عرض المشاركات

هنا يمكنك مشاهدة جميع المشاركات التى كتبها هذا العضو . لاحظ انه يمكنك فقط مشاهدة المشاركات التى كتبها فى الاقسام التى يسمح لك بدخولها فقط .


الرسائل - shakar

صفحات: 1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 [30] 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 67
14501

1. هل أحببت من قبل؟ لا

2. هل تشعر بالفراغ العاطفى؟ لا
 
3. هل تبحث عن نصفك الاخر؟ لا بعد وكت

4. هل انت مزاجي؟ احيانا

5. هل انت معقد؟ لا

6. هل تشعر بالملل؟ احيانا

7. هل لديك الشجاعه والصراحه ان تقول اسمك بالمنتدى؟ اذا نعم ماهو؟؟ لا

8. هل تحب شخص بالمنتدى؟ لا

9. ما الصفه الي تطلق عليك غالبا؟ عصبية بس حنونة

10. من هو العضو الى مزهقك فى المنتدى؟ ماريد اكول

11. هل انت مغرور وشايف نفسك؟ لا طبعا

12. هل كذبت مره كذبه قويه ومشت عليهم؟ لا لان ماعرف اكذب هههه بس اكذب اضحك

13. هل ندمت على قرار اخذته بحياتك؟ لا

14. تحس انك مظلوم؟ لا

15. هل انت غيور؟ لا

16. هل انت حنون؟ نعم

17. ماذا تصف شكلك العام؟ يكولون حلوة ....

18. هل انت قاسى بالتعامل مع الجنس الاخر؟ لا

19. هل لديك ذوق باختيار ملابسك؟ اكيد...

20. عضو تتمنى الزواج بشخص يشبه شخصيته؟ لايوجد

ويسلمووو على الاسئلة

14502
انا ايضا احب المشاركة


1- العضو الطيب

 البجعة البيضاء + mansorya + janteana_92 + sweetangel + جواهر بغداد + hannani maya + حمامة السلام + 86sweet_angel + ستيفن الالقوشي + pepe mepe

2- العضو المثالي

Tamara + mohaned_albashi + hewy


3-عضو خفيف الظل

alqosh_girl + ستيفن الالقوشي + عسولة + صقر الميكانيك + الياسمينة + Nazar + lena_wrda


4- عضو مبدع

fadi_lion17 + mohaned_albashi + hewy + karam_alqoshy2007 + FAITHFUL + canary


5-عضو رومانسي

a7la_basma + bassam_lovers + lusia_ toma + فادي تلسقوفي + lovly_87 + MaLeKaT_aL8LoB  + shomana_4_u + a7la_iraqia


6- عضو حكيم

 hewy + malka + hannani maya


7- عضو مثقف جدا

 hewy + canary + FAITHFUL + mohaned_albashi + hannani maya


8- عضو محبوب جدا

 lena_wrda + Miss_Barbie + njmat_alba7r + memi-shina


9-عضو لاتتخيل المنتدى بدونه

كل الاعضاء النشيطين


10- العضو الصديق

بصراحة كل الاعضاء اصدقائي بس الاعضاء الي اعرفهم شخصيا هم
 Tamara + alqosh_girl + najmat ankawa + sweetangel + عسل89 + churchlife


11-شمعة المنتدى

العم العزيز  hannani maya


12-العضو صاحب افضل مواضيع هادفة

 MaLeKaT_aL8LoB + asyrian


13- العضو صاحب افضل مواضيع فكاهية

ديدو ابو سمرا + spider_maniraqi + rameo + karam_alqoshy2007 + حبيب العراق + جندرما


14-العضو صاحب اجمل تنسيق للمواضيع

FAITHFUL  وبدون منافس


15-العضو صاحب افضل توقيع

 اسير الروح1  + nuhra + Allone +  ريتـــا البغداديــة +


16-العضو صاحب افضل ردود

صقر الميكانيك  + FAITHFUL 


17-العضو صاحب اقوى شخصية بالمنتدى

 malka + hewy + canary + FAITHFUL + mohaned_albashi + hannani maya


18-العضو البرونزي

 Tamara + alqosh_girl


19 -العضو الفضي

 hannani maya + canary + FAITHFUL


20-العضو الذهبي

 Malka + hewy + mohaned_albashi


21-متالق استراحة المنتديات لسنة 2007

كثير من الاعضاء النشيطين كانوا متالقين لهذه السنة


واخيرا
كلمة لاداريي واعضاء استراحة المنتديات

اريد اكول لهيوي وملكا الله ينطيلكم الصحة والعافية على الجهد الي دتبذلوه لاجل تقدم المنتدى الى الامام دائما واحب اكول لاعضائنا الاحبة الله يخليكم النا وكل عام وانتم بالف خير وانشاءالله ميصير ولا منتدى احلى من منتدانا وهذا الشي انا متاكدة منه

ورايك في استراحة المنتديات

استراحة المنتديات هو بيتي الثاني الذي لااستطيع ابدا ابدا الاستغناء عنه والله يخليه للكل

تحياتي.... اختكم شكر

14503
هههههههههه بسيطة يا مارتن :D

وهاي طلبك يا حسام ما شفت غير هاي السيارة ههههه



ترى اني احبكم هواية ok واذا تحبوني طلبو من هيوي ونوهرا وستيفن ونجمه بس هههههههههههه

14505
عاشت الايادي ياوردة

14506
الف الف مبروك المنتدى الجديد

14507
عاشت الايادي ياوردة

14508
الف الف مليون الحمد لله على سلامتك ياخونن عزيزى ستيفو انشاء الله عدوينك واطلب من امنا العذراء مريم تحميك وتحمي كل اولادها ومن طفل المغارة فادينا يسوع الحبيب يشافيك والله ينتقم من كل مجرم.
اختك الداعية لك بالشفاء العاجل شكر

14510
شكرا اسيروووو

..........................................................

وعاشت الايادي تعبناك ويانا.
..
.

.
..

.

والعضو الي في ورطة لهذا الاسبوع HUSSAM B_M

14511
استراحة المنتديات / رد: كن حكيما
« في: 11:47 13/12/2007  »
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14513
عاشت الايادي ياوردة

14514

احب ان اقول
Merry Christmas & Happy New Year
الى جميع الاهل والاقارب والاصدقاء والى جميع الاعضاء الاحبة



14515
اغنية راني : باين ديرن

 rani ' bayn dern '


http://www.youtube.com/watch?v=BQPQ4ehm4fA&feature=related

14517
ترتيلة جميلة، شكرا

14518
هههههه حلوة يسلمووو

14521
مربعات تنظيم الوقت تعني أن نقسِّم الأنشطة التي تنتظرنا أو نتوقع القيام بها على حسب أهميتها, وحسب السرعة المطلوبة بها إلى أربعة أقسام (مربعات) كالتالي :

المربع الأول: أنشطة هامة وعاجلة:

وهي الأعمال المطلوبة على وجه السرعة ولا تحتمل التأجيل.. مثل : الأزمات الطارئة سواء على مستوى العائلة أو المؤسسة, والأعمال المطلوب تسليمها فورا, وبعض المكالمات التليفونية والإجتماعات الهامة فعلاً!

المربع الثاني: أنشطة هامة وليست عاجلة:

مثل التخطيط للمستقبل وتوقع الأزمات ومعالجتها قبل وقوعها, الإهتمام بالصحة وممارسة الرياضة وإكتساب الثقافة والمعرفة, والإهتمام بشؤون الأسة والأصدقاء.. وغيرها.

المربع الثالث : أنشطة عاجلة وليست هامة:

كالرد على المكالمات التليفونية العادية والخطابات سواء الشخصية أو المتعلقة بالعمل, أو الإجتماعات الدورية التي لاتقدم ولا تؤخر كثيرا بالنسبة لأهداف العمل, أو مثلا مشاهدة البرامج التليفيزيونية والمباريات الرياضية .

المربع الرابع : أنشطة غير عاجلة وغير هامة :

مثل معظم المكالمات التليفونية وأنشطة الترفيه وإضاعة الوقت.. كالتليفيزيون والفيديو وممارسة ألعاب مثل الطاولة والدومينيو أو حتى ألعاب الكمبيوتر … وغيرها.

كيف يقضي الناس أوقاتهم؟

1- يقضي الكثير من الناس معظم وقتهم في معالجة الأزمات والمشاكل الطارئة (المربع الأول) , بالتاكيد الكثير منا يفعل ذلك بعض الأحيان.. لكن المشكلة هي أن تتحول حياتنا الى سلسلة من الأزمات العاجلة, إن هؤلاء الذين لا يهتمون بأمر إلا إذا حان موعده أو كان مطلوباً على وجه السرعة يعيشون في توتر دائم, ولا يجدون الوقت الكافي للإعداد الجيد لهذه الأعمال.. وفي الغالب لا يجدون وقتا كافيا للاهتمام بشؤونهم الصحية أو العائلية, وكثيرا ما تتفكك العائلات لهذا السبب.

2- أما النوع الثاني من الناس فهم من يقضون حياتهم في المربع الثاني.. غير مدركين أن صفة عاجل لا تعني بالضرورة هام حيث أن الرد على كثير من المكالمات التليفونية ومشاهدة البرامج التليفزيونية أو المباريات الرياضية قد يكون عاجلا.. إلا أنه ليس هاما على الإطلاق - إلا إذا كان داخل نطاق عملهم - , ومع الأسف فإن الكثيرين تستغرقهم هذه الأعمال فلا يجدون الوقت الكافي للاهتمام بالأنشطة الهامة فعلا في حياتهم!

3- وهناك نوع ثالث من الناس ممن يقضون معظم أوقاتهم في أنشطة المربعين الثالث والرابع ( الأنشطة الغير هامة, سواء كانت عاجلة أم غير عاجلة ) , وهؤلاء عادة يتسمون بعدم المسؤولية , لأنهم يضيعون معظم أوقاتهم في أنشطة لا تسهم في الوصول لأهدافهم , أو تحدث أي تقدم ملحوظ في حياتهم.

4- أما الأشخاص الأكفاء حقيقة فهم الذين يبتعدون بقدر الإمكان عن أنشطة المربعين الثالث والرابع مهما كان إغراؤها لهم, كما لا يقضون معظم أوقاتهم في أنشطة المربع الأول (الهام والعاجل) بل يحاولون قضاء أكثر وقتهم في انشطة المربع الثاني (الهام وغير العاجل) لكي يقوموا بالإعداد الجيد للأمور قبل أن يحين موعدها , بمعنى آخر : يقومون بالإعداد للمستقبل قبل أن يأتي بوقت كاف.

وكثير منا يشعر بأهمية بعض الأنشطة في حياته إلا أنه يؤجلها حتى تصبح عاجلة ولا يستطيع أن يعطيها الكم الأفضل من العناية والإهتمام.

والآن.. - أخي القارئ - هل يمكنك أن تسأل نفسك سؤالا هاما : ما هو الشئ الذي تتمنى أن تفعله بإنتظام أكثر سواء في حياتك الشخصية أو العملية, والذي تعتقد بأنه سوف يؤثر تأثيراً إيجابياً كبيراً على نجاحك في حياتك وعملك؟

أغلب الظن أنك لو أجبت على هذا السؤال بأمانة وبتفكير عميق سوف تجد العديد من الأنشطة التي تقع في المربع الثاني (الهامة غير العاجلة) والتي يجب أن تخصص لها الكثير من وقتك… أكثر مما تفعل الآن .

14522


أسباب خوف التلميذ من الامتحان هي

كثرة المقررات وكثافة الدروس من أسباب خوف التلميذ من الامتحان

عتبر فترة الاستعداد والتحضير للامتحانات من الفترات الصعبة على الطلبة، حيث يسود نوع من التوتر والضغط لنفسي لدى الطلبة، وينتاب الطالب أو التلميذ شعور بالخوف أثناء اقتراب موعد الامتحانات ويلزمه هذا الشعور إلى حين الإعلان عن النتائج النهائية في أغلب الحالات .

وتؤكد (نورا، ت) طالبة جامعية ''أن من أسباب خوف الطالب من الإمتحانات هو عدم تكافؤ الفرص أثناء وضعه لأنه هناك بعض الأساتذة يهيئون امتحانا في المتناول و آخرون يضعونه صعبا''، موضحة أنه أحيانا يتم وضع أسئلة لا علاقة لها بالدروس المقررة وهذا يسبب خوفا وقلقا لدى الطالب''. ورغم أن العديد من الطلبة يهيأ بشكل جيد، غير أن الخوف يظل، تضيف نورا، مسيطرا عليهم طيلة فترة الامتحانات.

ومن جانبه يعتبر تلميذ أن الخوف من الامتحانات مسألة طبيعية، وتعود بالأساس إلى التخوف من وضع أسئلة أو تمارين لم يسبق للتلميذ دراستها، مبرزا أن بعض التلاميذ فئتان فئة تستعد وتمتحن ومع ذلك يخالجه الخوف، وفئة لا تستعد وتعتمد على الغش ومع ذلك ينتابها الشعور بالخوف من أن يكشف أمرها ويكون مصيرها إجراء تأديبي.

ومن جهته اعتبر لحسن صابر، أستاذ متخصص في علم النفس، أن ''ظاهرة تخوف الطالب من الإمتحانات عادة قديمة لها بعد تاريخي، إذ لم تكن هناك إمكانيات معرفية ولغوية تمكن التلاميذ والطلبة من التعبير''، موضحا أن ''الامتحان الجهوي صار يأرق ويتعب الطالب، لأنه في وقت حصولهم على نتائج ضعيفة يصبح أمامهم عائق كبير لتعويض هذا النقص أثناء الإمتحان، مما يحدث لديهم شعورا بالخوف والإرتباك والقلق، فلا يستطيعون مواجهة هذه الامتحانات''. وأرجع صابر سبب خوف التلميذ أيضا إلى ''المستوى التعليمي المتدني في المغرب، بسبب كثرة المقررات وكثافة الدروس وصعوبتها، فهذا سبب لا يشجع الطالب على الاستمرارية في العلم''.

ويرى أستاذ علم النفس ''أن الظروف التي يوضع فيها الطالب في الامتحان غير طبيعية وغير صحية لا تمكنه من أن يدرس ويمتحن، في جو تسوده شروط الدراسة والتعليم''، إضافة إلى ''كثرة الغياب، وذلك لتسرب الملل في الدراسة و عدم وجود محفزات تحبب التحصيل العلمي ويؤدي بالتالي إلى عدم الإستعداد للإمتحان بشكل جيد لأن الدروس تتراكم عليه ويشعرالطالب بالإحباط والخوف من ولوج الامتحان''. وحول الحلول الممكنة لتخلص الطالب من هذا الخوف، قال لحسن صابر''لابد للمسؤولين أن يهتموا بالأمر وذلك بتوفير رقابة من البداية على نوعية المقررات والدروس الموضوعة والتي لابد أن تكون موضوعية وتتلائم واهتمامات الطالب''.

ودعا المتحدث نفسه إلى ''تحسيس الطالب بأهمية الامتحانات''، مناشدا ''المسؤولين بتغيير السياسة التعليمية الموضوعة''، محملا إياهم مسؤولية الخوف الذي يشعر به الطالب والفشل الذي يلحق به ''.

وأكد صابر على دور التوجيه الذي اعتبره ''دورا مهما وأساسيا في حياة الطالب الدراسية من حيث الإختيار السليم للشعبة المراد دراستها كي لايكون هناك خوف أثناء ولوج الإمتحان لأن الطالب يكون قد اختار شيئا يحبه وبالتالي لن يكون هناك تخوف من الامتحان فيه''.

14523
ركن الطلبة / التغذية الراجعة
« في: 07:39 13/12/2007  »
يعتبر مفهوم التغذية الراجعة من المفاهيم التربوية الحديثة التي ظهرت في النصف الثاني من القرن العشرين ، غير أنها لاقت اهتماما كبيرا من التربويين وعلماء النفس على حد سواء . وكان أول من وضع هذا المصطلح هو : " نوبرت واينر " عام 1948 م . وقد تركزت في بدايات الاهتمام بها في مجال معرفة النتائج ، وانصبت في جوهرها على التأكد فيما إذا تحققت الأهداف التربوية والسلوكية خلال عملية التعلم ، أم لا . ومما لا شك فيه أن التغذية الراجعة ومعرفة النتائج مفهومان يعبران عن ظاهرة واحدة .



تعريف التغذية الراجعة :

عرف البعض التغذية الراجعة بأنها عبارة عن استجابة ضمن نظام يعيد للمعطى : ( الاستجابة التي يقدمها المتعلم ) جزءا من النتائج .

وعرفها التربويون وعلماء النفس أمثال " جودين وكلوزماير " وغيرهما بأنها المعلومات التي تقدم معرفة بالنتائج عقب إجابة الطالب .

وعرفها " مهرنز وليمان " على أنها تزويد الفرد بمستوى أدائه لدفعه لإنجاز أفضل على الاختبارات اللاحقة من خلال تصحيح الأخطاء التي يقع فيها .

وباختصار يمكن القول إن التغذية الراجعة هي إعلام الطالب نتيجة تعلمه من خلال تزويده بمعلومات عن سير أدائه بشكل مستمر ، لمساعدته في تثبيت ذلك الأداء ، إذا كان يسير في الاتجاه الصحيح ، أو تعديله إذا كان بحاجة إلى تعديل . وهذا يشير إلى ارتباط مفهوم التغذية الراجعة بالمفهوم الشامل لعملية التقويم باعتبارها إحدى الوسائل التي تستخدم من أجل ضمان تحقيق أقصى ما يمكن تحقيقه من الغايات والأهداف التي تسعى العملية التعليمية التعلمية إلى بلوغها .



أسس التغذية الراجعة :

من خلال المفهوم السابق للتغذية الراجعة يمكن حصر الأسس ، أو العناصر الأساس التي ترتكز عليها على النحو التالي :

1 ـ النتائج : وتعني أن يكون الطالب قد حقق عملا ما .

2 ـ البيئة : وهو أن يحدث النتاج في بيئة تعكس معلومات في حجرة الدراسة . بمعنى أن يوجه المعلم الانتباه تجاه المعلومات المنعكسة .

3 ـ التغذية الراجعة : وتعني المعلومات المرتبطة بهذه النتائج والتي يتم إرجاعها للطالب . حيث تعمل كمعلومات يمكن استقبالها وفهمها .

4 ـ التأثير : ويقصد به أن يتم تفسير المعطى ( المعلومات ) واستخدامه أثناء قيام الطالب بالاشتغال على الناتج التالي .

ونستنتج مما سبق أن التغذية الراجعة هي عبارة عن معلومات تقدم للطالب بعد أن يقوم بالعمل المكلف به .

من الأمثلة على ذلك :

لدينا جملتان إحداهما تمثل التغذية الراجعة ، والأخرى تمثل التغذية القبلية ، فكيف يتم التمييز بينهما ؟

أ ـ يقول المعلم لطلابه : كونوا جاهزين الإشارة بأصبعكم إلى الحرف الذي يمثل الصوت الذي أنطقه .

ب ـ ثم يقول : إنني أرى أن معظمكم يركز بصره على الحرف الذي يوافق الصوت الذي نطقت به .

يلاحظ من العبارتين السابقتين أن : عبارة ( ب) هي التي تمثل التغذية الراجعة ، لأنها تتبع عملا ما يقوم به التلاميذ ، إنها معلومات ذات علاقة بالعمل .

أما العبارة ( أ ) فإنه يمكن تصنيفها على أنها تغذية راجعة قبلية .

ومن خلال ذلك يمكن تعريف التغذية الراجعة القبلية بأنها عبارة عن معلومات تسبق العمل ، وتوجه الطالب إلى الإعداد لذلك العمل .

مثال آخر يوضح الفرق بين التغذية الراجعة ، وغيرها من عمليات الربط بين النتائج والوسائل التي تؤدي إلى الربط بين المشاعر وحالة معينة .

أ ـ لقد قام الطلاب بعمل جيد في تزيين حجرة الصف .

ب ـ هل أنتم سعداء لأن حجرة الصف تبدو جميلة جدا .

في المثال السابق نجد أن عبارة ( أ ) تقدم مثالا واضحا دالا على التغذية الراجعة . حيث إنها تقدم معلومات تتعلق بالنتائج ، وهي تزيين الفصل .

أما عبارة ( ب ) ما هي إلا وسيلة لربط مشاعر الطلاب بحالة معينة . فالشعور في هذا الموقف هو " السعادة الغامرة التي شعر بها الطلاب " ، والحالة هي " حجرة دراسة مزينة باللوحات والوسائل التعليمية " .

إن المعلم في الحالة التي أشرنا إليها آنفا يريد من طلابه أن ينشئوا علاقة بين المشاعر السعيدة ، وحجرة الدراسة الجميلة . فإذا استطاع الطالب أن يربط جملة المعلم بعمله في تزيين صفه ، فإن الجملة يمكن أن تصبح تغذية راجعة ، ولكن المعلم لم يقدم تغذية راجعة واضحة ، لأن العمل لم يذكر بوضوح .

ومن خلال ما سبق يمكن طرح السؤال التالي :

س ـ متى تكون الجملة ، أو العبارة تغذية راجعة ؟

التغذية الراجعة يجب أن تكون متعلقة بالعمل . فإذا أخبرنا شخص ما بأن العرب والمسلمين أصحاب حضارة ، فإننا نشعر بالرضا والسرور ، ولكنه عندما يذكر أننا لم نقم بأي عمل يترتب عليه انتماؤنا لتلك الحضارة ، فإن ذلك لا يشير بالضرورة إلى أن كل جملة تعزز ، أو تقلل من شأن الذات هي تغذية راجعة . بل إن التغذية الراجعة يجب أن ترتبط بعمل ما كما ذكرنا سابقا . كما يجب علينا الربط بين العمل وبين المعلومات المقدمة ، وعندئذ تكون تلك المعلومات التي نقدمها للآخرين تغذية راجعة .

ومما سبق يتأكد لنا أن التمييز بين التغذية الراجعة ، والجملة الإيجابية ، أو السلبية أمر مهم وضروري في حجرة الدراسة ، فالتغذية الراجعة تخبر الطالب عن عمل قام به ، أما الجملة الإيجابية فإنها يمكن أن تزيد من سروره ، ولكن لا يتوقع أن تُحدث تغييرا في سلوكه .



أهمية التغذية الراجعة :

للتغذية الراجعة أهمية عظيمة في عملية التعلم ، ولا سيما في المواقف الصفية . إذ أنها ضرورية ومهمة في عمليات الرقابة والضبط والتحكم والتعديل التي ترافق وتعقب عمليات التفاعل والعلم الصفي . وأهميتها هذه تنبثق من توظيفها في تعديل السلوك وتطويره إلى الأفضل . إضافة إلى دورها المهم في استثارة دافعية التعلم ، من خلال مساعدة المعلم لتلميذه على اكتشاف الاستجابات الصحيحة فيثبتها ، وحذف الاستجابات الخاطئة أو إلغاؤها .

إن تزويد المعلم لتلاميذه بالتغذية الراجعة يمكن أن يسهم إسهاما كبيرا في زيادة فاعلية التعلم ، واندماجه في المواقف والخبرات التعلمية . لهذا فالمعلم الذي يُعنى بالتغذية الراجعة يسهم في تهيئة جو تعلمي يسوده الأمن والثقة والاحترام بين الطلاب أنفسهم ، وبينهم وبين المعلم ، كما يساعد على ترسيخ الممارسات الديمقراطية ، واحترام الذات لديهم ، ويطور المشاعر الإيجابية نحو قدراتهم التعلمية والخبراتية .

ومما تقدم يمكن إجمال أهمية التغذية الراجعة في المواقف الصفية على النحو التالي :

1 ـ تعمل التغذية الراجعة على إعلام المتعلم بنتيجة عمله ، سواء أكانت صحيحة أم خاطئة .

2 ـ إن معرفة المتعلم بأن إجاباته كانت خاطئة ، والسبب في خطئها يجعله يقتنع بأن ما حصل عليه من نتيجة ، كان هو المسؤول عنها .

3 ـ التغذية الراجعة تعزز قدرات المتعلم ، وتشجعه على الاستمرار في عملية التعلم .

4 ـ إن تصحيح إجابة المتعلم الخطأ من شأنها أن تضعف الارتباطات الخاطئة التي تكونت في ذاكرته بين الأسئلة والإجابة الخاطئة .

5 ـ استخدام التغذية الراجعة من شأنها أن تنشط عملية التعلم ، وتزيد من مستوى دافعية التعلم .

6 ـ توضح التغذية الراجعة للمتعلم أين يقف من الهدف المرغوب فيه ، وما الزمن الذي يحتاج إليه لتحقيقه .

7 ـ كما تُبين للمتعلم أين هو من الأهداف السلوكية التي حققها غيره من طلاب صفه ، والتي لم يحققوها بعد ، وعليه فقد تكون هذه العملية بمثابة تقويم ذاتي للمعلم ، وأسلوبه في التعليم .



خصائص التغذية الراجعة :

يفترض التربويون وعلماء النفس أن للتغذية الراجعة ثلاث خصائص هي :

1 ـ الخاصية التعزيزية :

تشكل هذه الخاصية مرتكزا رئيسا في الدور الوظيفي للتغذية الراجعة ، الأمر الذي يساعد على التعلم ، وقد ركز أحد الباحثين على هذه الخاصية من خلال التغذية الراجعة الفورية في التعليم المبرمج ، حيث يرى أن إشعار الطالب بصحة استجابته يعززه ، ويزيد احتمال تكرار الاستجابة الصحيحة فيما بعد .

2 ـ الخاصية الدافعية :

تشكل هذه الخاصية محورا هاما ، حيث تسهم التغذية الراجعة في إثارة دافعية المتعلم للتعلم والإنجاز ، والأداء المتقن . مما يعني جعل المتعلم يستمتع بعملية التعلم ، ويقبل عليها بشوق ، ويسهم في النقاش الصفي ، مما يؤدي إلى تعديل سلوك المتعلم .

3 ـ الخاصية الموجهة :

تعمل هذه الخاصية على توجيه الفرد نحو أدائه ، فتبين له الأداء المتقن فيثبته ، والأداء غير المتقن فيحذفه ، وهي ترفع من مستوى انتباه المتعلم إلى الظواهر المهمة للمهارة المراد تعلمها ، وتزيد من مستوى اهتمامه ودافعيته للتعلم ، فيتلافى مواطن الضعف والقصور لديه . لذلك فهي تعمل على تثبيت المعاني والارتباطات المطلوبة ، وتصحح الأخطاء ، وتعدل الفهم الخاطئ ، وتسهم في مساعدة المتعلم على تكرار السلوك الذي أدى إلى نتائج مرغوبة ، وهذا يزيد من ثقة المتعلم بنفسه ، وبنتائجه التعلمية .



تأثير التغذية الراجعة :

التغذية الراجعة عبارة عن معلومات نراها ونسمعها أو نشمها أو نتذوقها أو نحس بها ، وهي كمعلومات لا تشبه الناتج ، ولا تشبه استجاباتنا للتغذية الراجعة . غير أن المعلومات ( المعطى ) تؤثر على المتعلم من حيث الآتي :

1 ـ تعزز الأعمال ، أو التصرفات التي يقوم بها المعلم ، وهذا التعزيز يزيد من قوة العمل .

2 ـ تقدم لنا معطى معينا ( معلومات ) يمكن استخدمها لتعديل العمل ، أو تصحيحه ، مما يدفع المتعلم إلى تنويع مفرداته المستخدمة ، ويتجنب التكرار ، ويسمى هذا النوع بالتغذية الراجعة التصحيحية ، حيث إنها تقدم معلومات يمكن استخدامها لتوجيه التغيير . ويمكن تصنيف التغذية الراجعة التصحيحية ، والتغذية الراجعة المؤكِّدة على أنها راجعة إخبارية .

3 ـ تعزيز المشاعر : يمكن أن تعمل التغذية الراجعة على زيادة مشاعر السرور ، أو الألم عند المتعلم .



أنواع التغذية الراجعة :

للتغذية الراجعة أشكال وصور كثيرة ومتعددة ، فمنها ما يكون من النوع السهل الذي يتمثل في ( نعم أو لا ) ، ومنها ما يكون أكثر تعقيدا وتعمقا ، كتقديم معلومات تصحيحية للاستجابات كالتي أشرنا إليها سابقا ، ومنها ما يكون من النمط الذي تتم فيه إضافة معلومات جديدة للاستجابات . وقد قدم الباحث ( هوكنج ) تصنيفا لأنواع التغذية الراجعة وفق أبعاد ثنائية القطب ، وذلك على النحو الآتي :

1 ـ تغذية راجعة حسب المصدر ( داخلية ـ خارجية ) :

تعتبر التغذية الراجعة من أهم العوامل التي تؤثر في المتعلم ، فهي تشير إلى مصدر المعلومات التي تتوافر للمتعلم حول طبيعة أدائه لمهارة ما . فمصدر هذه المعلومات إما أن يكون داخليا ، وإما أن يكون خارجيا ، وتشير التغذية الراجعة الداخلية إلى المعلومات التي يكتسبها المتعلم من خبراته وأفعاله على نحو مباشر . وعادة ما يتم تزويده بها في المراحل الأخيرة من تعلم المهارة ، ويكون مصدرها ذات المتعلم .

أما التغذية الراجعة الخارجية فتشير إلى المعلومات التي يقوم بها المعلم ، أو أي وسيلة أخرى بتزويد المتعلم بها ، كإعلامه بالاستجابة الخاطئة ، أو غير الضرورية ، التي يجب تجنبها أو تعديلها ، وغالبا ما يتم تزويد المتعلم بها في بداية تعلم المهارة .

2 ـ التغذية الراجعة حسب زمن تقديمها ( فورية ـ مؤجلة ) :

فالتغذية الراجعة الفورية تتصل وتعقب السلوك الملاحَظ مباشرة ، وتزود المتعلم بالمعلومات ، أو التوجيهات والإرشادات اللازمة لتعزيز السلوك ، أو تطويره أو تصحيحه .

أما التغذية الراجعة المؤجلة هي التي تعطَى للمتعلم بعد مرور فترة زمنية على إنجاز المهمة ، أو الأداء ، وقد تطول هذه الفترة ، أو تقصر حسب الظروف .

3 ـ التغذية الراجعة حسب شكل معلوماتها ( لفظية ـ مكتوبة ) :

يؤدي تقديم التغذية الراجعة على شكل معلومات لفظية ، أو معلومات مكتوبة إلى استجابة المتعلمين إلى اتساق معرفي لديهم .

4 ـ التغذية الراجعة حسب التزامن مع الاستجابة ( متلازمة ـ نهائية ) :

تعني التغذية الراجعة التلازمية : المعلومات التي يقدمها المعلم للمتعلم مقترنة بالعمل ، وأثناء عملية التعلم أو التدريب ، وفي أثناء أدائها .

في حين أن التغذية الراجعة النهائية تُقدم بعد إنهاء المتعلم للاستجابة ، أو اكتساب المهارة كليا .

5 ـ التغذية الراجعة الإيجابية ، أو السلبية :

التغذية الراجعة الإيجابية : هي المعلومات التي يتلقاها المتعلم حول إجابته الصحيحة ، وهي تزيد من عملية استرجاعه لخبرته في المواقف الأخرى .

والتغذية الراجعة السلبية تعني : تلقي المتعلم لمعلومات حول استجابته الخاطئة ، مما يؤدي إلى تحصيل دراسي أفضل .

6 ـ التغذية الراجعة المعتمدة على المحاولات المتعددة ( صريحة ـ غير صريحة ) :

التغذية الراجعة الصريحة : هي التي يخبر فيها المعلم الطالب بأن إجابته عن السؤال المطروح صحيحة ، أو خاطئة ، ثم يزوده بالجواب الصحيح في حالة الإجابة الخاطئة ، ويتطلب منه أن ينسخ على الورق الجواب الصحيح مباشرة بعد رؤيته له .

أما في التغذية الراجعة غير الصريحة فيُعْلم المعلم الطالب بأن إجابته عن السؤال المطروح صحيحة أو خطأ ، ولكن قبل أن يزوده بالجواب الصحيح في حالة الإجابة الخطأ ، ثم يعرض عليه السؤال مرة أخرى ، ويطلب منه أن يفكر في الجواب الصحيح ، ويتخيله في ذهنه ، مع إعطائه مهلة محددة لذلك ، وبعد انقضاء الوقت المحدد ، يزوده المعلم بالجواب الصحيح ، إن لم يتمكن الطالب من معرفته .



المعلمون وإعطاء التغذية الراجعة :

إن من مهام المعلمين في غرفة الصف أن يقدموا معلومات التغذية الراجعة الضرورية ، أو الإشارة إليها لطلابهم ، وعليهم أن يتأكدوا من أن الطالب يستطيع أن يلاحظ العلاقة بين العمل والمعلومات المقدمة إليه في التغذية الراجعة . فإن كانت البيئة المثيرة معقدة أو جديدة ، أو كان العمل معقدا أو جديدا فإنه يتعين على المعلم أن يخطط لكيفية توجيه الطلاب لإدراك معلومات التغذية الراجعة المهمة . كما يتعين على المعلمين أيضا أن يحاولوا كلما أتيحت لهم الفرصة أن يقدموا معلومات التغذية الراجعة بعد أداء العمل مباشرة . وإذا تعذر ذلك كما هو الحال داخل غرفة الصف ، عندئذ فإنه يجب على المعلم أن يخطط لطرق تجعل الطلاب يتذكرون أعمالهم لكي يقدم لهم معلومات التغذية الراجعة في وقت تكون فيه الأعمال ما زالت حية ، أو حاضرة في الذاكرة .



دور المعلم في إدارة الظروف التي تؤثر في التغذية الراجعة :

يعد دور المعلم في إدارة الظروف التي تؤثر على التغذية الراجعة ، أو يجعلها أكثر مناسبة لتزويد الطلاب بالمعلومات اللازمة ، بعد تقديم العمل الذي يكلفون به ، دورا هاما ومفيدا ، لذا من أجل تحقيق هذا الدور يجب مراعاة التالي :

1 ـ التأكد من استيعاب الطلاب لمعلومات التغذية الراجعة .

إن من الضروري على المعلم الجيد ألاّ يفترض أن الطلاب يستوعبون التغذية الراجعة لمجرد أنها قريبة منهم ، بل إنه يقدم معلومات التغذية الراجعة من خلال تركيز انتباه الطلاب عليها ، ومن خلال توجيه الطلاب أثناء تقديمها .

2 ـ التأكد من أن الطلاب يفهمون العلاقة الرابطة بين أعمالهم وما يقدمه المعلم من تغذية راجعة .

قد يظن المعلم أحيانا أن ما يقدمه لطلابه من تغذية راجعة أنها واضحة بالنسبة لهم ، لكونها واضحة بالنسبة له ، لكن الأمر مختلف جدا ، فغالبا ما تكون المعلومات التي يقدمها المعلم للطلاب غير واضحة لهم ، لذلك يجب عليه أن يستخدم كلمات تحدد العمل بشكل واضع ، يمكّن الطلاب من الاستفادة منه .

3 ـ إعلام الطالب بالهدف المرغوب تحقيقه :

عندما يعرف الطالب الهدف أو الغاية من العمل الذي يكلف به ، فإنه يستطيع أن يخطط لاستراتيجته التعلمية ، ويستطيع أيضا أن يبحث بين المثيرات الكثيرة عن المعلومات المهمة . أن معرفة الهدف تعتبر مهمة بالنسبة للسلوك والانضباط والتعلم الأكاديمي ، وعلى الطالب أن يعرف السلوك المتوقع منه .

4 ـ على المعلم مراعاة اتساق تقديم التغذية الراجعة في الحال كلما أمكن ذلك .

من الصعوبة بمكان ، إن لم يكن مستحيلا أن يقدم المعلم لكل طالب تغذية راجعة فورية عندما يكون عدد طلابه ما يقرب من ( 15 ) خمسة عشر طالبا أو أكثر في حجرة الدراسة . لذلك نقدم بعض الاقتراحات التي قد تساعد الطلاب على ربط التغذية الراجعة مع العمل حتى عندما يتم تأجيلها :

أ ـ عند تعيين مهمة جديدة ينبغي شرحها فورا للطلاب ، كحل الأمثلة المتعلقة بها ، والتحدث عما ستفعله أثناء العمل .

ب ـ أن يطلب المعلم من الطلاب حل عدد من الأمثلة مع مراقبته لهم ، ومناقشة الأخطاء وكيفية تصحيحها .

ج ـ قبل تعيين العمل الجديد عليه التأكد من أن الطلاب يستطيعون أن يحلوا الأمثلة بنجاح .

د ـ إن يعطي المعلم الطلاب فرصة لتصحيح محاولاتهم التدريبية ، ويتعين عليه أن يختار بشكل عشوائي عددا من الوراق لإعادة تفقدها ، والتأكد من أن تصحيح الطلاب لها بشكل صحيح .

هـ ـ عندما يعيد المعلم الأوراق التي قام بتصحيحها ، يجب عليه أن يخصص وقتا لمناقشتها ، وعندما يتم تأجيل التغذية الراجعة ، فإن الطلاب غالبا ما ينسون العمل ، لذا يحتاج المعلم لمساعدتهم في تذكّره .



الغرض من تقديم المعلم التغذية الراجعة :

ينبني على تقديم المعلم التغذية الراجعة لطلابه مقاصد وأغراض أهمها :

1 ـ التأكيد على صحة الأداء ، أو السلوك المرغوب فيه ، مع مراعاة تكراره من قبل الطلاب ، لتحديد أداء ما ، على أنه غير صحيح ، وبالتالي عدم تكراره من الطلاب في حجرة الدراسة ، وهو ما يعرف بالتغذية الراجعة المؤكِّدة ، وقد أشرنا إليها سابقا .

2 ـ أن يقدم المعلم معلومات يمكن استخدامها لتصحيح أو تحسين أداء ما ، وهذا ما يعرف بالتغذية الراجعة التصحيحية ، وقد أشرنا إليها سابقا أيضا .

3 ـ توجيه الطالب لكي يكتشف بنفسه المعلومات التي يمكن استخدامها لتصحيح ، أو تحسين الأداء ، وهذا ما يعرف بالتغذية الراجعة التصحيحية الاكتشافية .

ويلاحظ أن الأنواع الثلاثة الأول موجهة لتغيير ، أو تعزيز معلومات الطالب .

4 ـ زيادة الشعور بالسعادة ( الشعور الإيجابي ) المرتبط بالأداء الصحيح ، كي تتولد لدى لطالب الرغبة لتكرار الأداء ، وزيادة الشعور بالثقة والقبول ، وهذا ما يعرف بالثناء .

5 ـ زيادة الشعور بالخجل ، أو الخوف ( الشعور السلبي ) كي لا يتعمد الطالب إلى تكرار تصرف ما ، وهو ما يعرف بعدم القبول .

وهذان النوعان موجهان لتعزيز ، أو تغيير مشاعر الطالب .



شروط التغذية الراجعة :

لكي تتاح الفرص للمعلم من استخدام التغذية الراجعة في المواقف الصفية ، وتحقيق الأهداف المرجوة في عمليات التحسين والتطوير إلى يُراد إحداثها في العملية التعليمية التعلمية ، فلا بد أن تتوافر الشروط التالية :

1 ـ يجب أن تتصف التغذية الراجعة بالدوام والاستمرارية .

2 ـ يجب أن تتم التغذية الراجعة في ضوء أهداف محددة .

3 ـ يتطلب تفسير نتائج التغذية الراجعة فهما عميقا ، وتحليلا علميا دقيقا .

4 ـ يجب أن تتصف عملية التغذية الراجعة بالشمولية ، بحيث تشمل جميع عناصر العملية التعليمية التعلمية ، وجميع المعلمين على اختلاف مستوياتهم التحصيلية والعقلية والعمرية .

5 ـ يجب أن يُستخدم في عملية التغذية الراجعة الأدوات اللازمة بصورة دقيقة

14524

المـهـارات الانـسـانـيـة Human Skills


 تتعلق المهارات الانسانية بالطريقة التي يستطيع بها رجل الادارة التعامل بنجاح مع الاخرين . وكيف يستطيع ان يجذب الاخرين اليه ويجعلهم يتعاونون معه ويخلصون في العمل ويزيدون من قدرتهم على العطاء والانتاج . وتضمن المهارات الانسانية مدى كفاءة رجل الادارة في التعرف على متطلبات العمل مع الناس كافراد ومجموعات . ان المهارات الانسانية الجيدة تحترم شخصية الاخرين وتدفعهم على العمل بحماس وقوة دون قهر او اجبار. هي التي تستطيع ان تبني الروح المعنوية للمجموعة على اساس قوى وتحقق لهم الرضا النفسي وتولد بينهم الثقة والاحترام المتبادل وهم جميعا كأسرة واحدة متحابة متعاطفة .

 

والمهارات الانسانية مهمة وضرورية للعمل في كل المنظمات وعلى كل المستويات الا انها تبرز بصورة ملحّة بنسبة للادارة التعليمية نظرا للتنوع الكبير في الافراد الذين يتعامل معهم رجل الادارة التعليمية وما يرتبط بذلك من طبيعة العلاقات التي تجمع بينهم . ولنأخذ على سبيل المثال المقارنة بين مدير في مصنع ومدير في مدرسة . نجد ان علاقة مدير المصنع تقتصر في الغالب على مجموعتين من الناس : مرؤسيه الذين يخضعون لاشرافه وادارته ورؤسائه الذين يحاسبونه ويكون مسؤولا امامهم  . وقد يتطلب الامر منه في بعض الاحيان الاتصال او التعامل مع بعض المديرين الاخرين او مع بعض الزبائن . وتكون العلاقة او الاتصال في هذه الحالة غير متكرر بصورة منظمة وغالبا ما تكون طبيعة العلاقة غير شخصية . اما في حالة مدير المدرسة فانه يتعامل مع مجموعات متنوعة يصل عددها على الاقل الى ست : رؤساؤه - الموظفون الاداريون اي مرؤسوه - المعلمون وهم ايضا مرؤسوه لكنهم في نفس الوقت يعتبرون زملاؤه في المهنة - تلاميذ مدرسته - آباء التلاميذ - واخيرا الجمهور العام او الشعب . وهذه العلاقات التي تربط مدير المدرسة بهذه المجموعات المتنوعة من الناس تتميز في بعض جوانبها بالتقارب والتداخل الكبير اذا قورنت بالنسبة لاي رجل ادارة في الميادين الاخرى . وهذا يعني ان المهارات الانسانية ألزم ما تكون لرجل الادارة التعليمية ويجب ان يكون حظه منها كتيرا . ويمكن لرجل الادارة التعليمية ان ينمي مهاراته الانسانية بزيادة معرفته عنها وباطلاعه على نتائج البحوث التي تعمل في ميدانها . ومما يزيد من تنمية المهارات الانسانية لديه زيادة وعيه بالعلاقة التي تربط المدرسة بالمجتمع وكذلك وعيه بالفروق الفردية بين الافراد والتلاميذ في الذكاء فحسب بل وفي القيم والاتجاهات والميول وفي تصورهم وادراكهم للاشياء . وينبغي على رجل الادارة التعليمية ان ينمي مهاراته الانسانية الخاصة به والا يعتمد على غيره من الناس في ذلك حتى يستطيع ان يدرك المشاعر والاحاسيس التي تفرضها المواقف المختلفة وأن يفهم ما يعنيه الاخرون باعمالهم او بكلماتهم وبالتلميح او التصريح  ، وان ينمي قدرته على الاتصال الناجح بالاخرين ونقل افكاره وارائه اليهم .

14525
موضوع رائع يا وردة
وانا هذه السنة كانت السنة الاخيرة بالمدرسة وصدكيني نقهرت هواية لان بالمدرسة كننا نقضي احلى الاوقات واكيد احلى شيء في المدرسة كان صديقاتي وسوالفهم...

14526
عاشت ايدك صقر على الموضوع الرائع يسلموو

14527
شكرا ياملكةعلى احاسيسك الرائعة دوما ويسلموو تقبلي مروري ياوردة

14528
كلام رائع يااحلى هيوي والدنيا ماتسوى عاشت اناملك الذهبية المبدعة دوما

14529
ياهلا برجعتج منورة المنتدى يااحلى عراقية ويسلموو على الكلمات الحلوة

14530
معلومات حلوة ومفيدة يسلمووو

14531
هههه هاي غير تحب المدرسة يسلموو

14532
لقد ادمعت عيني ،  فعلا قصة مؤثرة وفي نفس الوقت انها برهان الى جميع الناس اللذين لايؤمنون بالمسيح بانه الاله الحنون ولا ينسى احد ابدا

عاشت اناملك على هذه القصة ياوردة

14533
صعب: أن تحب شخصا لا يحبك
الأصعب: أن تستمر في حبه رغم عدم إحساسه بك
صعب: أن ينتهي الحب الصادق نتيجه لأمر تافه
الأصعب: أن يستمر الفراق لأن كل طرف ينتظر إشاره الرجوع من الآخر
صعب: الوداع في الحب
الأصعب: أن ينتهي الحب دون كلمة وداع
صعب: الفراق في الحب
الأصعب: أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب
صعب: أن تختار من تحب
الأصعب: أن تحاول كراهية من كنت تحب
صعب: أن تقع في الحب في الزمن الخاطئ
الأصعب: أن يتوافق ذلك مع الشخص الخاطئ
صعب: أن يجفاك الحبيب لأسباب غير واضحه
الأصعب: أن لايبرر لك غيابه رغم سؤالك الدائم عنه
صعب: أن تقع في حب شخص قلبه لا يزال ينزف من خاينه موجعه
الأصعب: إقناعه بأنك شخص مختلف
صعب: أن تشعر بالحاجة الى الحب
الأصعب: فقدان القدره على الحب
صعب: فقدان القدره على الحب
الأصعب: أن تظل مؤمنا بفقدان هذه القدره
صعب: أن يبدأ الحب بالشفقه
الأصعب: أن يستمر الحب بالشفقه
صعب: أن يتحول الحب الى صداقه
الأصعب: أن يتحول الحب الى عداوه
صعب: أن يأتي الحب قبل الزواج
الأصعب: أن يأتي الحب بعد الزواج
صعب: أن تحب أكثر من شخص في حياتك
الأصعب: أن تجمع أكثر من حب في وقت واحد
صعب: أن يعود الحب كما كان بعد الفراق
الأصعب: أن نظل ننتظر عودته كما كان
صعب: أن تختار بين أكثر من حب
الأصعب: أن لاتجد من يستحق الإختيار
صعب: محاولة إرضاء الحبيب
الأصعب: أن يكون من النوع الذي لا يرضى بسهوله
صعب: أن يغار عليك من تحب
الأصعب: أن لايغار عليك مطلقا
صعب: الاختيار بين الحب والكرامه
الأصعب: أن تكون مجبرا على التنازل عن أحدهما
صعب: أن تقتل الحب من قلبك
الأصعب: أن يحاول الأخرون قتل هذا الحب
صعب: أن تضحي من أجل الحب
الأصعب: أن لا تجد من تضحي لأجله   
 

14534
ساعة الوقت المسروقة من جيوب الفجيعة .. تشير إلى
الرابعة .. وخمس دقائق ..

وحدها ساعة حزني الآن تُشير إلى ..
الرائعة .. وخمس حقائق :


الأولى ..

للمسافرين عادة نسيان أشيائهم بين أمتعتنا ..!
فهل ستُسافر وتعود لبقية أشياءُك هُنا ..!
أعتذر إن كُنت أعتبر نفسي (شئ) من أشياءك ..!
فمازلتُ أراك (كُل شئ) ..!

هل تقبل بكوني شيئاً ..
ومنسية أيضاً ..!


//


الثانية ..

أعتدتُ سؤالك عنّي ..
كثيراً ماأتجاهلك ..
وأعشق أن أراك سريع الخُطى خلفي ..!!
تُردد ..: (مابكِ) ...
بهدوء الصمت: .. (لاشئ) ..!!


اليوم كُنت أتمنى أن تسأل عن أخباري ..
لأني أصبحتُ هذا المساء (لاشئ) ..!!

وتذكّر بأن كوني ( لاشئ) فهذا يجعلُك تتلاشى ..


واليوم لستُ وحدي من أختنق .. حتى أحلامي ..

{ .. أختنقت ..!


{ .. ماتت ..!


//


الثالثة ..

كُنت دائماً أضع نقطة إنتهائي برحيلك ..
لكني اليوم أيقنتُ معنى (نُقطة النهاية) ..
{ .. فنهاية أي شئ بداية لشئ آخر ..!

ونهايتي برحيلك .. هي بدايتي الحتمية مع الذاكرة بما فيها من زوايا الألم ..

إذن فلترحل .. فحقائب وجعي محزومة بالآه ..
لاتخشى فأنا مُستعده جيداً لمغادرتك ..!
إلى اللقاء ..!!


//


الرابعة ..

تُمزِقُني أنياب الغربة ..
لاأعتقد بأني وجبة تتلذذ بأنتهاشي ..
ففيني من مرارة الألم مايجعلُ شِفاة الغُربة تقذفُ بي ..

يرميني بقوة وقد أعتلى ملامحُها التضجُر من طعمي البائس جداً ..!
لكن الجوع .. نعم إنهُ الجوع .. يجعل صاحبه يفترس أي شئ ..!
بما في ذلك أنا ..!

آآآه ماأقسى لعنة التشرد ..!
كيف تكون العودة للوطن .. ؟
حينما تكون (منفي) من ذاك الوطن ..!!


//


الخامسة ..

متلهف على أخباري / كما في دقيقتي الثانية / ..
حسناً .. حسناً ..
" لاسعيد تحت الأمس " .. أم تُراها كانت .. " لاجديد تحت الشمس " ..!

لايهُم .. الشمس والأمس .. يمتلئان بالحرائق ..!


( شكراً لشئ آخر .. كان هُناك أشياء أُخرى ..!!)


وقبل أختناقي بعقارب الوقت اللاهثة لقتلي ...!

مازالت حقائقي كما تركَتها دقائقُك ..!
ومازلت برُغم ذاك كُله { .. رائع ..!


/

/


إهداء .. لإحدى الدقائق ..!! اليك ..!!

ما زلت أبحث فيك عن غموض البحر
وليلٍ مشرقٍ ونهارٍ فيه ضَيْ ..!!

هل جلست بين طاولتي .. وتنفست هوائي .. وقرأت ما خطت يديْ ..

فقبل لحظات جلوسك كنت أكتب وأَسأَل الحبر هل بقى يا حبر شَيْ ..؟؟

تعصر الأحزان آهاتي ..
يعذبني كلامي ..
فغريب أَنني لا زلت ..حَيْة ..!!

ها قد علمت ما يدور في قلب محبوب يكتويه العشق كَيْ ..

وها هو غرورك يحثك على الرحيل ...

فلك مني ألف سلام ..

فبرحيلك .. انتهى شوق الكلام ..

فشموع النار فيني قد تهاوت ... ودموعي قد عصاها الابتسام ..!

/
/
/


{ .. شُكر للأحرف ..!!

{ .. شكراً اليك ..!!



لامست جروحي وجوارحي فنقلتها لكم

14535
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14536
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14537
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14538
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14540
عاشت الايادي ياوردة

14541
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14542
استراحة الخواطر / رد: أيظن ؟؟
« في: 04:50 13/12/2007  »
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14543
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14544
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14545
استراحة الخواطر / رد: اتعلمين
« في: 04:48 13/12/2007  »
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14547
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14548
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14549
عاشت الايادي ياوردة

14550
عاشت الايادي ياوردة

14551
ثلاثة ضيوف يأتون بلا موعد

( الحب - الحظ - الموت )

الناس كفناجين القهوه

( سادة - سكر زيادة - مضبوط )

بين الوقت والحب علاقة ابديــــة
فالحب يقتل الوقت بسرعة شديدة .. والوقت يقتل الحب
ببطء شديد

كل شي في هذه الحياة له ( ثمن ) حتى الكفن

الغيرة هي التقاء صوت العاطفة بصوت العاصفة

ثلاثة لايعرفون الشبع :

( طالب العلم - طالب المال - طالب الشهرة )

اثنان يذهبان ضياعاً :
( المعروف في غير اهله - المعروف في عقل يتباهى بجهله )

النوم كالحب كلاهما آخر من يلبي النداء حين تشتد الحاجة اليه
صداقات لاتنتهي
( المرآة بمرآتها - القاريء بكتابه - المنافق بحذاء من ينافقه )

الحب( رياضة ) الخطوبة (ترويض) الزواج( تمريض )

في السياسة لاتوجد حقائق ثابتة ولا ثوابت حقيقية

يموت الانسان حينما يفقد قدرته على التمني
لا حينما يفقد قدرته على التنفس

لحظه الحب الحقيقي كلحظتي الميلاد والموت لاتتكرر

الشائعات كثياب النساء
كلما زاد اختصارها كلما زادت اثارتها

المرأة كالزهرة ثقافتها هي عطرها وعفتها هي
اشواكها
وبدونها تتحول الى وردة من البلاستك

المتواكل هو الشخص الذي يتغنى بأن الصبر ( مفتاح )الفرج
ولايكلف نفسه عناء البحث عن ( الباب ) الذي يستخدم فيه المفتاح



لا تحزن على الأمس فهو لن يعود

ولا تأسف على اليوم فهو رااحل

وإحلم بشمس مضيئه ومشرقه في غد جميل


فلا تحسب أن إذا فشلت اليوم ستفشل غد وبعد غد فإن كان هناك طموح

ستنجح وإذا كان هناك عزم وايمان بقدر الله ستنجح أيضاً.

اعجبني ونقلته لكم ..

14553
استراحة المنتديات / رد: كن حكيما
« في: 04:12 13/12/2007  »
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

هههههههه صقر الميكانيك نكطع قلبي داكول هاي شبيه ديكول وي.. خخخخ يسلمووو على الكلمات الرائعة

14555
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة



14556
عاشت الايادي ياوردة

14557
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14558
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14559
عاشت الايادي ياوردة

14560
عاشت الايادي ياوردة

14562
ههههههه يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14563
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14565
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14566
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14567
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14568
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14569
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14570
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14571
عاشت الايادي ياوردة

14572
عاشت الايادي ياوردة

14574
استراحة المنتديات / رد: كن حكيما
« في: 11:11 12/12/2007  »
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14575
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

ههههههه Glads  لعد داتشاقة اكيد صورة حقيقية وسحبت في برنامج الوادي

14577
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14578
هههههه حلوة يسلمووو

14579
عندما يقول احد بانك طفل او لاتعرف الكلام او المناقشة فلازم تعرف انهم يعرفون من داخلهم ماهي قدراتك ولكنهم ينكرونها واما قضية ان يتجاهلوك الاخرين اكيد هذا الشيء يعتمد على نقتك بنفسك وشكرا اسيرو

14580
رائع
عاشت الايادي ياوردة

14581
عاشت الايادي ياوردة

14582
سبحان الله
عاشت الايادي ياوردة

14584
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14585
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة


14586
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14587
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14588
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14589
موضوع في قمة الروعة، عاشت الانامل ياوردة

14590
عاشت الايادي ياوردة

14591
الف الف الحمدلله على سلامتك يا اخ ستيفو العزيز

14592
استراحة المنتديات / كن حكيما
« في: 15:32 11/12/2007  »
اذا انت طيب فالناس قد يتهمونك بالانانية وذو دوافع خفية مع ذلك ابق طيبا.
اذاكنت ناجحا فانك قدتربح بعض الاصدقاء الخطا والاعداء الصحيحين *مع ذلك حافظ على نجاحك.
اذا انت مستقيم وصريح فالناس ربما ستحاول غشك مع ذلك حافظ على استقامتك.
قد تقضي سنوات طوال في بناء شئ ما ثم ياتي شخص ويهدم بنائك في ليلة واحدةمع ذلك قم بالبناء.
الخير الذي تعمله اليوم غالبا ماينساه الناس غدا مع ذلك افعل الخير.
اذا وجدت الصفاء والسعادة فالبعض قد يغار منك مع ذلك كن سعيد
اعط للعالم قدر استطاعتك قد لايكون ذلك كافيا مع ذلك اعط قدر استطاعتك.
في النهاية سترى ان القضية كانت بينك وبين الله ولم تكن بينك وبينهم.

14593
شكرا اخي فادي على الرد.

الاخ زيا نباتي المحترم شكرا على مداخلتك واضيف كل لقب اطلق  على عضو فاكيدهويستاهلا وتعبان عليه وكل عضو لايستطيع ان ينزل اكثر من موضوع هذا قانون الاستراحة.واكيد يجب ان تكون ردودالاعضاء وافية.ولكن مع هذا لانستطيع الاان نحترم ردود كل الاعضاء والعضو تبين ثقافته ومستوى كتابته من ردوده.مع حبي واحترامي لكل الاعضاء اكو اعضاء لايستطعيون كتابة رد مفيد فكيف يستطيعون ان يكتبو اكثرمن موضوع باليوم اكيد هم يخدعون انفسهم واكيد ان كان الموضع منقول من كتاب شعر او منتدى او مجلة فاكيد انه مر على احدالاعضاء  اكيد انه اكبر عيب وسرقة .لان يستطيع انزال اي شئ يحبه او يعجبه بلاستراحة ومثل ماكلنا ابدا ليس عيبا ان لم استطع الكتابة ولكن اكبر عيب ان اسرق جهد غيري ارجو العذر من الجميع وارجو من كل الاعضاء ان تكون روحهم رياضية ومايزعلون من كلامي.

14594
هههههه يسلمووو على النكت الحلوة.

14595
كم هي مرهفة ورقيقة  ورائعة الكلمات التي خطتها لنا اناملك الذهبية المثقفة.وكم هي قريبة من الاحاسيس والقلب.يسلمووو يارائعة.

14596
اكيد اخي العزيز جارجر انه بجهودنا نصنع نجاحنا والنجاح  يحتاج الى تعب وجهد.يسلموو على الموضوع القيم.

14597
استراحة المنتديات / رد: nkat
« في: 14:01 11/12/2007  »
هههههههه نكات حلوة يسلمووو.

14598
همسات رائعة ياوردة يسلموووو.

14599
عرايس اخر زمان صديقتي الغالية القوشنيتة.يسلمووووو.

14600
لقدكفيتي ووفيتي ياوردة  بشرحك للحب يسلمووو على الموضوع القيم.

14601
سبحان الله عيش وشوف ويسلمووو على الخبر.

14602
شكراعلى الابيات الجميلة ويسلمووو.

14603
لاحياة بدون حب شكرا على الموضوع وردة.

14604
شكرا يااخي مهند الورد اكيد المكياج بالنسبة للفنانين اهم من الماء والهواء.ههههه.

14605
الاخ المتالق فيذ كلشي جائز بهل زمان اكيد اكو مكياج للشباب بس صدقني الشاب جماله باخلاقه وشخصيته وطبعه.صح لو لا .وشكرا على الرد الحلو.

ويسلموو ابو سمرةعلى الرد واكيد الحلو يبقى حلو.

14607
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14608
الدلو (من 20 كانون الثاني الى 18 شباط):



سنة التحرر والسيطرة على الأوضاع. يتقدم مولود الدلو خطوات سريعة، ويحقق النجاح تلو النجاح. أما القطاف، فقد يتوفّر في الأشهر الأربعة الأخيرة من السنة. قد يتوصل الى مركز أو موقع أو منصب يحلم به. يتحدّث الفلك عن إرث وأراضٍ وعقارات، وعملية شرائية كبيرة، كثيرون يتبنّون رسالة هذه السنة، ينعم الدلو بالحظ المطلق الذي يتجلى في أوقات المآزق لينقذه من ورطة، أو يدلّه الى وسائل الشفاء الناجعة، ويوفر الأرباح المفاجئة. عاطفياً، وبعد فترة صعبة مرّت على مواليد الدلو، سيشهدون انفصالاً أو طلاقاً. وقد يعرفون هذه السنة علاقة جديدة ومناسبات مهمة يلعب فيها الأصدقاء دوراً في تعريفهم الى بعض المرشحين لكسب قلبهم. إلا أن هذه السنة لا توحي بالزواج، على الأقل في نصفها الأول. أما الفترات الواعدة، فهي بين منتصف شباط و 15 آذار. وبين 24 أيار ومنتصف حزيران، وبين 7 كانون الأول وآخر السنة.

عاشت الايادي ياوردة

14610

1_كيف كانت عام 2007بلنسبة لك؟ سنة صعبة ولكن جيدة

2_اهم محطة من حياتك قمت بها في عام 2007؟ انهيت الامتحانات والحمد لله بدات الخطوة الاولى للمرحلة الجامعية.

3_احسن شيْ قمت القيام به في عام 2007؟ اعمال خيرية مع كروب الاخوية لكنيستي الحبيبة.

4_اسعد يوم بلنسبة لك في عام 2007؟؟؟

5_احزن يوم بلنسبة لك في عام 2007؟ يوم رفض معاملة بيت خالتي

6_اذا كان بينك وبين احد خلاف هل تصالحتم في عام2007وكم عددهم؟الحمدلله لم يكن هناك  يوم خلاف بيني وبين اي انسان. 
8_هل تشجارت او زعلت من احد او صار سوء تفاهم مع احد عام 2007كم عددهم ولماذا؟ لا

9_هل كسبت اصدقاء جدد في عام 2007وكم عددهم؟ اكيد لااعد

10_هل اكتسبت حبيبية او حبيب في عام 2007؟ لا

11_لمن تقول احبك في عام 2007؟ اكيد اولا لفادينا يسوع الحبيب ثم لاهلي الاحبة ربي بحفهم ولاقربائي واصدقائي ولمنتداي الحبيب ولكل الاعضاء والله يحفضكم

12_لمن تقول اكرهك في عام 2007؟ للظلم للارهاب لكل شئ غير عادل

13_هل كنت تتمنى ان تفعل شيء في عام2007ولم تستطع فعلها؟لا

13_هل فعلت شيء في عام 2007 وكنت تتمنى فعلها في هذا العام؟انهاء الامتحانات

14_في عام 2008كم سيصبح عمرك؟ 19

14611
عاشت الايادي ياوردة

14614
عاشت الايادي ياوردة

14616
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14618
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14619
هذي صورهـ هيفاء وهبي بدون مكياج

وبصراحهـ أنا كنت أقول لأامي هذي عمرها أربعين بس يوم شفت الصورهـ هذي قلت هذي عمرها 60


v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v



v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v

يللا وصلنا
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v


1. بدون مكياج

2. صوره غير هنا حاطة مكياج
والله صارت ملكه جمال

14623
عاشت الايادي ياوردة

14624
طفلي / 8 أخطاء تربوية يجب تجنبها
« في: 08:46 11/12/2007  »

مظاهر خاطئة كثيرة يمارسها الآباء في سياق الحياة اليومية وصور تتكرر ومشاهد تتعدد في منازلنا..القاسم المشترك بينها أنها تعرقل النمو النفسي والاجتماعي للطفل وتسبب مشكلات نفسية وسلوكية متعددة في حياته..

تؤكد الأخصائية النفسية عفاف الثبيتي أن الأسباب التربوية الخاطئة في تربية الطفل تسبب مشكلات نفسية واجتماعية لديه ، كمشكلات الانطواء و الخوف الاجتماعي والشعور بالنقص والدونية ، والعدوان والتخريب.

وتقول الثبيتي : إن الأساليب التربوية الخاطئة جناية على حقوق الطفل .. فالشعور بالمحبة والأمان والاستقرار حقوق طبيعية للطفل لا بد أن يحصل عليها في أجواء مستقرة تتسم بالاتزان والتوسط بعيدا عن الإفراط أو التفريط ..

وتستعرض عفاف الثبيتي بعض الأساليب التربوية الخاطئة التي ينتهجها بعض الآباء والمربين مع فلذات أكبادهم والتي عادة ما يكون لها انعكاسات سلبية قاتمة في حياة الطفل ....منها:

1-   قتل روح الفضول في وجدان الطفل .. ووأد رغبته في التعلم ..و حرمانه من إشباع غريزة حب الاطلاع لديه، والرغبة في اكتشاف الجديد .. بنهره وزجره و توبيخه عند طرح الأسئلة والرغبة في المعرفة ..أو السخرية منه والاستهزاء به ومعايرته بسماته السلبية وجوانب النقص في مظهره وقدراته ..

2-   تجاهل السلوك الجيد للطفل ، فمن المؤسف أن بعض الآباء والأمهات يتفننون في محو السلوكيات الإيجابية لدى الطفل عبر تجاهل سلوكياته الحميدة أو زجرهم ونهرهم لدى القيام بالسلوك الحسن..
مثال : ابنة ترغب أن تسعد والدتها فتقوم بترتيب غرفتها..وهي تتوقع أن تجد التعزيز والثناء .. لكنها تحظى بالنهر والعقاب من والدتها كأن تقول لها : " ألم أقل لك نظفي الصحون بدلا من ترتيب غرفتك؟؟"..


3-   عدم إيقاف السلوك الخاطئ الصادر من الطفل، الأمر الذي يؤدي إلى تمادي الطفل واستمراره في ممارسة السلوك الخاطئ. مثال: طفل يضرب شقيقة كفا على وجهه على مرأى من والديه في غرفة الجلوس ..فتلتفت الأم بلا مبالاة دون أن يكون لها ردة فعل تتعلق بإيقاف السلوك الخاطئ..
إن عدم الحرص على إيقاف السلوك غير المرغوب فيه في الموقف ذاته يسهم في تشجيع التصرف الخاطئ وتعزيزه وتثبيته في سلوك الطفل .
ويرتبط بذلك معاقبة الطفل على السلوك الخاطئ عبر صور انتقامية مجانبة للصواب..كأن يكون الضرب على الوجه أو الرأس ..وأن يعاقب الطفل بقوة على هفوات صغيرة ..أو أن يتخذ المربي الضرب وسيلة للتشهير به مثل ضربه أمام أقرانه لفضحه..أو معاقبته بأمور خارجة عن قدراته..أو أن يكون في العقاب ظلم للطفل ..أو الإفراط في استخدام أنواع معينة من العقاب البدني أو النفسي..فمن الضروري مراعاة ضوابط العقاب .


4-   تقديم الإيحاءات السلبية الموجهة للطفل وإطلاق الصفات والسمات السلبية على ذات الطفل، كأن تقول الأم لابنها الصغير:" أنت طفل شقي"، أو " أنت طفل غير مطيع" .. فهنا يتقبل الطفل تلك الصفات السلبية .. وتستقر في ذهنه .. ويبدأ في ممارستها كسلوك في حياته..وكان من الأولى بالأم إطلاق صفات إيجابية وحسنة تؤدي إلى تعزيز السلوك الصحيح في حياة الطفل كأن تقول له " أنت ولد مطيع" ، " أنت ولد مهذب وهذا يجعلني أحبك بصورة أكبر"...

5-   المقارنة غير العادلة بين الأبناء: إذ أن المقارنة غير العادلة بين الأبناء تشوّه صورة الابن تجاه نفسه ، إضافة إلى كونها تزرع في نفس الطفل بذور الكره والبغض إزاء من يقارن بهم .. وتمحو معالم التشجيع في حياة الابن...


6-   غياب المصداقية لدى المربي.. وظهور الازدواجية في شخصيته..كأن يأمر الوالد ابنه بالصدق لكنه لا يتمثّل هذا السلوك الإيجابي في حياته اليومية.. وقد يقوم الأب على سبيل المثال بتحذير ابنه من مخاطر التدخين في الوقت الذي يرى الابن أباه يمارس هذا السلوك ذاته ..فلا بد إذاً من توافر المصداقية في حياة الطفل..


7-   عدم إشباع حاجة الطفل للحب والحنان بالشكل الصحيح، إذ أن من الأخطاء الشائعة لدى كثير من الأسر الاعتقاد أن توفير الأطعمة والهدايا والملابس هي أدلة كافية على الحب..في الوقت الذي يهملون فيه التعبير عن عاطفة الحب لأبنائهم عبر الكلمة الحانية والتفهم الصادق .. وبالتالي ينشأ الأبناء محرومين من تلك المظاهر الحيوية للحب.. من الضروري أن يفهم الآباء أن الحب عاطفة قوية يمكن التعبير عنها بصور عدة كالضم ، والتقبيل ، والثناء والحسن.. فالحب ركن أساسي من أركان تربية الطفل ..فالقبلة والاحتضان على سبيل المثال لهما دور فعال في ترجمة وتجسيد مشاعر الحب للأبناء ..

8-   فرض الانضباط  الزائد على الطفل نتيجة لعدم فهم خصائص المرحلة العمرية التي يمر بها .. وهنا يفرض الوالدان صورا من الشدة الزائدة على الأبناء فلا يمنحانهم الفرصة للتجربة وحب الاطلاع ..فعلى سبيل المثال تحرم كثير من الأمهات أبناءهن من أدنى صور الحركة الطبيعية في حال تواجد الآخرين..ولا بد هنا من الإشارة إلى ضرورة التفريق بين مفهومي الحزم والشدة ..فالحزم أمر محمود لكن الشدة أمر غير مرغوب فيه البتة.. و تدعو عفاف الثبيتي إلى ضرورة فهم الدوافع التي تقود الطفل إلى ممارسة السلوك الخاطئ ومعرفة أسبابها ، إذ أن جهل الآباء لتلك الدوافع يقوهم إلى التعامل مع تلك السلوكيات بصورة غير مناسبة .. مما قد يُسقط الطفل في بؤرة الإحباطات والصراعات النفسية .. كما تدعو المربين إلى  التحلي بصفات الصبر والحلم والأناة والاتزان في ردود الفعل تجاه السلوكيات المختلفة .

14625
يتمني آباء وأمهات كثيرون أن يشاهدوا اطفالهم يقرأون كتبا صغيرة بدلا من الجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر والتليفزيون إلا أن هذا لايحدث إلا نادرا لأن هذا الجيل يفضل السرعة في الاحداث والاثارة التي تولدها العاب الفيديو‏,‏ لكن لاداعي لليأس كما يقول المتخصصون للآباء والأمهات فيجب أن يواصلوا حث أطفالهم علي القراءة من خلال توفير الكتب المناسبة لهم في البيت ووضعها في أماكن قريبة منهم وليس علي ارفف المكتبات واصطحابهم الي معارض الكتب الخاصة بالاطفال ليختاروا مايوافق اذواقهم‏.‏
وهذه بعض النصائح التي يقدمها المتخصصون للأمهات لتشجيع اطفالهن علي اقتحام عالم الكتب‏:‏

ـ ابدئي بالقراءة بصوت مرتفع لطفلك منذ نعومة اظافره المهم هنا اختيار الكتاب الذي يروق لكما معا وأفضل وقت للقراءة للصغير في المساء قبل النوم‏.‏
ـ قدمي لطفلك الكتب المشوقة في المناسبات‏..‏ المهم أن يكون الكتاب مناسبا لسنه ومثيرا لاهتماماته‏.‏

ـ حيلة صغيرة يمكن اللجوء إليها لتشجيع الطفل علي القراءة بنفسه وهي أن تبدأ الأم القراءة ثم تقف عند نقطة مشوقة متظاهرة بتذكر مهمة يجب عليها القيام بها‏..‏سوف تفاجأ عند عودتها أن الصغير أخذ الكتاب وبدأ يقرأه بنفسه من شدة شوقه لمعرفة النهاية‏.‏
ـ اذا وجدت الأم أن طفلها يستمتع بقراءتها للكتب وهو جالس الي جانبها فيجب أن تستمر في القراءة له حتي سن متقدمة ولاتكتفي بالقول له اقرأ بمفردك لأنك اصبحت تجيد القراءة لأن الطفل يستمتع بوجودها الي جانبه ويشعر بالراحة والاطمئنان وعليها ان تنتظر حتي يطلب هو أن يقرأ لنفسه‏.‏

ـ من المهم منح الطفل الثقة الكافية لاختيار الكتب التي تروق له ولايجب الالتزام بالسن‏.‏ التي قد تكون محددة علي الكتاب‏.‏
ـ يجب علي الأم ألا تخشي من قراءة صغيرها لنوعية واحدة‏,‏ من الكتب سواء كانت مغامرات أو قصصا غرامية فالمهم أن يقرأ‏..‏ وأي قراءة تفيده وتفتح امامه آفاقا جديدة‏.‏

ـ ليست الكتب وحدها هي التي يمكن تشجيع الطفل علي قراءتها فأي شيء مكتوب يمكن أن يؤهل الطفل لتذوق القراءة‏,‏ وحتي اذا كان هذا الشيء علبة الكورن فليكس التي يتناول منها افطاره في الصباح‏.‏
ـ ومن المهم عدم ارغام الطفل علي القراءة بل تركه يقرأ في الوقت الذي يحلو له ولنفسه وليس لأحد غيره فالقراءة مثل التنفس‏..‏ عدم ممارستها يقتل واستنشاقها قسرا يسبب المرض‏.‏

ـ القراءة مثل الوقوع في الحب‏..‏ كل مايتطلبه الأمر هو مقابلة الشخص الجدير بهذا الحب‏,‏ فإذا وجد الصغير الكتاب الذي يلبي احتياجاته ويروي عطشه فانه سيستمر في القراءة‏.‏
ـ من المهم عند القراءة للصغير الاكتفاء بالقراءة ومتابعة الاحداث وعدم التوقف من آن لآخر لسؤاله اذا كان يتابع ويفهم مايجري‏,‏ وبدون طرح اسئلة كثيرة عليه أو تقديم النقاش‏.‏ لكن يمكن التركيز بسرعة علي الاشياء الصغيرة مثل اشكال البيوت والمناظر الطبيعية كمحاولة لفتح عينيه علي كل مايدور حوله‏.‏

ـ الكتب ليست اشياء مقدسة لذلك يجب عدم الاهتمام كثيرا بنظافتها لأن الصغار يحتاجون الي ملامستها والشخبطة عليها احيانا مثلما يفعلون مع لعبهم‏.‏
ـ النصيحة المهمة هي تقديم المثال للطفل لأن حماس الوالدين للقراءة معد‏,‏ مع ترك الحرية الكاملة للطفل في رفض الكتاب الذي لايستهويه وتكرار قراءة كتاب آخر مرات ومرات‏.‏

14626
هناك وحش يطارد الصغير ويجري الصغير ثم يجري لكن الوحش يلاحقه ويكاد يشعر بأنفاسه ويغالبه الخوف ويصرخ ويفتح عينيه فلا يرى سوى الحائط في غرفة نومه.
إن هذا كابوس أو حلم مزعج يقول الخبراء إنه شائع بين الأطفال وأن المعتاد أن يمر به الطفل. ولكن عندما يتكرر الكابوس مرارا أو عندما يتسبب في أن يخاف الطفل من النوم فإن الوالدين يتعين عليهما أن يطلبا العون من مختص.
ويقول ديتر كونتس مدير مجموعة العمل في مجال اضطرابات النوم في مستشفى شاريب في برلين إن الأطفال يتعرضون للكوابيس أكثر من الكبار. ومن بين الأسباب في رؤية الأطفال للأحلام المزعجة أن المخ لديهم لا يكون قد اكتمل نموه فبعض المواضع في المخ تنمو أسرع من غيرها مما يتسبب في اختلالات وظيفية.
وتقول الجمعية الألمانية للنوم التي يوجد مقرها في برلين أيضا إن هناك عوامل وراثية تلعب دورا في نشوء الكابوس.
وذكر أربعة في المئة من الأطفال الذين تبلغ اعمارهم التاسعة ممن شاركوا في دراسة أجرتها مستشفى الأطفال في كولون بورتس أنهم تعرضوا مرارا للكوابيس في حين ذكر 40 في المئة أنهم تعرضوا للكوابيس بين حين وآخر.
ويقول الدكتور ألفريد فياتر كبير الأطباء في المستشفى ان نصف الأطفال يلاحقهم في الكوابيس حيوان أو شخص من غير الأقارب أو كائن هلامي غير محدد في حين أن نحو 20 في المئة يلاحقهم في الكوابيس أحد الأقارب.
وتتأثر الأحلام بما مر به الطفل من تجارب أثناء النهار وبصفة عامة ينصح بأن تكون غرفة نوم الطفل مظلمة تماما لأن الضوء في رأي كونتس يشجع على اليقظة، إلا إذا كان الطفل يخاف من الظلام وفي هذه الحالة ينبغي أن يترك باب غرفة نوم الطفل مواربا وأن يكون هناك ضوء غير ساطع خارجه يدخل إلى الغرفة.

14627
عاشت الايادي
وانشاءالله الكل يلتزم


14628
عاشت الايادي ياوردة

14629
عاشت الايادي ياوردة

14630
صحيح اني هيجي
عاشت الايادي ياوردة


14631

Remember the god always
اذكر ربك دوما


Do not forget your prayer
لا تنسى صلاتك

Try to end a quarrel.
حاول ان تبعد عنك النكد والمنازعات

Seek out a forgotten friend.
تقرب من أصدقاء الخير وابعد عن أصدقاء السوء


Dismiss suspicion, and replace it with trust.
إصرف النظر عن الشك ، وضع مكانه الثقة


Share some treasure
شارك إحداهم الثقة وقربه لنفسك


Give a soft answer
جاوب السؤال برقة وأدب


Manifest your loyalty in word and deed.
برهن إخلاصك في الكلمات و المآثر


Keep a promise
حافظ على الوعود

Find the time for your family
أوجد الوقت لبيتك واهلك



Forgo a grudge
امتنع عن الشك والتذمر والحقد

Forgive an enemy
سامح عدوك

Listen To Others.
استمع لغيرك

Apologize if you were mistakes
اعتذر لأخطائك

Try to understand
حاول أن تفهم غيرك

Flout envy
قاوم الحسد والحقد

Examine your demands of others
قارن نفسك مع غيرك اذا اقتضى الامر


Think first of somebody else
حب لأخيك ما تحب لنفسك


Encourage youth
قدم النصيحة لغيرك من الشباب

Appreciate
الإدراك

Be kind
كن لطيفا


Be gentle
كن كريما


Laugh a little
اضحك قليلا



Laugh a little more
اضحك أكثر إذا طلب الأمر


Compliment
جامله إذا اقتضى الأمر



Share in happiness and sadness
شاركهم في أفراحهم وأحزانهم


Deserve confidence
الثقة بالنفس أوجد


Take up arms against malice
شمر ساعديك للحاقدين


Express your gratitude
لا تنسى العرفان بالجميل


Don’t be Selfish
ابعد عن الأنانية


Welcome a stranger
رحب بالغريب

Gladden the heart of a child or a senior
داعب إحساس طفل لتكسب وده


Take pleasure in the beauty and wonder of the earth
أرضى بقدرك .... وجمال البقاء حيا ... ويوم الفناء


Do a random act of kindness
اعمل الخير عشوائيا وبدون تمني


Think of the Beauty of providers Creature
جمال الخلق والخالق فكر في


Thanks the god
اشكر ربك


If you use these keys to happiness
عرفت مفتاح السعادة إذا عملت بهذه النصائح


you can unlock the doors of success!
وأغلقت باب التعاسة والشقاء

14632
ركن الطلبة / من عجائب الأرقام
« في: 06:35 11/12/2007  »

من عجائب الرقم 8

1×8+1=9

12×8+2=98

123×8+3=987

1234×8+4=9876

12345×8+5=98765

123456×8+6=987654

1234567×8+7=9876543

12345678×8+8=98765432

123456789×9+9=987654321

14633
ضعف التركيز هز أمر ناتج عن أمور نفسيه تشت الذهن مما يحول دون تكيزه على الماده المراد استيعابها .
و لتجاوز هذا التشتيت الناتج عن تلك الظروف و تقوية التركيز
فإنه ينصح بما يلي :

أولا ً : الدافع :

* الدوافع نوعان ، عامه ( حب العلم )
فالحرص على وجود الدافع أمر يزيد الرغبة في المذاكره مما يجعلها من أولويات الذهن فيسهل التركيز رغبة في نيل ذلك الدافع .

ثانيا ً : الثقه بالنفس :

* إن الواثق من نفسه ملك كل ما حوله
فكن أنت هذا الملك وثق بنسك وبقدراتك و لا تضع الحواجز أما رغباتك و توكل على الله وثق أنا الله معك .

ثالثا ً : الأذكار والادعيه :

* إن مما لا يختلف فيه اثنان
هو انا ذكر الله يطمئن القلوب
و إذا اطمأن القلب وصفى الذن أمكننا ذلك من التركيز على ما نريد.

رابعا ً : اختر الوقت و المكان المناسب :

* تعود ان تهييئ لنفسك الجو المناسب للمذاكره كاختيار المكان الهادئ و يكون في وقت النهار حيث أنه انسب من الليل للمذاكره .
و لكن مكان المذاكره مكان جيد الإضاءة وعليك باتباع أسس الاضاءة الصحيحة فتكون الاضاءة على يسارك والا تكون ضعيفة فتبعث على النوم أو تضعف العين أو توتر الاعصاب أو تسبب النفور أو تضعف التركيز , ومن تهيئة المكان أيضا ترتيب الكتب والا يكون أمام المتعلم ـ على مكتبه ـ الا الكتب التى ينوى مذاكرتها مع تجهيز أدوات المذاكرة قبل الجلوس.

خامساً : الاهتمام بالصحة والتغذية :

* عود نفسك ألا تذاكر وأنت جائع أو متخم بـ الطعام ، وتناول الاغذي الصحية
حيث أثبتت الدراسات أن للغذاء الصحي الأثر الكبير على قوة الذاكره ،، و احرص أن تجلس جلسة انتباه لا جلسة استرخاء عند المذاكرة يجلس عموديا مع الميل قليلا للامام لا الانكفاء وذلك على كرسى لا هو باللين الناعم فيسبب النوم ولا بالخشن القاسى فلا يصبر فى جلسته مع تجنب المذاكرة جالسا على السرير أو مستلقيا.

سادسا ً : الاطلاع المسبق :

* درب نفسك على أن تبدأ مذاكرتك بالاطلاع على العناوين أو العناصر والافكار الرئيسية وتحديدها أولا ً ثم الدخول فى تفاصيل الدرس بعد ذلك
و ألا تذاكر مادتين متشابهتين على التوالى فان ذلك قد يسبب النسيان والتداخل و اهتم بعملية الاسترجاع بين الحين والاخر.

سابعا ً : الفهم :

* اعلم ضرورة فهم الشئ المراد حفظه أولا ً لأن الفهم يحقق حفظا سريعا ويسيرا

ثامنا ً : خذ وقتا ً للراحة :

* تعود أن تعطى لنفسك فترة راحة ( من 10 : 15 دقيقة) بين فراغك من مذاكرة مادة والبدء فى مادة أخرى.

14634
اود ان اشارك بموضوع مهم فى اللغه الانجليزيه لكى نتعلم منها الكثير والكثير واود ان ينال اعجباكم وتستفيدوا منه وهو فى مجال الترجمه اطرح عليكم كلمات مهمه لها الانتشار فى الترجمه

POLITICAL سياسى
Arenaساحه
product منتج
movement حركه
improvement تحسين
development تطوير
president رئيس
elections انتخابات
peace سلام
angles ملائكه
intensive care room غرفه الانعاش
abbreviations اختصارات
couples الزوجين
sorrow اسف وحزن
library مكتبه
ensyclopedia موسوعه علميه او ثقافيه
intreview مقابله شخصيه
contents محتويات
candy حلوى
bridge كوبرى
ladder سلم
world wide web شبكه الانترنت العالميه
local net area شبكه الانترنت المحليه
correspondence مراسله
conversation محادثه
life حياه
death موت
اكتفى بهذا القدر واتمنى ان نستفيد من هذه الكلمات ونقوم بتجميعها وحفظها حتى نكن من ذوى مخزونى الكلام فى اللغه الانجليزيه وان نال اعجباكم اوعدكم بالمزيد كل يوم حتى يمتلئ مخزون كلماتنا وانتظر ارائكم فى هذه الفكره حتى انال الفرصه لااكتب

14635
أختبِر نفسك في الانجليزي....بالفلاش...وتعلمِ من اخطائك ّ


هذا برنامج لاختبار لغتك عن طريق الفلاش .

أتمنى أنه يعجبكم . وبالتوفيق

البرنامج سهل ,وأكثر من رائع يحدد لك مستواك وتمارينه سهله واللي يغلط فيه

يمكنه من الرجوع له مره ثانيه وميزه هالحركه تمكنك من التعلم من اخطائك.

بالتوفيق

http://www.manythings.org/fq/1/9998.html

لا تنسو تخبرونا النتيجة

14636
اعضاء المنتدى الغالي .....

 هناك معلم ما، معلم واحد يستحق التقدير والتكريم، هو لا يعرفنا ولا

 يستطيع تمييزنا ولكن نحن نعرفه ونستطيع أن نميزه من خلال محبة الآخرين له

 ومن خلال ولائه لمهنته ونتائج طلابه وحسن تسويقه لمادته وعرضه الشيق.

إنه المعلم المثالي، آلاف من المعلمين والمعلمات ينضمون إلى سلك التدريس كل

عام، ولكن أين المتميزون فيهم؟

نحن ندرك جميعًا أن المهنة بحاجة إلى التميز وإلى الحافز الذي

يصنع هذا التميز، ولعلنا نسأل أنفسنا سؤالاً مهمًا من أين تأتي

المثالية في التعليم؟ وماذا تعني؟



إن المعلم المثالي هو الإنسان المبدع الذي يستطيع أن يفهم

 محتويات مادته ثم يعرضها بكل سهولة ويسربعيدًا عن الحشو أو

 الإسهاب الذي لا فائدة منه.

إن المعلم المثالي تراه كالموج الهادر عندما يدخل إلى صلب الموضوع

 لا تريد منه أن يتوقف، عندما يدلف إلى باب الفصل

 ترى شيئًا جديدًا لم تره بالأمس.

 ممتع في شرحه بحر في علمه،

 ويستند إلى المراجع التي تزيد الطالب ثقة بمعلمه.

إنه يشحذ همم الطلاب ويفجر طاقاتهم الكامنة، ويعزز مبدأ

 القراءة في أذهانهم، ويساعد على النمو المطرد لعقولهم.

 إنه حلقة الوصل بين الواقع ومفردات المنهج من خلال

 الربط بينهما بيسر وسهولة، ويجعل المادة العلمية تصل إلى

الطالب كقالب من الحلوى بحسن إدراكه للفروق الفردية بين

الطلاب ويؤمن بمبدأ الحوار.



المعلم المثالي غير منغلق على نفسه أو متقوقع على ذاته،

 ولكنْ له في كل ثقافة سهم.

 يؤمن برسالته ويستطيع من خلالها أن

 يترك بصمة على أذهان التلاميذ.


يؤمن أنه ليس هناك طريقة واحدة للتدريس ولكن

هناك طرائق متعددة، فهو يبحث عنها لكي ينشطها، فهو

 يؤمن بمبدأ الإبداع وتنمية الفكر.

إنه يسعى إلى طرد روح السآمة والملل من نفوس الطلاب،

 وهذه تحتاج إلى مزيد من التجديد والابتكار.

إنه ينمي فكرة بناء شخصية الطالب بعيدًا عن أسلوب التوبيخ،

 ويجعله يعتمد على نفسه ويعينه على مجابهة ظروف الحياة

 ومحاولة التغلب عليها.




المعلم المثالي ليس جامدًا كقالب واحد.

 إنه يسعى إلى الابتعاد عن النمطية ويحاول أن يجعل

 الطالب يتوقع كل يوم شيئًا جديدًا.

يستطيع أن يمزج بين الرسميات وغير الرسميات بين النشاط الصفي واللاصفي.

 إن رعاية الطالب والوصول به إلى أعلى المثل هي

من صميم أهداف المعلم المثالي.

 إنه يلاحظ كوامن الضعف لدى الطالب ويسعى جاهدًا إلى

 التعديل والتصحيح بخطط واستراتيجيات مناسبة ومدروسة.

 إن استغلال قدرات الطالب وحسن توظيفها وتنميتها للوصول به إلى

 أعلى درجات التفوق دون إغفال لبقية المواد هو الطموح المحدد له.


هل أنت المعلم المثالي؟

لا تدري؟

ولعل ذلك يكون قريبًا. شئت أم أبيت.

 هناك دلائل تشير إلى مثاليتك.

 من خلال تأثيرك في مجتمعك وكسب ثقة الطلاب من حولك.

إن تأثير المعلم المثالي فرد ولكن مع تراكم السنين يعطي جيلاً

14637


إلى كل معلم :

1- لا تنغمس في موضوع الدرس بحيث تنسى أنك تدرس بشراً ، ولذلك فإننا ننصح المعلم بأن يجعل الفواصل المنشطة تتخلل درسه لأن الدرس الذي يسير على وتيرة واحدة درس ثقيل على النفس ، مما يؤثر سلبياً على انتباه الطلبة .

2- يجب على المعلم إشاعة روح المحبة والمودة والألفة والوئام بينه وبين الطلبة ، وهذا من شأنه إزالة التوتر والخوف العصبي والمحبة أساس النجاح والتوفيق في أي عمل .

3- وزع الطلبة على الصف حسب أطوالهم ، وليكون القصير في الأمام والطويل في الخلف ؛ حتى لا يعيقوا رؤية الآخرين للسبورة وتحصل فوضى أنت في غنى عنها ، أما الطلبة الطوال الذين يشتكون من نقص في السمع أو البصر ، فضعهم في الجوانب في الصفوف الأولى .

3- هناك طلاب يعانون من قصر في النظر أو السمع نبه أوليائهم لذلك واجعل مكانا مناسبا لهم

4-هناك طلاب يتلعثمون لمرض في ألسنتهم لا تتغاضى عن ضحك بعض زملائهم عليهم ووجههم على انفراد

5-كن غالباً في مكان مناسب بحيث يراك جميع الطلبة ، وبحيث تستطيع أن ترى وتسمع كلما يحدث في الصف .

6- استخدم أسلوب " سوف نسأل بعد قليل " ذلك سيجعل الطلبة أكثر انتباهاً .

7- لا تقبل الجواب إلا من الطالب المسؤول فقط ؛ حتى يتعود الطلبة النظام .

8- نقل نظرك بين الطلبة حتى يشعر كل طالب بأنه موضع اهتمامك وعطفك وعنايتك ورعايتك ومراقبتك ،

9- لا تترك فترة فراغ أو فترة صمت طويلة تكون مرتعاً خصباً للشغب وإثارة الفوضى ، فإن التلميذ إذا لم تشغله شغلك ، لذا يجب أن ينشغل التلاميذ بعمل مستمر طوال الحصة ؛ بإعطائهم الواجبات الإضافية ، أو الأعمال التي تتناسب وقدراتهم العقلية والعلمية

10-يجب أن تكون رحب الصدر متسامحاً فلا تنزعج لأقل هفوة ، ولا تدقق على الأمور التافهة والبسيطة والصغيرة ، خصوصاً تلك التي تحصل من الطلبة لأول مرة ، إلا إذا مست الآخرين ، فقد تتسبب معالجة الخطأ في فوضى أكثر من تلك التي تنشأ من الخطأ ذاته .

11-لا توجه اللوم للصف بأكمله حتى لا يخلق تجاهك كرهاً من الجميع

12- لا تقل يا ولد تعال بل قل يا فلان تعال باسمه وربما لو تجعل له كنية يختارها أو تختارها وبموافقة منه يكن ذلك سببا لتقديره لنفسه .

13- إياك-أيها المعلم-أن تشتم تلميذا مهما كان السبب أو تلعنه

14- إياك أيها المعلم أن تنه تلاميذك عن خلق وتأتي مثله

15-من المفيد لو قام المعلم بعمل استبيان عن الصعوبات التي تواجههم في مادته

16-يستحسن أن يبصر المعلم التلاميذ ويوجههم إلى طريقة المراجعة بالمنزل

17- قبل الحصة حاول أن يكون لديك تصور لما ستقوم به في الفصل

18- اشرح الدرس بأبسط الطرق الممكنة

19- لا تتبع طريقة واحدة في العرض ، بل نوع من طرق العرض لإبعاد الرتابة والسأم والملل من نفوس الطلبة .

20- كل طالب يخرج من مدرسة يكون هناك معلم محدد يبقى تأثيره على نفسه ويذكره فكن ذلك المعلم .

21-على المعلم أن يعلم بأن الفروق الفردية ظاهرة عامة في جميع الكائنات العضوية

22- يستحسن أن يعطي الأستاذ للتلاميذ واجبات لتأديتها في المنزل ولو مرة أو مرتين في الأسبوع ولا تجعل ذلك يوميا مع مراعاة تصحيح الواجبات

23- لا تكن جامدا ولا كثير الدعابة .

24- رُب كلمة منك أو توجيه أو نصيحة لا تحسب لها حساباً ينفع الله بها

25-ولا معنى للتعليم بدون تربية فلا تركز كل جهد ك على المنهج وتغفل جانب التربية .

-هناك بعض الظروف والمشاكل التي تواجه بعض الطلاب فحاول أن تراعي ذلك .

27- عود طلابك على تطبيق ولو بعض ما تعلموه

28- عود طلابك على النقاش والحوار

29- إن من أسوا ما يمكن أن يتصف به الأستاذ في تعامله مع تلاميذه:التمييز بينهم

30- نوع في أسلوب شرحك

31- يجب أن يكون هناك تناسب بين الذنب والعقوبة

32- لا تطرد الطلبة خارج الصف ، لأن ذلك دليل على عجزك عن حل المشكلة

33- اكتشف ميول ومواهب طلابك

34- من يجد في نفسه أو رأيت فيه الإمكانية فمكنه من القيام بالشرح ولو لمرات قليلة بعد أن توضح له الطريقة التي يسير عليها مع وجودك في مؤخرة الفصل

35- يوصي المعلمُ تلاميذَه باستمرار بما يلي :
ا-أن يراجعوا دروسهم أولاً بأول من أول يوم دارسي.
ب-أنَّ تغيب الواحد منهم عن المدرسة ولو ليوم واحد سيؤخر تحصيله الدراسي.
ج-أن ينـتبهوا لشرح المعلم جيداً أثناء الدرس.
د-أن لا يخجل أحدهم من السؤال عن أية معلومة لم يستوعبها أو يفهمها.

36-إذا لم يستطع فعل ذلك في فصله فليكن في الفصول التي تعداها

37- لا تجعل طالبا يقول : لم يجعلني الأستاذ أكتب على السبورة
ولو لمرة واحدة هذه السنة

38- من الظلم أن تأتي لطلابك بأسئلة شهرية أو نهائية لم يتعودون أو يرون أسئلة مثلها أو على طريقتها طوال الترم .

39- اعلم أن علاقة الأستاذ بالتلاميذ يجب أن تكون علاقة حب من جهة (عن طريق المعاملة الطيبة) وعلاقة هيبة من جهة أخرى (عن طريق الحزم والجد والشخصية القوية) و لا تكن لينا فتُعصر, ولا يابسا فتُكسر .

40- لا بأس مع نهاية كل أسبوعين أن تكتب ثناء وتشجيع للطلاب الجيدين والذين تشعر أنهن يجتهدون ويتحسن مستواهم تشكرهم وتشكر أولياء أمورهم ولن يكلفك ذلك أكثر من ورقة تجعل الشكر في نصفيها وتترك اسم الطالب فارغ وتصور الورقة بعدد الطلاب حتى لو كان بعضهم لا يستحقها كثيرا فإن مردود ذلك إيجابي جداً

41- يستطيع المعلم الناجح أن يضبط ويجذب ويكسب طلابه بدون الضرب

42- هناك مرحلة تغيرات جسمية ونفسية يمر بها الطالب على المعلم أن يراعي ذلك .

43-عامل التلميذ بصفته أحد أبنائك واحترمه يبادلك الاحترام

44-جميل أن يبدأ المعلم درسه بتلاوة أحد الطلبة لسورة قصيرة يعطر بها بداية حصته حتى لو كان مدرساً لمادة علمية سيكون لذلك مردود تربوي طيب .

45-قدّر أي جهد يقوم به الطالب ولا تحتقره ولا تستهزئ به.ولا بأس أن تمدحه بين الحين والآخر في الوقت والظرف المناسبين مدحا يشجعه ولا يفسده

46- مهم – في حدود الإمكان - أن يطرح المعلم على التلاميذ في بداية كل درس أسئلة متعلقة بالدرس الماضي

47- أعدَّ درسَك إعدادا جيدا سلساً

48-ليس عيباً أن تستعين بخبرة زملائك وليكن بعض نقاشكم في فلك الخبرات

49 -يربي المعلم تلميذَه على احترام التعليم والمعلمين

50-يجب أن يعلم الأستاذ طلابه أن الهدف من التدريس ليس تحقيق التلميذ لأعلى الدرجات وتفوقه الدراسي فحسب ولكن الهدف يجب أن يكون أبعد من ذلك:أَلاَ وهو بناء شخصية متكاملة

14638

 
كيفية التعامل مع القلق أثناء الامتحانات Handling Test Anxiety

    كثير من الأشخاص يكونوا قلقين ويعانون من الضغط قبل وأثناء الامتحانات وربما يرتكبون أخطاء ليست سمة من سمات سلوكهم المعتاد.  ويخبر الأشخاص الذين يأخذون امتحانات الترخيص(امتحان للحصول على رخصة- المترجم) ضغوطا أكثر لأنهم في حاجة للنجاح الذي يحدد ما إذا كان في استطاعتهم الدخول في المجال الذي قاموا باختياره. لذلك من المهم أن تقوم بتحضير أو تهيئة نفسك نفسيا  لدخول  امتحان الرخصة التي تخصك

وجزء من التحضير  النفسي هو أن تكون قادرا على التعرف على أعراض الضغط والقلق. وغالبا يكون الضغط شديد لدرجة أنه يؤدي إلى  زيادة ضربات القلب وصعوبة التنفس وارتعاش اليدين وارتجاف الرجلين والغثيان والتعرّق  ...إلخ  ويؤدي القلق إلى سلسة من النتائج السلبية تشمل انعدام التركيز والارتباك  والمواقف  والأمزجة السلبية  والتوجهات السلبية والخوف والغضب وحتى  الذعر.

وغالبا تتطور لدى الشخص أساليب غير مجدية للتغلب على المصاعب مثل أن يصبح منشغلا بالتحدث إلى نفسه سلبيا  . ومن طرق الدفاع النفسي ضد هذا الشعور وهذه الأفكار السلبية  هو الإذعان  واليأس ويصبح الشخص مشلولا أثناء الامتحان. ولكن القدرة على العمل بصورة جيدة تحت الضغط ، تعتبر مهارة يمكنك تعلمها.  ومن أساليب التغلب على القلق أثناء الامتحان  ما يلي:-

  Adequate Preparation التحضير الكافي

أهم عامل من عوامل القلق أثناء الامتحانات هو  انعدام التحضير. معظم الأشخاص الذين يعانون من القلق أثناء الامتحانات لديهم عادات سيئة في الدراسة ولا يحضرون للامتحان بصورة مرضية أو كافية ، وبعد ذلك يعزون أدائهم الضعيف إلى انعدام القدرة لديهم.

خذ نظرة موضوعية إلى الأساليب التي تتبعها في الدراسة إذا كنت تعتقد أن  طريقتك في الدراسة غير جيدة ، ربما من الأفضل أن تأخذ دورة تدريبية في مهارات الدراسة . يجب أن تحدد لنفسك أهداف دراسية مع متسع من الوقت للتعلم الجيد والتكرار.  أحد القواعد العملية هي أن تدرس ساعة أو ساعتين في البيت مقابل كل ساعة  تدرسها في الفصل.

الاسترخاء : Relaxation

  عادة يشعر الشخص بالخوف والرهبة من الموقف أثناء الامتحان  والغرفة التي تحوي العديد من الأشخاص الذين يؤدون الامتحان ومن المراقبين  . من المهم لك أن تشعر بالراحة والاسترخاء أثناء الامتحان.

طريقة الاسترخاء التدريجي يشمل شد العضلات وإرخائها إن شد العضلة ثم إرخائها سوف يزيد من الاسترخاء بعد إرخاء تلك العضلة. ابدأ من أحد أطراف الجسم وأستمر في شد وإرخاء العضلات   حتى تنتهي من الطرف الأخر للجسم . تمرن يوميا لمدة عشر دقائق أو خمسة عشر دقيقة حتى تزيد قدرتك على الاسترخاء  ساعة تريد   

أو بطريقة أخرى، شد وأبسط عدة عضلات من جسمك. ركز على الاختلاف بين الشد والارتخاء. شد جسمك بالكامل ثم قم بإرخائه بالكامل. تمرن يوميا حتى تلاحظ تحسن تدريجي في قدرتك على  الارتخاء. هذا سوف يعطيك الثقة والقدرة على الاسترخاء  أثناء الامتحان

طريقة أخرى هي أن تتنفس عميقا وببطء وأن تجعل جسمك يترنح وأن يتم إرخاء كل عضلة به في نفس الوقت  ركز على التنفس . ابدأ بيديك. تخيل أن يديك  متعبة وثقيلة . كرر لنفسك " اليدين متعبة وثقيلة "  عدة مرات. احتفظ بنمط تنفس بطيء  ، استمر بالذراعين والكتفين واستمر حتى تقوم بإرخاء كل جسمك. قم بذلك لمدة خمس أو عشر دقائق في اليوم . ابحث عن طرق مختلفة للاسترخاء . توجد عدة كتب حول أسليب الاسترخاء

Avoid Negative Thinking تحاشى التفكير السلبي

    يميل الأشخاص الذين يعانون من القلق أثناء الامتحانات إلى الانشغال بأنفسهم. إنهم يركزون على أفكارهم السلبية بدلا من التركيز على حل المسائل أو إجابة أسئلة الامتحان. والطريقة للتغلب على ذلك هي مراقبة التفكير . عندما تسمع نفسك تفكر سلبيا, خذ حذرك . توقف عن الكلام السلبي وابدأ الحديث الإيجابي إلى نفسك

14639


من هو المعلم؟؟؟؟؟؟


تعالو معي لنقرأ و نحدد  مفهوما له.......



- المعلم الناجح هو القائد التربوي الذي يتصدر لعملية توصيل الخبرات والمعلومات التربوية وتوجيه السلوك لدى المتعلمين الذين يقوم بتعليمهم

 
- إنه قائد تربوي ميداني يخوض معركته ضد الجهل والتخلف ببسالة فائقة سلاحه الإيمان بالله تعالى ، ونور العلم الذي يتحلى به، وهو يحقق الانتصار تلو الانتصار في الصباح وفي المساء...

 
- المعلم هو ركن أساسي في بناء المجتمعات، فعليه الاعتماد في بناء عقلية الأجيال.

 
- المعلم  تراه كالموج الهادر عندما يدخل إلى صلب الموضوع لا تريد منه أن يتوقف، عندما يدلف إلى باب الفصل ترى شيئًا جديدًا لم تره بالأمس. ممتع في شرحه بحر في علمه، ويستند إلى المراجع التي تزيد الطالب ثقة بمعلمه.

 
- إن المعلم المثالي هو الإنسان المبدع الذي يستطيع أن يفهم محتويات مادته ثم يعرضها بكل سهولة ويسربعيدًا عن الحشو أو الإسهاب الذي لا فائدة منه.

 
- المعلم الناجح عملة تكاد تكون عملة نادرة في عصر يفتقد الكثير من مقومات الإلتزام بالقيم الاجتماعية .

 
- المعلم الناجح هو المعلم الذي يشعر بالمسؤولية تجاه تلاميذه , هو المعلم الذي يؤدي دوره على أكمل وجه , وهو الذي يرضي ضميره بحسن تعامله مع تلاميذه


- المعلم الناجح هو الذي لا يسمح بوجود التلاعب والتسيب داخل الفصل , وفي نفس الوقت لا يكون صارماً وشديداً , لأن لحمه سيكون طعاماً شهياً لطلابه من ورائه, فالطلاب دائماً ينتقدون ويشتكون ويلاحظون كل صغيرة وكبيرة ..

 
- إنه ينمي فكرة بناء شخصية الطالب بعيدًا عن أسلوب التوبيخ، ويجعله يعتمد على نفسه ويعينه على مجابهة ظروف الحياة ومحاولة التغلب عليها.

 
- إنه يسعى إلى الابتعاد عن النمطية ويحاول أن يجعل الطالب يتوقع كل يوم شيئًا جديدًا. يستطيع أن يمزج بين الرسميات وغير الرسميات بين النشاط الصفي واللاصفي.

إن المعلم هو ركن أساسي في بناء المجتمعات، فعليه الاعتماد في بناء عقلية الأجيال. 

إن المعلم  هو الذي يصنع عقول الأجيال المتعاقبة , ويبني أخلاقة , وهو الذي يعد القيادات في الميادين المختلفة .

ويتحمل مسؤولية وصل الماضي بالحاضلر ووصل الحاضر بالمستقبل في أذهان أبناء المجتمع وقلوبهم .
 
و أخيرا
المعلم هو من علمني و علمكم.
و فتح لي طريق طلب العلم.


تقبلو خالص تحياتي لكم

14641
هههههه حلوة يسلمووو

14642
شكرا على التهنئة الحلوة ياوردة يا حمامة السلام

14643
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14644
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14645
عاشت الايادي ياوردة

14647
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14648
عاشت الايادي ياوردة

14649
عاشت الايادي ياوردة

14650
عاشت الايادي ياوردة

14651
عاشت الايادي ياوردة

14652
عاشت الايادي ياوردة

14653
هههههههههه يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14654
عاشت الايادي ياوردة
ومنورة المنتدى


14655
الف الف مبروك ياوردة وانشاءالله حياة مليئة بالافراح

14657
هههههه حلوة يسلمووو

14658
عاشت الايادي ياوردة

14659
عاشت الايادي ياوردة

14660
يسلمووو على المعلومات ياوردة

14661
يسلمووو على المعلومات ياوردة

14663
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14664
الله يرحمه
ويسلمووو على هذه الخبرية المؤسفة ياوردة


14665
OMG
يسلمووو على هذه القصة المؤثرة ياوردة

14666
اكيد لاحياة بلا امل كلمات رائعة ياملكة القلوب يسلموو على الموضع الرائع.

14667
كم هو رائع وقيم ما تكتبه لنا اناملك الذهبية ياكناري الرائعة عاشت يمناك ياغالية.

14668
يسلموو يااحلى بسمى على الموضوع واكيد اكو هواية ناس اكثر غدرا من البحر.

14669
يسلموو ياصقر على الابيات الشعرية الطريفة واللطيفة.

14670
عاشت ايدك اسيريان على الخبر ولو اني اموت من الافاعي لان شكلها مقزز ومخيف.

14671
بطرانين اذا بيهم خير هذولى اهل الخير خلي يتبرعون بالتكاليف الفد دولة فقيرة.يسلموو اخونافادي

14672
هههههه هذولا شلون طلاب جامعة القرود اذكى منهم ماشاء الله عمرت هل الجامعة.

14673
كلام حكيم ومن ذهب يسلموو فادي على هذه الحكم.

14674
عاشت ايدج عسولة العسل على الكلمات الحلوة

14675
اخ رافد كل عضو بهذا المنتدى هو فرد من افراد عائلة  الاستراحة.والمفروض ان ميكون زعل بين الاخوة واذا نضوج من كلمة او عضو ونترك المنتدى ماكان بقى عضو واحد بالمنتدى لان دنكول ان الاستراحة هي بيتنا الثاني فبهل سهولة نتخلى عنها.مهما كان قرارك الاخير فستضل اخا عزيزا على كل الاعضاء وسيكون مقامك محفوظ.

14676
يسلموو اسيروو على الموضوع الرائع.

14677
شكرا اخ ناهل على الاختبار الرائع وانا كنت متاكدة ان حاستي السادسة قوية فمعظم الاسئلة تطابق شخصيتي.

14678
موضوع رائع اخ جارجر عاشت ايدك على الكلمات الحلوة.

14679
يسلموو على الكلمات الرائعة.

14680
كم من البؤس والمئاسي منتشر حاليا في العالم وكم هو اليم الفقر وكيف هو واجب على كل مسيحي مؤمن مساعدة الفقير وكيف تبين هكذا قصة كرم ونعمة الباري علينا لنشكره دائما وابدا يسلمو يارائع على القصة الحزينة والمؤثرة.

14681
عاشت ايدج جواهر على هذه الكلمات.

14682
يسلمو لبي على الموضوع الحكيم.

14683
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين

14684
عاشت الايادي ياوردة

14685
[size=16pt]omg
شلون قلب يخلونه هنا lool
يسلمووو[/size]
[/font]

14686
عاشت الايادي ياوردة

14687
يا 100 هلا بيك nenoN منور المنتدى ياوردة

14689
هههههههه حلوة يسلمووو

14690
حدث ان امريكيا من اصل هندي وجد بيضة نسر سقطت من العش ولم تنكسر ولما اخفق في العثور على عش النسر. قرر ان يضع البيضة الى جانب بيضات احدى الدجاجات التي يربيها في مزرعته. ولما ابصر فرخ النسر النور وجد نفسه في سرب من الفراخ الصغيرة فراح يعيش كما يعيش يقفز قليلا ثم يبحث في التراب عن حبة هنا واخرى هناك يقتات بها ثم يعود يطير قليلا ومايلبث ان يحط على الارض مجددا لقد شاطر هذا النسر فراخ الدجاج طريقة حياتها حتى شاخ وذات يوم حلق نسر فوق مجموعة الدجاج وهي تنقر في الارض بحثا عن الماكل فنظر النسر المسن الى فوق متعجبا وسال احدى الدجاجات الكبار ماهذا فاجابته : انه نسر وهو اكثر الطيور عنفوانا وقوة لابل هو سيد الطيور جميعا فلا تحلم يوما ان تكون مثله فانت لاتتعدى كونك دجاجة وهكذا عاش النسر كدجاجة ومات كدجاجة لانه هكذا نظر لنفسه.
اعزائي بالارادة والعزيمة والطموح نستطيع ان نصل الى الهدف الذي نحدده لانفسنا. فلا يوجد انسان ناجح بحياته وذو مركز وشخصية مرموقة لم يتعب ويكد من اجل ذلك. ولايوجد انسان افضل من اخر بل الكل سواسية ولكن بيدنا نحن ان نبدا حياتنا ونبني مستقبلنا كما نريد ولن يتطلب منا لتحقيق ذلك سوى الاصرار والثقة بالنفس والعزيمة. ومباركة الله وانشاءالله نصل الى هدفنا المنشود.

ومع تمنياتي القلبية بتحقيق جميع احلامكم وامانيكم المرجوة احبتي

14692
عجيب امور غريب قضية ناس وين وناس وين الله يساعدنا احنا العراقيين. وعفية عليهم يجمعون التبرعات باي شكل للمساعدات انشاء الله يجي يوم ونشوف العراقيين واحد كلبه على الثاني.عاشت ايديك يامبدع

14693
جانتيانا الوردة
اكيد حب المراهقة هو حب  ولكنه حب غير ناضج ملئ بالاندفاع والاحاسيس غير ا لناضجة ومثل ماقالت العزيزة هيوي المراهق يكون كالرضيع يحاول التشبت باي شئ واكيد لايكون حب صادق.

14694
تسلم فيذ الورد على التوضيح القيم يلا اعزائي الاعضاء الي ماعاجبة شرح طريقة نومتة خلي يغيرها ههه .شكرا يامتالق.

14695
معادلات اكثر من رائعة اخ باول يسلمووو.

14696
اكيد الصداقة كنز لايفنى ولايوجد اعظم من صديق صادق ولايوجد كلمة تعبر عن الصداقة الحقيقية.يسلمووو اخ شومانا على الموضوع الرائع.

14697
اكيد شئ رهيب ولايحتمل ولكن يجب ان لانيئس ونبدا ن جديد فلا ياس مع الحياة.

14698
متى ترتاح سوال يشغل بال كل عراقي شريف اامل ان يفرجها الرب قريبا وكفى معاناة والام ويعم السلام في الوطن الحبيب بعون سيد السلام.وعاشت اناملك المرهفة والحساسة.

14699
ياهلا برجعتك نورتنا من جديد وشكرا على الكلمات الروعة.

14700
موضوع جميل واكيدالشكر لله دائما وابدا.

14701
يسلمو اخونا فادي على الكلمات المعبرة.

14702
يسلمووو على الكلمات الرائعة .

14703
كلام جميل لبي يسلموو وردة.

14704
احلى هدية من احلى نجمة يسلمووووو

14705
موضوع رائع كرومي اني ولادة بغداد صحيح ابي من زاخو لكن امي بغدادية وجنا نقضي عطلة المدارس  كلها بغداد الرائعة  بيت تموررة جان شمرة عصا على مرطبات الفقمة /كرادة خارج احلى ايام وذكريات والله احنا هسة باستراليا شحدهم اذا يكدرون يسوون لفة مثل لفة فلس مو تمارة الله ذكرتنا بايام روعة عشناها بغداد وزاخو صدكني ماكو اغلى من الوطن.

14707
عاشت اناملك التي كتبت لنا هذه الاسطر الذهبية الحساسة يامبدعة.

14708
الله الله الله والله يقف قلمي خجلا حائرا مذهولا امام قلمك الذهبي البارع والحساس .شكرا على هذه الاسطر الرائعة.

14711
شكرا على مرورك الرائع اخي مهند واكيد مهما عملنا لن نستطيع ان نوفي اهلنا والله يرحم والدك الفاضل وان يحفض لك اولادك الاحبة ويجمع والدتك الكريمة معكم جميعا بعون امنا مريم البتول.
           

14712
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14713
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14714
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14715
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14716
هههههه حلوة يسلمووو

14719
شكرا لبي هيوي على الخبرية الجديدة ونطلب من امنا العذراء ان تنجح العملية الثانية ويقوم اخونا ستيفو بسلامة انشاءالله

14720
يا 100 هلا ب a7la_iraqia و سومر و mansorya منورين المنتدى من جديد

احب اسال على كاثرين لان مختفية من المنتدى
و nidal
و moon ankawa
و alm7b
و lolita

انشاء الله يكونون بالف خير

14721
maybe
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)


14723
عاشت الايادي ياوردة
بس الصورة ماكو


14724
هههههه تضحك والله يسلمووو

14725
يسلمووو على هذه الخبرية ياوردة

14726
omg
عاشت الايادي ياوردة


14728
حلوة عاشت الايادي ياوردة

14729
مامي.... عاشت الايادي ياوردة

14730
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14731
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14732
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14733
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

  ليش الفرح لحضات والهم ليالي هو الفرح ممنوع لو سعرة غالي

14735
هههههه حلوة يسلمووو ومنور المنتدى من جديد ;)

14736
عاشت الايادي ياوردة

14738
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14739
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة
ومنور المنتدى من جديد

14740
عاشت الايادي ياوردة

14741
هههههه روعة
عاشت الايادي ياوردة


14742
ربي دخلك
الله يساعدها

يسلمووو على هذه الخبرية ياوردة


14743
..إذا تريد تفرج عن همك أكفخ إلي كاعد يمك...
هههههه حلوة يسلمووو
منورة المنتدى

14744
عاشت الايادي ياوردة

14745
فعلا موضوع رائع
عاشت الايادي ياوردة

14746
يسلمووو على هذه القصة المؤثرة ياوردة

14747
عاشت الايادي ياوردة
و100 هلا بيك منور المنتدى من جديد

14748



تخيل نفسك كمبيوتر والحياة Windows XP وكل حياتك بزراير
ممكن يبقي عندك مشكله؟؟؟
الحياة راح تبقي سهلة والمشاكل تنتهي
مثلا لو اكو ازمة المرور حدد كل المسارات
ctrl+a

واعمل لهم DELETE وراح تبقي لوحدك في الشارع

اعمل لحياتك
refresh

ولغلطاتك
delete

وللماضي
clear history

لو حسيت انك مش متأقلم على الحياة إعمل
format

دايما افتح صفحة جديدة في حياتك
new folder

لو ضاعت منك الحقيقة
search

ولما تلقى نفسك ناجح
save as

لو حسيت بالبرد
macafi - norton

وكل ما تحس ان رتم الحياة بطئ
restart

واي عقبة تواجهك ما تيأس
control+alt+delete

لوحسيت انك تهت في الدنيا خلي الصورة واضحة
win+d

ودائما اعمل جولة داخل نفسك
alt+esc

واختار الصح من جولتك
alt+tab

واقفل اي صفحه في حياتك مو عاجبتك
alt+f4

مجمل الكلام انك تعيش باحساس و مشاعر انسانية
بس بخطوات محسوبة
النجاح في الحياة يتطلب منك انك تكون انسان جامد
و ماكو اي شيء يكدر يأثر فيه
بس لازم يكون عندك مبدأ
تخيل نفسك فعلا جهاز كمبيوتر
بس ديربالك تهنج
او الsystem مالتك يقع
والا راح يكون مكانك في العباسية

14749

الضغوط النفسية الاجتماعية وقلق الامتحان
يعتبر القلق من الامتحانات من المشكلات النفسية الشائعة .. وفيه يعاني الطالب من التوتر النفسي والإحساس بالخطر الوشيك ..ويختلف الأشخاص في تعاملهم مع هذا القلق .. وبعضهم يتكيف معه بشكل إيجابي كأن ينظم أوقاته وينكب على دراسته وحفظه ويسيطر على الأفكار السلبية التي تراوده " قدر الإمكان "حول أدائه في الامتحان وحول النتيجة والمستقبل. والحقيقة " إن قليلاً من الخوف والقلق لا بأس فيه " .. لأنه طبيعي .. والقلق الطبيعي ينشط الجهود الإيجابية للإنسان كي يتعامل مع الأمور الهامة والصعبة ومن ثم السيطرة عليها والنجاح فيها .

وبعضهم يغلبه القلق ويبقى باستمرار متوتراً عصبياً قليل النوم والأكل كثير الشرود والشكاوى وتتناقص إنتاجيته وأداؤه.. ومن الأعراض المرضية الشائعة في هذه الحالات.. الصداع ونقص الشهية وآلام البطن والإسهال المتكرر والغثيان والإقياء .. إضافة للدوخة والدوار والإحساس بعدم التوازن أحياناً أو بشكل متكرر.. وخفقان القلب وآلام الصدر . وهناك أعراض أخرى مثل الآلام العضلية المتنوعة والشعور بالتعب والإعياء وغير ذلك ..وأما الأعراض النفسية الصريحة فهي الترقب والخوف وتوقع الفشل والرسوب وصعوبات النوم والأحلام المزعجة والكوابيس ، إضافة للعصبية والنرفزة والتوتر ونقص التركيز والمثابرة وغير ذلك .. وكل ذلك من أعراض القلق المؤقت والعابر.. ولكنه يستدعي العلاج والدعم النفسي والاستشارة النفسية إذا كان شديداً ومستمراً ومعطلاً ..

ويرتبط القلق من الامتحان بتكوين الشخصية وحساسيتها وقيمها وتاريخها وثقتها بنفسها وقدرتها على التنافس وإثبات الذات.. والشخصيات المتوازنة تتعامل بشكل ناجح مع القلق ، بينما تضطرب الشخصيات النرجسية ، أو المدللة غير الناضجة، أوالخيالية في طموحها .

 وأيضاً يرتبط القلق بالظروف الشخصية والأسرية والضغوط التي يتعرض لها الطالب من الأهل ومن المجتمع الكبير.. والتخويف الشديد من قبل الأهل يعتبر ضغطاً إضافياً على الأعصاب وعلى تحمل أزمة الامتحان ..وكذلك جو الاستنفار في المنزل وقلق الأهل الواضح وتضخيمهم للمخاطر المرتبطة بالامتحان والحديث عنه طول الوقت . مما يتطلب مراجعة الأهل لأساليبهم وتعديل الأفكار الخاطئة المقلقة والمخيفة وتبني أفكاراً صحية وعملية وواقعية .. وأن يأخذ الطالب بأسباب النجاح من حيث بذل الجهد في الحفظ والاستذكار والدراسة وبشكل مناسب دون إفراط أو تفريط .

 كما أن طبيعة الامتحان نفسه وتفاصيله لها دور واضح في زيادة الضغوط ونسبة القلق والخوف والتوتر ..والاختبارات الحاسمة والتي تحدد مستقبل الطالب المهني والحياتي مثل امتحان الثانوية العامة ترتبط بكمية أكبر من القلق .. وكلما زاد الغموض والعشوائية المرتبطة بالامتحان ونتائجه وكيفيته وتفاصيله كلما كان القلق أشد ..مما يطرح أهمية القيام بالتدريب والتعرف على الامتحان وأسلوبه وأسئلته بشكل كاف وصحيح ، وأيضاً يطرح أهمية التواصل بين الهيئات المسؤولة عن إعداد الامتحانات وتحضيرها وإجرائها، وبين الطلبة .

والامتحان ليس حلبة صراع مستحيل ضحيته الطالب المعذب العاجز.. حين يؤكد الامتحان على جهله ونقصه وضعفه ، بل هو مقياس منطقي للتحصيل والمعرفة المفيدة والتقييم الدراسي والذي يهدف إلى إعطاء كل ذي حق حقه. ولابد من تطوير الامتحانات باستمرار وتعديل ضغوطها بما يتناسب مع الحاجات الواقعية والتطورية للمجتمع وأجياله .. ومع الصحة النفسية للجميع .

وأخيراً ..لابد من التأكيد على ضرورة الاهتمام بجيل الطلبة في مختلف أعمارهم .. من خلال تخفيف الضغوط عليهم وتقديم العون اللازم لهم النفسي والعملي والواقعي ، وتوفير الفرص المناسبة لمستقبلهم الدراسي والمهني لمختلف مستوياتهم، وإعدادهم بشكل متوازن لمواجهة مراحل الحياة المختلفة بقوة وعزم وصبر وجد ومثابرة ..

ولابد من التأكيد على ضرورة التعرف على خبرات الحياة المتنوعة والمواقف الصعبة و"الاستفادة من الفشل " في حال الرسوب أو الحصول على درجات متدنية في الامتحانات ، واعتبار ذلك فرصة حقيقة للتطور والتقدم والمراجعة لتنمية القدرات وتعديل الأخطاء والمضي نحو الأفضل دائماً .

14750

ينطلق استخدام التعليم

من حاجة الدول له في تحقيق اهدافها

فهناك دول جعلت التعليم طريقها للاستقلال

ورمز لعدم الخضوع والنهوض من كبوتها مثل فيتنام

وهناك دول جعلت التعليم وسيلة للعمران

والتفوق في مجالات معينة مثل المانيا وكوريا وتايوان

وهناك دول كان التعليم الوسيلة الوحيدة (لتعوض به)

سقوط إمبراطوريتها العسكرية

وتحل مكانها إمبراطوريتها التكنولوجية

حيث لازم شعور الغضب والعزم

على إسترداد مكانة اليابان المفقودة

كل فرد فيها

ومن طرائف ما يحكى عن

زيارة الشيخ زايد لليابان

أنه سأل ولد في مدرسة ابتدائية

ماهو هدفك في الحياة قال :
 

ان تكون اليابان رقم واحد في العالم !!!

 

فكان ماأرادت اليابان

بأن جعلت التربية والمسؤولية ومشاركة الآخرين

وسيلة لتفعيل مايتعلمه أبنائها من مختلف العلوم

وكذلك هناك دولا كان التعليم وسيلتها

لتحقيق طموحات شعوبها بأن عرفت (ماتريد)

وبالتالي حققته بالتعليم

ومن ذكاء قادتها

نظروا الى الدوافع التي تسير الشعب

لتحقيق غايته بجانب الاعتزاز القومي والطموح

فكان الدين الدافع الرئيسي والمحرك النفاث

الذي إنطلق بماليزيا في سماء التقدم الصناعي

مشكلا بذلك دائرة متكاملة من الموارد والتعليم

و التكنولوجيا والأيدي الماهرة الوطنية

وسوق كبير لمنتجاتها والاعتماد بشكل كبير

على ما تنتجه ماليزيا من المواد والبضائع

والالات في تنمية المجتمع الماليزي

 

وياتي السؤال المهم بعد ذلك كله

 

ماذا نريد نحن من التعليم ؟؟؟
 

هل صنعنا به مثقفين وقادة رأي

ومهندسين واطباء ومحامين أفذاذ

ان الكتب والمناهج التي تدرس في جامعتنا

هي نفسها الكتب التي تدرس في جامعات العالم المتقدمة

 إذ ان قوانين الفيزياء والمعادلات الرياضية

والعلوم الهندسية هي نفسها لم تتغير

ولدينا أساتذة من مختلف الأعراق والملل

ومن افضل الجامعات , ولدينا الوسائل والامكانيات

 

ولكن أين المشكلة ؟؟؟
 

المشكلة أن الدولة لم تخبر الطالب

منذ دخوله سلك التعليم ماذا تريد منه !!!

وماهو الدور المطلوب منه ؟

إن إختفاء الهدف من أمام الرامي

يجعل بندقيته الجميلة

والمحشوة بأفضل الطلقات النارية لاتعمل

 

إن العمل لايكتمل الا بتحقيق النتائج على أرض الواقع

وهاهي أروقة الجامعة ورفوفها ممتلئة

بالدراسات والبحوث في كل شي ولكن !!

 

لقد تحولت الجامعة إلى مؤسسة تمنح طلابها شهادات

يستعينون بها على وظيفة أو منصب فقط

إن الحل يكمن في توضيح ماذا نريد ؟؟

وماذا نتعلم لنتجه الى ما نريد

وكيف نتعلم لنحقق ماذا نريد

 

والأهم من ذلك

بث الروح والدافع والتذكير بالهدف المطلوب

 

 من أول يوم يذهب فيه الطالب الى المدرسة

 لقد كانت المدارس المستقلة

أحد الحلول التي وضعها المسؤولين عن التعليم

 والتي تهدف الى التحرر

من الاسلوب التقليدي في التدريس

وتعدد المناهج الدراسية وكل مدرسة وشطارتها

ليست المشكلة في المنهج

بقدر ماهي في كيفية تناول وتعلم هذا المنهج

لذا نرى التميز في طريقة التعلم

ولذا نرى المدارس المستقلة تركز على طريقة التعلم

 

رائع وبعد ان يعرف كيف يتعلم

هل أخبرناه لماذا ؟؟؟؟

14751

كيف تكون نموذجا يحتذي به الآخرون

التربية القيادية :
يجب على الأباء الأهتمام بالتربية القيادية والاعداد القيادي وتنمية مواهب الفرد القيادية، والعمل على اعداد جيل قائد يثق بنفسه ويتحدى عقبات السير التي تعترض طريق أمته، وبالتالي فهو يكتسب القدرة على الثبات والصراع، ويمتلك المؤهلات الضرورية للحفاظ على ذات الامة ونموها ورقيها وتحقيق انتمائها العقيدي والحضاري بعيدة عن التبعية والذوبان والانهيار. واعداد مثل هذا الجيل الواعي القيادي انما تقع مسؤوليته على الابوين، كما تقع على المدرسة فالتمرين وتنمية الملكات والقدرات انما تنشأ بذورها الاولى في جو الاسرة وبين الابوين.
ان المرتكز الاساس في التأهيل القيادي هو الثقة بالنفس والاعتماد عليها والقدرة على صنع القرار، بالاضافة الى التأهيل الفطري، وتكوين الشخصية الطبيعي. إن زرع ثقة الطفل بنفسه في الاعمال البسيطة، وتقليل اعتماده على الابوين في انجاز حاجياته وشؤونه، وتدريبه على أن يصنع القرار بنفسه بترك الاختيار له، ومنحه الحرية في صنع قراراته المناسبة له، كلها ممارسات تنمي في الطفل روح الاعتماد على النفس، وتمكنه من ممارسة المسؤوليات القيادية في مستقبل حياته، كإدارة المشاريع والجماعة السياسية والمنظمات المهنية والاجتماعية وتوجيه الاخرين وادارة شؤونهم..الخ.
وكما تساهم الاسرة في تكوين الشخصية القيادية ببذورها الاولى، فان المدرسة هي المزرعة التي تنمو وتزدهر فيها القابليات.وللتربية أساليبها ووسائلها الفنية والعلمية الكثيرة في كشف القابليات القيادية لدى الاطفال، وتمرينهم على قيادة الجماعة وتوجيهها، كتعويدهم القيام ببعض المشاريع والاعمال الطلابية، أو تكليفهم ببعض المسؤوليات التي هي في حدود قدرتهم، كقيادة اللجان والمشاريع المدرسية، أو عرض ومناقشة بعض القضايا، أو ادارة بعض الاعمال الجماعية كتنظيم الصف والفريق الرياضي، أو مراقبة المدرسة من ناحية النظافة والنظام


ينبغي أن تتذكر دائما أن القائد هو مثال يجب أن يحتذى به الآخرون وليس نموذجا يعجب به الآخرون .

ولكي تجعل من نفسك مثالا يحتذى به الآخرون فلابد أن تنمي في نفسك بعض الصفات مثل الشجاعة والأمانة والذوق الرفيع والإيثار .....

ولذلك فما عليك إلا أن تكون قدوة عملية لتلاميدك ولن تجد نفسك بعد ذلك مضطرا لإلقاء الخطب والمواعظ على أسماعهم وذلك لأنهم لن يحتاجوا إلا إلى السير على خطاك حتى يتقنوا ما يفعلون .

وبصفتك قائدا فسوف تكون نظرة التلاميد إليك نظرة القدوة التي يجب أن تتبع ، وانطلاقا من أدائك لواجبك كما ينبغي وسلوكك المثالي فسوف يحترمك تلاميدتك ويفخرون بك وتزداد رغبتهم في فعل ما تريده منهم حتى يكونوا عند حسن ظنك بهم .

وهناك ثماني وسائل يمكنك أن تستخدمها لكي تضرب المثل للآخرين كي يحذوا حذوك :

1- ضع معايير عالية يسير عليها الطلبة

2- كن قدوة للآخرين من خلال التزام الجدية في عملك

3- احتفظ دائما بنشاط جسمي ويقظة عقلية

4- تحكم دائما في انفعالاتك

5- اجعل نظرتك للحياة نظرة مرحة متفائلة

6- كن معتدلا دائما بحيث لا تكون عرضة للنقد والتوبيخ

7- قم دائما باستخدام اللطف والكياسة مع الآخرين

8- عليك أن تلتزم دائما بما تقول

14752
عاشت الايادي ياوردة

14753
عاشت الايادي ياوردة

14755
عاشت الايادي ياوردة

14756
عاشت الايادي ياوردة

14757
عاشت الايادي ياوردة

14758

المخدرات وأضرارها

مقدمة

تسبب الخمور و المسكرات و المخدرات و العقاقير المخدرة مخاطر
و مشكلات عديدة في كافة أنحاء العالم ,
و تكلف البشرية فاقداً يفوق ما تفقده أثناء الحروب المدمرة .
حيث تسبب المشكلات الجسمية و النفسية و الاجتماعية و الاقتصادية
و التي تحتاج إلى تضافر الجهود المحلية و الدولية لمعالجتها .
فالإدمان لم يعد مشكلة محلية تعاني منها بعض الدول الكبرى أو الصغرى
أو بلدان محلية أو إقليمية ,
بل أصبح مشكلة دولية , تتكاتف الهيئات الدولية والإقليمية ,
لإيجاد الحلول الجذرية لاستئصالها ,
وترصد لذلك الكفاءات العلمية و الطبية و الاجتماعية ,
لمحاولة علاج ما يترتب عنها من أخطار إقليمية ودولية ,
و تنفق الأموال الطائلة لتضيق الحد من تفشيها و انتشارها
و الخمور و المسكرات معروفة منذ ما قبل التاريخ , كما كانت منتشرة في الجاهلية ,
فكان من بين تلك النباتات التي أستخدمها الإنسان نبات القنب الذي يستخرج منه الحشيش و الماريجوانا ,
و نبات الخشخاش الذي ينتج الأفيون و الذي يتم تصنيع المورفين و الهيروين و الكودائين منه حالياً ,
و بعض أنواع الصبار , ونبات الكوكا الذي يصنع منه الكوكائين في العصور الحديثة ,
و نباتات ست الحسن و الداتورة وجوزة الطيب و عش الغراب.
و قد أكد العلم أضرارها الجسمية و النفسية و العقلية والاقتصادية ,
و مازال انتشارها , يشكل مشكلة خطيرة تهدد العالم كله .
فبمرور الزمن تعرف الإنسان في عصرنا الحالي على النتائج الخطيرة
التي تنجم عن استخدام تلك المخدرات
و العقاقير و المركبات و المشروبات الكحولية , بعد أن أصبح الإدمان أحد مظاهر الحياة المعاصرة .
وتبين أن استخدام العديد من هذه المواد يؤدي إلى ما يسمى بالاعتماد البدني و الاعتماد النفسي .
و يشير الاعتماد البدني إلى حالة من اعتماد فسيولوجي للجسم على الاستمرار
في تعاطي المواد التي أعتاد المرء على تعاطيها . و إن التوقف عن التعاطي يؤدي
إلى حدوث أعراض بدنية مرضية خطيرة يمكن أن تنتهي في ظروف معينة إلى الوفاة ,
الأمر الذي يجعل المرء يعود مقهوراً إلى استخدام
تلك المواد لإيقاف ظهور هذه الأعراض البدنية الخطيرة .
وبعد أن كان المرء يتعاطى العقاقير أو المركبات أو المخدرات أو الكحوليات
بهدف الدخول في حالة من اللذة و البهجة , يصبح تعاطي هذه المواد هادفاً
لإيقاف الأعراض البدنية المزعجة
التي يثيرها التوقف عن التعاطي . و هكذا يصبح المرء أسيراً و عبداً للمادة ا
لتي أعتاد على تعاطيها و لا يستطيع الفرار منها إلا إذا اتخذت أساليب علاجية معينة لفترة طويلة.
و عادة ما يتطور الموقف لأبعد من هذا , حيث يعمد المتعاطي
إلى استخدام مواد أخرى جديدة بالإضافة إلى المواد التي أدمن عليها بهدف نشدان المتعة
و المشاعر الأولى التي كان يسـتمتع بها من قبل.
إلا أنه بعد فترة وجيزة يعجز عن تحقيـق ذلك , و يصبـح التعاطي هدفـاً فقط إلى إيقـاف الأعراض المؤلمـة
- المميتة في بعض الأحيان – التي يعاني منها المرء بمجرد توقفه عن استخدام تلك المواد .
و أما فيما يتعلق بالاعتماد النفسي , فان ذلك يشير إلى نشوء رغبة قهرية نفسية شديدة
من نشدان الحصول على المادة التي أدمن عليها المرء لتعاطيها.
و تدور حياة المرء في حلقة مفرغة , إذ أنه ما أن يتعاطى الجرعة التي أدمن عليها
حتى يبدأ في البحث عن مصادر يستمد منها الجرعات التالية ,
الأمر الذي ينتهي به إلى التدهور اجتماعيا و اقتصاديا و مهنياً و إهمال شئون نفسه و أسرته .
لذا يجب علينا أن لا نقف موقف المتفرج ,
بل علينا أن نشارك بكل ثقلنا و بكل ما أوتينا من قوة و إمكانات مادية أو معنوية .
فكلكم راع و كلكم مسئول عن رعيته , فعلى الآباء و المربون و أولو الأمر ملاحظة
أبنائهم و احتضانهم و احتوائهم .
و في الوقت نفسه يكونوا القدوة و المثل لهم ,
و العين مفتوحة عليهم وعلى أصدقائهم و الأماكن التي يرتادونها هؤلاء الأبناء .
و علينا أن نحمى أبنائنا و مستقبلنا الحضاري من هذا الخطر .
فبتضافر الجهود و بمزيد من الإيمان بالله سيتم القضاء على مشكلة المخدرات .



تعريف المخدرات


التعريف في اللغة : المخدر :


بضم الميم و فتح الخاء و تشديد الدال المكسورة من الخدر – بكسر الخاء و سكون الدال – وهو الستر ,
يقال : المرأة خدَّرها أهلها بمعنى : ستروها , و صانوها عن الامتهان .
و من هنا أطلق اسم المخدر على كل ما يستر العقل و يغيبه

التعريف العلمي :

المخدر مادة كيميائية تسبب النعاس و النوم أو غياب الوعي المصحوب بتسكين الألم .
و كلمة مخدر ترجمة لكلمة Narcotic)) المشتقة من الإغريقية (Narcosis) التي تعني يخدر أو يجعل مخدراً .
و لذلك لا تعتبر المنشطات و لا عقاقير الهلوسة مخدرة وفق التعريف , بينما يمكن اعتبار الخمر من المخدرات .


التعريف القانوني :

المخدرات مجموعة من المواد التي تسبب الإدمان و تسمم الجهاز العصبي و يحظر تداولها
أو زراعتها أو تصنيعها إلا لأغراض يحددها القانون و لا تستعمل إلا بواسطة من يرخص له بذلك .
و تشمل الأفيون و مشتقاته و الحشيش و عقاقير الهلوسة و الكوكائين و المنشطات ,
و لكن لا تصنف الخمر و المهدئات والمنومات ضمن المخدرات
على الرغم من أضرارها و قابليتها لإحداث الإدمان .


وهذه بعض الانواع

_ الخشخاش


يمكن أن تزرع شجرة الخشخاش ( Papaver Somniferum )في جميع أنحاء العالم على إمتداد يقع من خط الاستواء
إلى 56 درجة شمالاً . و يمكن أن تزرع في أي نوع من التربة , على أي إرتفاع ,
شأنها شأن زراعة المحاصيل الزراعية العادية .
و يصل طول شجرة الخشخاش إلى ثلاثة أو أربعة أقدام , ذات أزهار كبيرة
يصل قطر بعضها إلى أربعة أو خمسة بوصات. تتراوح في لونها
من أبيض صاف إلى أحمر غامق أو قرمزي .
فنبات الخشخاش يستخلص منه الأفيون , و من الأفيون يشتق المورفين , ومن المورفين يشتق الكودائيين و الهيروين.


الأفيون

يذهب بعض الباحثين إلى أن كلمة ( الأفيون ) مشتقة أساساً من كلمة أوبيوم (Opium) اليونانية و معناها العصارة.
يحتوي الأفيون على مجموعة كبيرة من القلويدات ( Alkaloids ) , و يمكن تقسيم المواد المهمة الموجودة في الأفيون الخام إلى مجموعتين :
أ‌- مجموعة الفينانثرين (Phenanthrene) : وتحتوي على المواد التالية : المورفين – الكودائين – الثيبايين (Thebaine)
ب‌- مجموعة إيزوبنزيل كوينولين (Benzyl Isoquinolone) : وتشمـل : البابافرين (Papaverine) – النوسكابين (Nuscapine)
و يتم جمع الأفيون من خلال إحداث شقوق غير عميقة في أكياس بذور النبات بسكين خاص بذلك لعمق بضعة ملليمترات.
و يتم ذلك عادة في وقت متأخر من بعد الظهر أو عند بداية المساء.
و تخرج عصارة لبنية بيضاء من هذه الشقوق خلال الليل , تتحول بعد ذلك إلى لون بني من مادة لزجة.
و تمثل هذه الكتلة اللزجة الأفيون الخام.
و يعود المزارعون صباح اليوم التالي و يجمعون هذه المادة بواسطة سكين غير حاد.
و تتعدد و سائل تعاطي الأفيون , فأكثرها شيوعاً : استحلابه تحت اللسان أثناء شرب القهوة ,
إبتلاعه مباشرة مع الماء , يوضع في القهوة أو الشاي أثناء إعدادهما على النار و يستعمل
تدخيناً عن طريق السجاير , الغليون , أو الجوزة أو الشيشة.


_المورفين

المورفين عبارة عن عنصر نشط يشتق من الأفيون بواسطة عملية كيماوية
المواد شبه القلوية النقية الموضحة في الصور تظهر في هيئة مواد دامعة منشورية الشكل أو في شكل إبر دقيقة أو في شكل مسحوق بلوري و تشبه الطباشير من حيث الملمس. و يتراوح لونها ما بين اللون الأبيض , اللون الأبيض العاجي , اللون الأسمر المصفر أو اللون البني.
و يتواجد اليوم المورفين الذي تقل درجة قلويته بالمقارنة مع ما كان متواجداً في السابق وذلك لأن معظمه يتم تحويله للهيروين.
و يستخدم المورفين بطريقة نظامية في مجال الصيدلة , و من الممكن أن يجده موظفو الجمارك في صورة وصفات طبية أو مواد ممنوعة مهربة.
أما عن طرق تعاطيه , أساساً , عن طريق الحقن (الزرق) تحت الجلد , و في العضل , و في الأوردة.


الكودائين

الكوكايين منبه طبيعي قوي يستخرج من أوراق أشجار الكوكا (Erythroxylon coca)
. و اشجار الكوكا عبارة عن شجيرات مزدهرة ذات حجم متوسط تزرع اساساً على سفوح جبال الأنديز و في حوض الأمازون و بالأخص في بيرو و بوليفيا و كولومبيا , و أيضاً في تايوان و جاوه و بعض مناطق الهند وأفريقيا.
يحتوي الكوكايين الخام أو عجينة الكوكا على حوالي 56 % من مادة الكوكايين. و يتم تحضير الكوكايين بإذابة أوراق الكوكا الجافة في حامض الكبريتيك , ثم تعالج بكربونات الصوديوم. و بعد ذلك تتم معالجة عجينة الكوكا بمحلول من حامض الهيدروكلوريك , و تتم له معالجة أخرى للحصول على مادة كلوريد الكوكايين الذي يباع في الأسواق للمتعاطين. إلا أن الكوكايين الذي يستخدم لأغراض طبية يعالج بطرق أخرى.
و هناك أسلوب أخر لإستخراج الكوكايين من أوراق شجرة الكوكا , إذ يتم حصاد محصول أوراق الكوكا و هي في حجم الإبهام كل ثلاث أو أربع شهور , ثم تجفف و ترسل إلى المصانع البدائية المجاورة , حيث تغسل الأوراق في مزيج من الماء و الكيروسين و كربونات الكالسيوم , إلى أن يخرج معجون الكوكايين من المحلول. ثم يجفف المعجون في الشمس أو على نار هادئة , و يتم تصديره بعد ذلك إلى أحد المصانع الأكثر تنقية و ذلك لتنقية الكوكايين.
يتعاطى الكوكايين عن طريق الشم , و التدخين في الغليون أو مثل السجائر , و عن طريق الفم أو الحقن في الوريد باذابته في الماء , و قد يخلط في هذه الحالة بالهيروين و يسمى الكرة السريعة (Speed ball) ,

أو الميثاكولون أو الباربيتيورات.
و يفضل المدمنون على الكوكايين تعاطيه عن طريق الشم. و تبدأ العملية بسحق الكوكايين إلى بودرة دقيقة بنصل موسى أو بأداة مماثلة حتى تتفتت الدقائق الكبيرة من الكوكايين و تصبح أكثر نعومة , حيث يمكن أن تستقر بعض الدقائق كبيرة الحجم في مجرى الأنف , و تسبب التهاباً شديداً للغشاء. ثم يتم ترتيب الكوكايين في خطوط رفيعة يبلغ طولها من 3 إلى 5 سم. و يتم استنشاق كل خط بورقة نقدية يتم لفها في شكل أنبوب


الهيروين

يشتق الهيروين – ثنائي خلات المورفين - (Diacetylmorphine)
بصورة عامة من المورفين , و ذلك بإضافة مقدارين متساوين من المورفين و حامض الأستيك – الخليك –
(Acetic anhydride) ,
حيث يتم تسخينهما معاً. و يؤدي ذلك إلى الحصول على صورة غير نقية من الهيروين.
و يتم غسل الناتج بالماء و الكلوروفورم لإزالة الشوائب. ثم تضاف كربونات الصوديوم لاستخراج جزيئات الهيروين من المحلول , ثم يرشح المحلول. و تتم تنقيته بعد ذلك بمزيج من الكحول و الأثير و حامض الهيدروكلوريك. و يرشح المحلول للمرة الأخيرة للحصول على هيروين نقي.
و يوجد الهيروين عادة في صورة بلورية تشبه السكر المسحوق , الدقيق الناعم , أو مساحيق التنظيف.
و يتراوح لون الهيروين ما بين اللون الأبيض , اللون الأبيض العاجي , اللون الرمادي الغامق , اللون الرمادي المائل للون البني , اللون الأسمر المصفر أواللون البني , و إن تعريضه للهواء بصورة مستمرة يجعل لونه غامقاً خفيفاً.
و إن ألوان الهيروين الأوروبي و الشرقي ألوان فاتحة مما يدل على درجة جودته العالية و تنقيته.
و الهيروين المكسيكي لونه غامق و له ملمس حبيبي نظراً لتعرضه لضوء الشمس أو عمليات المعالجة الكيماوية التي تؤدي لتكوين ناتج من الهيروين غير نقي
و يوجد نوع من الهيروين منشؤه الشرق الأوسط يتراوح لونه ما بين اللون الأحمر الداكن , الرمادي أو الأبيض , و يتكون من حبيبات غير منتظمة تشبه رائحة الفلين.
و من الممكن أن يكون للهيروين رائحة قوية أو ضعيفة تشبه رائحة الخل ( حامض الخليك ).
و يستخدم الهيروين بالاستنشاق على صورة سعوط , أو بحرقه على ورق فضي و استنشاق أبخرته ,
أو عن طريق الحقن في الوريد .


و يكفل أسلوب التعاطي عن طريق الحقن أقصى تأثير ممكن , و يتم ذلك بإذابته في الماء و تسخينه في وعاء صغير مثل الملعقة و تتم عملية التسخين باستخدام أعواد الثقاب أو الولاعة ,
ثم يتم سحب المحلول من الحقنة من خلال قطعة من القماش أو القطن تخدم كمرشح للمحلول.
و مفعول الهيروين أقوى من مفعول الأفيون ثلاثون مرة.


الطرق العلاجية

1- العلاج الدوائي :

بعد أن يتم تشخيص حالة المريض وفقاً للأسس العلمية،يوضح له برنامج علاجي حسب الحالة فإذا كان الحالة مرضاً نفسياً يتم وصف العلاج المناسب له،والذي يمكن صرفه من صيدلية العيادات الخارجية، على أن يتابع المريض دورياً مع طبيبه المعالج حسب المواعيد المحددة . أما إذا كانت الحالة إدمان يتم تقييم المريض من الناحية الطبية ومعرفة نوع مادة الإدمان التي يتعاطاه،والمضاعفات الطبية الناتجة عن التعاطي،من ثم يوضع له برنامج علاجي دوائي الإنسانية حسب نوع المادة المستخدمة ثم يعاد تقييم حالته دورياً لحين اختفاء الأغراض الانسحابية .


2- العلاج النفسي :

يقوم الأخصائي النفسي بدراسة الحالة فردية وما يصاحبها من تعقيدات أسرية واجتماعية ليكتشف نوعية الاضطرابات النفسية، والصراعات الداخلية التي يعاني منها المريض،أو تلك الناتجة عن عدم تكيفه مع نفسه ومع المحيطين به، وقد يخضع المريض لإختبارات نفسية تكشف بعض المشاكل لديه ويصعب معرفتها في المراحل الأولى للعلاج .ثم يبدأ في جلسات نفسية لمساعدته في التخلص من الضغوط والتفكير والوساوس والتنفيس عن رغباته الكامنة .كما يقوم الأخصائي النفسي بعمل جلسات نفسية وجلسات علاجية جماعية (علاج جماعي) وأيضاً يتعرف على سلوكيات وميول المريض من خلال مراقبته في الأنشطة الاجتماعية والترفيهية التي يمارسها .



3- العلاج الاجتماعي :

حيث يقوم الأخصائي الاجتماعي بعمل المقابلة الأولية للتعرف على المريض،ويضع بين يديه أنظمة المجمّع وطرق العلاج الذي يحتاجه وذلك كسباً لثقته لبدء العلاج الأساسي .كما يقوم بعمل الدراسات الاجتماعية لمعرفة البيئة المحيطة به من أسرة وأصدقاء وتعليم وظروف اقتصادية وما يعانيه من مشاكل اجتماعية قد تكون هي الدافع الأساسي وراء الأمراض النفسية أو الإدمان . كذلك يؤهل المريض تأهيلاً اجتماعياً ومهنياً من خلال الحفلات والندوات والمحاضرات والأنشطة الرياضية والترفيهية والدورات التدريبية . أيضاً يتم مساعدة المريض لممارسة هواياته للتعبير عن رغباته الكامنة وذلك بغية الوصول إلى التكيف الاجتماعي .هذا بالإضافة إلى تعليم المريض بعض المهارات والسلوكيات للتعامل مع المجتمع بعد خروجه من المجمّع .


4- العلاج بالعمل :

يخصص للمريض أو المريضة الراغبين في المشاركة،برنامج عملي متكامل يتوافق مع قدراتـهم وميولهم المختلفة وفقاً للحالة النفسية والعضوية وحسب ما يراه الطبيب المعالج،من ثم يقوم الفريق المعالج التابع للقسم بالتقييم ورصد الملاحظات أثناء مشاركة المريض .

والعلاج بالعمل يأخذ أشكالاً ووسائلاً وطرقاً مختلفة حيث أن أهمية التأهيل وإعادة التأهيل تخضع لقواعد وأسس فسيولوجية وظيفية ونفسية وذهنية واجتماعية مما يجعل الخدمات التي يقدمها القسم للمرضى خدمات أساسية ومكمّلة للوسائل العلاجية الأخرى ويشتمل العلاج بالعمل على الأنشطة التالية :

‌أ-  يتم اختبار المهارات الفنية للمريض عن طريق تلوين أشكال هندسية متدرجة من شكل بسيط إلى مركب وبعد اجتياز المريض لهذه المرحلة يتم تعليمه الرسم على الزجاج،والرسم على الحرير، والخط،أما الموهوبين من المرضى فيمنحون الفرصة ليعبروا عما بداخلهم من خلال الفن التشكيلي بتمازج الألوان وتغيير الأشكال .وكذلك اكتشاف المرضى لأنفسهم من خلال الخط .

‌ب-  النسيج : ومن خلاله يتعلم المريض على الأشغال النسيجية المبسطة حيث يقوم بعمل لوحات بمقاسات مختلفة ويشد عليها قطعة من القماش ثم يرسم عليها مناظر من وحي الطبيعة وواقع البيئة ويلونـها بخيوط متعددة الألوان .

‌ج-  الكهرباء : ويتعرف المريض من خلالها على كيفية عمل توصيلات كهربائية مثل المصابيح بأنواعها وتوصيل الجرس والنقاط ومعرفة أجزاء المولد الكهربائي .

‌د-  الأعمال اليدوية : في هذا النشاط يتعلم المريض على أنواع مختلفة من الأعمال الفنية وعمل الإطارات بأشكال مختلفة والقطع الفنية بالحفر على الخشب سهل التشكيل،وكذلك يتعلم كيفية تقطيع الزجاج لعمل أحواض السمك والمرايا .

‌هـ-  الإلكترونيات : وتتركز في كيفية إصلاح أجهزة التسجيل،والتلفزيون والفيديو، وكيفية استخدامها والتعرف على أجزائها والتدريب على إصلاح هذه الأجهزة بالإضافة إلى عملية التسجيل وتسجيل الأشرطة من فيديو إلى فيديو،ومن تلفزيون إلى فيديو .

‌و-  التدريب على الحاسب الآلي ومهارات المخاطبة باللغة الإنجليزية .

‌ز-   التدريب والمشاركة في أنشطة بدنية داخل المجمع وكذلك في أنشطة فكرية وترويحية داخل المجمع وخارجه .


5- العلاج البدني :

أ- البرامج الرياضية :  الهدف الرئيسي للعلاج البدني طبي بالدرجة الأولى وهو نشاط بدني ترويحي من خلال الفعاليات والمسابقات الرياضية المختلفة،وفي الوقت ذاته علاجي من خلال التمرينات التي تساهم بمقدار كبير في زيادة كفاءة الجهاز الدوري،والتنفسي، والتركيز على تقوية التوافق العضلي، والعصبي، والحركي والذي يتأثر بصورة مباشرة نتيجة استخدام المخدرات حيث تم توفير الأدوات والأجهزة المناسبة، ويشرف على هذه البرامج مدربين رياضيين متخصصين .

ب- برنامج العلاج بالإبر الصينية:    حيث ثبت أن العلاج بالإبر الصينية له أثر جيد في تخفيف حدة التوتر النفسي عند المريض، مثل التي تحدث عند التوقف عن تعاطي المخدرات وهي تساعد المريض على تحمل آثار الأعراض الإنسحابية.

14759
- ظاهرة الاحتباس الحراري :-
تتسبب هذه الظاهرة فى انتشار من 50 - 80 مليون بعوضة التى تحمل مرض الملاريا إلى مناطق متفرقة من أنحاء العالم .
إن الغلاف هو الذي يحافظ على درجة حرارة الأرض بحيث يظل المناخ فوق سطحها دافئا فهو بمثابة المعطف الصوف الذي يدفئ الإنسان في فصل الشتاء، فبدون هذا الغلاف الجوى سيكون معدل درجة الحرارة على سطح الأرض لا يتعدى 18 درجة مئوية. تصل الحرارة إلى سطح الأرض عن طريق الشمس التي تعمل بالطبع على تدفئتها، وبمجرد أن ترتفع درجة الحرارة تبدأ هذه الحرارة الزائدة في الانبعاث على صورة أشعة تحت الحمراء مثلها مثل الإناء الساخن الذي تنبعث منه الحرارة حتى بعد إبعاده عن الموقد. ويحتجز الغلاف الجوى بعضا من هذه الحرارة والباقي ينفذ إلى الفضاء الخارجى، وتساعد الغازات المنبعثة والتي تسمى مجازا باسم غازات الصوب الخضراء في احتجاز كمية أكبر من هذه الإشعاعات، وبالتالي تعمل على زيادة درجة حرارة سطح الأرض ولذلك نجد أن الصوب الخضراء هي مثال جيد لشرح المشكلة التي تواجهها الأرض عن بما نسميه بظاهرة الإحترار العالمي (أو ارتفاع درجة حرارة سطح الأرض).
فالصوب الخضراء تعمل على الحفاظ على درجة حرارة الهواء بداخلها دون حدوث أي تغيير فيه ودون أن يتسرب خارجها، وبالمثل نجد أن الغازات الطبيعية مثلها مثل الصوبات الخضراء في احتجاز هذه الحرارة التي تتزايد نتيجة لامتصاصها الأشعة تحت الحمراء مما يسبب تزايد مستمر في درجة حرارة الأرض وهذه الغازات تتمثل في بخار الماء، وثاني أكسيد الكربون، وغاز الميثان والأوزون وأكسيد النتريك وهذه غازات طبيعية، أما الكيميائية تتمثل في: "الكلورو فلورو كربون" ويرمز إليه برمز "أس. أف. أس".
غاز أكسيد الكربون:
يتكون من حرق الحفريات المستخدمة في الطاقة، ويخرج عند تنفس الإنسان (الزفير)، ويتحول بواسطة النبات إلى أكسجين، نسبة امتصاصه للأشعة تحت الحمراء 55%.
أكسيد النتريك:
يتكون بفعل المخصباب الزراعية، ومنتجات النايلون، نسبة امتصاصه للأشعة تحت الحمراء 6%
غاز الميثان:
ينتج في مناجم الفحم، وعند إنتاج الغاز الطبيعي، وعند التخلص من القمامة، ونسبة امتصاصه للأشعة تحت الحمراء 15%.
أما بالنسبة "للكلورو فلورو كربون" فنسبة امتصاصه لهذه الأشعة تمثل 24%.
وهو الأمر الذي يهدد حياتنا على سطح الأرض.

14760
لوحظ تزايد أعداد المرضى من الشباب ومن الجنسين في عيادات أطباء العظام ومراكز العلاج الطبيعي في جميع أنحاء العالم ولقد دلت الإحصاءات الأخيرة على ان معظم هؤلاء المرضى من مستخدمي الحاسب الآلي والإنترنت لمدة تزيد على ساعتين يوميا ولذلك أصدر الأطباء عدة نصائح وإرشادات تساعد على الوقاية من تلك الأمراض والأغراض.

يقسم الخبراء هذه الآثار بعدة طرق مختلفة فمنهم من يقسمها إلى قسمين رئيسيين وهي الآثار قصيرة المدى والآثار بعيدة المدى ومنهم من يقسمها إلى آثار نفسية وآثار بدنية وآثار اجتماعية ولكن التقسيم الحديث هو خليط من هذا وذاك حيث ان هنالك:

أولا :آثار بدنية ونفسية قصيرة المدى وتشمل توتر واجهاد عضلات العين ويبدأ بالشعور بالآلام في العين والقلق النفسي وضعف التركيز وفي حالة تكرار زيارة المواقع الإباحية يؤدي ذلك إلى الإثارة الجنسية ومن ثم الكبت الجنسي أو ظهور المشاكل الأمنية والاجتماعية.

ثانيا : آثار بدنية ونفسية بعيدة المدى أي تأخذ فترة أطول لظهورها ومنها آلام العضلات والمفاصل والعمود الفقري ومثال ذلك آلام الرقبة وأسفل الظهر وآلام الرسغ كما يمكن ان يتسبب في ظهور حالة من الأرق والانفصال النفسي عن عالم الواقع والعيش وسط الأوهام والعلاقات الخيالية خاصة لمن يدمنون على منتديات الحوار, كما يمكن ان يؤدي إلى حالة من زيادة الوزن نتيجة لعدم الحركة مع تناول الوجبات والمشروبات العالية السعرات وطبعا لا ننسى ان نذكر المخاطر الاشعاعية الصادرة عن الشاشات وكذلك تأثير المجالات المغناطيسية الناتجة عن الدوائر الكهربائية والالكترونية.

ولتجنب كل هذه المشاكل ننصح باتباع النصائح التالية على قدر المستطاع للحفاظ على صحتنا.


لتجنب اجهاد العين

أولا : ارتفاع ومكان الشاشة:

ينصح بأن يكون ارتفاع الشاشة مناسبا بحيث يكون على مستوى النظر والارتفاع المثالي هو ان يقع نظرك على الشاشة مباشرة (كخط مستقيم) على نقطة تقع على بعد 5 إلى 7 سنتمترات تحت الحدود العليا للشاشة كما هو موضح بالصورة فأدناه كما ينصح باقتناء شاشة بحجم 15 بوصة على الأقل, وينصح بوضع الشاشة في مكان مناسب داخل المكتب أو الغرفة بحيث تقل الانعكاسات من الإضاءة الخلفية أو النوافذ.



ثانيا : التحديق في الشاشة:

ينصح بأخذ فترة راحة كل 15 دقيقة وذلك بالنظر إلى أبعد نقطة في الغرفة لمدة نصف دقيقة أو من خلال النافذة أو غمض العين, كما ينصح بتكرار الرمش أو غمض العين بين فترة وأخرى لتجنب الجفاف.

لتجنب آلام العمود الفقري والمفاصل

أولا : لتجنب آلام الرقبة وأسفل الظهر..

ينصح بالجلوس على كرسي مناسب لطولك ويفضل ان يكون له مسند للرأس والظهر ويجب عليك ان تجلس بطريقة صحيحة بحيث يكون الرأس والرقبة وكامل العمود الفقري بوضع مستقيم.

ثانيا : لتجنب آلام المفاصل..

تتأثر معظم المفاصل بطريقة جلوسك أمام الكمبيوتر يعتبر الورك ومفصل الركبة من أكثر المفاصل تأثرا بطريقة جلوسك أمام الكمبيوتر ولذلك ينصح باتباع الطريقة السليمة للجلوس وهي الجلوس بحيث تشكل المفاصل زاويا قائمة كما يتأثر الرسغ كثيرا بطريقة استخدامك للفأرة ولوحة المفاتيح وعليك بالمحافظة على يديك مستقيمة على قدر المستطاع أثناء الطباعة على لوحة المفاتيح أو استخدام الفأرة مع الحفاظ على المرفق ليكون أقرب إلى جسمك وتكون الزاوية 90 درجة بين العضد والساعد.


لتجنب تأثير الإشعاعات الصادرة عن الشاشات

تصدر شاشة الكمبيوتر العديد من أنواع الإشعاعات بكميات مختلفة وأهم هذه الأنواع الأشعة السينية والأشعة تحت الحمراء والأشعة الفوق البنفسجية وكذلك موجات الميكروويف وهذه الإشعاعات صغيرة في شدتها وكميتها ولكن التعرض المستمر لها قد يتسبب بمشاكل مستقبلية وأفضل طريقة للتقليل من آثارها المستقبلية هو الابتعاد عن مصادرها على قدر الإمكان ولذلك عليك بالابتعاد عن الشاشة بمسافة لا تقل عن 50 سنتمترا واستخدام شاشة ذات مواصفات جيدة بحيث تصدر إشعاعات أقل ويفضل استخدام شاشات السائل البلوري بدلا من الشاشات التي تعمل على تقنية أنبوب المهبط وهو ما يعرف بأنبوبة الكاثود وملاحظة أخيرة بهذا الخصوص وهي ان الإشعاعات تصدر في جميع الاتجاهات ولذلك عليك بالابتعاد عن الشاشة من جميع
الاتجاهات ونلاحظ في كثير من مقاهي الإنترنت ومكاتب الشركات جلوس المستخدم أمام جهاز كمبيوتر وخلف رأسه مباشرة شاشة زميله وطبعا هذه ممارسة خاطئة تؤدي إلى تضاعف التعرض للإشعاع لأن ذلك المستخدم سوف يتعرض للإشعاعات الصادرة من شاشته ومن شاشة زميله أيضا .

تجنب تأثير المجالات الكهرومغناطيسية

ينضح بوضع الجزء الذي يحتوي على مكونات جهاز الكمبيوتر بعيدا عن الجسم بمسافة نصف متر على الأقل كما ينصح بالابتعاد عن الأسلاك والكوابل بنفس المسافة.


لتجنب الآثار النفسية والعاطفية والاجتماعية

كثير من المستخدمين يقعون في مشكلة إدمان الألعاب الالكترونية أو منتديات الحوار والدردشة على شبكة الإنترنت وينصح الخبراء بمقاومة هذا الإدمان وتجنب غرف الدردشة التي لا طائل منها وعدم الارتباط بأي شخص عاطفيا عبر الشبكة حيث ان الغالبية تمارس الكذب واخفاء الشخصية الحقيقية وان أظهروها فإنهم يمارسون التمثيل لاخفاء الصورة الحقيقية كما يمارس الأغلبية الكذب والتضليل فيما يتعلق بالحالة الاجتماعية والعمر والجنسية والمهنية وحتى الاسم كما أشارت الدراسات ان هناك الكثير من الأعراض المرضية المتعلقة بقضاء وقت طويل في عالم الخيال الالكتروني ومنها الدوخة وتشويش الأفكار والأرق والنرفزة وفقدان المهارات الاجتماعية وزيادة اللامبالاة بالمستقبل.

لتجنب زيادة الوزن

ينصح بعدم تناول المشروبات الغازية والمأكولات الخفيفة ذات السعرات الحرارية العالية وتجنب ألواح الشوكولاتة وقطع الحلوى والمعجنات وينصح بتناول بديل ذات سعرات حرارية أقل بدلا منها ومثال ذلك تناول الماء والخضروات والفاكهة مثل التفاح والجزر والخيار

كلمة أخيرة

ننصح بعدم الجلوس طويلا أمام جهاز الحاسب دون حركة حيث ان جسم الإنسان لا يدعم هذا الشيء وننصح بالحركة كل ربع ساعة فمثلا يمكنك ان تحضر كوبا من الماء. وكذلك ننصح باستغلال الأوقات القصيرة التي تجدها أثناء تحميل البرامج أو أثناء الانتقال من موقع إلى آخر أو من صفحة إلى أخرى أو أثناء الاتصال على الشبكة في ممارسة بعض الحركات المفيدة كممارسة تمرينات الضغط والتنفس بشكل عميق أو الوقوف وشد العضلات وتساعد هذه الحركات في تخفيف الضغط على العضلات والجهاز الهيكلي وتنشط الدورة الدموية واخيراً الرياضه مهمه وتساعد على علاج الم المفاصل والرقبة.

14761
أظهرت دراسة حديثة أن الوجبات الغنية بالمواد الكربوهيدراتية، ترتبط بارتفاع ضغط الدم بشكل طفيف مقارنة بالوجبات الغنية بالدهون المشبعة الأحادية.

ونشرت هذه الدراسة في الدورية الأميركية للتغذية الأكلينيكة، وأجرى الباحثون فيها مراجعة لعشرات الدراسات المنشورة.

وعندما اقتصر التحليل على دراسات اختير فيها الأفراد بشكل عشوائي لتناول وجبة واحدة، ثم الانتقال إلى أخرى جاءت قراءات ضغط الدم أعلى بالنسبة للوجبات الغنية بالكربوهيدرات، عن الوجبات الغنية بالدهون غير المشبعة الأحادية.

ويقول الباحثون إنه ربما نجمت الزيادة الطفيفة في ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يتناولون الوجبة الغنية بالكربوهيدرات، عن ارتفاع مستويات الأنسولين.

وقال الباحث الدكتور مينا شاه -الذي شارك بالدراسة- إن زيادة مستويات الأنسولين تعزز من نشاط النظام العصبي، والذي من شأنه العمل على زيادة معدل ضربات القلب، وطاقته ومقاومة الأوعية الدموية، واحتجاز الصوديوم وبالتالي ارتفاع ضغط الدم

14762
عاشت الايادي ياوردة و ليش ماكو بنت زاخو هههههه

يلا نخلي بت الشمال

14763
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14765
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14766
عاشت الايادي ياوردة

14768
عاشت الايادي ياوردة

14769
عاشت الايادي ياوردة

14771
1 ــ ما رأيك بالمواضيع التي يكتبها هذا العضو ...؟؟؟ رائعة وتوجيهية وذات فائدة للجميع

2 ــ ما هي أكثر المواضيع التي أثارت فيك الأعجاب من كتاباته ...؟؟؟ كلها

3- ماهي مميزات هذا العضو ...؟؟؟ رقيقة، حبابة، عادلة، مثقفة، و و و و

4 ــ ماهي سلبيات هذا العضو ...؟؟؟ لايوجد اي سلبيات

5 ــ اذا كان هناك استفتاء من 1 ــ 10 فكم يكون مركز هذا العضو ...؟؟؟ (على مستوى المنتدى) ...
اكيد الاولى وبدون منافس

6 ــ ماهي النصائح التي تقدمها لهذا العضو ...؟؟؟ لا استطيع تقديم النصائح لهذا العضو لانه لايحتاج اي نصائح ولكن فقط اقول ابقي كما انت لانك رائعة

7 ــ هل يقوم هذا العضو بالرد على المواضيع التي تكتبها أنت ...؟؟؟
نعم اكيد

8 ــ هل تبحث عن مواضيع هذا العضو ..؟؟؟
اكيد

9 ــ نصيحة من القلب الى القلب ؟ ؟؟ اقول لها تمسكي بمبادئك في المنتدى ولا تزيحي عنها تحت اي ظروف .. وتطلعي قدمــاً وللأفضل في حياتك وادعــو الرب ان يحفظك ويرعاك ويسدد خطاك لما فيه خيرك ومصلحتك والرب يوفقك وينور دربك.

10 ــ من ترشح لنستضيفه الاسبوع القادم ...؟؟؟
 ارشــح صاحب الردود الرائعة FAITHFUL

14772
كلمات تقطر احساسا ورقة عاشت اناملك الذهبية ويسلموووو.

14773
سلمت يمناك اختي ريتا ورائع جدا.

14774
احلى بسمة واحلى موضوع اكيد ماكو احلى من مساعدة الفقراء والمعتازين وهذا من اهم مااوصانا به سبدنا ومخلصنا يسوع الفادي.واجب على كل مسيحي على قدر استطاعته مساعدة كل محتاج وخاصة ونحن قريبين من اعياد الميلاد المجيد.

14775
اسطر رائعة يسلموووو يالقلب الشجاع.

14776
عاشت ايدج نجمة عبارات اكثر من رائعة يسلمووووو.

14777
اكيد الحياة رغم قساوتها احيانا جميلة وماكو اقسى واوحش من الموت لانه يفرقنا عن اهلنا احبابنا ولكن هذه هي سنة الحياة شكرا جارجر على المحادثة.

14778
الف الف مليون الحمد لله على سلامتك ياخونن عزيزى ستيفو انشاء الله عدوينك واطلب من امنا العذراء مريم تحميك وتحمي كل اولادها ومن طفل المغارة فادينا يسوع الحبيب يشافيك والله ينتقم من كل مجرم.
اختك الداعية لك بالشفاء العاجل شكر

14779
عاشت ايدك وايدها قصيدة روووووعة

14780
موضوع  رائع عاشت ايديك ياوردة.

14781
شكرا على التراتيل كلش حلوين
......................................................................

وعاشت الايادي تعبناج ويانا. وتكدرين تلبين بقية الطلبات في اي وقت تريديه
..
.

.
..

.

والعضو الي في ورطة لهذا الاسبوع اسير الروح1

14782
يا يا الله راح اكلهم يصلولج صلااتهم مستجيبا لاان كلاهم شمامسة و انهم  نص شماس و نص مشعوذ هههههههههه

 عمي اشبيج دوختينا بل الفلوس يلى باجر لا تفطرين بل البيت اني عازمج   على حسابي امري الله
طعمتني لفة راح تاكل 100 لفة ههههههههههههه


هههههههههههههههه يخرب بيتك سوالفك ماتخلص


 Paul Joseph  هههههههه حلوة هنيالك لان ما ترتبك مثلي خخخخ

يلا وين البقية؟؟؟؟؟

14783
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14784
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14785
ركن الطلبة / رد: العقل والذكاء
« في: 12:38 06/12/2007  »
عاشت الايادي ياوردة

14786
عاشت الايادي ياوردة

14787
عاشت الايادي ياوردة

14788
عاشت الايادي ياوردة موضوع مهم جدا ويستحق التثبيت

14789
عاشت الايادي ياوردة

14790
اكيد الجميع
بس بما انه موضوعك فراح اكول

اسير الروح

تحياتي

14791
عاشت الايادي ياوردة دومك متالق

14792
يسلمووو على المعلومات ياوردة

14795
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14796
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14797
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين

براتت دورا
ASYRIAN
ALQOSH
SWEET

هههههههه براتت دورا ولا يهمج اني مسوية انشورينس على القصر مالتي خخخخخخخ

girls how come you never knew about this house oh i forget to tell use we got a secret house loooooooooooooool

14798
ههههههه يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين

14799
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14800
عاشت الايادي ياوردة

14801
ههههههه
عاشت الايادي ياوردة
ومنور المنتدى


14802



عاشت الايادي ياوردة


ويارب السنة الجديدة تكون سنة سعيدة على كل المسيحيين ومن هسى اكول للجميع
MERRY CHRISTMAS & HAPPY NEW YEAR




14803
استراحة الخواطر / رد: و أنت بعيد
« في: 12:07 06/12/2007  »
عاشت الايادي ياوردة

14804
عاشت الايادي ياوردة

14805
استراحة المنتديات / رد: الصـمــت
« في: 12:04 06/12/2007  »
عاشت الايادي ياوردة

14806
انشاءالله بالموفقية كرومي الوردة واكيد احنا سعداء لان راح تزورنا وتشارك ويانا في اي وقت تقدر
تحياتي

14807
كلام الناس لابيقدم ولابياخر ومهما فعلنا مستحيل نستطيع ارضائهم.فاذا افعل ماتراه صحيحا ومناسبالك ولايؤثر على احد ولايهمك شئ.

14808
فيذ الرومانسي كلماتك اكثر من رائعة وكلك ذوق واحساس شكرا لابداعاتك المتواصلة.

14809
والله ماكو شباب اكثر ثفافة وعقل من الشاب العراقي بس ماكو واحد يقدر ولهذا السبب اصبحت الهجرة الهاجسالاول لشبابنا للاسف كلام رائع وياريت لو اعطوا فرصة ا فضل .

14810
ملكة القلوب ابدعت والله احساس راق ورائع ياوردة.سلمت اناملك الذهبية.

14811
سلمت اناملك الذهبية ريتا العزيزة خاطرة روعة.

14812
مااروع ماخطته اناملك الذهبية.كلمات مليئة بالاحساس.شكرااخ شومانا.

14813
محادثة رائعة والحب ماكو احلى منه.

14814
لايوجد كلمة تعبر عن بشاعة الخيانة ومستحيل اي انسان يستطيع محو جرح الخيانة مهما اعتذر او عمل ولكن من واجباتنا وتعاليمنا كمسيحيين المسامحة.ولكن برائي الي انكسر عمره مايصلح.

14815
كلمات[/clor] روعة عاشت ايدج ياوردة.

14816
فيذ شاعرنا الراقي الحساس قلمك ينثر لالئ يقف قلمي عاجزا امام روعة مايكتب عاشت اناملك الذهبية.

14817
عاشت ايدج على الكلمات الروعة عزيزتي

14818
خير الكلام ما قل ودل عاشت ايدج عززتا.

14819
خاطرة روعة سلمت يمناك.

14820
رووعة احساس راق عاشت يداك ياوردة.

14821
كلج احساس يااحلى بسمة عاشت ايدج.

14822
اسلوب راقي وخاطرة روووعة يسلموا.

14823
[color=navy]خاطرة جميلة يافادي يسسلموا.[/color]

14824
عاشت ايدج ياجواهر ويسسسلموا

14825
روعةعاشت ايديك ياوردة.

14826
هههههه هاي شنو هل الحجي يلا على خاطر حبي هيوي راح اغلس.

14827
الناس اجناس وكذب المنجمون وان صدقوا والانسان يستطيع بناء حياته بنفسه خطوة خطوة فمنه الحركه والرب يباركه.

14828
كلمات رائعة سلمت اناملك المبدعة.

14829
موضوع حلو خاتي لينا اكيد كثير من الناس تتغير وتقلد الغرب وتنبهر بحياة جديدة لم تكن تراها سابقا ولكن هناك
كثيرين لم يغيرهم اي شي بسبب اساسهم المتين وايمانهم وصدقيني اذا الانسان جيدلايتئثر باية سلبيات.

14830
رووووووعة مااجمل ماتخطه اناملك لان كل انسان يكتب باحساس يدخل القلب والعقل بدون استئذان عاش احساسك ياوردة.

14831
روعة عاشت الايادي ياوردة

14832
يسلمووو على هذه القصة الرائعة خاتي

14834
عاشت الايادي ياوردة

14835
عاشت الايادي ياوردة

14836
عاشت الايادي ياوردة موضوع رائع

14837
هههههه حلوة يسلمووو

14838
موضوع رائع يا اسيرو
عاشت الايادي

14840
شكرا على المشاركة ياحلوين وانشاءالله هذه الشغلة ماتتكرر في هذا المنتدى الرائع

تحياتي

14841
شكرا على الردود

 karam_alqoshy2007 الوردة

fadi_lion17 الورد

mohaned كلامك صحيح خوني

hewy الرائعة

صقر الوردة يسلمووو

MaLeKaT الوردة

canary لبي شكرا

shomana الوردة

samir الوردة

14842
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14843
ههههههههه محظوظ والله يوم الي كول لاهلك خلي يصلولي ههههه
لك بس مو خلصت فلوسي روح خذ لفة الخ وانشاءالله تشبع :D

14844
يسلمووو على المعلومات ياوردة

14845
ههههههههه سوالفك ماتخلص

بصراحة انا اصعب الايام كانت قبل الامتحانات لان كان اخاف هواية
من كان ادرس كان احاول انطي شرح من عندي لان هاي هي احسن الطرق حتى اذا راح شيء من بالي اعرف شلون اشرح بغير طريقة
واكيد اذا اي شيء ماكان افتهمه كان اروح عد صديقتي حتى ندرس سوية
بيني وبينكم قبل ما اسوي اول امتحان كعدت قبلها بيوم وكمت ابجي من كل قلبي من خوفي هههه بس قبل ماكان المدرسة تحط الورقة كدامي كان اصلب على وجهي واقراء ورقة الامتحان وبعدين تنزل اعصابي بس نصيحة مني الكم حاولو ان تصيطروا على اعصابكم لان صدك الواحد يصير كئابة من الخوف بس الحمدلله خلصت ومثل الهم وانزاح مني واخير امتحان اول ماخلصت شغلت السيارة ونهزمت من المدرسة ههههههههه ايام صدك حلوة بس مرعبة


يلا وين البقية خلي يحجون عن احوالهم ايام الامتحانات؟؟

14846
ههههههههههههههههههههههههههه حلوة يسلمووو

14847
عاشت الايادي يامبدع

14848
هههههههههه لك اسيرو هاي ايام العيد يعني ماكو فلوس بح خخخخ لا ولو من عيوني شنو تريدون طلبو

وشنو رايكم اليوم نحجي عن شلون كان ندرس ايام الامتحانات وباي طريقة كان نحفظ بدون نسيان؟؟؟؟

14849

::إهانة بــ حقي / حقك ::

حينما أقف وأتحدث إليك .. وتمضي وتفتح موضوعا ً آخر


لا ادري بالفعل هل استحقر نفسي / أم ذوقك وفكرك وشخصك ؟؟



::إهانة بأسلوب أرعن ::

حينما يتجرأ الشاب ويأتي بمقدمة الكبار ويقول أنا أعلم منكم

ومضة .. هناك أسلوب للإقناع اتبعه بدل من عرض عضلاتك وصراخك الفارغ

فأنفاسك فقط تملأ الهواء لا أكثر .




::إهانة لك::

حينما تكذب وتقول لطفلك لا تكذب ..

تفعل شيئا وتعلمه شيئا ً .. صارحه يوما بان الكذب حرام ومذموم

خيراً من أن تعلمه ما لا تفعله / فــ بصغره أنت قدوته



::إهانة للمعلم ::

حينما يتلفظ كلمات قبيحة .. ويشتم أهالي الطلاب ..

تذكر ( كاد المعلم أن يكون رسولا ) وأنت معدوم بفعلتك هذه



::إهانة العمل ::

حينما تعمل في مكان محترم وتكون صاحب شهادة جامعية / ماجستير / دكتوراه

ويكون قائدك بالعمل أو رئيسك .. يجلب الأيدي العاملة من الخارج

تحت دخان ... نفتقر للخبرة .. ونريد النجاح .. لذلك نبارك لهم التميز على حسابنا



::إهانة للمال ::

فقط للمدخنين ... حينما تشتري السيجار .. تأكد بان ما تحرقه هي نقودك

وبنهاية السيجارة .. تدهسها بقدمك .. تدهس نقودك معها

وغيرك يتضور جوعاً .. وغيرك يموت من البرد .. وغيرك يتعطش للماء

فــعسى ضميرك يتحرك يوما .. فشعاب رئتك باتت مظلمة متهالكة .. يكفينا تدخين ..


::إهانة الإهانة ::

الجرح .. الجرح يعد إهانة بكلماتك المتقاذفة بلا تمعن بالمعنى

لتنقل إهانة ===== إلى التعريف ( الاهانة )

سهم بسنان مسنونة عالقة بين الضلوع تبدأ بالتحرك

حتى تنخر شغاف القلب باحتكاك .. حين ذكرى ذلك الموقف / الكلمة



::إهانة الصداقة::

حينما أخلص لك كــ صديق وتأتي من اجل المال أو الشهرة أو الملل

أيا ً يكن السبب .. وتأتي وتنهي صداقتنا من اجل مصلحتك دون التفكير بمن حولك



::إهانة مدمية::

حينما أمتدحك لجمالك .. وجمال فكرك وذوقك وتهذيبك

وتأتي بكل استخفاف .. وترسل طعونك بين فقرات ظهري .. أسمى اهانة




::إهانة الماضي::

حينما لا تكون شيئا ( فقير / عاطل / مشرد / إلخ )

وتصبح بعد سنين شيئا .. ليس بمجهودك بل لعبة حظ

وتتفاخر وتتجرد من ماضيك وكأنه لم يكن ..

إهانة لنفسك بذلك الوقت .. لأن الماضي ما يبنينا وليس الحاضر




::إهانة الأمة::

حينما يقف العرب يصفقون للغرب بأغانيهم برقصاتهم بقتلهم لنا

والأدهى استباحة دماءنا .. ويدعون بأننا أهل للإرهاب




::إهانة الإعلام المرئي::

إهانة للإعلام .. حينما يكون شتما وسب .. يتخلف عن التحاور المنتج للفكر

كمذيعة تقف وترد على من يغلط عليها .. أمام الجميع وبكلمات بذيئة ..



::إهانة تشوه النظر::

للطفل حينما ينظر إلى أباه ويجده يدخن / يسكر / يشاهد النساء



::إهانة بحق أنفسنا::

حينما نجد ذوي الاحتياجات الخاصة يبدعون ويثمرون

ونحن مكتوفين الايدي نبحث عن وظائف مكتبية / وشاي وقهوة



::إهانة بالتقصير::

حينما اعمل والهث وراء المال والقصور العليا

وأنسى الاستغفار والله .. ولا أتذكره إلا حين مصائبي ( أي بشر هؤلاء )



::إهانة للرقص والمتابعين::


حينما تتراقص المرأة أمام الشاشات ويعزفون لها الشباب

والأناس الذين بالشات يطلبون الأغنية مرارا وتكرارا

وفوق ذلك يطالبون بالحرية ..

الصمت لكم أفضل من هكذا حرية / أحل عليكم النحر لو كان بيدي



::إهانة للقلم::

إذا لم أقبله كي ينزف من دماءه حبرا ً .. يكسو أجساد حروفي .. وأيضا

حينما اكتب بالمنتدى .. ولا احد يستفيد أو ينفذ ما أعجبه من سردي

هنا تكون اهانة لقلمي .. اختر ما أعجبك وقم به اليوم وليس الغد

وتأكد بان ما بالقلب أكبر مما تحمله هذه الصفحة والقلم .

14852
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14854
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14856
ههههههههههههههه لا يمعود شلون مابيها منفعة :D طلع بيها منافع

يسلموووو

14857
عاشت الايادي ياوردة

14858
عاشت الايادي ياوردة

14859
رائع ماكتبته يا انور
عاشت الايادي ياوردة


14860
يسلمووو على هذه الخبرية ياوردة

14861
عاشت الايادي ياوردة

14863
هههههه حلوة يسلمووو

14865
رسالة الى كل أب يكون دوره في الأسرة أكثر فاعلية . كيف يصوغ بتوجيهاته مستقبل أولاده ؟ دور جديد للأب في أسرته يوضحه هذا التقرير .

كيف يكون الأب معلماً للقيم والمبادئ والأهداف ؟

إن رضاك عن أبنائك يعتبر هدفاً ثميناً بالنسبة لهم حيث يبذلون جهداً كبير للوصول إليه ، ولهذا فمن واجبك أن تضع مقاييس معينة لأبنائك للوصول إليها علي أن تكون مقاييس معقولة بالنسبة لإمكاناتهم ، وهذه المقاييس هي ما نسميها توقعات أو آمال فعندها تأمل من ابنك أو تتوقع منه توقعات كبيرة في حدود المعقول وبالإضافة إلي تشجيعك ومديحك له فإنه سيقول في نفسه إن أبي يتوقع مني أن أفعل كذا أو أن أصل إلي كذا – يجب أن أحاول حتي لا أخذله .

لماذا .. أنت ؟

دور الأب هو أن يضع المقاييس الصحيحة لتوقعاته من ابنه تبعاً لعاملين الأول هو مقاييس العالم الخارجي للنجاح . والثاني : هو مقاييس قدرات ابنه ورغباته

ولذا فدور الأب أن يأخذ بيد هؤلاء الأطفال لجعلهم رجالاً أصحاب قيم وشخصيات ذات قيمة وأهداف ، ولكن علينا ألا نتجاهل الأم فبالرغم من أن عاطفتها الجياشة اتجاه أبنائها وشعورها دوماً بأنهم ما زالوا صغاراً إلا أن جميع الأمهات هن الأكثر دراية بأبنائهن – يعرفن عنهم كل شيء بدقة فهن اللاتي يتعاملن مع الأبناء كل يوم وكل ساعة ويصطدمن بنجاحاتهم وفشلهم – ولهذا فإنهن لديهن فكرة أفضل من الأب عن احتياجات وقدرات كل ابن علي حد ، هذا بالإضافة إلي أن الأمهات هن غالباً من يقرأن كتب التربية والطفولة بالإضافة إلي أن احتكاكهن الدائم بأقران أبنائها وأبناء صديقاتها وجيرانها يكون لديها حس عن نموذج النمو والتطور الذي يتشارك فيه الأطفال عامة – وهذا الحس دائماً ما يفتقده الأب فتجده دائماً ما يقارن أبناءه بصور مثالية لبعض الأطفال تكون غالباً بعيدة كل البعد عن الواقع – وللأسف فإن الأب يحاول أن يفرض هذه الصورة والمقاييس الوهمية علي أبنائه بل أحياناً نجد أن الأب يفرض مقاييس ربما تكون صحيحة ، ولكن في الوقت الخطأ ، فمثلاً نجد أباً لطفل في الرابعة من العمر يعمم ويقول : لا يمكن أن يصبح ابني كذاباً دون أن يعي أن كذب الطفل في هذا العمر ليس كذباً حقيقياً ، بل محاولة لتحقيق أمنياته من خلال الخيال ، بالطبع من أن محاولة منع الطفل من الكذب هدف نبيل لكل أب ولكن إذا توقع من ابنه أن لا يكذب في توقيت خاطئ فإنه لن يجني سوي الفشل وتهاوي أحلامه ، وسيفقد مصداقيته كواضع للأهداف أو المقاييس الأسوأ أن الطفل الذي يجد نفسه يفشل دائماً في تحقيق رغبات وطموحات والده سوف يبدأ بالشعور بأن هناك شيء خطأ فيه وفي شخصيته .

رغبات متعارضة
خطأ آخر يمارسه الأب وهو معلم للقيم والأهداف أوضحه مهندس كهرباء لديه ابن شغوف بالقراءة لكن الأب يحلم أن يكون ابنه رياضياً ويقول الأب : لم أكتشف كيف أنه عاني من ضغوطي عليه و بدأ بالفشل دراسياً ، لقد كان دائماً ناجحاً ولكن عندما وجد أنه لم يستطيع أن ينجح في الرياضة يئس من كل شيء .

وهكذا أضر الأب بمصلحة ابنه دون أن يقصد – وكان من الأفضل لكليهما أن يكون طلب الأب من الابن هو أنا أعلم أنك ستحاول عمل أفضل ما تستطيع أنه طلب دقيق جداً ولكنه مرن أن تترك له تحديد الهدف مع دفعة منك بأن تعلم أنه ما زال هناك عمل أفضل يمكنه تحقيقه .

قيمة أخري تعتبر من أهم وظائف الأب أن يغرسها في أبنائه هي إحساسهم بأهميتهم – ولكن لماذا الأب ؟ ببساطة لأن الابن يري أن الأم عليها أن تمدحه لأنها تحبه وعندما تقول للطفل أنك طفل جيد فهذا من دافع الحب اما الأب إذا قالها فإن الابن يراها أنها حقيقية وأن والده فخور به ، وعندما يشعر الطفل بأهميته لدي والده فإن ذلك يشعره أيضاً بأهميته لدي الآخرين يحاول أن ينتج أشياء ذات قيمة ويصبح خلاقاً ويكافح من أجل الحفاظ علي هذا الاهتمام لأنه أي الاهتمام يخلق لديه الثقة بالنفس .

أحد الآباء يقول : أريد من أبنائي أن يحددوا ما يريدونه وأن تكون لديهم الثقة بأنفسهم التي تجعلهم يصلوا إلي أهدافهم وقد وافقه الكثير من الآباء وعندما سألوا عن الطريق التي يمكن أن يمنحوا أبناءهم هذه الثقة بأنفسهم كانت ردودهم كالتالي :

 أن أشعرهم أنهم محبوبون ومهمون .
 أن أنصت إليهم .
 أن أتركهم يتصرفون بأنفسهم ولا أتدخل لأقلب أسلوبهم رأساً علي عقب ليروا نتائج أعمالهم .

وأنت عزيزي الأب ما أسلوبك لخلق الثقة بالنفس في شخصية ابنك ، مشوارنا في طريق دور الأب في حياة ابنه لم ينته ومع دور جديد انشاءالله

14866
لما لمرحلة الطفولة من دور كبير فى تكوين شخصية الطفل لابد من الاهتمام بتثقيفها ووامدادها بالمعلومات اللازمة التى تساعدها فى مراحل الدراسة التى يمر بها بعد ذلك بالاضافة الى تطبع تلك الشخصية بعادة القراءة والاطلاع .......وجدت ان من المهم التحدث عن هذا الموضوع خاصة بعد قراءتى لكتاب مقدمة فى ادب الاطفال للمؤلف مفتاح محمد دياب .
لهذا قمت بتلخيص مجموعه نقاط لكى نساعد الطفل على القراءة لابد من الانتباه لها:

1 – الصبر على اسئلة الطفل .. للطفل اسئلة عديدة خلال مرحلة طفولته ,ولهذا على الوالدين الاجابة على تلك الاسئلة والاهتمام بالرد عليها لانها تعنى للطفل الكثير وتعطيه قدر من المعلومات تعرفه بالعالم الخارجى الذى حوله ,ولكن لابد ان تكون الاجابة تناسب سن الطفل ومرحلتهم العمرية .
2 – مساعدة الطفل على التعبير عما يجول بخاطره ومناقشته به وتشجيعه على الكلام ونطق الكلمات دون الاهتمام بملاحقة اخطاءه ( على عكس ما يقوم به معظم اولياء الامور فى التركيز على اخطاء الطفل فى النطق بل وقيامهم باستعمال تلك الكلمات فى التعامل معه).
3 – تشجيع ومعاونة الطفل على سماع القصص والحكايات بالاضافة الى احضار عدد من القصص المصورة والملونة التى تشجع الطفل على تصفحها وبذلك تتكون علاقته بالقصة والقراءة .
4- من النقاط المهمه ايضا اهتمام الوالدين بعنصر القراءة لان الطفل يلاحظ والديه ويتطبع غالبا بطبعهم وينجذب كثيرا للاشياء التى يهتم بها والديه.

اتمنى من الجميع المشاركة بالتعليق او باضافة نقاط اخرى مهمة

14867
الف الف مبروك لبي وانشاءالله دائما في التالق

14869
الف الف مبروك ياوردة تستاهل وانشاءالله دائما في التالق

14870
الف الف مبروك ياوردة تستاهل وانشاءالله دائما في التالق

14871
الف الف مبروك تستاهلون وانشاءالله دائما في التالق

14872
الف الف مبروك ياوردة تستاهل وانشاءالله دائما في التالق

14873
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14875
عاشت الايادي ياوردة

14876
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14877
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14879
رائع ماخطته اناملك يا عمو ابو نشوان العزيز

14880
هههههه حلوة يسلمووو

14881
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14882
عاشت الايادي ياوردة دومك متالق

14883
عاشت الايادي ياوردة

14885
اولا احب اكول للاخ naseemmoon  مية هلا برجعتك ومنور المنتدى

اتمنى ان يعم السلام في العالم
واطلب من المسيح ان يحفظ عائلتي من اي مكره وايضا جميع شعب المسيحي
ويارب كل الي امتحنو وزاري لهذه السنة يطلعون درجات عالية جدا واني وحدة منهم lol
واشوف بيت خالتي في استراليا باقرب وقت

والله يفتحها بوجه كل المظلومين والمحتاجين امين....

وبس ترى اني امنياتي ماتخلص فاخلي اسكت احسن ههههههه

وشكرا اختك شكر

14886
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

وشكرا  صقر الميكانيك  هذا فقط من ذوقك


14887
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14889
هههههههههه منورين يا حلوين وانا بانتضاركم :-*

يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين


14890
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14891
عاشت الايادي ياوردة

14892
عاشت الايادي ياوردة

14894
عاشت الايادي ياوردة

14896
عاشت الايادي ياوردة

14897

يسلمووو على المعلومات ياوردة

14898
كلماتك المليئة بالحب والاحساس تقودنا الى عصور مضت عصور الحب والقصص الرومانسية. مااجمل مايختاره قلمك شكرا على البيوت الشعر الرائعة

14899
الاحاسيس والرقة والمشاعر تترجمها لنا اناملك الذهبية دائما في سطور كلؤلؤ مرصوص مااروع ماكتبت.

اختك شكر. 

14900
اذا حببت انسان بقوة لاتسطيع كل قوى العالم ان تبعده عنك وحتما سيعود اليك. واكيد كل شئ يعتمد على العلاقة والاحاسيس بين اي حبيبين.وشكرا على الموضوع الرائع
اختك شكر

14901
صحيح ان الدنيا خربت فما هول مانسمع يوميا فمع انتشار الانانية والضلم والقساوة بات كل شئ جائز ولكن ماكو اقوى من العدل السماوي والله يقاصص كل ضالم امين.اختك شكر

14902
اخي العزيز مهند الباشي.
الاسباب التي ذكرتها اعلاه تنطبق على الكثيرين لكن اضن مع احترامي الكبير للكل مجتمعنا وتقاليدنا  والكلام والنقد و و و من اهم الاسباب التي تمنع الفتيات من ذكر اسماءهم بصراحة واكيد كل انسان يبين من طريقته بالكتابة او من خلال ردوده مثل وضوح ثقافتك للجميع . اما بالنسبة لاسمي سمتني امي بمحض الصدفة عندما
طلبت منها ذلك ووافقت بدون تفكير ولم اكن اعرف اني ساحب المنتدى هكذا ولااستطيع الابتعاد عنه .تقبل مروري لموضوعك وشكرا .   

اختك شكر

14903
فكرة حلوة اسير

14904
صدك غريبة
عاشت الايادي

14907
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14908
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14909
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14910
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14911
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14912
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة


14914
عاشت الايادي ياوردة

14917
شكرا على الردود
وصدكوني انا كتبت هذا الموضوع لان شفت قسم من الاعضاء هيجي مسوين

تحياتي

14919
عاشت الايادي ياوردة

14920
►الوسائل التعليمية◄

مفهومها ـ فوائدها ـ أنواعها

مفهوم الوسيلة التعليمية : ـ
      يمكن القول إن الوسيلة التعليمية : هي كل أداة يستخدمها المعلم لتحسين عملية التعلم والتعليم ، وتوضيح المعاني والأفكار ، أو التدريب على المهارات ، أو تعويد التلاميذ على العادات الصالحة ، أو تنمية الاتجاهات ، وغرس القيم المرغوب فيها ، دون أن يعتمد المعلم أساسا على الألفاظ والرموز والأرقام .

     وهي باختصار جميع الوسائط التي يستخدمها المعلم في الموقف التعليمي لتوصيل الحقائق ، أو الأفكار ، أو المعاني للتلاميذ لجعل درسه أكثر إثارة وتشويقا ، ولجعل الخبر التربوية خبرة حية ، وهادفة ، ومباشرة في نفس الوقت .

فوائد الوسائل التعليمية : ـ

     للوسائل التعليمية إذا أحسن استخدامها فوائد كثيرة منه :

1 ـ تقدم للتلاميذ أساسا ماديا للإدراك الحسي ، ومن ثم تقلل من استخدامهم لألفاظ لا يفهمون معناها .

2 ـ تثير اهتمامهم كثيرا .

3 ـ تجعل ما يتعلمونه باقي الأثر .

4 ـ تقدم خبرات واقعية تدعو التلاميذ إلى النشاط الذاتي .

5 ـ تنمي فيهم استمرارية التفكير ، كما هو الحال عند استخدام الصور المتحركة ، والتمثيليات ، والرحلات .

6 ـ تسهم في نمو المعاني ن ومن ثم في تنمية الثروة اللغوية عند التلاميذ .

7 ـ تقدم خبرات لا يمكن الحصول عليها عن طريق أدوات أخرى ، وتسهم في جعل ما يتعلمه التلاميذ أكثر كفاية وعمقا وتنوعا .

أنواع الوسائل التعليمية : ـ

      يصنف خبراء الوسائل التعليمية ، والتربويون الذين يهتمون بها ، وبآثارها على الحواس الخمس عند الدارسين بالمجموعات التالية : ـ

المجموعة الأولى : الوسائل البصرية مثل :

1 ـ الصور المعتمة ، والشرائح ، والأفلام الثابتة .

2 ـ الأفلام المتحركة والثابتة .

3ـ السبورة .

4 ـ الخرائط .

5 ـ الكرة الأرضية .

6 ـ اللوحات والبطاقات .

7 ـ الرسوم البيانية .

8 ـ النماذج والعينات .

9 ـ المعارض والمتاحف .

المجموعة الثانية : الوسائل السمعية :

وتضم الأدوات التي تعتمد علة حاسة السمع وتشمل : ـ

1 ـ الإذاعة المدرسية الداخلية .

2 ـ المذياع " الراديو " .

3 ـ الحاكي " الجرامفون " .

4 ـ أجهزة التسجيل الصوتي .

المجموعة الثالثة : الوسائل السمعية البصرية : ـ

وتضم الأدوات والمواد التي تعتمد على حاستي السمع والبصر معا وتحوي الآتي :

1 ـ الأفلام المتحركة والناطقة .

2 ـ الأفلام الثابتة ، والمصحوبة بتسجيلات صوتية .

3 ـ مسرح العرائس .

4 ـ التلفاز .

5 ـ جهاز عرض الأفلام " الفيديو " .

المجموعة الرابعة وتتمثل في : ـ

الرحلات التعليمية .

2 ـ المعرض التعليمية .

3 ـ المتاحف المدرسية .

وسوف نتحدث باختصار عن بعضها بغد أن نختارها عشوائيا ، لا عن طريق المفاضلة ، إذ إن جميعها يتم استخدامه حسب الحاجة إليه ، ولا يمكن الاستغناء عنه ، أو التقليل من أهميته

14921
مما لاشك فيه أن الحياة المدرسية في حاجة ماسة إلى مساهمة كل الأطراف المعنية بالتربية والتكوين لتفعيلها وتنشيطها ماديا ومعنويا قصد خلق مدرسة حديثة مفعمة بالحياة، قادرة على تكوين إنسان يواجه التحديات الاقتصادية والاجتماعية والثقافية والتكنولوجية. إذاً، ما مفهوم الحياة المدرسية؟ وما هي مقوماتها؟ وماهي غاياتها وأهدافها الأساسية؟ ومن هم المتدخلون في تفعيل وتنشيط الحياة المدرسية؟ وإلى أي حد يمكن أن تساهم الفعاليات التربوية في تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها؟ وماهي المشاريع التي ينبغي أن تنصب عليها الحياة المدرسية؟ وإلى أي مدى يمكن أن تسعفنا آلية الحياة المدرسية في تحقيق الجودة؟ تلكم هي الأسئلة التي سوف نحاول الإجابة عنها في موضوعنا هذا

1- شـــرح المفاهيـــــــــــم:

قبل الدخول في تحليل الموضوع واستقراء معطياته وتفسير جوانبه وأبعاده، لابد من الوقوف بدقة عند المصطلحات والمفاهيم التي يتناولها عنوان الموضوع، وهي: تفعيل - تنشيط - الحياة المدرسية.

أ‌- التفعيــــــل:

إن الهدف الذي تسعى إليه كل المجتمعات، وخاصة المجتمع المغربي، أن تكون المدرسة فعالة وفاعلة. أي تكون إيجابية وذلك بتغيير الواقع والسير به نحو آفاق رحبة مفعمة بالتنمية والتقدم والنهضة الحقيقية. ولن يتم هذا الهدف الإيجابي إلا إذا كان هناك تفعيل حقيقي للحياة المدرسية. والتفعيل مصدر فعّل، ويدل التضعيف على الحركة والنشاط والممارسة الميدانية والخلق والإبداع. ويعني هذا أن التفعيل هو جعل المدرسة مؤسسة فاعلة ومبدعة وخلاقة ومبتكرة، وألا تكتفي بالتلقين والتعليم، بل لابد من الابتكار والإنتاج. و هذا التفعيل قد يكون خارجيا أو داخليا ذاتيا، فيتم تفعيل المدرسة خارجيا من خلال المشاركة والتعاون بين المؤسسة وشركائها الاقتصاديين والاجتماعيين وكافة المجتمع المدني. فالتفعيل هنا يكون بمعنى التغيير والتحريك الإيجابي عن طريق خلق شراكات ومشاريع مع المؤسسة وتحفيز المبادرة الفردية أو الجماعية لتنشيط المدرسة وتفعيلها إيجابيا. وقد يكون هذا التفعيل ذاتيا من قبل المتعلم في علاقته مع الإطار التربوي أو الإداري أو زميله المتعلم داخل فضاء المدرسة.

وهكذا، يحيلنا التفعيل على التغيير والحركية والتفاعل الدينامي والبناء والنماء والممارسة والخلق والإبداع والتنشيط والمساعدة والتعاون الجماعي. كما يحيلنا التفعيل على إخراج الحياة المدرسية من السكونية والروتين ورتابة الحياة المغلقة إلى الحركية ودينامكية الفعل التربوي وتنشيطه إيجابيا. هذا عن مفهوم التفعيل، فماذا عن مفهومي التنشيط والحياة المدرسية؟ هذا ما سنعرفه في الأسطر الموالية.

ب‌- التـــنــشيـــــط:

يراد بالتنشيط ذلك الفعل الإيجابي الذي يساهم في تحريك المتعلم وتحرير طاقته الذهنية والوجدانية والحركية، والمساهمة كذلك في تفتيق المواهب والقدرات المضمرة أو الظاهرة الموجودة لدى المتعلم تعويضا وتحررا. أما النشاط فهو في معناه العام:" مايصرف من طاقة عقلية أو بيولوجية. وفي علم النفس هو عملية عقلية أو حركة تصدر تلقائيا عن الكائن الحي. وغالبا ما يكون فعل التنشيط موجها في مجالات عديدة، مثل المسؤولية ذات الطابع التربوي التي تجري على هامش العمل المدرسي أو تأتي مكملة له بهدف الحرص على أن يتمتع التلميذ في هذا العمل بحرية كبيرة في الاختيار والمبادرة. وقد تحيلنا على المنشط (animateur)، فهو الذي يضفي الحيوية على كل تجمع نشاط تعاوني، يثير المبادرات ويكون حاضرا لا مهيمنا."

إذاً، فالنشاط هو " كل عملية تلقائية سواء أكانت عقلية أم بيولوجية متوقفة على استخدام طاقة الكائن الحي الانفعالية والعقلية والحركية. وهو كذلك مجموعة من الأنماط السلوكية الحركية أو المعرفية. يتأسس ويتوقف على استعمال الطاقة الجسمية أو الوجدانية أو العقلية كدوافع داخلية لخصوصية هذا النشاط في هذا الاتجاه أوذاك. كما أن النشاط باعتباره أداء عمليا أو فكريا لايمكن اعتباره صادرا عن التلقائية بمفهوم المصادفة العشوائية أو بمفهوم ميكانيكية وتراتبية الاستجابة والمثير لدى الاتجاه السلوكي".

ويقصد بالتنشيط عادة تلك" الأنشطة الثقافية والاجتماعية والثقافية والرياضية المختلفة التي يمارسها الإنسان بكيفية حرة وتطوعية خارج أوقات العمل المعتادة مع جماعة معينة من أمثاله، وبتوجيه من شخص يكون في الغالب متخصصا بالتنشيط، يشرف على هذه الأنشطة ويسهر على تنفيذها قصد تحقيق أهداف تربوية واجتماعية وأخلاقية"- .

ويتفرع عن التنشيط مكونات ضرورية كالمنشط- بالكسر- والمنشط – بالفتح- (أي المتعلم)، وفعل التنشيط، والنشاط (نتيجة التنشيط).

ج- الحيـــــاة المدرسية:

من المعروف أن المدرسة مؤسسة اجتماعية وتربوية صغرى ضمن المجتمع الأكبر. ويقوم بتربية النشء وتأهيلهم ودمجهم في المجتمع لتكييفهم معه. أي إن المدرسة حسب إميل دوركايم ذات وظيفة سوسيولوجية وتربوية هامة، أي إنها فضاء يقوم بالرعاية والتربية والتنشئة الاجتماعية وتكوين المواطن الصالح. ومن ثم فالمدرسة "هي المكان أو المؤسسة المخصصة للتعليم، تنهض بدور تربوي لايقل خطورة عن دورها التعليمي، إنها أداة تواصل نشيطة تصل الماضي بالحاضر والمستقبل، فهي التي تنقل للأجيال الجديدة تجارب ومعارف الآخرين والمعايير والقيم التي تبنوها، وكذا مختلف الاختيارات التي ركزوا وحافظوا عليها، بل وأقاموا عليها مجتمعهم الحالي..." . إذاً، فالمدرسة فضاء تربوي وتعليمي، وأداة للحفاظ على الهوية والتراث ونقله من جيل إلى آخر، وأس من أسس التنمية والتطور وتقدم المجتمعات الإنسانية. بيد أن المدرسة لها أدوار فنية وجمالية وتنشيطية أخرى إذ" تتحمل مسؤولية إعطاء التلاميذ فرصة ممارسة خبراتهم التخييلية وألعابهم الابتكارية التي تعتبر الأساس لحياة طبيعية يتمتعون فيها بالخبرة والحساسية الفنية".  وهكذا يتبين لنا أن للمدرسة وظيفة تعليمية وتربوية وتنشيطية. لكن ماهي الحياة المدرسية؟

يقصد بالحياة المدرسية la vie scolaire-]]Vitali Christian: la vie scolaire, Hachette. Nouvelles approches, 1997

ويمكن النظر إلى الحياة المدرسية من زاويتين متكاملتين ومتميزتين عن الحياة العامة للمتعلم التي يعيشها في مؤسسات خارجية موازية للمدرسة.

أولا، الحياة المدرسية" باعتبارها مناخا وظيفيا مندمجا في مكونات العمل المدرسي يستوجب عناية خاصة ضمانا لتوفير مناخ سليم وإيجابي يساعد المتعلمين على التعلم واكتساب قيم وسلوكيات بناءة. وتتشكل هذه الحياة من مجموع العوامل الزمانية والمكانية، والتنظيمية، والعلائقية، والتواصلية، والثقافية، والتنشيطية المكونة للخدمات التكوينية والتعليمية التي تقدمها المؤسسة للتلاميذ".
وثانيا، الحياة المدرسية" باعتبارها حياة اعتيادية يومية للمتعلمين يعيشونها أفرادا وجماعات داخل نسق عام منظم، ويتمثل جوهر هذه الحياة المعيشية داخل الفضاءات المدرسية في الكيفية التي يحيون بها تجاربهم المدرسية، وإحساسهم الذاتي بواقع أجوائها النفسية والعاطفية".
لكن المفهوم الحقيقي للحياة المدرسية هي تلك الحياة التي تسعد التلميذ وتضمن له حقوقه وواجباته وتجعله مواطنا صالحا. أي إن الحياة المدرسية هي مؤسسة المواطنة والديمقراطية والحداثة والاندماج الاجتماعي والابتعاد عن الانعزال والتطرف والانحراف وكل الظواهر السلبية الأخرى. وبصيغة أخرى، إن الحياة المدرسية هي التي "تسعى إلى توفير مناخ تعليمي/ تعلمي قائم على مبادئ المساواة والديمقراطية والمواطنة"، وهذه المبادئ تعد تعبيرا أمينا عن حقوق الإنسان وصون كرامته واحترام إنسانيته. وإذا كان مفهوم الحياة المدرسية يعنى مجموعة من التفاعلات، فإن معياره هو التمثيل العام لكل الفاعلين داخل كل مراحل التعليم.

وتتحدد جوانب الحياة المدرسية في إزالة المعوقات المادية والمعنوية التي تحول بين المتعلمين والتعليم، وتوفير أحسن الظروف الميسرة للتعليم، وقيام العملية التعليمية على أساس مشاركة كل الأطراف، وتقديم الخدمات التعليمية بصرف النظر عن أي اعتبارات خارجية، وتحقيق المساواة بين مختلف المناطق والجهات والبنيات المحلية" .

إذاً، فالحياة المدرسية سمة الحداثة والجودة والانفتاح والتواصل والشراكة والإبداع والخلق. يشارك فيها كل المتدخلين والفاعلين سواء أكانوا ينتمون إلى النسق التربوي أم نسق خارج المحيط السوسيو اقتصادي أو الإداري. كما أن إطار الحياة المدرسية هو"إطار ديمقراطية الحوار بين الأفراد والجماعات والمؤسسات، وحرية التعبير والمشاركة في صنع القرار وتحمل المسؤوليات. أما المجال، فهو مجال التطور والسعي الحثيث نحو المشاركة في تأسيس أبعاد مجتمعية حداثية تضع من بين أهدافها تنمية قدرات الإنسان، وتشدد على المفاهيم والقيم القادرة على ترسيخ إرادة المواطنين وكفاياتهم على صناعة حاضرهم ومستقبلهم بالعلم والفكر المبدع الذي يحمل مشروع صياغة مجتمع مغربي متجدد".

وهنا ينبغي أن نميز بين مدرسة الحياةl’école de la vie والحياة المدرسيةla vie scolaire ؛ لأن المدرسة الأولى من نتاج التصور البراڰماتي ( جون ديوي ووليام جيمس..) الذي يعتبر المدرسة وسيلة لتعلم الحياة وتأهيل المتعلم لمستقبل نافع، ويعني هذا أن المدرسة ضمن هذا التصور عليها أن تحقق نتائج محسوسة في تأطير المتعلم لمواجهة مشاكل الحياة وتحقيق منافع إنتاجية تساهم في تطوير المجتمع نحو الأمام عن طريق الإبداع والاكتشاف وبناء الحاضر والمستقبل. ومن ثم، فالمدرسة هنا هي مدرسة ذات أهداف مادية تقوم على الربح والفائدة والمنفعة وتحقيق المكاسب الذاتية والمجتمعية. أما المدرسة الثانية فهي " تشكل كلا متجانسا ومترابطا يجمع المدرسي والموازي وينظم الإعلام التوجيهي، ويدعم مشروع التلميذ ويكونه في بعده المواطني، وينشط النظام التمثيلي والحركة الثقافية والموضوعات الأفقية ويدعم العمل الفردي ويعزز قدرته على الابتكار" . أي إن هذه الحياة المدرسية تكون المتعلم الإنسان وتهذبه أخلاقيا وتجعله قادرا على مواجهة كل الوضعيات الصعبة في الحياة مع بناء علاقات إنسانية اجتماعية وعاطفية ونفسية. وهذه العلاقات أهم من الإنتاجية الكمية والمردودية التي تكون على حساب القيم والمصلحة العامة والمواطنة الصادقة.

2- مقومات الحياة المدرسية:

ترتكز الحياة المدرسية على مجموعة من المقومات الأساسية تتمثل في مايلي:

الحياة المدرسية هي فضاء المواطنة والديمقراطية وحقوق الإنسان؛
هي مدرسة السعادة والأمان والتحرر والإبداع وتأسيس مجتمع إنساني حقيقي تفعل فيه جميع العلاقات والمهارات؛
تمثل بيداغوجيا الكفايات والمجزوءات؛
تحقيق الجودة من خلال إرساء الشراكة الحقيقية وإرساء فلسفة المشاريع؛
التركيز على المتعلم باعتباره القطب الأساس في العملية البيداغوجية عن طريق تحفيزه معرفيا ووجدانيا وحركيا وتنشيطيا؛
انفتاح المؤسسة على محيطها الاجتماعي والثقافي والاقتصادي؛
المدرسة مجتمع مصغر من العلاقات الإنسانية والتفاعلات الإيجابية؛
تنشيط المؤسسة ثقافيا وعلميا ورياضيا وفنيا وإعلامياتيا، وتسخير فضاء المؤسسة لصالح التلميذ عن طريق تزيينها وتجميلها؛
تجاوز مدرسة البيروقراطية الإدارية والتربوية نحو مدرسة التحرر والإبداع والتنشيط؛
تغيير الاستعمالات الزمنية الإدارية الأحادية بسياقات زمنية منفتحة على ماهو معرفي وتنشيطي ورياضي، أي إن استعمال الزمن عليه أن يراعي الحصص المعرفية وحصص التنشيط وحصص التربية الرياضية؛
تغيير الفضاءات المدرسية المنغلقة التي توحي بالروتين والعدائية والتطرف بفضاءات مدرسية منفتحة قوامها التحرر والإبداع والتعلم الذاتي والإحساس بالجمال والنظام والتشكيل الجمالي والبيئي.
علاقات أطراف النسق الإداري والتربوي مع التلميذ علاقات إنسانية أساسها الاحترام والحوار و المساواة والأخوة والعدالة والإصغاء وتحفيز روح المبادرة والتعاون التشاركي.
3- غايات فلسفة الحياة المدرسية:

حددت المذكرة الوزارية رقم87 المؤرخة بــ 10 يوليوز لسنة2003 مجموعة من الغايات والأهداف،وهي على النحو التالي:

*إعمال الفكر، والقدرة على الفهم والتحليل، والنقاش الحر، وإبداء الرأي واحترام الرأي الآخر؛

* التربية على الممارسة الديمقراطية وتكريس النهج الحداثي والديمقراطي؛

* النمو المتوازن عقليا ونفسيا ووجدانيا؛

* تنمية الكفايات والمهارات والقدرات لاكتساب المعارف، وبناء المشاريع الشخصية؛

* تكريس المظاهر السلوكية الإيجابية، والاعتناء بالنظافة ولياقة الهندام، وتجنب ارتداء أي لباس يتنافى والذوق العام، والتحلي بحسن السلوك أثناء التعامل مع كل الفاعلين في الحياة المدرسية؛

* جعل المدرسة فضاء خصبا يساعد على تفجير الطاقات الإبداعية واكتساب المواهب في مختلف المجالات؛

* الرغبة في الحياة المدرسية والإقبال على المشاركة في مختلف أنشطتها اليومية بتلقائية؛

* جعل الحياة المدرسية عامة، والعمل اليومي للتلميذ خاصة، مجالا للإقبال على متعة التحصيل الجاد؛

* الاستمتاع بحياة التلمذة، وبالحق في عيش مراحل الطفولة والمراهقة والشباب من خلال المشاركة الفاعلة في مختلف أنشطة الحياة المدرسية وتدبيرها؛

* الاعتناء بكل فضاءات المؤسسة وجعلها قطبا جذابا وفضاء مريحا.

4- المتدخلون في تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها:

يحتاج تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها إلى تدخل مجموعة من المتدخلين التربويين والاجتماعيين والاقتصاديين من متمدرسين ومدرسين وإداريين ومؤطرين تربويين وجميع شركاء المؤسسة سواء الداخليين منهم كالأسرة وجمعية آباء وأولياء التلاميذ وأمهاتهم أو الخارجيين كالجماعة المحلية وشركاء اقتصاديين أو اجتماعيين وكل الفعاليات الإبداعية في المجتمع المدني...

• المتمــــدرســون:

إن المتمدرس هو المحور الأساس والمستهدف من كل عملية تربوية أو تنظيمية أو تنشيطية تشهدها الحياة المدرسية. يجب أن يشارك مشاركة فعالة في مختلف هذه الأنشطة الصفية أو الموازية. والمتمدرس في التعليم الثانوي مثلا يمر بمرحلة هامة في حياته، يحتاج إلى من يهتم به من الناحية السيكولوجية للتعرف على أحواله النفسية ومساعدته ليتمكن من تجنب بعض الانحرافات السلوكية التي تحد من فعاليته في الحياة المدرسية. يجب أن نعده للمستقبل مستثمرين قدراته في الإنتاج النافع عن طريق انخراطه في مجالس المؤسسة وأنديتها الثقافية والتربوية حسب رغباته وميوله ساعين دائما إلى زيادة قدراته" على العمل في شروط ميسرة لامعسرة" .

• المدرســــون:

يعتبر تدخل المدرسين في تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها فعلا رئيسيا وفق وظائف المدرسة الجديدة التي لا تقتصر فيها وظيفة المدرسين على حشو أذهان المتمدرسين بالمعلومات الجاهزة، وإنما تتعداها إلى التكوين و التأطير والتربية على المواطنة وحقوق الإنسان وغيرها من القيم الإنسانية النبيلة، ولهذا ينبغي أن تكون هيئة التدريس هيئة متدخلة رئيسية في الحياة المدرسية قدوة ونموذجا، ومن واجبها الانخراط في مشاريع المؤسسة، وفي التنشيط المدرسي في جميع المجالات داخل الفصل أو خارجه، وذلك بتبني الطرائق البيداغوجية والديداكتيكية الملائمة التي تستجيب للحاجيات النفسية والعاطفية للمتمدرسين وتنظيم الأنشطة المندمجة والداعمة وتكوين أندية منفتحة على المجتمع المحلي والجهوي والوطني لاستقطاب الفعاليات في مجال الفكر والإبداع.

• الإدارة المدرسية:

إذا كان المتعلم هو المحور الأساس في العملية التعليمية/ التعلمية، وفي كل عملية تنشيطية لأنه هو المستهدف بالتكوين تكوينا سليما وصحيحا قصد تهذيبه وجدانيا وتنميته معرفيا وتحفيزه حركيا، والعمل على رعايته وتنشئته تنشئة إسلامية قائمة على المواطنة والحفاظ على الهوية والانفتاح على الإنسانية وثقافة الآخر، فإن الإدارة المدرسية تكمن أهميتها في التأطير والتنظيم والتنشيط التربوي، والعمل على تقوية التواصل بين مختلف المتدخلين في الحياة المدرسية، ونجاحها يتوقف على مدى مساهمتها في تفعيل المنظومة التربوية، واقتراح مشاريع تربوية أو مادية، مدعومة من قبل هيئة التدريس، خاصة أعضاء مجلس التدبير.

وينبغي أن تكون هذه المشاريع مبنية على خطة تشاركية يتم من خلالها انفتاح المؤسسة على محيطها الذي يسمح لها باستثمار إمكاناتها المتوفرة. ولن يتأتى ذلك إلا إذا كانت الإدارة تؤمن بالديمقراطية والتواصل والانفتاح والشراكة، وتعمل على تحقيق حرية أكبر في إطار اللاتركيز. وفي هذا الصدد يقول الدكتور محمد الدريج:" يتطلب مشروع الإصلاح حرية أكبر للمؤسسات في إطار اللامركزية وتفتحها على محيطها الاقتصادي والاجتماعي والثقافي وإقامتها لمشاريع تربوية وعلاقات شراكة...".

إن هيئة الإدارة التي نتحدث عنها هي الإدارة الفاعلة التي تتشكل من فريق متكامل، يقوده قائد يحترم المبادرة، ويشجع السلوكيات الإيجابية ويفتح الحوار مع المدرسين والآباء وشركاء المؤسسة، وهذا مايدعو إليه الميثاق الوطني للتربية والتكوين:" يتمتع المشرفون على تدبير المؤسسات التربوية والإدارات المرتبطة بها بنفس الحقوق المخولة للمدرسين، وعليهم الواجبات التربوية نفسها وبالأخص: الحوار والتشاور مع المدرسين والآباء والأمهات وسائر الأولياء وشركاء المؤسسة".

ويلعب الحارس العام في هذا الفريق دورا حاسما ومركزيا إذا توفرت لديه الإرادة والعزيمة، ويشتغل في ظروف حسنة، بحكم موقعه وقربه من جميع المتدخلين في تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها.

• الفرق التربوية ومجالس المؤسسة:

تحتل الفرق التربوية في المؤسسات التعليمية مكانة بارزة في تنظيم الحياة المدرسية وتنشيطها، وتتمثل في إبداء الملاحظات والاقتراحات حول البرامج والمناهج، وبرمجة مختلف الأنشطة الثقافية والاجتماعية والرياضية وتحيين الإمكانيات والتدابير اللازمة لتنفيذها وغير ذلك من الأعمال التنظيمية والتربوية و"اعتماد الفرق التربوية بمختلف الأسلاك كآليات تنظيمية وتربوية لمن شأنه أن يقوي فرص نجاح التغييرات المرغوب فيها، ولضمان فعالياتها وانتظام أنشطتها تحدد بشكل دوري مهام هذه الفرق وطبيعة أعمالها ووظيفتها الاستشارية في تنشيط الحياة المدرسية...."

أما مجالس المؤسسة فتحددها المادة 17 من المرسوم الوزاري رقم 2.02.376 بتاريخ 17 يوليوز 2002 تحت عنوان "مجالس تدبير مؤسسات التربية والتعليم العمومي".

ونجد في دليل الحياة المدرسية عدة مهام موكولة لهذه المجالس، نذكر منها على سبيل المثال بعض مهام مجلس التدبير، هذا المولود الجديد في الساحة التعليمية الذي جاء لتفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها، وذلك بوقوفه بجانب الهيئة الإدارية للرفع من مستوى التدبير التربوي والإداري والمالي للمؤسسة، هو الذي يقوم" بدراسة برنامج العمل السنوي الخاص بأنشطة المؤسسة وتتبع مراحل إنجازه، ويبدي رأيه بشأن مشاريع اتفاقيات الشراكة التي تعتزم المؤسسة إبرامها".

هذا ويمثل مجلس التدبير السند والدعامة الأساسية لهيئة الإدارة في اتخاذ مبادرات شجاعة تتعلق بمشاريع المؤسسة، سعيا وراء الاستقلالية وتحقيقا لمبدإ اللامركزية. كما تقوم مجالس المؤسسة بدور كبير في تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها، إذا ما انتخبت انتخابا ديمقراطيا، وأعضاؤها من رجال تعليم وإدارة وتلاميذ لهم الرغبة والإرادة القويتان في تخطي الواقع المتدني لإيجاد الحلول الملائمة للمشاكل التي تعاني منها المؤسسة التعليمية والمساهمة في الارتقاء بالحياة المدرسية بها.

• الجمعيـــات المدرسيــة:

من أهم الجمعيات المدرسية في التعليم الثانوي التأهيلي التي بإمكانها تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها نستحضر: جمعية الأنشطة الاجتماعية والتربوية والثقافية، والجمعية الرياضية.

* جمعية الأنشطة الاجتماعية والتربوية والثقافية:

تنشط هذه الجمعية في مجالات متعددة، تساعد التلاميذ المعوزين وتلبي حاجياتهم المادية وتقدم للتلاميذ المتعثرين دراسيا حصصا في الدعم والتقوية، وتنظم للمجتمع المدرسي محاضرات وعروضا، وتمنح للتلاميذ المتفوقين جوائز تشجيعية، وغيرها من الأنشطة الاجتماعية والتربوية والثقافية.

* الجمعية الرياضية:

تنشط هذه الجمعية في الميدان الرياضي، تنظم المباريات والمسابقات بين الأقسام أو المؤسسات أو بين فرق الأحياء، ويمكن لها أن تقترح عدة أشكال من الشراكة مع الفعاليات الرياضية المحلية أو الجهوية، وحتى الوطنية في مجال تبادل الخبرات و اكتشاف اللاعبين الموهوبين.

• هيئة التأطير والمراقبة التربوية والمادية والمالية والتوجيه والتخطيط التربوي:

تقوم هذه الهيئة" بمهام التأطير والتكوين واستكمال التكوين من أجل تحسين جودة التعليم، فتقوم بتتبع الحياة المدرسية وتقويمها بكيفية دائمة ومستمرة".  ودور هذه الفئة في تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها لايخفى على أحد إن هي قامت بواجبها سواء على المستوى الديداكتيكي أم التوجيهي للتنشيط التربوي والثقافي.

• شركاء المؤسسة:

تسعى المؤسسة المغربية الجديدة إلى أن تكون منفتحة على محيطها بفضل المنهج التربوي الحديث الذي يستحضر" المؤسسة داخل المجتمع والمجتمع في قلب المؤسسة. إذ للمجتمع الحق في الاستفادة من المؤسسة، ومن واجبه المساهمة في الرفع من قيمتها. وفي هذا الصدد يمكن تقسيم شركاء المؤسسة إلى قسمين: شركاء داخليين كالأسرة وجمعية الآباء وأولياء التلاميذ وشركاء خارجيين كالجماعة المحلية والفاعلين الاقتصاديين والاجتماعيين وغيرهم.

• الأسرة وجمعية الآباء وأولياء التلاميذ:

يرى دليل الحياة المدرسية أن الأسرة تتدخل" بصفتها معنية بتتبع المسار الدراسي لأولادها ويتم ذلك بكيفية مباشرة، وفي تكامل وانسجام في المدرسة... أما جمعية آباء وأولياء التلاميذ فتعتبر هيئة مساهمة في تنظيم الحياة المدرسية وتنشيطها..."

لقد أشارت المذكرة الوزارية رقم 28 الصادرة بتاريخ شعبان 1412 الموافق لــ 18 فبراير 1992 إلى ضرورة التعاون بين جمعية آباء وأولياء التلاميذ والمؤسسة التعليمية، لأن هذا التعاون ضروري لسعادة التلميذ وخدمة المؤسسة بتفعيلها ماديا ومعنويا، وتحقيق التكامل المنشود بين المؤسسة وهذه الجمعيات. ويتمثل التعاون في المشاركة الفعلية لأولياء التلاميذ في تدبير المؤسسة وصيانتها وتمويلها والحضور عن كثب للاطلاع على مايقوم به فلذات أكبادهم من الأنشطة التربوية التثقيفية، ويتطلب هذا التعاون كسر الحواجز الإدارية والاجتماعية والنفسية بين المؤسسة وجمعيات الآباء...ولابد أن تشارك هذه الجمعيات فعليا في مجلس التدبير قصد مراقبة سلوكيات المتعلمين ونتائجهم، وإبداء الملاحظات حول المناهج والبرامج وتتبع سير المؤسسة وتقديم المساعدات للتلاميذ المتعثرين في دراستهم، وتتبع حالتهم الصحية وتغيباتهم، علاوة على تمثيلهم مركزيا ولا مركزيا، والدفاع عن رغباتهم وطلباتهم المشروعة، والمشاركة في بناء مدرسة سعيدة قوامها الأمل والمواطنة والديمقراطية والإبداع والتجديد التربوي. ولابد من استحضار أولياء التلاميذ وإشراكهم في اتخاذ القرارات الخاصة بالمؤسسة سواء التربوية منها أم المادية وأي إقصاء لهم أو تهميش سينعكس سلبا على المردودية التربوية. فعمل المدرس يبقى قاصرا في القسم مادام لم يكمل في المنزل من قبل المتعلمين تحت مراقبة أوليائهم لتحفيزهم وتشجيعهم.

ومن خلال هذا يتبين لنا أن دور الأسرة وجمعية الآباء دور مهم وفعال في تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها.

• الجماعة المحلية:

على الجماعة المحلية أن تعطي الأهمية للمؤسسة التعليمية المتواجدة في حدودها الترابية باعتبارها مصدر تكوين رجال مستقبلها، فالمؤسسة تقوم بإعداد الشباب للحياة العملية المنتجة لفائدة الجماعة. وبناء على هذا الوعي، تقوم الجماعة المحلية بواجبات الشراكة مع المؤسسة والإسهام في مجهود التربية والتكوين.

• الفاعلون الاقتصاديون والاجتماعيون:

تعمل المدرسة الحديثة على إشراك مختلف الشركاء في تطوير آلية اشتغالها وفي دعم مشاريعها وأنشطتها المختلفة، ويلعب الفاعلون الاقتصاديون والاجتماعيون دورا أساسيا في ربط المؤسسة بمحيطها، وتمكين المتعلمين من الاندماج في عالم الشغل مستقبلا، فهم يساهمون في الرفع من مردودية المؤسسة وتكوين أطرها البشرية، وتقديم المساعدات اللازمة المادية والمعنوية، ويشاركون إلى جانب المتدخلين الآخرين في الحياة المدرسية في خلق مدرسة سعيدة مستقلة بإمكانياتها المادية والبشرية، وتقتضي الشراكة عموما" التعاون بين الأطراف المعنية وممارسة أنشطة مشتركة وتبادل المساعدات والانفتاح على الآخر مع احترام خصوصياته".

يبدو لنا من خلال استعراض للمتدخلين في تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها أن هناك تفاعلا بين مكونات النسق التربوي الداخلي والمحيط الخارجي عبر مكون الشراكة والتمويل والتنشيط، وأن الحياة المدرسية قوامها الانفتاح على المحيط الذي يعد عنصرا أساسيا في الجودة والإصلاح: فتنظيم الأنشطة الثقافية أو الرياضية أو الفنية بالتعاون مع مختلف الهيئات في الحي أو في المدينة التي توجد فيها المدرسة يساعد على إغناء التجربة التربوية. وفي المقابل تقوم المؤسسة بتنظيم أنشطة لفائدة المواطنين في الحي أو المنطقة، فتتحول المؤسسة بذلك إلى مركز ثقافي إشعاعي وتربوي يتسع ليشمل الجهة بأسرها.

5- أهمية تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها:

جاء الميثاق الوطني للتربية والتكوين في بلادنا سعيا وراء" تجاوز الحياة المدرسية الرتيبة المنغلقة على نفسها، والتي تعتمد على تلقين المعارف وحشو الرؤوس بالأفكار ومحتويات المقررات والبرامج السنوية، وتهمل التنشيط المدرسي، إلى حياة مدرسية نشطة، يتوفر فيها المناخ التعليمي/ التعلمي القائم على مبادئ المساواة والديمقراطية والمواطنة، حياة مدرسية متميزة بالفعالية والحرية والاندماج الاجتماعي، تثير في المتعلم مواهبه وتخدم ميولاته وتكون شخصيته وتنشطها نشاطا تلقائيا وحرا في وسط اجتماعي قائم على التعاون لا على الإخضاع".

وتنص المادة التاسعة من القسم الأول من الميثاق على هوية مدرسة جديدة، هي مدرسة الحياة أو الحياة المدرسية التي ينبغي أن تكون- حسب الميثاق:

أ‌- "مفعمة بالحياة، بفضل نهج تربوي نشيط، يتجاوز التلقي السلبي والعمل الفردي إلى اعتماد التعلم الذاتي، والقدرة على الحوار والمشاركة في الاجتهاد الجماعي".

ب‌- "مفتوحة على محيطها بفضل نهج تربوي قوامه استحضار المجتمع في قلب المدرسة، والخروج إليه منها بكل ما يعود بالنفع على الوطن، مما يتطلب نسج عاقات جديدة بين المدرسة وفضائها البيئي والمجتمعي والثقافي والاقتصادي".

ويتبين لنا من خلال هذه المادة التشريعية أن الحياة المدرسية النشطة تتميز بالحرية والمواطنة وحقوق الإنسان والمسؤولية والالتزام والإبداع والمشاركة الفاعلة والعمل في إطار الفريق للخلق والابتكار وتحقيق التنمية الحقيقية الشاملة. و"تتحدد جوانب الحياة المدرسية في إزالة المعوقات المادية والمعنوية التي تحول بين المتعلمين والتعليم، وتوفير أحسن الظروف الميسرة للتعليم، وقيام العملية التعليمية على أساس مشاركة كل الأطراف وتقديم الخدمات التعليمية والتربوية بصرف النظر عن أي اعتبارات خارجية، وتحقيق المساواة بين مختلف المناطق والجهات والبنيات المحلية" .

ويعني هذا، أن الحياة المدرسية تؤسس مجتمعا ديمقراطيا حرا، ومؤسسة مسؤولة في صنع القرار وتحمل المسؤولية، قصد الدخول في الحداثة وتنمية قدرات الإنسان المغربي، ويهدف الميثاق إلى جعل المنظومة التربوية "مصلحة تابعة للدولة مسيرة بطريقة مستقلة sigma على غرار الجامعات ذات الاستقلال المعنوي والمادي والمالي" . وستشدد مدرسة الحياة في إطار التوجه الجديد للتربية على" المضامين والقيم القادرة على ترسيخ إرادة المواطنين وكفاياتهم على صناعة حاضرهم ومستقبلهم بالعلم والفكر المبدع الذي يحمل مشروع صياغة مجتمع مغربي متجدد"

يهدف ميثاق التربية والتكوين من خلال تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها إلى التحرر من التصورات المركزية والروتين الإداري والسعي نحو التجديد والتطوير والحداثة والتعلم الذاتي، فتفتق قريحة المتعلم ومخيلته الإبداعية، وتصقل مواهبه عن طريق مشاركته في الأنشطة الرياضية والثقافية والفنية والاجتماعية.

ومن أهداف المدرسة المغربية الحديثة الحفاظ على حضارة الأمة المغربية وهويتها ومقدساتها وثوابتها، والجمع بين الأصالة والمعاصرة للإنسان المغربي، مع الانفتاح الإعلامي والثقافي والاجتماعي على العالم. وبالتالي، تأسيس مجتمع مغربي حديث وديمقراطي، يمتلك زمام العلوم وناصية التكنولوجيا المتقدمة، يكون قادرا على رفع شعار التحدي في عهد العولمة والمنافسة التجارية والإعلامية والعلمية والتكنولوجية الرقمية.

6- المعيقات التي تحول دون تنشيط الحياة المدرسية:

تتميز الحياة المدرسية بالتنشيط الثقافي والفني والديني والاجتماعي والأدبي والمعلومياتي، وغيرها من الأنشطة الهادفة المختومة بأحسن النتائج، وفي المقابل نجد مدرسة الجمود والركون والتلقين، تركن إلى الخمول والتطرف والانزواء والضعف الدراسي. ومن بين المعيقات التي تحول دون تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها نجد:

• المعيقات الديداكتيكية أو التربوية:

تنص البرامج والمناهج على إكساب المتعلمين المعارف والأفكار والقيم دون تنشيطهم فنيا أو رياضيا أو اجتماعيا. وما كثرة الساعات التي تقيدهم في القسم إلا دليل على الجانب التلقيني وغياب الجانب الفني التنشيطي.

وإذا تأملنا النصوص التي توجه إلى التلاميذ في التعليم الثانوي التأهيلي سنجدها نصوصا معرفية تخاطب العقل والمنطق والذاكرة، وحتى وإن وجدت نصوص تنشيطية كالنصوص المسرحية، فهي موجهة للقراءة المعرفية، دون تمثيلها أو مسرحتها لانعدام المؤطرين المسرحيين وقاعات العرض بالمؤسسات التعليمية، وما يعزز هذا القول، عدم تنصيص مقدمات الكتب المدرسية على الكفايات التنشيطية، حتى وإن وجدت، فهي إشارات عابرة لاتدخل في صميم الممارسة الديداكتيكية، مما يدل على الطابع المعرفي التلقيني للمقررات والحصص الدراسية. وكل ما تعلق بالممارسة الفنية أو الوجدانية أو الرياضية أو أي نشاط اجتماعي آخر يعد فعلا زائدا وهامشيا لاقيمة له.

• المعيقات الإدارية:

لايحظى التنشيط المدرسي في مؤسسات التعليم بالاهتمام الذي يستحقه. إذ التوجيهات الإدارية الرسمية لاتشير إليه إلا في مناسبات الاحتفال بالأعياد والأيام الوطنية والدولية، وتبقى هذه التوجيهات إلزامية نظريا دون أن يتسم تفعيلها إداريا وميدانيا بالشكل المطلوب، بسبب ضعف المبادرة لدى الفاعلين التربويين، من أساتذة ورجال الإدارة والتلاميذ وغيرهم... وانعدام المنشطين المتخصصين في هذا المجال.

ولايمكن لرجال الإدارة ممارسة هذا الفعل التنشيطي –وحدهم- لانعدام وقت الفراغ لديهم بسبب كثرة الأعباء الإدارية، وانعدام المحفزات. وحتى التلاميذ مع النظام الجديد للبكالوريا لم يعودوا يملكون الوقت الكافي، فما لديهم من أوقات الفراغ يقضونها في مراجعة الدروس، فهم في صراع مستمر مع الزمن والمقرر قصد الحصول على المعدل في الامتحان الجهوي أو الوطني.

ويعني هذا أن النظام الجديد للبكالوريا عائق من عوائق التنشيط المدرسي، إذ يجعل التلميذ مجرد خزان للمعلومات، وذاكرة لحشو الأفكار وحفظها ونسيانها بعد الامتحان. وأضيف إليه عائقا آخر عندما تقف الإدارة التربوية حجرة عثرة في وجه أي فعل تنشيطي يريد أن يقوم به الأستاذ أو التلميذ بدعوى أنه مضيعة للوقت وتهرب من الحصص الرسمية التي تخلو من التنشيط.

ولهذا يجب على الإدارة التربوية دعم النشاط المدرسي بتشجيع المبادرات الفردية والجماعية كيف ماكان مصدرها، حتى نحارب رتابة الحياة المدرسية الحالية وكسادها، ونحقق للمتعلم الاندماج الاجتماعي.

• المعيقات المادية والبشرية:

من المعلوم أن أي مشروع تربوي كيفما كان لايتحقق نجاحه إلا بوجود الإمكانات المادية والبشرية الرهينة بتفعيله وتنشيطه. وإذا كانت المؤسسة التعليمية تفتقر إلى العنصر البشري المؤهل للتنشيط وإلى قاعات التشخيص المسرحي والأندية الثقافية والموسيقية وقاعات الرياضة وورشات التشكيل وقاعات الترفيه فإنها لن تتمكن من خلق أجواء دينامية للفعل التنشيطي داخل المؤسسة لا في مجال الفن والأدب والرياضة ولا في مجال آخر. وأمام هذا العائق المادي والبشري، لابد للجماعة المحلية والمجتمع المدني والمؤسسات الاقتصادية التدخل للمساهمة في تمويل قطاع التربية والتكوين من أجل الاستثمار في العنصر البشري، المتمثل في المتعلم الذي هو رجل المستقبل، وتكوينه يهم المجتمع بأكمله، لأنه هو الذي سيحرك عجلة التنمية، وسيقود المجتمع نحو آفاق مشرقة ومتقدمة.

ولهذا، يصبح واجبا على كل المتدخلين في الحياة المدرسية محاولة إزالة العوائق التي تحول دون تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها حتى ينهض نظام التربية والتكوين بوظائفه كاملة تجاه الأفراد والمجتمع. وذلك" بمنح الأفراد فرصة اكتساب القيم والمعارف والمهارات التي تؤهلهم للاندماج في الحياة العملية (...)، وبتزويد المجتمع بالكفاءات من المؤهلين والعاملين الصالحين للإسهام في البناء المتواصل لوطنهم على جميع المستويات...."

• المعيقـــــــات الاجتمـــــــاعية:

* الأسرة والتنشيط:

إن مشاركة الأطفال والشباب في عملية التنشيط المدرسي غالبا ما يحتاج إلى موافقة الأسرة، ومن دون هذه الموافقة يستحيل عليهم المشاركة في الأنشطة خاصة تلك التي تتطلب التغيب عن الأسرة أوالتأخر، وتتخوف الأسرة من أن تؤدي مشاركة أبنائها في برامج تنشيطية إلى احتكاكهم بأشخاص منحرفين، ثم إن التنشيط بالنسبة لكثير من الآباء والأمهات مضيعة للوقت، ولا يمارس إلا على حساب الإلمام بالمقرر الدراسي.

هذه هي أهم المعيقات التي تحول دون تفعيل الحياة المدرسية وتنشيطها. ولقد تراجعت المؤسسات التعليمية عن التنشيط بكل أنواعه داخل الفصل وخارجه. وأصبح الاهتمام منصبا أكثر على التلقين وحشو رؤوس المتعلمين بالمعارف الجاهزة في أسرع وقت ممكن للتمكن من إنهاء المقرر واجتياز الفروض والامتحانات. ومن ثم، أصبح الحديث اليوم عن الجودة التربوية خطابا طوباويا مثاليا لا يمت بأي صلة مع واقع المؤسسة المغربية التي أوشكت على الانهيار والتدني والانحطاط، وظل مبدأ الجودة شعارا سياسيا موسميا وقرارا إيديولوجيا وديماغوجيا لا رصيد له في الواقع المغربي.

وعليه، فلقد حل التلقين محل التنشيط، لذا جاء الميثاق الوطني للتربية والتكوين ليعالج هذه الظاهرة التربوية الخطيرة، ليدعو على التنشيط الفعال، وإلى الحرية والتجديد والابتكار، تحت شعار" من أجل مدرسة فعالة ومتقدمة ومبدعة"، كما ورد في الفصل(131) من الميثاق:" تعد التربية والرياضية والأنشطة المدرسية الموازية مجالا حيويا وإلزاميا في التعليم الابتدائي والإعدادي والثانوي، وتشتمل على دراسات وأنشطة تساهم في النمو الجسمي والنفسي والتفتح الثقافي والفكري للمتعلم"

وعلى الرغم من هذه الدعوة البيداغوجية الجديدة، إلا نظرية الحياة المدرسية لم تطبق إلى حد الآن، إذ أصبحت الدعوة حبرا على ورق وحلما بعيد المنال، وتصورا نظريا مجردا بعيدا عن التطبيق الميداني والتفعيل الحقيقي بسبب نقص الإمكانيات المادية والبشرية، وانعدام الرغبة الصادقة في ترجمة التصور إلى أعمال إجرائية ملموسة، كما أن الجودة التربوية أصبحت اليوم حديثا يوتوبيا وخطابا طوباويا مثاليا لا يمت بأي صلة إلى واقع المؤسسة المغربية التي أوشكت على الانهيار والتدني والانحطاط، وظل مبدأ الجودة شعارا سياسيا موسميا وقرارا إيديولوجيا وديماغوجيا لا رصيد له في الواقع المغربي.



خاتمة:
لم تعد المدرسة اليوم فضاء للتعليم والتلقين منعزلة عن المجتمع، بل صارت مدرسة الحياة وفضاء للسعاة والأمان، يشعر فيها المتعلم بالدفء والحميمية وشاعرية الانتماء.

إن مدرسة الحياة لهي مدرسة المواطنة والإبداع والمشاركة والتنشيط والتفاعل البناء والإيجابي بين كل المتدخلين في الحياة المدرسية، من فاعلين تربويين وشركاء المدرسة الاقتصاديين والاجتماعيين وكل فعاليات المجتمع المدني.

وإذا كان التنشيط ذا مفهوم عام، يضم الأنشطة الثقافية والفنية والرياضية والإعلامية، والشراكات المادية والمعنوية في تفعيل أدوار الحياة المدرسية، فإنه يساهم في تنمية القدرات الذهنية والجوانب الوجدانية والحركية لدى المتعلم، وتجعله إنسانا صالحا لوطنه وأمته، مبدعا ومبتكرا وخلاقا يهتم بمؤسسته ويغير عليها أيما غيرة، ويساهم في تغيير محيطه الاجتماعي واستدخال الفاعلين الخارجيين والتواصل معهم.

14922
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة


14923
عاشت الايادي ياوردة

14924
والله هنياله lol

عاشت الايادي ياوردة


14926
عاشت الايادي ياوردة

14928
هناك شخصا يحبك حتى بدون علمك  هذا منو راح يكون اريد اعرف هههههه

عاشت الايادي ياوردة

14929
عاشت الايادي ياوردة

14930
كنت أعيش مع الامل
الفرح
معك حبيبي........
.........
وهبتك كل ما يمكن لبشر وهبه
وهبتك عمري وقلبي
وهبتك نظرات وجهي القمري
ظننت بيوم أنك تفهم لغة العيون
وتمتمت الشفاه
وحساسية القلوب
عشت أجمل اللحظات معك ولك
مشيت الطريق وكلي ثقة
بمن عشقت
أجمل الاحاسيس وأرقاها كانت لك
كنت دوما أتمنى رضاك حبيبي
أعيش معك همك
واتركك تعيش فرحتك
قتلت كل شيء
بايدي باردة
وقلب ميت
والان
تعود الي
تقول انك تحبني
تقول انك شاريني
وهل تظن اني نسيت
؟؟؟؟؟
انسى...
جرح قلبي المداس بقلبك القاسي
أم انسى؟؟؟
ناري وعدابي؟؟
أم أنسى
؟؟
عمري كله الذي وهبتك
؟؟
أم أنسى
قلبي الذي خدعته
أنسى
ضياعي
وموتي؟؟؟
والان
تقول انك مازلت تحبني
مازلت شاريني
اسفة يا من كنت حبيبي
فانت بنظري مجرد ذكرى قاسية
مجرد وهـــــــــــــــــــــــــــــــم
وســـــــــــــــــــــــــــــــراب
لا أتمنى أن تعود يوما


منقول

14931
يا حبيبي حبك حيرني حيرني حبك
نشفت الدموع من العيون كنت قد رسمتك ****ا لن تخون لكن الرسومات لن تدوم...
كل من حذروا قلبي الحنون وقالوا ان حبك لن يدوم ، وانه في رمشه جفون يزول ، كانوا كلهم في قلبي وعقلي كاذبين وانت وحدك المديون... عن حبك قلبي المسؤول والان قلبي هو المهدوم ... كرامتي قد مسستها في كلمة اخرجتها ، وقلوب اخرى جرحتها... لماذا كذبت؟ او لماذا كرهك اخرجت ؟ لماذا حبك لن يدوم ؟ اذ كان الحب بالعيون... هل انت هو؟ كنت قد عرفتك الشاب الحنون وحبي لك كان جنونا ، وقلبي لك لن يكون والان قصدك مفهوم منك ، عيناي ترسم الذهول وقلبي يرسم الذبول ، لقد عشت في وهم كبير ولن اتوقع هذا المصير ، تحبها! ذالك الحب الحقير لاتخف فتمنياتي لكما الحب الكبير ، وأحسن مصير وشكرا لك لاحترامك في ذاك الوقت القصير... والان هل القدر سوف يكتب لي ان انساك ؟ لمن سأقول بهواك ؟ لقد كنت اتمنى رضاك عندما كنت ****ا ، ولكن الى الان انا احبك وهواك ... بحبك .
يا حبيبي حبك حيرني حيرني حبك


منقول

14932
اعزائي الاعضاء


من الجميل جدا ان نطلق العنان لاقلامنا لتعبر عن مايجول في داخلنا وتترجم احاسيسنا الى اسطر تخطها اناملنا حتى ان كانت خاطرة او سطرا او اكثر ولكن من العيب جدا ان ننقل موضاعا من موقع ثاني ونسطره على انه من كتاباتنا او بقلمنا فهذا يعتبر سرقة وشيء غير مقبول بتاتا ليس العيب ان ننقل ولكن ان نفتخر بثقافة غيرنا وطبعا صدقوني كل اناء ينضح بماهو فيه فالمثقف والكاتب ليس بكثرة مايكتب بل بقيمته حتى ان لم يتعدى ذلك سوى كلمات قليلة. فارجو من احبائي الاعضاء لن اذكر شخصا معينا لان كل واحد يعرف نفسه اذا كان الموضوع منقول فينزل في قسم الاستراحة. فنحن اتفقنا من البداية ان نكون يدا بيد لجعل المنتدى احلى وارقى منتدى.

اختكم شكر

14933
لا اني اعرف احجي full مصلاوي هههههه
عاشت الايادي ياوردة


14934
ههههههههههههه حلوة خصوصا الفلين والفضائيين يسلمووو على الموضوع

14935
اكيد للحب الوان مختلفه منه اللون الذي يسعدنا ومنه اللون الذي يحول حياتنا نكدا مثل المحب التوكلي ويسلمووو

14936
اختيار يصعب على الكثيرين والله لايجعل نصير بهيجي موقف بس اكيد انا افضل ان اعيش عاقلة لوحدي ولا اجن مع الناس المجانين

بس صدكي اذا الواحد شكد مايكون عاقل راح يجن من وراء المجانين الي حوله هههههه

عاشت الايادي ياوردة

14937
هههههه حلوة يسلمووو

14938
خوش عقاب
يسلمووو على هذه الخبرية ياوردة

14939
عاشت الايادي ياوردة

14941
عاشت الايادي ياوردة

14943
الله ينطيلك الصحة والعافية عمو ابو فرات   العزيز

14944
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14945
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14947
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14948
عاشت الايادي ياوردة

14949
عاشت الايادي ياوردة

14951
عاشت الايادي ياوردة

14952
شكرا حبايبي نور القسم بوجودكم ياورود

14953
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14954
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة


14955
عاشت الايادي تعبناج ويانا .
..
.

.
..

.

والعضو الي في ورطة لهذا الاسبوع جواهر بغداد



14956
عاشت الايادي ياوردة

14957
عندما تحب ....
ترى انك انسان خالد انسان نادر انسان ليس لك مثيل
عندما تحب ...
ترى فى الشخص الذى تحبه هو سر الحياة بالنسبه لك
ترى فعلا انه كل شىء الدواء والجرح هو احد مفاتيح السعادة
عندما تحب ...
ترى الدنيا وتشاهدها بلون زاهى ورائع
ترى الابتسامه فى قلوب الاخرين
مقبل على الحياة دائما دائما تفعل ولو المستحيل
كل هذا لاانك تحب
عندما يكون بجوارك شخص يدفعك الى الامام
احيانا قد تجد نفسك تضحى وتفعل كل هذا فقط لاانك تحبه
تمللك جميع الدوافع على اثبات حبك دائما
تسعى لاان تكون الافضل فى نظر من تحبها
تريد ان تكون الرجل الوحيد الذى يملك مواصفات لايملكها غيرك
عندما تحب...
يكون الاحساس بالامان لاينتهى
تكون الايام تستحق ان تعيشها
هذا لاان تحب
كل ماسبق لاانك تحب ولكن عندما يتجرد الانسان من الحب عندما ينقطع من قلوبنا شريان العشق شريان الاحساس الذى يضخ ويمنح لنا الحب والامل
عندما تعيش وحدك عندما يخونك من تحبه عندما يتخلى عنك عندما يتعدى على حدودك
هــــــــــــــــــــــــــــذا هو الـــــمـــــــــوت الحقيقى
هذا هو الموت الحقيقى اذا وجدت انك احببت من لايستحق
هذا هو الموت الحقيقى اذا اعطيت ولم تأخذ
هذا هو الموت الحقيقى اذا مات الاحساس والشعور بالحب وتحولت قلوبنا الى مجرد لحظات نعيشها ونستمتع بها للحظات فقط

اتمنى انكم تكونوا فهمتوا ايه قصدى من الموضوع وتقبلوا كل تحياتى وحبى وشكرى للجميع

14958
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14960
ههههههههه
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14961
عاشت الايادي ياوردة

14962
صدك كلمات الواحد بس يريد يقراها واااو
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14963
يسلمووو على هذه الكلمات الحلوة ياوردة

14965

1- ما رأيك بالمواضيع التي يكتبها هذا العضو؟ مواضيع مفيدة فعلا


2-ما هي أكثر المواضيع التي أثارت فيك الأعجاب من كتاباته؟  المعلومات التي ينقلها لنا


3- ماهي مميزات هذا العضو؟ بالفعل عضو مميز جدا


4- ماهي سلبيات هذا العضو؟ لايوجد اي سلبيات


5- اذا كان هناك استفتاء من 1-10 فكم يكون مركز هذا العضو؟(على مستوى المنتدى)
مع العلم ( المركز الاول هو اعلى مرتبة بالمنتدى) 2 لانه فعلا متالق في الاستراحة


6- ماهي النصائح التي تقدمها لهذا العضو؟ ابقى مثل ما انت


7- هل يقوم هذا العضو بالرد على المواضيع التي تكتبها أنت؟ احيانا


8- هل تبحث عن مواضيع هذا العضو ؟ نعم لانها مواضيع مهمة


9- نصيحة من القلب الى القلب .... ان تبقى على نشاطك


10- من ترشح لنستضيفه الاسبوع القادم؟  اختي العزيزة hewy

14967
الخيانة اذا كانت بسيطة لو لا موحلوة وحتى لو تسامح بس ماراح تنسى اكيد هذا رايي

14969
عاشت الايادي ياوردة

14971
قلب يحن: تتمنى ان تلمس حنانه ورقته وخوفه عليك وان تعيش في حنانه للابد.


عاشت الايادي ياوردة


14974
سبحان الله
يسلمووو على هذه الخبرية ياوردة

14975
عاشت الايادي ياوردة

14976
بين يدي السطور:

 

ليكن مع الحزم حكمة.. ومع التتبع تلطف..!

 

المحضن الخطير..!

 


 

المدرسة.. كانت ومازالت وستظل.. تلك المؤسسة التربوية التعليمية ذات الأهمية الكبيرة في حياة أبنائنا وبناتنا. وكيف لا تحظى بذلك وفلذات أكبادنا يمضون فيها الساعات المتتابعات في محضن ذي نظام وأركان.. وضوابط والتزام.. إذا أخذت بحقها كان لها عظيم الأثر في مستقبل ناشئتنا؟!

 

من هنا نبدأ.. ونطرق باب "مشكلات مدرسية" إما داخل هذا الصرح الكبير والمحضن الخطير.. أو خارجه.. لكن مع صلة به وثيقة.. وأسباب به لصيقة!

 

زملاء الفصل..؟!

 

هل من السهل علينا أن نتحكم أو نضبط تواصل صغارنا بزملاء الفصل؛ ومن ثم تمييز الصاحب الصالح النافع من الصاحب الساحب المفسد؟!

 

كيف وهم يقاسمونهم ساعات لا نراهم فيها.. يشاركونهم فيها الدرس.. واللعب والجد.. والأكل والشرب؟! لا ريب أن ذلك من الصعوبة بمكان.. لكنه ليس بالمستحيل.. بل هو يسير لمن يسره الله له وألهمه فيه رشده وهداه؛ من زيارات في أوقات مناسبة ومتنوعة للمدرسة من الوالدين، إلى تواصل لطيف مع المدرسين والمدرسات والمرشدين والمرشدات، فتفقد للصغار  في أوقات لا ينتبهون لزيارتهم فيها؛ فيكونون على عفويتهم في صورة ترسم بعض واقعهم!

 

وبمثل ذلك يمكن إكمال الصورة التي تنطق بها ألسنة صغارنا.. بما تراه أعيننا؛ حتى نتمكن من معالجة مشكلاتهم في ضوء تصور صحيح.. و"الحكم على الشيء فرع من تصوره"!

 

ما بعد الزيارة..!

 

ومع أهمية زيارة الوالدين وتنويع أوقاتها؛ للوقوف على أكثر من صورة لما يعيشه الصغار فيها من درس وجد ولهو.. لكن الحذر من جعلها "عصا عقاب" يترتب عليها زجر ونهر!!

 

بل يحرص الوالدان حال الزيارة على إشعار الصغار بإحاطتهما بهم واهتمامهما بشؤونهم؛ فهذا من شانه – بإذن الله – أن يربّي في نفوسهم حس المراقبة لتصرفاتهم؛ لأن ثمة من يتابعهم عن كثب، ويتفقدهم بحب؛ فيورثهم هذا الاهتمام الحنون يقظة ووعياً بما يدور حولهم. بخلاف من لا يجد رقابة ولا اهتماماً البتة فيمضي ساعاته بلا زمام ولا خطام!

 

ومن هذا المنطلق.. وبهذه الضوابط.. يستطيع الوالدان كسب الجولة الأولى مع الصغار؛ جولة الزيارة، فيسهل عليهم بعدها تحذيرهم من الصاحب الضار.. وتحبيبهم في الصاحب النافع؛ فيجدون آذاناً صاغية وقلوباً واعية محبة تسلم قيادها لمربين ناجحين!!

 

حروف الختام

 

ليحذر الوالدان اللبيبان الرحيمان.. من قسوة في مواجهة الخطأ.. تهدم المتابعة والمراقبة!

 

أو.. صرامة في التدقيق على التصرفات.. تفسد الغاية من إصلاحهم وتهذيبهم!

 

وليكن مع الحزم حكمة.. ومع التتبع تلطف.. والله الموفّق!

14977
أقدم لكم اليوم موضــوع بعنوان

..........  ..........

كيــف نصــل للتفـــوق

..........  ..........


يشكو كثير من الطلبة من عدم قدرتهم على المذاكرة

وجهلهم بالطرق السليمة

لتحقيق أفضل نتيجة من عملية الاستذكار

ولذلك رأيت أن أضع هذه الإرشادات العملية والتربوية

بين أيديكم لكى تنير لكم طريق النجاح والتفوق

وتعرفكم بأفضل الطرق وأصلحها

لتحقيق الاستذكار الفعال

والوصول إلى أفضل النتائج آخر العام انشاءالله
 

وهذه الإرشادات نتاج خبرة طويلة

وخلاصة جهود وتجارب

ودراسات علماء النفس والتربية

راجياً الله أن ينفعكم بها

وتأخذ بأيديكم إلى قمة النجاح والتفوق ..

 

 ..........  ..........


معوقات الاستذكار الجيد


هناك بعض الصعوبات التى يمكن أن تعوقك عن المذاكرة

 

والتى يجب عليك أن تكتشفها وتحاول التغلب عليها

 

حتى تستطيع أن تدخل فى المذاكرة الفعالة

 

وأهم هذه الصعاب:

 

-1 عدم القدرة على التركيز أثناء المذاكرة

فتفقدي وقتك فى التنقل من درس إلى آخر

ومن مادة إلى أخرى

دون أن تذاكر شيئاً


2-تراكم الدروس وعدم القدرة

على تنظيم وقتك للانتهاء منها


3-كراهية بعض المواد الدراسية

وتصديق الفاشلين الذين يخوفونك منها

ويصورونها لك على أنها

(بعبع)

لا يمكن التغلب عليه

4-أصدقاء السوء الذين يضيعون وقتك

فى اللهو والهراء دون تقدير لأى مسؤولية

5-القلق والتوتر الناتجان عن المشكلات الأسرية

أو العاطفية والتى تشتت الذهن

وتضعف من قدرتك على الاستذكار الجيد

والتقدم الدراسى


 ..........  ..........


كيــف تـذاكـــر ؟؟


لتحقيق المذاكرة الفعالة

التى تقودك بإذن الله إلى قمة النجاح والتفوق

يجب أن تمر بالمراحل الأربع التالية:

 

القراءة الإجمالية للدرس

 

الحفظ والمذاكرة

 

التسميع

 

المراجعة

 

وفيما يلى كل مرحلة بشىء من التفصيل


 

 ..........  ..........


أولاً: القراءة الإجمالية للدرس


يجب أن تبدأ مذاكرتك بقراءة الدرس

قراءة عامة بصورة إجمالية وسريعة

 للإلمام بمحتوياته وموضوعه

ويجب عليك اتباع الإرشادات التالية


 -1 تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية

وتقسيم كل عنوان رئيسى إلى عناوين فرعية أصغر منه

وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس فى ذهنك

وتحقيق الترابط بين أجزائه


2-قراءة الدرس إجمالياً

وبسرعة قبل الشروع فى قراءته تفصيلياً ودراسته بإمعان

مما يساعد على سرعة الحفظ ويزيد القدرة على التركيز


3-الاهتمام بدراسة الرسوم التوضيحية

والمخططات والجداول التلخيصية

ومحاولة الإجابة عن بعض التدريبات العامة

والأسئلة المباشرة حول الدرس

 

 ..........  ..........


ثانياً: الحفظ والمذاكرة


القاعدة الذهبية لتحقيق أعلى الدرجات


وأفضل النتائج فى أى مادة هى:

 

أحفظ ثم أحفظ ثم أحفظ

 

فرغم أهمية الفهم فى عملية المذاكرة

إلا أنه مهما كانت قدرتك على الفهم

فلابد أن تحفظ المعلومات التى سوف تضعها فى الامتحان

وكثير من الطلبة الأذكياء يرجع فشلهم

إلى اعتمادهم على الفهم فقط دون الحفظ

بعكس بعض الطلبة متوسطى الذكاء

الذين استطاعوا التفوق فى الامتحانات

معتمدين على قدرتهم الفائقة على الحفظ

وقليل من الفهم حتى فى أدق المواد مثل الرياضيات!!؟…

 

 ..........  ..........

 

وفيما يلى إرشادات هامة تساعدك

 على الحفظ الجيد للمعلومات


 -1تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس

وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها

حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك


2-افهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات …الخ

فهماً جيداً ثم احفظها


3-ضع أسئلة تلخص أجزاء الدرس المختلفة

ثم أجيب عنها كتابة وشفاهية


4-تقسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة

يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة


5-ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة

 

 ..........  ..........


كيف تقاوم النسيان وتقوى ذاكرتك ؟؟


اهتم علماء النفس بدراسة ظاهرة النسيان

خاصة لدى الطلاب

 

وحددوا بعض القواعد

التى تساعد على التغلب على النسيان

وتعمل على تقوية القدرة على التذكر

وأهمها :


 -1تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس

وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها

حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك


2-لا تذاكر وأنت مرهق

فالتعب لا يساعد على تثبيت المعلومات

فتنساها بسرعة


3-قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة

يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة


4-ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة

 

 ..........  ..........


ثالثاً: التـسـميـع


يعتقد كثير من الطلبة أن قراءة الدرس وفهمه

ومحاولة حفظه تكفى

 لكنه عندما يحاول إجابة أحد الأسئلة فى الامتحانات

فإنه يقف حائراً ويقول:

 

(إنى أعرفها وأفهمها)

 

لكنه لا يستطيع الإجابة …

 

ويرجع ذلك إلى إهماله لعملية التسميع

وعدم إدراكه لأهميتها القصوى

 ..........  ..........

 

وتتمثل أهمية التسميع فيما يلى:


 -1التسميع يكشف لك مواضع ضعفك

والأخطاء التى تقع فيها

فهو مرآة لذاكرتك


 -2هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات

وزيادة القدرة على تذكرها لفترة أطول


3-أنه علاج ناجح للسرحان …

فالطالب الذى يذاكر بدون تسميع

ينسى بعد يوم واحد كمية تساوى

ما ينساه الطالب الذى يقوم بالتسميع

 بعد 36 يوماً


وتختلف طرق التسميع باختلاف مادة الدراسة

وطريق كل طالب فى المذاكرة

ولكن أفضل طرق التسميع

هى التى تشبه الطريقة

التى سوف تستخدمها فى الامتحان

 

 ..........  ..........

 

ومن أهم طرق التسميع ما يلى:


التسميع التحريرى


وذلك بكتابة النقاط الرئيسية والقوانين

والقواعد والرسوم التوضيحية وبياناتها الخ

ويتم التأكد مما تكتبه بالرجوع إلى الكتاب

 

ويجب عند الكتابة للتسميع

ألاّ تهتم بتحسين الخط أو الترتيب والتنظيم

وإنما اكتب بسرعة وبخط كبير

حتى تعتاد الجرأة فى الكتابة

والقدرة على تصحيح أخطائك

 

 ..........  ..........


التسميع الشفوي


وهو أسهل وأسرع الطرق

ويجب ملاحظة مايلى لتحقيق أفضل النتائج

 -1 إذا كنت تسمع لنفسك

يجب الرجوع إلى الكتاب فى الأجزاء

التى لم تتأكد منها


2-التسميع مع أحد الزميلاء

أفضل من التسميع لنفسك


 -3التسميع فى صورة مناقشة

ومحاولة لشرح الدرس يعطى نتيجة أفضل

 

 ..........  ..........


كم من الوقت تقضيه فى التسميع ؟؟؟


يتوقف ذلك على طبيعة المادة التى تستذكرها

وذلك وفقاً للقواعد التالية


1-إذا كانت المادة مفككة وغير واضحة

فأنت تحتاج إلى 90 % من وقت المذاكرة للتسميع


 -2إذا كانت المادة عبارة عن نظريات، معادلات

مصطلحات، تواريخ، قوانين، أسماء …الخ.

فالتسميع هو العملية الأساسية فى المذاكرة


3-إذا كانت المادة أدبية كالاقتصاد

والفلسفة وعلم النفس …الخ.

فأنت تحتاج إلى 50 % من وقت المذاكرة للتسميع

 

 ..........  ..........


رابعاً: المـــراجـعـــة


للمراجعة فوائد كثيرة جداً أهمها تثبيت المعلومات

وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تسأل فيها

كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام

 يساعدك على فهم ما يستجد منها فهماً كاملاً

وفى وقت أقل من سابقتها

 

 ..........  ..........


كيف تراجع ؟؟

 -1لا تحاول مراجعة جميع الدروس دفعة واحدة

وانما قسمها إلى مراحل متتابعة

 -2تصفح العناوين الكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية

مع محاولة تذكر النقاط الهامة

 -3حاول كتابة النقاط الرئيسية فى الدرس

والقوانين والمعادلات والقواعد وما شابهها

 -4أجب عن بعض الأسئلة الشاملة

ويفضل أن تكون من أسئلة الامتحانات السابق

 -5يمكن أن تكون المراجعة فى صورة جماعية

من خلال طرح أسئلة والإجابة عليها

مع بعض الزملاء مما يزيد من حماسك

وقدرتك على التذكر والاسترجاع

 

 ..........  ..........


متى تراجـــع ؟؟


قد يظن البعض أن المراجعة تكون فى آخر العام

أو قبل الامتحانات فقط

ولكن ذلك غير صحيح

فالمراجعة من أول العام الدراسى هامة جداً

للتأكد من تثبيت المعلومات والقدرة على تذكرها

ولذلك يجب عليك اتباع الآتى :


1-مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع

 بحيث تستكمل مراجعة جميع المواد مرة كل شهر


 -2تخصيص يوم الإجازة الأسبوعى للمراجعة


 -3المراجعة قبل الامتحانات هامة جداً وضرورية لأنها مفتاح التفوق

 

 ..........  ..........



][®][^][®][ الامتحـــــانات ؟‍‍‍‍‍‍؟ ][®][^][®][

 

 ..........  ..........


تأكد من جدول الامتحانات قبل موعده بوقت كاف


لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك


لا تكثر من المنبهات ولا تتناول الأدوية المسهرة

 

فهى تضرك أكثر مما تفيدك


أعد أدواتك كل ليلة طبقاً لامتحان الغد.

 

وخذ قسطاً كافياً من النوم قبل الامتحان

 

لترتاح جسمياً ونفسياً وذهنياً وتركز فى الامتحان


بكر فى الذهاب إلى لجنة الامتحان

 

وقد أخذت ما يلزمك من أدوات

 

ولا تنس رقم جلوسك

 

وأدخل الامتحان مستريح الجسم

 

مطمئن النفس

 

واثقاً من النجاح


أقرأ ورقة الأسئلة كلها جيداً بإمعان

 

وهدوء ولا تتعجل فى الإجابة

 

ولا تتردد عند الإجابة أو الاختيار

 

حتى لا يضيع وقتك


قسم زمن الإجابة بين الأسئلة المطلوب الإجابة عليها

 

واترك بعض الوقت للمراجعة

 

 ولا تغادر لجنة الامتحان قبل انتهاء الوقت


اترك فراغاً بعد إجابتك عن كل سؤال

 

فربما تحتاج إلى زيادة شيئاً ما عند المراجعة


ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة

 

وتأكد من الأسئلة الإجبارية والاختيارية


يفضل أن تكتب مسودة للإجابة

 

وتأكد أن المصحح يرجع إليها أحياناً

 

ويحتسب لك درجاتها


حدد المطلوب من السؤال بالضبط

 

وأجب على قدره

 

ورتب إجابتك فى شكل عناصر وفقرات


إذا تذكرت نقطة متعلقة بسؤال آخر وأنت تجيب

 

فسارع بكتابتها فى المسودة قبل أن تنساها


لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته

 

دون أن تكتب فيه

 

وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله فأجب عن الجزء

 

الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات


للا تخرج من لجنة الامتحان قبل أن تراجع إجاباتك

 

فربما تكون قد نسيت شيئاً

 

أو تتذكر شيئاً جديداً تضيفه للإجابة


اعتمد على نفسك ولا تحاول الغش

 

 فمن غشنا ليس منا كما قال رسول الله

 

 كما أن محاولاتك للغش تزيد من توترك واضطرابك

 

 وتشتت أفكارك

 

وتعرضك لإلغاء امتحانك والرسوب فأحذر أن تضيع نفسك


لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته

 

دون أن تكتب فيه

 

 وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله

 

فأجب عن الجزء الذى تعرفه منه

 

فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات


تذكر أن وضوح خطك ونظافة كراسة الإجابة

 

وحسن تنظيم الإجابات وعرضها

 

من أهم عوامل النجاح والتفوق

 

 ..........  ..........



][®][^][®][ وأخيراً … نصـائح عامة للتفوق ][®][^][®][


 ..........  ..........

 

1-حسّن علاقتك مع الله وتعرف إليه فى أوقات

رخائك حتى يقف بجانبك فى أوقات شدتك

وعند حاجتك إليه


2-ثق فى نفسك وفى عقلك وقدراتك

وتأكد أنك قادر على النجاح والتفوق

فأنت لست أقل ممن سبقوك على طريق النجاح

3-اجتهد فى مذاكرتك

وتأكد أن كل مجهود تبذله سيعود عليك بالنفع والخير

لأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً

4-حدد هدفك فى الحياة وضعه نصب عينيك

واجتهد فى الوصول إليه بكل قوتك وإمكانياتك

حتى تنفع نفسك وأهلك ووطنك

5-استعن بالله ولا تعجز

وأعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطأك

وأن ما أخطئك لم يكن ليصيبك

وأن الدنيا لو اجتمعت على أن يضروك بشىء

لم يضروك إلا بشىء قد كتبه الله عليك

وأن الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشىء

ما نفعوك إلا بشىء قد كتبه الله لك

14978
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14980
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14981
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14982

هههههه حلوة يسلمووو هاي كله حتى يكول bless you

14983
سبحان المغير الاحوال
يسلمووو على هذه الخبرية ياوردة

14984
ان المفهوم السليم للطموح هو ان تطمح لتحقيق أهداف ممكنة على قدرتك وظروفك، وليس أن تطمع في تحقيق أمور تعجز عنها بكل قدراتك اكيد ويسلمووو

14985
ههههه لا بيت احسن
عاشت الايادي ياوردة

14986
عاشت الايادي ياوردة

14987
عاشت الايادي ياوردة واكيد ماتعبنا

14988
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14990
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14991
صحيح والله
يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14992
يا 100 هلا بيكم يا احلى اعضاء يلا انا بانتضاركم
هههههه يسلمووو على الردود الحلوة ياحلوين ;)

14993
يسلمووو على الرد الحلو ياوردة

14994
عاشت الايادي ياوردة

14996
عاشت الايادي ياوردة

14997
عاشت الايادي ياوردة

14999
عاشت الايادي ياوردة

صفحات: 1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 [30] 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 67