معرفة ما يدور حوله ويعبر عن اهتمامه بهذه الاشياء . يهز الطفل أي شيء يقع في يديه وقد يركز غالبا على بعض أجزاء من جسمه، مثل : أصابع اليدين والرجلين والأذنين والأنف . عند كثير من الأطفال يبدأ أول طقم من الأسنان بالظهور في هذه المرحلة . إذا أمسكت الطفل من إبطيه فسيحاول أن يحافظ على وضعية الوقوف مع ثني بسيط في الركبة ولكنه لا يكون قادرا بعد على الوقوف . إن اتجاه النمو غالبا ما يكون من الرأس إلى القدم، وهذا هو السبب في أن الطفل ليس قادرا على التحكم برجليه في هذه المرحلة، ولكنه يستمر في تدريبهما بتكرار ثني الركبة ومدها وركل الاشياء .


في هذه المرحلة يستطيع الطفل أن يمسك الأشياء المتحركة بيديه، ويستطيع كذلك تمييز الأصوات فيميز صوت أمه أو أبيه . إن الطفل مرتبط جسديا وعاطفيا، فهو مرتبط بأمه، فنراه يبكي إذا رأى أمه تحمل طفلا آخر، ليس لأنه غيران ولكنه يريد أن يظهر رغبته في ارتباطه بأمه . لا يدرك الطفل ما هو آمن له وكذلك لا تستطيع الأم أن تفصله عن البيئة المحيطة . يمكن توسيع أفق الطفل باللعب معه، فعلى سبيل المثال إمسكي الطفل بين ذراعيك أمام مرآة كبيرة وأريه انعكاس صورته وصورتك في المرآة . سوف يندهش الطفل عند رؤية هذا، فهي الخطوة الأولى للتفريق بين نفسه والأشياء الأخرى المحيطة حوله . أشيري إلى صورتك في المرآة وقولي : ماما، وإلى صورته وقولي : أنت ( أو اسمه ) لا تتوقعي ردة فعل سريعة الآن .

الحمّام عامل آخر من عوامل التسلية واللعب، فاجلبي معه إلى الحمام بعض الألعاب التي تطفو حتى يلعب بها أثناء حمامه، ولا تتركيه وحيدا حتى لو لدقيقة فهو يغرق في ماء يصل عمقها ( 2 _ 3سم ) فقط .


(6سبعة أشهر بعد الولادة :


في هذه المرحلة عليك أن تهتمي بالطفل أكثر من ذي قبل، فأعدي له الأدوات الآمنة لتحميه من الزوايا القاسية والحيطان والكهرباء والتدفئة والغاز . ولا تتركي أي أداة خطرة على الأرض .

فالطفل في هذه المرحلة يحمل أي شيء ويفحصه بدقة ثم يرميه.
الفم واليدان أخطر الأشياء في لعب الطفل .
زودي الطفل بثياب ناعمة تحميه من أي صدمة، فالثياب في المنطقة العليا عليها ألا تقيّد حركة الطفل . في هذه المرحلة أيضا يبدأ الطفل بتمييز الوجوه ويكون أكثر حذرا من الوجوه الغريبة.


يدرك الطفل بعض من مدح الأهل أو رفضهم لشيء معين أو تأنيب ، معظم الأطفال تنمو لديهم أول مجموعة من الأسنان، وقد تنمو عند طفل معين المجموعة الأولى في وقت أبكر، وبالمقابل فقد تتأخر عند آخرين حتى السنة الأولى من العمر، ولا يعتبر ذلك مشكلة . عندما يشعر الطفل بالضيق ويحاول وضع الأشياء في فمه ومضغها فهذا يعني أن أسنانه بدأت بالنمو وستظهر في وقت قريب . اعملي مساجا خفيفا للثة الطفل بإصبعك وغطي الطفل جيدا في الليل لأنه غالبا في هذه المرحلة كثيرا ما يحاول رفس الحرام أو الغطاء في الليل .


361
--------------------------------------------------------------------------------

تتفق الآراء التربوية على أهمية مرحلة الطفولة في بناء شخصية الإنسان المستقبلية، فإذا ما اعترى تربية الطفل أي خلل فإن ذلك سيؤدي حتما إلى نتائج غير مرضية تنعكس سلبا على الفرد والمجتمع معا، ومشكلة الخجل التي يعاني منها بعض الأطفال يجب على الوالدين والمربين مواجهتها وتداركها. فكثير من الأطفال يشبون منطوين على أنفسهم، خجولين يعتمدون اعتمادا كاملا على والديهم، ويلتصقون بهم، لا يعرفون كيف يواجهون الحياة منفردين، ويظهر ذلك بوضوح عند بداية احتكاكهم بالعالم الخارجي كالمدرسة والنادي والشارع

الطفل الخجول يقول عنه الأطباء أنه طفل لديه حالة عاطفية وانفعالية معقدة تنطوي علي الشعور بالنقص‏,‏ وهو طفل متردد في قراراته منعزلا‏,‏ وسلوكه يتسم بالجمود والخمول‏,‏ وينمو محدود الخبرة لا يستطيع التكيف مع الآخرين ‏.

وتعد الوراثة أحد الأسباب الرئيسية لولادة طفل خجول‏..‏ ومن الأسباب الرئيسية أيضا :
• الأطفال الذين يعانون من حرمان لاحتياجاتهم الأساسية مثل المأكل والمشرب، مكان النوم الملائم ( المسكن ) سوء التغذية وسوء العلاج الصحي أو الطبي.
• الحرمان العاطفي : كغياب الحنان والدفء والتعامل الرحيم مع الطفل ووضعه في أولويتنا ( عدم الرضاعة , أم تتكلم في الهاتف وتطعم ابنها بالقنينة من بعيد . إطعام الأم لطفلها وفي يدها سيجارة ) فمن الضروري مخاطبة الطفل وإشعاره بالارتباط النفسي والمعنوي , خاصة في حالة إعطائه وجبة غذائية أو تبديل ملابسه ، فالطفل لديه القدرة على تخزين هذه المضامين فيعكسها في مرحلة يكون فيها قادرا على الحديث والتكلم.
• الحرمان التربوي : ونقصد هنا ضرورة تحضير الجو المناسب والمستلزمات المناسبة للطفل لتنميته فكريا وعقليا مثل الألعاب , وضرورة تواجد الوالدين فترة معينة خلال اليوم مع الطفل لإكسابه معايير تربوية جديدة .
• مخاوف الأم الزائدة في حماية أطفالها‏,‏ فهذه المخاوف تساعد في نمو صفة الخجل في نفسية أبنائها , ‏حيث ينشأ الأبناء ولديهم خوف من كل ما يحيط بهم سواء في الشارع أو مع الأقران‏,‏ ويتولد لديهم شعور أن المكان الآمن الوحيد لهم هو وجودهم بجوار الأم‏
• عيوب الطفل الجسمية أو المادية مثل قصر القامة أو هزال الجسد أو ضعف السمع أو السمنة المفرطة‏,‏ أو قلة المصروف كلها أمور تؤدي إلي إصابة الصغار بالخجل في مواجهة الآخرين‏
• التدليل المفروط من جانب الوالدين للطفل: كعدم سماح الأم لطفلها بأن يقوم بالأعمال التي أصبح قادرا عليها؛ اعتقادا منها أن هذه المعاملة من قبيل الشفقة والرحمة للطفل، وعدم محاسبتها له حينما يفسد أساس المنزل . وهذه المعاملة المتميزة والدلال المفرط للطفل من جانب والديه بالطبع لن يجدها خارج المنزل، سواء في الشارع أو الحي أو النادي أو المدرسة؛ فغالبا ما يؤدي ذلك إلى شعور الطفل بالخجل الشديد، خاصة إذا قوبلت رغبته بالصد وإذا عوقب على تصرفاته بالتأنيب والعقاب والتوبيخ.
• أكثر فئة من الانطوائيين , الأطفال الذين يعانون حالات التنكيل الجسدي والنفسي والجنسي وحالات الإهمال ، هذه الفئة أكثر تعرضا لهذه الظاهرة وخاصة الأولاد المعنفين جنسيا.

ويمكننا أن نقي أطفالنا من مشاعر الخجل والانطواء على الذات من خلال إتباع التعاليم الآتية:
‏*‏ توفير جو هاديء في المنزل بعيدا عن التوتر وعدم تعريضهم للمواقف التي تؤثر في نفوسهم وتشعرهم بالقلق والخوف وعدم الاطمئنان . ويتحقق ذلك بتجنب القسوة في معاملاتهم، وبتجنب المشاحنات والمشاجرات التي تتم بين الوالدين
‏*‏ يتحتم على الآباء أن يوفروا لأولادهم الصغار قدرا معقولا من الحب والعطف والحنان، وعدم نقدهم وتعريضهم للإهانة أو التحقير، وخصوصا أمام أصدقائهم أو أقرانهم؛ لأن النقد الشديد والإهانة أو التحقير –وخصوصا أمام أصدقائهم- يشعر الطفل بأنه غير مرغوب فيه، ويزيد من خجله وانطوائه.
‏*‏ ابتعاد الآباء عن إظهار قلقهما الزائد علي أبنائهما‏ , وإتاحة الفرصة أمامهم للاعتماد علي أنفسهم , ومواجهة بعض المواقف التي قد تؤذيه بهدوء وثقة، فكل إنسان -كما يؤكد علماء النفس- لديه غزيرة طبيعية يولد بها تدفعه للمحافظة على نفسه وتجنب المخاطر , وبالتالي فهو يستطيع أن يحافظ على نفسه أمام الخطر الذي قد يواجهه بغزيرته الطبيعية.
‏*‏ تعويد الطفل علي الحياة الاجتماعية سواء باستضافة الأقارب في المنزل‏,‏ أو إشراكه في ألعاب جماعية‏.‏أو مصاحبتهم لآبائهم وأمهاتهم في زيارة الأصدقاء والأقارب، أو الطلب منهم برفق أن يتحدثوا أمام غيرهم، سواء كان المتحدث إليهم كبيرا أو صغيرا، وهذا التعويد يضعف في نفوسهم ظاهرة الخجل ويكسبهم الثقة بأنفسهم.

وإليك عزيزتي الأم خاصة :
* امتدحي كل إيجابياته الاجتماعية كمساعدته لأحد أخوته، أو اللعب معهم، أو حين يبدأ في الحديث مع الآخرين
* حاولي أن تدرِّبيه كيف يثق بنفسه من خلال التحدث عنه أمام الآخرين بفخر وإعزاز، واتركيه يتصرف في شؤونه بطريقته دون أن تُمْلي عليه ما يجب أن يفعل
* لا تتدخلي لتدافعي عنه في المواقف الخلافية بينه وبين أخوته، بل دعيه يتصرف من تلقاء نفسه، حتى لو تعرَّض إلى الضرب، والحالة الوحيدة التي يمكنك التدخل فيها إذا كان هناك خطر ما يتعرَّض له أحد المتشاجرين
* شجِّعيه على ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة، فهذا يمنحه لياقة بدنية، فيزداد ثقة بنفسه.
* شجِّعيه – في بعض الأحيان - على اللعب مع بعض أقاربه أو جيرانه أو زملائه بالمدرسة الأصغر سنًّا (أصغر بسنة أو سنتين فقط بحد أقصى)، حتى يتعلم القيادية لا التبعية.
* حاولي أن تمثلي مع أولادك لعبة الضيوف، كلٌّ له دور، ومن خلال هذه اللعبة يمكنك أن تعلِّمي ابنك كيف يحسن التصرف سواء كان ضيفًا أو مضيفًا.
* عليك أن تتركي للطفل الحرية في اختيار أصدقائه وطريقة لبسه حتى في حالة عدم موافقتك علي هذه الطريقة

362
كشف باحثون أميركيون أن سوء التغذية خلال السنوات الأولى من العمر يؤدي إلى انحدار معدلات الذكاء لدى الأطفال وتوليد نزعة عدوانية في سلوكهم الاجتماعي تستمر معهم خلال فترة الطفولة وإلى أواخر فترة المراهقة، حسب ما أوردته دراسة بعدد هذا الشهر من المجلة الأميركية للطب النفسي.

ففي مشروع بحثي استغرق 14 عاما، قام باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا، بقيادة الدكتور جيانغ هونغ ليو، بتتبع النمو الغذائي والسلوكي والإدراكي لأكثر من 1000 طفل من أصول هندية وصينية وإنجليزية وفرنسية، يعيشون في جزيرة موريشيوس التي تقع في المحيط الهندي قبالة السواحل الأفريقية.

واختار الباحثون أطفالا عند سن الثالثة، وبدأوا بتقييم الحالة الغذائية لكل منهم من خلال البحث عن مؤشرات محددة، مثل وجود تشقق في الشفاه أو في زوايا الفم، كمؤشر على نقص أحد مركبات فيتامين "ب" (ريبوفلافين)، أو لون الشعر، حيث يؤدي نقص أحد البروتينات، خاصة في المناطق الاستوائية، إلى تلون الشعر باللون الأحمر البرتقالي، وكذلك سُمك وكثافة الشعر، وهما يتأثران بنقص عنصري الزنك والحديد، إضافة إلى مرض الأنيميا الذي يشير غالبا لنقص عنصر الحديد.

كذلك، تم قياس معدلات إدراك وذكاء الأطفال. كما قام موظفون اجتماعيون بزيارة أسر الأطفال الذين تجري عليهم الدراسة للوقوف على الظروف الاجتماعية لهم مثل مستوى الدخل ومستوى تعليم الآباء ومهنهم. 

ولدى وصول الأطفال لسن 8 و11 و17 عاما، أجرى الباحثون تقييما لسلوكهم في المدرسة والمنزل. ومن خلال ذلك التقييم خلص الباحثون إلى أن ثمة علاقة مثبتة بين سوء التغذية وبين النزعة العدوانية في السلوك الاجتماعي. 

وبمقارنة الأطفال الذين كانوا يعانون من مشكلات سوء التغذية مع أقرانهم الذين لم تكن لديهم تلك المشكلات (مجموعة ضبط ومقارنة) اتضح أن الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية أظهروا سلوكا عدوانيا أكثر من أقرانهم الأصحاء بنسبة 41% عند سن 8 سنوات، وبزيادة قدرها 10% عند سن 11 سنة، وزيادة في السلوك العنفي بنسبة 51% عند سن 17 سنة.

وقد عزا الباحثون ذلك إلى حقيقة أن نقص عناصر مهمة مثل الزنك والحديد أو مركبات فيتامين "ب" أو نقص البروتينات يؤثر سلبا على نمو الدماغ، مما يؤدي إلى نقص معدل الذكاء. وينتج عن ذلك سلوك اجتماعي عدواني. ولاحظ الباحثون أنه كلما ارتفعت درجة سوء التغذية، زادت حدة النزعة العدوانية في السلوك الاجتماعي.

ومن النتائج المهمة لتلك الدراسة أنها تفسر من منظور جديد مشكلة العنف الاجتماعي، كإحدى نتائج سوء التغذية، مما يفتح الأفق أمام علاجها والوقاية منها.


363
 

قال جراح مخ أميركي إنه نجح في استئصال ورم يصعب الوصول إليه بشكل طبيعي بمخ طفل باستخدام بالون صغير منفوخ في أسلوب جديد قد ينقذ حياة الآلاف.

 وأضاف أن هذا الأسلوب تضمن نفخ بالون ببطء على مدى عدة أيام لفتح ممر بالمخ دون إلحاق ضرر به، وهو ما يعطي أملا لمرضى سرطان المخ.

وتابع أن الغالبية العظمى من الجراحين ستعتبر هذا ورما عميقا يتعذر التعامل معه جراحيا، وهم إما لا يستطيعون القيام بالعملية أو يكونون غير مستعدين للقيام بها بسبب الخطر الذي تنطوي عليها.

 وقال الفريق بالمركز الطبي لمستشفى سينسناتي للأطفال إن المريض البالغ من العمر تسع سنوات يتماثل للشفاء بشكل طيب. وكان كاليب ماديسون يعاني من ورم في منطقة عميقة داخل المخ تعمل كمحطة لإعادة نقل الإشارات لكل الوظائف الحسية والحركية.

 واستغرقت العملية عدة أيام، وفي البداية تطلب الأمر فتح ثقب صغير في جمجمة الطفل ثم أدخل بعد ذلك أنبوب رفيع إلى الورم من خلال توجيهه بالحاسوب. وعلى مدار عدة أيام جرى نفخ البالون ببطء لفصل الخلايا العصبية عن بعضها وإنشاء ما يأمل الجراحون بأن يكون ممرا آمنا إلى الورم

364
ذكرت دراسة أمريكية، نشرت في دورية الاتحاد الطبي الامريكي، إن ارتفاع الضغط لدى الأطفال يعود في جزء كبير منه إلى البدانة المفرطة وزيادة الوزن ويزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

ويقول الخبراء البريطانيون إن من المحتمل أن تشهد المملكة المتحدة ارتفاعا مماثلا في ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال. 

وتشير الأرقام إلى أن ثلث البالغين في الولايات المتحدة يعانون من البدانة المفرطة، وهناك مخاوف من أن يعاني ثلث البريطانيين من نفس الشيء بحلول عام 2010 إذا استمر الحال على ما هو عليه. 

وأجرى باحثون من جامعة تولان في ولاية نيواورليانز أبحاثا على 5582 طفلا تتراوح أعمارهم بين الثامنة والسابعة عشرة من عمرهم خلال الفترة من عام 1988 إلى 1994 ومن عام 1999 إلى عام 2000. 

وقام الأطباء بقياس الضغط الإنقباضي (ضغط الدم في الشرايين خلال ضربات القلب) والضغط الانبساطي (ضغط الدم بين ضربات القلب) لدى الأطفال.

 

وارتفع متوسط الضغط الانقباضي لدى الأطفال من 104.6 مليمتر خلال الفترة من 1988 إلى 1994 إلى 106 مليمتر خلال الفترة من 1999 إلى 2000. 

كما زاد الضغط الانبساطي من 58.4 مليمتر إلى 61.7 مليمتر. 

وكان 11.7% من الأطفال يعانون من البدانة خلال الفترة الأولى وارتفعت النسبة إلى 16.3 خلال الفترة الثانية. 

وقال جيفري كتلر قائد فريق البحث إن كل ارتفاع بمقدار 2 مليمتر يمثل زيادة 10% في الخطر على الأطفال للإصابة بارتفاع الضغط. 

وأضاف: "ربما تبدو الزيادة طفيفة، ولكن لها عواقب خطيرة. 

ويقول بول مونتنر الذي عمل في الدراسة إن زيادة الوزن خلال نفس الفترة ساهم في ارتفاع ضغط الدم. 

وتقول بليندا ليندن رئيس وحدة المعلومات الطبية في مؤسسة أمراض القلب البريطانية إنه نظرا لتزايد نسبة البدانة المفرطة بين الأطفال في بريطانيا، فمن المتوقع أن يحدث ارتفاع في ضغط الدم للأطفال كما حدث للأطفال الامريكيين.

وأضافت: "العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم تتمثل في عدم ممارسة الأنشطة الرياضية والبدانة المفرطة وزيادة الملح في الأطعمة". 

وقالت إن المطلوب القيام بمجهودات كبيرة من قبل الأباء والمدارس والحكومة والأجهزة الصحية من أجل منع إصابة الأطفال بالبدانة المفرطة. 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 منقول

365
يعاني الأطفال سيئو التغذية عادة من العوارض التالية:

1- نقص الحيوية والنشاط.

2- فقدان الشهية ما يؤدي إلى سوء الحال أكثر فأكثر.

3- نقص النمو وعدم اكتساب الوزن بالشكل الطبيعي إضافة إلى التأخر في المشي أو النطق.

4- قلق واضطراب وبكاء مستمر دون علة ظاهرة وكذلك عدم القدرة على النوم.

5- الاسهالات المتكررة والمقاومة للعلاج في أكثر الأحيان.

6- الأمراض الجلدية كالأكزما والطفح الجلدي و....

7- تكاثر الطفيليات في الجسم، ومنها الديدان في الأمعاء وأنواع الفطريات المختلفة التي تتكاثر على الجلد والأغشية المخاطية والتي قد لا تتجاوز مع العلاج في ظل وجود واستمرار المشكلة الأساس وهي سوء التغذية.

ويعود سبب ذلك إلى الضعف في مناعة الجسم نتيجة سوء التغذية، ما يؤدي إلى إصابة الطفل بالأمراض المعدية وغير المعدية بشكل متكرر. والأهم من كل ذلك، أن ابتلاء الطفل بهذه الأمراض يفوق من حيث الشدة ابتلاء أولئك الذين يتغذون بشكل صحيح بأضعاف مضاعفة. فالحصبة مثلاً، وهو مرض شائع جداً وغير خطير نسبياً في العادة، يمكن أن يتسبب بعوارض وخيمة وحتى مميتة لدى الأطفال السيئ التغذية. وكذلك الكثير من الأمراض البسيطة، والتي لا تُذكر، يمكن أن تكون في غاية الشدة والخطورة لدى هؤلاء.

يكفي مثالاً، من أجل توضيح هذه المسألة، أن الكثير من الأمهات يشكين دائماً من الإسهالات المتكررة لدى أطفالهن ولا يتركن علاجاً إلا ويجرّبنه ولكن دون فائدة!! في حين أن العلة قد تمكن فقط وفقط في سوء التغذية. وكذلك الأمر في الكثير من الأمراض الجلدية المزمنة كالأكزما وتقرح الجلد والأنسجة المخاطية واللسان وغيرها من الأمراض الشائعة جداً لدى الأطفال. ولا ينفع معالجة هذه العوارض من دون التخلص من العلة الأصلية، كما لا ينفع قطع ذيل الأفعى ورأسها ما زال سليماً معافى، إذ أن الذيل سرعان ما يعود إلى النمو مجدداً، وكذلك هذه العلل سرعان ما تعود مراراً وتكراراً، وهذا ما يدل عليه شكوى الأم الدائمة من أن طفلها لا يشفى حتى يعود ويمرض مجدداً!!.

366
حذر طبيب أمريكى من هز الطفل لما لها من آثار خطيرة عليه ، اذ أنها تسبب فى احداث تلف للمخ ونزيف فى الأوعية الدموية فى الدماغ .

وقد حذر دكتور بيير زيرا أخصائى جراحة أعصاب الأطفال من أن هز الطفل يحدث أضرارا للمخ ويحدث نزفا خلف العيون وأخطارا أخرى على الجهاز العصبى .

وقد أكد د. زيرا أن عملية الهز العنيف للطفل يؤدى الى احداث استسقاء موضعى وتمزق فى الأوعية الدموية بالرأس ، الأمر الذى يتسبب بوجود ورم دموى وبالتالى نزيف فى شبكية العين الذى يظهر عند عرض الطفل على أخصائى العيون الذى يبدو فيه النزيف فى شبكية العين ، حيث ان العصب يفقد الأوكسجين والنتيجة اصابته بالعمى أو التأخر الذهنى .

وأشار د. دوماتيك الى أن هذه الوسيلة التى تستخدمها الأمهات تؤثر على مستقبله فالطفل كثير المداعبة بالهدهدة على السرير أو فوق الذراعين قد تعرضه للصم والتخلف العقلى والصرع ، وفى 10% من الحالات يودى بحياة المولود

367
أكدت الأبحاث والدراسات التي تجرى بصفة مستمرة للوصول إلى أفضل الطرق لتغذية الطفل ما يسببه نقص العناصر الغذائية من آثار خطيرة على وظائف المخ.

ولذلك يجب أن تنوعي الوجبات الغذائية لطفلك ، بأن تحتوي كل وجبة على كميات متوازنة من المواد اللازمة لبناء جسمه مثل "الكربوهيدرات" والبروتينات والأملاح والفيتامينات، فقد أثبتت الأبحاث أن نقص بعض العناصر الغذائية قد تكون له آثار خطيرة على وظائف المخ ذلك الجزء الذي يحوي آلاف الملايين من الخلايا العصبية التي تحكم وظائف الجسم سواء كانت حسية أو حركية أو عضوية.. وتعتبر الفيتامينات بأنواعها من أهم تلك العناصر المهمة اللازمة لحيوية ونشاط المخ. فهي تدخل في تركيب بعض الإنزيمات المهمة، وبالتالي في عمليات التحول الغذائي للخلايا العصبية لإمدادها بالطاقة.

ولعل نقص فيتامين (ب6) وهو أحد عناصر فيتامين (ب المركب) يؤدي إلى ما يعرف بوقف نمو المخ ونضجه في المواعيد المحددة. فالطفل عادة ما يمر بمراحل معينة أثناء نموه الحركي، فيرفع رأسه في سن أربعة أشهر، ويجلس في سن ستة أشهر، ويجري في سن تسعة أشهر، ويسير بمساعدة الغير في سن أربعة عشر شهراً، وبمفرده في سن سنة ونصف، ثم يبدأ في الكلام

في حين نجد أن الطفل الذي يتأخر نموه العقلي يكتسب هذه القدرات بعد فترة أطول بكثير، بل ويقل لديه الذكاء مما يفقده القدرة على تعلم المهارات واكتساب الخبرات. ومن هنا تتضح أهمية فيتامين (ب المركب) للمخ في حين نجد أن نقص فيتامين (أ) يؤثر أساساً على قدرة الخلايا العصبية بالعين على الرؤية ليلاً ويؤدي إلى ما يعرف (بالعشى الليلي

وتلعب المعادن دوراً أساسياً ومهماً بالنسبة لسلامة المخ وحيويته، كما أن نقصها مع نقص الكالسيوم قد يؤدي إلى أعراض خطيرة في المخ، وبالذات نقص عنصري (المنجنيز والكالسيوم). ولذلك على كل أم أن تهتم بالعناصر المكونة لغذاء طفلها بحيث يكون متكاملاً حتى تحافظ على صحته وتحميه من الأمراض

368
طفلي / طفلك & والكمبيوتر
« في: 22:35 11/10/2007  »
هناك مجموعة برامج أو أفكار ترفيهية بالحاسب الآلي مفيدة ومضبوطة بأحكام الشرع ومناسبة تربويا للأطفال مثل:
 1 -  تعليمهم بعض برامج الرسم السهلة مثل : فوتو درو .. والطلب منهم عمل بعض الرسومات التي تنفعهم أو تنفع من حولهم.


2   -تعليمهم بعض البرامج المفيدة مثل برامج الكتابة بالحاسب الآلى وتركهم يعملون بعض الرسائل لأقاربهم "الأم، الأب، الأخوة، الجدة .. إلخ " أو يكتبون بعض الموضوعات أو الكلمات النافعة .

3  - دريبهم على استخدام الماسحة الضوئية وتعليمهم كيف ينقلون الصور والرسومات إلى الحاسب الآلي.

4  - الاستفادة من بعض الأقراص المدمجة الخاصة بالكتب المقدسة والتي فيها إمكانية القراءة والتحفيظ .. فعن طريق هذه الأقراص يتم تحفيظهم الترانيم.

5 -  الاستفادة من بعض الأقراص المدمجة الخاصة بالأنبياء وكذلك الصالحين والتى أعدت خصيصا للأطفال.
 - 6تعليم اللغات عن طريق بعض برامج الحاسب الآلى التى أعدت خصيصا للأعمار المختلفة.


 - 7التدريب على بعض البرامج التعليمية الجيدة فى المواد المختلفة .. للكبار والصغار وللذكور والإناث .


 - 8مشاهدة مجموعة من المحاضرات العلمية والدينية مثل الإعجاز في الكون وغيرها.


 - 9هناك بعض الأفلام الخاصة بالأطفال والتي تم تحويلها إلى أقراص مدمجة.


 - 10 هناك ألعاب كثيرة ومسابقات متنوعة توزع كبرامج على الحاسب الآلي

369
ترجع مشكلة الطفل الأصم أو المصاب بالإعاقة السمعية إلى أن هذا النوع من الإعاقة ليست له مظاهر مرئية مثل مختلف الإعاقات، فلا يثير شفقة أو اهتمام الآخرين لمساعدته أو حل مشاكله، وهو في هذه الحالة معزول عن المجتمع وأفكاره وتوجهاته ويجهل حقيقة مشاعر وأفكار المحيطين به مما يجعله يفتقد الصداقات التي تفيده وتحقيق دوره الاجتماعي والإيجابي في المجتمع
ولا تقتصر آثار الإعاقة السمعية على ذلك فقط بل يشعر المصاب بها في حالة عدم وعي من حوله بأنه غير محبوب أو مقبول لدى أعضاء أسرته وزملائه بالمدرسة ولا يحقق التوافق الشخصي والاجتماعي لديه، ويترتب على ذلك أيضاً إصابة شخصيته بالخجل والانطواء.

ويؤكد العلماء أنه على مستوى النمو العقلي للمعاق سمعياً فإن قدراته تتأثر سلباً بسبب نقص تفاعله مع المثيرات الحسية في البيئة ويترتب على ذلك قصور في مدركاته وانخفاض في مستوى معلوماته ومعارفه بل أنه يتأخر أحياناً في نموه العقلي مقارنة بالأطفال في مثل سنه حتى إن لم تكن هناك خلافات جوهرية بين المعاق سمعياً والسليم في مستوى الذكاء، وتؤثر الإعاقة السمعية أيضاً بطريقة مؤثرة في تعليم اللغة أو التحكم في سلوكه مما يدفع البعض لأداء العمل بدلاً منه مما يشعره بالعجز وعدم القدرة على الاعتماد على الذات. ويعتمد الأصم في هذه الحالة على حاسة الإبصار التي تترجم تصرفات الآخرين أو باستخدام مساعدات سمعية في الحالات البسيطة.

كما تؤثر الإعاقة السمعية على النمو الاجتماعي فالمعاق يعاني الحرمان من التمتع بالحياة مع الأسوياء ومحروم من الاتصال الفكري والاجتماعي بالمجتمع الذي يعيشون فيه فإذا كانت حاسة البصر وسيلة يتعرف بها على بيئته المادية فإن حاسة السمع وسيلة يتعرف بها على بيئته الاجتماعية، فقد يعاني ضعيف السمع أو فاقده النبذ والإهمال في علاقاته الأسرية خاصة إذا كانت الأسرة لا تتفهم إعاقته مما يؤدي لشعوره بالقلق، فالوالدان اللذان يمثلان مصدر الحب والسعادة يمكن أن يكونا في نفس الوقت مصدر الحرمان والتعاسة.

ونظراً لصعوبة التفاعل الاجتماعي بين المعاق سمعياً والمحيطين به فيتجه إلى المعاقين سمعياً لتحقيق التفاعل معهم والتقبل الاجتماعي والاندماج. وقد يصل إلى مرحلة التماسك والتفاعل مع زملائه المعاقين أكثر. كما قد تؤدي هذه الإعاقة إلى إصابة صاحبها بالقلق الشديد والعدوانية نتيجة الإحساس بالإحباط.

ولعل أخطر ما يصيب المعاق سمعياً أثر الإعاقة على نمو الجسم فهو أقل قدرة على التحكم في تدفق التنفس والصوت حيث يتعثر في إصدار الأصوات، لذلك فالجهاز التنفسي للأصم وضعيف السمع أقل مرونة واستجابة عن الشخص العادي نتيجة تعطل حاسة السمع التي تعطل جهاز النطق والكلام أو تسبب تعثره بسبب عدم الاستجابة. بالإضافة إلى استعداده للإصابة بالأمراض الناتجة عن التوتر والقلق الدائم وعدم التكيف مع المجتمع.

و لحل مشكلة الإعاقة السمعية تتم من خلال الأسرة بمحاولة إدماج طفلها مع جميع المتعاملين معه حتى نزيد من ثقته بنفسه وثقة الآخرين به وتقبلهم لشخصه مما يشعر الطفل بأنه محبوب ومقبول لدى الجميع بداية من أفراد أسرته وزملائه والاهتمام بتكوين علاقات اجتماعية خاصة مع الجنس الآخر الذي ثبت أنه يساعد كثيراً في معدلات النضج خاصة خلال مرحلة المراهقة

370
ولادة طفل منغولي اصبح ظاهره تثير المخاوف في العالم‏..‏ وأصبحت أيضا تثير القلق في بلادنا بعد أن سجلت المستشفيات حالات ولادة عديدة من أمهات عراقيات للطفل المنغولي.

يمثل مرض داون‏Down ‏ أو الطفل المنغولي ثلث الحالات المسببة للإعاقة الذهنية، ومعدل ولادة طفل مصاب تصل الي‏1-800‏ طفل وليد وهو من اكثر الأمراض شيوعا وشهرة علي الإطلاق..‏

يقول أحد الأطباء المختصين أن احتمال إنجاب طفل مريض يزداد مع تقدم سن الأم بنسبه تتراوح ما بين‏1-220‏ مولود للأم فوق‏37‏ سنه‏,‏ بينما تقل من‏1-370‏ للام في سن‏35‏ ومن‏1-1600‏ تحت سن العشرين‏,‏ كما تزداد نسبه تكرار إنجاب طفل منغولي في الاسره بنسبه‏1-100‏ طفل في حاله وجود حاله مرضيه سابقة أو إصابة أحد أفراد الأسرة بمرض الزهايمر‏.

ويولد سنويا في العالم ما بين‏3‏ آلاف-5‏ آلاف طفل‏,‏ وعدد الحالات بالولايات المتحدة وصل إلى الى‏25‏ ألف حاله‏,‏ أما في سورية فلا يوجد حتى الآن إحصائيات دقيقه عن تلك الحالات ولا إحصائيات لمتابعة تطورها منذ الطفولة وحتى بعد الزواج أو الوفاة لذا مطلوب الاهتمام بها بصوره اكبر طبقا للزيادة الملحوظة في هذا النوع من الأطفال..‏

وهذا المرض ليس له آي علاقة بالزواج من الأقارب أو تناول أنواع معينه من الاغذيه أو الادويه‏,‏ كما انه لا يرجع إلى الحالة الاجتماعية أو الطبيعة المعيشية للأسرة..‏ وحتى الآن فان أسباب المرض غير معروفه‏!‏ إلا أن بعض التفسيرات العلمية والأبحاث ترجعه الي وجود بعض التغييرات الهرمونيه للام‏-‏ أو التعرض ولأشعه اكس‏-‏ أو بعض أمراض المناعة-‏ وكذلك الالتهابات الفيروسية التي قد تؤدي الي خلل في انقسام الخلايا‏.
ويضيف الدكتور  بان اغلب الأطفال المصابون بالمرض تكون نسبه الذكاء لديهم ما بين التخلف البسيط والمتوسط والشديد في بعض الأحيان الأخرى يكون معدل الذكاء طبيعي‏.‏

ويتأخر الأطفال في مرحله الرضاعة في الجلوس والوقوف والمشي والكلام‏,‏ أما من ناحية الشكل فيكون حجم الرأس صغيرا والجزء الخلفي من الجمجمة مسطح الى حد ما‏,‏ وتأخذ العينان شكلا مميزا مثل‏(‏ اليابانيون‏-‏ الصينيون‏)‏ كما توجد لديهم ثنايا جلديه في الجزء الداخلي للعين مع الأنف وكذلك صغر حجم الفم والأذن..

وقد يعاني هؤلاء الأطفال أيضا من ارتخاء شديد في العضلات واربطه الجسم‏,‏ مع صغر حجم اليدين والقدمين حيث ان‏50%‏ من الحالات يكون لديهم خط أفقي واحد بعرض كف اليدين ومساحة كبيره بين الإصبع الكبير بالقدم والإصبع التالي له‏,‏ ويحتاج هؤلاء الأطفال الى رعاية طبيه مستمرة ودعم طبي متكامل ومشورة وراثيه حيث ان‏60-80%‏ منهم مصابون بضعف شديد في السمع‏,‏ و‏40-45%‏ بعيوب خلقيه في القلب‏,‏ و‏15-20%‏ أيضا بعيوب في العظام والمفاصل‏,‏ و‏12%‏ عيوب خلقيه وانسداد بالجهاز الهضمي و‏10%‏ متشنجات عصبيه وصرع‏,‏ و‏3%‏ عتامه في عدسة العين‏(‏ كتاراكت‏أما بخصوص التطعيمات والتحصينات الاجباريه ضد بعض الأمراض مثل شلل الأطفال,‏ وثلاثي البكتريا‏,‏ وثلاثي الفيروس‏,‏ والحصبة,‏ والدرن فيضيف الدكتور بأنها تعطي لهم في نفس المواعيد وبنفس الطريقة مثل الأطفال الطبيعيين ولا يوجد أي تحفظ خاص نحوهم ‏.‏ أما في مرحله البلوغ فقد ثبت انه يتأخر بعض الوقت لدي الذكور والإناث معا‏ ,‏ وان الدورة الشهرية تكون في اغلب الأحيان خاليه من التبويض‏ ,‏ أما في الذكور فان الأعضاء التناسلية لديهم تكون صغيره كما يصعب للغاية الانتصاب والقذف‏,‏ وفي تحليل للسائل المنوي لديهم تبين قله عدد الحيوانات المنوية وضعف في الحركة مما يجعل عمليه الإنجاب لديهم في غاية الصعوبة على الرغم من تسجيل حاله واحدة نادرة لأب منغولي تزوج وانجب طفلا سليما تماما‏,‏ وكما ذكرنا فانه لا توجد إحصائيات دقيقه حتى الآن لاثبات غيره من الحالات‏.‏ ويجب أن نعرف أن اكبر نسبه للوفيات تحدث في الخمس سنوات الأولى نظرا لوجود عيوب خلقيه بالقلب والتي تعد من أهم أسباب الوفاة في السنوات الأولى,‏ وان‏80%‏ من الحالات قد يصلون الى سن الثلاثين و‏60%‏ الى سن الخمسين أما متوسط سن الوفاة فيكون في منتصف الخمسينات‏.

ويجب أن نلقي الضوء على وسائل منع الحمل وتنظيم الاسره حيث وجد انه ليست هناك ايه موانع لاستخدام وسائل منع الحمل الخاصة بالسيدات‏,‏ إلا أن أقراص منع الحمل عن طريق الفم تعد انسب وافضل الوسائل لهن‏,‏ ولكنها محظورة في بعض الأحيان إذا كانت السيدة مصابه ببعض الأمراض مثل الالتهابات الكبدية,‏ سرطان الثدي‏,‏ النزيف‏,‏ أمراض القلب‏،خلل شديد في نشاط الغدة الدرقية,‏ نقص في صفائح الدم‏-‏ أدوية الصرع‏.

والمر أه المصابة بمرض داون تكون قادرة علي الزواج والإنجاب في ظل وجود إشراف عائلي وظروف بيئية واجتماعيه معينه إلا أن نسبه حدوث ولادات لأطفال ناقصي النمو تكون اكثر من غيرها‏,‏ وبعد رصد زواج‏26‏ سيده أكدت الأبحاث أن نتائج الإنجاب كانت كالتالي‏-10‏ أطفال طبيعيون تماما‏,‏ و‏10‏ مصابون بنفس مرض الأم,‏ وطفلان بتأخر عقلي‏,‏ و‏3‏ بتشوهات خلقيه وحالتان إجهاض,‏ وحاله توفيت لحظه الولادة,‏ وفي دراسة حديثه بأمريكا على ‏92‏ سيده تبين أن متوسط سن اليأس لديهن هو ‏46‏ سنه وهو يعد اقل من السيدات الطبيعيات مما يعرضهن لاحتمال الاصابه بهشاشه العظام وتدهور في الإدراك العقلي نتيجة نقص هرمون الاوستروجين‏

371
كثيرا من الأمهات تعاني من مشكلة التبول اللاإرادي عند أطفالهن ، وتتساءل بعض الأمهات هل التبول في الليل مشكلة ؟وماذا يمكنني آن اعمل لإنهاء هذه المشكلة ؟ وهل تؤثر على طفلي نفسياً ؟
عادة يكون ضبط البول في الثالثة وهناك من ينضبط في السنتين..أما إذا استمر في التبول بعد الرابعة عليك التأكد أولا بعد وجود مرض عضوي ومن ثم تسألين نفسك؟ متى بدأ بالتبول مرة أخرى..؟هل بعد شجار عائلي ؟ أم بعد ولادة المولود الجديد

أسباب التبول اللاإرادي:

عضــــــوية :ممكن أن تكون –التهابات في البول أو التهابات في الأمعاء الغليظة وربما طفيليات في الأمعاء...واسباب أخرى
 
نفسيـــــــة : ممكن أن تكون ولادة طفل جديد /خوف من الظلام /وفاة شخص عزيز /بداية الذهاب للحضانة /القسوة الزائدة /التدليل الزائد /الإهمال /ابتعاد الأم عن الطفل /كثرة التوتر والضغوط النفسية


وراثيــــــة : حوالى68%من الأطفال الذين يعانون من التبول اللاإرادي كانوا أهلهم يعانون منه في الصغر ، لكن اكثر الأسباب هي ولادة طفل جديد, فيصبح مع الطفل حالة من النكوص, وهى الرجوع لأيام الطفولة وذلك ليشعر بالحنان الذي كان يحظى به في الصغر وليجلب الانتباه ويبعدهم عن المولود الجديد.

الاحتياطات التي عليك اتباعها:

-التقليل من شرب الماء بعد الساعة السابعة مساء
- الابتعاد عن الأطعمة التى تحتوي على السوائل كالخيار والبرتقال والبطيخ..
- تقليل التوتر على الطفل بالنهار لانه في الليل ترتخي اعصابة
- استخدام الحمام قبل النوم.
- تدريبه فى النهار ليؤخر التبول
- عندما يذهب للحمام فى النهار اطلبى منه ان يتوقف عن التبول فى منتصف عملية التبول أي أن يتبول بشكل متقطع بهذة العملية تقوى عضلات المثانة.

ما الحـــــــــــل ...؟

- ابتعدي عن العقاب اللفظي والبدني..وعليك أن تدعميه نفسيا وماديا..
- خلق جو هادئ في البيت ليبتعد عن التوتر..
- الاعتدال في المعاملة..لا قسوة..ولا تدليل
- اعطاءه قدر من الاهتمام والرعاية عند ولادة طفل جديد  .
- مكافأته إذا استيقظ دون بلل.
- تقربي منه وافهمي حاجاته  .
- أشعريه انك تثقين به ولا تهينيه..

372
أكد الأطباء أن الرضاعة الليلية للطفل تربك معدته وتجهدها، كما أنها تتسبب في منعه من تناول وجبة الفطور كاملة.

كما أشار الأطباء إلى أن الحليب المسكر أثناء الليل يساعد على تسوس الأسنان، وأوضحوا أن الصغير الذي يبلغ ستة أشهر لا يشعر عادة بالجوع إذا تناول وجباته المعتادة أثناء الليل وفي المساء
وأشار الأطباء إلى أنه إذا تم تقديم زجاجة الحليب إلى الطفل سوف تصبح عادة ليلية يصعب التخلص منها بسهولة وأن الطفل عند استيقاظه فجأة في المساء فإنه في هذه الحالة يشعر بالظمأ وعلى الأم أن تقدم زجاجة من الماء البارد الدافئ الذي سبق غليه وهذا سوف يساعده على إرواء عطشه ولا تقدم إليه زجاجة الحليب لأنه لا يحتاجها حرصاً على صحته

373
طفلي / ما اسباب صراخ الاطفال
« في: 11:04 06/10/2007  »
--------------------------------------------------------------------------------

غالباً ما يمر الأطفال ما بين عمر 12 شهر و24 شهر بنوبات من الغضب، أو التصرف بشكل أناني، ونادراً ما يهتمون بالناس من حولهم. وغالباً ما يتطور هذا السلوك إلى شعور بالإحباط بسبب عدم قدرتهم على التواصل، أو إتقان المهارات، أو التصرف باستقلالية عن أهلهم. ويعتبر الشعور بالعدائية والتوتر نمطاً طبيعياً بالنسبة للأطفال في هذا السن.



ولأن الأطفال يثابرون على استكشاف العالم من حولهم، يصل الكثير منهم بسرعة إلى نقطة "الضغط الزائد". وعلى الأغلب يظهر هذا الضغط في أوقات غير مناسبة، مثلاً عندما تتوفر أمامهم كمية هائلة من المعلومات أو الاختيارات، مثلاً طلبت من الطفل أن يبقى هادئاً في السوبرماركت المليء بالألوان والحلويات والعلب المختلفة.



ويبدأ شعور حسي، فطري عند الطفل لاختبار حدوده وإمكانيته وحدودك أنت أيضاً في هذه السن. على سبيل المثال، يلعب الطفل بجهاز الكمبيوتر ثم يلتفت إليك ليرى رد فعلك، إذا لم يجد أي تجاوب، يقوم بتكرار المحاولة، فهو يريد أن يعرف ما هي حدوده. إن التماسك والحزم في رد الفعل يساعد الطفل على تحديد الحدود الثابتة لفهم السلوك الملائم. أحياناً يصاب الأطفال بالإحباط بسبب عدم قدرتهم على أداء عمل مستقل.



ويملك الطفل رغبتان متعارضتان، الرغبة في انجاز الأمور لوحده باستقلالية، والرغبة في أن تعتني به. وبما أن الطفل لا يملك المهارات اللغوية، والجسدية للاعتراض على الوضع يشعر بالإحباط ويبدأ في الصراخ.



ومع نهاية العام الثاني، تبدأ نوبات الغضب والإحباط في التراجع، حيث يتعلم الطفل كيفية السيطرة على نفسه، ويصبح أكثر راحة مع قدراته. وتقل نسبة شعورهم بالإحباط، ويتمالكون أنفسهم أكثر عندما تواجه أفعالهم بكلمة "لا". وهذا التطور في السلوك، يرتبط بنضج الدماغ، خصوصاً تماسك اللحاء الدماغي.



على أية حال جربي الاستراتيجيات التالية لمساعدتك على التحكم في تصرفات الطفل:



· قللي نقاط النزاع قدر الإمكان. على سبيل المثال، ضع الأشياء التي يجب أن لا يسمح للطفل باللعب بها بعيداً عن متناول يده.



· حددي النظام. ركزي على القواعد الأساسية منذ البداية، مثلاً غسل الوجه والأسنان، وضع حزام الأمان، والتقيد بمواعيد النوم، كلها يجب أن تكون ضمن نمط روتيني ثابت حتى يتقيد بها الطفل بسهولة.



· ضع حدود للتصرفات ولتكن توقعاتك معقولة. لا تتوقعي أن يتقبل الطفل الأمور الصوتية أو الجسدية منك بسهولة، لذلك يجب أن تضع حدود للتصرفات منذ البداية، إذا كنت تمنعين الطفل من القيام بتصرف ما، انزلي إلى مستوى الطفل بحيث يراكِ، ضعي يدك على كتفه، وقولي له "لا تلعب في الباب، ستؤذي يديك."، إذا لم يتجاوب قومي بأخذه بعيداً عن الباب أو مصدر الخطر، وقول له مرة أخرى، "لقد قلت لك بأن الباب سيؤذي يدك، الآن أذهب وأجلس بعيداً".



· ضعي خيارات محددة. على سبيل المثال، بدل من أن تسأليه ماذا تريد على الغداء؟ قول له، هل تريد ساندويتش أم حساء؟ هكذا سيعرف الطفل بأن خياراته محصورة وهكذا يختار الأقرب إلى ذوقه.



· إذا شعرت بنوبة غضب قادمة في الطريق، قومي بلفت انتباه الطفل لموضوع أخر، حتى لا يتصاعد الموقف.



· امدحي تصرفات الطفل الجيدة أمامه وأمام الآخرين، الشعور بأنك موافقة على تصرفه يجعله يقوم بهذا التصرف بشكل ذاتي.



· أمنحي الطفل الفرصة ليتفاعل مع الآخرين. عندما تكون هذه التفاعلات إيجابية يتعلم الأطفال منها، إما إذا شعرت بأنها سلبية. قومي بتعريف الطفل على مجموعة أخرى من الآخرين.



أما النصيحة الأخيرة فهي أن تكون قدوة جيدة للطفل، فالطفل يتعلم التصرف الجيد أو السيئ من المنزل أولاً، الأطفال يتعلمون مما يشاهدون وما يسمعون، فكونوا قدوة جيدة للطفل. وبالرغم من أنك غالباً ما تشعرين بالتوتر، تذكري بأن تؤكدي للطفل كم تحبينه، وكم سلوكه وتصرفاته جيدة. كافئ التصرف الجيد، بشراء هدية أو لعبة للطفل
.


374
بعد أن يجتاز الطفل الأشهر الثلاثة الأولى من حياته، فإن مرحلة جديدة من هذه الحياة تبدأ، إذا كان سليم الجسم، فلا تعود حاجته إلى الغذاء مقتصرة على الحليب وحده، وإنما تتعدى ذلك إلى وجبات منوعة غنية، تسير به في طريق النمو بخطوات تتناسب مع قدرته الطبيعية على هذا النمو. ولذا فلا بد من توجيه كثير من العناية والاهتمام إلى هذه المرحلة الجديدة من حياة الطفل، واختيار أنواع غذائه بشكلٍ يحقق الفائدة المرجوة على الوجه الأكمل.
إن طريقة مواجهة مرحلة الوجبات في حياة الطفل، تقلق كثيراً من الأمهات، ولا سيما في المرة الأولى، فهن لا يفتأن يتساءلن:
- كيف نبدأ بتطبيق المرحلة الغذائية الجديدة؟
- متى يجب أن نزيد عدد الوجبات أو ننقصها؟
- متى يجب أن يحدث ذلك، وكيف تتم إضافة الأنواع الجديدة من الطعام؟
- كيف نحمل الطفل على قبول هذا التغير الجذري في أسلوب غذائه، وماذا نفعل إذا لم يتجاوب معها؟
وهناك الكثير من هذه الأسئلة التي يتلقاها الأطباء من الأمهات الصغيرات كل يوم.
ويزيد في قلق هؤلاء الأمهات، حصولهن – في بعض الأحيان – على إجابات متناقضة، مما يسبب لهن قلقا وحيرة، تثيران إشفاقهن على أطفالهن.
وبالرغم من أن الطفل ما زال في الأشهر الأولى من عمره، إلا أنه منذ البداية يملك ذوقه الخاص، وشخصيته الخاصة، ومزاجه الذي يثير شهيته مرة، أو يجعل هذه الشهية تصد عن الطعام مرة أخرى، وهذه كلها نقاط يتوجب على الأم أن تأخذها بعين الاعتبار عندما تبدأ بتغذية الطفل بأكثر من الحليب.
إن المرحلة الجديدة تبدأ – كما ذكرنا – من الشهر الثالث. وفي هذا الشهر يجب البدء بإعطاء الطفل "المغلي الأول". فعدد وجباته تكون سبعاً، ست منها للحليب، والسابعة للمغلي. ويصنع هذا المغلي من ملعقة قهوة من طحين القمح، أو أي نوع آخر من الطحين الذي يصنع لهذه الفترة ولهذه الغاية بالذات، ويباع في الصيدليات، وإذا كان الطفل يعاني من الإمساك، فمن الخير أن يُعطى "مغلي طحين الشعير"، وأما إذا كان يشكو من الإسهال فيُعطى مزيجاً من طحين القمح وكريما الأرز.
ويُخلط الطحين بقليل من الماء (بقدر ملعقتين)، ثم يضاف الحليب الساخن، ويكون محلّى أو غير محلّى وفق تركيب الطحين المستعمل، ثم يوضع على نار هادئة لمدة خمس دقائق، وبهذا نحصل على حساء سائل صالح للامتصاص بوساطة المصاصة. وإذا كان الحليب المستعمل محفوظاً، يهيَّأ المغلي، ثم يُمزج – بعد الغلي- بالحليب المحفوظ، مسحوقاً كان أم مكثفاً، ثم يوضع في المصاصة ويعطى للطفل.
ويفضل أن يتناول الطفل هذه الوجبة ظهراً، وفي وجبة رئيسية، ومن الخير أن يتعود على تناول وجبته الرئيسية في هذا الموعد. أما في الشهر الرابع، فتضاف وجبة ثانية من المغلي، بينما تنقص وجبات الحليب بحيث يصبح طعامه مؤلفاً من وجبتي مغلي وأربع زجاجات من الحليب.
ومن الطبيعي أن تزاد كمية الوجبة قليلاً في الشهر الرابع، بحيث تصبح 130 غراماً. ويستحسن أن نبدأ، مع بداية الشهر الرابع، بإعداد معدة الطفل للتعود على نظام الخمس وجبات في اليوم، فذلك أدعى لراحة الأم، على أن يحدث ذلك دون إنقاص المردود الغذائي المنشود، فنبدأ بزيادة كمية الطحين حتى تصل إلى 170 غراماً للوجبة الواحدة، فيصبح النظام وجبتي مغلي وثلاث زجاجات حليب فقط، بحيث يفصل بين الوجبة والأخرى زمن لا يزيد عن ثلاث ساعات ونصف الساعة.
ومع بداية الشهر الخامس، نبدأ بإطعام الطفل حساء الخضار، ويكون ذلك باستبدال إحدى وجبتي الطحين بوجبة من حساء الخضار، تحضر على الشكل التالي: 130 غراماً من مغلي الخضار، 50 غراماً من الحليب، ملعقة من الخضار المهروسة، ملعقة من الطحين، أرز، زبدة، وقليل من الملح. تغلى الخضار في كمية كافية من الماء لمدة ساعتين ثم تضاف المقادير الأخرى الواردة آنفاً. وهناك بعض الأطفال الذين يستسيغون حساء الخضار بالسكر بدلاً من الملح، وآخرون لا يتقبلونه لا بالسكر ولا بالملح، ولذا نبدأ بتعويدهم على مذاق الخضار بإعطائهم ملعقة قهوة من مسحوق البطاطا أو الجزر، أو الخضار النيئة مضافة إلى المغلي، أو وحدها، ويمكن الحصول على الخضار المسحوقة معبأة بعلب تباع في الأسواق، أما موعد إعطائها للطفل فهو قبل وجبة الظهر المؤلفة من المغلي.
ومع بدئنا بتعويد الطفل على تناول الخضار، نبدأ بتعويده على تناول الطعام من الملعقة، فنبدأ بالتدرج في تحويل المغلي السائل إلى قوام متماسك بعض الشيء، وذلك بأن تكون وجبة المسحوق مؤلفة من البطاطا في ثلثيها، ومن الجزر في الثلث الأخير. وهكذا يصبح غذاء الطفل مؤلفاً من خمس وجبات هي: وجبتان من المسحوق (180 غراماً) وثلاث زجاجات من الحليب. ولا بأس من أن نضيف إلى وجبة الظهر نصف موزة نيئة مهروسة جيداً، أو مسلوقة، ومضافاً إليها السكر، أو نصف تفاحة مبشورة.
أما في الشهر السادس، فإن تغييراً جوهرياً يجب أن يدخل على نظام التغذية، فمن جهة ندخل البيض واللحم إلى الوجبات، ومن جهة أخرى نخفض عدد الوجبات إلى أربع. واللحم المقصود هو "عصير اللحم" وطريقة تحضيره هي أن نأتي بعصير لحم البقر أو الضأن المحمص المضغوط أو المدمي (أي قليل النضج) ونمزجه بالمسحوق بنسبة ملعقة قهوة واحدة أربع مرات في الأسبوع.
أما البيض فيسلق سلقاً جيداً ثم يخلط بالمسحوق بنسبة ملعقة قهوة واحدة، ثم ملعقتين مرتين في الأسبوع، وننتقل بالطفل إلى نظام الأربع وجبات بأن نلغي وجبة الحليب التي تعطى للطفل. ولكي يكون الراتب الغذائي كافياً في الوجبات الأخرى تكون تقريبا على النحو التالي:
- في الصباح: مغلي مؤلف من مائتي غرام حليب، مع ملعقة حساء من الطحين.
- الساعة العاشرة: عصير فاكهة.
- ظهراً: مسحوق الخضار مع عصير اللحم أو صفار البيض. أما الحلوى فهي تفاحة مبشورة، أو موزة مهروسة ومحلاة، ومربى.
- الساعة الرابعة: مائتا غرام من الحليب مع قطعة بسكويت.
- مساءً: مغلي كالصباح يدخل فيه حساء الخضار.
ويبدأ الدور الأخير في تطور نظام التغذية، ما بين الشهر السابع والشهر الثاني عشر، فيحل اللحم محل عصير اللحم بمقدار 30-50 غراماً تقريباً، يضاف إلى مسحوق الخضار ظهراً، ويمكن الاستعاضة عن اللحم بالسمك الأحمر، أو صفار البيض المسلوق أو البرشت ، وكذلك تضاف إلى هذه الوجبة قطعة من اللبن المصفّى أو نصف زبدية من اللبن الرائب، بالإضافة إلى الفاكهة. وفي المساء يستعاض عن المغلي بحساء الخضار ويكون سميكاً مع المعكرونة أو الطحين، ويعطى الطفل حلوى الظهيرة كالفاكهة المبشورة أو الفاكهة "الخشاف"، أو المربى، وتظل وجبة المغلي الصباحية كالمعتاد، وفي الساعة الرابعة يعطى الطفل حليباً مع قطعة من الكاتو الجاف، وفي الساعة العاشرة يعطى عصير الفاكهة. ويرتفع محتوى الوجبات إلى 225 غراماً تقريباً لكل وجبة.
ويجب الانتباه هنا إلى ضرورة عدم إعطاء الطفل كثيراً من الخضار إذا وجدناه يقبل عليها بشهية خوفاً من حدوث حالة بسيطة من التهيج المعائي.
ولا بد من التنويه بأن هذا النظام الذي يتدرج فيه الطفل من ست زجاجات من الحليب إلى أربع وجبات منوعة خلال تسعة أشهر، إن هذا النظام يجب أن يكون مرناً، يضع ذوق الطفل وحالته الصحية موضع الاعتبار، فليس ضرورياً تطبيقه حرفياً وبحذافيره، فليست هناك "خطوط عريضة" للموضوع تستطيع كل أم أن تختار وفقها ما تراه ملائماً لطفلها. فهذا النظام قد وضع للأطفال بصورة عامة، والمفروض أن جميع الأطفال يتقبلونه، فإذا ما وجدنا منهم إعراضاً عن بعض أجزائه فيجب ألا نقسرهم على ما لا يريدون،

375

لشد ما تؤسينا ابتسامات كبار السن ، لا لشيء سوى أنها ترينا تلك الصورة المشوهة لفم كبير السن ، ما يشي بالإهمال ، أو التجاهل طويل الأمد .
أسنان كبار السن بحاجة إلى اهتمام  الجميع ، ذلك أن تأقلمهم مع الألم حتى لا يكلفوا من حولهم المصاريف ، يحول دون استمتاعهم بالأطعمة التي اعتادوا عليها ، وأحبوها ، فمتعة الأكل هي إحدى أهم المتع المتبقية ، والمتاحة لهم .
 يمكن للأسنان أن تبقى نظيفة وصحية مدى الحياة بإتباع إرشادات صحة الفم و الأسنان وزيارة طبيب الأسنان بانتظام. يمكن للجميع أن يحافظوا على أسنانهم ولثتهم صحية بغض النظر عن أعمارهم ، عند تفريش أسنانهم مرتين في اليوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، إلى جانب استخدام خيط تنظيف الأسنان يومياً خلال مراحل عمرهم المختلفة  ، هذا بالإضافة إلى زيارة طبيب الأسنان بانتظام لأن كل هذه الخطوات تضمن لهم سلامة ونظافة أسنانهم من أي مشاكل صحية قد تهددها.

خاص بكبار السن :
قد يواجه كبار السن مشاكل صحية معينة تخص صحة فمهم و أسنانهم، حتى لو كانوا ينظفون أسنانهم بانتظام باستخدام فرشاة و خيط الأسنان. من أسباب التعرض لبعض المشكلات الصحية التي قد تعاني منها أسنان ولثة كبار السن:
- استخدام أطقم الأسنان الصناعية .
- تناول بعض الأدوية .
- تعرضهم للأمراض التي قد تصيب كبار السن .
 لحسن الحظ، يستطيع طبيب الأسنان أن يساعد مريضه على مواجهة هذه المشكلات الصحية والتغلب عليها بنجاح.
 

ارتباطات :
- تسوس الأسنان:
تكثر الإصابة بتسوس الأسنان و بالأخص بتسوس جذور الأسنان في مراحل العمر المتقدمة. فغالبا ما تنحسر اللثة مع تقدم العمر عن الأسنان كاشفة جذور الأسنان التي لا تقاوم التسوس جيدا. لذا من المهم أن يعتني كبار السن بنظافة أسنانهم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وباستخدام خيط الأسنان يوميا إلى جانب عدم الإهمال في زيارة طبيب الأسنان.


 
- حساسية الأسنان:
تزداد مشكلة حساسية الأسنان بتقدم العمر. كما هي المشكلة مع تسوس الأسنان، تنحسر اللثة المحيطة بالأسنان مع تقدم العمر. هذه الأجزاء من السن التي تنحسر عنها اللثة تكون أكثر حساسية للألم عند تناول أطعمة و مشروبات ساخنة أو باردة. تصبح الأسنان أيضاً حساسة عند تعرضها للهواء البارد، أو عند تناول مشروبات و أطعمة حامضة أو حلوة.
عند الإصابة بحساسية الأسنان. يجب على كبار السن استخدام معجون أسنان مضاد للحساسية. و إذا لم يفد معجون الأسنان المضاد للحساسية في علاج حساسية أسنانهم واستمرت المشكلة، فعلى المصاب أن يراجع طبيب الأسنان، حيث أن حساسية الأسنان قد تكون أحد العوارض لعديد من مشاكل الفم والأسنان. مثل: شرخ أو شق في أحد الأسنان أو تسوسها.


- أمراض معينة:
تهدد بعض الأمراض التي قد يعاني منها الكبار في السن مثل :
السكري، أمراض القلب أو السرطان سلامة الصحة الفموية لديهم ، لذلك يجب يخبر المريض طبيب أسنانه بما يعانيه من أمراض عضوية حتى يستطيع الطبيب أن يلم بكل جوانب الحالة التي يعالجها وبالتالي توفير كل ما يلزم من وسائل علاجية لها.
- أطقم الأسنان الصناعية:
بالرغم من أن الأطقم الصناعية تساعد كبار السن في تسهيل شؤون حياتهم، إلا أنها تحتاج إلى درجة عالية من العناية. فعلى مستخدميها أن يتبعوا تعليمات طبيب أسنانهم بدقة إلى جانب زيارته فور مواجهة أي مشكلة تتعلق بأطقم أسنانهم الصناعية. ينصح الأطباء مستخدمي أطقم الأسنان الصناعية بزيارتهم سنوياً لإجراء الفحوصات اللازمة.
 

- جفاف الفم:
يعد جفاف الفم حالة مرضية شائعة الحدوث عند كبار السن، والتي قد تنتج عن تناول بعض أنواع الأدوية أو كعارض من عوارض أحد الأمراض التي يعاني منها كبار السن.
ولاشك بأن إهمال علاج جفاف الفم سيلحق الأذى بالأسنان و اللثة. لذلك سيقوم طبيب الأسنان عند زيارته بوصف أدوية أو طرق علاجية عديدة لترطيب الفم وبالتالي منع أية مشكلات قد تواجه الأسنان.


 
- أمراض اللثة:
على الرغم من أن الإصابة بأمراض اللثة لا تقتصر على كبار السن فقط، إلا أن معدلات الإصابة بها تزداد عند كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن الأربعين سنة.
 العوامل السلبية التي تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض اللثة:
- إهمال نظافة الفم والأسنان لسنوات متراكمة .
- سوء التغذية (خاصة التقليل من تناول الفواكه و الخضراوات).
- بعض الأمراض المزمنة مثل: السكري، أمراض القلب والسرطان .
- التدخين .
- بعض العوامل البيئية مثل: الضغوط النفسية .
- بعض أنواع الأدوية المستخدمة .
بما أنه يسهل علاج أمراض اللثة في مراحلها الأولية، فإن من الضروري جداً أن يقوم المصاب بزيارة طبيب الأسنان بانتظام ليكتشف الإصابة مبكراً وبالتالي تدارك المشكلة وعلاجها في الوقت المناسب. و مع ذلك، فإنه من الأفضل إتباع طرق الوقاية من أمراض اللثة لتجنب الإصابة بها.


 
- التيجان والجسور:
يشترك التاج والجسر في وظيفتهما من حيث تقوية الأسنان أو تعويض النقص في أحد الأسنان المفقودة (بسبب الخلع أو غيرها).
 يستخدم التاج في تغطية السن التالف بأكمله لأنه إلى جانب استخدامه في تقوية السن، يعمل على تحسين منظر وشكل السن التالف وتعديل وضعه بالنسبة لصف الأسنان الموجود عليه. أما بالنسبة للجسور فتستخدم كما ذكرنا سابقاً لتحل محل سن أو أكثر قد فقدوا لأي سبب من الأسباب. حيث يقام الجسر على الفراغ الناتج عن السن المفقود. تثبت الجسور على الأسنان الطبيعية الموجودة أصلاً أو على مواد تزرع حول فراغ السن أو الأسنان التي فقدت .


376
الانسان والحياة / هل يتنفس الجلد
« في: 07:44 26/09/2007  »
=
 

ليس للجلد رئتان يتنفس عبرهما الأوكسجين ، مع ذلك فهو  يتنفس من الداخل بشكل طبيعي حيث يتزوّد بالأوكسجين المنقول إليه عن طريق الدورة الدموية و الدليل الأمثل لذلك هو استخدام جهاز oxygrapl  المستعمل في إعادة الإنعاش و الذي يطبق على سطح البشرة و يتابع قياس الضغط و درجة أكسجة النسج.
الحقيقة الأخرى أن الجلد يمتص الأوكسجين أيضاً من الهواء بشكل مباشر و يطرح غاز الكربون.
و هذا ما يسمى بالتنفس الجلدي, و عندما تضعف هذه العملية تحت تأثير التلوث البيئي المحيط (جو المدينة) حيث يصبح التبادل الغازي غير فعال ، فتضعف  معه حياة الخلايا في البشرة و عملية تجددها  الطبيعية فتصبح أكثر ضعفاً و أقل جودة.
كذلك يقل المحتوى المائي الموجود على الطبقة السطحية من الجلد ، فيتعرض الجلد للجفاف و يصبح أكثر شحوباً.
 

أعط بشرتك أوكسجينا:
هذه العبارة تعني غالباً زيادة التنفس الخلوي و الذي يكون تأثيره جلياً في زيادة  حيوية و قدرة الخلايا و تحسينها لتصبح أكثر قدرة على التجدد الخلوي. و هي تعني أيضاً زيادة نشاط الاستقلاب الخلوي و تنشيط الدورة الدموية و إزالة السموم لتصبح الهيئة (أو المظهر الخارجي) مشبعة بالأوكسجين و أكثر نقاءً و صفاءً .
سيدتي : لا بد أنك لاحظت عند قضاء العطلة في المنزل أو داخل مكان مغلق و بوجود مدخنين  كيف تصبح السحنة أكثر شحوباً فالجلد يتغذى من التبادل الذي يتم مع المحيط الخارجي ويلتقط الهواء كما الضوء و الرطوبة.


 
نصائح لبشرة نضرة :
- خلال فترة النهار استعملي كريم نهاري ذو تركيبة واقية غنية بمضادات الأكسدة.
- لا تحبسي نفسك داخل المنزل بل اخرجي لتنفس الهواء النقي (التنزه في الحديقة العامة,أو على شاطئ البحر),أو ركوب الدراجة.
- افتحي النوافذ و قومي بتمرينات خاصة بالتنشق العميق باحتباس النفس داخل الصدر و  باستعمال البطن ،  أي اتركي بطنك ينتفخ و أنت تستنشقين الهواء ثم ابلعي البطن عند تفريغ الهواء (عملية الزفير ).
- أقلعي عن التدخين.


الفرق بين (الأكسجة) أو (التخلص من السموم)و (التنقية):
_ الأكسجة تعني : تحسين و زيادة نشاط الدورة الدموية الصغرى و زيادة معدل التنفس الخلوي.
_ أما التخلص من السموم فيعني : تخليص الجلد و تحريره من سمومه.
أما التنقية فتعني: ما يشبه التخلص من السموم أي المعنى السابق و لكن هنا نعني إزالة العناصر السامة بالنسبة للبشرة (أي العناصر الملوثة).
 

ماتقدمه لنا العناية الخاصة بالأكسجة:
الأكسجة تنشط الدورة الدموية الصغرى و عملية الأيض الخلوي "أي عمليات البناء و الهدم داخل الخلية الحية" كما و تسهم في إزالة السموم و تعطي النقاء للبشرة. المستحضرات المؤكسجة تعطي نوعا من الحماية و الوقاية من التلوث البيئي , وتحمي البشرة من العناصر الملوثة و تمنع التصاقها على سطح البشرة و تسمح أيضاً للجلد بالتقاط أفضل لأوكسجين الهواء.

طرد السموم:
هو أيضاً إزالة الماكياج بعناية: لاسيما في المساء  لتسمح لعملية التنفس الجلدي أن تتم بحرية دون وجود عائق.
لقد تراكمت بعض السموم و الرواسب الملوثة خلال الفترة النهارية.و هذه الرواسب علينا إزالتها بصورة تامة.التنظيف الصباحي يمكن أن يكون لطيفاً, أما المسائي فعليك أن تقومي به بتركيز حيث أنك في الصباح لازلت تنعمين بالجو النظيف داخل غرفتك.
• القيام بتقشير البشرة: إزالة الخلايا الميتة يلعب دوراً هاماً في عملية تنفس البشرة.
• القيام بتدليك البشرة: يبقى التدليك أحد أفضل الطرق في أكسجة البشرة.
حيث أن الضغط بأطراف الأصابع على البشرة يمكن أن يعطي نفس تأثير التمرينات الرياضية.
 

أثر التلوث على البشرة:
"تلوث الهواء يزيد من حساسية البشرة و يحفز الاضطراب الوظيفي داخل الخلايا".
-  إذا كانت البشرة دهنية فستصبح أكثر دهوناً تحت تأثير التلوث.
- إذا كانت البشرة جافة فستصبح أكثر جفافاً دون التحدث عن الأكزيما.
- العناصر الملوثة تضعف قدرة الدفاعات المؤكسدة الطبيعية داخل البشرة فتبطئ عملية الأيض لذلك لابد من تدعيم دفاعاتنا الذاتية و ذلك بانتقاء الأماكن الأكثر نقاءً و أقل تلوثاً.

 

377

إن دراسة الأدوية على الأطفال والرضع أمر شائك إذ تتغير استجابتهم لتأثير الأدوية بسبب الاختلافات في تكوين الجسم وبسبب اختلاف امتصاص الدواء وطرحه لديهم فماذا نعني بذلك.
يختلف الامتصاص الدوائي عند الرضع والأطفال عنه عند البالغين فالحموضة المعدية المنخفضة لدى حديثي الولادة تؤدي إلى زيادة امتصاص بعض المضادات الحيوية المعطاة عن طريق الفم مثل (الاموكسيسيللين) وكذلك الأمر يختلف الإفراغ المعدي للأطفال حديثي الولادة (الرضع) والتي تتأثر بعوامل كثيرة كإصابة الرضيع بضيق التنفس أو أمراض التشوهات القلبية.
كما أن جلد الأطفال والرضع يكون قليل الثخانة فمثلاً عند إعطائهم مستحضرات موضعية تحوي على الكورنيكوسيتروئيدات (كريمات) يمكن أن تسبب لدى الرضيع سمية إذا استخدمت لفترة طويلة.
كيف يكون توزع الدواء لدى الرضع؟
إن محتوى الجسم عند الرضع من الدهن أقل نسبياً منه عند البالغين، الأمر الذي يؤدي إلى توزع أقل للأدوية المحلولة في الدهن /مثل الديازيبام/.
كما أن بروتين البلازما الذي ترتبط به الأدوية أقل عند حديثي الولادة بسبب التركيز المنخفض لبلازما الألبومين وخواص الارتباط المتغيرة للألبومين والغلوبولين إن خطر اليرقان عند حديثي الولادة بسبب استبدال البيلروبين من الألبومين بواسطة السلفوناميدات يمكن تمييزه بشكل جيد.
يكون الحاجز الدماغي الدموي أكثر نفوذاً عند حديثي الولادة والأطفال الأمر الذي يؤدي إلى زيادة خطورة التأثيرات الجانبية للأدوية على الجملة العصبية.
الاستقلاب عند الرضع:
تكون الأنزيمات الكبدية عند الرضع غير ناضجة ولكن بعد الأسابيع الأربعة الأولى تنضج بسرعة لذلك يعتبر إعطاء الأدوية خلال هذه الفترة مشكلة بالنسبة للرضع،  فإعطاء الكلورا مغنكول يسبب تناذر الطفل الرمادي/greybaby/ بسبب مستوياته العالية في مصل الدم، كما أن استقلاب الأسبرين عند الأطفال ضعيف بينما يكون استقلاب الفينوباربينون كبير وهذا يكون بسبب الحث على زيادة نشاط خمائر الكبد أو نسبة وزن الكبد إلى وزن الجسم التي تكون لغاية 50%.
إن كل الآليات الكلوية (التصفية- الإفراز- إعادة الامتصاص) قليلة عند الرضع والأطفال وبالتالي ينقص طرح الأدوية التي يتم طرحها عن طريق الكلية نسبياً، الأمر الذي قد يؤدي إلى تراكم الدواء وهذا يجب التعامل معه بحذر لدى حديثي الولادة (الخدج).
تزداد نسبة التصفية الحبيية (GFR) بسرعة أثناء الأسابيع الأربعة الأولى من حياة الوليد فمثلاً لدى استقلاب الجنتامايسين يختلف عند حديثي الولادة .
الإرضاع والأدوية: إن الأم المرضعة إذا أخذت أنواع معينة من الأدوية قد يؤدي إلى التسمم عند الرضيع كذلك فإن بعض الأدوية تسبب حساسية للرضيع حتى لو بكميات قليلة فطالما الدواء يصل إلى جهاز الدوران عند الأم فسوف يصل إلى حليب الثدي وبشكل خاص الأدوية الخفيفة غير المتشردة المحلولة في الدسم.
يعتبر الحليب ذا حموضة ضعيفة فالأدوية ذات الأسس  الضعيفة تتركز في حليب الثدي (يسبب التبادل الشاردي)
هنالك الكثير من المجموعات الدوائية التي تعطى للأم الحامل دون تأثيرات تذكر على الطفل الرضيع وهنالك مجموعة أخرى يجب مراقبتها.
فعند إعطاء الأم مضادات مستقبلات الادرينالية B قد تسبب بطء لبطين القلب عند الرضع والكورئيكوئيدات المتناولة من الأم تؤثر على عمل الأدرينالين عند الرضيع وعلى الأم المرضعة إيقاف الإرضاع عندئذ.
أما الأمهات اللواتي يتناولن (كاربيمازول) -دواء خاص للدرق- عليها أن تتناوله بأقل جرعة ممكنة وعلى الأم عدم تناول الأسبرين كي لا يصاب الرضيع بتناذر /راي/.
بعض الأدوية التي يجب تجنبها عند الأم المرضعة:
- اميودارون.
- اسبرين.
- ملينات.
-مهدئات.
- كلورامفنيكول.
- سييروفلوكساسين.
- كوكائين.
- مانعات الحمل الفموية.
- السيكلوسبورينات
- الايرغوتامين.
- مدرات التيازيدية.
- الأدوية السكرية من زمرة سلفونيل يورياً.
ما هي الطريقة المثلى التي يتم بها إعطاء الدواء للرضيع:
قد نضطر لإعطاء الرضع إبر وريدية، الأمر الذي يحتاج إلى خبرة كبيرة من المعطي (ممرضة أو طبيب) أن الأطفال تحت سن الخمس سنوات يواجهون صعوبة في بلع الأقراص ولو صغيرة فيتم إعطائهم أدوية سائلة (أشربة) مع الانتباه إلى أن لا يصاب الأطفال بحدوث فجوات في الأسنان والتهاب اللثة بسبب السكاروز الموجود في أشربة.
كما أن المواد الملونة الموجودة في المشروبات قد تسبب حساسية لدى الرضع والأطفال إلا أن إعطاء الحقن العضلية مكروه ومؤلم للطفل لذلك لا يلجأ الأطباء إلى إعطائها إلا في الحالات الشديدة وإنما يفضلون إعطائها وريدياً لتخفيف الألم العضلي، إن أكثر الطرق المناسبة للرضع والأطفال والأقل إيلاماً هي إعطاء الدواء عبر المستقيم (أي تحاميل) كإعطاء تحاميل ديازييام للأطفال المصابين بالصرع طريقة فعالة وسريعة.
ويفضل إعطاء الأدوية عبر المستقيم إذا كان الرضيع مصاب بالإقياء.
جرعة الدواء للرضيع:
إن كتاب الوصفات البريطاني وكتب طب الأطفال المتخصصة يعتمد على إعطاء جرعات دوائية بما يتناسب مع وزن الرضيع وعمره ففي الأشهر الأربعة الأولى من حياة الرضيع تكون الأنزيمات غير ناضجة والوظيفة الكلوية منخفضة فتراعى كل هذه الأشياء عند حساب جرعة الرضيع والطفل.

التأثيرات الجانبية للأدوية والرضع:
إن الأدوية الموصوفة للرضع لها تأثيرات جانبية مشابه لما هو عليه الحال عند البالغين لذلك فإن شركات الأدوية تقوم بوضع كل ما يمكن ملاحظته عند إعطاء الدواء كتأثير جانبي لتنبيه الأهل والأطباء على حد سواء لهذه الأعراض الجانبية.
فعند تنبيه الأهل بعدم إعطاء الرضع والأطفال الأسبرين كي لا يصاب طفلهم بما يسمى بتناذر (راي) وهو مرض نادر ولكن قد يكون مميتاً بسبب تسببه بإصابة نخرية للكبد واعتلال دماغي للطفل.
أما التتراسكلينات فمثلاً تسبب بقع متباينة اللون على أسنان الطفل والرضيع وتسبب نقص في نمو السن والعظم النامي عند الطفل لذلك يجب عدم إعطائها للأطفال.
 الكورتيكوستيروئيدات المستخدمة لفترة طويلة تسبب إعاقة نمو عند الرضع والأطفال وخاصة عند استخدامها عند الأطفال المصابين بالربو وحتى لو كانت عن طريق الاستنشاق، فالبروات الصوديوم تسبب فشل كبدي عند الأطفال .
الفلوروكينولات تؤثر على الغضروف عند الطفل.
البحث العلمي وأدوية الأطفال:
إن هذا الموضوع من الأمور الصعبة عند العلماء لعدم التمكن من دراسة التأثيرات الدوائية لمستحضر ما على الرضع والأطفال وتعتمد أكثر الدراسات العلمية على عدم إعطاء دواء جديد (للطفل أو الرضيع) للمرة الأولى إلا عندما لا يكون هنالك بديل آخر أو عندما يتعرض لتأثيرات جانبية شديدة للأدوية المستخدمة عادة ولهذا السبب تكون شركات الأدوية حذرة جداً عند طرح أي دواء جديد للأطفال.
نصائح عامة:
علينا أن نذكر الأهل بضرورة عدم استخدامهم لأدوية الأطفال بشكل عشوائي وبدون استشارة الطبيب ففي كثير من الأحيان يقدم الأهل بتكرار الأدوية أو تشخيص مرض أطفالهم نتيجة ما يسمونه بالخبرة وهذا أمر خطير جداً لتشابه الأعراض لكثير من الأمراض دون أن يكون المرض نفسه

378
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات ممايجعله من افضل الأغذيه لصحةالبشرة والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه المكونات :
ثمرة موز + ثلاث ملاعق حليب
الإستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمدة(15دقيقة) ثم يشطف بالماء الفاتر

379
عالم المطبخ / بطاطة مهروسة لطفلك
« في: 18:48 19/09/2007  »

وقت التقديم: الغداء
مناسبة التقديم: إذا كان جائعاً جداً
مدة التحضير: 15 دقيقة
التصنيف: وجبات الأطفال
التنفيذ: سهل
 
المكونات والمقادير
2 حبة بطاطس
ملعقة صغيرة ملح
1 حبة جزر
1 بصلة صغيرة
رشة كسبرة 
طريقة التحضير
يوضع القليل من الماء على قدر في النر حتى يغلي ، ثم يضاف إليه الملح والكسبرة. بعد ذلك ضعي البصلة والجزرة وحبة البطاطس واتركيها تغلي في نار هادئة لمدة عشرة دقائق.
دعيها تبرد قليلاً ثم قومي بهرسها جيداً مع الجزرة وقدميها دافئة لطفلك بالهناء والعافية.
القيمة الغذائية
تحتوي البطاطس على الببروتين والبقوليات

380
عالم المطبخ / وجبة لالاطفال
« في: 18:45 19/09/2007  »

وقت التقديم:
مناسبة التقديم:
مدة التحضير:
التصنيف: وجبات الأطفال
التنفيذ: سهل
 
المكونات والمقادير
كأس وثلثين الكأس طحين
زبدة 227 جرام
4 قطع جبن كيري
ثلث كأس حليب
كأس سكر
ملعقة ونصف فانيليا
يبضتين
ذرة ملح
 
طريقة التحضير
في العجانة نضع السكر والبيض والزبدة والفانيليا ويخفق جيداً
الأن نضع الطحين المنخول مع البيكنج باودر والملح والحليب ويخلط جيداً

يصب المزيج في فناجين الكيك البلاستيكية
وتوضع لمدة 15 دقيقة بالفرن 

381

وقت التقديم: مساء
مناسبة التقديم: سهرة
مدة التحضير: 45 دقيقة
التصنيف: الحلويات
التنفيذ: عادي
 
المكونات والمقادير
المقادير:


ثلاثة أكواب عصير تفاح
ملعقتا طعام ماء ورد محلى
سبع ملاعق صغيرة من الجلي
حبتا مانجو تزال نزاتها وتقشر شرائح
8 حبات فراولة مقطعة طوليا الى نصفين
حبات من العنب الأسود
أربع حبات كمثرى مقطعة شرائح
أوراق نعناع طازجة
 
طريقة التحضير
الطريقة:
يوضع عصير التفاح مع ماء الورد والجلي في قدر ويسخن مع التحريك المستمر على نار هادئة حتى يذوب الجيلاتي فننزل القدر من النار ونتركه جانبا ليبرد
تنظم شرائح الفواكه واوراق النعناع في قالب سعة ليتر ونصف على شكل هرمي كما في الصورة ويزيت القالب قليلا ليسهل فكه ثم يسكب فيه الخليط السابق ويترك ليبرد
لقلب القالب يوضع اولا في ماء دافئ لثوان معدودة ثم يخرج من الماء ويجفف ثم نقلبه قليلا يمينا ويسارا ليتحرك في الداخل ثم نثبت فوقه صحن التقديم ونقلبه بسرعة . فإذا أحسسنا بالتصاقه نقوم باحاطته بقطعة قماش منقوعة ومجففة من الماء الساخن مدة عشر دقائق فنلاحظ نزول الجيلاتي تلقائيا

بالعافية.........
 


382
عالم المطبخ / كيكة الفستق
« في: 18:39 19/09/2007  »

وقت التقديم: مساء
مناسبة التقديم: السهرة
مدة التحضير: 60دقيقة
التصنيف: الكعكات
التنفيذ: سهل
 
المكونات والمقادير
المقادير :
رقم ( 1 ) 0000
- 1 بسكويت الشاي كبير مطحون + ربع كوب زيت + نص كوب سكر + 2 بيض + 1م ص
فانيليا + 2/1 1م ص بيكنج باودر + 2/1 كوب ماء


رقم ( 2 ) 0000
1فنجان شاي لوز او فستق مجروش

رقم ( 3 ) 0000
- 1قشطه + 2 مك سكر + 5 حبات كيري

 
طريقة التحضير
الطريقه 00000
- اخلطي مقادير رقم ( 1 ) بالخلاط
- بعدين حطي رقم ( 2 ) واخلطي بالملعقة
- صبيها في الصينيه دخليها الفرن
اخلطي رقم ( 3 ) 0000
 
في الخلاط بعدين اصبهاعلى الكيكه ورشي عليها فستق مطحون

 


383
عالم المطبخ / طريقة عمل المدكوكة
« في: 22:06 17/09/2007  »
المقادير لحشو التمر:
2 ك تمر
2 م/ك سمسمر مفروم
3 م/ك زيت
½          م/ص قرفة أو هيل                 
                                                                                                           طريقة العمل                                                                                                                                                                                                                                                              - يعجن التمر جيدا بالسمسم والزيت و.
القرفة أو الحبهان- يُشكل الحشو على شكل كرات صغيرة في حجم البندق                   

384
عالم المطبخ / شراب التمر الهندي
« في: 21:54 17/09/2007  »
المقادير

10  حبات تمر هندي مجفف (2/1 كوب مجفف)
4  أكواب ماء
3/2  كوب سكر
2  كوب ثلج

الطريقة

- عند استخدام التمر الهندي الطازج يقشر وتزال الخيوط الجانبية.
- تُغلى 4 أكواب ماء ثم تُضاف حبات التمر الهندي المجفف وتُترك بعد تخفيف النار لمدة خمس دقائق.
- يُضاف السكر ويُقلب جيداً ويُترك الخليط على الأقل لمدة ساعتين ويُمكن أن يُترك لمدة يوم بالثلاجة عند هذه المرحلة.
- يُصفَى الخليط بمصفاة للتخلص من البذر ثم نضيف كوبين من الماء المتبقي وكذلك الثلج عند التقديم.

385
عالم المطبخ / عصير البرتقال
« في: 21:49 17/09/2007  »
 
       
 
 
المقادير

10  برتقال
½ 1  كوب ثلج مجروش


الطريقة


- يقطع البرتقال إلى أنصاف ويعصر ويضاف إليه الثلج.
- يقدم بارداً بإضافة الثلج، كما  يمكن عمل العصير ووضعه بالثلاجة وهذا أفضل من إضافة الثلج إليه.

يوجد أنواع كثيرة من البرتقال فإذا كان المستخدم منها النوع المملح فيمكن إضافة سكر وكذلك يمكن خلط نوعين معاً مثل المالح والسكري لتعادل المذاق.
 وقد وجدت أن عصير اليوسفي ذات مذاق شيق ولذيذ ويمكن إضافته إلى الجريب فروت لعمل عصير آخر من الموالح.


386
عالم المطبخ / طهي الدجاج
« في: 19:01 11/09/2007  »
هناك عددة طرق لطهي الدجاج اولا عند سلق الدجاجة ضعي القليل من الخل في الاناء ثانياعند شوي الدجاجة في الفرن يفضل وضعها في كيس الطهي  او تغلف بل السليفون

387
هاي للجميع اعضاء منتدى عنكاوا ارجوا ان تقبلوني صديقة

صفحات: [1]