عرض المشاركات

هنا يمكنك مشاهدة جميع المشاركات التى كتبها هذا العضو . لاحظ انه يمكنك فقط مشاهدة المشاركات التى كتبها فى الاقسام التى يسمح لك بدخولها فقط .


مواضيع - ✪KlaRa ALmaRghi✪

صفحات: [1] 2
2
! ஜ .¸¸ ﬗm زهــور الكلمـــات mﬗ ¸¸. ஜ




...
..
.
زهور الأمل



لو كان باستطاعة الإنسان أن يعطي الأمل

فلا يبخل به على الناس


يمكن للإنسان أن يعيش بلا بصر ولكنه لا يمكن
أن يعيش بلا أمل .



لا بد لشعلة الأمل أن تضيء ظلمات اليأس
ولا بد لشجرة الصبر أن تطرح ثمار الأمل .



من يعيش على الأمل لا يعرف المستحيل.



لن تغرق سفينة الحياة في بحر من اليأس طالما
هناك مجد أسمه الأمل.



زهـور الابتسامـة


إن أجمل شيء في الوجود هي الابتسامة التي تشقّ
طريقها وسط الدموع .



إن مفتاح القلوب هي الابتسامة وسلاح الحياة العقل.



الابتسامة هي اللغة التي لا تحتاج إلى ترجمة .



إذا الحزن وقف في طريقك مرة فالفرح سيقف
في طريقك مرات .



إذا ابتسم صديقك فعليه أن يذكر لك السبب


وإذا بكى فمن واجب أن تبحث أنت عن السبب .



الابتسامة لا تكلّف شيئاً ولكن تعود بالخير الكثير
إنها تستغرق أكثر من لمحة .



السعداء تبتسم شفاهم والمحبون تخفق قلوبهم .



من الصعب أن تبتسم في بيت مليء بالدموع .




زهور الألم والدموع


العظيم من يبتسم عندما تكون دموعه على وشك الانهيار.



لا تحسبوا الرقص طرباً.. فالطير يرقص مذبوحاً من الألم .


أن تبكي يعني أنك تحب فالحب دموع .



ما أعظم القلب الحزين عندما لا يشغله حزنه من
أن يعزف عنوانها المحبة والأمل للجميع .



إذا كان وجود الشوك في الورود يحزننا فإن وجود
الورود وسط الشوك يفرحنا .



قد تنسى من يشاركك الضحك ولكنك لا تنسى
من يشاركك البكاء.



الذكرى دمعة في عيون الحياة يمسحها من يشاء ويذرفها من يشاء فنبحث حولنا فلا نجد إلا الذكرى التي هي عزاء لقلوبنا الحزينة .



شمس المغيب تُعزف دائماً عند لحظات الوداع على
نبض أوتار قلوبنا الحزينة .



كفكف دموعك وإن هاجت هوائجها فكل ثغر مع الأيام يبتسم.





زهور السعادة


اليوم السعيد هو الذي تسعد فيه غيرك .



السعادة هي الشيء الوحيد الذي يمكن أن تقدّمه بدون أن تملكه.



السعادة هي أضخم رصيد يملكه الإنسان ولا يفقده ما دام حيا .



السعادة هي أن تسعى جاهداً لإسعاد الآخرين المعذبين.



بعضهم ينشر السعادة أينما ذهب والبعض الآخر
يخلّفها وراءه إذا ذهب.



حتى اليوم ما عرفت في الأرض ثرياً استطاع أن
يبتاع السعادة بثروته.



لو جئتني بالسعادة على طبق لا من فضة ولا من ذهب بل الياقوت
والمال وقلت لي بأنك اشتريتها بدم إنسان من الناس لرفضتها .


لقد تمتعت بسعادة الدنيا لأنني عشت فيها وأحببتها .



السعادة شعاع ينطلق من النفس ليلتقي شعاعاً
من نفوس الآخرين وتتولّد السعادة .



السعادة أن تسعى لإسعاد من حولك .




السعادة أثمن من المال والدليل أنك لا تجد من يقرضك إياها.
منقوول[/color
]

3
مــــع تســاقـــط الثــــلـــوج ولبــــس الطــــبـيــعة حـلـتها البـــيــــضاء
                                غــــمـــرالبياض المـدينة ابسط اجنحته عــلـى بيــت لــــحـــم
                                  شعشعت الانــوار في الشــوارع قــناديل الافــراح انــارت المـنازل
                                                  جـــوق المــلائكة فـــي العـــلى ينشدون


جاء ملك الملوك السّرمدي من عرشه
                                                           المسيح ولد فمجدوه.
                                                المسيح أتى من السماوات فاستقبلوه.
                                                    المسيح على الأرض فارفعوه.
                          رتلي للرب أيتها الأرض كلّها ويا شعوب سبّحوه بابتهاج لأنه قد تمجد


بمناسبة قدوم عيد ميلاد طفل المغارة فادينا ومخلصنا يسوع المسيح
                             وراس السنة الميلادية  يسعدني ان ابعث اجمل تهانى و تبريكات
                                                     الى ادارة موقع عنكاوا ...
                                   وجميع ألمشرفين والاعضاء وزوار موقعنا الغالي ،
                                  والى الاهل واﻻقارب الموجودين في عراقنا الجريح
                                                       وفي كل ارجاء العالم

اطلب من طفل المغارة يسوع المسيح
                          ان يحفظنا جميعا وان يكون العام الجديد عام افراح ومسرات،
                         بعيدا عن كل سوء ومكروه، وان يكون مليئا بالسلام والمحبة
                  وان يحمي و يخلص شعبنا المسيحي المضطهد في ربوع عراقنا الجريح



احبتي اﻻعزاء
                           ففي ميلاد المخلص يسوع نطلق صرخة الى العالم كله ،
                     لكي يرتدوا الى الإيمان الصحيح لكي يخلصوا وينقذوا البشرية
                 من الكوارث والفساد الإخلاقي الذي يتكاثر في العالم كالسم القاتل ،
                       يقتل في الناس الوعي والشعور بالمسؤولية الضميرية .
                 إن ما يحصل في عراقنا والعالم من مؤشرات خطيرة على كل الأصعدة ،
                    خاصة الروحية والأخلاقية ينذر بمستقبل قاتم للأجيال القادمة

الداعيه لكم بلخير والمحبه كلارا  المركهي

وكل عام وانتم بخير

6
مسيرة احتجاجية امريكا كاليفورنيا /موديستو تضامناً مع مسيحيي العراق وشهدائنا في جريمة كنيسة سيدة النجاة اليوم
8/11/2010

















ت7ياتــــــــي كلارا المركهي

12
♫ ♫ الوحــدة ♫ ♫



!!هـي من يعشقهـا .... من أتعـبه الزمــن !!
ومـلّ وجـوده بيــن إنــاسٍ لم تقــدره!!!
تحتظنــه الوحـــدة ... ليواسيـه الصــمت..وتريــحه الدموع..
ويخفيــه الظــلام عن أعيـن البشـر..
يعيـش بـ وسط هــدوء ســاده الحـزن..!!
لـ يشكي همـومه بين طيـات أوراق صغيـرة ...
تفجـر عليهـا سيـل الدموع .....
ليكـتب..ليـشكي..!!
لـ تلك الوحـدة ..
من ظــلم أصحـــاب..
وبُعـــد أحبـــاب..
وقســوة زمــن..
وإرهـــاق عمـل !!



♫ ♫ نحـن البشــر ♫ ♫

بمـا أننـا وجدنـا في الحيـاة !!
فـ نحن مطالبـون أن نتحمل قسوتهـا ...
نتقبل مايفرضه علينـا القدر ....
فـ القدر مهمـا حاول الإنسـان الإبتعاد عنه .. فـ هو آت .. !!
مهـما صادفتك الهمـوم ..
مهمـا أتعبتك مـرارة الظــلم ..
فـ إحتظنتك الوحــدة يوم ! .. فـلا تجعلهـا صـاحباً لـ كل يوم .. !!

قد تبعدنا
♫ الوحدة ♫
عن أجمـل مراحـل حيـاتنـا .. !!
حتـى وإن تلوثـت حياتنـا بالهمــوم .. ليـكن شعارنـــا

♫ ♫ غــداً أفضــل ♫ ♫


قد نعيـش في الوحـــدة فتـرة من الزمـن..قد تكون
طويـــــــــــــلة !
وقد تكـون قصيـــرة ... وقد تكــون بسرعه البـرق .



♫ ♫ من يعشقها ♫ ♫ من أتعبه الزمن ♫ ♫

قد تكون
الوحــدة يومــــاً كتــاباً ..
مطالبـون أن نقرأ فيه كــل صفحـــة ..
وقد تكــون بنـــاءاً مطـالبون أن نبنـي نحــن سقفــــه ..
ولكـن!!
ليـس على حسـاب أن نهـدم بنيـــان حيـــاتنـا ..
ونمــزق كتب سعـادتنـا لنقرأ كتـاب الوحـدة ..



♫ فـ الوحـدة .... !!

قـد نتعـايشـها .. ونعيشهــا .. ونتكيّـف مع العيـش بهـا ..
وعندمـا يمـر عمـرك .. وأنت بـين جـدران الوحـدة ..
وتنتهـي سـاعاتـك .. وأنت حزيـن مهمـوم تعيش على ذكريـات غدت رمـاداً ..
لتنظر بعد ذلك إلى ساعتك ..



♫ أوه !!

لقد مـرّت فترة طويـلة وأنـا وحيـد ..
ومنعـزل عن الناس ..
لتخـرج بعد ذلك ..
لتـرى أصحـابك .. عــاشواْ .. ونجحـواْ في حيــاتهم ..
وبنـواْ ما كـان بـ إمكانـك فعلـه ..



♫ وأنت ..

لازلت فـي نقطـة البـداية

عنـدهـا لاتقل بـ ♫ الوقت قد سرقـك ♫ !
بـل أنت من ♫ سـرقت الوقـت ♫ .. والســبب.؟!
♫ ♫ إٍستسلامـك لوحــدتك ♫ ♫


مما راق لي ت7ياتي

16
الابتزاز العاطفي موضوع نتعرض لة دائما وخاصة البنات


أريدُ رسم الحقيـقة فيما يشغل مـساحة شاسعة هنا ...!!

وإنـ كانتـ مؤلمــــــــــــة ...!!

فهيـ منا ..!

يعتبرالابتـزاز العاطفـي
شكـل قوي من أشكال الإسـتغلال

ويـقـوم به الأشخاص المقربون مـنا بتهديدنا سـواء بطريقة

مـباشرة أو العكـس .

ويكونـ عـلى صور مختلفة..

حيثـ تأثيره العاطفي قـريبا منا ،لأن المبتزين العاطفين يعـرفـون مدى
تقديرنا لهم ولعلاقتـنا بهم .
وهم يجعلون من المستحيل علينا أن نرى الطريقة التي يستغلوننا بها.
بحيث أنهم يخلقون جوا من الضباب يخفي جميع أفعالهم .
وقد نقوم بالدفاع عن أنفسنا ولكنهم يعلمون بأننا لا نستطيع رؤية
ما يحدث لنا.

.
.

والضباب كلمة تستخدم للتعبير عن الارتباك الذي يحدث بداخلنا
وهي اختصارا لثلاث كلمات :

( الخوف ، الالتزام ، الذنب )
وهي الأدوات التي يستخدمها المبتزون .

ويقوم المبتزون بضخ كمية كبيرة من الضباب في علاقتهم ويؤكدون
بأننا سوف نشعر بالخوف اذا تركناهم ..أو بالجرح ...
اذا شعروا بحاجتنا الى الحب .
واننا مجبرون على تلبية ما يريدون وأننا مذنبون اذا لم نقم بذلك .
وأي علاقة قوية يوجد بها هذا الابتزاز لا نستطيع أن نحكم عليها
بالهلاك وانما هي بحاجة الى التعديل من حيث السلوك الذي يسبب حدوث الألـــــــــم النفسي من هذا الابتزاز وجعل تلك العلاقة أكثرصلابــــة....!!

فهولاء يعلمون بأننا نريد الحب...والعاطفة الجياشـــة ويعلمون أسرارنا الدفينـــة.
ولكن...!

يعيشونـ في عالمـ الآ مبالاة وإجبارنا في معظم الأوقات على تلبية متطلباتهم، ومعنى ذلك ..!!

أننا نكون مذعنين لهم بصورة كاملة.... !!

ونحن نعتبر أنفسنـــــــــــا رقصـــة مع الابتزاز

ذات خطوات وأشكال ونماذج وافرة..!
.
.

فأحببت من خلال هذه النافذة المتواضعة أن نكتب كلمات صادقــة

مع انفسناحول :
.


(( الإبتــــــــــــزاز العاطفــــــــــي ))


حول ما بداخلنـــا والتي عن طريقهـــا

ننفذ الى حل سريـــع لتحسين الموقف
وتعديل الطريقة التي نشعر بهــــا من أجل من نحب
ومن أجل أنفسنــــا وحتى نستطيع متابعة ما بدأنا ...!

لنرى كتابتكم..وأقلامكم....!!

بطرح رأي حول هذا الجانب من حياتنـــــــــــا.

حيث أن الغاية ليست ( التضحية ) أو ( العطاء) أو

(تحسبا للأجر من الله تعالى)
وانما .... لحظة يشعر فيها الانسان بالضعف تجاه
من يستغله عاطفيا بتلاعبه لمشاعره دون أن يملك المجابهة.

فهل للطيبة دور في هذا النوع من الاستغلال....؟!
أم هناك مسببات أخرى...؟!
فمن سيكون له الأولويـــــــــــــة في البوح فيما طرحتْ..!!
.
.

(( الفكرة مقتبسة من كتاب : الابتزاز العاطفي ))

18
هااااااااااااااااااااي ياحلوين

اقدم لـــــــــــكم اجمل التهاني واحلى التبريكـــــــــــات بمناســبة عيـــد القيــامة المجيــــــــــــــــدة

عيد سعيــــــــــــد وكل عام وانتم بالف الف خير ان شاءلله ت7قيق الاماني وتكون قيامة المسيح  خير او سلام على عراقنا الحبيب

كل عام وانتم بخير حبايب

21




يلـــــــــه ياحلوين تعالو نكول عيــــــــــــد ميلاد سعيد لي احلى ورده

نــــــــــــــوهرا

كـــــــــــــل عام وانتي بالف الفــــــ خير ان شاءلله العمر الطويل بصحه او سلامه او يوم الي نشوفج عروسه حبيبي موووووووووووواه



ت7ياتي اختج كلارا

42
لَيِلْ .. ظَلاّمْ .. وَحِدْهَ قَاسّيِة .. كَأبَة .. وَيَأسْ .. [ وَقَلبْـ لا تَهَدأ نَبضّاتهُ ]
نَجُوُمْ .. قَمّر .. أعَيُنْ بَاكّيِة .. ألمْ وَيأسْ .. وأَهَدْابَـ لاَتَعرِفْ الإغّفَاءَهَـ
غُرّفَة مُظَلْمَة .. وَصّوُرَ وَذّكَريِاَتْـ مُبَعّثرهـ هُنَا وَهُنـ/ـاكْ



::






::




أبَاتْـ وَحَيِداً لأُنَاجِيْ هَمِيْ
أعَيِشْ لأؤُازِّر جَرحِيْ وَلإحَيّاءَ مِنْ جَدَيِدْ مَعْ غّمِيْ
وَأتَحَاوْرَ مَعْ المِيْ وَأنَصُّتَـ إلىِّ قَلبِيْ يَنُوُحْ ألماً
أجَلِسُ وَحَدِيْ وَأُسَامِر وَحَدْتِيْ وَأعِدْ النَجُوُمْ [ لأُوُنِسّ غُرَبتِيْ ]
أنَامِلْ تَرتَعِشْ وَجَسّدٌ يَرتَجِفْ وَأوَهُامٌ تَسّللْ الىّ عَقَلِيْ
وَالاّمْ تَجُوُفْ أعمْاقِيْ وَأسَمَعُ قَلبِيْ يَنُوُحْ الماً
جِراحْ تَلّوَ جَراحاً تَنزِفْ مِنْ بِقَايْاهَا [ دْماً ]



::






::




رُبّـااااااهَـ .. رُبّـااااااهَـ
ألىّ مَتىّ سـ/ أظّلُ هَكّذَا
إلىّ مَتىّ سَـ/ أجَلسُ وَحيِداً عَلىّ قَارِعَة الطَريِقْ
مُمْسِكاً بَيِدِيْ [ وَردْهَ حَمراَءَ ]
وَكُلْ زَوايَا قَلبِيْ وَأجَزّاءَ جَسَدِيْ تَنَتظِرهَا
وَبِـ/ كُلْ لَهَفةْ وَ حَنيِنْ أُتَمْتِمْ بِـ/ إسَمُهَا


::




::




كَانْ لِقَائِيْ بِهَا عَابِراً صّامِتاً
وَجُدْتُهَا تَخَتْلِسْ النَظّرَ إليّ
وَأنَا أتَرَقَبْـ عَينَاهَا
وَحَيِنْ أقَتربَتْـ مَنِيْ
إهَتَزّتْـ مَشَاعَرِيْ وَ أرتَجَفْ قَلبِيْ
وَأنَتَابْنِيْ شَعُوُرَ لاَ يُمْكِنْ وَصّفَهُ
فَـ/ أصَبحَتْـ مُنَذُّ تِلْكَـ اللْحَظّة كُلّ شَيئّ فيَِ حَيَاتِيْ
لاَ .. لاَ .. لاَ
بَلْ أصَبحَتْـ سَعَادْتِيْ مُرّتَبِطَة بِـ/ [ مُوَعِدْ لِقَائُهَا ]



::






::




وَلَكِنْ
لِـ/ الأسَفْ
لمْ تَدُُمْ أحَلاَمِيْ وَأمَالِيْ مَعَهَا
حَيِنْ رأيِتُهَا تَتْلاَشّى أمَامِيْ
وَترّحَلْ كََـ/ رَحيِلْ الطَيُوُر المُهَاجّرةَ [ بِلاّ عَُوُدْةَ ]


::






::




أحَبْبَتهَا
وَلَكِنْ لَمْ أنَلْ مِنَها سِوىّ أطَيِافَهْا
وَذّكَريِاتْـ .. وَ عالمٌ مِنْ الأَمَانِيْ
أصَبحَتُْـ كَـ/ البَاحِثْـ عَنْ السّرابْـ فيَِ صِحَراءَ الهَيَامْ
تَضّمَئُنِيْ نِسّمَاتْـ الحَنيِنْ وَتَعَصِفُ بيِّ رِيَاحْ الزَمَنْ
وَأمَضِيْ وَحَدِيْ لَكِيْ أجِدْهَا
وَلَكِنْ
لاَ أرَىّ سِوىّ ظِلُ خَيَالِهَا يَترِاقَصُ أمَامْ أعَيُنِيْ


::




::



مَدْدَتُـ يَدِيْ أمَامِيْ و َأغَلَقْتُـ أعَيُنِيْ بِـ إحَكَامْ
وَأخَذّتُـ أتَصُوُرهَا أمَامِيْ [ تَبتَسِّــمْ ]
رَاجِياً مِنَهْا أنّ تَعُوُدْ إاليّ وَالىّ عَالمِيْ المُتلِهَفْ إلىّ لِقَاءَهُا
وَهَيِْ كَعَادْتَها تَرَكَتنِيْ وَحيِداً وأخَتَفَتْـ
وبَدأ المَطّر بِـ الهَطُوُلْ علىّ [ يَدِيْ المَمْدُوُدْهَـ ]
تَسّاقَطتْـ بِضّعُ زَخَاتْـ مِنهُ عَلّيِهَا
وَرسَمْتَـ مِنَهْا صُورَتهَا عَلىّ رَاحَتِيْ



::






::




كُلمْا قَادْنِيْ [الشُوُقْ] لـِ/ ذّكّراكُمْ
وَتَسَتفيِقُ الأَعَيُنْ وَتُنَاجِيْ رُؤُيَاكُمْ
وَتأبىّ الحَرُوُفْ إلاّ أنّ تَنَامْ فُوَقْ الصَفحَاتْـ لِـ/ تَبعَثُـ لَكُمْ حَبِيْ وَأشَواقِيْ
فَـ رَغُمْ البُعَدْ تَسَكَنُوُنْ قَلبِيْ
وَتَمتَزَجُوُنْ فيِّ كُلّ [ قَطَرةَ دَمْ تَجرِيْ فيِّ عَرُوُقِيْ ]
وَبِـ كُلْ دَمعَة حَنيِنْ ذُرفِتْـ مِنْ عيَنْايَ ..!
[قَريِبُوُنْ] أنَتُمْ رُغّمْ [بَعَدْكُمْ]
لاَ تَفَصِّلنَا سِوّى الحَدْوُدْ الوَهَمْيِة عَلىّ خَارِطَة الحَيَاة
وَيِظّلْ الزَمَنْ يَسّرقْ [أعمَارَنا].. لاَ.. [أمَالِنْا]
وَتَظّلْ تِلَكْ الَحَدُوُدْ صَامِدْة تَفَصِلْ [الأجَسّادْ].. لاَ.. [القَلُوُبْـ]


::




::




وَحَدْهُ [العِشَقْ] مِنْ أسَتَطاعْ أنّ يَشّكلْكَـ كَمْا يَشَتهِيْ
يَصَنعُ لَكْ أجَنِحَة سَرابِيَة وَأنَتَـ تَتْلّوىَ مِنْ الشَوُقْ
يَصّبُـ عليِكْ [ مَاءَ اللِّقَاءَ ] فَـ/ تَذّوُبْـ وَماتَعُوُدْ تَنفَعْ لِـ/ [شيئّ]!!
يَجَعَلُ أٌمَسّيَاتكْ تَتْعَرىّ مِنْ مَشَاغِلَها
لِـ/ تُمَارِسْ رَقَصّتَها أمَامْ وَسّامَة الذّكريِاتْـ



::






::




يًمَكَنْكَـ أنّ [تَسّألْ طِفَلاً] صَغّيِراً كمْ يُوُمْ فيَِ الأسَــبُوعْ
وَلكِنْ حَيِنْ تَقِفْ أمَامْ [ عَاشِقْ ] فَـ عليِكْ أنّ تَسألَهُ :
كَمْ أسَبُوعاً فيَِ اليُومْ .
تُرخِيْ نَظّراتَكْـ المُرهَقَة وَأنَتَـ تَسَألْ ...!!
::
::
::
.:.



[ أيِسَتحِقْ [العِشّقْ] مِنَا كُلّ هَذّةِ [التَضّحيِاتْـ ] ...؟


مما راق لي




47
نقترح على كل شاب وفتاة ان يجيبا على هذه الاسئلة في لقاء التعارف بينهما

ما هو طموحك المستقبلي وما هدفك في الحياة؟إ

لكل إنسان أمنية في حياته يسعى لتحقيقها سواءً في المجال الاجتماعي أو الديني أو الأسري أو العلمي وغيره، ومن المهم في بداية التعارف بين الشاب والفتاة أن تكون الرؤية المستقبلية للطرفين واضحة، فكلما كانت الرؤية واضحة كلما قل الخلاف بينهما في المستقبل.


ما هو تصورك لمفهوم الزواج؟

سؤال مهم حتى يتعارف الطرفان على بعضهما أكثر، فالزواج يعني للبعض مجرد تحقيق رغبات جنسية فقط، ، ومعرفة مفهوم الزواج الحقيقي والحوار حوله من الأمور التي تساعد على الاستقرار الأسري مستقبلاً.

ما هي الصفات التي تحب أن تراها في شريك حياتك؟

جميل أن يتحدث الإنسان عن مشاعره وما يحب وما يكره وأجمل من ذلك كله أن يكون مثل هذا الحوار قبل الزواج بين الشاب والفتاة، حتى يستطيع كل طرف أن يحكم على الطرف الآخر إذا كان يناسبه من عدمه، والقصد هنا السلوك والأخلاقيات والأساليب والهوايات وغيرها.

هل من الضروري إنجاب الطفل في أول سنة من الزواج؟

لعل البعض يعتقد أن هذا السؤال غير مهم، ولكن كم من حالة تفكك وانفصال حصلت بين الأزواج بسبب هذا الموضوع وخصوصاً إذا بدأ أهل الزوج أو الزوجة يضغطون على الزوجين في موضوع الإنجاب، ولكن على الزوجين ان يتفقا فيما بينهما على هذا الموضوع وأن لا يكون سبباً من أسباب المشاكل الزوجية في المستقبل، وتترك هذه المسألة لاتفاق الشاب والفتاة.

هل تعاني من أي مشاكل صحية ؟ أو عيوب خلقية؟

لا شك أن معرفة الأمراض التي يعاني منها الطرف الأخر لا قدر الله تؤثر في قرار الاختيار الزواجي بل إن إخفاء المرض على الطرف الأخر يعتبر من الغش في العقد فلا بد أن يكون ذلك واضحاً بين الطرفين سواء كان به عاهة مستديمة أو برص في أماكن خفية من جسده أو مرض السكر أو غيرها من الأمراض أو العيوب التي يعاني منها المقبل على الزواج.

هل أنت اجتماعي؟ ومن هم أصدقاوك؟

إن العلاقات الاجتماعية هي أبرز ما يميز الإنسان، ومهم أن يكون الإنسان اجتماعي الطبع يألف ويؤلف، يحب أن يتعرف على الطرف الأخر من الناحية الإجتماعية كمعرفة أصدقائه وقوة علاقته بهم، وهل هو من النوع الاجتماعي أو الانطوائي.

كيف هي علاقتك بوالديك؟ إخوانك، أخواتك، أرحامك

إن معرفة علاقة الشاب أو الفتاة بوالديه وأهله أمر في غاية الأهمية وذلك لأنه كما يقال إن الزواج ليس عقداً بين طرفين فقط وإنما هو عقد بين عائلتين، فالزوج لن يعيش مع زوجته بمفرده منقطعاً عن العالم من حوله، وإنما سيعيشان معاً وكلما كانت العلاقة بالوالدين حسنة كلما كان الزواج ناجحا.

بماذا تقضي وقت فراغك؟ وما هي هواياتك

كلما ازداد التعرف على الطرف الأخر كلما كان القرار بالاختيار سهلا وميسراً، وإن معرفة ما يحب الإنسان عملة في وقت فراغه دليل على شخصيته ومعيار لطموحه وأهدافه في الحياة ونظرته لمستقبله وشخصيته.

هل لك نشاط خيري أو تطوعي ؟

يفضل أن يكون لدى الشاب أو الفتاة وقتا في حياتهما للعمل الخيري التطوعي، وذلك من خلال تقديم عمل إنمائي أو مساعدة أو حضور مجالس الخير والاستفادة منها، فهذا النشاط يجدد الحياة الزوجية ويقوي العلاقة لأنهما يسعيان في هذه الدنيا من أجل هدف.

ما رأيك لو تدخلت والدتي أو والدتك في حياتنا الشخصية؟

إن هذا السؤال ينبغي أن يطرحه المقبل على الخطوبة وذلك ليتعرف على هذا الجانب ومدى حساسيته، وأن يتم الإتفاق على سياسة في التعامل بينهما وطريقة في حل الخلاف لو حصل وتدخل الوالد أو الوالدة، أو حتى الجدة في العلاقة الزوجية

منقول


50
أوضحت أحدث الدراسات العلمية التى أجراها خبير التغذية الأمريكى ولتر - فيليت من جامعة هارفارد، أنه على عكس ما يشاع، فإن الحليب ليس صديقا من أجل الحياة، رغم احتوائه على الكالسيوم والهرمونات التى تساعد على النمو والبروتينات الأخرى.وأجريت العديد من الدراسات على الرجال والنساء فأظهرت أن استهلاك الرجال لأكثر من ثلاثة أكواب من الحليب فى اليوم يعرضهم للإصابة بسرطان البروستاتا، أما المرأة فتصاب بسرطان المبيض.وأشارت الدراسة إلى أن الشخص الذى يبلغ من العمر 50 عاما فى حاجة إلى 1200 مليجرام من الحليب فى اليوم، كما أن وزارة الصحة بينت أن الاحتياج اليومى للحليب يصل إلى 500 ملليجرام أى كوب واحد فقط فى اليوم بالإضافة إلى منتجات الألبان الأخرى

51
زاوية الشباب / بنات بغداد
« في: 08:07 29/01/2010  »
بنات بغداد




كتابات: خالد القشطيني – جريدة الشرق الأوسط – 15 تشرين الأول 2009

.



كأي واحد من أبناء جيلي، لقيت من المرأة العراقية ما لقيته من صد وصدود، وهوى معذب مردود. كان من حلقات هذا التاريخ زميلة التقيتها في لندن. هممت بالزواج بها لردح من الزمن ثم غسلت يدي منها مدركا عبث المسعى. وقع في حبها زميل لي، الإذاعي الدكتور محمود حسين رحمه الله. ولكنه لم يتعظ بي، فواصل هذا القتال غير المتكافئ. مصري غلبان وعراقية مدللة. كان يجلس كل يوم يدخن وينتظر انتهاءها من العمل. هام بها إلى حد الجنون، يئن ويتوجع لي ويقول آه من العراقيات. في هذه الأيام يقولون يا ويل العراقيات المشردات. ولكنني أتكلم الآن عن أيام الخير. عبثا حاولت أن أثنيه عن هوسه بها.
.


قلت له: يا رجل نحن أمة بدوية ونقول أرض الله واسعة. والإنكليز يقولون البحر مليان سمك. فتش لنفسك عن سمكة من غير سمكات الشبوط العراقي. هناك خمسة وعشرون مليون امرأة في بريطانيا. ولكن ما الفائدة؟ الحب أعمى. راح يوسطني في الموضوع. قلت له: يا عزيزي المرأة العراقية لا تسمع كلام أحد. لو نفع كلامي معها لتوسطت لنفسي. جلسنا وبحثنا الأمر. ما هو سحر المرأة العراقية؟ إنها ليست بجمال اللبنانيات والسوريات. ولا برقة المصريات، ولا بثروة الخليجيات. فما سرها وسحرها؟ ألأنها تطبخ الباميا أحسن من غيرها؟

وهذا أمر له بُعده التاريخي. فأشهر قصة في التاريخ العربي هي قصة مجنون ليلى. قيس بن الملوح الذي جننته المرأة العراقية:

يقولون ليلى في العراق مريضةٌ

فيا ليتني كنت الطبيب المداويا

يتردد هذا الجنون بالعراقيات في شتى المصادر. لعمر بن أبي ربيعة قصيدة طويلة يتغزل فيها بابنة الرافدين، وهو كذلك يشكو من صدودها وتكبرها عليه:


لَمِمَّا شقائي تَعلّقتُكم



وقد كان لي عندكم مقعدُ



عراقيةٌ وتهامي الهوى



يغور بمكة أو ينجد



عبّر عن مثل هذا الهوى العارم ابن زريق البغدادي بعد نزوحه إلى بلاد الأندلس. وظل طيف بغداد والبغداديات يلاحقه:



أستودعُ اللهَ في بغدادَ لي قمرًا



بالكرخ من موطن الأفلاك مطلعه



لربما يعود سحر البغداديات إلى صفة «التبغدد» التي أصبحت كلمة شائعة كمرادف للدلع والتأنق، وهو ما أشار إليه الجواهري في قصيدته «دجلة الخير»:



يا أم بغداد، من ظرف ومن غنج



مشى التبغدُد حتى في الدهاقين



إيه يا بنت بغداد، يا أم الحضارات! وهذا الحضيض الذي رماك به الزمن، زمن الإرهابيين والمتزمتين. ولكنها ليلة وتنجلي وتعودين لأيامك الشامخة وتعيدين لبغداد أيام التبغدد الزاهرة، أيام الخير التي تألقت بها، وأصبح شموخك وكبرياؤك مثلا يتردد على الألسن والحناجر، قمرا بالكرخ من موطن الأفلاك مطلعه

53
أحلامنا هي بواخر ، قبطانها نحن ،
تديرها محركات إرادتنا !
في عرض البحر ؛
قد تغير الرياح مسار رحلتنا ، و قد تنهمر الأمطار
و تذهب بالسفينة إلى حيث اتجاه ٍ لا نريده !
قد تتمايل السفينة .. و تتغير وجهتها .. !
لكن ذلك أفضل من أن لا تظل مبحرة .. ؛

أعزائي ،
كثيرة ٌ هي الأحلام التي تحطمت إثر اصطدامها
بصخور الواقع ؛
و لكن ، ماذا لو زرعنا تحت صخرة السقوط تلك
زهرة ٌ .. و زهرة ٌ .. و زهرة !
أليس ذلك أفضل من أن نظل مجزوعين أمام تلك الصخرة
نندب حلمنا و نرثيه بقصائد ملؤها الأسى !
أعزائي ،
أحلامنا بحاجة إلى طموح و إرادة منّا لكي نصلها ؛
قد تصعب علينا الأمور ، لكن بالتحدي نقهر اليأس
و نخرج أنفسنا من دوامته المظلمة ..
فـَ شيء جميل أن نتحلى بالتحدي و بالإرادة القوية
، فيصبح كل وجع ، وكل هزيمة ، و كل خسران ،
و كل خفقان >> دافع للنجاح و الرقي للأعلى !
و إن كنا متحدين بجدارة ،
قد نقدر على أن نحول فجائعنا إلى حد الرقص !
.
:
كما قال الحكيم زوربا (( مدهش أن يصل الإنسان
بفجائعه حد الرقص ..
إنه تميز في الخيبات و الهزائم أيضا ..
لابد أن تكون لك أحلام فوق العادة و طموحات فوق
العادة لتصل بأحلامك تلك إلى ضدها بهذه الطريقة )) !!!!!





:همسه

ما أريد قوله هو أن أحلامنا ، كالسفينة تملك شراعين ،
شراع العمل و الطموح .. و شراع التوكل على الله .. ؛

منقول

54
نوهرا عزيزتي خلينا نتعرف عليج او ننتضر نجومه لحد ميتصلح النت يمها لوول

ت7يتي

58
اغنية جديدة

بعنوان ميت اني


قمة الاحزان

للنجم نور الزين


للتحميل

http://www.4shared.com/file/191789381/974394f8/___.html

59
اغنية جديدة

بعنوان ردت انساك

الاغنية بصوت
الفنان ليث يوسف

http://www.4shared.com/file/192280836/faabf3d5/___.html?cau2=403tNull

61
للزوجة النكدية فوائد كثيرة ومن أهمها:

تجعل لسان الزوج رطب بذكر الله , اي انه طوال اليوم يجلس  ويدعي حسبي الله ونعم الوكيل.و تساعد الزوج على غض البصر لأنه سوف يكره صنف الحريم , وتساعد الزوج على صلة الرحم  لأنه على طوال الوقت هارب عند والدته . كما وتساعد الزوج على أن يحافظ على وزنه ورشاقة جسمه ,لأنه وفي اغلب الأوقات نفسه مسدودة عن الأكل . وأخيراً ،تجعل من زوجها رجلاً عظيماً ولكن كيف ؟  فبسبب عدم رغبته بها وزهقه منها ، سوف يقضي وقتا ً أطول في العمل .  مما يجعله إنسانا ً ناجحاً في عمله ويحقق المثل القائل: "وراء كل رجل تعيس امرأه "  :Pفما رأيكم شباب صبايا ؟  شاركونا !

منقول

63
أحب أن تكون الأنثى أنثى


وأن لا تكون شيء آخر


رقيقة


ناعمة

جميلة


مميزة


تعشق الجمال لأنها خُلقت منهُ


في عيونهااا تلمع النجوم


لتأخذ معهاا السُحب


وتتخطى الغيوم


تترنح من مكان لـ مكان


مثل حورية البحر


تُبهر كل من كان


فهي أنثى

أحب أن تكون عاشقة للتغير
وتحب الجميع بقلبها الصغير
أحب ان يكون عقلهاا دليل

وقلبهااا للدلع يميل


وتعشق كل ماهو جميل

لأنها أنثى


أحب أن تتحلى بالأخلاق


تصنع من الشرف آفاق
وتكون سُمعتها لها.. أعز الرِفاق

لأنها أنثى


أحب أن تتحلى بالحياء
تغسل وجهها بإكليل التواضع مع الماء


وليس عيباً أن يقفز قلبها من الحاء إلى الباء


لأنها أنثى


أحب أن تعلو وجنتيها بلون التوت الأحمر


ما أجمل الوجه حين يكون أحمراً كالجمر
.
يعشقه الجميع



لأنها أنثى



أحب أن تكون مثل الورود


تسقيها فتنتعش وتزهر بلا حدود

وتثبت نفسها بالمجتمع وفي الوجود


وتعتلي بالخطأ الصدود

خفيفه الدم


يجملهاا الهدوء


أريدها مثلي أنااا


هو ليس بغرور


لا والله


ولكني أفخر بهذا الشعور

انتظـــــــــر آآآرائكــــــــــــــــ م
.

منقـــــــــــول


64

دويتو جديد

.

بعنوان اتلوع بلياك
.



للمطربة غزلان والشاعر لبيد هاني






للتحميــــــل


http://www.4shared.com/file/183473482/3b49c76b/__-____.html

65
تـــقول حكمة صينية...

" اذا كان معك رغيفان من خبز فبع احدهما واشتر بثمنه باقة من الزهر "



ما ارووووعها من حكمة..!
فالرغيف يسد حاجة جسدية أما باقة الزهر فتسد حاجة روحية نفسية ..
والجسد للنفس والجسد للروح ثورة ثائر..
شعر وشاعر.. حقيبة ومسافر..

يـــ قال:
" الحياة فن يجب ان نتعلمه...
ولكي نتقن هذا الفن لا بد من أن نفرق بين الحقيقة والصورة..
فكثيرون هم اولئك الذين يشدهم الزخرف والمظهر..
دون الحقيقة والجوهر "..
.
:
تعساء اولئك الذين يرون الجمال ولا يحسون بالله خالق الكون ..
وخالق الجمال..!
:
اشقياء من يملأ الحقد والغدر والشر نفوسهم فتغدوا صورهم ..
مظلمة تعكس ما في اعماقهم..!

وللــــ حروف بقيــة..
نـــ دور وندور في هذه الحياة..
وفي الذهن آلاف الطموحات..
و
س
ن
س
ق
ط
قبل أن نصل نقطة الغاية..
نقطة النهاية بسنتيمترات قليلة..
ويـــ قفز السؤال الى الذاكرة..
أيحتاج الانسان من الأرض الى اكثر من متر يدفن فيه..!

لـــ ماذا ينسى الانسان ذلك..
ويوسع دوائر حياته..
دون ان يغلفها بمعاني الحق والخير والجمال..!
ودون ان يكون للعقل والضمير فيها نصيب..!

وللــــ حروف بقيــة...
ان التمرد.. ممكن على كل شيء..
الا على القدر.. وعلى برنامج الحياة..
وكالفراشة الشهيدة..
تقترب لتعانق النور.. فتعانقها النار..
و تبقى تكافح..لأنها عشقت النور..
ولن ترضى عن هذا العشق بديلا..
و حين تسقط صريعة..
يكون في سقوطها.. سمو وارتقاء..
وارتفاع..
منقول

67
صبايا لو تقدم لخطبتك واحد من هذان الاثنان فمن تختاري؟شاركينا الرأي!!
 
 
إذا خطبك واحد من هذان الاثنان على من توافقين ؟



 
 
 
الأول:
دكتور ونفترض انه جراح مثلا يعني راتبه قوي ومنصبه قوي ..لكن كما تعرفون عيوب هذا النوع كثيره ... حياته كلها عمل  ومال وهذا يعني  انه لا يرى  زوجته  ووأطفاله  الا 3-4 ساعات باليوم , او 3 ايام بالأسبوع  ومن المؤكد أنه سينام خارج البيت في اغلب ألأحيان وسينشغل عن الحياة الزوجية كثيرا ...وهذا  يعني ان الزوجه هنا وحيده اغلب وقتها ...

الثاني:
موظف عادي ومعاشه عادي ومنصبه عادي ...لكن عمله لا يشغله عن حياته الزوجيه ..طبعا بغض النظر عن الأخلاق و العائله و السمعه لنفرض انه يملك صفات عديده حسنه


منقول


68
استراحة الخواطر / مسجات عراقيه 2
« في: 09:52 24/12/2009  »
أطلب وگلك صار تأمرني أنــــته ... عمري من أول يوم بسمك رهنته

**

ليش انت هيجي وياي تجرحني دومك ... تدريني احبك حيل من خرب يومك

**

تدري شكثر اهواك وشگد احبك***من كثر ما اشتاگ مرات اسبك

**

الناس معدن ذهب وانتة الذهب لونك .... والناس من طيبتك كلهم يحبونك

**

سهم الرماه الضيم وسط الكلب دش .... والكلب من فركاك طاح وتفلش

**

شاعر أخذني الشوك وتغزلت بيك والشعر مني يغار لوجبت طاريك

**

هاك القلب والروح وعيوني اخذهن دوم الك مشتاكات خلصني منهن

**
صدكني ما حبيت بس انت حبي جوه الضلع موجود يعني انت كلبي

**


شتظن اجيب الروح يمك واذلها .... انا عيوني من اطيح ما ادنكلها

**

أرد انشدك وارجوك صارحني ياهواي ... تذكرني لوغصيت من تشرب المــاي



اصفن واجر حسرات والدمع ينساب .... والفركه مثل الموت مابين الاحباب

72
قسم الازياء / woooow so Pretty
« في: 04:14 19/12/2009  »

























73
من لحمي اكصلك حيييييل لو صابك الجوع ولو ما لكيت اشياش شيش بلضلوع

***

مفتوحة بس متشوف غيرك عزيزين ... مغممضة وتحس بيك وتشوفك العين

***

شوف شكثر تهواك روحي وتريدك ... تتمنى كون تصير دم بوريدك

***

اطبخ وافكر بيك ياحلو العيون ... بالمرگه احطن چاي حسبالي معجون

***

يسمر سبيت الناس ودوخت راسي ... شنهو الجمال البيك يا أغلى ناسي

***
لا تظن يوم أنساك يا لمنبعك در *** ترتعش كل إعضاي من اسمك يمر

***

فيتر صرت يا ناس والعيشه كشره... وين اليضب الروح بسبانه عشرة

***

جمره وتريد الروح تطفه بدليلك -- صدكني ما ارتاح لو ما أجيلك

***
اسأل عليك الناس واسمع حجيهم .... بعدونا هالشمات كله من اديهم

***

لو انسة كل الناس بس انت اذكرك انت العشت بالروح اشلون انكرك


74
الحمل

منعطفات مفاجئة

كانت السنة الماضية سنة اجتهاد وسعي متواصل لتحقيق إنجازات وتعزيز المواقع. أمّا سنة 2010 فستكون سنة المفاجآت غير المتوقعة. هي سنة يتوضح خلالها الكثير من الحقائق بدءاً من اكتشاف الصداقات الحقيقية من المزيّفة الى الوصول لعلاقات مهنية وشخصية واضحة. قد تفرض بعض الظروف عليك خيارات وتوجهات غير متوقعة لكنك تعالج الأمور بهدوء ونضج. سوف تواجه أخصاماً أو منافسين أشداء، الأمر الذي يستدعي منك كل التحضير والجهوزية للنجاح.

هي سنة مهمة لأنهّا تحمل بعض الانعطافات القوية بشكل خاص على صعيد العلاقات. تكون الظروف قاسية أحياناً لكنك قادر على تخطي العوائق وسوف تتأقلم مع الجوّ الجديد والأمر الواقع مهما كان ذلك غريباً عنك.

تحمل لك هذه السنة مسؤوليات كبيرة تجاه عملك وعائلتك ومجتمعك. تلعب دوراً بارزاً في محطيك ربما لأنك تجد نفسك في موقع محرج أو ملح. قد ترغب أحياناً في التمرد وأتخاذ توجه مختلف كلياً وأحياناً أخرى تتملكك الجرأة والشجاعة لقلب المعطيات دون خوف أو قلق.

من الواضح أن هذه السنة سوف تترك أثراً في حياتك وقد يكون الأثر الأبرز في علاقاتك الشخصية والعامة. قد تكون قادراً على التحكم بمجرى الأمور بعض الأحيان ومن المستحسن عندئذٍ التخطيط للمستقبل بكل موضوعية وصدق.

هنالك التزامات اجتماعية وعائلية وشخصية. ويبدو كأنّ الظروف تستدعي طي صفحات من العلاقات أو إحداث تغيير نوعي عليها لتواكب الحياة بفعالية. كما أنك قد تضطّر لإجراء تعديلات على مشاريعك أو برامجك أكثر من مرّة بسبب بعض الأحداث المفاجئة.

قد تكون سنة متعبة في بعض الأحيان لكنها في الحقيقة سنة امتحان لخبراتك وموضوعيتك وحيادك. هنالك مطبّات متنوعة والتي قد تكون بمثابة غربال للكثير من القضايا الرئيسية في حياتك. ستسير نحو أهداف جديدة وسوف تنمو قدراتك الذاتية وتقوى الثقة بنفسك الأمرالذي سيشجعك على اتخاذ القرارات الحاسمة.

تتركّز التأثيرات الفلكية هذا العام على محور العلاقات وعلى أنواعها. وستكون معظم التجارب والامتحانات على هذا المحور الأمر الذي يستدعي منذ الشهر الأول التحلي بالمرونة والدبلوماسية.

كوكب زحل (ساتورن) يواجه برجك منذ الشهر الأول حتى الشهر الثالث ثم يتراجع في برج الحوت ليعود الى مواجهة بُرجك منتصف تموز (يوليو) وحتى نهاية العام. إن هذه المواجهة الفلكية قد تسبّب لك قطيعة أو خلافاً مع جهات مهمة في المجتمع. كما قد تسبهب التوتر في العلاقات العاطفية. قد تجلب الفتور وربما الانفصال بشكل خاص إذا كانت العلاقة في الأصل متأرجحة. سوف تتأثر مواليد آذار (مارس) و1 الى 11 نيسان (أبريل) بهذه التأثيرات السلبية وبيجب متابعة حركة زحل في كتابي طيلة العام.

ستكون الأشهر العشرة الأولى صعبة بعض الشيء على مواليد آذار (مارس) ثم تنتقل الصعوبات في الشهرين الأخيرين لتطال مواليد نيسان (أبريل). من الضروري حماية العلاقات الزوجية والعاطفية من كل توتر وشجار. كما أن الارتباط المهني سيتأثر سلباً بمواجهة زحل الفلكية. أضف الى ذلك وصول كوكب أورانوس الى برجك بتاريخ 28 أيار (مايو) وحصول مواجهة فلكية جبارة بين زجل وأورانوس في تموز (يوليو) الأمر الذي يؤكد على ضرورة حماية المصالح والعلاقات وعدم الاستخفاف بالأوضاع الصحية.

كما أن حركة الكسوف والخسوف تدور على محور السرطان- الجدي أي محور الحياة الشخصية- العامة. ستكون الأضواء مسلّطة بشكل بارز على نقاط الضعف وستبرز نقاط الخلاف بهدف تصحيح الوضع وإيجاد الحل.

قد تظهر مسائل عائلية طارئة تتطلب حلاً أو تسوية سريعة، لكنّ الأحداث قد تكون إيجابية كحصول ارتباط أو ولادة طفل أو تغيير مكان السكن. في جميع الأحوال يتوجب عليك التنبه لأقل التفاصيل كي لا يفاجئك الحدث. ولا بدّ من الإشارة أيضاً الى أن وضع الوالدين يتطلب اهتماماً ورعاية أكبر، الأمر الذي يزيد من حمِل أعبائك وشدة الضغوط.

سوف تحتاج الى الراحة والابتعاد عن الأجواء المتشنجة. ابحث عن الجوّ المناسب للاسترخاء ولشحن الذات بالحيوية والتفاؤل. لا تجازف باستقرارك لا سيما إذا كنت من مواليد آذار .

من جهة أخرى سوف يلاطفك كوكب المشتري (جوبيتر) الذي يتنقل في برجك بين حزيران (يونيو) ومطلع أيلول. قد يجلب بعض الأمل في تسوية عادلة وأنفراج منتظر. يساهم في إنجاح تحرّكاتك ودعم طموحاتك لفترة وجيزة ولكنك أنت من يصنع مستقبلك وحظك هذا العام. يتوجب عليك التسلح بالموضوعية وبالمعرفة بعيداً عن التحديات مهما كانت المصاعب. ضع ركائز قوية للسنة المقبلة. خطّط لمستقبل واعد وثابت. ابحث عن الاستقرار والتوازن.

هنالك فترات إيجابية خلال العام وأبرزها بين آذار ونيسان مع زيارة الزهر (ڤينوس) والشمس لبرجك. ستكون فترة جيدة لتعزيز الأوضاع المالية وللوصول الى استقرار مالي معيّن. تحمل الفترة انفراجاً لمسائل عالقة أيضاً على الصعيد العاطفي.

صحياً وبسبب وجود زحل في برج العذراء معظم السنة لا تزال الأوضاع حذرة وتتطّلب تنبهاً واهتماماً بشكل خاص بين حزيران وآب . اتبع نظاماً غذائياً سليماً وتجنّب الأنفعال والتهور. حاذر من كثرة الضغوط في تشرين الأول بشكل خاص إذا كنت من مواليد آذار.. قد تكون هذه السنة مناسبة لاتخاذ قرارات حاسمة تهدف الى تحسين نظام العيش وأسلوب الحياة اليومية.

عاطفياً لا تجازف باستقرار علاقتك فالمواجهة الفلكية من زحل غير مطمئنة وقد تمرّ العلاقات المتينة بلحظات صعبة وربما تنتهي العلاقات الجديدة والسطحية. وإذا كنت تعاني من وضع عاطفي ثقيل فقد تتحرر من ذلك لسبب أو لآخر. أما العازب فهو الوحيد الذي يبحث عن مسؤولية الارتباط والزواج وقد يجد نفسه الآخر، لكن العلاقة ستجلب الكثير من المسؤوليات والشؤون المعقدة ولذلك من المستحسن عدم التسرّع قبل التفكير ملياً.

لا بدّ من الإشارة الى تأثير المشتري الإيجابي في برجك خلال فصل الصيف. فهو يشجع على التجديد ويحمّس على التنويع وعلى طي صفحة الماضي للانطلاق في مرحلة جديدة. لكن الفرص السانحة قد لا تكون كافية للحسم النهائي وبالتالي فقد تمر الفرصة على البعض منكم مرور الكرام.

إنها ليست بالسنة السهلة أيها الحمل، فهي سنة مسؤوليات وقرارات ومنعطفات. إعرف أين تكمن سعادتك واستقرارك وتحرّك على هذا الأساس. راع ظروفك الصحية ولا تعرّض استقرارك العاطفي للمخاطر. حاذر من الاستخفاف بالواجبات المهنية. أتمنى لك عاماً ناجحاً بفضل المثابرة والجهود. ابن على ركائز متينة ولا تستخف بالأحداث والتغييرات الطارئة فهي مؤشر على ضرورة مماشاة الأوضاع لتفادي الأزمات. ماشيِ التغييرات القائمة من تلقاء ذاتك وكُن جاهزاً لقبول متغيّرات ضرورية. إنها سنة تكيّف مع الجديد وسنة انفتاح على آفاق جديدة.



الثور

تكاتف واجتهاد

إذا كانت السنة الماضية سنة الشهرة فإن العام الحالي سوف يكون عام الانتشار والشعبية. تكثر المشاريع وتزدهر العلاقات العامة والشخصية فتقوى الروابط مع الكثيرين ويلعب المحيطون والأصدقاء والأهل دوراً بارزاً في مجرى حياتك.

إنها سنة الخروج من العزلة وسنة التمتع بالصداقات وبالحياة الاجتماعية الصاخبة. وهي السنة الأفضل لتوسيع شبكة المعارف وللمصالحات ولتخطي حواجز التردّد والخجل.

سوف تحمل السنة ارتياحاً نفسياً بعد ضغوط الشهرة والمناصب العالية. وكأنّك أصبحت متمرساً في عملك وتحتاج الى تحديات جديدة.

تحرز تقدماً ملموساً في شتى النواحي وذلك بسبب غياب المعاكسات الفلكية وبسبب تأثير المشتري الإيجابي من برج الحوت والحمل. ولذلك ستكون الانفراجات وستفرج بحلول وتسويات رضي تطلعاتك. قد تحصل على منصب بفل ترشيح ودعم الآخرين لك.

وربما تشترك ف يجمعيات ناشطة يبرز خلالها عملك. إنها سنة التغيير الإيجابي وسنة الخروج الى دائرة النور والمرح بعد أن أمضيت عاماً تجتهد خلاله وتؤسس لمستقبل أفضل.

إن لوجود كوكب زحل في برج العذراء والميزان تأثيرات متنوعة وأبرزها زوال الهموم التي رافقت حياتك العائلية وتحديداً الأطفال ولو أنها ستزورك مؤقتاً بين نيسان وتموز. هنالك انشغالات وهموم جديدة تتعلق بالأوضاع الاستشفائية أو الصحية وبمسؤوليات مهنية طارئة. لا شك أنك تمر بفترة تغييرات وطروحات جديدة قديمة تسمح لك بالالتحاق بمركز أعلى أو أفضل. لكن التقدم لن يأتي بدون تحديات فكن جاهزاً.

الوضع الصحي يتطلب انتباهاً لا سيما إذا كنت تعاني من مشاكل سابقة. أبرز نقاط ضعف مواليد برجك هي أمراض الجيوب الأنفية والحنجرة والأذن. وقد يكون شهر اب وأيلول اكثر الاشهر تعباً. أضاف الى ذلك وجود زجل في البيت السادس بيت الصحة معظم السنة الأمر الذي يستدعي اهتماماً ويقظة. لا تهملل العوارض الطارئة بشكل خاص إذا كان طالعك ينتمي الى برج الحمل أو الميزان أو الجدي.

في الجوّ مشاريع كثيرة وتنقلات ونشاطات متنوعة. تزدهر حياتك الاجتماعية وترتاح حياتك العائلية فاسحة في المجال للتركيز عن محور المهنة أو الخدمة الاجتماعية.

عاطفياً وبما أن زحل لن يعكر صفو الجو العاطفي سوف تفتح لك أبواب التقارب والانسجام. فإذا كنت عازباً ستهتم بالمشاركة في النشاطات وبتلبية الدعوات وسيكون الجو مناسباً للتعارف ولتطوير صداقة ما الى علاقة جدية. سيكون لزيارة الزهرة (ڤينوس) لبرجك في نيسان ولبرج العقرب في الأشهر الأربعة الأخيرة من العام تأثيرات جيدة ومشجعة وقد تشهد الفترة انسجاماً أو مصالحة أو ارتباطاً. أما اذا كنت مرتبطاً فالعالم يشجع على إدخال روح المرح والتنويع على حياتك. قد يصبح الروتين مملاً فلا بزس بإدخال بعض التجديد على حياتك. أنعش عواطفك وجدّدها. لا عذر لديك للتذمر هذا العام.

مهنياً ستكثر المسؤوليات بسبب وجود زحل في برج الميزان معظم أيام السنة. أدعوك الى الاهتمام بوضعك المهني وعدم تهديده بالتغيير الجذري المفاجىء، بشكل خاص إذا كنت من مواليد العشرية الأولى والثانية. قد تصعب المسؤوليات بعض الأحيان وتواجه معاكسات من زملاء أو مسؤولين بشكل خاص بين آب وتشرين الأول.

لا تعاند ولا تختلق المشاكل. لا تحدث الانقلابات ولا تبحث عن المواجهات. ابحث عن التفاهم وعزّز صداقاتك ومعارفك لأنك سوف تحتاج الى تعاطفها. قد فترح لترقية أو ترؤس مهمة كبيرة لكن الأمر لن يأتي على طبق من فضة بل نتيجة جهود سابقة وكفاءة ضرورية. وقد يحمل شباط (فبراير) فرصة مهمة إذا كنت جاهزاً.

تتميز هذه السنة بحركة كسوف وخسوف معظمها على محور السرطان- الجدي. وهي بالتالي تشير الى تغييرات أو أحداث تتعلق بالدراسة أو الأخوة. وكذلك من الضروري الانتباه لقيادة السيار بهدوء وتجنب المشاكل في السفر والخارج. أما خسوف القمر في 21 كانون الأول فهو في برج الجوزاء زي البيت الثاني، بيت المال فكن حريصاً على استقرار حساباتك المصرفية.

إنها سنة ناشطة اجتماعياً وقد توصلك الى الشهرة لكنها ليست خالية من المسؤوليات الصعبة بين الحين والآخر.





الجوزاء

تقدّم وتغيير

إذا كانت السنة الماضية سنة ارتياح تدريجي فالسنة الحالية ستكون سنة تقدم ملموس ونجاح وتألق. إنها سنة جيدة ومهمة في حياتك الاجتماعية والمهنية والشخصية ترسم خلالها صورة مستقبلية لأهم طموحاتك.

يدعمك كوكب المشتري (جوبيتر) طيلة العام من برج الحوت أي البيت العاشر في دائرتك الفلكية. هنالك انفراجات كبيرة على مختلف الأصعدة ولذلك سوف تفرح لأنسجام الأجواء ولتناغمها مع تطلعاتك. تتمتع بحيوية كبيرة وبتفاول يضيء لك المسيرة. لن تواجه عوائق مهمة هذه السنة لكنّ هذا لا يعني أن النجاح سيأتي على طبق من فضة.

هنالك مسؤوليات عاطفية وعائلية طارئة تشغلك بعض الأحيان عن الواجبات الأخرى وقد تضطر لإتخاذ قرارات حاسمة لتخطي العوائق. حتى ولو وجدت نفسك مضطراً لطي صفحة الماضي كلياً أو أتخاذ خطوة غير مقتنع بها. سيأتي النجاح نتيجة جهود وممارسات موضوعية وعقلانية تثبت رجاحة عقلك ونضجه.

تكون الحوافز إذاً قوية وستؤدي الى خوض تجارب جديدة وفريدة من نوعها في حياتك. قد يكون ذلك على الصعيد المهني او الشخصي فهي سنة الانفتاح والازدهار وسنة التجارب الغنية. تتوسع الآفاق وتكو مُلهماً على تقديم أفضل النتائج سواءً كنت إعلامياً أو صحافياً أو سياسياً أو فناناً أو غيره.

كما أن الدراسات ستكون ناجحة معظم العام وإن كان شهر أيار (مايو) بطيئاً بعض الشيء.

هنالك تقدّم على الصعيد الاجتماعي من خلال منصب عالٍ أو شهادة تقدير ومكافأة لجهودك السابقة. هنالك تغيير للأفضل في الحقل الذي تعمل فيه أو ربّما تغيير كلي للأتجاه. في جميع الأحوال لا عذر لديك لعدم خوض التجارب فالفرص سانحة عدة مرات خلال العام ولا تنقصك الجرأة ولا الكفاءة.

يناسبك الجو المهني لأنه يقدّم لك مسرحاً للإبداع بغضّ النظر عن حقل اختصاصك. سوف يدفعك العام الى الجديد والتجديد والى انجازات متنوعة تثبت من خلالها قدرتك على مجاراة الظروف بسهولة وبراعة. ولا عجب إذا نجحت في التوصل الى استلام عمل ثان الى جانب عملك الأصلي. تُحقق نجاحاً هذا العام فالظروف الفلكية تبشّر بذلك وقد تطلق مشروعاً جديداً أو تفكراً جدياً في توسيع دائرة تحركاتك.

إنها سنة الآفاق المتجددة ولا عجب إذا نجحت في التخلص من الديون الكبيرة وأحدثت تغييراً في الأوضاع . هناك بالطبع شهور مميزة كحزيران وآب حتى شباط قد تحمل نجاحاً مهماً، إذا اعتمدت أسلوباص عاقلاً ومدروساً.

إن وجود المشتري في برج الحوت والبيت العاشر يجلب الحظ على أعلى وأهمّ المستويات لكنني أعود لأذكرك بأن النجاح لن يأتي على طبق من فضة لكنه يعد بتغييرات إيجابية أو تبدلات غير منتظرة وتحصل هذه الدورة مرّة كل اثني عشر عاماً. فما الذي حصل في حياتك وأحدث تغييراً مهماً في سنة 1998؟

تحمل السنة شهرة وتألقاً للناشطين والمتمرسين وأصحاب الاختصاص وللمثابرين. لكن حاذر أيها الجوزاء من تعدهد المسؤوليات وإهمال الواجبات بسبب تبعثر الطاقات الذهنية والإرهاق الجسدي. كن منظماً ودقيقاً في عملك. حدّد الأولويات للعام وتقدّم شهرياً وأسبوعياً نحو أهدافك. أدخل تعديلات على أسلوب عملك إذا واجهت معاكسات أو عراقيل ولا بأس ببعض التغيير والمرونة لتذليل العقبات. وإذا أحسنت الحسابات سوف تأتيك النتائج والأرباح بالتأكيد فالحظوظ ترافقك وتدعم طموحاتك. وقد يكون من المستحسن أن تكون هذه الطموحات معقولة وممكنة تفادياً لإضاعة الوقت في السعي وراء المستحيل.

عاطفياً هنالك تنافر في المواقع الفلكية فوجود زحل في برج الميزان (والعذراء بعض الأحيان) يشكّل عاملاً ضاغطاً، إذ يجلب المتاعب لأصحاب العلاقة المتأرجحة ويسبب بعض التقلبات لدى أصحاب العلاقة المتينة. وقد تكون الأسباب متنوعة كسوء تفاهم مع اأهل أو الأولاد وربما اختلاف في وجهات نظر الأحباء. لكن العلاقة المتينة والمبنية على أسس قوية لن تتأثر بما يجري. هي مجرد تجارب ضاغطة تمتحن الركائز والنوايا. أما بالنسبة الى العازب فقد تتاح له لفرصة الوقوع في الحب أو قد يهتم بالأرتباط الذي سيكون بالفعل جدياً. فهو يبحث عن شريك العمر أو نصفه الآخر. لكن لا داعي أيها الجوزاء للاستعجال قبل ظهور أو اكتشاف النوايا الحقيقية تجاهك. سيكون النصف الأول من العام أكثر رومانسية من النصف الثاني وذلك بسبب زيارة كوكب الحب الزهرة (ڤينوس) لبرجك في فصل الربيع وتحديداً بين 25 نيسان و20 أيار. لكن وبسبب خسوف القمر في برجك في 21 كانون الأول يتوجب عليك الاهتمامب استقرارك العائلي والعاطفي في الفترة الأخيرة من العام وحتى الأشهر الأولى من العام المقبل.

صحياً إن كوكب الصحة بالنسبة الى الجوزاء هو بلوتو الذي يتنقل طيلة العام في برج الجدي، وهو يشكّل زوايا صعبة معظم السنة مع زحل وأورانوس. ولذلك ستكون الأوضاع الصحيّة متطلبة ومن الضروري الاهتمام بأية نقاط الضعف إذا كنت تعاني منها، بشكل خاص في شهري أيلول وتشرين الأول لدى زيارة كوكب المريح لبرج العقرب.

كما يتحدث خسوف القمر في برجك في الشهر الأخير من العام عن أهمية الاستقرار الصحي والعائلي، فلا تكن مهملاً لا سيّما وأن تأثيرات الخسوف قد تستمر ستة أشهر.

مادياً لا تُضْ نجاحاتك أيها الجوزاء، فالمشتري يعدِك بانفراجات ومراكز مهمة وبالتقدم والازدهار. ويتوجب عليك التنبه الى المصاريف والاستثمارات المتسرعة كي لا تضيع جهودك سدى فكسوف الشمس هذه السنة يقع على محور السرطان- الجدي زي محور المال فلا تكون متهوراً. فكر ملياً وحافظ على التوازن والاستقرار. إنّ تأثيرات الكسوف ليست سهلة وبالتالي فقد تخوض تجارب مُغرية أو تتعرض لعمليات احتيال وسرقة بشكل خاص في كانون الثاني وفي الفترة الممتدة بين 18 نيسان و11 أيار.

إنها سنة نجاح وتغيير وازدهار لكن افتح عينيك وأذنيك جيداً كي لا تضيع الفرص الثمينة. بالتوفيق!


السرطان

فرص مهمة وتجارب متناقضة

ليست بالسنة الصعبة بل قد تكون سنة المفاجآت والتغيير والانعطافات. هنالك تبدّل في بعض الشؤون والاتجاهات وقد يكون ذلك للأفضل إذا كانت حساباتك مدروسة. كانت السنة الماضية سنة العلاقات المتقلبة ولا يزال العنوان قائماً وسارياً هذا العام أيضاً، لكن هنالك معطيات فلكية مهمة وإيجابية كوجود المشتري وأورانوس في برج الحوت والحمل.

وهنالك أيضاً موقع فلكي ضاغط لزُحل من برج الميزان وپلوتو من برج الجدي، رضافة الى حركة الكسوف والخسوف على محور السرطان- الجدي. تشير جميع هذه المعطيات الى أنها ستكون سنة مهمة تتخللها أحداث حاسمة مغيّرة خارجة عن إرادتك بعض الأحيان.

لا بدّ أن تضطر هذا العام الى التكيف مع الظروف والتغييرات والتي قد تنقلك الى مجالات أو توجهات مختلفة. هنالك أيضاً تجارب غنية ومتنوعة تفتح أمامك أبواباً كبيرة وافاقاً مغرية.

فلنبدأ بتأثيرات المشتري (جوبيتر) الذي يتنقل في برج الحوت الصديق من كانون الثاني حتى 5 حزيران ثم في برج الحمل حتى تاريخ 9 ايلول ليعود بعدها الى برج الحوت لآخر السنة. إن المشتري كوكب جالب للحظ أينما حلّ، وبالتالي سوف تتجلى الحظوظ ف يمجال السفر والدراسات العليا والطباعة والنشر وكل ما يتعلق بالقانون والقضاء والأجانب والأدب والفن والإبداع والتعليم. تبرز مواهبك في شتى الاختصاصات ويلمع نجمك بسبب غزارة أفكارك وحضورك اللافت. تختفي المعاكسات خلال وجود المشتري في برج الحوت وهي الفترة الأفضل للهجرة أو للتعامل مع الخارج ولطرح المشاريع وتسويقها. أما فترة وجود المشتري في برج الحمل فهي وإن كانت مؤقتة فسوف تحمل اليك طعم الشهرة وقد تجلب فرصة ثمينة للازدهار والتقدم على مختلف الأصعدة لتعود وتكرر الفرصة في العام لامقبل. إنها سنة غنية جداً بالفرص والوعود ولا بدّ أن تنجح محاولاتك وتحصد ما تريد. قد ينقذك الحظ من الورطات الطارئة وتلعب الصدفة دوراً بارزاً لكن هذا لا يعني أن المجازفة مسموحة. تسترجع حرية القرار وتحقق حلماً بعد جهد وأحلام وطموحات كبيرة فلا تقف ساكناً هذا العام. إنه عام النجاح بالتأكيد. لكن لا بدّ وأن نتابع قراءة بقية المواقع الفلكية قبل تحديد العنوان الرئيسي للعام.

أورانوس يرافق كوكب المشتري في تنقلاته في برج الحوت والحمل، وقد يعزّز أورانوس الرغبة في التغيير وخوض التجارب الجديدة. لكنّ المفاجآت والتقلبات المهمة قد تتزامن مع وجود أورانوس في برج الحمل، أي في الفترة الممتدة بين 28 أيار و31 آب. وقد تقوى وتشتد الظروف لحظة تراصف هذين الكوكبين البارزين في برج الحمل بتاريخ 8 حزيران.

ومن تأثيرات أورانوس المفاجئة رغبة في الاستسلام وتغيير الاتجاه حتى ولو عنى الأمر البدء من الصفر. وبالتالي يجب توخي الحذر من تحديات أورانوس والتنبه الى كل التفاصيل وعدم التسرع باتخاذ أي قرار حاسم تحت وطأة الانفعال او الضغوط. فلا تقدّم استقالتك ولا تتذمر على مرأى ومسمع من المعنيين فقد تجد نفسك بلا وظيفة تحت تأثير أورانوس المفاجىء.

عاطفياً لأورانوس ايضاً تأثير على بعض الأوضاع العائلية لا سيما إذا أضفنا عامل المواجهة الفلكية الصعبية بين زحل وأورانوس بتاريخ 26 حيزران ثم في 62 تموز. فلا يجوز المغامرة بالاستقرار العائلي هذا العام. وقد تتأزم المشاكل الزوجية إذا كانت موجود أصلاص تحت تأثير المربع بين زحل وپلوتو في 31 كانون الثاني ثم في 21 آب. أضف الى ذلك وجود پلوتو طيلة العام في برج الجدي، الأمر الذي يعرض العلاقات الشخصية والزوجية وحتى المهنية للتقلبات.

كوكب المشتري هو كوكب جبار ويجلب الحظ ولا يجوز أن تمرّ زيارته هذه السنة دون مكافآت ومفاجآت لصالحك.

صحياً إن المشتري هو كوكب الصحة بالنسبة الى برجك وسيكون في حركة تراجعية بين 23 تموز و18 تشرين الثاني. وقد تكون بالتالي الفترة المذكورة ضعيفة أو غير حيوية فلا تعرّض نفسك للإرهاق. زضاف الى ذلك وجود كوكب المريخ في برج القوس خلال تشرين الثاني وأيضاً في الأسبوع الأول من كانون الأول فلا تعرض استقرارك الصحي للمشاكل خلال النصف الثاني من العالك كخلاصة معبرة.

إنها سنة متقلبة أحياناً وشيقّة وحافلة بالمفاجآت السارة أحياناً أخرى. افتح عينيك جيداً ايها السرطان وكن متيقظاً كي لا تطالك الأحداث على حين غرّة. استبق الأمور وتدارك الأوضاع وعندئذٍ تمرّ الأحداث مرور الكرام وتبقى شامخاً وفخوراً بنجاحاتك واستقرارك.



الأسد

استعادة موقع

إذا كانت السنة الماضية سنة ارتباط وشراكة فالسنة الحالية ستكون سنة التعويض عن كل التراجع وسنة استعادة موقع وتعزيز ركائز. تتحطى هذه العام بعض متاعب السنة الماضية وتحقق تقدماً بفضل موقع وتعزيز ركائز. تتخطى هذا العام بعض متاعب السنة الماضية وتحقق تقدماص بفضل جهودك ومثابرتك. تدعم النجوم تحركاتك بشكل خاص في النصف الثاني من العام، أي بعد خروج المريخ من برجك. هنالك مجموعة من الكواكب التي تمهد لتحركاتك وأبرزها المشتري وأورانوس اللذين سيدعمان تطلعاتك وآمالك في فترة وجودهما في برج الحمل الصديق أي من 28 أيار وحتى 9 أيلول. وتطال التأثيرات بشكل عام جميع مواليد برجك وبشك لخاص مواليد تموز.

كما أن انتقال زحل من برج العذراء الى برج الميزان سيخفف عنك الضغوط المالية لعدة أشهر، باستثناء تلك الفترة الممتدة بين نيسان وتموز التي يعود زحل فيها لزيارة برج العذراء للمرة الأخيرة.

ستكون السنة جيدة ومثمرة وبقدر ما تسعى وتجتهد تنجح وتحصد. لا توجد عوائق مستحيلة الحل، بل سوف تتشجع على اتخاذ مواقف جريئة وحاسمة. تتمتع بأفكار ناضجة وقدرة أكبر على استيعاب الأمور وذلك بعد تجارب العام 2009. فإذا مررت بمشاكل أول عانيت من تقلبات في السنة الماضية فإنك الآن تدخل دورة فلكية مهمة تتطلب مرونة وانفتاحاً لاستيعاب التفاصيل والأمر الواقع ولإيجاد الحلول المناسبة. سوف تهتم بالأمور المالية وربما الاستثمارية لكن لا تجازف بأي استثمار مشبوه. كما أنك تهتم بمسائل التأمين على الصحة والحياة وتهتم بمستقبل أولادك وترغب في تأمين استقرار واعد لهم.

تشعر بثقل المسؤوليات لكن في الوقت نفسه تعلم أنك قادر على تحملها واتخاذ القرارات والخطوات المناسبة تجاهها. هنالك مساع جدية وعديدة لتحسين الوضع المالي سواء كان ذلك من تخفيف عبء الديون أو القيام باستثمار مميز. تبدو واثقاً من نفسك ومستعداً لقلب الصفحة والارتباط ببعض الجهات التي قد تساعدك في تحقيق طموحاتك.

هنالك رغبة ملموسة هذا العام في الانتصار على المخاوف وتعميق الصلات مع الآخرين والتفاهم معهم. وبالرغم من نجاحك العام الماضي في إرساء ركائز علاقات جيدة لا بد وأن تكمل مسيرة التقدم وتحقيق المزيد من الإنجازات. والأمر اللافت هذا العام هو معالجتك للأمور بشكل منطقي وموضوعي وناضج. فأنت منفتح على مختلف الآفاق الجديدة ولا مخاوف لديك من المغامرة البسيطة.

يتخلل العام بعض المفاجآت السارة والتي قد تأتي من قبل جهات أجنبية أو من الخارج. قد تظهر فرص مناسبة للسفر أو لتوسيع دائرة العمل والانتشار. قد تصبح مشهوراً ويلمع اسمك في دول الانتشار. تبدع في حقل اختصاصك وتهتم بعض الأحيان للمشاركة في مؤتمر أو ابحاث وربما تقرر العودة الى مقاعد الدراسة أو تعلّم موهبة جديدة.

اجتماعياً تنشط الحياة الاجتماعية وتزدهر بعض العلاقات المهمة وتقترب من تحقيق الانسجام الذي تبحث عنه. هنالك متابعة لبعض العلاقات الجديدة والتي بدأت العام الماضي. كما تظهر بعض التجارب التي تمتحن علاقتك الزوجية وروابط الثقة التي تجمع بينكما. تطال التجارب أيضاً العلاقات الاجتماعية والروابط المهنية. وليس من الضروري أن تكون النتائج سلبية فالجوّ العام لا يوحي بالمتاعب، وبالتالي قد يفاجئك الحظ بلفتة جميلة ويتقارب أكبر مع الأحباء ومع محيطك.

مالياً قد تبحث عن دعم مالي لمشروع أو تواجه منافسة قوية تثبت من خلاله قدرتك وكفاءاتك. تجنب المواجهة الصعبة ولا تصرّ على خوض الامتحانات المستحيلة. صحيح أن العام يعد بأرباح من جراء توظيفات مالية أو تقدّم مهني أو حتى من قبل نجاحات لشركائك، لكنّ المغامرة المتسرعة تضيّع عليك فرصة الازدهار.

صحياً لا تجازف أيها الأسد فوجود كوكب پلوتو في برج الجدي يشير الى تقلبات على هذا الصعيد. زحل هو كوكب الصحة لبرجك ويتنقل هذا العام في برجي العذراء والميزان، الأمر الذي يشير الى ضرورة الاهتمام بالمعدة والكلى والجهاز العصبي. كما قد يكون لزيارة المريخ لبرج الجدي في كانون الأول بعض التأثيرات السلبية على استقرارك الصحي.

عاطفياً يتميز العام بغياب العوامل الفلكية المعاكسة، وتتابع هذه السنة مساعي العام الماضي فتقوى الروابط وتتعزز إذا كانت العلاقة متينة. وقد تستمر العلاقة الجديدة لتقوى ولتزدهر. أما العازب فيجد نفسه مرتاحاً لغياب الضغوط وسيجلب له الحظ مفاجأة سارة في فصل الصيف أي بين حزيران وآب وهي الفترة الأفضل للارتباط.

في جميع الأحوال ستكون سنة غنية بالتجارب المفيدة والتي ستسمح لك باختيار الأفضل لمستقبلك. ستُتاح لك فرص النجاح مالياً وقد تصل الى الشهرة في حقل اختصاصك. هنالك ارتياح مادي معظم الأحيان ولا داعي للقلق. بالتوفيق!


العذراء

خروج من النفق

تحمل هذه السنة توقعات جيدة، أو على الأقل ستكون أفضل من تلك التي رافقتك في السنة الماضية. لا يزال كوكب زحل يرافقك من برجك لكن لفترة محدودة وستطال تأثيراته مواليد قليلة. وباستطاعتي القول إن الجوّ العام سيكون إيجابياً وسيحمل انفراجات واحتفالات متنوعة تطال مختلف الأصعدة. أبرز أسباب هذا التفاؤل هو وجود كوكب المشتري في برج الحوت معظم أشهر السنة، الأمر الذي سيلطف الأجواء ويجلب الحظوظ والتغييرات المناسبة. تتجلى الإيجابيات في حياتك الشخصية والمهنية والاجتماعية كما تنال الأوضاع القانونية قسطاً كبيراً من الحظ والانفراج.

حضّر نفسك أيها العذراء الى الخروج من النفق الذي عانيت من ظلمته حوالي الثلاث سنوات. فهل أنت جاهز لتقبّل الجديد وللانفتاح على الآفاق المختلفة؟ راهن على الحكمة والمنطق والموضوعية وكذلك على المثابرة والتفاؤل. لن يخذلك الحظ ولا الحدس بل سوف يدفعانك الى المثابرة وتكرار المحاولات وعدم الاستسلام.

مهنياً إن لوجود المشتري (جوبيتر) في برج الحوت تأثير ايجابي على معظم العلاقات القائمة سواء كانت عاطفية أو مهنية أو اجتماعية. قد تختفي هذه التأثيرات في الفترة الممتدة بين 6 حزيران و9 أيلول بسبب زيارة الكوكب المؤقتة لبرج الحمل. لكنها لا تلبث أن تعود لتستمر حتى مطلع العام المقبل. وجود المشتري في برج الحوت يشجع على تغيير نظرتك للأمور، وسوف يطرح التزاماتك للبحث وربما للتدقي ولإعادة النظر. وقد تدخل السنة في شراكة مع أحدهم أو ترتبط بعقد مهني مميز تحلم به منذ فترة أو تنتمي الى فريق قوي يعزز موقعك. إسنها سنة انفتاح على الآخرين وعلى المجتمع وعلى مستقبلك. أما إذا كنت تعاني من مشاكل قانونية أو قضائية أو إدارية فسوف يرافقك الحظ معظم أشهر السنة ولا خوف عليك من الأخصام والمنافسين. لكن تبقى الإشارة الى تأثيرات كوكب زحل في برجك في الفترة الممتدة بين 7 نيسان و21 تموز فهو في الفترة المذكورة سيؤثر سلباً على مواليد 21 و22 أيلول فقط، وقد تتعرض مصالح هذه المواليد لضغوط وتقلبات متعددة وتعيش لحظات مريرة وربما تخوض تجارب صعبة.

إذاً لا خوف على استقرار مصالحك ومهنتك أيها العذراء إلا إذا كنت من مواليد 21 و22 أيلول. في هذه الحالة كن شديد الحرص على موقعك ولا تجازف باستقرارك ريثما تختفي تأثيرات زحل ابتداءً من آب.

عاطفياً إنها سنة ارتباط وزواج للعازب، فكوكب المشتري في برج الحوت يتحدث عن شراكة وارتباط. ومعاكسة المشتريك لزحل بتاريخ 26 نيسان ثم 23 أيار ثم تراصف المشتري وأورانوس في 19 أيلول (سبتمبر) تعزز فرص التلاقي والزواج.

صحياً إن كوكب الصحة بالنسبة الى برج العذراء هو أورانوس الذي يتنقل معظم العام ين برج الحوت والحمل، الأمر الذي يشير الى ضرورة حماية الرأس والقدمين من المتاعب.

كما أن زيارة كوكب زحل لبرجك بين 7 نيسان و12 تموز قد تعود لتسبب المشاكل والأعراض. حاذر من زيارة كوكب المريخ لبرجك بين 7 حزيران و29 تموز. فقد تظهر خلال الفترة المذكورة الالتهابات أو العمليات الجراحية أو الحوادث. كن متنبهاً أيضاً عندما يكون عطارد في حركة تراجعية بشكل خاص بين 20 آب و12 أيلول.

مالياً لن تكون سنة صعبة بل على العكس تماماً، هنالك انفراجات وتحسن وازدهار بسبب غياب أبرز التأثيرات الفلكية المعاكسة. لكنني قد أستثني مواليد 21 و22 أيلول والتي أدعوها الى الحرص على استقرار وظيفتها ومصالحها وتجنب كل المجازفات قبل آب. ومن المستحسن أن يتفادى جميع مواليد برج العذراء التسرع في توظيف الأموال أو صرفها بارتجالية ومزاجية وذلك لسبب فلكي رئيس ألا وهو وجود زحل في بيت المال (الميزان) معظم النسة. هنالك ضرورة للتقشف ولتوفير الأرباح والمردود. قد تظهر بعض الظروف التي تتطلب دفع الأموال أو تقديم المساعدة. بشكل خاص في آب وتشرين الأول.

بالنسبة الى كوكب بلوتو الذي يتنقل في بيت الحب أي برج الجدي فهو يسهّْل بعض المسائل العالقة ويعزز الثقة في النفس بشكل خاص لدى مواليد آب. لكن المربع الفلكي بين زحل وپلوتو ينبه الى ضرورة الالتزام بالأسس الموضوعية وعدم الانجراف وراء الانفعالات والكلام المعسول ومحاولات المتطفّلين والدخالء، لا سيما حين يتعلق الأمر بمسائل مالية.

إنها سنة تفاؤل وتقدّم وإنفراج. إنها سنة خروج من النفق الى النور. فألف مبروك وأتمنى لك عاماً سعيداً.


الميزان

تقلّبات جذرية

إذا كانت السنة الماضية تدعو لإزالة القشور فالسنة الحالية تدعو الى تعزيز الركائز والتنبه من تقلّبات الزمان. إنها سنة جديدة تطلّ عليك أيها الميزان وزحل في برجك وأورانوس في مواجهة فلكية، وهذان أمران صعبان يحتّمان عليك كل الحرص واليقظة من التقلبات والضغوط.

إنها سنة شائكة على كثير من المحاور وقد تكون قد لمست جزءاً من المتاعب في النصف الثاني من العام الماضي بسبب زيارة زحل لبرجك. وها أنت الآن تدخل عتبة عام يمتحن جهوزيتك وهدوءك وأعصابك. إنه عام التجارب الصعبة والتغييرات الملحة والمفاجآت المؤثرة.

سوف تستمر زيارة زحل لبرجك حتى 5 تشرين الأول 2012 لذلك لن تستطيع التهرب من المسؤوليات والظروف المحتّمة.

هنالك مواقف وظروف تتطلب أجوبة وتحركاً وتغييراً مناسباً بشكل خاص لدى مواليد العشرية الأولى، وتحديداً لدى مواليد أيلول. إن تأثيرات زحل تجلب التقلبات على أنواعها: صحية ومهنية ودراسية وعاطفية ومالية وغيرها.

من جهة أخرى هنالك مواجهة فلكية لبرجك من أورانوس والمشتري وقد لا يكون الأمر إيجابياً جداً لكنني أستطيع القول إنه سيحمل المفاجآت والأحداث غير المتوقعة لا سيما تحت تأثير كوكب أورانوس بين 28 أيار و41 آب. فقد يجلب أورانوس قطيعة لشراكة ما أو علاقة عطافية أو مهنية. كما قد يسبب المتاعب للشريك. ومن تزثيرات أورانوس ايضاً العراقيل والعقبات في مختلف المعاملات ويتدخل المشتري (جوبيتر) بين 6 حزيران و9 أيلول ليلطف الأجواء وليعزز الشراكات وليحمي العلاقات من المخاطر، كما قد يحمل انسجاماص ومصالحة.

قد تمر بلحظات حزن أو إحباط وربما تستسلم لأفكار سوداء تهدم من عزيمتك وتشكك في مواهبك. وقد يتسرع منكم في الإستسلام أو التحدي أو الهروب وهنا تكمن الخسارة والمصيبة. يتوجب عليك أيها الميزان متابعة الطريق فالمعطيات لا تزال كما هي وإنما أفكارك وهواجسك ومشاعرك سوداء قائمة ومتشائمة تحبط من عزيتمك وتدفعك الى الهاوية. حاذر من اتخاذ اي خطوة أو قرار حاسم. تريث ومارس ليونة تامة. ابتسم أكثر ورفّه عن نفسك في أجواء سعيدة. تجنّب معاشرة الأشخاص السلبيينو وابتعد عن كل من يشجعك على التغيير الجذري. فالوقت غير مناسبك لذلك.

مالياً لا تجازف باستثمارات كبيرة أو صغيرة. فالوقت غير مناسب لذلك. لا تورط نفسك في ديون ولا تقدّم المساعدة المالية لأنك قد تحتاج الى من يساعدك. كما أن استقرارك المهني او الاجتماعي ومورد رزقك معرضان للتقلبات.

عاطفياً حاذر من المواجهة والإساءة الى الحيبب بتصرفات وكلام جارح. إن وجود زحل في برج الميزان يجلب أيضاً التحديات على المستوى العاطفي وقد لا تدوم العلاقات السطحية والجديدة والمتأرجحة، ولن تصمد في وجه رياح زحل.

تظهر بعض الأزمات بين آب والنصف الأول من ايلول ثم في الشهر الأخير من العام تحت تأثير المريخ. أضف الى ذلك حركة الكسوف والخسوف من محور السرطان- الجدي، أي محور العائلة- المجتمع، الأمر الذي يشدّد على ضرورة الاهتمام بالاستقرار العائلي والزوجي والمنزلي. قد تكون فترة غياب زحل عن برجك بين 7 نيسان و21 تموز مطمئنة بعض الشيء ولكن هذا لا يعني أن المجازفة مسموحة.

حاذر من اختلاق المشاكل والعب دوراً بناءً إذا اردت نهاية عام سعيدة.

قد لا يكون العام مناسباً للعازب بالارتباط لكن البعض من العازبين سيحالفهم الحظ تحت تأثير لقاء المشتري وأورانوس في 19 أيلول في برج الحمل ويتحمسون للارتباط والزواج. قد لا تكون الخطوة سهلة في الأشهر والسنين المقبلة بسبب مرافقة زحل لبرجك وبالتالي ملازمة التأثيرات السلبية طيلة الفترة. فإذا لم تكن العواطف والركائز قوية ومتينة فقد لا يصمد الزواج طويلاً، إنها فترة شائكة بالفعل.

صحياً هنالك ضرورة لحماية الوضع الصحي من كل تقلب وعارض وتهديد. فوجود زحل في برجك لا يرحم وهو يكشف نقاط الضعف والإهمال.

ليست بالسنة السهلة فحتى حركة الكسوف والخسوف تجرّ بعض الأحداث على الأجواء العائلية والمنزلية. إنها ليست بالسنة الشيّقة فهي سنة تجارب وضغوط وامتحانات. تابع حركة الكواكب الشهرية و"اليوميات" لتتفادى المتاعب ولتقطع العام بسلام. أتمنى لك كل التوفيق!



العقرب

طائر الفينيق

وجهت لك السنة الماضية دعوة للاستقرار العائلي والشخصي وسهّلت أموراً كثيرة تتعلق بالأوضاع الخاصة. أما السنة الحالية فستكون سنة التميز والازدهار. تفتح أمامك أبواب النجاح والتقدم وتنطلق نحو آفاق جديدة وتتابع نجاحات العام الماضي بثقة وخطى أكيدة.

بانتظارك المزيد من الفرص الجيدة والتي ستأتي من المشتري (جوبيتر في برج الحوت. فهذا الكوكب الجبار وجاب الحظ سوف ينعش حياتك على مختلف الأصعدة وسوف يزيل العراقيل من أمامك لتصبح درب النجاح سهلة وأكيدة. كما أن المشتري سينتقل لفترة الى برج الحمل وهو برج العمل والمهنة والصحة، الأمر الذي يشير الى تألق وازدهار على هذه الأصعدة. يتحرك المشتري (جوبيتر) بمساندة أورانوس من برجي الحوت والحمل، وبما أن أورانوس هو كوكب المفاجآت لا بد وأن يفاجئك الحظ بلفتة خاصة تتعلق بالأولاد أو الحبيب أو المهنة. قد يحمل لك الحظوظ انفراجات متنوعة وفي لحظات غير متوقعة فلا تقف ساكناً أيها العقرب. إنها سنة التوازن والحب والنجاح والتفاؤل، تعوض خلالها عن الكثير من المعاناة والتأخير. فهل أنت جاهز لتحقيق أحلامك؟ أنها سنة التجديد والعودة الى أيام الصبا والشباب. إنها سنة الانبثاق وكأنك تولد من جديد. ستعيش مرحلة جميلة من حياتك تبدع فيها وتفرح بطفل أو زواج أو علاقة حب جارفة. كما أنها سنة مثمرة. مهنياً ودراسياً واجتماعياً ومن الممكن أن ترتبط بجماعات ونواد أو مؤسسات تشاطرك الآراء والمعتقدات.

تعدك الحياة بتغييرات لافتة فلا تغضّ النظر عمّا يتوجب عليك تغييره إذ من المفضل أن تقوم شخصياً بإدارة التغيير من أن تجد نفسك في مواقف وظروف ومواقع لا تستطيع أن تتحكم بها.

صحياً إن كوكب الصحة بالنسبة الى برج العقرب هو المريخ الذي سيتنقل في برج الأسد خلال الأشهر الخمسة الأولى، وتحديداً حتى تاريخ 7 حزيران. وقد تكون الفترة ضاغطة مهنياً أو اجتماعياً وقد تشعر خلالها بالتعب والإرهاق بشكل خاص بين 20 نيسان و20 أيار. عاطفياً وعائلياً تتحسن الظروف وتسمح لك بالتفاهم مع الأحباء وتقريب وجهات النظر. هنالك انفراج لأصحاب العلاقات المتقلبة وارتياح للعلاقات المتينة.

وقد يهتم العازب بالارتباط جدياً. كما قد يجلب الحظ من خلال زيارة المشتري لبرج الحوت حدثاً عائلياً سعيداً كولادة طفل أو عودة حبيب. وأعتبر زيارة الزهرة (ڤينوس) لبرجك في الأشهر الأربعة الأخيرة مميزة ومنعشة للعواطف وداعمة للروابط على أنواعها.

مالياً إن كوكب المال بالنسبة الى برجك هو المشتري، وهو كوكب جالب للحظ ويتنقل هذه السنة في برجي الحوت والحمل. ستأتي الأرباح من وراء البحار او النفط أو الأدوية والمستشفيات. ومن جراء التعامل مع الأجانب ومن التجارة والأسفار والإبداع والنشر والفن.

إنها سنة واعدة بتغييرات كبيرة ومفاجئة، لكنها في الوقت نفسه سنة النهوض من الرماد والبحث عن الذات ومواجهة المخاوف والهواجس. سوف تحتاج الى أصدقاء مخلصين وعائلة داعمة تقف الى جانبك وأنت الى جانبها. إنها سنة الارتقاء وتحطيم القيود التي فرضتها الذات على مدى السنين الماضية. إنها سنة التجرد من العوائق النفسية والمعوّقات الاجتماعية والمهنية للوصول الى اكتشاف الحقيقة. فهنيئاً لك في رحلة الفينيق. وبالتوفيق




القوس

دعم للركائز

ستكون سنة مهمة جداً تحمل المفاجآت والتغييرات على عدة أصعدة. سوف تحصد نتائج جهودك السابقة وتحقق عدة إنجازات متنوعة. تزيد فرص النجاح وتتخطى بعض الأزمات والعراقيل التي أخرّت تقدمك العام الماضي. إنها سنة الانفراجات وغياب الهموم لدى معظم مواليد برجك. ويعود السبب ا لى أمرين فلكيين: الأول وهو دخول المشتري (جوبيتر) الى برج الحوت والثاني هو وجود كوكب زحل في برج الميزان وغيابه معظم العام عن برج العذراء. ولذلك ستكون سنة مطمئنة مهنياً وشخصياً. ستحمل انفراجات مناسبة وستفتخر بإنجازاتك بغض النظر عن عمرك وحقل اختصاصك.

سوف تتفوق الأوقات الجيدة والإيجابية على الأوقات السلبية. يتحدث المشتري عن ارتباط جدي للعازب وعن ارتياح وانفراج لشؤون الأهل والعائلة والأحوال الشخصية.

تختفي المشاكل وتأتي الحلول بسهولة فلا تتشاءم أيها القوس. كن صبوراً وستجد أنك تستطيع تحقيق أحلامك إذا كنت موضوعياً وظروفك جاهزة. سيكون من السهل عليك شراء منزل أو الاستثمار في عقار.

وإذا كنت مرتبطاً فسوف تنشغل بتحسين أوضاعك الشخصية وقد تفكر في الهجرة أو ترميم منزل أو تفرح بولادة طفل. هنالك ظروف مؤاتية لتحسين الوضع الخاص ولا عذر لديك لأي تأخير. سوف تجد نفسك أمام ظروف مناسبة تشجعك على التحرك فكن جاهزاً.

إفرح ايها القوس والعب دوراً بناءاً في حياة المقرين منك. إنها سنة ناجحة ولا بد أن تنتبه الى التفاصيل في حياتك الشخصية تفادياً لإضاعة الوقت الثمين.

أما بالنسبة الى كوكب أورانوس فهو يرافق المشتري في جولته السنوية. أورانواس هو كوكب المفاجآت والتغييرات غير المتوقعة وهو في زيارته هذه السنة يصحح بعض الروابط ويثير بعض النقاط المهمة التي تحتاج الى إعادة تصويب. لا بد وأن تكون التغييرات مفيدة لك أيها القوس وأن كانت مفاجئة. أما العلاقات المتأرجحة والمصطنعة فقد تتعرض لتأثيرات أورانوس الضاغطة والنتيجة سلبية ومؤلمة.

إن وجود زحل في برج الميزان يفتح أبواباً للتقدم المهني والاجتماعي. هنالك نضوج وانفراج بعد معاناة السنتين الماضيتين. لكن زحل في برج الميزان (الذي يرمز الى الصداقات والدعم) قد يعرّضك لخيبات أمل. تفقد صديقاً أو تكتشف خيانته لك. ويتحدث زحل عن ظهور أشخاص ناضجين ذوي خبرج وكفاءة وسيكونون لك دعماً وتأييداً. كن ذكياً أيها القوس. لا تقفل عليك باب الفرص. طوّر نفسك وحياتك وكن داعماً ومخلصاً لصداقاتك.

مالياً وبسبب حركة كسوف الشمس على محور السرطان- الجدي لا بد من الاهتمام بالوضع المالي، وتجنب الديون وتضخيم الفرص. لا تقع ضيحة التضليل والخداع ولا تستعجل قراراً أو استثماراً. فإذا كان الجو العام إيجابياً فهذا لا يعني أنك تستطيع التحرك وحسم الأمور عشوائياً. كن صريحاً واطلب المزيد من التفاصيل. دقق في المسائل القانونية لتحمي نفسك. استشر أهل الاختصاص والخبرة قبل اتخاذ أي قرار مهم. لا تعشِ أوهاماً ولا تتسرع في مشروع بدون أن تحسب العواقب.

صحياً حاذر من التقلبات في النصف الثاني من العام بشكل خاص في الشهرين الأخيرين وذلك بسبب زيارة المريخ لبرجك في تشرين الثاني الأمر الذي قد يتسبب بعض المشاكل أو الحوادث، وكذلك بسبب خسوف القمر في برج الجوزاء بتاريخ 21 كانون الأول الأمر الذي قد يسبب بعض التقلبات الصحية والتي قد تستمر حتى منتصف العام المقبل.

عاطفياً إن وجود المشتري في برج الحوت كما سبق وذكرتُ في البداية هو عامل فلكي إيجابي لأنه يجلب الانفراج والأفراح الى الجو العاطفي والشخصي والعآئلي وذلك طيلة العام. هي سنة ارتياح وتقدم شخصي لمولود القوس. قد يفرح بولادة طفل أو بتغيير منزل أو بصدور أوراق الهجرة أو الارتباط الجدي للعازب. هناك توجهات لتعزيز الحياة الشخصية والعائلية. هنالك أحداث إيجابية على هذا الصعيد. وقد تعود بعض العلاقات المتأرجحة الى مجراها الطبيعي، بعد معاناة وخلافات وفتور. هي سنة مباركة للمّ الشمل والمصالحات وتصويب العلاقات.

إن كوكب لحب بالنسبة الى برجك هو كوكب المريخ الذي يتنقل هذه السنة بين برج الأسد وبرج الجدي. ويتحدث المريخ للعازب عن علاقات عاطفية مع أشخاص أجانب وتعزيز لصداقات اجتمعية ومهنية والتي قد تتطور الى علاقات رومانسية. هنالك بعض الغموض في الفترة الممتدة في الأشهر الثلاثة الأولى وقد يسود الالتباس أو تعيش خلالها حنينآ وذكريات صعبة.

في جميع الأحوال ستكون سنة مهمة جداً لكل من يريد الزواج أو تعزيز العلاقات الحالية وأخذها الى درجة أعلى.

إنها سنة إيجابية تحمل تفاؤلاً وانفراجاً على عدة أصعدة. هنالك تقدم ملموس ومفاجآت سارة وسعيدة. بالتوفيق.


الجدي

امتحانات وتجارب

هنالك حدثان أو عاملان بارزان هذه السنة بالنسبة الى برجك، وهما وجود پلوتو في برجك وحركة الكسوف على محور برجك- السرطان. هنالك عوامل فلكية أخرى ومهمة كالمربعات من زحل وأورانوس والمشتري لبرجك، الأمر الذي قد يشكل ضغوطاً إضافية على عدة محاور في حياتك.

هنالك بالتأكيد إشارات ايجابية وواعدة خلال العام لكن الجو العام يتطلب التقدم بحذر وبذكاء. وهنالك ضرورة لتدارك الأمور وحتى لاستباقها أحياناً. إن وجود زحل في برج الميزان أي في البيت العاشر وفي مربع مع برجك يشكل عامل ضغط على الوضع العام معظم السنة. يرافق هذا المربع مسؤوليات جمّة على الصعيد المهني والشخصي والاجتماعي وكذلك العائلي. سوف يتطلب العام جهوداً مستمرة وذلك لحماية المصالح من الأزمات.

يحمل زحل تغييرات مهمة والتي تطال بشكل ملموس مواليد كانون الأول أما الموايد الأخرى فسوف تعاني من الضغوطات وقد تضطر للتعايش معها على مدى أشهر عدة. ستمر ايها الجدي بسنة مرهقة جسدياً وذهنياً وعملياً فلا تراهن على المجهول ولا تعاكس التيارات والتوجهات فقط لمجرد المعاكسة.

سوف تحتاج الى أشخاص حكماء الى جانبك والى أصدقاء مخلصين وصادقين، فقد يدفعك كلام أحدهم الى الهاوية!

افتح عينيك جيداً أيها الجدي. من ناحية أخرى وبسبب أ

75
قسم الازياء / Very beautiful
« في: 09:27 11/12/2009  »













































********************















































76




ماذا تعرف عن شجرة عيد الميلاد (الكرسمس)



تعتبر شجرة عيد الميلاد (الكريسماس) جزءاً أساسياً من الاحتفال بالعيد، وتزين شجرة عيد الميلاد بالحلوى، والهدايا وتعلوها نجمة، يزعم البعض أنها النجمة التي ترشد الحكماء إلى مكان ميلاد المسيح، و هناك لونان أساسيان للاحتفال بعيد الميلاد، هما اللون الأخضر والأحمر، يمثل اللون الأخضر استمرار الحياة خلال الشتاء، واللون الأحمر يرمز إلى دم المسيح ، وإكليل عيد الميلاد، وإكليل الكريسماس.

أما حكاية تلك الشجرة فلها أكثر من رواية، نسرد لكم بعضها:


كما يشير علماء الفلك، فإن يوم الخامس والعشرين من شهر ديسمبر هو يوم الانقلاب الشتوي، وفيه تصل الشمس إلى آخر مدى لها ويبلغ النهار أقصره، واليوم الذي يليه هو يوم صعود الشمس ويعتبر هو يوم ميلاد الشمس وقد احتفل به الرومانيون كعيد لإله الشمس، واستخدموا شجرة (شرابة الراعي) كجزء من زينة عيد ميلاد الشمس التي لا تقهر، واستمر ذلك إلى أن جاءت المسيحية فاعتبرت ذلك اليوم هو ميلاد السيد المسيح.

وتقول أسطورة مسيحية أنه مع هروب العائلة المقدّسة إلى مصر، تم تناقل رواية مفادها أن جنود هيرودوس كادوا أن يقبضوا على العائلة المقدّسة، غير أن إحدى شجرات الراعي مدّدت أغصانها وأخفت العائلة، فكافأها الإله بجعلها دائمة الخضرة، وبالتالي رمزاً للخلود.

ويعود استخدام الشجرة حسب بعض المراجع إلى القرن العاشر في انجلترا، وهي مرتبطة بطقوس خاصّة بالخصوبة، حسب ما وصفها أحد الرحّالة العرب، وهذا ما حدا بالسلطات الكنسيّة إلى عدم تشجيع استخدامها، ولكن هذا التقليد ما لبث أن انتشر بأشكالٍ مختلفة في أوروبا خاصّة في القرن الخامس عشر في منطقة الألزاس في فرنسا، حين اعتبرت الشجرة تذكيراً بـ"شجرة الحياة" الوارد ذكرها في سفر التكوين، ورمزاً للحياة والنور (ومن هنا عادة وضع الإنارة عليها).

كما تشير إحدى الموسوعات العلمية، إلى أن الفكرة ربما قد بدأت في القرون الوسطى بألمانيا، الغنية بالغابات الصنوبرية الدائمة الخضرة، حيث كانت العادة لدى بعض القبائل الوثنية التي تعبد الإله (ثور) إله الغابات والرعد أن تزين الأشجار، ثم تقوم إحدى القبائل المشاركة بالاحتفال بتقديم ضحية بشرية من أبنائها. وفي عام 727 م أوفد إليهم البابا )بونيفاسيوس( مبشرا، فشاهدهم وهم يقيمون احتفالهم تحت إحدى الأشجار، وقد ربطوا ابن أحد الأمراء وهموا بذبحه كضحية لإلههم (ثور) فهاجمهم وأنقذ ابن الأمير من أيديهم، ثم قام بقطع تلك الشجرة و نقلها إلى أحد المنازل و من ثم قام بتزيينها، لتصبح فيما بعد عادة ورمزاً لاحتفالهم بعيد ميلاد المسيح، وانتقلت هذه العادة بعد ذلك من ألمانيا إلى فرنسا وإنجلترا ثم أمريكا، ثم أخيرا لبقية المناطق، حيث تفنن الناس في استخدام الزينة بأشكالها المتعددة والمعروفة. وقد تمّ تزيين أول الأشجار بالتفاح الأحمر والورود وأشرطة من القماش، لكن أول شجرةٍ ضخمةٍ كانت تلك التي أقيمت في القصر الملكي في إنكلترا سنة 1840، وكان ذلك في عهد الملكة فيكتوريا، ومن بعدها انتشر بشكلٍ سريع استخدام الشجرة كجزءٍ أساسيّ من زينة عيد الميلاد.


 


78
تـوصـف الـمـرأه عـندمـا تكون بحـالة حـب بـالزهرة المتفـتـحـه وفـي حـالـة الحـزن بـوردة ذابله فقدت نضارتها .. ان لغـة الحـوار بين الورد والنساء ستظل عامره بكثير من جمل الغزل والتى تمثل زادا للشعراء والادباء ويعـتـبر الفرنسيين ان


 *زهرة الـتيوليب الحمراء ترمز للحب والعاطفه وتخاطب المرأه الجميلة

*زهرة اللاوند تخاطب المرأه الرقيقه والمرهفة الحس

* زهرة البنفسج ترمز للحب الصامت المتأجج وتخاطب المرأه الخجولة

*واما الورد الاحمر فيخاطب المرأه ذات العاطفه البركانيه

* الوردة الصفراء تخاطب المرأة النرجسية

*الوردة الزرقاء تخاطب المرأه ذات المكانة العالية

* الوردة الروز تخاطب المـرأة الوفيه ذات العاطفة الثابتة

 * الياسمين الابيض للمرأه الرقيقة ولكنها متمردة على واقع سيء

* والقرنفل الابيض يخاطب المرأة المتشككة ويقول لها ثقي في حبي

* القرنفل الوردي فهو للغزل ويقول انا معجب بشده بك

* القرنفل الاحمر يقول للفتاة انا مؤمن يأخلاصك

* زهرة الكامليليا البيضاء فتقول انك تحتقرين الحب

* والكاميليا الحمراء تقول للمرأة انـك اجـمـل نساء العالم

منقول

80
سلام ومحبة على عيونكم الحلوة

الفائز بلقب

متالق زاوية الشباب لشهر تشرين الثاني 2009

نبيل ماريا  

فالف الف مبرووووووووووووووووووك ونتمنى لك المزيد من التالق والابداع ياورده

ت7ياتي

82
مـدخـل} ..
يـبـآن الشوق فـي عيـن المعـذب
ويبقــي الدمــع تـذكـآر الأحبــه







أحيـآنـآ نـحـب , و أحيـآنـآ نكـرهـ ,
.
وأحيـآنـآ نلتـقـي , و أحيـآنـآ نفتـرق ,
و أحيـآنـآ نشتـآق , و أحيـآنـآ نصّـد ,
أحيـآنـآ , وأحيـآنـآ , وأحيـآنـآ ..


عنـدمـآ نــحــب {..

فـ أننـآ نـحـب بـ إخــلاص
و صـدق و طهـآرهـ و نقـآء و صفـآء
فـ تكـون ردة فعـل [ محبوبنـآ ] الذي عشقنـآهـ

!! الصّـد و التجـآهـل و عدم اللامبآلاة !!

و أحيـآنـآ ,,
يبـآدلنـآ [ معشوقنـآ ] نفـس الشعـور
فـ نشعـر و كـأننـآ / طيـر / يحـلق في سمـآء [ الحـب ]


عنـدمـآ نكـرهـ ..{




فـ أننـآ لآ نحمـل شعـور تجـآه الشخـص الذي [ كرهنـآهـ ]
لآ يعتبـر [ حـب ] و لا يعتبـر [ كُره ] !!
شعـور غريـب !!
و لكـن لا يتعلق بـ تلك الكلمتين المتضآدتين
المختلفتين في المعنى !!




عندمـآ نلتقــي {..




نشعـر و كـأننـآ ملكنـآ [ الكـون]
بـ يدينـآ من الفرحـه
عـنـد لقـآء بـمـن هم أبتعـدوآ عنـآ
بسبب/ ظـروفهـم الخـآصـه ,
التي منعتهم بـ لقـآئنـآ )=




عنـدمـآ نفتــرق {..
.




نشعــر بـ أن المـوت قد دنـآ منـآ




و نتمنـآهـ أن يأتينـآ [ عـآجلاً غير أجـل ]




نسترجـع تلـك الأيـآم التـي قضينـآهـآ بـ رفقتهـم )=




كـآنت أيـآمآ جميلــه




و كـآنت البسمـه لآ تفـآرق مُحيـآنـآ




و الآن لم يبقـى إلا صـدى صوتهـم و هم يرددون




[ عسآنـآ مآ نتفـآرق يوم ]


عندمـآ نشتـآق {..




فـ أننـآ نتعـذب كـل ليلـه




نتمنـى لُقيـآهـم و لـو بـ [ أحـلامنـآ ]




لم يُفـآرقـوآ خيـآلنـآ أبـداً




ومن دون شعور ‘,




تسقط تلك الدمعه الحـآره على وجنتينآ




طلباً في إرجآع تلك الأيـآم الجميلـه




التي قضينهآ في صحبتهـم )=


عـنـدمـآ نصّـد {..




فـ نحـن مجبـرون على الصّـد




لأنهم طلبوآ منـآ ذلك




نتمنى أن لا نُقّفيَ عنهـم ‘,




و لانبتعد , ولانتجآهل وجودهم ,‘





لأنهم و بكل بسآطه




أصبحـوآ جزء أسـآسي من حيـآتنـآ









مخرج} ..
علـى العشـآق مـآ في شـي يصعـب
من فرآق الأحبـه, الأحبـه
و لآ بـه شي في هـ الكون أعـذب
من الأحبـه


مما راق لي تحياتي

87
تحية طيبة لكل الأعضاء في منتدى الشباب
من ترشحون لنيل لقب العضو المتألق في زاوية الشباب لشهر تشرين الثاني 2009؟

وأرجو من الجميع التقيد بشروط المسابقة وهي:

أن يكون العضو الذي يقوم بالتصويت برتبة عضو فعال ومن الأعضاء المشاركين في المنتدى .
أن يرشح اسم واحد فقط .... وأي عضو يرشح أكثر من اسم أقوم بحذف رده مباشرة .
والاهم أن يكون العضو الذي يقع عليه الاختيار عضو فعال ومميز من حيث أجمل المواضيع والمشاركات

تمنياتنا للجميع بالموفقية


95
بديل الها الكمر


.

لوشمسي ساعة تغيب
بس انت إن غبت
ياهو بديلك؟!

يبو طول الحلو
بوصفك تعبت الناس
من شيل الحسن
ما تعب حيلك؟!
.

بقالب هالبشر
الله حط عيون
وانت بقالبك
بدرين منطيلك

اذا دمعك نزل
بسرعة شك الليل
من ثوبه جزء
سواه منديلك

واذا يطفى الضوة
ويصعب عليك الشوف
الكمر ينزل الك
ويصير قنديلك

ولو تمشي احسّك
انت واكف بس
هي الكاع من جواك تمشيلك

واذا مرة احزنت
من يمة يبجي الليل
ومثل جري الدموع
نجومة تجريلك

انت مو حلو
هواي اكو حلوين
جميل انت
وابد ماكو مثيلك

يبخت امك حبيبي
وبخت اهلك بيك
وبخت كلمن كعد
لحظة مقابيلك

الفرات ودجلة صارو
بس الك يجرون
واسد بابل تحرك كام يغنيلك

وهناك بمصر
اختفى نهر النيل
وبلحدود انلزم رايد يجيلك

م/نـــ

96
سبحان الحط بكل بشر ميزه
وانت بضحكتك مخبل الكون
محبوب هواي وروحك عزيزه
ومكانك بلقلب وبنص الأعيون
غالي وغلاتك ماتنوصف بلسان
ومايغيرني عنك كائن من يكون
احبك وبيك تدري كل الناس
حبيبك وبحبك لقبوني المجنون
ماذكر زعلتني منك بيوم
مدروس ولحبيبك شكد حنون
.
خايف اعلن حبك كدام الناس
وخايف من عيون اليحسدون
تصون بحبك وابد ماتخيب امل
.
ولامرة قلبي منك اهات حمل
غالي ومو من ثوبك ابد تخون

م/ن ت7ياتي

97
!!! أنثر خلفك زهوراً .. واصبر قليلا ترى نوراً !!!


ألم تسمع يوماً أنك من يصنع في الحياة
وأنك الوحيد الذي تملك القوة على التغيير
ألم تعلم أنك لو نمتَ لن يكون هناك طعماً للحياة
وأنك وحدك المُلام لو وُجد أي تقصير...




ربما كنت ترى الحياة بلا ألوان وبلا جمال
وربما كنت تظن أنها هكذا..!!
وأنه لا دخل لك وأنه هذا هو الحال
ولكن فكر ولو للحظة بعقلٍ واع ٍ هل هي حقاً هكذا ..؟!


إن لم تجد الجواب أقولها لك:
لا .. نعم لا.. ولا تستغرب من الجواب
فأنت من تلوّنها بريشتك وكأنها لوحة لك
أنت من تُظهر جمالها وتفتحُ له الأبواب


اجعلها ملكك
فلن ترضى أن تملك القبح و السواد
وملك الروعة هو المراد


سِرْ بها وتغلّب بخيرك على ظلامها
.
سِرْ وامحِ الشرّ من حناياها
فبيدك القيادة و التّحكم
تستطيع قلبها إلى جنة.. وأَترُكُ لعقلك الحُكم!!.


ضعْ دوماً نصب عينيك أن العيون ترقُبك
الصغير قبل االكبير
والغريب قبل الرفيق
فافعل ما تفخرُ به


سِرْ تاركاً خلفك زهوراً منثورة
ريحها على الكل منشورة


اصنع الخير فبالخير تُنار الدروب
والحياة تحتاج دوماً لخيرك
كي تبقى شمسها مشرقة دون غروب
وكي يعمّ الخير عليك وعلى غيرك




تذكّرْ أنك من يصنع في الحياة
فافخر بالخير الذي تتركه خلْفك
وافخر عندما ترى أثره على مَن خَلَفَك
فهكذا تُنار الحياة


انثر خلفك زهوراً ... واصبر قليلاً ترى نوراً ..



وَلَكُمْـ مِنِ? أَجْمَلْالوُرُودْ
مما راق لي

98
حِكـღــآيًة َقٍِـღـلـبُ






أصِبُحِتِ آلأحِزٍآآنٍ تِتِبُعُنٍآآ وٍتِلآحَِقٍِنٍآآ إلىٍ أيً


مٍَكآآنٍ نٍذِهُبُ إليًهُ ..


كأنٍهُآ أَقٍِسِمٍَتِ أنٍ لآتِتِرٍكنٍآآ إلآ بُرٍحِيًلنٍآآ مٍَنٍ هُذِهُ آلدُنٍيًآآ ..

مٍَآذِآ تَِقٍِصِدُ بَُقٍِسِمٍَهُآ هُذِآ ..؟ لآأعُـــلمٍَ !! .. سِوٍىٍ :.

أنٍنٍآ بُدُأنٍآ نٍنٍصِآعُ وٍنٍسِتِسِلمٍَ لهُآ .. وٍلكنٍ وٍآللهُ ليًسِ بُإرٍآدُتِنٍآآ آنٍهُ ليًسِ بُيًدُيًنٍآ

حِيًلهُ ..!

سِوٍىٍ .. آلإنٍصِيًآعُ وٍآلآسِتِسِلآمٍَ لهُآ .. لأنٍ َقٍِلبُنٍآ

لآيًتِحِمٍَل


//





نٍحِنٍ نٍؤمٍَنٍ بُآلَقٍِدُرٍ وٍيًمٍَكنٍ للَقٍِلبُ بُل مٍَؤكدُ تِحِمٍَل

أحِزٍآنٍنٍآ وٍحِدُهُآ ..

بُإمٍَكآنٍ آلَقٍِلبُ يًوٍمٍَآ مٍَآ آنٍ يًخٍمٍَدُ آحِزٍآنٍنٍآ َفٍيً
.

دُآخٍلهُ ..

وٍلكنٍ عُنٍدُمٍَآ يًآتِيً مٍَنٍ يًوٍَقٍِدُ هُذِهُ آلآحِزٍآنٍ .. وٍيًشُعُلهُآ نٍآرٍآَ ..

َفٍعُنٍدُهُآ لآيًمٍَكنٍ للَقٍِلبُ تِحِمٍَل أحِزٍآنٍنٍآ .. َفٍتِكوٍنٍ


خٍآرٍجَهُ عُنٍ سِيًطَرٍتِهُ ..

وٍآلذِيًنٍ يًوٍَقٍِدُوٍنٍ آلآحِزٍآنٍ مٍَرٍة آخٍرٍىٍ بُعُدُ خٍمٍَوٍدُهُآ ..

هُمٍَ آلبُشُرٍ


//




آلأحِزٍآنٍ. كـ / آلكبُرٍيًتِ .. وٍآلنٍآرٍ .كـ / آلبُشُرٍ ..

َفٍإذِآ تِرٍك آلكبُرٍيًتِ بُدُوٍنٍ إشُعُآل آلنٍآرٍ .. َفٍإنٍهُ يًبَُقٍِىٍ رٍآكدُآً سِليًمٍَآً

دُوٍنٍ إشُتِعُآل مٍَآلمٍَ يًأتِيًهُ آلنٍآرٍ ..

هُكذِآ هُيً آلآحِزٍآنٍ َفٍيً َقٍِلوٍبُنٍآ ..

لآتِشُتِعُل آلآ بُأيًآدُيً آلبُشُرً

//


.


لمٍَآذِآ لآيًتِرٍكوٍنٍنٍآ .. نٍخٍمٍَدُ أحِزٍآنٍنٍآ .. وٍنٍجَبُرٍ مٍَآكسِرٍوٍآ مٍَنٍ َقٍِلوٍبُنٍآ ..

وٍنٍبُدُأ حِيًآتِنٍآ بُسِلآمٍَ ..

هُل هُمٍَ يًعُشَُقٍِوٍنٍ آلتِعُذِيًبُ .. آمٍَ لآ يًرٍدُوٍنٍنٍآ آنٍ تِعُيًشُ

سِعُدُآء ..؟

آلَقٍِلبُ مٍَمٍَكنٍ آنٍ يًتِحِمٍَل .. حِزٍنٍ وٍآحِدُ .. وٍجَرٍحِ وٍآحِدُ .. وٍألمٍَ

وٍآحِدُ .. وٍرٍحِيًل وٍآحِدُ .


وٍلكنٍ لآيًمٍَكنٍ تِحِمٍَل تِكرٍآرٍهُآ مٍَرٍة آخٍرٍ



مما راق لي

100





















ت7ياتي

101
زاوية الشباب / نقل: Levr T.B.O.R
« في: 21:16 17/11/2009  »

102
زاوية الشباب / نقل: Levr T.B.O.R
« في: 21:12 17/11/2009  »

103
بعدهه تريد جيتك.. چمجرح بالروح
تسحگ عالملح وتخضر أجدامك..





ورخي حزام خصرك سودنيت الناس
مو ضاگت الوسعه بشدة احزامك..





عله خمرة شفافك طشريت أحلام
وأنت أعله المرايه أطشر أحلامك





شتحط؟!! ياسياج ! مبين البستان
شگ صدر السياج وطلع شمامك





أنه جامات عمري يطگن مِنّ تفوت
وعله خدك ..حچايه وينكسر جامك





تدري النار تصعد بيه إذا مريت..
وأطفه.. ومن وراي يصعدن آثامك





ماصيرن وراك الدنيه بيه ادور..!
لا اگدر اعوفك وامشي گدامك...





اتفاقيات رادوا بسمك يعقدون
وأجت كلهه الدول تتوسل أبهامك





وماوقعت.. موزغرآ ولكن عيب
ياهي من الدول تتگدر أولامك!!؟





الدول أعلامهه أعله الساريات تصير
وأنت معلگات بصدرك اعلامك...





وماريدك تجي... وتجيب دمعه وياك
اريدك من تجي تجيب الفرح كله..





وعلى عتبة عيوني تحل ضواك خدود
وبّاب المشاعر شعرك تحله........





و عله شعرك أتوله وبيدي البسك تاج
وانت عله الجرح والنزف تتوله...





وأحلفك بالعشگ.. بالمستحه البشفاك.
بدم آخرجرح بالروح تندله.....






چنت تشتاگلی؟لو بس حچي الينگال!
وإذا گلبك يعن بليل شتگله






وچنت مثلي تغمس بالجگاره الليل؟!
يكبر جرحك وتتوسل الذله






وهم أتاني جيتي وتحلم لملگاي؟؟
وتكفر بالحلم چي مالحگحله؟






واگلك مو مهم چنت انه افكر بيك
انه بعازتك هسه العتب خله....






بس دايخ بطعم شفايفك والليل
مل مني وزهگ بس انه مامله





تمرين عله خدك كاتبه من سنين
ولو مية سنه يمرن ولاحله
ولو مية سنه يمرن ولاحله

مما راق لي

105
















107
كل حلو ينباس بس انته الوحيد
دخنه بيك وعدنا صارت هوسه
خدك ايموت واليبوسه يطيح
كمنا من بعيد ناخذ بوسه




بخدمتك عمي شتريد بس كول
اجيب الي تريده صلاله بالايد

واذا ما تريد كول هم صار
هم اجيب الـ كل شي ما تريد





مسح تحديد للكل انه سويت
واسمك هم بقى تعداه التحديد

عدا صوتك نشاز بأذني اي صوت
وحتى الصرخه منك جنها تغريد



نعم غيرك اكو حلوين وهواي
لجن بس انته اصلي وهمه تقليد

ما اشتهي بيوم احجي وي غيرك
ولا تشتهي عيوني لغيرك تشوف

تدري شكد لهفتي عليك يفلان
بكد ضيم العراق عليك ملهوف




تسحك على الكلب صدكني ماضوج
بس انه علمودك عايش بخوف

لان كلبي درب وجروحي عثرات
و اخاف اتطيح من تسحك بلا شوف




شكلك انه احبك والله غلطان
لان حتى الـ احبك ناقصه حروف

وصل حبي الك حد ماهو معقول
بحيث وياي انته وانه مشتاك

تشابكني وتشاقيني واشاقيك
واصيح الله و اكبر بسك فراك

ردت امشي على طولي وانت وياي
و من تكعد ادنك واخذ الراك



و بس انت عليك اتشخص الناس
من كد ما حلو من بعيد تنباك

وصاير بوك بالحب هاي الايام
لذلك ما اعوفك خاف تنباك

واذا لا سامح الله بيوم باكوك
....
وداعاُ يا فرح مرحباً يبجاي




كبل لا اشوفك انه اتعلقت بيك
و كبل لا اشوفك سميتك هواي

ما افك باب بيتي شما يدكون
وافكلك باب بيتي وانت ماجاي



واجيت و صارت عركه ببين العيون
وعليك تصك هاي كبل هاي

اذا غثيتني يصير الصبح ليل
واذا تضحكلي يشرد ليل دنياي

من تروح اصوم ويجي رمضان
و من ترجع اأذن واشرب الماي








مما راقــــــــــ لي ت7ياتي

109
رسائل من أنثى لكل الرجال في العالم... فاستمعوا اليها وتقيدوا بها اذا استطعتم





1- لا تحاول الكذب على المرأه فإنها ستعرف انك تكذب من صوتك
2- لا تهمل المرأه وهي في قمه حاجتها لك
3- لا تسألها عن مدى حبها لك  إلا عندما تعبر أنت عن حبك لها أولاً
4- لا تخون المرأه فإن قلبها كالزجاج إن إنكسر فلا يعود لحالته السابقه أبداً
5- إن ضحكت المرأه فاعلم أنها إرتاحت بصحبتك
6- إن إتصلت بك فاعلم أنها كانت حزينه وأنها أرادت أن تسمع صوتك لترتاح حتى لو لم تعبر عن حزنها
7- إن كانت المرأه سعيده فشاركها سعادتها وإن كانت حزينه فإسألها لتريحها لا لتعطيها حلولاً
8- قلب المرأه لا يحب الرجل الى إذا وثق به
9- من الصعب على المرأه ان تعبر عن ضيقها فإن نزلت من عينيها دمعه فعلم أنها بأشد حالات الضيق
10- وفي النهايه كن لهذه المرأه الصديق المخلص والأب العطوف والأخ الحنون  فإن ارتبطت بك فإنها بذلك قد ضحت بأغلى الأشخاص لديها واختارت مصاحبتك عن مصاحبتهم


منقول ت7ياتي

110
من الممكن ان نصنع علاقة عاطفية جديدة كل يوم

قد نكون قادرين على الارتباط والزواج تحت شعار المشاعر الجميلة

احتمال ان نلاقي اشخاص نجد فيهم نبل المشاعر ونأنس بهم

قد نهيم في احلام وردية

ربما نسهر وتدق قلوبنا ونحلم ونفكر في مستقبل وردي

ولكن

تبقى الحقيقة واحدة

وهي ان الحب الحقيقي يأتي مرة واحدة في الحياة

يأتي ليداعب قلوبنا وهي خضراء نضره لم تعرف الكذب والكرة والخديعه والخيانه والنفاق
....

الحب الحقيقي لا يتكرر بالرغم من ان الفشل هو الشعار الرسمي لكل تجاربه التي تنتهي بالزواج

انا وانت وهي وهو وكل ابناء الجنس البشري مروا بتجربة الحب الحقيقي

ونعرف كل تفاصيلها باللحظة والثانية والكلمة

وتشهد على فصولها الورود والنسيم والحوائط والطرقات واسلاك الهاتف

كل منا في داخل عقله وقلبه يتمنى كل الخير لحبيبه ان كان قريبا منه

او تفصله عن لقائه الاف الاميال او حتى الحياة نفسها

ما اجملها لحظات الصدق بين الانسان ونفسه

عندما يتذكر اجمل لحظات عمره مع حبه الحقيقي الوحيد

فبالحب وحده يحيا الانسان
....

انها دعوة لكل القلوب الجميلة النظيفة الطاهرة ان تتمرد

وتخرج من شرانق الغفله

لترى النور وتتنفس رحيق الحب

الحب الحقيقي لايعرف الشهوة او الخيانه او الطعن او الغيرة او الجري وراء المادة

الحب الحقيقي موجود بالتضحية والفداء

لذلك افديك بروحي ياحبي الوحيد

روحي وعمري فدائك يا اجمل وارق من شهدت عيوني

ارثيكي واتعهد لقلبك وروحك الطاهرة بان اظل مخلصه في محراب جمالك

اما جسدك فقد عاد للتراب وانا ارثوه في كل مكان خطاه وكل موقعا احتفل بقدومه ثراه

مما راق لي

112
سلام ومحبة على عيونكم الحلوة

الفائزة بلقب

متالق زاوية الشباب لشهر تشرين الاول 2009

عيون العراق

فالف الف مبرووووووووووووووووووك ونتمنى لكي المزيد من التالق والابداع



ت7يات
 نوهرا & كلارا  & لولي



113
مرني...
طيف الشوك وحشة
ورجف اسنين العمر
ومرني
مستاحش وضحكة...
غافية بسد الجمر

وآنه بين البين
مدري بياكتر
ضلن رسومي
نياشين وعطر


ساعة ...
تشبك روحي بية

وساعة...
تبعدني اشكثر
ابهيدة...
ياتالي العمر
ابهيدة...
....
لو مرة تمر...
ارد انشدك..؟
عن عطش كل السنين
وعن مساحات الصبر
وهاك اخذ
روحي سلام وهيل
وي خيط الفجر
وطشني رشكة ماي
ما بين السمر
واشتمر
عني مسافة ليل
عن روحي اشتمر
وتدري بيه الشوك
دمعة اطيح
لومرها
الهجر
وتدري...
بعيوني
دواوين وسهر
تحسب اضيوف
....
المحطة
وتغفة...
وي ليل السفر

مما راقــــــ لي ت7ياتي

116
الله يا هذا الشعب
من حلكه باكوا ضحك وانباكت الراحه
....


امجلب بخيط الامل ومتاني
بلكي غنى من شفاف النياحة


الفلاح مايستحي
الفلاح اذا ماخجل لون الورد ينتهي
و احمر يصير الورد لون خجل فلاحه


....
الجلمات دم القلم
الكتابة عمر القلم
من تمسح الينكتب
معناها تخنك قلم
بجفوف مساحه


العاكول في موطني بيه غيرة كلش شهم
ويثور لو أجنبي يشم وردة فواحة
....


موطني شكد حلو
حتى الثلج يشتعل كون الوطن صاحه


كلشي حلو بموطني
و مابين حزن وحزن ناخذ حزن راحة


والطير في موطني ما طار عنده قصد
كال السما مو الي خلي انزل الساحه


بلكن بعين العدو
ايطير تراب لو حرك جناحه


مالمشكله بموطني تدرون ماالمشكله
بيه قادة لفاحه


مشلوع باب الوطن
كالوا نامو رغد ضمينه مفتاحه


بالجنة كلها الدول
والبشر كلها بالجنة مرتاحه


وادم عراقي طلع وأحنا الاكلنه تبن
من طكله تفاحة


تحياتي

117
وصلتني هذه المعلومات عن جزيرة من أجمل الجزر التي شاهدت

انها لاتبعد عن دبي 15 دقيقة بالطائرة
عى كل حال اترككم مع الصور على امل ان تلقى استحسانكم واعجابكم






















تتوقعون وين هذا المكان



جـزيـرة كـيـش الإيـرانـيـة
اكبر منافس سياحي لدبي في الخليج
تم تطوير المطار الدولي في كيش بمئات الملايين لفك احتكار مطار دبي للملاحة العالمية التي تمر عبر الخليج
تقع جزيرة كيش على بعد 15 دقيقة فقط بالطائرة من قلب دبي





















122
هايييييييييي ياحلوين شلونكم

جبتلكم موقع ابراج كل يوم ابراج جديده لي كارمن شماس

هذا الرابط ان شاءلله يعجبكم

http://carmenchammas.tv/index/index.php?option=com_content&task=view&id=118&Itemid=96

تحياتي



124
دخل طفل بريطاني في الثانية من عمره منظمة "مينسا" لذوي معدلات الذكاء المرتفع بعدما تبين أنه يتمتع بمعدل ذكاء يتجاوز الـ160 وهو قريب من معدل ذكاء العالم ألبرت أينشتاين.
ونقلت صحيفة "ديلي ميل" أن أوسكار ويرغلي الذي يبلغ من العمر سنتين و5 أشهر و11 يوماً يفضل الدراسة على الحياة البرية ،وتاريخ روما القديمة على اللعب، وقد أصبح أصغر صبي بريطاني يدخل منظمة "مينسا" لذوي معدلات الذكاء المرتفعة.
....
ويبلغ معدل ذكاء أوسكار 160 على الأقل، وهو قريب من معدل ذكاء العالم أينشتاين. وقال والده ان جميع الأهل يظنون أن طفلهم مميز ولكن أوسكار مميز بالفعل، فقد بدأ يتكلم حين كان في الشهر التاسع وحين بلغ الشهر 18 بدأ يتلو أحرف الأبجدية.
وحين بلغ عامه الثاني، كان اوسكار يتمتع بمجموعة واسعة من المفردات تتجاوز آلاف الكلمات في حين لا يقدر من في مثل سنه أن يستخدم أكثر من 50 كلمة تقريباً.
ويتمتع والدا أوسكار بمعدل ذكاء عادي، غير أن خاله كان يتمتع بمعدل ذكاء عالٍ، حيث بدأ يدرس للحصول على إجازة جامعية بالكمبيوتر حين كان في عمر الـ13 في عام 1995.
....
وقالت الأم أنها كانت تحمل زيين في يدها وكان أوسكار يشير إلى الزي الذي يريده حين كان في الشهر الرابع فقط.
و أشار والدا أوسكار الى أن ذكاء ابنهما يرتب عليهما مسؤوليات كبيرة لجهة تأمين التعليم الملائم له.
....
يذكر أن أوسكار هو أصغر صبي يدخل منظمة "مينسا" في حين أن أصغر فتاة تدعى أليز تان روبرتس، من مدينة أدمنتون، شمال لندن، وقد انضمت إليها في وقت سابق هذه السنة ويبلغ عمرها سنتين و 4 أشهر و14 يوماً.


125
للشكر
Thanks
Thanks, very much
Thanks a lot
Very may thanks
Thank you




للرد على الشكر
Not at all
That’s all right
You are welcome
Welcome
....


للاعتذار
I’m so sorry
So sorry
I beg your pardon
Pardon me
My apology
Allow me
May I





للرد على الاعتذار
Not at all
It’s all right



للتحذير
Take care
Look out
Take care pay yourself



للتطوع بتقديم خدمة
May I help you
Any help
Anything I can do for you




للرد
Yes, pleas




للرجاء
Will you
Would you
Excuse me



للرد على الرجاء
Sure Certainly
Of course
Sure if I can
With pleasure
I'm afraid I can’t
Of course not


التمنيات
Have a nice weekend
You, too
Have a nice day
I wish you will
You, too
I wish you the best
Bless you
Please remember me to



الإعجاب
Fantastic
Fine
Good
Great
It’s nice
Wonderful
What a


المحبة
It’s a great pleasure for me to
How could we ever forget you
We were together at least



الموافقة
All right
As you like
Certainly
Exactly
I agree
I don’t blame you
I know what you mean
I see
It’s up to you
Naturally




لا يوجد مانع
mind never
No problem
Okay
I guess so
I hope so
I think so
....
I would be glad to
That’s a good idea
Well
Very well
with pleasure



عدم الموافقة
All right, but
I can’t agree
I can’t agree with you
I don’t believe so
I don’t expect so
....
I don’t hope so
I don’t think so


للرفض
No
That’s wrong
I refuse to believe that
You are quite wrong
No way





التعريف الأشخاص
Hello, I’m
I’d like to introduce
Let me introduce you to
Pleased to meet you
How do you do


الاستئذان
I really must go now
Ok See you
See you again
See you later
So long
Take care


رد الفعل
How exciting! How terrible
I am delighted
I don’t care
What a pity
What a shame



للانتظار
Just a minute
Just a moment please
Wait a minute



طلب التكرار
What did you say
Please speak more loudly
Speak up
Speak up please, I can’t hear you


تعابير للربط
Above all
Accordingly
After all
As a result
Finally
First of all
Fortunately
However
In additive


126
Birds ……… طيور

Canary ……………… الكناري

Turkey ……………… ديك رومي

Cock ……………… ديك

Dove ……………… حمامة

Duck ……………… بطة

Drake ……………… ذكر البط

Eagle ……………… نسر

Goose ……………… وزة

Hawk ………………صقر

Hoopoe ……………… هدهد

Hen ……………… دجاجة

Nightingale ……………… عندليب

....
Ostrich ……………… نعامة

Owl ……………… بومة

Parrot ……………… ببغاء

Peacock ……………… طاووس

Peahen ……………… أنثى الطاووس

Pelican ……………… بجع

Penguin ……………… بطريق

Sparrow ……………… عصفور

Stork ……………… لقلق

Swallow ……………… السنونو

Swan ……………… وز عراقي


****************************** **


FISHES ………… أسماك

Whale ……………… حوت

Dolphin ……………… ُدولفين
....

Carp ……………… شبوط

Dogfish ……………… كلب البحر

Shark ……………… سمك القرش

Starfish ……………… نجم البحر

Shrimp ……………… الروبيان
....

Trot ……………… تروته(سلمون منقط)

قُدَ ……………… Cod

Swordfish ……………… أبو سيف

Salmon ……………… سلمون


****************************** *******


الحشرات ................ INSECTS

Ant ……………… نملة

Butterfly ……………… فراشة

Bee ……………… نحلة

Beetle ……………… خنفساء

Cricket ……………… صرصور

Fly ……………… ذبابة

Locust ……………… جرادة

Millipede ……………… الدودة الالفية

Mosquito ……………… بعوضة

Scorpion ……………… عقرب

Silk – worm ……………… دودة القز

Termite ……………… النملة البيضاء

Tsetse – fly ……………… ذبابة مرض النوم

Wasp ……………… زنبور

Worm ……………… دودة

127
استراحة الخواطر / "اتفاقية عشگ"..
« في: 08:58 24/10/2009  »
يا أروع بشر صادفني بين الناس
ويا اجمل حلم راودني باحلامي




ويوم الي عرفتج يشهد التأريخ
هذا اليوم صدكي أجمل ايامي




لأن جنة الهي جنة بيها الناس
لجن وياي صدكي أنتِ جناتي




فـ قررت آنه أوقعج اتفاقيات
أتفاقية عشگ وياج خليني




نحب اثنينه بلا غدر لا هجران
لأن نار الهجر تدريها تجويني




سلمتج حبيبي گلبي هذا البيه
سكنتي أنتِ يعمري وتشهد سنيني




سنيني مرن عايش بحبج ضمير
وعلى حبج أظل ملهوف تدريني




يوم الما اشوفج مدري شنهي يصير
احس تايه تخربط كل موازيني




سواد الليل شعرج غرگ الكون
نازل عالمتون البيها حمليني




واذا فكيتي شعرج تلزم الناس
على شعرج سره يابويه رحميني




ما يلحگ سره وج ناسي جايه هواي
فردي وزوجي اسن قانون صدكيني




ومن تمشين اظن تزلزل الگاع
ولو ميت طحت بالعين دفنيني




ولأن تفاح عندج هزن جبال
وكفت آنه بأمل تفاح تنطيني




ولأن اشفاف عندج تروي هالعطشان
عطشان اوكفت لج فدوه درويني




واذا شفتي عله شفتج تنطبگ يوم
بماي شفاج أسكر والله تلكيني


وانسجنه
أخيط بثوب حسنج وانسجنه
آنه الساكن جهنم..وانسجنه
أحنه بهاي عينج..انسجنه
ونظراتج قسم بيها المنيه
***



م/ن/ق
.

128
أحبك والله انه اهواي وشتاكَـ الخيالك لو يلاكَيني

متروح انته من البال يا اجمل إسم يمشي بشرايني

احبك لأن انته الروح وانته دنيتي وبالسم يداويني

من غيرك تصير الدنيه ما تراد وضلمه تصير صدكَني تره بعيني

تدريني اغار عليك يا محبوب وعلى أزغر سبب حبك يبجيني

لو رايد تروح وأجهل الاسباب اخذني وياك وين تريد وديني

كتبت اسمك على الدلال كلساعه اشمه وهو اليبجيني

انه بالياك ثلج مشتعل نيران بس حبك وحنانك هو اليطفيني

أحبك والله انه اهواي وشتاكَـ الخيالك لو يلاكَيني



..م ن ق..

129
جديد

دويتو بين  يوسف الغالي ومعن الاصيل

بعنوان حبتني إلي وما حبتك

للتحميل

http://www.4shared.com/file/142528220/e40f750/_______.html

130
احدث اغاني الملحن والمطرب العراقي نصرت البدر

....
بعنوان يا ربي

للتحميل

http://www.4shared.com/file/142825674/3da7a4d3/_____.html

131
احدث اغاني المطرب السوري ايمن زبيب


بعنوان مين مزعلها

للتحميل

http://www.4shared.com/file/142947604/9cf3dc9a/__-__.html?s=1

132
توصلت أحدث الأبحاث العلمية إلى أن البحر يساعد في التخلص من الإجهاد والاكتئاب والأرق والتوتر العصبي الزائد، خاصةً أن الموجات الصوتية المختلفة التي تحدثها المخلوقات العديدة والمتنوعة التي تعيش داخله وحركه المياه المستمرة تصنع سيمفونية رائعة لها أثرها العلاجي الفعال.

وأوضحت الأبحاث إلى أن الاستحمام داخل البحر يعرض الجسم لضغط يختلف باختلاف العمق، فالعمق العادي له أثر إيجابي في تنشيط الدورة الدموية وتخفف آلام الروماتيزم والتصلب والتشنج العضلي، وهذه الاستجابة ناتجة عن توفر العوامل الثلاثة من ضغط وحرارة وأملاح في مياه البحر.

وخلصت الدراسة إلى أن الجلوس علي شاطئ البحر، ومتابعة منظره يحسن الحالة النفسية، مما يعجل في شفاء الأمراض العضوية بسبب العلاقة الوثيقة بين الحالة النفسية، ومناعة الجسم للأمراض المختلفة.

 
     

133
حذر عدد من الخبراء من أن شرب كأس من النبيذ الأبيض بشكل دائم يمكن أن يضر بالأسنان، وهو أمر يعرفه الكثير من مصنعي النبيذ ومتذوقيه.
وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن بحثاً غذائياً أعده فريق من جامعة جوهانس غوتنبرغ الألمانية أظهر أن النبيذ الأبيض يكدس مواد حمضية تؤذي مينا الأسنان أكثر من النبيذ الأحمر.
وأوضح الباحثون ان نوع العنب الذي صنع منه النبيذ الأبيض أو الكحول الموجود فيه ليس السبب الرئيسي في ضرر الأسنان وإنما درجة الحموضة وفترة الاتصال بالأسنان.
وأشاروا إلى ان أكل الجبن مع النبيذ يمكن أن يحد من التأثيرات السلبية لأنه غني بالكالسيوم، والنبيذ يهاجم الكالسيوم في الأسنان.
ووجد الباحثون أنه عند إغراق أسنان راشدين في النبيذ الأبيض طوال يوم كامل في المختبر، كانت النتيجة خسارة طبقة مينا الأسنان قرابة 60 ميكرومتراً من الكالسيوم والفوسفور.
وقالت الباحثة بريتا فيلرسهاوسن وزملاؤها انه حتى إذا نظف الناس أسنانهم قبل النوم بعد ليلة من شرب الكحول، فإن التعرض على مدى سنوات لهذه المواد سيترك تأثيراً سلبياً، لا بل أن الإفراط في تنظيف الأسنان قد يجعل الأمور أكثر سوءاً ويتسبب بخسارة أكبر في مينا الأسنان.
وإنما قال الباحثون أن "تقليد تناول أنواع مختلفة من الجبن، أو أكلها مع النبيذ يمكن أن يفيد ويحول دون تآكل الأسنان نظراً لارتفاع نسبة الكالسيوم فيها".
من جهته قال البروفسور داميان والمسلي من إتحاد طب الأسنان البريطاني أن "قدرة الأطعمة والمشروبات الحمضية على التسبب بتآكل مينا الأسنان مفهومة جيداً، والمعروف هو أن النبيذ الأبيض يؤذي أكثر من الأحمر".
لكنه أضاف "الأهم هو طريقة الاستهلاك، فإذا شربت كأساً فلا بد من أن يكون ذلك مع وجبة الطعام ولا بد من الانتظار ما لا يقل عن نصف ساعة بعدها قبل تنظيف الأسنان والخلود إلى النوم".
وأوضح أن "شرب النبيذ خلال تناول الطعام يعني إنتاج كميات أكبر من اللعاب في الفم ما يخفف من نسبة الحموضة في الفم ويخفض من احتمالات التآكل".  وتابع ان "الانتظار بعض الوقت قبل تنظيف الأسنان يعني إعطاء مينا الأسنان فرصة لتتعافى من الهجوم الحمضي".   
 

     

136
اليوم جبتلكم اخر اغنية للفنانه المتألقه غزلان بعنوان (( اليوم جفني من دمع ))

والاغنيه من كلمات ضياء الميالي والحان علي بدر






http://www.4shared.com/file/141393425/3dc730fd/_-____.html

137
قصيدة رومانسية للمبدع العراقي خضير هادئ


بعنوان محتاجك ورد فوك الرسالة

للتحميل

http://www.4shared.com/file/141917379/52c061e6/_______2010_.html

139
مرحبااا ..
شلوونكم.؟؟


قبل فــترة قرأت بأن انتشرت الخيــانه اكثر منذ ظهور
[ الانترنت ]
واصبح يسمى ..{ خيانه العصر الحديث }
من هذا المنطلق اقتبست موضوعي هذـأ..

يزداد الحديث عن الخيانه على الانترنت منذ ظهور مواقع الدردشه والتعارف
لكن هل يمكن ان نخون الشريك بمجرد النقــر على لوحــــة المفاتيح الكمبيوتر..؟؟

من المعروف انه من الصعب ضبط الشريك بالجرم المشهود..


- هل فعلا المغازله على الانترنت هي خيانه..؟؟
..( قمــت بالبحث عن المواضيع بخصوص هذه الظاهرة.
ووجدتـ رأي الطبيب النفسي اسمه ..( لويك روش ) بهذا الموضوع فقــال:.:.
..[ عندما يحصل تفاعل ما وعندما يبحث المرء عن شخص حقيقي موجود خلف شاشه الكمبيوتر فهذا دليل على فعل الخيانه في العلاقة..!

- هل الخيانه حتى لو لم تكون هناك نيه في رؤية ..؛ الطرف الاخر ؛
وتنشأ علاقـة بينهم يخفوها عن الشريك...!!

- هل الخيانه مجرد فكرة الشريك بزيارة مواقع التعارف حتى ولو كانت بهدف التسلية..؟

- ماذا يفعل المرء عندما يشك في شريكه بأنه يزور مواقع التعارف؟ وما العمل في حال صحت ظنونه.؟

* كيف يتصرف عندما يواجه الشريك ويبدأ بخلق الاعذار منها::..
..{ لم اراها يوما ..؛ ليست موجوده فعلا ؛ لأختبر جاذبيتي }

- اذا كانت العلاقــة بين الطرفين صادقه ويعم التفاهم بينهما فلا حااجة الى ان يؤدي دور العاشق الذي يختبر جاذبيته..؟؟

::::: وايضـا::::::
لا حــاجة
بأن يتسلى كهذه التسلية لان من المعروف من السهل جداا ان تتحول التسلية الى ادمااااان وهوس...!!!

اخــواااااني رواااد منتدى الشباب
هذه الظاهرة قليل من تطرقلهاا
وانا الان اضعها بين ايديكم
وبانتظار ــأرائكم ..
وتعليقاتكم حولــ ما طرحـــت


منــــــــقول

140
الإنسان مجموعة تنازلات...(مساحة حرة)



يقدم البشر بحياتهم الشخصية والعامة،بالتنازل المعنوى لما تفرضه الظروف والملابسات عن بعض المبادئ التى تربى عليها كل حسب مجتمعه...وأحيان كثيرة يكون هذا التنازل،نابعا من وجدانه،او من وراء قلبه،لإرضاء مجموعة من الناس......
فهل التنازل بحد ذاته ،...مقبول....أم مرفوض برمته...؟
وهل إذا تنازلت صديقى....تكون ارضيت ضميرك....؟
أم أنك...تشعر بالحسرة..بعدها...وتتندم...وتقول...ياليتنى ما
تنازلت؟؟
موضوع لآخذ الاراء...فالبعض يقول...الظروف.............
والبعض الآخر ...يهمس ..من اجل المركب تسير....
وبعضهم...قدمها من باب الشفقة...لشعوره العاطفى البحت...


وبعضنا يواجه أناس ..يوصفون بأنهم حادو الطبع وليس لديهم
مرونة...... ويقولون بصوت مرتفع ...لا للتنازلات...فإن من
يقدم تنازله...مرة....يعيش أبد الدهر...يقدم تلك التنازلات
طوال حياته......
وأنا اريد المناقشة والسؤال لأنفسنا............
ما رأيك....هل انت من الاساس لا تقبل المساومة والتنازل..؟
وهل عاد عليك أو عليكى برفض التنازل..على حياتك العامة
بشيئ من التأثير على مجريات امورك....ولو كنت تنازلت قليلا
لتغيرت الظروف للاحسن...وندمت بعد رفضك؟


وما الرأى الآخر الذى يقول ...تنازلت...ولكنى سعيد......
ومثله...تنازلت.....وتنازلى دمر حياتى كلها....؟


أريد رأيكم....بدون الدخول بأموركم الشخصبة البحته...موضوع
عام ...وتذكر فيه لم تنازلت؟
وهل انت متنازل دوما..؟
يعنى الخلاصة لنعرف كم واحد تناول...وكم شخصية رفضت
تنازلها.......عن اى شيئ..؟


وسأبدأ بنفسى اولا....كبداية......


اني تنازلت رغم عني  وليس عن طيب نفس أن أترك دراستي بناء على رغبة اهلي ومشاكل السفر  :'(..


عجبني الموضوع حبيت انقله الكم احبابي

ت7ياتي

141
مـــــــــــــــرحبا أعضاء وزوار زاوية الشباب شلونكم ان شاءلله الجــــــــــــــميع بخير


لاحـــــــــــضنا بلفتره الاخيره زيادة بالاشعار بزاوية الشباب وصاير بيها اهتمام هوايا وقلت المواضيع الهادفة


الزاويه هي مخصصه لمواضيع الشباب  المواضيع الجدية و الهادفة و النقاشات حول حياة الشباب


وانشاء الله الكل يلتزم بهذي القوانين حتى تكون الزاوية حلوة ومفيدة اتمنى من الكل يقرون القوانين قبل نشر اي موضوع

فوت على هذا الرابــــــــــــــــــــــط


http://www.ankawa.com/forum/index.php/topic,110673.0.html

تــــــــــــــــــحياتي











143
























































تــــــــــــــــــــ7ياتي

147
أنته حسنك صفن العالم لأن
على اشفافك ورد أحمر لونه طوخ
....
....
والعجيبه عيونك لمن بچن
مو دمع منهن نزل وك نزل خوخ ""


ألفراشات اعله صدرك تغفه ليش
لأن بالوردات صدرك منفرش
ومن تمر بواحة ترتاح الورود
لأن طولك بس ندى اعليهن يرش
عگده أسمحلي اعله شعرك أن أصير
لأن شعرك ناعم وما ينكمش
وانه ما بوسك أبد فوگ الخدود
لأن من الهوى اخدودك تنخدش
وانته لو يم النهر غنيت يوم
عالنهر أنغام صوتك تنقش
يعني ما چذب أذا للناس اگول
أنته نغمة صوتك اتسمع الطرش
يل جليت الوحشه من حظني الحزين
....
حظني من تغيب احسنه وحش
ومن يمر اسمك علي تدري شيصير
كلي يل غالي أگوم اني ارتعش
أنه وردة وعلى افراگك ما أنام
يا هرش صدگ ولا يطبگ رمش
وانه من بعدك أموت وما أعيش
وهم شفت وردة تعيش ابلا هرش
ولأن گلبك ما يحن أنه دعيت
يحنن اگليبك علي رب العرش

منقوول

148
لاتكولون الذنب ذنب البنات وبالهوى تكولون ماعدهن وفه

كلوبهن ترفه ورقيقات النساء الله خالقن حنان وعاطفه
ألف هنيالة اليحب طيبة صفات000 وألف هنيالة العلى اديها غفه
رقة وأحساس ووفه وطيبة وجمال وأبد آدم ماحمل هاي الصفه
على كيفك وي قوارير الزجاج ولاتخليهة بمهب العاصفه
تدري شيحس الكلب لو هن يوم  مرن اكبالك طيور امزلفه
وتدري عينك تفرح وبيهن تشوف لوحة من ربك جميلة امزخرفه
إبهيدة وي حواء مو ذني البنات اجفوفهن لجروحنة بيها الشفه
وأنت يلي تكول باعتني برخيص أنت مو كد الهوى ولاتعرفه
الغزال أرهيف وبسرعة يطيح من تتعبة وفوك حملة تكلفه
الذنب ذنبك أنت للفركة أعتنيت وجان كلب الحلوة بيدك وأختفه
هي جانت كمر ولدربك ينير وانت خليت الكمرر بيدك طفه
وأنت يلي تكول عافتني حرام  إسألت روحك ليش لمن عافتك
جان مابعدت ولا عنك تروح كونك تحبهة مثل ماحبتك
اذكر العشرة وبدايتها الدموع واذكر اجفوف الي مسحت دمعتك
لاتشهر بالحبايب بالكلام واذكر اشواكك واذكر لهفتك
أحفظ لسانك ترة باجر تعود الصحبة حوبة ولاتضيع صحبتك
خلي خط رجعة ولاتبغض عزيز يعود للروح العشك مهما أختفه
لاتكولون الذنب ذنب البنات وبالهوى تكولون ماعدهن وفه
....
....
إتزعل الحلوة الرقيقة بلا ذنوب وتنتظر منها تجيك وتعتنيك
من يكول اللهفة متمر بيها يوم ومن يكول الحلوة ماتشتاك ليك
الحبيبة الجنت تشتمها ورود لاتخليها بألم تصبح عليك
إشتريها بكلمة وأصدق بالكلام تضحي ألك بالدنيا كلها وتشتريك
المهرة يهل الهوى من خيالها وماتدنك للضعيف كبالها
الخسرها يكول خانتني وبقيت  والربح شاطر ويشغل بالها
طيور جنة وتمشي عالكاع البنات واليزعلهن قليل المعرفه
هنة إلهن وأحنة ألهن للممات  بغير عشة الطير مانام وغفه
لاتكولون الذنب ذنب البنات وبالهوى تكولون ماعدهن وفه
كلوبهن طيبة ورقيقات النساء الله خالقهن حنان وعاطفه
....

مماراقــــــــــ لي

149
عالم المطبخ / كيكتين لعيونكم
« في: 21:51 20/10/2009  »
كيكة الكيوي



المقادير


3 شرائح دائريه من الكيك الاسفنجي
2 كاس من كريمه البارفان
2 حبه كيوي مقطعه شرائح رفيعه
ربع كاس شيره
....
ربع كاس شرائح اللوز
جلاتين مذوب للمعة الكيوي



الطريقة


نسقى الكيكه بالشيره ودهنها بالكريم بارفان حتى اخر شريحه
ندهن جوانب الكيكه ووجها بالكريم بارفان
نرص شرائح الكيوي على الوجه
نرص شرائح اللوز على الاطراف ندهن اللوجه بالجلاتين المذوب لاعطاء اللمعه للكيوي


******************
كيكه موس الشكولاته



المقادير


شريحه من الكيك الاسفنجي بالشكولاته
كاس كريم شانتيه
ظرف جلاتين مذوب في ماء ساخن
كاس كريمه باتسيير بالشكولاته
للوجه كرز وكريمه شانتيه
للجوانب شكولاته

....


الطريقة



توضع شريحه الكيك في القالب المتحرك
نسقي الكيكه بالشيره
نخلط الكريم شانتيه بالكريم باتسيير ثم نضيف عليهم الجلاتين المذوب
تصب على الكيكه وتدخل في الثلاجه لمده يوم كامل
تزين بالكرز والكريمه والشكولاته

....

150
عالم المطبخ / سندويتش لذيذ
« في: 21:38 20/10/2009  »
سندوتش سهل ولذيذ





المقاديرلحشوة الدجاج:
4 صدور دجاج مقطعه شرايح رفيعه
بصله مقطعه شرايح
نص حبه كبيرة فلفل رومي مقطع شرايح
ملعقة كبيرة صويا صوص
رشه ملح حسب الذوق
ربع ملعقه خل
ملعقتين ماء
ملعقتين متوسطه بهارات التاكو مثل الصورة



نخلط الدجاج مع الصويا صوص والبهارات والخل والماء ونتركها لمدة ثلاث ساعات في الثلاجه



ناخذ المقلاة ونضع ملعقتين زيت ونشوح الدجاج الى ان يقارب الاستواء ونضيف من ماء النقع اذا احتاج الامر




ثم نضيف البصل والفلفل



وهذا شكل الحشوة ونتركها على جنب




هسه نيجي للخبز ( او اى خبز من عندك )




وسويت العجينه :
2 كاس دقيق
ملعقه صغيرة ملح
ملعقه صغيرة بيكنج باودر
ملعقه كبيرة سكر
ملعقة زيت
ويتم عجنها الى ان تصبح متماسكه ثم نقسمها الى 6 قطع








وهذا شكلها بعد ما خلصت



السلطه :

على حسب ذوقك يعني الكميه حسب رغبتك تكثري اللي تحبين وتنقصين اللي ما تحبينه
طماطم نزيل اللب ونقطعه بشكل طولي
خس مقطع رفيع
بصل اخضر
ملح وفلفل اسود
تخلط وتغطى وتترك في الثلاجه



جبن شيدر
هسه نجي لعمل الساندويش
ناخذ خبزة ونحط ملعقتين من الحشوة وملعقه كبيرة من السلطه وشريحة جبن



ونلفها وهذا شكل السندويشات



ناخذ المقلاه ونضع السندويشات عليها الى ان تتحمر شوي ثم نقلبها على الوجه الثاني ولازم نضغط عليها



وهذا شكلها بعد ما استوت واتقطعت من الوسط

[/url
]

153
للقلـوب قواعـد خاصـة


لكل شيء في هذه الحياة قواعد وأسس.. فالقاعدة أشبه بالقانون.. فمثلما للحياة ضوابطها أيضا
....
لأساليبنا وسلوكنا ومشاعرنا قواعد.. منا من يحبها ويفضلها ومنا من يمتنع عن الأخذ والرد بها




الفتحة
نحن دائماً نفتح قلوبنا لمن نعزهم ولهم مكانة غالية في قلوبنا.. كُنا نطمع بأن نعطيهم الجميل على
قلوبنا حتى تنبسط وتقر عينهم.. لانريد سوى الفرح والابتسامة تلازمهم وإلى الأبد

....



الضمة
نعيش حياتنا حتى نضم أروع الذكريات التي عشناها مع أخوتنا وأصدقائنا نضم بها حنان ألأم و
....
عطف الاب.. نضم تلك الأماني الرائعة ونضم سُكر أحلامنا المجنونة الصغيرة




الكسرة
تتحدانا الحياة بمرارتها لننكسر.. نقف من جديد ننظر لشروق الشمس نراه ونتمعن بمنظره الساحر..
نراه ببزوغة القوي يواعدنا ويهمس لنا ليقول: سأعود فلن يكسرني ذاك الظلام.. لاتكسرنا
أصعب الأشياء مهما كانت قوتها




الشدة
نلتفت إلى اليمين لنجد من يسندنا ليشدنا بألطف كلمات المؤازره.. ونلتفت من يسارنا لنجد من يمد
لنا يده بعون وإخلاص.. مشاعر دافئة وصادقة توشحت وتعطرت بالوفاء.. يفوقها شعور أصدق
هو أن ننظر إلى الأعلى لنمد كفينا إلى الله بالدعاء


السكون
يسكنون في أعيننا.. ويسكنون في قلوبنا.. ويسكنون في روحنا.. ومن يسكن القلب صعب أن
يخرج منه... لا نراه إلا في عيون قلبنا.. ولا تتغنى روحنا إلا بأسمائهم الوفية

منقول

154
دايما الاحزان تاخذ مساحات كبيره من القلب
والهموم كبيره في حياتنه وقلوب العشاق دايما تعاني
من مشاكل هالزمن اللي كل يوم تزيد والفرح اقل من قليل صاير
والشجن والحزن بصوت العراقي مختلف باجمل الكلامات

وأمير الاحزان .. صاحب الحنجره الماسيه
الفنان العراقي القدير ×× علي العيساوي ××
يغني الاحزان ويبكي مشاعر القلوب
في أجمل الكلامات واعذب الالحان

وانا ,, أخترت لكم مجموعه حلوه من الاغاني بجودة السي ديه

ادري العمر ضاع ومنك انته ضل بس قلبي عندي وقضة روحه
من سافر هدالي أجمل جروحه وهم خسرته
انا احتاريت بيكم يجروحي مادري ابكي عليه لا على حالي
وحدك راسم الحيره على بالي وأذا سالفة تمر يخيالي
وباقي ,,, هنـــــا

http://www.4shared.com/file/140435234/83ff31e9/______.html


ماناسيك انا والله ماناسيك أفكر فيك ليل نهار افكر فيك
أنام وجفني ماغمضه احسك يمي كل لحظه في روحي لو تبعد احس فيك
....
شكاني الليل من سهري ومن صبري لاتزعل عليه خل ايدك بيديه
كلام الناس عنك مايغيرني راجع في سكونك كيف اقدر اخونك
طبع الاغنيه بروح خليجيه

الباقي هنـــــــا

http://www.4shared.com/file/136023658/31957ac1/_-_.html



حان الوقت وأصرخ بصوتي اللي أحبه يريد موتي
هذا أعز أحبابي تعب لي أعصابي
شحكي بعد يكفي سكوتي
حان الوقت حان أعتراضي على اللي جرحني بسيف ماضي
بالظاهر يحبني بالظهر يطعني
ضحيت من أجلك حبيبي ماقصرت لك تضحياتي
ياروحي ضحيتي وأشكثر للأسف عانيتي

الباقي هنا

http://www.4shared.com/file/140438116/afeb54c3/_____.html



ياليلي وأهلي وصحبتي وناسي أنا مفارق جديد ولاتلومني
أنا همومي كبيره وحالتي حاله اعيش بنص قلب ودموع هماله
أنا مفارق جديد وباول فارقي مثل طير الغريب وضايع اشواقي
اصدق كل حكي الناس واكذب كل حكي الناس
مثل فر الزمان الناس فراني
والباقي ,, هنـــــــــا

http://www.4shared.com/file/140436269/928c16ff/__-__.html


قالو لي مالك دواء بالعين مصيوبي تايه وأخذني الهواء من احضيني محبوبي
مدلل والله مدلل هذا محبوبي مدلل عاف الليل وسهر الليل
عايل ماانت عايل حظي وياك المايل
....
يالدنيه لا تعذبيني واللي بيه مكفيني
شقد السهره تحلى لي كل ماشوفك اقبالي وناديك بموالي وانت عني ماتسال

الباقي ,, هنا


http://www.4shared.com/file/138626296/cc29d864/__-___.html

تحيااتي









155
شــلونكم ح ــبــآآيب أنــشالله بخ ــير


آآقــدم ألكم أليــــوم
عمــل جديــد





:..:

للفنــآآن





[ ليث العــرآآقي ]






بعنــوآآن





[ عليــنة مـو مليــنة]














الأغنــية كــلش حــلوة
....
شـي طــآآگ
من كلمات علي الديواني
والحان الفنان حسام الرسام




2009
والنسـخة الاصلية

للتحمــيل

 
http://www.4shared.com/file/102741609/79699071/__-____.html


156
احدث اغاني المطرب اللبناني وائل كفوري بعنوان حكم القلب





للتحميــــــل


http://www.4shared.com/file/138570606/71fd69f3/__-___2010.html?s=1

157
جديد  اغنيتين للمبدع اللبناني مروان خوري

بعنوان راجعين و وطي صوتك
....

قمة الاغاني الهادئة والرومانسية



....


للتحميــــل اضغــــط

راجعين
http://www.4shared.com/file/138654089/5e203441/_____.html?s=1


 وطي صوتك
http://www.4shared.com/file/138654829/aadc8d73/_____.html?s=1


158
عـــــــادل عكــــلــــة



بعنـــــــوان


لـــبـــيــــك يـــــا عــــــراق







ألـــــحآن المبدع :: نصرت البدر


وكلمآت الرائع :: ضياء الميالي


والأغــــنـــيــــة بــــدون حــــقــــوق طــــبــعـــاً

للتحـــــمــــيـــــل والاستمــــاع


http://www.4shared.com/file/140791127/42ed1213/__-____2010____.html

159
من احدث اغاني المطرب ماهر احمد

بعنوان

يردونة ابيعك

الاغنية وطنية


للتحمـــــــــيــــــل


http://www.4shared.com/file/140055356/2eb82ac2/__-_.html

163



الفـــــــــــــــــــــــــ ღ الـفـــــــــــــــــــــــــ ღ الفـــــــــــــــــــــــــ ღ الفـــــــــــــــــــــــــ

مبروك عيــــــــــــــــد ميلاد العزيزه

عــــــــــــــيون العراق






وكل عام وانتي بالف الف خير

ان شاءلله العمر الطويل بصحه او سلامه
وربي يحقق كل امانيج ياورده او يوم نفرح بيج لبي





ودمت تحت حمايه امنا العذراء مريم وأبــنها  يسوع المسيح وجميع القديسين

تحياتي



165
هل تقبل اخي الشاب ان تأتي فتاة وتقول لك اني أحبك ؟؟؟؟؟
يعني البنت من كثر حبها ماقدرت تسكت وقالت لك عن احساسها بشكل  محترم وبدون ماتتنازل عن اخلاقها اللي الحب ماينقص منها شئ
هل تقبل ام تعتبر هذا التصرف منها عرضاً لنفسها ؟؟؟؟؟؟
هل تحتوي هذا الشعور ام ان الرجل يحب المرأه المتمنعه ؟؟؟؟
طبعا المتعارف عليه ان الشاب او الرجل هو من يصارح الفتاه ويبوح لها
لكن اذا ان الاحساس هو من الفتاه هل يموت لمجرد انها فتاه  لايقبل المجتمع والرجل منها ذلك؟؟؟؟؟؟؟
ننتظر ردودكم ايها الشباب
وللبنات
هل تقبلي انك تكوني هذه الفتاه ام تفضلي ان يموت حبك عوضا على ان تبوحي به؟؟؟؟؟؟

166
رغم الصمت : يمكن للزوجة أن تقرأ في نظرات الرجل الكثير من كلمات الحب ، والحنان ، والعطف

إن النظرات المتصلة لثوان قليلة، يمكن أن تحدث – رغم الصمت – ما تعجز عنه مجلدات كثيرة، حيث يمكن للزوجة أن تقرأ في تلك النظرات الكثير من كلمات الحب ، والحنان ، والعطف ، يمكن أن تقرأ في تلك النظرات أنت جميلة وأنا معجب بك – أتكامل معك وبك .. دائماً مفتون بما تقولين، ويمكن للزوج أن يسمع نظراتها تقول : أنا متيمة بك وكم أحب أن أستمتع بحبك الحنون يغمرني .
كما أن هناك ما هو أكثر من تلك المشاعر والأحاسيس فالعيون الدافئة ، تحقق انفجارات وثورات من براكين الحب والحنان لا يمكن لأي حواس أخري أن تحققها.

اتساع الحدقة ، من هنا فإن بعض الباحثين يعتبرون العينين الوسيلة الأولي للتعبير الرومانسي أكثر من غيرهما.
يقول العلماء : إن الإنسان لا يستطيع إراديا التحكم في حركة حدقة عينيه، ولكنه يمكن إثارتهما لأجل الاتساع، فمن المعروف أن الإنسان عندما يري مناظر جميلة ومريحة ولطيفة كالمروج الخضراء والزهور، ووجه الحبيب ،تتسع حدقتا عينيه بشكل لا إرادي .
وللفكر والأحاديث أيضاً دورهم ، ولتحقيق هذا الانتعاش النفسي والروحي بين الزوجين
ولتعلم سحر العيون لابد من :
1- توسيع حدقتي عيني كل من الزوجين أثناء الأحاديث الودية .
2- وتبادل الكلمات الرومانسية.
3- لينظر كل منهما ويحدق مباشرة في عيون الآخر وكأنه ينظر إلي بحر شاسع .
4- وليتأمل خلال نظراته أجمل جزء في وجه الآخر كالأنف الدقيق أو تلك الغمازتين الحلوتين فتبدأ العينان تعطيان ذلك الإيحاء بالارتياح والاتساع .
5- تركيز الفكر علي مدي جمال شريكك ، واكتشاف الصفات التي تميزه عن غيره ، وأنك سعيد بها معه وبالقرب منه .
6- وعليك أن تطرد من مخيلتك الخجل وعدم الثقة والعصبية والتفكير السلبي الذي يجعل جبينك مقطباً وبؤبؤ عينيك يتضاءل.

منقوول

167
دويتو رنا وليد ونصرت البدر

بعنوان حبيب الروح





للتحميــــــل


http://www.4shared.com/file/136036181/f216732f/_____-___2010.html?s=1

168
هاااي ياحلوين شونكم ان شاءلله الجميع بخير

اغنيه كلش حلووه للمطرب

نــــــــــور الزين

لاماجبرتك

للتحميل

http://www.4shared.com/file/85775191/efdb4b15/______.html?s=1


تحيااتي




172
تحية معطرة بالورد والياسمين لاحلى اعضاء في احلى زاوية الشباب

اهنئ العضو الذي نال لقب
العضو المتالق في زاوية الشباب لشهر ايلول2009


وهي الحلووه

رهام القوشيه





فالف مبروووووووك وانشاء الله في تالق دائم ياورده

وشكرا لكل الاعضاء في زاوية الشباب فالكل متالق ومميز

تحياتي

173



حصلت الفنانة المصرية الشابة ياسمين عبد العزيز على لقب أكثر النجمات الشبابات أناقة، وجاءت منى زكي في المرتبة الثانية، بينما حلت في المركز الأول بمسابقة أشيك عروسة بالوسط الفني، وانتزعت غادة عادل الصدارة في مسابقة أفضل " لوك " لفنانة شابة، وحصلت منه شلبي على لقب الأسوأ بنفس المسابقة.




جاء ذلك في نتائج استفتاء أجراه شباب "الفيس بوك" ضمن نشاط "جروب" يهتم بمتابعة أخبار الفنانين، وشارك فى الاستفتاء ثلاثة آلاف ومائتي شاب من أعضائه، واستمر لمدة شهر كامل.



وتقوم فكرة الاستفتاء الذي تشرف عليه مؤسسة "الجروب" زهرة منصور على طرح صور متنوعة للنجوم في كل فرع من فروعه وتشمل صورا من أعمالهم وحفلات زفافهم ومشاركتهم في الحفلات والمهرجانات السينمائية واللقاءات التليفزيونية، وكذلك تلك المنشورة في الصحف والمجلات الفنية، ويقوم الأعضاء بالاختيار بناء على تلك الصور.



وتقول زهرة: " تم التقييم بناء على اختيارات الأعضاء بكل فرع من فروع الاستفتاء، حيث سمح لكل عضو بالاختيار مرة واحدة فقط، تفاديا لمشكلة عادة ما تتكرر في استفتاءات الإنترنت وهي التصويت لأكثر من مرة.



وتؤكد المشرفة على الاستفتاء أن النتائج لا تعبر بالضرورة عن رأي الأعضاء في النجم ، فقد يكون من المعجبين به وبفنه، ولكن لم يكن موفقا من وجهة نظرهم في اختيار اللوك أو فستان الزفاف



وكان "الجروب" قد استقبل تعليقات من عدد كبير من معجبي النجوم الذين لم يحظوا بنتيجة أفضل في الاستفتاء ينتقدون نتيجته، التي لا تعبر – حسب ما أكدوا - عن رأي الجماهير.

وتساءلت رنا يحيى: "كيف لا تحصل سمية الخشاب على لقب الأفضل أناقة؟ "، مضيفة " أنا أشكك في نتيجة هذا الاستفتاء .. أكيد أقرانها الممثلين بيحقدوا عليها " .




وشككت رنا في قيام معجبي الفنانيين على الفيس بوك بتوجيه نتائج الاستفتاء لصالح نجمهم المفضل.

ورغم حصول الفنانة غادة عادل على لقب أفضل لوك، إلا أن أحد المعجبين بها ويدعى أحمد ماهر رفض هو الآخر نتيجة الاستفتاء واتفق مع رنا في أن معجبي الفنانين قاموا بتوجيهه، مشيرا إلى أن غادة كانت تستحق لقب الأكثر أناقة أيضا.



يذكر أن ياسمين عبد العزيز تحظى بأكبر عدد من المعجبين على الفيس بوك ، ووصل عددهم على صفحتها الخاصة 28 ألف و670 معجب، فيما وصل عدد معجبي سمية الخشاب إلى ألفين و318 معجبا، بينما بلغ عدد المعجبين بغادة عادل ألف و23 فقط.




174
ما أجمل أن يكون الإنسان شمساً بين الناس






لا تتأمل الوجوه السوداء
والقلوب الحقودة
والزهور الذابلة
لأنك ستشعر باليأس بل بالحزن والكئابة
إلتفت يمينا ًستجد وجوه بيضاء مشرقة
تبتسم لك
وقلوب طاهرة




كما عرفنا إنه في الدنيا أجناسٌ مختلفة
ألوان غريبة
حاول أن تتذوق كل شعور يصادفك
حلو كان أم مر
حتى تعرف في مستقبلك
مامعنى هذا اللون
وما معنى هذا المذاق




تحمل الأشواك التي قد تدوسها في يوم من الأيام
ربما يكون بلاء من ربك
فلا تيأس
فكلما أحب الله عبدا ً إبتلاه




ًلا تحزن كثيرا
ًفكم منا من عاش نصف عمره حزنا ً ويأسا
لسبب ما
فراق خساره ضياع الأحلام
ها هو الآن لا شيء
يستكين في غرفةٌ كئيبة
لا يرضى بشيء
هل تعرف الناس عنه ؟
من هو ذلك لانعلم
فهل إستفاد شيئاً
بكل تأكيد لا



ما أجمل أن يكون الإنسان شمسا ً بين الناس

يلتمسون منه دفئهم
ويشتاقون له كل ما غاب
ما أجمل أن يكون الشخص زهرة
يسارعون الناس إليه كي تحضنه أياديهم
وما أجمل أن يكون الشخص كتاب
يتمنى كل قارئ يجلس بجانبه
كي يقرأ من كلامه قليلا ً
وان يعتبر من حروفة كثيرا



مما راقـــــــــ لي


176
تحية طيبة لكل الأعضاء في منتدى الشباب

من ترشحون لنيل لقب العضو المتألق في منتدى الشباب لشهر أيلول؟

وأرجو من الجميع التقيد بشروط المسابقة وهي:

أن يكون العضو الذي يقوم بالتصويت برتبة عضو فعال ومن الأعضاء المشاركين في المنتدى .
أن يرشح اسم واحد فقط .... وأي عضو يرشح أكثر من اسم أقوم بحذف رده مباشرة .
والاهم أن يكون العضو الذي يقع عليه الاختيار عضو فعال ومميز خلال هذا الشهر
من حيث أجمل المواضيع والمشاركات ...

تمنياتنا للجميع بالموفقية


كلارا & نوهرا  &لولي




177



تعالو كلنا نهنئ الغاليه نوهرا

بمناسبة الخطوبه

مبروك الخطوبة ، وعقبال الفرحة الكبرى بتوقيعكمـا العقد المقدس بينكمـا ودخولكمـا القفص المـاسي لبنـاء عش الزوجية السعيد وتكوين عائلة مسيحية جديدة شعارهـا في الحياة الأيمـان القويم والمحبة الحقيقية



تحياتي اختك ام يوسف


178
لقى طفل رضيع مصرعه بعد ان رفع عنه مستشفى خاص بمحافظة الغربية جهاز التنفس الصناعي لعجز أبيه عن دفع مبلغ 2000 جنيه اضافية طلبتهم ادارة المستشفى من والد الطفل.





وبدات القصة عندما رزق المزارع شعبان سعد ـ‏30‏ عاماـ بطفل في آخر شهر رمضان المبارك، واكتشف ان الطفل يحتاج الى جهاز تنفس صناعي فأودعه بحضانة في مستشفي خاص وقام بسداد‏2400 ‏ جنيه كمقدم للسماح للرضيع بالدخول،‏ وطالبته إدارة المستشفي بعد خمسة أيام بسداد مبلغ 2000 إضافية،‏ ولكن لم يكن بمقدوره سدادها،‏ وذهب الوالد ليبحث عن حضانة مجانية في مستشفي آخر‏، وحين عاد صدمه نبأ وفاة وليده الذي قامت إدارة المستشفي برفع جهاز التنفس الصناعي عنه‏،‏ مما أدي إلي مصرعه‏.
وقالت صحيفة “الاهرام” الثلاثاء ان والد الطفل الرضيع قد وجه الاتهام لإدارة المستشفي بقتل نجله بسبب ضيق ذات يده،‏ والأعجب من هذا كله،‏ كان رفض إدارة المستشفي تسليم الجثة للوالد إلا بعد سداد باقي حساب المستشفي‏،‏ فقام بتحرير محضر بالشرطة بالواقعة‏.‏
وصرح الدكتور شريف حمودة،‏ وكيل وزارة الصحة بالغربية،‏ بأنه التقي والد الطفل الذي أكد له حدوث الواقعة وتم إخطار جهات التحقيق وانتداب طبيب شرعي لتشريح الجثة للتأكد من سبب الوفاة‏.‏
وأكد أنه في حالة ثبوت حدوث إهمال،‏ ستتخذ الإجراءات القانوية ضد المستشفي وإغلاقه فورا‏.‏



180
وجدت دراسة أن الرجل لا يتورع عن ترك زوجته إذا أصيبت بمرض خطير الرجال أقل قدرة على لعب دور الشخص الذي يوفر العناية للنساء في حين أنها تبذل أقصى جهدها للبقاء إلى جانبه ومساعدته في حال اعتلال صحته.

وذكرت صحيفة “ديلي تلغراف ” أن الدراسة التي أعدها خبراء واختصاصيون اجتماعيون أميركيون وجدت أن الرجل قد يترك زوجته سبع مرات أكثر منها إذا تبين له أن حالتها الصحية ميؤوس منها.

وراقب هؤلاء ردة فعل 500 من الأزواج عند إصابة الواحد منهم بمرض خطير فلاحظوا أنه على الرغم من أن حالات الطلاق في هذه الحالة ليست مرتفعة لكن تبين لهم أن الكثير من الرجال هجروا زوجاتهم بعدما تبين لهم أنهن مصابات بمرض السرطان مثلاً.

وبينت إحصاءات حصول 23 حالة طلاق بسبب إصابة زوجات بمرض التصلب المتعدد، و 22 حالة طلاق بسبب إصابة النساء بالمرض ،في حين سجلت حالة طلاق واحدة تركت فيها امرأة زوجها بعد إصابته بمرض غير قابل للشفاء ، وبأن 18 رجلاً طلقوا زوجاتهم بسبب معاناتهن من أورام دماغية.

وتوصلت الدراسة التي أعدتها جامعة واشنطن في سياتيل إلى أن” الرجال أقل قدرة على لعب دور الشخص الذي يوفر العناية للنساء والعناية بالعائلة مقارنة بالنساء وبأن المرأة تصبح أكثر استعداداً للمساعدة والالتزام بمساعدة زوجها إذا أصيب بمرض”.

كما تبين أن الزوجات المطلقات يقضين معظم أوقاتهن في المستشفيات ويتناولن حبوباً مضادة للاكتئاب ولا يكملن العلاج.
 
 
 

181
تمكن العلماء لأول مرة من استخراج واستبدال اجزاء من الحمض النووى الـ"دى إن إيه" التي تحمل تشوهات وراثية داخل البويضة وبذلك تفتح هذه الخطوة الأبواب لمنع الأطفال من حمل أمراض وراثية خطيرة.

وذكرت صحيفة "التايمز" البريطانية أنه تم إجراء تجربة ناجحة على القرود حيال هذا الدراسة والتي أثبتت أنه بالإمكان زرع أجزاء الحمض النووي على نحو مضمون في البويضة لتعديل العيوب الجينية التي تضر بالصحة.
وأضافت الصحيفة أنه من الممكن ان تستخدم هذه التقنية خلال السنوات القادمة لمساعدة النساء اللآتي يحملن اضطرابات وراثية على تجنب نقل هذه الاضطرابات إلى أبنائهم، مشيرة إلى أن هذه الإنجاز الطبي يمكن أن يصل في النهاية إلى علاج أمراض أكثر شيوعا ولها جوانب وراثية كالسرطان والسكر والعقم.

182
نصح الدكتور سعيد شلبى أستاذ أمراض الباطنة والكبد بالمركز القومى للبحوث في مصر بضرورة تناول "البقدونس" لما له من فوائد طبية وغذائية عالية، إضافة إلى أنه منشط جنسى وفاتح للشهية و يساعد على تفتيت حصوات الكلى ويساعد فى علاج النقرس، ويزيل المغص.

كما حذر الدكتور شلبى من تناول السيدات الحوامل للبقدونس لأنه ينبه عضلة الرحم ولذلك قد يؤدي للإجهاض.

ويحتوى البقدونس على زيوت طيارة، كما أنه غنى بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين "أ" الذى يساعد على إعادة بناء الأنسجة وتقوية النظر ويساعد على نضارة البشرة، وفيتامين "ب" الذى يعد مصدراً قوياً للوقاية من السرطان، وأيضاً يحتوى هذا النبات على فيتامين "ج" الذى يتسم بزيادة مناعة الجسم من العدوى والإصابة بالأمراض، كما أن البقدونس غنى بالكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والكبريت والفوسفور.

ويقدم الدكتور شلبى وصفة للبقدونس عن طريق غلي 50 جراماً من بذوره أو أوراقه أو جذوره فى لتر ماء لمدة 5 دقائق أو نقعه لمدة ربع ساعه و يشرب كوبان منه يومياً، كما يمكن الاعتماد على البقدونس كأحد المنتجات الطبيعية التجميلية، حيث يمكن استخدام عصيره أو منقوع البقدونس لغسل الوجه فى حالة الحبوب أو البثور.

183
وجدت دراسة جديدة أن تمارين اليوغا تخفف من الألم المزمن في الجزء السفلي من الظهر. وذكر موقع "هلث داي نيوز" أن باحثين أميركيين قسموا مجموعة مرضى عددهم 90 شخصاً تتراوح أعمارهم ما بين 23 و 66 سنة ويعانون من وجع الظهر بشكل خفيف أو معتدل إلى مجموعتين من أجل معرفة تأثير تمارين اليوغا على الذين يمارسون هذه الرياضة.

ومارست مجموعة من هؤلاء تمارين اليوغا لتسعين دقيقة مرتين في الاسبوع لمدة ستة أشهر، فيما استمرت المجموعة الثانية بتناول العلاجات الاعتيادية للتخفيف من حدة هذه الحالة كالسابق.
وبحسب الدراسة، التي نشرت في مجلة "سباين" (العمود الفقري)، فإن الذين مارسوا تمارين اليوغا من المجموعة الأولى لمدة ستة أشهر لاحظوا تراجعاً ملحوظاً في حدة الألم الذي يشعرون به في أسفل الظهر، مقارنة بنظرائهم الذين استمروا في تناول العلاجات التقليدية للألم مثل الحبوب وغير ذلك، كما تحسنت نفسيتهم، إذ لم يشك سوى قليل منهم من الكآبة.
وقال الباحثون إن ممارسة "إينغار يوغا" وهو نوع من اليوغا شائع في أميركا يقوي الجسم ويزيد مرونته ويساعد على التوازن.
وفي هذا السياق، قال رئيس قسم طب العظام في مستشفى توماس جيفرسن الدكتور تود. ألبرت " تبين لي أن اليوغا تخفف بشكل كبير الأوجاع في أسفل الظهر"، داعياً المرضى الذين يشكون من هذه المشكلة للاستمرار في ممارستها "لأن التوقف عن ذلك يضعف عضلات الظهر ويجعل الألم مزمناً".
وأوضح إن هذه التمارين لا تقوي عضلات الظهر فقط، بل كذلك عضلات البطن وتخفف من الضغط على العمود الفقري.
إلى ذلك، قالت الدكتورة ماري لو غالانتينو، وهي استاذة في العلاج الفيزيائي في كلية ستوكتون في نيوجرسي إن نتائج هذه الدراسة تؤكد الدراسات السابقة حول فوائد اليوغا وبخاصة للنساء اللواتي تخطين مرحلة الطمث والمصابات بهشاشة العظام، مشيرة إلى أن هذه التمارين لا تقوي عضلات ظهر النساء وتخفف من الآلام في أسفل الظهر، بل قد تحسن أمزجة النساء اللواتي يعانين من سرطان الثدي

184
يمكن أن يحل الفلفل الحار يوماً مكان الأسبرين من أجل علاج مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. وذكرت صحيفة “سيدني مورننغ هيرالد” أن علماء في جامعة تاسمانيا يجرون أبحاثاً من أجل معرفة فوائد النباتات والتوابل وتأثيرها على الدم.

وفي هذا السياق، قالت الباحثة في جامعة ومدرسة علوم الحياة كيران أهوجا إن مكونين اثنين بالفلفل الحار وهما “كابسياسين” و “ديهايدروكابسياسين” بإمكانهما خفض

السكر في الدم ومستويات الانسولين وكذلك الحدّ من تكوين الرواسب الدهنية في جدران الشرايين ومنع تجلط الدم. وتعدّ الأمراض القلبية الوعائية إحدى أكثر الأسباب الرئيسية التي تؤدي للوفاة في الدول المتقدمة. وقالت أهوجا “اختبرنا المكّون كابسياسين وتبين لنا بأنه يؤثر على تراكم الصفائح الدموية أو تخثر الدم”. وأضافت أن أكل الفلفل الحار يجعل الجسم ينتج كمية أقل من الانسولين ويتيح للجسم استخدام الغلوكوز بشكل فعّال.

وتابعت “إن الفلفل الحار قد يقي من الإصابة بمرض السكري”، ولكنها لم تشر إلى كمية الفلفل التي يمكن استخدامها في الطهي. وقالت “إن الأمر يتعلق بمدى قوة الفلفل الحار وكمية الكابسياسين فيه”. وتلقت الدكتورة أهوجا التي تعمل في هذا المشروع منذ عام 2003 منحة من جامعة تاسمانيا حوالي 13 ألف دولار أميركي من أجل إجراء مقارنة بين تأثير الفلفل الحار والإسبرين في تسييل الدم، ومن المقرر أن تنتهي من العمل في هذا المشروع العلمي العام المقبل.
 
 
 

185
|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما يكون كلامك كثير وجميل ومسطر بأروع الحروف

ولكن .... لامعنى له ...





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما تجهل ماذا تقول أنت ...





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك|*¤ّ,¸¸,ّ¤*

حينما تدخل في مواضيع ومتاهات لست اهلا لها ...





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|


حينما يكون ايصالك للكلام يمر بالف باب وسور معطره

بوسائل اللف والدوران...





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما ترى من هو اكبر منك يتحدث وبدون مقدمات تقاطعه

بصوتك الحسن الجميل الشجي





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما لايكون في قاموسك اسس الحوار العقلاني





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما يكون احترام الشخص او الاشخاص الذين تتبادل

معهم حديثك معدوما





*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما يكون همك الوحيد ابداء رأيك دون النظر للآخرين حتى

لو كان رأيك هو احسن الآراء





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما يكون كلامك الجميل مثل عدمه





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما ينطق لسانك باروع عبارات النصح والارشاد في امور

الدين و انت لاتعرف طريق الكنيسه




|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما تكون التهمة واضحه عليك كوضوح الشمس وتحاول

المراوغه لإزالة التهمه عنك ولكن !!!!




|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما تكون المجاملة عنوانك في كل الاوقات !!!!





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما ترى من تحب قد وضع يده في يد غيرك

وذهب معه يتبسم





|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما تتكلم مع من لا قلب له




|*¤ّ,¸¸,ّ¤*|ما اجمل سكوتك |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

حينما تغضب فيقودك الغضب الى كلام الجنون







|*¤ّ,¸¸,ّ¤*| تقبلوا أرق تحياتي |*¤ّ,¸¸,ّ¤*|

منقوول

186

187
نعم وبكل حزن والم رحلت ساره بسبب ايمانها بالمسيح رحلت ساره على يد الغدر والارهاب رحلت ساره بدون اى ذنب الا انها تركت الظلام الى النور تركت الجهل وامنت بالحق ساره عضو فاعل فى منتديات مسيحى الخليج اكتشف امرها من قبل اهلها فقام اخوها بقتلها وهاكذا رحلت ساره ولا اعتقد انها ستكون الاخير ممن امنو بالحق وهم وسط الارهابين ولاكن ايمانهم بيسوع هو الدافع لمخاطرتهم فالى رب المجد باساره نشكو ونقول لك نحن على درب يسوع سائرين ولا نخاف المجرمين ساره اسمها الحقيقى فاطمه المطيرى من السعوديه مدينه القصيم




أستشهدت سارا من أجل حبيبها ومخلصها يسوع المسيح بعد ان ضربها اخوها حتى الموت عندما علم الأهل انها تركت الاسلام وتنصرت من خلال حديث جرى بينها وبينهم، حيث سئمت من حياتها المزدوجة وأرادت ان تعيش حياتها الدينية بكل حرية، ففتش الأهل في جهازها المحمول فوجدوا مجموعة قصائد مسيحيه باللهجة العامية وصور للصليب .
تحولت الجريمة في الشرطة الى قضاء الله وقدره علما بأن سارا قد تم تشويه وجهها وحرقها بالنار من قبل اخوها (إله المسلمين يقضي ويقدر أن يشوه ويحرق وجه شابة في مقتبل عمرها وتقتل ضربا. ولا يزال الكثيرون من المسلمين يؤمنون به كإله)
ولم تسجل الشرطة أن سارا تركت الإسلام أو أنها اعتنقت المسيحية، ربما بسبب أنها بنت قبيلة معروفة .. وتم التعتيم على الموضوع
وماتت سارة شهيدة للذي أحبته فوق كل شيء، وهي التي كانت تحلم ان تموت مسيحية كما جاء بقصيدتها التي نشرتها في ملتقى مسيحي الخليج ردا على احد المتعصبين المسلمين الذي دخل الملتقى وكتب قصيدة يهدد فيها المتنصرين.
واليكم قصيدة الشهيدة سارا:




الرب يسوع يهديكم يا مسلمين
و ينور قلوبكم وتحبون الاخرين
الملتقى ما يشتم بسيد المرسلين
هو لإضهار الحقيقه وعشانكم تبين
هذي الحقيقه اللي انتم عنها غايبين
وما نقوله هو من كلام سيد المرسلين
واحنا ما نعبد الصليب ولانا ابمجانين
احنا نعبد الرب يسوع نور العالمين
محمد تركناه وبدربه محنا سالكين
واتبعنا يسوع المسيح الحق المبين
وبصراحه حنا نحب ديرتنا ومحنا خاينيين
نفتخر انّ حنا مواطنيين سعوديين
كيف نخون وطنّا واهلنا الغالين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كيف وحنا للموت للسعوديه مستعدين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ديرة اجدادي وامجادي وللقصيد لها كاتبين
ونقول فخر فخر فخر احنا سعوديين
حنا اخترنا طريقنا طريق المهتدين
وكل انسان حر بإختياره اي دين
تكفون اتركونا بحالنا وبيسوع مؤمنين
خلونا نتهنى في حياتنا قبل ساعتنا تحين
دمعتي فوق خدي آآآه والقلب حزين
على حال المتنصرين يا كيف انتم قاسين
والمسيح يقول طوبى لكل المضطهدين
وحنا عشان المسيح لكل شي متحملين
وش لكم وش عليكم احنا كافرين
منتم ابداخلين قبورنا ومعنا مدفونين
خلاص ما تهمني سيوفكم ولا شين
ولا يهمني تهديدكم وما حنا خايفين
والله انا للموت مسيحيه وياعين
ابكي على مافات من عمر ٍ حزين
كنت بعيده عن الرب يسوع عدة اسنين
وسجل يا تاريخ واشهدوا يا شاهدين
احنا مسيحيين بدرب المسيح ماشين
وخذها مني معلومه واحفظها زين
ترى يسوع ربي هو احفظ الحافظين
وانصحك ترثي حالك وتصفق بكفين
وتشوف شكلك من الحقد كيف هو يشين
الانسان اخو الانسان يا متعلمين !!!!!
وين الانسانيه والمحبه وانتم وين
واخر كلامي اصلي لرب العالمين
يسوع المسيح نور الهدايه المبين
يغير المفاهيم ويعدل الموازين
وينشر المحبه بينكم يا مسلمين



طوباك يا سارا لأنك جاهدت الجهاد الحسن، وأكملت السعي، وحفظت الإيمان، فاستحقيت إكليل البر الذي يهبه الرب الديان لجميع الذين يحبون ظهوره


قَدْ جَاهَدْتُ الْجِهَادَ الْحَسَنَ، أَكْمَلْتُ السَّعْيَ، حَفِظْتُ الإِيمَانَ، وَأَخِيراً قَدْ وُضِعَ لِي إِكْلِيلُ الْبِرِّ، الَّذِي يَهَبُهُ لِي فِي ذَلِكَ الْيَوْمِ الرَّبُّ الدَّيَّانُ الْعَادِلُ، وَلَيْسَ لِي فَقَطْ، بَلْ لِجَمِيعِ الَّذِينَ يُحِبُّونَ ظُهُورَهُ


طوباك يا سارا لأنك احتملتِ التجربة فتزكيتِ وحصلتِ على إكليل الحياة الذي وعد به الرب الذين يحبونه.


طُوبَى لِلرَّجُلِ الَّذِي يَحْتَمِلُ التَّجْرِبَةَ، لأَنَّهُ إِذَا تَزَكَّى يَنَالُ «إِكْلِيلَ الْحَيَاةِ» الَّذِي وَعَدَ بِهِ الرَّبُّ الَّذِينَ يُحِبُّونَ

منقوول

188
من اقوال الفلافسة عن الرجال


ابتسم لزوجتـك تجدها رهن اشارتك.

ابغض الرجال عند النساء البخيل والجبان.

احسن الرجال حظا مع النساء هو الرجل القادر عن الاستغناء عنهن.

اذا شكا لك شاب من قسوة إمرأة فأعلم ان قلبه بين يديها.

اذا كان جمال الرجل يجذب بعض النساء فإن معضمهن يبحثن في الرجل عن رجولته لا عن جماله.

اذا ميز الرجل المرأة بين جميع النساء فذلك هو الحب واذا اصبح النساء جميعا لا يغنين الرجل ما تغنيه امرأة واحده فذلك هو الحب.

اذا ابتسمت المرأة للرجل في الطريق جرى خلفها واذا ابتسم الرجل للمراة تمنت ان يجري خلفها.

اذا اخفق الرجل بالحب تمنى ان يعيش اعزبا طوال حياته واذا اخفقت المراة بالحب اسرعت وتزوجت اول رجل تلقاه.

اذا اخطأ الرجل فانه يندم واذا اخطات المراة فانها تقول باردون.

اذا رأيت رجلا يفتح باب السيارة لزوجته فاعلم ان احدهما جديدا السيارة او الزوجة.

اذا خسر الرجل صديقة لأجل امرأة فانه يخسر المراة والصديق معا.

اذا كذب الرجل فإن الف امرأة سوف تصدقه واذا كذبت المراة فلن تجد من يصدقها.

إذا اردت ان تكون محظوظا عند النساء فداعب المراة كالطفلة والطفلة كالمرأة.

اذا احب الرجل امرأة سقاها من كأس حنانه.

اذا فقد الرجل المرأة التي يهواها فانه يصعب عليه ان يجد غيرها بسهوله.

اذا احب الرجل اظهر حبه دون ابطاء اما المرأة فبعكسه تماما.

اذا احب الرجل اصبح له عشر عيون واذا احبت المراة اصبح لها الف لسان.

اذا تكلم الرجل حاول ان يكون منطقيا اما المراة فتحاول ان تكون جذابة.

اذا توقف الرجل عن مغازله المرأة انكسر قلبها.

اذا فهمت الرجال فادرس النساء.

اسعد رجل في العالم هو ذلك الذي يكون الاول بقلب المرأة.

اعتقد ان الرجال اقل كذبا من النساء باستثناء ساعة يغازلونهن فيها.

اغبى انواع الرجل الذي يقوم على حب امرأة لا تحبه.

اغلب الرجال ينقصهم الخيال لذا يقوم مصمموا الازياء بسد ذالك الفراغ.

اكبر عيوب الرجل انه لا يضع نفسه مكان المراة التي يحكم عليها.

اكثر ما تخشاه المراة من الرجل هو صمته واكثر ما يخشاه الرجل من المرأة كلامها.

التملك بالنسبة للرجل نهاية لكنه للمراة بداية.

الحب خريف الرجل وربيع المرأة.

الحب يستأذن المرأة لدخول قلبها ام الرجل فيدخله مسرعا.

الرجال يحبون قليلا وغالبا والنساء يحببن كثيرا ونادرا.

الرجال يقولون العلم قوة والنساء يقلن الجمال سلطان.

الرجال هم السبب في عدم حب النساء لهم.

الرجال منذ القدم يسألون والنساء يدلين بإجابات كاذبه ومع ذلك لم يتعلم الرجال بعد.

الرجال يطاردون والنساء يصطدن.

الرجال يفعلون اي شيء لاثارة المراة الجميلة والنساء يفعلن اي شيء لاثارة الرجل غير المتزوج.

الرجل في حبه يحب ان يعلم ما تفعله المرأة في حين تحب ان تنسى المراة كل ما تفعله.

الرجل الذي لا يغفر للمرأة هفواتها لا يتمتع بفضائلها.

الرجل المثقف هو الذي وجد شيئا اكثر اثارة للاهتمام من النساء.

الرجل رجل في بعض الاوقات والانثى انثى في كل الاوقات.

الرجل الذي لا يعرف نواحي القوة فيه هدف سهل للمرأة التي لا تعرف نواحي الضعف فيه.

الرجل له مصباح هو الضمير والمرأة لها نجم هو الامل، فالمصباح يهدي والامل ينجى.

الرجل الذي يهابه الرجال تحبه النساء.

الرجل جذع الشجرة وسوقها واوراقها، اما المرأة فهي ثمارها.

الرجل هو الذي يتصدى للفهد ويخاف من المرأة.

الرجل لا يولع الا بالمرأة التي تحترم نفسها وتميز بين الطبع والتصنع.

الرجل عبارات نثريه والمرأة قصائد واشعار خلابه والفتاة رؤوس اقلامهم.

الرجل يفكر ثم يقرر والمرأة تقرر ثم تفكر.

الرجل يخفي خيانته وراء ابتسامته والمراة تخفيها وراء دموعها.

الرجل ارجوحة بين ابتسامة المراة ودموعها.

الرجل القوي هو الذي يخضع المراة لارادته دون ان يأمرها بذ لك.

الرجل يظل جاهلا بالصفات التي يكرهها في المرأة حتى يتزوج.

الرجل الذي لا يغتفر عيوب المرأة هيهات ان ينعم بحبها.

الرجال يصنعون عظائم الامور هذه حقيقة، لكن النساء يصنعن الرجال هذه حقيقة ننساها دائما.

الرجل الذي لا يؤمن بحقوق المرأة انسان ينسى ان امه واخته وزوجته وابنته من النساء.

منقول

190
أجة العيد وسِماك مدلهِمة اغــــــيوم
وممنوعة عليك الــــــــــفرحة لـلدوم
طِحِت مثل السَبع بين المخانـــــيث
وعليك اتكالبت دُونيّة الگــــــــــــوم
اِجو من كل كتر طلاّبة احقـــــــوق
وتشفوا بيك من شافوك مالـــــــــوم
نسوا يوم الچنِت تاج اعلى كل راس
ونسوك انتة الچنت حمّال الــــهموم
يا مسكين هسة اتشمتوا بـــــــــــــيك
وخَلــّوا عِزّتـك معروضة للـــــــسوم
كل منبوذ منه اتـــــــــــبرََت الــگاع
اجة وگام اعلى ناسك ينفث اسموم

اشو ترجع ورة صاير يابو الـــــــخير
بعد ماقدمت للعالم انـــــــــــــــــــجوم
اولادك بعد ما چانوا اســــــــــــــــياد
وواحدهم عگب ما چان مخــــــــدوم
صفوا خدّام ســـــــــــخرة بأيد الانذال
وسكنوا بالغرب بطرگ الـــــــهدوم

صمنة وگلنة تفرج يـــــــــوم عالناس
وذا هيچي الفرج چا المــــــن انصوم
اظن طلعت صدک دعوات (الحسين)
من ذبحوا رضيعة ومات مـــــــظلوم
گضّيت العمر ثورات وحــــــــــروب
وعليك العالم بقواته ملـــــــــــــــــموم

بسّك ياوطــــــــــــن يا بو الحضارات
خلص عمره الشـعب بجروحة مسگوم
بسََّك للغريب اتطـــــّـــــِـــيب الجروح
ونتة اِمن الجــــــــرح ما تگدر اتگوم
بسَــّك بس نـــــــــفخ بسَــّك شعارات
كافي أِمن الزماط الــــــــــــمانفع يوم
من دون الامم تبني انتــــــــــصارات
ونتة ابكل حرب تاليــــــــــــك مهزوم

چا وين النـــــــــــــفط والماي والخير
وين الچان للـ ـعازات مـــــــــضموم

وهذا ابن الــــــــفرات ايبات مهضوم
دشوف ازغر دول صارلههْ الف شان
وبن بابل يعـــــــــــــيش ابدار مهدوم

غِنَت منك أمـــــــم ونتة اعلى هالحال
وردت بالــــــــغدر غربانههْ اتـــــحوم
بعد ما شبعوا الــــــــــــجيران نبذوك
مثل خبز الدخن ماكــــــول مذمــــوم


مما راقـــ لي ت7ياتي


192
هلوووووووووووو صبايا & شباب شلونكم ياورود

اليوم جبتلكم اغنيه  كلش حلووه

 لو كلبي عنده جناح


للتحيل والاستماع

http://www.4shared.com/file/132131026/359bab3e/___.html

تحياتي

193
اعزائي...

بداية أحب ان أرحب بكـم فـي عـألم أدم وحـوآء


قــد يكون وجودكم بيننا فيه بعض من الحرج ..


وقــد يجول في عقـــلك ماذا أفعل هنــا ?؟


وهــل وجودي تـحـت يد حواء غلطـه ??!


ولكن دعونا نـزِيــح جميع القـيــود والواقع


ولنجرِدكم لـ أربعة أيـأم فقط من سيطـرتكــم وقـوتكــم


ولنجعــل هذا الحوار سهلا بيننـا وبينكم ...



معشر الشبـــاب


نحن معشر البنات ..


سوف نستضيفكم في قـريتنـا وعقـلنـا وسوف


ينطــرِح عليكم مجموعه من الأسئلــه


وعليكم الإجـــــابه عليها وبكل صدق .....



سوف استضيف كل أربعة أيـأم عضــــو ..

تنبيـــــــه


الأسئله تنطرح من قِبل العضوات فقط ..


اتمنى اشوف تفاعل بلموضوع




أول ضيف بستضيفه

متالق ومحبوب

هو


لــوفــلي


أهلا بك ياورده ان شاءلله تقضي مع حواء اوقات حلوووووووووه

السؤال الاول



\..هل المظهر الخارجي للمراة هو بداية للحكم عليها ؟ وما هو رأيك؟



السؤال الثاني


\..يقال ان دمعة المرأة هي سلاحها ماهي دمعة الرج ـل اذآ ؟؟



السؤال الثالث



/ .. ما رأيك بـ الفتاة الجريئه كأعترافهآ بحبهآ ؟



السؤال الرابع

/.. ماهَيَ الصفَاتَ التَيَ تريدهَا فيَ شريكهَ حياتَكَ ؟




السؤال الخامس والاخير


/.. ايَ شخصيآتَ بآلفتيآتَ تفضلَ ؟؟



اتمنى تكون اسئلتي خفيفه عليك



كل الود والورد

194
قصة شاب عراااااااااااااااقي   تحشيش

بدت هاي القصه من جنت اني صغير قبل الحرب العراقيه الفرنسيه بسنة

2016

من جان القتل بلنعالات

جنت اني وصديقي سنان الفنان كرايب حسام الرسام
فتعرفون جنه شباب والشباب ايصيرون صغار يعني مو كبار بلمسؤليه بس اصغار بلتفكير فيرجعون اكبار لان الصغر مو عيب بهيج حاله اني كلشي مفتهمت من الحجي مالتي


المهم

صارت المئسات مالتي بتشريب برياني قصدي بتشرين الاول
1971 من صارت النكسه مال مصر

اني جنت دا اتمشه يم ابو نؤاس اني وصديقي حسام الرسام كرايب سنان الفنان

وشفت احلى وحده ابشارع فلسطين

وجان اسمها سعديه عجرم وجانت اتخنبل اتمزق  اتمشط

وجانت لابسه دشداشه ماروني وشايله بأديها باكيت ميامي وجانت داكه على ايدها

اعز الناس حمودي الاكرع

اني شفتها اتخربطت صرت اني والماكو سوه

كلمتها وعلى كيفي شنو هاي اني عباس جيجان

المهم كلمتها بلغة العشاق امنين هل رمانه امنين هل زعلانه امنين هل مخطانه

جاوبتني والخجل تارس اعيونها مفيش حاكه تكي كده اهده حبيبي كده انزول عليك شكد خلف

المهم
صارت بيناتنه قصة حب وقصة حب مصارت كبل بتاريخ ذيج الصفحه

وفد يوم من الايام ططططططططمممممممممممممممممم

شفت سعديه عجرم تمشي ويه سنان الرسام كرايب حسام الفنان

ديتمشون ابفرع حمودي الاكرع قبل ليسدون الفرع بلكونكريت

اني شفتها

اندهشت

انسطرت

دخت

دخنت

كبسلت

متت

وجان اوكف واكول شعر

يل تمشي بطريق الشوك غير مساره فلا الطماطه طماطه ولا الخيار خياره

يل تمشي بيدك دوم ورده حزينه بسباطعش روح اهناك جيب القنينه

ثم قلت

هذا اليحب عجرم هذا اليحبها
مكضيها تالي الليل يبجي ابدربها

دربي طلع بي اليوم طسه قويه
تمشي تصادق ذاك وتفل عليه

اخ

متوقعت اشوفها ويا حسام الفنان كرايب سنان الرسام

بس انتوا ليهسه معرفتوا اني شلون احب وحده تحب واحد يحب وحده تحبني

لان اني احب سعديه وهيه تحب سنان وسنان ايحب سعديه وسعديه تحبني

ومن وره هاي الشغله اني قررت انتحر فبلعت حبايتين

ومتت

هع منقوووووووووووووووووول


195
صباح / مساء الخير



سلام ومرحبا بكل أعضائنا الكرام في زاويتنا الرائعه




موضوعنا يتكلم عن رحلة ياخذنا فيها احد الاعضاء ويكون هو قائد الرحلة






يعني نختار عضو ونسأله مجموعه من الاسئله يجاوب عليها



بعدها يختار عضو





يكون قائد للرحله الثانيه





ونبدأ رحلتنا والسفرة



وتكون طيارتنا
على متن الخطوط الجويه العنكاويه العراقية
جااهزه للإقلاع مع قائدها



الاسئله : يتكلم عن سفراته سواء كانت داخليه او خارجيه



س1 : آخر سفرة كانت لك/ي وين ؟





س2: أقصر سفرة وأطول سفرة بحياتك/ي ؟






س2:ما أجمل مطار شفته/شفتيه ؟





س3: الدولة اللي تحب تزورها/تزوريها؟





س4: تذكار محتفظ فيه من أي دولة وماهو؟





س5:نريد صورة لدولة تتمنى تزورها ؟





س6: أكلة تحب اذا زرت دولة معينة ويعجبك تذوقها؟





س7: أي دولة تعجبك من قارة آسيا – أفريقيا- أوروبا- أمريكا الجنوبية- أمريكا الشمالية ؟






س8:أجمل مكان شفته بسفرك ؟






س9: كم مرة سافرت بحياتك ؟






س10: موقف محرج صارلك في سفرك ؟






س11ما آخر كتاب قريته يتكلم عن السياحة ؟





س12:ماذ يعني لك السفر وهل تحب تسافر ؟





س13: شيء لا تستغني عنه في سفرك؟






س14: اختار عضوين من المنتدى وسافر معهم ولوين ؟






س15:نصايح تقدمها للمسافرين ؟



والان مع العضووووه الرائعه


عيــــــــــــــــون العراق


197
المسيح فى إيران





كتبها مدونة بصراحة

قد يبدو العنوان غريباً لكن الحقيقة ان إيران كانت حاضرة فى المسيحية منذ البدء ففى مشهد ميلاد السيد المسيح كان موجوداً المجوس الثلاثة (الإيرانيين) الذين اتوا من المشرق حاملين هداياهم وعادوا لإيران دون الرجوع إلى هيرودس لأخباره عن مكان الصبى يسوع ليهلكه ، وهؤلاء الثلاثة هم من قديسى الكنيسة الإيرانية وما تزال أجسادهم محفوظة لديها.




ووفقا لسفر أعمال الرسل فإن فرتيون و ماديون بين أول من اعتنقوا المسيحية في عيد العنصرة. ومنذ ذلك الحين كان هناك وجود مستمر للمسيحيين في بلاد فارس (إيران). وخلال العصر الرسولي تثبت المسيحية اقدامها في جميع أنحاء البحر الأبيض المتوسط بما فيها إيران. لكن ايضاً تم إضطهاد الكنيسة الإيرانية الناشئة من قبل السلطات الذرادتشية.

يذكر أن المسيحية أن رغم انتشارها في إيران منذ بدايتها إلا أنها لم تصبح في يوم من الأيام الدين السائد في البلاد (مثل مصرمثلاً ) سواء عندما كانت العقيدة الزرادشتية هي الطاغية، أو بعد غزو العرب لإيران وقد تم ذلك الغزو خلال عدة حملات إستعمارية خرجت من صحراء الجزيرة العربية لإحتلال هذا البلد المتحضر ، وكانت أولى هذه الحملات سنة 635 م ” غزوة القادسية ” بقيادة سعد بن أبي وقاص، ثم تلتها حملة ثانية بعد ست سنوات فى 641م كانت الفاصلة فى غزو المسلمين لإيران وهى”موقعة نهاوند” بقيادة النعمان بن مقرن . وبوجود العرب عاد الإضطهاد يطارد المسيحيين الإيرانيين من جديد وقد كانت ابشع مراحل هذا الإضطهاد خلال القرنين العاشر والثالث عشر الميلادى.




أما اليوم فوفقا لإحصاءات تقرير الحرية الدينية الصادر عن وزارة الخارجية الأمريكية عام 2004 فإن عدد المسيحيين فى ايران يبلغ نحو 300 ألف نسمة آى أنهم يشكلون ما هو أقل من 1 في المائة من تعداد السكان.

وبالإضافة لكونهم أقلية ضئيلة ، فالمسيحيون الإيرانيون غير موحدين فى الانتماء لمذهب واحد، فمنهم من ينتمي إلى :

الكنيسة الأرمنية الأرثوذكسية وهى أكبر الكنائس الإيرانية ، كنيسة الشرق الآشورية ، الكنيسة الكلدانية الكاثوليكية ، بينما تقدر أعداد الإنجيليين في البلاد بنحو 15 ألف شخص.

يذكر أنه مسموح للطوائف المسيحية في إيران بالدخول في الجيش، ولهم قوانينهم الخاصة من جهة الإرث والأحوال الشخصية كما أن لهم ثلاثة ممثلين فى البرلمان.




وكما هو الحال في الشرق الأوسط الذى يعيش منذ السبعينات حالة من بروز التطرف الإسلامى ، فقد لوحظ زيادة واضحة في معدلات هجرة المسيحيين الإيرانيين، وهو ما أدى لتقلص نسبتهم إلى ما دون الواحد في المائة من عدد السكان، بينما كانت نسبتهم 1.5 في المائة عام 1975. وقد تركزت هجرة الإيرانيين المسيحيين فى أميركا وكندا ودول أوروبا ، وبينما يرجع سبب هذه الهجرة للتعصب وممارسات الثورة الإسلامية ، فإن محللين قريبين من الحكومة يروجون لأن هذه الهجرة كانت هربا من الظروف الاقتصادية فقط . كما تبث وسائل الاعلام الحكومية من حين لأخر مشاهد تبويس اللحى الشهيرة للتدليل على عمق الوحدة الوطنية الإيرانية !!!





وعلى الرغم من وجود حظر على التبشير بالمسيح فى إيران وتخوف الكنائس المضطهدة اصلاً من التبشير صراحة تنفيذاً لوصية المسيح إلا ان عدد المؤمنين في إزدياد خاصة بعد ظهور الإنترنت والفضائيات المسيحية الناطقة بالفارسية ،

والحقيقة أن الحكومة الإسلامية تعيش فى رعب من إنتشار المسيحية فى إيران وتزايد أعداد المتنصرين ، فقد حاولت سنة 1993 إجبار كافة الطوائف المسيحية على توقيع إعلان ينص على أنهم سيمنعون أى مسلم من الإنضمام لكنائسهم وسيرجعونه للإسلام من جديد ؟؟!!! لكن قادة الكنائس رفضوا ذلك وقالوا كيف نرفض من يأتى للمسيح.

وقد دفعوا ثمن هذا الموقف ففى عام 1994 إستشهد المطران “حايك هوفسيبيان مهر” رئيس كنيسة ”جماعتي رباني” الإنجيلية والذى كان مشهوراً بقوته فى الدفاع عن العقيدة المسيحية والذي رفض مع آخرين توقيع الإعلان ، وقد حاولت السلطات الإيرانية إلصاق إغتياله بحركة مجاهدي خلق المعارضة ، إلا أن المراقبين رفضوا هذا الزعم، واعتبروا أن مقتله جاء ضمن اغتيالات سياسية لكتاب ونشطاء من قبل المخابرات الإيرانية بأمر شخصى من “سعيد إمامي” نائب وزير المخابرات الإيراني.

وتقدر منظمات حقوق إنسان غربية مهتمة بحرية العقيدة عدد المتنصرين بحوالى عشرة آلاف إيرانى وهم الذين إستطاعت رصدهم. كما ظهر على الساحة العالمية بعض حالات المتنصرين الذين صارت قضاياهم عنوانأ لمعضلة الحرية الدينية فى إيران ومنهم :

العقيد /حامد بورماند القائد بالجيش الإيراني، والذي حوكم أمام محكمة عسكرية وأدين بالسجن لمدة ثلاث سنوات يوم 16 فبرايرعام 2005، بتهمة خداع السلطات لتحوله من الإسلام إلى المسيحية!! وهو الأمر الذي أدى إلى تسريحه من القوات المسلحة وحرمانه من معاشه العسكري ، كما أشارت منظمة العفو الدولية إلى أن العقيد حامد كان قد تمكن من إبراز وثائق أثناء محاكمته تؤيد معرفة قادته لتنصره حيث سمحوا له بعدم الصيام في شهر رمضان.




في 21 سبتمبر 2005 تم إعتقال متنصر إيرانى وزوجته المسيحية الآشورية عندما كانا يحضران الصلاة فى إحدى كنائس البيوت وظلا معتقلين حتى حكمت المحكمة الثورية عليهما بالجلد فى يوليو 2007.



وبعض المتنصرين تم كشف امرهم بالمصادفة ففى 4 مايو 2007 إصطدمت سيارة شرطة بسيارة مواطن إيرانى وبعد بهدلته من قبل رجال الشرطة الذين كانوا فى السيارة قاموا بتفتيشه وتفتيش سيارته فعثروا على الكتاب المقدس و DVD فيلم يسوع مدبلج باللغة الفارسية ، فسألوه عن دينه فأجاب بشجاعة أنه كان مسلماً وأصبح مسيحياً ، فتمت إهانته وحبسه وجلده وتعذيبه لكى يرجع للإسلام ، وأخيرا بعد ثلاثة أيام من التعذيب المستمر دون توجيه أي تهم قانونية ، تم إطلاق سراحه بكفالة مالية نتيجة لجهود عائلته التى كان من الواضح انها كانت تعرف بتنصر إبنها.

- تينا راد وزوجها آريا




فى 25 يونيو 2008 تم القبض على المتنصرة “تينا راد” 28 عاما ووجهت إليه تهمة “القيام بأنشطة ضد الدين الإسلامي الحنيف” لأنها كانت تقيم جلسات لدراسة الكتاب المقدس للمتنصرين والراغبين فى الدخول للمسيحية في منزلها الواقع شرق طهران. وقد اتهم زوجها المتنصر “آريا” 31 عاما بممارسة “أنشطة ضد الأمن القومي”

وبعد عدة أيام من الضرب والتعذيب تم الإفراج عنهما بكفالة قدرها 50 ألف دولار وقد خرج “آريا” وهو غير قادر على المشى أو الوقوف على قدميه من شدة التعذيب ، وتم تهديدهم بالإعدام وبإنتزاع طفلتهما منهما “4 سنوات” وتسليمها لدرا رعاية إذا عادا للتبشير بالمسيح مرة اخرى.

وقد تم خلال السنوات الماضية إعتقال عدد كبير من القساوسة والوعاظ الإيرانيين – خاصة من الإنجيليين – بتهمة التبشير وتم تعذيبهم والتضييق عليهم خلال سجنهم.

فى عام 2008 وضعت الحكومة الإسلامية – التى روعتها الأعداد المتذايدة للمتنصرين – قانون (ردة) أسمته “قانون العقوبات الإسلامي”، والذي ينص على تطبيق عقوبة الإعدام على كل رجل ايراني يترك الإسلام ، والسجن مدى الحياة للمرأة التى تترك الإسلام حتى تعود إليه ، وهو الأمر الذي دفع رؤساء الكنائس الإيرانية بالدعوة للصوم ابتداء من يوم21 إلى 23 نوفمبرعام 2008 رفضا لهذا القانون .

وفى سبتمبر عام 2008 مررت الحكومة هذا القانون بأغلبيتها فى البرلمان التى صوتت للقانون الجديد: 196 صوتا مع القانون مقابل سبعة فقط ضده. ويشير ذلك الى وجود رغبة قوية لدى “مرشد الجمهورية الاسلامية” آية الله علي خامنئي في تمرير القانون بشكل نهائي.

وتم بالفعل تقديم متنصرتان للمحاكمة بتهمة الردة وفقأ لهذا القانون وهما مريم رستم بور 27 عاما ، ومرزية أمرى زاده 30 عاما ، يوم الأحد 9 أغسطس 2009 .




حيث مثلتا أمام ‘المحكمة الثورية في طهران بتهمة اعتناقهما المسيحية وذلك بعد عدة شهور من الحبس الانفرادي ، والاستجوابات المتصلة لعدة ساعات وهن معصوبات الأعين ، وغيرها من صور سوء المعاملة في سجن “ايفين” سئ السمعة .

ونتيجة لظروف الإعتقال السيئة فقدت مريم خلال فترة حبسها كثيراً من وزنها وأصيبت مرزيه بألام مزمنة فى عمودها الفقري وأسنانها بينما منعت إدارة السجن الدواء عنهما. وعلى الرغم من ذلك ففى خلال جلسة المحاكمة سألهما ممثل الإدعاء إذا كن قد عادوا لصوابهما ولدين الإسلام فأجابتا “نعم نحن مسيحيين ” “نحن نحب يسوع” ، كما قلن انهن”لا يشعرن بالندم” ، بالرغم من سجنهن. وطلب الادعاء منهما “نبذ” إيمانهم”شفهيا بنطق الشهادتين وخطياً بكتابة إقرار بالإسلام” لكنهما رفضتا قائلين:

“نحن لن ننكر إيماننا بالمسيح”.


موضوع منقول بامانه

198
ღ♥ღ نبض قلبي ღ♥ღ


ღ♥ღ للأقلام نبض كما للقلوب نبضات ღ♥ღ




ال حنان كلمة من الكلمات المدهشة في قاموس المشاعر الإنسانية ...ونحن ننسب الحنان للمرأة ،فنقول :حنان الأم أو حنان الزوجة .





وأحيانا ننسب الحنان للرجل فنقول :حنان الأب أو الأخ أو الصديق


الحنان صفة من صفات الأنبياء وهو صفة من صفات الرجال والنساء .ولكنه صفة شديدة الندرة .
بل هو أشد ندرة من الماس الثمين
وإذا كانت الأرض تستغرق ملايين السنين لتصنع الماس تحت ضغوط هائلةوحرارة أشد هولا ،فإن الحنان صفة لا تتوفر إلا في النفوس التي بلغت حظا رائعا من الرقي الإنساني ...

الحنان .... مفتاح شخصية المرأة




ليس لدي أدني شك في أن من يتعامل مع المرأة من منطلق إشعارها بالحنان قد نجح في فهمها واستطاع أن يخرج منها أفضل صفاتها ، وهو بهذا سينعم بكل ما تستطيع أن تعطيه المرأة من اهتمام ورعاية وهو ليس بالقليل
إن ما يهم المرأة هو الشعور بالاهتمام مع من نعيش معه ، وهي لن تكتفي ولن تكف عن الاحتياج والمطالبة للحصول على هذا الاهتمام فهو غذاؤها النفسي واليومي
.
وإن لم تحصل عليه فستصاب بالاكتئاب والعصبية الزائدة والنرفزة لأقل شيء ، وسينعكس هذا سلباً على جميع أفراد الأسرة ... وإنها لن تسامح وتفغر لزوجها عدم إدراكه احتياجاتها النفسية


.



في نفس الوقت فهي لن تحاول لفت نظره من البداية لهذا الاحتياج لديها أو طرحه بشكل موضوعي ، وأنها تريده وتتمناه هو أن يشعر هو بهذا الاحتياج بدون أن تتفوه بكلمة ..لذا ، سوف تستفزه وتثير غضبه بطرق متعددة حتى يستطيع أن يدرك من تلقاء نفسه ما تهدف إليه
من حاجة إلى الاهتمام و ....الحنان




الى كل زوج


فالمرأة عندما تذرف الدمع تريد أن تُشعر بأن هناك من يستقبل هذه الدموع ويتأثر بها ويسأل عن سببها ..والأهم من ذلك هو ألا يستخف بها أو يقلل من أهميتها .إنها عندما تشعر بالضيق والاكتئاب ، تريد أن تجد من يهتم بالاستماع إليها بصدق ، ولا تريد من يوهمها بالإنصات ولا يكون تركيزه بالاستماع إليها بكل جوارحه . إنها تريد أن تشعر من خلال نظرات زوجها بأنه يفهمها بدون أن تتكلم ويحس بها دون أن تتأوه .





إذا أحست الزوجة بالحنان والحب من زوجها وأمطرت الزوجة زوجها بوابل الحب والحنان وعودت نفسها على ممارسة كل مايشعر الزوج بهما


صدقوني سوف تعرف الزوجة مفاتيح زوجها وكيف تسعده


وسوف يعرف الزوج كيف يتعامل مع زوجته ويجندها لخدمته


الحب شعور رائع ينبت كل زهرة جميلة في عيون الزوج فيرى زوجته في أبها حليها ويرى دائما الوجه الإيجابي لها





الى كل زوجة
حنان المرأةعبرالعصور كان ومازال الشيء المهم لدى الرجل.


طبعا هو يخرجه من عزلته وله تأثير كبير على نشاطه وحيويته.



الواقع يقول إن رقة عواطف المرأة وحنانها تملك قلب الرجل وتجعله يعرف الحب..
وأكثر الرجال منطق الحال عندهم أن رقة عواطف المرأة هي التي تجعلهم يتعلقون بها دائما..
أكثر من جمالها.. فامرأة جميلة جداً.. على سبيل المثال..
ولكنها قاسية العواطف.. غليظة الحس.. وهن موجودات.. لا يمكن أن يحبها الرجل بمعنى الحب..
أو يطيل معها المعايشة.. أو يحس بأنوثتها. الأنوثة أكثر من جمال..


ولكن المرأة ذات العواطف الرقيقة.. الشفافة.. الرفافة.. تسعد الرجل.. وتشعره بأنوثتها..
وتجعله يقع في حبها على ذقنه.. ولا يمل من عشرتها.. بل يشتاق لها على طول.. ويرتاح لمحضرها..
ويفقدها حين تغيب.. ولو كانت عادية الملامح.. وجمالها بين بين.. فالعواطف جمال.. والأنوثة عواطف.
ومن الصعب أن نفصّل في رقة عواطف المرأة.. فهي أشياء تعاش ولا تقال.. تُحس ولا توصف..
هي (كالجو) الرقيق من حولك ترتاح فيه.. وله.. وإن لم تستطع وصفه..لسان الحال أبلغ من لسان المقال!


إذا كان الجمال هو الذي يثير الحب فإن الحنان هو الذي يصون هذا الحب..
أن الحنان يتقاطع مع الرحمة ولكنه يختلف عنها.. الرحمة يثيرها موقف..
والحنان يستوطن قلب المرأة الرقيقة.. ويتجلى في كلماتها ونظراتها وصوتها.. وصوتها خاصة..
أن الصوت المليء بالحنان يهدهد أعماق الرجل ويمنحه الطمأنينة والرضا ..!
أن الصوت الأنثوي الحنون ماركة مسجلة للمرأة الرقيقة.. انه نداء عاطفة وأصداء روح وعربون مودة واتفاق..
إن الحب روح في جسدين فما أسعد الرجل الذي تعيش روحه في جسد آخر مليء بالرقة والحنان!



مما راقـــــــــــ لي



201
من أسبابه الخوف والألم والتوتر وأمراض القلب والاضطرابات الصحية

كمبردج (ولاية ماساشوستس الأميركية): «الشرق الأوسط»*
الإغماء، فقدان الوعي.. اسمان لأمر واحد: الفقدان المؤقت للوعي، الذي يعقبه شفاء كامل وسريع. إنه أمر مخيف عندما يحدث فجأة، ومخيف أكثر حينما يتكرر مرة تلو الأخرى. ويطلق عليه من الناحية الفنية اسم Syncope (التي تلفظ بشكل: سين ـ كاه ـ بي)، المأخوذ من الكلمة اليونانية التي تعني «القطع». والشيء الذي تعرض إلى القطع في هذه الحالة هو تدفق الدم نحو الدماغ.

الإغماء من الصعب على القلب أن يضخ الدم إلى الأعلى نحو الدماغ، مقارنة بضخه إلى القدمين. وهنا يساعد ضغط الدم على ضخه إلى الرأس ضد قوى الجاذبية الأرضية.

لقد تعودنا على الاعتقاد بأن قيمة ضغط الدم مستقرة نسبيا. إلا أنها ليست كذلك، إذ إنها تتغير كل مرة نقف فيها، أو نجلس، أو ننحني، أو نأكل، أو نعطس، أو نذهب إلى دورة المياه، أو عند التعرض للتوتر أو الاسترخاء، أو عند حملنا كيسا من البضائع.

والجسم البشري مصمم لمواجهة مثل هذه التغيرات، بحيث يمكنه إعادة قيمة ضغط الدم إلى مستواها الاعتيادي بسرعة. وهذا يتطلب وجود نظام معقد لترجيع المعلومات يضم مجسات استشعار في الشريان الأورطي (الأبهر) وفي الشرايين السباتية التي تصل إلى الدماغ. وتحفز هذه المجسات جملة من الإشارات العصبية والهرمونية التي تعمل على تغيير معدل نبضات القلب، وكمية الدم التي يضخها في كل نبضة، وانقباض جدران الأوعية الدموية وانبساطها. إلا أن بعض الأمراض، وكذلك الهرم في بعض الأحيان، تتداخل مع هذه التعديلات الدقيقة إلى أبعد الحدود، الأمر الذي يسبب انخفاضا مؤقتا في تدفق الدم نحو الدماغ.

وبخلاف غالبية الأنسجة، فإن أنسجة الدماغ لا تختزن الطاقة. وبدلا عن ذلك فإنها تتطلب تجهيزات متواصلة من السكر والأكسجين. ويكفي توقف تدفق الدم لفترة ما بين ثلاث إلى خمس ثوان فقط لإغلاق الدماغ لكل أنشطته، لكي يحافظ على الطاقة. وعندها تتوقف إشارات الدماغ إلى الأعصاب والعضلات، وبذلك يسقط الشخص على الأرض. وما إن يصبح الجسم في وضع أفقي، حتى يصبح من السهل على القلب ضخ الدم إلى الرأس، لـ «يصحو» الدماغ مجددا.

الكثير من الأمور قد تسبب انخفاضا مفاجئا في تدفق الدم نحو الدماغ وتقود إلى الإغماء. ويمكن تصنيف الأسباب في مجموعتين عامتين: الإغماء بسبب مشكلات لا تمت بصلة إلى القلب noncardiac syncope التي تمثل غالبية حالات الإغماء، والإغماء بسبب مشكلات في القلب cardiac syncope.

«أسباب غير قلبية» إن أغلب أسباب الإغماء لا تتأتى من تشابك الخطوط بين الدماغ وبين أجزاء من الجهاز العصبي (العصب الحائر أو المبهم vagus nerve) الذي ينظم ضغط الدم ومعدل نبضات القلب. واستجابة لبعض المحفزات فإن الأوعية الدموية في الرجلين تسترخي، الأمر الذي يؤدي إلى صعوبة عودة الدم إلى القلب. ويأخذ الدم في التجمع في الرجلين. ويزداد الأمر سوءا عندما يشرع القلب في البطء في عمله بدلا من تنفيذ واجبه بالإسراع فيه. وبهذا «يسقط» ضغط الدم ويسقط الإنسان على الأرض.

والمحفزات يمكن أن تتراوح بين الخوف والألم أو التوتر العاطفي الشديد، إلى سحب الدم من الشخص أو وقوفه لفترة طويلة. والمحفزات الأخرى الأقل شيوعا تشمل: العطاس، الذهاب إلى دورة المياه، رفع الأثقال، حزّ ياقة القميص للرقبة، وحتى العزف على واحدة من آلات العزف الموسيقية النحاسية. وبعض الأشخاص يعانون من حالات إغماء ترتبط بانخفاض ضغط الدم لديهم عند قيامهم من الفراش صباحا أو النهوض من كرسي وهو «نقص ضغط الدم الانتصابي» postural or orthostatic hypotension أو بعد تناول الطعام المسمى «انخفاض الدم ما بعد الوليمة» postprandial hypotension. ولفهم الحالة الأولى تصور جسمك وكأنه اسطوانة مملوءة بسائل. فعندما تستلقي يتوزع السائل بالتساوي من الرأس حتى أصابع القدم. وعندما تقوم لتقف فإن قوة الجاذبية تسحب الدم إلى الأسفل. وبهذا فإن نحو ربع غالون (946 مليلترا) من الدم يتجمع في الرجلين (أي نحو خمس كل الدم لدى الشخص البالغ)، الأمر الذي يخفض كمية الدم الراجعة إلى القلب. أما نبضات القلب التالية فإنها تقدم كمية أقل من المعتاد من الدم، ولذا سينخفض ضغط الدم. وكذلك فإن القيام واقفا بعد الجلوس له نفس التأثير. كما أن جفاف الجسم يمكنه أن يسهم في هذا النوع من انخفاض ضغط الدم، بل ويتسبب فيه في بعض الأحيان. ويحدث الأمر نفسه بعد تناول الطعام. فعندما يوجه الجسم كميات أكبر من الدم نحو المعدة والأمعاء لمساعدتها في الهضم، فإن كمية منه أقل تعود إلى القلب، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.

«إغماء القلب» أما الإغماء الناجم عن مشكلات في القلب فإنه مثير للقلق، أكثر من الإغماء الناجم عن مشكلات في غير القلب. وإيقاع نبضات القلب يعد أكثر الأسباب شيوعا. فقد يدق القلب ببطء شديد في حالة «بطء ضربات القلب» bradycardia لوجود عيب في نظامه الكهربائي أو نتيجة تأثير الأدوية. كما أن القلب قد يدق سريعا في حالة الخفقان tachycardia نتيجة وجود اضطراب الرجفان الأذيني atrial fibrillation أو الخفقان الأذيني ventricular tachycardia. وهذه الحالة الأخيرة خطيرة جدا لأنها تتحول إلى الرجفان البطيني ventricular fibrillation وهو أكثر الأسباب شيوعا لتوقف القلب.

وكل شيء يمنع تدفق الدم عبر الجسم يمكن أيضا أن يقود إلى الإغماء. وقد يكون ذلك صماما في القلب تعرض للضيق أو الانسداد، أو خثرة دموية كبيرة بل وحتى ورم في القلب. والأسباب الأخرى للإغماء الناجم عن القلب تشمل ازدياد حجم القلب بشكل كبير بسبب السماكة الكبيرة لعضلته hypertrophic cardiomyopathy، أو تمزق الشريان الأورطي، أو نوبة قلبية، أو وقوع ضرر في عضلة القلب.

قاوم الإغماء غالبية الناس يمرون ببضع ثوان تحذيرية قبل حدوث الإغماء الوعائي المبهمي vasovagal. ويأخذ وجههم بالشحوب ويشعرون بالدوار، وأحيانا بالغثيان ويفرزون العرق البارد بغزارة. ويمكن استغلال هذه الثواني لوقف الحالة قبل تطورها. فالجلوس أو الاستلقاء يؤديان مهمتهما وكذلك «الجلوس ورأسك متدليا بين ساقيك» كما يقول المثل.

كما يمكن تدريب جسمك لمحاربة الإغماء. وقد كتب الدكتور ديفيد بنديت والدكتور جون نغوين الباحثان في كلية الطب بجامعة مينسوتا في عدد 12 مايو (أيار) من مجلة كلية علوم القلب الأميركية، واصفين أحد التمارين الخاصة بتدريب الميلان. ويشمل التمرين الوقوف وظهرك مستند إلى الحائط بينما يكون كعبا قدميك بعيدين بنحو 6 بوصات (15 سم تقريبا) عن الحائط، لمدة 3 إلى خمس دقائق من دون أي حركة، مرتين في اليوم. وفي كل بضعة أيام أضف دقيقة واحدة إلى تلك المدة حتى تصبح بين 20 إلى 30 دقيقة من دون الشعور باقتراب حالة الإغماء. وبعد ذلك حاول الوقوف بهذا الشكل 20 دقيقة، ثلاث أو أربع مرات في اليوم. ومن الأفضل أن تتدرب في غرفة تكون أرضيتها مكسوة بالسجاد، وبالقرب من أحد أقربائك، كي لا تكون وحدك إن حدث الإغماء.

وإن كنت تريد البقاء يقظا في بعض المواقع التي تعتقد أنك ستكون معرضا فيها للإغماء، مثل حضور ميلاد حفيدك، فعليك اتباع الخطوات التالية:

• تناول نحو لتر من العصائر وكلْ كيسا من رقائق البطاطا المقرمشة، وبذلك فسوف تتجنب جفاف الجسم.

* ضع جوارب خاصة تضغط على إربة الساق وعلى عضلة الفخذ لمنع تجمع الدم في الرجلين.

* استعمل كرسيا مائلا لرفع رجليك قليلا نحو مستوى القلب عندما تتعرض للدوار.

* علامات الإغماء

* يظهر الإغماء عندما يقوم شيء ما بقطع الدم عن الدماغ. ورغم أن الإغماء أمر غير ضار فإنه قد يتسبب في حدوث جروح، وقد يؤشر في بعض الأحيان إلى وجود مشكلة في القلب أو الدورة الدموية.

* إن حصلت لك حالة إغماء، فمن الأفضل استشارة الطبيب خصوصا إن لم يكن هناك أي تفسير لها.

* شدّ العضلات في الرجلين والذراعين يمكن له أحيانا إبعاد شبح الإغماء. كما أن التدريب على الوقوف، أو الوقوف مائلا، يمكنه أن يساعد بعض الأشخاص على تقليل الإشارات المتضادة التي تتسبب في حدوث الإغماء.

* أسباب الإغماء «العميقة»

* إن فهم سبب الإغماء هو أفضل وسيلة لدرء وقوعه في المستقبل.

وأهم دليل حاسم هنا هو وصف الشخص لما حدث، خصوصا أن تطابق الوصف مع وصف واحد أو أكثر من شهود الواقعة. فقد يفترض الوصف حدوث حالة من رد الفعل تسمى الإغماء الوعائي المبهمي vasovagal reaction (الإغماء نتيجة الوقوف لفترة طويلة جدا أثناء الحر، أو نتيجة حصوله على حقنة طبية وما شابه)، أو حالة «نقص ضغط الدم الانتصابي» orthostatic hypotension، أو أمر آخر أكثر خطورة. ويجب إخضاع المريض إلى فحص طبي مهما كانت خطورة الحالة أو عدم خطورتها. إن تخطيط القلب الكهربائي، والتخطيط بصدى الموجات الصوتية هي فحوصات حيوية لتقييم أي شخص تعرض للإغماء. ويمكن للتخطيط بصدى الموجات الصوتية رصد المشكلات الخفيّة في البطين الأيسر أو الأشكال الأخرى للأمراض في بنية القلب التي تتسبب في الإغماء. أما تخطيط القلب الكهربائي فبمقدوره الكشف عن اختلال إيقاع نبضات القلب التي قد تسبب الإغماء.

ولسوء الحظ فإن رصد نبضات القلب الخافقة غير المنتظمة هنا يشابه البحث عن إبرة وسط كومة القش كما يقول المثل. وإن كنت قد تعرضت للإغماء عدة مرات من دون أي سبب واضح وكان تخطيط القلب لديك «ممتازا»، فقد يطلب منك الطبيب ارتداء جهاز يسمى «مراقب هولتر» Holter monitor الذي يقوم باستمرار بتسجيل نسق النشاط الكهربائي للقلب لمدة 24 ساعة. أما المراقبة لفترات طويلة فيمكن أن تتم بواسطة مسجل حلقي يلبس فوق الجسم، أو يزرع في داخله. وتراقب هذه الأجهزة معدل نبضات القلب باستمرار، إلا أنها لا تختزن معلومات عنه إلا في فترة البضع دقائق الأخيرة منها. فعندما تشعر بقدوم حالة الإغماء، عليك أن تضغط زرا في الجهاز لكي يتم «تجميد» المعلومات داخله.

وهناك فحص آخر هو فحص الميلان، الذي يتم فيه قياس ضغط الدم ومعدل نبضات القلب، أولا عند الاستلقاء منبطحا على طاولة متحركة، ثم عندما تتم إمالة الطاولة بحيث يكون جسمك في حالة القيام وانتصاب القامة تقريبا.

* خطوات لتجنب الإغماء

* إن شعرت بأنك مصاب بالدوار أو بأنك مقبل على الإغماء حاول أن تضع رجلا على أخرى وأن تشد العضلات في الجزء الأسفل من الجسم، أو تجعل عضلات الذراعين منقبضة بأن تشد قبضتي يديك وتسحبهما نحوك. وكل من هذه الخطوات يمكنها أن تزيد من ضغط الدم. وقد تكون كافية لوقف حالة الإغماء قبل أن تحدث، أو أن تسمح لك بأن تستلقي على الفراش أو التحرك نحو موقع آمن.


202
أظهرت الدراسات التربوية الحديثة ضرورة وجود الأمهات بالمنزل فى مرحلة المراهقة للفتيات، ومتابعتهن عند العودة من المدرسة، وكذلك فى وقت الغذاء وعند النوم، حيث نجد علاقة الأمهات والبنات غالبا ما تكون معقدة.

وتشير ليندا وسوزان بيرلمان مؤلفا كتاب "قريبة من الراحة؟"، إلى تشكيل الألفة من جديد بين الأم وابنتها الناضجة، وأضافا أن هناك فجوة بين الآباء والأمهات والأطفال اليوم، ووضعا الخط الفاصل بين حالتين هما: "قريبة" و"قريبة جدا". وتحتاج الفتاة فى مرحلة المراهقة إلى والديها، وخاصة الأم، حيث تحتاج إلى الحب والاهتمام، وأيضا إلى الإنصات لمشاعرها فهى تعد من أهم مراحل تكوين شخصية الإنسان، ويحذران من تكوين مرض نفسى، وخاصة مرض الفصام أو أى مرض آخر مثل: الكذب، القلق، الغيرة، الخوف وغير ذلك.

وتعانى الفتيات الآثار النفسية السيئة لغياب والديها، وهذا بسبب أن الوالدين فى العمل ولا يوجد وقت لمناقشة مشكلاتهم النفسية والسلوكية. فأظهرت الأبحاث العالمية أن عدم تخصيص وقت معين يوميًا والتفرغ للفتيات يوميًا أو يومين فى الأسبوع لتقويم سلوكياتهم، ومتابعة أداؤهن الدراسى نتيجة لانشغال الأبوين بالفعل، لم يكن يشبع الحاجات الوجدانية لديهم، بل يولد لديهم المشاعر العدوانية والرفض تجاه الوالدين.

وتنصح الدراسات باستخدام استراتيجية تعتمد على المراقبة والمتابعة اليومية للمراهقات، بحيث يكون لدى الأم والأب الوقت والمساحة النفسية للقاء بشكل شبه يومى، وتبدأ الأمهات بالتخلى عن نظام العمل ليوم كامل، حتى يكون لديها لديهم سعة من الوقت وقدرة نفسية للقيام بالجهد المطلوب لرعاية ومتابعة تغيرات فترة المراهقة.

منقول

203
الابن فهو يكبر ويشعر بأنه سجينٌ في حضن الأم وعالمها وهذا الأمر خطيرٌ للغاية! فالأم تعمل المستحيل لئلا يبتعد ابنها عنها

يقول لك سيدتي المجتمع العربي والشرقي المحافظ: اهلين أم سامي، ولا يقول لك: اهلين أم نجاة. لذا تشعر الأم بأنها تستمد قيمتها من أبنائها وليس من بناتها! فلابد إذا أن يصير الابن كما تريده هي كي تستمد أكبر قيمةٍ ممكنةٍ منه.لذا قد تتعلق الأم بابنها تعلقاً فظيعاً، ولا تقوى على العيش بدونه. فلا تسمح هذه الأم لابنها بأن يبتعد عنها كثيراً كي تستطيع أن تربيه كما تريد! أما الابن فهو يكبر ويشعر بأنه سجينٌ في حضن الأم وعالمها، وهذا الأمر خطيرٌ للغاية! فالأم تعمل المستحيل لئلا يبتعد ابنها عنها،وترفض أن يقوم الصبي بعلاقةٍ أخرى مع غيرها بدون أن تعرف،فهي تراقبه كي تعرف كل ما يجري عنده.

بل إنها تراقبه حتى في علاقته مع أبيه!ولا تقبل أن يلعب ابنها مع الأولاد الآخرين الذين لا يعجبونها ويرغب الصبي بأن يعيش كصبي، لكن أمه لا تسمح له بذلك،فهي تراقبه باستمرارٍ مراقبةً لصيقةً، ولا تسمح له بالتحرك بحرية. بل إنها ترغب بأن تعرف ماذا يختلج في أعماق ابنها.
إنها تسأله بماذا يفكر وأين يسرح بخياله كي لا يفوتها أي شيء!وإذا ابتعد ابنها عنها قليلاً فإنها تلجأ للتهديد والوعيد،فإذا لم ينفع معه فإنها تلجأ للتذنيب.هنا يتعلق الابن بأمه لأنها متعلقةٌ فيه، وليس لأنها تستحق الحب.وبالتالي هذه مثليةٌ في التعامل وليست حباً. هذه علاقة امتلاك وليست علاقة حب.إن هذا الأسلوب في التعامل شائعٌ كثيراً، ولكن ليست كل علاقة أمٍ بابنها هكذا.

منقول

204
* شعوري بقيمة نفسي هو المنطلق الأساسي لعلاقاتي مع نفسي وجسدي ومع الآخرين ومع الله
* إذا لم يحبني الآخر لم يعد بوسعي أن أتوقع منه أن يساعدني فيشعرني بقيمتي.فإذا لم يرضَ الآخرُ بقيمتي، فلن يُشعرني بأني شخصٌ ذو قيمة
يحتاج الإنسان كي ينطلق ليعيش حياته بشكلٍ سليمٍ إلى أن يشعر بقيمة نفسه.وإن شعوري بقيمة نفسي هو المنطلق الأساسي لعلاقاتي مع نفسي وجسدي ومع الآخرين ومع الله. فالعلاقات السليمة تقوم بين أشخاصٍ لكلٍ منهم قيمته الخاصة والمميزة. وعليَّ هنا أن أنطلق من نفسي فأشعر بقيمتي الذاتية، دون أن أنتظر من الآخر أن يشعرني بقيمتي.

فإذا لم يحبني الآخر لم يعد بوسعي أن أتوقع منه أن يساعدني فيشعرني بقيمتي.فإذا لم يرضَ الآخرُ بقيمتي، فلن يُشعرني بأني شخصٌ ذو قيمة... وإذا رفضني الآخر فعليَّ أن أبقى كما أنا شجرةً مثمرةً. فأنا موجودٌ سواءٌ قبلني الآخر أم رفضني... أما إذا لم أنطلق من قيمتي الخاصة والمميزة في علاقاتي مع الآخر،فلن أنطلق من شجرةٍ مثمرةٍ بل من فراغ...
ولأنني أرفض نقصي، فسأسعى لأن أملأ فراغي بالآخر.أي أنني سأكون بحاجةٍ إلى الآخر كي أستمد قيمتي منه.وهذا خطأ! ويحتاج الإنسان إلى هذا النوع من العلاقات الخاطئة كي يتهرب من عزلته... كي يتهرب من مواجهة ذاته!
 
منقـــــــــول


205


تعالوا نهني ألبرنسيسه الحلوة الغالية ابنتي

نـــــــــتالي سليــــم لازار

((كاليفورنيا _ موديســـــــتو))

بمناسبة عيد ميلادها المصادف 26_8

الف الف مبروك حياتي انشالله تحقيق الاماني ويوم التخرج ونفرح بيج يا احلى نتولـــــــه

ربي يخليج ويحفضج النا دوشة ماما  يا احلى وارق واغلى ملاك




























تحياتي أم يـــــوسف


207
تحية معطرة بالورد والياسمين لاحلى اعضاء في احلى زاوية الشباب

اهنئ العضو الذي نال لقب
العضو المتالق في زاوية الشباب لشهر أب 2009


وهم كل من


عيون العراق

nabil maria


فالف مبروووووووك وانشاء الله في تالق دائم

وشكرا لكل الاعضاء في زاوية الشباب فالكل متالق ومميز

تحياتي

208
استراحة الخواطر / (عذرا يا فيروز)
« في: 00:10 02/09/2009  »
(عذرا يا فيروز)


نسم علينه ..البـــــــــــجي


اشتم رياح الدمع واختنك من الحزن..
خلصنه كل العمر
نمسح دموع الجفن
مابقت عندي ثقه لاباليروح ويرد
بالوطن حته الورد
بالعطر حمل جذب
حته الورد مايحن
من عنده لاتقترب
(باي لحظه هم ينفجر)
ونموت بأرخص سعر
نندفن مره بحجر
(ومرات مانندفن)
وفيروز من الصبح ياخذنه الهه الطرب
بس نسمع بغير اذن
(نسم علينه البجي من بجت بغدادي
يا حزن دخل الحزن بس فارك بلادي
اخواني ماتو غدر .. وانذبحو اولادي)
فيروز ماضل صبح..
الصبح عاف الوطن
بالشمس ماضل ضوه
اخذوهه للمعتقل
(زينو ضواهه صفر)
وذبو شمسنه بسجن
كاتلهه هسه القهر
وتوصي خيط الفجر
بلكت يمر بالعجل ..
ينطيهه لكمة أكل
رادت جكاره وغطه
وفراش دافي الحضن
جي ماتت من البرد
اتدخن وتنتضر ...خلصت كل التتن..
والليل كاعد يون ..
ويبوس جف الكمر
والكمر ضل يعتذر
ميريد يطلع بعد
ويخاف من النجم ..(خاف النجم ينفجر)
بصحراء ضعنه كبل وهسه احنه ضعنه ابحر
وشنهوه يعني الفرق ؟؟
بالحالتين اعتقد
ميتين من العطش
ميتين من الصبر
لا قافله الي تمر
ولابينه ننطر سفن..
لو كلنه نطلع سوه
لو نسكت وننطمر
واتمنه لو نتحد وشيصير لو نتحد؟؟
ونحرر احنه الشمس ويرد بدينه الضوه
وندوس ذاك الحزن
ونعيش بس بفرح
ومن يجينه الصبح
نغني كلنه سوه
نسم علينه الهوه
من مفرق الوادي
ياهوه دخل الهوه
خدني لبغدادي

مما راقـــــــ لي

209
شلونكم


اصدقائي وصديقاتي..  :)


اليوم جبت الكم عمل حصري ..


اغنيه من التراث العراقي البغدادي ..


مربعات بغداديه..(يمه انباگ رجلي)..


بصوت سيده المقام العراقي


فريده..





للتحميل



http://www.4shared.com/file/113455111/35adf8e4/16_online.html

تحياتي




210
كثير من الاحـــــــــــيان

نتمنى أشيـــــاء مجنونه 

رغـــم علمنـــا

أنـــها / لم لــــن تتحقق يـــــوما

الا اننا نستمتــــــــــع

بـــ نسبح امنياتنا كـــــــما نشتـــــــهي ان نعيــــــــش

هــــــــــنا

أفرد جناحــــــــيـك

وأمـــــــطر أمنيــــــات مجنونــــــــه

 ;D ;D

 :D

تحياتي 







211
زاوية الشباب / (عذرا يا فيروز)
« في: 03:37 01/09/2009  »
(عذرا يا فيروز)


نسم علينه ..البـــــــــــجي


اشتم رياح الدمع واختنك من الحزن..
خلصنه كل العمر
نمسح دموع الجفن
مابقت عندي ثقه لاباليروح ويرد
بالوطن حته الورد
بالعطر حمل جذب
حته الورد مايحن
من عنده لاتقترب
(باي لحظه هم ينفجر)
ونموت بأرخص سعر
نندفن مره بحجر
(ومرات مانندفن)
وفيروز من الصبح ياخذنه الهه الطرب
بس نسمع بغير اذن
(نسم علينه البجي من بجت بغدادي
يا حزن دخل الحزن بس فارك بلادي
اخواني ماتو غدر .. وانذبحو اولادي)
فيروز ماضل صبح..
الصبح عاف الوطن
بالشمس ماضل ضوه
اخذوهه للمعتقل
(زينو ضواهه صفر)
وذبو شمسنه بسجن
كاتلهه هسه القهر
وتوصي خيط الفجر
بلكت يمر بالعجل ..
ينطيهه لكمة أكل
رادت جكاره وغطه
وفراش دافي الحضن
جي ماتت من البرد
اتدخن وتنتضر ...خلصت كل التتن..
والليل كاعد يون ..
ويبوس جف الكمر
والكمر ضل يعتذر
ميريد يطلع بعد
ويخاف من النجم ..(خاف النجم ينفجر)
بصحراء ضعنه كبل وهسه احنه ضعنه ابحر
وشنهوه يعني الفرق ؟؟
بالحالتين اعتقد
ميتين من العطش
ميتين من الصبر
لا قافله الي تمر
ولابينه ننطر سفن..
لو كلنه نطلع سوه
لو نسكت وننطمر
واتمنه لو نتحد وشيصير لو نتحد؟؟
ونحرر احنه الشمس ويرد بدينه الضوه
وندوس ذاك الحزن
ونعيش بس بفرح
ومن يجينه الصبح
نغني كلنه سوه
نسم علينه الهوه
من مفرق الوادي
ياهوه دخل الهوه
خدني لبغدادي

مما راقـــــــ لي

212
أولا : الأيام باللغة العربية



* السبت :





السبت بالعربية البرهة من الدهر،والسبت هو الراحة، ويقال : سبت يسبت سبتا أي استراح وسكن. وقيل : ان السبت هو معربشبات العبرية، وتعني الراحة والسكون. وكان يسمى في الجاهلية( شبار).





* الاحد :





بمعنى الواحد، واول العدد، واليومالاول من الاسبوع وكان يسمى في الجاهلية(أول).





* الاثنين :




يعني اليوم الثاني من الاسبوع. وكان يسمى في الجاهلية (أهون).





* الثلاثاء :




يعني اليوم الثالث من الاسبوع. وكان يسمى في الجاهلية (جبار).





* الاربعاء :




يعني اليوم الرابع من الاسبوع وكان يسمى فيالجاهلة (دبار).





* الخميس :




يعني اليوم الخامس من الاسبوع. وكان يسمىفي الجاهلية (مؤنس)





* الجمعة :




الجمعة من الاجتماع وربما اطلقت الجمعة علىالاسبوع بأسره من باب تسمية الكل باسم الجزء وكان يسمى في الجاهلية (عروبة).








ثانيا : الايامباللغة الانجليزية :






لم تأخذالايام اسماءها باللغة الانجليزية، وباللغات الاوروبية المشابهة لها عن الرومان كمافي الشهور ولكن عن الانجلوون الذين اطلقوا على معظم الايام اسماء آلهتهم، والتيتشابه الى حد كبير اسماء الآلهة الرومانية وذلك على النحو التالي :





* Saturday (السبت) :





الاصل الروماني هو dies saturni ويعنيبالانكليزية القديمة day of Saturn أي يوم الكوكب زحل. وزحل هو اله الزراعة عندالرومان.





* Sunday (الاحد):





الاصل الروماني هو dies solies ويعني بالانكليزية القديمة day of the Sun أي يوم الشمس.





* Monday(الاثنين) :






الاصل الروماني هو ويعنيبالانكليزية القديمة day of the moon اي يوم القمر.





* Tuesday (الثلاثاء) : مصدر الاسم هو Tiw او Tiu وهو الاسم الانجلو ***وني للاله الاسكندنافي Tyr وهو اله الحرب، منل تعنى Mars day أى يوم كوكب المريخ، وكان المريخ اله الحرب عند الرومان.






* Wednesday (الاربعاء)





الاصل الروماني هو Mercurii ومنها الى اللغة الانكليزية التي يعني فيها Mercury.s أي يوم كوكب عطارد، وكانعطارد اله التجارة والفصاحة والمكر واللصوصية عند الرومان !!!.




* thursday(الخميس) :






الاصل الروماني هو jovis dies ومنها الىالانكليزية القديمة حيث تعنى day of thor وهو احد الآله، كما تعني Jupiter.s dayاييوم كوكب المشتري وهو كبير آلهة الرومان.





* Friday (الجمعة) :






يعني الاسم باللغة الانكليزية القديمة day of Frigga اي يوم (فريغا) وهيزوجة الاله اودين وهي آلهة الحب والصحة، كما يعني الاسم ايضا Venus day اي يوم كوكبالزهرة، والزهرة هي آلهة للحب والجمال عند الرومان. ======================

منقووول

214
هااااااااااي شباب صبايا شونكم ياورود

حصريا على عنكاوا او بس

دويتو للمبدعين
:: نصرت البدر :: & :: حسين الغزال ::


بعنوان


:: أبديت اشتاك ::

..للتحميل ..


http://www.4shared.com/file/125744240/d38c8ccc/___2009.html

تحياتي





215
* الزواج هو ارتباط اجتماعي يقوم على التوافق والتلاقي بين شخصين استطاعا إيجاد مقومات لعلاقة سليمة دائمة





الحب كما يعرفه علماء النفس مظهر من مظاهر الحياة الانفعالية وإحساس يجعل الفرد يميل إلى من يحب ويهوى وهو يرتبط بشحنة انفعالية متناسقة العناصر تتركز فيها مشاعر الشخص نحو شخص آخر أو نحو شيء يفرغ فيه عاطفته, لكن السؤال هنا من هو حبه أصدق الرجل أم المرأة وهل الزواج القائم على الحب ينجح؟
فالزواج هو ارتباط اجتماعي يقوم على التوافق والتلاقي بين شخصين استطاعا إيجاد مقومات لعلاقة سليمة دائمة قوامها التآلف وتقبل الآخر بايجابياته وسلبياته وإرساء حالة التفاهم والثقة المتبادلة التي يحتضنها الحب تؤسس لأسرة نموذجية في المستقبل.


منقول

216
هذا الموضوع تم نقله إلى .زاوية الحوار المفتوح

http://www.ankawa.com/forum/index.php?topic=337882.0

217
قسم الازياء / آفريل لآفين
« في: 05:42 29/08/2009  »
مـــــــــــــلابس  آفريل لآفين ان شاءلله تعجبكم ياورود















219
هذه افضل الوسائل لتجعل الفتاة تفكر بك ولا تنساك .. هذا ليس سحر بل طرق انسانية يمكن لكل انسان ان ينفذها مع من احب قلبه ..
1- الرجل الذي يكون كريم في عواطفه ويده ويهبها الأمان والحنان .
2 - اللين في تعامله الرقيق في مشاعره القوي الشخصية بلا غرور الواثق من نفسه .
3 - الذي تشعر وهي معه برجولته وأنوثتها .




4 - اذا تحدث تنبهر من أسلوبه وحسن حديثه ولا تمله .
5 - الذي يدللها ويرويها عشقاً.
6 - الذي يتقن فن النظرات تجاهها.
7 - الذي يقدر احساسها ومشاعرها ويحن عليها وقت حزنها وألمها.
8 - الذي يستمع لها ويقدر رأيها ويطلب مشاركتها ويحترم رأيها.
9 - الذي في بعض الأمور يفضلها على نفسه .
10 - الذي اذا كانت أخطائها بسيطة يسامح ويعفو عنها .

11- الذي يكون غيور عليها بدون تحكم أو تسلط .
12- أن يطرب مسمعها بكلمات دافئة مليئة بالحب والغزل.
13 - أن يحتمل تقلب مزاجها ويشاطرها المزاح والضحك .
14- أن يفرح أذا فرحت ويحزن أذا حزنت ويقف معها سنداً لها.
15- الذي تشعر انه يحتاجها في كل لحظة .
16- الذي يفتخر بها ويراها في عينه غالية جوهره ثمينة .
17- الذي تهبه عمرها لثقتها به وتعتمد عليه .
18- الحار في عواطفه الذي تشعر معه دوماً أنه لا يرى غيرها .
19- الذي يشركها بمعرفة أسراره .
20- الذي ترى دموعه ولا يخفيها عنها .
21- الذي يشعرها انها ملكت فؤاده وعقله

منقوووول

220
  رائد جورج






لا ترحلين


لاتـرحلـيـن من بعدج يموت ورد الياسمين
حالي من بعدك يكون
بس هم وسكون
ويزيد الانين
ليـــش
ياما قلتي شلون انسى
انسى لا مستحيل
بكل كياني بدمي انت
وليلي من بعـدك طويل
تالي عفتيني بجروحي
أهمـس باسمـك ياروحـي
القلب شيفيده
وانفاسك بعيده
تمطر الدنيا حنين
تمطر وتحيا الزهور
بالسما المح عيونك
تداعب احلام الطيور
واسال الطير اليجيني
اشرح احساسي وحنيني
بلكي يدري بهالصدود
منك وبلكي يعاتب
انتي يااغلى الحبايب
ليش تنسين الوعود
تالي عفتيني بجروحي
أهمـس باسمـك ياروحـي
ارجوك .. ارجوك
تسمعين العتاب
الهـم والعذاب
ليـــش


حيرتيني


حيرتيني....عذبتيني.....وياج
املتيني...وخليتيني...اهواج....اهواااااج
سمعتيني...وعيشتيني...بأحلام
تالي كوليلي؟؟ حبنه اللي كان قصة جميلة انتهت من زمان...
واني من اشوفج يهزني الحنان..........أرجع اسامح وانتظر وانسى كل اللي بدر
كلبي يدورلج عذر وانسى كل البدر...منج ...منج انتي ناري وجنتي وذكرياتي...بكل مكان

حيرتيني




سمعني كلمة


سمعنـي كلمـه بيها معاني
ونظرلي نظـره هزت كياني
لا لا ياقلبي ابعدنـي عنه
من الحب الاول يكفي اللي شفنه
محـتار انا محتار
خايف اذوق النار
تكويني
تلوعني
تخليني ... أنـدم من ثاني


سهرتـني الليل نظرات عيونه
وقلبي ياويل حاير من دونــه
وشلـون انـا ويـاه
خوفي اذوق الاه
ماتبقى بس ذكراه
وأتحمل جرح ثاني
محـتار انا محتار
خايف اذوق النار
تكويني
تلوعني
تخليني ... أنـدم من ثاني


تسـألني الناس عالشاغل بالي
من نظره وكلمه تغيرت أحوالي
أشعر تذوب الروح
لما يمر ويـــــروح
أفرح وانا المجروح
واعيش بعالم ثانـي
محـتار انا محتار
خايف اذوك النار
تكويني
تلوعني
تخليني ... أنـدم من ثاني



يبقى حبنا



يبقى حبنا اغلى حب عمرة من عمر السنين


يبقى حبنا اغلى حب ماعدنا امل ونستمر


يبقى حبنا كل عمرنا بتفانينا وصبرنا


يبقى حبنا اغلى حب عمرة من عمر السنين



لو عندي حظ وياج


لوعندي حظ وياك ماتبعد وتنسة..!!
بعدك اظل بحار وامضيع المرسة..
ليهسة گلبي الوفي..ليهسة گلبي الوفي يهواك ليهسة
لوعندي حظ وياك ماتبعد وتنسة..
ذاك انة ماانساك بكد ماشفت من هم ..
ادري تردلي بيوم نرجع سوة ونلتم..
ليهسة گلبي الوفي يهواك ليهسة..
لوعندي حظ وياك ماتبعد وتنسة..!!
ياحال عني تروح گلبك علي اندار
ترضة اظل مجروح واتعذب واحتار
ليهسة گلبي الوفي يهوالك ليهسة
لوعندي حظ وياك ماتبعد وتنسة..
بعدك اظل بحار وامضيع المرسة



اولا

اولا انت البديت واتعلمت النسيان ثانيا لمن شكيت كتلي انسى الي جان


هسة جاي اتعاتبني واتريد السماح كلبي الي عذبته مانانسي الي راح


اولا انت البديت


حبيتك اني ورضيت بالحلوة وبالمرة واطيتك كلشي ووفيت انت خنت العشرة


لا ماسمع منك لوم ولاعتاب لا ماسئل عنك ضوك انت العذاب


اولا انت البديت واتعلمت النسيان ثانيا لمن شكيت كتلي انسى الي جان


خليني وابعد بعيد ارجوك انساني وروح ماريد ارجعلك واعيد ذكرى كلبي المجروح


شفت كلب الي حبك حب بلا حدود يما عذبته بحبك لا اصدك يعود


اولا انت البديت




اسمعيني


اسمعيني


اسمعيني ولاتخلين العواذل تمي مابينج وبيني


اسمعيني يا اعز الناس عندي واغلى من روحي وعيني


اليحب من يخاصم مايطول بالخصام لايكابر لايطاول لا يجرح بالكلام


علميني خلي افهم ليش كليج بين ايديج شلي مني وانت الزعل بين عليج


اه من حزن العيون نظرتج شك وظنون


اليحب من يخاصم مايطول بالخصام لايكابر لايطاول لا يجرح بالكلام


الزعل بين الحبايب اذوبة كلمه عتاب


نسمه من بين الشفايف اذوب الهم والعذاب


الزعل مهما يطول ينتهي ولابد يزول


ينتهي ولابد يزول


و


اليحب من يخاصم


مايطول بالخصام لايكابر لايطاول لا يجرح بالكلام




ذكريات


ذكريات


ذكرياتج شمعة تضوي من سنين


والسنين بالحنين عشناها سوى


ذكرياتج تسكن كلبي الحزين والحزين صعبة يلكاله دوى


مانسيت همس الليالي بعمري جان غالي واكتبت احلى الاغاني


وحملت باغلى الاماني صدفة من حلمي صحيت


غير ذكرى مالكيت


ادري طال..طل انتظاري غربتي بليلي ونهاري


بكل فصول اتغيرت والطيور الهاجرت رجعت هنا من جديد


رجعت و اني وحيد انتظر حلمي البعيد





تـــــــــحياتي






221
اليوم عدنا اغنية المقدمة للمسلسل باب الحارة 4 + نغمة شهداء باب الحارة ((مسلم وابراهيم ))





للتحميـــــــل اغنية المقدمة المسلسل

http://www.4shared.com/file/126993734/f3ce9b1c/__4_-_.html?s=1


للتحمــيـــــــل نغمة شهداء مسلسل باب الحارة 4


http://www.4shared.com/file/127023924/16e3ec3a/_____4__.html?s=1

222
حصريا على عنــــــــكاوا


دويتو للمبدعين

:: نصرت البدر :: & :: احمد حسن ::


بعنــــوان


::جاي اســــــلم ::



للتحميل والاستماع

http://www.4shared.com/file/127718967/6622b5ed/_____-__.html

تحياتي

223
هاااااااااااي حبايب شلونكم ياورود ان شاءلله الجميع بخير  :)

طبعا اليوم جبتلكم شي حصري على منتدانا


للعمالقة الفنانين العراقيين
واوبريت على شهر رمضان


:: تيسير السفير & علي بدر & احمد المصلاوي & محد الفارس ::



بعنوان


(( يالهي مالنا غيرك ))

للتحميـــــــل والاستماع





تم اضافة بوستر للموضوع بواسطة
SharokeeN

224
كيف تثبت موضوعك غصب عن المشرفين؟؟؟؟!!




تفكير يأخذ منك وقت استعداداً لطرح موضوع

تتبلور الفكرة وتصبح مستعد للمشاركة

بداخلك تتمنى أن يثبت لك المشرف موضوعك

فأنت تؤمن بأنه يستاهل

تنتظر أيام .... لا تثبيت
0

00

0

عندي الطريقة السحرية



والتي تستطيع أن تثبت موضوعك غصب عن المشرفين

اليكم أقوى برنامج يخترق خصائص المشرف

وبواسطته يستطيع كل عضو تثبيت موضوعه لأيام وأيام

0

00

0

لنبـــــــــــــــــــــــدأ



1-أحسن اختيار الموضوع

2-فكر أكثر من مرة قبل البدئ بالكتابة

3-اختار فكرة جديدة لم يسبق طرحها

4-ان يكون الموضوع ذات أهميته وفائدة كبيرة

5-إحرص على انتقاء الأسلوب الأمثل في طرحه

6-انتهز فرصة المناسبات المختلفة

7-اطرح مواضيع لها صلة بتلك المناسبة

8-إحرص على طرح الموضوع في المنتدى المناسب

9-حدد نوع الموضوع والمنتدى التابع له

10-إحذر كتابة الموضوع في المنتدى الخطأ يفقده أهميته وزواره

ويكون سبب لتكرار كثير من المواضيع

فتجد نفس الموضوع في منتديين مختلفين


11- ليكن الموضوع من كتاباتك الشخصية قدر المستطاع


12-إذا وجدت أن هناك موضوع يستحق النقل

لا يضـــــر



ولكن ...!!!!!

*احرص على وضع لمساتكــ الخاصة

*من ترتيب وتوضيح الأفكار المطروحة

*مع إبداء رأيك الخاص بما نقلت

*وتكون مستعد للنقاش والحوار إذا استدعى الأمر

*وبتعليقك على الموضوع

*تظهر أهميته وتبرز أهم نقاطه وأهدافه

*ليس كل ما يقرأ يستحق النقل

*وليس كل ماتم نقله يستحق المتابعة

*لهذا لابد من الإهتمام بالمادة المنقولة




**نظم ورتب الأفكار واطرحها بأسلوب واضح

**احذر الإطالة واختصر بالكلام وابحث عن ماهو مفيد

**فخير الكلام ماقل ودل**

***استخدام الإبتسامات تضيف روح حلوة   ;D

***ولتلك الإبتسامات أثر قوي لدى بعض الأعضاء

***ولا تنسى نوع الخط وحجمه واختيار ألوان متناسقة مريحة للعين

**كل تلك العوامل تساعد العضو على القراءة براحة أكثر وتدفعه للمشاركة**



**عند رغبتك بطرح موضوع للنقاش والحوار**

1-احرص على اختيار الموضوع الذي تلم بجوانبه

2-وتكون مستعد لنقاشه وطرح رأيك بالأدلة والبراهين

لا تنسى



*أختلاف الرأي لا يفسد للود قضية

*احترام رأي الآخرين كما تحب أن يحترمون رأيك

*وليكن نقاشك بهدوء بعيد عن التوتر والتحيز

*كلمة الحق يحاسب عليها الإنسان

*فليكن نقاشك لأحقاق الحق

*أسلوبك بالنقاش وطرحك للمواضيع يعكس

دينك وتربيتك ومبادئك



******واخــير احبــتي******

يعرف الجميع أن كل عضو يشارك في المنتدى

تسجل عدد مشاركاته إلى جانب اسمه

وبقدر ما يرتفع عددها يعلو لقبه ويزداد لمعاناً

ولكنه لمعاناً زائفاً لا يمت للحقيقة بصلة

لأنه يقيم العضو بالكم وليس بالكيف

فمن يسعى للتميز وإثبات النفس وأخذ مركز مرموق

لابد أن يفهم ويعي
أن الأعضاء يعدون مشاركاتك بالكيف وليس بالكم

والملايكة من فوقك يعدون بالكم والكيف

فاجعل من نفسك عضوا مفيداً فعالاً


****وحاسب نفسك قبل أن يحاسبك الناس****

الموضوع منقول للامانه

225
هذا الموضوع تم نقله  لقسم الاسره

227
اغنية نانسي عجرم بعنوان كل الحكاية


من مسلسل ابن الارندلي بطولة يحي الفخراني


للتحميل


http://www.4shared.com/file/126778290/5abc2d74/__-__.html?s=1

228
اغنية مسلسل هالة والمستخبي بعنوان حكايات وبنعيشها للمبدعة المغربية جنات


للتحميـــــــل

http://www.4shared.com/file/126346370/f9132538/_-__.html?s=1

229
من مسلسل عبودة ماركة مسجلة بطولة النجم الكوميدي سامح حسين

تتر المسلسل بعنوان عبودة بصوت عصام كاريكا

للتحميل والاستماع


http://www.4shared.com/file/126125718/76a65915/_____.html?s=1

230
حصريا مقدمة مسلسل ابن الارندلي بطولة يحي الفخراني

وبصوت المطربة اللبنانية نانسي عجرم

 


للتحميــــــل


http://www.4shared.com/file/126867601/6f258544/__-___-_.html?s=1



231
حكمة اليوم للنساء تقول



عزيزتي الزوجة
احتفظي دائما بصورة لزوجك
ضعيها في محفظتك
وكلما مررت بضائقة أو مصيبة، انظري إليها لتتذكري أن لديك من يساندك
وأنك لن تضطرى لطلب المساعدة من احد او الإحساس بالضيق
فطالما هو معك, كل شى بخير




أما حكمة اليوم للرجال فتقول



عزيزي الزوج
احتفظ معك دائما بصورة لزوجتك
ضعها في محفظتك
وكلما مررت بضائقة أو مصيبة، انظر إليها لتتذكر أن لديك
مصيبة أكبر  :P ;D :P ;D

232
عامل خجول

انا من النهارده حياتى خلاص هبتديها معاك
قلبك ده خدنى وسحرنى يادوب بكلمتين وياك
حبك انت ده ايه؟؟ واتخطفت انا ليه استنى ايه تانى

قرب طاوعنى انا مش هاممنى وهقول بحبك
حسسنى حبك افتحلى قلبك انت الى ليا
قرب طاوعنى انا مش هاممنى وهقول بحبك قصاد الناس
حسسنى حبك افتحلى قلبك انت الى ليا يا حبيبى خلاص


خلاص بالعند فيك مش هبعد عن عنيك
هتشوفنى وهتلاقينى مش عايش الا ليك
خليك عامل خجول وانا عندى ليك حلول
كده كده انا مش هسيبك ويا قاتل يا مقتول

قولى الحقيقه شوفلك طريقه طول مانت غايب
وارحم كفايه شوفلك نهايه ليه بس عامل
قولى الحقيقه شوفلك طريقه طول مانت غايب يا عمرى بموت
وارحم كفايه شوفلك نهايه ليه بس عامل ما بينا حدود

ايه جرالك ايه والبعد ده كله ليه
وبتتقل بس عارفك قلبى هتموت عليه
وتعالى نعيش سوا متضيعش الهوا
لو بايديا هجيبلك انا حته من السما
********************************
متخلقتش بكرهك

انا متخلقتش بكرهك
علشان يا دنيا تعزبينى
حاولت مره افهمك
ولعبتى بيا زلتينى

انا متخلقتش بكرهك
علشان يا دنيا تعزبينى
حاولت مره افهمك
ولعبتى بيا زلتينى

ليه حالك ميزانه اختل
ليه فيكى الضعيف متزل
وبتستقوى ليه على الكل
انتى يا دنيا اقسيا علينا
ديما تفرحى لدموعى
خارجه تملى ليه عن طوعى
ليه بتكسرى فى ضلوعى
ليه بتحبى دمع عينينا عينينا

كرهتى الحياه فى عينيا
قلبتى المواجع فيا
وجراحك كتيره عليا
وصاحبنى الجراح والهم
ممكن فى هموم هزتنى
جوايا الام هزتنى
وانا عينى لو طوعتنى حبكى بدل دموعى دم
اه اه اه اه
ايامى فيكى بعدها
والحزن عندى يا دنيا عااااااادى
دانا كل حاجه بحبها
بسهوله بتضيع من قصااااادى

ايامى فيكى بعدها
والحزن عندى يا دنيا عااااااادى
دانا كل حاجه بحبها
بسهوله بتضيع من قصااااادى

دوسى عليا واجرحى اكتر
ظلمك خلى املى اتكسر
يلا هى موته ولا اكتر
بيعى ويخونى قلبى اتعود
دايما بس بتعانديى
لويه دراعى وبتأذينى
شىء يرضينى
غدرك فيا طعمه يموووووووووت
ااااااااااه
اقرب ناس تخون وتبيع
والطيب بيراحت ضميره اتهز
ولا واحد بغيره يحس كله يهمه نفسه وبس
والخير ضاع خلاص جووووواكى
اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ة
**********************************
تصدق بإيه

حبيبى تصدق بايه
قلبى معرفش ليه
اول ما شافك نداك
قال ده الى هموت عليه
انا الى بسال عليك
بتوه وانا بين ايديك
بجد انا نفسى اعرف
انا ليه مهتم بيك

غيرت فيا حاجات فى يومين كده اتغيرلى حالى
نسيت كل الى فات مع قلبك انت ايه جرالى

حبيبى معاك بحس انا بالامان
كان فين حبك زمان
كان فين هواك
بجد خلاص دوبت فى حبك خلاص
محتاج انا ايه من الناس
ما كفايه هواك

حبيبى عاشقك اكيد
احساسى معاك جديد
بفرح لو تيجى سيرتك
والشوق عمال يزيد
على ايدك دوقت الغرام
وعرفت معنى الحنان
وياك انا قلبى دايب
احضنى اكتر كمان

غيرت فيا حاجات فى يومين كده اتغيرلى حالى
نسيت كل الى فات مع قلبك انت ايه جرالى

حبيبى معاك بحس انا بالامان
كان فين حبك زمان
كان فين هواك
بجد خلاص دوبت فى حبك خلاص
محتاج انا ايه من الناس
ما كفايه هواك

*******************************
ست ستها

الى فحياتى عشفتها
وعلى عمرى كله امنتها
غدرت بقلبى وموتتنى
كأنى ثانيه فى وقتها
هيا الى باعت حبها
خساره انطق اسمها
عشان جبانه متستهلش
وهيا عارفه نفسها

اكيد بعدى هتتذلى
وتحتاجى لخيالى ضلى
وهتوهى وهتضلى ومش هسامحك وقتها
انساها يا قلبى وارميها
اكيد هتحبى بعديها
ليه يبقى كتير بيتمناك
وهيجى ست ستها


ماهى دى الى جتنى مغمضه
وحروف كلامها ملخبطه
نسيت اوام قلبى الحنين
الى قوى قلبها
ومفكره هموت بالبطىء
وانا عاملها من لاشىء
يعنى زى ما جتنى هيا
هتيجى ست ستها

اكيد بعدى هتتذلى
وتحتاجى لخيالى ضلى
وهتوهى وهتضلى ومش هسامحك وقتها
انساها يا قلبى وارميها
اكيد هتحبى بعديها
ليه يبقى كتير بيتمناك
وهيجى ست ستها
******************************
مجروح مجروح

هخبط على كل باب
وكل واحد حس بعذاب
واشوفه اتعذب من ايه
هنزل والف واروح
واقعد مع مجروح مجروح

والجرح الى هيعجبنى
واعرف انه هيكسرك
هجرحه فيك وابقى انا كسبان
ان قلبى هيخسرك

عليا بقى وعلى اعدائى
مش هسكت لحد ما الاقى
جرح يخلص كل دموعك
غير الدمعه مش هتلاقى
على قد ما جرحك عذبنى
وعرفت بجد تأدبنى
كبرت اوى فعينى عشان اسلوبك
فالجرح عاجبنى

عارف لو مش عارف انا كنت عملت زيك
ومهما عملت برضه مش هعرف ابقى زيك


عليا بقى وعلى اعدائى
مش هسكت لحد ما الاقى
جرح يخلص كل دموعك
غير الدمعه مش هتلاقى
على قد ما جرحك عذبنى
وعرفت بجد تأدبنى
كبرت اوى فعينى عشان اسلوبك
فالجرح عاجبنى


هو انا طيب ولا انا خايب
ازاى مستوعبتش بس
حد يامن واحد ناقص
وانت اكتر واحد عندك نقص
بيبقى فى الوشوش باين
مين طيب ومين خاين
وانت مش باين عليك
عرفت بجد تظلمنى
وجرحك فيا علمنى
ابيعك واعرف اجرح فيك



عليا بقى وعلى اعدائى
مش هسكت لحد ما الاقى
جرح يخلص كل دموعك
غير الدمعه مش هتلاقى
على قد ما جرحك عذبنى
وعرفت بجد تأدبنى
كبرت اوى فعينى عشان اسلوبك
فالجرح عاجبنى

***************************
محدش يعرف

محدش يعرف قيمه الجمال ده
ولا غيرى يقدره كلامى بكرره
سيبلى نفسك بقى واتفرجى
سرحانه ليه وبتستغربى
ولا بتهربى على ايه على ايه
طب ما تجربى مره وقربى
خسرانه ايه

محدش يقدر يقول الى اتقال ده
ولا غيرى ينفذه وكلامى مجهزه

سيبلى نفسك بقى واتفرجى
سرحانه ليه وبتستغربى
ولا بتهربى على ايه على ايه
طب ما تجربى مره وقربى
خسرانه ايه

***************************
ياه ع البراءة

ياه عالجراءه
ياه عالبراءه
اه ده الى باين
وانت خاين
وانت جارح
ياه عالبراءه
ياه عالوداعه
اه وانت قاتل

كنت هايل وده الى واضح

فالخيانه وفالخداع
كنت البطل وبميه قناع
وعالكلام ده احب اضيف
كنت دار من جوه نار
ليل ومطلعلوش نهار
ودورى كان دور الضعيف

فالخيانه وفالخداع
كنت البطل وبميه قناع
وعالكلام ده احب اضيف
كنت دار من جوه نار
ليل ومطلعلوش نهار
ودورى كان دور الضعيف ضعييييييف

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآآه
هلاك انت من جواك
واللى براك ملاك
اتخدعت بجد فيك
معاك بعد اللى شوفته معاك
كرهت حتى هواك
وكل ذكرى منى ليك

فالخيانه وفالخداع
كنت البطل وبميه قناع
وعالكلام ده احب اضيف
كنت دار من جوه نار
ليل ومطلعلوش نهار
ودورى كان دور الضعيف


فالخيانه وفالخداع
كنت البطل وبميه قناع
وعالكلام ده احب اضيف
كنت دار من جوه نار
ليل ومطلعلوش نهار
ودورى كان دور الضعيف

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه
********************************
مفيش حد زيك

مفيش حد زيك ولا يبقى فيه
مش عارف أحبك على ايه ولا إيه
من ساعة ما شوفتك مبعرفش ليه
بحس انى واقف وحاضن ملاك

وأنا معاك بحس انى طاير لفوق
وبحس انى تاهي ومش عايز افوق
ياللى فى جمالك مفيش مخلوق
انا عايز أكمل حياتى معاك

م النهاردة عمرى ابتدى
قبلك معشتش قبل كدا
ولا عمر قلبى رق كدا
ولا عمره حب غير وانا وياك

عايز أقولك حاجات كتير
أصل أنا بحبك حب بضمير
دا انت الأول وانت الأخير
ومفيش فى قلبى غير بس هواك

أنا عايزك على طول تبقى معايا
دا انت لوحدك عندى أنا كفايه
مش عايز حاجة غيرك ويايا
أصلى انت اللى انا باتمناه

انت بقيت عايش جوايا أنا
والثانية معاك بتساوى 100 سنة
مابلاش تبعد خليك هنا
عايشنى معاك احلى حياة

م النهاردة عمرى ابتدى
قبلك معشتش قبل كدا
ولا عمر قلبى رق كدا
ولا عمره حب غير وانا وياك

عايز أقولك حاجات كتير
أصل أنا بحبك حب بضمير
دا انت الأول وانت الأخير
ومفيش فى قلبى غير بس هواك
************************************
لازم تسمع

كم سنة دوبت أنا وأنت تدارى
يا حبيب لو تغيب بتزيد نارى
آه يا نار آه يا نار آه يا نارى
كم سنة دوبت أنا وأنت تدارى
قصدك ايه قولى ليه تبعد ليالى

شايف قلبى هيموت عليك
عينى ف عينك والشوق ماليك
ليه بتخبى وانا حاسس بيك

قرب عندى كلام كتير
دا انا م النسمة عليك بغير
روحى وقلبى دول ملك ايديك

يا حبيب لو تغيب بتزيد نارى
آه يا نار آه يا نار آه يا نارى

ليل يا ليل يا ليل يا عين يا ليل يا ليل

أمتى حبيبى ترجع
قرب لازم تسمع
أمتى حبيبى ترجع
قرب لازم تسمع
أنا مقدرش تبعد حتى ولو ثوانى
تعالى وريح بالى ما انت حالك حالى
تعالى وريح بالى ما انت حالك حالى
والله عينيك وحشانى ماغبش عليا تانى


يا حبيب لو تغيب بتزيد نارى
آه يا نار آه يا نار آه يا نارى
كم سنة دوبت أنا وأنت تدارى
قصدك ايه قولى ليه تبعد ليالى

شايف قلبى هيموت عليك
عينى ف عينك والشوق ماليك
ليه بتخبى وانا حاسس بيك

قرب عندى كلام كتير
دا انا م النسمة عليك بغير
روحى وقلبى دول ملك ايديك

ليل يا ليل يا ليل يا عين يا ليل يا ليل

أمتى حبيبى ترجع
قرب لازم تسمع
أمتى حبيبى ترجع
قرب لازم تسمع
أنا مقدرش تبعد حتى ولو ثوانى
***********************
روح قلبى

روح قلبى سامحينى
كان غصب عنى وعلى عينى
شايفك بتضيعى قصاد عينى
ومش عارف اقولك ايه استنينى
ولا سيبينى شوفى مصيرك

دا انا اللى فيا مكفينى
دا انا حتى مش عارف فينى
يا حضن لسه مدفينى وماليش غيرك

خلاص اتحكم علينا بالفراق
خلاص ممنوع علينا الاشتياق
خلاص اتحكم علينا بالفراق
خلاص ممنوع علينا الاشتياق
خلاص ممنوع علينا ليه نعيش
ليه نعيييييييييييييييييش

روح قلبى يا ملاكى
ارمى اللى فات كله وراكى
وعشان بحبك هنساكى
روح قلبى يا ملاكى
ارمى اللى فات كله وراكى
وعشان بحبك هنساكى

ومش عايز يجيلك يوم تفتكرينى
لو حتى جيت أترجاكى
بدموع عينيا بقول تانى
مفيش نصيب تبقى عشانى
وزمانى خنى وخلانى مش وياكى

خلاص اتحكم علينا بالفراق
خلاص ممنوع علينا الاشتياق
خلاص اتحكم علينا بالفراق
خلاص ممنوع علينا الاشتياق
خلاص ممنوع علينا ليه نعيش
ليه نعيييييييييييييييييش

233
اجمل ما غنت وردة الجزائرية اكبر مكتبة لاغانيها






فين أيامك فين
فين أيامك فين وفينك ......فين ضحكت عيونك
ليه تسيب الليالي ............. تسرق أجمل سنينك
حبيبي إيه اللي جرالك....... معقولة مااخطرش في بالك
وللا البعاد غيّر حالك ........نسّاك هوى بيني وبينك
فاكر مرة كنا فسهرة........وأنت ايديك فأيدييّ
قولتلي يومها ..............مسافر بره بس حاتفضل ليّ
يوم والتاني بقيت .........تنساني بالشهرين وشوية
حبيبي إيه اللي جرالك
عشت ليالي بعد ...........ليالي بستناك طمنّي
وانت ياغالي لاداري ........... بحالي ولا يوم تسأل عني
وأفضل أداري حيرتي ......... وناري وافضل أكذب ظني
حبيبي إيه اللي جرالك



اسمعوني
يا أهل الهوى قبل ما تظلموني اسمعوني
اسمعوني و اسمعوني و افهموني
عشقنا ياما عشقنا
وشربنا سنين م الهوى شربنا سوا
ودبنا ياما دبنا
واتعذبت قلوبنا
وف ليلة قابلوه , كلموه, سألوه
عن اسمي سألوه , عن حبي سألوه
قال ما اعرفوش , ما قابلتوش , ما شفتوش , ما عشقتوش
قال يعني مش فاكرنا , ولا فاكر حب بينا
وايامنا سوا
قال لكو ايه .. ما تستغربوش
هو في حد النهاردة بيفتكر
روح .. روح
روح قول له يا قمر
فاكرنا ولا ناسي
ناسينا ولا فاكر
ليالي السهر
ماتقول له يا قمر
ولا انت يا قمر
اتعلمت القساوة وبقيت زي حبيبي
بتنسى يا قمر حبايبك يا قمر
غريبة و مش غريبة .. دنيا و فيها العجايب
بتريح اللي ظلموا و بتتعب الحبايب
مين.. مين
يخلص مين كده يا ناس
مين .. مين
يضيع منه احلى سنين
وتيجي ايام و يقول للناس
انا ما اعرفش هو مين
وآه .. لو الأيام بتتكلم كانت قالت عملنا ايه
وكان الحب اد ايه و راح ازاي و كنا ازاي و دلوقتي بقينا ايه
وشوفوا بيقول علينا ايه
ده ف ليلة قابلوه , كلموه, سألوه
عن اسمي سألوه , عن حبي سألوه
قال ما اعرفوش , ما قابلتوش , ما شفتوش , ما عشقتوش
قال يعني مش فاكرنا , ولا فاكر حب بينا
وايامنا سوا
قال لكو ايه .. ما تستغربوش
هو في حد النهاردة بيفتكر
اسمعوني
باقول لكو ايه .. اسمعوني
ما تيجوا بينا ننسى اللي كان
ننسى سوا غدر الزمان
اسمعوني
ايه رأيكم؟
بتقولوا ايه؟
خسارة و الف خسارة
لكن اعمل ايه
ده ف ليلة قابلوه , كلموه, سألوه
عن اسمي سألوه , عن حبي سألوه
قال ما اعرفوش , ما قابلتوش , ما شفتوش , ما عشقتوش
قال يعني مش فاكرنا , ولا فاكر حب بينا
وايامنا سوا
قال لكو ايه .. ما تستغربوش
هو في حد النهاردة بيفتكر




ليالينا
ليالينا
ليالينا ليالينا
وتاهت بينا ليالينا
وتاهت بينا تاهت ليالينا ليالينا
وقولنا نرسى نرسى على مينا
مشينا وادينا من غير اهالينا
ولا حد بيسال فينا
واتارى الدنيا غداره غداااااره
بتغدر كل يوم بينا غدااااره
والله وجيتى علينا يا دنيا جيتى علينا علينا يا دنيا
وجيتى كتير على ناس قبلينا
ليالينا ليالينا
وتاهت بينا ليالينا
الحنيـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــه
طب فين هــــــــــــــــــى
ابكى يا قلبى على الحنيه
هى الدنيا جرى فيها ايه دى جرى فيها ايه
حتى الناس صبحت مش هى
راحت فين الكلمه الحلوه
راحت فين الناس الحلوه
ضيعتيهم وجرحتيهم وتوهتيهم




احضنوا الأيام
احضنوا الأيام لتجري من ايدينا
أحلى ايام الهوى راحت علينا
***
م الشهد دوقونا
بالـسكر دوبونا
وبعد ما حبيناهم
وبعد ماهنيناهم
بالمر سقــونا
بالرخص باعونا
آه وبايدينا
آه انكوينا
لما بالحب ابتلينا
ابتلينا واتنسينا وانتهينا
بس طول ماهو جاي بكره
ربنا يعوض علينا
يعوض الله يعوض الله يعوض الله
الدنيا لسه بخيرها والله يعوض الله
***
أحلى كلام في الهوى قلناه
قد ما قلنا صدقناه
وعشقناه ودبنا معاه
ودبنا معاه ودوبناه
دبنا دبنا دبنا
حب بحب نعطش حب نشرب حب
غنت كل الدنيا معانا أغاني الحب
واما قلنا خلاص ارتحنا
والايام حست بفرحنا
ضاع الهوى بعد ما جرحنا
اه ع الدنيا لما بتدي
بس بتاخد قد ماتدي
وأكتر ما بتدينا يا وعدي
استكترت الحب علينا
استكترت الفرح علينا
استكترت الحلم علينا
آه وبايدينا آه انكوينا
لما بالحب ابتلينا
ابتلينا واتنسينا وانتهينا
بس طول ماهو جاي بكره
ربنا يعوض علينا
يعوض الله يعوض الله يعوض الله
الدنيا لسه بخيرها والله يعوض الله
***
أحلى ايام ياهوى انا بانتظارها
بابتسامتها وحلاوتها ونارهابانتظارها
بكره ايامنا اللي جايه تقول تعالوا
قلت اهلا بيها وبضحكة نهارها
ولياليها وسهرها والعشرة اللي بينا
لو حد افتكرها
يالله بينا
نحضن الايام لترجع تجري بينا
قبل ما الدنيا تجرح تاني فينا
نودع النغمة الحزينة تشترينا
ندعي للأيام تجينا والزمن هو يداوينا
ليه نشمت حد بينا ملي بينا
كل ده محسوب علينا
يا زمن حاسب علينا
بعد ما ضحكت عينينا
اه واترضينا....اه واتصافينا
لما رحنالهم وجينا
واما قلنا نحب بكره
ربنا يعوض علينا
يعوض الله يعوض الله يعوض الله
الدنيا لسه بخيرها والله يعوض الله




اشترونى
أشتـرونى وأشـتـــروا خاطر عـيونى ريحونى
ياللى غـاويـيـــــــــــن تـتـعـبـونــــى ريحونى
صدقونى إنهارده أنا بـيـن إديكــوا صدقونى
بس بكره هتدوروا موش هتلاقونى
أشترونى وأسهروا على راحتى ياما
ياللى جوه قلبــــــى عـلـمـتـم عـلامه
وأسألـونى وديـتــى فـين الأبتـسـامـه
قبل ما أنســـــــــــى وأفتكر وتفكرونى
أشترونى وأعـرفوا قـيمـة غـلاوتـــى
وأسمعـونى ياللـــى مش عارفين حكايتى
بالكلام الحلو ترجعلى أبـتـســـــامـتــــــى
ده تالزمان والحب ياما تـوهــونــــــــــــى
أشترونى وأزرعــــوا بالـحــــــب وردة
أشترونى وغـيــــــروا حـب الـزمـان ده
أشترونى خايفه لا تحيونى النهـارده
وترجعـــوا من بكره تانى تمـوتـونــــى




اكدب عليك


اكدب عليك
اكدب عليــــك
اكدب عــــــلـيك
اكـــدب علـــيــــك
اكدب عليك
اكـــــدب علـــيك
اكـــدب علـــيـــــــك
اكدب عليك
اكدب عليك لو قولـــت بحبكــك لســة
اكـــدب عليك
اكدب عليك لو قولـــت نسيتك همســة
اكــــدب عليك
اكدب علــــــيك
امـــال انا ايـــة
قولى انتـــة انــا ايــــة
اختارى لـــى بر وانـــا ارســـى علــية
انتــة حبيبى يعنــى لســة حبيـــبى
ولا حبيبى علشان كنت حبيـبى
قول ياحبيبى
قــول ياحبيبى
قـــول يا حبيــبى
قول ياحبيبى قول
قول
قول
قول ياحبيبى
حبيبى




أوقاتي بتحلو

اوقاتي بتحلو
تحلو معاك
وحياتي بتكمل برضاك
وبحس بروحي بوجودي
من اول ما بكون وياك
ويا روحي ساعة ما القاك
مش بس اوقاتي بتحلو
دي العيشة والناس والجو
والدنيا الدنيا بتضحكلي معاك
من كتر حلاوة الأيام
ونعيمي وسعدي بلياليك
مش بحسب فات منهم كم
ولا بقدر افكر غير فيك
والليل وياك يساوي زمان
واليوم وياك يساوي زمان
واكتر يزمان من مية بكرة
ده الليل بلقاك انوار وامان
حتى ولو كان من قمره
وان جاني حسود هي هواك وعذول
يقولوا يا عين حسيبوا يقول
وانا خاف من ايه وانت معايا
والعالم ايه منته كفايه
يا سلام يا سلام يا سلام يا سلام
يا سلام لما الأيام تضحك وتروح
عين يا ليل يا ليل
والحب لما بيحيي الأرواح مع كل شروق
وانا بلمح بكره معاك فتان مليان افراح
وجمال اشكال والوان
وانت اللي ب تدي القلب النور
وتخلي نجوم لياليه تدور
وتملى حياتي ورود وزهور
وانا اخاف من ايه منته معايا
والعالم ايه العالم منته كفايه
يا روحي ساعة ما القاك
مش بس اوقاتي بتحلو
العيشة والناس والجو
والدنيا بتضحكلي معاك




العيون السود
وعملت ايه فينا السنين عملت ايه
فرقتنا لا غيرتنا لا ولا دوبت فينا الحنين
السنين
لا الزمان ولا المكان قدروا يخلو حبنا
ده يبقى كان يبقى كان الزمان
وبحبك والله بحبك والله والله والله بحبك
قد العيون السود احبك
وانت عارف منته عارف قد ايه كتيره وجميله
العيون السود في بلدنا يا حبيبي
احبك والله بحبك والله والله والله بحبك
قد اغاني الصبر بحبك
وانته عارف قلنا ايه فيها كل ليله
وقال معانا الناي في سهرنا يا حبيبي
احبك والله بحبك والله والله والله بحبك
قد اللي فات من عمري بحبك
قد اللي جاي من عمري بحبك
وشوف قد ايه شوف قد ايه بحبك
اللي كان هو اللي كان
قدر يغيروا في يوم الزمان
لا الزمان ولا المكان قدروا يخلوا حبنا
ده يبقى كان
كل ليله من ليالي البعد عدت عليه
وانت مش جمبي يا روحي يا نور عنيه
وحبي فيها كان بيكبر من ليله واكتر
والله من ليله واكتر
قد كل الليالي ديا واكتر شوي
بحبك
وقد عمري ونور عنيه يا نور عنيه
بحبك
كل غنوة عالفرح كانت عالجرح كانت
عالصبر كانت عالحب كانت
كتبها وقلتها كانت عشانك
كل دمعه دمعه دمعه
عالخد سالت عالرمش نامت فــــــعيون ما نامت
من الدنيا عانت
وجرح الهوى ما لش دوى الا ف حنانك
قد كل كلام في الحب اقتقال في الصبر اقتقال
بحبك
ليلي وانا سهران سنين ما بنام وبقول موال
بحبك
قد اللي فات من عمري بحبك
قد اللي جاي من عمري بحبك
وشوف قد ايه بحبك




بتونس بيك

بتونس بيك وأنت معايا
بتونس بيك وبلاقي قربك دنيايا
لما تقرب انا بتونس بيك
ولما بتبعد انا بتونس بيك
وخيالك بيكون ويايا ويايا
وان جاه صوتك صوتك بيونسني
وهواك في البعد بيحرسني
والشوق يناديلك جوايا
وانا وانا وانا وانا وانا وانا...
انا بتونس بيك وانت معايا
بتمر ساعات بعد لقانا
والروح لوجودك عطشانة
توحشني عينيك
وبلاقي الدنيا بقت فاضية
مع انو الناس رايحة وجاية
وانا بحلم بيك
على طول في خيالي بناديلك
وبقول يا تجيني يا حاجيلك
من غير مواعيد
ويا دوبك وف نفس الثانية
بلاقيك قدامي يا عينية
والأيد بألأيد
لماتقرب انا بتونس بيك
ولما بتبعد انا بتونس بيك
والشوق يناديلك جوايا
وانا وانا وانا وانا وانا....
بتونس بيك وانت معايا
وساعات بتمنى اني اشوفك
او حتى اشوف منك طيفك
مع حلم جميل
وما بين لحظة وبين الثانية
اسمع صوتك مالي الدنيا
وف عز الليل
انت اللي بتسعد اوقاتي
وتأثر على كل حياتي اجمل تأثير
ارجوك ما تسبني وحدية
وان غبت ولو حتى شوية كلمني كتير
لما تقرب انا بتونس بيك
ولما بتبعد انا بتونس بيك
والشوق يناديلك جوايا
وانا وانا وانا وانا....
بتونس بيك وانت معايا




طبعا أحباب
طبعا احباب والحب عجيب ومالش اسباب
طبعا احباب وانا وانت سؤال ومالوش جواب
يا بو حس بيعرف يلمسني
وكلام ولا غيره يونسني
يا غنوة ما تحتاجش شفايف
قلبي من غير قلبك خايف
واحنا من غير بعضنا اغراب
طبعا احباب احباب خالص
وبحبك من قلب خالص
لو نزعل ولو انه ده عمره
ما حصل بيني وبينك خالص
في دقايق مين قال في دقايق
في ثواني حبيبي بنخالص
عشاق خالص
احباب خالص
ولا مننا في الدنيا دي خالص
قلبنا خالص
حبنا خالص
ولا فيش زينا ابدا خالص
طبعا احباب
دنا قبل ما اقابل محبوبي لا حاسيت حياتي ولا سنيني
ايه يعني سنين والقلب حزين
ايه يعني العمر ما دام قلبي
لا يحس الفرحه ولا الاهه
ايه يعني الدنيا ما دام تجري
من ايدي وانا موش حساها
دلوقتي خلاص انا عندي كلام
واقدر اتكلم عالأيام
انتوا فاكرين علشان ما حلمت
خلاص انا عايشه في الأحلام
ابدا ابدا
خالص خالص
والحب في قلبي موش خالص
وانت ما شفتش زيك خالص
لو نزعل ولو انه ده عمره
ما حصل بيني وبينك خالص
في دقايق مين قال في دقايق
في ثواني حبيبي بنتخالص
عشاق خالص
احباب خالص
ولا مننا في الدنيا دي خالص
قلبنا خالص
حبنا خالص
ولا فيش زينا ابدا خالص
طبعا احباب
ما انتش محتاج ولا نيش محتاجه تقولي واقولك يا حبيبي
منته حبيبي
منته حبيبي وانا حبيبك وانا وانت عارفين يا حبيبي
ايوه حبيبي
حنقولها عشان الناس تعرف
طب يعرفوا ليه
يعني لو عرفوا ده ينفعنا
يا حبيبي بأيه
حيخلونا اسعد ما احنا حاجه وياهم تفرحنا
حايقربوا نجم الليل سنه ويعلنوا الضحكه ف افراحنا
ابدا ابدا
خالص خالص
وانا مهما اديتك من قلبي
عمري ما حاوفيك حقك خالص
ابدا ابدا
خالص خالص
يا احلى من الدنيا دي خالص
واجمل من كل الناس خالص
لو نزعل ولو انه ده عمره
ما حصل بيني وبينك خالص
في دقايق مين قال في دقايق
في ثواني حبيبي بنتخالص




في يوم و ليله
في يوم وليلة خدنا حلاوت الحب كله
في يوم وليلة انا وحبيبي دوبنا عمر الحب
كله في يوم وليلة
عمري ما شفته ولا قابلته وياما ياما شاغلني طيفه
نسيت الدنيا وجريت عليه سبقني هوه وفتحلي ايديه
لقينا روحنا في بحر شوق نزلنا نشرب ودينا
فيه ومين يصدق يجري ده كله ونعيش سوا العمر كله
في يوم وليلة
ياللي كان طبعك على بالي وانا بتمناك مش حتصدق ايه كان حالي
قبل ما القاك كنت بحسد كل فرحة اشوفها بين قلبين
كنت اغير من يا همسة حلوه بين حبيبين
ولما صحيت على حبك وشفت الدنيا من عندك
باتمنى لو كل العشاق بيحبوا زي انا ما بحبك
يا حبيبي كنت واحشني من غير ماشوفك وتشوفني
والقدر الحلو اهو اللي جابني وجابك تقابلني
اتارينا كنا تايهين ولفينا اجمل ايام ليالينا واحنا فيها لوحدينا
ومين يصدق يصدق يجري ده كله ونعيش سوا العمر كله
في يوم وليلة
قالولي اهل الهوى يا ما في قلوب مجاريح
وحبك انت وانا حيشفي كل جريح
بيسألوني لو غبت عني او رحت عني اعمل ايه
احب تاني
مش ممكن اقدر تعرف يا روحي ما اقدرش ليه
هو اللي زيك لو كان في زيك حد يحب عليه
دي كل حاجه اتغيرت قدام عينيه
وكل شيء في الدنيا حلو
اقول وأي حاجه المسها تحلو في ايديه
وده من ساعة حبك ماجه وسلم عليه
يا حبيبي يا حبيبي كنت واحشني
من غير ما اشوفك وتشوفني
والقدر الحلو اهو جابني وجابك علشان تقابلني
اتارينا كنا تايهين ولقينا اجمل ايام ليالينا
واحنا فيها لوحدينا




قبل النهارده

انا ياما قلت خلاص وقلت فات الوقت
اتاري عمري يا ناس يبتدي دالوقت
وكأني اول مره بتبسم
وكأن عمر القلب ما اتألم
بتعلم الدنيا من الأول من الأول
وغني من قلبي واتكلم
وكلمة قلتها قبل النهار ده
ما هيش صوتي وانا ما قلتهاش
وضحكه صحكتها قبل النهار ده
ما هيش مني وانا ما ضحكتهاش
وايام عشتها قبل النهار ده
مهيش عمري وانا ما عشتهاش
حبيبي يا حبيبي
حبيبي معاك يا حبيبي
عرفت ارتاح واهدى
وقبلك دنيتي يا حبيبي انا ما عرفتهاش
حبيبي معاك عرفت ارتاح ارتاح واهدى
وقبلك دنيتي يا حبيبي انا ما عرفتهاش
وقبلك كله مش محسوب عليه
وقبلك ضاعت الأيام بلاش
حبيبي حبيبي حبيبي حبيبي
حبيبي الفرحه لما جيت و جاتني
نسيت من الفرحه اندم عاللي فاتني
وليه اندم وانت اندم وانت
باعتني الدنيا وانت اللي اشتريتني
ورديت اللي ضاع مني ف ثواني
وخليتني كأني حد تاني
ده ما فيش للفرحه تاني مكان في قلبي
وكأن الفرحه مخلوقه عشاني
هو قال علمت كل الدنيا تفرح
واتاري الفرحه انا ما فرحتهاش
لاقيت الفرحه ساكنه ف قلبي صدفه
وصدقني انا ما اخترتهاش
وما تمنيتشي حاجه زيك انت
وحتي في المنام ما احلمتهاش
أتاري احلى كلمه يا حبيبي في صوتي هيه كلمة
يا حبيبي
وبتعلم معاك احب عمري وبتعلم معاك ارضى بنصيبي
ما ليش عايزه من الدنيا ده حاجه
حبيبي اداني منها كل حاجه
واتاري الحب غير ما عرفت خالص
واتاري العمر قبله لا راح ولا جاء
يا غنوة حب ما تغنتش قبلي
ومن قبلك انا ما سمعتهاش
يا جنه مجمعه الأفراح في صحبه
ومن قبلك انا ما دخلتهاش
هو قال كان قلبي عايش قبل منه
واتاري قلبوا عمروا ما يوم ما عاش
نورنا يا قلبي شمهة كنا طفيناها
وقلنا كلمة زمان كنا نسيناها
وقلنا عشنا السنين
واتارينا مش عارفين
ان السنين لسه لينا فيها احلاها
مين اللي خلا الليالي تبتسم تاني
مين اللي هز القلوب تاني وصحاها
وقلبي يا ناس عاللي بيعرفوني
دول معاهم حق لما لما يحسدوني
طب اعمل ايه اخبي
ازاي وليه اخبي
منا لو اخبي يا قلبي
تفضحني عيوني





لعبة الايام
تضحك لك الايام تهجر وتنسانى تغدر بك الايام ترجع لى من تانى
بتغيرك ايام وتبدلك ايام وبتجينى تلاقينى مع الماضى
مع الذكرى
مع الاحلام عشان قلبى انا اوفى من الايام
يا لعبة الايام يا لعبة الايام يا لعبة الايام ارتاح وريحنى ياما غلبت كلام
ولا مره تسمعنى بتخدك الايام اعيش بجرحك
وتجيبك الايام اعيش لجرحك بتغيرك ايام وتبدلك ايام
وبتجينى تلاقينى مع الماضى
مع الذكرى
مع الاحلام علشان قلبى انا اوفى من الايام
يا لعبة اليام يا لعبة الايام فى يوم ما الدنيا تغدر بك
وايام الهنا تخونك وايام الضنا تذلك تجينى وتفتكر حبك
واشوف الذل فى عيونك
واقول نفسى فدى ذلك يا اغلى عندى من نفسى
ما بين املى وبين ياسى ضنانى الصبر وجروحى ولولا بقيا من رسمى
وحرف وكلمه من اسمى لتاهت عينى عن روحى
يا اللى هواك كاسين
احلى ما فيهم مر والصبر ع الاتنين داق العذاب والمر
بتغيرك ايام وتبدلك ايام وبتجينى تلاقينىمع الماضى
مع الذكرى مع الاحلام عشان قلبى انا اوفى من الايام يا لعبة الايام لعبة الايام لعبة الايام






لولا الملامة

لولا الملامة يا هوى لولا الملامة
لأفرد جناحي عالهوا زي اليمامة
واطير وارفرف بالفضا
واهرب من الدنيا الفضا
وكفاية عمري،كفاية عمري اللي انقضى
وانا بخاف الملامة،وانا بخاف الملامة
وآه من الملامة
سألوني كتير،سألوني كتير سالوني سالوني عليه
بتحبيه، ايوا ايو وحانكر ليه ، بصولي ملام
وقالولي كلام جراح،فرشولي الأرض،فرشولي الأرض دموع
والشمس جراح
كل دا كله عاشان حبيت
ولا عاشان قلت انا حبيت
لولا الملامة يا هوى....... وآه من الملامة





وحشتوني

وحشتوني وحشتوني اهلا اهلا
بأعز الحبايب اهلا اهلا بالقمر اللي غايب
يا قمره وحشتينا نورتي ليالينا واتلموا الحبايب
وحشتوني وحشتوني وحشتوا عيوني وفكرتوني
اللي كان ورجعتوا يا حبايبي لأيام فات عليها
زمان وحشتوني وحشتوني ولسه حتوحشوني
كمان عشرة عمر غنيتها واموت فيها كمان وكمان
ومهما الدنيا تبعدنا حنتلاقى في كل مكان ومهما
العمر فرقنا حنرجع برضه زي زمان رجعت
لكم هنا بينكم وحشتوني خذوني حبايبي خذوني
دي راحة قلبي وياكم خدوني وريحوا قلبي دنا
مش ممكن انساكم بحن لعشرتي معاكم وايام
فات عليها زمان رجعت لأغلى الناس عندي واحلى
عمر عشته كمان رجعت لكم هنا بينكم وحشتوني




ولو انك يا حبيبي بعيد

ولو انك يا حبيبي بعيد انا لي مع الشوق مواعيد
ولو انك يا حبيبي بعيد انا لي مع الشوق مواعيد
لو قال لي عن البعد وناره وانا اقول له عن ليلة العيد
عن طعم الايام الحلوه وحنيني ..الموال والغنوه
والقلب يلي في حبه سعيد والقلب يلي في حبه سعيد
ولو انك ياحبيبي ...ياحبيبي ..ياحبيبي بعيد بعيد
انا وانت الروح بالروح ياحبيبي طب فين ح نروح
انا وانت ..انا وانت
الروح بالروح ياحبيبي ياحبيبي
.طب فين ح نروح
انا وانت الدنيا يلي بتضحك
وانا وانت ..القلب المجروح
انا وانت الحب واحبابه
وحكاية كل العاشقين من فينا ح يحن لمين
ياحبيبي هو نحن اتنين
ياحبيبي هو نحن اتنين
بحبك حب مخليني مش لاقيه نفسي في حنيني
وياعيني علي ياعين تبعد وتغيب عن عيني
وخيالي يروح ويجيني لا يجيبني ولا يوديني
فين طعم الايام الحلوه وحنين الموال والغنوه

والقلب يلي في حبه سعيد
والقلب يلي في حبه سعيد
ولو انك ياحبيبي ياحبيبي بعيد بعيد بعيد ياحبيبي
احلفلك والحب يمين وشهودي عينيك الحلوين
والكلمه من قبل ماقولها بتفهما
شوف شوق العاشقين
واحكيلك ..طيب ماانت حكايتي
اوصفلك ..طب ماانت مرايتي
واتكلم عن حبي لمين طب ماانت سيد العارفين
سيدي سيدي ياسيدي

آه منك ياحبيبي وآه
من الشوق يلي احتر ت معاه
توعدني بالقرب اتمنى واستنى وعدك ماالقاه
من غيرك مش حا سه الناس ايام بتعدي وخلاص
كان قربك هو الحنيه ووجودك هو الاحساس
ولو انك ياحبيبي بعيد بعيد بعيد
آه ياحبيبي




قلبي سعيد
قلبي سعيد وإياك ياحياتي
فرحان فرحة قلب اتهنّى
أيوه اتهنى بيوم العيد
حبك خلّى الكون بعينيّا..
أجمل عالم من حواليّا..
كله جديد في جديد..

أول مرة أشوف الدنيا.. دنيا كبيرة ومش سايعاني
أول مرة لاقت عمري.. طعم ومعنى جميل إنساني
أول مرة لما آجي أتكلم.. ألقى كلامي كأنه أماني
أول مرة أحس بإني... بعد الحب بقيت شيء تاني
عندي شعور وردة ترقص بالأغصان
حاسة بنشوة عصفور غنى له الكروان
آه لو تعرف بس يا..غالي.. إنت بقيت إيه بالنسبه لي
روحي..عقلي..قلبي..آمالي
إنت المنى من غير تحديد




حبك جالي في وقته يا روحي.. جالي في وقته تمام
جالي ملاني سعادة ماشفتش.. زيها كده ولا في الأحلام
ليه نتصوّر إن هنايَ كله وصف.. بأحلى معاني
وإلا يصدق لما أقول له إن زماني زمانه التاني

للدرجه آدي هواك غيّرني؟!.. للدرجه آدي الهوى خلاني:
روح شفافة،.... ونظرة مالهاش غير الحب أماني
عايز الحب لكل العالم ويهنيه زي ماهناني
كل الناس سوى يبقوا حبايب، ولافيش حب يعيش وحداني
يفضل نور الحب علينا ليل ونهار
هناء وسرور
يزيدونا مودة

235
حَـبـيـبَـتـِـي.. كـَمْ أنـَا مُـحْـتـاجٌ لـَكِ


حـِيـنَ يُـغـلـِّفُ لـَحـْظـاتـِيَ الـهـَمُّ


لـَنْ تـُشـَتـِّتَ هـَمـِّي إِلا َّضـِحْـكـَتـُكِ


هـَمْـسُـك ِ.. حـِيـنَ يَـنـْسـَابُ فـِي أذنـَيًّ


كـَأنـَّهُ تـَرَانـِيـمُ مَـلائـِكـِيَّـة ٌتـُحْـيـِيـنِـي


إِحْـسَـاسُـكِ الـمُـتـَدَفـِّقُ يَـحْـتـَوِيـنِـي


أنـْتِ.. يَـامَـنْ عَـلـَّمَتـْنِي لـُغـَة َالفـَرَح ِمِنْ جَدِيـد


أنـْتِ الـَّتـِي أوْحَـتْ لإِحْسَـاسِي لِيَـنـْبـِضَ وَيَزيـد


عَـيْنـَـاكِ.. آآآآآهٍ مِـنْ عَـيْـنـَيْـكِ


كـَأنَّ سِـحْـرَ الـكـَوْن ِتـَجَـلـَّى فِـيهـِمَا


حِـينَ أرَاهـُمَا دَامِعـَتـَيْـن ِشَـوْقـَاً


أُوقِـنُ أنَّ الـلـَّهَ قـَدْ خـَلـَقـَهُـمَا لأجْـلِـي


حِـيـنَ ألـْمُـسُ شَـفـَتـَيْـكِ الـمُـرْتـَجـِفـَتـَيـْن ِعِـشْـقـَاً


أُحِـسُّ أنَّ قـَلـْبـِي لـَمْ تـَعُـدْ تـَحْـتـَمِـلـُهُ شـَرَايـِيـنـُهُ


كـَـأنـَّهُ يَـتـَوَسَّـلُ بـِهـَا أنْ تـَتـَّسِـعَ


لِـتـَسْـتـَوْعِـبَ قـُوَّة َدَفـْقِـهِ الـمَـجْـنـُون ِ


وَكـَأنَّ دِمَـاءَهُ الـثـَّائِـرَة َلـَمْ تـَعـُدْ دِمَـاءً


بَـلْ حِـمَـمـاً بُـرْكـَانِـيـَّة ًتـَتـَلاطـَمُ لـَهْـفـَة ً


آهٍ مِـنـْكِ.. كـُفـِّي عَـنْ مُـطـَالـَبَـتِـي مَـزيـداً

مِـنْحُـبـِّي


أرْجُـوكِ إرْحَـمِـيـنِـي وَاعْـلـَمِــي


أنَّ فِـي صَـدْرِي قـَلـْبـَاً وَاحِـداً لا قـَلـْبَـيْـن ِ


لـَطـَالـَمَـا تـَمَـنـَّيـْتُ أنَّ لِـي قـَلـْبَـيْـن ِ


قـَلـْبٌ لِـهـُمُـوم ِحَـيَـاتِي وَآخـَرُ لِـحُـبِّـكِ


وَلـَكِـنْ هـَيْـهـَــــاتَ.. هَـيْـهَـــــاتَ


لـَيْـسَ كُـلُّ مَـا يَـتـَمَـنـَّى قـَلـْبـِي يُـدْرِكـُهُ


قـَرَّرْتُ حِـيـنـَهَا أنْ أقـْسِـمَـهُ نـِصْـفـَيْـن
ِ

نِـصْـفٌ لِـهُـمُـومِهِ وَآخـَرُ يَـنـْبُـضُ بـِحُـبِّـكِ


فـَحِـيـنـَمَـا تـَزْدادُ هُـمُـومِـي وَلـَمْ تـَعُـدْ تـَحْـتـَمِـلُ

نِـصْـفـَهَا


تـَسْـرِقُ مِـنْ نِـصْـفِ حُـبِّـكِ جُـزْءً لِـيَـحْـتـَوِيـهَـا


حِـيـنـَهَــا.. لاتـَظـُنـِّي أنـَّنِـي قـَدْ تـَغـَيَّـرْتُ


أوْ أنَّ حُـبّـاً آخـَرَ قـَدْ احْـتـَلَّ نِـصْـفـَكِ


اعْـذُرِيـنِـي وَلا تـُطـْلِقـِي الـعِـنـَانَ لِظـُنـُونِـكِ

وَتـَحْـزَنِـيـن


فـَأنـَا كـَمَـاتـَعْـلـَمِـيـنَ..

رَجُـلٌ قـَدْ أتـْعَـبَـتـْهُ الـسِّـنِـيـنُ


فـَلا تـَنـْبـِشـِي بـِصُـدُودِكِ حُـزْنِـيَ الـدَّفِـيـنَ


وَلا تـَقـْتـُلِـي بـِظـُنـُونِـكِ لـَحْـظـَاتِ الـحَـنِـيـن
ِ

وَاعْـلـَمِـي.. أنَّـنِـي أُحِـبُّـكِ.. أقـْسِـمُ بِأنـِّنِـي أحِـبُّـكِ


فـَلا تـَسْـتـَكِـيـنِـي لِـشـِكـِّكِ.. وَلـْيـَطـْمَـئِـنْ قـَلـْبُـكِ



وَتـَسْـكـُنِـيـنَ..

مما راقــــــــــ لي

236
أكدت دراسة بحثية أن غالبية الرجال يفضلون المرأة القوية الجريئة على الضعيفة الخجولة، على الرغم من الاعتقاد السائد أن الرجل يفضل الزواج من المرأة الضعيفة أو الخجولة.

وبحسب دراسة أميركية فإن أكثر من 90 في المئة من الرجال أكدوا أنهم قد يستغلون المرأة الطيبة والضعيفة ولكنهم يحبون ويحترمون المرأة الجريئة.
وأشارت الدراسة،إلى أن الرجال ينفرون من المستفزة التي تكسب العداء منذ لقائها الأول، ويفضلون المرأة السلسة القوية الناعمة، والحازمة، والطيبة غير الساذجة، والتي لا تسمح لأحد إن يلعب بمشاعرها أو يستغلها لأنها تعرف ماذا تريد.
حيث إن بعض الرجال قد يجدون الزواج من سيدة ذات سمات شخصية قوية نوعا من أنواع التحدي لرجولتهم وسيطرتهم على المنزل، بينما يعتبرون العمل معها راحة لأنهم يستطيعون الاعتماد عليها، بينما توجد مجموعة أخرى من الرجال يعتبرون الزواج من سيدة قوية الشخصية عاملا مساعدا لهم في التقدم إلى الأمام في العمل والمنزل والحياة الاجتماعية فهي مكملة لهم وليس تحديا لهم‏.‏
في كثير من الأحيان بعض السيدات يرفضن الترقي في أعمالهن حتى لا تكون درجتهن الوظيفية ودخلهن أفضل من أزواجهن خاصة في المجتمع الشرقي حتى يحافظن على الكيان الأسري والمنزل‏ وذلك يعتمد على شخصية الرجل وليس على شخصية المرأة‏،‏ فليس عيبا ان يكون للسيدة طموح للأداء في العمل والمنزل وتربية الأبناء»‏

__________________


237
في منتصف ليلة من ليالي شتاء عام 1957 م خرج نوري



السعيد باشا رئيس وزراء العراق انذاك بمعية سائقه ومر في شارع غازي





( شارع الجمهورية حاليا ً) وتوقف عند مقهى صغير لبيع الشاي





كان المكان مكتضاً بالزبائن رغم تأخر الوقت وكان جلهم من المخمورين... أراد صاحب المقهى ان يهتف مهللا بقدوم




الباشا كعادة أكثر العراقيين عندما يرون مسؤولا كبيرا في الدولة !! لكن وبإشارة





من يد باشا لصاحب الدكان سكت صاحب المقهى... وقدم



الشاي الى الباشا وسائقه بهدوء وخوف وهو يهمس ..أهلا



معالي الباشا... شرفتنا بجيتك معالي الباشا... نورتنا جنابك



معالي الباشا




فطلب الباشا نوري السعيد منه ان يسكت لئلا يثير حفيظة المخمورين





ويسلب راحتهم لا أكثر... فأنتبه أحد المخمورين ونظر الى الباشا بأستغراب كعادة المخمورين،



وترنح أمامه وكان يبدو عليه ومن ملبسه انه كان شقيا من شقاوات بغداد أنذاك (ويا مكثرهم ذلك الحين) وسأل الباشا :



انت نوري سعيد....؟؟؟



فنهض السائق ووقف بوجه الشقي..المغوار..وقال له :



استريح أغاتي ..أنت متوهم...





فقال الشقي: أبشرفي أتشبهه.... العفو أغاتي ... وبعد



لحظات قليلة قام الشقي مرة أخرى وقد بدت عليه علامات



الغضب فقال بصوت عالي انتبه له كل المخمورين...



لالالا أنت نوري سعيد... باشا ... القندرة






ونظر الى السائق وقال له: وانت صالح جبر قيطانه... (أتفو عليكم... وبصق بوجههم)...





أراد صاحب المقهى ان يضرب المخمور الذي اساء الأدب



وكذلك السائق... ولكن نوري السعيد منعهم من ذلك!!!





وبكل هدوء مد يده في جيبه وأخرج مبلغ 3 دنانير وأعطاها



الى المخمور الذي أساء الأدب وغادر المقهى وركب سيارته



بهدوء... وفي السيارة قال السائق بحنق وغضب شديدين متذمرا ً:






جناب الباشا ليش مخليتني أأدب هذا الأدب سز أبن الشارع




الذي تطاول على سيادتك؟؟




فقال له الباشا وبهدوء... أبني هذا سكران





وما عليه حرج... لو انته ضربته وجرجرناه للتوقيف




ومن يسئلوا اشسويت؟؟




راح ايكول: تفلت بوجه رئيس الوزراء...






ويصير هو بطل ...وآني انفضح...




بس هسه راح ايروح ايهوس بالطرف ويصيح...




تفلت على رئيس الوزراء وأنطاني ثلاث دننانير...




راح ايصيحوله جذاب... سكير... ابو العرك..!!!!








وهذا ما حدث فعلا ًً... انها بديهية وحسن تصـرف واستقراء الامور والعاقل يفهم

منقوول

238
في منتصف ليلة من ليالي شتاء عام 1957 م خرج نوري



السعيد باشا رئيس وزراء العراق انذاك بمعية سائقه ومر في شارع غازي





( شارع الجمهورية حاليا ً) وتوقف عند مقهى صغير لبيع الشاي





كان المكان مكتضاً بالزبائن رغم تأخر الوقت وكان جلهم من المخمورين... أراد صاحب المقهى ان يهتف مهللا بقدوم




الباشا كعادة أكثر العراقيين عندما يرون مسؤولا كبيرا في الدولة !! لكن وبإشارة





من يد باشا لصاحب الدكان سكت صاحب المقهى... وقدم



الشاي الى الباشا وسائقه بهدوء وخوف وهو يهمس ..أهلا



معالي الباشا... شرفتنا بجيتك معالي الباشا... نورتنا جنابك



معالي الباشا




فطلب الباشا نوري السعيد منه ان يسكت لئلا يثير حفيظة المخمورين





ويسلب راحتهم لا أكثر... فأنتبه أحد المخمورين ونظر الى الباشا بأستغراب كعادة المخمورين،



وترنح أمامه وكان يبدو عليه ومن ملبسه انه كان شقيا من شقاوات بغداد أنذاك (ويا مكثرهم ذلك الحين) وسأل الباشا :



انت نوري سعيد....؟؟؟



فنهض السائق ووقف بوجه الشقي..المغوار..وقال له :



استريح أغاتي ..أنت متوهم...





فقال الشقي: أبشرفي أتشبهه.... العفو أغاتي ... وبعد



لحظات قليلة قام الشقي مرة أخرى وقد بدت عليه علامات



الغضب فقال بصوت عالي انتبه له كل المخمورين...



لالالا أنت نوري سعيد... باشا ... القندرة






ونظر الى السائق وقال له: وانت صالح جبر قيطانه... (أتفو عليكم... وبصق بوجههم)...





أراد صاحب المقهى ان يضرب المخمور الذي اساء الأدب



وكذلك السائق... ولكن نوري السعيد منعهم من ذلك!!!





وبكل هدوء مد يده في جيبه وأخرج مبلغ 3 دنانير وأعطاها



الى المخمور الذي أساء الأدب وغادر المقهى وركب سيارته



بهدوء... وفي السيارة قال السائق بحنق وغضب شديدين متذمرا ً:






جناب الباشا ليش مخليتني أأدب هذا الأدب سز أبن الشارع




الذي تطاول على سيادتك؟؟




فقال له الباشا وبهدوء... أبني هذا سكران





وما عليه حرج... لو انته ضربته وجرجرناه للتوقيف




ومن يسئلوا اشسويت؟؟




راح ايكول: تفلت بوجه رئيس الوزراء...






ويصير هو بطل ...وآني انفضح...




بس هسه راح ايروح ايهوس بالطرف ويصيح...




تفلت على رئيس الوزراء وأنطاني ثلاث دننانير...




راح ايصيحوله جذاب... سكير... ابو العرك..!!!!








وهذا ما حدث فعلا ًً... انها بديهية وحسن تصـرف واستقراء الامور والعاقل يفهم

منقوول


239
قالت منظمة الصحة العالمية الجمعة إن تدريب الامهات الجدد على الرضاعة الطبيعية يمكن أن ينقذ حياة 1.3 مليون طفل كل عام ولكن العديد منهن لا يحصلن على المساعدة ويتخلين عن المحاولة.

وتوصي المنظمة الامهات في انحاء العالم بالاقتصار على الرضاعة الطبيعية في الشهور الستة الاولى من عمر مواليدهن لكن اقل من 40 في المئة من الامهات يلتزمن بتلك التوصية. ويتخلى العديد منهن عن ذلك لجهلن بكيفية تعليم الرضع الامساك بالثدي بصورة صحيحة أو بسبب احساس الامهات بالتعب او عدم الارتياح.

وقالت كونستانزا فاليناس الخبيرة بمنظمة الصحة العالمية للصحفيين في جنيف مقر المنظمة "عندما يتعلق الامر بالممارسة العملية فانهن يفتقرن للمساندة العملية." وقالت إن هذه المشكلة موجودة في البلدان الغنية والفقيرة على السواء داعية لتوفير المزيد من المساعدة في المستشفيات والعيادات الصحية والمجتمعات للامهات الجدد اللائي يحتجن للمعلومات والمساعدة.

وحثت منظمة الصحة العالمية على تعريف السيدات الحوامل بالمخاطر المحتملة عليهن من الانفلونزا الموسمية ووباء انفلونزا اتش1ان1 الجديد ودعت ايضا لمزيد من الانتباه لاعراض الانفلونزا بين افراد هذه الجماعة التي تعد اكثر عرضة للمرض. وتوصي المنظمة الدولية بأن تبدأ الامهات في ارضاع اطفالهن خلال ساعة من الولادة وأن تظل الرضاعة الطبيعية هي المصدر الوحيد للغذاء لمدة ستة اشهر مع تجنب المياه وغيرها من المشروبات والاغذية. واوضحت المنظمة أن هذا النظام يمنح الاطفال المواد الغذائية الحيوية ويقوي جهازهم المناعي ليحارب الامراض مثل الاسهال والالتهاب الرئوي

240
نهى احمد من سان خوسيه: في بلدان اميركا الجنوبية تزداد بشكل ملفت للنظر اصابات النساء بسرطان الثدي ، ورغم انه يعد من اسهل انواع السرطانيات التي يمكن معالجتها والشفاء منها الا ان عدد النساء اللواتي يفارقن الحياة بسبب عدم اكتشافه بوقت مبكر، ما يجعله السبب الخامس للوفيات بين النساء بعد سرطان الرئة والمعدة والامعاء والرحم .
ولقد ارتفعت نسبة الاصابات بهذا المرض الخبيث في العشرين سنة الماضية في بلدان اميركا الجنوبية الى اكثر من 13 في المئة، وحسب ارقام منظمة الصحة العالمية فان عدد الوفيات بسبب الاصابة بمرض سرطان الثدي في عام 2007 على مستوى العالم وصل الى مليونين  ومن المتوقع تسجيل 1.35 مليون اصابة جديدة مع مطلع عام 2010، اكثر من النصف يشكل الاصابة بسرطان الثدي.

واشارت نفس البيانات الى ان النسبة الاعلى للاصابة بسرطان الثدي هو في البلدان الصناعية، ففي اوربا وصل العدد الى 460 الف وفي اميركا الشمالية الى 330 الف وفي استراليا ونيوزيلندا الى 71 الف واقل نسبة هي في الصين 11 الف بينما اشارت الارقام الاخيرة الى وجود 170 الف اصابة سنويا في بلدان اميركا الجنوبية، والنسبة الاعلى هي في الارجنتين وشيلي واوروغواي وجنوب البرازيل.
ولقد فقد لاعب كرة القدم الشهير بيلي ابنته غير الشرعية ساندرا ارينتيس دو ناسكيمنتو قبل عام بسبب اصابتها بسرطان الثدي ولم تبلغ بعد ال32 من العمر ومعاناتها طالت اكثر من عام.

والوسيلة الوحيدة لدرء خطر سرطان الثدى هو اكتشافه في المراحل المبكرة. فحسب احصائية دائرة الصحة التابعة لمنظمة بلدان اميركا تموت بسبب هذا المرض 50 امرأة يوميا في بلدان اميركا الجنوبية. لكن يمكن تجنب ثلث حالات الاصابة بالامراض السرطانية والثلث الاخر يمكن الشفاء منه عبر الوقاية او الاكتشاف المبكر، ومن ضمنه سرطان الثدي.
واشد الفترات صعوبة لدى المرأة هي وقت الانتظار للحصول على نتيجة فحص الاشعة او التحاليل المخبرية للخزعة، حيث يتملكها الخوف من الخبر الذي سيزفه اليها الطبيب. لكن العديد من الاطباء ينصحون بعدم تصديق اول نتيجة وعلى الطبيب النسائي ارسال مريضته الى مختبر تصوير اشعة اخر لاجراء ما يسمى بتصوير الثدي بالاشعة فوق الصوتية(( Mamographie وهو فحص مزعج بعض الشيء لان الثدي يوضع بين لوحين زجاجين شفافين يضغطان عليه كي يصوّر حتى اصغر نسيج ويكشف اذا ما كان هناك تراكمات نسيجية، لكن وجود هذه التراكمات لا يعني دائما انه ورم سرطاني خبيث .

 و في هذا الصدد قال الدكتور اورلاندو اوريبي الطبيب النسائي في العاصمة سان خوسيه ويعمل ايضا من مؤسسة "الكشف المبكر عن سرطان الثدي" لايلاف ان التشخيص المبكر لمرض السرطان افضل بكثير من علاج جيد له اذا ما اكتشف متأخرا، لذا فان العديد من المستشفيات تركز حاليا على ذلك عبر حملات توعية واسعة لحث المرأة على اجراء صورة اشعة بشكل منتظم والذهاب مرة كل عام على الاقل الى طبيب نسائي لفحص الثدي باليد ،والقيام بنفسها كل شهر بفحص ثدييها بناء على شرح في منشورات اصبحت توزعها
 منظمة الدول الاميركية والتي تحذر بدورها من استئصال الثدي نتيجة تشخيص خاطئ والعمل لتوفير اجهزة للكشف المبكر عن سرطان الثدي في بلدان المنظمة.

ويعطي الدكتور اوريبي  أهمية لفحص كل امراة ثدييها بنفسها بشكل منتظم وصحيح كل شهر . فعبر تمرير اصابع اليدين  على كل جزء من الثدي بامكانها التمييز اذا ما كان هناك  تغير للانسجة او ورم  ولو بسيط ويجب القيام بعملية التحسس بعد اول اسبوع من  الدورة الشهرية وليس قبل ذلك لان الثدي في هذه الفترة  يكون ممتلئا بالماء.
وذكر  باهمية المعاينة الطبية لان حجم هذا الورم  بالملمترات ومن الصعب تلمسه باليد. ولان نسبة الاصابة بمرض سرطان الثدي تصل الى العشرة في المائة من جملة الاصابات بالسرطان ينصح  باجراء صورة اشعة سريعة عند وقوع شك مع فحص طبيب اختصاصي  لغدد الليفوية والجلد.
وحذر هو ايضا من التشخيص الخاطئ الذي يؤدي سنويا في بلدان اميركا الجنوبية الى استئصال مائة الف ثدي لا يكون مصابا بورم خبيث، والسبب في ذلك قدم اجهزة الاشعة المستخدمة او عدم دقة قراءة الطبيب للورم او التغيير الحاصل في الانسجة.
وينوه الطبيب الكوستاريكي بان النساء ما بين سن ال45 و69 معرضات اكثر من الشابات للاصابة بمرض سرطان الثدي، لذا يجب اجراء صورة اشعة كل 12 شهرا لان خطر الاصابة مرتفع لدى هذه المجموعة.
وينبه النساء في كل الاعمار الى ناحية مهمة جدا وهي وجوب اجراء صورة الاشعة للثدي عند اختصاصي  تتوفر لديه كفاءة عالية ويملك اجهزة حديثة، فهناك اطباء  خبرتهم غير كافية واجهزتهم قديمة ويعطون في اغلب  الاحيان نتائج خاطئة عن وجود ورم لذا تجرى مائة الف عملية استئصال الثدي لا داعي لها.

ولقد وفر التطور الصناعي  في السنوات  الاخيرة اجهزة تصوير  تستطيع الكشف عن خلايا حجمها اقل من خمسة ملم، أي في مراحل مبكرة جدا مما يرفع كثيرا  نسبة  الشفاء، من هذه الاجهزة  جهاز تصوير رقمي. فاثناء التصوير  يفحص الطبيب  صور الثدي التي تُظهر على المونيتور  كل نسيج فيه، وبامكانه خلال الفحص تكبير كل جزء يشك فيه حتى الاربعة اضعاف للكشف عن أي تغيير.
وهناك جهاز جديد منافس له تستخدمه حاليا بعض المستشفات والعيادات الخاصة في الارجنيتن وتشيلي والبرازيل يصور الثدي بالابعاد الثلاثة  ويعطي صورة متكاملة عن كل نسيج  واطلق عليه
 اسم  ultraschal-diagnostic, أي انه بعكس الاجهزة التقليدية التي تصور عاموديا وقد لا تنقل صورة متكاملة عن الثدي.
  ويساعد هذا الجهاز الطبيب في الكشف عن أي ورم لدى النساء بخاصة اللواتي لهن انسجة ثدي سميكة ،ويخفف على المريضة  الالم الناتج عن حشر الثدي بين لوحين زجاجيين شفافين عند التصوير الاشعاعي.
وعملية التصوير بواسطة هذا الجهاز بسيطة جدا، فما على المريضة الا الاستلقاء على بطنها ليسقط ثديها في جيب فيه جهاز اشعة فوق الصوتية. وفي الجيب  جهاز على شكل U مركز على قاعدة يحمل قطبي ارسال والتقاط يدور حول الثدي لينقل صورا لكل جانبا منه.
ويلتقط الطبيب اشارتين من داخل الثدي ، واحدة من قطب الارسال ( يسارا) تلتقط ذبذبات تشير الى وجود ورم في الداخل تُحول اليه عبر قطب الالتقاط  الى معلومات عن شكله وتكوينه وحجمه. بعدها يحلل جهاز
حساس ( في اليمين) في الجهة المقابلة هذه المعلومات لتحديد ما اذا كان الورم خبيثا ام عاديا.
والجانب الايجابي في هذا الجهاز انه يحمي المرأة من التعرض للاشعاع الذي تبثه صور الاشعة العادية.


241
أن تكون رجلاً معناها أن تكون كبيراً في كل شيء



الرجل يعني الفروسية والفروسية تعني الشجاعة والقوة والأخلاق والنبل والإقدام

كثير من النساء تعتبرن ان الرجولة تعني أشياء كثيرة جداً ، فهي تعني التدفق في كل شيء جميل ، الرجولة تعني التدفق في الحنان في العطاء ، الاحتواء  والحماية

أن تكون رجلاً معناها أن تكون كبيراً في كل شيء سامياً علي كل شيء ، ليس شرطاً أن يكون مثالياً يتصرف بالمازورة ، فالرجل يعني الفروسية والفروسية تعني الشجاعة والقوة والأخلاق والنبل والإقدام .
وتعتقدن ان القوة البدنية ليست شرطاً ، لكن القوة النفسية هي الأهم تلك القوة التي تمنحه القدرة على العطاء والفداء والتضحية وتحمل المسئولية

242
حصريا اغنية مسلسل قاتل بلا اجر

والى راح يعرض فى رمضان بطولة فاروق الفيشاوي


الاغنية بصوت المطرب المصري خالد سليم


http://www.4shared.com/file/125291924/116da582/____.html?s=1

243
احدث اغاني للمطرب هيثم الامير

بعنوان جانت عايزه الاغنية ردددددددح

للتحميـــــــل

http://www.4shared.com/file/125865106/6fefd474/Copy_of____.html

244
احدث اغانـــى المطرب العراقي حبيب علي
بعنوان اى احب غيرك

للتحــــــــميل

http://www.4shared.com/file/125516931/c8be238c/____.html

245
كثيرون يجهلون أن سوء صحة الفم والأسنان يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب. وقال رئيس كلية طب الأسنان في جامعة أوتاغو (نيوزلندا) لوكالة الأنباء الاسترالية (أي أي بي) "إن الدراسات التي أجريت مؤخراً أظهرت وجود علاقة بين سوء صحة الفم والأسنان والأمراض القلبية الوعائية وبين ضعف السيطرة على نسبة السكر في الدم عند المصابين بالسكري وبأمراض أخرى".
ووصف سايمور هذه المشكلة بأنها  "خطيرة"، محذراً من المشاكل التي تسببها الالتهابات في الفم. ولاحظ سايمور أن حوالي نصف الذين يصابون بالأمراض القلبية الوعائية لا يدخنون ويتناولون أطعمة صحية ويمارسون الرياضة بشكل منتظم ولكن المشكلة برأيه تكمن في سوء صحة اللثة والاسنان عندهم.
وتشير إحصاءات إلى أن  حوالي 50 ألف استرالي يموتون سنوياً بسبب الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية وتراكم البلاك (طبقة لزجة من البكتيريا واللعاب وفتات الطعام  تتجمع على الأسنان وتسبب تسوسها" ومن الجلطات الدماغية وبأن  حوالي 20% من الاستراليين يعانون من  التهابات اللثة.

246
قال باحثون سويديون إن أكل الشوكولاتة بعد الإصابة بالنوبة القلبية يخفض ضغط الدم وكذلك احتمال الوفاة بأمراض القلب في مرحلة لاحقة.
وقال الدكتور إيمركي جانسزكي وزملاؤه من معهد كارولينسكا الطبي في ستوكهولم إن المرضى الذين شفوا من النوبة القلبية في الدراسة التي شملت 1169 شخصاً وأكلوا الشوكولاتة مرتين أو أكثر أسبوعياً انخفضت معدلات وفياتهم بأمراض القلب ثلاث مرات مقارنة بنظرائهم الذين لم يأكلوا هذا النوع من الحلوى.
وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "الطب الباطني" فإن المواد المضادة للأكسدة في مادة الكاكاو تخفض خطر موت كبار السن من الرجال الأصحاء بأمراض القلب وكذلك النساء اللواتي بلغن مرحلة اليأس أو مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.
وقال جانسزكي " إذا لم يكن وزنك زائداً أو لا تعاني من مرض السكري فإني أنصح بأكل الشوكولاتة"، ولكنه شدّد على تناول كمية صغيرة منها، مشيراً إلى وجود علاقة قوية بين مادة الكاكاو وسرعة تدفق الدم في الأوردة بالجسم

247
أكد باحثون أن تناول المأكولات الدسمة بشكل مفرط يحد من ذكاء الناس، مشيرين إلى أن تناول المأكولات المليئة بالدهون مثل الكباب والكاري ووجبات المطاعم السريعة مثل شطائر البرجر تسبب ضعفاً مؤقتاً للذاكرة شبيهاً بحالة الثمل الناجمة عن تناول المشروبات الكحولية.

وأكدت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج البريطانية، إلى أن التجارب التي أجرتها على فئران، وجدت أن الأخيرة لم تتمكن من الخروج من المتاهات التي وُضعت أمامها بعد تسعة أيام من تغذيتها بأطعمة كثيرة الدسم.

وأوضحت الدراسة أن الحميات الغذائية الغربية الدسمة ترتبط بالكثير من المشاكل الصحية مثل أمراض القلب، لكن هناك القليل من الاهتمام بمضاعفاتها على المدى القصير.

248
أكد باحثون أمريكيون أن اتباع نظام غذائي غني بالفاكهة والخضار، قد يحميك من تشكل الحصى في الكلى.

وتبين للباحثين أن الذين يتناولون أغذية صحية موصى بها في نظام "مقاربات غذائية للحد من ارتفاع ضغط الدم" قد يتخلصون من آلام حصى الكلى.

وأوضح الباحثون أن النظام الغذائي هذا يقضي بتخفيض نسبة الملح واللحوم الحمراء أو المعلبة والمشروبات المحلاة، والإكثار في المقابل من الفاكهة والخضار ومنتجات الألبان قليلة الدسم والحبوب.

وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين اتبعوا نظام "مقاربات غذائية للحد من ارتفاع ضغط الدم" كانوا 40 إلى 45% أقل عرضة للمعاناة من حصى الكلى.

يذكر أن هذا الأمر يحدث بغض النظر عن العمر والحجم والسوائل وغيرها من العوامل الأخرى.

249
كشفت دراسة علمية بريطانية حديثة أن للشاي الأبيض فوائد صحية جمة منها خفض احتمالات الإصابة بالسرطان، والتهاب المفاصل، وحتى مكافحة تجاعيد البشرة الملازمة للتقدم بالسن.

وأكد البروفيسور ديكلان نوتون من جامعة "كينجستون" في لندن، إن للشاي الأبيض فوائد في مكافحة مظاهر الشيخوخة ويحتوي على معدلات عالية مضادة للتأكسد، قد تحمي من السرطان وأمراض القلب، مشيراً إلى أن الشاي الأبيض تفوق بفوائده على 21 نوعاً مختلفاً من النباتات والأعشاب العطرية.

وأوضح نوتون أن الشاي الأبيض منع تفاعل الأنزيمات المسؤولة عن تحلل إلاستين والكولاجين، المسببة لظهور التجاعيد، تؤدي تلك الأنزيمات مع الأكسدة لالتهابات المفاصل.

يذكر أن الشاي الأبيض يخفف مخاطر الالتهابات المتلازمة مع التهاب المفاصل وبعض فئات أمراض السرطان إلى جانب التجاعيد.
 

   

250
ا تستفزيه عندما يغضب ولا تثيريه بكلمات وعبارات تبين له مدى استهانتك بشخصيته

لأن التعامل مع غضب الزوج فن يحتاج إلى مهارة ودقة ويصعب على بعض الزوجات ، ينصحكِ الخبراء بألا تنجرفي وراء غضبك أنتِ أيضاً وتماسكي حتي لا تدمري حياتك في ساعة غضب وتابعي هذه النصائح لامتصاص غضب زوجك:

- عندما ترين زوجك غاضباً لا تستقبليه بالشكوى من الأطفال‏ وهموم البيت‏.
- عندما تكونين مخطئة كتأخيرك في تنفيذ بعض الأمور بسبب انشغالك قومي بمناداة زوجك بأحب الأسماء إليه‏ وقدمي له الاعتذار عن التأخير‏، واحتملي ما قد يقوله لأنه في هذه الحالة سيفرغ جزءاً من غضبه‏.‏
- إذا تحدث وهو غاضب فإياك أن تقاطعيه وأيديه ببعض الكلمات وبعد أن تهدأ العاصفة تحدثي معه بأسلوب لبق واطرحي وجهة نظرك، وحاولي ألا تفارق وجهك الابتسامة والبشاشة فهي رسالة غير مباشرة لإعلان وقف المشاحنات في البيت وإنهاء الخصام‏ .‏
- لا تستفزيه عندما يغضب ولا تثيريه بكلمات وعبارات تبين له مدى استهانتك بشخصيته ولا تذكريه بمشكلات سابقة فهذا يجعله أكثر عصبية وتكبر المشكلة حتى ولو بدأت بكلمة صغيرة‏.‏
- لا تنامي وهو غاضب منك فبعد أن تهدأ الأمور حاولي المبادرة بالصلح فالواجب الشرعي يقول إن المبادرة تكون من خيرهما ديناً وعقلاً ، ويجب ألا تعتقدي أن الحب والتفاهم بينكما قد فتر فغضب الزوج ليس دليلاً على نهاية الحب‏ والمحافظة على استمرارية هذا الحب يتوقف على مقدار التفاهم بين الزوجين والاحترام المتبادل‏.


252
أول خطواتـــي:

ليس هناك ما يقتُلُ الإنسانَ أكثر من الحروف....كما أنها هي الوحيدة التي تُخلده على صفحات التاريخ.فبفضلها تصبح كائنا حيا وبسببها تصبح كائنا ميت الوجود.

العــبــور:


من الغموض أن تكتب وأنت لا تدري عن ماذا تكتب.
من الغموض أن تبصر وأنت لا تدري ماذا تبصر.
من الغموض أن تشعر وأنت لا تعلم بما تشعر!
من الغموض أن تنساق يدك مع القلم وتكتب بلغة الحروف المجهوله.من الغموض أن تجعل الحبر يعوض عقلك على الورق....يفكر دون تفكير...يبسُقُ على السطور معاني خالية من التنظيم وغير ممنهجة ...ثم ما إن تُعيد قراءتها حتى تعجزَ عن استخراج فكرة واضحة....وكأن ما أنجبَته أناملك من حروف يشبه الطلاسم والرموز الفرعونية .
تتمنى حينها لو تفهمُ قلمك....أو بالأحرى لو تجد تبريرا لغش وخداع عقلك....
ألم يتعهد لك في وثيقة الإنسانية أن تقوده لا أن يقودك؟؟؟
ولكنه الآن فضل الإنفصال عنك وجعلك تنقادُ وراء اللاوعي تكتبُ كلمات مجهولة النسب , لم تُدونها الأيادي في المعاجم ولم تنطق بها ألسنُ البشر.
كلمات جعلتكَ تتبرأُ من إنسانيتكَ فتستحيلُ كائنًا ما كان ليكون....لولاَ جُنُونُ القــلم
**
من الغموض أن تُبصر الأشياء وكأنك لا تبصرها.تحدق فيها بعينين جامدتين ميتتين.وكأنك تبحثُ عن الحقيقة فيها.حقيقة لم تنسجها أيادي الطبيعة أو البشر.حقيقةُ أهميتها رغم جُموُدها .
من الغموض أن تبصر المجهول وهو يبصرك ساخرًا لأنك لن تستطيع رغم كل هذا الإبصار والتدقيق أن تعرف شيئا.فتصبح كذلك الذي يزرعُ شوكا وينتظر حتى ينجب الغلال!
يسخرُ منك لأنك مُهدد في كل لحظة بوخزة يد أو بصرخة شخص ما بجانبك فيوقظك من غفلة التأمل في الأشياء.
قد يسألونك عن ذاك الشيء الذي دققتَ النظر فيه قائلين:"ما رأيكَ فيه؟ هل أعجبك؟"
فلا تدري بم تجيب لأنك في الحقيقة لم تكن تراه بل كنتَ ترى حقيقته الجامدة بعينيك الجامدتين.
فبدَل أن تجيبهم تشيح بوجهك عنهم ثم تمر في حال سبيلك.
**
من الغموض أن تشعر في لحظة معينة أنك تمزجُ بين شعورين متضادين وربما قد تكون محروما منهما معا.من الغموض أن لا تعرف إن كنتَ سعيدا أم حزينا...فتضعُ نفسك في الوسط ...في واجهة المُحايَدَة ...
إن أردتَ الإبتسام تكون بسمتك على شكل خط مستقيم فلا هي بسمةُ فرح ولا هي بسمةُ حزن.
وإن أردتَ البكاء تنحبسُ الدمعة داخل جفنيك فلا هي سائلة ولا هي جافة.
من الغموض أن تكون في هذا المنصب...لا مُذنبًًا ولا بريئًا ....وبالتالي فإنه لا مصداقيةَ لديك.
ففي حالَتَي السواد والبياض هناك ضرب من المصداقيه...هناك علامةُ من علامتين:إما سالبة أو موجبة.
أما في حالتك هذه تصبح رماديا كلون الموت ...تُصبحُ لا شيء في عالم الأشياء...تُصبح الضلع الثالث لمثلث الحياة والموت.

آخر المطاف...

بعد التجوال أختمُ كلامي بالآه....فهي الإحساس الوحيد الذي ينبعثُ منا عند كل نهاية.


__________________

مما راقـــــــــــ لي

253
مــــــــــــــوال روعه للمبدع

كــــــــاظم الساهر

محـــــــــــاني

للتحميل او الاستماع



http://www.4shared.com/file/66165826/52c1fef0/__-.html?err=no-sess


محاني .. محاني
بكيت وصارن ضلوعي محاني
محاني أنحنن .. أنحنن
يا دنيا وياي كل مشيك محاني
محاني كتب لأهل الكذب وأنا محاني
بس عذابهم وانا ضاقت عليّه شلون بيهّ
شلت بضلوعي مأتم ولا من شاف
يعوي ذيب قلبي وروحي الل تخاف
حسدت الل مات لأن الل مات مرتاح
يا هنياله الل يبين شيبه بالراس
أنا شيبي بمهجتي سيوف ورماح
وأصيح بصوت يا بوي ويا يابه
بعد ما ظل عجيب ولا غرابه
كثير من الدوى يتحول سموم
وكثير من البشر صاروا ذيابة
ااااااااااااااا اااااااه
والك عين وتسأليني يا دنيا
ش هالمغنى الحزين ش هالكآبة
إلي خلّان وقت اليسرا خوان
عسل من شان زادي كانو ضيوف
ويغنولي يالحبيب يايابه
ويوم اللي زماني كسر ظهر
أعز الناس بيهم قفل بابه .. يايابه
غناء كاظم الساهر
كلمات كريم العراقي


تحيااااااااتي



254
اليوم جايبتلكم اوبريت امير الشعراء 2009

 غناء النجم كاظم الساهر وكان معه المطربة المغربية اسماء لمنور والمطربة المصرية غادة رجب


صيغة الاوبريت mp3

مدة الاوبريت 6 دقايق تقريبا





 للتحمــــــــــــــيل

http://www.4shared.com/file/124874838/8f00d45e/___online.html?s=1


255
حبيبتـــــــــــــــــــــــــــي لاتغاري


وقفت ويداي تحضن يداها
تائهة النظرات تصارع بسهام عيون
قلت ..
ما خطبك يا عشقي المجنون ؟
انا حبيبكِ
هل تسمعيني
قالت
أغار عليكِ من نظرات حمقاء قلبها بك مفتون

قلت
أتغارين ؟
إن تغاري مره فانا أغار ألف ألف مره
أغار عليكِ
من عيون البشر
من نسمات الهواء على وجنتيكِ
من روج شفتيكِ
من شدو جفنيكِ
من عقد يحضن جيدكِ
من وسادة تحضنيها عند منامكِ
لأني احبكِ
أنتي عشقي وإلهامي
أنتي ملاذ أشجاني
إليك أبوح بشجى إحساسي
في فرحي
في حزني
أنتي نسماتي
إليكِ أرسل حرفي وأهاتي في بعدي
أراكِ طيفا يعانق سماء كوني في وحدتي
همسكِ يداعب مسامعي في غربتي
كم توحش الدنيا ببعدكِ
أرى في محياكِ حبكِ الصادق
أبحر في عينيكِ فأرى سر سعادتي بوجودكِ
وفي همسكِ تغريد بلابل صباحي
أنتي أنثى
في المحيا والقوام
في همسك والكلام
في فرحك وعند الخصام
فلا تغاري
ومن سواكِ تكون هيامي
سلي الإحساس فيكِ هل لسواك أكون
من سواكِ تداعب نبض قلبي في صمتي والسكون ؟
من سواكِ تثير لهيب شوقي حين عن ناظري تغيبين ؟
فاتنتي
كلمة احبكِ منكِ
تأخذني – تثملني – ترجفني
يأخذني الصمت لكي تداعب إحساسي كلماتك
يا نبض الفؤاد
لا تغاري لا تغاري لا تغاري
لكِ خلقت.. ولغيركِ لن اكون
واسمحيلي حبيبتي


بقبله خديكِ

الذي به مجنون ..



تحياتي

256
حبيبتـــــــــــــــــــــــــــي لاتغاري


وقفت ويداي تحضن يداها
تائهة النظرات تصارع بسهام عيون
قلت ..
ما خطبك يا عشقي المجنون ؟
انا حبيبكِ هل تسمعيني
قالت
أغار عليكِ من نظرات حمقاء قلبها بك مفتون

قلت
أتغارين ؟
إن تغاري مره فانا أغار ألف ألف مره
أغار عليكِ
من عيون البشر
من نسمات الهواء على وجنتيكِ
من روج شفتيكِ
من شدو جفنيكِ
من عقد يحضن جيدكِ
من وسادة تحضنيها عند منامكِ
لأني احبكِ
أنتي عشقي وإلهامي
أنتي ملاذ أشجاني
إليك أبوح بشجى إحساسي
في فرحي
في حزني
أنتي نسماتي
إليكِ أرسل حرفي وأهاتي في بعدي
أراكِ طيفا يعانق سماء كوني في وحدتي
همسكِ يداعب مسامعي في غربتي
كم توحش الدنيا ببعدكِ
أرى في محياكِ حبكِ الصادق
أبحر في عينيكِ فأرى سر سعادتي بوجودكِ
وفي همسكِ تغريد بلابل صباحي
أنتي أنثى
في المحيا والقوام
في همسك والكلام
في فرحك وعند الخصام
فلا تغاري
ومن سواكِ تكون هيامي
سلي الإحساس فيكِ هل لسواك أكون
من سواكِ تداعب نبض قلبي في صمتي والسكون ؟
من سواكِ تثير لهيب شوقي حين عن ناظري تغيبين ؟
فاتنتي
كلمة احبكِ منكِ
تأخذني – تثملني – ترجفني
يأخذني الصمت لكي تداعب إحساسي كلماتك
يا نبض الفؤاد
لا تغاري لا تغاري لا تغاري
لكِ خلقت.. ولغيركِ لن اكون
واسمحيلي حبيبتي


بقبله خديكِ

الذي به مجنون ..



تحياتي

257
•• مدخل ••

{ .. تتعانق أرواحنا قبل أيدينا

لـ "تغبطنا " الجموع ..!

على روح واحدة تـ(ع )ـيش في جسدين

تعود الذكريات قليلاً // إلى الوراء ..{

[ بداية الدروب ]

{ .. عندما كنا ننظر إلى تلڪ "الأرواح " ..!

وبسرعة مدهشة نجد من نبـ(ح )ـث عنه

تلڪ "الروح " التي تمثلت بأجمل الصفات

آنستنا في قطع جزء يسير من تلڪ الدروب

ولكن ..!نفتح أعيننا في يومـ نحن فيه أحوج

ما يكون لتلڪ "الروح"

لنجدها غادرت المكان بكل هدوء كـ [ طير مهاجر ] رحل عندما استاء من الجو

تلڪ هي || الصداقة المزيفة ||

وهي أول صدمة في تلڪ الدروب .. }

[ محاولة أخرى ]

في هذه المرة نتعلمـ أن "الصداقة السريعة " من غير بحث

ما هي إلا لحظات تؤنسنا وترسم | الابتسامة | على

وجوهنا

ولكن لابد لها في يوم أن تتلاشى ..!

تعود نظراتنا الـ(ع )ـابرة لتلقي النظر

على تلڪ "الأرواح " مرة أخرى

وبعد جهد جهيد وجدنا شبه ما نبتغي

نتوجه إليه رغمـ ما نـ(ح )ـس من عدمـ الرضا

ربما لأننا لمـ نجد ما ابتغينا تماماً

وربما لأننا "تعبنا " في التنقيح

أو ربما إيماناً بالحكمة الشهيرة /

|| من يفتش عن صديق خال من العيب لا صديق له ||

ولكنه أخيراً هو ما كتبه الله أن يحدث .. }

[ لحظات مملة ]

{ .. أكملنا جزءاً يسيراً من تلڪ الدروب

لكن ..!

سئمنا ذلڪ الصمت ..!

وإن تحدثنا لا يطول الكلامـ

هل لأننا "لا نريد " الكلامـ ..!أم لأننا نحتاج إلى وقت

أكبر

للاعتياد على تلڪ العلاقة [الإنسانية]

أو ربما أنه كما قيل /

|| الصداقة الحق نبات بطيء النمو ||

[ تحت المطر ]

تقابلنا في علاقات | الحب | عديدٌ من المشاكل

تفيض من قلوبنا كـ [المطر]

فنبحث عن من نشتكي له من همومـ ذلڪ الحب

لنجد تلڪ الروح التي اعتبرناها [مملة]

هي وحدها من نستطيع أن نتكلمـ أمامها

عن ذلڪ الحب // بكل حرية

ومن هنا نكتشف أن الصداقة أهمـ من الحب ..!فلڪ أن

تفرغ ما في قلبڪ من همومـ الـ(ح )ـب أمام الصديق

ولكن قلما تشتكي من الصديق أمامـ الحبيب

بعد هذا نؤمن بما قيل قديماً /

|| الصداقة كالمظلّة كلما اشتّد المطر كلما ازدادت الحاجة لها ||

[ صدمة أخرى ]

{ .. نجد تلڪ "الروح " فجأة تنتقدنا ..!وتحاول أن

تنبهنا إلى عيوبنا

فنصرخ ثائرين ..!وبلحظة غضب "ننهي " تلڪ العلاقة

الإنسانية

متناسين ما قيل :

|| الصديق يبكيڪ لكي لا يجعل الناس تضحك عليڪ ||

[نعود من جديد]

{ .. نعود لنبحث عن "روح " جديدة

لتكمل ما تبقى من تلڪ الدروب

التي لا نهاية لها ..!عسى أن نجد روحاً | نقية | كسابقتها

ولكن يتخلل اليأس إلى نفوسنا ...فنؤمن بالقول المأثور /

|| لا تُعرف قيمة الصديق إلا بعد الفراق ||

[ أروع اللحظات ]

{ .. بعد أن تخلل "اليأس " إلى قلوبنا

تُخلق | أروع اللحظات |

بعدما نرى تلڪ الروح "الصافية"

عادت مرةً أخرى

لتلغي جميع الحدود ..!

وتمد يد | التسامح | لتعطينا فرصة أخرى

عندها نعرف مدى مصداقية قولنا /

|| الصداقة النقية وحدها التي تدوم للأبد ||

[ يا لسذاجتنا ]

{ .. يبقى "استفهامـ " مدهش جداً ..!

لماذا انتهت العلاقة هذه المرة

رغمـ أن الجو لمـ يصبح | سيئاً | بعد

كما في الـ(ع )ـلاقة السابقة ..!


[ الصداقة لا تقدر بثمن ]

{ .. بعد أن "تأملنا " الحديث السابق

نركض بأقصى سرعتنا لنعمل به

حتى نمسڪ ولو بـ | خيط واحد |

من خيوط الأمل ..

فتعود المياه إلى مجاريها

ويزداد تعانق "روحينا"

مع ما نمر به من ظروف الحياة

لنؤمن بالحكمة القائلة :

|| الصداقة تحفة تزداد قيمتها كلما مضى عليها الزمن ||

|| .. سلامـ على الدنيا إذا لمـ يكن بها

صديق صدوق صادق الوعد منصفاً .. ||




_____________________

صديقي..أيها الخائن
متَ أمام ناضر عيني ولم تأخــذ روحي معكَ
وأنت تعلم كلانا لا يطيق العيش سوانا


مما راقــــــــــ لي





258
أشـــلونكمـ شبــاب بنــات


أنشـــاء الله بخير


أليـــوم جبتلكم حفله

للفنــان : محمود الشاعري

بعنوان : اني البارحة + بعيوني أضمة


الدهر + جتني الصبح


مـا مر زعلان



طبعا الاغاني بدون حقوق





للتحمـــــــــــــيل

اني البارحة + بعيوني أضمة

http://www.4shared.com/file/124143667/952e0321/___.html


الدهر + جتني الصبح


http://www.4shared.com/file/124804844/7bd7d2a2/___.html

ما مــر زعلان

http://www.4shared.com/file/124584604/99cb62b3/___online.html





تحياتي

259
ذكر خبراء صحة بارزون في تقرير اليوم الثلاثاء ان 50 مليون امرأة في اسيا عرضة للاصابة بفيروس الايدز بسبب السلوك الجنسي الخطير الذي يقوم به ازواجهن او اصدقائهن.

وقال التقرير الذي نشره برنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بفيروس الإيدز ان اكثر من 90 في المئة من جملة النساء المصابات بالفيروس في اسيا وعددهن 1.7 مليون اصبن به خلال اقامتهن علاقات مع شخص واحد أو علاقات طويلة الاجل مع رجال انخرطوا في سلوكيات جنسية تعرض للخطر. ويشمل ذلك الرجال الذين لهم شركاء اخرين او المدمنين

وقال جين داكونها المدير الاقليمي لصندوق الامم المتحدة لتنمية المرأة في جنوب اسيا في مؤتمر صحفي عقد على هامش مؤتمر لمكافحة الايدز استضافته بالي الاندونيسية "نود ان نستهدف الرجال الذين ينخرطون في علاقات جنسية مدفوعة الاجر ومدمني المخدرات بالحقن والمثليين من الرجال الذين يمكن ان ينقلوا الفيروس لشركائهم."

ومضى يقول "نحتاج ان نستفسر عن التوجهات والقيم والسلوكيات وننشر ذلك حتى تكون النساء اقل عرضة لفيروس الايدز."

ورغم ان مسألة عدم المساواة بين الجنسين يتم تجاهلها في الغالب او السخرية منها الا ان الخبراء يقولون انه لا يمكن الاستخفاف بها في سياق مكافحة الايدز المرض العضال الذي يمكن ان ينتشر عبر الاتصال الجنسي.

ويشكل النساء 35 في المئة من اجمالي عدد المصابين البالغين بالفيروس في اسيا الآن بزيادة عن نسبة 17 في المئة عام 1990. 
   

260
شرب كميات كبيرة من المياه ضروري جدا في فصل الصيف لعدة أسباب منها الوقاية من خطر حصوات الكلى. فإذا تكونت هذه الحصوات، يمكن أن تتحرك بسهولة مسببة ألما شديدا. والنصائح التالية تساعدك على تجنب حصوات الكلى: اشرب كثيرا من المياه. قلل تناولك من الصودا والشاي المثلج. مارس التمرينات الرياضية وحاول تقليل الوزن. اشرب كثيرا من عصير الليمون، فقد تبين أنه فعال جدا في تقليل احتمالات الإصابة بحصوات الكلى. استشر طبيبك إذا كان من الضروري أن تقلل تناول مكملات الكالسيوم لأنها تزيد فرص تكون حصوات الكلى في بعض الحالات.

262
حصريا اغنية حسام الرسام يا عمر


الاغنية على العود



للتحميــــــل

http://www.4shared.com/file/124213077/c6ccb30c/_____.html

263
من برنامج زنود الست الذى سوف يعرض على شاشة الشرقية خلال شهر رمضان

جبنالكم اغنتين للمبدعة دالــــي

بعنوان خاف الله + كلبي خلص




للتحميــــــل

http://www.4shared.com/file/124407861/5cfc2b3a/dali_-5af_alah.html

http://www.4shared.com/file/124407899/d5bfbfc7/dali_-galbe_5l9.html

تحياتي


264
هــــــــــلو صبايا & شباب

شلونكم شخباركم



حبيت انزلكم موضوع عن الوطن والغربه

وارتباطهم القوي بلأغاني

هسه كل واحد  يفوت يكتب

الاغنيه الي يتأثر بيها ويحب

يسمعهااا

ويكتبلنا مقطع منهاا

ان شاءلله تعجبكم الفكره

او اني اكثر اغنيه تعجبني للمتالق

امير الـــــــــــحب هيثم يوسف




اشتاكينا ** اشتاكينا
%%%%%%%%%


اشتاكيت والله لأحلى ايام الاحباب  :'(
شتاك كلبي ودمعتي بدار الاغراب


روحي تصرخ ياحبيبي
وكلبي يامرني ارجع لبيتي
ماكو اغلى من الوطن صدكوا يا احباب


%%%


اتمنى اتمشى ابغدادي
اتمنى اسمع كل مطرب
اتمنى اشتم من ريحة ترابي



روحي تصرخ ياحبيبي
وكلبي يامرني ارجع لبيتي
ماكو اغلى من الوطن صدكوا يا احباب


%%%


تارك اصحابي واعز خلاني
تارك احبابي وناسي وداري
تارك الما نسوا يوم اخباري


روحي تصرخ ياحبيبي
وكلبي يامرني ارجع لبيتي
ماكو اغلى من الوطن صدكوا يا احباب


للتحميل او الاســـــــــتماع



http://www.4shared.com/file/111198909/dcb6a569/___online.html?s=1

تحياتي للجميع

ام يوسف










265
شلونكم حبايب

هاي 6 اغاني للمسابقه ان شاءلله تعجبكم عيوني


1-  ماجد المهندس




شلــــــــــونك حبيبي

http://www.4shared.com/file/119657100/1800cffd/__-___2010.html


2-  احمد السلطان





تحبـــــــ غيري

http://www.4shared.com/file/122694047/b807e49b/_2____-___2009.html


3- هيثم يوسف & ليث يوسف



مــــــو ذنبك

http://www.4shared.com/file/90567381/b177c133/______.html?s=1


4- ماجد المهندس


يمكن احبك

http://www.4shared.com/file/52596568/a879dc79/___.html?s=

5- همام




ذكــــــرني

http://www.4shared.com/file/79123605/196969a9/___online.html?s=1


6-كاظم الساهر




فرشة رمل البحر


http://www.4shared.com/file/119166577/2c354948/fershat_ramel_al-b7r_kathem__-______.html?s=1


تحيتي محبتي








266
صبـاح الخير , مساء الخير : شبـاب , بنـات
شخباركم اموراتكم اكيد تمام وبخير
اليوم احب اقدملكم البوم
الشـاعـر : حـامد الغربـاوي
الالبـوم متكَـون من : 7 اغاني
للـ عـام : 2009
طبعآ جميع الاغاني تسجيل ستوديو
ما احب اطول عليكم
وان شاء الله الالبوم ينال رضاكَم



اريد ارتاح

http://www.4shared.com/file/122154124/ae63a529/__-__.html


اذا ما اغار

http://www.4shared.com/file/122154125/d96495bf/__-___.html


صوتي حبيبي

http://www.4shared.com/file/122154122/4700001c/__-__.html


المن اعتني

http://www.4shared.com/file/122154123/3007308a/__-__.html

عالم ثاني

http://www.4shared.com/file/122154121/de0951a6/__-__.html

اذا الجناح

http://www.4shared.com/file/122154118/8cf8bac1/__-__.html

 ما اصبر بعد

http://www.4shared.com/file/122154120/a90e6130/__-___.html

تحيتي محبتي

ام يوسف

267
هاي حبايب شوووووووووونكم عيوني

جبتلكم اغنيه  الا ابجيها::  بصوت

قصــــــي حاتم


للتحميل

http://www.4shared.com/file/124304115/14b1dd3d/__online.html

268
زمَنّ أصبَحْ لـ الأسفْ ..، / زَمنْ حفلاتْ تنكريّـةُ ..
لكَثرةٌ ماِ تُحملْ بهْ ../ أقنعةٌ كثُرْ .. كما هوْ حآلْ ما نشآهدهٌ فيْ الأفلامْ ..
عَندماْ يأتيْ فيْ / نصفْ الفِلمْ تجمعآتْ .. يكونْ الضيًوفْ مرتدييّنْ أقنعـةٌ أوْ متشبهيـنْ بِ شخصيآتْ آخرىْ .. !








،

،










عجباً ../ أماْ آنْ لـ الأقنعَـةٌ أنْ تسقطْ فيْ زمنْ الـ ../ التنكرْ ..
إلىْ متىْ وَ نحنْ نصحْ أبطآلاً لـ تلكْ الأفلامْ ..







،

،







كـ ../ مثآلْ بسيطْ لـ مثلْ تلكْ الأقنـعةٌ .. ؟
عندمـاْ يحآولْ شخصْ أن يحصـلْ علْ [ سلعـةْ ـ وْد شخصْ معيـنْ ـ مصلحـةْ ] ..!
أياً كانتْ تلكْ المطآلبْ ..
فِيعجزْ عن الحصـولْ عليـهاْ .. / ويبداءْ بِتشويههاْ وَ تشويهْ صاحبهـاْ ..
من كلمـاتْ مسيئـة وَ غيرهـاْ .. لـ يزيحْ كلْ من يقربْ منْ تلكْ الطلبيـةْ ..
لـ يستفردْ بهـا لـ وحدهـ .. ويحصـلْ عليهـاْ ..


حتىْ وإن سألْ عن سببْ / .. شراءهـ لهـاْ ..
سـتكونْ إجابتـه [ لـ جبرْ الخـاطرْ ] لكيْ يبعدْ الشبههْ عنـهْ ..










،

،











مثآلْ واقعـْيْ .. !
[ الشاتاتْ ] CHAT .. عندمـا ندخلْ بهـاْ~ ..
وتبداْء المحادثـة بينْ شخصيـنْ ../ نجـد من ذلك الشخصْ الآخرْ الخلقْ وَ عذوبـة اللسـانْ ..
وقمتة الإحترامْ ...
ماهيْ إلا لحظـاتْ او تكونْ أيامْ إلا نجـد ان ذلك الشخصْ تغيـر حآله إلى 180 درجـهْ ..
وبداء بالشتـمْ و سوءْ الأخـلاقْ واللسـانْ ..
وما أن تسآلْ عن سبب ذلكْ .. / تجـد انهْ اتىْ لـ مصلحـه ماْ ولمْ يحصـلْ عليهـاْ ..
لـ أن مايطلبهْ مجـردْ [ أشياءْ لـ المراهقيـن ] يعنيْ .. !
.. إماْ ان يزيـد من كمْ أرقـامْ الأشخـاصْ في جهـازةْ او زيـادةْ أشخاصْ لـ [ إيميـلهْ ] ليسْ لـ غرضْ شريفْ ..
إلا لـ اللعبْ وَ تضييعْ الوقـتْ معهمْ وغيرهـا [ مما لا يخفى عليكمْ ] ..

فـ هذا هو يرتديْ قنـاعْ الإحترامْ والخلقْ ..
وفجأهـ يخلعهْ ف يظهرْ لنـا وجـه الـ [ الخسـهْ ] و الحقآرهـ ..








،

،






فلسـفةٌ قراءتـهاْ واعجبتَنيْ بِحقْ ..
هيْ كـ الأتيْ .. !
أن تضعْ أمامكْ كأس ويكونْ بهْ ماءْ ولكنـه لايتعدىْ نصفْ هذا الكأس ..
وبعدهـا تخيلْ أنكْ انتْ هذا الماءْ بكلْ صفاتكْ ...
أي انه لا يتعدىْ النصفْ ..
مالذيْ سـ تفكرْ فيهْ وانتْ تنظرْ إلى حآلكْ فيْ النصـفْ .. ؟

أكيـد سـ تكونْ إجابتكْ .. ؟
سأحاولْ ان أملأ هذا الكأسْ .. لـ يمتلئ ويكتمـلْ .. !
ولكنْ ..!
كيـفْ


إرضى بالقلـيل .. يأتيـك الكثيـر


فَ لاتكنْ ذلكْ الشخصْ الذيْ إرتدىْ قنـاعْ ومن ثمْ أًكتشفْ أنهْ ..
مجردْ [ خسيسُ وَ نذلْ ]








،

،









لا تجعـل الـ [ انانيـة ] تسيطرْ عليـكْ .. فـ تخسرْ كلْ ماكانْ لديـكْ ..
وَ بعدهـا تندمْ وَ تتحسـرْ ..
فـ صدقنيْ أنْ مهماْ تندمـتْ وحَآولتْ أن تصلحْ ما [ أخربتـهْ ] فلنْ تجـد من يصدقكْ إلا من لا يعرفـكْ ..
لماذا لانجعـلْ أرواحنـا توقفْ تلكْ الأنانيـه ْ وتسقطْ تلكْ الأقنعـةْْ .. ؟







،

،








لازآلتْ تلكْ الأقنعـةْ تُلبسْ فـ متىْ تُحرقْ .. !


مما راقــــــــ لي

269
هي الارشادات التي ينبغي ان تتبعها كل ام لكي يستطيع ان يجلس طفلها دون تعرض ظهره للضرر؟



- قبل ان يجلس الطفل بمفرده, يمر بمراحل عديدة يحتاج فيها الي مساعدة الاب والام. ويكون ذلك في اول الامر حتي يستطيع الاعتماد علي نفسه كلية.



- لكي يجلس الطفل لابد وان يكون قادراً علي رفع راسه بثبات وبدون اهتزاز، وان يكون ظهره مستقيماً.



- يبدا الطفل في الجلوس من الشهر الثالث بمساعدة الام علي ان يسند ظهره بحيث يظل مستقيماً وتدعم الراس لانه سيلاحظ تمايلها الي الوراء او الي الامام.



- وبعد الشهر الثالث او الرابع لا يكون هناك خوف علي الطفل او علي ظهره من الانحناء اذا تم تدعيمه جيداً. ومن وقت لآخر يميل الطفل للامام مثبتاً نفسه بيديه امامه.



- عند الشهر السابع يجلس بضع دقائق بمفرده دون اي مساعدة من الاهل و يمكنه الامساك بلعبه بيديه دون ان ينقلب للامام.



- في الشهر العاشر او الحادي عشر يستطيع الالتفاف الي الجنب او الوراء دون ان يفقد التوازن.

270
إذا كانت طفلك يفشي أسرار منزلك فلا تنزعجى فبعض الأطفال يتمتعون بخيال واسع يدفعهم إلى اختراع القصص ، وقد

يلجأ الطفل إلى الكذب والمبالغة من غير قصد، لأن ذاكرته تعجز عن الإحتفاظ بكل التفاصيل، فيحذف بعضها ويضيف

أشياء من عنده.


وهذا الأمر يزول عادة عندما يكبر الطفل، ويصل عقله إلى مستوى يميز فيه بين الحقيقة والخيال.


وقد تكون المبالغة نتيجة شعور الطفل بالنقص، أو رغبة منه في أن يكون مركز الإنتباه والإعجاب، أو ليحصل على

أكبر قدر من العطف والرعاية ، إذا كان الأمر كذلك يجب الانتباه إلى الطفل وعلاجه منذ الصغر.


وعليك ِ اتباع الخطوات الأتية :-


1- ساعدي طفلك على أن يدرك الفرق بين الواقع والخيال.


2- اطلبي منه التركيز في تفاصيل القصة التي يرويها، ثم اطرحي عليه أسئلة حولها، حتى يستنتج بنفسه أن بعض أجزاء القصة غير حقيقي.


3- علميه أن الكذب والمبالغة في الكلام وإفشاء أسرار البيت وكل ما يحدث فيه، أمور غير مستحبة وينزعج منها الناس.


4- تجنبي الظروف التي تشجعه على المبالغة أو تضطره إليها كدفاع عن النفس.


5- ابحثي عن أسباب مبالغة طفلتك في اختلاق القصص وافشاء الأسرار، وما الذي يدفعها إلى ذلك.


إذا كانت تفعل ذلك للحصول على الثناء والانتباه، أعطها المزيد من الثناء والتقدير لذاتها ولما تقوم به.


وإذا كان السبب هو حماية للنفس؟ كوني أقل قسوة، وكافئي طفلك إن التزم الصدق ولم يفشي الأسرار.



وفي النهاية على الكبار المحيطين بالطفل التزام الصدق وعدم افشاء أسرار الغير أمامه، لأنه قد يقلد من في البيت. لذلك يجب أن ننتبه لأنفسنا، لنقدم لهم نموذجا أفضل داخل البيت، ونكون لهم قدوة

271
جديد من حفلة عمرو دياب فى مارينا 2009 والى اقيمت يوم الجمعة


جبنالكم اغنتين لايف

قال فاكرينك + عودت قلبي






قال فاكرينك

http://www.4shared.com/file/123702312/f20cbfb4/__online.html?s=1


عودت قلبى

http://www.4shared.com/file/123761644/fd267661/__online.html?s=1

273
أفادت دراسة حديثة بأن التوابل قد تساعد على مقاومة سرطان الجلد، وذك لإحتوائها على عدد كبير منها على مواد مضادة للأكسدة تستطيع مقاومة إصابة الجلد بالسرطان بالتخفيف من حدة الالتهابات.

وأثبتت الدراسات قدرة الزنجبيل على تثبيط سرطان القولون فى الفئران كما استطاع الكارى ونبات الكركم الحد من انتشار السرطان، كما ثبت احتواء "الباسيل" و"القرفة" و"القرنفل"، فضلاً عن جوز الطيب والزعتر على نسبة كبيرة من مضادات ال،كسدة الفعالة والقوية.

وأشارت الدراسة إلى أن طهو التوابل حتى درجة 180 مئوية لمدة 10 دقائق لا يؤثر على فاعلية مضادات الأكسدة فيها، حيث أن الحرارة زادت من تأثير مضادات الأكسدة "لجوزة الطيب" وزادت من قوتها.

وتنتشر مضادات الأكسدة فى الكثير من الاطعمة والمركبات حيث يحتوى زيت الزيتون وزيت عباد الشمس، فضلاً عن الشاى الأخضر والشيكولاتة السوداء واللوز والقهوة على نسبة كبيرة منها.

274
البدانة مرتبطة بالضغط الاجتماعي والفقر

- كارول شيفلي: الأشخاص الذين يفتقرون للموارد المالية الكافية لا يحصلون على الرعاية الصحية ويعانون تبعاً لذلك للكثير من المشاكل الصحية ومن ضمن ذلك البدانة بسبب تناولهم أطعمة غير صحية

وجدت دراسة حديثة أن البدانة مرتبطة بالضغط الاجتماعي والفقر، وبأن الذين يتناولون مأكولات تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون يخزنون كمية أكبر من الدهون في تجويف البطن مقارنة بغيرهم.
وقالت كارول شيفلي من المدرسة الطبية بجامعة فورست الأميركية "إن الكثير من الدهون الزائدة تتراكم في منطقة البطن عند البدناء".



كما لاحظت شيفلي "أن الدهون تنشط في منطقة البطن بشكل يختلف عن نظيرتها في المناطق الأخرى من الجسم"، مشيرة إلى وجود علاقة مباشرة بين البدانة وأمراض القلب والوضعين الاقتصادي والاجتماعي للمرضى في البلدان الغربية.
وقالت إن الأشخاص الذين يفتقرون إلى الموارد المالية الكافية لا يحصلون على الرعاية الصحية ويعانون تبعاً لذلك للكثير من المشاكل الصحية ومن ضمن ذلك البدانة بسبب تناولهم أطعمة غير صحية.
وبحسب الدراسة، التي نشرت في مجلة جمعية البدانة قدمت شيفلي وفريق البحث التابع لها أطعمة إلى مجموعتين من إناث القردة، فتبين لها أن المجموعة التي تناولت مأكولات تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول زاد وزنها، في حين أن المجموعة الثانية التي تناولت أكثر "صحية" لم يزدد وزنها.

275
اغنيه للفنان الكويتي


جاسم الجــاسمـ


بعنوان


(هذه كــلأمــك )



للتحمــيــل

http://www.4shared.com/file/123974823/f32d1bc/-_____-.html

277
جديد
راشد الماجد
منك منقهر
كلمات_المنصور
الحان_احمد الهرمي




للتحميل دوس عالرابط

http://www.4shared.com/file/123901458/5b454bb5/_____.html

تحياتي

278
هاااااااااااااااااي حبايب شونكم  ;D

شوفو هل احصائية عن سلوك الرجال المتزوجين حسب جنسياتهم


يكلكم....

الرجال أنواع






الأوروبي



عنده زوجة وحدة

و عنده صديقة وحده

بس يحب زوجته أكثر!! :)

(اصيل هع)

الأميركي



عنده زوجة وحده

و عنده صديقة وحده

بس يحب صديقته أكثر!!! 8)

(خاين هع)


الخليجي



عنده 4 زوجات

و عنده 4 صديقات

بس يحب الخدامة اكثر!!!!!!! :o


العراقي

عندة زوجة وحده
وما عنده صديقات
بس يحب امه اكثر ;)

منقوووول




279
~~الامل~~
هذه هي الحيـآه لآنعرف لـهـآ وجه محدد



تضحك وتبتسم لنآ لحظآت



وفجـآء



وبدون سـآبق آنذآر تجدهـآ تقذف عليـنآ الهمووم السوآرح ...



كمـآ تقذف السمآء الممطره قطرآت الميـآه ..



حيـآة ألآنســآن محطــآت فمنهـآ المفرح ,, ومنهـآ المحزن ,,



تجد :



الحـزن || الألم || الهم ...



وعلى الجـآنب الآخـر نجد:



الفرح|| الآبتسـآمه || السعـأده ...



وكم جميـل أن يعيش الآنسـآن اللحظـآت السعيده بتذكرهـآ بين الحين والآخـر..



ولـكن اكـبر خطـآء يرتكبه الآنسـآن بحق نفسه وحق حيآته
عندمـآ يجعل مآضيه وذكريآته وآقع يعيشه ويتعآيشه ,,,



كثيرآ مـآنرى آشخـآص آصبحت حيآتهم حيـآة مظلمه لآلون لهـآ ولآطعم
سواء الحزن والآأأأهـ والتحسر على المآضي نسو وتنآسو لذة السعآآده
جعلو الحزن والآلم شعـآر ونهج حيـآتهم بل عآشوا في ظلمة المآضي ظنن منهم بتوقف الحيآه عند هذآ الحآآل,,,..




قف قليلل دقآآئق معدووده مع نفسك
تآآمل الحيــآه ...
وآنظــر إلى المستقبل






كيف سيكون مستقبلك لو بغيت على هذآ آلحآل ..؟؟!!.
الآنسـآن يعيش الحـيآة لمره وآحده فقط..,,
الزمن يتحرك
وذهنك وفكرك مـآزآل وآقف عند مـآضي مؤلم..



آبحــث عن الحـل..
آبحــث عن السعـآده..
آبحــث عن الآمـل ..







الآمــل هو من سيعيد طعم الحيـآه من جديـد ..



آعجبني كثيرآ قول الشـآعـر حيث شبه الآمـل بالدوآء الشـآفي لكــل عله:



آيـآ بلسم الآحزآن لو لآك لم يعــــش
على عــنت الدنيــآ لهــــيف ونآئـــح
معين على البلوى معين على الظنى
ان لم يــكن فيــــهآ معـــين ونآصـح



نعم فبقليل من الآمـل والنظـر للحيـآة برؤية آخـرى يمكننآ بذلك التغلب على مصآعب الحيآة
والسعيد هو من وجـد كنز الآمـل وجعل من الآمـل زآدهـ في الحيـآه ولولآ الآمـل
لعـآش الآنسـآن حيآته في ظلمـآت المآضي


مما راقــــــ لي  تحياتي

280
~~الامل~~
هذه هي الحيـآه لآنعرف لـهـآ وجه محدد



تضحك وتبتسم لنآ لحظآت



وفجـآء



وبدون سـآبق آنذآر تجدهـآ تقذف عليـنآ الهمووم السوآرح ...



كمـآ تقذف السمآء الممطره قطرآت الميـآه ..



حيـآة ألآنســآن محطــآت فمنهـآ المفرح ,, ومنهـآ المحزن ,,



تجد :



الحـزن || الألم || الهم ...



وعلى الجـآنب الآخـر نجد:



الفرح|| الآبتسـآمه || السعـأده ...



وكم جميـل أن يعيش الآنسـآن اللحظـآت السعيده بتذكرهـآ بين الحين والآخـر..



ولـكن اكـبر خطـآء يرتكبه الآنسـآن بحق نفسه وحق حيآته
عندمـآ يجعل مآضيه وذكريآته وآقع يعيشه ويتعآيشه ,,,



كثيرآ مـآنرى آشخـآص آصبحت حيآتهم حيـآة مظلمه لآلون لهـآ ولآطعم
سواء الحزن والآأأأهـ والتحسر على المآضي نسو وتنآسو لذة السعآآده
جعلو الحزن والآلم شعـآر ونهج حيـآتهم بل عآشوا في ظلمة المآضي ظنن منهم بتوقف الحيآه عند هذآ الحآآل,,,..




قف قليل دقآآئق معدووده مع نفسك
تآآمل الحيــآه ...
وآنظــر إلى المستقبل






كيف سيكون مستقبلك لو بغيت على هذآ آلحآل ..؟؟!!.
الآنسـآن يعيش الحـيآة لمره وآحده فقط..,,
الزمن يتحرك
وذهنك وفكرك مـآزآل وآقف عند مـآضي مؤلم..



آبحــث عن الحـل..
آبحــث عن السعـآده..
آبحــث عن الآمـل ..







الآمــل هو من سيعيد طعم الحيـآه من جديـد ..



آعجبني كثيرآ قول الشـآعـر حيث شبه الآمـل بالدوآء الشـآفي لكــل عله:



آيـآ بلسم الآحزآن لو لآك لم يعــــش
على عــنت الدنيــآ لهــــيف ونآئـــح
معين على البلوى معين على الظنى
ان لم يــكن فيــــهآ معـــين ونآصـح



نعم فبقليلل من الآمـل والنظـر للحيـآة برؤية آخـرى يمكننآ بذلك التغلب على مصآعب الحيآة
والسعيد هو من وجـد كنز الآمـل وجعل من الآمـل زآدهـ في الحيـآه ولولآ الآمـل
لعـآش الآنسـآن حيآته في ظلمـآت المآضي

مما راقــــــ لي تحياتي

281
°°•. مســاء صباح الخــير والأمــل والسعــاده .•°°

من خلال تصفحي لبحر العبارات
استوقفتني بعض العبارات التي تمثل النجاح
لدنيا ننظر لها نظرة حزن وتشاؤم
عبارت تجعل النفس تسمو بالحب والعطاء
ونظرة الأمل لغد مشرق
أدعوكم لقرآءة هذهِ العبارات بتمعن وفائده :


/


°°•.♥.•°° لِنحْـتَضِـنْ دُنـْيـانـا وٍالأمَــلْ °°•.♥.•°°




عند الغرٍوٍبـ تُعانق أشعة الشمس الذهبيه
ذرٍات الأوٍكسجين المحلقة في تشعبات الكوٍن
لتوٍدعها برٍقة قبل الرٍحيل ..
مُوٍعدة بـ " حضوٍرٍ" آخرٍ في مطلع يوٍمـ جديد ..
ترٍقـُص فيه أزهآرٍ اليآسمين على أهزٍوٍجات الرٍيح " المُطرٍبه "
لنبعث لأحبتنا " وٍرٍقة " من أوٍرٍاق الزٍمن ..
مُـحمّلة عبرٍ الأثيرٍ إلى جوٍفـ أرٍواحهمـ النقّيــه ..
فقطـ ليدرٍكوٍا بأننا لمـ ولن ننساهمـ ..
وإن اختطفتهمـ الأيام منّا ..
سيظلوٍن في دوٍاخلنا أرٍوٍع وأصفى البشرٍ ..
وفي " غمضة عين " سيعوٍدوٍن .. متأكد أنا من ذلك ..





°°•.♥.•°° لِـنـَحْـتَضِنْ دُنـيـَـانـَـا وٍالأمَــلْ °°•.♥.•°°






طفلة الرٍبيع تترنح مع نسيمات الغديرٍ ..
ترِشف عبق الفضاء بعمق برائتها ..
وِتهمس للبلآبل متكئة على الأغصان بعذوٍبتها ..
تحلمـ وتحلمـ .. تعلو بتخيلاتها لقممـ التمنى ..
وتغوص مبتهجة في مروج الرٍوٍآبي ..
فإذا جذبت عينيك ابتسامة لؤلؤية على محياها ..
لاتبخل على وجدآنك ببسمةٍ من قلبكـ أنت أيضاً ..
لٍتعلم أن الحياة " جمـــيلــة " رٍغمـ كل شيء ..!







°°•.♥.•°° لِـنـَحْـتَـضِـنْ دُنـْيـَانـَـا وٍالأمَــلْ °°•.♥.•°°




هُنا .. كآنت دعوٍةً بسيطة مني ..
لنكسرٍ أعناق الحزٍن بتخيلاتنا .. لنرّنم بشجوِن للفرٍح ..
وإن كُنا بعيدين عن عوآلمهِ ..
رٍبما تكُن منكسرٍ الخآطرٍ .. جرٍيح الجناح ..
لكن إعلم أن لنفسك عليك " حق "
:
فلما تكبلها دون رحمةٍ بين أسجان الألمـ ..؟؟!!
وتوٍبخها بحمق كلما حاولت مصافحة شيئا من السعآده ..؟؟!!
أهوٍ عشقاً للألمـ منّا .. !!
أمـ " سذآجة " من نوٍع آخرٍ ..!!

/


أياً كان السبب ..
َتبسّمـ ياقلبي بشموٍخ
وافرٍحي يا رٍوٍحي بصدق
فالزٍمن واللحضات " فانيه "
وٍالغد .. أفضل بإذن الله

:


تقبلو مودتي وإحترامي

منقووول

282
راشد الماجد ما بنكسر صابر


بدون حقوق
:: 2009 ::
Mp3 CD Quality



الشاعر : عبدالرحيم الصديقي


الملحن : أحمد الهرمي


من : مسلسل قلوب للايجار

للتحميل دوس عالرابط

http://www.4shared.com/file/123874199/c89e0943

283
الشاعـر / خضيـر هادي
.
بـ عنـوان / ماكدرو عليـه
.
كلـمات / خضير هادي




للتحميــــــل اضغــــط على الرابــــــــــط

http://www.4shared.com/file/123824875/989adc19/__-__.html

284
الفـــنان || ايـــمن زاخـــوي ||


بــ اغنيه || حدنا ويـــاكم ||



للــ عام || 2009 ||





الاغنيه حلوه  وتسجيل استوديو وجوده عاليه وقريبا على قنـــاه اغانـــينا ~






للتحميـــــــل اضغـــط على الــــــــرابط


http://www.4shared.com/file/123581678/2d4576e3/_____.html

285
موال جوبي واغنية ام عيون السود بصوت المبدع ماجد المهندس

للتحميل او الاستماع اضغط على الرابط


http://www.4shared.com/file/123552500/84bcbd10/___.html

286
{ صورةٌ و مسمار }







( 1 )




نهيمُ حُباً بالبحرِ ومع ذلك نمضي عُمرنا نقذفه بالحصى
((أيُّ حُبٍّ غاضبٍ هذا))...!!!!!!

♥♥


( 2 )



الناس يحتفلون بيوم ميلادهم كُلَّ عام وهذا يعني أنَّ سنةً
من أعمارهم قد انقضت . فهل يحتفلون حقيقةً بقربِ أجلهم ؟!



♥♥



( 3 )



أعجب ما قد يكون أن تقع في المنام من الطابق العاشر ولا تموت !

((تلكَ البطولة في الأحلام لا تعادلها بطولة ))...!!!!


♥♥



( 4 )




أحياناً تبذل قصارى جهدك لتحقيقِ هدفٍ ما فـ تكتشف أنَّ
((قصارى جهدك))...؟؟؟تلك .. لم تكن كافية للوصول إلى ذاك الهدف .!!






( 5 )



الحرية والموت ((ألمٌ و وجعٌ ودم))
إنَّ الفرق الحقيقي الواضح بين الحرية والموت ((فراغٌ ونقطة ))!!!!!!!!!!


♥♥



( 6 )


إنَّ الحيوانات هي المخلوقات الوحيدة التي يحكمها أقواها
فـ لماذا يسير بعض البشر في أمتنا على نهجها ؟!

♥♥



( 7 )



من لغةِ ( الضاد ) قُطعت ألف العربية وبُترت ياءٌ غرست أزهار الوطنية
[ انه الزمــن الذي تغيّرت فيه أرقى المفاهيم ]



♥♥


مما راقــــــــ لي



287
يتوجب على الرجل أن يعامل زوجته بطريقة جديدة ويشعرها بالاهتمام من وقت لآخر معظم النساء يفضلن سماع الإطراء من الزوج وتنتظر كل زوجة أن يقول الزوج شيئاً ما لطيفاً أكثر مما هو مألوف

لأن المرأة بطبيعتها تحب أن تشعر بأنها مرغوبة من زوجها في كل وقت من الأوقات ، لذا فهي تحب أن تسمع الكلمات التي تنم عن هذه الرغبة مثل " أنتِ حياتي" ، " لا أستطيع العيش بدونك " ، فتأكد عزيزي الرجل أن الكلمة الحلوة تؤثر على زوجتك بشكل أقوي من هدية ثمينة ، وقد كشف استطلاع ألماني للرأي أن معظم النساء يفضلن سماع الإطراء من الزوج ، وتنتظر كل زوجة أن يقول الزوج شيئاً ما لطيفاً أكثر مما هو مألوف.

واعترفت واحدة من بين كل امرأتين أنها تفتش عن الإطراء ، ولكن اعترفت 81%  من عينة الدراسة أنهن يصبن بخيبة أمل من ردود الفعل التي يتسم معظمها بالفتور.
وغالباً ما تحب المرأة الرجل الذى يدلي دائماً بملاحظة إيجابية عن مظهرها، وإن عدم الاهتمام بإبداء تعليق على مظهرها يسبب مشاكل زوجية ، لذا على الرجل أن يعامل زوجته بطريقة جديدة ويشعرها بالاهتمام من وقت لآخر .
 
منقوول

289
تشكو بعض الامهات من أن شقاوة أطفالهن تفوق الحدود‏,‏ ويتساءلن هل هناك شقاوة صحية واخري مرضية؟‏!‏ وللاجابة عن هذا السؤال علينا ان نعرف أولا أن الشقاوة المرضية هي الافراط في الحركة وضعف الانتباه‏


وهي تظهر في المرحلة الابتدائية بنسبة‏4%‏ وتتسم بثلاثة اشكال‏:‏


‏*‏الأول‏:‏ افراط الحركة‏:‏ حيث يتحرك الطفل يجري ويقفز علي الاشياء بصورة مفزعة‏,‏ فهو لا يهدأ ولا يتعب وحين يضطر إلي الجلوس فهو يمل بسرعة وحتي أثناء النوم فهو يكثر الحركة‏..‏ فالطفل الذي يعاني من هذا الاضطراب يتمتع بمعدل مرتفع من الذكاء‏,‏ ولكن مستواه التحصيلي والاكاديمي بالمدرسة متوسط لمعاناته من قلة الانتباه‏.‏


‏*‏ الشكل الثاني هو‏:‏ قلة الانتباه وهو يمثل أهمية في هذا الاضطراب‏,‏ فالطفل في هذه الحالة يعاني من كثرة احلام اليقظة‏,‏ وغالبا ما يفشل في انهاء الاشياء المحددة الموكلة له‏,‏ فهو غير منصت ويسهل تشتيته فهو لايستطيع ان يستمر في لعبة معينة فترة طويلة‏,‏ وعادة ما يفقد أشياءه وينسي أين وضعها‏.‏


‏*‏ الشكل الثالث والأخير لهذا الاضطراب‏:‏
 
الاندفاع‏:‏ اي انه غالبا ما يتصرف قبل ان يفكر‏,‏ وعندما يشارك الاطفال في الألعاب الجماعية فهو لايستطيع انتظار دوره في اللعب‏,‏ يقاطع في الكلام فهو يسبب مشاكل كثيرة للآباء والمدرسين‏,‏ وتقول د‏.‏هبة عيسوي‏:‏ انه لحسن الحظ ان اكثر من‏80%‏ من هذه الحالات المضطربة‏(‏ الشقاوة المرضية‏)‏ تقل عند بلوغهم سن المراهقة ولكنهم يظلون يعانون من ضعف الانتباه‏,‏ وفي سن الشباب والعمل يعانون من الصعوبة في تنظيم اعمالهم وانجازها بالطريقة المطلوبة‏,‏ وغالبا ما يكون لديهم صعوبة في الاستماع وتتبع التوجيهات‏,‏ ويبدون غير مكترثين للعمل‏.‏

وعلاج هذه الحالة يشمل انماطا مختلفة من التدخل العلاجي منها التدخل العلاجي الطبي باستعمال العقاقير الطبية‏,‏ ثم العلاج النفسي الذي يشمل تعديل السلوك باستعمال مبدأ الثواب والعقاب عند آداء الطفل لأنماط سلوكية معينة‏


واخيرا تدريب الآباء علي اساليب مختلفة للتعامل مع اطفالهم ذوي الافراط في الحركة وضعف الانتباه‏,‏ علي ان تستمر هذه الاساليب فترة طويلة من الزمن منها تعزيز سلوك الطاعة لدي الطفل مع تخصيص وقت للطفل يتصرف فيه بتلقائية‏,‏ لا يتقيد أو يلتزم فيه بالأوامر ويمارس ما يحبه من انشطة وألعاب‏.‏


وفي النهاية تنصح د‏.‏هبة عيسوي بأن نسارع باكتشاف هذه الاضطرابات في أولادنا‏,‏ لأن الاكتشاف المبكر والمساندة النفسية تقلل من الأضرار النفسية المؤثرة في حياة الطفل‏.‏

منقووول





290
تخيل حياتك بستان
غني بالاشجار اليــانعة
التي لا يُخفي هامــاتها إلا ميــلاد الثمــآر

.



.

وماذا لو كانت تلك الثمار ~
ما هي الا
......... قلوبــاً حمرآء
ملؤها الحب و الدفئ و الحنان
ثسقى بماء الورد
تتنفس المسك و العنبر


قلوبــاً تتمايل مع النسمات الدافئة
على ايقاع موسيقي ..
مفعمة بالنفحات الزكيه من صخب السكون

في مشهد يسر الناظرين ..
و يبعث البهجه إلى النفس
كما يدعو للحب و متعة النظر بتأمل
إيمان و يقيناً
بان الحب بنبع من دواخلنــا ..!!

.

.



كلما ازداد احمرار تلك الثمار...........

زاد نضج الحب



بداخلها ...!!

و كلما تشبعت بالحب و النقاء ...........
زاد جمالها و بهائها و إزداد إعجابنا بها

.

.

فــ /تبــدأ الرغبة الملحه في اقتطافها و اقتنائها
ومن ثم تذوقها !!

حيث يتسابق رواد ذلك البستان
إلى قطف ما نضج من ثماره !!

يتهافت عليها الناظرون لجمالها و التمعن في سحر مكنوناتها
فـ /الاكتفاء بمتعة النظر رغبةً في تعلم فنون الحب ..
فقط بمتابعتها ~







..........


فلما لا نسقى بساتينحياتنا بماء الورد
إلى ان تخضرّ و ترتوي و وتنضج
 
فتنبت قلوباً مشبعة بالحب و الحنان و الدفئ
يملئ الكون ~



لما لا نروي دواخلنا بايدينــا ..!
فالحب منبعه القلب
................ و / حب الذات هو اساسه


.

.

ترى هل لو كانت قلوبنا بساتين تنبت قلوباً حمرا
لنا ان نشعر بالتعاسة يوماً ..
او بالحزن و الشقاء ولو لـ / لحظات ...؟؟


كلما كان الانسان مشبعاً بالحب الذاتي
صافي النيه ، نظيف القلب
كان أقرب للسعاده ~
و بالتالي مصدراً لإسعاد من حولهـ ..
حتى بمجرد النظر إليه ..!!
.
والاكتفاء باستنشاق أريـجه




.

" همسه ".....


أن السعادة يجب أن تنبع من الداخل إلى الخارج
وأبداً ليس العكس






.....
.

.
تقبلو ودي وودادي


منقووول

291
عاَلمٌ بِلآ أَطْوَار




في خضم هذا العالم البالي ..



بقيت متكئ على



عتبة يومي لأرى تسارع الاحداث
وتقلبات البشر في هذا الكون المترامي..




في عالم يسمى بـ عالم السرعه ..

وكأن لامكان للهدوء فيه
في عالم أن تحب.. ثم تكره..ثم تحب .. ثم تكره ..
لـ اليوم هنا حبيب وحبيب ٌ هناك لـ بكره..
عآلم مليء بالأضواء
ولكن اتخذ من الظلام عنوان له
فلانعلم أي مكان سيحوينا آمانا
ولانعلم أي

مصيرِ سنلجئ إليه



اقنعة تملأ الافق


وتعج بها الطرقات لتسحر القلب
جاذبية , تسير بنا نحوها خطا القلب لهفه
نسلمها الوفاء إخلاصا ً
لتعطينا من الـ آه نغما ً
ومن الونآت موالا ً

فلا ينسينا
الجرح إلا جرح آخر..؟!
سئمنا هذا الروتين البئيس
وكأننا نعيش على حلبة صراع
أو في أدغال غاب أرضه
وحل وأمطاره دموع
وغناءه بكاء
ومن صخب الضوضاء نلجأ الى
هدوء غريب مغلف بوحشه وخوف
راحاته أنفاسا ًمكبوته
تقطعها
قهقة تأتي من بعيد ..تدوي المكان
كأنها عاصفة تحطم
كل شي إلا ذكريات مؤلمه
تتركها .. لـ ترحل..!


نرى الأمل


وكأنه أفق بعيد




ولكن لانستطيع الوصول إليه

من سيوصلنا إلى سواحل ذلك الأمل
نحتاج قليلاً من الثقه
هل سنجدها ..؟!
كثير من المشاهد
التي نعيشها ألمماً
وحرقة ..


صمت تفكيري برهه


لـ يأخذني خيالي الى عالم

آخر أطواره أجمل
قطعت خيالي سريعا

وعدت مرة ً أخرى الى قبل صمتي
فأيقنت
أن هناك من يفتقدنا
في أحاسيسنا وفي مشاعرنا
وفي
ضمائرنا قبل كل شي


حينها



أيقنت أن هناك من يفتقدنا

في أحاسيسنا وفي مشاعرنا وفي ضمائرنا قبل كل شي
إنه الصدق ..




فكنْ صَادِقاً لـ تُصَدَقْ

مما راقــــــــ لي




292
تحب غيري للمبدع احمد السلطان





الفنـان / احمـد السلـطان
.
بـ عنـوان / تـحب غيـري
.
كـلمات / ضيـاء الميـالي
الحـان / نصـرت البـدر
للتحميـــــــل اضغـــــــط على الرابــــــــــط

http://www.4shared.com/file/122694047/b807e49b/_2____-___2009.html

293
يا معدلة للمطرب فراس حربي
للتحميل اضغــــــط علـــــــى الرابــــــــــــط

http://www.4shared.com/file/123089885/4b8b82c7/_2____.html

294
احدث اغانى المطرب العراقي احسان الامير بعنوان الحمامه






للتحميــــــــل اضغـــــــط علــــــى الرااااااابط

http://www.4shared.com/file/120501947/9c132ed0/_-_online.html

295
مخاطر معجون الأسنان





كثر الحديث في الآونة الأخيرة عن معجون الأسنان وعما يحتويه من مواد سامة أو ضارة , وكثرت كذلك النظريات والمغالطات التي أثيرت حول المسألة , وانقسم الأختصاصيون بين مؤيد للفلوريد (Fluoride) ومناهض له . ولكن أولا بأول , ما هي هذه المادة ؟ وما هي حقيقة معجون الأسنان ومكوناته ؟ أحقا يحتوي على مواد سامة وخطرة , أم هو آمن على صحتنا وصحة أولادنا ؟





التفسير الطبيعي:


عرف تنظيف الأسنان والفم منذ القدم , فكان الانسان القديم يستخدم القواحط كقشور المحار المكسرة والعظام الدقيقة وقشور البيض الممزوجة ببودرة معطّرة , ليزيل آثار البقع والأوساخ عن أسنانه . ثم اكتشف لاحقاً أن النعناع والقرفة, يجعلان تنظيف الأسنان أمتع ويساعدان في القضاء على البكتيريا ويعطران الفم في الوقت نفسه.

وعلى مر السنين تطورت العلوم حول الأسنان والأمراض التي تصيبها , وكذلك تطورت محتويات معجون الأسنان وفوائده وأيضا ...مضاره.

ففيما يحاول الانسان المعاصر اتباع نمط حياة صحي وسليم , فيحرم نفسه من السكر الأبيض المصنع , ومن تناول المأكولات الجاهزة أو تلك المعدة كيميائيا , ويتحول الى المنتجات الطبيعية والعضوية الخالية من السموم للحفاظ على صحته وعلى صحة أسرته , تغيب عن باله مسألة معجون الأسنان , هذه المادة التي تدخل جسمه مرتين أو حتى ثلاث مرات في اليوم...كل يوم .

يقول العلماء إننا إذا اتبعنا نظاما غذائيا غنيا بالمواد الفجة ( المقرمشة ) والنيئة ذات رقم هيدروجيني متوازن (ph) , فلن نحتاج أبدا إلى فرك أسناننا بعد اليوم . لقد دلت البحوث العلمية والدراسات المعمقة حول القبائل البدئية وحضاراتها ,إلى أن الانسان القديم كان يتمتع بأسنان قوية وصحية للغاية مع أنه لم يعرف فرشاة الأسنان ولا معجونها.

ولكن مع تحول معظم الناس إلى تناول الألياف المصنعة وإغفال الحبوب الكاملة والى الطعام المطبوخ أو المعلب عوضا عن المنتجات النيئة , بات تنظيف الأسنان ضروريا لحمايتها ولإزالة البلاك (plaque) عنها فضلا عن بقايا الطعام والجزيئات والبكتيريا التي تعلق عليها وعلى الأنسجة الداخلية في الفم فتؤدي إلى تسوسها ونخرها, والى أمراض أخرى فيها كالتهاب اللثة وسقوط الأسنان ..الخ .والماء عنصر أساسي في تنظيف الأسنان فهو يساعد على التخلص من آثار الأكل العالقة بينها بنسبة 50.



العلة في النظام الغذائي:

يقول طبيب الأسنان الأميركي ريتشارد هانسن RICHARD HANSEN إن النظام الغذائي الغني بالمأكولات النيئة والفجة ( كالتفاح , السفرجل...) ينظف عند مضغها الفم والأسنان في آن واحد ,ويحفز إفراز اللعاب الى الأسنان ويزيل كل المواد السيئة المجمعة في الفم . وذلك في إشارة واضحة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الأسنان يتبعون نظاما غذائيا فقيرا وضارا .



مخاطر الفلوريد:

عند استعمال معجون أسنان معروف يحتوي مادة الفلوريد Fluoride , يجب الاتباه إلى محوياته وقراءتها بدقة . ويأتي الفلوريد بعدة أشكال كفلوريد الصوديوم soduim Fluoride ,والفلوريد القصديري stannous Fluoride وأحادي فوسفات الصوديوم monofluorophosphate وكلها مشتقة من حمض الهيدروفلوريك hydrofluoric acid مع الفلوروسبار fluorspar وهو معدن نفيس غني بفلوريد الكالسيوم calcium fluoride .

والفلوريد هو العنصر الكيميائي التاسع رمزه F , أحد العناصر الهالوجينية . يعمد بعض الأطباء إلى إضافة كميات قليلة منه الى مياه الشرب ومعاجين الأسنان لحمايتها من التسوس , ولكنه في الوقت نفسه إن كان مركزا بنسب عالية فقط يؤثر على قدرات التعلم عند الأطفال وعلى صحة الأسنان وهشاشتها , وحتى انه قد يسبب الوفاة .يفيد الدكترو هانسن أنه قد سجلت حالتا وفاة طفلين صغيرين من جراء ابتلاع كل محتوى أنبوب معجون الأسنان . فهو لذيذ الطعم لاسيما الخصص منه للصغار ( بنكهة الكرز والفراولة , السكاكر الخ...) وهم أكثر الناس تعرضا للتسمم بالفلوريد , الا أن البالغ الذي يبلع معجون الأسنان عند فركها لا يصاب بالتسمم الا نادرا .

ولا يزال الجدل قائما ما بين مؤيدي مادة الفلوريد الذين يدعون فاعليتها على المدى البعيد ومناهضيها الذين ينبهون الى مخاطرها الجمة . وعلى الرغم من أن جمعية أطباء الأسنان الأمريكية ADA تدافع عن إضافة الفلوريد الى معجون الأسنان ومياه الشرب ( الا للأولاد ما دون الثالثة من العمر ),يخشى القيمون على الصحة الطبيعية مخاطر فرط الفلوريد OVERFLUORIDATION والتسمم بالفلوريد الذي يتمظهر في اسوداد الأسنان وتبقعها وتآكل الميناء EROSION OF ENAMEL وهشاشة بنية العظام ومجموعة من المشكلات الأخرى بما فيها التأثير على قدرات الإستيعاب والتعلم وأمراض الكلى والخلل في الدماغ ...الخ.



المواد المضافة:

ما هي المواد التي تضاف إلى معجون الأسنان ؟

إضافة الى الفلوريد هناك العديد من المواد التي تضلف الى معجون الأسنان كالغليسيرين GLYCERIN والسوربيتول SORBITOL (سكر كربوهيدراتي) وسلفات لوريل الصوديوم SODIUM LAURYL(LAURETH), SULFATE وسكارين الصوديوم SODIUM SACCHARIN وثاني أكسيد التيتانيوم TITANIUMNO.1 Blue C & DIOXIDE_FD وكربونات الكلسيوم والسيلكا ALCIUM CARBONATE and SILICA .



·الغليسرين: مادة تحافظ على رطوبة معجون الأسنان , وهي منتج ثانٍِِ لصناعة الصابون BY PRODUCT , وتستخرج من الدهون الحيوانية والنباتية ,واذا كانت مركزة بنسب عالية تؤثر على الأعضاء المخاطية .



·السوربيتول : وهو مرطب أيضا , ويستعمل بديلا من الغلسرين ومحلياً, لا يسمم السربيتول عند الاستعمال الخارجي ولكن إذا تمّ تناوله بجرعات كبيرة يؤدي إلى الإسهال ومشكلات في المعدة والأمعاء , وقد يؤثر كذلك على امتصاص بعض الأدوية فيجعلها أقل فعالية أو حتى أكثر سمية .



·سلفات لوريل الصوديوم SLS: أثيرت مؤخرا جدالات كثيرة على هذا النوع من المطهرات , وظهرت تحذيرات على شبكة الانترنت تنبه الى مخاطر هذه المادة ونشأت المخاوف من حوله بشكل هيستيري .إن الـSLS مطهر ومرطب وعامل مستحلب EMULSIER ويدخل في تركيبة معجون الأسنان والشابو والصابون.. الخ. وهو يثير الجلد وحسايته عندما لا يكون مذوّبا ويسبب الإسهال عند تناوله بكميات كبيرة , ويعتقد أن هذه المادة تتسبب أو تزيد القرحات الآكلة (ANCERC SEROS) وتزيد خطر الإصابة بمرض السرطان .



·سكارين الصوديوم: هي مادة محلّية مصنعة تضاف الى معجون الأسنان وغسول الفم وأحمر الشفاه. لقد تراجع استعمال هذه المادة منذ الثمانينات عندما اكتشف العلماء أنها تسبب سرطان المثانة عند الجرذان حين تعطى بكميات كبيرة . وعلى الرغم العديد من الاختبارات العلمية حول هذه المادة التي تؤكد في الإصابة بالسرطان , ما زالت منظمة الصحة والدواء لا تصنفها من ضمن المواد التي قد تكون مسرطنة.



·ثاني أكسيد التيتانيوم: هذه المادة تعمل على تبييض معجون الأسنان وإذا تمّ استنشاقها بكميات مركزة فقد تؤدي إلى ضرر في الرئتين.



·FD & C eulB No.1 : تستعمل لصبغ معجون الأسنان باللون الأزرق وهي مشتقة من قطرن الفحم وقد تؤدي إلى تفاعلات أرجية عديدة, وقد أشارت الاختبارات التي أجريت على الجرذان إلى أنها قد تؤدي إلى أورام خبيثة عند تناولها بكميات كبيرة.



·كربونات الكالسيوم والسيليكا: تعمل كل من هاتين المادتين كمنظف طبيعي . غير أن مادة السيلكا مرتبطة بمرض كروهن CROHN'S DISEASE (التهاب المعي الدقيق) مع أن الدراسات العلمية لم تثبت ذلك نهائيا .



المكونات أولا:



وهكذا بعد أن عرفنا ماذا يحتوي معجون الأسنان , هل نحن فعلا قادرون على أن نتخلى عنه بعد أن أصبح جزءا ً أساسيا ً من قواعد الصحة والنظافة التي نتبعها كلّ يوم. في المقابل أصبحت مستحضرات العناية الطبيعية متوافرة في جميع الصيدليات والتاجر الكبرى , ولكن قبل شراء أي منها , علينا أن نقرأ بدقة مكوناتها لأنها قد تحتوي على المواد السامة التي ذكرت آنفا ً وتسوق على أها طبيعية مئة في المئة ...

296




الفتق - أو الفتاق أو العِرْق في العامية المصرية والعربية أحيانًا - هو ضعف في جدار البطن ينتج عنه خروج جزء من الأحشاء الداخلية من خلال ثقب كبير أو صغير إلى خارج جدار البطن لتصبح تحت الجلد (ما عدا فتاق الحجاب الحاجز) وهذا بالتالي بسبب الم على أحسن الظروف ولكنه قد يؤدى إلى مضاعفات خطيرة جدا
* الأنواع:


الأنواع: تسمى بحسب مكان خروج الأحشاء من المريض وتنقسم إلى:• فتاق إربي• فتاق سرى• فتاق فخدي
• فتاق جراحي • فتاق الحجاب الحاجزوكل نوع قد يكون أوليًا Primary أي لم يتم علاجه من قبل، أو مرتجع Secondary بعد عملية تصليح سابقةوكل نوع قد يحمل اسم إحدى المضاعفات مثل
- غير مرتد Irreducible أي لا تدخل الأحشاء به مرة أخرى إلى وضعها وتبقى داخل كيسها - أو منسد Obstructed أي الأمعاء به في حالة انسداد وتستدعى جراحة عاجلة - أو مختنقStrangulatedوهو علامة على خطورة على محتويات الفتاق وقربها من الموت الغرغرينى /Gangernousومعناها موت الأحشاء داخل محتويات الفتاق وتسبب وفاة سريعة إذا لم يتم علاجها بعمليات كبيرة قد تكون متعددة
* من يحدث له الفتاق؟




• يحدث لأي إنسان من الجنسين في أي عمر وإن كان بعض الأنواع لها تفضيل إلى سن أو نوع معين
* الأسباب التي تزيد نسبة ظهور الفتاق أو تزيد من خطورته


1. السمنة

2. حمل الأثقال كرياضة – أو المهن العنيفة التي تتطلب حمل أشياء ثقيلة وينتج عنها زيادة الضغط داخل تجويف البطن
3. الكحة المزمنة
4. الإمساك المزمن
وكل هذه الأسباب تؤدى إلى ضغط البطن على منطقة ضعيفة في جدار البطن (لسبب خلقي) أو بعد عملية جراحية – ويؤدى ذلك إلى خروج الأحشاء من المنطقة الضعيفة لتكوين الفتاق
* الوقاية:




لا يوجد لمعظم الأنواع ولكن الوقاية من المضاعفات يكون بمراجعة الاختصاصي وعدم الإهمال
• ويمكن تفادى الفتاق الجراحي باستعمال الطرق الحديثة في رتق الجروح وعدم إجهاد العضلات بعد العمليات بحمل أشياء ثقيلة أو تمرينات عنيفة مثل تمرينات البطن وتجنب السمنة والعوامل التي تؤدى إلى ارتفاع الضغط داخل البطن إن أمكن



* الأعراض:




أعراض الفتاق تعتمد على نوعه وحجمه وقد تكون

1.غالبًا بدون أعراض ولا يكتشف إلا مع ظهور مضاعفات2. ظهور جسم أو بروز في مكان الفتاق3. ألم بسيط أو شديد = ناتج عن خروج الأحشاء من تجويف البطن ودخولها بمفردها أو بمساعدة المريض (يجب أن يحاول المريض أن يجعل الأحشاء بالداخل إن أمكن في كل الظروف)4. أعراض ناتجة عن الأحشاء داخل كيس الفتاق – المغص البسيط أو الشديد ناتج عن مرور الطعام بالأمعاء داخل كيس الفتاق – أو قئ5. أعراض ناتجة عن المضاعفات:• عدم الارتدادSTR• الانسداد• ألم شديد• مغص• قيء مستمر• عدم خروج غازات• الغرغرينة• تسمم عام*
مما يتكون الفتاق؟




1. كيس من الأغشية المبطنة للبطن من الداخل وتسمى Fascia Transversalis2. المحتويات• أي من الأحشاء الداخلية مثل دهون البطن• غشاء المساريقا• الأمعاء الدقيقة وقد يحتوى على الزائدة الدودية نفسها• الأمعاء الغليظة• يمكن دخول أجزاء من الأحشاء الأخرى في الفتاق الضخم وخصوصًا الجراحي.* التاريخ الطبيعي للفتق (ماذا يحدث للفتاق بدون علاج؟)




التاريخ الطبيعي للفتاق /jNatural History أي ما يحدث له بدون علاج• الزيادة في الحجم – وقد تصل إلى أحجام مهولة<• عدم الارتداد- أي فشل الأحشاء التي تخرج من مكان الفتاق في الدخول مرة أخرى إلى مكانها الطبيعي.• الانسداد أي انسداد أي أمعاء دقيقة أو غليظة داخل كيس الفتاق (يحتاج عملية عاجلة جدًاالاختناق:- اختناق الأحشاء أي عدم وصول الدم إليها نتيجة ضغط جدار البطن على الثقب مما يتعارض مع وصول الدم إلى الأحشاء أو منها وهذا يؤدى إلى غرغرينة (موت الأحشاء وتعفنها) وتؤدى إلى وفاة سريعة.
* مضاعفات الفتاق




• أعراض الاختناق: خروج الأحشاء في الفتاق وعدم قدرة المريض على إدخالها مرة أخرى.- الألم الزائد مكان الفتاق مع تحجره وقد يكون مصحوبا بأعراض انسداد معوي مثل القيء المستمر عدم خروج أرياح وآلام حادة بالبطن• أما أن ينتظر المريض بعد حدوث الاختناق ليحدث ارتفاع في الحرارة وأعراض التهابية في مكان الفتاق فهذه أعراض الغرغرينة* لماذا ننصح دائمًا بإصلاح أي نوع من الفتاق في أقرب فرصة في جميع الأعمار؟


لأن• اختناق الفتق يؤدى إلى غرغرينة الأمعاء وهى حالة خطيرة جدًا على الحياة وتتطلب استئصال أجزاء من الأمعاء ويمنع استخدام الشبكة الجراحية في تصليح الفتق في هذه الحالة لوجود تلوث ميكروبي عالي• غرغرينة في الأمعاء يمكن أن تحدث في أي وقت وتحدث بعد اختناق الفتق بساعات وتتطلب جراحات معقدة وخطيرة على الحياة وقد تتطلب تحويل مجرى البراز في حالة غرغرينة الأمعاء الغليظة واستعمال كولوستومى وعمليات أخرى لإرجاع المجرى لطبيعته• أعراض الاختناق: خروج الأحشاء فى الفتاق وعدم قدرة المريض على إدخالها مرة أخرى- الألم الزائد مكان الفتاق مع تحجره وقد يكون مصحوبا بأعراض انسداد معوي مثل القيء المستمر - وعدم خروج ارتياح وآلام حادة بالبطن• أما أن ينتظر المريض بعد حدوث الاختناق ليحدث ارتفاع في الحرارة وأعراض التهابية في مكان الفتاق فهذه أعراض الغرغرينا* طرق العلاج

فتاق الحجاب الحاجز له العديد من الأدوية, والتعليمات التي تعالج أعراضه• الفتاق السري للأطفال لا يحتاج علاج إلا بعد 3 سنوات إلا إذا كان ذا حجم كبير – أو يسبب مشاكل.بقية الأنواع• يبقى التصليح الجراحي للمنطقة الضعيفة بعد إرجاع المحتويات- وغلق المنطقة المفتوحة هو العلاج الأوحد• وفى الغالب (ما عدا الأطفال) يتم غلق المنطقة الضعيفة بتركيب شبكة جراحية• ويتم الإصلاح وتركيب الشبكة عن طريق الجراحة المفتوحة الحديثة أو المنظار الجراحي. * ارتجاع الفتاق




بعد العملية الجراحية لإصلاح الفتاق توجد نسبة مئوية لارتداد الحالة بعد العملية – وتتوقف على خبرة الفريق الجراحي1. نوع الفتاق/2. أسباب ضعف العضلات وارتفاع ضغط البطن المزمن مثل- الإمساك المزمن – الكحة المزمنة – السمنة المفرطة .... الخ
3. طبيعة العملية الجراحية يحمل التصليح مع تركيب شبكة جراحية أقل نسبة لرجوع الفتاق ولكن تركيب الشبكة يحمل معه نسبة أكبر من مشاكل الجرح نفسه وحدوث التهاب ميكروبي يحمل خطورة مضاعفات تقل مع استعمال المنظار الجراحيوالأنواع القديمة من الشبكات تسبب تليف ونقص مرونة العضلات قد تصل إلى الإحساس بوجود جسم غريب تحت الجلد




297
يقول أحد أطباء القلب، لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط، يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل - بإذن الله من جلطة دماغية؟


خلال حفل شواء، تعثرت 'فتاة' و سقطت، فطمأنت الجميع أنها بخير، حيث عرضوا الاتصال بالإسعاف، و قالت أنها تعثرت بحجر بسبب حذائها الجديد . فأعانوها على الوقوف، و قدموا لها طبق طعام آخر،وفيما كانت ترتعش، قررت ' الفتاة ' الاستمتاع فيما تبقى من المساء اتصل زوج ' الفتاة ' في وقت لاحق ذلك المساء ليخبر الجميع أن زوجته في المستشفى ... و في السادسة من ذلك المساء.......توفيت ' لقد ! أصيبت بجلطة في الدماغ في ذلك الحفل، و لو علموا أعراض الجلطة، لربما كانت ' الفتاة ' حية اليوم .



إن قراءة هذه الرسالة تستغرق دقيقة فقط....أرجوك أكمل التعرف على الجلطة:





يقول طبيب أعصاب، أنه إذا تمكن من الوصول إلى مصاب بالجلطة خلال 3 ساعات فقط، يمكنه عكس مفعول الجلطة.....كليّةً !!! يقول أن الأمر يتطلب فقط


التعرف على أعراض الجلطة، وتشخيصها والوصول إلى مريض الجلطة خلال 3 ساعات فقط، و هو أمر ليس بصعب





أقرأ التالي و تعلم أحياناً تكون أعراض الجلطة سهل التعرف عليها و لسوء الحظ، فإن قلة الوعي قد يسبب كارثة. مريض الجلطة قد يعاني ضرراً بالدماغ، في الوقت الذي لا يفطن فيه من حوله إلى إصابته بالجلطة





و الآن يقول الأطباء أن عابر سبيل يمكنه التعرف على أعراض الجلطة بسؤال المريض 3 أسئلة:






1 - اطلب من المصاب الإبتسام






2 - ا طلب منه أن يرفع كلتا ذراعيه


3 - اطلب منه أن يقول جملة بسيطة


إذا كان أو كانت تجد صعوبة في أي من هذه المهام، فاطلب الإسعاف فوراً، و صف الأعراض لهم ،،،،،،،،،،،




بعد ما اكتشف الباحثون أن مجموعة من المتطوعين غير الطبيين قادرون على اكتشاف الضعف بالتحكم في تعابير الوجه ( السؤال الأول) ، أو الضعف بالذراعين ( السؤال الثاني) أو مشاكل النطق (السؤال الثالث) ، بدأوا يحثون العامة على تعلم هذه الأسئلة الثلاث ، لقد قاموا بعرض استنتاجاتهم في الاجتماع السنوي لرابطة الجلطة الأمريكية في فبراير الماضي. إن الانتشار الواسع لهذا الفحص البسيط سيؤدي إلى التشخيص المناسب و العلاج للجلطة، و يمنع الإضرار بالدماغ




يقول أحد أطباء القلب ، لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط ، يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل

منقووووووووول

298
هاييييييييييي حبايب شلونكم

جبتلكم اغنيه كلش حلووووووووه

جديد  عـــــــــلاء سعد مجبــــــور

للتحميل او الاستماع على هذا الرابـــــــــــط
http://www.4shared.com/file/60280572/4da95438/____.html

299
اقدملكم اليوم عمل جديد من اعمال
نبيل المايسترو

بعنوان

العراق

شعر يخبل وقوي وجريء ولحن ولا احلى وصوت ولا اروع


للتحميـــــــل اضغــــــط علــــى الرابـــــــــــط

http://www.4shared.com/file/120719063/13851390/___online.html

تحيتي

300
نظر بعض الرجال
تنثار أعصاب المرأة من الموقف الذي يكون فيه الرجل مخطئا ولكنه لا يعترف بالخطأ ولا يقوم بالاعتذار عما فعله، وتتحير لماذا لا يقوم الرجل بالاعتذار وتتهمه بأنه شرس وخالي من المشاعر ولا يفهم في الاتيكيت وآداب التعامل مع المرأة.
وهناك يا شباب 4 أشياء تجعل الرجل لا يقوم بهذه الخطوة المهلكة وهي الاعتذار للمرأة
لا تسامح
لدى الرجل قناعة لا تتزعزع بأن المرأة لا تسامح أبدا ولا تنسى الإهانة، ولذلك يقول الرجل في نفسه إنه حتى لو اعتذر فإن ذلك لن يفيد في شيء، فيختصر الطريق ويقرر عدم الاعتذار أساسا.




قلبها أسود
يعتقد الرجل أن المرأة سوف تذكر له الخطأ الذي ارتكبه مدى الحياة، فهو يرى أنها صاحبة قلب أسود ودائما ما ستعايره وتذكره بما فعله معها في السابق وأنها لن تنسى الموضوع أبدا، وهنا يقرر عدم الاعتذار كي لا تترسخ معتقداتها في ذهنها وتفتكر نفسها على حق فالموضوع مو ناقص وهي هيجي هيجي مرا تنسى
ثقافة الاعتذار
ثقافة الاعتذار في المجتمع الشرقي غير موجودة إلى حد ما، فالرجل الذي يعتذر نقول عليه مخطئ، وننظر له وكأنه مكسور ومذلول، أما الشخص الذي يتم الاعتذار له، فهو لا يقدر قيمة هذا الاعتذار بل سنجده يضع رجل على رجل ويتعالى على من أمامه ويتعامل معه معاملة السيد للعبد.
والرجل يعتقد أن المرأة سوف تفعل معه ذلك أيضا، أي ستعيش في الدور وتعتبر نفسها قوية وحازمة بل وتتعالى عليه وتنفعل وتسوق فيها لو هو قام بالاعتذار لها، ولذلك فالرجل لا يعتذر.
الخوف من التعود
المرأة تريد أن يتعامل معها شريكها بشكل ثابت ولا يتغير كي لا تفاجأ بتصرفات وانفعالات غريبة وغير متوقعة، وإذا قام الرجل بالاعتذار لها فسوف تعتقد أن هذا أسلوبه وسوف ترتاح جدا لهذا الأسلوب ولن ترضى عنه بديلا فيما بعد، وهنا الرجل يخشى من حدوث هذا التعود كي لا تترك له البيت كل شوية لمجرد أنه لم يقل لها 'أنا آسف يا حياتي' بل يريد أن يعودها أن تتحمل وتصمت وان الاعتذار يكون تفضلا منه وليس واجبا عليه في كل موقف.
 

301
حاجيت الوطن والوطن حاجاني وبجاني**



هنا ناديت وطني وقلت
عذرا ً

عذرا يا وطن مغصوب مــو بيدي طلعـــتي

وبكل نفس انطــق هلي والعذر بدمعتـــي

ما اعرف الوم الزمن لو احسد الناس البيك؟

لــو اضحك ضحك جـذاب وابقــه بحسرتـي؟

يا وطن .. بيك الناس وهـــم تسال عليـــك

كيف انه وسط الغــرب وبس انطـر رجعتي؟

يـــا وطن اترجــاك لـو مــره بس مـر طيـف

بس احــظـن ترابك حييييل واتذكر صحبتي

ناويــن نرجــع الك بس تصحه من البــــيك

يا وطــن دونـــك ابد ما تنصـــح ضحكتــي

بــس ادعـــي انت بخيــر وكل الاهل وياك

واتمنـّـه اعود بيــوم بس راضي بقسمتـــي


***************************************

هنا جواب الوطن لي بعد ما سمع مني

لا تعتذر

غــريب انته وتحن من صوتك عــرفت

وكل يوم ابجي عليك بس ما عذرتـك

امك وابوك تريد ؟ انه احن من الثنين

لا تضحك ضحك جذاب محتاج لدمعتك

اذا يمي وتسال الناس هم تسال عليك

وتتامل عليها تعود محتاجه لعشرتك

امرك اني بطيف بس شايل عتاب وياي

ليش الي هداك الروح تجازيه بهجرتك

اولادي انتو واتمنه تلتمون احميكم هنا

ومحلاها يم الاهل لو تنصح ضحكـتـك

ادعيلي انتــه تعود وكل الضلــم ينزاح

واذا صابك الم وياي هم هيه قسمتــك

*******************************


مما راقــــــــ لي

302
احدث اغاني المطرب العراقي فراس المهندس

بعنوان تحبي



للتحميــــــل اضغــــــط علــــــى الرابــــــــــــط

http://www.4shared.com/file/121660641/69332707/__-__2010.html

303
في النت..{





لاتترك سندريلا فردة حذائها لــ الأميــر سهـواً.. فبعضهن يتركن الحذاء متعمدات

بكل خبث وكيد وتخطيط

والأمير لا يبحث عنها ليتزوج بها




في النت..{


ليلى .. لايأكلهاالذئب

ليلى .. يأكلها صاحب قلم

لديه خبرهـ عظيمه بشعاب النت

والعذارى / والأحلام/والقلوب




في النت..{


لم تمت سنووايت مسمومه بتفاحــه

ماتت مسمومه بقصيده ووعد كاذب

وشاعر يتبعه الغاوون



في النت..{


لاتكتفي ( سنووايت ) بأقزامها السبعه

..فيتجاوز عددالأقزام .. السبعهـ بكثير



في النت..{


ليلى لاتتزوج..!

..وقيس لايُصاب بالجنون ..!

فلا وقت لدى ليلى لـ الحلال

..ولا وقت لدىقيس للبكاء والجنون



في النت..{


تمتلئ الساقيـه بالثيران

ويستمرون في الدوران حتى حين تقف الساقيــه




في النت..{


لاتموت الأشجار واقفـه

فهم قبل موتهايجردونهـا

من أغصانها ..وقاماتها .. وأقدامها ..




في النت..{


الكل رومانسي والكل متحضر والكل مثقف

..والكل أبيض والكل نقي..حتى بنات الفجور

ورواد الشوارع .. وكل فاسق







في النت..{


الكل فارس والكل شجاع

.. والكل يُطالب بالديموقراطيـه

والكل يلعن ( أبوالحكومات) متخفياً

تحت رداء الإسم المستعار





في النت..{


الكل ولد ( نعمه )

والكل ولد ( عز )

والكل ولد ( ناس)

.. والكل ولد ( شيوخ )

والكل يعيش في القصور

والكل ينام على الحرير ..





في النت..{


الكل لديه شفافيه

والكل مصاب بتشابه الأفكار

والكل يتغنى بتواردالخواطر

.. والكل متأثر بكاتبه المفضل

حد التلاعب بنصوصه وسرقتــه








في النت..{


الكل ضحية العادات

والكل ظلمته الظروف

والكل تزوج ابنة عمه رغماً عنـــه

..والكل زوجته لاتقدر مواهبـه المدفونـهـ ..!




في النت..{


كل الأشياء قابله للرهان لديهم

فيتراهنونـ على القلوب ويتراهنون على النساء

ويتراهنون على الأعراض

ويتراهنون على الكبائر ..!




في النت..{


كل الأحلام و رديـه

وكل الحكايات

ورديـــه و وديه

وكل الليالي ورديـــه

ووحده الواقع أســود ..!




في النت..{


لاتتعمد الغياب لتقيس مساحة فراغك لديهم

ولاتنتظر ليلة ظلماء يتم افتقادك بها..

فكل ليالي النت خافتة الإضاءهـ ظلماء ..!




في النت..{


يفشل أصحاب الوجوه الواحده

والقلوب الواحده في المحافظه على الكثير

وينجح أصحاب الأقنعـه المتعددهـ

والقلوب المتعددهـ في الكثيــر ..!




في النت..{

يتفننون بتسلق ( سلالم ) الأرواحـ

و ( سلالم ) الأكتاف و ( سلالم)الظهور..

وخسران كل شيء من أجل!

الوصول لــ قمـهـ وهميــه ..!




في النت..{

يحاولون المستحيل للوصول للعناقيدالمرتفعه

وحين تخذلهم أياديهم ..يصلونها بـ ألسنتهم

ولايكتفون بقول ( حامض)




طبعا لا نقول ان الكل في النت..{  بهذا الشكل ولكن تجود هالنماذج

والمغادرة بهدوء ..!


منقووووووووووووول

304
اليوم جايبتلكم اغنية تحشيشية من برنامج قناة الشرقية الى راح يطلع فى رمضان



الاغنية اسمها نفط الشعب مو للشعب


للتحميل والاستماع اضغط على الرابط

http://www.4shared.com/file/121255868/c3a818df/___.html

تحياتي

305
حين يموت الضمير




يصبح كل شئ مباح : كلام الزور ، الخيانه، القتل و السكوت عن القتل..


حين يموت الضمير




يصبح طعم الدم لذيذ كعصير البرتقال ..تهون الاوطان و الاعراض و يُزيف التاريخ .



حين يموت الضمير



يصبح الأنين الآدمي كمعزوفه رومانسيه من قيثارة فريده .



و أصوات المدافع كقرع الطبول ، و هدم الكنائس على المصلين ،



و تدمير المنازل على رؤوس أصحابها كمشاهدة فيلم أمريكي مثير.


حين يموت الضمير



تُنزع الذاكره من جذورها ، و يصبح كل شئ أبيض ..



الماضي صاف كجدول ماء عذب. الجلاد برئ و الضحيه متهم


حين يموت الضمير




تهاجر الحمامات البيضاء ، و لا يبقى في الجو إلا غربان تنعق صباحا مساء.

حين يموت الضمير


يتحول الإنسان لوحش كاسر ينتظر فريسة للإنقضاض عليها ، و تبدو المدن كغابات موحشه .


حين يموت الضمير


تظهر الإنسانيه كلمه لا معنى لها و لا رديف.و تصير الاسنان حاده و اللحم الانساني سهل المضغ .

حين يموت الضمير


يكون الخاص عام و العام خاص .الحلال حرام و الحرام حلال .


حين يموت الضمير


ينظر للأوطان كمزارع عائليه،و الشعب قطيع من غنم.

حين يموت الضمير


تغفو العقول وتثور الاحقاد تتعطل انسانية الانسان وتفقد حواسه قيمتها


ويغدو صاحب عقل لا يفقه وصاحب عين لا تبصر


وصاحب إذن لا تسمع وصاحب قلب لا يدرك.



آآآه من مــــوت الضميــــــــــــــر..!!

أحبتي،، لنجعل ضمائرنا دوماً حية،،فليس
هناك أصعب من ( موت الضمير)..!!
وكونوا على ثقة بأنّ من سيعيش بضمير حي
سيعيش بسعادة وراحة بال..!!!

مما رأقـــــــ لي

306
على بدر واغنيته الجديدة كون اخلص الليل




للتحميل اضغط عالرابط

http://www.4shared.com/file/120554316/64ca1097/____.html

307
اغنية صارلك يومين ما عاجبنى للمطرب محمد الفارس

للتحميــــــــل اضغـط علــــــى الرابط






http://www.4shared.com/file/120497156/1f3b90b7/_____-_.html


308
زاوية الشباب / واني شعلية!
« في: 18:07 24/07/2009  »
هلاووو شلونكم يارب بخير
اليوم عندي موضوع وحبيت نتناقش بيه
هوايه نواجه بحياتنا انواع مختلفه من الاشخاص مختلفه بشخصياتهم وافكارهم ومعتقداتهم
والموضوع هو عن الناس اللا اباليين الي ميهتمون الغيرهم وميهم غير نفسهم وبس
هسه ومع الاسف بزمنا هذا صار الشخص منا ميهتم بس بنفسه
ويتبع مبدأ " انا ومن بعدي الطوفان "
مع العلم الانسان من العصور القديمه من بدايات ظهور الدول ذكر افلاطون وارسطو ان الانسان ميكدر يعتمد على نفسه بس
وميكدر يستمر بالعيش وحده بس وانما تكون الحياة حضارية متقدمه



"مشهد من الحياة اليومية"
رجل كبير بالسن يعبر الشارع بدلا من الذهاب ومساعدته نشوف من بعض الشباب الاستهزاء بهذا الرجل والضحك عليه !



منا راح اطرح اسأله


1- انت من هذا النوع من الناس الي دائما يكولون" واني شعلية " ؟؟


2- صحيح اختفى حب العراقيين لبعضهم البعض ومساعدتهم لبعضهم البعض وصارهذا الشي من الماضي ؟؟


3- اذا كان هذا واقع منو سببه وليش الرحمه اختفت من قلوب الناس؟؟


النقاش مفتوح الكم
وتحياااااااتي

309
عندما يقبل الليل ويضيئ القمر
في صدر السماء تتزين النجوم
لاستقبال السحر ويطيب الحديث
مع نسماته وقت السحر هي لحظااات
الالتقاء بحروفك
.
.
.


لـ ـهـ ـ ـا

.
.
.
.
.
لحظات ساكنة يصفو بها الفكر
وخطوات ساهرة تتزاحم في الوجدان
لحظة من أروع اللحظات
للنبض فيها أنغام
وللأمل فيها أحلام
وللحب فيها ألوان
.
.
.
.
حـ بـ يـ بـ تي
.
.
.
.
هناك حيث تلتقي الامنيااات
تتعانق الأرواح الساهرة
وتتقارب المسافة بين المشاعر
هناااك فقط ايتهااا الاميرة
خيال معلق يتمرّد على الحقيقة
ويأبي الرضوخ خيال يحبّكِ تماما
كما العقل تماما كما القلب تماما
كما الروح تماما كما الجسد تماما
كما الخيال
.
.
.
لـ ـ ـ ـه
.
.
.
.
إن القلب لايشتااق إلا عندما تتلبد
السماء بالسحب ولايفكر طويلا
إلاعندما تحيط به الهموم والأحزان
وليس هناك شيء يتعب القلب كرحيل
الأحبة في طرفة عين
.
.
.
لـ ـ ـهـ ـا
.
.
.
.
صدقيني حبيبتي إن كل سهم مؤلم
يصيب القلب تهون ألامه عند ألم الفراق
ومع ذلك فهي سريعة الزوال بطيئة
العودة إلى نهر الأشواق فكم من مرة
نزفت قلوبنا من الذكريات وكم حلمنا
بايام العودة كم كان الحكم قاسيا وخاطئا
ادركت الان بعد فوات الاوان ان حتى
الحلم اصبح عملة صعبه
.
.
.
و
.
.
.
تبآ لقلبي ولعذابه تبآ لصدر مثقل بالحزن
الصامت والاماني اود الان ان امحو كل
الآم الوجود عن صدرك واهديك من فؤادي
وردة معطره باللهفة والحنين تمنيت لو
كنت الدواء الشافي لجراحك الكبيره يامن
كنتي نبض قلبي

.
.
.
.
لـ ـ ـه
.
.
.
.
هذه كلماتي وهذه مشاعري ومشاعر
قلمي انثرها لك وحدك ربما لا أعلم عنها
سوى ذلك الإحساس المؤلم الذي يحرقني
كم أتألم من ذلك الحرف الذي يخفي بين
ثنايا ملامحه شيئا جميلا ويخبرني أن هناك
بقايا من مشاعر كبيرة لا تمحها أزمان
وأغضب من تلك الحروف التي تنهال لترسم
انتعاشة لقلب كسير حروف مادحه وأخرى
متنمقة متقربة وقليلة حروف الاعجاب لمجرد
الاعجاب أغضب منها لأنني لاأريد أن يمتدح
تلك الحروف سواي ولايقرأها سواي ربما
أنانية غريب ربما غيرة رجل لاتدركها تلك
الحروف
.
.
.
لـ ـهـ ـا
.
.
.
عدت إليك حبيبتي عدت مبللا بعبرات
الاشتيااق منتشيا بورود احاسيسك وبحنين
الحاضر وأشواق المستقبل ...
.
.
.
لـ ــ ـه
.
.
.
.
عندما تأتي حروفك فإنني أحس معها
بعبير الصدق الذي يخالطها الحروف
الصادقة هي التي تلامس القلب سواء
كانت أملا أم ألما الحروف الصادقة
هي معاناة انسان فرحا كانت أم حزنا
وأخيرا الحروف الصادقة تجبرنا على
الوقوف أمامها طويلا وقفة المتأمل
نناجيها بكل مافيها من حب وحزن



يلوموني حبيبي فيك
صراحة قمه الروعه
وانا والله من شفتك
دخلت بقلبي بسرعه
ماصدقت انا الاقيك
احبك واعشقك وابيك
انا ياعمري لو تدري
انا مجنون والله فيك

منقووول

310
يموت الورد مقطوعآآ من شجرته وكذلك يموت الحب بعد ان يقرر
صاحبه اقتطاعه من احشاء القلب.



ويموت كذلك الورد مدعوسآ تحت الاقدام كما تموت الاحاسيس
الجميله عندما يدوس عليها صاحبها ليقتلها.



ويموت الورد اذا لم يسقيه صاحبه الماء الذي يحييه.
وكذلك يموت القلب اذا لم يسقيه صاحبه بــ الحنان والعاطفه
الجميله والحب.



لماذا يتعامل الناس مع الحب كما يتعاملون مع الورده ينظرون اليها ويتمتعون
بحبها لها.



يشتمون رائحتها العطره ويجعلونها عنوانآآ للفرح والسعاده , يسقونها
ويعتنون بها.



ويجعلونها سيده كل الورود. وملكه كل الازهار. كذلك يفعلون مع
الحب عندما يحترمونه.



ويقدسونه ويجعلون من يحبون معجزه جديده فيبادلونه المشاعر
الجميله ويرسمون له


الطريق نحو الجنه ويدخلون على حياته الفرحه والبهجه ويعطونه
الوعود ويرسمون له


الاحلام ويدخلونه الى تلك الدنيا الورديه الجميله بعدها يجدون
غيره فيرحلون ويقتلونه قبل الرحيل كما يلقون بالورده
على قارعه الطريق بعد الاستمتاع بها.


ولكــــ،ن



سيظل هناك دائمآآآآ بقلوبنا احساس لن نفقده مهما حصل


احساس بأن هنااك وفي مكان ما شخص ما سيبادلنا المشاعر


والاحاسيس دون ان يقتلها


فينا



لكم ودي وودادي

311
::: عندما يكسر القلم ويذرف الحبر دمعه على صفحات الورق :::




 ,,,,غريبة هي الحياة :





بل الاغرب من عاشها لحظة بلحظة





[نفرح



نحزن



نواسي



نعاتب



نصفح



نصفع



]




غريبة هي الحياة :عندما تلتقي المشاعر لاول مره



يتخالط الفرح مع ابجديات النظره



تتقافز اشواق المحبه الى السماء



نحلق مع الطيور المهاجره الى ابعد مدى



ولكن ؟؟نكتشف اننا بلا اجنحه فنسقط ؟؟؟



غريبة هي الحياة :



عندما ندفن انفسنا ونحن احياء



نزهد في الدنيا ونطلب القليل من الشخص الذي



اضاء عتمة ليلنا وفي النهاية نكتشف عندما نرى النور



انه للاسف لايستحق منا ذاك التهاتف فهو قبيح ليس بالمنظر



ولكن يكمن قبحه في الجوهر !!!





غريبة هي الحياة :



عندما نعتلي القمم لكي نشحذ الهمم



ولكننا ننصدم بواقع مرير من ذاك الشخص



الذي يقف في الخلف يحاول ان يشدنا الى الوراء



لا لشيء ولكن لكـــي لانرتقـــي فهو في نظــــره اننا



لازلنا في بداية قارعة الطريق بل الادهـــــــــــــــى من ذلك



انه يشعر اننا لازلنا نقع في دائرة مغلقة شعارها مكانك ســـــر غريبة هي الحياة :عندما نفضل من نحب على انفسنا



نشتاق اليه ... نتلهف على لقائه ووقفاته



ننظر الا فق البعيد لعل يوما ما يلوح طيفه هناك



ولكن نعود الى ارض الواقع ونكتشف اننا نعتنا بالنرجسيه !!!غريبة هي الحياة :



عندما نمسك الشمعه بايدينا



لكي تضيء لنا ظـــــــــــلام الليــــل



نجذبها باطراف اصابعنا نرغمها على الاشتعال



نداريها بكل حب ننظر اليها باعجاب كيف تكون تلك الشمعه بصغرها



قاهرة لجبروت ذاك الظلام ولكن عندما نبحر في تخيلاتنا نكتشف انها لم تقهر



الليل فقط بل اذاقت اصابعنا بعض من اشتعالها فبدلا ماننظر لها بالرضى نثور لها الغضب !!





غريبة هي الحياة :عندما نفارق احبابنا بدون اي مبررات



كان الذنب فقط اننا افرطنا في محبتهم لانطيق فراقهم



نطبق الصمت على نبضاتنا نتذكرهم في كل وقت وكل مكان



ولكن يبقى السبب انه بحث عن بديل لربما يجد مشاعر خصبة يزرع فيها انانيته من جديد !!
منقوووووووووووووووول

312
هنالك اختلافات في الرأي والذوق والغرائز بين الرجل والمرأة اذا كانت العلاقة التي تربط الفتاة بالشاب غير آمنة سيبرز خوفها من أن الزوج سيتركها، لذا تلبي رغباته

تبدأ ظاهرة انعدام شخصية المرأة في أيام الخطوبة، أو في بداية العلاقة الزوجية، وبالتحديد عندما تكون عاطفة الحب في أوجها، والمقصود هنا هو حب المرأة غير العقلاني للرجل ، ومع مرور الزمن تبرز الاختلافات في المواقف والآراء، ومع الوصول إلى هذه المرحلة تبرز أهمية الابتعاد عن التطابق في المواقف في كل شيء، ويصبح من المرغوب فيه وجود اختلافات في الرأي والذوق والغرائز بين الرجل والمرأة، ويتسبب هذا في:
- عدم شعور المرأة بالأمان وانعدام تصميمها على الموقف.

- إذا غرقت تمامًا في حب زوجها بشكل غير عقلاني قد تفقد شخصيتها لدرجة عدم معرفة البداية من أين؟ والنهاية إلى أين؟
- تتحول كل محاور أغراضها لإرضاء الرجل «الزوج» فقط .
ومن هنا تبدأ المرأة بإظهار نفسها على أنها مستعدة لفعل كل شيء يرغبه ويريده زوجها الذي تحب، حتى وإن كان ذلك سيؤدي إلى التعدي على المبادئ والقيم التي تؤمن بها، وتربت عليها عند أهلها، هذا يحدث لأن العلاقة التي تربطها به ليست آمنة ومضمونة مائة بالمائة، فيبرز خوفها من أن الزوج سيتركها، فقط لأنها لا تلبي جميع رغباته ولا تراعي ذوقه في كل الأمور.

منقوووووول

313
فقد استخدم باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص عدد من البالغين الذين كانوا معروفين بالخجل أثناء طفولتهم، وحين تم عرض صور لوجوه غير مألوفة على هؤلاء الأشخاص، ظهر نشاط في لوزة المخيخ لديهم أكبر بكثير من نظرائهم الذين كانت طفولتهم تتميز بالنشاطات الاجتماعية، وتتمثل وظيفة لوزة المخيخ في اليقظة والخوف.
وفي السابق كان يعتقد أن الخجل الشديد الذي يظهر أثناء الطفولة ويستمر في كثير من الأحيان أثناء البلوغ يعود لأسباب تتعلق بتطور الدماغ، ولكن هذه الفكرة لم تتعرض للدراسة والبحث لأنه كان من الصعوبة بمكان إجراء تصوير لدماغ الأطفال الصغار.
كما أكدت دراسة ايطالية حديثة أن الاطفال الخجولين يعانون من قصور فى الاستجابة لمشاعر الفرح أو الغضب على وجوه الاخرين، فى إشارة إلى كبت قد يقود لاحقاً لتوترات في حياتهم.
وأشارت الدراسة إلى أن تلك المعلومات الغائبة حول المشاعر قد تقود إلى معدلات أعلى من التوتر والمخاوف الاجتماعية، والتي يعانيها الأطفال الخجولون في أوقات لاحقة من حياتهم، اذ يخطئ الأطفال في فهم مظاهر الفرح والغضب أو المشاعر المحايدة في صور لوجوه عرضت عليهم، حيث أظهر الرصد الكهربائي للمخ نشاطاً أبطأ في مناطق عادة ما تتعلق برد الفعل لمشاعر الآخرين، كما أظهر أن وجود الجين الذي يثبط من هرمون "سيروتونين" مرتبط كذلك بضعف رد الفعل.


منقوول

314
لماذا لا يذهب طفلك إلى الحمام هل لأنه مشغول بأمور أهم أو لأنه يخاف من الألم في عملية الخروج فهذا قد يكون علامة على حدوث الإمساك.يعتقد الأهل أن تعلم أطفالهم استعمال دورة المياه سيكون نهاية مشكلة كبيرة لديهم لكن النجاح في استعمال التواليت لن يمنع حدوث مشاكل الخروج وحركة الأمعاء إن الإمساك هو من الحالات الشائعة جداً.

من أجل الاطمئنان، إذا كان الإمساك هذا يصعب التعامل معه ومن حسن الحظ أن الأهل يمكنهم ملاحظة أعراضه من البداية واتخاذ الإجراءات اللازمة لذلك.

إن الإمساك كونه بسبب عدم خروج البراز أو صعوبة في عملية طرح البراز خارج الجسم أو عملية خروج براز قاس كل عملية خروج لمدة أسبوعين أو أكثر هذا ما يسمى عادة بالإمساك وإذا كان طفلك يعاني من الإمساك فهو لديه هذه الأعراض:

ألم في البطن مع وجود غازات.

قلة الشهية.

زيادة في التخريش.

وجود براز على الملابس الداخلية للطفل تكون خارجة عن إرادة الطفل وهذا قد يكون دليلا على وجود مشكلة لدى الطفل في عملية البراز ويجب مراجعة طبيب.

حبس البراز.

براز بكمية كبيرة أو قاس ومدمى.

تكرر عملية التبول بسبب الضغط على المثانة لعدم خروج البراز.

ما هو سبب الإمساك؟

يمكن أن نضع مجموعة أشياء عادة تساهم في حدوث الإمساك لدى الأطفال وعند وجود أكثر من عامل فهذا قد يفاقم المشكلة بشكل أكبر.

تناول طعام قليل الألياف وعالي الدسم والكثير من السكريات.

شرب كمية قليلة من المياه.

تجاهل عملية التنبيه التي تحدث للذهاب للتواليت.

وجود مرض: كنقص إفراز الدرق أو أي مرض يقلل من الإحساس بالجوع والعطش أو خلل في حركة العضلات البطنية.

قصور الدرق.

تناول الأدوية المضادة للاكتئاب أو تناول الحديد.

عدم وجود أي نشاط أو حركة.

وإن الإمساك لدى الأطفال يحدث نتيجة لوجود تغييرات فمثلاً قد يحدث ذلك عندما يتحولون من تناول الطعام السائل للطعام الصلب أو عند بداية الذهاب للمدرسة وأحياناً تغير الفصول قد يساعد في ذلك. ولتمييز حدوث الإمساك لدى الطفل يجب مراقبة عملية خروج الطفل لفترة من الزمن لتحديد طبيعة المشكلة.

إجراءات تساعد على الإمساك والتخلص منه

شرب كمية كبيرة من السوائل

إن الأمر المهم الأول لدى تعاملنا مع حالة الإمساك لدى الطفل هل يتناول كمية كافية من السوائل فالسوائل بكافة أنواعها ضرورية وأفضلها هو الماء.

تناول طعام يكون غنياً بالألياف: كالفواكه والخضروات والحبوب والخبز بعكس الطعام الذي يكون غني بالدسم والسكريات فهذا قد يفاقم المشكلة. بشكل عام فإن الطعام من المصادر الحيوانية يزيد أو يحرض على الإمساك على عكس الطعام من مصادر نباتية.

ولأن من الصعب على الأهل معرفة ماذا يتناول طفلهم في المدرسة فإن التركيز يتم على الطعام داخل البيت.

الانتباه على عادات الطفل في الخروج: فيجب تشجيع الطفل للذهاب للتواليت عندما يشعر بحاجة لذلك كما إنه إذا كان يعاني من مشكلة إمساك منعه يجلس على التواليت بعد تناول وجبة الطعام فهذا قد يساعد في حل المشكلة.

ممارسة التمارين للرياضة بشكل يومي: فان عملية الحركة والجري هي من أفضل الطرق للتخلص من الإمساك لأن هذا النشاط يساعد الجهاز الهضمي على طرح الفضلات بسرعة أكبر.

مساعدة طفلك على الاسترخاء للتخلص من الفضلات: عادة في الإمساك قد ينصح الأطباء ببعض التقنيات التي تساعد على استرخاء العضلات فعادة في الأطفال الصغار تصل أقدامهم إلى أرض الحمام عندما يجلسون على كرسي التواليت فاذا وضعت له سنادات على الأرض لقدميه فإن هذا قد يسهل له عملية خروج البراز.

الملينات: أحيانا يصف الأطباء المسهلات أو الملينات وذلك في حالة أن تغيير عادات الطعام والنشاط لم تساعد طفلك على التخلص من الإمساك ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استعمال الملينات.

تحريض عملية التبرز من خلال التنظيف: أنه من الضروري المحافظة على المنطقة نظيفة لأن هذا يمنع تحرش الجلد الذي قد يجعل عملية الخروج مؤلمة.

تحدث من طفلك: فقد يكون الطفل خجولاً ولا يتحدث عن مشكلة الخروج لديه وتحديداً بعد عمر 4 5 سنوات ولكن مهما يكن عمر طفلك يمكنه التحدث معه.

قد يتساءل الأهل كم مرة يجب أن تتكرر عملية الخروج لدى الطفل ولكن لا يوجد جواب دقيق حول ذلك ولكن على الأقل ستكون 3 مرات ...
ذلك ولكن على الأقل ستكون 3 مرات أسبوعياً.

متى يجب استشارة الطبيب؟

أن حالات الإمساك المزمنة تحتاج لاستشارة الطبيب.
عدم الذهاب للتواليت «عدم التبرز» لمدة عشرة أيام.
حدوث إمساك متكرر لعدة مرات منذ الولادة.
عدم قدرة الطفل على الحركة والنشاط بسبب الإمساك.

وجود نزف في المنطقة الشرجية.
يحتاج طفلك لعملية ضغط شديدة لخروج البراز.
وجود دم مع أو على البراز.
لديه براز سائل مع الإمساك


منقووووووول

315
-تخلص من آثار الحروق ..


عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية
ولاية ميشغان الجامعية.



2- عالج الم الأسنان دون فتح فمك ...


لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،
على المنطقة الغشائية على هيئة V بين
إبهامك وسبابتك.
لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب
التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية.


3- حتى لا تصاب بالدوخة ....



ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
بعد الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل
من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول
الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.




4-خفف وخز الألم في جانبك الأيمن ....



هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،
هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما
تضرب قدمك اليمنى الأرض.
مما يضع ضغطاً على كبدك
(الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)،
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل
أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم
أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال


5-أوقف نزيف الدم من الأنف ....



أغلق انفك وارجع رأس للخلف،
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك.
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة.
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف.
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة
في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.




6- ابطئ نبضات قلبك ..



هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك.
لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي.
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ
في جامعةِ بيتسبيرج.



7-حافظ على بصرك ...


البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف



8-للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...



إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.

9-حتى لا تشعر بالألم




هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة


10-للتخفيف احتقان الأنف


هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية،
اليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.


11- كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.



أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية. ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة

11-ماذا تفعل لو علقت عظمة سمكة فى البلعوم



هناك من يحب السمك ومن كثرة حبه ياكله بعظمة

يحب كثير من الناس اكل الاسماك لانها لذيذة ومفيدة لصحة الانسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها

اذا علقت في البلعوم وغالبا ما تكون مشكلة مزعجة . اكيد مزعجة
طريقة شعبية لازالة العظام .
تأخذ اولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها علي النار لمدة ، ثم تشرب هذا
العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر عصير لب الزيتون لوقت اطول علي العظمة .
وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي معها الازعاج من البلعوم .


اذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك ان تضع بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث ،
ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا كانها معكرونة


منقووووووووووول

316
الكثير منا لا بد وأنه شعر يوماً بما يشبه الدوخة او الدوار البسيط عند الوقوف بعد الاستلقاء او بعد الجلوس لمدة طويلة...بحيث يستمر لبضع ثواني..وقد يصحبه ضبابية في الرؤية وصوت طنين في الاذن..واشياء اخرى بنسبة اقل كتنميل الاطراف وغيرها.



ماذا يسمى هذا؟؟ وهل هو مشكلة صحية تستدعي مراجعة الطبيب؟؟ وما اسبابه؟؟ وكيف يمكننا تجنبه؟؟ كل هذه الاسئلة وغيرها سأحاول الاجابة عليها بقدر من التفصيل ان شاء الله.



هبوط ضغط الدم الانتصابي
Postural Hypotension



التعريف



هو نوع من انواع هبوط ضغط الدم,الذي يحدث عند القيام بعد وضعية الجلوس او الاستلقاء
بحيث يكون على شكل دوخة وعدم توازن وقد يصل احياناً الى الاغماء!
هبوط ضغط الدم الانتصابي قد يحدث لأي شخص خصوصاً الكبار في العمر
فنسبته لمن يزيد عمره عن 65 تراوح ال 15%
غالباً ما يأتي هبوط ضغط الدم الانتصابي بشكل خفيف ويستمر لبضع ثواني او دقائق
لكن احياناً قد يكون مؤشر على وجود مشكلة خطيرة خصوصاً عند تكرار المشكلة لمدة طويلة.
في الحالات الخفيفة قد لا تحتاج الى العلاج..لكن يجب علاج المسبب للحالات الاصعب.



الأعراض



- شعور بدوخة او دوار بعد الوقوف
- ضبابية في الرؤية
- ضعف عام
- اغماء احياناً
- لعيان
- صداع
- عدم تركيز





الاسباب



إنَّ الاستلقاء أو الجلوس مدة طويلة يؤدي إلى تجمع الدم في الأجزاء الأقرب إلى سطح الأرض بسبب الجاذبية الأرضية، وعند القيام المفاجئ يتأخر الدم في الوصول للقلب ليضخه إلى أجزاء الجسم المختلفة، ومنها الدماغ، فمن المتوقع هنا ان يهبط ضغط الدم لكن هناك آليات فسيولوجية في الجسم تمنع حدوث ذلك، مثل وجود رد فعل انعكاسي عصبي سريع عن طريق بعض المستقبلات Baroreceptors الموجودة بجانب شرايين القلب والرقبة..التي تؤدي إلى تسارع في ضخ القلب (زيادة الخفقان) وزيادة قوة انقباضه لزيادة كمية الدم التي يضخها في الانقباضة الواحدة، وكذلك إفراز الهرمونات اللازمة لانقباض الأوعية الدموية وبالتالي زيادة المقاومة فيها ورفع ضغط الدم.



ويحدث هبوط ضغط الدم الانتصابي عند وجود اي خلل في هذه الآليات او وجود ما يعاكس عملها..كما يلي:



- نقصان حجم الدم
نتيجة لقلة شرب السوائل او فقدانها بكثره كحالات التقيؤ والاسهال والتعرق الشديد في حالات الحمى والتمارين الرياضية المفرطة
كل هذا من الممكن ان يؤدي الى فقدان كميات من الماء بلاضافة الى املاح الصوديوم بشكل اكبر مما يتناوله الشخص
وحتى فقدان كميات قليلة منها..قد يؤدي الى عدم توازن وتعب وارهاق ..اما في حالة الفقدان الكبير منها
فمحتمل حدوث ما يسمى ب Hypovolemic shock اي صدمة نقصان الحجم
وهي من المضاعفات التي تهدد حياة الشخص في حالة سوء التروية في الجسم
خصوصاً اذا كانت شديدة ولم يتم السيطرة عليها..من الممكن ان تؤدي الى الوفاة في غضون دقائق او ساعات!



- الأدوية
الكثير من الادوية تؤدي الى هبوط ضغط الدم الانتصابي واهمها ادوية علاج ارتفاع ضغط الدم وادوية القلب
لانها تؤدي الى فقدان كميات كبيرة من السوائل عبر الكلى..خصوصاً عند الجرعات العاليه ولدى كبار السن
مثل Beta blockers , ومدرات البول Diuretics وحاصرات الكالسيوم Calcium channel blocker و ACEI
وnitroglycerin



وايضاً الادوية المستخدمة في علاج مرض باركنسون Parkinson's disease



كذلك تناول الأدوية التي لها تأثير على الجهاز العصبي، وبالتالي فقد تؤثر على المجسات العصبية الموجودة في الشرايين، فتقلل من كفاءتها ورد فعلها، مثل المنومات الباربيتالية narcotics، وتناول الكحول.
tricyclic antidepressants;
sildenafil (Viagra)



- مشاكل في القلب
مثل المشاكل التي تؤدي الى ضغط دم منخفض..كانخفاض تسارع نبضات القلب (bradycardia) والمشاكل في صمامات القلب
وفشل القلب..كلها من الممكن ان تؤدي الى هبوط ضغط الدم الانتصابي لعدم كفاية الدم داخل الدورة الدموية.



- السكري
عندما لا يتم السيطرة على السكري..يؤدي الى زيادة التبول ..وبالتالي فقدان السوائل
وايضاً يؤثر السكري على وظائف الاعصاب في الجسم ومنها تلك التي تنقل الاشارات العصبيه للسيطرة على ضغط الدم.



- مشاكل في الجهاز العصبي
مثل: Parkinson's disease
multiple system atrophy (Shy-Drager syndrome
amyloidosis
والتي تؤثر على طريق تنظيم الجسم لضغط الدم ايضاً.





عوامل الخطر



- العمر: معظم الحالات تحدث على عمر اكبر من 65 سنة..لانه مع زيادة العمر ..تتباطئ مقدرة المستقبلات Baroreceptors على تنظيم ضغط الدم , كما انه تقل مقدرة القلب على زيادة سرعة نبضاته لتعويض هبوط الدم .



- الأدوية: كالتي ذكرت في الاعلى.



- بعض الامراض: مثل مرض باركنسون وبعض امراض القلب كما ذكر سابقاً.



- التعرض للحرارة العالية: مما يؤدي الى التعرق الشديد وبالتالي فقدان كمية كبيرة من السوائل.



- الاستلقاء او الوقوف لمدة طويلة: كمن يستلقي في الفراش لمدة طويلة بسبب مرض او عملية جراحية..هذا يؤدي الى ضعف عام في الجسم وقد يصاب الشخص بهبوط ضغط الدم الانتصابي لفترة مؤقتة.



- الجلوس بقدمين متقاطعتين لمدة طويلة: سواء كانت الرجل على ركبة الرجل الاخرى...ام الكاحل على ركبة الرجل الاخرى-كما يجلس الرجال عادة- هذا يؤدي الى الضغط على الاوردة الدموية وبالتالي يشجع تجمع الدم في القدمين.



- الحمل : نتيجة لتوسع الدورة الدموية بشكل سريع لدى الحامل..مما يؤدي الى انخفاض ضغط الدم..وقد يصبح كافياً للهبوط الملموس عند القيام بشكل مفاجئ.




متى يجب عليك مراجعة الطبيب ؟؟



معظم الحالات تكون بسيطة ومؤقته بسبب قلة شرب السوائل او قلة السكر في الدم او التعرض للشمس او الحرارة لمدة طويلة.
لكن اذا استمرت المشكلة لفترة طويلة وبدون احد هذه الاسباب.فقد تكون مؤشراً على وجود مشكلة ما..عندها حاول تسجيل الاوقات التي احسست فيها بذلك وماذا كنت تفعل وقتها.ثم راجع الطبيب المختص.



المضاعفات



معظم الحالات لا تؤدي الى مضاعفات ..بل مجرد انها تضايق الشخص لا اكثر
لكن قد يؤدي احيانا الى مضاعفات خطيرة في الحالات المتطورة مثل:


السقوط: نتيجة الاغماء..وما يتبعه من مخاطر
الجلطات الدماغية:يزيد من احتمال حدوثها.
تدهور القدرات العقلية: فقد اثبتت بعض الابحاث الحديثة ان هبوط ضغط الدم الانتصابي المزمن قد يؤدي الى تلف خلايا الدماغ نتيجة نقص التروية وما يتبعها من حدوث الخرف المبكر ومشاكل الدماغ.




الفحوصات والتشخيص



والهدف من الفحوصات هو تحديد سبب المشكلة للوصول الى الحل السليم



- قياس ضغط الدم: ومقارنته اثناء الجلوس وبعد الوقوف بخمس دقائق
- فحوصات الدم: وتعطي فكرة عامة حول صحة الجسم..كمستوى السكر في الدم ,ووجود فقر دم التي قد تؤدي الى انخفاض ضغط الدم
تخطيط القلب ECG
Echocardiogram
وغيرها بحسب ما يراه الطبيب مناسباً.




العلاج



ويعتمد على السبب الاساسي للمشكلة
لكن اجمالاً عند شعورك بمثل هذه الاعراض..عليك الاستلقاء والتمدد بشكل مستقيم بحيث يكون مستوى القدمين اعلى من مستوى الرأس



اذا كان سبب المشكلة هو الادوية..فاما ان يتم تقليل الجرعة المستخدمة , او يستبدل الدواء بآخر



وهناك بعض العلاجات التي قد تفيد مثل:
تغيير نمط الحياة: بشرب كميات اكبر من السوائل , تجنب شرب الكحول, تجنب التعرض للحرارة لفترة طويلة
وايضا تجنب الوقوف المفاجئ بل حاول القيام بشكل تدريجي بعد الاستلقاء
وتجنب الوقوف لمدة طويلة دون حركة.
وهناك بعض التمارين الرياضية لتقوية عضلات الرجل..و قد ينصحك الطبيب بزيادة كميات الملح في الطعام بشكل قليل اذا لم تكن تعاني من ارتفاع ضغط الدم.



الجوارب الضاغطة: والتي تستخدم عادة في حالة دوالي الساقين..ممكن ان تفيد في منع تجمع الدم فبي القدمين وبالتالي تخفيف الاعراض



الأدوية: هناك بعض الادوية التي قد تفيد في علاج المشكلة مثل:
fludrocortisone -midodrine
عن طريق رفع ضغط الدم
pyridostigmine,
(NSAIDs)
.caffeine and epoetin


منقوووووووووووووووووووول





317
جربي هذه العادات الصحية للحصول على حياة صحية أكثر على المستوى العقلي والبدني والعاطفي.

ابدأ الآن:
إليك هذا السر: من السهل التغلب على الطبيعة البشرية بالقليل من الحيلة بدلا من قمعها. وللقيام بذلك يمكنك استبدال العادات السيئة بأخرى جيدة، ونحن نضمن بأن تحصلي على حياة صحية أكثر على المدى البعيد.

التقسيم العادل لحجم الوجبة:
تقول جين  واردلي، مديرة وحدة السلوك الصحي لبحوث السرطانَ في الكلية الجامعية في لندن "إذا كنت استطيع اقتراح عادةَ صحّيةَ واحدة للناسِ، فستكون تقسيم الوجبة". وفقا لواردلي، يجب أن يحتوي طبق الوجبة الواحدة على قسم للخضار أو الفاكهة، قسم للنشويات، قسم للبروتينات مثل السمك أو الدجاج.



تناول فاكهة أو خضار لونها برتقالي:
تقول أخصائية الحميات إليزابيث سومر، مؤلفة كتاب (10 عادات تفسد حمية المرأة). " لا يمكن أن تكون النصيحة أسهل من ذلك". يساعد كوب عصير البرتقال اليومي على تقليص خطر الإصابة بالسكتة القلبية بحدود 20 بالمائة، كما ينزل الكولسترولَ السيئ، ويعزز الكولسترول الجيد. أي غذاء لَونه برتقالي ملئ بالفيتامينات، البوتاسيوم، حامض الفوليك، وفيتوكميكلز التي تحمي جسمك من المواد التي تسبّب السرطان.


افرد جبهتك:
جبهتك هي شاشة لعرض مزاجك ، فهي تعرض مباشرة ما تشعر  به من إجهاد، غضب أو سعادة. ويمكن أن يؤثر الإجهاد الطويل على صحتك بشتى أنواع الطرقِ غير المتوقعة. ينصح الدّكتور غاري دبليو . سمول، أستاذ طبّ الأمراض العقلية في جامعة كاليفورنيا لوس أنجليس ومدير مركزِ يو سي إل أي لأمراض الشيخوخة، بتجربة هذه التقنية لمدة 10 دقائق:


اجلس في كرسي مريح وتنفس ببطء وبعمق. أغمض عيونَكَ وحاول النظر داخل نفسك. خفف توتر وشد العضلاتَ في جبهتك وحول عيونك. ثمّ، اسمح للتركيز بالانتقال إلى عضلات الخدِّ والفكِّ، وحاول الاسترخاء. واصل الانتقال من الخدود والفك إلى الرقبة والأكتاف، ركز تفكيرك عليها وحاول نفض التوتر وألم منها. تذكر بأن تستمر في التنفس بعمق. قم بعمل هذا التمرين مرتين في اليوم لمدة خمسة دقائق كل مرة. ورجاءا حاول التوقف عن التدخين للحصول على نتائج مبهرة.

غير وسادة النوم:
قد لا تبدو وسادة النوم خطوة كبيرة في الطريق للتغير، ولكن هل تعرف بأن النوم السيئ يمكن أن يقلل من المناعة ويزيد القلق والكآبة. يقول مايكل بروس، مؤلف ليلة سعيدة: برنامجِ طبيب النوم 4 أسابيع لتَحسين أوضاع النومِ وتَحسين أوضاع الصحة". أكثر الناسِ لا يستبدلون وسائدهم كفاية. الوسائد مثل أي شيء أخر لها عمر افتراضي، وبعد 18 شهر يجب أن تغيرها حتى تحصل على نفس النتائج المرضية التي كنت تحصل عليها أول مرة استعملت الوسادة. اختر وسادة تناسب حجمك ومتطلباتك.


تعلم الطبخ الصحي:
قاد كريستيان ك روبرتس، فسيولوجي من يو سي إل أي، دراسة قام فيها المشاركون بالمشي يوميا، وتعلم إعداد وجبات طعام قليلة الدسمِ وغنية بالألياف. بعد ثلاثة أسابيع، تحسنت الحالة الصحية القلبية لنصف المشاركين، وتراجعت عوامل الخطر بشكل ملحوظ، بشكل رئيسي لأنهم تعلموا الطبخ الصحي. يقول روبرتس، "لقد تفاجئوا من مذاق الطعم الصحي الشهي". يمكنك أنت أيضا الالتحاق بدورات الطبخ الصحي أو شراء كتب متخصصة للحصول على هذه النتائج الصحية.


توقف عن التفكير السلبي:
يقول مارتن بيكنز، مدير الصحة السلوكية في مركز الدوق للحمية واللياقة في دورهام، كارولاينا الشّمالية. "إن أفضل نصيحة يمكن أن أعطيها للأشخاص المهتمين بصحتهم، هي عدم التفكير السلبي، مثلا إذا لم يكن لديك متسع من الوقت للمشي نصف ساعة هذا اليوم، لا تقل سأعوضها لاحقا، قم بالمشي ولو لمدة 10 دقائق اليوم. كذلك إذا اضطررت لتناول وجبة دسمة على الغذاء، لا تقل بأن الحمية قد فسدت اليوم وقطعة حلوى الإضافية لن تضر، توقف قطعة الحلوى الإضافية ستزيد من خسائرك الآن، يكفي أنك أفسدت جزءا من الحمية فلما تستمر في الخطأ."

 
     
منقوول

318
حذرت دراسة علمية حديثة من أن تفويت ليلة واحدة فقط من النوم، قد تكون كافية إلى تعريض دماغ الإنسان لعدم الاستقرار وسوء التركيز، بالإضافة إلى تراجع القدرة على الإبصار.

اعتمدت الدراسة التي أُجريت على 24 شخصاً، على اختبارهم خلال وضعيتين، الأولى منحوا فيها قسطاً وفيراً من النوم، بينما حُرموا في الثانية  من النوم لمدة ليلة كاملة.

ووجدت الدراسة، التي نُشرت نتائجها في مجلة Neuroscience، أن " ليلة واحدة كان لها تأثير كبير في إنتاجية الإنسان اليوم التالي " ، وكان من أهم الأعراض التي لاحظها الباحثون انخفاض قدرة الدماغ على الاستجابة لهفوات بسيطة، بالإضافة إلى انخفاض هائل في القدرة البصرية.

وقال الدكتور سانجاي غوبتا إنه قد ينتج عن الدماغ بعض الردود والاستجابات غير المتوقعة في حال حرمانه من النوم. لذلك نصح الدكتور غوبتا القراء بعدم أخذ قرارات مهمة في حال حرموا من النوم.

وأضاف غوبتا أن حرمان الجسم من النوم قد يفقد الدماغ قدرته في صد النوم اللا إرادي، الذي قد يحدث في غضون ثواني، وبحسب العلماء فإن التأثير السلبي على الدماغ يحصل خلال هذه النوبات اللا إرادية.

نظرية أخرى لبعض الباحثين أكدت على وجود نوع آخر من الناس، هم قادرون فعلاً على مقاومة النوم دون التأثير فيهم، إلا أن مابين 15 و20 في المائة من الأشخاص يحتاجون إلى النوم بشكل كبير من أجل إعطاء الدماغ الراحة المطلوبة.

ومن أعراض نقص النوم :

• النوم اللا إرادي.
• نوبات عدم التركيز أو قلة الاستجابة، وقد يصاحب قلة النوم فقدان طفيف في الذاكرة.

 
   

319
لا تعطس في اليابان ولا تخلع حذاءك في بريطانيا! !

يقع المسافرون أحيانا في حرج،
وذلك لجهلهم بعادات البلاد التي يزورونها،
فمثلا يستهجن سكان بلاد حوض البحر الابيض المتوسط من الزائر
إذا لم يسلم باليد أو العناق أو حتى القبلات.
وليس من المقبول ممازحة أحدهم في كوريا بضربه بلطف على رقبته من الخلف،
وفي تايلند يعتبر الرأس أمراً مقدسا،
وليس من المستساغ أن تربت على
رأس طفل حتى لو كان ذلك من أجل التحبب.
وعليك أن تتذكر أن إظهار مشاعر الحب واللمس لصديقتك
أو حتى زوجتك ليس مقبولاً في بلاد المشرق،
وعند الأكل حاول أن تحرص على إستخدام اليد اليمنى،
وإذا ذهبت إلى غرفة السونا في البلاد الاسكندنافية
يمكن أن تجد العائلات فيها عراة تماماً
ولكن إذا كنت في تركيا فليس مقبولاً أن تتعرى
وعليك أن ترتدي الملابس الداخلية،
أو لف جسدك بالمنشفة.
وفي هاواي يعتبر تقديم إكليل من الزهور للضيف
وسيلة للترحيب به.
فإياك أن ترفض هذه الهدية لأن ذلك يعتبر
مهيناً لمن يقدمها لك،
وبعد أخذها تأكد من وضعها في مكان لائق.
في بعض الدول مثل الولايات المتحدة وألمانيا
من غير المستحسن ألا تنظر في عيون الآخرين
وأنت تتحدث إليهم،
على العكس مما هي عليه الحال في بعض الدول الآسيوية
التي يشعر سكانها بعدم الارتياح من التحديق في عيونهم،
كما هي الحال في اليابان وكوريا.
ويشعر الناس في بعض البلدان مثل الصين واليابان،
بالاشمئزاز من الشخص الذي يحاول تنظيف أنفه حتى لو إستخدم قطع القماش،
خصوصاً إذا كان في جلسة حول طاولة مستديرة.
فالمحرمة أو hanakuso باللغة اليابانية
تعني "مخلفات الأنف"‍‍! فإذا كنت تسافر إلى دولة آسيوية
أو شرقية فلا تحمل محرمة القماش
واستبدلها بالمحارم الورقية.
وإذا اضطررت وأنت على المائدة في فرنسا
أو دول الشرق، لتنظيف أنفك،
فاطلب الإذن للتوجه إلى الحمام،
أو ابتعد عن الجلسة على الأقل.
أن خلع الحذاء لدى وصولك إلى حفل عشاء في لندن
يعتبر تصرفاً غير حضاري،
أما إذا لم تخلع حذاءك عند دخول منزل في آسيا
أو هاواي أو جزر المحيط الهادئ،
فسوف ينظر إليك بأنك لا تحترم مضيفك.
فبالاضافة إلى كون الحذاء يحمل الرمل والأوساخ،
فأن خلعه يمثل إشارة على ترك العالم
الخارجي وراء ظهرك أيضا.
أما الحديث على المائدة، فيعتبر تصرفاً مسيئاً
في بعض بلدان إفريقيا والصين واليابان،
وإذا جربت الحديث أثناء الأكل فسوف يقابلك
المضيفون بالصمت.
ولا تنسَ إذا أوقفتك الشرطة في روسيا
بتهمة ارتكاب مخالفة مرورية أن تدفع الرشوة،
وإلا فأنك تخاطر بعقوبة أكبر قد تصل إلى السجن
فكل بلد عاداته وتقاليده فحاول ان تحافظ عليها

منقووووووووووووول

320
اجمل صوووووووووووووور اهديها لي عشاق هيثومي  ;) ;D

من كليب حرت 2009

ان شاءلله تعجبكم حبايب






















البنيه محلوه مو  ::) لو بسومه ويه هيثم بلفديو جان طلع توب  :P :D








شلون تركتر يخبل هع  ;D




كوكي لبو خطيه هيثم كاعد كعده عربيه جيبيله فنجان كهوه هههههه :P ;D







تحياتي للجميع


321
فى يوم 11 مايو 2004 نشرت مجلة Spirit Daily.com تقرير عن صورة من الورق المقوى للسيد المسيح موجودة ببرواز خشبى فى روبستاون - تكساس ، وقد أخذت الدموع تنساب من عين السيد المسيح ..









سبب الدموع هو الصلاة الحارة التى صلتها جدة لحفيدها الذى يرقد فى المستشفى فى حالة خطرة .. الجدة هى جلوريا فينو 34 سنة ، كانت تصلى لحفيدها أيزاك 3 شهور الذى يعانى من وجود تشوه خلقى ..
و كانت تقارير الأطباء غير مبشرة على الأطلاق ، فبدأت فى الصلاة للسيد المسيح بحرارة، وأخيراً قالت أثناء صلاتها .. " إذا كنت موجود وتسمعنى، فلتعطينى علامة" وبدأت بعدها الدموع تخرج من عينى السيد المسيح .
جلوريا رفعت الصورة عن الحائط و تركت المتواجدين يتأكدوا بأنفسهم من عدم وجود أى خدعة فى الأمر ..
شهادة بحقيقة المعجزة من شهود عيان :

http://www.medjugorjeusa.org/robstown.htm


المزيد من الصور

http://www.visionsofjesuschrist.com/weeping470.htm





المجد .. كل المجد لرب المجد يسوع المسيح والآب القدوس و الروح القدس ، الإله الواحد . آمين





322
حكاية هذا التمثال غريبه جدا جدا
هذا التمثال مصنوع من الكارتون القوي وكان موجود على سفينه
وهذا السفينه غرقت فطفا التمثال على وجه المياه
لغاية ماوجد في مصر .
ولف هذا التمثال على جميع الكنائس في مصر
ويذكر انا التمثال وجد من قبل اسره مصريه وكل مره يضعوه داخل البيت ليجدوه رجع الى الماء الى ان استقر الحال بان وضعوه في احد الكنائس المصريه واستقر فيها
اترككم مع صور التمثال .





323
لا تعطس في اليابان ولا تخلع حذاءك في بريطانيا! !

يقع المسافرون أحيانا في حرج،
وذلك لجهلهم بعادات البلاد التي يزورونها،
فمثلا يستهجن سكان بلاد حوض البحر الابيض المتوسط من الزائر
إذا لم يسلم باليد أو العناق أو حتى القبلات.
وليس من المقبول ممازحة أحدهم في كوريا بضربه بلطف على رقبته من الخلف،
وفي تايلند يعتبر الرأس أمراً مقدسا،
وليس من المستساغ أن تربت على
رأس طفل حتى لو كان ذلك من أجل التحبب.
وعليك أن تتذكر أن إظهار مشاعر الحب واللمس لصديقتك
أو حتى زوجتك ليس مقبولاً في بلاد المشرق،
وعند الأكل حاول أن تحرص على إستخدام اليد اليمنى،
وإذا ذهبت إلى غرفة السونا في البلاد الاسكندنافية
يمكن أن تجد العائلات فيها عراة تماماً
ولكن إذا كنت في تركيا فليس مقبولاً أن تتعرى
وعليك أن ترتدي الملابس الداخلية،
أو لف جسدك بالمنشفة.
وفي هاواي يعتبر تقديم إكليل من الزهور للضيف
وسيلة للترحيب به.
فإياك أن ترفض هذه الهدية لأن ذلك يعتبر
مهيناً لمن يقدمها لك،
وبعد أخذها تأكد من وضعها في مكان لائق.
في بعض الدول مثل الولايات المتحدة وألمانيا
من غير المستحسن ألا تنظر في عيون الآخرين
وأنت تتحدث إليهم،
على العكس مما هي عليه الحال في بعض الدول الآسيوية
التي يشعر سكانها بعدم الارتياح من التحديق في عيونهم،
كما هي الحال في اليابان وكوريا.
ويشعر الناس في بعض البلدان مثل الصين واليابان،
بالاشمئزاز من الشخص الذي يحاول تنظيف أنفه حتى لو إستخدم قطع القماش،
خصوصاً إذا كان في جلسة حول طاولة مستديرة.
فالمحرمة أو hanakuso باللغة اليابانية
تعني "مخلفات الأنف"‍‍! فإذا كنت تسافر إلى دولة آسيوية
أو شرقية فلا تحمل محرمة القماش
واستبدلها بالمحارم الورقية.
وإذا اضطررت وأنت على المائدة في فرنسا
أو دول الشرق، لتنظيف أنفك،
فاطلب الإذن للتوجه إلى الحمام،
أو ابتعد عن الجلسة على الأقل.
أن خلع الحذاء لدى وصولك إلى حفل عشاء في لندن
يعتبر تصرفاً غير حضاري،
أما إذا لم تخلع حذاءك عند دخول منزل في آسيا
أو هاواي أو جزر المحيط الهادئ،
فسوف ينظر إليك بأنك لا تحترم مضيفك.
فبالاضافة إلى كون الحذاء يحمل الرمل والأوساخ،
فأن خلعه يمثل إشارة على ترك العالم
الخارجي وراء ظهرك أيضا.
أما الحديث على المائدة، فيعتبر تصرفاً مسيئاً
في بعض بلدان إفريقيا والصين واليابان،
وإذا جربت الحديث أثناء الأكل فسوف يقابلك
المضيفون بالصمت.
ولا تنسَ إذا أوقفتك الشرطة في روسيا
بتهمة ارتكاب مخالفة مرورية أن تدفع الرشوة،
وإلا فأنك تخاطر بعقوبة أكبر قد تصل إلى السجن
فكل بلد عاداته وتقاليده فحاول ان تحافظ عليها

منقووووووووووووول

324
اهم ماده عند الشباب
(الجل)
وهو المستحضر السحري السائل العجيب ذو الفوائد الخمس عشر
فهو يرافق الولد من الروضه حتى ان يصبح اصلع طبعا وهذى الجل رفيق درب الشباب وشايل همومهم
فاالولد النضيف يكعد الصبح يغسل ويخلي شويه من الجل حتى يسوي اسبايكي وشكم شعرايه واكفه
والشاب الوصخ وشعره مدهن يجيب ويلطخ الجل فوك الوصخ حتى يصير ابو اللمعه ويامكثرهم
الجل له الشروط المهمه ومن اهمها اذا وصلت العلبه للنص لازم يشتري علبه والا تصبح مصيبه كبيره.....
واذا واحد من اخوانه الاعزاء ما التزم بهذة الشروط الجوهريه فهو راح يتحمل العقوبات وذنبك على جنبك لان مستحيل يطلع لراس الشارع حتى يشتري بدون ميحط السائل المخاطي العجيب على راسه فانه يلجا الخاص بحالات الطوارءويركض للمطبخ على تنكه الدهن وياخذ شويه ويدهن راسه وهو دهن الحصه ابن عم الجل
يعني ماكو فرق بين الكرايب بس الجل يحتاج الى رشه عطر وانت وحضك لو يسيح لو يطلع دهن مستورد

وهذى كله بسبب ان لايفقد لقب الشاب المجليل
وعلى كوله الشاعر.....
كل شي بسبب الجل يهون
حتى لو جان دهن معجون
امشي بالشارع ودلل
لانك شاب مجليل
ههههه
و اني ابرئيي كل ولد يحط جل راسه مليان كمل عاااااااا ;D :P :P ;D

325
من منع السرطانِ إلى المساعدة في تخفيف الوزن، يبدو أن الشاي الأخضر يحتوي على العديد من الفوائد الصحيّة مقارنة مع حجمه. لطالما لازم الشاي الأخضر الثقافات الأسيوية في الصين، واليابان، والشرق الأوسط. ومؤخرا بدأت الدول الأوروبية والولايات المتّحدة بتناول الشاي الأخضرِ والبحث في فوائده الصحيّة. يصنع الشاي الأخضر من أوراقِ  نبتة تعرف باسم زهرة  Camellia sinensis ، وهي شجيرة كبيرة تنمو بحرية في كافة أنحاء آسيا، والشرق الأوسط، وأفريقيا. هناك العديد من التنويعات المختلفة للشاي الأخضرِ، التي يمكن أن تعتمد على الظروف المختلفة لزراعتها، طرقِ معالجتها، ووقت حصادها. يعالج الشاي بأقل كمية ممكنة من أكسدة الأوراقِ غير المختمرة. عند معالجة الشاي، تحتوي الأوراق المتَخَمّرة جداً على كمية قليلة من polyphenol  والمزيد من الكافيين. الشاي الأخضر، الذي لم يخمّر، يحتوي على كمية عالية منpolyphenols  وكمية اقل من الكافيينِ.وتعد المواد الكيمياوية Polyphenols  المتوفرة في الشاي الخضراءِ مكتظة بمانعات التأكسد الذي تمرّر العديد من الفوائد الصحيّة. ويعتقد بأن الشاي الأخضرِ أكثر فعالية من فيتامين ج، الذي يسبب الطعم المر للشاي الأخضر. يحتوي الشاي الأخضر على القلويات مثل  theobromine، كافيين، وtheophylline، المسئول عن تأثيراته المنبّهة. في السَنَوات الأخيرة كان هناك العديد من التقاريرِ حول الفوائد الصحيّة المختَلفة التي يمك إدراكها من تناول الشاي الأخضر، بالاستناد إلى التقارير القصصية والحسابات التاريخية. لكن الباحثين بدئوا الآن بدِراسة منافع الشاي الأخضر جديا، وخصوصاً  polyphenols، في منع ومكافحة المرضِ عند البشر.  تقليل مخاطر السرطانفي بلدانِ مثل اليابان، حيث يستهلك السكان الشاي الأخضر بشكل منتظم، أظهرت الدراسات بأنّ نسبة السرطان تراجعت. بالرغم من أن البحوث لم تثبت بشكل قاطع بأنّ الشاي الأخضر هو المسئول عن تراجع هذه النسبة، ويعتقد الباحثون بأنpolyphenols  يمكن أن يساعد على قَتل خلايا السرطانِ ويوقف خلق خلايا وأوعية دموية جديدة تكملان الأورام. كذلك أظهرت العديد من الدِراسات بأنّ الشاي الأخضر يخفض خطر سرطان المثانة، المبايض، الثدي، المعدة، القولون، الرئة، المريء، الجلد، والقولونِ. المنافع الصحّية للقلب تشير الدراسات  إلا الشاي الأخضرِ يمكن أن يساعد في منع  atherosclerosis، انسداد الأوعية الدموية التي تزِيد من خطر أمراضِ القلب والسكتة. تساعد Polyphenols على نظافة الأوعية الدموية، وبالتالي تقلل من ضغطَ الدمّ. بالرغم من أن إدارة الأغذية والأدويةِ الأمريكيةِ (إف دي أي) لم تسمح باستعمال ملصقات تخفيض خطر أمراضِ القلب على عبوات الشاي، إلا أن الكثير من الدِراسات أثبتت بأنّ مانعات التأكسد المتوفرة في الشاي الأخضر تساعد على بقاء الشرايين نظيفة وصحّية. كذلك أظهرت الدراسات بأن الشاي الأخضرِ يقلل الكولسترول.تخفيف الوزنالشاي الأخضر قد يساعد على تسريع الأيضِ، مما يساعد على التَخلص من السعرات الحرارية بسرعة أكبر. مرض السكّريأظهرت الدراسات على الحيوانات والبشر بأنّ الشاي الأخضر قد يساعد على منع الإصابة بالنوع 1  من مرض السكّري وأَبطئ تعاقبه بعد التشخيصِ. حيث يساعد الشاي الأخضر على تَنظيم تَحمّل الجلوكوز في الجسمِ.أمراض الأمعاء والكبديبدو الشاي الأخضر قادرا على حماية الكبد من ضرر استهلاك المشروبات الكحولية والتهابِ الكبد الفيروسيِ. يساعد الشاي الأخضر على تَخفيض التهاب مرضِ الأمعاءِ التحريضيِ أيضاً (آي بي دي).كما تتوفر العديد من الدراسات التي تشير إلى قدرة الشاي الأخصر في علاج التصلب اللويحي المتعدّد، مرض باركنسن، ومرض النسيانِ. بالإضافة إلى الشعور بالارتياح عند استعمال الشاي الأخضر خارجيا لعلاج الحَكّة والورمِ، حروق الشمس، الخدوش، عضات الحشرات، أَو الجفون المنتفخة. 
     

326
يدرس بعض الأطباء في لندن كيف يمكن أن يساعد الغناء المصابين بأمراض صدرية خطيرة على تحسين قدرتهم على التنفس وتجري حاليا بانتظام، جلسات تدريب على الغناء في مستشفى برومبتون الملكي يشارك مئات المرضى في تلك الجلسات. وقد سجل ستون مريضا منهم أنفسهم للمرور بتجربة في هذا المجال، ينتظر أن تنشر نتائجها في نهاية العام الجاري ويقول بعض المرضى الذين شاركوا في الجلسات إن الغناء غير حياتهم تماما وقد يشعر زوار جناح فيكتوريا في مستشفى برومبتون الملكي بالدهشة وهم يستمعون إلى صوت الموسيقى يأتي من داخل الجناح إلى الممر ممزوجا بالضحكات والتعليقات الطريفة والأصوات الخشنة التي تصدر عن المرضى خلال تدريباتهم الصوتية هنا يلقى مرضى الحالات المتقدمة من الأمراض الصدرية رعاية خاصة من جانب الأطباء المتخصصين. لكنه أيضا مكان لجلسات الغناء تقول مدربة الأصوات، فوين كاف، إنها ترى الكثير من التقدم قد تحقق فيما يتعلق بالقدرة على التحكم في التنفس وبعد جلسة واحدة فقط ويبدأ الدرس عادة ببعض التدريبات الصوتية التي تشمل الإنشاد الجماعي وكذلك الهمهمات والتعبير بالأصوات المتقطعة الصاعدة والهابطة بعد ذلك يبدأ المرضى في ترديد الأغاني مثل "البحار الثمل" و"قبلني ياحبيبي" أجواء حفلات هناك حقا أجواء شبيهة بأجواء الحفلات، لكن هؤلاء الرجال والنساء، كبارا وصغارا، يعانون من بعض الأمراض الصدرية الخطيرة مثل التليف الرئوي والربو الشُعبي والتضخم الرئوي هناك مثلا جون تاونسند البالغ من العمر 69 عاما، الذي يعاني من ضيق مزمن في القصبة الهوئية، وهي حالة مرضية يصاب بها نحو 30 ألف شخص في بريطانيا سنويا وقد لجأوا إلى مساعدته على التنفس عن طريق أنبوبة أكسجين موصلة له طوال الوقت. إلا أنه يكافح من أجل الاستمرار في الحياة بشكل طبيعي ويقول إنه يتعين عليه الكفاح من أجل التحرك وإلا قضى اليوم بطوله في الفراش، وهو ما قد يؤدي إلى شعوره باليأس تأثير كبير ويقول جون إن تأثير الغناء كان كبيرا "كل ما أفعله الآن أصبح أسهل: استخدام المكنسة الكهربائية، غسيل الملابس، أي أعمال صغيرة"  ويضيف أنه يستطيع القيام بكل ما يقوم به الانسان العادي فيماعدا أنه لا يستطيع القيام بها بنفس السرعة "هذا هو الفرق" هناك مجموعات أخرى للغناء بين مرضى أمراض الرئة ولكن القليل جدا منها يدخل ضمن النظام العلاجي المعمول به في مستشفيات التأمين الصحي من الواضح أن المرضى يحبون هذه الطريقة العلاجية، ويتطلع الباحثون حاليا إلى معرفة تأثيرها على طرق التنفس والتحكم فيه، وهم يجرون تجربة علاجية لمعرفة ذلك ومن المقرر أن تنتهي هذه التجربة في الخريف القادم، وستنشر نتائجها في نهاية العام أما عند مريض مثل جون، فالنتائج معروفة وواضحة 
     
منقول

327
وفقا لدراسة جديدة قام بها أطباء من  جامعتي كيسويسترن وييل، ونشرت مؤخرا في مجلة الميكروبيولوجيا يعتقد بأن نوعا من البكتيريا غير المكتشفة في الفم قد تكون المسؤولة عن حوالي 80 في المئة من الولادات المبكرة.هذا ويمكن أن يساعد البحث الأطباء في منع حالات الولادة المبكرة أو المواليد الخدج من خلال تشجيع النظافة الصحية الفموية أو وقف الطلق المبكر عن طريق وصف مضادات حيوية مناسبة.  واضاف هان يى بينغ ، وهو طبيب من جامعة كيسويسترن ، والمؤلف الرئيس للدراسة، " كلما كان موعد الولادة مبكرا، كلما ارتفعت فرص أن تكون مصابا بهذه البكتيريا."  معظم حالات الحمل البشرية تستغرق نحو 40 أسبوعا. وتصنف أي ولادة في الأسبوع 37 على أنها مبكرة أو خداج. حوالي 12 ٪ من جميع الولادات في الولايات المتحدة خداج ، وقد ارتفع هذه العدد بنسبة 30 في المئة منذ عام 1981 لأسباب غير معروفة. الأطفال الذين يولدون مبكرا ، يمكن أن يعانون من أحد هذه المشاكل الصحية، مثل ضعف أو فقدان البصر والسمع، الشلل الدماغي، التخلف العقلي، وحتى الموت. 

منقول

328
سانتضر حتى نهاية الانتضار





لــيست المصيبه أن نفقد الحياة فـي كـا/ رثــه !! ..


ولكـن المصيبه ان نفقد الحياة فـي الحياة ..


::


هناكـ بعض الظلالـ " الثقيله " ..


مــا إن نتواجد في ذات المكــان ..


حتى نشعر بالضيق !! ..


ويضيع الإلهام منكـ !! ..


تجنبهم قد المستطاع ..



السمومـ ثلاثة انواع ..


سموم الطعام ..


وسموم الشراب ..


وسموم " الكـــلام " ..


وتجنب سموم " الكــلام " ..


::


هناك فرق بين التدخـل والاهتمام ..
وهناك فرق بين النقد وإدارة الافضل ..


وهناك فرق بين تصيد الزلات والنصيحة ..


وهناك فرق بين العضويه والانتماء ..


يفصل بين كــل منهم فاصل شفاف ..


قد تصل نسبة شفافيته الى 99 %..


::



قالــوا ..


" يـُسقى الود بمياه كثيرة لكنه .. لاينس طعم الماء الذي أحياة من الموت " ..




وأقول :


لا تبخل على من تحب بـ كلمة ود
قد تحييه كلمتك من موات ..
::


نتعلم من القسوة أحيانا
لكنها دوما موجِعَــــة..!!


::


إذاالقلم لم يفتح فكراً أو يضمّد جرحاً
أو يرقئ دمعةً
أو يُطهّر قلباً
أو يكشف زيفاً
أو يبنيَ صرحاً يسعد الإنسان في ظلاله
فـمـا فــائـدتـه إذن ..؟!
::



يستغربون من حبّك لـ " فلان " فهو غليظ القلب ذو طبع شديد !
ووحدك من تراه طيب القلب ، ليّن الطبع .. حبيب
وتستغرب من نفسك أحيانا : فالكل يحبون " فلانا " ووحدك
من تراه بغيض !


::


لماذا نحبّ البعض أكثر ، فنغفر لهم أكثر ، ونمنحهم أكثر ؟
ولماذا نفرح بعطاء من نحب أكثر من فرحنا بعطاء من يحبّنا ؟::



اكبر انهزام عندما تنهزم امام نفسك..
تضيق بك الدنيا .. حيث لا مخرج .. لا مفر..
اكبر خطأ عندما تخطئ على نفسك..
حيث يصعب ان تعتذر انت منك..!!
::


( نصيـــــحـــه ) ..


حافظ عليها.. حافظ على نفسك..
فهي اعظم من ان تخطئ عليها..
ارق من ان تقسو عليها..
خذ الحذر معها.. فانها انت..


::


نحزن على الماضي
لان خسارتنا فيه كبيره
وعندما نحزن على المستقبل
تكون الخسارة أكبر ..!!
::



هناك تناسب عكسي
بين الإنتظار والإنتظار..!
فكلما زاد الأول نقص الثاني
سأنتظر حتى نهاية الإنتظار..!


::


عندما تخسر لا بد أن تستفيد من خسارتك بأن تعتبر,,
احترم ثلاث أشياء:
احترم نفسك
احترم الآخرين
احترم تصرفاتك وكن مسئولا عنها


مما رأقــــــــ تحيتي

329
::. الحب بالقلب و الإعجاب بالعين .::







صباحاتكم / مسائاتكم ..خير لكل من جعل الخير غايته ...


الحب


كلمه معروفه وهي الحب في الله وحب الوالدين والاصدقاء

وحب الحبيب او الحبيبه ( العشق ) ..


الاعجاب

كلمه معروفه أيضا وهي الإعجاب الأشياء التي يقع نظرك عليها سواء لجمالها الخلقي او القدراتها ...الخ ...
هذا كلام معروف ولا جديد فيه ولم اقصد الحديث عنه وانما ما قصدت الحديث عنه




الحب من اول نظره


هذا المثل دارج عند الكثير من الناس (الحب من اول نظره) حيث ان لدي تحفظ على هذا القول !! فربما ان يكون المقصود ( الاعجاب من اول نظره ) لن الحب بالقلب .. والقلب لا يرى ... والاعجاب بالنظر فعندما يقع نظرك على شئ جميل تعجب به والعكس هو الصحيح ,, وعندما نحول الحب الى النظر ففي هذه الحالة على سبيل المثال لا الحصر جميع شباب العالم لن يحبوا الا الجميلات من النساء اما المقبولات والعاديات في الشكل فلن يجدن من يحبهن !! فهل هذا معقول ؟؟ رغم أيماني بان الجمال هو جمال الروح ..

اذا الحب هو لغة القلب الذي يحب دون ان ينظر او يكثرت الى الشكل وانما هي
عاطفه وشعور غريب تجعل هذا القلب الصغير بالنسبه الى جسم الإنسان ينساق
الى شخص ليس من الضروري ان تراه ولا استغراب في ذلك !! فهي ظاهره ما جوده ولكن قد لا تعجب البعض فتجده يوجل البوح بها حتى يرى هذا الشخص اللى
تولع به وبات يشعر بالميول والارتياح اليه ؟؟

ولكن لو ان شاب احب فتاه وهو لم يراها وعندما راءها تركها بسبب انها ليست جميله ؟؟ فهل هذا حب ؟؟ لا هو ليس حب القلب وقد يكون غير ذلك !! القلب اذا حب لن يترك اطلاقا .. فهو مشكله لا يكل .. ولا .. يمل .. ولا ينسى .. اما عندما تعلق في تلك الفتاة لجمالها الساحر فهذا هو الاعجاب والرعبة التي تحركها الغريزه .. وكذلك الفتاة قد تعجب في الشاب .. هناء فقط يصبح الاعجاب من اول نظره وليس الحب ؟؟


330
فزع النوم هي نوبات متكررة من البكاء الحاد والخوف أثناء النوم. وتصاحب بعلامات تيقظ في الجهاز العصبي الاستقلالي مثل تسارع في دقات القلب وزيادة سرعة التنفس، والتعرق أثناء كل نوبة, وأن معظم الأطفال لا يتذكرون تفاصيل الحلم بعد نوبة فزع النوم مع نسيان تام في الصباح التالي. وعادة ما يحصل فزع النوم في الثلث الأول من النوم خلال فترة النوم غير الحالم, فالطفل يجلس في الفراش يصرخ يبدو وكأنه متيقظ ولكنه في الواقع يكون مشوش ولا يستجيب للمثيرات من حوله وعادة لا يتكلم ولا يستجيب إلى جهود التهدئة من قبل الوالدين. وفي الحالات الشديدة من الكوابيس فان أداء الطفل المدرسي يتأثر وعلاقاته مع الزملاء والعائلة تتأثر أيضا ومعظم النوبات تستمر من 1-10 دقائق ولكن قد تستمر في بعض الحالات إلى "30" دقيقه قبل أن يرتخي الطفل ويعود إلى النوم. وعادة ما يوجد صعوبة في إيقاظ الطفل أثناء نوبة فزع النوم وإذا حصل وأن استفاق فانه يتذكر جزء صغير من الحلم فقط والأغلب أن لا يتذكر.

يحدث فزع النوم في الأطفال بين 3-12 سنه ولكنها تكون في أوجها في عمر 3 سنوات ونصف. ويصيب فزع النوم 1-6% من الأطفال وعادة ما تختفي خلال سن المراهقة وهي أكثر في الذكور منها في الإناث. وان معدل حدوثها في الأطفال الذين هم أصغر من 3 سنوات ونصف سنه هي على الأقل مره في كل أسبوع وفي الأطفال الكبار فان معدل حدوثها 1-2 مره كل شهر .
ان أي خلل في النوم هو محط اهتمام الأهل في السنوات الأولى من عمر الطفل, وعادة ما يكون فزع النوم موضع قلق العائلة, وقد يتحول فزع النوم إلى حالة المشي أثناء النوم وكلاهما يحصل في النصف الأول من النوم أثناء فترة النوم غير الحالم, ونادرا ما يرتبط فزع النوم بالتبول الليلي ولكنه يحدث في نفس الفترة من النوم غير الحالم ويختلف فزع النوم عن الكوابيس في أن الثانية تحدث في فترة النوم الحالم وأن الطفل يتذكر الأحلام التي حدثت معه في صباح اليوم التالي ويكون الطفل خلالها متيقظ لما يدور حوله وليس مشوش.

الأسباب
• الأحداث الضاغطة
• القلق
• تغير نظام النوم
• الإرهاق والإجهاد
• الأمراض التي تؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة
• الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي

التشخيص: ان أخذ تاريخ مرضي شامل من الأهل وعمل الفحص السريري هي كافية لتشخيص حالة فزع النوم. ويمكن عمل تخطيط للدماغ إذا كان هناك شك في وجود تشنجات أو عمل بوليسومنوجراف (قياس التنفس وهو نائم) إذا كان هناك شك بوجود مشكلة في التنفس. ويمكن عمل صوره طبقية أو رنين مغناطيسي إذا كان هناك شك بوجود مشكلة في الدماغ.
العلاج: يبدأ العلاج بتعليم العائلة حول هذه الحالة وطمأنتهم بأن هذه النوبة هي ليست مؤذيه, ان توفير الدعم والطمأنة للعائلة يساهم في تخفيف قلقهم.
وعلى الآباء أن يأخذوا الاحتياطات التالية في البيت:
اجعل غرفة الطفل آمنه لمحاولة منع الطفل من أن يؤذي نفسه خلال فزع النوم.
نظم جدول لنوم كافي وتنبه إلى أي قلق أو خوف.
حاول أن تزيل كل مصادر اضطراب النوم.
حافظ على نظام ثابت للذهاب إلى النوم وكذلك الفياق منه.
في الحالات الشديدة والتي تتأثر فيها النشاطات اليومية مثل الأداء في المدرسة، والعلاقات مع الزملاء والعائلة فانه يمكن استخدام مضادات الاكتئاب كعلاج مؤقت لهذه الحالة.
ان فزع النوم هي ذات حياة قصيرة وعادة ما تستمر لأسابيع أو أشهر وأن كل الأطفال تقريبا يتخلصوا منها في سن المراهقة.

منقوووووووووووووول

331



قالت شركة فايزر للصناعات الدوائية، وهي الاكبر في العالم، انها تعمل حاليا على اجراء بحوث لانتاج علاج autism لمرض التوحد، او الـ   وقال رئيس قسم الابحاث والتطوير في الشركة مارتن ماكي انه تم تشكيل فريق مكون من 14 باحثا كلفوا مهمة تطوير علاج لهذا المرض يشار الى ان العلاجات المستهدفة تكون مصممة للتعامل مع بروتينات مسؤولة عن ظهور هذا المرض، وفي هذا قال ماكي ان الابحاث العلاجية ما زالت في مراحلها الاولى وعادة ما يشخص المرض في مراحل الطفولة الاولى، ومن ابرز اعراضه العزلة الاجتماعية شبه التامة وعدم القدرة على التواصل، والنزوع نحو ميول وسلوكيات غريبة وغير عادية وتعتبر المؤسسة الامريكية لمراكز السيطرة على الامراض التوحد ثاني اخطر انواع الخلل العقلي بعد الاعاقة الذهنية وتشير الابحاث العلمية الى ان المرض يصيب ما بين طفلين الى سبعة من كل ألف طفل.

332



كانت الشمس لسنوات عديدة ينظر إليها على أنها العدو العام رقم واحد حيث تتسبب في تلف الجلد والشيخوخة المبكرة وتغير لون الجلد وزيادة مخاطر حدوث سرطان الجلدوقبل أن تتوجه إلى الظل هذا الصيف عليك أن تأخذ في إعتبارك هذا: "هذه الأشعة المؤذية مطلوبة لإنتاج فيتامين (د) وبعدم تعرضك للشمس فإنك تخاطر بتعرضك لنقص المناعة مما يجعلك عرضة لكل أنواع الأمراضويشير عدد متزايد من الدراسات العلمية الآن إلى أن نقص فيتامين (د) أحد العناصر التي تلعب دورا في مجموعة أمراض تشمل البرد والأنفلونزا ومرض القلب والأزمات القلبية والسكري وإضطرابات جهاز المناعة والإكتئاب وهشاشة العظام وأنواع عديدة من السرطانات. كما أقترح أيضا إنه أحد الأسباب الممكنة لمرض التوحدويقول المعسكر المؤيد لفيتامين (د) إن معدل النقص هو عادة العصر الحديث في تجنب الشمس. ويضاف إلى ذلك عناصر أسلوب المعيشة مثل العيش في المدن الذي يعني إننا نبقى فترة أطول داخل البيوت أكثر من أسلافنا وأن لدينا سكان لا يحصلون ببساطة على قدر كاف من ضوء الشمس لإنتاج فيتامين (د) الذي تحتاجه أجسامهمويعتقد أن 50 في المئة من الأميركيين لا يتمتعون بمستويات كافية من فيتامين (د) وأن العيش في أجواء مشمسة لا تجعلك بالضرورو أقل ميلا إلى هذا النقص. وقد أوضحت دراسات في أستراليا مثل هذه المستويات من نقص فيتامين (د) وخاصة في أوساط أصحاب البشرة الداكنة وكبار السن، فيما كشفت دراسة حديثة في جامعة هونج كونج أن أكثر من 60 في المئة من سكان هونغ كونغ ليست لديهم مستويات (كافية من فيتامين (دوقالت آني كونغ واي تشي التي قادت الدراسة إن جانبا من المشكلة هو المفهوم العام الخاطئ بأن الناس الذين يعيشون في طقس مشمس يستفيدون جميعا من الشمس ومن ثم يحصلون على فيتامين (د) دون أي تعبفضلا عن ذلك فإن الناس ذو البشرة السمراء هم أكثر عرضة للخطر لأن مادة الميلانين التي تعطي الجلد لونه تعمل مثل مانع للشمس تمنع الأشعة فوق (البنفسجية من تخليق فيتامين (دوفي دراسة مستقلة توصلت كونج إلى أن 76 في المئة من متوسطي العمر والنساء المسنات يمضين أقل من ساعة في الشمس خلال فترة أسبوع ويلقين باللوم على أساليب المعيشة الحديثة فيما يتعلق بشحوب لون جلودهنوقالت: "إن النساء الآسيويات يرغبن في أن يتمتعن بجلد جميل ويقلقون بسبب النمش وتغير لون الجلد الذي تحدثه الشمس أكثر من قلقهم من سرطان الجلد"وتزعم الطبيبة لورين براملي الممارسة العامة في هونج كونج إن حوالي من 70 إلى 80 في المئة من مرضاها مستويات فيتامين د لديهم أقل من المعدل الصحي وهو حوالي 50 نانوجرام - ملليتروالحقيقة هي أن فيتامين (د) ليس فيتامينا ولكنه نوع من الهرمونات التي تلعب دورا هاما في ضبط نسبة الكالسيوم. ومعروف منذ زمن طويل أنه مفيد لصحة العظام وتقليل الإلتهابات ومنع أمراض الكساح عند الأطفال وهشاشة العظام في فترة متأخرة من العمربيد أن بعض العلماء يزعمون حقيقة أن مستقبلات فيتامين (د) موجودة في الأعضاء الكبرى مثل المخ وجهاز التكاثر يشير إلى إن له وظيفة يلعبها في جميع أنحاء الجسمومنذ بدء الزمن والإنسان يفهم أن معظم فيتامين د الذي يحصل عليه هو من الشمس .فمجرد فترة من 15 إلى 20 دقيقة في الشمس الساطعة ينتج من 10 آلاف إلى 20 ألف وحدة دولية من فيتامين (د) وهو أكبر من القدر الذي يمكن أن تحصل عليه من المكملات الغذائية الغنية بفيتامين د بخمسين مرةوبمجرد تكوين فيتامين (د) تحت الجلد يمر إلى الكبد والكليتين حيث ينشط. ثم ينتقل إلى الدم حيث يضبط مستويات الكالسيوم ثم إلى أنسجة الجسم وإلى الخلاياويقول الدكتور جون كانيل من "مجلس فيتامين د" - وهو جماعة بحث لا تسعى للربح ومقرها الولايات المتحدة أن هذا الفيتامين يعمل بالفعل حيث يدير الجينات هنا وهناك بمعدل يصعب التحكم فيها .. الجينات التي إما تنتج البروتين الضصروري لمقاومة السرطان أو الجينات التي تنتج البروتين الذي يسبب الامراض مثل السرطانوأحد الحلول لمشكلة النقص هي مكملات فيتامين (د) الغذائية ولكن ما هو المقدار الذي نستطيع نتناوله بأمان بدون الإفراط في الجرعة والمخاطرة بتلف الكبد؟وتوصي البروفسور كونج مثل المجلس الأميركي للغذاء والتغذية بجرعة يومية 200 وحدة دولية للأطفال والبالغين تزاد إلى 400 وحدة للذين يزيد عمرهم عن الخمسين و600 وحدة للذين فوق السبعين الذين يعانون من النقص. وتنصح الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال بأخذ 400 وحدة دولية للأطفال بينما توصي الجمعية الكندية للسرطان بألف وحدة دولية في الشتاء أو على مدار العام للذين يواجهون خطر السرطانبيد أن تلك المقادير تعتبر منخفضة عند المجلس الخاص بفيتامين د حيث يوصي بمستويات بين ألف وخمسة آلاف وحدة أو حتى أكثرتيشارك الدكتورة براملي "مجلس فيتامين د" في الاعتقاد بوجوب الجرعات الكبيرة وتقول أنها رأت نتائج ملحوظة للمرضى من كبار السن بتناول جرعات من 2000 وحدة دولية يومياوتضيف "إنه هورمون ولذلك فإنه جيد جيدا للذين لديهم مقاومة للانسولين وارى مرضى أقل يعانون من السعال والبرد"ونفس النصيحة خرجت من مسح شمل 2750 دراسة نشرها في آيار (مايو) البروفيسور سيدريك جارلاند من جامعة كاليفورنيا الذي قال أن زيادة جرعات فيتامين د إلى 2000 وحدة دولية يوميا يمكن أن يقلل بنسبة الربع معدلات الاصابة بسرطان الثدي وبنسبة الثلث سرطان الامعاءغير أن مكملات فيتامين د ليست متوفرة في كثير من البلاد بما فيها هونج كونج مما يعني أن معظمنا يجب عليه أن يعتمد في زيادة معدلات فيبتامين د على نفس الطريقة التي اتبعها أجدادنا عن طريق التعرض بانتظام وعناية لضوء الشمسوتقول الدكتورة براملي " حقيقة إنه موضوع مثير للجدل حيث يوجد تعارض في النصيحة ولكن النصيحة هي أنك يجب الا تحصل على كثير من الشمس وابدا ببطء وتعلم أن تتعرض لفترة قصيرة أولا والجا إلى الظل وحتى 15 دقيقة من التعرض لضوء الشمس يمكن أن تحقق نتائج عظيمة

منقووووووووول

333



قبل أن يطور بعض الاشخاص مرض السكري المتقدم، تكون نسبة السكر في الدم فوق الطبيعي، ولكن ليست مرتفعة جدا لدرجة كافية لتشخيص مرض السكري.تسمى هذه الحالة ما قبل السكري، وفقا للجمعية الامريكية للسكري.عادة وبشكل طبيعي، تكون نسبة السكر في الدم 100 mg/dl أو أقل. عندما يرتفع ما بين 100 – 125 ، يكون الشخص في حالة ما قبل مرض السكري. وعندما يحدد فحص الدمّ بأن نسبة السكّر الدمِّ 126 mg /dl أو أعلى، يتم تشخيص المصاب بمرض السكري.إذا كنت مصابا بما قبل مرض السكّري، فيجب أن تناقش مع طبيبِك تغير أسلوب الحياة بضمن ذلك تخفيف الوزن والتمرينِ الرياضية المنتظمِة. الامر الذي يمكن أن يساعد على استعادة المستوى الطبيعي للسكر في الدم قبل الدخول في المرض. 

منقول

334



يُعرف هذا النوع من العلاج باسم - Bach Flower Remedies" "، وتتمثل فى مجموعة من العلاجات العشبية (38 نوعاً من الزهور).  حيث يعمل كل نوع من هذه الزهور على إعادة توازن الحالات السلبية للشعور والعقل وتحسين الصحة العامة عن طريق اهتزازات الزهور.والغرض من استخدام العلاج بالزهور هو التغلب على الاضطرابات الشعورية، وعدم الانسجام العقلى وهما سببا العديد من المشاكل الصحية الجسدية. لكن العلاج بالزهور لايهدف إلى علاج أى مرض أو حالة مرضية وإنما إعادة توازن حالات العقل والشعور والنفس مثل الخوف - القلق - الوحدة - الاكتئاب ... الخ.وهناك تحذير مهم يتلازم تواجده مع العلاج بالزهور، هو أن معظم أنواع علاجات الزهور سائلة تؤخذ عن طريق الفم أو يدهن بها الجلد. وكلها مخففة لكنها لا تسبب الإدمان أو التسمم ولا تعتبر خطيرة إذا تم أخذ الجرعات الطبيعية منها، والتحذير الوحيد يكون للأشخاص التى تعانى من مشاكل صحية خطيرة ومزمنة وتلجأ إلى العلاج بالزهور من تلقاء نفسها بدون اللجوء إلى الطبيب المتخصص.وقد تم اكتشاف العلاج بالزهور على يد الطبيب الإنجليزى "إدوارد باتش" 1936 - 1886 خلال تدريباته الطبية فى العشرينات. وقد لاحظ "باتش" أن العديد من شكوى مرضاه تبدو وكأنها متصلة بالحالة العقلية لديهم، واستناداً على هذه الفكرة توصل "باتش" بوصفه طبيب أنه يعالج فقط تأثير المرض وليس أسبابه، وربط "باتش" نظريته باتلطب المتشابه (Homeopathic) والذى يستخدم فيها جرعات صغيرة جداً من المواد المخففة تعادل عدم التوازن الذى يحدث داخل جسم الإنسان ويهدد صحته وهذا أدى به إلى أن يصنف مرضاه إلى نوعين: مرضى حالة العقل السلبية أو مرضى عدم الاتزان الداخلى لكى يبحث لهم عن زهور بعينها تعيد حالة الاتزان أو الانسجام لهم.وعلى الرغم من أن "باتش" قام باختيار الزهور المستخدمة فى علاج العقل والنفس فكان تحديده لنوع الزهور لكل حالة كان فطرياً أكثر منه علمياً حيث كان يستشعر الاهتزازات التى ترسلها كل زهرة بموضوعية، وبعد اختبار هذه الأزهارعليه توصل إلى (38) نوع من أنواع العلاج الطبيعى المنفصل لعلاج كل حالة عقلية سلبية قام بتحديدها. كل أنواع العلاج من النباتات الكاملة الإزهار والتى يغمسها إما فى مياه الينابيع لعدة ساعات فى حين تكون متعرضة لضوء الشمس الكامل أو وضعها فى ماء مغلى لمدة 30 دقيقة. ثم تبرد هذه المياه وترشح وتخلط بالبراندى كمادة حافظة وتعبأ فى زجاجات وهذا السائل المركز يسمى بـ (المادة الأم)  والتى تخفف عند التوزيع والاستخدام، وهذه هى الطريقة المستخدمة اليوم وبما أن علاج الزهور هذا يخاطب الحالة الشعورية للأفراد وليس المرض نفسه فمن الممكن أن يكون شخصان يعنيان من الصداع ولكن يتلقيان نوعين مختلفين من العلاج، وبما أن تحديد طبيعة الشخص وحالته الشعورية مهمة للغاية من أجل وصف العلاج له فاللجوء إلى معالج متخصص عنده خبرة مهم للغاية، ولكن يمكن القول أيضاً أن الشخص يمكن أن يعالج نفسه ذاتياً بعد التعرف على أنواع العلاجات (38 زهرة) وما الذى تعالجه كل زهرة حسب حالة الشخص الشعورية والعقلية ومعرفة الشخصية وبعد أن يختار المريض العلاج الذى يلائم تقريباً حالته يضع قطرات قليلة على مشروب أو يضعها مباشرة تحت لسانه أربع مرات يومياً.

من المفترض أن تختفى الأعراض فى خلال أسبوع - 12 أسبوعاً. وإذا كانت هذه الطريقة أكثر من مجرد دواءيعطى للمريض فمازال شرحه علمياً غير متواجد أو غير كافٍ، وهو لا يعمل على المستوى البيوكيميائى لا يتواجد أى جزء من النبات فى العلاج. وهذا يعنى أن علاج الزهور ما هو إلا عامل مساعد يخفف سبب الضغوط ويسمح لجهاز المناعة الطبيعى لجسم الإنسان أن يعمل بكفاءة. العلاج بالزهور علاج "تذبذبى" أو "طب تذبذبى" يعمل على إعادة توازن الحالة المتذبذبة لهؤلاء الأشخاص الذين يلجأون إليه. * مخاطر العلاج بالزهور:بما ان السوائل المستخدمة فى العلاج بالزهور مخففة بنسبة كبيرة فهى غير سامة ولا تعرض من يستعملها للإدمان، فمجرد استخدامها بطريقة صحيحة فلن توجد مخاطر معروفة لها.والنتائج الطبيعية للعلاج بالزهور يمكن أن تساعد فى الاضطرابات الشعورية والعقلية التى تسبب المرض الجسدى، وبما أنه يوجد فيه نظام المساعدة الذاتية (التى يشخص فيها كل شخص حالته) الذى يؤكد على الإدراك الذاتى ولا يتم اللجوء إلى المساعدة المتخصصة فهذا العلاج يطلب من كل شخص أن يلقى نظرة صادقة على نفسه وأن يبذل أقصى جهد له فى تحسين حالته الشعورية. وهذا الجهد من الإنسان مع مفعول العلاج من الممكن أن يسفر عن تحقيق السعادة والثقة بالنفس لتحل محل الاكتئاب والخوف.

منقول

335
قال باحثون أمريكيون إن المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض أوميجا 3 الدهني لم تساهم في إبطاء تدهور الذاكرة لدى المصابين بالزايمر في الحالات البسيطة والمتوسطة ولكن دراسة أجريت على أصحاء يعانون من شكاوى بسيطة في الذاكرة أظهرت نتيجة مبشرة.

وتشير نتائج الدراسة التي دعمتها الحكومة الامريكية وأجريت على مدى 18 شهرا إلى أن أخذ المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض دوكوساهيكسنويك الذي يعرف اختصارا باسم (دي.اتش.إيه) وهو حمض دهني من أحماض أوميجا 3 لا يوقف الزايمر لدى المصابين بالمرض بالفعل.

وقال الدكتور جوزيف كوين من جامعة أوريجون للصحة والعلوم في بورتلاند والذي قاد الدراسة في بيان "نتائج التجربة لا تنصح بالاستخدام المنتظم لدي.اتش.إيه لمرضى الزايمر."

ولكن دراسة أخرى أجرتها شركة مارتك بيوساينسيز لمدة ستة أشهر على من تتراجع ذاكرتهم بدرجة بسيطة أظهرت أن المكملات الغذائية التي تنتجها الشركة من دي.اتش.إيه ساهمت في استعادة حدة النشاط الذهني التي فقدوها.

وقالت كارن يوركو مورو الباحثة في شركة مارتيك في مكالمة هاتفية "الفائدة تساوي تقريبا التمتع بمهارات التعلم والذاكرة لشخص يصغرك بثلاث سنوات."
وتظهر الدراستان اللتان يجري مناقشتهما في اجتماع للرابطة الدولية للزايمر في فينا بالنمسا صعوبة علاج مرض الزايمر الذي يسبب فقد الذاكرة والتشوش وعدم القدرة على رعاية الشخص لنفسه والوفاة في نهاية الأمر. وهناك 26 مليون مصاب بالمرض على مستوى العالم.

وتشير نتائج الدراستين مجتمعة وأيضا دراسات اخرى إلى أن علاج الزايمر لابد أن يبدأ في مراحل مبكرة من المرض قبل بدء حدوث تلفيات في المخ.

وقال الدكتور رونالد بيترسون مدير أبحاث الزايمر في مستشفى مايو كلينيك في روشستر بولاية مينيسوتا في مكالمة هاتفية "ربما يكون الأمر أنه...عندما تصبح مصابا بمرض الزايمر يكون الأوان قد فات."

وكانت دراسات كثيرة أجريت على الفئران والإنسان قد أظهرت أن نظاما غذائيا غنيا بدي.اتش.إيه وهو من أحماض أوميجا 3 الدهنية موجود في الأسماك الدهنية التي تعيش في المياه الباردة من الممكن أن يبطيء بصورة كبيرة من مرض الزايمر وتعلقت آمال كثيرة على دي. اتش.إيه كعلاج جديد محتمل.

وفي الدراسة التي دعمها المعهد الوطني للمسنين قارن كوين وزملاؤه بين أثر المكمل الغذائي الذي تصنعه شركة مارتك وبين كبسولة فارغة وهمية لدى 402 شخص من المصابين بالزايمر من الدرجة البسيطة إلى المتوسطة. وعلى الرغم من ارتفاع مستوى دي.اتش.إيه في الدم فإن الفريق لم يجد أي تغيير في اختبارين لقياس ذاكرة المصابين بالزايمر.
وفي الدراسة الأخرى التي استغرقت ستة أشهر وأجرتها مارتك درس الباحثون أثر جرعة 900 ملليجرام يوميا من دي.اتش.إيه على 485 من الأصحاء الذين يبلغ متوسط أعمارهم 70 عاما والذين يعانون من شكاوى بسيطة في الذاكرة. وتم اختبار ذاكرة المشاركين في هذه الدراسة بالكمبيوتر.

وقالت يوركو مورو إنه في نهاية الستة أشهر كانت أخطاء من تناولوا مكملات دي.اتش.إيه أقل كثيرا من المجموعات التي تناولت الدواء الوهمي. وأضافت أن نسبة الأثر كانت "الضعف تقريبا".

 
     

336



حذرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ميتشيجان الأمريكية من خطورة الأظفار الصناعية التي تحمل البكتيريا والفطريات المسببة للأمراض المعدية. حيث أكد الباحثون أن غسل الأيدي في هذه الحالة لا يمثل أسلوبا فعالا للتخلص من هذه الجراثيم المسببة للأمراض وتكمن خطورة هذه الأظفار إذا استخدمتها الممرضات وموظفات العناية الصحية في المراكز الطبية لأنهن قد ينقلن البكتيريا والفطريات المؤذية الموجودة على أظفارهن إلى المرضى مما يساعد فى انتشار الأمراض .
وأظهرت الدراسة وجود بكتيريا ضارة على أظفار73% من الممرضات اللواتي يستخدمن الأظفار الصناعية 32% فقط من الممرضات اللواتي لا يستخدمن هذه الأظفار قبل غسل الأيدي . وبقي هذا الفارق كبير حتى بعد غسل الأيدي بصابون قاتل الميكروبات أو بجل كحولي .




وقد حذرت دراسة أخرى من مخاطر استخدام العدسات من دون استشارة طبيب مختص وذلك لأنها يمكن أن تلحق أضرارا مستديمة بالعين وربما تقود إلى الإصابة بالعمى. هذا ووجد باحثون أن العدسات اللاصقة الملونة، التي تلبس لعدة ساعات تسبب تلفا دائما وغير رجعي في أنسجة العين عند البعض بعد ساعتين من استخدامها فقط أو قد تسبب خدشاً للقرنية وإصابتها، وتندب قد يؤدي بدوره لفقدان البصر.  وتباع هذه العدسات عبر الإنترنت ومحلات البقالة وحتى فى الشوارع وهو ما يؤدي إلى تلوثها ويصعد من خطورتها .وحتى العدسات التى يتم استخدامها عن طريق الأخصائي يمكن أن تشكل خطراً على العين إذا لم تكن معقمة بدرجة كافية أو إذا استخدمت من قبل أكثر من شخص واحد. 

منقوول

337
مسائكم حب وصباحكم فل وياسمين











إنها حقا حياة غريبة

نقابل ناس

ونعرف ناس





حياة غريبه

مليئه بالمفاجآت

بالسعاده .. بالأفراح

بالأحزان .. و الأهات.

تناقض عجيب

و مزيج غريب




حياة

تأخذ ,, ثم تعطي ,, ثم تأخذ ,,

تنمح الكثير ,, و تحرم من الكثير ,,

تحولنا من سعداء .. إلى تعساء ..

و في كل رحله .. و كل انتقال ..

نحمل ذكرياتنا .. و تطلعاتنا .. و طموحاتنا ..

و نضيع ما بين هذا و ذاك ..

خائفين من القادم المجهول ..

و هاربين من الماضي الأليم ..

و في نهاية كل رحله ..

و بداية رحلة جديده ..



نرى هناك بعيدا في الأفق

بصيص ضوء .. بصيص أمل ..

مخرجا ..

بعيدا جدا .. و كأنه يلوح في المالانهاية ..

فنهرع إليه راكضين بكل عبئنا .. بكل حملنا ..

لنسرع إليه .. لنتعلق به ..

ليخلصنا من عالمنا .. و يرمي بنا في عالم أخر ..

عله يكون السبب في سعادتنا ..

في خلاصنا من أحزاننا ..

قد يكون ذاك الضوء .. شيئا .. مكانا ..

قد يكون شخصا ..


بكلمه قالها ..

أو عباره لطيفه نطقها ..

بجمال روحه ..

و طيبة قلبه ..

سببا في إزاله الكثير من الهموم ..

دون أن يقصد ذلك ..




فكل ما فعله هو التصرف بطبيعته ..

ما فعله تافه بعينه لا يستحق شيئا من الإعتبار ..

لكنه في حقيقته أمر عظيم .. يستحق التمجيد ..

فكم من هم زال " بكلمة " ..

و كم من جرح إلتأم " بابتسامة " ..

نعم هناك أشخاص .. كالزهره ..

طيبوا الرائحة .. رائعوا المظهر ..

يستمتع بوجودهم الجميع ..

يحبهم الجميع ..

هناك أناس ..

أعطوا الكثير ..

بقلوبهم النقية .. و أرواحهم الطاهره ..




عاونوا

و ساعدوا

و خففوا عن الكثير

قد لا يقابلون دوما بالشكر و التقدير

فهم لا يطلبون الشكر و الأجر من غيرهم

سوى خالقهم ..
لكنني اليوم هنا ألقي أعظم تحية


و أسمى كلمة شكر و تقدير لأصحاب تلك القلوب

الذين يبعثون في غيرهم الأمل

و روح العطاء و الإخلاص




لهم أقول

كنتم و ستبقون بقعة بيضاء

و بسمات امل

و ذكريات جميلة.

ولحظات لمشاعر رائعة

في تاريخي.

و ذاكرتي.

و " قلبي

لهم أقول

إن ذبلت الأوراق.

و ماتت الزهور

سيبقى شذاكم إلى الأبد يعطر المكان ..


إلتقينا على الحب ونمضي وننتهي بحب


ودي وودادي

ممارأقـــــــ لي

338
هل تعلم بأن العلم أثبت بأن هناك 5 حقائق علمية لا يمكن تغيرها أو اثبات عكسها طبعاً.. هذه الحقائق أثبتت بالتجربة العملية والعلمية واليكم هذه الحقائق مع الاثبات العملي
الحقيقة (1)
أنه من الصعوبة بل من المستحيل لمس _جميع_ الاسنان باللسان






الحقيقة
(2)

انك اهبل انسان بالوجود لانك قمت بالتجربة لتتاكد من صحة الكلام

الحقيقه )3)
انك الان مبتسم وانت تقرأ

الحقيقة
(4)
انك مستمر بالقراءة لحب الفضول فيك ولاثبات هبلك المستمر ولانك قمت بالتجربة اصلا

الحقيقة (5)
انك راح تكول هذه الحقائق لجميع اصدقائك الاهبل منك ، حتى تثبت بانك لست الوحيدالاهبل.
مع تحيات هبله سابقه ههههههههه ;D ;D

339
ما أروع ذلك الإحساس الساحر الهائم الجارف، الذي يحار الناس في فهمه وتفسيره ووصفه الحب هو همسة حنان تولد من علاقة حميمة بين الود والوفاء التي تضعها التجارب ضمن سلوكياتنا

أطلق المحبون العنان لخيالاتهم لوصف الاحساس الرائع، فمنهم من يرى أن الحب كالهواء.. يلفحك نسيمه لكن لا تراه، وهو كالشبح.. يخيفك ذكره دون أن تمسك به، وهو أيضا كدقات القلب.. يمنحك الحياة دون أن تتحكم فيه، وهو كذلك كالخل الوفي.. الذي تبحث عنه ولا تجده، وتلك هي الإشكالية التي يواجهها كل من يقع في أسر ذلك الذي يسمونه الحب!!

فما أروع ذلك الإحساس الساحر الهائم الجارف، الذي يحار الناس في فهمه وتفسيره ووصفه، ذلك الذي يطلقون عليه الحب.. فالبعض يراه خفقان قلب وحلاوة لسان وشعور بأنك ومن تحب طائران يحلقان في الفضاء بلا أجنحة ، والبعض الآخر يرى الحب في التضحية من أجل إسعاد من تحب ورسم ابتسامة على شفاه تضئ لك الحياة ، وهناك طرف ثالث يرى أن ما يسمى حبا هو العذاب بعينه، فلا بد أن تكون له لوعة وسهر ودموع وخلافات على طريقة "ما شفتش يوم حلو في حياتي معاه".
ومع تقدير ظروف وحيثيات كل من أوقع نفسه فريسة لهذا الإحساس الذي يذهب العقل و"يهد الحيل" الذي لا زالوا يسمونه حبا ، فان هناك وجهة نظر تغاير كافة تلك المفاهيم والنظريات العبثية الذين يستمتعون بقذف قلوبهم في سعير الحب ، ويرى أنصار وجهة النظر هذه أن الحب هو همسة حنان تولد من علاقة حميمة بين الود والوفاء التي تضعها التجارب ضمن سلوكياتنا.

منقووول

340

*******
أ-التهاب رئوى

أحد الأمراض المنتشرة والخطيرة التي تصيب الجهاز التنفسي للأطفال ويكثر حدوثه
في فصلي الشتاء والربيع وهو التهاب للحويصلات الهوائية للرئة وما حولها بواسطة
( المكور الرئوي ) وتحدث العدوى عن طريق الرذاذ المتطاير من أنف وفم المريض
عند السعال وتشكل نزلات البرد والأنفلونزا وإهمال علاجهما العامل الرئيسي في
حدوث المرض .

أعراضه
تبدأ بارتفاع فجائي في درجة حرارة الطفل مع قشعريرة أو رعشة ويصاب الطفل
بهيجان ويصبح تنفسه سريعاً وغير عميق يصاحب ذلك ألم فى جانب الصدر
وسعال جاف وتلاحظ الأم أن فتحة أنف الطفل تنفرج مع الشهيق لإدخال أكبر
كمية ممكنة من الهواء وأن طفلها يحدث أنيناً مميزاً (Grunting)
مع الزفير .

*******
ب- برايت

مرض برايت أو (التهاب الكلى الحاد ) نوع من أنواع الحساسية (للميكروب السبحى)
ولذا فغالبا ما يسبق هذا المرض بالتهاب الحلق أو اللوزتين أو الحمى القرمزية وسمي
بمرض (برايت ) نسبة إلى الطبيب الانجليزي (ريتشارد برايت ) الذي اكتشف الحقائق
الرئيسية للمرض .
وهناك ثلاثة أعراض رئيسيه للمرض منها

أولاً: تغيرات فى البول وتشمل
( نقص كمية البول وتغير لونه ووجود الزلال وأسطوانات دمويه بالبول )
ثانياً : ارتفاع ضغط الدم
ثالثاً : حدوث تورم خاصة الوجه وحول العينين
المضاعفات
هبوط القلب وارتفاع الضغط بالمخ والفشل الكلوي الحاد
ولذا فالوقاية هنا مهمة جداً فيجب عدم تعريض الطفل لنزلات البرد وتجنب وجوده في الأماكن
الرطبة والمزدحمة والاهتمام بنظافة المسالك الهوائية . وحماية الطفل من الإصابة بالتهابات
الحلق واللوزتين والحمى القرمزية .

*******
ت- تبول لا إرادى

ظاهرة مرضية تعني عدم قدرة الطفل على التحكم في البول أثناء النوم وبعد العام الرابع من عمره
ويحدث بين سن ( 4 ـــ15 ) سنة وتصل نسبته إلى 12% من الأطفال عند عمر ( 5 ) سنوات
و8% عند عمر ( 8 ) سنوات و1% حتى سن ( 15 ) سنة
وهناك الأسباب العضوية وتمثل 10% من الأسباب وتعود إلى خلل أو مرض عضوي في أحد
أعضاء الجهاز البولي أو الجهاز العصبي المتحكم في نظام الجهاز البولي مثل التهابات حوض
الكلى أو الحالب أو المثانة ، ضيق حجم المثانة ، تشوهات العمود الفقري ، مرض السكر
أما الأسباب النفسية وتمثل 90% من الأسباب فتعود إلى فقدان الطفل الشعور بالأمن
وحرمانه من العطف والحنان ، أيضاً ضرب وتوبيخ الطفل بعد تبوله ، وخوف الطفل
وقلة العناية بالطفل بعد الاهتمام به عقب شفائه من مرض ما مثلاً أو ولادة طفل جديد
يقوم الطبيب بعلاج المرض العضوي بعد عمل الفحوصات المعملية في حالة وجوده
ثم يبدأ العلاج النفسي ببحث الأسباب المؤدية إلى التبول مع الطفل وولديه وتدريب
الطفل أثناء النهار على حبس البول أكبر قدر ممكن ويراعى عدم شرب السوائل
بعد السادسة مساء وتعويد الطفل على إفراغ مثانته قبل النوم .

*******
ث : الجدري

مرض فيروسي تنتشر عدواه عن طريق الرذاذ أو عن طريق أدوات المريض الملوثة
تبدأ أعراضه بارتفاع بسيط في درجة الحرارة مع صداع وتوعك عام يعقبها ظهور
الطفح الجلدي المميز للجدري على البطن والصدر والظهر وتحت الإبطين
ويتكون من بقع صغيرة حمراء تتحول إلى ارتفاعات جلدية صلبة( حلميات )
تتحول إلى أكياس صغيرة بداخلها سائل مائي رائق تسمى ( الحويصلات ) ثم يتحول
السائل الرائق إلى سائل صديدي عكر عندئذ تسمى ( البثرات ) ويتميز الطفح بظهوره
في مجموعات وعلى دفعات ويلاحظ ظهور مختلف مراحل الطفح في نفس المكان الواحد
الوقاية والعلاج
يجب عزل الطفل لمنع انتشار المرض وقص أظافره حتى لا يحك جلده فتنفجر الحويصلات
وتهاجمها الميكروبات والعناية بنظافة الطفل ويعتمد العلاج على إعطاء الطفل عقاقير من
شأنها تسكين شدة الحكة ومنع وعلاج مضاعفات المرض .

*******
ج : الحصبة

مرض فيروسي شديد العدوى تحدث عدواها عن طريق الرذاذ المتناثر من فم وأنف المريض
وأعراضها تشبه الأنفلونزا في البداية حيث ترتفع درجة الحرارة مع زكام ورشح وسعال
جاف واحمرار العينين وفي اليوم الثالث للمرض تظهر بقع بيضاء صغيرة بفم الطفل ( بقع كوبلك )
وفي اليوم السابع يظهر طفح جلدي أحمر اللون خلف الأذنين والجبهة ثم ينشر ليغطي الجسم كله
ومضاعفاتها : النزلات المعوية والشعبية ، والالتهابات الرئوية ، والتهاب المخ ومن هنا تأتي أهمية
( الوقاية ) من هذا المرض الخطير وذلك بتطعيم الطفل بطعم الحصبة ( 2/1 سم حقنا تحت الجلد )
في الشهر التاسع مرة واحدة ..

*******
ح : الخناق ( الدفتيريا )

مرض شديد العدوى ، يصيب الحلق أساساً ( 80 % من الحالات ) وبدرجة أقل الحنجرة
والأنف والعين والجلد وتنتقل عدواها بواسطة الرذاذ المتطاير من المرضى أو حاملي الميكروب
ويلعب اللبن دوراً مهماً في نقل العدوى تظهر أعراضها على هيئة وجع بالحلق وصعوبة في البلع
وارتفاع في درجة الحرارة وقيء وفقدان الشهية للطعام
من علامات المرض وجود ( غشاء ) سميك ملتصق بالحلق لونه رمادي ينزف دما عند إزالته
ووجود تضخم في الغدد اللمفاوية في الرقبة
وتتم الوقاية ، بتطعيم الطفل بالطعم الثلاثي
( الدفتيريا والسعال الديكي والتيتانوس ) 2/1 سم
حقنا في العضل في الشهور الرابع والسادس والثامن ثم جرعات تنشيطية عند ( 18 ) شهر
و ( 3 ) سنوات و( 6 ) سنوات ..

*******
خ : الدرن

مرض معد تحدث عدواه نتيجة للاختلاط المباشر بالمرضى أو شرب لبن ماشية مصابة بالدرن
أو استنشاق الغبار المحمل بميكروب المرض ويهيئ لانتشاره البيئة غير الصحية والمنازل
المحرومة من الشمس والهواء النقي وسوء التغذية والأمراض المنهكة مثل السكر وأعراضه
ارتفاع بسيط في درجة الحرارة خاصة في المساء وفقدان الشهية ونقص في الوزن
وكحه جافة وعرق غزير أثناء الليل
( الوقاية ) بالتطعيم بطعم ( البي . سي . جي ) ويعطى حقناً بجلد أعلى الذراع خلال أول
أربعين يوماً للولادة ، ويكرر التطعيم عند سن ست سنوات مع تهوية المنازل ، وغلي اللبن
جيداً ،والفحص الدوري للأطفال واكتشاف حاملي المرض وعلاجهم .

*******
خ: ذبحة الزور

التهاب الحنجرة والقصبة الهوائية مع تقلصهما ، تبدأ أعرضها عادة بعد نوبة
من نوبات البرد أو أي عدوى مشابهة، ويكون الطفل مبحوح الصوت إلى حد
ما ، فيما عدا ذلك يبدو طبيعيا في أثنا النهار وعندما يأوي إلى فراشه تبدأ النوبة
بكحة جافة لها شيء من الرنين الخاص، سرعان ما تصبح شديدة وتتميز بصوت
( النباح ) المميز لها ونظراً لتقليص الحنجرة فإن الطفل يجد صعوبة شديدة في
التنفس ، وعند محاولته التنفس يصدر عنه صوت قوي معروف قلما يُنسى.
العلاج: استنشاق صبغة الجاوة والأكسجين ، ويصف الطبيب المضاد الحيوي
المناسب وقد يحتاج إلى شق حنجري عند انسداد في الحنجرة ..

*******
د: حمى روماتزمية :

مرض خطير يصيب الأطفال من سن ( 5 ) سنوات إلى ( 15 ) سنة نتيجة
( لحساسية ) بعض الأطفال للميكروب السبحي الذي يصيب الحلق واللوزتين
والجلد وتختلف الأعراض من حالة إلى أخرى فقد تظهر على هيئة ارتفاع
في درجة الحرارة مع التهاب وتورم بالمفاصل الكبرى مثل مفصل الركبتين
والكاحلين والكتف والكوع ، أو عقد روماتزمية بالجلد أو إصابة عضلات القلب
وصماماته أو قد يكون على هيئة ( كوربا ) روماتزمية ويتميز ورم المفاصل
بأنه يظهر في أحد المفاصل ثم يختفي ليظهر في مفصل آخر ونظرا للعلاقة الوثيقة
بين التهابات الحلق واللوز والإصابة بالحمى الروماتزمية يجب علاج هذه
الالتهابات علاجاً كافياً وتحت إشراف الطبيب .

*******
ذ: الزكام ( نزلة البرد )

عدوى سريعة الانتشار للجزء العلوي من الجهاز التنفسي بفيروسات معينة
ويساعد على إصابة الطفل ( الإجهاد وسوء التغذية والتعرض للتيارات الهوائية )
الأعراض : زكام ورشح من الأنف ، تد ميع العينين ، صداع وجفاف الحلق ،
وقد ترتفع درجة الحرارة ، مع كحة جافة أحياناً .
المضاعفات : التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الأذن الوسطى والحنجرة

*******
ر: النزلات الرئوية والشعبية.

ويعتمد العلاج على الراحة التامة ، وحسن التغذية ، وتناول فيتامين ( ج )
وسرعة علاج المضاعفات في حالة حدوثها بواسطة الطبيب .

*******

ز: السعال الديكي ( الشاهوق )

مرض معد تنقل عدواه عن طريق الرذاذ أثناء السعال ، وتكثر حالاته
في فصل الشتاء ،
وأهم أعراضه : ارتفاع درجة الحرارة ، وسعال قد يعقبه قيء خاصة
أثناء الليل ، وحدوث نوبات من السعال ، تتكون كل نوبة من شهيق
عميق يعقبه زفير قصير متتابع مع صوت يشبه صيحة ( الديك )
ومن هنا جاءت التسمية .
وأهم مضاعفاته : الالتهاب الرئوي الشعبي والفصي وانقباض الرئة
وحدوث فتق سري ، أو سقوط المستقيم
الوقاية : مثل ( الدفتريا ) بواسطة الطعم الثلاثي

*******
س : شلل الأطفال

مرض يحدث نتيجة العدوى بفيروس خاص . وتنتقل عدواه بواسطة
الرذاذ ، أو عن طريق تناول طعام أو شراب ملوث بفيروس المرض
ويلعب الذباب واللبن دوراً مهماً في نقل العدوى .
الأعراض : تشبه في البداية الأنفلونزا فترتفع درجة الحرارة ، مع صداع
ورشح واضطرابات بالجهاز الهضمي . ثم يبدأ ( دور الشلل ) فجأة
حيث لا يقوي الطفل على السير أو الجلوس ثم ينحسر الشلل تدريجياً
ويبدأ الطفل في استعمال أطرافه كما يمكنه الجلوس أو السير ثم يتوقف
الشلل عن التحسن ، ويكون الشلل المتبقي أقل بكثير من الشلل الذي
بدأ به المرض .
الوقاية : بتطعيم الطفل بالطعم الحي المروض ( سابين ) بنقطتين
على اللسان ، وفي نفس مواعيد الطعم الثلاثي . ويجب الاهتمام بتهوية
المنازل ونظافة الطعام والشراب ، ومكافحة الذباب ، وغلي اللبن جيداً
قبل تناوله ، وعدم ارتياد الأماكن المزدحمة .

*******
ش : الصرع

مرض عصبي منتشر ، يحدث نتيجة لعدة أسباب
أهمها: إصابات وأورام المخ
التهاب السحايا ( الحمى الشوكية ) ، التشوهات الخلقية ، الولادة العسرة ، اضطرابات
الغدد والتمثيل الغذائي ، ونقص السكر في الدم وتلعب الوراثة دوراً مهماً في
أنواع معينة من الصرع .

والصرع في الأطفال أنواع:
دور الصرع الصغير ، وهو عبارة عن عدة نوبات تتكرر يومياً كل نوبة تتكون
من غفوة وقتية مصحوبة بالتحديق في الفضاء وصمت لبضع ثوان ، يعود بعدها
الطفل إلى إكمال ما كان عليه قبل النوبة
دور الصرع الكبير ، يبدأ بفقدان الطفل لوعيه مع تشنج توتري في العضلات
مصحوب بتوقف التنفس وظهور زرقة وزبد بالفم ، وقد تبدأ النوبة الصرعية
في جزء محدود من جسم الطفل مثل : زاوية الفم ، أو حركة لاإرادية بالأصبع
الكبير بالقدم ، ثم ينتشر على جانب واحد من الجسم ، وهذا يُعرف ( بالصرع البؤري )

*******
ص : ضعف الشهية :

قد يعود ضعف الشهية عند الطفل إلى ( أسباب مرضية ) مثل : النزلات المعوية
والشعبية الحصبة ،الأنفلونزا ، نزلات البرد ، التهاب الحلق ، التهابات الفم خاصة
مرض القلاع . كذلك عند التسنين وبعد التطعيمات . أو إلى( أسباب نفسية )
وتعود إلى أخطاء تربوية في تنشئته ، أو عدم انتظام وجبات الطفل وعدم مناسبة
نوعية الطعام وتركيزه لسن الطفل ومزاجه الخاص ، والفطام التأخر .

*******
ض : الطفولة ، سكر

مرض يصيب الأطفال تحت سن ( 15 ) سنة ، ويرجع إلى تلف خلايا ( لا نجرهانز )
الموجود في البنكرياس التي تفرز هرمون الأنسولين ، وبالتالي يعجز البنكرياس
عن إمداد الجسم بحاجته من الأنسولين ، ولذا فهذا النوع من السكر يستجيب للعلاج بحقن
الأنسولين ، ويودي ذلك العجز إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم عن معدلها الطبيعي ،
وتسرب السكر في البول ، ومن ثم ظهور أعراض المرض المعروفة

*******
ع : الغدة النكفية ، التهاب ( النكاف )

مرض معد ، يصيب الغدة النكفية ، إحدى الغدد اللعابية الموجودة أمام الأذن .
تحدث العدوى بفيروس خاص ، ينتقل عن طريق الرذاذ أو استعمال أدوات المريض .
أعراض النكاف : حمى بسيطة ، وزفزفة وغثيان ، ثم بعد 24 ساعة يشكو الطفل
ألم أمام حلمة الأذن ، يعقبه تورم تدريجي بالغدة النكفية ، يزداد الألم عند المضغ
وعند البلع ، وقد تتضخم الغدة النكفية الثانية بعد يوم أو يومين من تضخم الأولى ،
كما قد تتضخم الغدد اللعابية تحت اللسان أو تحت الفك في ناحية أو ناحيتين .
الوقاية : بواسطة الطعن الفيروسي الثلاثي ( M . M . R ) ضد الحصبة
والنكاف في الشهر الخامس عشر من عمر الطفل مرة واحدة .

*******
غ : أنيميا الفول :

أنيميا تكسريه ، وراثية ، ونادرة الحدوث . تحدث لنقص إنزيم في الدم
يسمى ( G . 6 .p .d ) عند الأطفال ونتيجة لنقص هذا الإنزيم ، تحدث بعض
التفاعلات تكون نتيجتها إحداث تكسير شديد بكرات الدم الحمراء .
وتظهر الأعراض عادة عندما تبدأ الأم في فطام طفلها بإعطائه وجبة فول
عندئذ تفاجأ الأم بطفلها وقد أصيب بامتقاع وشحوب شديدين في وجهه ، وعرق غزير
وهبوط شديد .يصاحب ذلك غثيان وقيء وألم بالبطن . وفي الحالات الشديدة يتحول
لون البول إلى اللون الأحمر مع اصفرار عيني الطفل .
والعلاج هنا نقل الدم للطفل .. ويجب على الأم تنبيه الطبيب إلى مرض طفلها بأنيميا الفول
إذا ما ذهبت إليه لعلاج طفلها من مرض آخر ، حتى يتجنب إعطاء الطفل
الأدوية التي تسبب هذه الأنيميا ..

*******
ف :الحمى القرمزية :

مرض معد يحدث نتيجة الإصابة بالمكور السبحي المحلل للدم مجموعة ( أ )
وتحدث العدوى عن طريق الرذاذ أو عن طريق اللبن الملوث بالميكروب السبحي
ويتميز هذا المرض بهذه الصورة المميزة : التهاب الحلق ، وطفح قرمزي اللون
( ولذلك سميت بالحمى القرمزية ) وتغيرات مميزة في لسان المريض . وحدوث
تقشر أو انسلاخ في الجلد بعد الطفح.
أخطر المضاعفات : الحمى الروماتزمية ، والتهاب الكلى الحاد ، فضلاً عن التهاب
الأذن الوسطى ، التهاب غشاء القلب ، التهاب المفاصل ، الالتهاب الرئوي الشعبي .
والوقاية : ضرورة إتباع القواعد الصحية ونظافة فم الطفل ، وتعقيم اللبن أو غليه
قبل تناوله ، وعدم إهمال التهابات اللوز أو الحلق وعلاجها علاجاً كاملاً
وتحت إشراف الطبيب .

*******
ق : التهاب اللوزتين

مرض معد ، يسببه عادة الميكروب السبحي ، وتحدث عداوة عن طريق
الرذاذ المتطاير من حلق المريض .
أعراضه : ارتفاع درجة الحرارة ، ألم في الحلق صعوبة في البلع . ويكون
اللسان متسخاً ورائحة الفم كريهة . أهم علامات المرض هو تضخم اللوزتين
ووجود حبيبات بيضاء اللون على اللوزتين . وقد يوجد تضخم في الغدد
اللمفاوية تحت الفكين وفي العمق .
المضاعفات : التهاب الأذن الوسطى ، والالتهاب الرئوي ، والتهاب الكلى ، والحمى الروماتزمية

*******
ك : إنسداد معوي

هو انسداد تجويف الأمعاء مما ينتج عنه عدم مرور الغذاء المهضوم والعصارات
الهاضمة داخل تجويف الأمعاء ، فتتجمع هذه المواد فوق منطقة الانسداد مما
ينتج عنه مضاعفات خطيرة . وأخطر أنواع الانسداد المعوي هو ما يحدث
في الأطفال حديثي الولادة ، نتيجة لوجود انسداد في المرئ ، أو التواء الأمعاء
أو وجود التصاقات بريتونية خلقية ، أو تضخم القولون ، أو الانسداد الخلقي
في جزء من الأمعاء سواء الدقيقة أو الغليظة .
والأعراض : غالباً ما تكون حالة قيء مستمر ، وانتفاخ في البطن ، وعلى الأم المسارعة بعرض طفلها على الطبيب في حالة حدوث بعض أو كل هذه الأعراض .

*******
ل : نزلة معوية ( إسهال )

تنتشر النزلات المعوية كثيراً في فصل الصيف ، وتعتبر العدو الأول للأطفال
والإسهال هو زيادة عدد مرات التبرز عن العادة وقد يصاحب الإسهال القيء
المتكرر ، وقد يكون سبب النزلة المعوية ميكروباً معدياً ، أو قد تصحب عملية
فطام خاطئة ، أو وضع أصابعه والأدوات الملوثة في فمه .
الأعراض : فقد كمية كبيرة من السوائل تعرضه لحالة جفاف شديد ، مما يستدعي السرعة في تعويض هذه السوائل بالمحاليل .

*******
م :الوسطى ، التهاب الأذن :

التهاب حاد يصيب الغشاء المخاطي المبطن للأذن الوسطى ، ويرجع
ذلك إلى كثرة إصابة الأطفال بأمراض الجهاز التنفسي العلوي
كنزلات البرد والأنفلونزا ، وكذلك إصابة الأطفال بالحميات ، وتكرار
التهاب اللوزتين والتهاب الجيوب الأنفية ، وكذلك الوضع الخاطئ
أثناء الرضاعة ، حيث تقوم الأم بإرضاع طفلها وهو في وضع أفقي
وهذا معناه تسرب اللبن إلى الأذن الوسطى عن طريق قناة استاكيوس
التي تفتح مع البلع أثناء الرضاعة .
والأعراض : ارتفاع كبير في درجة الحرارة ، وآلام شديدة بالأذن ، ويفقد الطفل قدرته على النوم ويصبح متهيجاًً ، كما يفقد شهيته للطعام
الوقاية : يجب علاج نزلات البرد خاصة إذا صاحب حميات الأطفال، وعلاج التهاب الأنف والجهاز التنفسي ، ويجب إبعاد الطفل عن كل
مريض بالبرد أو الأنفلونزا ، وحث الأم على الرضاعة الطبيعية .

*******
ن : اليرقان ( الصفراء )

الصفراء هي اصفرار بياض العين والجلد وبعض سوائل الجسم ،
نتيجة لزيادة مادة البليروبين ( المادة الصفراء ) في الدم والصفراء أنواع :
( الصفراء التحليلية ) وهي نتيجة لتكسير كرات الدم الحمراء ، وتكون
إما وراثية نتيجة لاختلاف إل R H في دم الزوجين ، أوفسيولوجية
( طبيعية ) وتحدث للأطفال حديثي الولادة في الأسبوع الأول وتختفي
بدون أي علاج . وإما مكتسبة نتيجة لتغير بالأنزيمات داخل كرات الدم الحمراء
( الصفراء الانسدادية ) وهي أكثر أنواع الصفراء خطورة على المريض
وتحدث نتيجة لضيق خلقي بالقنوات المرارية أو التهابات مزمنة بالكبد
أو أورام وتليف بالكبد ، أو وجود حصوات بالقناة المرارية .
( الصفراء الكبدية الوبائية ) وتحدث نتيجة للالتهاب الكبدي الوبائي ،
وتعالج بعزل المريض والراحة التامة ومنع المواد الدهنية والإقلال
من البروتينات والإكثار من السكريات ، وإعطاء الفيتامينات وبخاصة
( ب ، ك ) .......

341
قال باحثون امريكيون ان البدناء وان كانوا معافين صحيا ربما يواجهون مع ذلك مخاطر خاصة في التعرض لمضاعفات خطيرة والوفاة عند الاصابة بفيروس انفلونزا الخنازير الجديد "اتش1 ان1".
ووصف الباحثون حالات عشرة مرضى بمستشفى في ميشيجان كانت صحتهم معتلة بشكل كبير لدرجة وضعهم على اجهزة التنفس الصناعي. وتوفي ثلاثة منهم. وتسعة من العشرة بدناء وسبعة منهم يعانون من البدانة المفرطة وبينهم اثنان من الثلاثة الذين توفوا.
كما تشير الدراسة ايضا الى ان الاطباء يمكن ان يضاعفوا بأمان الجرعة المعتادة من اوسيلتاميفير وهو العقار المضاد للفيروسات الذي يباع تحت اسم تاميفلو.
وقال خبير الفيروسات بالمراكز الامريكية للسيطرة على الامراض والوقاية منها الدكتور تيم اويكي "هذا يشير الى انه قد تكون هناك مضاعفات حادة مرتبطة بالاصابة بهذا الفيروس وخاصة لدى المرضى البدناء بشكل مفرط".
وقال اويكي عبر الهاتف "خمسة من هؤلاء المرضى اصيبوا بتخثرات دموية بالرئة. ولم يكن معروفا من قبل ان يحدث ذلك بين المرضى المصابين بفيروسات انفلونزا حادة".
ودرست الدكتورة لينا نابوليتانو من المركز الطبي لجامعة ميشيجان حالات المرضى العشرة الذين نقلوا الى وحدة الرعاية المركزة بالجامعة المصابين بمتلازمة ضيق التنفس الحاد بسبب الاصابة بفيروس "اتش1 ان1".
وكتبوا في تقريرهم "من بين المرضى العشرة هناك تسعة بدناء (مؤشر كتلة الجسم لديهم يزيد عن 30) بينهم سبعة بدناء بشكل مفرط (مؤشر كتلة الجسم لديهم اعلى من 40).
ولم تكن دراستهم هذه تهدف الى رؤية ما اذا كانت البدانة او اي شىء آخر يشكل عامل خطورة خاص بالنسبة للانفلونزا. لكن الباحثين فوجئوا برؤية ان سبعة من المرضى العشرة كانوا بدناء بشكل مفرط.
فقد اصيب تسعة منهم بفشل متعدد في وظائف الاعضاء، وهو ما يمكن رؤيته عند الاصابة بالانفلونزا لكن خمسة منهم اصيبوا بتخثرات دموية بالرئة وستة اصيبوا بفشل كلوي. 

     

342
داخل أذنك، هناك غدّد تنتج زيت الشمع المعروف باسم cerumen  . الذي يساعد على حماية الاذن من الغبار والجراثيم، والاجزاء والاجسام الغريبة ، لكن تراكم الشمع أكثر من اللازمِ يمكن أن يسبب فقدان القدرة السمعية، خصوصا لدى الاطفال وكبار السن.مؤشرات الخطر التي يمكن أن تسبب خسارة القدرة السمعية. • الألم في الأذنِ.• فقدان السمع الذي يزيد مع الوقت.• سماع صوت دقّ في الأذنِ.• شعور بأن الاذن مسدودة أو بها ضغط.• شعور بالامتلاء في الاذن. إذا شعرت بهذه الاعراض أو شكى أحد الاطفال او افراد العائلة منها، فيجب مراجعة الطبيب المختص فورا.يقوم الطبيب بفخص الاذن وتنظيف القناة المسدودة في اجراء طبي في العيادة. تنظيف الاذن يجب أن يتم يوميا أو كل يومين بواسطة منديل نظيف ولا ينصح باستعمال عيدان القطن لأنها قد تسبب دفع الشمع الى الداخل.

343
جرت عادة البريطانيين على زيارة مراكز التجميل التي تضم غرف التعرض للأشعة المعروفة باسم (UV) التي تضفي على بشرة الجسم اللون الأسمر .

لكن دراسة علمية أجريت مؤخرا كشفت عن أن سرطان الجلد الذي يمكن أن يصيب كل من يتعرض لجرعات زائدة من هذه الأشعة الضارة يتسبب في وفاة ما يقرب من 1800 شخصا كل عام في بريطانيا . وان عدد 100 من بين هؤلاء هم ممن اعتادوا على التعرض لهذه الأشعة .كما كشفت الدراسة التي أجرتها جمعية الأمراض الجلدية البريطانية أن حالات الوفاة والإصابة بمرض سرطان الجلد الناجم عن التعرض لهذه الأشعة في تلك المراكز ترتفع في أوساط الفتيات الشابات ، وتزداد الخطورة في ضوء أن صالونات التجميل التي توفر هذه الخدمة غير مدربة طبيا على تحديد السن المناسب للتعرض لأشعة (UV) ووصل الأمر إلى أن 71% من هذه المراكز قامت بتعريض الأطفال دون الحصول على موافقة أولياء أمورهم .والمعروف أن اسكتلندا هي الدولة الوحيدة من بين دول المملكة المتحدة التي تفرض حظرا على قيام الفتيات اللاتي تقل أعمارهن عن 18 عاما بتعريض أجسادهن لهذه الأشعة بحثا عن البشرة السمراء .

344
نغمـات الصباح .. وتراتيـل المساء






بإشراقة شمس المحبة



المعانقة لأهداب عيون



حادقة




حالمة



محبة



متفائلة




ها هي شمسنا



تسدل اشعتها



لتتغلل بين ثنايا




ارواح متعانقة
لتصنع أقدار






و





نـ مـ ضـ ي . . .











على أعتاب اللحظات المعانقة


لأشواقنا للحظاتنا المقبلة




ترنيمة ليل
وترتيلة مساء
وسواد سماء


ومع ذلك





أشواق تعتري اللحظات




وتعانق المساحات



لتصنع تضاريس



نهيم بين طياتها





هنا
إكتمل القمر بدراً
معلناً عن اعراس النجوم ..




وسط هدوء المساء
وضجيج الأفراح
ومع ذلك التناقض





نـ مـ ضـ ي . . .






بهدوء




لنعيش اللحظات



ونتمركز فيها



بكل هدوء



كتسامر نافي



أمسيتنا




ويرحل القمر
وتنتهي الاعراس
وتتقدم الشمس معاودة مابدات به


تغريد عصافير
ورفرفة أجنحة امل
تسمو للعلى
وتضارب امواج للوصول الى النتيجة النهائية
في صنع الاقدار
واكتساء الارض للأعشاب ..
وإحتضان الزهور ..



نسمات هواء دافئة




واطياف ضوء



منكسر من ذرات الأنفاس



وتناهيد الحياة






و



نـ مـ ضـ ي . . .




والقمر يقدم

بخياله الساحر

وبلحظاته المبهجة
للشفاه
أو العابسة للوجوه..
دعونا


نستقطب الاضواء
على كل صباح يمر بنا
وعلى كل مساء يترنم حولنا
ونتحدث عنه بطلاقة وعفوية
وأرسلوا نغمات الصباح لمن تودون






وامسيات مسطرة على هالة قمرنا ..


عبر صفحتنا المتواضعة ..



لمن أردتم ..


لمن احببتم ..





ودمتم




كريستالات مِن مَطر .. تتَفتح الزهور بـِوجهِ الهم



وقطرات امطار معانقة لأهداب عيون قمر ساحر ..




مما راق لي 




345
اسمعوووو هاااااااي القصة بنات وشباب وشوفو العراقيات شكد مدللات


اتفقن عراقيه وفرنسيه والمانيه .. طبعاً الفرنسية هي الي قشمرت العراقية كالت الفرنسية : شنو احنه النسوان

نغسل هدوم ونطبخ ونتسوك وهو يجي الافندي على الحاضر ياكل وينام ويطلع يتونس .. كالت الالمانية صحيح

والعراقية هم كالت صحيح بس متردده اشوية .. المهم اتفقن انه كلشي مي سون بالبيت بس ينامن لاشغل

ولا عمل .. وره ثلاث ايام التقن .. سالوا الفرنسية ها شصار وياج .. كالت اني اول يوم ما شفت شي ثاني

يوم شفت اشوي شغل بالبيت ثالث يوم جاب الريوك اليه للجرباية وكال صباح الخير حياتي .. الالمانية

كالت اول يوم ما شفت شي ثاني يوم شفته يغسل مواعين ثالث يوم اجه اعتذر مني وكال منا وغاد كل

الشغل اني اساعدج .. كالوا للعراقية انتي شسويتي كالت اول يوم ماشفت شي ثاني يوم هم ما شفت شي

ثالث يوم اشويه يله كدرت افتح عيني من الكتل الأكلته

اهيء اهيء  :-X

تحيااااااااااااتووووووووووووووووو


منقوووووووووووووووول  ;D




346
الإفراط في تناول المشروبات الغازية يضعف العضلات ويهددها بالشلل


الإفراط في تناول كميات كبيرة من مشروبات الكولا الغازية يوميا، بمقدوره التسبب في تناقص مزمن في البوتاسيوم في جسم الإنسان، ما يقود إلى حدوث ضعف في العضلات، بل وحتى حدوث الشلل فيها، وفقا لدراسة أجراها أطباء يونانيون.
وقال باحثون في جامعة آيوانينا، نشروا دراستهم في مجلة «إنترناشينال جورنال أوف كلينيكال براكتيس»، إن الكثيرين قد يعتقدون أن «التناول المفرط للمشروبات الغازية بكميات كبيرة أمر نادر، ولذلك فإنه لا يعتبر مشكلة صحية عامة .. إلا أن لدينا ما يكفي من الأسباب للاعتقاد بأن هذا ليس أمرا نادرا».
وقال الدكتور موسيس إليساف، وزملاؤه في الجامعة، إنهم عثروا على ستة تقارير حول نقص البوتاسيوم الناجم عن تناول مشروبات الكولا، نشرت منذ عام 1994. وكانت كميات الكولا المتناولة تتراوح ببين لترين إلى 9 لترات يوميا.
وكانت الشكاوى المرتبطة بالعضلات تتراوح بين الضعف الخفيف فيها، وبين الشلل الواضح، فيما رصدت لدى كل الأشخاص المدروسين حالة نقص مستويات البوتاسيوم الحاد في دمهم.
وأضاف الباحث اليوناني، أن «من حسن الحظ أن كل المرضى تماثلوا للشفاء، بعد أن توقفوا عن تناول مشروبات الكولا، وبعد تناولهم لحبوب أو حقن البوتاسيوم».
وفي تعليق له نشر بموازاة الدراسة اليونانية، قال الدكتور كليفورد باكر، الباحث في مركز لويس ستوكس الطبي في كليفلاند في ولاية أوهايو الأميركية، إن «هناك قدرا ضئيلا من الشك في أن ملايين الناس في الدول الصناعية يتناولون لترين إلى 3 لترات من مشروبات الكولا يوميا».
ونقلت عنه النشرة الإنجليزية لوكالة «رويترز» أن «على صناعات المشروبات الغازية تشجيع تناول كميات معتدلة وآمنة منها لكل فئات الأعمار، وتصغير سعة مشروباتها، والاهتمام بتطوير مشروبات صحية».




347
لا حياء في العلم .....
تعال نتكلم ..نبذة مختصرة ..كيفه تكوين الجنين ..
بلبداية ...عندما يحصل الاخصاب ..
والاتحاد..بين النطفة ....والبويضة,,,, وحتى ان يكمل الاتحاد....
يحصل ..الحمل ..عند المراءة .....,,,



يمر الجين في عدة مراحل... وكل مرحله ..
يبداء الجنين في التكوين ...,,,,
سبحان الله على خلقة ... أن اول عضو ...يبداء بلتكوين هو القلب...
وأول عضو يتوقف هو القلب....,,,

دعنا نتعرف على مراحل التكوين التي تحدث في كل شهر ...


الشهر الاول:
يحدث الإخصاب والإباضة بعد اربعة عشر يوما تقريبا من اليوم الأول لآخر فترة حيض.
بعد عشرة ايام ، تغرز البويضة المخصبة في جدار الرحم وتبدأ دورة الدم في الرحم.
في الاسبوع الثالث ، يبدأ انبوب القلب والنخاع الشوكي ودماغ بدائي والعيون والكلية بالتشكل.
بعد حوالي شهر من الإخصاب ، يصل طول البويضة إلى حوالي خمسة ملم.
يمكن أن تشعر الأم الحساسة ببعض الأعراض المشابهة لنزلة البرد العادية.
يجب الحرص على عدم تناول الدواء في هذه الفترة الا تحت اشراف طبي. ....,,


الشهر الثاني :

يمكن رؤية الذراعين والرجلين والوجه بوضوح وكافة الاجهزة الرئيسية موجودة.
يبدأ الدماغ بالنمو السريع ليصل حجمه الى نصف حجم الجسم.
مع نهاية الاسبوع الثامن من الحمل ، يصل حجم الجنين من اثنين الى ثلاثة سسنتمترات ويزن حوالي اربعة غرامات.
يبدأ غثيان الصباح.
يصبح الثديان لينين وثابتين. اما الحلمتان والهالتان المحيطتان بهما فيصبحان أدكن.
لا تزال إمكانية اسقاط الجنين عالية بما أن المشيمة لم تتطور تماما بعد .
إحذري من تناول الدواء الا تحت اشراف طبي. .....,,,


الشهر الثالث :
تكون قاعدة اظافر الجنين قد تشكلّت ويصبح الرأس أصغر نسبيا من المرحلة السابقة.
يمكن معرفة أعضاء التناسل.
يصبح حجم الجنين لغاية عشرة سم ويزن حوالى ثلاثين غراما تقريبا.
وجود استمرار في البول عند الأم ويصبح الإخراج أكثف.
تشعر الأم ببعض الثقل البطني والضغط على الكاحلين. سهولة الإصابة بالإمساك والإسهال. ...,,,



الشهر الرابع:
تتطور المشيمة تماما ويعوم الجنين بنشاط في السائل الرحمي.
يكون طول الجنين حوالي ثمانية عشر سم ويزن حوالي مئة وعشرين غرام.
تطور الأعضاء يكون تقريبا مكتمل.
تتطور فروة الشعر.
عند الام غثيان الصباح يصبح أقل وتزداد الشهية.
جوف الرحم ينتفخ وتصاب الام بوجع متقطع في الظهر.
ينصح بتناول أطعمة غنية بالبروتين وكمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على الحديد، زيدي استهلاك السعرات الحرارية. ..,,,,

في الشهر الرابع ..تظهر ,,صورة الجنين بلئيكو ...(سونار),,


الشهر الخامس :
يحرك الجنين ذراعيه ورجليه بنشاط.
يمكن سماع نبضات قلب الجنين.
يصبح طوله حوالي خمسة وعشرين سم ووزنه حوالي ثلاث مئة غرام.
ينمو الشعر على كل جسمه.
يزداد وزن الأم بسرعة وبشكل اجمالي. يرتفع الرحم (رأس الرحم) ليصل الى مستوى السرة.
تشعر الأم بحركات الطفل.
يجب على الأم ان تزيد من تناول الحديد سواء بالأكل أو التزود به لتجنب فقر الدم. ....

الشهر السادس :
طول الطفل حوالي ثلاثين سم ويزن سبع مئة غرام.
تتشكل الحواجب والرموش.
يتحرك الطفل بشكل أكثر نشاط ويغير وضعه باستمرار.
يكون مغطى بشعر الزغب.
يحدث تورم وانتفاخ في الكاحلين والرجلين عند الأم.
عليها أن ترفع رجليها باستمرار للتقليل من الاستسقاء. ....,,,


الشهر السابع :
طول الجنين اقل بقليل من اربعين سم والوزن حوالي كيلو.
بشرة الجنين متغصنة وشفافة ولونها وردي.
يبدأ الدماغ بالتحكم بوظيفة الأعضاء.
لا تزال الرئتان غير متطورتين لذا فان قابلية الحياة في هذه الفترة حوالي السبعين بالمئة.
يزداد استمرار البول عند الأم. يمكن أن تظهر البواسير وعروق الدوالي.
ينصح بتناول الحليب البارد والخضروات لتحفيز حركة الأمعاء.
اذا كان الوزن المكتسب أكثر من نصف كيلو في الاسبوع استشيري الطبيب حالا....,,,

في الشهر السابع يتبين شكل الجين ..كاملا..


الشهر الثامن:
طول الجنين حوالي اربعين سم ووزنه اقل من كيلوين.
أدمة الجلد تبدأ بالتطور وتختفي التجاعيد.
جهاز السمع متطور بشكل شبه تام ويستجيب الطفل للاصوات.
تصبح وظيفة الجهاز العضلي**** العصبي اكثر نشاطا.
يظهر عند الام الضغط على البطن والصدر والمؤخرة.
يصبح جوف الرحم أعلى.
التقلصات المتقطعة تأتي وتذهب. تحتاج الأم أخذ قسطا كافيا من الراحة لتقليل الثقل على القلب...,,,

في الشهر الثامن يبداء الجنين بلدوران ..وهو في بطن أمه ..

الشهر التاسع:
طول الطفل حوالي خمسين سم ووزنه حوالي ثلاثة كيلو.
تتطور وظيفة الرئتين تماما ، الاطراف كاملة ومستديرة اكثر. الشعر رقيق وصوفي بطول ثلاثة سم.
تكوين الجنين مكتمل ولكن حركته تقل.
عند الام , تبدأ تقلصات قوية وغير منتظمة.
يكون جوف الرحم في أعلى مستوى له. تشعر الأم بالضغط على معدتها وضيق في التنفس.....,,

في هذا الاشهر الاخير ..تصبح الأم جاهزة للولدة ..
وهي تترقب ...في أي لحظة ...تلد..
وحينها يكون الراس في اسفل الرحم ...
وتدق الساعة ,..كي يخرج الجنين الى العالم الخارجي


هنا أنتهت مراحل تكوين الجنين في سلامة تامه .....,,

في بعض الاحيان قد تكون المراءة حامل بتوؤم ..2 او قد يكونو 3 أو حتى يكون 6
سبحان الله ,,,,


قد تظن ان الانسان فقط يمر بهل المراحل ..
ولكن دعني ابين لك ...ان الحيوان له نفس المراحل ..
ولكن قد تتخلف فترة الولادة ..قد تكون قصيرة





348
نغمـات الصباح .. وتراتيـل المساء






بإشراقة شمس المحبة



المعانقة لأهداب عيون



حادقة




حالمة



محبة



متفائلة




ها هي شمسنا



تسدل اشعتها



لتتغلل بين ثنايا




ارواح متعانقة
لتصنع أقدار






و





نـ مـ ضـ ي . . .











على أعتاب اللحظات المعانقة


لأشواقنا للحظاتنا المقبلة





ترنيمة ليل
وترتيلة مساء
وسواد سماء


ومع ذلك





أشواق تعتري اللحظات




وتعانق المساحات



لتصنع تضاريس



نهيم بين طياتها




هنا
إكتمل القمر بدراً
معلناً عن اعراس النجوم ..




وسط هدوء المساء
وضجيج الأفراح
ومع ذلك التناقض





نـ مـ ضـ ي . . .






بهدوء




لنعيش اللحظات



ونتمركز فيها



بكل هدوء



كتسامر نافي



أمسيتنا




ويرحل القمر
وتنتهي الاعراس
وتتقدم الشمس معاودة مابدات به


تغريد عصافير
ورفرفة أجنحة امل
تسمو للعلى
وتضارب امواج للوصول الى النتيجة النهائية
في صنع الاقدار
واكتساء الارض للأعشاب ..
وإحتضان الزهور ..



نسمات هواء دافئة




واطياف ضوء



منكسر من ذرات الأنفاس



وتناهيد الحياة






و



نـ مـ ضـ ي . . .






والقمر يقدم

بخياله الساحر

وبلحظاته المبهجة
للشفاه
أو العابسة للوجوه..
دعونا


نستقطب الاضواء
على كل صباح يمر بنا
وعلى كل مساء يترنم حولنا
ونتحدث عنه بطلاقة وعفوية
وأرسلوا نغمات الصباح لمن تودون






وامسيات مسطرة على هالة قمرنا ..


عبر صفحتنا المتواضعة ..



لمن أردتم ..


لمن احببتم ..





ودمتم




كريستالات مِن مَطر .. تتَفتح الزهور بـِوجهِ الهم



وقطرات امطار معانقة لأهداب عيون قمر ساحر ..




مما راق لي 



349
اود ان اتكلم عن صديق وحبيبيأتي كل يوم ويجرجر أذياله..بهدوء

وصمت ولا يقطع هذا السكون إلا دبيب النمل ..

هو بلحظاته .. وساعاته المعدوده عالم آخر يحمل جميع التناقضات

بين سكانه وأصحابه 000


كثيرون هم اللذين ينتمون إليه 00 من مجرمين 00 وهاربين 00

ولصوص 00 وعشاق00 ومحبين 00 ومحرومين00 وتائبين00

كل منهم يشعر بأولويته في الارتماء بين احضان هذا العالم الغريب000



000 الليل 000 الليل 000 الليل 00



ذلك العالم بسواده السرمدي وبالرغم من تستره أحيانا

00 بما تجنيه تلك النفوس الأماره بالسوء من مصائب ومحن وجرائم 00

إلا انه حضن دافئ ويد حانيه لتلك القلوب المتكسره والأرواح المتعطشه

والدموع النازفه 000و وقت هجعة الأنام 00 وصحوة الإحساس 00



الليل هو عالم التائبين 00 الغارقين بدموعهم ونجواهم لرب العالمين00

الليل هو عالم المحبين والعاشقين الباكين على اطلال المحبين وجروح الغادرين0

الليل هو عالم اللذين ضاقت عليهم نفوس البشر فلجأوا الى ذلك السواد الحالك 0


والصديق الصادق 00 والحضن الدافئ 00 والقلب الواسع 00

الذي وان عظمت همومنا وبلوانا لايتضجر ولا يبدي سأما يوما ما00



الليل لي أنا 00 انسان أشاطره الهموم والأحزان 00

واستودعه كل الأسرار و أعلق على جدرانه صور الذكريات 00

وما إن المح ذلك النور البازغ من بعيد معلنا رحيل ذلك العالم الغريب 00

اجمع اشلائي المتناثره لأهرب بعيدا في إحدى زوايا ذلك النهار إلى ان يعود اليّ ذلك الحبيب00



هذا ما يعنيه لي الليل بغموضه وتناقضاته إلا انه عالمي المحدود حيث أمارس فيه جنوني 00

وأفجر طاقاتي 00 وأراجع حساباتي 00 واستنشق أنفاسي 00

وأبكي ذكرياتي00 وأدفن اسراري 00



هل توافقوني الرأي 00هل هذا ما يعنيه لكم الليل فعلا ؟!


أم أنه مجرد فرصه ثمينه حيث النوم 00وغياب الروح 00ورقدة الإحساس ؟!



أشعلوا ظلام ليلي الدامس بحروف آرائكم ومشاعركم تجاه ذلك العالم ..

وما تعنيه لكم تلك اللحظات الساكنه السوداء 0..



ممارأقــــــــــــ لي  تحياتي

350



يبدو أن البالغين الذين ُيعاملون بفظاظة خلال طفولتهم هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان من نظرائهم الذين لا يتعرضون لمثل هذه الإساءات. 
وقال الباحثون في جامعة تورنتو إن الإساءة خلال مرحلة الطفولة قد تزيد خطر الإصابة بالمرض بحوالي 49% خلال مرحلة البلوغ وذلك بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل الأوضاع الاجتماعية والاقتصادية والتدخين وشرب الكحول وقلة النشاطات البدنية.
وقالت الباحثة سارة برننستول إن عدداً من العوامل النفسية والاجتماعية يمكن أن تشرح طبيعة العلاقة بين الإساءة الجسدية للاشخاص خلال الطفولة وبين السرطان. وأضافت إن هناك حاجة لإجراء المزيد من الاستقصاءات لمعرفة الاختلال في عملية انتاج الكورتيزل وهو هرمون منشط ينظم ضغط الدم ووظيفة القلب الوعائية وجهاز المناعة.
وقال الباحث إيسمي فولور طومسون من جامعة تورنتو "من الضروري جداً إن يدرك الأطباء الاخطار التي تترافق مع الاصابة بمرض السرطان". وأضاف ان هذه الدراسة "توفر معلومات هامة وجديدة حول ارتباط الاساءة للاطفال في مراحل النمو المبكرة بمرض السرطان"


351



قال باحثون المان الخميس ان هناك مخاطر متزايدة لأن تلتقط الخنازير السلالة الجديدة لفيروس الانفلونزا (اتش1 ان1) - المعروفة بشكل شائع بانفلونزا الخنازير- من البشر.

وقد يؤدي انتقال واسع النطاق للعدوى من البشر الى الخنازير الى المزيد من التمازج بين سلالات الفيروس بما يؤدي الى تغيرات لا يمكن التكهن بها في المرض.

وهناك بالفعل عدد قليل من الحالات المشتبه بها لانتقال فيروس (اتش1 ان1) من الانسان الى الخنازير. ويؤكد هذا البحث الالماني الجديد ان الفيروس ينتقل بالعدوى الى الخنازير ويمكن ان ينتشر بسرعة.

ونقل توماس فالينكامب وزملاؤه في معهد فريدريك لوفلر وهو مركز بحوث وطني لصحة الحيوان في المانيا عدوى الفيروس الجديد الى خمسة خنازير على سبيل التجربة.

وكتب الباحثون في دورية (علم الفيروسات العام) انه بعد اربعة ايام كان الفيروس قد انتقل الى ثلاثة خنازير غير مصابة تقيم معها واظهرت كل الخنازير اعراضا اكلينيكية للمرض.

وقال فالينكامب "مع تزايد عدد الاصابات بين البشر فإن انتقال الفيروس من البشر الى الخنازير يصبح أكثر ترجيحا".

"منع انتقال العدوى من البشر الى الخنازير يتعين ان يحظى بأولوية كبيرة من اجل استبعاد الخنازير من البحوث المرتبطة بهذا الوباء".

ومع هذا فمما يبعث على التشجيع انه بينما انتشر الفيروس سريعا بين الخنازير فإنه لم ينتقل الى خمس دجاجات كانت تعيش معها.

واعلنت منظمة الصحة العالمية تحول المرض الى وباء في اعقاب انتشار فيروس الانفلونزا الجديد الذي يجمع بين عناصر من الانفلونزا التي تصيب الخنازير والطيور والبشر.

وقتل الفيروس أكثر من 400 شخص حول العالم ومن المرجح ان ملايين مصابون به الان.

352




أصبحت الإلكترونيات ظاهرة متفشية في جميع المجتمعات و دخلت حتى إلى أجسادنا عن طريق الأجهزة الطبية التي تنظم عمل بعض الأعضاء كأجهزة تنظيم القلب المزروعة تحت الجلد كما أننا نتعامل مع هذه الأجهزة التي تؤثر على صحتنا في كل مناحي الحياة. وأوضح الدكتور كيفين حافظ رئيس قسم طب العائلة في مستشفى الملك فيصل بالسعودية في تقرير متلفز أنه لا توجد إلى الآن دراسات تحدد حجم تأثير الإلكترونيات على الإنسان بدقة غير أنها جميعا تؤكد على مخاطرها. وتؤكد الكثير من الأبحاث خطر الألعاب الإلكترونية على الأطفال إذا ما زاد عدد ساعات لعب الطفل بها عن 4 ساعات يوميا فهي تزيد من توتر الأطفال و تسبب آلاما مبرحة في الكتفين و اليدين والرقبة و الظهر كما أن تتبع الطفل لألعاب الكمبيوتر بعينيه يجعل العينين في حركة سريعة دائمة ما قد يضعف من قوة البصر كما أن هذه الألعاب تعزل الطفل عن عالمه الخارجي و تجعله منطويا ومنعزلا ما يفقده وسائل التعبير عن نفسه و التكيف مع محيطه الاجتماعي. وأوضحت دراسة بريطانية أن كثرة التعرض لأمواج الجوال الكهرومغناطيسية يمكن أن تسبب سرطانا في المخ و شددت الدراسة على ضرورة منع الأطفال من استخدامه لأنه يؤثر على نمو المخ عندهم. كما أن وضع المحمول بالقرب من الإنسان عند النوم يؤدى إلى نوم متقطع و أرق ما يؤثر سلبا على نشاط الفرد و تنصح الجمعية العلمية البريطانية بتحديد عدد ساعات استخدام الجوال وبضرورة إغلاقه عند النوم في الغرفة. أما الكمبيوتر المحمول فهو يصدر موجات كهرومغناطيسية ساخنة يمكن أن تؤثر سلبا على وظيفة الكليتين وقد يسبب العقم. 

353
ذكر تقرير للكونجرس الأمريكي أن شركات تعبئة المياه جعلت ملايين الناس يظنون أن منتجاتها أنقى من ماء الصنبور لكن المستهلكين لا يدركون إن هذه المنتجات تخضع لرقابة أقل من ماء الصنبور.
كما وجد التقرير الذي أعده مكتب المساءلة العامة أن إدارة الاغذية والادوية الامريكية لا تتمتع سوى بقليل من الصلاحيات التي تمكنها من الرقابة على سلامة المياه المعبأة وحتى الولايات التي تتمتع بهذه الصلاحيات تركز جهودها أكثر على مياه الصنبور.

وكان التقرير الذي صدر أمس الاربعاء واحدا من بين عدة تقارير استهدفت صناعة المياه المعبأة خلال جلسة اللجنة الفرعية للطاقة والتجارة للمراقبة والتحقيقات بمجلس النواب.


وجاء في التقرير "ما يستوجب الملاحظة هو ان إدارة الاغذية والادوية لا تتمتع بسلطة قانونية محددة تلزم الجهات المنتجة باجراء اختبارات لجودة المياه في معامل معتمدة أو الابلاغ عن نتائج الاختبارات حتى في حالة مخالفة المعايير."

وقالت جين هوليهان من (مجموعة العمل البيئي) التي قدمت تقريرا اخر للجنة في بيان "يظن كثيرون أن المياه المعبأة صحية وآمنة بصورة أكبر من مياه الصنبور.

"لكن بعض الشركات اجتذبت المستهلكين بمزاعم عن الصحة والنقاء لا تؤيدها البيانات العامة."
وقال بارت ستوباك عضو مجلس النواب عن ولاية ميشيجان امام اللجنة "الامريكيون على استعداد لدفع أعلى سعر مقابل المياه المعبأة التي تزيد تكلفتها 1900 مرة عن تكاليف مياه الصنبور وتستهلك طاقة تزيد 2000 مرة من أجل انتاجها وتوزيعها.

"لكن على الرغم من ذلك وعلى مدى سنوات ماضية سحبت المياه المعبأة بسبب تلوثها...وفي ابريل اصيب نحو عشرة طلبة في مدرسة ثانوية بكاليفورنيا بعد شربهم مياه معبأة."

وأبلغ جوزيف دوس رئيس الرابطة الدولية للمياه المعبأة ومديرها التنفيذي الجلسة أن الأمريكيين شربوا 33 مليار لتر من المياه عام 2008 اي ما يعادل 108 لترات للفرد


354
اود ان اتكلم عن صديق وحبيبيأتي كل يوم ويجرجر أذياله..بهدوء

وصمت ولا يقطع هذا السكون إلا دبيب النمل ..

هو بلحظاته .. وساعاته المعدوده عالم آخر يحمل جميع التناقضات

بين سكانه وأصحابه 000


كثيرون هم اللذين ينتمون إليه 00 من مجرمين 00 وهاربين 00

ولصوص 00 وعشاق00 ومحبين 00 ومحرومين00 وتائبين00

كل منهم يشعر بأولويته في الارتماء بين احضان هذا العالم الغريب000



000 الليل 000 الليل 000 الليل 00



ذلك العالم بسواده السرمدي وبالرغم من تستره أحيانا

00 بما تجنيه تلك النفوس الأماره بالسوء من مصائب ومحن وجرائم 00

إلا انه حضن دافئ ويد حانيه لتلك القلوب المتكسره والأرواح المتعطشه

والدموع النازفه 000و وقت هجعة الأنام 00 وصحوة الإحساس 00



الليل هو عالم التائبين 00 الغارقين بدموعهم ونجواهم لرب العالمين00

الليل هو عالم المحبين والعاشقين الباكين على اطلال المحبين وجروح الغادرين0

الليل هو عالم اللذين ضاقت عليهم نفوس البشر فلجأوا الى ذلك السواد الحالك 0


والصديق الصادق 00 والحضن الدافئ 00 والقلب الواسع 00

الذي وان عظمت همومنا وبلوانا لايتضجر ولا يبدي سأما يوما ما00



الليل لي أنا 00 انسان أشاطره الهموم والأحزان 00

واستودعه كل الأسرار و أعلق على جدرانه صور الذكريات 00

وما إن المح ذلك النور البازغ من بعيد معلنا رحيل ذلك العالم الغريب 00

اجمع اشلائي المتناثره لأهرب بعيدا في إحدى زوايا ذلك النهار إلى ان يعود اليّ ذلك الحبيب00



هذا ما يعنيه لي الليل بغموضه وتناقضاته إلا انه عالمي المحدود حيث أمارس فيه جنوني 00

وأفجر طاقاتي 00 وأراجع حساباتي 00 واستنشق أنفاسي 00

وأبكي ذكرياتي00 وأدفن اسراري 00



هل توافقوني الرأي 00هل هذا ما يعنيه لكم الليل فعلا ؟!


أم أنه مجرد فرصه ثمينه حيث النوم 00وغياب الروح 00ورقدة الإحساس ؟!



أشعلوا ظلام ليلي الدامس بحروف آرائكم ومشاعركم تجاه ذلك العالم ..

وما تعنيه لكم تلك اللحظات الساكنه السوداء 0..



ممارأقــــــــــــ لي  تحياتي

355










شنو رايكم بعيونه ؟؟؟؟ ههههههههه












متـــــغير مو  :o  تحياتي




356



أظهرت دراسة جديدة أن ستة من بين كل 10 أطفال بريطانيين اعترفوا بأنهم يُصابون بالحرج الشديد من سلوك آبائهم وأمهاتهم وخاصة من التقبيل في الأماكن العامة.

ووجدت الدراسة أن التقبيل أمام الأصدقاء في المناطق العامة حلّ في المرتبة الأولى في الممارسات المسبّبة لحرج الأطفال بين سلوك أبائهم وأمهاتهم.

وبيّنت الدراسة أن نسبة تصل إلى نصف الأطفال من عمر ستة إلى 15 عاماً اعترفوا بأنهم يرفضون الظهور في الأماكن العامة مع آبائهم وأمهاتهم، فيما أقرّ أربعة من بين كل خمسة منهم بأن آباءهم أو أمهاتهم يتعمّدون إحراجهم.

وأضافت الدراسة أن 17% من الأطفال تمنّوا أن يكون لهم آباء وأمهات مختلفين بسبب الحرج الذي يسببه لهم أولياؤهم.


منقول

357
خلصت دراسة أمريكية إلي أن قراءة القصص للأطفال تعد أقل كفاءة في تعليمهم اللغة عن الحديث معهم قبل النوم، حيث أن الحديث معهم يفوق ست مرات كفاءة القراءة.

وقالت الدراسة، التي نشرت صحيفة "ديلي تليجراف" البريطانية نتائجها، إن حديث الكبار للأطفال دون الإنصات إليهم له وقع "ضعيف" علي تطور قدراتهم اللغوية، وإن ترك الأطفال لمشاهدة التليفزيون ليس له أي وقع، جيدا كان أو سيئا، علي تطورهم، حتي عمر أربعة أعوام. وأضافت أنه حتي وإذا لم يتمكن الرضع أو الصغار من تكوين الكلمات، فإن ردودهم البدائية علي المحادثات تساعدهم علي تطوير قدراتهم اللغوية.

ونقلت الصحيفة عن البروفيسور فريدريك زيمرمان، صاحب الدراسة، قوله إن "أطباء الأطفال يشجعون الآباء علي قراءة الكتب والقصص ورواية الأحداث اليومية البسيطة لأطفالهم لزيادة تحصيلهم اللغوي"، مؤكدا أن ذلك الأسلوب لا يركز علي دور الطفل في تبادل اللغة وتشجيعه بقدر الإمكان علي التحدث.

وأجريت الدراسة علي 275 عائلة، بها صغار حتي عمر أربعة أعوام. وتم قياس تعرض صغارهم لسماع الأحاديث من الكبار والأطفال والتليفزيون، كما تم اختبار "تحصيلهم اللغوي" لمعرفة مدي قدرتهم علي التكلم والتعبير عن أنفسهم.

وجاءت المفاجأة حينما فاقت نتائج الصغار، الذين يتم التكلم معهم مستوي نظرائهم، ممن يقرأ لهم بمقدار ست أضعاف، حيث أبدوا معرفة أكبر باللغويات والقواعد النحوية.

ووجدت الدراسة أنه خلال الحديث مع الأطفال يتعرض الطفل لقرابة 13 ألف كلمة، يوميا في المتوسط، خلال 400 محادثة مع الكبار.

منقوول تحياتي

358



 شك أن لين العظام من أكثر الأمراض التي تثير قلق الأم لما تسببه من متاعب تؤثر على الطفل وتمنعه من الحركة والنمو السليم ولين العظام هو مرض يصيب الأطفال نتيجة خلل في تكوين معادن العظام أثناء مرحلة النمو ، و نتيجة لذلك تصبح العظام هشة سهلة الكسر و ذات انحناءات و تشوهات شكليةويحدث هذا المرض غالبا بين سن ستة شهور وسنتين، ويمكن اكتشاف المرض عن طريق ملاحظة أن  الساقين في الطفل تكونا  مقوستين بدلا من أن تكونا مستقيمتين، وقد يصبح للطفل أيضا تشوها في العمود الفقري، وقد يصبح شكل الصدر غير طبيعي بأن تنثني الأضلاع السفلى فيه حيث يتعلق بها الحجاب الحاجز إلى الداخل، وقد يتأخر ظهور الأسنان في الأطفال المصابين بهذا المرض، وقد لا تظهر هذه الأسنان إلا بعد عام واحد وتكون عضلات الطفل جميعها رخوة ويؤدي هذا إلى أن يكون بطن الطفل عاليا ومنتفخا.  ولعل أهم أسباب الإصابة بلين العظام هو نقص الكالسيوم كما يقول د.مدحت الزيات في برنامج "كلام من القلب " الذي تذيعه قناة الحياة إذ يؤكد أن الأم المصابة بمر ض السكر لا يصل الكالسيوم منها إلى طفلها مما يؤدي إلى إصابته بتشنجات ولين في العظام لذلك يجب إعطاء الطفل الكالسيوم والفيتامينات مع شرب اللبن ومنتجاته لتعويض النقص في الكالسيوم الذي يعاني منه الطفل .ويؤكد د.مدحت الزيات أن لين العظام لا ينشا فقط من نقص الكالسيوم ولكنه ينشا أيضا من نقص فيتامين د إذ يعمل هذا الفيتامين على تنظيم مستوى أملاح الكالسيوم و الفسفور في الدم و هي المعادن الرئيسية المكونة للعظام و يتم تنظيم مستوى هذه الأملاح في الدم عن طريق عمل فيتامين ( د ) على زيادة امتصاصها من الأمعاء و تقليل إفرازها مع البول ، و من ثم انتقالها لبناء العظام و تحويل الأجزاء الغضروفية اللينة منها إلى أجزاء عظمية صلبة مما يسمح ببناء الهيكل العظمي . ويساعد التعرض لأشعة الشمس على تنشيط فيتامين د مما يسهل من عملية امتصاص الكالسيوم  على أن يتم هذا بصورة تدريجية بالنسبة للزمن ولمساحة الجسم التي يتعرض لها للشمس ـ أي يجب زيادة الوقت والمساحة بمرور الأيام،ولقد اتصلت إحدى الأمهات تشكو من إصابة ابنها بالقيء بعد تناوله دواءا يحتوي على الكالسيوم وتتساءل هل يسبب الكالسيوم القيء ،وأجابها د.مدحت الزيات قائلا : الكالسيوم لا يسبب القيء ولكن الذي سبب  القيء لطفلها هو طعم الدواء غير المستساغ لذلك طالب شركات الأدوية بمراعاة الطعم المقبول في الأدوية التي يقدمونها للأطفال.

359
قال باحثون إن العلاج الكيماوي يسبب تغييرات في عمليات التمثيل الغذائي وتدفق الدم في منطقة المخ قد تستمر 10 سنوات وهو ما يفسر التراجع العقلي والارتباك الذي يطرأ على مرضى السرطان بعد علاجهم من المرض. ووجد الباحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس أن النساء اللاتي خضعن لعلاج كيماوي من خمس إلى عشر سنوات سابقة يعانين من انخفاض في معدلات الأيض في منطقة أساسية من قشرة المخ الأمامية. وقال الباحثون في بيان إن النساء اللاتي تعرضن للعلاج الكيمياوي عانين أيضا من خلل في تدفق الدم إلى القشرة الأمامية للمخ والمخيخ خلال أدائهن لاختبارات الذاكرة، مما يشير إلى قفزة سريعة في مستوى النشاط. 

       

360
موضوعنا اليوم راح نتخيل فد مسؤول چبير كلش بالدوله أي بالحكومه العراقيه (وما نريد ندخل الموضوع بالنطاق السياسي)

نريد نتخيل شلون يعيش يوميه .. ويلا خلي أبدي أسولف ألكم ..

ترن ..ترن..طا طا .. طخ ..طخ .. طبعاً هاي كلها أصوات الموبيلات والمنبهات حتى يكعد حضرة المسؤول .. أي نعم سيدي هسه الساعه بالتسعه والنص صباحاً (ما ادري شبقه علظهر) ..
الله يخليك يا ريت تتكرم وتكعد من النوم حتى تشوف مصالح العالم ..

بعد عناء عنيء ..كعد حضرة المسؤول .. دخل للحمام غسل وجهم سته سبع مرات وجه يظل أسود (يا سبحان الله) ..

كعد يفرش أسنانه المسوسه .. على أئل من مهله هع هع ..
وولبس الشب شب مالته (لونه برتقماوي) .. ونزل يتريكً (يتنزقنب)

طبعاً الريوك مالته مأدبه مال ملوك بيض ست انواع كل انواع الجبن كيري وكرافت وبشيرا الفرنسي
وابو الولد وجبن عرب وكيمر حر .. ما عنده البقره الضاحكه لأن هو ما يحب احد يضحك بوجه ..

شرب نص قوري چاي ويه الريوكً (الله يكون بعونه ورا دوخة راس لازم يضبط الجمجمه)

رجع صعد الغرفته ..وكعد يبدل وطلع القاط الي مشتري بل300$ والحذاء والرباط ..
وساعه ونص بس يبدل عروس خوما عروس
لبس المناظر ..طلع براد بيت ..
ونزل يتمخطر.. وصاح .. خلي الحمايه تتحضر والسايق (أي مو انته رايح تقاتل) ..

طلع من الباب الرئيسي للبيت وأشتغلت اللواكًه صباح الخير سيدي ..شلونك سيدي .. أن شاء الله نوم كان هني .. الخ .. صعد ليوره .. وحده من السيارات المظلله .. طاط طاط أشتغلت أصوات السياره المزعجه
وما تمر دقايق الى أن يوصل المكتبه ...

المهم وصل وكعد على الكرسي مالته بل11 ونص .. (والله عمي شاغول)

أمرهم أني يجبون الكهوه مالته بسرعه .. وكعد ياكل كعك أبو السمسم بدون دهن ..

هسه وره هلتعب ... يجي يشوف المعاملات الي صارلهم 6 أشهر على مكتبه (مال مواطنين فقره)

ويبدي .. يقبل وحده ويرفض عشره .. حظك نصيبك .. ويوقع او يختم حسب الرغبه ..

وراها يبدي يخابر .. يشوف فلوسه الي دزها للبنكً وصلت .. والعماره الي بلندن وين وصل البناء مالتها .. ..
ما أكًلكً يظل على هاي الجره للظهر وما يسمع غير حان الاّن موعد صلاة الظهر
ينزل ركض للجامع يأدي الفريضه ..

وره ما صله ودعى انو يبقى على الكرسي طول العمر .. يرجع للمكتب مالته ..

يشوف سره المواطنين .. الي كاتلهم الشمس من ال3 الصبح .. طبعاً هوه ماله علاقه دخل للمكتب مالته
الي بي كل وسائل الراحه
سبلت طنين ونص .. فديو سي دي DVD >>
كرويته .. ستلايت ..براد مال مي .. الخ ..
رجع أستراح شوي .. صفن .. وره فتره أنتهى الدوام عنده وكال رجعوني للبيت ..

طبعاً يرجع للبيت وهو يتغده ويه العائله .. ويبدي التهمبل مالته اليوم أشتغلت شغل الا خرافي ميت تعب اني ..

رفضت هلكد عدد من المعاملات ..
طلبت اجازه الكم موظف .. وقعت 10 تواقيع ..ظليت أبواع على الشباك ساعه كامله

وراها يجر نفس وأوووووووووووووف طويله والله تعب ...

وعلى هلرنه كل يوم .. الى أن تمر فد 40 سنه يلا يطلع تقاعد ..
وراها يعين أبنه أبن أخته بمكانه ويصير
( خير خلف لخير سلف )

......................

هسه الموضوع شوي بي روح دعابه .. بس ليش هيج ؟
ليش محد ديشتغل ؟ ليش هلواسطات .. ومو بس بالعراق لا بكل مكان
المسؤول كلشي ما يشتغل مخلي منظر طبيبعي ..
وهذا الموضوع  منقوووووووووووووول ;D ;D 

361
موضوعنا اليوم راح نتخيل فد مسؤول چبير كلش بالدوله أي بالحكومه العراقيه (وما نريد ندخل الموضوع بالنطاق السياسي)

نريد نتخيل شلون يعيش يوميه .. ويلا خلي أبدي أسولف ألكم ..

ترن ..ترن..طا طا .. طخ ..طخ .. طبعاً هاي كلها أصوات الموبيلات والمنبهات حتى يكعد حضرة المسؤول .. أي نعم سيدي هسه الساعه بالتسعه والنص صباحاً (ما ادري شبقه علظهر) ..
الله يخليك يا ريت تتكرم وتكعد من النوم حتى تشوف مصالح العالم ..

بعد عناء عنيء ..كعد حضرة المسؤول .. دخل للحمام غسل وجهم سته سبع مرات وجه يظل أسود (يا سبحان الله) ..

كعد يفرش أسنانه المسوسه .. على أئل من مهله هع هع ..
وولبس الشب شب مالته (لونه برتقماوي) .. ونزل يتريكً (يتنزقنب)

طبعاً الريوك مالته مأدبه مال ملوك بيض ست انواع كل انواع الجبن كيري وكرافت وبشيرا الفرنسي
وابو الولد وجبن عرب وكيمر حر .. ما عنده البقره الضاحكه لأن هو ما يحب احد يضحك بوجه ..

شرب نص قوري چاي ويه الريوكً (الله يكون بعونه ورا دوخة راس لازم يضبط الجمجمه)

رجع صعد الغرفته ..وكعد يبدل وطلع القاط الي مشتري بل300$ والحذاء والرباط ..
وساعه ونص بس يبدل عروس خوما عروس
لبس المناظر ..طلع براد بيت ..
ونزل يتمخطر.. وصاح .. خلي الحمايه تتحضر والسايق (أي مو انته رايح تقاتل) ..

طلع من الباب الرئيسي للبيت وأشتغلت اللواكًه صباح الخير سيدي ..شلونك سيدي .. أن شاء الله نوم كان هني .. الخ .. صعد ليوره .. وحده من السيارات المظلله .. طاط طاط أشتغلت أصوات السياره المزعجه
وما تمر دقايق الى أن يوصل المكتبه ...

المهم وصل وكعد على الكرسي مالته بل11 ونص .. (والله عمي شاغول)

أمرهم أني يجبون الكهوه مالته بسرعه .. وكعد ياكل كعك أبو السمسم بدون دهن ..

هسه وره هلتعب ... يجي يشوف المعاملات الي صارلهم 6 أشهر على مكتبه (مال مواطنين فقره)

ويبدي .. يقبل وحده ويرفض عشره .. حظك نصيبك .. ويوقع او يختم حسب الرغبه ..

وراها يبدي يخابر .. يشوف فلوسه الي دزها للبنكً وصلت .. والعماره الي بلندن وين وصل البناء مالتها .. ..
ما أكًلكً يظل على هاي الجره للظهر وما يسمع غير حان الاّن موعد صلاة الظهر
ينزل ركض للجامع يأدي الفريضه ..

وره ما صله ودعى انو يبقى على الكرسي طول العمر .. يرجع للمكتب مالته ..

يشوف سره المواطنين .. الي كاتلهم الشمس من ال3 الصبح .. طبعاً هوه ماله علاقه دخل للمكتب مالته
الي بي كل وسائل الراحه
سبلت طنين ونص .. فديو سي دي DVD >>
كرويته .. ستلايت ..براد مال مي .. الخ ..
رجع أستراح شوي .. صفن .. وره فتره أنتهى الدوام عنده وكال رجعوني للبيت ..

طبعاً يرجع للبيت وهو يتغده ويه العائله .. ويبدي التهمبل مالته اليوم أشتغلت شغل الا خرافي ميت تعب اني ..

رفضت هلكد عدد من المعاملات ..
طلبت اجازه الكم موظف .. وقعت 10 تواقيع ..ظليت أبواع على الشباك ساعه كامله

وراها يجر نفس وأوووووووووووووف طويله والله تعب ...

وعلى هلرنه كل يوم .. الى أن تمر فد 40 سنه يلا يطلع تقاعد ..
وراها يعين أبنه أبن أخته بمكانه ويصير
( خير خلف لخير سلف )

......................

هسه الموضوع شوي بي روح دعابه .. بس ليش هيج ؟
ليش محد ديشتغل ؟ ليش هلواسطات .. ومو بس بالعراق لا بكل مكان
المسؤول كلشي ما يشتغل مخلي منظر طبيبعي ..
وهذا الموضوع  منقوووووووووووووول  ;D

362
لا يجب أن نعطي فرصة للمشاكل العابرة أن تكون سبباً في الصمت ولا نترك أي مشكلة بدون حل

إذا لاحظ الرجل أن زوجته أصبحت قليلة الشكوى أو تنتابها العصبية وتصر على العناد بعكس طبيعتها المعتادة قبل الزواج، عليه أن يكون أميناً مع نفسه ويحاول إصلاح ما أفسده، لتعود كما كانت بدلاً من التفكير في افتعال المشاكل أو اتخاذ قرار متهور كالطلاق.




وأهم شيء يجب الحرص عليه هو أنه لا يجب أن نعطي فرصة للمشاكل العابرة أن تكون سبباً في الصمت ،ولا نترك أي مشكلة بدون حل، وأن يقوم الزوجين ببذل الجهد لإعادة ما أصاب العلاقة بطريقة ناضجة وعاقلة، وفي حالة تعقد الأمور يمكن الاستعانة بطرف خارجي محايد وغير متحيز لأي طرف بدلاً من إلقاء اللوم على الطرف الآخر.

منقوول تحياتي

363
حمى الأنفلونزا تجتاح كل شيء إلا الحب

العالم من دون حب، لا طعم، لا لون، لا رائحة، بل يحل محل كل هذا الكراهية والحقد والنهب والاغتصاب بل والقتل

لا وقت للحب، من منا لا يردد هذه العبارة كلما خلا لنفسه؟ ففي زحام عجلة الحياة الجهنمية ووسط الأمواج المتلاطمة من الأخبار السيئة ننسى جميعا المحرك الأساسي للوجود، ويجد من يغفل قلبه عن هذا الإحساس نفسه في أتون معيشة ضنك يلهث فيها كالوحش دون أن يستشعر لذة من حكمة الله في وجود هذا الكون.

حتى أننا بتنا نسمع في هذا الزمان عن حمى الأنفلونزا التي تجتاح كل شيء إلا الحب، رغم أهميته القصوى كشريان رئيسي للحياة فهو الدافع الأقوى للبناء لا الهدم، للخير لا الشر، للأمام لا الخلف، ونحن بحاجة دائمة لإنعاش حياتنا بهذا الفيتامين الشعوري.
ولا نعني به هنا ذلك المفهوم الرخيص للعلاقات غير السوية الذي تروج له وسائل الإعلام في الأفلام والمسلسلات ولا ذاك الذي يقع بين الشباب سواء في الجامعات أو على قارعة الطريق والذي غالبا ينتهي بورقة زواج عرفي تمتهن من كرامة الاثنين، وإنما نعني به تلك المشاعر التي لا تستحي أن تعلنها وتدافع عنها بل تسقط شهيدا من أجلها في الإطار المحترم الذي يقبله الدين وتقره الكرامة.
فالبعض يذهب إلى حد القول بأن ذلك الإحساس الإيجابي الذي يطلقون عليه "الحب" هو أساس هذه الدنيا، ولم لا فلك أن تتخيل هذا العالم من دون حب، لا طعم، لا لون، لا رائحة، بل يحل محل كل هذا الكراهية والحقد والنهب والاغتصاب بل والقتل، نعم كل هذا بسبب افتقادنا لهذين الحرفين العجيبين: حاء وباء. (حب).

364
احدث دويتو عراقي بين المطرب حسن الرسام والملحن المشهور ضياء الميالي

بعنوان فرحان بدموعي


للتحميــــــــل اضغــــــط علـــــى الرابـــــــــط

http://www.4shared.com/file/116724298/58de926d/_____-__.html


تحيتي للجميع

365
جديد اغنية احمد شاكر بعنوان كولولهة






للتحميل اضغط على الرابط


http://www.4shared.com/file/116725821/77dd11b1/__-__2009.html

366
جديد اغنية ماهر احمد بعنوان اشاقه




للتحميــــــل اضغــــط علــــى الرابط

http://www.4shared.com/file/116707003/753fd84c/__-_.html

367
فالمرأة بطبيعتها تهمل التفاصيل الدقيقة وتتغاضى عن كل ما هو سلبي في الرجل أثناء فترة الخطوبة هذه العبارة تميت جزءاً جميلاً داخل النساء كان من الممكن أن يزدهر وينمو ويجعل الحياة الزوجية أجمل





كنتِ تعلمين أني أتصرف هكذا في الخطوبة... هذه العبارة محبطة لحواء لأنها تعني بأنك لن تتغير ولن تحاول أن تتغير وستظل تتصرف هكذا إلى الأبد ، فالمرأة بطبيعتها تهمل التفاصيل الدقيقة وتتغاضى عن كل ما هو سلبي في الرجل أثناء فترة الخطوبة وما قبل الزواج لتستمتع بأحلام اليقظة التي تجمعها بالحبيب، لكن وبعد الاستيقاظ من تلك الأحلام على واقع الزواج، تبدأ بالانتقاد والانتباه وحتى لفت النظر إلى السلبيات، لتحصل على فارسها الذي تحلم به منذ الصغر.

ويشير الخبراء إلى أن هذه العبارة تميت جزءاً جميلاً داخل النساء كان من الممكن أن يزدهر وينمو ويجعل الحياة الزوجية أجمل ، أما العبارة التي يفترض أن تقال فهي "هذا التصرف يضايقني أيضاً، وأنا أحاول التخلص منه

منقول تحياتي

368
عندما يحل موسم جديد قد يحدث لكِ تقلبات مزاجية وغالباً ما تشعرين بأنك في حاجة للتغيير من السهل اتخاذ القرارات ولكن من الصعب تحويلها إلى سلوك دائم أو أسلوب حياة متواصل

عزيزتي .. إذا كنتِ تشعرين بالملل وتحتاجين لعمل refresh لحياتك كلها التي غلب عليها الروتين فلا داعي للحيرة والقلق وتأكدي أنك في حاجة إلى إجراء تغييرات في حياتك وقد تحتاجين أيضاً إلى خطة محكومة ومدروسة لتكافحي هذا الملل ولتقضي على الروتين اليومي الذي يصيبك بحالة من الإحباط.



ويذكر الخبراء أنه عندما يحل موسم جديد قد يحدث لكِ تقلبات مزاجية وغالباً ما تشعرين بأنك في حاجة الى إجراء تغييرات في حياتك فتقررين مثلاً ، إنقاص وزنك أو تناول أغذية صحية أو ممارسة الرياضة‏ ، لكن كل هذه الأمنيات لابد أن تتم في خطوات صغيرة لكي يكتب لها النجاح‏.‏
ويؤكد د‏.‏ ديفيد كاتز مدير مركز أبحاث الوقاية بجامعة يالبالولايات المتحدة الأمريكية، أنه من السهل اتخاذ القرارات ولكن من الصعب تحويلها إلى سلوك دائم أو أسلوب حياة متواصل.

منقوول تحياتي


369
عندما يحل موسم جديد قد يحدث لكِ تقلبات مزاجية وغالباً ما تشعرين بأنك في حاجة للتغيير من السهل اتخاذ القرارات ولكن من الصعب تحويلها إلى سلوك دائم أو أسلوب حياة متواصل

عزيزتي .. إذا كنتِ تشعرين بالملل وتحتاجين لعمل refresh لحياتك كلها التي غلب عليها الروتين فلا داعي للحيرة والقلق وتأكدي أنك في حاجة إلى إجراء تغييرات في حياتك وقد تحتاجين أيضاً إلى خطة محكومة ومدروسة لتكافحي هذا الملل ولتقضي على الروتين اليومي الذي يصيبك بحالة من الإحباط




ويذكر الخبراء أنه عندما يحل موسم جديد قد يحدث لكِ تقلبات مزاجية وغالباً ما تشعرين بأنك في حاجة الى إجراء تغييرات في حياتك فتقررين مثلاً ، إنقاص وزنك أو تناول أغذية صحية أو ممارسة الرياضة‏ ، لكن كل هذه الأمنيات لابد أن تتم في خطوات صغيرة لكي يكتب لها النجاح‏.‏
ويؤكد د‏.‏ ديفيد كاتز مدير مركز أبحاث الوقاية بجامعة يالبالولايات المتحدة الأمريكية، أنه من السهل اتخاذ القرارات ولكن من الصعب تحويلها إلى سلوك دائم أو أسلوب حياة متواصل.

منقول تحياتي


370
لا يجب أن نعطي فرصة للمشاكل العابرة أن تكون سبباً في الصمت ولا نترك أي مشكلة بدون حل

إذا لاحظ الرجل أن زوجته أصبحت قليلة الشكوى أو تنتابها العصبية وتصر على العناد بعكس طبيعتها المعتادة قبل الزواج، عليه أن يكون أميناً مع نفسه ويحاول إصلاح ما أفسده، لتعود كما كانت بدلاً من التفكير في افتعال المشاكل أو اتخاذ قرار متهور كالطلاق.




وأهم شيء يجب الحرص عليه هو أنه لا يجب أن نعطي فرصة للمشاكل العابرة أن تكون سبباً في الصمت ،ولا نترك أي مشكلة بدون حل، وأن يقوم الزوجين ببذل الجهد لإعادة ما أصاب العلاقة بطريقة ناضجة وعاقلة، وفي حالة تعقد الأمور يمكن الاستعانة بطرف خارجي محايد وغير متحيز لأي طرف بدلاً من إلقاء اللوم على الطرف الآخر.

منقوول تحياتي

371
احدث دويتو غنائى عراقي بين على بدر وغزلان الاغنية بعنوان يا نبعة الريحان

روووووووعه او ربي الاغنيه  ;)






للتحميـــــل اضغـــــــط علــــــى الرابط

http://www.4shared.com/file/115663263/da77006b/___-__.html


تحياتي

372
احدث اغانى المطرب العراقي صباح اللامي

بعنوان ليتك
 





للتحميـــــــل اضغـــــط علـــــــى الرابط

http://www.4shared.com/file/116243490/10d23a47/__-_.html


تحياتي

373
صباح الخير للمطرب العراقي الرائع قاسم السلطان

الاغنية بمناسبة تحرير العراق من الغزاة وانسحاب القوات الامريكية




للتحميـــــــــل اضغــــــط علــــــــى الرااااااااااابــــــــط


http://www.4shared.com/file/116242697/358e1cef/__online.html


تحياتي

374
من احدث الدويتوهات العراقية علي بدر وغزلان بعنوان كوكتيل هيوووووووة





للتحميـــــــــل اضغــــــــط علـــــــى الراابط


http://www.4shared.com/file/115665296/8eeb7f7/____-__.html

تحياتي

375


أفادت دراسة حديثة بأن تناول الأطعمة بشكل سريع يؤدي إلى السمنة المفرطة، وقد يؤدي أيضاً إلى شلل جزئي بوظائف المعدة ، بالإضافة إلى الإصابة بالغثيان والقيء المتكرر، كما أنه قد يضطر المريض لاستئصال جزء من المعدة.

وأكدت الدراسة أن الأكل بشكل سريع والمنافسة في هذه المسابقات هو شكل من أشكال التدمير الذاتي الذي يقوم به الفرد دون علمه بعواقب ما يفعله وتأثيره في جسمه.

وأوضح الدكتور مارك ليفين من جامعة بنسلفانيا، أن ضعف قدرة المعدة على العمل بشكل صحيح هي حالة يمكن ملاحظتها عند أولئك الذين يأكلون بسرعة لفترات طويلة؛ فالمعدة تتوقف عن الانقباض كما تزداد عملية البلع صعوبة؛ مما قد يتسبب بقرحة في المعدة أو ربما سرطان، وتؤدي بعض المنافسات إلى حدوث جروح داخلية في الجهاز الهضمي لدى الشخص المنافس.


376


أكد باحثون أن البروكلي مصدر هام للكالسيوم خاصةً للأشخاص للذين لا يتناولون الحليب ومشتقاته، ويعمل الكالسيوم على بناء العظام وصيانتها، كما يلعب دوراً هاماً في السيطرة على ضغط الدم المرتفع، ويساهم في تحسين عمل العضلات والجهاز العصبي.

وأشار الباحثون إلى البروكلي يحتوي أيضاً على "البيتا كاروتين" وفيتامين "C" وهما عنصران مهمان ضد التأكسد ولهما علاقة في تخفيف خطورة الإصابة بعدد كبير من الأمراض كالماء الأزرق وأمراض القلب، وبعض أنواع السرطان.

وأوضح الباحثون أن البروكلي غني أيضاً بالألياف التي تساعد في تنظيم عملية هضم الطعام وفي المحافظة على صحة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى احتوائه على حمض الفوليك وهو مصدر جيد للنساء الحوامل خاصةً في أوائل فترة الحمل، لأنه يلعب دوراً مهما في النمو الطبيعي للجنين.

 
       

377


أكد باحثون أن الأطعمة النباتية يمكن أن تقي من الإصابة بالأمراض القلبية المزمنة والسرطان والبدانة والسكري. وذكر موقع "لايف ساينس" أن الدراسة التي أعدها الباحثان ونتسون كريغ رئيس قسم التغذية والرفاه في جامعة أندروز وريد مانغيلز الاستشاري في علم التغذية في مجموعة الموارد النباتية في بلتيمور أكدت على أهمية الأطعمة النباتية في الوقاية من هذه الأمراض.
وقال كريغ في الدراسة التي نشرت في المجلة الأميركية لجمعية الحمية الغذائية "إن الأطعمة النباتية مرتبطة بفوائد صحية مهمة مثل خفض الكوليسترول في الدم وتدني معدل الإصابة بأمراض القلب وانخفاض ضغط الدم والسكري من النوع الثاني".
وأضاف كريغ "إن مؤشر كتلة الجسم يميل إلى الانخفاض عند النباتيين، كما أن معدلات الإصابة بينهم بالسرطان أقل من غيرهم". وعزا كريغ ذلك إلى انخفاض المواد الدهنية المشبعة في المأكولات النباتية التي يتناولها هؤلاء وكذلك مستوى الكوليسترول وغنى هذه الأطعمة بالألياف والمغنيزيوم والبوتاسيوم وفيتامينات C وE  والفلافونويدز وغير ذلك.

 
     

378
أكدت دراسة حديثة أن العمل في دورات ليلية أمر شاق ولكن المشاكل الصحية المحتملة من ورائها ربما تكون أكثر مما كان يعتقد سابقاً مثل البدانة ومرض القلب.

وكشفت الدراسة التي أجرتها جامعة هارفارد في بوسطن، وجود مخاطر أعلى للإصابة بمرض السكري والبدانة ومرض القلب بين الذين يعملون في الدورات الليلية.

وأكد التقرير إن مستويات هرمون "الليبتين" منخفضة فى الدم مما يزيد خطر السمنة على المدى الطويل، وتتضمن الأعراض الأخرى إرتفاع مستوى هرمون التوتر الكورتيسول وإرتفاع ضغط الدم.

وأشار فرانك شير عالم الأمراض العصبية، إلى أن هناك دليل مقنع بحدوث مخاطر زائدة لمضاعفات مرض القلب وعملية الأيض المرتبطة بالعمل بنظام الدورات ولكن الآليات المؤكدة غير معروفة على جانب كبير.

وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الحيوانات التي خضعت لتغيير أنماط النوم نهاراً وليلاً أكدت إنها تسببت في الموت المبكر، كما أنها تزايد خطورة إصابة النساء بسرطان الثدي ربما بسبب طول فترة التعرض للضوء ليلاً بالتداخل مع إنتاج "الميلاتونين" وهو هرمون يفرز إستجابة للظلام.


379
أظهر بحث نيوزلندي جديد أن السجائر الملفوفة بطريقة يدوية، التى يفضلها بعض المدخنين لأنهم يعتقدون أنها أكثر أماناً من المنتجات المصنعة في المصانع، يمكن أن تكون أكثر خطورة، حتى في حالة استخدام مرشح "فلتر".

وأكد الدكتور موراي لاوجيسين أخصائي الصحة العامة في كريست تشرش، أن مدخني السجائر الملفوفة يدوياً يستنشقون كمية من الدخان تزيد بنسبة 28 % عن السجائر المنتجة فى المصانع، حتى ولو كانت تحتوي تبغاً أقل من السجائر المصنعة تجارياً، وذلك لأنهم يميلون إلى تدخين السيجارة بصورة أكثر كثافة.

وأوضح لاوجيسين أن السجائر الملفوفة يدوياً تمثل نحو ثلث التبغ المستخدم في نيوزلندا وعلى الرغم من أن المدخنين يعلمون أنها تسبب لهم الوفاة، إلا أنهم يعتقدون أنها أكثر أماناً لأنهم يستخدمون تبغاً أقل، أو تحتوى على إضافات أقل أو لأنهم يستخدمون المرشح.

380
رحـــــــــــــــــــــــــــــــال



رحـــال علمني الزمن اصبر واغني للــــــــــحزن

معرفت لهمومي لحن ومدريت ابشوكي امتحن

دارت علي دنيتي ***وما ظن مرادي ومنيتـــي

تزعل اعيوني على الجفن رحال علمني الزمن

***********************

غريب ومتيه الدرب ومالي بعدكـــــــم من احب

ما عادت اعيوني تصب ودموعي منبعها الكلب

يبقى ذكركم سلوتي*** هلي وبيكـم عزوتــي

محتاج ابجي بالحضــن رحال علمنــي الزمــن

*******************************

خلصت حياتي ويه الهجر وانسيت اسنين الـعمر

مشتـــاك ارجـــــع للصغـــر واتذكر النخــــله وتمر

صــعبه حياتي وحالتي*** وبيكـــم تردن لهفتـي

هـــالعود راجع للغصــن رحـــــــال علمني الـزمن

*******************************

مما رأقــــــــــ لي تحياتي

381



قد يشعر الذين يشربون خمسة أكواب من القهوة يومياً بالغبطة بعدما كشفت دراسة مؤخرا أن هذه المادة المنبّهة لا تساعد على يقظة الدماغ فحسب، بل تستعيد الذاكرة وتنشطها أيضاً.
وذكر موقع "ساينس دايلي" يوم الاثنين أن باحثين أجروا تجارب في المختبر على فئران هرمة تمّت تربيتها بطريقة كي تصاب بمرض الزهايمر، وأعطوها ما يوازي خمسة أكواب من القهوة يومياً، وتبيّن أنها استعادت ذاكرتها.
وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة أمراض الزهايمر يوم الاثنين على الانترنت، تبيّن للباحثين في مركز أبحاث الزهايمر بجامعة "ساوث فلوريدا"، أن مادة الكافيين تخفض بشكل كبير المستويات غير الطبيعية لبروتين له علاقة بمرض الزهايمر في أدمغة ودماء الفئران بعد ظهور عوارض الزهايمر عليها.
وقال الدكتور غاري أرينداش، وهو عالم أعصاب في فلوريدا، "إن هذه النتائج الجديدة تقدم أدلة على أن الكافيين يمكن أن يكون 'دواء' حيوياً للمصابين بمرض الزهايمر وليس مجرد استراتيجية للحماية من المرض".
وأضاف أرينداش "هذا أمر هام لأن الكافيين دواء آمن بالنسبة إلى معظم الناس لأنه يدخل الدماغ بسهولة ويبدو أنه يؤثر بشكل مباشر على المرض"، مشيراً إلى أن ذلك يفتح آفاقاً واسعة أمام صنع أدوية للمصابين بمرض الزهايمر.
من ناحيته قال الباحث هنتنغتون بوتر بعد الاطلاع على عدد من الدراسات الخاصة بتأثير الكافيين على الدماغ والتخفيف من عوارض مرض الزهايمر، "إن هدفنا الآن الحصول على الأموال اللازمة من أجل ترجمة تلك الاكتشافات على الفئران إلى تجارب سريرية".
وقال بوتر إن الكافيين "يخفض بشكل كبير بروتين بيتا أميلويد في الدم، وهذا يؤثر على الدماغ ويؤدي إلى فوائد لها علاقة بالمعرفة والادراك".

382
وجدت دراسة حديثة أن التهاب جزيئة في الجسم جراء تناول اللحوم الحمراء أو منتجات الالبان والاجبان يمكن أن يؤدي إلى الاصابة بالسرطان.
وأجرى الباحثون في جامعة كاليفورنيا ومدرسة سان دييغو الطبية دراسة بقيادة الدكتور أجيت فاركي على جزيئة خليوية غير بشرية اسمها N-glycolylneuraminic acid-Neu5Gc





وقال فاركي أن Neu5Gcأو "غيلاسان" (glycan) عبارة عن جزئية سكرية لا ينتجها جسم الانسان ولكن قد تدخل إلى الخلايا البشرية نتيجة تناول اللحوم الحمراء.
وأضاف إن الجسم البشري يطور مضادات حيوية لمكافحة Neu5Gc ولكن ذلك قد يؤدي للاصابة بالالتهابات المزمنة، مشيراً إلى أنه عندما لا تعالج فئران مختبر بالمضادات الحيوية يصبح الالتهاب الذي تسببه هذه الجزيئة أقل ضرراً

383
يمكن أن يسبب الحمل الأوجاع والآلام في جميع أنحاء جسمك، من رأسك إلى أصابع قدمك. لذا فقد قام المركز الطبي للأمومة بتقديم هذه الاقتراحات لمساعدتك على تَخفيف العبءِ عن أقدامك أثناء الحمل:
- ارفعي قدميك عند الجلوس كلما سنحت لك الفرصة. ولكن تجنبي الجلوس مع لف رجليك فوق بعضهما البعض، لأن ذلك يسبب مشاكل في الدورة الدموية.
- عند الجلوس لفترات طويلة، حاولي رفع قدميك وتحريكهما بتمارين بسيطة.
- انتبهي لنوعية الأحذية التي تختاريها أثناء الحمل. يجب أن تكون مريحة، منخفضة ومناسبة لمقاس قدميك، تذكري بأن الحمل يسبب انتفاخ الأقدام.
- إذا كنت تحبين المشي فيجب أن تخصصي حذاءا للمشي، لا تمشي بالأحذية العادية.
- ابتعدي عن الأحذية ذات الكعوب المرتفعة.
- إذا شعرت بتشنج في الساق فيجب أن تجلسي وترتاحي وتطلبي من أحد تدليكها، كذلك استشيري الطبيب إذا تكررت المشكلة لأنها قد تعني أحيانا نقصا بالفيتامينات الأساسية.


384
أكدت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء والولادة ان الممارسة الجنسية خلال فترة الحمل لا تسبب ضررا بشكل طبيعي بصحة الجنين حتى فترة الولادة.

وقال كريستيان ألبرينغ رئيس الرابطة ومقرها ميونيخ إن «الزوجين يمكن أن يفعلا كل شيء يريدان أن يتمتعا به خلال اللقاء الحميم فالجنين يكون راقدا في وضع محمي تماما في مياه غشاء السائل الجنيني(الغشاء الأميوني) وطالما أن عنق الرحم لا يزال مغلقا بإحكام ولم يتسرب شيء من السائل الأميوني فليس هناك حاجة إلى تقليل حدوث الالتقاء بين الزوجين».

وقال ألبرينغ إن «ممارسة النشاط الجنسي قبل فترة قصيرة من تاريخ الولادة المتوقع يمكن رغم ذلك أن يكون لها تأثيرات تحفز عملية الولادة.
ويحذر على الزوجين إذا كان هناك احتمال حدوث ولادة مبكرة أو إجهاض أو إذا حدث للأم الآم مخاض مبكرة أو إذا كانت المشيمة ترقد مباشرة على عنق الرحم. هنا ينصح الأطباء بالامتناع عن الجماع في تلك الحالات».

385
قال باحثون في معهد ايستمان لصحة الفم وهو جزء من المركز الطبي بجامعة روشستر في الولايات المتحدة إن عصير البرتقال أشد فتكاً بالأسنان من المواد المبيضة لها.


وأضاف هؤلاء أن التلف الذي تسببه المواد المبيضة للأسنان التي تحتوي على مادة بيروكسايد لا يقارن بالتلف الذي يحدثه عصير البرتقال بسبب احتوائه على  مواد حمضية . وقال الباحث يانغ فانغ رن ورفاقه في المعهد لموقع ساينس دايلي إن التأثير الذي تحدثه نسبة لا تتجاوز الـ 6% من مادة الهيدروجين بيروكسايد، وهي إحدى المكونات الأساسية في منتجات تبييض الأسنان ويمكن شراؤها من دون وصفة طبية، تؤثر بشكل محدود على الاسنان، موضحاً أن المواد الحمضية في البرتقال تضعف صلابة وميناء الاسنان وتزيد احتمال التسوس.
وأضاف رن في الدراسة التي نشرت بمجلة طب الاسنان"إن معظم المشروبات الغازية الخفيفة تحتوي على مادة الصودا، وعصير الفاكهة هو حمضي بطبيعته". وتابع " إن عصير البرتقال يضعف ميناء الاسنان بنسبة 84%"، مضيفاً إن المواد المبيضة للأسنان ليس لديها هذا التأثير الضار نفسه، مشيراً إلى أن " أسنانك ولثتك تشيخ كباقي أعضاء الجسم، ولذا عليك التفكير بما تشرب وتأكل وتعرف كيف تحمي أسنانك".


386
غياب الجينة "سوكس21" المشتركة لدى الفأر والإنسان قد تؤدي إلى الإصابة بالصلع في سن مبكرة

كشفت دراسة أجراها مؤخراً باحثون يابانيون عن علاقة بين تساقط الشعر وغياب جينة محددة في الفئران ما قد يسمح في تطوير علاجات جديدة ضد الصلع الذي يصيب البشر.
وأظهر فريق علمي ياباني من خلال تجارب أن غياب الجينة "سوكس21" المشتركة لدى الفأر والإنسان قد تؤدي إلى الإصابة بالصلع في سن مبكرة.
ومن خلال تعطيل عمل هذه الجينة لدى الفئران تبين للعلماء أن هذه القوارض تفقد وبر الرأس بعد 15 يوما تقريبا على ولادتها وتصاب بالصلع كليا بعد أسبوع على ذلك.



وتوضح يوميكو ساغا الخبيرة في تطور الثدييات في المعهد الوطني لعلم الجينات في اليابان أنه عادة يجب أن ينبت الوبر مجدداً بعد سقوط الوبر الأول، لكن لدى الفئران التي تفتقر إلى الجينة المذكورة يسقط الوبر في وقت أكبر وتبقى صلعاء لفترة أطول، مضيفة أنه حتى لو نبت الوبر مجددا فانه لا يدوم طويلاً.
ومعروف عن جينة "سوكس 21" أنها تضطلع بدور في تشكل الخلايا العصبية، لكن ساغا تؤكد أن فريقها هو الأول الذي يقيم رابطا محتملا مع الشعر.
وبينت أبحاث معمقة أكثر أجريت بالتعاون مع البروفسور هيدييكي أوكانو من كلية الطب في جامعة كييو أن غياب هذه الجينة يؤدي إلى خلل لدى تشكل الغطاء الخارجي للشعرة.
وقالت الباحثة "إن من الممكن تماما أن تكون هذه الجينة مسؤولة أيضا عن تساقط الشعر لدى البشر". وأوضحت ساغا أن هذه الأعمال قد تؤثر على تطوير علاجات الصلع.

منقول تحياتي


387



ما إنْ تجلس وراء مقود سيارة «أودي تي تي آر إس» الجديدة التي ستطرح في الأسواق الأوروبية ابتداء من الشهر المقبل؛ حتى تدرك مدى جاذبيتها وقوتها، خاصة أن سيارة «أودي تي تي» الرياضية العادية، التي اشتقت منها، كانت قد تعرضت في السابق إلى بعض الانتقادات، منها مثلا أنها لا تختلف كثيرا على صعيد السرعة والقوة عن سيارة «فولكسفاغن غولف جي تي آي» العالية الأداء، رغم الفارق الكبير بين مرتبة وسعر الاثنتين.

لكن يبدو أن إضافة حرفي «آر إس» إليها صنعت الكثير، مما يعني أنها تحولت فعلا إلى سيارة رياضية، وربما متفوقة بعض الشيء، فمظهرها الخارجي مدمج وجميل، وجسمها مصنوع، كشقيقتها الأصلية «تي تي»، من الألمنيوم الخالص. كذلك هناك الجنيح الخلفي الخاص بالخصائص والصفات الانسيابية، ونظام الكبح الجديد، والقوة الكبيرة أيضا التي عليك أن تتحكم بها.

وكل ما عليك أن تفعله بعد ذلك هو أن تصغي إلى صوت المحرك الذي يصدر هديرا جميلا للغاية، أيا كانت السرعة. ويقول هواة سيارات «أودي» إنهم لم يسمعوا مثل هذا الهدير منذ سنوات، وبعضهم خشي من غيابه إلى الأبد.. لكنه عاد مجددا.

وهذا الهدير كان الصفة المميزة لسيارة «أودي كواترو» الأسطورية الرباعية الدفع ذات الأسطوانات الخمس، المشحونة توربينيا، التي اشتهرت آنذاك في أفلام «المحقق جين هنت» الذي كان يستخدمها في مسلسلاته، مستعينا بهديرها المميز. مضت نحو 32 سنة منذ بدء «أودي» استخدام الأسطوانات الخمس، وليست الأربع، أو الست، أو الثماني، أو حتى العشر، ولكنها عجزت، طوال 15 سنة، عن مماشاة القوانين الأوروبية المتعلقة بالحد من انبعاثات غازات العوادم، الأمر الذي جعلها تتوقف عن إنتاج مثل هذا المحرك الهادر، رغم أنه ساعدها على الفوز بالعديد من سباقات الرالي الشهيرة. كما أن تصميم بعض أشهر سيارات السباق بها حوَّل «أودي» من شركة هامشية في ألمانيا إلى لاعب رئيسي في صناعة السيارات العالمية.





وفي البداية أرادت «أودي» أن تضع محركا جديدا بقوة 340 حصانا مكبحيا ليكون أقوى من محرك سيارة «بورشه كايمان إس» الذي تبلغ قوته 320 حصانا. ولم يكن متوفرا في أسطولها سوى محرك سعة ثلاثة لترات المشحون توربينيا، الذي يدفع سيارتها من طراز «إس4»، لكن السيارة الجديدة لم تستوعبه؛ فوجدت «أودي» الجواب ليس في مجموعتها من المحركات، بل في مجموعة شقيقتها «فولكسفاغن»، وفي سيارة «جيتا» بالذات التي تباع في الولايات المتحدة فقط.

وهذا المحرك من سعة لترين. وباستطاعة الطراز الجديد من «تي تي» ليس استيعابه فحسب، بل في حال شحنه توربينيا، رفع قدرته بسهولة إلى 340 حصانا، مع عزم دوران يبلغ 332 رطل قدم لدى دوران المحرك بسرعة 1600 دورة في الدقيقة.




وبغض النظر عما يقوله البعض، فإن هذا المحرك ليس المحرك «في 10» ذا الأسطوانات العشر، سعة خمسة لترات، الذي يستخدمه طراز «أودي آر إس 6» العملاق. ورغم أنه قُسم إلى قسمين، فهو ليس نصف محرك، بل هو محرك كامل، ولكن مختلف تماما عن أمثاله.

وعلى الرغم من خلفيته المتواضعة، فإن أداءه ممتاز جدا، كما أنه بفضل مزية «هالداكس» للدفع بالعجلات الأربع التي يتميز بها تتمكن «تي تي آر إس» من الانطلاق من سرعة الصفر إلى سرعة 62 ميلا في الساعة خلال 4.6 ثوان، أي أسرع من «بورشه كايمان إس»، و«مرسيدس إس إل كيه 55 أي إم جي»، و«بي إم دبليو زد 4 درايف 35 آي»، بل إن أي سيارة أخرى تعتبر أنها منافسة.

وقد جرى تحديد سرعتها إلكترونيا إلى 155 ميلا في الساعة، ما لم تدفع مبلغ 1300 جنيه استرليني إضافي إلى «أودي»، مقابل أن تقدم لك بعض اللمسات الإضافية من الألياف الكربونية المتينة في أسفل الهيكل، وبالتالي فتح قوة المحرك إلى أقصاه، لتصل سرعته إلى 174 ميلا في الساعة، وهي سرعة لا يمكن أن تجاريها السيارات الأخرى المنافسة المذكورة أعلاها.

ومرة أخرى يقول السائقون الذين تسنّى لهم قيادتها قبل طرحها في الأسواق، إن هدير المحرك لدى وصوله إلى سرعة 7000 دورة في الدقيقة، أي داخل الخط الأحمر الخطر، هو أمر لا يمكن نسيانه، إذ يعيش في ذاكرتك أبدا، حتى لو نسيت السرعة العالية التي استطعت تحقيقها بواسطته. وقد تستطيع «بورشه»، و«بي إم دبليو»، و«مرسيدس» أن توفر الكثير من الأسطوانات في المحرك، لكن في ما يتعلق بصوت المحرك أيضا، فإنه لا توجد واحدة منها تستطيع مجاراته.
وفي الواقع، يستلزم الأمر أكثر من قوة محرك كبير لتحويل «تي تي» إلى «آر إس»، لكن قسم «جي إم بي إتش» في «أودي»، مثل قسم «إيه إم جي» في «مرسيدس»، ظل ملتزما بهذا المشروع من بدايته إلى آخره؛ لضمان خروج سيارة تنافس حتى السيارات القوية الأضخم منها حجما وقوة ذات المحركات العملاقة.

والجنيح الخلفي الذي يثبت السيارة على الأرض في السرعات العالية بات أكبر مما هو موجود على «تي تي» الذي يمكن نشره، أو سحبه، حسب رغبة السائق. كما أن هناك ناشرة للهواء في أسفل السيارة على غرار سيارات «الجائزة الكبرى»، «فورميولا وان»، لزيادة تثبيتها وموازنتها في السرعات العالية. أما على الجانبين، فهناك الحافتان السفليتان المنتفختان الجديدتان، فضلا عن العجلات الأنيقة قياس 18 بوصة. كما أن فتحتي الهواء في المقدمة باتتا أكبر وأوسع.

والمقاعد الرياضية المجوفة في الداخل هي من ضروريات السيارات الرياضية طبعا، في حين أن أسفل عجلة القيادة مستوٍ، بدلا من أن يتبع استدارة المقود؛ لتمكين السائق البدين من الدخول والخروج من السيارة بسهولة، إلى جانب إضفاء اللمسات الجميلة هنا وهناك من الألمنيوم الأسود المصقول الناشف غير اللماع. وفي لوحة القيادة الأمامية هناك ـ إلى جانب المقاييس والعدادات ـ جهاز توقيت خاص لقياس السرعات في السباقات.



والذي يمكن ملاحظته في السيارة أن ناقل السرعة يدوي سداسي السرعات بنسب قصيرة، بدلا من النوع التتابعي، عن طريق دواسة الإصبع، لإضفاء الطابع الرياضي الصرف على القيادة النشطة، وهو أمر أصرت عليه «أودي» منذ البداية. ولكن الواقع أن «أودي» لا تملك ناقل حركة تتابعيا يلائم جسم هذه السيارة الصغير، ومن ثم تحمل وطأة وعزم دوران محرك «آر إس» النشيط. وعلى أي حال، فإن النسب القصيرة للناقل هذا يمكنها أن تعوض أي تقصير في ما يتعلق بمسألة التسارع. والمركبة مجهزة بنظام تعليق رياضي خاص، مع خيار إلكتروني لوقف الارتجاجات،

إضافة إلى مجموعة من المكابح الكبيرة الفعالة جدا التي من شأنها كبح السرعة في وقت ضئيل جدا، لمزيد من السلامة. الأمر الآخر أن المركبة سهلة القيادة في الأحوال العادية، أي في الأحوال الخارجة عن نطاق السرعة والسباقات، بحيث يمكن لربة المنزل قيادتها لاصطحاب أولادها إلى المدرسة، أو التسوق في الطرق الضيقة والعادية. طبعا بمقدور «بورشه كايمان إس»، تلك السيارة الرائعة الأخرى، أن توفر لذة خاصة في القيادة، ولكن عندما يتعلق الأمر بالسرعة بأقل ما يمكن من الجهد، فهذا أمر آخر. سعر هذه السيارة بالسوق البريطانية يبدأ الشهر المقبل بـ42985 جنيها استرلينيا بالنسبة إلى طراز الكوبيه منها، في حين أن طراز «رودستر»، (ذي المقعدين)، الذي يعتبر أقبح شكلا، وأبطأ سرعة، وأقل جاذبية في القيادة، يصل إلى 44885 جنيها استرلينيا. وتقول «أودي» إنها ستطرح عددا محدودا منها في كل سوق أوروبي في البداية (200 سيارة فقط في بريطانيا للعام الحالي مثلا، أو ما تبقى منه).


388



لندن: مدينة تويوتا (اليابان)*
يسعى مصممو «بريوس»، السيارة الهجين ذات الشكل المميز التي شجعت منذ عام 1997 اتجاه شركات السيارات الأميركية للالتزام أكثر فأكثر بمتطلبات الحفاظ على البيئة، إلى إنتاج جيل جديد من سياراتها الهجين، يعتبر ـ عمليا ـ الجيل الثالث منها.





ويحرص المسؤولون عن عمليات التصميم في «تويوتا» على التأكيد على أن الجيل الثالث من «بريوس» لن يكون لـ«بعض الأشخاص المميزين» فقط ، بل «للعامة». وكانت شركة السيارات الأولى في العالم اليوم قد احتاجت إلى أربعة أعوام ونصف العام لإنجاز عمليات تعديل «بريوس»، بحيث تصبح أكبر من مجرد «رمز بيئي».
يتميز الطراز الجديد بأنه أقوى من سابقيه، فهو أعلى ارتفاعا منهما، ومزود بصندوق أكبر، وبقدرة أفضل على توفير استهلاك الوقود (البنزين) في كل ميل يقطعه. وبالإضافة إلى كل ذلك، يباع بسعر أقل.

طرح هذا الطراز مؤخرا في الولايات المتحدة، وبدا أنه يحقق نجاحا كبيرا، رغم الأوضاع الاقتصادية الصعبة التي أثرت بشكل واضح على مبيعات السيارات. والجدير بالذكر أن «بريوس» كانت أفضل السيارات مبيعا في اليابان خلال فترة الانتعاش الاستثنائي لمبيعات السيارات اليابانية، الأمر الذي حمل الشركة على العودة إلى نظام العمل لساعات إضافية في مصنعي تجميع هذه السيارة؛ من أجل تلبية الطلب المحلي المتزايد عليها.

وقد تم استقدام العمال من مصانع عدة من جميع أنحاء البلاد، وارتفع الإنتاج إلى 50.000 سيارة في الشهر. ومع ذلك، يتوجب على الراغبين في شراء «بريوس» الجديدة في اليابان الانتظار لمدة ثلاثة أو أربعة أشهر، لكي يحصلوا على نسخة منها.

الإقبال الواسع على «بريوس» في سوق لا تزال تعاني من حالة ركود اقتصادي كان مفاجئا للشركة، علما بأن حوافز ضريبية جديدة ساعدت على زيادة المبيعات.







ومع ذلك، تعتبر سوق الولايات المتحدة بمثابة الاختبار الرئيسي لـ«بريوس» الجديدة. وكان الملاحظ أن مبيعات الموديلات الأولى فاقت المبيعات في اليابان وأوروبا بشكل لافت.. ولا تستهلك السيارة قدرا كبيرا من الوقود، فهي تقطع 50 ميلا في الغالون الواحد، أي أنها تتفوق في هذا النطاق على منافستها الرئيسية سيارة «هوندا» الهجين، «إنسايت» بـ10 أميال. وكانت هوندا «إنسايت» أفضل السيارات مبيعا في اليابان في أبريل (نيسان)، وسعرها دون سعر «بريوس». ميزات «بريوس» لا ترشحها فقط لأن تكون السيارة الهجين الأكثر مبيعا، بل أيضا السيارة القدوة لعاصمة صناعة السيارات الأميركية، ديترويت، في حال خططت للعودة إلى سابق عهدها، بدليل أن أفضل سيارتي سيدان مبيعا في الولايات المتحدة في العام الماضي كانتا «تويوتا كامري»، و«هوندا أكورد».

خلال عام 2008 باعت شركة «تويوتا» حوالي 437.000 سيارة «كامري»، فيما تراجعت مبيعات الجيل الثاني من «بريوس» إلى حوالي 159.000 سيارة. وكانت أعمار معظم مشتريها من الأميركيين في حدود الخمسينات، والستينات، إلا أن سيارة «بريوس» الجديدة الأكبر حجما من سابقتيها تواجه حاليا تحديات صعبة في الولايات المتحدة، فقد انخفضت أسعار البنزين بنحو 1.5 دولار للغالون عن سعره العام الماضي، مما يخفف من تأثير الحوافز الاقتصادية على خيار المستهلكين شراء سيارة هجين، كما أن مبيعات قطاع السيارات بأسره تشهد انخفاضا في كل أسواق العالم تقريبا. ففي الولايات المتحدة انخفضت مبيعات «بريوس» في مايو (أيار) الماضي إلى 10.091 سيارة، وهي أدنى بـ30.1 في المائة عن مبيعات مايو (أيار) عام 2008. ومنذ بداية العام الحالي، وحتى الآن، تراجعت مبيعات «بريوس» في الولايات المتحدة إلى 42.753 سيارة، أي بنسبة تزيد على 45 في المائة عن الأشهر الخمسة الأولى من عام 2008.
بالإضافة إلى ذلك، أطلقت «هوندا» حملة إعلانية واسعة موجهة إلى اجتذاب مشتري السيارات من الشباب، وهي الشريحة التي تعاني «بريوس» من صعوبة في الوصول إليها. وتتميز الحملة، التي يقول شعارها «السيارة الهجين للجميع هنا»، بإبرازها النشاطات الشبابية، مثل الموسيقى الشعبية التي تتمتع بسماعها مجموعة من الشباب يقودون السيارة إلى حفل موسيقي مكشوف، أو إلى الشاطئ.

وفيما لم تطور تكنولوجيا البطاريات إلى الدرجة التي تقدم فيها لمعظم المسافرين المجال والسرعة والراحة التي يرغبون فيها، تعتبر «تويوتا» أن السيارات الهجين التي تستهلك البنزين والكهرباء، مثل «بريوس»، لا السيارات التي تعتمد على الكهرباء فقط، هي «أساس» مستقبلها، على الأقل إلى أن تتحقق إنجازات مهمة في تطوير البطاريات.

ولكن الشركة تراهن على النظامين، وذلك بالاستثمار بكثافة في مشروع بطاريات مشترك مع «باناسونيك»، والتخطيط لإنتاج سيارة كهربائية صغيرة بحلول عام 2012.

وبينما ترى «تويوتا» أن السيارة الهجين هي رهانها الأساسي على المدى المتوسط، تأمل «جنرال موتورز» في أن تتجاوز التكنولوجيا الهجين مع «فولت»، التي تطلق عليها «سيارة كهربائية واسعة النطاق».



ويمكن أن تقطع السيارة ببطارياتها 40 ميلا، ويمكن لمحرك صغير يعمل بالبنزين أن يجعلها تقطع ما يزيد على 300 ميل، ولكن تبلغ تكلفة سيارة «فولت»، التي تتوقع «جنرال موتورز» أن تحضرها إلى الأسواق في نهاية العام المقبل، حوالي 40.000 دولار، بينما يتراوح سعر سيارة الجيل الثالث من «بريوس» ما بين 22.000، و28.000 دولار، وفقا للاختيارات

ويمكن لسيارة «بريوس»، عن طريق نظامها الكهربائي فقط، السير لمسافة 1.2 ميل. ويقول مصمموها إنهم صنعوا سيارة تصدر انبعاثات أقل، وتستهلك بنزينا أقل، تجعل قيادتها ممتعة، وتتسع لأشخاص كبار الحجم في المقعد الخلفي، وتوجد مساحة في حقيبتها تتسع لثلاث حقائب غولف.

ويتوقع مسؤولو «تويوتا» بأنه إذا أثبتت «بريوس» شعبيتها في الولايات المتحدة، كما فعلت في اليابان، أن تواجه الشركة مشكلة.. فقد أجبرت مبيعات السيارات الأميركية المنهارة في العام الماضي شركة «تويوتا» على تأجيل خططها لافتتاح مصنع في الميسيسيبي لتجميع سيارات «بريوس». وقال نولاسكو المتحدث باسم الشركة «نعم، سيكون العرض مشكلة».



389
حرز السويسري روجيه فيدرر المصنف ثانيا لقب بطولة ويمبلدون لكرة التنس، ثالثة البطولات الأربع للمرة السادسة في مسيرته بفوزه الصعب على الأميركي آندي روديك السادس 5-7 و7-6 (8-6) و7-6 (7-6) و3-6 و16-14 بعد مباراة ماراثونية استغرقت أربع ساعات و16 دقيقة.

وانفرد فيدرر الذي كان يخوض النهائي السابع على التوالي في ويمبلدون بالرقم القياسي للفوز بالبطولات الكبرى بعدما حقق لقبه الخامس عشر في 20 نهائيا خاضها في هذه البطولات (رقم قياسي)، علما بأنه عادل رقم الأميركي بيت سامبراس بفوزه بلقب بطولة فرنسا المفتوحة الشهر الماضي.


وتخطى فيدرر بفوزه الإنجليزي لورنس دوهرتي والسويدي بيورن بورغ الذين أحرز كل منهما لقب ويمبلدون خمس مرات، كما أنه بات على بعد لقب واحد من معادلة رقم سامبراس القياسي في ويمبلدون وهو سبعة ألقاب، علما بأن سامبراس كان من ضمن الحضور في المباراة النهائية، إلى جانب بورغ والأسترالي رودني لافر.

وسيستعيد فيدرر بفوزه بلقب ويمبلدون صدارة التصنيف العالمي للاعبين كرة التنس المحترفين من الإسباني رافايل نادال، الغائب عن البطولة الحالية بسبب الإصابة، بعد نحو عام فقط على فقدانها لمصلحة الإسباني بالذات.

ونجح فيدرر في تحقيق فوزه رقم 19 في 21 لقاء جمعه مع روديك من ضمنها 3 لقاءات في نهائي ويمبلدون عامي 2004 و2005 فضلا عن العام الحالي.

يشار إلى أن الأميركية سيرينا وليامز المصنفة ثانية أحرزت لقب بطولة ويمبلدون لفردي السيدات للمرة الثالثة في مسيرتها بفوزها على شقيقتها فينوس المصنفة ثالثة 7-6 و7-3 و6-2.

391
مغامرات فظيــع فظيــعه
في يــوم من الأيــام



قرر "فظيــع" إنه يعزم "فظيـعة" على الغدا في مطعم من المطاعم الفظيعة
- فيها حاجة دي –
لكن الستات الفظيعة دول ما بيعجبهمش حاجة
شوفوا الحوار وأحكموا بنفسكوا


"فظيــع": تطلبي إيه؟


"فظيــعه": مش عارفة إنت هاتطلب إيه؟


"فظيــع" : أنا هاطلب بيتزا


"فظيــعه": ماشي ، وأنا كمان


"فظيــع": طيب


"فظيــعه": ولا أقولك ، بلاش


"فظيــع": ليه عاوزه حاجة تانية


"فظيــعه": لأ ، مش عارفه


"فظيــع": انتي جعانة


"فظيــعه": إممم ، مش عارفه


"فظيــع": يعني إيه مش عارفة ، أكيد الواحد بيعرف هو جعان ولا لأ


"فظيــعه": نص نص


"فظيــع": يعني أطلبلك معايا


"فظيــعه": لأ


"فظيــع": خلاص


"فظيــعه": ولا أقولك ، يمكن أجوع كمان شوية


"فظيــع": خلاص هاطلبلك وعقبال ما يجي الأكل تكوني جوعتي


"فظيــعه": طيب أفرض لما يجي الأكل أكون لسه ما جوعتش!


"فظيــع": خلاص ، خلي الأكل قدامك ولما تجوعي إبقي كلي


"فظيــعه": ما كده الأكل هايبرد


"فظيــع": خلاص نطلب أكل تاني


"فظيــعه": بس كده يبقى تبذير



"فظيــع": نبقى نأخد الاكل البارد معانا تيك أواي ونبقى نأكله بعدين


"فظيــعه": طيب إفرض ما كان ليش نفس للبيتزا بعدين


"فظيــع": خلاص أكلها أنا


"فظيــعه": وأنا ما أكلش


"فظيــع": جننتيني ، يعني اطلبلك ولا بلاش


"فظيــعه": بلاش احسن


"فظيــع": خلاص أنا هاطلب لنفسي علشان انا جعت جدا


"فظيــعه": ماشي


(لسه "فظيـع" الغلبان هايطلب البيتزا)


"فظيــعه": بس أطلب بيتزا بالتونة


"فظيــع": بس أنا مابحبش البيتزا بالتونة


"فظيــعه": بس أنا بحبها


"فظيــع": بس أنا إللى هاكلها


"فظيــعه": ما يكمن على ما يجي الأكل أكون جعت وأكل معاك


"فظيــع": هو أنتي عاوز تأكلي ولا لأ


"فظيــعه": إحتمال


"فظيــع": يعني أنا لازم أطلب بيتزا بالتونة علشان إنتي (إحتمال) تأكلي معايا


"فظيــعه": أيوه بالظبط


"فظيــع": طيب لو أنتي جوعتي وأكلتي البيتزا بتاعتي أنا هاكل إيه؟


"فظيــعه": ما انا ممكن ما أكلش أصلا معاك


"فظيــع": رحمتك يا رب


"فظيــعه": مالك فيه إيه ؟؟


"فظيــع": يعني دلوقتي لو أنتي ما أكلتيش ، أنا هاكل بيتزا مش بحبها


"فظيــعه": يعني أنت تاكل و أنا ما أكلش؟!


"فظيــع": !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.
.
.
.




قررت محكمة الجنايات الفظيعة الإفراج عن "فظيع" المتهم بتهمة


"قتل "فظيعة" مع سبق الإصرار والترصد"


وإعتبار القضية


"دفاع فظيع عن النفس"



ملطوش
_______________________

392
في حياتنا الكثير من البشر ممكن أن ننصدم بهم..



::



لا تنصدم..عند لحظه حدوثها.. بل تمالك نفسك..
ولاتسقط إلا واقفاً!!



::



°•.?.•° (..إحتمال..) °•.?.•°



أن يغرس أحدهم شوكا في جسدك، وأن يغرس أنيابه في قلبك..
محتمل جداً.. أن يضحك آخرون لأنك تبكي!! فترى دنياك شديدة القسوة
محتمل جداً أن يهاجمك عدوٌ بأنياب ضارية في لحظة مباغتة!!
فترى عالمكَ غابة متوحشة
من الطبيعي أن تسأل نفسك : ماذا فعلت مع هؤلاء ؟؟
الإجابة معروفة لم أكن سوى إنسااناً اً واضحاً بسيطاً
النتيجة تحتار في واقعك الغريب !!






°•.?.•° ( تتسائل ) °•.?.•°





هل تنتظر أم تبادر بالإنتقام؟


أم تكتفي بالكراهية والحقد منابع الأذى


كيف تقاوم الشر وتحارب الكراهيه ؟
كيف وسلاحك الحب والنقاء والبراءة!!
البقاء للأقوى أم للأصلح؟؟ أم للأكثر ة ونقاء ؟؟
تستخلص أنه
لاتوجد قاعده لذلك!!
ولكـــــــن قف!
في كل الاحيان تحسس قلبك كل يوم لا تترك عليه أي
ذرات سوداء بفعل الأحقاد المدمرة حافظ عليه نظيفا بريئا
يعلمنا البعض أحيانا الكراهيه وحب الإنتقام فنصبح صورة طبق الأصل منهم!
وحين نحاول
العوده كما كنا نفشل ونكتشف موت الجمال فينا بأيدينا !!



°•.?.•° (صمتنا) °•.?.•°


عندما لايصبح للصمت أي قيمة ..يشحُ الرجاء عن بعث الأمل من جديد .. فقد تعبت ..ولم أتعب فقط . بل مللت من نفس السؤال المرير... الذي دائماً ماترددونه على جوفي اليائس ... حتى أصبح الصمت منه لغة لكلامي...!! فأتوادع في صمت يخبئ خلف هدوئي... براكين من الألم ..والعجز القاتل والدمع الذي يفيض غليانا ً صامتـا ً .. ليـس كحرقته شي .. ولا أعلم لماذا أصبحت كذلك... أصبح الصمت هو كل مايمكنني البوح به


°•.?.•° (رحيلنا) °•.?.•°


قررت الرحيل.....ورحيلي لن يؤجل..
قررت الرحيل وقراري كان اضطرارا.....
قررت الرحيل..ولن أعود...
ارحلي!! كلمة ترددت على مسامعي فاعتقدتها مزحة ..
ارحلي!!! قيلت لي بأعلى صوت وبكل جدية......
سأرحل وسأبتعد.....سأرحل وسأختفي......
سأرحل من مكان لا يذكرني إلا بأيام حزينة وليال أليمة ولحظات صعبة...
سأرحل ولا ادري إلى أين؟؟؟
سأرحل ولا ادري ما تخفي لي الأيام القادمة....
سأرحل بعدما أرهقوني و أتعبوني,بعدما فقدت ثقتي البشر...
سأرحل إلى مكان!!!!!!
سأرحل وزادي هو الأمل.....أمل في وجود أفضل مما تركت....
سأرحل بعدما أصبحت أخاف من البشر.....
سأرحل ولن أعود




°•.?.•° (حياتنا) °•.?.•°



حياتنا : عباارٍرٍه عن كُتله من الموااقف ..!!
ومجموعه من الظرٍرٍوف التي تُحيط بنا ..!!
نقع في الخطأ .. نتعلمٍ ..
نُهديٍ الدُنيا وروود لنكسب ودها تُهدينا أشوااكٍ .. نصبرٍرٍ !!
نُجرحٍ .. نُظلمٍ من أقرب الناس لِقلوبنا .. ننكسرٍرٍ ..!!
ثُم نبكيٍ ونتوجع .. نتحسرٍرٍ ..
فحجم الألمٍ كبيرٍرٍ ..
والجرحٍ الذيٍ صااااااحتٍ منهُ أفئدتنا ..
بمقداار حُبنا .. تعلُقنا بهمٍ ..!!

.


°•.?.•° ( جروحنا الدفينة ) °•.?.•°





الشرخ الذي تسببوا فيه .. يساوي مكانتهُم ..
وفي الروحٍ حُزن يتسلل .. يقصف .. يعصف .. يهجُم .. يثور
يتملك يقتُل كُل باارقة امل !!
مسكين ياقلب ربيعك أُغتيل ولم يبقى الا الخرٍرٍيف يُغطيك !!
فرحك أختار المماات .. لم يحتمل كُل هذه الصدمات ..!!
نتحسرٍرٍ على ماذا ؟!!





على وقتنا الذي قضينااه في تضميد جراحهم ..
أم على دموعنا ..التي ذرفناها لحزنهم ..
أم على تلك التي ذُرفت في ساعة فراقهم ..!!
ولرُبما.. نتحسرٍرٍ على قلوبنا المُغفله ..
التي تبعتهم .. صدقتهمٍ .. حُبها وَ أخلاصها أهدتهُم !!
نفقد الثقه بمن حولنا ..
نتشائم .. نكره الدُنيا ..



°•.?.•° ( نتعجب) °•.?.•°



لاعجب .. فقد صُبغت قلوبنا بالسوٍوٍااد ..!!ننطوي على أنفُسنا .. نعشق الوحده ..
لِما الأستغرااب .. فقط فضلت قلوبنا عيشة الأغترااب ..!!
ثُمٍ نعود نظلم .. نتلاعب .. نجرح ..!!
قلوب ليس لها ذنب !!
وكأننا لم نذق الجرح ..
لِما كُل هذا ؟!!
نسمع عباارة من جرب المُر لايُذيقه غيره ..
لكن للأس ف :واقعنا يق ول أن أكثر
من يهدون الجروح ][ مجروحين ][ ..!!
فما أقسااه من وااقع ..
وما أظلمها من دُنيا ..!!
??? ومضاات بل شظايا من ألم ???



°•.?.•° ( اللوم ) °•.?.•°


* علينا أن لانلوم أنفُسنا أذا أحببت بصدق .. فكان جزاؤك الخذلان ..!!
بالطبع هذا خارج عن ارادتنا بل قلوبهم التي تغيرت ..!!
وأذا أنسابت دمعه .. لأجلهم فازرع بعدها بسمه
وأفتخر بقلبك الطيب وَ روحك الصافيه ..!!




°•.?.•° (حزننا) °•.?.•°


* قد يكون الحزن نعمه !!
حتى نشعُر بلحظة الفرح بعدها ..
ولكن علينا أن لانجعله يُطيل فترة مكوثه بين جوانحنا ..
حتى لاترتسم النظره الحزينه على مُحيانا !!
لِيسعد أحبائنا.. ونُغيض أعدائنا ..!!


°•.?.•° ( الانتقام ) °•.?.•°



* حين تفكر في الإنتقآمٍ ..
من أشخاص قد ضحكت في يوم ما معهم ..
فقد وصلت لمرحلة الضعف .. لا القوة ..
وسوف يأتي اليوم .. الذي تلتفت فلا تجد أحد حولك ..!!



°•.?.•° ( السقوط ) °•.?.•°


*
هُناك أُناس يسقطون من عينك ..
وفي الج انب الآخر هُنااك أُناس يعلون ..!!
وهُناك أُناس لاهُم الذين يعلون ولا يسقطون ..
وهُم الذين لاتلتفت لهُم ولاتُعيرهم أهتماام ..
فاحرص عليهم وأعطهم فرصه
:: لرُبما أصبحوا افضل من بعض .. ][ الموثوق بهِم ][ ..


مما راق لي تحياتي

393
بعـــد ما فــــــات الاوان ولا حجر يكــدر يعثــرك
اني ما جيتــك اجامـــــل ولا اجـــيت ارد اصبرك
جيت اذكرك بالحــــــقيقه وباي وسيله واي طريقه
ودي تعرف ما غدرتك ودي تعـــــــــرف ما جرى
*****
نبقه اعز اثنين احنه صديقك اني والمـحبوب
ولانبعــد ابد عنك نحبك بصافي الكــــــــلوب
وتبقه اوجوهنه بيضه وابرائتها ابياض الثـوب
*****
انه ادري حبك مو غباء طيب اكليبك اعرفـــه
واني مـمفكر اخونك والك اخلاصي شاوصـفه
انته تدريني صديقــــك ودور خاين ما اجيـده
واغلى ناســــك بس تحبك تفكر بغيرك بعيـده
تالــــي جاي بظنك انته تريد تهـــدم ما بنيتــه
صـــورتني بدور خاين واغلى احبابك نســيته
هذا ذنــــبك ياصـــديقي وهذا حظي الي جنيته
*****
مثلت بينا المخـــادع وصــــــــورت بيــنا الخـــــداع
والبـــــــراءه اللــي برسمــــــنا صورتـها بالقـــــناع
الريح من غضبت وهاجت وكسرت بلحظه الشراع
من ظنـــونك ومن شكوكـــك وظنـتك بيــنا الخــداع
انته من ضيع صديقه واغــلى ناسه برخــــص باع
*****
اللــــي جانت اغلى ناسك اصفى وانقى من الملاك
اني متأسـف عليــــها ضيعت اسنين بهــــــــــــواك
بالسهر تكظي الليالي وتخـــــاف لو صابك بــــــرد
ما اظن تكدر تخـــــونك ولا اظــــن تنكرعهـــــــــد
*****
اذا كان شكـــوى عندك اشتكي احبابك نسمعك
لا تظم همك بكلبك ويظل باقي بحزن دمعـــــك
انتــه ما عنـــدك امل انتــــه عايش بالوهــــــم
دوم احلامـــك سعيــده وما تحــس بأي الـــــــم
تبقـــى دوم انتـه غريب ومايصفــالك حبيـــــب
قسمــتك هاي ونصيبك وترضـى لازم بالنصيب
****************************

منقوول تحياتي

394
حبك



حبك خمرا عتيق سقيت منه ولم افيق

عيناك جنه فيها احلى رحيق شفتاك نوع نادرا من العقيق

لا تنقذوني ودعوني في بحر حبها غريق

لاني لاجلها كل شيء اطيق ولاجل عينيها كل دما سأريق

************************************ ***************************


هي قلبا في صدري هي دما في كل عروقي يجري

انا كنت لا ادري ان حبها سيشغل كل فكري

فهي ليلي ونهاري وفجري لقد اغرقت نفسي في بحري

بحر عذبا ومري لن انساك حتى في قبري

فخذي عمري هو لك طول الدهر ي

**********************************************



في بعدك كل بلائي في بعدك قد تهت في البيدائي

قد ارى القمر يوما فيخف عنائي فادمعت عيني لكبريائي

فيا ايها الموعد عجل واجمع قلوب الاحبة بنقائي

ولكن حذاري؟ فقد اقتلها شوقا عند اللقائي

*******************************************

395
فالمرأة بطبيعتها تهمل التفاصيل الدقيقة وتتغاضى عن كل ما هو سلبي في الرجل أثناء فترة الخطوبة هذه العبارة تميت جزءاً جميلاً داخل النساء كان من الممكن أن يزدهر وينمو ويجعل الحياة الزوجية أجمل

كنتِ تعلمين أني أتصرف هكذا في الخطوبة... هذه العبارة محبطة لحواء لأنها تعني بأنك لن تتغير ولن تحاول أن تتغير وستظل تتصرف هكذا إلى الأبد ، فالمرأة بطبيعتها تهمل التفاصيل الدقيقة وتتغاضى عن كل ما هو سلبي في الرجل أثناء فترة الخطوبة وما قبل الزواج لتستمتع بأحلام اليقظة التي تجمعها بالحبيب، لكن وبعد الاستيقاظ من تلك الأحلام على واقع الزواج، تبدأ بالانتقاد والانتباه وحتى لفت النظر إلى السلبيات، لتحصل على فارسها الذي تحلم به منذ الصغر.

ويشير الخبراء إلى أن هذه العبارة تميت جزءاً جميلاً داخل النساء كان من الممكن أن يزدهر وينمو ويجعل الحياة الزوجية أجمل ، أما العبارة التي يفترض أن تقال فهي "هذا التصرف يضايقني أيضاً، وأنا أحاول التخلص منه".

منقول

396
هلو شباب شلونكم

تدرون شنو الفرق بين حب قبل وحب هسه؟؟؟
هسه الحب يكلف هواي
مسكولات ومسجات وكارتات بحيث الولد اذا راد يخطب حبيبته تالي متالي اذا يكلهها اجيبلج مهر اربع ملايين
مليون اسدد بي ديون الكارتات و3 ملايين الج

بينما قبل كانت المسكولات عباره عن صوت الحصوه على باب السطح
اذا 3 حصوات معناها اصعدي فوك
واذا حصوتين معناها اريد اشوفج
واذا حصوه وحده معناها مشتاقلج حياتي

اما المسج فهو (( سرمد )) الاخ الصغير للولد و البنت
الي ينقل الرسائل منهم واليهم


اما الانترنيت او الجات فهو السطح اكييييييييييييييييد وبدون منازع او المصلحه على الاقل يصير اللقاء عفوي ورومانسي

خوما مثل هسه
يحجي وياها عالنت وهو ديحاجي فد اربعه وياها .................




397
موقف محرج لعراقية وامها في اميركا

تقول رحت أني وأمي للصراف الآلي وكان وراهم أمريكي أسود ووراه وحده بعد ينطرون دورهم

اللي صار

البنت كل ما دخلت البطاقة رجعت البطاقة وتوترت من اللي وراها تريد تخلص

وأمها لاحظت أن الامريكي كل شويه يباوع عليهم

الأم خافت

تريد تنبه بنتها بس بطريقة ما تلفت انتباه الأسود أنها تخلص

قامت تصفق وتغني..

يالله خلصي بسرعه هذا الأسود يريد يبوكنا ،،يالله خلصي بسرعه هذا الأسود يريد يبوكنا

البنت فهمت على أمها واخذت البطاقه والتفتت دتروح

رد عليهم الأمريكي وهو يصفق ويغني وقال

هذا ألأسود بصراوي..ويريد يساعدكم..

البطاقه مقلوبه

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

صدك فشششششششششله

ملطوش




398
مغامرات فظيــع فظيــعه
في يــوم من الأيــام



قرر "فظيــع" إنه يعزم "فظيـعة" على الغدا في مطعم من المطاعم الفظيعة
- فيها حاجة دي –
لكن الستات الفظيعة دول ما بيعجبهمش حاجة
شوفوا الحوار وأحكموا بنفسكوا


"فظيــع": تطلبي إيه؟


"فظيــعه": مش عارفة إنت هاتطلب إيه؟


"فظيــع" : أنا هاطلب بيتزا


"فظيــعه": ماشي ، وأنا كمان


"فظيــع": طيب


"فظيــعه": ولا أقولك ، بلاش


"فظيــع": ليه عاوزه حاجة تانية


"فظيــعه": لأ ، مش عارفه


"فظيــع": انتي جعانة


"فظيــعه": إممم ، مش عارفه


"فظيــع": يعني إيه مش عارفة ، أكيد الواحد بيعرف هو جعان ولا لأ


"فظيــعه": نص نص


"فظيــع": يعني أطلبلك معايا


"فظيــعه": لأ


"فظيــع": خلاص


"فظيــعه": ولا أقولك ، يمكن أجوع كمان شوية


"فظيــع": خلاص هاطلبلك وعقبال ما يجي الأكل تكوني جوعتي


"فظيــعه": طيب أفرض لما يجي الأكل أكون لسه ما جوعتش!


"فظيــع": خلاص ، خلي الأكل قدامك ولما تجوعي إبقي كلي


"فظيــعه": ما كده الأكل هايبرد


"فظيــع": خلاص نطلب أكل تاني


"فظيــعه": بس كده يبقى تبذير



"فظيــع": نبقى نأخد الاكل البارد معانا تيك أواي ونبقى نأكله بعدين


"فظيــعه": طيب إفرض ما كان ليش نفس للبيتزا بعدين


"فظيــع": خلاص أكلها أنا


"فظيــعه": وأنا ما أكلش


"فظيــع": جننتيني ، يعني اطلبلك ولا بلاش


"فظيــعه": بلاش احسن


"فظيــع": خلاص أنا هاطلب لنفسي علشان انا جعت جدا


"فظيــعه": ماشي


(لسه "فظيـع" الغلبان هايطلب البيتزا)


"فظيــعه": بس أطلب بيتزا بالتونة


"فظيــع": بس أنا مابحبش البيتزا بالتونة


"فظيــعه": بس أنا بحبها


"فظيــع": بس أنا إللى هاكلها


"فظيــعه": ما يكمن على ما يجي الأكل أكون جعت وأكل معاك


"فظيــع": هو أنتي عاوز تأكلي ولا لأ


"فظيــعه": إحتمال


"فظيــع": يعني أنا لازم أطلب بيتزا بالتونة علشان إنتي (إحتمال) تأكلي معايا


"فظيــعه": أيوه بالظبط


"فظيــع": طيب لو أنتي جوعتي وأكلتي البيتزا بتاعتي أنا هاكل إيه؟


"فظيــعه": ما انا ممكن ما أكلش أصلا معاك


"فظيــع": رحمتك يا رب


"فظيــعه": مالك فيه إيه ؟؟


"فظيــع": يعني دلوقتي لو أنتي ما أكلتيش ، أنا هاكل بيتزا مش بحبها


"فظيــعه": يعني أنت تاكل و أنا ما أكلش؟!


"فظيــع": !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.
.
.
.




قررت محكمة الجنايات الفظيعة الإفراج عن "فظيع" المتهم بتهمة


"قتل "فظيعة" مع سبق الإصرار والترصد"


وإعتبار القضية


"دفاع فظيع عن النفس"



ملطوش
_______________________

399
حاولوا ان تعيشوا الحب وتعبروا عن كل ماتملكوا من مشاعر واحاسيس


ولا تنتظروا شخصا يقدر هذا الحب وتلك المشاعر



من آجل مشاعركم الرقيقه


حبوا لوجه الله ولا تنتظروا جزاءً او شكورا



من آجل مشاعركم الرقيقه


صعب ان تجدوا شخصا يقدر حبكم وآحاسيسكم


لاكن


عندما تجدوهـ’’ حافظوا عليه وآعطوه كل الحب وصدقوني لن تندموا ‘‘



من آجل مشاعركم الرقيقه


عندما تعيشوا الحب .. كونوا أوفياء .. كونوا مخلصين لمن تحبوا


فآجمل مافي الحب ان تعيشه بكل آخلاص وتفان



من آجل مشاعركم الرقيقه


لا تعطوا قلوبكم من لا يستحقوا.. لان قلوبكم لا تستحق ان تعيش عذاب الحب .. اللذي هو اقسى انواع العذاب


من اجل مشاعركم الرقيقه


حافظوا على ذكريات حبكم لانها هي اجمل ذكريات الحياه



من اجل مشاعرك الرقيقه


عندما يحين الفراق ’’ لا تصطنعوا المشاكل والوهم لكي تختلقوا الاعذار للفراق ‘‘


بل آجعلوهـ


وداعا جميلا تسترجعوا فيه ذكريات حبكم ممتزجا بدموع الحب والفراق


.
.


وآخيرا



من آجل مشاعركم الرقيقه


الحياه جميله حاولوا ان تعيشوها بحب

مما راق لي تحيتي




400
أيهما أنجح وأكثر استمرارية الزواج المبني على القلب فقط أم العقل فقط أم الاثنين معاً؟ ولماذا؟


عندما تتصرفين بغباء وجنون طوال الوقت تأكدي أنك وقعتِ في شباك الحب، الحب الذي مركزه القلب فقط ولا يتدخل فيه العقل ولا يسيطر عليه بأي شكل من الأشكال، لكن عندما يؤدي الحب إلى قرارات مصيرية مثل الزواج والارتباط الأبدي بالشريك الأخر فمن الضروري أن تفتحين مجالاً للعقل وأن تتركيه يتدخل في الحب ليكون هذا الحب مثالي وله معني ويستمر لأطول فترة ممكنة.

ولأن الحب قد يأتي في وقت غير مناسب كما أنه قد يكون للشريك غير المناسب أيضاً فهذا قد  يدمر الحياة الزوجية وينهيها في أسرع وقت ممكن ، كل ذلك يجعلنا نطرح السؤال أيهما أنجح وأكثر استمرارية الزواج المبني على القلب فقط أم العقل فقط أم الاثنين معاً؟ ولماذا؟

401
مدخل



مرتني الدنيا وتسال عن خبر




مابه جديد عشاق ليله تفارقوا





عندما يدق الزمن على ابواب الاحباب




ولا يجد سوى الاطلال ..والغبار قد ضرب اطنابه




ولايجد سوى صوت الرياح




عندها




نقول له مابه جديد عشاق ليله تفارقوا


عندما تكون كل امالك واحلامك




وطموحاتك تضعها في شخص بعينه




وعندما تحتاجه تبحث عنه ولاتجده




عندها




نقول له مابه جديد عشاق ليله تفارقوا


عندما ... تبحر بك السفينه وتغير الرياح




اتجاهـ رحلتك يمنةً او يسرهـ




وتناظر بعين التائه ولا تجد من ينقذك




عندها




تقول له مابه جديد عشاق ليله تفارقوا

عندما ... تبحر بك السفينه وتغير الرياح




اتجاهـ رحلتك يمنةً او يسرهـ




وتناظر بعين التائه ولا تجد من ينقذك




عندها




تقول له مابه جديد عشاق ليله تفارقوا


عندما يخيم عليك الحزن وتكون افكارك




مملوكه لغيرك قد يكون حباً وغلا لهُ




وتريد منه ان يقف بجانبك




وتصرخـ اين انت ولا تجد الا صدى صوتك




عندها




نقول له مابه جديد عشاق ليله تفارقوا



عندما تكون جالساً بيدك كوب من القهوه




وتسقط دمعه من عينك والحيره تاخذك




وانت تناظر الى قهوتك ولاتستطيع اكمال بقيتها




عندها




نقول له مابه جديد عشاق ليله تفارقوا


عندما ترسم بــ اناملك صوره رائعه لمن تحب




وتكتشف في لحظه انهُ لا يكن لك اي مشاعر




وانك مجرد محطه اقل ما يقال عنها عاديه




عندها




نقول له مابه جديد عشاق ليله تفارقوا










مخرج

أسهل من الكِذبه .. على شفة الطفل


فرقى الأحبه يا هوى


أحلى من الحلم اللي ودَّي لو كمل


كانت ليالينا سوى .

.
لا طاحت نجوم السما .. ولا تاه في الظلما قمر


لا تاقف الدنيا .. وتسأل عن خبر


مابه جديد ..


مما رأقـــــــــــ لي تحيتي






402
الأنوثـــــه كلمه حلوه لكن
كثير منا يلتبس عليه معنى الأنوثه ومفهومها
خلونا نكتشف وش هي

الأنـوثــــة فــن
تضـيع أنوثة الـمـرأة أحـيـاناً
إن علا صوتها.. أو أصبح خـشناً فظاً
أو أدمنت « العـبوس » والانفعال
أو تعـاملت « بعضـلات » مفتولة
أو نطقت لفظاً قبيحاً أو فاحشـاً
أو تخلت عن الرحمة تجاه كائن ضعيف
أو أدمنت الكراهـية وفـضلتها عـلى الحـب
أو غلبت الانتقام على التسامح
أو جهلت متى تـتكلم.. ومتى تصمـت
أو قصر شعرها وطـال لسانها

تضيع أنوثة المرأة

حين تهمل الرقة والطيـبة
وحين تنسى حـق الاحتـرام والإكبار للرجل
زوجاً وأباً وأخـاً.. ومعلّمــاً
وحين لا توقـر كبيـراً أو ترحم صغيـراً
جمال المرأة ليس في قـوامها.. أو ملامحها فحسب
ورشاقتها ليست في الريجيـم القاسي
الأنوثة شيء تشعـره.. ولا تراه غـالباً

يقــول الرجـــل:أريدها ضعـيفة معي.. قـوية مع الآخرين هذه هي الأنثى الحقيقية في نظـر الرجـل
والرجل يستطيع مساعدة المرأة على الاحتـفاظ بهذه الأنوثة بأن يحترم ضعف المرأة معه
ولا يستغله
وأن يمنحها القوة بعطـفه وحنانه واحتـرامه
وأن يعلّمها الضعـف الجمـيل وليـس ضعف الانزواء وفقـدان الثقة الأنوثة فــن والرجل يستطيع بذكائه أن يعلّم زوجته هـذا الفن
فبعـض الرجال يتقن هذا الفـن
وبعض الرجال يدفع المرأة إلى أن تتخلى عن أنوثتها وضعفها
وتتمرد على الرجل لأنه استغل حبها وضعفها وأهانها
بدلاً من أن يثني عـليها
هنا بعض النساء يتغيرن إلى النقيض
والرجل الواثق من نفسه يستطيع أن يقود أقوى النساء
ويحيلهن إلى كائن وديع يحتاج منه لمسة حـنان


والمرأة أيضاً قـد تعشـق لحظة ضعف يمر بها زوجها
إنها تراه طفلاً بحاجة لحنانها
وليس عيباً أن يبكي الطفـل.. الرجل
إنه يدفع زوجته للمزيد من العطـف والاهتمام والرعاية
لكن أكثر الرجال يرفض أن تراه زوجته في أي لحظة ضعـف
معتقداً أن قوته وحدها هي ما تجعلها تغـرم به
كثيراً ما يكره المرء الأقـوياء
وبخاصة في المواقف التي تستدعي الضعـف واللين والرقة
للقوة مواقف لا يليق فيها الضعـف
وللضعف مواقف لا تليق فيها القـوة
ترى المرأة رجولة الرجل في طـفولته وبراءته وضعفه
ولو في لحظات محدودة
وترى رجولته أيضاً في قدرته عـلى حمايتها وحماية كرامتها وكيانها
وفي كرمه معها ومع أهلها وفي تسامحه مع بعض أخطـائها

للأنوثة تفسـير لدى الرجل وللرجولة مفهوم لدى المرأة
وكلاهما يتأرجح بين الضعـف والقـوة
إذا عـاد الإنسان يوماً طفلاً بأفكاره
ومشاعره وبعض تصرفاته
إذا بكى علناً كالأطفـال كان إنـساناً
المرأة تحب هـذه اللقطة
وتحب أيضاً فارسها قـوياً شجاعاً
والرجل يحب في المرأة طـفـولتها
ومشاعـرها البريئة
الخالية من الزيف كلنا بحاجة للأطفـال كي نتعـلم منهم البراءة
إننا قد نتعلم منهم أضعاف مايتعـلمون منا
في الأنوثة شيء من الطفـولة
وفي الرجولة شيء من الطفـولة
وفي الطفـولة أجمل ملامح البراءة والنقاء
هل تستطيع أن تعــود طــفلاً
أحـياناً؟لا تخجل من ذلك
ففي هذا كل الجاذبية
وكل الصدق


منقوول تحيتي

403
حبيبتي



حبيبتي حبيبتي...احبك...اهيم بك

...اعشقك بجنون المح انفاسك...
واضم اشواقك...
واحضن اهاتك...
اعانق امواج اشتياقك
يا من تربعتي على عرشات قلبي...
يا من امتزجتي بكياني اقتربي مني
...اقتربي لاهمس لك
...لابعثرك...
لانثرك...
لاجمعك حبا وعشقا
...بردا ودفئا...
هجرا ووصلا
يا كل مشاعري وكلماتي
...يا كل ايامي
...ربيعي وخريفي
...صيفي وشتائي

اراكي في منامي طيف يملك كل احلامي كم اشتاق لعينيك

ويزيد شوقي للمست يديك

اضحك عمرا يسكن اركان الوجود

...اضحك حقيقه...محالا...جنونا...وخيالا

يا غاليه متى اتحرر من عذابي...

من جحيم صمت الانتظار

... يا قدري...انتي كل شي...يا كل شيء انتي انتي كل الاشياء الجميله

وكل الاحاسيس الرقيقه

...انتي مهجة القلب وقرة العين احبك...بكل الحب...اناديك ا

صرخ اليك

...ارسل اهاتي تبحث عنك...

تتجول بين حروف اسمك

...اخط بقلبي واكتب بقلمي

اتجرع سيول حبك...

بكل مساماتي...بكل قطرات دمي

احبك واحب كل ما تحب وكل من يحبك احب هذه الدنيا لانك فيها...

واحب الايام والقدر لانهما جمعاني بك احب كل حرف في اسمك...

احب ان الفظها

...ففيها كل ما احب

احبك واحسد كل حبة تراب داستها قدماك

...وكل نجمه راقبتها عيناك

...وكل ما لمست يداك

اغار عليك...

اغار من وسادتك...

فهي تلامس وجناتك ومن كل شيء يقترب منك انا مجنون بحبك...

فهل رايت اعقل من جنوني؟

ماذا اهديك...؟

يا قطرات المطر...يا زهور الربيع

اهديك عيون انتي تسكنيها

...ام اهديك روح انتي تملكيها

هل يكفي ان اهديك عمري من يوم ميلادي وحتى مماتي

حبيبتي...

انا معك...رغم بعد المسافات

...اتمسك بخيوط العنكبوت

...وانسج منها الامل

...واطرزها بعبارات الصبر

...وسأكتب عليها

...سألقاك

ولو بعد الف عام

رأقـــــــ لي كـــــثيرا تحياتي

404
اسـم مستعـار .. صـورة رمـزية .. تـــوقيـع

ذلك هـو جسـد الخيـال الذي أراكم بـه

وتلـك فكـرة أرفضهـــاا .. فلكـم في هـاجسي

جسـد أقـرب إلى الـــواقع

أكــاد ألمســه أحيانـا ..

أشعــر أني أعـرفكـم أكثـر ممن هـــم
حـــــــــولي ..


من مــواضيعكـم .. ردودكــــــم
أشـــــارككـــم أفـراحكـم و أحـزانكــم

ابتسامتكـــــم

فـأنتـم أخــوه وأخــــوات يجمعنـا صـرح راقــــي


نختلـف في أجنـاسنـا و هـوياتنـا

ولكــــن انتمــاؤنـــــــا واحد

فمهمـا بعـدت المسافـات بيننـــــا

فنحـن أقـرب ممـا نتخيـــل ..


بمـــا نتشـاركـه .. نذكـركــم بــ ابتسـامة كنتـم السبب فيهـاا

بصـداقة اكتسبنـاهـا في زمن قــــلّ فيه إيجادها




حين يغيـب أحدُنــــــا نشعـر بغيابـه ..

بخلـو مكـانـه ..

قد يكــون الغيـاب طويـلاً .. لكـــن

تبقى كلمتكـم هي التـي تخفـف عنــا ألـم الفـراق


حين نشعـر بـــ الحنيـن

نلتمــــس وجودكـم في آثـر تـركتمـوه

في كلمـات كتبتموها ..

قـد لا تـدركـون أهميتهــا .. لكنهـا كذلك لنـا





فـرح .. حـزن .. مـرض .. ألــم

تلك مشـاعـر جمعتنـا .. تسللــــت إلى أعمـاقنـا

اكتسبتــــــم حيـزاً من قلـوبنـــا وتفكيـرنـا ..

قد لا يدركهــا البعض .. ولا يشعـر بها الآخــرون

ولكنهــا موجـودة ..سنشهـد ولادتهـا حين يـأتي الـرحيـل ..


مشـاعر يصعـب اقتلاعهـا ونسيـانهــا

كيف ذلك وهـي الـروح لأجسـادنـا ..

عجبـاً هي تـلك المشـاعر لأنــاس لا نعـرفهم

ولكنهـم أقـرب إلينـا من حبل الــوريد




فلتكـن قلـوبنـا واحده .. ومشـاعرنـا واحده

فمهمـا طـال الـزمـان أو قصُـر


سيبقـى لكـم بداخـــل القـلب مُـسْتقَــرلــــكـــم خـآلـــص ودي


405
أخاطب هنا العقل وليس الجســــــد ..

لم يفنى الإنسان
وهو حي يــــــــرزق
فالفناء يكون عند إنتهاء العمر .. بالموت


فكيف يفنى الإنسان !!
وأجله مازال بيد رب العالمين
ومازال يتنفس .. وفي قلبه نبض ينبض
إذن الإنسان حي ولم يفنى ..


من قال أن الإنسان
لا يعرف معنى الحياة !!فالحياة هى التي لا تعرف معنى الإنسان !!!


الإنسان إن نسى أو تناسى
اللذة والهناء .. وأحل مكانهما
المرارة والأحزان ..
فلن تكون حياته حياه





لم يتحطم
الإنسان عبر الزمان
بل أهلكه الظلم وألبسه رداء الأحزان
لكن علينا أن لا نجعل الظلم يتمكن منا
لا نجعل أنفسنا أسرى لديه .. فالظلم لابد أن ينتهي ..
لم نتحطم إن كان لدينا إيمان راسخ بأن الظلم سينتهى
فلماذا لا نشفق على أنفسنا بأن لا ندع الظلم يحطمنا عبر الزمان ..

ولو قلنا فرضاً
أن الهموم تراكمت علينا
هل نيأس .. هل ندفن رؤوسنا في الرمال
لا والله .. علينا أن ننهض من جديد ولا نبالي
فالحياة فيها من المرارة ما يكفى العالم بأسره
فلابد أن نحاول ونحاول إلى أن نكون سعداااااااااااء ..






كل منا
يقول الهموم
أصبحت على أكتافه
وفي قلبه وفي عيونه مثل الجبل الشامخ
هذا هو عجزنا نحن بنى البشر .. لا نقوى على حمل الهموم
فالهموم أن لم تواجه بالتحدى تراكمت وتراكمت
فلماذا نساهم في تراكم الهموم في قلوبنا ..


السعاده والشقاء
اسمين متواجدين في الحياة
كل منا شعر بالسعاده وتألم من الشقاء
فأستعينوا بلحظات سعادتكم على شقائكم
فأجعلوها حربٍ ضروس بين السعاده والشقاء
على يقين بأن السعادة ستنتصر حتماً على الشقاء ..





من لا يفرق
بين الحب والكره
قد خيمت الأحزان في قلبه
وأغشت عيناه ..


فكيف يفرق بين الحُب والكٌره
لابد أن ننزع الأحزان وأن نتخلص من الماضي
لكي نعرف أن الحُب والكُره لا يجتمعان في قلبٍ واحد


إن كان بعض منا ظالمين
فليس من المعقول أن يكون الجميع ظالمين ..





الظلام
هو ظلام القلوب
قبل ظلام العيــــون
إن كانت القلوب مظلمة فلا أمل لنا أن نرى نور الشمس المشرقة
فالقلب المظلم لابد أن تنير له الطريق ليرى الشمس
عند ذلك سيكون هذا القلب في أسعد لحظات حياته ..


إن كانت الدنيا سجن
فنحن من سجنا انفسنا بداخلها
نحن السجان والسجين .. نحن من سجنا أنفسنا
وبأيدينا تحطيم القيود .. لكي نتحرر من سجن أنفسنا
لن يحررنا أحد من الخارج .. فالحرية لن تكون حرية الا بأيدينا..
لابد أن نحاول الخروج من سجن أنفسنا .. نحاول ونحاول ونحاول
وإن بائت محاولاتنا بالفشل .. نرجع من جديد لنحاول إلى أن نتحرر ..





الظلم

الظلم الظلم الظلم


أعلم
أن الظلم مؤلم
أعلم أن الظلم يجمد الدماء في الوريد
أعلم أن الظلم يحطم كل نظرة ليوم جديد
أعلم أن الظلم ظالم ظالم ظالم ظالم ظالم


أعلم أن الظلم أشكاله كثيرة وعجيبه
لقد ذقت الظلم في الماضي .. كما يتذوقه الآن آخرون
لكني لم أهزم ، لم أركع له .. لم أسجن نفسي .. لم أكره الحياة
أعلم أن ظلم القريب وأعز الناس .. أقسى أنواع الظلم .. وأشده على الإطلاق
أعلم كل ذلك .. فهل نستسلم لهم ..
هل نطأطئ رؤسنا لمن ظلمونا وإن كانوا اعز الناس


لا

ثم لا


ثم لاوإن كانوا أعز الناس
فالعزيز لا يظلم من أعزه
فالأب لا يظلم من خرج من صلبه
فالأم لا تظلم فلذة كبدها ونور عينها
فالأخ لا يظلم أخته ولا يجور عليهاااا
فالإبن لا يظلم أمه في هرمها وعجزها
فالإبنه لا ترمى أمها في دار للعجزه والمسنين
فالصديق لا يخون صديقه في ماله وعرضه وشرفه
فالصديقة لا تخون صديقتها وتخطف زوج صديقتها


كل ذلك أن لم يظلموا من أحبوهم
ما كانت الدنيا مسودة كما نراها الآن
هؤلاء بعض من صنوف البشر فيما بيننا
هؤلاء صور من أشكال الظلم الذي نتذوقه دائماً..


لكن ما بأيدينا علاج سحري
لأن نمنع الظلم .. لكن بأيدينا أن ننفض الظلم
ونقول للظالم كفى بالله عليك من ظلم .. فانتظر عقابك من رب السماء
لابد أن نقولها بصوت مرتفع فيمن ظلمنا .. ليس بأن نقول نحن مظلومين
وما بأيدينا حيلة نفعلها .... هذا استسلام للظلم ..






عندما نصمم على شيء ما نفعله
سوف نفعله .. بالعزيمة .. وقهر من قهرونا


نعم هناك فائدة
في النحت في هذا الجبل
الذي تراكم من سنوات وسنوات
وننحت عليه من جديد .. بأدوات النحت
ونرفق به لأنه يئن من الظلم والعذاب .. ننحت بهدووووووء
نُزيل من عليه قشور الأحزان والآلام والظلم

ونبدأ بنحت أولى الكلمات


(من أجل حياتى ومستقبلى وقلبي )


ننحت تلك الكلمات هنا على هذا الجبل

الجبـــــل هو نحن
هو أنفسنا وتراكمات الجبل هى أحزاننا
وهمومنا والظلم الذي شربنا من كأسه مراراً ..


هل تصدق الآن
أن الجبل يمكن أن ينحت فيه
وإن كان قد تراكمت عليه الأحزان والهموم والظلم





رآق لي كثيرآ  تحيتي

406
استراحة الخواطر / لاللطائفيه
« في: 21:10 27/06/2009  »
لاللطائفيه
مو شيعي اليفجر ودري كلش زين
ولاسني اليفخخ يكتل اخوانـــــــــه
ولاحتى مسيحي وصبأي وكـــردي
ولا اصلن عراقي الباع عنوانه
وندري احنه اليفجر هوه ذاك فلان
واليزرع العبوه ناقص ايمانه
والينصب الهاون ويقصف بعض الناس
اصلن مو عراقي وتايه بعنوانه
ومعروف اليفخخ واليفجر ذاك
واليكتل عراقي نزف اسلامه
من الاردن يجون بحجه اخوان
ويفجرون بينه بحقد احسانه
وتنضيم القاعده بحجه الامريكان
يكتلونه علن ويحجها بلسانه
هدف هاي المجماع طائفيه اتريد
ومتريد العراق يكوم الجدامه
دعاوني يسني انا شيعي وياك
ونطرد كل مسيئ يطب البلدنه
ونسه الصار منك والعندي خل ننساه
وحط ايدك بائيدي وخل نعرف علمنه
العراق ايريد فزعه يا عراقين
العراق يريد فزعه يا عراقين
كافي يفيض عل كيعان دمنه
كافي من الحزن والبجي كلساع
وشوف الوكت خويه شون شتتنه
يكرهني السعودي يريد مني الثار
ويهددني بطائفيه تمحي ضحكتنه
والعبوات التجي مصدرها من ايران
معروفه بحقدها اتريد رايتنه
نسهر للفجر ضد اليكرهون
وينامون همه بنومه مهنيه
يضل هوه الشعار الدئمن نحجيه
عراقي وابد لا للطائفيه

مما راق لي تحيتي

407
تبسم يا بعد عمري:~
يضــيق الــكون من حــولي إذا شفت الــحزن يغـــشاك

وهمــــك ليــــلة الـــبارح يـــكفي مـــاخذك عنـــــــــي
وش اللــــي زعـــلك عمــري عســاني فدوةٍ لـــرضاك

وش اللــــي كــــدر الـــخاطر عســـى مـاهو خطا منــي
تــركت القــــلب فـــي حــــيره عجزت افهم سبب مسراك

ســـرحــــت بهـــاجس افــكاري ســــهام الــشك تطعني
تـــموت الـــــفرحه في عيـــني أذا طــريت لي فـــرقاك

لأنــــي فبــــعدك اتــألم وحــــزن الــــكون يســكنـــي
نزفـــت الجرح لــــعيونك ودمــــعٍ غـــــاليٍ يـــفـــــداك

ولـــــبست مـــن الــــحزن ثوبٍ نقــــشت بداخــله فنـــي
حبـــيبي بهــــجة ايــــامي تـــــعال ومدلـــي يمنــــاك

وثــــقت فحـــــبك الـــــغالي وابد مــــاخاب بك ضنــــي
انــــاجي بالـــــغلا روحــــــك وصــــوتٍ من وله نــــاداك

أبســـمع أصـــــدق احــــساسٍ عشقــــته من صــــغر سني
تبــــسم يــــا بعد عــــمري عسى الـــفرحه تجي دنيـــاك

تبــــسم تضـــــحك عيـــــوني وعــــصافير الهوى تغنــي
يا سبـــــحان الــذي ابـــعد جميع الـــــخلق لي وادنــــاك

عـــــرفت أن الــــــهوى قســـــمه وربي فــــيك فــــاتني

مماراقـــــ لي تحيتي

408
ليس كل ذكر رجلاً ، فالرجولة ليست مجرد تركيب تشريحى أو وظائف فسيولوجية، ولكن الرجولة مجموعة صفات تواتر الإتفاق عليها مثل القوة والعدل والرحمة والمروءة والشهامة والشجاعة والتضحية والصدق والتسامح والعفو والرعاية والإحتواء والقيادة والحماية و المسئولية.



وقد نفتقد هذه الصفات الرجولية فى شخص ذكر وقد نجدها أو بعضها فى امرأة وعندئذ نقول بأنها إمرأة كالرجال أو امرأة ألف رجل لأنها إكتسبت صفات الرجولة الحميدة وهذا لا يعنى أنها امرأة مسترجلة فهذا أمر آخر غير محمود فى المرأة وهو أن تكتسب صفات الرجولة الشكلية دون جوهر الرجولة .

منقوول

409
لم يقدم على خيانتها جنسياً ولكن ما أبشع الخيانة العاطفية الكثير من الأزواج يقعون في فخ "الخيانة العاطفية" لزوجاتهم، حيث ينزلقون إلى علاقات يظنونها بريئة مع الجنس الآخر

توقفت كل حواسها عن العمل للحظات، وكأن يدها شلت وعقلها توقف عن الاستيعاب وتوقف قلبها عن الخفقان، فقد رأت رسائل غرامية صادرة وواردة لمحمول زوجها، حينها شعرت بأن الدنيا ضاقت بها وأدارت لها وجهها، فرغم أنها على يقين بأن زوجها لم يقدم على خيانتها جنسياً ولكن ما أبشع الخيانة العاطفية لدى المرأة.




كثيرون من يحصرون الخيانة بالجسد فقط ، ولكن "جيل سالتز" الخبيرة النفسية ، تؤكد أن هذا الكلام غير صحيح، موضحة أن الكثير من الأزواج يقعون في فخ "الخيانة العاطفية" لزوجاتهم، حيث ينزلقون إلى علاقات يظنونها بريئة مع الجنس الآخر، وهي في الواقع قد تكون المقدمة التي لا محيد عنها للخيانة الجنسية برأيها.
وترجع سالتز زيادة الخيانة العاطفية إلى انتشار الانترنت ووسائل الاتصالات الحديثة، التي أتاحت مجالاً للتواصل بين الجنسين، حيث يأخذون بالتحادث ضمن وسائل المواقع الاجتماعية على الانترنت، وتنمو العلاقة حيث يأخذ الطرفان بتبادل أسرارهم العائلية والنفسية.
غالباً ما يزعم الرجال بأن ما يفعلونه "تواصل بريء" لا يدل على شيء، وطالما أن الأمور لم تصل إلى مرحلة الممارسة الجنسية فإن الأمور على ما يرام، ولكن سالتز ترى أن هذا غير دقيق، نظراً لأن حصر الخيانة بالفعل الجسدي أمر غير صحيح


منقوووووووول

410
احبك وما احب غيرك محال

اسمك بالكلب وبدمي خطيته

يالون الورد يابو العيون السود

يا اطيب عطر بالدنيه شميته

مجنون بيك اعترف وتدريني كلي جنان

مو بس الكلب انته العقل جنيته

بالك تضن فد يوم انساك

شلون انسه الشفايف بالطعم جكليته

احبك من صدك وهاك اخذ برهان

ويه الروح حبك وبضلوعي شديته

هاك اخذ العمر وهاك اخذ ماي العين

بس عوف الكلب اسمك بيه ضميته

كل هذه وما اظن فد يوم وفيت

حبك علم ولو بيدي على النجم خليته

411
جمالك مشــــــــكلة




شوصف بيك گلي بيا كتر تنشاف



وإذا صدگ أوصفك يمكن أتخبل



يمكن أنت يوسف وأحله منه هواي



جمالك مشكله وكلش صعب تنحل



ضعت مابين أحبك لو أوصف البيك



تهت وعيوني ما ظنها بعد تندل



بعيونك بحر واسراره تدري هواي



بجرف شاطيه غرگن سفن بالأكمل



شجاني تورطت وياك گلي شلون



منصير اگبال عينك ابگه اتململ



بيك بلا غرور الناس كلها تصيح



جمالك قمه والحلوين بالأسفل



كل محتل لرضنه نقاومه بسلاح



بس يمك تذوب الأسلحه وتنذل



صاروخ البعينك أقوى من كورز



وبصدرك مدافع گلي شنهو الحل



خصرك مو خصر معضد زند بلقيس



والي يشوف طولك بان لا أعدل



ورد الجوري دنگ خجل من مريت



لأن عطرك سحر كل ساعه يتبدل



ردت أقفل عيوني وما أشوفك يوم



لنها تصــــــــيح بيه بيمن أتكحل



ياسلوة حياتي والزمن والروح



حتى الموت لو منك يجي أقبل

412
زاوية الشباب / أنواع العرب
« في: 01:32 20/06/2009  »
أنواع العرب








الراحل «يوسف الشيراوي» -هو شاعر وكاتب ووزير بحريني




سابق- له تصنيف طريف للعرب، اذ يقسمهم الى




اربعة اقسام:


الأول : «عرب العز»،





والثاني: «عرب الرز»،





والثالث: «عرب الهز»،

( (شوف الفلم





والرابع: «عرب الطز



أما عرب «العز»

فهم المهاجرون الى اوروبا والولايات



المتحدة حين يزورون بلدانهم الأصلية في الاجازات



فيأخذون في توجيه النصائح لشعبهم حول مزايا



الديموقراطية وحقوق الانسان و.. و



و«عرب الرز»

هم عرب الجزيرة



العربية التي يسعد فيها الانسان



ويشعر بالامان اذا حصل على


«كيس رزوخروف مقطع»،



ويأتي دور «عرب الهز» وهم



بلاد الشام ومصر حيث تتغذى



الشعوب هناك على شعارات تحرير فلسطين والهتاف


للزعماء الأبطال و..

«بالروح بالدم نفديك يا


زعيم» و ترقص على شعاراتها!



واخيرا.. «عرب الطز» و

هي دول شمال افريقيا



ومنهم ليبيا «المعادية للامبريالية» والتي وضع



القذافي شعارالها هو.. «طز في امريكا»،

وبعدها قام



بتسليم كلما لديه من سلاح وأسرار لها



« و... « طز في الثورة

413
للرجال طرق غريبة في التعبير عن حبهم بطرق غير تقليدية وغير مباشرة، قد تكون بحركات معينة يقوم بها الرجل أو بكلمة لطيفة أو غير ذلك من الأساليب التي قد لا تكونين منتبهة إليها.
نحاول الآن توضيح بعض هذه الحركات التي يعبر بها الرجال عن حبهم بصمت:
* أن تضبطيه ينظر في عينيك حيث أن الرجل الغير مهتم عادة ما يكون ينظر إلى النساء بطريقة مختلفة وتكون أولوياته في النظر مختلفة عن الرجل الذي يحب فعلا.
* الرجل المحب ستجدينه ينظر في عينيك ليسبر أعماق روحك ولحاول استيعاب أي حركة قد تساعده في معرفة طبيعة مشاعرك نحوه.



* ستجدينه يجهز أو يدعوك لكل أنواع الذي تفضلينه أنت ، تعد هذه من الطرق الغير مباشرة التي يحاول فيها أن يخبرك انه يريدك أن تكوني جزءا من حياته، حاولي الاستماع إلى مخططاته المستقبلية ومن خلالها يمكنك أن تعرفي إذا ما كانت هذه الخطط تشمل شريكة لحياته أم انه ليس مستعدا بعد.
* الرجل المحب تجدينه يحاول الوقوف إلى جانبك بشكل ملحوظ في الأماكن العامة، فالرجال العزاب أو غير الجديين تجدهم دائما يبحثون عن حب جديد في كل مكان يدخلون إليه ولذلك إذا وجدت أن الرجل يحرص أن يدخل معك إلى أي مكان عام دون أن يتقدم أو يتأخر فان ذلك يعني انه ليس في حالة بحث مما يعطي الانطباع انه ملتزم معك وجدي جدا في علاقته بك.
* الرجل الذي يحبك بصدق لن يفزع إذا ما قمت بمسك هاتفه الخاص، إذا فعل ذلك فانه يقصد انه قد أنهى جميع علاقاته السابقة وانه لا يوجد غيرك في حياته لذلك فهو غير خائف أن تقومي بالعبث بهاتفه أو حتى الإجابة على مكالماته.

414
الصمت هو الحالة الطبيعية لديه.. فهو يصمت لأنه ببساطة ليس لديه ما يقوله

يعذب المرأة كثيرا صمت الرجل.. إنها لاتدري لماذا يصمت.. ذاك لأنها لاتصمت إلا عندما تكون غاضبة أو محبطة أو حزينة.. أما حينما ترتاح فهي تثرثر..




ما لا تعرفه المرأة عن الرجل هو أن الصمت هو الحالة الطبيعية لديه.. فهو يصمت لأنه ببساطة ليس لديه ما يقوله... وتحاول المرأة أن تستجره للكلام لأنها تعرف أنها إذا صمتت فهي تنتظر منه أن يسألها.. عن سر صمتها.. ثم تبدأ بالأسئلة التي يضيق بها الرجل ذرعا ويعتبرها تحقيقا.. ويصاب بالحيرة أمامها لأنه ببساطة لا يعرف ماذا يقول.. لذا فعلى حواء حينما يصمت وترغب في أن يتكلم ألا تلاحقه بالأسئلة وإنما تسترسل في الحديث عن موضوع يحبه بطريقة سلسة ناعمة وسوف يتجاوب معها ... جربي

منقوول

415
صبآح / مسآء ..

مغموس ب بتلة مطر

مع أمنية أن يغسل مافي القلووب

ب سآحبة من الخير .!

في أوقآت كثير هـ امآرس التفكير بـ عمق لأتوصل الى نقطة معينه
أحب أن اقف في محورهآ ..

وأتتبع تكويناتها جزء خلف الأخر بـ حذر ..
اليوم سوف أقرأ فنجآن قهوة الضيآفة بهدوء عكس مايحدث من صخب حولي !

سوف اجعل من هذا الفنجآن عقل بشري و أكون
أن أول الأفواهـ الناطقة لما به من طهر ..!



يـ تصآعد البخآر من هذا الفنجآن وهو بدآية التحذير لما بدآخله ..
ليكون جملة ،،،

{ أسقطي أول حبة سكر}

[1]
تزين البآطل مهما كآن نوعه ..
نمارس ونمآرس ونحن على علم ب النهآية
ومع ذلك لا نتوقف ؟!
ما السبب ؟ هل هي قسوة القلوب أم عدم اللآمبالاة ؟!


[2]
الأدمآن ب أنوآعه ..مازلنآ نتعاطى
فقط نختلف بـ لذة الانغماس وكيفية التعاطي .!
نحآول العلآج والخروج من هذه الاجواء ولكن لا ننكر أستمتاعنآ
بهذه الاجواء في كل مرهـ ؟!
أنت /ي أي نوع من الادمان يصاحبكـ وهل نجحت /ي
في أزآلة هذا السم من الاوردهـ أم مازآل يحتضن كريآت دمك؟!




[3]
تحدث أنوآع كثيره من الانكسارات في حياتنا
ومازلنآ نمارس حرفة الكسر بكل دقة وحقآرهـ
ومع ذلك نكون متألمين من كسورنآ ونواصل .!
لا تبرد شفرتك عند كل جرح لكـ حتى لا تجرح غيرك
الا تحب ل أخيك ماتحب لنفسك ؟!
قبل ان تكسر اي شيء تذكر ان هذا الكسر سوف يكون يوما ما لك ..!
كيف س يكون شعورك وهو يكسر أمامك؟!




[4]

مجرد تسآؤلات ..
عندمآ نأخذ العادات والتقاليد عبادات والعبادات نضعها في الهآمش .!
هل الرب سوف يحاسبنا على هذه العادات ام على الهوآمش ؟!
ضعيفة ايمان انا على أن أُجيب عليهآ .!!
لكن ماذا عنكم ؟




[5]
نشر غسيل لما يحدث في الخفاء .!


لست خائف من تصوير مايقبع خلف دولآب الثقه المزعومه
والكلمة الطيبه .!
لكن الخوف من سوف أصدم ومن سوف ألقنه درس لن ينساهـ ؟!
نشر الغسيل ليس بالعمليه السهله للكل .!
ودائما ماتقابل هذه العمليه بـ انها اجحاف في حق الظآلم
...... حتى يصبح في النهايه هو المظلوم .!
ونغلق الملف ..حتى حين آخر ..!
..
..
كانت مجرد ثرثرهـ وأسدلت الستار عليها ..


ممآ رآق لي

تحيآتي لكم


416



قلوبنا تسبح خلف القدر
تترنح مع الحياة إلى المجهول !

الجـرح

كطعنة تصيب القلب

في الصميم

جميعنا تعرضنا له ..
يتفاوت حجم
الجرح وعمقه
قد يكون عميقاً
لا يمكننا نسيانه
ويترك اثرا بداخلنا ..
وقد يكون بسيطاً
لا يكاد يُذكر
قد يكون بكلمة
أو فعل بقصد
كان أو بدونه
نختلف في تقبله

البعض يستسلم لليأس ..
يذبل كورقة جافة
ليس بها لون
ينسى أن الحياة لون
من الفرح لمن
سعى إلى السعادة
يراها كسواد الليل ..
يعيش الوحدة والانطوائية
يفقد ثقته بمن حوله

وهناك من يتحول جرحه
إلى مشاعر أعمق
إلى خليط من الحقد والكراهية ..
يتحول إلى انسان
قاس وعديم الرحمة
يبادل الجرح
بجرح آخر

وهناك صنف من الناس
وهم الأجمل بينهم
هم من كانت الطيبة
عنوان قلوبهم ..
والمسامحة أساس اخلاقهم

فليكن قلبك ابيضا نقياً ..
ليس سهل علينا أن ننسى
قد تتجدد الجراح
وتنزف معها أوردتها
وشرايينها
لكن الله أنعم
علينا بنعمة النسيان

لنجعل التسامح طريقنا
لمن جرحنا
بالتسامح تكون
السعادة أمامنا
نرى عالماً نمنح
فيه الحب
لمن حولنا
لننسى الجراح والالم ..
فمن جرحك رحل
ولم يفكر بك
فهل ستكون
أسيراً للماضي !

ليس هناك أجمل
من التسامح
وصفاء القلوب

ونقاءها

صفاء لايشعر به
إلا من طهر
قلبه مما يعكر
صفوه من
حقـد وكراهية



هل نبخل على انفسنا
ذلك ونحن في هذه الدنيا


مما رأقـــــ لي تحيتي

417
انه رقيق ولطيف وناعم بعض الشيء ربما يكون لديه "كرش" صغير من أكل "ماما"، يقضي معظم وقت فراغه في البيت. الشيء الذي يشدك إليه في البداية.. أنه يحب مشاهدة برامج المرأة و"طبق اليوم" معك. الشيء المرعب.. أنه سبق وشاهد كل هذه الحلقات.




علامة الخطر: يقول إنك أنت الفتاة التي كانت تحلم بها والدته طوال عمرها لتكون زوجة لابنها ويعرفك عليها في أول لقاء بينكما. لكي تتخلصي منه اعترفي له أنك تفضلين الرجل الذي ينتقي ملابسه بنفسه ولايعتمد علي ذوق ماما.

418
قسم الازياء / فساتين انيقه
« في: 09:44 13/06/2009  »










419
رأيت يوما عصفور جميل جدا ولكنه حزين



أقتربت اليه بهدوء حتى لا يخشانى ........
ونظرت له سائله لماذ أنت حزين يا ليتك تستطيع ان تخبرنى ما بك ؟؟؟
لماذا لا تطير وتحلق ؟؟؟؟؟
أراك كثيرا هكذا وقليلا ما تطير
أتشعر بألم فى أحد جناحيك ....
فلا تقوى على التحليق والطيران .......
يا ليتك تخبرنى ما بك.... لعلنى أساعدك
وأذ به يطير بعيدا عنى
فحدثت نفسى قائله
كم أتمنى أن أكون مثلك أيها العصفور
لى جناحان أطير وأحلق وأبعد بعيدا جدا
أحلق فى السماء وأرى ما بها ....
ولكن ما أقصى ما اراه ..
هل استطيع ان اعبر سماء الطيور
واصل الى سماء التى يعيش بها يسوع .......
وسرحت فى هذه الفكره
كم أتمنى أن أكون عصفور





وأذ أرى نفس العصفور يأتى إلى ويقترب إلى
فحدثته ..... لماذا عدت ؟؟؟؟
ما بك ...... لماذا انت حزين؟؟؟
أذ به يحدثنى!!!!
تريدى ان تكونى مثلى وتطيرى وتحلقى
فأجابته ......... نعم
كم اتمنى ان اكون مثلك ؟؟؟
ولكن ...... أخبرنى لماذا انت حزين
ولماذا لا اراك تحلق وتطير مثل باقى الطيور ؟؟
فنظر لى باكيا
لا اريد ان اكون عصفور ......
لا اريد ان احلق واطير !!!!!
اريد ان اكون مثلك انسان
وليس عصفور
عجبا .......
اريد انا ان اكون مثلك وانت ايضا تريد ان تكون مثلى !!!
انا اريد ان اطير لعلى استطيع ان اصل عاليا حتى ارى يسوع
وان كنت وانت عصفور تطير لا تستطيع ان تراه ولكنى أحلم لعلى اراه
....... فهذا حلمى
ولكن لماذا انت تريد ان تكون مثلى ؟؟؟!!!
لكى ارى يسوع ايضا ؟؟؟
ترى يسوع !!!!!!!
نعم .......اتعلمى كنت يوما أطير ...
حتى قررت ان ارتاح فوق قبة أحدى الكنائس
فنظرت فوجدت ناس يصلون ويسبحون بصوتا جميل
ورايت يسوع حاضر فى وسطهم
ورايت بعض الاشخاص يرفعون يدهم للصلاه
وسمعت احد يدعوه طالبا زوجه صالحه ......
واخر طالبا عمل بأجر مادى كبير
وأحد يطلب ملكوته والحياه الابديه
ورأيته وبيده ورقه وقلم ويكتب كل طلبه لهم .........
كم يهتم بهم ويرعاهم
كم كان ينظر لهم فى حب عجيب
ونظره حانيه لم اراه فى أحد
فشعرت كم ان الانسان سعيد بهذا ........
وكم يشعر بأهتمام الله به
فتمنيت ان اكون مثلكم .....
لى قلب يشعر ويحب ولى اب مثل ابوكم السماوى يعتنى بكم هكذا
ولكنى أندهشت ......
حينما رايت يسوع ينظر لهم مهتما بهم ...
فى حين رايت بعضهم ينظر الى أخرين .......
ورايت البعض ينشغل مع من يجلس جواره يتحدث معه فى امور عديده ........
ورايت أخرين خارج الكنيسه يجلسون ويضحكون ويمزحون مع بعضهم
فتعجبت كيف يتركونه بالداخل ويخرجون
كيف يكون موجود وحاضر وسطهم ....... ولا يلتفتوا له
ولكنى رايت أخرين يرفعون أعينهم إليه وتضرعاتهم .......
ومن حينها تمنيت ان اكون مثلكم
لعلى اكون ممن يروا جيدا ويشعرون به
فنظرت له ........
كم أنت رقيق ايها العصفور الجميل
ولكن يا عصفورى اتعلم ان الله يهتم بك انت ايضا وينشغل لامرك ولا يتركك
اتعلم ......
لقد ارسل لنا يسوع كتابا مقدسا
يحتوى على كل وصاياه وتعاليمه المقدسه
لكى نتعلم منه كيف نكون .......
حتى نستطيع ان نحيا معه حياتنا الابديه
أتعلم أنه تحدث عنك
فقاطعنى قائلا
عنى ....... حقا ........ كيف ..... وماذا قال .......... ايعرفنى
نعم .......... يعرفك جيدا فهو الذى خلقك ... فكيف لا يعرفك !!!!!
اخبرينى ماذا قال عنى ؟؟؟؟
تحدث عنك وعن كل مخلوقاته ......
واخبرنا كم هو يهتم بها ..... فهو الله
فقال .....
انظروا الى طيور السماء
انها لا تزرع ولا تحصد
ولا تجمع الى مخازن
وابوكم السماوى يقوتها
علمت .. أن يسوع يعتنى بك ايضا
ولكنى اريد ان اكون مثلك
أفكر
أشعر
أحب
أراه
أتعلم يا صديقى .......
برغم من كونى انسانه يهتم بى الله ويعتنى بي ويحبنى أكثر من جميع المخلوقات
ولكنى مع ذلك لا اراه كثيرا ........ لبعدى وجفائى وتركى له
لذلك تمنيت ان اكون عصفور أحلق وأطير عاليا ........
لعلى اراه واصل الى سماه !!!!
فنظر لى العصفور
أذا انتى تتمنى ان تكونى مثلى ........
وانا اتمنى ان اكون مثلك !!!!!!!!
ولكن يا ترى اي منا أفضل ان يكون .......
عصفور ام انسان
فحدثته
اتعلم ما الافضل ؟؟؟؟؟؟؟؟
ان نكون كما نحن الان ....
لان هذا ما أختاره لنا يسوع
وان كنا نحبه حقا ......
يجب ان نثق في ما أختاره لنا
لهذا لا اريد ان اراك حزينا ثانيا .....
طير وحلق بعيدا وافرح وثق ان يسوع يعتنى بك
وانا أثق انه يعتنى بى
فنظر لى باسما ........
نعم يسوع يعتنى بى .......
فهو من خلقنى .....
نعم يعتنى بى مثلكم ...
ولن اتمنى ان اكون غير عصفور

مماراقــــــ لي تحيتي

420
عشر أغاني يجب حذفها من أرشيف الغناء العربي

(خلّي السلاح صاحي) لأن الجيوش العربية استبدلتها بأغنية (والله زمان يا سلاحي)!!

(وحدة ما يغلبها غلاب) لأن الغلاب قد غلبها فعلاً!!

(بلاد العرب أوطاني) لأنها أصبحت تعني بحسب مفهوم إدارات الهجرة العربية تحريضاً على التدخل في الشؤون السيادية للدول العربية!!

(عنابي ياخدود الحليوة) لأن خدود الحليوة قد أصبحت مصنوعة من السيليكون!!

(وطني حبيبي الوطن الأكبر) لأن الجيل الذي تربى على سماع هذه الأغنية، هاجر وتحول إلى جاليات مغتربة وأغلب أبنائه لا يتقنون اللغة العربية!!

(أعطني حريتي أطلق يدي) لأن الجيل العربي الحالي الذي عاش عمره في العبودية لم يعد قادراً على فهم معنى كلمة الحرية!!

(الآن الآن وليس غداً أجراس العودة فلتقرع) لأن العودة استبدلت بالهجرة، وأطول الطوابير في العالم العربي موجودة أمام السفارات الأجنبية!!

(عربي أنا اخشيني) لأنه حتى الصراصير لم تعد تصدقها، فهي تخاف من البيف باف أكثر مما تخاف من العربي!!

(خضرا يا بلادي خضرا) لأن اللون الأخضر الذي كان منتشراً في كل الأراضي العربية لم يعد موجوداً إلاّ في أقلام التلوين

(على بابي واقف قمرين) لأنه إذا كان العرب لا يتفقون على الصوم معاً بوجود قمر واحد، فكيف سيكون الأمر بوجود قمرين


منقوول تحيتي

421
عادات غريبة ليلة الدخلة









في الصومال..
يأتي الزوج المحارب ثم يقوم بضرب عروسه أثناء الاحتفال ..
لكي يجعلها تـُـسلِم له منذ البدء ..
وتخضع له وتنفذ كل مطالبه ..
ولكي تعترف بأنه السيد المطاع في البيت !!!
***
وفي جزيرة غرينلاند ..
يكون إحتفال العرس أشبه بأسلوب إنسان الكهف الأول ..
إذ أن العريس يذهب إلى بيت عروسه ويجرها من شعر رأسها إلى أن يوصلها لمكان العرس !!!
***
وفي جزر كوك ..
تذهب العروسة إلى زوجها على بساط من الآدميين ..
فحسب تقاليد تلك الجزر ..
فإن شباب هذه الجزيرة يقومون بالإستلقاء على الأرض ووجوههم إلى أسفل ..
لكي تدوس العروس عليهم أثناء سيرها على ظهورهم ..
حتى تصل إلى المكان الذي يجلس فيه زوجها !!!
***
وفي بورما ..
يتم إلقاء العروسة أرضا وذلك أثناء الإحتفال ..
ثم يأتي رجل عجوز ويقوم بثقب أُذنيها ..
فتتألم وتتوجع وتطلق الصرخات المدوّية ..
ولكن ليس هناك من يسمع ..
لأن الفرقة الموسيقية تبدأ بالعزف بأصوات صاخبة مع بداء العروسة في الصراخ ..
وذلك لكي لا يسمع أحد صرخات العروس !!!
***
وفي جزيرة جاوه ..
تصبغ العروس أسنانها باللون الأسود ..
وتغسل أقدام زوجها أثناء حفل الزواج ..
وهذا يـُـعتبر دليل منها على استعدادها لخدمة زوجها طيلة حياتها !!!
***
وفي قبيلة نيجريتو في المحيط الهادئ ..
يذهب الخطيبان إلى عمدة القرية ..
فيمسك العمدة برأسي الزوجان ويضربهما ببعض ..
وبهذا يتم الزواج !!!
ان شاء الله يتمم عليكم بلا هالعادات التعبانة
 ;D ;D ;D ;D

 ;D ;D

 :P

 ;D :P

منقوووووووووول

422
عادات غريبة ليلة الدخلة









في الصومال..
يأتي الزوج المحارب ثم يقوم بضرب عروسه أثناء الاحتفال ..
لكي يجعلها تـُـسلِم له منذ البدء ..
وتخضع له وتنفذ كل مطالبه ..
ولكي تعترف بأنه السيد المطاع في البيت !!!
***
وفي جزيرة غرينلاند ..
يكون إحتفال العرس أشبه بأسلوب إنسان الكهف الأول ..
إذ أن العريس يذهب إلى بيت عروسه ويجرها من شعر رأسها إلى أن يوصلها لمكان العرس !!!
***
وفي جزر كوك ..
تذهب العروسة إلى زوجها على بساط من الآدميين ..
فحسب تقاليد تلك الجزر ..
فإن شباب هذه الجزيرة يقومون بالإستلقاء على الأرض ووجوههم إلى أسفل ..
لكي تدوس العروس عليهم أثناء سيرها على ظهورهم ..
حتى تصل إلى المكان الذي يجلس فيه زوجها !!!
***
وفي بورما ..
يتم إلقاء العروسة أرضا وذلك أثناء الإحتفال ..
ثم يأتي رجل عجوز ويقوم بثقب أُذنيها ..
فتتألم وتتوجع وتطلق الصرخات المدوّية ..
ولكن ليس هناك من يسمع ..
لأن الفرقة الموسيقية تبدأ بالعزف بأصوات صاخبة مع بداء العروسة في الصراخ ..
وذلك لكي لا يسمع أحد صرخات العروس !!!
***
وفي جزيرة جاوه ..
تصبغ العروس أسنانها باللون الأسود ..
وتغسل أقدام زوجها أثناء حفل الزواج ..
وهذا يـُـعتبر دليل منها على استعدادها لخدمة زوجها طيلة حياتها !!!
***
وفي قبيلة نيجريتو في المحيط الهادئ ..
يذهب الخطيبان إلى عمدة القرية ..
فيمسك العمدة برأسي الزوجان ويضربهما ببعض ..
وبهذا يتم الزواج !!!
ان شاء الله يتمم عليكم بلا هالعادات التعبانة ;D ;D ;D :P :P :P

منقوووووووووووول

423
أمس چان الفراش يحط عالورود
أويطير بسرعه ويغير المشاوير
ولأن عالورد رسمك هسه موجود
الفراش امن الورد ما يقبل يطير
واذا تودعني صدگ تكسر الروح
وكسر الروح ابد ميفيده تجبير
خسرتك والدموع اتعاتب الليل
لأن منك بقت بس التصاوير
أنه بعدك شسولف راگد الحيل
وعلى حالي بچت حتى العصافير
زغير اتخيل امه اتعوفه وتموت
ألوحشه التصيبه اشلونهه اتيصر
هيچ اني أحسن لمن اتغيب
مثل وحشت الأم التترك ازغير
ظنيتك أهل وطلعت خطار
وصرت لجلك مضيف ودله وحصير
وتمنيتك تظل بمضيفي لحظات
لأن وحشه المضيف ابلا خطا طير
مثلك وين ألگه اوخاطر انساك
وشينسي الزرع فضل النواعير
لأ أرجوك بطل كلمة اوداع
أنه شجرة اوداعك چن مناشير
تجرحني وأبد ما گولن الأخ
لأن الأخ احسهه وياك تقصير
شلت لجلك خلگ يا نور العيون
مثل خلگ الخشب ويه البسامير
يمي انته ودموعي ايترسن الطوس
واذا تمشي أظن ايترسن البير
غارات الهموم اتعب الگلوب
واذا ترحل عليه اهمومك اتغير
مو بيدك اعرفك والله مجبور
تودعني وتروح ودمعك يحير
بس رايد أگلك گبل الوداع
العمر يا غالي بعدك يصبح اگصير
وخذ وياك ذني اعيوني الاتنين
حتى اني أگول اويا نواطير
يحرسنك لحد ما يوصل الليل
وگبل نومك يگولن تصبح بخير
وبس اثنين منك أطلب ارجوك
تنفذهن أليه بصدق تعبير
تذكرني أذا باوعت النجوم
وعلي تبچي اذا مرن عصافير

424
المُسامحة ضد منطق البشر .... ولكن!

كنتُ متالمًا جدًا من أحد الاصدقاء . سامحته كثيرًا واعطيته فرص أكثر لكيما يغير سلوكه، ولكن كما يقول المثل العراقي :" العادة التي في البدن لا تزول الا في الكفن".
بشريًا وجدت صعوبة قصوى في مسامحته ..... وما ان عدت إلى كلمة الحياة ( الإنجيل) وقرأت بعضًا من أقوال السَيّد المسيح ؛ سَيّد السلام عن المسامحة والغفران تطهري قلبي وفكري، فعدلت عن رأيي وأنتابني سلام داخلي وصليت لأجله ..... وإليكم بعضًا من أقوال الرب يسوع في المُسامحة:
• ( إن لم تغفروا للناس لا يغفر لكم ابوكم زلا تكم) ( متّى 6/15).
• ( إذهبْ وصالح أخاك أوْلاً ثّم تعال وقرَّب قربانك)( متّى 5/24).
• ( احبوا اعدائكم وصلّوا من أجل مضطهديكم )( متّى 5/43_44).
لم يكتفِ يسوع بالوعظ والارشاد عن المسامحة ، بل كان القدوة في مسامحة الاخَرين والصفح عن صالبيه على الصليب وهو يعاني اقسى وأشد انواع العذاب " إغفرْ لهم يا أبتِ لأنّهم لا يعلمون ما يفعلون" ( لوقا 23/ 34).
لأشكّ في أنّ المُسامحة هي ضد منطق البَشر ، لذا أنه لمنَ الصعب علينا في بعض الاحيان كبشر، ان نُسامح مَن ظلمنَا وشوه صورتنا وإساء إلينا بدافع البغض والغيرة والمنافسة والتعصب الاعمى . .... فطبيعتنا البشرية تدعونا إلى الثأر ورد الصاع صاعين ..... ولكن الإنجيل وتجربة الحياة علّمتنا أن الثأر يولّد الثأر، والذي يزرع العنف يحصده، ولا سبيلَ إلى الخروج من هذه الدوّامة إلاّ بالمسامحة والغفران .
عندما نُصلي الصلاة الربيَّة نقول:" إغفْر لنا خطايانا" ونضيف " كما نحن نغفر لَمن أخطأ وأساء إلينا...". وكأن مغفرة الرب لنا ، مقرونة بمغفرتنا نحن للآخّرين .
في رياضة روحيّة اقمتها لمعلمي ومعلمات التعليم المسيحي استعدادًا لعيد الميلاد المجيد ، كُنا نُصلي وايدينا متشابكة صلاة الابانا وهنا صمت الشاب الذي كان يق" أبنا الذي في السموات ..... إعطنا خَبُزنا كفاف يومنا ، وإغفر لنا ذنوبنا ...." ف بجانبي ، فلم يَقَل مَعنا " كما نحن نغفر لَمن أخطأ وأساء إلينا..."، ثّم تابعنا بصوت عالٍ نابع من الاعماق بقية الصلاة. ولما انتهينا من قُدّاسنا وخرجنا إلى غذاء محبة، سألته في استغراب : لماذا صمتَ في الصلاة الرّبيَّة عند جملة ( كما نحن نغفر لمن اساء ...)"؟!
طأطأ رأسه وأجاب بحياء " ثّمة شخص إساء إليّ في التعليم المسيحي ولم استطع مسامحته حتّى اليوم ، فكيف أكذب على الله أبونا وأقول " مثلما اسامح واغفر ..."؟.
ياله من موقف صادق! ربّما على الكثيرين أن يصمتوا عند هذا المقطع أثناء تلاوة هذه الصلاة .... وكم من اشخاص يقدمون على الماولة وهم في خصام مع الآخّرين وربّما من أقرب المُقربين عليهم.....وعن خبرة شخصية اقول للجميع: قَدّم المُسامحة تَنَل السلام في حياتك....
عندما دخلت مينا ، إبنة اخي في الولايات المتحدة الامريكية المدرسة الكاثوليكية والتي تقدم ضمن حصصها دروسًا في التربية المسيحية ، سألتها هل أنت فرحة في المدرسة ؟ فتؤمئ برأسها ببشاشة " نعم عمو قاشا" . ثم سألتُها : " وماذا تتعلّمين في المدرسة "؟ فتجيب بدون تردّد :" أتعلّم أن أكبر في محبة الطفل يسوع ومسامحة الناس كما هو سامحنا...".
جاء الجواب أكبر منه لطفلة في الثامنة من عمرها ، فذهلت وتعجّب الحاضرون . فهل نحن في نمو في محبة يسوع ومسامحة الناس؟!
آخيرًا وليس اخرًا:
ما اكثر خطايانا ومعاصينا ،فالبارّ يسقط سبع مرّات وينهض بحسب الكتاب المُقدّس ( الأمثال 24/16). الله ابونا يغفر وينسى اخطائنا بقلب مُحب .... من هذا المنظور لنسامح بعضنا البعض لنعيش بسلام ...
فليكن كل منّا مسامحًا للآخّرين ليغدو رسول سلام ومحبة وحبذا تجعل من الغفران شعارًا لحياتك ولعلاقاتك بين الناس ، لأن المسامحة من شيمة المسيحيين الحقيقين.....
فكن من المُسامحين حتى للذين إساءوا اليك.... لتحيا بسلام..... وليرى الناس اعمالك فيمجدون أبوك الذي في السماء.


من كتاب ( ومضات) للأب يوسف جزراوي

425
المُسامحة ضد منطق البشر .... ولكن!

كنتُ متالمًا جدًا من أحد الاصدقاء . سامحته كثيرًا واعطيته فرص أكثر لكيما يغير سلوكه، ولكن كما يقول المثل العراقي :" العادة التي في البدن لا تزول الا في الكفن".
بشريًا وجدت صعوبة قصوى في مسامحته ..... وما ان عدت إلى كلمة الحياة ( الإنجيل) وقرأت بعضًا من أقوال السَيّد المسيح ؛ سَيّد السلام عن المسامحة والغفران تطهري قلبي وفكري، فعدلت عن رأيي وأنتابني سلام داخلي وصليت لأجله ..... وإليكم بعضًا من أقوال الرب يسوع في المُسامحة:
• ( إن لم تغفروا للناس لا يغفر لكم ابوكم زلا تكم) ( متّى 6/15).
• ( إذهبْ وصالح أخاك أوْلاً ثّم تعال وقرَّب قربانك)( متّى 5/24).
• ( احبوا اعدائكم وصلّوا من أجل مضطهديكم )( متّى 5/43_44).
لم يكتفِ يسوع بالوعظ والارشاد عن المسامحة ، بل كان القدوة في مسامحة الاخَرين والصفح عن صالبيه على الصليب وهو يعاني اقسى وأشد انواع العذاب " إغفرْ لهم يا أبتِ لأنّهم لا يعلمون ما يفعلون" ( لوقا 23/ 34).
لأشكّ في أنّ المُسامحة هي ضد منطق البَشر ، لذا أنه لمنَ الصعب علينا في بعض الاحيان كبشر، ان نُسامح مَن ظلمنَا وشوه صورتنا وإساء إلينا بدافع البغض والغيرة والمنافسة والتعصب الاعمى . .... فطبيعتنا البشرية تدعونا إلى الثأر ورد الصاع صاعين ..... ولكن الإنجيل وتجربة الحياة علّمتنا أن الثأر يولّد الثأر، والذي يزرع العنف يحصده، ولا سبيلَ إلى الخروج من هذه الدوّامة إلاّ بالمسامحة والغفران .
عندما نُصلي الصلاة الربيَّة نقول:" إغفْر لنا خطايانا" ونضيف " كما نحن نغفر لَمن أخطأ وأساء إلينا...". وكأن مغفرة الرب لنا ، مقرونة بمغفرتنا نحن للآخّرين .
في رياضة روحيّة اقمتها لمعلمي ومعلمات التعليم المسيحي استعدادًا لعيد الميلاد المجيد ، كُنا نُصلي وايدينا متشابكة صلاة الابانا وهنا صمت الشاب الذي كان يق" أبنا الذي في السموات ..... إعطنا خَبُزنا كفاف يومنا ، وإغفر لنا ذنوبنا ...." ف بجانبي ، فلم يَقَل مَعنا " كما نحن نغفر لَمن أخطأ وأساء إلينا..."، ثّم تابعنا بصوت عالٍ نابع من الاعماق بقية الصلاة. ولما انتهينا من قُدّاسنا وخرجنا إلى غذاء محبة، سألته في استغراب : لماذا صمتَ في الصلاة الرّبيَّة عند جملة ( كما نحن نغفر لمن اساء ...)"؟!
طأطأ رأسه وأجاب بحياء " ثّمة شخص إساء إليّ في التعليم المسيحي ولم استطع مسامحته حتّى اليوم ، فكيف أكذب على الله أبونا وأقول " مثلما اسامح واغفر ..."؟.
ياله من موقف صادق! ربّما على الكثيرين أن يصمتوا عند هذا المقطع أثناء تلاوة هذه الصلاة .... وكم من اشخاص يقدمون على الماولة وهم في خصام مع الآخّرين وربّما من أقرب المُقربين عليهم.....وعن خبرة شخصية اقول للجميع: قَدّم المُسامحة تَنَل السلام في حياتك....
عندما دخلت مينا ، إبنة اخي في الولايات المتحدة الامريكية المدرسة الكاثوليكية والتي تقدم ضمن حصصها دروسًا في التربية المسيحية ، سألتها هل أنت فرحة في المدرسة ؟ فتؤمئ برأسها ببشاشة " نعم عمو قاشا" . ثم سألتُها : " وماذا تتعلّمين في المدرسة "؟ فتجيب بدون تردّد :" أتعلّم أن أكبر في محبة الطفل يسوع ومسامحة الناس كما هو سامحنا...".
جاء الجواب أكبر منه لطفلة في الثامنة من عمرها ، فذهلت وتعجّب الحاضرون . فهل نحن في نمو في محبة يسوع ومسامحة الناس؟!
آخيرًا وليس اخرًا:
ما اكثر خطايانا ومعاصينا ،فالبارّ يسقط سبع مرّات وينهض بحسب الكتاب المُقدّس ( الأمثال 24/16). الله ابونا يغفر وينسى اخطائنا بقلب مُحب .... من هذا المنظور لنسامح بعضنا البعض لنعيش بسلام ...
فليكن كل منّا مسامحًا للآخّرين ليغدو رسول سلام ومحبة وحبذا تجعل من الغفران شعارًا لحياتك ولعلاقاتك بين الناس ، لأن المسامحة من شيمة المسيحيين الحقيقين.....
فكن من المُسامحين حتى للذين إساءوا اليك.... لتحيا بسلام..... وليرى الناس اعمالك فيمجدون أبوك الذي في السماء.


من كتاب ( ومضات) للأب يوسف جزراوي

426
أجيبوا بصراحة وأخبرونا عن الفتاة التي تكون غبية بنظرك... وبدون زعل يا بنات...
أغبى البنات
هي التي تثق بالرجل من أول كلمة حب براقة وأول نظرة دفاقة.
أغبى البنات
هي التي تعطي أسرارها لرجل تعرفت عليه في هذه اللحظة.
أغبى البنات
هي التي تعطي رقمها وعنوانها لشاب سمعت منه كلمة (احبك).



أغبى البنات
هي التي تلتقي مع عشيقها في احد الأماكن العامة على أمل الزواج بها.
أغبى البنات
هي التي تعطي أغلى ما تملك بأرخص الأثمان.
أغبى البنات
هي التي تظهر مفاتنها أمام الشباب عمدا حتى تلفت الأنظار إليها.
أغبى البنات
هي التي تعتقد أن الحب في جيل المراهقة يدوم مدى الحياة.
أغبى البنات
هي التي تعتقد أن الحب لا يجلب المصائب في بعض الأحيان

427
أجيبوا بصراحة وأخبرونا عن الفتاة التي تكون غبية بنظرك... وبدون زعل يا بنات...
أغبى البنات
هي التي تثق بالرجل من أول كلمة حب براقة وأول نظرة دفاقة.
أغبى البنات
هي التي تعطي أسرارها لرجل تعرفت عليه في هذه اللحظة.
أغبى البنات
هي التي تعطي رقمها وعنوانها لشاب سمعت منه كلمة (احبك).



أغبى البنات
هي التي تلتقي مع عشيقها في احد الأماكن العامة على أمل الزواج بها.
أغبى البنات
هي التي تعطي أغلى ما تملك بأرخص الأثمان.
أغبى البنات
هي التي تظهر مفاتنها أمام الشباب عمدا حتى تلفت الأنظار إليها.
أغبى البنات
هي التي تعتقد أن الحب في جيل المراهقة يدوم مدى الحياة.
أغبى البنات
هي التي تعتقد أن الحب لا يجلب المصائب في بعض الأحيان.

428
حدد عتابك : فلا يجب أن يزيد عتابك على حد معين ، ولا تحول كلامك لنوع من التوبيخ ، ولا تكرر ما تقوله ولا تلح كثيراً ، حتى لا يتحول كلامك لنوع من الهجوم غير المحبب .
لا تتهاون : بينما لا يجب أن يزيد عتابك على حد معين ، يلزم أيضاً أن لا ينقص عن الحد الذي يجعله فعالاً ، فالتهاون أحياناً يؤدي إلى استسهال الأمر من قبل صديقك ، ومن ثم يتمادى في عدم مراعاة ما يضايقك .





لا توجه اتهاماً مباشراً : فلا يجب ان تضع صديقك موضع المتهم ، فتضطره للدفاع عن نفسة بطريقة تبدو وكأنه يبرىء شخصه من تهمة مؤكدة ، فذلك يوغر صدرة اتجاهك ، وربما تخسرة جزئياً أو كلياً .
ضع النقاط على الحروف : عندما تعاتب صديقك حدد بدقة الأشياء التى ضايقتك منه ، بمعنى أن تضع النقاط على الحروف ، مع التأكيد عند عتابك أنك باق على صداقته ، وأن عتابك ما هو إلا من باب البقاء على الود القديم .
كن مهذباً : فلا تستخدم أبداً كلمات خارجة عن الأدب، وانتق ألفاظك بعناية ، حتى لا تحرج صديقك فلا يعود ينسى كلمات.

429
مساء / صباح الفل والياسمين

اليوم ارسل لي زميل عزيز مقطع من فلم مؤثر جداااااااااااااا يحكي عن معناة شبابنا في الوقت الحاضر مع الاسف حبيت تشوفو كلكم او تنطوني رأيكم بلفديو



http://www.cultureunplugged.com/play/1081/Chicken-a-la-Carte

ياربي اشكرك على كل النعم الي وهبتنا اياها نحمدك ونشكرك ياالهي
الرب يحميكم تحيااتي

430
ماضي
ماهو الماضي ؟
مغامرات عاطفية ؟
تليفونات وغزل ؟
نظرات وهمسات ومشاعر دافئة؟
علاقات جنسية ؟
من بلا ماضي ؟؟؟
اذا عرف الرجل أن زوجته بماضي
هل تتغير نظرته لها ؟؟؟



لو أخطأت أيها الرجل في اسم زوجتك وانت في وضع عاطفي معها
ماذا ستفعل تلك الزوجة ؟؟؟؟؟
كثير من شبابنا لايتزوج بمن ترضى أن تتحدث معه ويتزوج من تخطبها أمه... هل تلك التي خطبتها والدتك أو أختك لم تكلم رجلا قبلك ؟؟؟
ننتظر تعقيباتكم الصريحة...

431
ماضي
ماهو الماضي ؟
مغامرات عاطفية ؟
تليفونات وغزل ؟
نظرات وهمسات ومشاعر دافئة؟
علاقات جنسية ؟
من بلا ماضي ؟؟؟
اذا عرف الرجل أن زوجته بماضي
هل تتغير نظرته لها ؟؟؟



لو أخطأت أيها الرجل في اسم زوجتك وانت في وضع عاطفي معها
ماذا ستفعل تلك الزوجة ؟؟؟؟؟
كثير من شبابنا لايتزوج بمن ترضى أن تتحدث معه ويتزوج من تخطبها أمه... هل تلك التي خطبتها والدتك أو أختك لم تكلم رجلا قبلك ؟؟؟
ننتظر تعقيباتكم الصريحة...


منقوووووووووووووووول

432
ربما أنك تتعاملين بتلقائية شديدة مع خطيبك .. ولكنك تفاجئين ذات مرة بأنك فقدته ولا تعلمين لماذا حيث يكون السبب بعض العبارات الخرقاء التي ربما رددتها طوال فترة الخطبة والتي كانت السبب .. وهذه بعض العبارات الخاطئة التي تتسبب بشكل أو بآخر في أزمة مع خطيبك 1- ما الذي تفكر فيه ؟ :
قد يبدو سؤالا عاديا ولكن المشكلة تكمن تكرار السؤال الذي يشعر الطرف الآخر بأنك ربما لا تثقين في طريقة تفكيره فيك أو حولك .




2- ما رأيك في هذا الشخص ؟ انه يعجبني :
وهي محاولة صريحة لاثارة الغيرة .. ولك عزيزتي أن تعرفي أن اثارة غيرة الرجل تجعله عدوانيا .. عكس الأنثى .
3- جميع من حولي مملون ولكنك مختلف :
هذا يعني أنك تحملينه مسؤولية ارضاء مزاجك بشكل دائم .. والرجل لا يحب أن يشعر بذلك .. كما أنه من غير المناسب أن تجعليه يشعر بأنك تقارنين بينه وبين من حولك بشكل دائم .. ما يجعله يقع تحت الضغط الدائم والمستمر .
4- أنا أشبهك في هذه وتلك :
وهي عبارة جيدة .. ولكن ان كانت حقيقية فلا تحاولي تقريب المسافات بينك وبينه بالكذب عليه بأنك تشبهينه في كل شيء .. الأمر الذي يجعله يفقد الثقة فيك اذا اكتشف العكس .
5- لماذا لم تتصل بي ؟ :
لا يحب الرجل أن يشعر بأنك في محاولات دائمة لأن تجعليه محور حياتك .. بل من الأفضل أن تعطيه فرصة الاشتياق اليك وان لا تردي على كل كلمة يقولها , او تعانديه , فهذه تؤدي الى تركك.
6- ما مشروعاتك المستقبلية ؟ :
لابد وانه أخبرك بها سابقا ضمن اطار الخطوبة والاحلام المشتركة .. وتكرار السؤال ربما يجعله يعتقد انك غير راضية عن مشروعاته أو ربما انك غير جدية .
7- لا تعجبني طريقتك في كذا :
ليس من الخطأ التعبير عن رأيك حول شخصيته في بعض الملاحظات الناعمة لا أن يكون محل نقد دائم .
8- أين كنت اتصلت بك ولم تجب ؟ :
لا تشعريه بأنه مراقب دائما وبأن عليك معرفة كل صغيرة وكبيرة في حياته .. بل اتركيه يخبرك من نفسه بكل شيء اذا رغب في ذلك .
9- كيف أبدو اليوم ؟ :
هذا السؤال من اخطر الاسئلة التي تعطي انطباعا بعدم ثقتك بنفسك .. والرجل عامة لا يحب الفتاة التي لا تثق بنفسها .
10- ما قمت به كان امرا عاديا :
لماذا الاحباط ومعظم الرجال يفضلون الفتاة التي تقدر ما يقومون به حتى وان كان بسيطا.. والقاعدة العامة تقول : " لا تقللي من عمل الآخرين "

منقووول

433
الفنان راغب علامة يعتبر هيفاء وهبي اذكي نساء العالم العربي، لانها حالة أجبرت الجميع على الاعتراف بها مؤكدا أنه سوف يشترك معها قريباً في دويتو يتم الإعداد له.



قال الفنان راغب علامة انه يعتز كثيراً بالمطربة هيفاء ويعتبرها من أقرب أصدقائه داخل الوسط الفني رغم المحاولات العديدة التي قام بها البعض وخاصة من داخل الوسط للإيقاع بينهما وتسريب أخبار برفض راغب عمل "دويتو" مع هيفاء واستبدالها بفنانة أخري وهو ما لم يحدث.



وقال علامة إنه يرى أن فنانة بحجم وثقل هيفاء، التي اعتبرها اذكي نساء العالم العربي، ليست مطربة بل حالة أجبرت الجميع على الاعتراف بها مؤكداً أنه سوف يشترك معها قريباً في دويتو يتم الإعداد له.

راغب رفض التعليق عن عودة هيفاء إلى شركة روتانا متسائلاً عن السبب الذي جعلها تتخذ هذه الخطوة .



عبر راغب عن سعادته الشديدة بحصوله علي الاسطوانة البلاتينية من فيريجن ميجا ستورز بعد حصول ألبومه " بعشقك" علي المركز الأول في المبيعات بين الإصدارات العربية والغربية مؤكدة أن الجائزة لها مكانتها الخاصة لأنها - على حد وصفه - مرجع متخصص بعيداً عن القرصنة والسرقة مؤكداً أن الجائزة الحقيقية هي حب الناس وهي لا تقدر بثمن.

434
قد تضطران لخسارة بعض الاصدقاء المشتركين أو تضعينهم في وضع محرج البدء في علاقة جديدة يجب أن يكون أمرا ممتعا في حياتك، وليس شيئا محبطا أو محزنا

ضمن شبكات الأصدقاء والمعارف، يمكن ان تحدث الكثير من المفاجآت السارة وغير السارة. لا بد أنك مررت بتجربة انفصال خطيبين عن بعضهما البعض، ولكن ماذا لو طلب الخطيب السابق لصديقتك أن يقابلك؟ هل يجب أن ترفضي أم توافقي؟ تعالي معنا لتعرفي ماذا يجب أن يكون ردك.
تقول عالمة النفس ديبي ماجيدس، دكتوراه، ومؤلفة كتاب " All the Good Ones Aren't Taken "  "سيكون هناك مخاطر كبيرة، لأنك قد تضطرين لخسارة بعض الاصدقاء المشتركين أو تضعينهم في وضع محرج."  ولكن من جهة أخرى، فأن قبولك انتقال خطيب صديقتك منها إليك، ينم عن قابلية ومرونة عالية، لأنك في هذه الحالة تعرفين جيدا الكثير عنه وعن تجربته السابقة.


النصائح:
• ضعي أصدقائك أولا:
البدء في علاقة جديدة يجب أن يكون أمرا ممتعا في حياتك، وليس شيئا محبطا أو محزنا. ولكن إذا كنت تعرفين ماضي هذا الشخص فقد يكون ذلك لمصلحتك. أنت لست مضطرة لأخذ الأذن من صديقتك، لأنها قامت بالفعل بالانفصال عن هذا الشخص، ولكن يجب أن تكوني متأكدة من أن علاقتهما انتهت بالفعل وبأن أحد لا يستغلك لاستعادة العلاقة السابقة. ستفقدين بعض الأصدقاء في هذه المرحلة فكوني مستعدة. لن يفهمك الآخرون بسهولة.

• المراقبة والمواجهة:
انتبهي خلال الفترة الأولى من التعارف، لاحظي كل كلمة وكل نظرة، إذا شعرت بأن هناك إعجاب لا زال قائما بينهما، فيجب أن تعرفي بأن هذه العلاقة لن تنجح. في بعض الحالات، قد تكون الفتاة بالفعل لا تستحق هذا الشاب، لذا لا تكوني متحيزة لصديقتك، كوني واقعية.

• تأكدي من مشاعره ورغبته في الزواج:
مرة أخرى، قد لا يكون الهدف من ورائك سوى الاقتراب من صديقتك. إذا كانت نواياه صادقة فسوف يظهر ذلك جليا في تصرفاته، وكلامه. لا تستعجلي الرغبة في الارتباط والزواج، فقد يكون هذا اختبار لكما لمعرفة صدق مشاعركما. لقد اخترت الدخول في هذه العلاقة وأنت تعرفين مخاطرها، فيجب أن تكوني صبورة ولكن ليس ساذجة.

• الصراحة والصدق:
يجب أن تكوني صريحة وصادقة، ولكن لا تبالغي في حرصك أو خوفك، هذا قد يبعد الشاب بعيدا عنك. ولكن إذا شعرت بالرغبة في الحديث فقد يكون من الأفضل أن تلتزمي بصدق مشاعرك ومخاوفك. ولكن هذا الحديث يجب أن لا يتكرر كثيرا، إذا قال بأنه يحبك، وقد نسى علاقته السابقة بصديقتك، ويريد أن يبدأ من جديد فيجب أن تأخذي كلامه على محمل الجد.

• لا للمقارنة أو المعاتبة:
إذا بدأتما بالفعل في علاقة جدية، فحاولي أن لا تذكري صديقتك بالسوء أو بالخير، أو تقارني بين تصرفك وتصرفها، أنت ستجلبين التعاسة لحياتك. تكرار ذكر اسمها وطرق تصرفها ستجعله يفكر بها ويتذكر مواقف معها، وأنت لا تريدين نبش الماضي على حساب حياتك.  كذلك حاولي أن لا تشجيعه على المقارنة بينكما في أي شيء من ذوقك في الطعام، إلى الثياب إلى الأثاث. وتذكري عبارة، "علاقة جديدة وكل ما فيها جديد." وبالتوفيق!


435
قد تضطران لخسارة بعض الاصدقاء المشتركين أو تضعينهم في وضع محرج البدء في علاقة جديدة يجب أن يكون أمرا ممتعا في حياتك، وليس شيئا محبطا أو محزنا

ضمن شبكات الأصدقاء والمعارف، يمكن ان تحدث الكثير من المفاجآت السارة وغير السارة. لا بد أنك مررت بتجربة انفصال خطيبين عن بعضهما البعض، ولكن ماذا لو طلب الخطيب السابق لصديقتك أن يقابلك؟ هل يجب أن ترفضي أم توافقي؟ تعالي معنا لتعرفي ماذا يجب أن يكون ردك.
تقول عالمة النفس ديبي ماجيدس، دكتوراه، ومؤلفة كتاب " All the Good Ones Aren't Taken "  "سيكون هناك مخاطر كبيرة، لأنك قد تضطرين لخسارة بعض الاصدقاء المشتركين أو تضعينهم في وضع محرج."  ولكن من جهة أخرى، فأن قبولك انتقال خطيب صديقتك منها إليك، ينم عن قابلية ومرونة عالية، لأنك في هذه الحالة تعرفين جيدا الكثير عنه وعن تجربته السابقة.



النصائح:
• ضعي أصدقائك أولا:
البدء في علاقة جديدة يجب أن يكون أمرا ممتعا في حياتك، وليس شيئا محبطا أو محزنا. ولكن إذا كنت تعرفين ماضي هذا الشخص فقد يكون ذلك لمصلحتك. أنت لست مضطرة لأخذ الأذن من صديقتك، لأنها قامت بالفعل بالانفصال عن هذا الشخص، ولكن يجب أن تكوني متأكدة من أن علاقتهما انتهت بالفعل وبأن أحد لا يستغلك لاستعادة العلاقة السابقة. ستفقدين بعض الأصدقاء في هذه المرحلة فكوني مستعدة. لن يفهمك الآخرون بسهولة.

• المراقبة والمواجهة:
انتبهي خلال الفترة الأولى من التعارف، لاحظي كل كلمة وكل نظرة، إذا شعرت بأن هناك إعجاب لا زال قائما بينهما، فيجب أن تعرفي بأن هذه العلاقة لن تنجح. في بعض الحالات، قد تكون الفتاة بالفعل لا تستحق هذا الشاب، لذا لا تكوني متحيزة لصديقتك، كوني واقعية.

• تأكدي من مشاعره ورغبته في الزواج:
مرة أخرى، قد لا يكون الهدف من ورائك سوى الاقتراب من صديقتك. إذا كانت نواياه صادقة فسوف يظهر ذلك جليا في تصرفاته، وكلامه. لا تستعجلي الرغبة في الارتباط والزواج، فقد يكون هذا اختبار لكما لمعرفة صدق مشاعركما. لقد اخترت الدخول في هذه العلاقة وأنت تعرفين مخاطرها، فيجب أن تكوني صبورة ولكن ليس ساذجة.

• الصراحة والصدق:
يجب أن تكوني صريحة وصادقة، ولكن لا تبالغي في حرصك أو خوفك، هذا قد يبعد الشاب بعيدا عنك. ولكن إذا شعرت بالرغبة في الحديث فقد يكون من الأفضل أن تلتزمي بصدق مشاعرك ومخاوفك. ولكن هذا الحديث يجب أن لا يتكرر كثيرا، إذا قال بأنه يحبك، وقد نسى علاقته السابقة بصديقتك، ويريد أن يبدأ من جديد فيجب أن تأخذي كلامه على محمل الجد.

• لا للمقارنة أو المعاتبة:
إذا بدأتما بالفعل في علاقة جدية، فحاولي أن لا تذكري صديقتك بالسوء أو بالخير، أو تقارني بين تصرفك وتصرفها، أنت ستجلبين التعاسة لحياتك. تكرار ذكر اسمها وطرق تصرفها ستجعله يفكر بها ويتذكر مواقف معها، وأنت لا تريدين نبش الماضي على حساب حياتك.  كذلك حاولي أن لا تشجيعه على المقارنة بينكما في أي شيء من ذوقك في الطعام، إلى الثياب إلى الأثاث. وتذكري عبارة، "علاقة جديدة وكل ما فيها جديد." وبالتوفيق!

436
فساتين رووووووووووووووووعه ان شاءلله تعجبكم ياحلووووووات














437
هل سمعتم ببكاء القلب



بكاء قد تجف دموع العين من انهماره
قوي
قاسي
يلمس الاحساس ويشعر بالانسانية
وكل من يبكي قلبه فهو انسان بذلك المعنى




يـبـــكي القلب ..........
بين البشر نمشي ..
ونخطي تلك الخطوات المتثاقلة ..
نجر تلك الخطوات بصمت ..
بألم ..
تظل العيون حائرة ..
نتصنع الأشياء الزائفة وما إن نتذكر شريط الذكريات ..
ونفتح ملفات الماضي الحزين ..
حينها يبكي القلب .




يـبـــكي القلب ..........
حينما تموت مشاعرمن تحب..
تبحث عنه بعينيك
فتجدهُ بعيداً عنك ..
قد لـــــُــغيت من عالمه ومن حياته ومن تفكيره ..
وأصبحت بالنسبة لهُ ذكرى ..
تحاول أن تجمع أفكارك وتصدق ..
قد تكابرفي داخلك ..
وتتصنع أنك بعته مثل ماباع حبك الغالي ..
ولكن الحقيقة غير ذلك ..
حبه باقي ولم ينتهي ..
تتصنع تتجاهله ولكنك تبحث عنهُ أينما كنت متواجد ..

يـبـــكي القلب ..........
حينما يرحلون ..
فترى أثارا قدمهم على التراب قد بقيت فتنظر إليها وعينيكِ غارقة بالدمع ..
فتجد قلبك قد تتبع أثارهم دون شعور..
ثم لاتلبث قليلا الاوجاءت تلك الرياح لتمحي أثارأقدمهم..
فتصبح بالنسبة لهم ذكرى ..
قد فقدت أخبارهم ودونت في داخلك ألم رحيلهم ...



يـبـــكي القلب ..........
حينما لايتحمل البعد فيؤثرالصمت..
خوفاً من ردود ع**ية قد تصدمه .
يـبـــكي القلب ..........
حينما يـُظلم من أغلى وأقرب الناس على قلبه لأنه يتوقع جميع الناس أن تظلمه
إلا من سكن فؤاده وتملك عرش قلبه وسيطر على كامل أحاسيسه

يـبـــكي القلب ..........
حينما يستهان بمشاعرك ..
فتجد نفسك أضحوكه وعلى لسان الكل ..
لاتُتحترم ولايعمل لك أي أدنى حساب في حياتك ..
وحينما تتحدث تجد السخريه في حديثك ..
والتعليقات الساخره ..
والغمزات المتبادلة وكأنك مجرد من المشاعر.


يـبـــكي القلب ..........
بينما تُسدي نصيحة من باب الخوف ..
فتجد قلبك يذهب
لمن يحب خوفاُ عليه ..
فيظن فيك غير ذلك ويوجه لك الاتهامات الباطله
ولايكتفي الا بترك بصمات من الجروح فتصبح عدواً له حينها يبكي قلبك وبشدة وحرقه
.
يـبـــكي القلب ..........
حينما يعيش الحب ...
العتاب ...
الشوق مع صديق
وفجأة تأتيها صفعة قويه يصحومن خلالها على أثارفقدان كل شي قد
أعتاد عليه .



مما راقـــــــــــ لي  تحيتي

438
كنيسة من القرن الخامس الميلادي

توصيف معماري للكنيسة الشرقية


1) الكنيسة الشرقية

بنيت في القرن الخامس وتحديداً في عام 492 م . نستطيع من خلال المشاهدة الأولى لهذه الكنيسة أن نلاحظ التقدم الحاصل في البناء خلال قرن من الزمن يلي الابتكارات الرائعة التي وجدناها في كنيسة جوليانوس في براد . إذ نجد في كنيسة كلوتا الشرقية عدة مؤشرات تدل على تطور العمارة المحلية في ذلك الوقت ولا سيما من ناحية الحجوم الداخلية.


2) مسقط الكنيسة

هي كنيسة بازيليكية الطراز تبلغ أبعادها 21.72 م × 14.60 م . ونلاحظ من هذه الأبعاد أن للكنيسة مسقط مضغوط نسبياً إذ نجد اتساع في عرض الكنيسة ( اتساع في عرض الأروقة الثلاثة ) مقارنة مع طولها .
تتألف الكنيسة من ثلاثة أروقة الوسطي منها أكثر اتساعاً وأكثر ارتفاعاً 9.47 م في حين يبلغ ارتفاع الرواقين الجانبيين 4.47 م تفصل بين هذه الأروقة أعمدة دائرية تحصر بينها خمسة أقواس ( فتحات ) قوسية بارتفاع 5.52 م وهي أوسع من الفتحات بين أعمدة الكنائس السابقة.
تتوضع الكنيسة بين باحتين لكل منهما مدخل خاص. تضم الباحة الجنوبية في طرفها الشرقي بناءً ملحقاً بالكنيسة. وتضم الباحة الشمالية بنائين أحدهما سكني مخصص للكهنة يتقدمه رواق محمول على أعمدة. والآخر مخصص للملحقات التجارية.


3) مداخل الكنيسة

للكنيسة أربعة مداخل : مدخلين من الواجهة الجنوبية يؤديان إلى الرواق الجانبي الجنوبي للكنيسة وينفتحان على الباحة الجنوبية والمدخل الثالث من الواجهة الشمالية ويؤدي إلى الرواق الجانبي الشمالي للكنيسة وينفتح على الباحة الشمالية . أما المدخل الرابع فهو من الواجهة الغربية، يؤدي إلى صحن الكنيسة ويقع على محور واحد مع البيما والحنية.

القسم المقدس

للكنيسة هيكل مستقيم، وحنية نصف دائرية ترتفع عن صحن الكنيسة بمقدار 3 درجات . وتنار من خلال فتحة في منتصفها . تلحق بالحنية غرفتين الشمالية مخصصة لخدمة القداس لها بابين أحدهما يربطها بالحنية والآخر بالرواق الجانبي للكنيسة . وتشكل هذه الغرفة بروزاً على الجدار الشمالي للكنيسة.
الغرفة الجنوبية غرفة الشهادة تفتح على الرواق الجانبي من خلال فتحة قوسية الشكل وليس لهذه الغرفة أي ارتباط مع الحنية. تضم غرفة الشهادة ثلاثة ذخائر.



4) البيما

تتوضع البيما في الرواق الأوسط للكنيسة بحيث ينطبق مدخلها الواقع في ضلعها الشرقي على نقطة تقاطع قطري الرواق الأوسط بدلاً من انطباقه على نقطة تقاطع قطري الكنيسة مما أدى إلى اتساع المساحة أمام الحنية وتناقص البعد بين البيما والمدخل الغربي للكنيسة حتى ثلاثة أمتار.
للبيما مسقط بشكل حدوة الفرس، ترتفع أرضيتها عن مستوى أرض الكنيسة بمقدار أربع درجات . في حين يرتفع الجزء المنحني منها بدرجة إضافية عن الأرضية ويضم المقاعد الحجرية . وتحيط بالبيما من كل الجهات أعمدة صغيرة تتحول إلى أعمدة ثلاثية عند مدخل البيما . ارتفاع البيما 3 م .
أما مادة بناء البيما فهي بكل أجزائها من الحجر بما في ذلك المقاعد . وقد تمت تغطية الأرضية بنوع من الدهان أو الملاط.
إن أهم مايميز البيما في كنيسة كلوتا الشرقية هي أنها بنيت بمرحلة واحدة في نفس عام بناء الكنيسة 492 م وهذا ما تدل عليه أرضيتها المنفذة قبل تبليط الرواق الوسطي للكنيسة.


5) الواجهات

تتميز جميع واجهات هذه الكنيسة بأسلوب واحد في معالجة مداخلها إذ جميعها ذات فتحات مستطيلة ونهايات مستقيمة ويتقدم كل مدخل جبهة مثلثية بارزة محمولة على عمودين باستثناء المدخل الشمالي . وفيما عدا فتحات الأبواب تتوزع فتحات النوافذ في واجهات الكنيسة بشكل عشوائي . فنجد الواجهة الغربية مثلاً تضم نافذة واحدة فقط في الجهة اليمنى منها . لذلك لم تعتمد الكنيسة في إنارتها على هذه الفتحات إنما اعتمدت على سلسلة الفتحات التي تنير الرواق الوسطي من الأعلى وهي عبارة عن تسعة فتحات في كل من الواجهة الشمالية والجنوبية توزعت بين محاور الأقواس الفاصلة بين الأروقة و بين محاور أعمدة الأروقة . بالإضافة إلى ثلاث فتحات تعلوها فتحتين إضافيتين في الواجهة الغربية . أما القسم المقدس فكان ينار من خلال فتحة في الحنية وأخرى في غرفة الخدمة وفتحتين في كنيسة الشهداء وتشترك جميع النوافذ بالنهايات القوسية.
أما التزيينات فقد اقتصرت على تيجان الأعمدة الخارجية والداخلية أيضاً مع بعض الأفاريز المحيطة بالنوافذ والأبواب .
بقي أن نذكر أن هذه الكنيسة لا تزال محفوظة بشكل جيد و خاصةً واجهتها الغربية وحنيتها وكنيسة الشهداء.



439
الرجاء قراءتها والدعاء مرتين لانك عراقي اللاصل اين ماكنت

رسالة من مواطن عراقي الى السيد المسيح



من أرض لم تعرف السلام أناديك يا ملك السلام.. من أرض
العراق أناديك.. قد قلت (أني آت سريعا') فتعال أيها المسيح..
أني أستعجلك المجيء.. أنا أعلم أنك ستأتي في يوم الدينونة ولكن أيها المسيح أنظر عراقنا..
أن الدينونة قد بدأت عندنا.. أن أبواب الجحيم قد فتحت علينا وليس من يسدها ويقينا نارها..

أيها المسيح لماذا ندان من الآن؟ هل سيدان العالم مرة وندان نحن العراقيين مرتين؟
هل أدين شعب على هذه الأرض مرتين؟
أيها المسيح أنك يوم رأيت الأعمى يصرخ اليك طالبا' الرحمة تحننت عليه ووضعت يديك المقدستين
على عينيه وأعدت اليه نور عينيه وبصره وها أن حكامنا ورعاتنا وقادتنا قد أعمتهم أطماعهم
وأحقادهم وحبهم للمناصب عن رؤية أنهار الدماء الزكية التي تجري كل يوم وأشلاء
الأجساد البريئة المتناثرة على الأرصفة والشوارع مخلفة ورائها قلوب مثخنة بالحزن والأسى..
فتعال أيها المسيح وتحنن علينا وضع يديك المقدستين على عيونهم وأعد لهم بصرهم وبصيرتهم..

أيها المسيح أنك يوم رأيت أرملة نايين تمشي وراء نعش أبنها الوحيد تحننت عليها
ولمست النعش وأحييت أبنها ودفعته الى حضنها.. فها نحن في كل زقاق لدينا أرملة
تبكي أبنا' أو أبا' أو أخا' أو زوجا'، بل أن النعوش تكاد تصبح علامة فارقة ومميزة لشوارعنا..
فتعال أيها المسيح وتحنن على نسائنا وأراملنا وأرحمهن من هذا العذاب..

أيها المسيح أنك يوم رأيت المرأة الحدباء تنوء بحملها تحننت عليها ووضعت يديك الكريمتين
عليها وقلت لها (أنت في حل من دائك) فعادت مستقيمة ومجدت الله.. فتعال أيها المسيح وأرفع
عنا أحمالنا وأوجاعنا التي ثقلت على أجسادنا وأرواحنا ودعنا نمجد الله كما مجدته المرأة الحدباء..

أيها المسيح أنك يوم رأيت المجنون الذي سكنته الشياطين على شاطيء مدينة جراسا وهو
يجرح نفسه بالحجارة ويتعذب وقفت أمامه بكل قوة وسلطان وأمرت الشياطين بتركه فولت
هاربة مذعورة وشفيته في الحال.. فها أن شياطين الدنيا كلها قد سكنت في داخلنا فأصبحنا
نجرح أنفسنا ونجلب العذاب لأرواحنا.. فتعال أيها المسيح بقوتك وسلطانك وأمر الشياطين
الساكنة فينا بالرحيل وأنعم علينا بسلام العقل والروح..

أيها المسيح يوم أتتك الزانية الخاطئة وأرتمت على قدميك المقدستين معترفة بخطاياها
وطالبة الغفران فأنك غفرت لها خطاياها وها أن أبنائنا وأخوتنا في السجون يعترفون كل
يوم بآلاف الخطايا التي لم يرتكبوها ولكن ليس من يعطيهم الغفران وما زالوا في السجون
وأنينهم يملأ السماء فتعال أيها المسيح وخلصهم..

أيها المسيح يوم أتتك نازفة الدم ولمست هدب ثيابك فقد شفيت في الحال وبرأت من دائها
وها نحن نأتي اليك بنزيف دمائنا ودموعنا التي لا ينضب منذ سنين طالبين منك أن تلمسنا
وتشفينا وتوقف هذا النزيف الذي يستنزف حياتنا وأرواحنا وأحلامنا..

أيها المسيح أنك وقفت على قبر صديقك لعازر الميت وأمرته بقوة وسلطان بالقيام وأعدت له
حياته وبهذا قهرت الموت فتعال أيها المسيح بكل سلطانك وأقهر الموت الجاثم فوق
مدننا ليلا' ونهارا' يسحق أرواحنا بلا رحمة أو شفقة..

أيها المسيح لقد شفيت المرضى.. جعلت العميان يبصرون والمشلولين يمشون والبرص
يطهرون والموتى يقومون فتعال الينا أيها المسيح لأنه كما هو مكتوب الجسد مريض
والنفس عليلة والقلب سقيم .. ليس فينا صحة بل جرح وأحباط وضربة طرية..
تعال أيها المسيح أمنحنا سلامك.. أعد لنا حياتنا التي سرقت منا..
أمنحنا فرحك الذي لا يشبه فرح العالم..
أضىء ظلامنا بنورك البهي لكي ننشد مع ملائكة السماء:
((المجد لله في العلى وعلى العراق السلام وفي العراقيين المسرة))




لاتخزنها, فالرجاء نسخه منه ال..........كافة الاصدقاء

440
للحب مقاييس تكشف مدى صدقة وأصالته

فجأة يدق قلبك بعنف ، فتتحول حياتك المرتبه المبرمجة إلى أحلام ورديه ، نظرتك الجافة المادية للحياة ، تتبدل خيال ورومانسيه .. عندئذ تستطيع أن تقول أنك في حالة حب ! لاتعرف كيف بدأت ،وماسر اختيارك لهذا الحبيب بالذات ، الذي تتمنى رضاه ، وتفضله على نفسك وإذا كان من الصعب أن للحب مقاييس تكشف مدى صدقة وأصالته لأن البشر أشد تعقيداً لذا قسم العالم" جون لي " الحب إلى ست أقسام




المحب الصديق
هو الذي يظهر فجأة فيلهب القلب عاطفته ، ولكنة المحب الذي يعرف محبوبة حق المعرفة ، يعرف محاسنه وعيوبه وغالباً ما يكون المحبوب رفيق طفولة أو قرابة عائليه ،ولذلك فهو يبني علاقته بالمحبوب على أساس متين من الملاحظة، والتجربة فهذا الحب جمع بين الحبيبين بعد مطاف طويل، ومعرفه يقينية، كاملةوهو تتويج لعشرة طيبة قامت بين شخصين تحالفا معاً على السراء والضراء لا يعرف أحدهما الخيانة، ولا الغدر،فكل منهما يبوح للأخر بما في نفسه، ويعتمد علية ويحاول الوفاء بحاجاته دون كلام فالعلاقة بينهما يغمرها المرح وتنتقل بين لحظة ولحظة أخرى من التأثر العميق إلى الضحكة الصافية السعيدة
المحب الطيب
ويتسم هذا بالعفو والتسامح مع المحبوب، ويتلمس العذر لأخطائه إذا أخطأ ويعفو عن تجاوزاته لأنة يعتبر سعادته من سعادة من يحبه ، وهو يفعل ذلك لدرجة التضحية بحبة ، والابتعاد عنة بصمت فإذا شعر أنه قصر في رضاء المحبوب فعند إذن يقنع بأنة غير جدير به وهؤلاء لا يعرفون العذاب في الحب ، ولا يعرفون الحب من أول نظرة ، وشعارهم"الحب واقعي عملي"

المحب المتملك الغيور"التواكلي"
هذا النمط من المحبين في حالة معاناة دائمة من حبهم ...غيرتهم في كل لحظة وهم دائمو الشكوى ، وتتراوح انفعالاتهم بين الحدة والاكتئاب ، كما يعانون من اضطرابات عميقة ، لأنهم فاقدو الثقة بأنفسهم ، وفاقدو الوعي عن كل شيء ماعدا المحبوب وسيرته، ولديهم هاجس غريب ، بأن محبوبهم يحاول خداعهم، ولذلك يضعون تحت الملاحقة المستمرة والتفتيش في أغراضه الخاصة ، والويل له لو حاول أن يفلت منة ، حتى إذا نجح المحبوب من الإفلات فأنهم يتوجهون إلى أخر يمارسون في شخصه لعبة الانتقام من المحبوب الأول ،فدائماً خصامهم ممزوج بالكراهية والعنف والألم
المحب العاقل
انه محب يعرف قدر نفسه وقدر الآخرين ، يزن الأمور بدقة لذلك لا يقدم على حب إلا إذا كان من يحبه يستحق منه هذا الحب انه يزن قيمته الحقيقية قبل أن يعلن حبه ، فإذا وجد تجاوباً من الآخر نشط في الاتجاه الإيجابي الذي يعني بالنسبة له الحماية والرعاية لمحبوبة وهو لا يبخل على محبوبة بالعطاء مادياً ومعنوياً ، فهو ينظر إلى العلاقة العاطفية علاقة عقلانية ، وطالما كانت كفتة راجحة أو الكافتان متوازيتين على الأقل شعر بالرضا أما إذا رجحت كفة المحبوب شعر ببوادر سيطرة من المحبوب علية مستقلاً حبة بادر على الفور بإنهاء هذه العلاقة بكامل إرادته
المحب اللعوب
انه أشبة ما يكون بإنسان يحاول أن يحل لغزاً لا يستطيع فهمه ومع ذلك يريد أن يربح فيتحول إلى اللعب بعواطف الآخرين ولا مانع أن يجمع لدية عدة أحباب في آن واحد وهذا النوع من البشر يتقنون فن الخداع للإيقاع بالآخر في مسمى الحب حتى إذا ما سقط في شباكهم شعروا بالراحة وكأنه في معركة علية أن ينتصر فيها ، دون أن يهتم بما يسببه من ألم وجراح
المحب الخيالي
وهو الذي يؤمن بالحب من أول نظرة ! فهو يعشق الحب للحب نفسه أكثر من حبه للمحبوب ، ولا يهمه أن يعرف شيء عن محبوبة من حيث الشخصية والعادات والذي يهمه هو إرضاء من يحبه بكل الوسائل الممكنة فهو يرهن قلبه ويستسلم لقدرة من النظرة الأولى وبهذا لا ينسى التفاصيل الحيطة بالمحبوب مثل الزي الذي يرتديه والهيئة التي كان عليها وقالبا ًمايكون متسرع في عواطفه باعتقاده بأن محبوبة يشاركه هذه العواطف ويزعجه الخصام ويحاول معالجته بالكلمة الحلوة وهو بين خيارين إما أن يبقى مستسلم لخيالة أو يروض نفسه على الواقع
 
منقووول تحيااتي

441
1- إستيقظي دائماً مع زوجك صباحاً وأعدي له الحمام والفطور وساعديه في ارتداء ملابسه



2- ودعيه دائماً بابتسامة وحذريه من القيادة المسرعة، وأكدي عليه أن يطمئنك على وصوله بمكالمة.
3- دائماً وأبداً إجعلي البيت نظيف ورائحته جميلة حتى ولو كنت متعبة.
4-إغتسلي دائماً وتزيني قبل حضوره وكذلك قومي بتنظيف أطفالك وألبسيهم ملابس نظيفة في استقباله.
5- ساعديه فى خلع ملابسه وأنت تسألينه كيف كان يومه؟ وأخبريه كم اشتقتك له.
6- أعدي له بين حين وأخر صنف يحبه على المائدة واجعليها مفاجأة.
7- لا تنامي أبداً قبل نومه من وقت لأخر، واسأليه ان كان يحتاج شيئآ بصورة غير مبالغ بها.
8- إستقبلي أهله ومعارفه دائماً في حدود ما يسمح الشرع ولا تتبرمي من زياراتهم.
9- إذا قام أي طفل من أهله بإتلاف أو اللعب في أي شيء لا تتحرجي من توجيهه بأدب، ولا داعي للنظر لزوجك ليقوم هو بهذة المهمة.
10- إذا لاحظتي تقصيره في السؤال عن أحد أقربائه بادري أنت بالسؤال عنه بالنيابة عنه


 ;)تحيااتي منقووول  ;)

442



الطفلة نتاشا ميخايلوفا

في روسيا تم للمرة الاولى نشر صور الطفلة الصغيرة التي قامت بتربيتها الكلاب على مدى 5 اعوام ..الطفلة التي تدعى نتاشا ميخايلوفا كانت تعيش في غرفة مغلقة مع بعض الكلاب بعد ان تخلى عنها والداها ..وكانت موضوع الطفلة قد تم كشفه صدفة عن طريق الجيران الذين يسكنون بالقرب من بيت الطفلة التي كانت تعيش مع والدها وابويه
والدة الطفلة التي كانت تعيش في مكان منفصل ولم تر طفلتها منذ سنوات اعتقلت هي الاخرى بتهمة التسترعلى مصير طفلتها نتاشا
الاخصائيون الاجتماعيون الذين يشرفون على علاج الطفلة قالوا بأن حجمها لا يتعدى حجم طفل في الثانية من عمره وبأنها لا تستطيع السير والاكل او الشرب بطريقة تختلف عن الكلاب , واضافوا بأن علاج الطفلة واعادتها الى التصرف الادمي سيتغرق طويلا
وكانت هذه القصة المأساوية وقعت احداثها في مدينة تشيتا في سيبيريا

منقوووووول

443
ليست نكتة

إذا كان شخص يدعى سيمون أشتون ( SIMON25@HOTMAIL.CO.UK) يريد الاتصال عن طريق البريد الإلكتروني أنت لا تفتح الرسالة. احذفها لانه هاكر!

أخبر الجميع لأنه إذا كان شخص ما على قائمة الاضافة له فإنك ستحصل عليه قائمتك. وسوف يعرف بطاقتك الشخصية العنوان الكمبيوتر ، لذلك نسخ ولصق هذه الرسالة

أي شخص استخدام البريد الإلكتروني على الإنترنت مثل ياهو وهوتميل ، AOL ، وما إلى ذلك. هذه المعلومات وصلت صباح اليوم ، مباشرة من كل من مايكروسوفت ونورتون.
الرجاء إرسالها إلى كل من يعرفه من له حق الوصول إلى شبكة الإنترنت. يمكنك الحصول على ما يبدو غير ضار البريد الإلكتروني بعنوان 'خدمة البريد تقرير'

إما إذا كنت فاتح الملف ، ستظهر رسالة على الشاشة قائلا : 'ان الوقت متأخر للغاية الآن ، حياتك لم يعد جميلا.

بعد ذلك ستفقد كل شيء في جهاز الكمبيوتر ،
والشخص الذي أرسل لك على الحصول على اسمك ، والبريد الإلكتروني وكلمة السر.

هذا هو الفيروس الجديد الذي بدأ يعمم بعد ظهر اليوم السبت. AOL قد أكدت شدة ، وبرمجيات مكافحة الفيروسات غير قادرة على تدميرها.

الفيروس قد أنشئ من قبل المخترقين الذي يطلق على نفسه 'مالك الحياة'.

الرجاء إرسال نسخة من هذا البريد الإلكتروني لجميع أصدقائك ، ونطلب منهم الحذر

444
ليست نكتة

إذا كان شخص يدعى سيمون أشتون ( SIMON25@HOTMAIL.CO.UK) يريد الاتصال عن طريق البريد الإلكتروني أنت لا تفتح الرسالة. احذفها لانه هاكر!

أخبر الجميع لأنه إذا كان شخص ما على قائمة الاضافة له فإنك ستحصل عليه قائمتك. وسوف يعرف بطاقتك الشخصية العنوان الكمبيوتر ، لذلك نسخ ولصق هذه الرسالة

أي شخص استخدام البريد الإلكتروني على الإنترنت مثل ياهو وهوتميل ، AOL ، وما إلى ذلك. هذه المعلومات وصلت صباح اليوم ، مباشرة من كل من مايكروسوفت ونورتون.
الرجاء إرسالها إلى كل من يعرفه من له حق الوصول إلى شبكة الإنترنت. يمكنك الحصول على ما يبدو غير ضار البريد الإلكتروني بعنوان 'خدمة البريد تقرير'

إما إذا كنت فاتح الملف ، ستظهر رسالة على الشاشة قائلا : 'ان الوقت متأخر للغاية الآن ، حياتك لم يعد جميلا.

بعد ذلك ستفقد كل شيء في جهاز الكمبيوتر ،
والشخص الذي أرسل لك على الحصول على اسمك ، والبريد الإلكتروني وكلمة السر.

هذا هو الفيروس الجديد الذي بدأ يعمم بعد ظهر اليوم السبت. AOL قد أكدت شدة ، وبرمجيات مكافحة الفيروسات غير قادرة على تدميرها.

الفيروس قد أنشئ من قبل المخترقين الذي يطلق على نفسه 'مالك الحياة'.

الرجاء إرسال نسخة من هذا البريد الإلكتروني لجميع أصدقائك ، ونطلب منهم الحذر

445
مع دخول الرجال مرحلة الأربعينيات من العمر تختلف النظرة قليلا يكون الرجل بحاجة إلى امرأة توفر له الرعاية والحنان

لا تختلف طبيعة الرجال من بلد لآخر ولا تتأثر بمستوى الثقافة حيث نلحظ انه بمجرد مرور امرأة جميلة في الطريق يقوم جميع الذكور بالنظر إليها بغض النظر عن أعمارهم أو أعراقهم.





 اليكم نظرة الرجل للمرأة في فترات معينة من عمره:
الرجال في العشرينات:
الرجال في العشرينات من العمر يكون تركيزهم منصبا بشكل رئيسي على الجمال الخارجي للمرأة وتكون معظم دوافعهم للتعرف على النساء جنسية بحتة حيث تكون جهودهم الجدية منصبة على صعيد العمل يكون دور المرأة في حياتهم مجرد وسيلة لإشباع رغباتهم الجنسية لا اكثر.
كذلك يكون الرجال في هذه المرحلة العمرية غير مكتملي النضوج على الصعيد العاطفي مما يجعل اهتمامهم منصب على القشور من دون أن يعيروا الجمال الداخلي الكثير من الاهتمام.

الرجال في الثلاثينات:
عند دخول الرجال الثلاثين من العمر ينزع الرجل إلى الاستقرار بشكل كبير ولا تعود الأمور الصغيرة تثير اهتمامه وخاصة في موضوع علاقاته العاطفية إذ يكون بحثه عقلاني بشكل اكبر ويصبح تركيزه منصب على إيجاد شريكة حياته دون التركيز على الجمال الخارجي كأساس.
باختلاف نظرة الرجل تصبح المرأة الذكية والتي تشكل ندا فكريا للرجل هي ما يثير اهتمامه من بين النساء وبهذا ينتقل تفكير الرجل من مرحلة الجمال الخارجي إلى مرحلة الاستقرار العاطفي والوعي الفكري.
الرجال في الأربعينيات:
بمجرد دخول الرجال مرحلة الأربعينيات من العمر تختلف النظرة قليلا يكون الرجل بحاجة إلى امرأة توفر له الرعاية والحنان حيث انه في هذا السن من المفترض انه حقق النجاح على صعيد العمل وبحاجة إلى من يشاركه شعوره بالسعادة بتحقيق هذا الإنجاز.



منقوووووووووووووول تحيااتي


446


هل تريد أن تلتقي بمهند نجم مسلسل "نور" مقابل 15 ألف دولار، وتفكر في احتساء شاي مع أسمر مقابل 12 ألف دولار، هل تفكر في لقاء لميس عن قرب بـ10 آلاف دولار خلال 15 دقيقة لمعرفة أسرار دورها في "سنوات الضياع".

هذه قائمة بأسعار اللقاءات مع النجوم الأتراك التي طرحتها بعض الشركات السياحية، بعد أن وجدت أن هنالك طلبات عديدة من السياح العرب تشير إلى رغبتهم في لقاء هؤلاء النجوم في منازلهم، خاصة ساروهان هانيل الشهير بأسمر في مسلسل "وتمضي الأيام" الذي عرضته قناة MBC4.



ويقول خليل خطيب -وهو شاب عربي يعمل في إحدى شركات السياحة في اسطنبول- أن طلبات السياح العرب لم تعد تقتصر على زيارة قصر" نور" الذي صور فيه المسلسل الذي حمل الاسم نفسه ولعب بطولته "مهند"، بل إن البعض طلب لقاء هؤلاء النجوم والتعرف عليهم عن قرب، بحسب صحيفة القبس الكويتية الجمعة الـ29 من مايو الجاري.



ويضيف أن هذه اللائحة بأسعار اللقاءات جاءت بناء على طلبات النجوم أنفسهم؛ حيث طلب كل منهم مبلغا معينا مقابل لقائه مع الجمهور وشرب القهوة معهم لمدة 15 دقيقة، وهذه اللائحة كالتالي: مهند: 15 ألف دولار، أسمر: 12 ألف دولار، لميس: 10 آلاف دولار، ميرنا: 8 آلاف دولار...).

وقال إن طلبات السياح العرب كانت تبحث عن زيارة قصر مهند في العام الماضي، ولكنها هذا العام ستتغير بطبيعة الحال، فستنحصر وفق علمي في زيارة منازلهم الخاصة

وتابع قائلا: شخصيا أتلقى يوميا طلبات على الإيميل بهذا الخصوص من السياح والجمهور العرب، ولكن من الصعب تلبية هذا النوع من الطلبات؛ إذ لم يتفق أي مكتب من المكاتب مع أحد النجوم بهذا الخصوص، ولكنني أعتقد أنه سيحدث في القريب جدا، ما دامت الطلبات عليه كثيرة.

 

وأشار إلى أن أكثر الطلبات التي نتلقاها تسأل عن إسمر، وقال " أتلقى يوميا أكثر من 20 رسالة إلكترونية تسأل عن إمكان الوصول إليه وزيارته في منزله، ولذلك وضعنا لافتات في كل مكان استعدادا لفصل الصيف تدعو الجميع لزيارة النجوم".



وكما تشير صحيفة القبس فإن السائح في اسطنبول لن يجد صعوبة في الوصول إلى مبتغاه من زيارة الأماكن الخاصة بتصوير الأعمال والمسلسلات التركية، لأن شركات السياحة والسفر وضعت إعلانات في الصحف والشوارع خاصة بالدعوة للمشاركة في زيارة هذه الأماكن التي تعتبر الآن من أهم البرامج السياحية هناك.

الطريف أن إحدى شركات بيع "الشامبو" تستقبل يوميا الكثير من الاتصالات وسوقت منتجها بصورة غير متوقعة بسبب وجود إعلانها في شوارع المدينة، وهو يحمل صورة كيفانش تايتلونغ (مهند)، مما يدفع الكثير من السياح العرب إلى الاعتقاد أنه إعلان لزيارة قصر مهند لأنه مكتوب باللغة التركية.


من جهة أخرى، ذكرت الصحيفة أن الإقبال على زيارة قصر "نور" لم يعد هو الرغبة الأولى للسياح العرب، لكن الشركات بدأت تجد طلبات لزيادة "قصر الحب" الذي صورت فيه أحداث العلاقة العاطفية بين حسام ومرام.
ويقول سردار آليابت مدير عام أحد مكاتب السياحة في اسطنبول: لم تعد الطلبات على قصر نور كثيرة، كان الزوار العام الماضي أكثر مما توقعناه، بالرغم من أن سعر التذكرة لم يكن رخيصا، فمبلغها كان 100 ليرة أي أكثر من سعر تذكرة دخول متحف الباب العالي "متحف أسطنبول" بأربع مرات.


لكن سردار يخطط لعمل برنامج زيارة "قصر الحب" الذي صورت فيه غالبية المشاهد وأخذ اسم المسلسل منه، ولكنه يقع في مدينة بعيدة عن اسطنبول هي مدينة كابادوشيا.

يذكر أن الدراما التركية التي عرضتها قنوات MBC -بداية من مسلسلي "سنوات الضياع" و"نور"، اللذين أتبعا بمسلسلات "لا مكان لا وطن" و"لحظة وداع"، ثم "وتمضي الأيام"، و"خليل وميرنا"، و"قصر الحب"- لاقت نجاحًا جماهيريّا، وكشف عن ذلك آراء المشاهدين والنقاد في شتى وسائل الإعلام، واستطلاعات الرأي التي أكدت أنها حققت أعلى نسب
وأرجع بعضهم نجاح الدراما التركية إلى تقارب العادات التركية من العربية، بينما أرجعها آخرون إلى نجاح الدبلجة السورية، وأكد المشاهدون أن الرومانسية والتناول الإنساني الجيد للقصة والأداء المتميز للممثلين هي أهم أسرار نجاح الدراما التركية.


منقووووووووووول

 
       





447
إن كلمة "مرحبا" هي كلمة قديمة ذات أصول آرامية


استخدمها المسيحيون الأوائل

وهي ذات شقين

الأول "مار" ومعناه سيد أو رب
و"حبا" ومعناها محبة

وهي عبارة تشير إلى كلمات إنجيلية معناها



"الله محبة

منقووول

448
هناك يا عزيزتي 4 أشياء تجعل الرجل لا يقوم بهذه الخطوة المهلكة وهي الاعتذار للمرأة

تشيط أعصاب المرأة من الموقف الذي يكون فيه الرجل مخطئا ولكنه لا يعترف بالخطأ ولا يقوم بالاعتذار عما فعله، وتتحير لماذا لا يقوم الرجل بالاعتذار وتتهمه بأنه شرس وخالي من المشاعر ولا يفهم في الاتيكيت وآداب التعامل مع المرأة.
وهناك يا عزيزتي 4 أشياء تجعل الرجل لا يقوم بهذه الخطوة المهلكة وهي الاعتذار للمرأة:
لا تسامح
لدى الرجل قناعة لا تتزعزع بأن المرأة لا تسامح أبدا ولا تنسى الإهانة، ولذلك يقول الرجل في نفسه إنه حتى لو اعتذر فإن ذلك لن يفيد في شيء، فيختصر الطريق ويقرر عدم الاعتذار أساسا.
قلبها أسود
يعتقد الرجل أن المرأة سوف تذكر له الخطأ الذي ارتكبه مدى الحياة، فهو يرى أنها صاحبة قلب أسود ودائما ما ستعايره وتذكره بما فعله معها في السابق وأنها لن تنسى الموضوع ابدا، وهنا يقرر عدم الاعتذار كي لا تترسخ معتقداتها في ذهنها وتفتكر نفسها على حق فالموضوع مش ناقص وهي كدة كدة مش هتنسى





الازلال
ثقافة الاعتذار في المجتمع الشرقي غير موجودة إلى حد ما، فالرجل الذي يعتذر نقول عليه مخطئ، وننظر له وكأنه مكسور ومذلول، أما الشخص الذي يتم الاعتذار له، فهو لا يقدر قيمة هذا الاعتذار بل سنجده يضع رجل على رجل ويتعالى على من أمامه ويتعامل معه معاملة السيد للعبد.
والرجل يعتقد أن المرأة سوف تفعل معه ذلك أيضا، أي ستعيش في الدور وتعتبر نفسها قوية وحازمة بل وتتعالى عليه وتنفعل وتسوق فيها لو هو قام بالاعتذار لها، ولذك فالرجل لا يعتذر.
الخوف من التعود
المرأة تريد أن يتعامل معها شريكها بشكل ثابت ولا يتغير كي لا تفاجا بتصرفات وانفعالات غريبة وغير متوقعة، وإذا قام الرجل بالاعتذار لها فسوف تعتقد أن هذا أسلوبه وسوف ترتاح جدا لهذا الأسلوب ولن ترضى عنه بديلا فيما بعد، وهنا الرجل يخشى من حدوث هذا التعود كي لا تترك له البيت كل شوية لمجرد أنه لم يقل لها 'أنا آسف يا حياتي' بل يريد أن يعودها أن تتحمل وتصمت وان الاعتذار يكون تفضلا منه وليس واجبا عليه في كل موقف.


منقوووووووول

449
هناك يا عزيزتي 4 أشياء تجعل الرجل لا يقوم بهذه الخطوة المهلكة وهي الاعتذار للمرأة

تشيط أعصاب المرأة من الموقف الذي يكون فيه الرجل مخطئا ولكنه لا يعترف بالخطأ ولا يقوم بالاعتذار عما فعله، وتتحير لماذا لا يقوم الرجل بالاعتذار وتتهمه بأنه شرس وخالي من المشاعر ولا يفهم في الاتيكيت وآداب التعامل مع المرأة.
وهناك يا عزيزتي 4 أشياء تجعل الرجل لا يقوم بهذه الخطوة المهلكة وهي الاعتذار للمرأة:
لا تسامح
لدى الرجل قناعة لا تتزعزع بأن المرأة لا تسامح أبدا ولا تنسى الإهانة، ولذلك يقول الرجل في نفسه إنه حتى لو اعتذر فإن ذلك لن يفيد في شيء، فيختصر الطريق ويقرر عدم الاعتذار أساسا.
قلبها أسود
يعتقد الرجل أن المرأة سوف تذكر له الخطأ الذي ارتكبه مدى الحياة، فهو يرى أنها صاحبة قلب أسود ودائما ما ستعايره وتذكره بما فعله معها في السابق وأنها لن تنسى الموضوع ابدا، وهنا يقرر عدم الاعتذار كي لا تترسخ معتقداتها في ذهنها وتفتكر نفسها على حق فالموضوع مش ناقص وهي كدة كدة مش هتنسى.


الازلال
ثقافة الاعتذار في المجتمع الشرقي غير موجودة إلى حد ما، فالرجل الذي يعتذر نقول عليه مخطئ، وننظر له وكأنه مكسور ومذلول، أما الشخص الذي يتم الاعتذار له، فهو لا يقدر قيمة هذا الاعتذار بل سنجده يضع رجل على رجل ويتعالى على من أمامه ويتعامل معه معاملة السيد للعبد.
والرجل يعتقد أن المرأة سوف تفعل معه ذلك أيضا، أي ستعيش في الدور وتعتبر نفسها قوية وحازمة بل وتتعالى عليه وتنفعل وتسوق فيها لو هو قام بالاعتذار لها، ولذك فالرجل لا يعتذر.
الخوف من التعود
المرأة تريد أن يتعامل معها شريكها بشكل ثابت ولا يتغير كي لا تفاجا بتصرفات وانفعالات غريبة وغير متوقعة، وإذا قام الرجل بالاعتذار لها فسوف تعتقد أن هذا أسلوبه وسوف ترتاح جدا لهذا الأسلوب ولن ترضى عنه بديلا فيما بعد، وهنا الرجل يخشى من حدوث هذا التعود كي لا تترك له البيت كل شوية لمجرد أنه لم يقل لها 'أنا آسف يا حياتي' بل يريد أن يعودها أن تتحمل وتصمت وان الاعتذار يكون تفضلا منه وليس واجبا عليه في كل موقف.


منقوووووووووووووووول

450
1







اجعل هدفك في الحياة
هو الراحة والاسترخاء



2


حب سريرك


فهو مملكتك الوحيدة






3


ارتاح بالنهار
لتتمكن من النوم بسهولة في الليل



4
العمل شيء مقدس،
لذلك لا تقترب منه أبداً



5
لاتؤجل عملك للغد
طالما يمكنك تأجيله لبعد الغد


6
اعمل أقل ما يمكنك عمله،
وحاول أن تجعل غيرك يؤدي عملك بدلاً منك


7
لاتقلق لن يموت أحد إذا لم تفعل شيئاً،
بالعكس قد يتأذى البعض عندما تعمل



8
إذا أحسست بأن لديك رغبة في العمل،
استرخي قليلاً حتى تزول تلك الرغبة



9
لا تنسى: العمل مفيد للصحة،
لذلك اتركه دائماً للمرضى





10
لما يوصلك ميل محترم و هادف و ابن ناس زى ده
لازم تنشره لكل اصحابك و حبايبك فى مشارق الارض و مغاربها
كى تعم الفائدة

منقوووول

451
إْلـي إْنكـََسرِ مـِآ يتصّـلح .. / وِالصـَوٍرٍ تثـبٍت ذلـَك ~..ّ


/

\

/

\








/


\


/


\



!
~ { .. رٍُبما يُلصـَق ذلـّك الع ـيب ..،


تمآمـاً كمْـآ في أٍلصـِـوٍرٍ ..،.!


ولكـن ستظـِل هنالـَك [ كَـدمة مُشوهـَة ] لاتـَزٍوٍٍل ..،


تظـل تُذكْـرٍنآ بأٍسْبـآب أٍلـ كسْر ..} ~ّ


ولكـن ..}!


لـتزرع هذه الصوٍرٍ أٍمـلاً في حَــيآتنا من ج ـديد .،.


بأِن هناك أٍملاً لنعـٍوض مآ {فآتنآ} ..،


أِو مآ ضيع ـنآ أِو ما إْنكسـَر بأٍنـِه [ حتمـآ سيُصلَـح ] ..!


ما كُسِر .. قد كْسر..ّ


وٍ [ الأمـل ] قآدرٍ على إْع ــادتـه لصوٍرٍتـِه الأولى ..،..


{ .. أنسَـتطيع أٍن نُثبـْت ألعـكْـسِ !!


بالطبـع نسّتطيع ..


بـ [ الأمـل ] وٍ [ الإْرآده ].. نسـَتطيع ...


[ الأمـل ] وٍ [ الإْرآده ]..

منقووووول

452



هل تعيش إليسا قصة حب ملتهبة مع وائل كفوري  وقرر الاثنان الزواج سرا حتي لا تتأثر نجومية كل منهما.. جلسات النميمة ببيروت تؤكد الخبر لأن الاثنين لا يفترقان الآن.. يظهران بصحبة بعضهما في كل أماكن السهر ببيروت بالإضافة لحضور وائل تسجيلات أغاني إليسا الجديدة بالاستوديو وهو ما تفعله إليسا أيضا معه.. والغريب أن الاثنين لا يؤكدان أو ينفيان الخبر ويفضلان الصمت..



ولكن ظهور وائل مع إليسا مؤخر بإيطاليا أثناء حضورها حفل ديفيليه حريمي جعل الشكوك تتأكد خصوصا بعد ان التقط الاثنان مجموعة صور تعبر عن حالة الحب التي يعيشانهما سويا.. الغريب ان إليسا الآن تمارس ضغوطا كبيرة علي مسئولي شركة روتانا وبالتحديد سالم الهندي مدير روتانا للصوتيات لإعادة كافوري مرة أخري للشركة بعد أن تم فسخ تعاقده معه.. وهو ما أوشكت إليسا علي النجاح فيه بحكم علاقتها الجيدة بمسئولي روتانا.. بالإضافة إلي تفكير الاثنين في تقديم دويتو غنائي ستقوم إليسا بضمه لألبومها الجديد وستقوم بتصويره أيضا.. وهو ما يؤكد قصة الحب التي يعيشها الطرفان حتي إن لم يعلنا حتي الآن خبر زواجهما بشكل نهائي.


منقوووووووووول


453
الرجل يرى دموع المرأة ضعف وسذاجة وخاصة في بعض المواقف التي يرى الرجل انها تحتاج الى حل ونقاش عقلي




هنالك البعض من النساء يستخدمن دموعهن كسلاح امام الرجل ، ولكن هذا السلاح لا يجدي نفعا امام نوع مختلف من الرجال وهو الذي يكره دموع المرأة .
وذلك للاسباب التالية:
- لان الرجل يتعب نفسيا لو اشعرته المراة بانه السبب في تعاستها ودموعها قد تكون دلالة على ذلك.
- الرجل يرى دموع المرأة ضعف وسذاجة وخاصة في بعض المواقف التي يرى الرجل انها تحتاج الى حل ونقاش عقلي وليس دموع.

-الرجل يدرك ان دموع المرأة سلاح لاضعافه وقد تكون قسوته ردة فعل لبداية احساسه بالضعف والرضوخ.
- الرجل يحب المرأة الرقيقة والتي تنزل دموعها غزيرة أي بالمناسبات التي تحتم الدموع...وليس في كل وقت. ثم انه لايحب الدموع المصحوبة بنوح وضعف بل يحب دموع الكبرياء والعزة او الرقة.


منقووووووول

454
الرجل يرى دموع المرأة ضعف وسذاجة وخاصة في بعض المواقف التي يرى الرجل انها تحتاج الى حل ونقاش عقلي







هنالك البعض من النساء يستخدمن دموعهن كسلاح امام الرجل ، ولكن هذا السلاح لا يجدي نفعا امام نوع مختلف من الرجال وهو الذي يكره دموع المرأة .
وذلك للاسباب التالية:
- لان الرجل يتعب نفسيا لو اشعرته المراة بانه السبب في تعاستها ودموعها قد تكون دلالة على ذلك.
- الرجل يرى دموع المرأة ضعف وسذاجة وخاصة في بعض المواقف التي يرى الرجل انها تحتاج الى حل ونقاش عقلي وليس دموع.

-الرجل يدرك ان دموع المرأة سلاح لاضعافه وقد تكون قسوته ردة فعل لبداية احساسه بالضعف والرضوخ.
- الرجل يحب المرأة الرقيقة والتي تنزل دموعها غزيرة أي بالمناسبات التي تحتم الدموع...وليس في كل وقت. ثم انه لايحب الدموع المصحوبة بنوح وضعف بل يحب دموع الكبرياء والعزة او الرقة.


منقووووووول


455


لا تقل عفوا لا اتذكر اسمك
قل: من يراك ينسى كل شي حتى اسمك
لا تقل لماذا لم تتزوجي الى حد الان
قل:مشكله الرجال الرئيسية هي ضعف النظر
لا تقل متى رايتك اخر مرة
قل:تظهرين اصغر من كل مرة رايتك بها
لا تقل هل تجيدين الطبخ
قل:هل تترك مشاغلك العظيمة دقيقة للمطبخ

لا تقل ماهي هواياتك
قل: من الواضح ان هوايتك هي الرياضة
لا تقل هل انتي متزوجة منذ فترة طويله
قل:متى بدات سعادة زواجك
لا تقل كم عدد اولادك
وقل:اعتقد ان لديك طفلا صغيرا واحدا....اليس كذالك.
لا تقل هل لديك احفاد
قل:هل تزوجت وانت بالعاشرة...

منقوووووووووول   ;)

456



لا تقل عفوا لا اتذكر اسمك
قل: من يراك ينسى كل شي حتى اسمك
لا تقل لماذا لم تتزوجي الى حد الان
قل:مشكله الرجال الرئيسية هي ضعف النظر
لا تقل متى رايتك اخر مرة
قل:تظهرين اصغر من كل مرة رايتك بها
لا تقل هل تجيدين الطبخ
قل:هل تترك مشاغلك العظيمة دقيقة للمطبخ

لا تقل ماهي هواياتك
قل: من الواضح ان هوايتك هي الرياضة
لا تقل هل انتي متزوجة منذ فترة طويله
قل:متى بدات سعادة زواجك
لا تقل كم عدد اولادك
وقل:اعتقد ان لديك طفلا صغيرا واحدا....اليس كذالك.
لا تقل هل لديك احفاد
قل:هل تزوجت وانت بالعاشرة...

منقوووووووووول  ;)

457
1-الزم الابتسامة المشرقة (فهي بوابتك لكسر الحاجز الجليدي مع من حولك ).
2- عليك بكلمة الثناء الصادقة ( جامل ولكن دون نفاق أو مراء).
3- ابتعد عن الجدال (فالجدال طريق لعناد الطرف الآخر ).
4- تعامل مع الآخرين كما ترغب أن يعاملوك .
5- التمس لغيرك الأعذار (دوماً قدم لهم الأعذار وابتعد عن العتاب ).
6-لا تغضب مهما كان السبب (فالغضب من الشيطان ).
7- سلم على كل من تقابله سواء تعرف اولا تعرف (فالسلام الصادق هو سبيلك نحو خطب ود أى شخص ).
8-تهادوا تحابوا (هادي من حولك ولو بأقل القليل فالهدية لها مفعول سحري رائع على الغير ).
9- تعلم كيف تنصت (فالآخرين يحبون دوماً من يسمعهم ).
10-فكر بنفس مرحة (انشر حولك التفاؤل والأمل دوماً وابتعد عن التشاؤم).



11- لا تكن كالذبابة (كن خفيفاً دوماً في كل شيء فلا تزيد ولا تنقص).
12-اجعل الآخرين يظنون دوماً أن الفكرة فكرتهم(اعطهم انطباع أن ما اقترحته أو تفكر به هم أيضا شركاء فيه.
13-تواضع مع الكل (فالطبيعة البشرية تنفر دوماً من المغرور والمتعالي).
14-تعلم أن تسامح دائماً (ادفع بالقول الطيب تجبر من أمامك على أن يوقرك ).
15-لا تقف في طابور أصحاب النصائح (وجه ما تريد ولكن بصورة تجعل من أمامك لا ينفر منك ).
16-كن مع الآخرين في السراء قبل الضراء (شاركهم الأحزان والافراح ).
17- تعلم ألا تنتقد الآخرين (فالحديث يزول ويبقى أثره في العقل الباطن ).
18-لا تضحك كثيراً فى غير المواقف التى تحتاج ذلك (فالضحك فى بعض الأحيان يفقد المهابة والوقار ).
19- تعلم أن تكون حليماً صبوراً (فهما صفتان يحبهما الله ).
20 – كن كالنحلة (تقف على كل زهرة فتأخذ منها رحيقها دون أن تؤذها ).

منقووووووووووووووول

458


مع سكون الليل .... وضيــاء القمــر
وبرودة الهواء .... وذكريــات العمـر
ترتسم أمامي على كل ركـــن وممر
صـــدى ضحكاتـك تتلاطم مع أمواج البحــر
ترسل لي إبتسامتك مع كل موجـٍ مــر
تصلنــي بنورٍ كأنــه القمـــر
فترسم لي طريقي معك على جبين العمـر
وتنير لي احلامي وتذهب وحشـة قلبي من الهجر
ياتــــرى هل سيـدوم هذا الحبــ ؟
هل سيطول جمال المساء ؟
هل ستظل تشغل قلب تلك الحسناء ؟
هل ستكون فارسي الذي أراه في الأحلام ؟
هل ستكون من يزيح عن عيني دمع الزمان ؟
هل ستكون من يسكنني في قصر قلبه ؟ ويحميني من لدغ الأعداء!

حبيبي دائمــا أتحرق شوقــا لملاقاة روحك والنظر الى عالمٍ يملؤه الحبـ....
وأسمـــع نبضـــات قلبكــ المتشوقــة للقائيَ ...
ويزيد إشتياقــــي عنـــد همسكــــ في أذنـــي !
وبصوتــك الذي تخالطــه رعشــة جسدك الحنون
تقــــول : أحبـــكِ
أهــــواكِ
فلا تحرميني من صدق مشاعركِ

فيتوقـــف نبض قلبي ! عند سماع تلك الهمسات
فأمسك وجهك الجميـــل بين أكفــي
لتتلاقى عيني وعينك وتتناغــم انفاسنــا
والدمـــع ملأ عيني من فرحي وشوقي لهذه اللحظة
وأقــــول لكــ:
سأكونــ لكــ الصدر الحنـــون
وأكونـ حاملة همومك إذا تريــد
وإن كنت لي القلبــ الرحوم
ستغنيني عن كل مشــاعر هذا العالم المديد
وسيكون لكـ قلبــي المخلص الطهور
فلا تخـــف حبيبي لأنكــــ عالمي الوحيـــد

 ;)............. أحبـــــك .......... ;)

مما راقــــــ لي  تحيتي

459
ღ♥♥♥ღ فقــــر الــقلــــوب ღ♥♥♥ღ
مخطيء من يظن ان الفقر هو فقر الجيوب ..
وانما الفقر هو فقر القلوب
فالجيوب الخاوية قد تمتلأ بالمال ذات يوم ..
أما القلوب الخاوية فمن الصعب ان تمتلأ بالمشاعر والاحاسيس
فقلوب بعض ابناء البشر اعتادت الفقر واتخذته منهج حياة تحيا به
وعليه وتعتبره مصدر قوة وكبرياء
بعدما اوصدت ابوابها امام العواطف الانسانية



ღ♥♥♥ღ فقــــر الــقــلــــوب ღ♥♥♥ღ




فقيرة هي تلك القلوب التي لا تنبض شرايينها واوردتها بالحب
ولا تتفجر من اعماقها ينابيع العطاء
وما هي الا صخور جرداء
لا تتفجر منها قطرة ماء
ولا تنبت في زواياها نبتة خضراء
واذا ما هطلت عليها امطار عواطف الاخرين
سرعان ما تنزلق عنها لانها مغلقة من جميع جهاتها
وليس بها منفذ يسمح بدخول
شيء من المشاعر والاحاسيس اليها او الخروج منها




ღ♥♥♥ღ فــــقــــر الــقــلــــوب ღ♥♥♥ღ

فقيرة هي تلك القلوب
التي تجافي ولا تسامح
فخلت من الالفة والطمأنينة والمؤانسة
وما هي الا حديقة تساقطت اوراق اشجارها
وذبلت ورودها على اغصانها وغادرها شذاها
فاصبحت خاوية على عروشها
فالقلوب التي لا تزود الاخرين بالحب ولا تتزود به
هي قلوب ميتة وان كانت تنبض بالحياة

إذا خلا قلبك الصغير من الحب والعطاء والخلق والإحسان


تحيــــــــــــــــــــاااتي للجمــــــــع


منقووول

460
♥القلب♥..





مصدر المشآعر والعوآطف..



مركز الانسانية..



جوهر البشرية..







♥ قلوب مقفلة



تلك التي اغلقها الكثير



ظنا منهم ان انعدام المشاعر



مصدر قوة وكبرياء..



وان الانسان بلا قلب..



بلا جروح وبلا الم..



لكنهم نسوا..



أنه بلاألم..لا



وجود للسعادهـ..





♥ تحجر الانسآنية ♥



تجآهل الالم..



والتظاهر بالتماسك وقت الخووف..



اخفاء المشآعر وكتمآنها..



مع مرور الوقت ذاك التماسك



قد يؤدي لتحجر القلووب..



فتصبح قلوبا ميته..!!



بلا مشاعر او إحساس..



وتنعدم انسانية تلك القلوب..










♥ قلوب أنانية♥



كثيرة هي القلوب الميتة..



التي لاتنبض اوردتها بالحب



ولا يتدفق الدم للشرايين حنانا..



بل اضحت ميتة..بلا ضمير



..بلا مشآعر..



لا تشعر بمن حولهآ..



اعمتها الانانية..ففقدت
الضمير..










♥ قلوب حاقدة ♥


تحقد القلوب



وتشتعل جمرا..



وتغدو كالحطب تتآكلها نيرانها..



لكنهم نسوا ان



نار الحقد لا تحرق الا صاحبها







♥ قلوب من زجاج ♥


قد تخدشها كلمة



حرف..او حتى همسة..



اولئك الذين وثقوا بالنآس من حولهم..



وسلموهم قلوبهم..



لكنهم نسوا ان الزجاج اذا انكسر



لا يُصلح..!







♥ قلب طفلة ♥



قد تتظاهر الانثى بالقوة..



لكنها تملك قلب طفلة مهما كبرت..



بريئة صادقة..



تخدشها الكلمة..



وتجعلها تنزف..



بلا صوت وبلا انين..







♥ قلب رجل ♥



كبرياء..



شمووخ..



كتمان..



لكنه انسآن يحتاج قلبا



يحتويه بكل حنان..







♥ القلب ♥


كتلة مشاعر..



نبع عواطف..



فلنستغله بحب..



ولنملأه بالود..



ولنتعود على السماح..



لتغدو قلوبنا جوهرة



بلون الزمرد..



شفافة..نقية..صآفية



لامعة..مصقولة..ثمينة



لنستحق لقب الانسآنية..







مــــــودتي وإحترااااااامي ..

 منقووول

461
]قد يلاقي [البشر] صعاب في حياتهم
فلا تكون ردة الفعل سوى أنهم
ينزلون [اعينهم] لتسقط [ دمعاتهم] منها
فيرفعون أعينهم لـ [ يبصروا ]من جديد . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت جميع من حولي تعساء يريدون العيش ولكن
دون جدوى لا[وطن] لا [عيش] ولا[أمل] . .




×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت أقرب أصحابي رحل مني دون سبب
ويتركني مليئا بـ [جروحي] العارمه التي تسبب لي بها . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت أنسان يبحث عن السعاده
وهو منغمس في [ شهواته] ولا يعلم ان السعاده الحقيقه
هي القرب من [الله] عز وجل . .


×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°حينما رأيت أحباب تفارقوا بعد طول عناء
بسبب [ عيوب ] الطرف الاخر
ولكن كل انسان له عيوبه وليس[ كامل ] . .




×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رايت طفل [يبكي]
يقول [ماما] أبي مويه ابي [خبز] عشان أنام . .




×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت رجل [خائن]رغم وفاء المرأه له . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت الوقت أصبح وقت[مصـــــــــــالح] . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت الأم تسهر طوال الليل لأنتظار أبنها
وهو يعيش حياته بعيدا عنها متناسياً راحتها . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما أخرج لأرى [ التشرد]قد زاد تمرده في الشوارع . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?
]حينما أرى الحزن قد خيم على جميع البشر
ليستسلموا له مودعين [افراحهم] . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما أرى الفتاة وقد نست عفتها وخمارها
لتتشبه بـ [ الغرب] وقد جعلتهم قدوة لها . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما أرى الفتاة او الشاب
يتلاعب كل منهما بـ [مشاعر ] الاخر . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما أرى [الحب] وقد أصبح سلعه
يتداولونها بالحياة . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°حينما أرى كلمة [ احبك ] تقال فقط
لنيل رغباتهم ليس من اجل الحب نفسه . .



[مـ خ ـرج]والكثير من الامور التي تحدث لنا تجعلنا نرفع اعيننا بعد ماتسقط دمعاتها
والتي لو نستطيع سردها لملأنا ملاييين الصفحات

تحياتي

462
]قد يلاقي [البشر] صعاب في حياتهم
فلا تكون ردة الفعل سوى أنهم
ينزلون [اعينهم] لتسقط [ دمعاتهم] منها
فيرفعون أعينهم لـ [ يبصروا ]من جديد . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت جميع من حولي تعساء يريدون العيش ولكن
دون جدوى لا[وطن] لا [عيش] ولا[أمل] . .




×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت أقرب أصحابي رحل مني دون سبب
ويتركني مليئا بـ [جروحي] العارمه التي تسبب لي بها . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت أنسان يبحث عن السعاده
وهو منغمس في [ شهواته] ولا يعلم ان السعاده الحقيقه
هي القرب من [الله] عز وجل . .


×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°حينما رأيت أحباب تفارقوا بعد طول عناء
بسبب [ عيوب ] الطرف الاخر
ولكن كل انسان له عيوبه وليس[ كامل ] . .




×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رايت طفل [يبكي]
يقول [ماما] أبي مويه ابي [خبز] عشان أنام . .




×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت رجل [خائن]رغم وفاء المرأه له . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت الوقت أصبح وقت[مصـــــــــــالح] . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما رأيت الأم تسهر طوال الليل لأنتظار أبنها
وهو يعيش حياته بعيدا عنها متناسياً راحتها . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما أخرج لأرى [ التشرد]قد زاد تمرده في الشوارع . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?
]حينما أرى الحزن قد خيم على جميع البشر
ليستسلموا له مودعين [افراحهم] . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما أرى الفتاة وقد نست عفتها وخمارها
لتتشبه بـ [ الغرب] وقد جعلتهم قدوة لها . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما أرى الفتاة او الشاب
يتلاعب كل منهما بـ [مشاعر ] الاخر . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°
حينما أرى [الحب] وقد أصبح سلعه
يتداولونها بالحياة . .



×?°][رفعت عيني بعد مادمعت][×?°حينما أرى كلمة [ احبك ] تقال فقط
لنيل رغباتهم ليس من اجل الحب نفسه . .



[مـ خ ـرج]والكثير من الامور التي تحدث لنا تجعلنا نرفع اعيننا بعد ماتسقط دمعاتها
والتي لو نستطيع سردها لملأنا ملاييين الصفحات

تحياتي

463
قلوب نظيفه طآهره بريئه ، ،

قلوب لاترد الاسآءه بمثلهآ ، ،




قلوب تحمل كل طهر ونقاء الوجود بهآ ، ،

}● دَقَائِق فِي حَ ـيَاتِڪ ●{~










¬ الدَقِيقَة الأُولى ¬







● مَأسَاة ●

أن تُصبِحَ كَما الأعمَى الذّي يتكئِ علىَ كتفْ شخصٍ غريِب .. لاَيعلم
ماذاَ سيكونْ نِهاية الطَريق الذّي سَيوصلهُ إليه ...
.
.





¬ الدَقِيقَة الثانِية ¬






● غبَاء! ●
عِنّدّمَا تُصبح بـِ ـطِيبِك مكانْ يُلقى عليهِ المستغلونَ جبرتوهم و أخطائهم
لـ ـعِلمٍ مِنهم أنكـَ ( طَيبْ ) فَـ ـستَسكُت و لنّ تُواجه ....
.
.




¬ الدَقِيقَة الثَالِثَة ¬






● سُخط؟ ●

عِنّدَمَا تَرى إنسان ظَاهرة مُلتزم .. وداخِلُهُ؟.. إنسَان مُغتاب ومُنافق
لم ينسىَ أنَ البَشّر لمْ يروُه ولَكنهُ نسيًّ أنَ فوقهُ مَن يراَه ...
.
.




¬ الدَقِيقَة الرَابِعة ¬





● غَراَبهـ! ●

عِنّدَمَا يكونُ كلُ الناسِ مَعكَ .. خوفاً منكَ ومنْ لسانكَ .. وليس
إحتراماً لكَ ..
.
.




¬ الدَقِيقَة الخَامِسة ¬




● خِيَانّهـ؟! ●

عِنّدَمَا تَكتِم أخطَاء غَيركَ خوفاً عليهِم ووَفاء مِنكَ لهمْ .. وتصدَم !
بـِ ـأَنَ أخطاءُهم نُشرت بَينَ النَاس على أنّها أخطاءُك أنتْ ..؟
وهـمْ! .. طاهرونَ من الخطأ ..
.




¬ الدَقِيقَة السَادِسة ¬





● فَلسّفَةَ! ●

عِنّدَمَا تَتَحَدث وتَتَحَدث ولاَ تعرفْ كيف يكون الإِصغَاء للغير ..
.




¬ الدَقِيقَة السَابِعة ¬




عِنّدَمَا تَرىَ فُلان يُهلِل بِـ ـقُدُوم شخصْ ! ..
حيثُ قبلَ دقائِق كانَ يأكُل لَحمه .. رُغمَ رِيحهُ الطيب .
.
.




¬ الدَقِيقَة الثَامِنة ¬




● أينْ؟ ●

عِنّدَمَا يَنقَلب رأساً على عَقِب مَن كانَ يجمعكَ بهِ كلَ مَحبهَ ..
فَـ ـتَسأَلَ نَفسُك : أينَ ؟ تلكَ العِشّرةَ ! ..
ولا تسمعَ غيرَ صدى صوتُكَ هوَ الذيّ يُجِيب عَلىَ تَسألَك ..
.




¬الدَقِيقَة التاسِعة ¬





● wait ●

عِنّدَمَا تَضع الطيِبَه وَ الإحتِراَم لَهم وهُم !
وَضَعُوكَ بـ ـقَائِمَة الإنتِظَار ...
مَتَى ما كَسَاهُم المَلَل أَتَوا لِـ ـيَبحثُوا عَنك ؟..
.
.




¬ الدَقِيقَة العَاشِرة ¬





● إِهَانهْـ! ●


عِنّدَمَا تَرىَ كَلِمَة ( أَحبكْ ) بـِ ـكلُ مكَان ..!وعلىَ أَلسُن مُرَاهِقة لاَ تُقَدِرُها ,
فـَ ـهيَ أَصبَحت مُجَرد تَرَانيِم تَسّتَعذِب الأَجواء .

.
.




¬ الدَقِيقَة الحَادِية عَشر ¬





● مِزَاجِية ●

عِنّدَمَا نَأُخذُ أًحكامً دينِنَا مَتَى مَاشتْ مَع أهوَائِنا
ونتَنَاساها .. مَتَى مَا عَارَضت دَوّاخِلُنا ..
.
.




¬ الدَقِيقَة الثَانِيَة عَشر ¬




● إِستِحقَار ●

عِنّدَمَا نُعبٍس وتمَلئ أعيُنِنَا نَظَرات غَريِبَة عِنّدَ رؤُية
وجه فُلاَن وَعِنّدَمَا نُسأل .. مَا الذي بينكَ وبينِه ؟؟
نَرد ..( "أبد بَس مُو مِن مُستَوانا" )؟!....
.




¬الدَقِيقَة الثَالِثَة عَشر ¬




● no comment ... ●

عِنّدَمَا تَراَهُم وتَسَمع أَصواتُهم فَقَط بـِ .. عظَمَ [الله] أجرك


,,
,,,
,,,,

مما راقــــــــ لي تحيتي

464
عيون الفتاة ونظراتها هي بطاقتها الشخصية.. اقرأها!
عيون الفتاة هي اكثر الامور جاذبية لديها، فعيون الفتاة هي اول ما يقع نظر الاخرين عليه، والفتاة سواء شاءت ام ابت، تستخدم عيونها بالغريزة كأداة في شتى المجالات... فهي وسيلة الاستعطاف، ووسيلة الدلع، ووسيلة التحدي ومن نظراتها تنطلق سهام الحب...
وإليك سمات بعض شخصيات الفتيات من خلال لون عيونهن وشكلها:


صاحبات العيون السوداء: يتسمن بالعصبية، سرعة التأثير، الغيرة الشديدة، المشاعر الرقيقة، العاطفة القوية، الحنان، غالباً ما يتحكم القلب في العقل



صاحبات العيون الزرقاء: من صفاتهن الجرأة، حب الذات، الغموض، عمق التفكير، شدة الحساسية، قوة التأثير، المزاج الفني، البرود.



صاحبات العيون الرمادية: الطباع العنيفة، القسوة.



صاحبات العيون الخضراء: قوة الإرادة، الخبث، برودة العاطفة، صلابة الرأي، العناد، حب العمل.



صاحبات العيون البنية: الرحمة، العطف، الخجل، الجاذبية، حب العمل، قوة الحجة.



صاحبات العيون العسلية: الهدوء، التأني، التفكير قبل العاطفة، حب الظهور، ضبط العواطف، الكتمان.



صاحبات العيون الواسعة: العصبية، الاندفاع وراء العاطفة.



صاحبات العيون الضيقة: الذكاء، الحدة، الدقة، قوة الملاحظة وتحكيم العقل.



صاحبات العيون المستديرة: قلة التفكير، الفضول، كثرة الحركة، حب الناس.



صاحبات العيون الغائرة: التفحص والتدقيق، البحث عن التفاصيل، حب الحياة، التفاؤل.



صاحبات العيون الجاحظة:البعد عن التفاصيل، حب الظهور، الفصاحة، الميل للتشاؤم..




منقووول  تحياتي

465

لا ترقص فوق جراح الآخرين



يا من أنعم الله عليها بنعمة الزواج

لاتتحدثي


في مجلس به مطلقة


أو فتاة أوشكت على العنوسة عن مغامراتك العاطفية والرومانسية مع زوجك


ولكن إذا كان ولابد فقولي


الزواج له متاعب ومشاغل



قد تعيق المتزوجة من الحرية



وطلبات الزوج والأولاد والبيت كثيرة


ومنهكة ولاتنتهي أبدا


/.../.../.../.../


يا من أنعم الله عليه بنعمة المال والوظيفة

لاتتحدث


في مجلس به عاطل عن العمل


أو موظف براتب منخفض


عن مشاريعك الإستثمارية والعقارية


ورحلاتك الصيفية


ولكن إذا كان ولابد فقل


الأرزاق بيد الله

وبركة المال في الكيف لا في الكم

وكم من صاحب أموال لا يجد السعادة


ولا يذوق طعمها


/.../.../.../.../

يا من أنعم الله عليها بنعمة الأمومة

لا تتحدثي


في مجلس به امرأة حرمها الله نعمة الحمل والإنجاب

عن أطفالك وجمالهم وبراءتهم

وسعادتك بتربيتهم



ولكن إذا كان ولابد فقولي


الأطــفــال والأبناء مـسـؤولــيــة كــبــيـرة وخـطـيـرة



وبقدومهم قد تـقـل الرومانسية والخصوصية بين الزوجين


/.../.../.../.../.../
يا من أنعم الله عليه بنعمة الشهادات العلمية


لا تتحدث


في مجلس به شخص

لم تسعفه الظروف لمواصلة تعليمه
عن مؤهلاتك العلمية


وثقافتك الواسعة ودرجاتك العلمية

ولكن إذا كان ولابد فقل


الـعـلـم لـيـس بـالـشـهـادات والـدرجـات والجامعات




وكم من عالم جليل وقدير



تفوق وهو لا يقرأ ولا يكتب


/.../.../.../.../

يا من أنعم الله عليهم بنعمة الوالدين


لا تتحدثوا


في مجلس به أُناس

فقدوا أحد والديهم أو كليهما


عن حنان وعطايا وهبات أمهاتكم أو آبآئكم لكم

ولكن إذا كان ولابد فقولوا


فقدان الوالدين قد يزيد من سرعة النضج



وقوة الشخصية

وقد يكسب الشخص خبرات وقدرات عالية



في تحمل المسؤوليات والمهام


/.../.../.../.../


وأخيرا




يا من انعم الله عليه

بالمال، بالصحة، بالجمال، بالحرية، بالنجاح

بالسمع، بالبصر، بالكلام، باللمس

تذكر إن


الله سبحانه وتعالى
هو ولي النعم

فلا تجرح مشاعر الآخرين


منقوووووووووووووووول





466
لا ترقص فوق جراح الآخرين



يا من أنعم الله عليها بنعمة الزواج

لاتتحدثي


في مجلس به مطلقة


أو فتاة أوشكت على العنوسة عن مغامراتك العاطفية والرومانسية مع زوجك


ولكن إذا كان ولابد فقولي


الزواج له متاعب ومشاغل



قد تعيق المتزوجة من الحرية



وطلبات الزوج والأولاد والبيت كثيرة


ومنهكة ولاتنتهي أبدا


/.../.../.../.../


يا من أنعم الله عليه بنعمة المال والوظيفة

لاتتحدث


في مجلس به عاطل عن العمل


أو موظف براتب منخفض


عن مشاريعك الإستثمارية والعقارية


ورحلاتك الصيفية


ولكن إذا كان ولابد فقل


الأرزاق بيد الله

وبركة المال في الكيف لا في الكم

وكم من صاحب أموال لا يجد السعادة


ولا يذوق طعمها


/.../.../.../.../

يا من أنعم الله عليها بنعمة الأمومة

لا تتحدثي


في مجلس به امرأة حرمها الله نعمة الحمل والإنجاب

عن أطفالك وجمالهم وبراءتهم

وسعادتك بتربيتهم



ولكن إذا كان ولابد فقولي


الأطــفــال والأبناء مـسـؤولــيــة كــبــيـرة وخـطـيـرة



وبقدومهم قد تـقـل الرومانسية والخصوصية بين الزوجين


/.../.../.../.../.../
يا من أنعم الله عليه بنعمة الشهادات العلمية


لا تتحدث


في مجلس به شخص

لم تسعفه الظروف لمواصلة تعليمه
عن مؤهلاتك العلمية


وثقافتك الواسعة ودرجاتك العلمية

ولكن إذا كان ولابد فقل


الـعـلـم لـيـس بـالـشـهـادات والـدرجـات والجامعات




وكم من عالم جليل وقدير



تفوق وهو لا يقرأ ولا يكتب


/.../.../.../.../

يا من أنعم الله عليهم بنعمة الوالدين


لا تتحدثوا


في مجلس به أُناس

فقدوا أحد والديهم أو كليهما


عن حنان وعطايا وهبات أمهاتكم أو آبآئكم لكم

ولكن إذا كان ولابد فقولوا


فقدان الوالدين قد يزيد من سرعة النضج



وقوة الشخصية

وقد يكسب الشخص خبرات وقدرات عالية



في تحمل المسؤوليات والمهام


/.../.../.../.../


وأخيرا




يا من انعم الله عليه

بالمال، بالصحة، بالجمال، بالحرية، بالنجاح

بالسمع، بالبصر، بالكلام، باللمس

تذكر إن


الله سبحانه وتعالى
هو ولي النعم

فلا تجرح مشاعر الآخرين

منقووووووووووووول

467


جبتلكم مقطع فديو كلش حلووو شوشله ههههههههههههههههههه ان شاءلله يعجبكم  ;D ;D

http://www.youtube.com/watch?v=9D49lC171Ow

تحياتي

468
















اتــــــــمنى تعجبكم تحيتي للجميع

469



أكد الجيران الجدد لفتاة المجتمع الثرية ووريثة سلسلة فنادق "هيلتون" الراقية باريس هيلتون، أنهم قد يفعلون أي شيء من أجل التخلص من جيرتها. وذكر تقرير إخباري أمس  أن هيلتون (28 عاماً) التي انتقلت للعيش في منطقة هوليوود هيلز بمدينة لوس أنجلوس الأميركية في التاسع من مايو الجاري، تسببت في الكثير من الفوضى للجيران. 

وكانت هيلتون التي انتقلت إلى المسكن الجديد مع صديقها دوج رينهارت بطل حلقات تلفزيون الواقع "ذا هيلز" (التلال، أقامت الأثنين الماضي حفلاً صاخباً للاحتفال بوصولهما إلى المسكن الجديد، لكن الجيران استدعوا قوات الشرطة لفضّ الاحتفال الذي تسبب في إحداث أضرار لعدد من السيارات الفارهة على الطريق.


وجاءت "القشة التي قصمت ظهر البعير" بالنسبة إلى الجيران الجمعة الماضي، عندما استدعوا الشرطة مجدداً بسبب ما تحدثه باريس الشهيرة بـ"فتاة الحفلات" وصديقها من صخب وضوضاء. وبلغ الأمر بأحد الجيران أن عرض على مالك العقار الذي تستأجره هيلتون دفع إيجار أكثر من إيجارها بمبلغ 5000 دولار شهرياً، مقابل مغادرتها المكان

وكانت باريس ارتبطت بدوج بعد وقت قصير على انفصالها عن بنجي مادن (29 عاماً) مغني فريق "غود تشارلوت". يُشار إلى أن دوج لا يكف عن إجراء لقاءات إعلامية للتحدث عن كم حبه لباريس، ودائما ما يؤكد أن علاقتهما ناجحة جداً.  ::)



منقوووول



470

أعذرني فأنا أنثى ...



حين أخفي الحب عنك أعذرني فأنا أنثى ..
حين أخجل للنظر إليك أعذرني فأنا أنثى ...
في قلبي إليك حب ..
يدفن البوح ويولد الصمت ...
ولكن الكتمان يؤرقني
تأتي لي في الحلم فارس ..
وتأتي لي في الواقع حابس ...
حابس كلمات تريد بأن تنطق علي فمك ..
ولكن العيون لا تخفي عني سرك ...
لا تنتظر مني كلمة أو نظرة ...
أو حتى إفصاح عما بداخلي ...
أعذرني فأنا أنثى ...
أعذرني لو تجاهلتك وأنا أعشق القرب منك ...
أعذرني إن صددتك وأنا أتمني منك كلمة ...
أعذر كبريائي بأنوثتي ...
أعذر صمتي فهو من كرامتي..
لا أحد يسمعني سوي الشاطئ والبحر والنورس ...
هاهي تتفتح الأصداف لتسمعني ...
وتلقي نفسها فوق رمال الشاطئ ...
هاهو السحاب ينهل أمطارً غزيرة ...
فلا أشعر بصقيع البرد ...
فلا أشعر سوي بدموع مكبوتة ...
تصرخ معي شوقاً ...
تصرخ أحبك .. أحبك ...
فلا يسمعها سوي الموج الغاضب ...
والنورس المهاجر .. نحو الدفء الموغل ...
في الغربة التي عشقها ... فأدمنها ...
الليلة أُرسل لك قلبي نورسة ...
أتخيل نفسي معك ... على ذلك الشاطئ ...
تعانقني ..
تدعو العين بالعين تلتقي ...
تدعو القلب للقلب يرتقي ...
أتخيلك تهديني فيروزاً وعقيقاً ...
وهلالاً ذا بريقاً ...
وأنا أقوللك أحبك .. أحبك ...
ولكني أفوق علي صمتي ...
لذلك أعذرني فأنا أنثي ...
أعذرني لو هربت من نظراتك عندما تلاحقني ...
أعذرني لو راقبتك من بعيد .. وقُلت إنها تتجاهلني ...
أعذرني لو ملكني الصمت ... وأيقنت إنهرفضي...
أعذرني فأنا أنثي ...
قولها ... قرب ... حدثني ...
فأنا أحمل فيصمتي
ما لا تحمله كلمات العالم ..
حين يقال عند الحب ..
كم حلمت بكتأتيني ... يوماً قاطعاً ... مئات الأميال ...
لتراني وكلك لهفة ...
كم تمنيتك كاتباً ...
يكتب لي أجمل الكلمات ...
كم تمنيتك عازفاً ...
يعزفلي ويغني لي أجمل الأغنيات ...
كم تمنيتك شاعراً ...
يشعر في أجمل الأبيات ...
كم تمنيت أن أغرز فيك جنون الأحبة ..
كم انتظرت تلك اللحظات ...
لعلني ألمس جنون حبك ..
إلي متي سيعيش كلاً منا في التخيلات ...
انطقها ...
أعلنها ...
أطلق سراحها ...
قول أحبكِ ...
أطلق العنان يا ولا الصمت ...
لا تنتظر مني البداية ...
فأعذرني فأنا أنثي ....


lمما راقــــــــ لي تحيتي

471


يمثل طراز شيفروليه «ترافرس» 2009 الجديدة بالكامل أول إصدار لشركة «شيفروليه» في قطاع «الكروس أوفر» متعدد الأغراض .CUV كانت أول إطلالة رسمية لـ «ترافرس» في دولة الإمارات العربية المتحدة خلال فعاليات «معرض أبوظبي الدولي للسيارات»  حيث لفتت الأنظار بتصميمها الجذّاب ومميزاتها العملية، والراحة في المقصورة الداخلية.

«ترافرس» سيارة عائلية بامتياز، تتسع لـ 7 أو 8 ركّاب، وتتمتع بتفاصيل تصميمية متطورة، وبأبعاد بارزة، وتعكس الوجه الجريء الجديد لسيارات «شيفروليه». وتسهم الخطوط ـ التي تعتمد البساطة والتقليل من استخدام الزوائد ـ في الإيحاء بأن السيارة أصغر مما هي عليه في الواقع، مما يعزز من سهولة قيادة «ترافرس كروس أوفر» الكبيرة، وكأنها سيارة صغيرة.





وهذه السيارة مصممة لتلبية كافة الاحتياجات العائلية، الأمر الذي استوجب توفير المميزات العملية والراحة في المقصورة الداخلية. وقد حرص مصممو «ترافرس» على الجمع بين التصميم الجذاب والتقنيات الحديثة، وأقصى درجات الانتباه إلى الدقة في التفاصيل. واستكمالاً لتصميم «ترافرس» على نحو يجعلها سيارة مميزة بين منافساتها،

أضيفت إليها قائمة من الميزات القياسية التي تتوفر للسائق والركاب، منها فتحة سقف آلية، ومرايا خارجية قابلة للطي، وبوابة خلفية تعمل آلياً، ومقاعد مجهزة بتقنية التبريد والتدفئة، ونظام تشغيل آلي عن بعد، ونظام ترفيهي لتشغيل أقراص الفيديو الرقمية DVD، بالإضافة إلى تقنية المساعدة فوق الصوتية عند ركن السيارة، وكاميرا للرؤية الخلفية

وتتوفر «ترافرس» بنظامي الدفع بالعجلات الأمامية FWD أو بالعجلات الأربع AWD، وهي مزودة بمحرك V6 جديد بسعة 3,6 لتر، يعمل بنظام البخ المباشر، لتحقيق التوازن بين الأداء والكفاءة في استهلاك الوقود. ويولد هذا المحرك قوة رائدة في الفئة تبلغ 313 حصاناً عند 6300 دورة في الدقيقة، يرافقها 389 نيوتن متر من عزم الدوران الذي تتوفر حدوده القصوى عند مستوى 3300 دورة في الدقيقة. ويرتبط المحرك بسعة 3,6 لتر مع علبة تروس أوتوماتيكية من ست نسب من طراز Hydra-Matic 6T75، وهي علبة تروس متطورة بنظام إلكتروني لنقل الحركة لمنح «ترافرس» كفاءة لا تضاهى في استهلاك الوقود.



وتتمتع «ترافرس» بنظام أمان شامل يساعد على حماية الركاب قبل وخلال حوادث التصادم، بما في ذلك أحزمة أمان للمقاعد الجانبية مزودة بأنظمة حديثة للشد المسبق. وتأتي «ترافرس» مجهزة قياسياً بست وسائد هوائية، تشتمل على وسادتين هوائيتين أماميتين ثنائيتي المراحل، للسائق والراكب الأمامي، وعلى وسادتين هوائيتين جانبيتين مثبتتين على مقاعد الصف الأول؛ لحماية الحوض والقفص الصدري من التصادمات الجانبية.



كما تشتمل على وسادتين هوائيتين رأسيتين على كافة مقاعد الصفوف الثلاثة؛ للحماية من الاصطدامات الجانبية. وتعتبر الوسائد الهوائية الرأسية من ضمن الوسائد الهوائية الأكثر طولاً في السيارات الإنتاجية. كما توفر «ترافرس» راحة البال التامة للآباء والأمهات تجاه سلامة أطفالهم في المقاعد الخلفية، من خلال وجود أقفال أمان في الأبواب الخلفية كتجهيزات قياسية، بالإضافة إلى نظام LATCH لأحزمة التثبيت السفلية والعلوية؛ لضمان تثبيت الأطفال، وتوفير أعلى مستوى من السلامة للأطفال في المقاعد الخلفية.





472


بفضل شبكة الويب وكذلك معارف شركة مارانيلو التسويقية، ظهرت فيراري  الجديدة على الانترنت قبل الكشف الرسمي عنها في غضون أيام.




والنتيجة كانت مفاجأة بكل معاني الكلمة! ويكفي أنّ 60 ألف شخص زاروا موقع السيارة على الانترنت في غضون يوم واحد

السيارة الجديدة تحمل اسم "كاليفورنيا دينو" ومن دون جدوى التذكير أنّ الهدف هو أسر إعجاب الملايين من الأمريكيين.

أول ما يلفت في صورة السيارة الجديدة هو أنّها تظهر وكأنّها تنظر إلى السماء بحيث جاءت شبيهة بطراز كاليفورنيا سبايدر 250.



وبطبيعة الحال فقد اهتمّ المصممون بأدقّ التفاصيل ناهيك أنّ مقابض الأبواب وحدها تعتبر ابتكارا بحدّ ذاته.

أما العوادم فمماثلة تقريبا لنفس عوادم لكزس آي أس أف.

وتعمل السيارة الجديدة بمحرّك من ثماني اسطوانات وبسعة 4.3 لترا ويحتل موقع الوسط في الجزء الأمامي.

وللتدليل على قوة المحرك اكتفت فيراري فقط بالإشارة إلى أنّ السيارة قادرة على بلوغ سرعة 100 كلم في الساعة في غضون أقلّ من أربع ثوان.

والمحرك مزدوج الدواسات بسبعة مستويات مما يشير إلى أنّ الأمر يتعلق بصاروخ أرضي حقيقي.


وللتحكّم في سرعتها وأدائها، تعمل السيارة بنظام F1 تراك الموجود في طراز F599 GTB.




473
كد مدير عام نادي مانشستر يونايتد الإنكليزي الذي توج بلقب الـ"بريمرليغ" أمس السبت، أن المهاجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لن ينتقل إلى ريال مدريد الإسباني.

وقال ديفيد جيل في حديث لمحطة "بي بي سي" البريطانية، الأحد 17-5-2009 رداً على تقارير الصحافة الإسبانية التي تحدثت قبل أيام عن اتفاق مانشسستر يونايتد مع ريال مدريد حول انتقال اللاعب، "لم تحصل المباحثات مع ريال مدريد، ولا يوجد أي سبب لها".

وأضاف "كنا واضحين منذ العام الماضي بأن كريستيانو رونالدو يرتبط بعقد مع مانشستر يونايتد حتى عام 2012"، مشيراً إلى أن "اللاعبين يريدون إحراز الألقاب، واعتقد بأن رونالدو يملك الفرص لإحراز الكؤوس مع مانشستر يونايتد أكثر من ريال مدريد".

واعتبر جيل اللاعب البرتغالي "جزء مكمل للفريق"، منتقداً الصحافة الإسبانية التي "ستعاود إطلاق الشائعات حول هذا الموضوع



وكانت صحيفة "ال بايس" الإسبانية كشفت الثلاثاء الماضي عن الاتفاق بين الطرفين، مشيرةً إلى أن جزءاً من الاتفاق يقضي بأن يدفع ريال مدريد مبلغ 80 مليون يورو لمانشستر يونايتد وهو ما سيسمح لرونالدو بالانتقال إلى مدريد هذا الصيف.

وأضافت الصحيفة أن فلورنتينو بيريز المتوقع فوزه برئاسة النادي الإسباني اتفق مع وكيل أعمال رونالدو جورجي منديز حول الجوانب مادية، قبل أن تشير إلى نية بيريز التعاقد مع البرازيلي كاكا من ميلان الإيطالي لأن "تكلفة انتقاله ستكون أقل (من رونالدو) وهو ما سيسمح له بالتعاقد مع لاعبين أكثر".

وعبر رونالدو بدوره عن سعادته بالتواجد في صفوف "الشياطين الحمر" عقب فوز فريقه ببطولة الدوري الإنكليزي، "لكني لا أعرف ماذا يخبىء المستقبل".

يشار إلى أن النجم البرتغالي أعلن العام الماضي نيته الانتقال إلى ريال مدريد.


474


هبط فريق وست بروميتش البيون الى الدرجة الثانية في الدوري الانجليزي لكرة القدم بعد موسم واحد فقط في دوري الاضواء بعدما خسر امام ضيفه ليفربول 2-صفر اليوم الاحد.

وأحرز ستيفن جيرارد وديرك كويت هدفي ليفربول ليودع وست بروميتش الدوري الممتاز بعد صحوة في الاونة الاخيرة.

وبقي ليفربول في المركز الثاني برصيد 83 نقطة خلف مانشستر يونايتد الذي ضمن الفوز باللقب. ويتقدم ليفربول بفارق ثلاث نقاط عن تشيلسي الذي فاز على بلاكبيرن روفرز بهدفين مقابل لا شيء في المباراة الأخرى التي اقيمت اليوم.

وسجل الفرنسيان فلوران مالودا برأسه في الدقيقة الرابعة ونيكولا انيلكا في الدقيقة 58 هدفي تشيلسي في آخر مباراة يتولى فيها جوس هيدينك مسؤولية تدريب الفريق اللندني في ستامفورد بريدج.

وهدف انيلكا هو الثامن عشر للاعب هذا الموسم ليجعله يتقاسم صدارة هدافي المسابقة مع البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم مانشستر يونايتد.

وكان كثيرون يترقبون مدى قدرة وست بروميتش في الحفاظ على حظوظه في البقاء بالمسابقة والتفوق على ليفربول لكن تعرضت امال الفريق لضربة في الدقيقة 28 عندما انقض جيرارد على خطأ من شيلتون مارتيس قلب دفاع وست بروميتش ووضع ليفربول في الصدارة.

وهذا الهدف هو رقم 24 لجيرارد مع ليفربول هذا الموسم في كافة المسابقات.

واضاف كويت الهدف الثاني بتسديدة قوية من حدود منطقة الجزاء في الدقيقة 63.

وقال جوناثان جرينينج مدافع وست بروميتش لمحطة سكاي سبورتس التلفزيونية "يعيب الفريق نقص الخبرة والسذاجة أحيانا."

وقال رفائيل بنيتز مدرب ليفربول "نشعر بالاحباط لان هدفنا كان الفوز باللقب لكن الحصول على المركز الثاني ربما يكون جيدا ليكون بمثابة نقطة انطلاق لنا."

وأضاف "لعب الفريق بروح معنوية جيدة واتمنى ان يستمر ذلك في المستقبل.. لقد تقدم مستوى الفريق ونحن نمتلك مجموعة جيدة جدا من اللاعبين في الوقت الحالي."

وسنحت فرص للتهديف لوست بروميتش اخطرها كانت كرة البديل ليوك مور التي ارتطمت بالقائم بعد 77 دقيقة.

وبعدما قدم وست بروميتش أقصى ما لديه من جهد لكن دون أن يحقق نتائج إيجابية قامت جماهير الفريق بتحية اللاعبين عقب المباراة.

ويحل وست بروميتش ضيفا على بلاكبيرن روفرز الاحد القادم في اخر مباراة له بالمسابقة وما زال يقبع في المركز الاخير وعنده 31 نقطة.

وما زالت فرق سندرلاند (36 نقطة) وهال سيتي (35 نقطة) ونيوكاسل يونايتد (34 نقطة) وميدلسبره (32 نقطة) تأمل في تجنب الهبوط.

ورفع ليفربول الذي يأمل في احتلال مركز وصيف الدوري الممتاز سجله الخالي من الهزائم بشكل متواصل الى عشر مباريات وزاد رصيده الى 83 نقطة وهو أفضل رصيد اجمالي من النقاط للفريق منذ موسم 1992- 1993.

وسيطر تشيلسي الذي بدا الآن قريبا من احتلال المركز الثالث على مباراته أمام بلاكبيرن.

وقد وجهت جماهير الفريق تحية أيضا للاعبين في آخر مباراة على أرضه إذ سيلعب الجولة الأخيرة في ضيافة سندرلاند كما سيلتقي مع ايفرتون في نهائي كأس الاتحاد الانجليزي على استاد ويمبلي في 30 مايو ايار الجاري.

ورفعت جماهير تشيلسي لافتات تحث هيدينك على البقاء في الفريق إذ انه من المقرر أن يرحل المدرب الهولندي عقب نهاية الموسم ليستكمل عمله في تدريب منتخب روسيا.


















منقوووووول تحياتي

475


أكد طبيب أميركي أن إدخال تغييرات بسيطة على أسلوب الحياة يمكن أن يخفض بشكل كبير خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.
وأشار رئيس قسم الجلطة الدماغية والرعاية المركزّة لمرضى الاعصاب في مستشفى بريسبايتاريان وايل في نيويورك الدكتور ماثيو فنك إلى أن " الجلطة الدماغية هي ثالث سبب رئيسي للوفاة في الولايات المتحدة ولإعاقة البالغين وبالإمكان تجنّب أكثر من نصف الجلطات الدماغية".
وقال فنك إنه بالامكان تجنّب الاصابة بالجلطة الدماغية عبر أشياء بسيطة مثل الامتناع عن التدخين، مشيراً إلى أن المدخنين أكثر عرضة للاصابة بالمرض بمرتين أكثر من غيرهم،محذراً من هذه العادة لأنها تتلف الأوعية الدموية وتزيد ارتفاع ضغط الدم و تسرّع انسداد الشرايين.
ومن الاقتراحات التي أوردها فنك لخفض خطر الاصابة بالجلطة الدماغية الامتناع عن إضافة الملح إلى الطعام ووضع مواد لإعطائها نكهة لأن ذلك يخفض خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم إلى المستوى الصحي المطلوب وهو120/80 أو أقل، كما نصح بتناول مأكولات صحية ومفيدة للقلب توازن بين الكوليسترول "الجيد" و "الرديء" من أجل التوصل إلى المعدل المطلوب وهو200mg/dl أو أقل.

منقوول تحيتي

476





قال باحثون إن تناول ملعقتين صغيرتين من العسل يومياً يخفض الفترة التي يعاني منها المريض من عوارض الزكام بحوالي يومين.
وتعد الدراسة، التي ُنشرت في مجلة "سجلات البحث الطبي" الأولى من نوعها، بحسب ما ذكرت صحيفة "دايلي مايل" التي ذكرت أن باحثين في قسم العلوم الطبية في جامعة جاهرون بإيران عالجوا 60 رجلاً وامرأة بأدوية الزكام التقليدية والعسل خلال الساعات الاربع والعشرين التي شعروا بها بعوارض المرض.
وأعطى الباحثون جميع المرضى الستين علاجات تقليدية للزكام مثل "ديكونجيستانتس" decongestants وأدوية anti-pyretics (عقاقير تُعطى لخفض درجة الحرارة) ولكنهم أعطوا نصفهم فقط حوالي ملعقتين صغيرتين من العسل (حوالي 57 غراماً من العسل) يومياً.
وتبين أن المرضى الذين تناولوا ملعقتين من العسل يومياً، بالاضافة إلى الادوية التقليدية شفوا من  عوارض الزكام التي كانوا يعانوا منها مثل سيلان الأنف والاوجاع العضلية وارتفاع درجة الحرارة والسعال والعطاس قبل غيرهم بيومين.
وقال الباحثون إن مكونات العسل التي تحتوي على مادة حمض الفينوليك والفلافونويدز هي التي ربما ساعدت على التخلص من عوارض الزكام باكراً.
وهناك دراسات تشير إلى أن وضع كمية صغيرة من العسل على تقرحات الوجه والشفتين تساعد على خفض الاصابة بهذه الحالات أيضاً.

منقوول تحياتي

477



بريق هيفاء وهبي أثر على القيمة الفكرية للفيلم
 

بقدر ما كانت "هيفاء وهبي" تشكل عامل جذب جماهيري، وترقب للفيلم، كانت تمثل ثغرة في رسالة الفيلم.. أتحدث بالطبع عن فيلم "دكان شحاتة"، لا شك أن الكل يترقب وينتظر ما الذي تسفر عنه تجربة "هيفاء" ممثلة لأول مرة




نعم إنه فيلم المخرج "خالد يوسف" هذه حقيقة لأننا بصدد مخرج ينتمي إلى مدرسة "يوسف شاهين" هو أخلص تلاميذه وآخر أيضًا هذا العنقود، وأكثرهم اقترابًا من الأستاذ على الأقل خلال الخمسة عشر عامًا الأخيرة من عمر الأستاذ كما كان "خالد" يناديه دائمًا، ولهذا منحه الأستاذ شرفا أدبيا لم يسبق أن سمح به لأحد غيره؛ حيث شارك "يوسف شاهين" في "هي فوضى" مخرجًا، ووضع اسم تلميذه بجواره على الأفيش والتترات!!

الفيلم هو المخرج، أما النجم مهما زاد بريقه يظل أحد العناصر والأدوات الإبداعية المهمة للمخرج، لكنه ليس هو الفيلم، ولا يجوز أن يكون كذلك، ومن هنا يجب أن ننظر لفيلم "دكان شحاتة" الذي يقدم من خلاله "خالد يوسف" رؤيته السياسة لمصر في العقود الثلاثة الأخيرة منذ بداية ولاية الرئيس "حسني مبارك" ويسأل ماذا بعد.. ما هو المستقبل.. إلى أي اتجاه سوف تسير البلد؟!




القصة تبدو ملبدة بالأسئلة الحائرة وتقف على الحافة لا أحد يملك إجابة قاطعة ترسم ملامح البلد.. بالطبع لا يقدم "خالد يوسف" رؤيته بأسلوب مباشر، فلا يمكن أن تسمح الدولة بمناقشة سينمائية لهذه القضية، رغم أن الصحافة المصرية -وتحديدًا المستقلة- لا تتوقف عن الدخول إلى هذه المنطقة الشائكة، بل والملغومة، لكن تظل السينما والفن عمومًا يخضع في النهاية لجهاز رقابة غير مطلق اليد. والتابوهات الثلاثة الجنس والدين والسياسة تلعب ولا شكّ دورها في تحديد مثل هذه الأمور.. الحرية المسموح بها مقننة لأقصى درجة!!



ورقة "هيفاء وهبي" في الفيلم تمثل الشق التجاري، إنها تؤدي دور الفتاة الحسناء "بيسة" التي يتصارع عليها الشقيقين عمرو سعد "شحاتة" ومحمد كريم "سليم".. ميلاد "شحاتة" يتوافق زمنيًّا مع رحيل "أنور السادات" وبداية تولي "حسني مبارك" الحكم في مصر، ولا أتصور هذا التوافق الزمني عبثًا، بل هو مقصود ومقنن.. الأخ الصغير ينمو مع الأب بعد رحيل الأم يوم ولادته هو الأقرب إلى قلب أبيه.. يسألونه لماذا أطلقت عليه "شحاتة" يقول لهم والده: "محمود حميدة" شحته من الدنيا.. أخذته "شحاذة".. بالطبع هو غير محروم من البنين وله ولدان وبنت، إلا أن الكاتب "ناصر عبد الرحمن" يريد التأكيد على أن "شحاتة" حالة خاصة في السياق الدرامي، كما أنه يشكل بالنسبة لأبيه نقطة ضعف..




شعبية مطربة

زرع "هيفاء وهبي" في الفيلم هو استخدام لجماهيرية مطربة قادرة على جذب الناس إلى دار العرض.. الدور يحتاج ممثلة من الطراز الأول لكي تصل إلى كل التفاصيل التي يريدها المخرج، ولكن يبدو أن هذا هو آخر ما استطاع المخرج أن يحققه مع "هيفاء وهبي" كان مستواها يتباين في الأداء، لم تصل بالطبع إلى المطلوب؛ لأنها في عدد من المشاهد الساخنة تعبيريًّا كانت تبدو فاترة، وفي عديد من المشاهد الهادئة تعبيريًّا كانت تبدو ساخنة.



أيضًا تم إقحام مشاهد لها حتى لا يصطدم الجمهور الذي أراد أن يرى أمامه "هيفاء وهبي" كصورة ذهنية تعارف عليها الجمهور، بعد أن أصبحت هي رمز الأنوثة.. المخرج كان بين حين وآخر يبحث عن مشهد تظهر فيه "هيفاء" أنوثتها بقدر المستطاع.. صحيح أنها لم تغن ولم تقدم مشاهد على طريقة أغنيات الفيديو كليب، لكن كانت هناك محاولات لا تنقطع من جانب المخرج للبحث عن أية ثغرة تقدم من خلالها "هيفاء" هذه المشاهد، مما أثر بالسلب بالطبع على جدية المشروع السينمائي الذي تحمس له والقضية الفكرية التي يرنو لتقديمها!!




بوزيد الهلالي

المخرج يحرص على أن يمزج التاريخ البعيد الذي يصل إلى حدود الخيال في البطولة، متمثلًا في حكايات "أبو زيد الهلالي" التي يعشقها الأب، يقدم هذا التاريخ الموغل في الزمن القديم مع التاريخ القريب الذي نراه في صورة "جمال عبد الناصر" التي يحتفظ بها في بيته وهو يروي حكايات عن "عبد الناصر" الرجل الصعيدي المولود في قرية "بني مر" يرويها بكثير من الاعتزاز، وفي حوار يوحي بكثير، يقول الأب لابنه -عندما رأى الصورة على الجدار وبجوارها شرخ كبير-: ضع الصورة لتداري الشرخ، وتأتي الإجابة الشرخ أكبر، فيطلب منه أن يداري بها ما يمكن.

لا أستطيع أن أعتبر الفيلم بكاء على زمن "عبد الناصر" أو انتصارا له، بقدر ما يقدم شخصية صعيدي عاش زمنًا مع "عبد الناصر" وتجسد أمامه كبطل ولم يغادر مشاعره!!



"دكان شحاتة" عابه كفيلم سينمائي أنه كان يحتاج إلى قدر أكبر من التكثيف في الثلث الأخير من الأحداث، وتحديدًا بعد رحيل الأب، ليصل إلى الذروة النهائية، وهي المواجهة بين الأشقاء، ثم انتشار الفوضى في نهاية الأمر، ليسيطر الانفلات على كل شيء.. من الذي زرع كل ذلك؟ إنه الأب الذي أدى دوره باقتدار "محمود حميدة"، فهو الذي روى أرض الفرقة بين الأبناء، ليحصد بعد ذلك الكراهية، عندما منح ابنه الصغير كل شيء فأوغل صدورهم ضده، ولم يضع الأسس القانونية للتوريث.. صحيح أن الفيلم يحيط "شحاتة" بقدر كبير من المثالية، فهو يتسامح مع عدوانية أشقائه، يتسامح مع من ظلموه وزجوا به في السجن، ونزعوا عنه كل حقوقه الشرعية.. إنها مثالية تنزع عن البطل صفاته البشرية حتى يأتي موته في النهاية، وهو يحمل البطاقة الشخصية لأبيه وشريط كاسيت للسيرة الهلالية التي كان الأب يتوق دومًا للاستماع إليها؟!




لا شك أن "دكان شحاتة" تمكن من اقتحام خط أحمر على المستوى السياسي، لم يسبق أن ناقشه أيّ فيلم مصري، وهو ماذا بعد عصر "مبارك".. ولكني لا أزال أرى أن "هيفاء وهبي" لم تكن كممثلة هي الاختيار الأمثل للمخرج.. لأن "دكان شحاتة" كعمل فنيّ قادرًا على الجذب الجماهيري دون أن يتكئ على أنوثة "هيفاء وهبي"، بل إن "هيفاء وهبي" تأخذ كثيرا من سر وسحر القيمة الفكرية التي يتبناها الفيلم!!


منقووووووووووووووووووووووول


478
يجمع علماء الاجتماع على أن الرجال يعرفون الحب مثل النساء، إلا انهم يعبرون عن مشاعرهم بطريقة مختلفة تماما. أما عن السبب في عدم قدرة الرجل على التعبير عن الحب بنفس البساطة التي تعبر فيها الأنثى فذلك له تفسير سلوكي بسيط.
الرجال يشعرون بأنهم في موقف ضعف عندما يعبر عن حبه للمرأة. بل يتعدى ذلك إلى شعوره بأنه طفولي وغير قادر على معرفة ما هو متوقع منه بعد أن يتفوه بكلمات الحب.
مع ذلك الرجال يقعون في الحب ولكن الرجال مختلفون فيما بينهم ولكل نوع من الرجال طريقة في التعبير عن حبه للمرأة





بعض الرجال قد يقول ببساطة (أنا احبك) :
هذه الكلمات ليست سهلة على الرجال حيث يعتقد بعضهم أن هذه الكلمة تتعدى أن تكون هذه العبارة تعبر فقط عن شعور، بل قد تبدو أنها التزام على مدى الحياة، كما أنها بالنسبة للبعض مؤشر خطر على أن العلاقة بدأت تأخذ منحى آخر اكثر جدية.
بعض الرجال قد يقدم الهدايا:
هناك العديد من الهدايا من الممكن ان يقدمها الرجال للنساء فهي تتراوح بين باقات الأزهار و الورود إلى الحلوى الغالية الثمن.
أما البعض الآخر من الرجال فيعتبرون أن قضاء الرجل معظم وقته مع المرأة هو اكبر هدية وأوضح تعبير عن الحب بالنسبة له، إذ انه يعتبر أن تخصيص الوقت الأكبر من يومه لقضائه معك هو تعبير صادق عن حبة.
بعض الرجال يقوم بتعريفك على العائلة:
هذه طريقة أخرى في التعبير عن الحب حيث يقوم الرجل بتعريفك على عائلته و على أصدقائه المقربين. هذا عادة مؤشر أن الرجل جدي جدا في علاقته مع المرأة.
بهذه الطريقة يعبر الرجل عن انك قد أصبحت جزءا مهما من حياته وانك تعنين له الكثير. بعض النساء قد يتذمرن من كثرة اصطحاب الرجال لهم إلى منزل العائلة لكن ذلك يعد مؤشرا قويا على رغبة الرجل الحقيقة في جعلك جزءا مهما من العائلة.

منقوول

479
يجمع علماء الاجتماع على أن الرجال يعرفون الحب مثل النساء، إلا انهم يعبرون عن مشاعرهم بطريقة مختلفة تماما. أما عن السبب في عدم قدرة الرجل على التعبير عن الحب بنفس البساطة التي تعبر فيها الأنثى فذلك له تفسير سلوكي بسيط.
الرجال يشعرون بأنهم في موقف ضعف عندما يعبر عن حبه للمرأة. بل يتعدى ذلك إلى شعوره بأنه طفولي وغير قادر على معرفة ما هو متوقع منه بعد أن يتفوه بكلمات الحب.
مع ذلك الرجال يقعون في الحب ولكن الرجال مختلفون فيما بينهم ولكل نوع من الرجال طريقة في التعبير عن حبه للمرأة.



بعض الرجال قد يقول ببساطة (أنا احبك) :
هذه الكلمات ليست سهلة على الرجال حيث يعتقد بعضهم أن هذه الكلمة تتعدى أن تكون هذه العبارة تعبر فقط عن شعور، بل قد تبدو أنها التزام على مدى الحياة، كما أنها بالنسبة للبعض مؤشر خطر على أن العلاقة بدأت تأخذ منحى آخر اكثر جدية.
بعض الرجال قد يقدم الهدايا:
هناك العديد من الهدايا من الممكن ان يقدمها الرجال للنساء فهي تتراوح بين باقات الأزهار و الورود إلى الحلوى الغالية الثمن.
أما البعض الآخر من الرجال فيعتبرون أن قضاء الرجل معظم وقته مع المرأة هو اكبر هدية وأوضح تعبير عن الحب بالنسبة له، إذ انه يعتبر أن تخصيص الوقت الأكبر من يومه لقضائه معك هو تعبير صادق عن حبة.
بعض الرجال يقوم بتعريفك على العائلة:
هذه طريقة أخرى في التعبير عن الحب حيث يقوم الرجل بتعريفك على عائلته و على أصدقائه المقربين. هذا عادة مؤشر أن الرجل جدي جدا في علاقته مع المرأة.
بهذه الطريقة يعبر الرجل عن انك قد أصبحت جزءا مهما من حياته وانك تعنين له الكثير. بعض النساء قد يتذمرن من كثرة اصطحاب الرجال لهم إلى منزل العائلة لكن ذلك يعد مؤشرا قويا على رغبة الرجل الحقيقة في جعلك جزءا مهما من العائلة.

منقووول

480

ليــس كــل جميــل محبـــوب ..
ولكـــن كــل محبــوب جميـــل !!

" الله جميل ويحب الجمال " ,,
وكل إنسان على وجه هذه الأرض يحب أن يرى الشيء الجميل الذي يلفت النظر ,,
وخصوصاً جمال الخَلق والشكل الخارجي ,,
فيروق لنا النظر إلى مرأة جميلة ,,
أو رجل جذاب ووسيم ,,
أو طفل بريء الملامح ,,

******

كما أن الإنسان لا يصل إلى مرحلة الكمال
وهو بطبعه طماع لا يكتفي بما يملك ,,
فأحدنا يتمنى العيون الزرقاء ,,
وآخر يتمنى الشعر الناعم المنسدل ,,
وذاك يمني النفس بالطول والجسد الرشيق ووو ... ,,
كل هذه أمنيات قد يتمناها البعض لكي يكون جميلاً في أعين الناس ,

******

ولكن هل الجمال يعكس حب الناس لهذا أو ذاك ؟؟
قد يملك أحدهم صفات الجمال التي وهبها الله تعالى له ,,
ولكن نسبة الجمال التي لديه تكون ضئيلة جداً وذلك بالنظر إلى صفات هذا الشخص وأفعاله ,,
فقد لا ينعكس هذا الجمال على طباعه فيراه الناس بغير ما هو عليه ,,
وتكره حتى رؤيته إن كنت تعلم مستوى أخلاقه بين الناس ,,
فلا يكسب هذا الشخص حب الناس أبداً ,,
وسيجني بذلك كرههم عوضاً عن حبهم الذي قد يحسب أنه بإمكانه الحصول عليه لجمال شكله ,,

******

بالمقابل تجد من يستحق بالفعل أن تطلق عليه مسمى جميل ,, فقد يفتقر هذا الشخص لمواصفات الجمال والهيئة الخارجية ,, ولكنه عرف كيف يكون جميلاً لا بشكله ولكن بأخلاقه ,, فمن يمتلك خصلة من الصفات الحميدة تجده محبوباً بين الناس بشكل ملفت ,, فلا تمل مجالسة هذا الشخص وتعشق الحديث معه كما تتمنى له الخير الدائم ,,

******

{{ ليــس كــل جميــل محبـــوب .. ولكـــن كــل محبــوب جميـــل !! }}
أحب هذه المقولة كثيراً لأنها تعكس واقعاً قد لا يعيره البعض أهمية بالغة ,,
فالسحر والجمال أسلحة يمتلكها الإنسان في أي وقت يريده ,,
ونحن من نملك القدرة على صنع الجمال لأنفسنا ,,
ومثال على ذلك المسلسلات التلفزيونية التي نشاهدها ,,
فنلاحظ أن الشخصية التي يمثل بها الممثل تعكس حب الجماهير له ,,
فالمجرم تراه بغيضاً جداً حتى لو كان جميل الشكل ,,
فقد تتجاهل هذا الجمال لأن دوره قد طغى على شكله ,,
بينما تعشق من يمثل الدور الإيجابي لحد أن تراه جميلاً ,,
شتان بين هذا وذاك الجمال ؟؟

منقوووووووول

481
لكي تعرف انك داخل حدود الوطن




الموقف الأول
حادث مخيف .. دماء متناثرة .. أناس تصرخ وتنوح .. تجد تجمهر مخيف والكل يراقب ..وهناك تقف سياره بكل سرعه.. وبلحظه تجده يحاول الدخول وسط الزحام .. ويخرج الجهاز ويبدأ التصوير.. حتى يكون هو أول شخص يلتقط هذه اللقطات التاريخيه .. ضارب بعرض الحائط لمشاعر الأخرين ..
وفي نهاية المشهد .. "الرجاء عدم المشاهده لأصحاب القلوب الضعيفة"



الموقف الثاني
تجد لديها صور في صفحات الإنترنت هنا وهناك .. انف .. يد .. عين .. طرف من الشعر الحرير ..!!
لا أعرف ما الهدف منها بس بالتأكيد ليس الإغراء .. فقط كي تعرف أنها سليمه من أي إعاقات ..!!!
وبالتأكيد لن نستطيع معرفة صاحبة هذه الصورة .. لكن نستطيع معرفة حدود تفكيرها ..!



الموقف الثالث
صراخ وضحكات هستيريه .. ضجيج سيارات .. لا داعي للتعجب بالتأكيد سوف تجد فتاة لا نستطيع تمييزها من بعيد تريد ركوب سيارتها ..!!
وأيضاً نحن معذورون فلا نستطيع مقاومة هذه السوداء الفاتنة ..



الموقف الرابع
من دون إحراج النظام واضح وصريح .. السرعة محدوده واللوائح في كل مكان مكتوبه.. غرامه وقدرها .. وهذا نظام الفقير المسكين .. لكن إذا كان لديك رصيد وقدره .. ومعارف في كل مكان .. نستطيع تغيير القاعده ويكون النظام أسهل ويمكن اللوائح لم تكن واضحه أو السرعه كانت بالميل ..!!!



الموقف الخامس
عندما تصبح انت الوحيد من يلتزم بالنظام .. والآخرون بكل وقاحه يخالفون النظام .. وينظرون لك بنظره خاطفه تنم عن الشفقه لأنك لم تفهم اللانظامية التي اعتادوا عليها ..!!
فتجدهم ينهون أعمالهم بكل سرعه وتضطر لأن تتعلم اللانظامية منهم ....!!!






عندما تجد نفسك في تلك المواقف .. فإعلم عزيزي أنك داخل حدود هذا الوطن


منقووووووووووول

482
الحياة الزوجية في الأساس مبنية على الاحترام بين الطرفين

لو سألتِ أي رجل في العالم وعلى وجه التجديد أي شخص في المجتمع الشرقي الذكوري الأبوي: ماذا تريد في زوجة المستقبل؟ سيقول على الفور "امرأة مثل أمي"، والحل يكمن في أربع أشياء:




1 – عامليه كطفل: دلليه وعند الخطأ احتضنيه لأنه يشعر بالذنب ولا داعي للعقاب، لأنه في الخطأ يحتاج للحنان وليس للقسوة تماماً كالطفل.
2- احترميه كأب: الحياة الزوجية في الأساس مبنية على الاحترام بين الطرفين.
3 – أحبيه كعشيق: أغدقي عليه بالحب والحنان تماما كالعشيقة ولبي له رغباته واستمتعا سوياً بطقوسكم الرومانسية.
4 – صادقيه كصديق: بدلاً من لجوء زوجك لصديقه المفضل للفضفضة ، كوني صديقة يلجأ لها وقت الشدة، ولا تجعلي المثل القائل :"اللي يفضح سره لمراته تعايره طول حياته" ينطبق عليكِ.


مـــــــــــــنقووول

483
اثنان من هؤلاء عادا أخيرا من الفلبين

الشرطة العراقية تعتقل 9 من "آكلي لحوم كلاب" شمال بغداد



المجموعة بدأت في تناول لحوم الكلاب السائبة بعد اصطيادها
 

ألقت الشرطة العراقية الأربعاء 13-5-2009 القبض على مجموعة بدأت في تناول لحوم الكلاب السائبة بعد اصطيادها في مدينة خانقين، شمال شرق بغداد.

وقال المسؤول الأمني نامق رسول في مدينة خانقين القريبة من الحدود الايرانية"ألقت الشرطة العراقية في المدينة القبض على تسعة أشخاص بسبب تناولهم لحوم كلاب سائبة بعداصطيادها في ظاهرة غريبة على مجتمع العراق" "الغريب في هذه المجموعة أنها بدأت بشخصين ليزداد عددها بعد نقل تجربة غريبة على مجتمعنا العراقي من الفلبين".

وتابع "ألقى رجال الشرطة القبض على مجموعة من تسعة أشخاص وأن اثنين من هؤلاء عادا أخيرا من الفلبين ومارسا عملية صيد الكلاب وذبحها وأكل لحومها ما جعل عددا من أصدقائهما يقلدانهما حتى بلغ العدد تسعة أشخاص"موقع شام24 ومضى قائلا "أحد أصدقاء الموقوفين أبلغ الشرطة بعدما رفض تقليدهم مما سهل عملية القبض عليهم".

وطالب بعض أهالي المدينة بإنزال أقصى العقوبات بحق هذه المجموعة التي قالوا إنها تجاوزت "تعاليم الاسلام"، فيما سخر آخرون قائلين "كان الاجدر بهذين الشخصين القادمين من الفلبين ان ينقلا لمجتمعنا الخبرة في العلوم الصناعية والزراعية او انواع التكنولوجيا وليس بترويج الدعاية لاكل لحوم الكلاب وهي أسخف وأقذر فكر ينقل لنا"


منقوووووووووووووووووووول

484
معلمة الية تدرس تلاميذ اليابان




بدأت اليابان رسميا باستخدام المدرس الالي .. والتجربة الاولى كانت مع احدى المدارس الابتدائية قرب جامعة طوكيو
التلاميذ شعروا بالسعادة لوجود المعلمة الالية التي تدعى "سايا" .. وتستطيع هذه المعلمة ان تنادي الاطفال باسمائهم ومن ثم تطلب منهم ان يقوموا باداء الواجبات من كتبهم المدرسية
وتعتبر هذه المعلمة الالية التي تم تطويرها وبرمجتها من قبل البروفيسور الياباني هيروشي كوباياشي طيلة 15 سنة بداية جديدة لطرق التعليم الالي .. المعلمة تستطيع ان تتكلم باكثر من لغة واحدة ومن المتوقع ان يتم تصديرها الى دول اخرى ايضا

منقوووووول

485
عندما ينتابك شعور بالإحباط بعد مجهود شاق لم يثمر عن شئ...



ثـــــــــــــق
أن الله يعلم كم أنت حاولت بكل طاقتك.
عندما تبكي بشدة و يعتصر قلبك بالحزن ...
ثــــــــــــق
أن الله يعد دموعك دمعة دمعة .
إذا أحسست أن الأيام تمضي بسرعة دون أن تحصل علي ما تريد
ثــــــــــــق
بأن الله يقف بجانبك يشدد ما بقي .
عندما ينفض من حولك الأصدقاء و تبقي وحيدا بلا صاحب ,
ثــــــــــــق
أن الله يبقي أمينا معك إلي النهاية.
عندما تبذل قصارى جهدك لحل مشكلة ما ..و لم تستطع حلها ....
ثــــــــــــق
أن الله عنده الحل الأكيد لها .
عندما تتزاحم الأفكار و التساؤلات في رأسك , و لا تجد فيمن حولك من يستطيع أن يجيبك عليها
ثــــــــــــق
أن الله عنده الإجابة الشافية .
عندما يظهر فجأة أمام عينيك بصيص من الأمل ..
تأكــــــــد
حينئذ أن الله يهمس في أذنك .
و عندما تسير الأمور علي مايرام ...تأكــــــــد
أن الله قد بارك حياتك.
و عندما يمتلئ قلبك بالسلام الداخلي رغم شدة العواصف حولكتأكــــــــد
أن الــلـه يبتســـــــم لــــــك .J
و عندما يكون أمامك هدف أسمي تسعي لتحقيقه ...
تأكــــــــد
أن الله قد فتح عينيك , و دعاك باسمك .
و تذكر دائمــــــا....
انه أينمـــــــا ذهبــــت

و مـــهــمـا فــعــلت
.فان الله الضابط الكل
يعــــــلم عنـــــك كـــل شـــــــــئ.



486
زاوية الشباب / على دروب الزمن
« في: 06:56 11/05/2009  »
الودااع نغــــزة شائكه تدمي القلب...ياترى ايها القارئ الكريم...كم مرة لمست بيدك
قطراتك النازفه واودعتها أوراق خريفيه ذابلة
علها تتساقط تباعا ...ومن ثم تتهشم وتذروها الرياح
وليكن ذلك في يوم عاصف
ربما تلاشت ...وتلاشت...وتلاشت..حتى تجف
كونو بخير....بلا وداع







أكثر...ما تتسكع خطانا على مرافئ الذكرى
نهيم في ثنايا اللحظات الجميله....
تهب هبوب الماضي على قلوب أضناها النسيان فتنزوي تتــــــأوه قاب قوسين أو أدنى من الهلاكـ
ثم تنتفض فيها نبضات الحنين...:
وتلوي عنق الشوق...الى أيام خوالي...
تركض في زهو على أرصفة من الجمال تبتاع بسمة من هنا وفرح من هناك
تختزل السعاده...في عمق الزمن...وتهوي بقامة الحزن بعيــداً









البعض يرى إن هذا معاااق....بينما المعاق الحقيقي...هو من يمشي في الأرض مرحا
ويعلم ان الله لايحب كل مختال فخور....
ينصب نفسه...وكيل على ذرية آدم ...ويكره هذا ويسب ذاك
ويجعل من البشر...تماثيل من اللا وعي...
في حين انه كـــ ذاك الذي يجلس على قمة جبل عال
ويرى الناس بمنظوره صغار ونسي إنهم ايضاا حين يرفعون رؤوسهم يرونه صغير ايضا






ما أصعب ان تتخذ قرار..بهجر مكان كنت تحبه حد الثماله
وتبقى في مد وجزر...تايه الفكر محتار...
ولا تجد من يفهم إحساسكـ ...سوى جدار الصمت ترتمي على صدره وتبكي وحيد






آهـ .. بل آهات لاتعد ولاتحصى...
من زمن العقوق هذا.....!!
ياليت العاق يعلم....إنه ’’كما تدين تدان’’







 
مماراقـــــــــ لي تحيتي

487
هل تعلم ما هو الفرق بين العشق والحب؟؟  اقدم لكم بعض الفروقات المميزه ما بين العشق والحب وهذه ابرز صفاتها:

-أمام الشخص الذي تعشق نبضات قلبك تخفق في سرعه.
ـ ولكن أمام الشخص الذي تحب تشعر في السعادة في قربه.

ـ أمام الشخص الذي تعشق يظهر الشتاء وكأنه ربيعًا.
ـ ولكن أمام الشخص الذي تحب يكون الشتاء شتاء جميلاً.




ـ إذا نظرت في عين الشخص الذي تعشق تحمر وجنتيك.
ـ ولكن إذا نظرت في عين الشخص الذي تحب فتبتسم.

ـ أمام الشخص الذي تعشق لاتستطيع أن تقول كل مايدور في مخيلتك.
ـ ولكن أمام الشخص الذي تحب تستطيع أن تفعل ذلك.

ـ أمام الشخص الذي تعشق أنت تشع في الخجل.
ـ ولكن أمام الشخص الذي تحب تستطيع إظهار نفسك أمامه.

-الشخص الذي تعشقه يأتي إلى مخيلتك مرة كل دقيقتين.
ـ أنت لاتستطيع أن تنظر مباشرة إلى عين من تعشق .
ـ ولكن دائمًا تستطيع الإبتسامه أمام عيون من تحب.

ـ عندما يبكي من تعشق فأنت تبكي معه.
ـ ولكن من تحب تحاول أن تخفف عنه.

ـ الشعور في العشق يبدأ في العيون.
ـ والشعور في الحب يبدأ في الأذن.

ـ إذا توقفت عن حب شخص كل ماتحتاج له أن تغلق أذنيك ـ ولكن إذا حاولت إغلاق عينيك العشق سوف يتحول إلى قطرات من الدموع وسوف يبقى في قلبك إلى الأبد بعد ذلك.

منقوول تحيتي

488
الى كل شاب او رجل خدع فتاة .. من فضلك قف مكانك !!



الكلام موجه لكل شاب قام بالعبث بأعراض البنات ..


ويرى أن الكلام المكتوب مطابق لشخصيته..




أخي الشاب .....دعني اخاطبك بصفتي إنسان وانت رجل..


فالرجال مستمع جيد لرجال مثله ....


ولكن يسمعون وينصتون لكلام النساء بأمعان وبكل أذن صاغيه...




اخي الشاب ...


أنت رجل..ذكر.. يعني فحولة ورجولة وشهامة


وقيم ومبادئ وأخلاق وكرامة..




فاين انت من كل ذلك؟!!



رجولتك كانت دائما وابدا مقياسا لعدد مغامراتك النسائية..




كم فتاة حتى الان صاحبت؟



وكم واحدة تركت؟



تتفاخر امام الجميع بانك تستطيع فعل ما تريده مع النساء..



تتفاخربكل ذلك دون ان تشعر ولو بلحظة


خجل او حياء.. او حتى ندم..





بل ترى بكل فتاة تصطادها , دليل لرجولتك..



نعم هكذا اصبح مفهوم الرجولة لدى (البعض) في مجتمعنا..





ويا ليت الامر ينتهي الى هذا الحد فقط ..


بل يصل بك الحد للتنقل من فتاة الى فتاة..


من الفتاة الحبيبة لابنة عمها القريبة..


ثم الى الصديقة البعيدة وهكذا تمضي التسليه عندك.....




ألا تذكر الله ألا تذكر امره لك بغض البصر



يا لها من رجولة.. يا لها من مهارة..


حقاانك رجل.. ونعم الرجــــال أنت .....





لماذا لا تفكر ؟!




لماذا لا تفكر ان لك اخوات وأم ..وسوف يكون لك زوجة وبنات





ام انك حريص على اخواتك وتراقبهن وتراقب تصرفاتهن



راقب وسوف ترى كيف ان الزمن سيحرق عاطفتك ويهدم قلبك ويمزق كيانك



سيجعلك تعيش بدائرة الشك بأهلك....



ستعيش في الحياة كالميت..



وسوف لا ترى النور وستاكل نفسك بنفسك..



واقول لك ايها الشااب ..



انتبه.. بكلمة واحدة وبقرار واحد بامكانك ان تصون كرامتك


وتحافظ على شرف بيتك!!





فمن قال لك انك ترى كل شيء يحدث فى بيتك؟




دعني اقص عليك قصة قصيرة جدا.
.


كان هناك رجل , اعتبر نفسه محبوب النساء , فكلما راى فتاة خدعها ..


وكان يقول لنفسه الحمد لله ان اخواتي شريفات..





ولكن ماذا حدث معه ؟




حدث معه امرغريب جدا .. سيذكرك بما فعلت انت..




بعث الزمن لاخته شاب يتصرف مثلك , محتال , يبيع الكلمات الجميلة ,


ومثلما نجح هو بالاحتيال على


قلوب الفتيات.. نجح ذلك الشخص بالاحتيال على قلب اخته.. وذات يوم .. استنتج الشاب ان اخته


بعلاقة مع شاب معين , اخذ ما شاء منها وغادرحياتها..






فكر ايها الشاااااب......


هل تقبل ذلك على نفسك وعلى بيتك ؟
هل تقبله على اخوتك وبناتك ؟؟


هل تقبل ذلك على اي فتاة ؟؟





نحذرك ونيقظك من غفلتك ......


اذا فكرت الان بالأمــــــر


فربما قد تلحق ما فاتك .......




ولكن لو مررت مر الكرام عن هذه الكلمات.. فقف امام بيتك ,


وتمعن جيدا بما فعلته وما سوف يجري



لك لو اكتشفت ان احدهم فعل مع اخواتك أو بناتك مثلماانت


فعلت مع بنات الناس في اي مكان..





فكر .. وتعمق في الامــــر .



وفي النهــــــــايــــــه



.. انا لا اتهمــــــك بل اهـــتــــــم بــــــك..




كل واحد يراجع نفسه...يحاسب نفسه...يسأل نفسه...لما فعلت ذلك؟؟




فقد اهتز عرش الرحمن برذيلتي!!




سبحانه يمهل ولا يهمل




فكر معي ولن تندم


فمن سلك هذا الطريق ليتب!!


فـ الله عفوٌ غفور


منقووووووووووووول

489
حين طرق باب بيتنا ... ليقول لى ولد الجيران

امى تسلم عليكم وتقول عندكم .... طماطه....!!

ابتسمت من قلب ....  وقلت له عندنا ... ولو ماعندنا زرعنا لكم بحوش بيتنا

هلا بالجار الصغير ....

منذ متى لم يطرق بابكم احد الجيران لطلب

طماط او بصل او خبز ... !!!

ربما احلى اعضاء يقال اننا بخير ونعمه ولم يعد الطلب من الجيران

له ضروره ... ولكن لا اعتقد

فقدنا الطلبات الصغيره بين الجيران

فقدنا طعم الجيره ...

كان الجار يطلب من جاره بصل

وبعدها يرسل له قليل من الطبخه

عيش وملح

الان تعد الطلبات بين الجيران عيب وقله ذووق ... !!

وقد تستغرب ان يطرق جارك بيتك بدون موعد واذن مسبق واتصال

وقد يتهم الجار بالجنون حين يطلب طماط

زمان لم تكن الحاله الاقتصاديه مثل الان

اليوم فواتير وديون واقساط واسعار مواد غذائيه عاليه

وعيب نطلب وندق باب الجيران...

زمان حياه بسيطه وقلوب ابسط ,,, وصغار الجيران

وجمله .... امى تسلم عليكم وتقول عندكم بصل

جميله العباره

بجمال البساطه

وجمال المحبه

وجمال روح الجيران الوحده

كنا بيت واحد

وطبخه وحده

اخبرتنى جدتى

ان الاسر قديما تشعر بمدى حاجه جارها

وترسل له من غير طلب

واذا راعى البيت قضى لبيته ماينسى جيرانه ...

واذا بقى شي من العشاء... يرسل للجيران( غريفه)

واليوم يزعل الجار من بقايا العشاء باعتبرها فضله....

ليست المساله بمجرد الطلب احلى اعضاء

وليست عباره امى تسلم عليكم وتقول عندكم طماط هى المحك

لا ....

ولكن العلاقه نفسها فقدت طعمها

فقدت دفئها

فقدت الجيره

لم تعد الحياه لها طعم بعد الاستغناء عن بصل وطمام وخبز الجيران

وحين نعطى الصغير طلبه ... نتنتظر عودته بطبق من عشاءهم ...

ليتها تعود تلك الايام ... رغم انى لم اعشها حقيقه

ولكن احيانا اتمنى عوده ايام ماضيه بزمن جميل

وجيران ترسل وتسال وتطلب

بدون قيود حياه ممله ورسميات قاتله

احضرت الطماط للولد الجيران .... ووصلت لنهايه كلامى

قول لماما بنت جيراننا ذيج اللي تخبل> تسلم عليك وتقول .. اذا رتو شي لايردكم الا لسانكم

وخرج الصغير ولسانى حالى يقول:

شكر لك عشت معك لحظات اصبحت مفقوده .... بزمن لم يعد الجار يعرف جاره

وامى تسلم عليكم وتقول ... عندكم رد على الموضوع   ;D ;)

منقوووووووووووووووول

490
كشفت دراسة حديثة أجريت بجامعة ديوك بمدينة درهام في ولاية نورث كارولينا الأمريكية عن الاسباب التي تدفع الرجال لبذل جهود مكلفة في بعض الاحيان للاستمتاع بالنظر إلى امرأة جميلة .
أوضحت الدراسة التي أجراها بنيامين هايدن اختصاصي العلوم العصبية بجامعة ديوك أن هذا الاختلاف الواضح بين الجنسين يرجع أساساً إلى المخ حيث يوجد في مخ الرجل بعض المراكز التي تنشط عندما يرى امرأة جميلة وهو ما يجعله يشعر بالراحة والاستمتاع ، أما مخ المرأة فلا يتأثر بشكل خاص عند النظر إلى رجل جذاب




واستخدم الباحث في دراسته بعض الصور الفاضحة وعرضها على 20 رجلاً و20 سيدة وراقب ردود أفعالهم حيث اكتشف أن الرجال بإمكانهم التخلي عن النقود أيضا.موقع شام24 مقابل النظر إلى امرأة جذابة كما أنهم يقومون بإجراءات معقدة على جهاز الكمبيوتر الخاص بهم من أجل الاستمتاع بمشاهدة صورة لامرأة جذابة لأكثر من مرة.

منقووووووووووووول

491
إذا كان من المؤكد أن يثير منظر أسد ينتصب متحفزاً على قائمتيه الخلفيتين الرعب ويبث الذعر في أوصال كل من يراه فإن هذا لا ينطبق بأي حال على آنا جوليا تورس الناشطة في مجال الرفق بالحيوان&iexcl; والتي جعلت من تقبيل ذلك الوحش الضاري بل ومن معانقته جزءاً من نشاطها اليومي.



ففي هذه اللقطات المدهشة تتبادل آنا وصلة عناق ودي مع أسد أفريقي تم إنقاذه من حياة بؤس وشقاء عانى فيها شتى ضروب العنت والعناء والمعاناة وسوء المعاملة.

وترتبط آنا البالغة من العمر 47 عاماً بعلاقة غير عادية مع ذلك السبع الضخم الذي يطلق عليه اسم "جوبيتر" والذي دأب على أن يقتات من يد آنا بعد أن استعاد صحته وعافيته أيضاً على يدها بعدما أنقذته قبل عشر سنوات من قبضة فريق سيرك متنقل سامه سوء العذاب.



منقووووووووووووووول

492
أقدم رجل سعودي على عقد قران ابنته البالغة من العمر 10 سنوات إلى شاب يبلغ من العمر 26 عاما لتزفّ بعد شهرين مبرّراً ذلك بخوفه عليها من العنوسة.

ونقل ان الطفلة آمنة الطالبة في الصف الخامس الابتدائيقولها إن 'أمي قالت لي إن العريس سيأخذني إلى البقالة وسيشتري لي كل ما أريد'



وقالت آمنة التي ستتزوّج بعد شهرين إن 'والدي يرغب في تزويجي وقبل أيام قال لي سيأتي شخص إلينا اليوم (...) وسيتقدم لخطبتك فوافقي'.

وتابعت 'قال إنه سيزوجنا أنا وشقيقاتي ونحن صغيرات لأن ذلك أفضل لنا (...) لم أشأ أن أخالف والدي وسمعت كثيراً بعد أن وافقت على عقد القران أنّي صغيرة السنّ على الزواج'.
ونقلت الصحيفة عن والد آمنة قوله 'أنا مقتنع تماماً بقراريأخاف عليها من العنوسة :o (...) كثيرات يرفض آباؤهنّ تزويجهنّ فيضيع نصيبهن&iexcl; هذا القرار يرجع لي ويعتبر من خصوصيات أسرتي وليس للرأي العام وليس لحقوق الإنسان أي شأن في ذلك'.

أما والدتها فقالت إن 'عاداتنا وتقاليدنا تقبل بتزويج الفتيات صغيرات' لكنها تمنّت 'تأجـــيل الزفــــاف عامين'.
ونقلت الصحيفة عن القاضي في المحكمة العامة بالجبيل الشيخ فيصل الفوزان قوله إن 'المصلحة العامة تقتضي ألا يتم الزواج إلا بنضوج الزوجين إلا أن الأصل شرعاً في تزويج القاصرات هو الجواز ولا ينفع قبل البلوغ تخيير الطفلة بتزويجها من عدمه وإن كان لا بد من سؤالها'.

وأضاف الفوزان أن 'صحة عقد القران على الطفلة من عدمها ترجع حسب تقدير الضرر في الزواج من عدمه ويرجع إلى القضاء الذي يحدد صحة العقد من عدمها في حال أن الطفلة لم تصل سن البلوغ بعد'. وتابع 'لا يوجد في الشرع سن محددة لا يسمح بتعديها أو التقدم عليها'.

منقوووووووووووووووول


493
الحمل:
الفارس المقدام والبطل

الثور:
بحر لطيف المعاني كلها طيبة

الجوزاء:
صاحبها له فصاحة في القول وفي العمل

السرطان:
يا حسن صاحب هذا النجم في الخلق و الفعل

الاسد:
له عند الملوك مقاما شامخا

العذراء:
ذو فهم ومملكة له القبول بحسن الرأي

الميزان:
ذو طلة حسن و ذكاء

العقرب:
ذو قلب قوي و صامد كالجبل

القوس:
صاحب اللياقه و اللباقه في الحديث

الجدي:
الصبور على البأساء

الدلو:
الدلو إنسان رومانسي جدا ويهتم بكل شي يحيط به

الحوت:
صاحب علم ومال



494
برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

ستوثق روابط الصداقة الجديدة التي ستثبت لاحقا أنها مفيدة جداً لك و لعملك و لكل من حولك . ستقرّر بحكمة أن لا تقلق حول المشاكل بدون سبب حقيقي و ان لا تضخم الامور فوق الحد المطلوب لذلك. هذا اليوم سيكون مفضّلاً لدى الطلاب و الأشخاص الذين يعملون في الثقافة.

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

ستقوم بمحاولة لتقوّي محيط عائلتك؛ لعمل ذلك، لن تتردّد في إثارة مناقشات حميمة وفي إعطاء الكلمة إلى كلّ شخص لكي يحلّ بعض المشاكل الأساسية. انت شخص مهم عاطفيا و اجتماعيا لا تقع تحت تأثير الاشاعات المغرضة فقط عزز ثقتك بنفسك و كن هادئا في كل المشكلات .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

إنس اتخاذ القرارات اليوم. فما زلت تحتاج وقتاً أكبر للتأمّل والتفكير. إرادتك القوية عادة تجعلك لا تحتمل أن تكون حيادياً ، يحدث هذا عندما تحتاج لاتخاذ قرار. خذ المزيد من الوقت ، و قلّب الموضوع على كافة الأوجه. لديك حالة حب غريبة مشوبة بالشك عليك ان تشاور عقلك اليوم .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

سيكون لديك صداقات ناجحة تفيدك في المصالح المشتركة . لقاءاتك وتجاربك الغير عادية سيسحرانك. هذه فترة ذهبية لبناء علاقات وثيقة ضمن العائلة و المجتمع و لكن لا تغالي في تقييم نفسك و تقدير حب الآخرين لك كي لا تصب بصدمة حاول ان تكون هادئا قدر الامكان و تفاعل مع من هم حول بروح عالية .

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

راجع مقياسك للقيم وأهدافك؛ لا تستمر بمتابعة ما لست تحترمه احتراما كبيراً حقاً. لأنك ستتعب كثير دونما جدوى . في أمور القلب، بعض الغيوم السوداء ستقلقك و لكن حاول تخطي الأمر بتذكر كل ما هو ايجابي في علاقاتك. في أمور المال : تعدك النجوم ببعض المال أو بعض المكاسب بإستثماراتك.
برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]
ربما تواجهك بعض المشكلات العائلية الجدية, لا تحاول أن تكون صاحب الكلمة الأخير في كل شئ. لأان الاستئثار بالرأي يقود الى نزاع مع المحيط و قد لا يكون القرار الانسب هيئ لنفسك مناخا مناسبا من أجل تجديد الجانب النفسي و حاول القيام بنشاط ثقافي. او ممارسة التأمل أو رحلة عبر الطبيعة .

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

أسئلة حول المال ستشغل، في هذا الوقت, كل تفكيرك, على أية حال ، حتى ذلك الوقت من الممكن أن تكسب الكثير. فقط انظر الى من حولك و حاول الاستفادة من خبرة الآخرين و من خبرتك الشخصية و انتبه الى الفرص التي تأتي فجأة فقد تكون خير من الكثير من المشاريع التي طالما خططت لها .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

ستجد متعة في تجاوز العقبات الذي تعرقل تقدمك. مما يمنحك ثقة عالية بالنفس عليك باستغلالها . حيويتك الحالية ستسمح لك بالانغماس في مجموعة كبيرة من النشاطات بدون شعور بالتعب. لذا عليك البدء في القيام بأعمالك المؤجلة علاقة عاطفية على المحك عليك ان تقرر ما تريده بسرعة اكبر و بلا تردد .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

اليوم ملائم لإجراء بعض التغييرات في بيتك. فبدأ ما كنت تنتظر تنفيذه منذ زمن بعيد . أما على صعيد مهنتك، لا تحاول المبالغة في الأمور. و كن واقعيا و بعيدا عن التخيل . استثماراتك اليوم، إذا كنت قد بحثتها بشكل جيد جداً، فستكون جيدة جداً. لا تتردد في الاتخاذ القرار المناسب اذا كنت مقتنعا بما تفعله . ستواجه ضعفا وريدياً طفيفاً.
برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]
لا تنغمس بمعالجة مواضيع مريبة، لأنك ستتعب بدون نتيجة و حاول أن تكون ايجابيا، وقبل كل شيء، لا تأتمن أسرارك إلى أي شخص. لأنك قد تصدم بمن هم حولك ، ابتعد عن التقييم المبالغ فيه لمشاكلك و اعتبر من التجارب السابقة مساعدة من شخيص غير متوقع ستفيدك كثيرا في تجاوز الازمة .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط - فبراير- رمضان)]

جميع الإتصالات و الزيارات ستكون محببة لك. هذا أفضل وقت لصنع علاقاتِ الحبّ الرائعة والرومانسية والغير عادية ، الحب الذي يلوح في الافق حب كبير يمكنك الاستفادة منه بأقصى حد لا تفوت على نفسك هذه الفرصة الكبيرة نجاحات مهمة في العمل سيكون لها مردود مالي مباشر عليك و على الذين يعملون معك .

برج الحوت [19(شباط - فبراير- رمضان) - 20(أذار- مارس-شوال)]

قد تَتفاوض علىعمل حساس أوقد تناقش عقدا، اسأل من تجدهم مؤهلين لنصيحتك و احذر من أفكارك الخافتة الحالية ،أنت الآن في فترة ركود فكري نتيجة ضغط متواصل سابق لذا عليك التروي و سؤال من يحيطون بك عما تجده غير واضح لديك أو بحاجة إلى تفسير ،مساعدة من بعض المحيطين بك ستنقذك من قرار خاطئ .





495




عندما تسألون عن الفخامة في عالم السيارات لا شك في أن الأجوبة محدودة جداً. ومن المنطقي القول أن علامة رولز- رويس تعدّ الأساسية في هذا المجال، وهي تتفنن من حين الى آخر في تقديم طرز نموذجية لا تلبث أن تتحول الى واقع يؤكد توجه الصانع البريطاني العريق.

ومن هذا المنطلق، شاركت رولز- رويس أخيراً في معرض جنيف الدولي، مطلقة نموذجاً تجريبياً جديداً حمل اسم 200 EX، الذي يمثل اتجاهات تصميم مبتكرة لسيارة رباعية الأبواب ديناميكية وعصرية جديرة بعلامة رولز-رويس العريقة، والتي تزهو في الوقت ذاته بتقنيات هندسية متطورة تتماشى مع متطلبات القرن الحادي والعشرين وتحدياته، علماً أن تصريحات مسؤولي الشركة أكدت تحول هذا النموذج الى واقع بنسبة 85 في المئة، أواخر السنة الحالية.

تنحصر مفاهيم هندسة السيارات الحديثة بالنسبة لرولز- رويس في تحقيق توازن بين الإبداع والابتكار والتطبيق، وقد وفّرت 200 EX فرصة لتقويم هذه الأفكار والتوجهات الجديدة بعدما

كانت 100 EX المكونة من بابين وأربعة مقاعد، أول سيارة تجريبية تكشف عنها رولز رويس تحت عباءة بي أم دبليو الألمانية عام 2003، في إطار الاحتفالات باليوبيل المئوي.

وبعد عامين فقط، قدمت رولز- رويس السيارة التجريبية الكوبيه 101 EX التي تميزت بتصميم عصري رشيق لتعيد الشركة تعريف مفاهيم فخامة السيارات الفاخرة الحديثة ورفاهيتها.

كذلك ألهم هذا النجاح فريق المصممين والمهندسين ذاته لبناء النموذج التجريبي 200 EX، الذي يُمهد الطريق لصناعة RR4، وهي رولز – رويس جديدة سيبدأ إنتاجها العام المقبل.

وعُهد إلى الفريق رسم ملامح سيارة رشيقة وديناميكية ذات إطلالة عصرية واضحة، بحيث تحافظ على سمات الهوية الرئيسة لأسلافها من سيارات رولز- رويس.

ويتمتع تصميم 200 EX بديناميكية لافتة، وهي ذات شخصية أكثر تميزاً من الطرز السابقة. ويسهم حجمها، أناقتها وإطلالتها في توسيع دائرة عملائها، ويجعلها مناسبة لقائمة كبيرة من الاستخدامات.

وتمتزج عناصر التصميم، مثل المقدم المرتفع وغطاء مقصورة المحرّك الطويل والغطاء الأمامي القصير وعامودA والخلفية الأنيقة، لتمنح السيارة روحاً وشخصية قوية ولكنها في الوقت ذاته جذابة

وتُعتبر الأسطح الكبيرة الممتدة أحد المعالم الرئيسة لمظهر 200 EX الخارجي عموماً، في حين تُضيف الخطوط الأفقية المنحوتة بدقة أبعاداً أخرى للتصميم وتعزز دقته الهندسية

ويخلق التناغم بين خطوط منصة الأبواب المنزلقة إلى الأعلى والسقف المنخفض، صورة لسيارة تنبض بالقوة المفرطة. كما تبرز فخامة تصميم المنطقة الخلفية من خلال الأكتاف القوية والأجنحة ذات الخطوط الحادة التي تضيق في اتجاه المؤخر، وصولاً إلى الأضواء الخلفية.

كذلك تُضفي أبواب المقصورة الخلفية حضوراً طبيعياً وإحساساً بالرحابة والرفاهية. وبالتالي تسهم هذه العناصر، التي أعيد إطلاقها عام 2003 في طراز فانتوم، في الإرتقاء بكفاءة وأناقة التصميم. وتوفر الأبواب، التي تفتح بزاوية تصل إلى 83 درجة، أوسع منطقة دخول إلى المقاعد الخلفية في صناعة السيارات على الإطلاق، فضلاً عن تقديم أعلى مستويات الراحة والخصوصية.

وطاولت براعة فريق مهندسي ومصممي رولز- رويس مقدم السيارة أيضاً، حيث تشكل المصابيح الأمامية من نوع LED تطوراً نوعياً جديداً على أشهر مقصورة في عالم صناعة السيارات. وتنساب خطوط جوانب المقدم بانحناء تدريجي نحو الداخل، بينما تميل مجموعة دورات الرياح في اتجاه فتحة الغطاء.

 يتميز هذا التصميم بديناميكية أكبر مقارنة بالمفهوم الأصلي الذي قدّم للمرة الأولى في سيارة فانتوم دروبهيد كوبيه.

كرّس فريق التصميم الداخلي مهاراته لتطوير أجواء عصرية تحمل مقومات تراث رولز- رويس من خلال استخدام أفخم الخامات والمواد الطبيعية لتوفير راحة ورفاهية لا نظير لهما. وانعكس التصميم الخارجي الفخم والجذاب على المقصورة الداخلية التي جاءت غاية في الفخامة. وفي حين يملأ الضوء الطبيعي فراغ المقصورة الرحبة، تمنح الأبواب الكبيرة وخطوط الأكتاف المرتفعة الركاب إحساساً بالأمن والفخامة، علماً أن أجواء الرفاهية عززت في المقعد الخلفي من خلال موقعه خلف العامود C.

وامتداداً لإرث علامة رولز- رويس صنّعت هذه السيارة يدوياً بالاعتماد على أفضل الخامات الطبيعية مع العناية بأدق التفاصيل، بما في ذلك الأضواء البلورية الأنيقة وصفائح الكروم التي تغطي مقابض الأبواب ووحدات التحكم التقليدية على شكل «مفاتيح الكمان»، وفتحات تهوئة كروية التصميم ولوحة الأدوات وأنظمة التحكم المطوّرة







على صعيد آخر، تبدو لوحة وحدات التحكّم واضحة داخل المقصورة وتتميز باتساعها وتصميمها التلقائي. كما تتسم مفاتيح ووحدات الأنظمة بتصميم انسيابي دقيق مع إضافة وظائف جديدة ترتقي بفاعلية وكفاءة إدارتها، فيما تمنح لمسات الكروم اللامع المفاتيح واللوحات أناقة استثنائية. ويلمع الضوء الخفيف لأجهزة لوحة التحكّم خلف عجلة القيادة ذات الخطوط الواضحة باللون الأسود، والتي تتضمن بدورها عدداً من وحدات التحكّم بتصميم «مفاتيح الكمان» إلى جانب أنظمة أخرى في صورة عجلة دوارة


ويغطي كابينة 200 EX جلد طبيعي بلون الكريم الخفيف بخطوط تجعيد خفيفة، وسجاد حرير «كورن سيلك» وأغطية من خليط كشمير. وتكتمل هذه اللوحة بقشور خشب «سانتوس باليساندر» المختارة بعناية لما تتميز به من خطوط تجعيد رائعة.

لم تستثن الأزمة الاقتصادية أي صانع، فليس هناك من دواء مناعة يحمي أحد. لكن رولز- رويس أرادت ان يكون جوابها على الأزمة الحالية من خلال نموذج أصغر بُني على قاعدة طراز بي أم دبليو الجديد الذي قدّم أخيراً، لكنه أقصر بنحو 435 ملم وأقل عرضاً 42 ملم وانخفاضاً 84 ملم من طراز فانتوم، ليبلغ طوله الإجمالي 5399 ملم، عرضه 1948 وارتفاعه 1550 ملم، فيما يصل طول قاعدة العجلات الى 3295 ملم، ما ينعكس على رحابة كبيرة لخمسة أشخاص.

وجرياً على عادتها منذ بداية القرن المــاضي، زودت رولــز- رويــس نــموذج 200 EX بمحرك مكون من اثنتي عشرة اسطوانة يولد قدرة 500 حصان.

ويتميز على غرار بقية محركات الشركة بالأداء العالي والقدرة الملفتة. ومن الطبيعي عند تحوله الى خطوط الانتاج ان يفقد هذا النموذج تسمية 200 EX لتستبدل مثلاً بإسم سيلفر كلاود أو الغيم الفضي تماماً مثل الشبح أو غيره من الأسماء التي اعتدنا عليها من رولز- رويس.








تعكس سيارة رولز رويس انطباعات تتراوح بين الكمال والسرعة والسهولة. كما تتوافر هذه السيارة المعاصرة الكلاسيكية بطرز عدة منها الأخير «فانتوم».

يمكن لصاحب رولز رويس أن يختار هذه السيارة لأسباب مختلفة. فبينما يفضل بعضهم تصميمها الحرفي، ينساق آخرون الى التجربة الفريدة التي توفرها من قيادة سلسلة وصامتة. وتتملك فئة ثالثة الرغبة بامتلاكها لشعور أفرادها أنهم اقتنوا قطعة فنية فريدة، هي أفضل سيارة في العالم. الا انه وخلال المراحل التي تمر بها رولز رويس وعلى اختلاف الأسباب التي يمكن أن تدفع أي شخص الى شرائها، هناك خصوصية تميز هذه السيارة ومالكها، الا وهي «روح النشوة».

هو شعور يتجسّد بأيقونة مجنّحة تحمل الاسم ذاته، ايقونة على شكل امرأة تميل الى الأمام وتمدّ ذراعيها الى الوراء. هي تطير فرحة على الدرب وقد تحولت ثيابها الى أجنحة. هذه الأيقونة هي «روح النشوة» وتمثل كل ما ترمز اليه سيارة رولز رويس.

فكل سيارة رولز رويس تجّسد العراقة والشغف. أما القصة وراء هذه الايقونة المجنحة – «روح النشوة» – فهي غامضة ومشوقة. لقد صممها تشارلز سايكس، وهو خريج جامعة لندن الملكية للفنون London Royal School of Arts ، وراودته الفكرة استجابة لطلب أحد ابرز الشخصيات في عالم السيارات، اللورد مونتاغو أوف بوليو Lord Montabou of Beaulieu

هكذا ولدت أول ايقونة من تصميم سايكس وكانت عبارة عن امرأة ساحرة الجمال وغامضة، تلبس رداء شفافاً وتضع أصبعها على شفتيها بكل رقة، وعرفت باسم whisper الذي يعني «همسة» باللغة العربية.

وقتذاك، كانت ايقونات السيارات تعتبر من الكماليات وتعكس الانتماء الطبقي واللياقة الاجتماعية لمالك السيارة. الا أن عدداً من هؤلاء كانوا يضعون رموزاً غير لائقة على سياراتهم. وفي عام 1910، استدعى كلود جونسون المدير التنفيذي لسيارات رولز رويس، سايكس بهدف تصميم ايقونة مميزة تعكس «كرامة» هذه الماركة و «رشاقتها وخلودها».

وأراد سايكس بعد أن أطلق على الايقونة اسم «روح النشوة»، ان يذكّر برمز القوة والسرعة والانتصار في علم الأساطير والتي كان اسمها «نايكي» Nike، بعد أن يمزج بين ما يمثله هذا الرمز وما تمثله whisper «الهمسة». ووصفها سايكس «بالآلهة الشابة والرشيقة. هي روح النشوة التي أختارت أن يكون السفر المستمر مصدر سعادتها»، معتمداً بذلك على قوة رولز رويس وفعاليتها التي ستجعل الأيقونة تتألق في الهواء الطلق كلحن موسيقي منسجم

وعلى مر السنوات، لم تتغير «روح النشوة» وهي تُصنّع اليوم يدوياً في قرية قرب ساوثمبتون في انكلترا. ويستعمل الشمع في طريقة تصنيعها. وهي عادة مصرية تعود الى أكثر من 4 آلاف سنة. وفيما قد تتغير المواد المستعملة في صنعها، من الحديد الى الذهب الى الفضة، الا ان ملمح الأيقونة الخارجي يبقى ثابتاً وأصلياً. أما تصميمها الحالي فيستعين بملامح سايكس الأصلية لا سيما في مدّ الذراعين الى الوراء. ولا تزال ملكيتها في حوزة حفيد اللورد مونتاغو.












تحيتي منقوووووووووووول

496



ستوسع شركة بورشه الألمانية مجموعتها الناجحة من السيارات الرياضية متعددة الاستعمالات، عبر تقديم ألف نسخة من الطراز الحصري «كاين جي تي أس نسخة بورشه ديزاين 3» ذات المزايا الحصرية. وبذلك، يتابع طراز كاين سلسلة التصاميم المبتكرة التي بدأت بنجاح مع طرز «كايمن أس نسخة بورشه ديزاين 1» و»بوكستر أس نسخة بورشه ديزاين 3».



وتتضح لمسات «بورشه ديزاين ستوديو»، أحد رواد التصميم الصناعي وتصميم المنتجات في العالم ومقره مدينة «زيل أم سي» Zell am See في النمسا، من الإطلالة الأولى عبر لون طلاء جسم كاين الخارجي المختار. كما تأتي السيارة المذكورة بلون «لافا رمادي معدني»، مظهراً تصميمها الرياضي النقي بالتناغم مع خطوط على الجوانب وغطاء المحرك، فتتأكد حصرية هذا الطراز المميز للغاية، إضافة الى عجلات «سبورت بلاس» قياس 21 بوصة، تتوافر كتجهيز قياسي بلون السيارة الخارجي الخاص


والى جانب فرادتها التصميمية، لا تكتفي هذه السيارة بصوتها لإثارة المشاعر، بل تلجأ أيضاً إلى أداء استثنائي من محرك يتألف من ثماني إسطوانات على شكل V بسعة 4.8 ليتر وعزم دوران يبلغ 500 نيوتن- متر، ما يخوّل «كاين جي تي إس نسخة بورشه ديزاين 3»، بالتناغم مع علبة تروس تيبترونيك أس قياسية من ست نسب، التسارع إلى 100 كلم/س في غضون 6.5 ثواني فقط، وتحقيق سرعة قصوى مقدارها 251 كلم/س





















تحيتي منقوول

497
[
url=http://iraq8.com/up][/url]


كشفت مجموعة «BMW» الألمانية النقاب عن أول طرازين بدفع رباعي هما سيارتا «BMW X5 M» و«BMW X6 M». سيارتَا «BMW X5 M» و«BMW X6 M»، بما تجسدانه من مزيج من القوة والرشاقة والشخصية والأداء المتفوق، سوف تُطرحان في أسواق الشرق الأوسط في أكتوبر (تشرين الأول) من العام الحالي. تجدر الإشارة إلى أن «بي إم دبليو» تُعتبر الشركة الرائدة في إطلاق فئة السيارات الرياضية المتعددة الأغراض منذ طرح طراز «BMW X5» في الأسواق. وهذا الطراز حقق في عقد واحد مبيعات خيالية بلغت 845 ألف وحدة عالميا.



وفي عام 2008، خطت «BMW» خطوة أخرى جريئة بإطلاقها أول سيارة «كوبيه» الرياضية متعددة الأغراض في العالم، طراز «BMW X6



يقدم كلا الطرازين المذكورين أداء استثنائيا على جميع الصُّعُد بدءا بنوعية قيادة متفوقة في ظروف القيادة الصعبة أو في خلال السير العادي.

يضم الطرازان محرك «M Twin Power Turbo» الجديد العالي الأداء المؤلف من 8 أسطوانات بشكل V ليولد 555 حصانا عند سرعة محرك تبلغ 6000 دورة في الدقيقة مع سرعة قصوى محددة إلكترونيا تبلغ 250 كلم بالساعة. أما علبة التروس الأوتوماتيكية من ست سرعات فتسمح بتعشيق سريع جدا وغاية في السلاسة.


والجدير بالذكر أن محرك «M Twin Power Turbo» الجديد يولد طاقة عالية وأداء ممتازا مع الحفاظ على فعالية كبيرة. فبالإضافة إلى الحقن عالي الدقة المباشر، تجهز «BMW X5 M» و«BMW X6 M» بمجموعة واسعة من التقنيات من مجموعة «Efficient Dynamics» التي طورتها «BMW» لتؤمّن تخفيضا في استهلاك الوقود وانبعاثات ثاني أكسيد الكربون

وتحسن تكنولوجيا «xDrive» الذكي بالدفع الرباعي من «BMW» التماسك على الطرقات الوعرة وتحسن ديناميات القيادة على الطرق المعبَّدة. فتكنولوجيا «xDrive» معدلة بشكل طبيعي لتتلاءم مع ميزات القوة والأداء الخاصة بطرازَي «X5 M» و«X6 M»، مع جهاز التحكم بالأداء الدينامي (Dynamic Performance Control) القياسي التجهيز على الطرازين والذي يستعين بتكنولوجيا فريدة تؤمّن ثباتا ممتازا على الطرق مهما كانت الظروف. ويتفاعل نظام «xDrive» مع تعليق «M» الخاص في السيارتين، ولا سيما مع نظام «Adaptive Drive» ومؤازر المقود المطور حديثا «Servotronic»، لتأمين سلوك قيادي تمتاز به سيارات «M» من «BMW»، فتجمع الثبات الفريد مع الانعطاف الدقيق والثابت.
في قائمة «M Drive»، يستطيع السائق أن يضبط أو أن يعد بشكل مسبق نمط القوة (Power Mode) ونظام التحكم الدينامي بالثبات (DSC) ونظام التحكم الإلكتروني بالمخمدات (EDC) التي تساعد على تثبيت أداء القيادة حتى في الظروف الحرجة. وفي وسع السائق أيضا أن يحفظ إعداده المفضل والعودة إليه في أي وقت من الأوقات عبر الضغط على زر «M Drive» على المقود ببساطة.


وسيارتا «BMW X M» و«X6 M» هما الوحيدتان في فئتهما اللتان تجهزان قياسيا بعجلتين أماميتين بقياس يختلف عن العجلتين الخلفيتين، وتسيران في كل حالة من الحالتين على عجلات من خليط المعادن الخفيفة قياس 20 بوصة. ويؤمّن مزيج الإطارات لديناميات القيادة نقلا ممتازا للطاقة إلى المحور الخلفي وانعطافا دقيقا وصحيحا على كلا الطرازين




498
«آودي TT RS» عصرية من حقبة الثمانينات
 



أطلقت ماركة إنغولشتادت طراز TT RS الأحدث الذي يمثل إعادة إحياء طرز آودي كواترو كوبيه التي اشتهرت في ثمانينات القرن الماضي، ما تضمّن صوغاً عصرياً للمحرك الخماسي الأسطوانات المزوّد بشاحن هواء توربو، ليولّد قدرة 340 حصاناً عند سرعات تتراوح ما بين 5400 و 6700 دورة في الدقيقة، مع أقصى عزم دوران يبلغ 450 نيوتن - متر عند سرعات ما بين 1600 و 5300 د/د.

ويمكن محرك TT RS الجديد سعة 2.5 ليترات بلوغ سرعة 100 كلم/ساعة من السكون في غضون 4.6 ثوان، مقارنة بـ 4.7 ثوان لفئة رودستر الشقيقة. كذلك يتمتع طراز TT RS بوزن منخفض نسبياً لا يتعدى الـ1450 كلغ، نظراً للاستعانة بهيكل من الألومنيوم والمعادن المركّبة، مع توزيع مدروس للوزن في مقابل القوة يبلغ 230 حصاناً لكل طن.

ويتصل المحرك بعلبة تروس يدوية من ست سرعات تنقل عزم الدوران إلى نظام الدفع الرباعي كواترو.ويمكن تزويد الطراز بعجلات كبيرة خماسية الأذرع قياس 18 بوصة، أو اختيار عجلات أكبر قياس 19 أو 20 بوصة.


وللأنظمة الكبح، استعين بأقراص مهواة بقطر 370 ملم في الأمام و310 ملم في الخلف، التي تتناسق مع أنظمة مانع الانزلاق الكبحي ABS والتحكم الإلكتروني بالثبات ESP.


وبالانتقال إلى أنظمة التعليق، شهدت مكوّناتها استخداماً مكثّفاً للألومنيوم، مع اعتماد قوائم مكفرسون على المحور الأمامي ووصلات متعدّدة على المحور الخلفي، فضلاً عن إمكان اختيار نظام التحكّم المغناطيسي بالتعليق Magnetic Ride، وهي تقنية جديدة يتفاعل معها زيته تلقائياً وفقاً لخيارات القيادة المختلفة في أجزاء من الثانية









499
كنـــــاس الشـــوارع



كالولنه راح صدام كلنا راح نرتاح __________ ما ندري هوه جان رحمة من الفتاح
شو هوه راح شيطان أجا بمكانه __________ كل واحد بيهم أبليس وجايب أخوانه
شفت أبليس اليوم كاعد ديبجي __________ كتله لك انته شبيك لك فدوة احجي
كال ما أصير بعد أبليس من ضاع دفتري ______ بي جدول الاعمال وصار عند الجعفري
لا شفنه منهم شي ولا حملة أعمار _________ تالي متالي بهالزمن يحكمنا واحد عار ؟؟
هم جان أكو بانزين وحصه تموينية _________ وجنا احنا بس انخاف من العسكرية
الحصه صارت صابونه كل خمس شهور _______ شنسوي بيها إذا البوري مكسور ؟
النفط جان صدام يوزعه بمزاجه ___________ هسه النفط يا ناس ما عاد اله حاجه
أبحرك الاعصاب احنا اندفي البيوت _________ بمكان ما نحرك خشب انسوي بيه تابوت
كبل .. اليموت يا ناس جثته يدفنوها ________ وهسه اليموت يا عيني بشارع يذبوها
كلشي ما زاد بها البلد بس زادت الكبور ______ لهسه ما شفنا اللحم بس شفنا الساطور
والكهرباء يا عيني ما ينذكر طاريها _________ ابحجة الازمات بحساب كاز ما بيها
المبرده اليوم صارت قفص للطيور __________ وسويت الثلاجه لهدومي كنتور
صبرنا وصبرنا طال والصبر لله ______________ كافي ضحك علناس مصخوها مو بله ؟
ما ننتظر منكم شي لأن انتو غربان__________ حمدا لله والشكر لربنا الرحمن

أترك التعليق لكم
تقبلوا تحياتي
منقووول

500
لحم رخيص.. "مى" قدمت عذريتها على فراش الرغبة ثمناً لحياة جديدة 
     
 
   
   
 القاهرة: عندما تسلم المرأة نفسها للشيطان فانه يسيطر علي رأسها ويعزف علي أوتار أنوثتها ويدغدغ مشاعر الرغبة في اعماقها فتفقد عقلها وتتجه إلي عالم الحرام تقدم مفاتنها علي مائدة الذئاب لتنهش جسدها سواء لاشباع رغباتها أو سعيًا وراء المال وكل منها يقودها إلي الزنزانة. أغنية هابطة صاخبة تنبعث من الكاسيت عند الطرقة المؤدية إلي باب الشقة وقفت فتاتان ترتديان ملابس شفافة كشفت عن مفاتنهما بينهما وقف رجل منهك القوي ممسكاً برزمة نقود كانتا تحثاه بالقول والفعل المثير لدفع مزيد من المال .

في نهاية الطرقة جلس رجل في الخمسينيات من العمر مرتكزاً علي ركبتيه كان يعمل علي جعل الفحم مشتعلاً ليمد به النرجيلات التي تتزاحم أصواتها مع أدخنتها المشبعة بالحشيش فتتهادي علي استحياء من الصالة. شباب وفتايات جالسين ثنائي شاب كان يهمس في أذن صاحبته المستلقية بين ذراعيه وفتاة ترتشف كأس خمر من أردأ الأنواع وتحاول جاهدة أن تفيق صاحبها وقد ذهب الخمر بعقله وافقدته المخدرات وعيه آخر دفن رأسه بين مفاتن صديقته المنشغلة بنشل ما في جيبه من نقود وآخران التهب بينهما الحوار الفاضح فبديا وكأنهما محمومان يرتديان سترة من الثلج .

وبحسب صحيفة "المساء" بين الحين والآخر كانت تطوف "المعلمة" والتي تعدت الأربعين عاماً بين تلك المجموعات كانت حريصة علي جعل الكئوس ممتلئة والفحم مشتعلاً وهناك أيضاً حوار غير مسموع بينها وبين الفتيات وكأنها تعطيهن تعليمات مشددة واجبة التنفيذ بالإشارة مرة وبالتلميح مرات. صرخة مكتومة انطلقت من غرفة داخلية تابعتها تآوهات مصحوبة ببكاء بعد دقائق خرج من الغرفة رجل ارتسمت علي وجهه خيلاء الفحولة وبعد منه بقليل خرجت فتاة معياة كانت لا تزال الدموع تجري علي خديها استقبلتها "المعلمة" بين أحضانها كانت علي وجهها ابتسامة أصحاب الخبرة والدراية لم ترتح الفتاة لحضن المعلمة تركتها وانزوت في ركن بعيد تلملم أعصابها المنهارة وبقايا دموعها من علي خديها.

هذه الفتاة هي "مي" أحدث فتيات الكار لم يمض علي التحاقها بشبكة المعلمة أكثر من 3 أيام قبل حضورها إلي هذه الشقة ظلت لمدة 3 أشهر من رواد الأرصفة دون أن يمسها أحد حافظت علي بكارتها كقطة تدافع عن وليدها أو كأسد يدافع عن عرينه صحيح إنها لم تختار "الأرصفة" لكنها حضرت إلي الشقة بمحض إرادتها .

كانت عمرها 14 عاماً عندما انفصل والداها وتزوج كل منهما وعاش حياته لنفسه فقط "مي" كانت تتأرجح بين الاثنين تعاني هنا من قسوة زوجة الأب وهناك من رغبة زوج الأم كان عليها تحمل نار ذلك وجليد ذاك حتي تبقي علي قيد الحياة ذات ليلة وجدت نفسها غير مرغوبة من الطرفين حتي صديقاتها من بنات القرية لم يتحملوها لم يكن أمامها سوي الشارع ملجأ وملاذاً لها تركت القرية وذهبت إلي المدينة كانت تبحث عن طعامها كالحيوانات الضالة عانت خلال هذه الفترة ذئاب الأرصفة الذين كانوا يتربصون أينما ذهبت لكنها أبت أن تصير فريسة حافظت علي جسدها حتي تولدت بداخلها ثورة ليست ثورة رغبة لكنها ثورة علي كل ما مضي وكل ما سيأتي قررت أن تجعل المستقبل لها وبين يديها بأي وسيلة كانت .

وكان درب الشيطان هو أقصر الطرق لتبدأ حياتها التي تبحث عنها وتتخلص من همومها التي أثقلت كاهلها استجابت لنداء الشيطان وقررت أن تسير علي دربه فباعت نفسها لمن يدفع الثمن. في هذه الاثناء شاهدتها المعلمة بالقرب من منزلها شيء ما خاطبها بأن هذه الفتاة تبحث عنها صدقت أحاسيس "المعلمة" وتلاقت رغبتها في اصطياد الفريسة الضالة مع حظ "مي" وكأن كل منهما يبحث عن الآخر.

ظلت خلال اليومين السابقين تستمع إلي التعليمات وتراقب زميلاتها حتي حانت لحظة الحسم وأخبرتها "المعلمة" أن في هذه الليلة ستودع عالم البكاري وتلحق بقطار المحترفات قالت لها إن ثرياً سيدفع لها مبلغاً محترماً نظير أن يظفر ببكارتها فاستسلمت للأمر وقدمت عذريتها علي فراش الرغبة ثمناً لحياة جديدة تريد أن تجرب حظها فيها.

أفاقت "مي" من ومضة الذكريات علي صراخ زميلاتها والزبائن قوة من رجال الشرطة داهمت الشقة وألقوا القبض علي "المعلمة" وبناتها فكرت في الفرار لكن يداً قوية أمسكت بها وتم اقتيادهم إلي النيابة للتحقيق وتجد نفسها قد باعت أغلي ما تملك بلا ثمن بل وضيعت حياتها ومستقبلها مقابل أحلام لم تتحقق وحياة لم تعشها وسراب قادها إلي نهاية مظلمة .


منقووووول تحياتي

صفحات: [1] 2